三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿范文（15篇）

演講稿需要有一個(gè)清晰的結(jié)構(gòu)，包括開頭、主體和結(jié)尾。找到合適的演講方式和手段，例如使用幽默、講故事等技巧來(lái)吸引聽眾的注意力；演講是一種可以提高溝通能力、表達(dá)能力和領(lǐng)導(dǎo)力的有效方式。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇一

老師們，同學(xué)們：

早上好！

我們即將告別一年級(jí)，即將升入二年級(jí)。在過去的一年里，每個(gè)學(xué)生都發(fā)生了很大的變化，包括我自己。我記得剛進(jìn)校門坐在教室里的時(shí)候，每節(jié)課對(duì)我來(lái)說都是一種煎熬，因?yàn)槲医?jīng)常控制不住自己的小嘴，有時(shí)候和同桌說話，有時(shí)候主動(dòng)找他說話。我以為只要沒發(fā)現(xiàn)就沒事了，結(jié)果被老師叫了好幾次。我也意識(shí)到了，但是有時(shí)候我控制不住自己。無(wú)奈之下，陳先生告訴母親，希望在父母教育的幫助下，我能有所警覺。記得那天我值日，我媽來(lái)學(xué)校接我，和老師聊完之后，我媽的臉拉得特別長(zhǎng)。我覺得很糟糕。陳老師一定是跟我媽訴苦了。的確，我媽把我叫到一邊。她嚴(yán)厲地質(zhì)問我：為什么上課不注意聽和說，不僅影響了自己，也影響了其他同學(xué)。我辯解說是因?yàn)橥老日椅?，我想跟他說不是，我媽生氣地打斷我，告訴我這不是我狡辯的理由。我做錯(cuò)了也沒關(guān)系。我最怕的是不知道哪里出了問題。我媽還告訴我，上課是掌握知識(shí)最重要的途徑。如果我不注意，再怎么努力回家，對(duì)我也沒什么幫助。晚上放出來(lái)后，家里開了個(gè)緊急會(huì)議，嚴(yán)厲批評(píng)教育我。

他們還規(guī)定我10天不能看動(dòng)畫片。當(dāng)是小處分的時(shí)候，你要知道看動(dòng)畫片是我的最愛，于是我暗暗下定決心，改掉說話的小習(xí)慣。另外，我爸說上帝很公平，需要付出一些努力才能有所收獲。我要牢牢記住這句話。從此我去上課就把小嘴拉上拉鏈，同桌找我說話就不理了。這么大的變化，我很快就被老師表?yè)P(yáng)了，老師讓所有同學(xué)向我學(xué)習(xí)。知道錯(cuò)誤可以提高很多。哦，我突然有一種情緒高漲的感覺。被老師表?yè)P(yáng)是多么幸福??！我要堅(jiān)持下去，以身作則，不辜負(fù)老師的苦心。

起努力加油哦，以好的成績(jī)回報(bào)老師的辛勤教導(dǎo)。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇二

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

彎彎的xxxx河蜿蜒穿過我們美麗的xxxx縣城，河水靜悄悄地流淌，閃動(dòng)著粼粼的水光，就好似明亮的眼眸，凝視著我們美麗的小城。夏季來(lái)臨，小城的人們總是把河兩岸當(dāng)成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無(wú)限的歡樂，但也見證了一個(gè)個(gè)生命的消失，見證了親人的痛苦和別離。

經(jīng)常聽說在河里戲水的孩子出了意外事故，在醫(yī)院工作的媽媽也經(jīng)常向我描述這樣一張張圖畫，一個(gè)個(gè)溺水的孩子在醫(yī)務(wù)人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世，淚流滿面的家長(zhǎng)抱著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命！這根本原因還是人們?nèi)狈Π踩庾R(shí)而造成了不可挽回的慘痛結(jié)局。

真正的'安全需要我們自己去注意，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，共同預(yù)防溺水，讓悲劇不再重演。我們一定要聽從老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)，不要獨(dú)自在河邊、水塘邊玩耍；應(yīng)在成人帶領(lǐng)下學(xué)會(huì)游泳；不去非游泳區(qū)游泳；不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前做熱身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防下肢抽筋。預(yù)防溺水，保證安全，從我們自己做起。

媽媽還教我怎樣去搶救溺水者，希望我在需要時(shí)能搶救他人生命。溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布將舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢；然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，急救者位于傷員一側(cè)，用力托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔。心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按壓，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，急救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在手背上，借急救者身體重量用力，每分鐘100～120次進(jìn)行心臟按壓，直到心跳恢復(fù)為止。

我們一定要珍惜寶貴的生命，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)幫助他人?！罢鋹凵?，預(yù)防溺水”，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓悲痛的事故遠(yuǎn)離我們身邊，讓生命之花開出絢爛的色彩！

謝謝大家！

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我要演講的主題是《學(xué)會(huì)感恩》。

感恩，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)，如果你不懂得感恩，那你就像一個(gè)怪物，只會(huì)搶別人的東西。

如果你有一顆感恩的心，你會(huì)明白，是誰(shuí)經(jīng)歷了千辛萬(wàn)苦讓你來(lái)到這里，是誰(shuí)不惜一切讓你上了一所好的學(xué)校。如果你有一顆感恩的心，你會(huì)去報(bào)答他們。父母是你最要感恩的人，他們?cè)谔爝€沒有亮的時(shí)候就起床為你做早餐，他們?yōu)榱耸裁?？這都是為了你不餓著肚子去上學(xué)。他們拼命的賺錢，努力的賺錢，他們?yōu)榱耸裁?？為了讓你能上好的學(xué)校，長(zhǎng)大后能出人頭地。其次，你也該感謝老師，他們不辭辛勞的把知識(shí)傳授給我們?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！边@說不就是老師嗎？你還應(yīng)該感謝你的朋友，朋友給了你許多的幫助，無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是在工作上，他永遠(yuǎn)是你最知心的朋友。

老師們，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)感恩，只有瘋子才不會(huì)感恩，難道你是瘋子嗎？

我的講話完畢，謝謝大家。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇四

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因?yàn)槭韬觯械氖且驗(yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇五

在校園里，演講活動(dòng)相當(dāng)普遍。學(xué)生們紛紛登臺(tái)演講，宣傳真理，傳播知識(shí)，對(duì)促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)起到了推動(dòng)作用，本站小編為大家整理了三分鐘的小學(xué)生

演講稿

老師們、同學(xué)們：

早上好!今天我講話的題目是《做一個(gè)文明之人》。

記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜耍话賯€(gè)人會(huì)有一百種答案，但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到師長(zhǎng)時(shí)的問早問好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

做文明之人，就要會(huì)用文明語(yǔ)，做文明事。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌，明事理。中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)快樂的人。 “良言入耳三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情。

同學(xué)們，讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!

做文明之人，永遠(yuǎn)的呼喚!一生的追求!

老師們、同學(xué)們：早上好!

今天我要講的題目是“養(yǎng)文明習(xí)慣，做文明學(xué)生”。

先讓我為大家講述兩個(gè)事例：

第一個(gè)事例是：新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答：因?yàn)橛羞@些不文明行為的大數(shù)是中國(guó)大陸的游客。為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說：不文明行為也是國(guó)恥。

第二個(gè)事例是：據(jù)中央電視臺(tái)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門廣場(chǎng)，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬(wàn)平方米的天安門廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上竟?塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天安門廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。

以上兩個(gè)事例表明，文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，通過這些細(xì)節(jié)，我們看見了文明離我們國(guó)家還有一定距離，因此我們每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。尤其是對(duì)于我們施橋中心小學(xué)的學(xué)生來(lái)說，你們中有不少學(xué)生是經(jīng)過各種途徑和努力后，才得以成為了施橋中心小學(xué)的一員。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校園內(nèi)垃圾隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例 如可見在教室走廊上的起哄大鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;再例如校園內(nèi)部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話，隨意攀爬學(xué)校墻頭、國(guó)旗圍欄和車棚圍欄，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了社會(huì)公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī)?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)，抓好自身的道德素質(zhì)建設(shè)，那我們縱然擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢，所以，我們應(yīng)該先成人，后成材，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。

無(wú)數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌，開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵，是品德高尚的情操。代表民族未來(lái)的我們，需要學(xué)習(xí)繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的思想品質(zhì)，什么樣的道德水準(zhǔn)，去接過人類文明的接力棒。同學(xué)們，我們播下一個(gè)動(dòng)作，使收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，使收獲一個(gè)品格;文明已被人們放在心里的一個(gè)重要位置，時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談，千萬(wàn)不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個(gè)人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳，不踐踏花草。我相信，我們?nèi)w師生經(jīng)過努力，一定會(huì)營(yíng)造成一個(gè)寧?kù)o、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。謝謝大家。

古今中外名人，皆是自信心十分之強(qiáng)的人。有詩(shī)仙李白之天生我材必有用;有我們偉大領(lǐng)袖毛主席之會(huì)當(dāng)擊水三千尺;有前蘇聯(lián)著名作家索洛維契克之一個(gè)人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人。如此例子，不勝枚舉!

自信來(lái)自于實(shí)力，自信產(chǎn)生魅力。沒有真正實(shí)力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實(shí)力、有自信的人的賞賜。國(guó)際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時(shí)發(fā)現(xiàn)樂曲有一些不和-諧的地方，在場(chǎng)的所有作曲家和評(píng)委都聲明樂譜是經(jīng)千挑萬(wàn)選出來(lái)的，不可能會(huì)出現(xiàn)問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅(jiān)持的觀點(diǎn)而最終獲得大賽的冠軍。

小澤征爾的成功證明了這一點(diǎn)——自信源于實(shí)力。但反過來(lái)想，是不是實(shí)力不足的人就不能有自信呢?不是的。自信是對(duì)自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。對(duì)自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實(shí)力和分量，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆!只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學(xué)習(xí)、去工作、去奮斗、去拼搏!

據(jù)有關(guān)研究表明，一個(gè)人處于自信時(shí)，思維能力非?；钴S，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態(tài);而處于自卑時(shí)，就顯得思維反應(yīng)遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。

有人說：有自信，不一定能成功;但沒有自信，就一定不能成功。你想成功嗎?如果想的話，趕緊令自己充滿自信，再立志、創(chuàng)業(yè)?？矗晒驮诓贿h(yuǎn)處向你招手!

你看校園里：操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀Вl(shuí)敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實(shí)話實(shí)說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

那么這個(gè)"丑"到底藏在哪里呢?

下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí)，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們?cè)谏鷼庵喔嬖V我，前些時(shí)候還流傳過這樣一個(gè)

順口溜

情書

這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對(duì)這樣的一些問題思考過嗎?昨天，老師對(duì)這些問題，思考了一個(gè)晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對(duì)于第一個(gè)問題--這是些什么話?我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個(gè)事實(shí)，純屬胡編亂造。第二個(gè)問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸?zé)o大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個(gè)比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉€(gè)人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!

古人說："言為心聲"，就是說，一個(gè)人的語(yǔ)言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語(yǔ)言是心靈的一面鏡子，什么樣的語(yǔ)言就是一個(gè)什么樣的人，如果想做一個(gè)文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會(huì)說文明的語(yǔ)言開始。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，自覺地抵制這些不文明語(yǔ)言的傳播。 讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人都來(lái)自覺地使用文明禮貌語(yǔ)言。

讓我們?nèi)巳硕紒?lái)用美麗的語(yǔ)言，給我們的校園再添一份美吧!

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說時(shí)間是一件很無(wú)情的事情，其實(shí)在我看來(lái)，時(shí)間是檢驗(yàn)我們真誠(chéng)的工具，它能夠讓我們的生活中產(chǎn)生出無(wú)數(shù)個(gè)結(jié)果，這些結(jié)果也就是對(duì)我們的一種考驗(yàn)和審判。所以說，時(shí)間是殘酷的，但與此同時(shí)又是我們生活中的一道希望。在這里，我希望每一位同學(xué)都能夠和我一起，在往后的學(xué)習(xí)時(shí)光中，讓我們保持對(duì)時(shí)間的真誠(chéng)，認(rèn)真的去對(duì)待每一件事情、每一個(gè)人，不要將時(shí)間遺棄荒野，讓它成為生活中最閃耀的一部分吧!

珍惜時(shí)間是我們一直都在強(qiáng)調(diào)的事情，但是有沒有珍惜到時(shí)間則是一個(gè)問題。在我的生活中，其實(shí)很多時(shí)候，時(shí)間也是浪費(fèi)了的。有時(shí)候在不知不覺當(dāng)中，我們可能就浪費(fèi)了一部分的時(shí)間。比如說在上課的時(shí)候發(fā)呆、打瞌睡，這不僅耽擱了自己的學(xué)習(xí)，并且也浪費(fèi)了大好的光陰。所以不管今后如何，我們都要盡量減少去浪費(fèi)時(shí)間的幾率，保證能夠珍惜好自己可以珍惜的每一秒。雖然我們可能做不到一分一秒都利用起來(lái)，但是我們可以盡自己所能去節(jié)省一些不必浪費(fèi)的時(shí)間，放到更加正確的事情上去，這樣，時(shí)間的利用率就大了很多了。

同學(xué)們，不知道你們是否有這樣的發(fā)現(xiàn)?當(dāng)我們清晨踏出陰暗的房子，步入溫暖的陽(yáng)光里，我們就能感受到時(shí)光的美妙。清晨是最應(yīng)該珍惜的，它的珍貴在于它的美好，在于它充滿了希望和力量。這就像是現(xiàn)在的我們一樣，從小小的一個(gè)年紀(jì)往上發(fā)展，這正是最好的年紀(jì)和時(shí)光啊!所以請(qǐng)大家一定要好好珍惜自己的這一個(gè)年紀(jì)，珍惜好現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時(shí)光和機(jī)會(huì)。不要讓自己的人生之中存在遺憾!

珍惜時(shí)間，或許是一件很漫長(zhǎng)也很挑戰(zhàn)自我的事情，但是有一件事情能夠幫助我們?nèi)フ湎?，那就是培養(yǎng)一種習(xí)慣，一種珍惜時(shí)間的習(xí)慣，當(dāng)我們逐漸培養(yǎng)了一些節(jié)省時(shí)間的習(xí)慣之后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活變得寬裕很多，做起事情來(lái)再也不用急急忙忙了，減少了犯錯(cuò)的幾率，也提高了我們做事的效率。

同學(xué)們，時(shí)間是一件需要我們真誠(chéng)相對(duì)的事情，當(dāng)我們對(duì)時(shí)間真成了，那么時(shí)間就會(huì)對(duì)我們的人生認(rèn)真。我們生活中產(chǎn)生出的一個(gè)個(gè)的結(jié)果，也會(huì)令我們微笑和滿足。所以，請(qǐng)珍惜時(shí)間，豐盈人生吧!

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇七

目標(biāo)：

1、通過教育活動(dòng)，使學(xué)生了解冬季安全應(yīng)注意些什么,從而在思想上認(rèn)識(shí)冬季安全的重要性。

2、教育學(xué)生在冬季為了身體、和生命安全要增強(qiáng)防滑和防溜冰的意識(shí)。

3、了解什么是煤氣中毒。煤氣中毒的搶救措施及應(yīng)急方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、了解什么是煤氣中毒。

2、煤氣中毒與火場(chǎng)的搶救措施及應(yīng)急方法。

教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的患者應(yīng)如何搶救？

課前準(zhǔn)備：

1、了解自己親戚及周圍鄰居中,有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件及如何搶救治療的。

2、提問學(xué)生，假如遇到煤氣中毒的患者或遇到有學(xué)生溜冰，你準(zhǔn)備怎么做？

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：寒冬來(lái)臨了，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？(防溺水、防溜冰、防煤煙中毒等)（生自由談話）。

二、學(xué)習(xí)煤氣中毒知識(shí)：

1、煤氣中毒的季節(jié)和原因。

（1）每年的冬天,人們烤火或用熱水器洗澡的時(shí)稍不注意,就會(huì)發(fā)生煤氣中毒的現(xiàn)象。

（2）因?yàn)樘鞖獾膯栴}，關(guān)閉所有窗戶，導(dǎo)致空氣不流通引發(fā)煤氣中毒。

（3）由于用戶的忽略，導(dǎo)致煤氣瓶的閥門沒有關(guān)閉，從而引發(fā)煤氣中毒。

2、煤氣中毒的過程。

我們知道人體的血液是由紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板及血漿組成。人們?cè)谏^程中所需要的氧氣，是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個(gè)部分的。煤或木炭在氧氣不足、燃燒不完全時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳?xì)怏w—煤氣。一氧化碳攻擊性很強(qiáng)，空氣中含0.04%～0.06%或以上濃度很快進(jìn)入血流，在較短的時(shí)間內(nèi)強(qiáng)占人體內(nèi)所有的紅細(xì)胞，緊緊抓住紅細(xì)胞中的血紅蛋白不放，使其形成碳氧血紅蛋白，取代正常情況下氧氣與血紅蛋白結(jié)合成的氧合血紅蛋白，使血紅蛋白失去輸送氧氣的功能。一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力比氧與血紅蛋白的結(jié)合力大300倍。一氧化碳中毒后人體血液不能及時(shí)供給全身組織器官充分的氧氣，這時(shí)，血中含氧量明顯下降。大腦是最需要氧氣的器官之一，一旦斷絕氧氣供應(yīng)，由于體內(nèi)的氧氣只夠消耗10分鐘，很快造成人的昏迷并危及生命。

3、煤氣的癥狀一氧化碳?xì)怏w能與人體紅血球中血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。中毒前期出現(xiàn)的癥狀是：頭昏頭痛，眼花心慌，惡心嘔吐，緊接著上述癥狀加劇，眩暈昏睡，脈搏細(xì)快而弱，血壓下降。最后常常因?yàn)閲?yán)重缺氧而窒息死亡。

4.急救的方法。

如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，首先應(yīng)該立即打開門窗，將患者移到空氣新鮮`通風(fēng)透氣的地方,緊接著通知醫(yī)院派車和醫(yī)生前來(lái)?yè)尵取?/p>

學(xué)習(xí)防溜冰知識(shí)。

1、冬季溝渠結(jié)冰，但冰層薄，溜冰會(huì)導(dǎo)致冰層破裂，出現(xiàn)溺水意外，嚴(yán)禁學(xué)生私自溜冰。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下到秦渠邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。

2、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。

3、防?。夯顒?dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時(shí)可先洗個(gè)熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。

四、課后小結(jié)。

通過這次主題班會(huì)，同學(xué)門都基本掌握了什么？

同學(xué)們要提高日常生活的保護(hù)意思，從小事做起。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。減少安全隱患發(fā)生的頻率。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇八

三分鐘的演講稿（一）

同學(xué)們：

俗話說：“笑一笑，十年少。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎？

原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢？正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來(lái)，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

正是他的微笑，才讓人樂意購(gòu)買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無(wú)一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無(wú)話不談、無(wú)事不說的知心朋友。

的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來(lái)，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了。我本以為護(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈，誰(shuí)知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等。過了一會(huì)兒，只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去。我不禁佩服起這個(gè)護(hù)士來(lái)，過了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來(lái)了，他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土，誠(chéng)懇地說：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?。護(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的。

可見，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。

每天你給別人一個(gè)真誠(chéng)的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。

微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無(wú)聲語(yǔ)言。既然如此，那么，朋友，就請(qǐng)大方起來(lái)，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。

謝謝大家！

三分鐘的演講稿（二）

尊敬的'老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節(jié)立大德。

今天的這方舞臺(tái)只給了我百秒的時(shí)間，不過，大家一定都注意到了，剛才，我用了將近10秒的時(shí)間整理了我的衣裝，并非常鄭重地向大家鞠了一個(gè)躬。的確，我害怕超時(shí)帶走我的得分，但我更害怕不甚整齊的衣領(lǐng)帶走我給大家的好印象。超時(shí)影響的是我的成績(jī)，但有失禮節(jié)的表現(xiàn)則會(huì)影響我作為一名中學(xué)生的形象。我從來(lái)自信是一個(gè)雄辯的人，但今天，我選擇了首先用行動(dòng)來(lái)證明小事也要求大善，小節(jié)也能立大德。

我們都曾讓苦思冥想尋覓到的解法葬身在計(jì)算過程中寫錯(cuò)的一個(gè)符號(hào)上，我們也都曾將煞費(fèi)苦心鋪排出的作文斷送在倉(cāng)促而就的一個(gè)錯(cuò)別字上，常常地，我們學(xué)會(huì)了高瞻遠(yuǎn)矚，學(xué)會(huì)了從全局出發(fā)，卻不能夠做到對(duì)每一件小事都精益求精，何謂真正的“大善？那就是挖掘小事中的小事，用全部的熱情和努力填補(bǔ)那些尚未完善的空缺，把小事的完美演繹到極致。就比如，下一次當(dāng)你和我一樣走上這方舞臺(tái)的時(shí)候，請(qǐng)你一定記得翻好你的衣領(lǐng)。

我們銘記著那些真正的偉人，只因仰頭給人一個(gè)微笑，抬手放好一張座椅，就讓人們對(duì)他的敬意油然而生；我們也嘆息著那些一時(shí)的英雄，只因甩手一次揚(yáng)長(zhǎng)而去，下筆一段過激之詞，就讓昔日仰望的目光驟然消散。常常地，我們學(xué)會(huì)了忠孝仁愛禮義信，卻不能夠做到時(shí)刻記掛著每一個(gè)小節(jié)。何謂真正的“大德？那就是講究小節(jié)中的小節(jié)，用全部的自律和自覺把握那些不被注意的細(xì)處，把小節(jié)的優(yōu)雅詮釋到完全。就比如，一會(huì)兒，當(dāng)這場(chǎng)比賽結(jié)束的時(shí)候，請(qǐng)你一定記得謙讓周圍的人，有序地離開。

謝謝大家。

三分鐘的演講稿（三）

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

青春，一個(gè)多么美好而又令人向往的字眼。它是熱情的，張狂的。

而責(zé)任，它并不是一個(gè)甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。正如英國(guó)王子查爾斯曾經(jīng)說過：“這個(gè)世界上有許多你不得不去做的事，這就是責(zé)任。沒錯(cuò)，責(zé)任是冰冷的，約束的。

人們總難以將青春與責(zé)任聯(lián)系到一起，一個(gè)神采飛揚(yáng)，一個(gè)卻是約束勞累。但是，陳獨(dú)秀說過：“青春之于社會(huì)，猶新鮮活潑細(xì)胞之于身。于是，為社會(huì)奉獻(xiàn)青春成為了我們的責(zé)任。

青春是一筆彌足珍貴的財(cái)富，但是，有的人卻對(duì)自己的青春毫不負(fù)責(zé)，多少風(fēng)華正茂的年輕人，揮霍時(shí)間，浪費(fèi)生命，將人生的花樣年華虛度在網(wǎng)吧中，舞廳內(nèi)。多少新聞報(bào)道過不少處于花季雨季的少年少女，由于沉迷網(wǎng)絡(luò)，而荒廢學(xué)業(yè)，最后有的甚至走上犯罪的道路。他們是否知道：浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時(shí)間則是慢性自殺。他們不擔(dān)當(dāng)起青春的責(zé)任，白白蹉跎了歲月，葬送了自己的前途！

青春的腳步如行云流水，生活的道路靠我們探求。莫嘆息，莫停留，要思考，要奮斗，趁風(fēng)華正茂，莫讓年華付水流。

是否記得19的5月4日？在民族危亡的關(guān)頭，一群青春挺身而出，用嬴弱的肩膀擔(dān)起了民族救亡的重任，他們用青春，扛起了救國(guó)家于水火的重任。往今來(lái)，多少仁人志士為了“責(zé)任二字，用青春，用熱血，用生命去履行，去i衛(wèi)。同樣青春的我們，如今的任務(wù)便是好好學(xué)習(xí)，如今的責(zé)任便是把國(guó)家建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)。

青春不是游戲人生，它是積極進(jìn)取，不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書的回音。

青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。它是那一句“有國(guó)才有家的氣魄。

同學(xué)們，青春是一道美麗的風(fēng)景線！雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，有為國(guó)為民的責(zé)任，讓我們的青春年華承擔(dān)責(zé)任，我相信我們將永遠(yuǎn)擁有這份美麗。

謝謝大家。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是八（_）班的___。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。

所以也可這樣說：生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽(yáng)光，充滿生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十

大家好，我叫石蘊(yùn)玉，今天我演講的題目是《誠(chéng)實(shí)守信伴隨我們成長(zhǎng)》。

誠(chéng)信是什么呢?詩(shī)人說，誠(chéng)信是三月的春風(fēng)，是五月的花海;商人說,誠(chéng)信是寶貴的信譽(yù)，是無(wú)價(jià)的財(cái)富;爺爺說,誠(chéng)信是一本厚厚的日記，是一張不容背叛的人生契約;我說,誠(chéng)信是兩根小指拉指后的百年不變，千年不悔。

有這樣一個(gè)故事。

曾子的妻子到市場(chǎng)上去，她的兒子要跟著一起去，一邊走，一邊哭。媽媽對(duì)他說：“你回去，等我回來(lái)以后，殺豬給你吃。”妻子從市場(chǎng)回來(lái)了，曾子要捉豬來(lái)殺，他的妻子攔住他說：“那不過是跟小孩子說著玩的?！痹诱f：“決不可以跟小孩子說著玩。小孩本來(lái)不懂事，要照父母的樣子學(xué)，聽父母的教導(dǎo)?，F(xiàn)在你騙他，就是教孩子騙人。做媽媽的騙孩子，孩子不相信媽媽的話，那是不可能把孩子教好的?！痹佑谑前沿i給殺了。

通過這個(gè)故事使我受益匪淺，發(fā)人深思!你覺得呢?

記得我在一次考試中，有一道題目不會(huì)做。正想偷偷地看一眼書，又想這樣考出來(lái)的成績(jī)不是我真實(shí)的成績(jī)，就打消了這個(gè)念頭。后來(lái)試卷發(fā)下來(lái)，雖然分?jǐn)?shù)不是第一名，但這是我真實(shí)的成績(jī)?；丶腋嬖V媽媽以后，媽媽表?yè)P(yáng)了我，說我做得對(duì)，我心里面也很高興，促使我在平時(shí)的學(xué)習(xí)更加努力。

我們中國(guó)人常說：“三歲看老”。如果，小時(shí)候就弄虛作假，那么長(zhǎng)大以后，做生意就會(huì)搞偽劣商品，做官就會(huì)__，這樣，將會(huì)受到法律的嚴(yán)懲。

談到這里，我想起了一百多年前，生活在哥尼斯堡一位叫康德的老人說過這樣一句話：“在我們?nèi)祟惖臍v史上，只有兩樣?xùn)|西能讓我們的心靈感到深深震撼：一個(gè)是我們頭頂上燦爛的星空;一個(gè)就是我們內(nèi)心崇高的道德法則。

同學(xué)們，讓我們從小做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人吧!因?yàn)檎\(chéng)信是人最美麗的外套，是心靈最圣潔的鮮花;誠(chéng)信是價(jià)格不菲的鞋子，踏遍千山萬(wàn)水，質(zhì)量也永恒不變;誠(chéng)信是一面鏡子，一旦打破，人格就會(huì)出現(xiàn)裂痕。愿你們因誠(chéng)信多了友誼，因誠(chéng)信添了風(fēng)采，因誠(chéng)信而走得踏踏實(shí)實(shí)。

同學(xué)們，讓我們插上誠(chéng)信的翅膀，自由飛翔，飛過廣袤藍(lán)天，飛過滄山泱水，飛過人生綿延的河流與險(xiǎn)峻的山巒，飛向前程似錦的明天!

我要做一個(gè)講“誠(chéng)信”的人，也愿“誠(chéng)信”伴隨大家的一生 !

我深信，有了誠(chéng)信，我們會(huì)飛得更高，飛得更遠(yuǎn)!

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十一

親愛的各位同學(xué)：

夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

一、游泳安全要點(diǎn)。

1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;。

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;。

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;。

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí)，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，

腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十二

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

我是四(2)班的陳__，今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?

首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。

在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。

2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開;若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。

4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

__學(xué)校今天再一次舉行隆重的升國(guó)旗儀式。嚴(yán)寒的冬季中，光輝燦爛的20__年將要過去，充滿希望和挑戰(zhàn)的20__年即將來(lái)臨。

回首往事，20__年，我們勤奮學(xué)習(xí)，努力拼搏、開拓創(chuàng)新。

20__年即將過去，20__年將要到來(lái)，雖然我們無(wú)法阻攔時(shí)間的流逝，但是我們可以主宰自己的未來(lái)。展望未來(lái)前景燦爛，我們豪情滿懷。

20__年，我們將用微笑共同敞開一扇心靈之窗，放飛希望，去尋覓我們的理想。20__年，讓我們用行動(dòng)共同挽起友愛的臂膀，讓明天來(lái)傾聽我們愛心旋律的唱響。

走進(jìn)新年，走進(jìn)蓬勃的希望，每一顆青春的心都煥發(fā)出繽紛的色彩，。走進(jìn)新年，走進(jìn)時(shí)尚的動(dòng)感地帶，世界在我們眼前燦爛地舒展開來(lái)。

陽(yáng)光燦爛，那是新年絢麗的色彩。歌聲悠揚(yáng)，這歌聲是我們對(duì)偉大祖國(guó)的深情祝福，舞姿優(yōu)美，這舞蹈是我們對(duì)家鄉(xiāng)、對(duì)學(xué)校繁榮的衷心祝愿。

踏著青春的節(jié)拍，我們向新年走來(lái)，一路歡歌，一路笑語(yǔ)，萬(wàn)物在漫天風(fēng)雪中欣然等待。激揚(yáng)著少年的風(fēng)采，我們向明天走來(lái)。

展望即將迎來(lái)的一年，更好的成績(jī)等著我們?nèi)?chuàng)造，更大的困難等著我們?nèi)フ鞣?，一?xiàng)壯觀的事業(yè)等著我們?nèi)]灑智慧和才能。

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十四

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的__x，我演講的題目是《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》。

同學(xué)們，生命是美麗的，是善良的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長(zhǎng)大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長(zhǎng)。你屬于父母、家庭、社會(huì)，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責(zé)任。

一個(gè)幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心。

奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段的人生格言：人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說：我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。

同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦。

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘?！熬次飞保ㄕ鋹圩约荷舶▽?duì)他人生命的尊重。我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛，才會(huì)有更多的人愿意與你患難與共，才會(huì)有更多的人愿意做你的朋友，你才會(huì)享受到更多的來(lái)自他人的關(guān)愛。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)珍愛生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候，還是在遭遇挫折的時(shí)候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，健康成長(zhǎng)，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更精彩!

謝謝大家!

三分鐘小學(xué)生防溺水演講稿篇十五

各位家長(zhǎng)，老師：

晚上好，

20__年春季學(xué)期埔筏小學(xué)家長(zhǎng)會(huì)正式開始?，F(xiàn)在，請(qǐng)?jiān)试S我代表六乙班的全體師生對(duì)百忙中抽出寶貴時(shí)間出席今晚會(huì)議的家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎，對(duì)各位對(duì)我校的關(guān)心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，我們更知道，每一個(gè)孩子都寄托著一個(gè)家庭的期盼，所以，每一位家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對(duì)每一個(gè)家庭負(fù)責(zé)的心來(lái)面對(duì)每一個(gè)孩子。炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學(xué)校和家長(zhǎng)共同面對(duì)的大問題。

從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。

1、是學(xué)生安全意識(shí)淡薄。

種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。

2、是農(nóng)村、城鎮(zhèn)沒有學(xué)生游泳的場(chǎng)所。

農(nóng)村基本上沒有建造游泳池，學(xué)生只能到溪流河塘、水庫(kù)游泳，而這些地方水下情況復(fù)雜，極易造成安全事故。

3、是家長(zhǎng)的有效監(jiān)護(hù)缺位。

由于家長(zhǎng)忙于自己的工作，監(jiān)護(hù)責(zé)任未履行到位，疏于對(duì)子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。這是因?yàn)檗r(nóng)村對(duì)絕大家長(zhǎng)，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長(zhǎng)期缺乏有效監(jiān)管，校外活動(dòng)得不到切實(shí)保護(hù)，學(xué)生溺水事故高發(fā)。

從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時(shí)，不慎掉進(jìn)水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加，安全形勢(shì)將趨于嚴(yán)峻。

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。

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