教案是教師授課的參考依據，有助于提高教學的有效性和教學質量。教案的設計要符合教育教學目標和教育教學原則，注重培養(yǎng)學生的綜合素質。教案的設計要注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。
鐵餅投擲教案篇一
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1．小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習投準目標。
1、自由練習投準目標。
（1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導：看得清，瞄得準。
（2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結：要看得清，瞄得準，打得重。
（4）再次分散練習。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習間隔一定距離投準目標。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。
（5）小羊們再次練習。
3、練習投準活動的目標。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
鐵餅投擲教案篇二
一、熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點活動上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1、出示紙球引發(fā)幼兒的活動興趣。師今天我們把紙球當成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2、幼兒自由探索教師個別指導。教師重點觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵他們用不同的辦法扔并引導幼兒分別用左右手嘗試。
3、總結投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投手榴彈。師請你說說剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來做一做。師請聽老師的口令做相應的動作。師我們一起來練習投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場地師今天我們要用投手榴彈的方法來玩投準和投遠的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰投得準。投遠這兒有一條架高的紅線請你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過去而不是從紅線下面飛過去。
3、教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠投得更準。師請你說說你是怎樣把手榴彈投得更遠請你來試試。
4、幼兒再次分散游戲教師觀察并進行個別指導。師我們再來試試吧看看這一次能不能投得更遠一些更準些。
四、炸碉堡游戲。
1、介紹游戲玩法及規(guī)則是我們再玩一個炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽到預備、開始的口令后立即站起來從旁邊筐子里拿出手榴彈向對面的輪胎碉堡使勁投出去直到把所有手榴彈都投完。看誰投得準。
2、幼兒游戲我們一起先來演習一次。
3、討論與總結怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準。
4、幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
鐵餅投擲教案篇三
：能夠在練習中培養(yǎng)自己嚴格活潑的精神和作風，并且在活動中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠。
1.詢問學生，現在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調動學生的積極性，準備下面的隊列練習。
2.原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領練習）。
1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。
2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。
組織：練習隊型如圖：
重點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠。
難點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力。
1.組織學生領取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和投遠的練習。
3.組織學生進行進行沖過火力網和打靶練習。
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現感到滿意。
3.快樂活潑地按游戲規(guī)則進行游戲活動。
組織：
教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節(jié)課的表現評價怎么樣？
學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。
組織：四列橫隊。
場地器材：體育館排球10個烏拉圈18個繩子若干根。
鐵餅投擲教案篇四
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1、小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2、跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習投準目標。
1、自由練習投準目標。
（1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導：看得清，瞄得準。
（2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結：要看得清，瞄得準，打得重。
（4）再次分散練習。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習間隔一定距離投準目標。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。
（5）小羊們再次練習。
3、練習投準活動的目標。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
鐵餅投擲教案篇五
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的`活動之一。還是長期需要堅持的活動課內容。
這節(jié)活動課設計的合理、規(guī)范，充分的結合學前班幼兒的年齡特點、體質特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準備；中間部分通過幼兒先練習向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習進一步鞏固、強化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣；結束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應該活動器械更豐富、游戲內容更充實。在活動中讓幼兒自己學會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
鐵餅投擲教案篇六
1、熟練知道投擲壘球的方法和動作要領。
2、能夠在小組長的帶領下，與小伙伴密切合作，積極進行投擲練習，并且表現出良好的學習態(tài)度。
原地側面投擲壘球。
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務。
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶。
情景導入。
1、集合隊伍，宣布本課內容，提示學生要全力以付，認真進行投擲練習。
2、組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的準備活動練習。
1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2、全體同學能夠保持良好的精神狀態(tài)，積極進行各準備活動練習。
熟悉知道投擲方法要求和練習的目標任務。
能夠在小組練習中充分發(fā)揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，做到積極認真不偷懶。
1、集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數，組織學生各就位進行練習活動。
2、老師巡視觀察學生的活動情況，及時進行指導。
3、集合隊伍，進行集體投擲練習。
1、細心聆聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。
2、全力進行練習，能夠相互配合觀察，練習中相互激勵，做到檢球時無人投擲，注意安全。
3、在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現出來。對老師的評價積極思考，找出自己的不足。
給予學生活動的空間，在練習前強調好投擲的要求，學生有了目標和奔頭，不但積極進行投擲，還要為自己爭取一定的多余的活動空間。積極性很高漲，練習的態(tài)度很端正。通過學生主動式的練習，有了一定的進步。
鐵餅投擲教案篇七
1、練習正面投擲的動作，發(fā)展幼兒上下肢力量及手眼配合的協(xié)調性。
2、培養(yǎng)幼兒而積極參與活動的興趣和勇敢的意志品質。
正面投擲。
：手用力握拳舉過肩，膝蓋用力蹬，向上向前投。
活動準備：怪獸若干，沙包若干，音樂若干。
一、準備活動，以“小兵練本領的情節(jié)”導入。在律動中初步感知正面投擲的動作要領，讓幼兒的生理、心理做好準備。
1、在《小兵》的音樂中進場站位：教師用語：“小兵們練本領的時間到了，跟著司令出發(fā)吧。找一個點子快速站好，眼鏡看好司令，比比誰的速度快。要求：幼兒按照點子站成兩橫排。
2、在《快樂寶貝》的音樂中做律動，今天我們來比比那個小兵的動作能和司令一樣有力氣本領最大好嗎？教師用兒歌的形式在音樂聲中進行練習?！罢l的膝蓋像彈簧彈彈彈，彈彈彈”，“誰的拳頭握得緊，轉轉轉，轉轉轉?！闭l的手臂力量大,推推推，推推推?！闭l的手榴彈投得遠，投投投，投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習、發(fā)展幼兒正面投擲的動作。
（一）第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線。教師用語：“小兵們，聽說森林里有很多怪獸，白天經常出來欺負小動物，我們一起去幫小動物趕跑怪獸好嗎？看前面有很多石頭，我們每人拿好一塊石頭，遇到怪獸的時候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛，我們要站在紅色的圍欄后面保護好自己，千萬不要跑到紅線外面去。石頭扔的時候注意不要扔到其他小兵的身上，所以請前面的小兵向后退也站到黃線上，變成一橫排，相互分開點。
2、打怪獸。（投三次）放音樂，出事怪獸?！皣u，聽好像真的有怪獸來了，快準備好，把石頭舉起來，等一會兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著打，看看誰能勇敢地打中怪獸。
（二）第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
1、撿起石頭。小兵們真勇敢，看怪獸都逃回家了。趁怪獸不在我們馬上把剛才的石頭撿回來，說不定過一會兒怪獸還會出來的。撿的時候要安靜、快速，別驚動了怪獸，否則會被他們抓去的。
2、放音樂，不好來，怪獸又來啦！這次我們小兵要看準怪獸的頭用力的扔石頭，因為怪獸最怕有人打頭了，手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著打。手臂要舉過肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前，才能打中哦。（幼兒站在弧線上打）。
（三）第三次打。要求：兩腳稍稍分開，膝蓋彎曲做好準備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了，但是我聽說還有些怪獸是專門躲在山洞里晚上出來吃小動物的，所以我們一起去偵查一下好嗎？請先把石頭撿回來，每人手里拿好一塊。山洞里有點暗，我來拿個手電照照，一定要安靜，這里的怪獸更加兇猛所以要聽好命令一起打才行。
2、放音樂偵查，一共三個怪獸，教師喊“預備——齊”幼兒每個怪獸打一次。
三、放松整理活動：
地上都是石頭會把小動物絆倒的，我們一起來清理干凈，撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來休息一會兒吧。做拍拍腿，甩甩臂等動作。
鐵餅投擲教案篇八
1、學習肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2、在游戲中觀察、討論與反復練習總結并嘗試投得更遠的方法。
3、分組活動中會找空地練習并能夠遵守規(guī)則。活動準備及手段。
1、紙球若干。
2、場地布置。
1在墻上畫上圓靶在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。
2場地內的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠近不同的橫線。
3汽車輪胎4個。
鐵餅投擲教案篇九
1、詢問學生，現在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調動學生的積極性，準備下面的隊列練習。
2、原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領練習）。
學生活動：
1、在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。
2、積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能。
重點：在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠。
難點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力。
鐵餅投擲教案篇十
1.學習肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習總結并嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習并能夠遵守規(guī)則。
1.紙球若干。
2.場地布置。
1在墻上畫上圓靶在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。
2場地內的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠近不同的橫線。
3汽車輪胎4個。
一、熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點活動上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法。
1.出示紙球引發(fā)幼兒的活動興趣。師今天我們把紙球當成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個別指導。教師重點觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵他們用不同的辦法扔并引導幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投手榴彈。師請你說說剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來做一做。師請聽老師的口令做相應的動作。師我們一起來練習投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習肩上揮臂投擲手榴彈。
1介紹游戲方法與場地師今天我們要用投手榴彈的方法來玩投準和投遠的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰投得準。投遠這兒有一條架高的紅線請你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過去而不是從紅線下面飛過去。
2幼兒分組玩游戲教師觀察指導。我們分成兩組玩游戲每個游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點指導投擲姿勢將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲。
3.教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠投得更準。師請你說說你是怎樣把手榴彈投得更遠請你來試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進行個別指導。師我們再來試試吧看看這一次能不能投得更遠一些更準些。
四、炸碉堡游戲。
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們再玩一個炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽到預備、開始的口令后立即站起來從旁邊筐子里拿出手榴彈向對面的輪胎碉堡使勁投出去直到把所有手榴彈都投完?？凑l投得準。
2.幼兒游戲我們一起先來演習一次。
3.討論與總結怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準。
4.幼兒再次游戲教師根據幼兒游戲情況調整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
鐵餅投擲教案篇十一
2、單手肩下投擲：向前（上、后）拋擲、向前拋滾、側身投擲等各種方向的投擲；
3、雙手肩上投擲：正面向前投擲、背向向后投擲等；
4、雙手胸前投擲：以屈臂向前投擲為主；
5、雙手肩下投擲：向上拋擲、向前拋滾、向后拋滾等。
沙包、壘球、實心球、海綿球、羽毛球、乒乓球、各種大小皮球、三角球、氣球、毽子、飛標、塑料制品（飛盤、塑料圈等）、紙制物品（飛機、紙棒、紙片、紙團等）、木棒、扎起的繩索及各種自制器材等。
拋的高—接的穩(wěn)；網兜兜；小小皮球拋起來；羽毛球投彈；好玩的保齡球；會飛的紙；花花的手絹飛起來；沙包寶寶；過街老鼠；有趣的小圈圈；氣球飄呀飄；水也可以投等。
小班：自然地往前上方或向遠處揮臂擲物（如小沙包、小球、小紙鏢）等。
中班：肩上擲遠；打雪仗；滾球擊物；打前方目標等。
大班：半側向轉體肩上擲遠；將小物體投進目標物內；投籃；打靶；用小圈套前方的物體等。
鐵餅投擲教案篇十二
1、組織學生領取器材，迅速站好自己的位置。
2、講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和投遠的練習。
3、組織學生進行進行沖過火力網和打靶練習。
學生活動：
1、按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2、認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現感到滿意。
3、快樂活潑地按游戲規(guī)則進行游戲活動。
組織：如圖：
三、總結經驗、追求更快的進步。
教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節(jié)課的表現評價怎么樣？
學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。
組織：四列橫隊。
場地器材：體育館排球10個烏拉圈18個繩子若干根。
鐵餅投擲教案篇十三
】
將幼兒分成人數相等的四隊，手拿沙包站在起跑線上。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊排頭的幼兒頭頂沙包，（老師）從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過小河，快速向前跑，繞過圓圈，按原路返回，拍第二個幼兒的手。依次進行，直至全部跑完。最后教師數一數各隊圓圈里的沙包數量，以多者為勝。
鐵餅投擲教案篇十四
一、指導思想：義務教育是我國教育體系中的基礎教育，是培養(yǎng)面向現代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質的戰(zhàn)略措施。體育是義務教育的重要組成部分，體育課是義務教育各年級的必修課程。
初中體育教學的'基本任務有三點:一、全面鍛煉學生身體;二、學習基礎知識，掌握基本技術，發(fā)展基本技能;三、向學生進行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學原則、教學方式、方法進行系統(tǒng)、科學的授教及學生用心主動的配合練習來完成。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時透過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可培養(yǎng)學生自覺練習的守紀品質?！般U球”這一投擲項目為主教材。而原地側向推鉛球的技術比較復雜，對身體素質的要求也較高，個性是對協(xié)調潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學中強調循序漸進、持之以恒的原則，要求同學不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外，因為初中年級學生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學中運用了全面發(fā)展的教學原則，將掌握技術與訓練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎上，學習技術，在學習技術時注意發(fā)展體力，使課的構成靈活多變，既有技術的掌握又有力量、協(xié)調性的訓練。
二、教材分析：
兩個教材從課的性質上看：“原地擲實心球”屬于投擲類教材，立定跳遠屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地擲實心球為新授課，立定跳遠為復習課。原地擲實心球的動作要點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學難點：出手角度。立定跳遠的動作要點：起跳時預擺動作協(xié)調手臂與下肢用力動作。教學難點:騰空動作，兩腿盡量團身向胸前靠攏。三、教學目標：
1、認知目標：基本掌握實心球的握法和持法，預備姿勢，原地雙。
2、技能目標：透過擲實心球的教學，發(fā)展學生的上肢力量，使95%的學生學生擲實心球的動作。
3、情感目標：透過教學，培養(yǎng)學生用心主動地參與活動，養(yǎng)成鍛。
煉時注意安全的習慣。
四、教學重點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學難點：出手角度。
（1）體育委員整隊報告人數；（2）師生問好，宣布課的資料；
（3）安排見習生；
（4）熱身活動（肩繞環(huán)運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、踝腕關節(jié)運動、提踵運動）。
（2）雙手從頭后向前拋實心球。
組織：練習隊形。
組織：四列疏散隊形。要求：簡單、自然。（2）點評本次課。
（3）收拾器材九、運動負荷預計：38%-42%十、教學評價：
本節(jié)課透過教師的精心設計，講解、示范。最大限度地調動了學。
生學習的用心性、主動地參與教學的全過程。并且透過自己的努力，
用眼觀察、動腦思考、切身體驗，使學生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓練；同時透過課堂練習，使學生掌握了技術動作，到達了教學目標的預期要求，掌握了本次課的技術重點，突破了難點。并能熟練地完成動作技術，到達了增強體質的目的，同時也較好地掌握了科學鍛煉身體的方法。
**中學體育課時計劃。
鐵餅投擲教案篇十五
拋的高—接的穩(wěn)；網兜兜；小小皮球拋起來；羽毛球投彈；好玩的保齡球；會飛的紙；花花的手絹飛起來；沙包寶寶；過街老鼠；有趣的小圈圈；氣球飄呀飄；水也可以投等。
各年齡段教學內容要求：
小班：自然地往前上方或向遠處揮臂擲物（如小沙包、小球、小紙鏢）等。
中班：肩上擲遠；打雪仗；滾球擊物；打前方目標等。
大班：半側向轉體肩上擲遠；將小物體投進目標物內；投籃；打靶；用小圈套前方的物體等。
鐵餅投擲教案篇十六
游戲是幼兒的主要活動。開展多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，于是，設計了《玩沙包》活動。培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性。促進孩子們智力和身體動作的發(fā)展，培養(yǎng)孩子們自信心，展示他們的.能力。將民間游戲滲透在一日活動中，使傳統(tǒng)民俗、民風、民情根植在幼兒心里。讓幼兒在游戲中體質得到鍛煉，能力得到培養(yǎng)。
1．雙腿夾物跳及投擲能力的練習，學習沙包多種玩法。
2．培養(yǎng)幼兒大膽參與游戲，體驗游戲之快樂。
3．培養(yǎng)幼兒耐力，訓練幼兒動作協(xié)調性、靈敏性、準確性。
一人個沙包。
教學過程。
一、開始部分：
1．到活動場地，師生共同念兒歌“今天天氣真正好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
2．每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分：
1．沙包有許多種玩法呢，請小朋友們動腦筋想一想，然后自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法多？注意觀察孩子們的玩法，隨時給以指導。
2．師生共同討論沙包玩法，讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗游戲的快樂。
小朋友們快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？
現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來跟著他學習一下他的玩法，看哪個小朋友學得最認真。
3．重點練習雙腿夾物跳、準確投擲。
師幼一起玩沙包游戲，《龜兔賽跑》：
幼兒分兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進行跳躍前進，另一組扮烏龜背著沙包進行著地爬，兩組一起前進，途中如沙包掉落，可放好繼續(xù)前進，最先到達終點組為勝。
1．把沙包放回籮筐，整理場地。
2．聽音樂做放松運動。
鐵餅投擲教案篇十七
課次。
十四課次。
教學目標。
1、知道投擲的用力順序，探究投擲動作的最佳效果，學會鍛煉方法。
2、運用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調性與快速用力的能力。
3、激發(fā)學生的活動興趣，培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強健康與安全意識。
教學內容。
一、教學情景導入。游戲性活動。
1、優(yōu)化教學常規(guī)、創(chuàng)設活動情景，調動學生的情緒。
2、設疑問題，揭示教學目標,激發(fā)學生的學習動機與興趣。
3、創(chuàng)造活動的空間，指導學生做拋接沙袋與投擊目標游戲。
4、適時參與學生活動、加強師生情感交流，活躍課堂氣氛。
5、教學活動方式：以趣促動，以動促練，以練促效。
1、以最佳的精神狀態(tài)走進課堂，盡快地進入角色。
2、以疑促思，勇于實踐。進行嘗試性的參與游戲活動。
3、領悟拋接、投準游戲的安全規(guī)則，適時能創(chuàng)造性的活動。
4、游戲活動方式：自由組合，以需自選，互動練習，引伸出投擲的雛形。
1、情景輻射效果好，師生進入角色。
2、促進師生情感交流。
3、培養(yǎng)學生的想象力與創(chuàng)造力，提高學習的興趣。
4、達到熱身目的，引伸出投擲的雛形。
二、多種形式的投擲教學。
教與學的要點：用力順序與出手速度。
1、精心設計，合理布置投擲活動區(qū)域，讓學生在愉快中學習。
2、指導學生進行探究性的投擲練習。
采用四種不同的投擲動作練習，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。
3、全方位觀察，重視安全教育，點拔講解，示范準確，及時指導。
4、設置不同的投擲目標，關注學生的差異，滿足學生需要，培養(yǎng)投擲興趣。
5、組織學生相互觀摩，相互討論與評價，激勵學生努力實現目標。
1、明確投擲練習的安全要求，有序的進入指定投擲活動區(qū)域。
3、進行互動式的練習，領悟動作要領，合理運用技術，提高投擲能力。
4、根據不同的需求，選擇投擲的動作，進行自主性練習，努力達標。
5、適時的進行自我評價與相互評價活動，形成積極進取的學習態(tài)度。
1、進入最佳的教與學狀態(tài)，產生濃厚的學習興趣。
2、探究性的學習，獲取新的知識，掌握練習的方法。
3、領悟要領，掌握技能，合理運用,科學鍛煉。
4、展示自我，發(fā)展個性，體驗成功的樂趣。
5、學會評價，培養(yǎng)學生積極向上努力進取的體育精神。
6、采用自主練習、統(tǒng)一指導與目標激勵的教學方式：以疑導入，先練后教，以思促教，以練促趣。
6、進行探究性的學習方式：自我體驗、互動探究、以思促練、以練促會、以會促用。
三、跳蹦蹦球體育游戲。
學與練的重點：
用力方法與身體平衡能力。
1、指導學生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學生自我體驗，感悟要領。
2、組織學生講解與示范，
教師引導與點評，教會學生掌握練習方法。
3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動形式，指導學生自由組合，跳蹦蹦球。
4、隨著音樂的快樂節(jié)奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動。
5、教學方式：自主、合作、探究、激勵。
1、學生自主性的活動，體會跳蹦蹦球的方法，感悟要領，產生興趣。
2、學生之間的交流與互動活動，理解與運用技能，學會練習方法。
3、自找伙伴，根據各自需要，選擇多種形式的活動，跳蹦蹦球游戲。
4、傾聽音樂，在快樂中跳蹦蹦球游戲，提高動作的節(jié)奏感。
5、學習方式：有趣、生動、活潑、創(chuàng)意。
1.啟發(fā)引導自主練習，激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動。
2、注重師生交流。共同探究，掌握練習方法。
3、發(fā)展個性，激發(fā)學生創(chuàng)造性活動的欲望。
4、學習互動氣氛活躍，培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調性。
5、體會、學習、掌握運用。
四、快樂放松活動。
1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲，誘導學生做小舞步放松活動。
2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強，具有感染力。
1、隨著教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動。
2、動作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強，具有強烈的表演力。
1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。
五、教與學評價活動。
1、啟發(fā)學生進行相互間的評價活動。
2、教師進行歸納性的評價，注重明確改進與努力方向。
1、學生之間的互動評價，促進語言的交流。
2、明確改進與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動力。
4、學會評價與提高自我鍛煉的能力。
鐵餅投擲教案篇十八
1、透過練習，使學生掌握雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。
2、發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調素質；70%以上學生能正確的用力順序，達成個人目標。
3、透過教學活動，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學生用心參與，學會合作，學會竟爭，互幫互學及社會適應潛力。
教學過程。
教學時間：四課時。
第一課時。
一、開始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問好。
3、宣布本課資料及要求：
投擲：學習雙手頭上擲實心球，初步學會正確的投擲用力順序。要求：明確目標，主動學習，安全第一，互幫互學。
二、準備活動：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動。
4、擴胸運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
三、新授課部分。
1、教師邊講解雙手頭上投擲實心球的動作要領，邊做示范：動作方法：
雙手頭上擲實心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。
動作要點：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
難點：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
要求：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
2、學生分組練習，教師相機指導；
3、逐個做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個學生的成績。
四、自由活動。
1、群眾游戲。
2、小組有戲。
3、自由活動：跳繩，跳皮筋，打沙包。
五、課堂小結。
第二課時。
一、開始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標，主動學習，安全第一，互幫互學。
二、準備活動：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動。
4、擴胸運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
三、新授課部分。
1、教師正對上一節(jié)課存在的動作問題，進行糾正強調：復習動作方法：
雙手頭上擲實心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。
強調動作要點：
用力蹬地，送髖展胸，用力將球擲出。
糾正做的不好的地方：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學生分組練習，教師相機指導；
3、逐個做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個學生的成績。
四、自由活動。
五、課堂小結。
第三課時。
一、開始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問好。
3、宣布本課資料及要求：
要求：明確目標，主動學習，安全第一，互幫互學。
二、準備活動：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動。
4、擴胸運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
三、新授課部分。
1、教師正對上一節(jié)課存在的動作問題，進行糾正強調：
用力不協(xié)調，不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學生分組練習，教師相機指導；
3、逐個做給教師看，教師一一指導；
4、測測每個學生的成績。
四、自由活動。
五、課堂小結。
第四課時。
一、開始部分。
1、集合整隊：
體育委員整隊、檢查人數、報告出勤。
2、師生問好。
3、宣布本課資料及要求：
二、準備活動：
1、隊列隊形練習；
2、四路縱隊趣味慢跑。
3、伸展運動。
4、擴胸運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
四、自由活動。
五、課堂小結。
鐵餅投擲教案篇十九
活動目標：
使幼兒能區(qū)分常見的顏色。
活動準備：
彩色的海洋球，與彩球顏色相同的紙箱若干，紙箱的'上面挖有小孔一個，裝彩球的塑料筐。
活動過程：
1、教師帶領幼兒辨認彩球的顏色，教師說出某種顏色的彩球，請幼兒各此顏色的球從塑料筐里推選出。
2、師生共同尋找與彩球顏色相同的紙箱。
3、教師示范將彩球投入到紙箱的方法：將紅色的球投入到紅色的紙箱內。
4、幼兒練習。
5、教師調換紙箱的位置，通過紙箱位置的不斷變換，鍛煉和提高幼兒知覺的敏感性和準確性，增加幼兒辨識的能力。
提示：
1、游戲宜在場地較大的地方進行，且紙箱的個數可以多些，避免幼兒人多擁擠發(fā)生碰撞。
2、紙箱外的顏色標志可以大小、形狀等不同。
鐵餅投擲教案篇二十
教學內容。
教學任務。
2、改進途中跑技術，提高步幅和步頻。
部分。
課的內容。
組織教法與學練法。
次數。
時間。
強度。
開
始
部
分
1、體育委員集合整隊，報告出勤情況。
2、師生互相問好。
3、宣布本課內容安排見習生。
4、隊列練習（原地轉法）。
立正、稍息、看齊、停止間轉法，報數。
鐵餅投擲教案篇二十一
1、走小路時只能走不能跑，否則須從頭開始。
2、前后兩人必須拍過手，方可繼續(xù)進行。
注意事項：
1、小路也可畫成彎曲的，小河與投擲的距離可根據幼兒的情況變動。
2、如果圈內沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
鐵餅投擲教案篇二十二
一、指導思想：義務教育是我國教育體系中的基礎教育，是培養(yǎng)面向現代化、面向世界、面向未來的人才和提高民族素質的戰(zhàn)略措施。體育是義務教育的重要組成部分，體育課是義務教育各年級的必修課程。
小學體育教學的基本任務有三點:一、全面鍛煉學生身體;二、學習基礎知識，掌握基本技術，發(fā)展基本技能;三、向學生進行思想品德教育。它們要由專業(yè)老師透過必須的教學原則、教學方式、方法進行系統(tǒng)、科學的授教及學生用心主動的配合練習來完成。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時透過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理潛力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可培養(yǎng)學生自覺練習的守紀品質?！般U球”這一投擲項目為主教材。而原地側向推鉛球的技術比較復雜，對身體素質的要求也較高，個性是對協(xié)調潛力尤其講究，掌握它有必須難度，所以教學中強調循序漸進、持之以恒的原則，要求同學不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外，因為小學年級學生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學中運用了全面發(fā)展的教學原則，將掌握技術與訓練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎上，學習技術，在學習技術時注意發(fā)展體力，使課的構成靈活多變，既有技術的掌握又有力量、協(xié)調性的訓練。
二、教材分析：
兩個教材從課的性質上看：“原地擲實心球”屬于投擲類教材，立定跳遠屬于跳類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。原地擲實心球為新授課，立定跳遠為復習課。原地擲實心球的動作要點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂。教學難點：出手角度。立定跳遠的動作要點：起跳時預擺動作協(xié)調手臂與下肢用力動作。教學難點:騰空動作，兩腿盡量團身向胸前靠攏。三、教學目標：
1、認知目標：基本掌握實心球的握法和持法，預備姿勢，原地雙。
2、技能目標：透過擲實心球的教學，發(fā)展學生的上肢力量，使95%的學生學生擲實心球的動作。
3、情感目標：透過教學，培養(yǎng)學生用心主動地參與活動，養(yǎng)成鍛。
煉時注意安全的習慣。
四、教學重點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂五、教學難點：出手角度。
（1）體育委員整隊報告人數；（2）師生問好，宣布課的資料；
（3）安排見習生；
（4）熱身活動（肩繞環(huán)運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、踝腕關節(jié)運動、提踵運動）。
（2）雙手從頭后向前拋實心球。
組織：練習隊形。
組織：四列疏散隊形。要求：簡單、自然。（2）點評本次課。
（3）收拾器材九、運動負荷預計：38%-42%十、教學評價：
本節(jié)課透過教師的精心設計，講解、示范。最大限度地調動了學。
生學習的用心性、主動地參與教學的全過程。并且透過自己的努力，
用眼觀察、動腦思考、切身體驗，使學生的觀察潛力、思維潛力、得到較好的訓練；同時透過課堂練習，使學生掌握了技術動作，到達了教學目標的預期要求，掌握了本次課的技術重點，突破了難點。并能熟練地完成動作技術，到達了增強體質的目的，同時也較好地掌握了科學鍛煉身體的方法。
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