心得體會是對個人經(jīng)驗和感受的整理，可以幫助我們提升自我認知和自我反思的能力。在寫心得體會時，可以適當運用一些圖表和數(shù)據(jù)，使文章更加具體和可信。通過閱讀下面的范文，我們可以對心得體會的結(jié)構(gòu)和表達方式有更深入的了解。
健康人生綠色無毒心得體會篇一
”“如果你懂得我們
家鄉(xiāng)的綠消費所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進行曲，越彈越激，因為只有走過痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：
我愛上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢景永遠飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個角落！
指導老師：丁秀珠。
福建南平順昌縣仁壽桂溪小學一年級:我是丁秀珠。
健康人生綠色無毒心得體會篇二
“珍惜生命，遠離毒品”。這八個字看似平常，卻是用無數(shù)個血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對數(shù)不勝數(shù)的個人、家庭、以及對社會造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因為不了解或未充分預計到這個泥潭有多深，一腳踏了進去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時都使人掉入萬丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對生活在這個社會的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強，把不良行為和現(xiàn)象當成時髦追求或認為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來快樂等各種花言巧語。
人人常說：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來的。心癮是存在于大腦中的一個病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們再次接觸毒品，毒癮又會發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會帶來肉身上的超常痛苦，還會造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因為對毒品的無知與好奇，愛虛榮趕時髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復。
每個人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰又甘心青春歲月枉度，落后于時代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無毒最美，多彩人生，無毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠離毒品，做到禁毒有我，陽光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
健康人生綠色無毒心得體會篇三
快點收拾！今天我們回老家早晨醒來，才剛剛睜開曚朧的睡眼，就聽見爸爸興奮地嚷嚷著：我們故鄉(xiāng)的小溪，流水潺潺，那湖面清得能看見水底的沙石，把手放進水里，一搒，滿手都是活蹦亂跳的小魚小蝦。那時候，小溪都是無污染的。冬天，湖上結(jié)了冰，小伙伴們就在湖面上滑冰，打水仗，真懷念那時的生活啊今天就帶你去見識見識。好啊我真想去看看這美麗的家鄉(xiāng)聽了爸爸的話，我迫不及待地坐上汽車，盼望自己能去目睹故鄉(xiāng)的風采。
這個就是你那美如畫的家鄉(xiāng)？媽媽也忍不住插話起來。
爸爸回答：這都是因為咱們?nèi)祟悂y扔垃圾，把自家的剩菜剩飯都扔進水里，而且塑料包裝袋也給河面帶來了不少的污染人們還無限度地排放污水，讓清澈的小溪變得慘不忍暏。
什么，他們竟有這樣的行為！一股憤怒的力量涌上了我們的心頭。
我知道，全世界60億人，只要大家都懂得珍惜來之不易的綠色生活，世界就會變得越來越美麗！
健康人生綠色無毒心得體會篇四
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對此，我有深刻的體驗。
運動可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學的欺負。但問他是誰欺負他時，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負我?！泵髅魇怯腥艘姷搅艘膊桓艺f。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負。有一次，有個平常挺老實的同學也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個欺負繼往的學生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯一樣。我意識到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強自身實力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬摰臓顩r，他說非常想。我了解到繼往平時跑得挺快就鼓勵他練長跑。他每天晚上跑步，堅持了一段時間后身體明顯強壯了。還在學校的運動會上取得了名次，同時還收獲了高年級的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽光，再也沒有人欺負他了，他還主動要求擔任宿舍長。以前那個膽小、懦弱、怕事、受人欺負的繼往不見了，一個自信、陽光、愛運動男孩兒出現(xiàn)了。
運動可以塑造人的體型。翻看大學的相冊，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時候，卻沒有精神，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會兒我體格不好，走路時身子有些歪，向前走時，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動了我，讓我意識到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅持跑步。經(jīng)過這些年的運動，感覺身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時間和大學的幾個同學聚會大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時各項指標都正常，這些成果都與運動是分不開的。
運動塑造幸福的家庭。一個美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個家庭只要有一個人患重大疾病就會陷入危機，包括精神上的、經(jīng)濟上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個健康的人在這種環(huán)境待時間長了也會病倒，因此我下定決心再也不進醫(yī)院的門，這也增強了我運動健身的決心。不僅自己健身，我還用行動影響家人、學生和同事。
我要傳播的理念是：運動不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運動我健康，我健康我快樂，讓我們都動起來吧!
健康人生綠色無毒心得體會篇五
廣大市民朋友：
_，廣州市疫情防控形勢積極向好的態(tài)勢正在拓展。為鞏固好疫情防控成果，保障人民群眾身體健康，積極培育文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，教育引導廣大市民群眾提升文明素質(zhì)和自我保護能力，市文明辦、市愛衛(wèi)辦聯(lián)合倡議：
一、開展城鄉(xiāng)環(huán)境清潔行動。全市各單位、各行業(yè)、各團體要積極行動起來，在本單位、本行業(yè)開展城鄉(xiāng)清潔行動，重點對背街小巷、農(nóng)貿(mào)市場、城鄉(xiāng)結(jié)合部、社區(qū)小區(qū)、村莊等環(huán)境衛(wèi)生薄弱地帶進行清理整治，加強日常環(huán)境衛(wèi)生管理，清理衛(wèi)生死角，及時清掃保潔，垃圾做到日產(chǎn)日清。做好春季滅鼠、滅蚊蠅、滅蟑螂活動，降低病媒侵害和媒介傳染病傳播風險。大力改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生面貌，營造干凈整潔的生產(chǎn)、生活環(huán)境。
二、開展家庭環(huán)境衛(wèi)生掃除。對家庭內(nèi)外環(huán)境開展大掃除，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。城市居民積極開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動，落實好“門前三包”，清理雜物亂堆亂放，加大清掃保潔力度，徹底清除衛(wèi)生死角。農(nóng)村居民重點整治房前屋后、庭院內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，要對庭院、房間、廁所進行衛(wèi)生清掃，杜絕柴草亂垛、糞土亂堆、垃圾亂倒、污水亂潑等現(xiàn)象。不留衛(wèi)生死角，營造美好環(huán)境。
三、注重個人衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習慣，做文明衛(wèi)生的好市民。定時開窗通風，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等，注意自己和家庭成員的衛(wèi)生。繼續(xù)做好個人防護，要戴口罩、勤洗手、常清潔、多運動。疫情期間，不聚餐不聚會，個人堂食隔桌就餐。做到合理膳食，多吃蔬菜和水果，烹調(diào)時徹底煮熟肉類和蛋類。規(guī)律起居，合理休息，增強身體免疫力。守護身心健康，保持平和樂觀、積極向上的陽光心態(tài)。
四、養(yǎng)成良好行為。從點滴做起，堅持參與垃圾分類，嚴禁亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。堅決抵制“野味”誘惑，徹底革除濫食野生動物陋習。自覺排隊禮貌謙讓，守好文明“一米線”。模范遵守交通規(guī)定，文明駕駛禮讓行人，倡導低碳環(huán)保出行。積極投身文明交通勸導、無償獻血、關(guān)愛醫(yī)護人員等文明實踐志愿服務(wù)和公益活動。
“愛國衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全體市民朋友們，請大家積極行動起來，人人動手，同心協(xié)力，群防群控，用勤勞的雙手共同營造潔凈優(yōu)美的居住環(huán)境、生活環(huán)境和工作環(huán)境!
廣州市文明辦廣州市愛衛(wèi)辦。
20_年_月_日。
健康人生綠色無毒心得體會篇六
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時”的溫馨，讓你輕而易舉就實現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來說，將會遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計其數(shù)。更有無數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂不思蜀，荒廢學業(yè)。他們在虛擬世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學習和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學的安排時間；要多與現(xiàn)實生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當參加些體育鍛煉；和社會實踐活動。
21世紀的少年讀書郎，只要將精力放在學習上，認真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來一定會成為一個祖國的棟梁之材！
暑假里讓我們在虛擬世界中來個健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營]。
健康人生綠色無毒心得體會篇七
為深入貫徹區(qū)教育局《關(guān)于做好20xx年秋季開學毒品預防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點，進一步加強幼兒毒品預防教育，不斷提高小朋友的毒品預防意識和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠離毒品》的主題宣傳活動。
本次活動有針對性地開展毒品預防專題教育，向幼兒發(fā)放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預防宣傳教育活動，讓幼兒認識到什么是吸毒、吸毒為什么會上癮、導致吸毒的原因有哪些等，產(chǎn)生了很好的宣傳教育效果。并利用家長接孩子的時間，積極的向家長做宣傳工作，使全園教師、家長充分認識到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。
洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規(guī)范教育中，做到毒品預防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長了解毒品基本常識，不斷增強教師、家長對毒品的防范意識。
健康人生綠色無毒心得體會篇八
20_年_月_日，愛國衛(wèi)生月活動在_廣場隆重舉行，這次活動周的主題是：“文明健康綠色環(huán)?！?。作為_網(wǎng)小記者的一員，我也有幸參加了這次活動。
一大清早，我就來到廣場，只見廣場上人山人海，還有井然有序的一排排各個科技部門和科技創(chuàng)新企業(yè)的宣傳攤位。很多志愿者向過往的行人發(fā)放低碳環(huán)保宣傳單和調(diào)查問卷。我也拿到了一張“市民生活垃圾分類指導卡”。而我也覺得，垃圾分類是最貼近老百姓生活的低碳行為了。那么，就讓我們來了解一下垃圾分類吧。
我們先來看一看生活垃圾全部混在一起會帶來什么后果吧!由于垃圾未被分類，勢必會增加土地填埋量和垃圾焚燒量，占用的土地和焚燒垃圾所釋放的有毒氣體就越多，這樣，對人類的健康和整個生態(tài)系統(tǒng)都構(gòu)成了極大威脅。知道嗎?我國每年都有價值上百億元的資源被白白浪費了!這些資源既不是石油也不是天然氣，而是我們每個家庭每天都在產(chǎn)生的生活垃圾。由于我們沒有將垃圾進行適當?shù)姆诸?，不僅使那些可利用而沒有得到利用的廢棄物成為二次污染，而且還造成巨大的資源浪費，實在是太可惜了!
那么究竟該怎樣進行垃圾分類呢?這可不是件容易的事，垃圾分類有可燃與不可燃、可回收與有害垃圾之分。我做了一個小調(diào)查：我在幾張紙片上寫上塑料袋、樹葉、電池、果皮、報紙、牛奶盒等……讓爸爸來分類，看看他對垃圾分類懂多少。遺憾的是，他只答對了兩組，看來，普及這方面的知識還得加油啊!再根據(jù)對我家小區(qū)的觀察我發(fā)現(xiàn)，居民基本上都是用一個塑料袋裝著所有垃圾放在垃圾箱的。垃圾分類這么重要，為什么大家不去做呢?調(diào)查后我發(fā)現(xiàn)，很多人怕麻煩、環(huán)保意識不夠，還有一個重要的原因是，大街上和社區(qū)里垃圾箱一般只有一個，讓人們很難養(yǎng)成垃圾分類的好習慣。
低碳生活是一種態(tài)度，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，做好垃圾分類，保護好人類美麗的家園——地球吧!
健康人生綠色無毒心得體會篇九
習爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學生無關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對事物的好奇心很強，喜歡嘗試。要是在這段時期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無一利的東西，一個可怕的惡魔，一個令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點點，你就會生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒?，毒品一旦進入人體，使人體能產(chǎn)生適應性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴重反應，稱為戒斷反應，使人非常痛苦；同時作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會對我們造成傷害，所以我們要遠離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強，則國強。祖國的未來掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠離毒品。好好學習，不浪費青春的大好時光，學習和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學習和弘揚社會主義新風尚，做新時代的建設(shè)者和接班人！
遠離毒品，珍愛生命！
健康人生綠色無毒心得體會篇十
生活就是一個享受幸福的過程，健康的生活是對生命，對父母，對社會最大的回報。人生最大的財富，莫過于健康，沒有一種物質(zhì)可以換來健康。而我們青春的腳步一直都在不停地演繹著健康的音符。親愛的同學們，當我們轉(zhuǎn)身看看彼此臉上的笑容，我們能夠真切地感受到青春的活力、生活的幸福，當我們用一雙雙稚嫩驚奇的眼睛觀察著周圍的世界，卻不會意識到有些威脅正向我們悄悄靠近。
“毒品”這簡簡單單的兩個字，卻用它虛偽的外表，成功誘惑了許多無知的生命，讓他們從此走上了一條不歸路，這是一條充滿精神和肉體痛苦，一條充滿了悔恨和痛苦的不歸路。青春的年紀，正值生命最有力量的年紀，總會充滿奔放的熱情，如春日百花爭妍，顯示出一派勃勃生機，如夏日牡丹怒放，總會充滿愛的憐憫，如秋日菊花的高雅，總會充滿一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，總會充滿好奇心。
可如今，有多少青少年為了毒品而放棄了追求成功的道路，為了毒品而踏入了萬丈深淵，為了毒品，甚至不惜一切?？蓱z天下父母心，毒品，不僅毀掉了自己的青春，還連累了自己的父母。一個家庭，會因毒品的到來而頓時支離破碎。一個青春的生命，會因毒品的到來而漸漸毀滅與死亡。青春真的很單薄，什么都很輕，毒品一吹，我們的幸福就走散了。
每個人的青春都是短暫的，也是脆弱的，它承載著你的健康生命，父母和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的，它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的青春，為了健康，也為了讓所有愛你的人幸福，永遠拒絕毒品!“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立。”我們青少年是一個國家的希望，是一個民族的未來，所以我們要努力學習，學好知識，強健體魄，養(yǎng)成良好的行為習慣，用文明健康的行為抵抗毒品的侵害，讓我們及家人享受健康生活的幸福!
作為一名大學生，更要從我做起，從身邊的每一件小事做起，提高防毒意識，遠離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤，同時，學習和大力宣傳有關(guān)禁毒知識。不要因為毒品的誘惑而讓自己的青春充滿悔恨;不要因為毒品的熏染而放棄溫馨和睦的家庭，不要因為毒品的侵蝕而放棄自己遠大的理想。當生命之洲泛起了點點波紋，當生命之塘蕩起了圈圈漣漪，當生命之幕布滿了顆顆繁星，請讓我們“珍愛生命，遠離毒品”，讓我們“無毒青春，健康生活”!
健康人生綠色無毒心得體會篇十一
禁毒工作事關(guān)國家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學生無關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對事物的好奇心很強，喜歡嘗試。要是在這段時期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無一利的東西，一個可怕的惡魔，一個令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點點，你就會生不如死!其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場所常?？赡苡龅蕉酒?，毒品一旦進入人體，使人體能產(chǎn)生適應性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴重反應，稱為戒斷反應，使人非常痛苦;同時作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會對我們造成傷害，所以我們要遠離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強，則國強。祖國的未來掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠離毒品。好好學習，不浪費青春的大好時光，學習和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學習和弘揚社會主義新風尚，做新時代的建設(shè)者和接班人!
遠離毒品，珍愛生命!
健康人生綠色無毒心得體會篇十二
毒品，顧名思義，是一種有毒的，使人形成癮癖的藥物，它如同兇神惡煞的魔鬼一樣，吞噬著人們的靈魂，它害人、毀家，甚至禍國，因此我們要珍愛生命，遠離毒品。
毒品的種類多，比如鴉片，海洛因，__，大麻，可卡因，搖頭丸……它們常常被不法分子偽裝成郵票、糖丸等不顯眼的物品或食品，因此我們一定要擦亮雙眼，扒開它的糖衣爆彈，避免上當受騙，也希望大家要積極關(guān)注警察發(fā)布的禁毒科普，做一個知法懂法的好公民。
毒品對人的危害極大，輕則會讓人興奮過度，產(chǎn)生幻覺，重則過量吸食會導致人呼吸深度抑郁，血壓下降，瞬間暴瘦，容貌枯槁，甚至會讓人產(chǎn)生自殺的趨向。據(jù)統(tǒng)計調(diào)查，每年因毒品而喪生的人約有18。3萬人。有時候還真想不明白，殺人不計億萬千，何苦還要抽大煙。作為中小學生的一份子，我在此呼吁：毒品危害生命，拒絕毒品靠大家。
其實，我們中國的禁毒活動可以追溯到清朝，1839年6月，清朝政府委任的欽差大臣林則徐在虎門銷毀了大量的鴉片，從此人們開始了與毒品進行一場無休止的銷煙拉鋸戰(zhàn)?；氐窖矍暗?1世紀新時期，我們應如何抵制毒品呢?首先我們要增強禁毒意識。關(guān)注每年的國際反毒品日6月26日，在這個日子里各級政府通過報刊、廣播、電視、公眾號等煤介集中展開宣傳活動，我們要多多參與進來，學習更多禁毒知識;其次要做到自省。我們不能隨便聽信別人的鼓動，對毒品抱著試一試的僥幸心理是萬萬不可以的，未成年人更不能隨便去酒吧、網(wǎng)吧、偏僻的夜市等一切不正當場所，讓自己陷入危險境地，如若遇到同學和陌生人吸食毒品，我們應該及時報警進行舉報。
珍愛生命，遠離毒品，不要讓這惡魔毀掉自己，一旦沾染，終生后悔!
健康人生綠色無毒心得體會篇十三
大多數(shù)的同學在放學回家時，總要過過零食這個“癮”?！薄班牛乙舱J同”陳丹青說，“大家對油炸。
看來多吃零食給我們帶來的危害不小那！同學應該在日常膳食中注意什么呢？我想注意葷素搭配，粗細糧搭配，每天吃一些水果、蔬菜來補充人體必需的營養(yǎng)是我們正確的飲食習慣。只要我們合理搭配飲食，改善飲食結(jié)構(gòu)，保證我們獲得均衡的營養(yǎng)，不吃那些不衛(wèi)生的食物，健康就在我們身邊，我們將天天過得開心、快樂。
健康人生綠色無毒心得體會篇十四
遠離毒品，珍愛生命。
在人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見人心”。
1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰(zhàn)爭從此爆發(fā)。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰(zhàn)屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的?！边@樣就會有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國的未來，所以我們應該杜絕毒品。
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