解決問題的能力是一項(xiàng)重要的素養(yǎng)，我們應(yīng)該鍛煉自己的批判性思維和創(chuàng)新能力。通過總結(jié)，我們可以找到自己的不足并制定改進(jìn)計(jì)劃。以下是小編為大家整理的一些行業(yè)前沿信息，希望能給大家?guī)韺ξ磥淼恼雇退伎肌?/p>
跆拳道比賽策劃案篇一
2、使用有效踢擊技術(shù)擊打軀干部位得2分
3、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打軀干部位得3分
4、使用有效踢擊技術(shù)擊打頭部得3分
5、使用有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊打頭部得4分
6、被判罰1個“扣分”則給對方加1分
1、在未使用電子頭盔的情況下，邊裁判員使用手動計(jì)分設(shè)備對擊打頭部技術(shù)予以確認(rèn)
2、如果主裁判員認(rèn)為一方運(yùn)動員被踢擊技術(shù)擊中頭部而站立不穩(wěn)或被擊倒，并開始讀秒，但電子頭盔未確認(rèn)此次得分時，主裁判員應(yīng)提出錄像審議申請進(jìn)行裁決。
下列犯規(guī)行為判罰“扣分”
1、越出邊界線。
2、倒地。
3、回避或拖延比賽。
4、抓或推對方運(yùn)動員。
5、為阻礙對方運(yùn)動員進(jìn)攻而提膝阻擋或踢對方運(yùn)動員腿部，或提膝控腿超過3秒并無任何攻擊技術(shù)以阻礙對方運(yùn)動員的進(jìn)攻，或有意圖踢擊對方腰部以下部位的行為。
6、踢擊對方腰部以下部位。
7、“分開”口令后攻擊對方運(yùn)動員。
8、用手攻擊對方運(yùn)動員頭部。
9、用膝部頂撞或攻擊對方運(yùn)動員。
10、攻擊倒地的運(yùn)動員。
11、運(yùn)動員或教練員的不良言行；如：不服從主裁判員判罰；對技術(shù)官員的判罰進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)目棺h行為；對比賽結(jié)果有不恰當(dāng)?shù)母蓴_、影響行為；挑釁或侮辱對方運(yùn)動員或教練員；非注冊隊(duì)醫(yī)或其他運(yùn)動隊(duì)官員坐在醫(yī)生席位；運(yùn)動員或教練員有其它嚴(yán)重的不良行為或違反體育道德的行為。
當(dāng)一名運(yùn)動員被判罰10個“扣分”時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
同樣，當(dāng)一名運(yùn)動員操縱計(jì)分系統(tǒng)或拒絕服從主裁判員口令時，主裁判員判其“犯規(guī)敗”。
1、3局比賽結(jié)束后比分相同，進(jìn)行第4局加時賽，時間為1分鐘。
2、先得分一方運(yùn)動員或?qū)Ψ奖慌辛P2個“扣分”時，得分一方獲勝。
3、加時賽結(jié)束時雙方均未得分，按照下列順序判定獲勝方：
3.1第4局加時賽中電子護(hù)具感應(yīng)擊打次數(shù)多的一方獲勝；
3.2如果擊打次數(shù)相同，則前3局比賽中獲勝局?jǐn)?shù)多的'一方獲勝；
3.2.1上述條件仍相同時，整場4局比賽中被判罰“扣分”少的一方獲勝；
3.2.2上述條件仍相同時，由臨場裁判員進(jìn)行優(yōu)勢判定。
1、分差勝的分差值為20分。
2、成年組錦標(biāo)賽的半決賽和決賽中不使用分差勝。
比賽時臨場教練員可對以下行為進(jìn)行錄像審議
1針對對方運(yùn)動員的犯規(guī)判罰：
1.1倒地；
1.2越出邊界線；
1.3“分開”口令后攻擊對方運(yùn)動員；
1.4攻擊倒地后運(yùn)動員。
2、旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)未加分。
3、針對我方運(yùn)動員的任何判罰。
4、護(hù)具故障或競賽時間錯誤。
跆拳道比賽策劃案篇二
7月17日的早上，我懷著興奮的心情跟著教練，去了黃龍體育館比賽。
走進(jìn)體育館，我看到了體育中央掛真各各國家的國旗，有美國，德國，日本……二樓是觀眾席，椅子坐滿了運(yùn)動員和觀眾。一樓的各各出口都是參賽員，里面分成了10個場地，旁邊坐著是評委員。
比賽要開始啦；每個參賽者都帶了自己不同的節(jié)目，第一個出場是猴拳武術(shù)，那個可好看了，好像真的猴子一樣，一會兒。手在空中抓來抓去，好像在抓那鮮美的桃子，一會，在地上滾來滾去，好像在喝它的伙伴玩耍。
時間一分一秒過去了，馬上就該我上場了，我走進(jìn)場地，面對的是觀眾的呼叫聲，評委員的眼光，但裁判員叫開始，我的心就砰砰的跳，我小心翼翼地打著太極四章，生怕打錯，可我的分?jǐn)?shù)，只得了塊銀牌，我相信我自己下一場我一定能行，后來幾場比賽，我通過努力，贏得了3塊金牌，2塊銀牌，這次跆拳道比賽給我?guī)砹嗽S多快樂，和經(jīng)驗(yàn)，謝謝教練。
跆拳道比賽策劃案篇三
昨天下午，媽媽建議我去學(xué)習(xí)跆拳道，于是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習(xí)跆拳道，剛進(jìn)道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個小伙伴都看呆了！后來教練給我們發(fā)了道服，剛開始穿道服的時候，我不會系帶，我讓教練幫我系，教練很認(rèn)真的幫我系好。
第一節(jié)課我們先做了熱身運(yùn)動。然后就開始了攻擊和反擊的訓(xùn)練，教練要我們先練習(xí)步伐，攻擊的步伐是走的時候不可以跳起來，步子要快，走過去，然后用力踢出去。反擊就是把腳收回來。接著我們又練習(xí)了基本功。
第二節(jié)課我們練習(xí)了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉(zhuǎn)90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的'動作一樣。第五步腳下來，第六步收腿。這個“重踢腿”看似動作簡單，倒是需要仔細(xì)揣摩其中的內(nèi)涵啊！
時間過得真快，今天的課程結(jié)束了，通過學(xué)習(xí)，我知道了跆拳道的練習(xí)靠的是團(tuán)結(jié)，鍛煉的是人的意志。我想，隨著接下來的學(xué)習(xí)，我的收獲會更多的！
第一次練習(xí)跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。
跆拳道比賽策劃案篇四
跆拳道比賽規(guī)則適用于中國跆協(xié)及其所屬團(tuán)體會員舉辦的各類跆拳道競賽，下面要為大家分享的就是關(guān)于跆拳道的比賽規(guī)則，希望你會喜歡！
規(guī)則包括：比賽場地、運(yùn)動員、 體重級別、比賽的種類和方法等內(nèi)容。
跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鐘，局間休息一分鐘。青年錦標(biāo)賽每場比賽為三局，每局比賽時間為二分鐘，局間休息一分鐘。
這并不是難題，只要簡單的加以學(xué)習(xí)就可理解。
中、韓語音對照表 漢語 韓語中文對照音
警告一次 給應(yīng)告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙
使用拳的.技術(shù)時必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術(shù)時，必須用踝關(guān)節(jié)以下的腳的前部擊打。
這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時練習(xí)或品勢表演中使用，
在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動作在比賽中也是禁止使用的，如出現(xiàn)，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術(shù)攻擊。
使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個技術(shù)動作的最高得分分值為3分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。
如使用允許的技術(shù)擊中被護(hù)具保護(hù)的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計(jì)。
（1）擊倒勝（ko勝）
（2）主裁判終止比賽勝（rsc勝）
（3）對方棄權(quán)勝（棄權(quán)勝）
（4）對方失去資格勝（失格勝）
（5）主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）
跆拳道比賽策劃案篇五
星期二下午放學(xué)后，我去上跆拳道班。
一開始老師讓我們壓腿，放下腿時因?yàn)榈靥瑳]站穩(wěn)，我一下子摔了一個嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老師也被我給逗樂了，還呆呆的盯著我。
踢腿時，李子曄重重的踢了我一下，這時我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的屁股，像針扎在上面一樣，我又大叫了一聲，就報告王老師說：“我后面的這個同學(xué)一直踢我！”
王老師笑著說“這是怎么回事呀！她是你的靶子嗎？你怎么瞄這么準(zhǔn)呀！”
同學(xué)們又一次哄堂大笑起來，真盼望下次的跆拳道課！
跆拳道比賽策劃案篇六
1月，我們校區(qū)成功舉辦鎮(zhèn)海區(qū)首屆中小學(xué)生跆拳道比賽。
比賽之前，我很榮幸地被選為參賽選手。我想：這可是個千載難逢的機(jī)會，我要為學(xué)校爭光。我和其他選手在劉老師的精心指導(dǎo)下刻苦練習(xí)一招一式。大家都希望能在賽場上大顯身手。
比賽那天，我們這些參賽選手早早做好了準(zhǔn)備，個個精神飽滿、摩拳擦掌。第一場比賽馬上開始了，劉老師囑咐我“一定要冷靜，不要著急！”我謹(jǐn)記著老師的這番話，鎮(zhèn)定自若地走上賽場。我和對手先互相行禮、鞠躬，緊接著一場較量就開始了。我想：最好的防守就是進(jìn)攻。于是，我主動發(fā)起進(jìn)攻。對手被我打得亂了陣腳。這一招看起來挺奏效，我繼續(xù)發(fā)起猛烈的進(jìn)攻。沒過多久，我就把第一位對手折下了馬。接著，我信心百倍地投入到第二場比賽。這回，對手首先向我發(fā)起了攻擊。我跟他左右周旋，想方設(shè)法耗盡對手的體力。眼看對手沒有什么力氣了，我趁機(jī)發(fā)起幾次快速的攻擊，終于反敗為勝。隨之迎接我的是第三位對手。我和他一開場就打得難解難分，不分上下。這樣的局面僵持了好久，我感覺筋疲力盡，似乎被對手占據(jù)了上風(fēng)。我想：我已經(jīng)堅(jiān)持這么久了，決不能在這個緊要關(guān)頭落敗。我咬咬牙，以迅雷不及掩耳之勢朝對手的頭部踢去。我獲得了勝利。
最后，我技壓群雄，獲得了男子d組30公斤級第一名的優(yōu)異成績。我首戰(zhàn)告捷，極大地鼓舞了隊(duì)友們。許多隊(duì)友也奮力拼搏，紛紛拿下“第一、第二”，取得了輝煌的“戰(zhàn)果”。最后，我們?nèi)w隊(duì)員不負(fù)眾望，為學(xué)校摘取了“團(tuán)體第一名”的桂冠。
跆拳道比賽策劃案篇七
太陽火辣辣地烤著大地，但我還要堅(jiān)持去跆拳道，唉！可我還是興致勃勃的去了！。
我背上護(hù)俱出發(fā)了，在車上的一小段時間，就像末日一般的久，我無精打采，又東張西望看看有沒有東西以打發(fā)時間。到崇和門，我?guī)献o(hù)俱訓(xùn)練去了。
開始了，教練先讓我們穿好了“戰(zhàn)衣”開始打?qū)崙?zhàn)李。
樂婷和英舒寧打得最好，還沒打完就響起了最熱烈的掌聲到我了，我毫不猶豫的來了一個后橫踢，但是有時候老一個地方“卡住了”但我的對手被我打的連腳都出不來，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之勢來了雙飛，我被了兩下我一下就火了，腦子里就像計(jì)算機(jī)一樣爆出來一個組合搶功，快如閃電得把他給“干”掉了。
跆拳道比賽策劃案篇八
我13歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。
我之所以學(xué)跆拳道，是因?yàn)槲遗既豢吹揭徊縿幼麟娪?。看著里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對爸爸說：“爸爸沒讓我去學(xué)跆拳道吧?！卑职钟悬c(diǎn)疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來爸爸在我三番四次的要求下給說服了。爸爸對我說：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦?！?/p>
到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的衣服：白衣白褲，腰間系著一條白帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個高高瘦瘦的叔叔走了進(jìn)來，他說：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來教你們跆拳道?！敝灰娝屛覀兇蛏嘲荫R上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來，他一個勁地對我們說：“來吧，你先打我一下?！拔揖褪箘诺匾蝗蛉?，可他卻輕巧地躲開了，一轉(zhuǎn)眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說：“再來！”經(jīng)過數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。爸爸對我說：“不要放棄，堅(jiān)持才會成功?！甭犃税职值囊环?，我的信心又樹立起來了，接著練了下來。
就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅(jiān)持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開心，爸爸也表揚(yáng)我是男子漢。
“天下無難事，只怕有心人?！笔前?！成功終究是歸于堅(jiān)持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！
跆拳道比賽策劃案篇九
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我們滿懷喜悅的心情，在這里歡聚一堂，舉行“慶元旦迎新春”歌詠比賽，用歌聲表達(dá)兒女對祖國母親的拳拳之心，用歌聲來緬懷用鮮血汗水創(chuàng)造輝煌的先輩們，用歌聲抒發(fā)新世紀(jì)雛鷹浪遏飛舟的豪情。
作為鹿城小學(xué)的學(xué)生，同學(xué)們有崇高的理想、敏銳的頭腦、蓬勃的朝氣，有先輩們無法比擬的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，同學(xué)們應(yīng)該珍惜和維護(hù)今天這來之不易的美好生活，以革命先烈為榜樣，弘揚(yáng)以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，把個人榮辱與國家的前途命運(yùn)結(jié)合起來，把個人理想融入到祖國的建設(shè)和發(fā)展事業(yè)中去，腳踏實(shí)地，刻苦學(xué)習(xí)，苦練技能，發(fā)奮進(jìn)取，為中華民族的繁榮昌盛做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
這次活動，是展現(xiàn)我們班級風(fēng)采的一次機(jī)會，希望同學(xué)們放開歌喉，以飽滿的熱情、嘹亮的歌聲，唱響我們時代的主旋律，展示鹿小學(xué)生的真我風(fēng)采。讓我們用歌聲來抒發(fā)對黨、對祖國、對人民以及社會主義新生活的無比熱愛之情，用歌聲來表達(dá)我們的理想信念，用歌聲來抒發(fā)我們的激情吧!
在比賽過程中，希望參賽班級要賽出精神、賽出水平;希望評委老師要嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，公正評判;希望各位班主任要認(rèn)真組織本班學(xué)生觀看演出，遵守比賽紀(jì)律，以保證比賽的順利進(jìn)行。
最后，讓我們共同祝愿我們偉大的祖國更加繁榮富強(qiáng)!祝愿我們學(xué)校的明天更加燦爛輝煌!并預(yù)祝各班級取得優(yōu)異成績，預(yù)祝本屆歌詠比賽取得圓滿成功!謝謝大家!
跆拳道比賽策劃案篇十
從中國20xx年第一次正式參加奧運(yùn)會以來，我們一直在為奧運(yùn)作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運(yùn)會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，20xx我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運(yùn)，中國已進(jìn)入了全民運(yùn)動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣奧運(yùn)熱。可以說，奧運(yùn)在帶來了經(jīng)濟(jì)熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!3月24日，北京奧運(yùn)會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運(yùn)圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風(fēng)雨無阻，徐徐的向終點(diǎn)北京挺進(jìn)。5月18日，奧運(yùn)圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂杭州，我們生活的大都市!奧運(yùn)賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運(yùn)金牌!為此，我們都激動不已!跆拳道，作為奧運(yùn)運(yùn)動項(xiàng)目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團(tuán)更是為延承08奧運(yùn)精神奧運(yùn)積極奔波著。
1：延承奧運(yùn)精神，延承奧運(yùn)文化。
2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運(yùn)動，普及同學(xué)們對跆拳道的認(rèn)識。
3：動員同學(xué)們積極投入奧運(yùn)熱潮，為我們財(cái)院更添一份后全民奧運(yùn)的氛圍。
4：為建設(shè)活力型財(cái)院校園文化，發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團(tuán)參與比賽期間的穿插演;浙江省跆拳道協(xié)會代表，浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準(zhǔn)備，最優(yōu)秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內(nèi)最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院體育館門口(晴天)。
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院教學(xué)區(qū)e210(雨天)。
(一)聯(lián)系安排活動贊助商。
(二)報名表制作。
(三)文字材料收集。
查找和整理一些關(guān)于的奧運(yùn)問題、一些關(guān)于北京奧運(yùn)的問題和一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的.問題及其答案。
(四)宣傳卡片制作。
制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點(diǎn)和宣傳語。
(五)獎品準(zhǔn)備。
1、觀眾參與獎品：
方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2：采購一些關(guān)于奧運(yùn)的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
2.參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀(jì)念禮品。
(六)海報準(zhǔn)備。
1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式。
2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其時間地點(diǎn)。
(七)橫幅準(zhǔn)備。
比賽橫幅(于文華餐廳門口)。
(八)桌椅。
(九)道具:。
腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護(hù)具。
(十)參賽人員的保護(hù)措施。
1.飲用水2.云南白藥。
(十一)比賽期間穿插節(jié)目:。
1.品勢類節(jié)目由品勢隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
2.道操類節(jié)目由道操隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3.特技類節(jié)目由特訓(xùn)隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
(十二)音樂：
1.比賽音樂由各節(jié)目負(fù)責(zé)人選定。
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負(fù)責(zé)人商討后決定。
(十三)串詞：由社刊部和社長秘書負(fù)責(zé)編寫。
(十四)錄像照相：由網(wǎng)絡(luò)部和社刊部負(fù)責(zé)。
(十五)比賽會場布置：
1.鐵架子、地毯、桌椅。
2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、
3.大型噴繪布景。
4.音響(接線板)。
跆拳道比賽策劃案篇十一
這個暑假媽媽幫我報了七月份的跆拳道課程，可是因?yàn)槲矣惺乱ツ暇?，所以我只能轉(zhuǎn)到八月份的了。
我終于從南京回來了，我懷著愉快的心情，來到了玉山中學(xué)五樓的跆拳道室，我從教練那里拿好跆拳道服后就跑去男更衣室了，我隨便挑了個儲衣柜就把手機(jī)、鞋子、襪子和衣服放了進(jìn)去，又穿上了跆拳道服，穿上之后我嚇了一跳，這衣服和褲子又厚又長，好在這里開著空調(diào)。這里有的比我小有的比我大，總共有十二個同學(xué)，其中有四個女生、八個男生。
開始上課了，我們先做了一套體操，然后就開始壓腿。教練讓我們在一個鐵欄桿上，把腳踝卡在里面。之后教練又叫我們拿腳板，讓我們踢，還教了我們前踢、正踢還有里和腿和外擺腿。練完后，我已經(jīng)是汗流浹背了。
可能今天是我第一次練的緣故，我在壓腿的時候感覺膝蓋骨部位感到有種針刺一般的疼痛。雖然我今天在壓腿時腿扭到了，但是我還是非常開心，我相信我一定能慢慢習(xí)慣的。
這就是我第一次練跆拳道的全部過程。
跆拳道比賽策劃案篇十二
一、活動目的：
1、增進(jìn)學(xué)員的跆拳道技術(shù)，學(xué)員增加交流。
2、動員學(xué)員們積極投入運(yùn)動熱潮，為我院營造濃厚的運(yùn)動氛圍。
3、為發(fā)展協(xié)會發(fā)揮重要的宣傳和動員作用。
二、活動背景：新學(xué)期伊始，為展示學(xué)員在上學(xué)期的收獲，彼此間增進(jìn)友誼，方便積極開展這學(xué)期的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
三、活動主題：展現(xiàn)風(fēng)采增進(jìn)友誼強(qiáng)健體魄。
四、活動宗旨：以武會友友誼第一比賽第二。
五、主辦單位：院團(tuán)委跆拳道協(xié)會。
六、活動對象：跆拳道協(xié)會成員。
七、活動時間：20xx年3月30-4月2日具體時間待定。
八、活動地點(diǎn)：學(xué)院田徑場。
九、活動規(guī)則：
（1）進(jìn)行個人對抗賽。（采用單敗淘汰制）。
（2）采用中國跆拳道協(xié)會最新制定的跆拳道競賽規(guī)則。
（3）每場比賽進(jìn)行兩個回合，每回合進(jìn)行2分鐘，中間休息三十秒。
（4）參賽隊(duì)伍不得借調(diào)省隊(duì)（專業(yè)隊(duì)）運(yùn)動員代表隊(duì)伍參賽，如查實(shí)即取消全部比賽資格。注：為發(fā)展跆拳道精神，在不違反“跆拳道競技規(guī)則”的基礎(chǔ)上，比賽規(guī)則有以下變動。
a.出現(xiàn)以手擊頭等情況，不論有意無意均判犯規(guī)方敗。
b.雙方互不進(jìn)攻達(dá)15秒時，判離比賽場地中心較遠(yuǎn)的一方為消極。
c.為體現(xiàn)體育精神及跆拳道“以道會友”，本次比賽不鼓勵k.o勝。希望參賽選手在體現(xiàn)技術(shù)優(yōu)勢的同時，點(diǎn)到為止。
d.嚴(yán)禁攻擊倒地對手，如果運(yùn)動員做出攻擊倒地的`姿態(tài)，判罰1分，并向?qū)Ψ骄瞎硎镜狼?，擊中倒地對手直接判敗，取消該名運(yùn)動員所有比賽成績，由參賽單位領(lǐng)導(dǎo)向全體參賽人員道歉。
十一、安全保障。
1、參賽人員、裁判員、所有工作人員責(zé)任到位、責(zé)任到人，各司其責(zé)，杜絕事故的發(fā)生，以確保比賽正常進(jìn)行。
2．參賽人員在點(diǎn)名后方能進(jìn)入比賽場地，認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動，以防止比賽傷害；比賽完畢立即退場，不得在場內(nèi)逗留圍觀。各觀眾必須文明觀看比賽，不允許私自在比賽場地逗留。
3．裁判員負(fù)責(zé)本裁判區(qū)域內(nèi)運(yùn)動員、觀眾的安全，確保比賽的正常進(jìn)行。賽前指導(dǎo)運(yùn)動員做好準(zhǔn)備活動，向參賽人員講清比賽中應(yīng)注意的安全問題，以減少比賽中帶來的傷害。4．參賽人員視自身身體情況可終止自己的比賽，；裁判員和工作人員應(yīng)密切關(guān)注參賽者身體情況，發(fā)現(xiàn)參賽者身體出現(xiàn)異常，可強(qiáng)制其停止比賽。
十二、獎勵設(shè)置：本次比賽取前三名給予物質(zhì)獎勵，第一名獎勵專業(yè)道服一套，第二名、第三名分別獎勵腳靶專業(yè)一個。
20xx年3月25日。
跆拳道比賽策劃案篇十三
有一天，我來到訓(xùn)練館，那里的人都熱情地歡迎我。我的眼睛瞪得大大的，沒想到有很多女孩子都在那里練習(xí)。
開始的時候，我認(rèn)真地看著教練，手忙腳亂地跟著做，還摔了一跤，感覺好丟人?。?！教練說：沒事的，你師兄師姐剛來的時候，也是這樣的?！昂髞?，我越來越喜歡跆拳道了，決定參加跆拳道訓(xùn)練。
從此以后，我每個星期都堅(jiān)持練跆拳道，從不曠課。而且我的人緣很好，師兄師姐們都很愿幫助我，跆拳道是要講道德的。而且教練總是叫我們背《弟子規(guī)》。并且跆拳道這三個字最后那個字是道，所以，跆拳道是講道德的。
現(xiàn)在我的跆拳道已經(jīng)學(xué)到七級了，我也有了許多師弟師妹，我和師姐妹們都成為了好朋友。
這就是我學(xué)了半年的跆拳道。它不但可以強(qiáng)身健體，還讓我認(rèn)識了許多朋友！跆拳道真得很有意思！
跆拳道比賽策劃案篇十四
媽媽先把我?guī)У斤w越廣場，這是考級的地點(diǎn)。我換好了衣服褲子，就和媽媽到樓上去了。樓上的人可真多?。∥覕D呀擠，好不容易擠進(jìn)了考試前的休息區(qū)，又被老媽叫回來說：“你的鞋忘了脫了！”脫完鞋子，進(jìn)了休息室。在場考級的人都比我短一個頭，所以我在休息室比較引人注意。教練鏗鏘有力地說：“這排同學(xué)跟我來?！边@排里有我我緊張的走進(jìn)了考場，這排有五人，我被排在了第二排?？脊僬f：“敬禮！”我們都畢恭畢敬地鞠了一個六十度的躬?！捌叫惺綔?zhǔn)備?！笨脊僬f，“馬步?jīng)_拳！”“哈”“二”“哈”“三”“哈”……第一個項(xiàng)目過去了。第二個項(xiàng)目是上端防御、中端防御、下端防御接沖拳。一開始是“一路順風(fēng)”，后來看見別人跟我不一樣，我就換了一下，老師的口令漸漸快起來了，來不及把錯的改過來，就亂了。考官說：“要按自己去打?！本瓦@樣第二個項(xiàng)目過了。第三個項(xiàng)目太級一章，我在考的時候沒出差錯。最終我考出了黃帶。
跆拳道比賽策劃案篇十五
昨天下午，我去學(xué)跆拳道了，那里的人很多，還有一個教練，很高很厲害。
我們上課的時候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯著我們跑步，一部對齊就對教練說。
等教練的吹兩下就該做基礎(chǔ)動作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運(yùn)動，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運(yùn)動，我的手一會響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動作就開始真正訓(xùn)練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過了半個小時終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時間。
跆拳道比賽策劃案篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、裁判員、運(yùn)動員：
在這菊花爛漫、紅葉滿山的初冬季節(jié)，我們迎來了__鄉(xiāng)第二十屆小學(xué)生田徑運(yùn)動會的隆重召開。
首先，我代表大會組委會，對在運(yùn)動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員，表示衷心的感謝!本屆運(yùn)動會的舉辦，是我鄉(xiāng)全面貫徹教育方針，認(rèn)真落實(shí)。
扎實(shí)開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動構(gòu)建和諧校園的具體體現(xiàn)。為同學(xué)們自主發(fā)展張揚(yáng)個性展示特長提供了平臺。這次運(yùn)動會是對同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育競技水平的一次檢驗(yàn)也是對全體小學(xué)師生組織紀(jì)律性、精神風(fēng)貌的大檢閱。運(yùn)動場上每一項(xiàng)新記錄都是運(yùn)動員身體素質(zhì)和頑強(qiáng)毅力的結(jié)晶是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的折射。為使這次運(yùn)動會達(dá)到預(yù)期目的我代表大會組委會提出如下要求：
希望每位運(yùn)動員精神飽滿、斗志昂揚(yáng)，賽出成績，賽出風(fēng)格;發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，安全參賽，文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好各項(xiàng)準(zhǔn)備，賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則，服從裁判。參與就是成功，堅(jiān)持就是勝利，要勝不驕，敗不餒，爭取取得更好的成績。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識，嚴(yán)守規(guī)則，公正裁判，保證各項(xiàng)競賽順利進(jìn)行。
各校要以此次運(yùn)動會為契機(jī)，認(rèn)真開展“青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”，組織學(xué)生到陽光下，到操場上，做到人人有項(xiàng)目，班班有活動，校校有特色，因人因校制宜，保證學(xué)生每天在學(xué)校有一小時的鍛煉時間，為學(xué)生一生的發(fā)展奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。
我相信，有各級領(lǐng)導(dǎo)的重視，有各參賽學(xué)生的支持，有全體裁判員和工作人員的辛勤工作，全體運(yùn)動員一定能奪得體育比賽和精神文明建設(shè)的雙豐收。
預(yù)祝本屆運(yùn)動會取得圓滿成功!
跆拳道比賽策劃案篇十七
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院第四屆大學(xué)生跆拳道比賽。
從中國1932年第一次正式參加奧運(yùn)會以來，我們一直在為奧運(yùn)作出不懈的努力，我們盼著有一天奧運(yùn)會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了，2008我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運(yùn)，中國已進(jìn)入了全民運(yùn)動的時代，從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦，中國各地迎來了一陣“奧運(yùn)熱”?？梢哉f，奧運(yùn)在帶來了經(jīng)濟(jì)熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱！
3月24日，北京奧運(yùn)會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行，北京奧運(yùn)圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風(fēng)雨無阻，徐徐的向終點(diǎn)北京挺進(jìn)。5月18日，奧運(yùn)圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州，我們生活的大都市！奧運(yùn)賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運(yùn)金牌！為此，我們都激動不已！
跆拳道，作為奧運(yùn)運(yùn)動項(xiàng)目之一，也正在為之不斷努力，艱苦奮斗。心武跆拳道社團(tuán)更是為延承08奧運(yùn)精神奧運(yùn)積極奔波著。
1：延承奧運(yùn)精神，延承奧運(yùn)文化。
2：宣傳全民健身，宣傳跆拳道運(yùn)動，普及同學(xué)們對跆拳道的認(rèn)識。
3：動員同學(xué)們積極投入奧運(yùn)熱潮，為我們財(cái)院更添一份后全民奧運(yùn)的氛圍。
4：為建設(shè)活力型財(cái)院校園文化，發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用。
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，我們有信心再一次舉辦最高水平的.跆拳道交流比賽，屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團(tuán)參與比賽期間的穿插表演；浙江省跆拳道協(xié)會代表，浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓；省跆拳道一級裁判員，省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準(zhǔn)備，最優(yōu)秀的人員，最飽滿的精神面貌，組織開展省高校內(nèi)最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院體育館門口（晴天）浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院教學(xué)區(qū)e210（雨天）。
（一）聯(lián)系安排活動贊助商。
（二）報名表制作。
(三)文字材料收集。
查找和整理一些關(guān)于的奧運(yùn)問題、一些關(guān)于北京奧運(yùn)的問題和一些基礎(chǔ)性的有關(guān)跆拳道的問題及其答案。
（四）宣傳卡片制作。
制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點(diǎn)和宣傳語。
(五)獎品準(zhǔn)備。
1、觀眾參與獎品：
方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2：采購一些關(guān)于奧運(yùn)的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
2．參賽人員：獎杯，證書，獎狀，紀(jì)念禮品。
(六)海報準(zhǔn)備。
1.比賽報名海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式.
2.比賽活動海報（貼于文華餐廳門口）。
----宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其時間地點(diǎn)。
(七)橫幅準(zhǔn)備。
比賽橫幅（于文華餐廳門口）。
(八)桌椅。
（九）道具:腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護(hù)具。
（十）參賽人員的保護(hù)措施。
1．飲用水2.云南白藥。
（十一）比賽期間穿插節(jié)目:。
1.品勢類節(jié)目由品勢隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
2.道操類節(jié)目由道操隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3.特技類節(jié)目由特訓(xùn)隊(duì)與其他各校負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
（十二）音樂：
1.比賽音樂由各節(jié)目負(fù)責(zé)人選定。
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負(fù)責(zé)人商討后決定。
（十三）串詞：由社刊部和社長秘書負(fù)責(zé)編寫。
（十四）錄像照相：由網(wǎng)絡(luò)部和社刊部負(fù)責(zé)。
（十五）比賽會場布置：
1.鐵架子、地毯、桌椅。
2.海報架、海報（包括跆拳道知識介紹以及）、
3.大型噴繪布景。
4.音響（接線板）。
一)賽前流程。
1.在文華餐廳門口進(jìn)行比賽前報名工作準(zhǔn)備。
2.由三人穿好道服發(fā)放卡片，三人負(fù)責(zé)報名記錄，另外兩人負(fù)責(zé)傳單。
3.報名工作結(jié)束，整理場地。
4.比賽場地準(zhǔn)備。
二)比賽流程：
1．開場：
品勢表演（太極三章）。
道操表演。
特技表演。
2．擊破比賽。
裁判員點(diǎn)評（同時道操比賽成績統(tǒng)計(jì)）。
互動環(huán)節(jié)（簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實(shí)踐、并贈送參與觀眾紀(jì)念品）。
3．道操比賽。
道操比賽。
裁判員點(diǎn)評（同時道操比賽成績統(tǒng)計(jì)）。
主持人將話題轉(zhuǎn)向北京奧運(yùn)。
互動環(huán)節(jié)（向觀眾提問關(guān)于奧運(yùn)的問題，回答對者有紀(jì)念品）。
4.到場來賓表演。
5.特技比賽。
裁判員點(diǎn)評（同時特技比賽成績統(tǒng)計(jì)）。
6.實(shí)戰(zhàn)比賽。
八人淘汰賽。
裁判員點(diǎn)評（同時實(shí)戰(zhàn)比賽成績統(tǒng)計(jì)）。
7.比賽結(jié)果和成績公布。
8.主持人請心跆社長總結(jié)，浙江省跆拳道協(xié)會代表講話，主持人感謝現(xiàn)場觀眾和來賓并且宣布活動結(jié)束。
三)賽后流程：
1．集體合影留念。
2.工作人員合影留念。
3.場地整理。
4.照片，視頻后期處理。
文印費(fèi)：50。
獎品購買費(fèi)：100。
比賽用品：350。
場地布置：350。
其他：150。
總計(jì)：1000。
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