寫心得體會可以幫助我們進(jìn)一步挖掘內(nèi)心的想法,并將其轉(zhuǎn)化為有意義的文字。它不僅僅是記錄經(jīng)驗(yàn),更是一種對自我成長的自我認(rèn)知和反思。寫心得體會時,要注意選擇正確的詞語和用法,以提高文章的質(zhì)量。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文,供大家參考學(xué)習(xí),一起提升寫作水平。
心理教育的心得體會篇一
過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)??赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué),同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,就會演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當(dāng)今社會,現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習(xí),家長的過度呵護(hù),學(xué)校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo),以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會因素交織在一起,極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征,且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育的心得體會篇二
在這陽光燦爛的夏天,帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)聆聽了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座,通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在
學(xué)習(xí)
、生活
等幾個方面為我們講解大學(xué)生常見遇到的心理問題,告訴我們?nèi)绾握_的面對壓力并解決它。 第一、在學(xué)習(xí)上。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑,我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現(xiàn)自我的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀,努力奮斗當(dāng)收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。它,只是采取消極的態(tài)度,在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解,相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學(xué)會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。
第三、在
愛
情上。每個人對愛情都充滿幻想,我也不例外,以為某個人是我的全世界,但是每個人都是獨(dú)立的個體,我所以在愛情中常常流淚,幾乎不知道面對日常生活中的各種問題,也許是習(xí)慣了依賴,失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨(dú)立相互尊重的關(guān)系,我們每一個人都應(yīng)該學(xué)會堅強(qiáng),就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹,而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心,那種“不在乎天長地久,只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負(fù)責(zé)的愛情,愛情是神圣的,這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶,而不是因?yàn)橐粫r的.寂寞才緊緊相擁,只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。最后,作為一位當(dāng)代大學(xué)生,我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任,大學(xué)時光是美好的,在這樣花一樣的年華,面對著朝陽,樹立遠(yuǎn)大的理想,并不懈奮斗,面對壓力和挫折,積極地解決,不拋棄,不放棄,我相信,我們的青春永垂不朽!
8月29日,我校請赫欣老師為我們做了一次心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。
聽了赫老師的講座,使我對教師心理健康有了一個全新的認(rèn)識。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——
什么
都懂;是能者——什么 都會。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在教育學(xué)生過程中,不會有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題,尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上,就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣,并且愿意學(xué)習(xí),因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。
做為教師在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時時留意學(xué)生思想動態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表揚(yáng),少懲罰;多寬容、理解,少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。我們老師更要付出巨大愛心去關(guān)懷他們,引導(dǎo)他們,其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,又有厭學(xué)情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭溝通教育。這也是符合教育原則的,就是給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤,近墨者黑”嗎?可見,一個好的學(xué)習(xí)氛圍,對學(xué)生完美性格的塑造是多么重要。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力,我將會在學(xué)習(xí)中得到的體會實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
學(xué)校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座,聽了講座后,使我感受頗深,在袁老師的精彩講座中,讓我知道了
關(guān)于
心理的一些知識。在講座中,讓我知道了教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中,一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為,在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長,年齡越大,需要處理的工作和家庭方面的事務(wù)越多,責(zé)任越重,壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解,教師就會缺乏教學(xué)激情,生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群,要使自己保持良好的心理狀態(tài),選擇適合自己的減壓方法,將已有的壓力釋放舒緩出來,放松心情,調(diào)整狀態(tài)。
身為教師,只有不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的
安全
感。教師只有不斷地接受新知識,拓寬自己的視野,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。己一定能夠在學(xué)習(xí)、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失,一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然,就要做到保持良好健康的心態(tài),關(guān)注自己的心理健康,才能提高自己的生活品質(zhì)。
橋頭第二
小學(xué)
張 瑾
2015年4月
心理教育的心得體會篇三
心理教育作為一種新興的教育形式,不僅在學(xué)校得到廣泛應(yīng)用,也在社會各個方面發(fā)揮著越來越重要的作用。作為一位從業(yè)多年的心理教育工作者,我深切體會到了心理教育的價值和意義。以下,我將從專業(yè)角度出發(fā),談?wù)勛约旱男牡皿w會,希望可以為更多人認(rèn)識和提高心理教育的效果起到一定的幫助。
首先,作為心理教育工作者,我們要重視心理教育的普及以及對于各年齡段學(xué)生的針對性培養(yǎng)。每個孩子的成長環(huán)境和個體特點(diǎn)都有所不同,因此我們不能套用統(tǒng)一的心理教育方法。應(yīng)該根據(jù)他們的特點(diǎn)和需求,為他們量身定制心理教育方案。比如,對于小學(xué)生來說,應(yīng)該通過講故事的方式來啟發(fā)他們的思維,培養(yǎng)他們的情商;對于中學(xué)生來說,要注重引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價值觀,幫助他們應(yīng)對學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的壓力。只有因材施教,才能收到事半功倍的效果。
其次,我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒調(diào)控能力?,F(xiàn)代社會競爭激烈,學(xué)生面臨著各種各樣的壓力,如果他們沒有足夠的情緒調(diào)控能力,就會容易出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)和生活。因此,我們應(yīng)該通過心理教育課程,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的情感狀態(tài),并學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞絹碚{(diào)節(jié)情緒。讓學(xué)生學(xué)會自我冷靜和放松,并掌握一些有效的應(yīng)對策略,比如深呼吸、適量的鍛煉等等。只有掌握了這些技巧,學(xué)生才能更好地面對挫折和壓力,從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的潛能。
第三,心理教育中要注重培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和情感表達(dá)能力。人是一個社會性的動物,我們的生活離不開與他人的交往。因此,學(xué)會與人相處、學(xué)會有效溝通是至關(guān)重要的。在心理教育中,我們可以通過角色扮演、互動游戲等方式,讓學(xué)生鍛煉社交能力和情感表達(dá)能力。比如,通過小組合作來促進(jìn)學(xué)生互相合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和合作能力;通過分享自己的故事和感受,讓學(xué)生學(xué)會展示自己,表達(dá)自己的情感。這些都能夠增強(qiáng)學(xué)生的自信心和人際交往能力。
第四,在心理教育中,我們也要注重培養(yǎng)學(xué)生的自我約束能力和道德觀念。在現(xiàn)代社會,誠實(shí)守信、遵紀(jì)守法是基本的道德底線,也是一個人得以晉升和發(fā)展的重要保障。因此,我們要通過心理教育課程,讓學(xué)生了解到誠信的重要性,并提醒他們要言行一致,言出必行。我們還可以通過情景模擬、案例分析等方式,引導(dǎo)學(xué)生去思考和判斷一些道德難題,培養(yǎng)他們的道德觀念和綜合判斷能力。只有通過這些教育手段,才能幫助學(xué)生樹立正確的價值觀和道德觀念。
最后,我們要重視心理教育與家庭教育的銜接。心理教育不僅僅是在學(xué)校進(jìn)行,還要滲透到家庭教育中。家庭是孩子的第一課堂,家長的言行舉止對于孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。因此,我們要通過家長教育活動,向家長普及心理素質(zhì)知識,幫助他們了解孩子的成長需求和心理特點(diǎn),從而更好地引導(dǎo)和教育孩子。同時,學(xué)校和家庭要形成良好的合作機(jī)制,共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題,互相支持和配合,共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。
綜上所述,心理教育是一項(xiàng)十分重要的教育工作。作為心理教育工作者,我們要重視心理教育的普及與針對性培養(yǎng)、注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒調(diào)控能力、社交能力和情感表達(dá)能力、自我約束能力和道德觀念,并重視與家庭教育的銜接。只有這樣,我們才能真正提高心理教育的效果,讓學(xué)生獲得更好的成長和發(fā)展。希望通過我的努力,能夠?yàn)樾睦斫逃陌l(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
心理教育的心得體會篇四
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對高校生心理素養(yǎng)的教化與培育,全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。正人先正己,身教勝于言教。老師不僅要在學(xué)業(yè)上能為人師表,更應(yīng)在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康,才能培育出心理健康的學(xué)生,才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。面對社會的激烈競爭,老師要學(xué)會在競爭中不斷充溢自己,完善自我,不斷提高身心素養(yǎng);通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學(xué)生。否則,老師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng),必定會引起一些不適當(dāng)?shù)慕袒袨?,如看法粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對學(xué)生冷漠等,這些不良的教化行為對心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響,只有老師具有正確的教化觀,較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng),才能培育出身心健康、全面發(fā)展的高素養(yǎng)的學(xué)生。因此,提高廣闊老師的心理健康水平,是保障心理健康教化正常健康開展的重要條件。
開展心理健康教化,老師還必需具備從事心理健康教化的基本學(xué)問和技能,在教化部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教化的若干看法》中指出:“中小學(xué)心理健康教化是依據(jù)中小學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)切理教化的方法和手段,培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動。”這就是說心理健康教化是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作,涉及哲學(xué)、教化學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、心理測量學(xué)等多學(xué)科學(xué)問。廣闊中小學(xué)老師要通過心理健康教化的學(xué)習(xí),駕馭心理健康教化所必備的基本學(xué)問和技能。
1.有利于生理健康
心理健康與生理健康關(guān)系極為親密。一方面,一個人的生理健康水平會影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會給人的.心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)帶來負(fù)面影響,使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、苦惱、抑郁等不良心情,影響人的情感、意志、性格,乃至人際關(guān)系的和諧。另一方面,心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身體。例如,樂觀、開心、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫實(shí)力,使人有效地反抗疾病的侵襲,從而促進(jìn)身體健康。而心理上的不健康,如長期的過度焦慮、憂慮、苦惱、抑郁、生氣,會導(dǎo)致生理上的異樣或病變,引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病,或者說是主要由心理—社會因素引起、與心情有關(guān)而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個生理和心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體,精神和軀體在同一生命進(jìn)程中共同起著作用。那些與心情聯(lián)系親密、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2.有利于工作效率的提高老師的心理健康水平較高會使其在智力、情感、意志等方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮,從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評價、自如地應(yīng)對客觀環(huán)境,其心理傾向和行為與社會現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。個體與環(huán)境能取得主動的平衡,就能以正確的看法和方法來對待沖突和處理問題,也能以平和的心態(tài)對待生活中的挫折,一般不會因間或的失敗而丟失信念,其工作和學(xué)習(xí)效率必定優(yōu)于心理不健康的人。
3.有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展老師的心理健康問題還不僅僅是個人的事情,它也影響著學(xué)生的心理健康水平。老師是學(xué)生心目中的重要人物,是學(xué)生認(rèn)同的楷模,在師生日常接觸中,最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且,心理健康的老師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生,使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法奇妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能損害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教化學(xué)生,老師自己首先必需是心理健康的人。
心理教育的心得體會篇五
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)領(lǐng)悟中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,再次出現(xiàn)都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的絕大部分時間是在孤獨(dú)中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后無法忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有艾癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的情人急著要催去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和上時的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有絕癥一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的敏感性程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速相互競爭發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,提供更多給教師帶來總面的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的.行為,更無法獨(dú)具匠心巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則即便傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的身心健康人會。
教師的心理健康從根本上說還確保得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的公共衛(wèi)生。優(yōu)秀的教師在的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于未必身心俱損,影響工作和生活的正常正常人成功進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高大幅提高自身的綜合身體素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看弊端,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的可憐教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在小學(xué)教師假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用都市生活相紙記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做六次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教員的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
心理教育的心得體會篇六
不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的`自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,教師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自我必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理教育的心得體會篇七
本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了,也得到了老師與廣大同學(xué)的好評。在老師極具風(fēng)格的開場中同學(xué)們被深深吸引,一個簡短而蘊(yùn)含寓意的動漫視頻指明了主題。整個講座中也是同學(xué)與老師密切配合,不但展開交流,更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴。
這次的活動是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識,提升同學(xué)們的心理健康意識,推動學(xué)生個性健康發(fā)展而舉辦的,通過此次活動,同學(xué)們揭開了心靈中的困惑,提升了自身的心理素質(zhì),加強(qiáng)了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去,因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
第一培養(yǎng)不錯的人格品質(zhì)。
不錯的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷健全自身。其次應(yīng)該提升對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動,豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,明確自身的生活目標(biāo)。
生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的,我為什么而活著,人的一聲是有目標(biāo)組成的,我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo),最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)整。
自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?,?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。
因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。
這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會自我調(diào)整,保持同現(xiàn)實(shí)的不錯接觸。進(jìn)行自我調(diào)整,充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動也存在著一些不足之處,例如:
1.同學(xué)們秩序有些混亂。
2.同學(xué)們在簽到的時候比較混亂。
3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況,在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下,又調(diào)換了教室。給老師和同學(xué)都帶來了一些麻煩。
對于存在的不足之處,我們將會勇敢的擔(dān)當(dāng)起來,用自身的智慧與勤奮不斷克服不足,為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動,也希望大家能多提寶貴意見,為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量!
心理教育的心得體會篇八
我們都曾經(jīng)聽過一位著名教授的報告,講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一、要有一顆寬容的心。我們的學(xué)生在家里,父母對孩子的教育都是一樣的,他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個自強(qiáng)不息的人,因此,老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對待他們的'錯誤,不斷的提醒他們應(yīng)該做什么,不應(yīng)該說什么。二、要學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)新。創(chuàng)新是教學(xué)活動的靈魂。在教育教學(xué)過程中,教師要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新,努力提高自己各方面的能力。三、要學(xué)會尊重別人。尊重是相互的,要學(xué)會欣賞每一位同學(xué),發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn),善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長處,并熱心地幫助他們。四、教師要學(xué)會寬容,學(xué)會感激。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的,在他們的心理最敏感的時刻,他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感,而且他們還會因此得到教師的尊重。五、要學(xué)會與他人合作。教師與學(xué)生是平等的,教師要尊重每一位學(xué)生,尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn)。只有這樣,才能培養(yǎng)出祖國需要的,全面發(fā)展的,能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。六、教師要學(xué)會與人合作。在與人的合作中,教師與學(xué)生會產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶,這種情感會使學(xué)生受到愛和尊重,從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性,使他們有克服困難的信心,產(chǎn)生前進(jìn)的動力。七、要學(xué)會寬容,學(xué)會欣賞每一位同學(xué)。寬容是一種愛的收獲,是一種信任、是一種激勵、是一種幫助、是一種溫暖。寬容是一種理解、是一種寬容,是一種幫助、是一種關(guān)懷,更是一種關(guān)愛。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn),更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況。總之,我們要學(xué)會寬容,學(xué)會欣賞每一位學(xué)生,發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),寬容學(xué)生的每一次過失,不要因一次失誤而對學(xué)生發(fā)號施令,要讓學(xué)生感到教師是可愛的和可信賴的。
心理教育的心得體會篇九
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué),同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,就會演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當(dāng)今社會,現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習(xí),家長的過度呵護(hù),學(xué)校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo),以至于出現(xiàn)心理疾病。
這只是冰山一角,廣泛的說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會因素交織在一起,極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征,且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的`、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí),家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病,所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育的心得體會篇十
本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個一”讀書活動中,我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版,全書用十四章25萬字的篇幅從教育心理學(xué)研究的對象方法、學(xué)生的身心發(fā)展、學(xué)生的個別差異、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)生心理健康、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認(rèn)真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識,從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì)。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會介紹如下:
全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識和方法來組織教學(xué)活動,在教學(xué)活動中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計因材施教實(shí)施有效教學(xué)。
《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”、“學(xué)生個別差異”、“學(xué)習(xí)心理”、“教學(xué)心理”、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動是以學(xué)生為中心這樣一個思想。一切教學(xué)活動的中心都是學(xué)生這是一個客觀事實(shí),而現(xiàn)實(shí)生活中有個別教師并沒有認(rèn)識到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識上的偏差,導(dǎo)致個別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生、在課堂上只會填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識到學(xué)生是教學(xué)活動的中心這一客觀事實(shí),才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性,從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的。
自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色,但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變,現(xiàn)代教學(xué)活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人、行政管理、心理導(dǎo)向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任;第二類行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理;第三類心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者;第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望,為了回報社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長的代理者。
作為一名成人教育工作者對我而言,我覺得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性,維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。
心理教育的心得體會篇十一
心理教育是現(xiàn)代教育體系中不可或缺的一環(huán)。它旨在幫助學(xué)生更好地了解和管理自己的情緒、思維和行為,提高自身的適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。作為一名學(xué)生,我在參與心理教育活動的過程中,有了一些深刻的體會和收獲。以下是我對心理教育的感悟和思考。
首先,心理教育讓我更加了解和認(rèn)識自己。在心理教育課程中,我學(xué)習(xí)了自我認(rèn)知的重要性。通過不同的測評和活動,我了解到自己的性格特點(diǎn)、興趣愛好以及存在的問題和困惑。這些了解不僅讓我更清楚地認(rèn)識自己,也讓我對自己的定位和目標(biāo)有了更明確的認(rèn)識。例如,在一個團(tuán)隊(duì)合作活動中,我發(fā)現(xiàn)自己更適合擔(dān)任組織和協(xié)調(diào)的角色,這樣的認(rèn)識讓我更加自信地去面對與他人的合作和交流。
其次,心理教育幫助我學(xué)會了積極應(yīng)對壓力和困難。在學(xué)習(xí)和生活中,壓力和困難是無法避免的。通過心理教育,我學(xué)到了不同的應(yīng)對策略和方法。例如,在一次專題講座中,我學(xué)到了一些放松和自我調(diào)節(jié)的技巧,如深呼吸、運(yùn)動和音樂療法。在遇到壓力和困難時,我可以主動運(yùn)用這些方法,讓自己更加放松和平靜,保持良好的心態(tài)和心理狀態(tài)。
再次,心理教育促使我更理解他人,提高人際關(guān)系。在心理教育活動中,我不僅學(xué)習(xí)到了關(guān)于自己的知識,還學(xué)習(xí)到了與他人交流和理解的技巧。例如,在一個溝通技巧訓(xùn)練中,我了解到傾聽和表達(dá)的重要性,學(xué)會了更好地傾聽他人的需求和感受。這樣的學(xué)習(xí)使我成為了一個更好的傾聽者和朋友,我能夠更加理解他人的觀點(diǎn)和感受,與他人建立更親密和融洽的關(guān)系。
此外,心理教育還培養(yǎng)了我的情緒管理能力。情緒是我們?nèi)粘I钪胁豢珊鲆暤牟糠?。通過心理教育,我了解到情緒對個人心理和身體健康的影響。我學(xué)到了一些情緒管理的技巧和方法,如情緒調(diào)節(jié)、積極思維和問題解決等。在日常生活中,我能夠更加有效地管理自己的情緒,不被情緒控制,保持積極向上的心態(tài)。
最后,心理教育讓我意識到心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會中,心理健康已成為一個重要的議題。通過心理教育,我深刻認(rèn)識到心理健康對個人的綜合發(fā)展和成長的重要性。與此同時,我也學(xué)到了一些關(guān)于保持心理健康的方法和思維方式。例如,保持積極向上的思維、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和尋求適當(dāng)?shù)纳鐣С值取?/p>
總之,心理教育使我在認(rèn)知、情緒和社交等方面都得到了提高。通過理解自己、應(yīng)對壓力、理解他人和管理情緒等,我能夠更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。心理教育給予了我更寬廣的視野和更深層次的思考,讓我成為了一個更健康、積極和成熟的人。因此,我相信心理教育應(yīng)該在教育體系中得到更廣泛的應(yīng)用和推廣,讓更多的學(xué)生受益于心理教育的力量。
心理教育的心得體會篇十二
陳xx同學(xué)在"成長日記"中記錄了大年初一他認(rèn)為的最有意義的一件事:"很幸運(yùn),我是豬年第一個給老師打電話拜年的人!"原來,他無意中得知了我曾教過的學(xué)生把大年初一誰先給老師拜年、誰先聽到老師的聲音作為一年中第一個快樂和幸運(yùn)的事,他就想超越我們以往的學(xué)生,爭做這個第一人。他講的經(jīng)驗(yàn)是事先把我的號碼輸好,除夕夜電話里倒計時時,他就像手按搶答器一樣,鐘聲一響,他迅速按過來。電話里他表達(dá)了對我的祝福和他的新年目標(biāo),我也真誠地祝福了他。
他最后問了一句:"老師我是不是豬年第一個給您拜年的人?"我肯定后,他興奮地歡呼起來。陳xx的占線讓我的往屆生趙凱挺郁悶,他考了全校第二的喜訊都不是很興奮地告訴我,我對他還做了一番安慰。從新老學(xué)生搶占拜年電話這件事上,我再一次感受了做班主任的幸福。
追求幸福是人的本性。做一個幸福的班主任,需要額外的用心,用腦。我這里指的用心是指用真情,用愛心;用腦指的是用智慧,動腦筋。
公交車,我看到劉琳的母親領(lǐng)著她匆匆的走過我身邊,還跟我打個招呼,說:"劉琳怕晚了,得打車走!"我看到娘倆在不遠(yuǎn)處打輛車一溜煙地跑了。我認(rèn)為自己不是小心眼兒的人,但我當(dāng)時真的在心里說了一句:"沒良心的學(xué)生,我打車能帶你,你打車卻不帶我。"坐在公交車上,我心里也不是滋味。我反過來問自己:難道你當(dāng)初打車帶學(xué)生就是為了有一天他能打車帶上你嗎?這哪是愛學(xué)生啊,明明是斤斤計較,惟利是圖,太卑鄙了。人家很可能是怕帶上老師,又要讓老師破費(fèi)付車費(fèi)錢了。
我有一個習(xí)慣,定期讓學(xué)生用書面形式與我溝通,劉琳向我承認(rèn)了這件事:她有一天把練習(xí)冊忘帶回家,作業(yè)沒完成,為了不給老師一個沒完成任務(wù)的印象,她要趕在老師到校之前偷偷補(bǔ)完作業(yè)。我恍然大悟,怪不得打車把我甩下,原來她也是被作業(yè)制度逼迫的。我為誤解了這個學(xué)生和家長而愧疚,也為我班級制定的制度而悲哀。從這件事上,我理解了:"存在即合理"這句話的含義。不要憑教師的主觀臆想去猜測學(xué)生的心理,每個學(xué)生背后都有他不愿意講的故事。理解孩子,也是能使教師的心胸更開闊,讓我們教師多一份幸福少一份酸楚。
每一個學(xué)生都值得班主任去"敬重"。李辰應(yīng)該說是一個在外校無法"混"下去的學(xué)生,他的家長找到我在瓦房店的親戚,讓我?guī)兔ψ尲螀R收下他。這個后來的學(xué)生有著與本班學(xué)生不一樣的.作派,讓我無法忍受,給我們的科任老師也平添了許多的麻煩,我甚至用"回你原校去吧"這樣的話來傷害他。他坐在第一位,老師們批作業(yè)經(jīng)常借用他的紅筆。去年圣誕節(jié),李辰送每一位老師一盒禮物,我打開一看,是滿滿一盒精制的紅筆。"真是太實(shí)用了!"我們每位老師都發(fā)出了感慨。原來,這樣的學(xué)生也長心而且還挺細(xì)心。確實(shí),用學(xué)習(xí)這把尺子來衡量,許多學(xué)生是不優(yōu)秀的,但學(xué)習(xí)之外,每個學(xué)生都有他獨(dú)特優(yōu)秀的一面,班主任不能用學(xué)習(xí)這同一把尺子去衡量所有學(xué)生。多一把尺子,就多一批令我們欣慰的學(xué)生,我們班主任的心里就多一份幸福感。
說起后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化,應(yīng)該是令我最具幸福感的事了。許卓是我這屆學(xué)生中進(jìn)步最顯著的一個,原來是班級典型的后進(jìn)生,現(xiàn)已被同學(xué)評選為班長,前幾天還代表大連市到北京參加了數(shù)學(xué)奧林匹克競賽,成為全班同學(xué)的驕傲。他不僅在學(xué)習(xí)上進(jìn)步突出,而且特別愿意為同學(xué)講題。一下課就去問吳xx,有沒有不明白的,經(jīng)常放學(xué)后主動留下來為同學(xué)講題。吳xx的家長聽說他要到北京去比賽,特意贈送給他一支筆,而許卓卻對吳xx家長說:"其實(shí)幫助吳xx的過程,也讓我有很大的收獲和提高,讓我把知識掌握的得更加透徹,我也得謝謝吳xx。"聽到自己教的學(xué)生能說出這樣的話,我確實(shí)有一種幸福感。他在上北京之前,全班為他開了一個歡送會,我讓每個學(xué)生都為許卓寫上一句祝福的話,他放學(xué)后獨(dú)自留下來欣賞這些小賀卡,竟然眼中閃著淚光。他對我說:"老師,我們班的同學(xué)太好了,平時被我得罪的人,都給我寫了那么好的祝福的話,我感到挺幸福的。"學(xué)生感到了幸福,這更應(yīng)是班主任的一種幸福,我對他說:"這種幸福,是你自己用行動換來的,值得珍惜!"。
做班主任工作,有時也需要來點(diǎn)反彈琵琶,有一次,班級有兩個男生因課間瘋鬧,一個同學(xué)把另一個同學(xué)很貴的眼鏡弄碎了,家長要求賠償,而另一個家長又極不情愿,兩家在僵持。我把雙方家長都請到學(xué)校,對他們說:"第一,我特別慶幸,慶幸僅僅是眼鏡碎了而沒有傷害到眼睛,第二,學(xué)生課間瘋鬧與班主任監(jiān)管不利有關(guān),我承擔(dān)責(zé)任。因此我應(yīng)該也特愿意賠這個眼鏡!"聽我這么一說,兩個家長竟都紛紛表示應(yīng)該自己拿錢去配眼鏡,并且都表示給老師的工作添麻煩了,我的心里在暗暗地笑,棘手的問題解決了??赡苁菍W(xué)習(xí)壓力的增大和年齡增大的原因,我發(fā)現(xiàn)初三的學(xué)生見到老師不如初一、初二的學(xué)生那樣熱情問好了,于是每天早晨我見到同學(xué)就搶著問:"xx同學(xué),早上好!"那位同學(xué)驚了一下,馬上又不好意思地問我好。我跟同學(xué)說:"不要不好意思,沒有誰規(guī)定只許學(xué)生問老師好,難道老師就不能先問學(xué)生好嗎?"以后就出現(xiàn)了師生見面搶著問好的現(xiàn)象。這種反彈琵琶的效果反到真挺好,不過班主任不能隨便亂用,我追求的是一種教育無痕的境界。
一個班主任老師最需要做的就是想辦法增加集體的凝聚力,用集體的力量去教育學(xué)生,而增加集體凝聚力需要班主任抓住教育時機(jī),以便取得事半功倍的效果。初一時的運(yùn)動會,兩個學(xué)校初一共16個班級,我們班級一共得了17分,位列倒數(shù)第二,那真是一種恥辱啊,整個運(yùn)動會給學(xué)生開的灰溜溜的,這樣的集體是沒有前途的,我抓住機(jī)會進(jìn)行了一場討論,最后得出一個共識:"我們要天天跑步鍛煉!"從此我們班級成為最早在嘉匯掀起放學(xué)后跑步的班級。到了初二的運(yùn)動會,兩個學(xué)校共14個班級,我們排在了第七,到初三的運(yùn)動會我們以總分86分的絕對優(yōu)勢奪得了第一,盡管這里我們占了許多集體項(xiàng)目的光,但同學(xué)的體質(zhì)的確有了很大程度的提高。有一段時間,同學(xué)們跑步堅持得不好,我就讓體委畫了一個大表貼在墻上,每天跑完步,表格上畫一個戰(zhàn)勝自我的標(biāo)志,直到放寒假,我們班級絕大多數(shù)同學(xué)仍在堅持跑步。班級同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識越來越強(qiáng),記得在學(xué)校組織的本屆學(xué)生的最后一次的籃球賽中,我們班級奇跡般地取得了第一名,被同學(xué)們以"一個從不打籃球卻能取得籃球賽冠軍的班級"的語句記錄在班級榮譽(yù)冊中。
全班開了個總結(jié)會,在分析原因時,有的同學(xué)居然把這個勝利同中國歷史上的幾大以弱勝強(qiáng)的戰(zhàn)爭聯(lián)系起來,好有意思。我也就此大做增強(qiáng)班集體凝聚力的文章,看到集體的進(jìn)步,最具幸福感的當(dāng)屬班主任老師。增進(jìn)師生情意是需要班主任老師付出的,這個付出也需要班主任抓住機(jī)會。在體育測試前,同學(xué)們需要增加體力和能量,我就跑到校外去給學(xué)生買外婆餅和巧克力,同學(xué)們一邊使勁鼓掌一邊大口地吃著我買的食品,還有同學(xué)把自己準(zhǔn)備的巧克力分給同學(xué)們吃,一派其樂融融。我還常自費(fèi)為同學(xué)買獎品,盡管花的錢不多,但卻讓許多學(xué)生記憶深刻,而換來的效果卻不是我能買到的。
學(xué)生的學(xué)習(xí)許多時候是緊張和枯燥的,班主任有義務(wù)讓學(xué)生的生活更愉快。利用休息時間,我領(lǐng)學(xué)生到海之韻公園看日出,投放漂流瓶,開展讓大海作證活動;我還領(lǐng)學(xué)生到過烈士山英雄紀(jì)念公園,瞻仰英雄雕像,開展讓英雄作證活動;植物園里也有我們每個同學(xué)認(rèn)養(yǎng)的一棵大樹,我們在那里開展過讓大樹作證的活動;在去金石灘春游的路上,我準(zhǔn)備了許多迷語,開展迷語競猜活動,誰猜對了可以隨便點(diǎn)人唱歌,連司機(jī)都參與我們的活動中來了。乏味的旅途充滿了歡聲笑語,此時的我再次感受到了做班主任的幸福。
面對中考的初三學(xué)生需要一種富有激情的激勵,我在班級開展了"學(xué)生誓言"的征集活動,然后由全班同學(xué)討論制定了全班統(tǒng)一的"學(xué)生誓言"。每個周一,升旗儀式結(jié)束后我們一起宣誓,宏亮的聲音極大地振奮了學(xué)生的精神。
最后,我把學(xué)生們制定的誓言送給大家:
學(xué)生誓言。
我是一個有良知的人,
我將無愧于父母的養(yǎng)育之恩和老師的良苦用心!
我是一個有骨氣的人,
我決不會荒廢分秒寶貴的時間,我的實(shí)力將與時俱進(jìn)!
我是一個潛力無窮的人,
我的潛力在于我始終不渝,堅持不懈的努力中。
我是嘉匯三年二班最重要的一員,
我堅信,多一份努力,就會多一份希望,多一份拼搏,就會多一份成功!天道酬勤,功到自然成!
心理教育的心得體會篇十三
通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來,許多研究都已表明:教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群,我們幼兒教師也不例外,幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康,而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作,因此,解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。
健康是每一個人都關(guān)心和向往的。所謂健康,是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是:“健康,不但是沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)力,”這就使健康由單一要素擴(kuò)大為生理健康、心理健康與社會適應(yīng)力等三個要素,這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分,也越來越受到人們的重視,幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任,幼兒教師的心理健康,直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展,從我園來看,許多教師存在著一定的心理健康問題,如果幼兒教師自身缺乏健康心理,何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢?長期過重的壓力不僅會嚴(yán)重地影響教師的身心健康,而且也會影響教師的工作績效,這還將對基礎(chǔ)教育工作造成無法彌補(bǔ)的損失。因此,要重視幼兒教師的心理健康問題,了解幼兒教師的心理特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動者,在整個教學(xué)活動中扮演者十分重要的角色。一個優(yōu)秀的教師,除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外,更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象,一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài),保持良好的心境,又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂?所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生,培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示,教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高。因此,正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的,主要來自社會壓力、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場,因而其工作有較大的獨(dú)立性。正因?yàn)檫@樣,從心理上來說排斥管理,甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中,管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來,由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng),使教師時刻感到被監(jiān)視,處于十分壓抑的狀態(tài),從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育的心得體會篇十四
學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律,是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容,是形成學(xué)科教學(xué)知識的重要基礎(chǔ)。通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。
我是一個數(shù)學(xué)教師,一直以來認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)科也需要心理學(xué)的相關(guān)知識來輔助教學(xué),因此關(guān)注數(shù)學(xué)教學(xué)科學(xué)的心理科學(xué)。本學(xué)期,我參加了北京市中小學(xué)教師"十二五"公共必修課培訓(xùn)。通過《學(xué)科教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學(xué)規(guī)律的話,除了道聽途說之外,更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意,不曾專門從心理學(xué)角度、在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行更有效教學(xué)。
心理學(xué)研究指出,一個專家型的教師至少應(yīng)當(dāng)具備以下幾方面的知識:
(1)所教學(xué)科的知識,
(2)學(xué)科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識,
(3)一般教學(xué)論的知識,
(4)教本門學(xué)科所需要的特殊概念和特殊方式的知識,
(5)本學(xué)科特定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的知識,
(6)學(xué)生的性格特征、文化背景及學(xué)習(xí)環(huán)境的知識,
(7)學(xué)生學(xué)習(xí)本門學(xué)科的特殊規(guī)律的知識?,F(xiàn)在讀了這部書之后,感覺自己的理論知識還差得很遠(yuǎn),充分感受到在每個學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域中如何引進(jìn)教育心理學(xué)的一般規(guī)律,并且能用它指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)實(shí)踐,實(shí)在是一項(xiàng)十分有意義的、重要的工作。也覺得從學(xué)習(xí)中大有收獲,下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)實(shí)際,談一談心得體會。
我有個學(xué)生,小學(xué)三年級,上數(shù)學(xué)課的時候總是聽一會兒,就不自覺地東瞧瞧、西看看,桌面上有什么東西都想玩,一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課,等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時,由于數(shù)學(xué)知識具有連貫性,沒聽到前面的而跟不上,所以又去玩手邊的東西。考試成績自然不好,教師和家長都著急。他自己也知道上課應(yīng)認(rèn)真聽講,想改掉這個壞毛病,可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況,我根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)以及數(shù)學(xué)課的特征,我在上課時注重讓學(xué)生感受大量的生活實(shí)例,模型,經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學(xué)活動過程,多設(shè)置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學(xué)生的注意力。另外我也適當(dāng)增加數(shù)學(xué)活動的內(nèi)容讓學(xué)生參加,比如數(shù)學(xué)游戲,口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。
心理教育的心得體會篇十五
心理健康的重要性就不用多提了,一個人只要心理健康,就不會做出什么出格的事情,也不會做出很多的不合常規(guī)的事情。對于學(xué)生來說,心理健康就更重要了,心理健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)上都能夠認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),聽老師、家長、長輩的話,這些都是我們要做好的事情,在不斷的發(fā)展中,這些都會得到很大的發(fā)展,我相信這一次一定能夠做好學(xué)生心理健康的培訓(xùn)!
我是一名小學(xué)班主任,憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開展班級團(tuán)體輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題??墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......
心理教育的心得體會篇十六
xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn),通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我學(xué)到了許多班級管理方面的`知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)與新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格與良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢與輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治與精神健康的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)與全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平與人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說,學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,它與常態(tài)行為不同,可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時,往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會行為與異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn),我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動機(jī)。因此,談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述,我們可以看到,學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任,在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感與自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時維持其心理平與、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)與諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育與其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識與觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作與生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)與掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮與挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)與心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理教育的心得體會篇十七
感謝__x省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓(xùn)機(jī)會,作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生,在過去幾年里的高中學(xué)?;旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機(jī)會。今天作為高中心理教師來到著名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大,一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn)。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出,讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法??偟膩碚f,這次培訓(xùn)給老師們帶來了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎(chǔ),對專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑,對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問題作了科學(xué)的闡述,為接下來的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語和順口溜,語言風(fēng)趣幽默,道理深入淺出,給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅持上課到12點(diǎn)過才下課,互動和答疑也很有專業(yè)特色,讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情,給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來參加培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓(xùn)資料(文字的、光盤課件、音像資料等),方便課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的.心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容,如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專題片也好。
學(xué)員們感覺到認(rèn)識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術(shù)機(jī)會和時間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會接觸到。
作為曾經(jīng)專門去深圳學(xué)習(xí)和體驗(yàn)回來的老師,本人也于今年6月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓(xùn),建議在培訓(xùn)組織中,能將培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行較細(xì)致的分組,以便學(xué)員們能及時討論總結(jié)、互助提高。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!
心理教育的心得體會篇十八
積極的暗示是一個長期的過程,需要持續(xù)不斷的培養(yǎng),與其棍棒教育不如采取另一種心理教育方式,下面我們一起看看這篇《積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥》。
在教育小孩子的過程中用含蓄,間接的積極暗示,讓他們不自覺的接受一定的意見或信念之后,再給他們一個轉(zhuǎn)移目標(biāo)的事件,從而影響他們的心理和行為!
有天上午,一個小女生來告訴我,她有點(diǎn)難受,問她具體那里不舒服,她也說不出來,就是嘟著個小嘴,摸摸額頭也不像發(fā)燒的樣子。
這種情況在小孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的,一般會告訴他堅持一下,過一會要是還不舒服再打電話給家長。
那天,小女孩告訴我她不舒服的時候剛準(zhǔn)備做課間操,太陽還特別大,我就問她,還你能不能去做操呢!小女孩點(diǎn)點(diǎn)頭,我拍拍她的肩,說:“好樣的,寶貝,老師告訴你,做課間操以后,你就會發(fā)現(xiàn)你一點(diǎn)都不難受了”看著小女孩疑惑的眼神,我繼續(xù)說:“因?yàn)槟慊顒恿松眢w,全身的血液就流動起來了,而且陽光可以幫助你把那些不舒服的東西從身體里曬出去哦!你做操的時候一定要每個動作都做得特別漂亮,才能達(dá)到效果!”我注意觀察女孩,她真的把每一個動作都做得特別到位。
直到心里閃出一句:“積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥”時,我才想明白了這件無心小事背后躲著的教育法則!估計著名的羅森塔爾效應(yīng),也是遵循這一法則。
心理教育的心得體會篇十九
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》,書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,其研究目的在于服務(wù)教育。
通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理,同時又結(jié)合學(xué)科,針對學(xué)科的不同特點(diǎn),以及學(xué)生的興趣與能力,將學(xué)科組織、調(diào)整與呈現(xiàn),并進(jìn)行教學(xué)。因此,學(xué)習(xí)此書,一舉兩得,在了解學(xué)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時,也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力。
一、學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性。
這本書強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),知道了作為一位人民教師,必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì),從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
能夠系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征,根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),在課堂教學(xué)中要采取相應(yīng)的措施。有時你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話,但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至?xí)绊懰麄兊囊簧?。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵,就是對他們的賞識,就是對他們的認(rèn)可,就能給他們信心和勇氣,讓他們邁出成功的第一步,因此我們在教學(xué)中要了解孩子的內(nèi)心,相信每一個孩子都是天才,欣賞孩子的長處,肯定他們的每一個細(xì)微進(jìn)步,讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅,找到學(xué)習(xí)的快樂和自信。
二、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
人的任何活動都是由一定的動機(jī)所激發(fā)并指向一定的目的的,學(xué)習(xí)也不例外。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心智活動過程,牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素,構(gòu)成直接參與學(xué)習(xí)活動的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素,構(gòu)成了與學(xué)習(xí)相關(guān)的動力系統(tǒng)。其中的動機(jī)則是學(xué)習(xí)活動最基本、最主要的心理動力。心理學(xué)研究表明,學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)的學(xué)生,必然在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,他們在學(xué)習(xí)中能專心致志,具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,遇到困難時有頑強(qiáng)的自制力和堅強(qiáng)的毅力。因此,要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,就必須千方百計調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機(jī),提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時機(jī),都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時,就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。
作為一位教育工作者,這本書要通讀,更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價值,對我的教育教學(xué)有很大的幫助,今后我還要繼續(xù)研讀它。
總而言之,通過這一期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。
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