感悟是對自我成長的認識，它幫助我們成為更好的人。感悟是如何影響我們的生活和努力的？通過閱讀他人的感悟，我們可以更好地理解和反思自己的生活和思想。
冰雪感悟心得篇一
一片與世隔絕的魔法森林，一場迷霧籠罩的未知之旅，一個塵封多年的驚天秘密……艾莎和安娜即將踏上尋找真相之旅。做好準備，更兇險、更精彩、更傳奇的全新冒險即刻開啟，一切充滿未知。
20_年，《冰雪奇緣》一經(jīng)上映，便成為了無數(shù)觀眾的心中至寶。勇敢沖破命運束縛的艾莎，在真愛困境中“摸爬滾打”的安娜。不落俗套、充滿驚喜的姐妹真情，獲得了全球粉絲的喜愛。
這一次，萬眾期待的《冰雪奇緣2》華麗歸來。奧斯卡最佳動畫長片得主珍妮弗·李和克里斯·巴克指導，史詩前作和《瘋狂動物城》原班人馬打造，橫掃全球的現(xiàn)象級動畫全面升級，全新冒險即將開啟。
在觀看這部電影時，我并沒有時間先去回味前作。其實有時候這樣挺好，知道了結(jié)果，隨后再去尋找答案，有一種豁然開朗的欣喜?？戳穗娪啊侗┢婢?》，很少見的既沒有反派，也沒有公主和王子在一起等情節(jié)的故事。整部電影將你帶入與愛莎公主一起，尋找關(guān)于自己的真相。
從劇情上來看，男主顯然再次意料之中的淪為了背景(嘻嘻)，兩姐妹之間互相拯救，最后依然是一個完美的大團圓結(jié)局。即使沒看過前作，也不會太多看不懂的地方。這部續(xù)作的意義在于完善前作，講前作中沒有交代清楚的部分以及觀眾期待的部分，在續(xù)作中得以展現(xiàn)。也許是因為看過了太多燒腦片，因此在本人看來這所有劇情似乎全是意料之中的事兒，沒有感受到意料之外的欣喜。然而一個簡單的劇情想要講得精彩，也沒那么容易，這也是我喜歡這兩種劇情的原因：要么圍繞一個簡單的故事將其講得精彩絕倫;要么呈現(xiàn)一個燒腦的劇情，使人有無盡的猜想與思考。顯然此部影片屬于前者。當然，畢竟公主類型的電影更多的不是靠劇情取勝。
冰雪感悟心得篇二
拼搏、努力、尊重和友誼——20__年我們北京見。
20__年7月31日北京申奧成功，全國上下舉國歡呼。20__年9月“冰墩墩”驚喜亮相。我有幸作為花樣滑冰小運動員，代表北京陳露國際冰上中心參加了吉祥物啟幕儀式的選拔，全國的冰雪愛好者、優(yōu)秀冰雪運動員大家齊聚一堂。
最讓我記憶深刻的是在我前排的冬殘奧會運動員，他們坐著輪椅用心向大家展示冰球、冰壺等運動項目，讓我看到了他們的堅強和拼搏。在走隊形時他們還特別給小朋友們講走位、和我聊滑冰的。經(jīng)歷，讓我看到了他們身上的友愛和溫暖，更讓我深刻理解了吉祥物點亮夢想、溫暖世界的理念。
從20__年3月開始，我已經(jīng)學習花樣滑冰2年多了，一滴滴汗水和一次次跌倒，都讓我明白了付出和努力的重要性，每一次考級和比賽都讓我明白了責任心和榮譽感對于運動員的重要性。少年強則國強，我會帶著冬奧會的精神繼續(xù)努力下去。
冰雪感悟心得篇三
冰雪大課堂是一種特殊的戶外教育活動，通過親身體驗冰雪運動，讓學生在自然環(huán)境中學習知識和培養(yǎng)技能。近年來，冰雪大課堂在我國逐漸興起，并受到了廣大學生和教育界的熱烈歡迎。在參與過這一教育形式的過程中，我深深體會到了它的獨特魅力和教育價值。以下是我對冰雪大課堂的心得體會感悟。
第一段：冰雪大課堂引發(fā)的學習熱情
冰雪大課堂不同于傳統(tǒng)課堂的單調(diào)乏味，它將學習與運動結(jié)合起來，激發(fā)了學生的學習熱情。在冰雪運動中，學生需要積極動手、動腦，才能更好地掌握技能和知識。例如，在滑冰過程中，學生要學會保持平衡、控制身體重心，并不斷嘗試和調(diào)整，才能最終完成一次漂亮的滑行。這種親身經(jīng)歷和參與感，讓學生對學習更感興趣，更愿意投入到課堂中。同時，冰雪大課堂也增強了學生的實踐能力和團隊合作意識，培養(yǎng)了學生積極向上的價值觀。
第二段：冰雪大課堂帶來的全面發(fā)展
冰雪大課堂不僅僅是一堂冰雪運動課，更是一次全面發(fā)展的體驗和培養(yǎng)。在冰雪大課堂中，學生不僅僅是學習運動技能，還鍛煉了體力、培養(yǎng)了心理素質(zhì)、增進了社交能力。例如，在滑雪過程中，學生需要克服對高空的恐懼、調(diào)整好自己的心態(tài)，才能放開手腳，迎接挑戰(zhàn)。這種鍛煉不僅對學生的身體素質(zhì)有益，也培養(yǎng)了他們的意志品質(zhì)和適應力。此外，在團隊合作項目中，學生需要相互配合、相互依靠，培養(yǎng)了他們的集體觀念和協(xié)作能力。這種全面發(fā)展的體驗和培養(yǎng)讓學生在冰雪大課堂中獲益良多。
第三段：冰雪大課堂帶來的自然教育
冰雪大課堂將學習與自然環(huán)境結(jié)合起來，讓學生更好地認識和尊重大自然。在學習冰雪運動的過程中，學生可以了解自然的變化、體驗自然的力量，增強了對自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的過程中，學生可以親身感受到下雪時大自然的神奇與美麗，學會欣賞自然的奇觀。這種自然教育讓學生意識到自然與自己的關(guān)系，增強了對環(huán)境的保護意識和責任感。
第四段：冰雪大課堂培養(yǎng)的品質(zhì)與價值觀
冰雪大課堂注重培養(yǎng)學生的品質(zhì)與價值觀，讓他們成為具有責任感和道德觀念的公民。在冰雪大課堂中，學生需要遵守規(guī)則、尊重他人、關(guān)心集體，培養(yǎng)了他們的紀律意識和集體意識。例如，在滑冰過程中，學生需要注意他人的安全，保持隊形，培養(yǎng)了他們的集體榮譽感和責任感。這種品質(zhì)與價值觀的培養(yǎng)使得學生具備了健康的人生觀和價值觀，為他們的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：冰雪大課堂對生活的影響
冰雪大課堂不僅僅是一堂課堂，更是一種生活方式。通過參與冰雪大課堂，學生可以學到很多知識和技能，不僅有利于身體健康，還可以豐富人生。在課堂之外，學生可以與家人、朋友一起去滑雪場度過快樂的時光。同時，冰雪大課堂也可以成為學生未來選擇職業(yè)的一個方向或興趣愛好的起點。無論是作為一種運動方式，還是作為一種文化傳承，冰雪大課堂對學生的生活都會產(chǎn)生深遠的影響。
總結(jié)：
冰雪大課堂作為一種特殊的戶外教育活動，通過親身體驗冰雪運動，讓學生在自然環(huán)境中學習知識和培養(yǎng)技能。它引發(fā)了學生的學習熱情，帶來了全面發(fā)展，提供了自然教育，培養(yǎng)了品質(zhì)與價值觀，對學生的生活產(chǎn)生了深遠影響。通過冰雪大課堂的參與，我深刻認識到了自然與人的關(guān)系，培養(yǎng)了勇敢、堅韌、團結(jié)的品質(zhì)，豐富了我的人生經(jīng)歷。我相信，冰雪大課堂會越來越受到重視和關(guān)注，對于培養(yǎng)學生健康成長和全面發(fā)展具有重要意義。
冰雪感悟心得篇四
當來自阜平山區(qū)的兒童唱起奧運之歌時，當廣場舞在奧運會場跳起來時，我感受到了偉大祖國的人民信仰，中國是人民的中國。當火炬開始傳遞，代表了中國的奮起之路，從全國冠軍，到世界冠軍，再到世界記錄保持者，最后到新的運動員點燃奧運之火，這是中國體育的艱辛崛起之路，這是所有中國人的期盼與榮光，這更是需要中國的青年人當仁不讓接力的下一棒！
冰雪感悟心得篇五
2022年的新春，2022年的北京，來自五湖四海的奧運健兒們即將在在冰雪世界大放光彩，隨著冬奧會開幕式越來越近，我的心也歡躍起來!終于，這一刻要來了!
“五十五，五十六……五十九!”時間一分一秒地過去，距離冬奧會不到一分鐘了，我的心也提到了嗓子眼。這時，二十四節(jié)氣開始了倒計時，每一個節(jié)氣都伴隨著一句詩詞，美麗的畫面仿佛把我?guī)肓肆硪粋€事世界，終于，“3、2、1!”節(jié)氣指向了立春，北京冬奧會開幕了!
一片青青的小草出現(xiàn)在了舞臺中央，小草青翠欲滴，隨風搖曳，一會兒往東搖，一會兒往西飄，不知不覺間，小草變成了一朵白色的蒲公英，被一個小男孩一吹，四處飄散，飛向空中，與此同時，鳥巢的上空瞬間噴出了煙花，無比耀眼，煙花在空中短暫地定格了，組成了“spring”的字樣，讓人驚嘆!
這時，黃河水從舞臺上方奔涌而來，很快盈滿了整個舞臺，大有“黃河之水天上來”的氣勢。過了一會兒，水凝固成了一塊巨大的冰立方，冰立方還在不斷地向前鋪展著，最后慢慢地融化了，而在冰立方的后面，竟然雕刻出了一個晶瑩剔透的奧運五環(huán)!電視機前的我不禁張大了嘴巴，心中暗暗稱奇!
由五十六個民族代表升完國旗以后，入場儀式開始了，幾十個國家陸續(xù)進場，他們的牌子組成了一片大大的雪花，小朋友們圍著這片雪花組成了一個心形，場面十分壯觀。
這時，火炬的點火儀式開始了，許多奧運健將開始了火炬的傳遞，雄雄燃燒的火炬映亮了賽場的一片，終于輪到最后一個主火炬了，它被放在了大雪花的中心，在潔白的雪花上添上了一抹中國紅，場面頓時沸騰起來，我也為之震憾。
開幕式的結(jié)尾，一群身著虎衣的小朋友圍著操場，組成了一個圓，在無數(shù)觀眾的歡呼聲中，北京冬奧會開幕式告一段落。
我戀戀不舍地關(guān)上了電視，心中期待著奧運健兒們的精彩比拼，祝愿他們能在冬奧賽場上再攀高峰!
冰雪感悟心得篇六
2月4日晚，北京20__年冬奧會開幕式上，絢爛的焰火在國家體育場鳥巢升空，將北京的夜點亮。焰火帶來了驚艷的視覺效果，燃放安全更是首要保障?！盀榇_保焰火燃放期間場館內(nèi)人員及鳥巢附近建筑物安全，我們對焰火產(chǎn)品的炸開面積、升空高度、落火情況均進行了嚴格把關(guān)?！北本┦泄簿种伟补芾砜傟犖９苤ш牳敝嘘犻L宋洋介紹說。
為了呈現(xiàn)出開幕式上的焰火效果，鳥巢東側(cè)湖景東路南北約500米以及鳥巢頂部鋼梁分別架設(shè)了多處燃放裝置，用于禮花彈及特效焰火的燃放。宋洋告訴記者，開幕式焰火燃放區(qū)域與慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年文藝演出時的燃放區(qū)域基本一致。演出時，經(jīng)專家論證和現(xiàn)場環(huán)境評估研究確定的安全燃放標準，事實證明經(jīng)受住了考驗，因此被沿用至冬奧會開幕式上，并在此基礎(chǔ)上根據(jù)實際需求進行了更安全、更嚴格的調(diào)整。
“此次燃放仍采用了更適合鳥巢環(huán)境的5號和6號禮花彈，既做到安全第一，又保障效果精彩。落火高度要求不能低于80米的離地距離，在此之前火星要完全熄滅。鳥巢頂部裝置的最小發(fā)射仰角保持在40度，個別產(chǎn)品提高到50度，地面裝置則全部采取90度垂直發(fā)射，以確保落火高度足夠安全?！彼窝蠼榻B，自去年10月底北京冬奧會焰火保障組成立后，北京警方隨焰火設(shè)計團隊多次前往湖南、河北煙花產(chǎn)地，對產(chǎn)品的安全性進行實地審查把關(guān)。為確保鳥巢頂部裝置在燃放過程中的穩(wěn)定性，警方驗收時，還專門組織專家進行了兩輪滿藥量的安全性測試，以保萬無一失。
燃放期間，鳥巢及周邊180米半徑范圍內(nèi)還采取了一系列安防措施：提前用苫蓋防火布對周邊建筑的外露設(shè)備進行防護，對鳥巢頂部約2萬平方米的重點區(qū)域進行防火苫蓋；消防部門在陣地周邊配置了足夠的滅火器材和應急救援力量；環(huán)衛(wèi)、園林部門對陣地周邊的綠化帶及時開展?jié)窕鳂I(yè)；公安、武警、街道和志愿者實施網(wǎng)格化管理，燃放期間對重點部位進行封控，防止人、車誤入等。
“有了演出的經(jīng)驗，我們這次更有把握，燃放安全和燃放效果都要力求最好?！遍_幕式期間，宋洋就守在焰火陣地上。盡管心里有底，但她仍舊緊盯落火情況——火星多長時間落下來？在哪里滅掉？直到最后一場焰火燃放完畢，各個觀測點報告平安，30分鐘靜默期后，專業(yè)人員入場完成啞彈排查，她懸著的一顆心才真正放下來。
一朵雪花貫穿整個奧運會開幕式中，從現(xiàn)場引導員手持的一朵小雪花到所有的小雪花匯集到一起融合成一個小雪球，這也象征著奧林匹克大家庭是由每個代表團融合而成。
這次的冰雪五環(huán)看點十足。從一滴水融化從天而降，化為黃河之水，不僅讓人想起了黃河之水天上流這句古老的詩詞。接著一塊巨大的冰塊從水中緩緩升起，伴隨著過往冬奧會舉辦城市的歷史，冰球運動員與影像冰球的互動，整塊冰塊漸漸碎裂，雕刻出一個“冰雪五球”，寓意打破隔閡、化解矛盾、走近對方、互相理解。
分場導演陶雯婷介紹，這些代表中，既有祁發(fā)寶、景海鵬、郭萬剛、許振超、買買提江·吾買爾、盛阿偉6位英模，也有來自中央民族大學、代表56個民族的大學生，還有醫(yī)務工作者、人民警察、快遞和外賣小哥等各行各業(yè)的代表。
“國旗入場是奧運會開幕式的重要環(huán)節(jié)，它允許舉辦國去多用一些心思?！笨倢а輳埶囍\說。20__年北京奧運會開幕式上，56個民族的孩子簇擁著五星紅旗走進鳥巢，“效果很好，這一次怎么辦？我們決定從‘人民性’入手?！痹趶埶囍\看來，場上的近200位代表是全體中國人民的縮影，他們站成兩排，彼此間沒有明顯的分界，英模也在人群中，因為大家都是人民的一分子?！叭嗣窈蛧斓慕嚯x接觸”這一行為本身沒有“偉大的表演感”，卻充滿了極致的不可分割的深情，能直抵人心。
北京冬奧會開幕式上，運動員走過的冰雪雕刻的“中國門”和“中國窗”，全部取材于中國各地的經(jīng)典傳統(tǒng)門窗圖案。
運動員走過的“中國門”，寓意中國人民敞開大門、歡迎全世界的朋友相聚冬奧。運動員腳下的“中國窗”，窗外是中國各地的大好河山、自然景觀，表達“打開窗口看中國”的美好意向。
冰雪感悟心得篇七
2月4日晚，北京20__年冬奧會開幕式上，絢爛的焰火在國家體育場鳥巢升空，將北京的夜點亮。焰火帶來了驚艷的視覺效果，燃放安全更是首要保障?！盀榇_保焰火燃放期間場館內(nèi)人員及鳥巢附近建筑物安全，我們對焰火產(chǎn)品的炸開面積、升空高度、落火情況均進行了嚴格把關(guān)。”北京市公安局治安管理總隊危管支隊副中隊長宋洋介紹說。
為了呈現(xiàn)出開幕式上的焰火效果，鳥巢東側(cè)湖景東路南北約500米以及鳥巢頂部鋼梁分別架設(shè)了多處燃放裝置，用于禮花彈及特效焰火的燃放。宋洋告訴記者，開幕式焰火燃放區(qū)域與慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年文藝演出時的燃放區(qū)域基本一致。演出時，經(jīng)專家論證和現(xiàn)場環(huán)境評估研究確定的安全燃放標準，事實證明經(jīng)受住了考驗，因此被沿用至冬奧會開幕式上，并在此基礎(chǔ)上根據(jù)實際需求進行了更安全、更嚴格的調(diào)整。
“此次燃放仍采用了更適合鳥巢環(huán)境的5號和6號禮花彈，既做到安全第一，又保障效果精彩。落火高度要求不能低于80米的離地距離，在此之前火星要完全熄滅。鳥巢頂部裝置的最小發(fā)射仰角保持在40度，個別產(chǎn)品提高到50度，地面裝置則全部采取90度垂直發(fā)射，以確保落火高度足夠安全?！彼窝蠼榻B，自去年10月底北京冬奧會焰火保障組成立后，北京警方隨焰火設(shè)計團隊多次前往湖南、河北煙花產(chǎn)地，對產(chǎn)品的安全性進行實地審查把關(guān)。為確保鳥巢頂部裝置在燃放過程中的穩(wěn)定性，警方驗收時，還專門組織專家進行了兩輪滿藥量的安全性測試，以保萬無一失。
燃放期間，鳥巢及周邊180米半徑范圍內(nèi)還采取了一系列安防措施：提前用苫蓋防火布對周邊建筑的外露設(shè)備進行防護，對鳥巢頂部約2萬平方米的重點區(qū)域進行防火苫蓋；消防部門在陣地周邊配置了足夠的滅火器材和應急救援力量；環(huán)衛(wèi)、園林部門對陣地周邊的綠化帶及時開展?jié)窕鳂I(yè)；公安、武警、街道和志愿者實施網(wǎng)格化管理，燃放期間對重點部位進行封控，防止人、車誤入等。
冰雪感悟心得篇八
建設(shè)體育強國，是全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的一個重要方面。過去，我國體育事業(yè)一直存在競技體育強、群眾體育弱和“夏強冬弱”“冰強雪弱”的問題。舉辦北京冬奧會、冬殘奧會，為把我國冰雪運動特別是雪上運動搞上去提供了寶貴機遇。近年來，我國冰雪運動吹響了“南展西擴東進”的號角，冰雪運動人口持續(xù)擴大，冰雪運動產(chǎn)業(yè)方興未艾，見證著群眾不斷升溫的冰雪體育需求，也推動著冰雪運動的推廣普及。特別是，我國很多冰雪項目在兩年多時間里實現(xiàn)從無到有，有的項目達到了世界先進水平，充分體現(xiàn)了集中力量辦大事的制度優(yōu)勢。
體育強國的基礎(chǔ)在于群眾體育，冰雪運動要實現(xiàn)跨越式發(fā)展，動力源泉同樣在于群眾參與。眼下北方各地的雪季漸近尾聲，不少雪場在這個雪季的客流量恢復到甚至超過了新冠肺炎疫情前的水平。正如專業(yè)記者指出的：“這個雪季有點‘熱’”。隨著北京冬奧會、冬殘奧會各項建設(shè)和工作深入推進，越來越多的人關(guān)心場館的建設(shè)，關(guān)注冰雪運動員，對冰雪運動項目燃起更大興趣。再加上一系列產(chǎn)業(yè)支持政策相繼出臺落地，一座座滑雪場、滑冰館次第落成，推動著更多人走上冰場、走進雪場，親身感受體育精彩和冰雪運動魅力。
冰雪感悟心得篇九
寒冷的冬季，雪花紛飛，潔白的大地仿佛是一片銀裝之境，人們踏著雪地，來到冰雪的世界里盡情暢游。冰雪樂園中的快樂與驚喜，讓人心生感慨，思考人生的意義。通過我在冰雪世界中的一次次感悟，我有了更深刻的體會。在這些體會中，我懂得了堅韌不拔、團隊合作、與自然和諧共生等價值觀，也明白了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。
首先，冰雪給我上了一堂堅韌不拔的人生課。當我踏上冰雪地時，嚴寒的氣溫和滑動的地面給我的步行帶來了極大的困難。然而，我發(fā)現(xiàn)只有堅韌不拔地面對困境，才能夠克服困難，并取得自己的目標。堅韌不拔是一種制勝良方，讓我感受到了自己內(nèi)心的力量。
其次，在冰雪樂園中，我明白了團隊合作的重要性。冰雪世界中有許多需要團隊合作才能完成的活動，比如雪仗游戲和冰壁攀爬等。只有大家齊心協(xié)力，相互扶持、互相配合，才能實現(xiàn)每個人的成功。通過這些活動，我深深地體會到，一個成功的團隊需要每個成員的努力和付出，只有團隊合作，才能在變幻莫測的冰雪世界中獲得勝利。
冰雪世界也讓我更加明白了與自然和諧共生的重要性。在冰雪中走過，我看到了許多美妙的自然景觀。水滴凝結(jié)成冰柱，樹枝上掛著晶瑩剔透的冰晶，這些都是自然帶給我們的禮物。而我們?nèi)祟?，作為自然的一部分，應該學會欣賞并保護這些美好的自然景觀。我們要尊重自然，與自然和諧共生，保護環(huán)境，讓冰雪世界成為我們共同的家園。
最后，我在冰雪世界中也認識到了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。在冰天雪地中，有時會出現(xiàn)意外情況，比如滑倒、凍傷等。然而，只有保持樂觀的心態(tài)，才能勇敢面對困難，并從中學到更多的經(jīng)驗教訓。冰雪教會了我要時刻保持積極向上的心態(tài)，無論多么艱難險阻，都要樂觀面對，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。
通過在冰雪世界中的感悟，我體會到了堅韌不拔、團隊合作、與自然和諧共生和樂觀向上的重要性。這些都是我們在日常生活中需要用到的，也是我們擁有美好人生的關(guān)鍵。冰雪世界給了我領(lǐng)悟，讓我對未來充滿了信心和希望。從今以后，我將更加珍惜每個機會，在面對困境時，保持堅韌不拔的品質(zhì)；在團隊中發(fā)揮自己的力量，與他人合作；與自然和諧相處，保護環(huán)境，保護我們的家園；并通過積極樂觀的心態(tài)，迎接生活中的挑戰(zhàn)。冰雪世界教會了我很多，也改變了我對生活的看法，讓我更加熱愛生活，樂觀向上。
冰雪感悟心得篇十
通過學習“冰雪思政課堂”，我進一步了解了運動員們不為人熟知的訓練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運精神。
中國用大國的責任與擔當，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會。
冰雪感悟心得篇十一
當我思考elsa與我自己的相似之處時，我開始更加清楚地看到不去感恩上帝揀選了我成為而堅持倚靠自己是多么的愚蠢。正如elsa知道她的妹妹anna，olaf、sven和kristoff永遠都會支持她一樣，我也意識到我不必獨自面對自己的軟弱、恐懼和錯誤。上帝賜給了我那位永遠不會離棄我，不會撇下我的終極朋友，那位正坐在上帝右邊“為我祈求”的人(羅馬書8章34節(jié))。祂就是耶穌。然后還有圣靈“在我們的軟弱中幫助我們”(羅馬書8章26節(jié))。更重要的是，作為基督的身體，教會中的每一個人都被給予了不同的恩賜，來彼此相顧，使得“若一個肢體受苦，所有的肢體就一同受苦;若一個肢體得榮耀，所有的肢體就一同快樂?！?/p>
如果我們允許其他人與我們同行，那個未知之地或許就不會那么恐怖了。沒有誰是要獨自走過自己最害怕的深淵的，但這需要我們在某種程度上面對令自己的不安和恐懼，向他人敞開自己。這就是為什么我需要一遍又一遍地被提醒(就像anna提醒elsa一樣)，我的恐懼不能定義我是誰，而且我不必獨自面對這一切。在我寫這篇文章的時候，我想起了過去幾周上帝放在我生命中的那些親人和朋友們。他們沒有因為我的自責想法和我的自私而遠離我，而是耐心地敲我的心門，聆聽我的感受，給我擁抱。他們隨時準備走出自己的舒適區(qū)，拉我脫離黑暗，進入上帝奇妙的光明中。與這樣的朋友一起，即使我的恐懼使我陷入未知之地，我迷失在想象的叢林中，我仍然可以肯定地倚靠一個事實：上帝賜予了我愿意陪伴我走過困難并幫助我擔負重擔的朋友。
像elsa一樣，我需要學習的是縱使這會令我不那么自在，但解決方案從來都不是“放棄”，而是讓這些朋友和家人介入。只有這時，我們才會找到力量面對最深、最可怕的恐懼。
冰雪感悟心得篇十二
舉辦北京冬奧會，做好冬奧會籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務。圍繞“到2022年全省參與冰雪運動群眾達到3000萬人”目標，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進冰雪運動普及發(fā)展，冰雪運動在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的`關(guān)鍵之年，各項工作全面進入測試就緒階段。我們要全面落實“四個辦奧”理念，高標準高質(zhì)量推進冬奧會籌辦工作，提升冰雪運動競技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢發(fā)展奧運經(jīng)濟，抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè)，努力探索出一條經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強市的路子。冰雪的`盛會如約而至，光榮與夢想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運動會為契機，加快普及發(fā)展冰雪運動，加快建設(shè)冰雪運動強省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會作出積極貢獻，為新時代全面建設(shè)經(jīng)濟強省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。
冰雪感悟心得篇十三
2月20日晚，純潔空靈的《雪花》歌聲在國家體育場鳥巢響起，北京2022年冬奧會（下稱北京冬奧會）的主火炬“大雪花”緩緩落下，燃燒了16天的奧運之火逐漸熄滅，盛大的焰火隨之騰空而起，在鳥巢上空呈現(xiàn)出五環(huán)形狀、“天下一家”的中英文字樣。雖有惜別，但更多的是共鳴與期待。
從申辦籌備之初，到盛會圓滿落幕，在這一過程中積累了眾多珍貴的、富有創(chuàng)新性的文化、科技、社會和經(jīng)濟資源，在多元文化間形成諸多共識。這些資源與共識，折柳成筆書寫著中國現(xiàn)代化建設(shè)的故事，也描繪著“人類命運共同體”的發(fā)展軌跡。
在申辦冬奧會之初，中國向國際社會作出“帶動三億人參與冰雪運動”的鄭重承諾。冰雪運動在中國大地埋下殷實飽滿的種子，終于遍地開花。
“我國的地理位置、氣候條件、人口規(guī)模和經(jīng)濟基礎(chǔ)等因素，決定了我們必須創(chuàng)新走出一條中國特色的冰雪運動發(fā)展之路?！比涨芭e辦的“北京冬奧會帶動三億人參與冰雪運動”新聞發(fā)布會上，國家體育總局宣傳司司長涂曉東介紹，在此過程中，各方協(xié)同共建，積極推進“南展西擴東進”，踐行冰雪運動因地制宜、四季拓展，著力擴大冰雪運動產(chǎn)品和服務供給，建立健全群眾性冰雪運動發(fā)展機制，營造出人人想?yún)⑴c、能參與、樂于參與的冰雪運動環(huán)境。
一系列新技術(shù)、新方案的運用，降低了全民參與冰雪運動的門檻。從積極研發(fā)運用擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“凝膠冰雪”等仿真雪、仿真冰新型材料，到推廣建設(shè)集成多項創(chuàng)新專利技術(shù)的氣膜館、可移動冰場等簡易場館，再到大力普及旱地冰壺、旱地滑輪等新項目，中國實踐、中國方案讓冰雪運動的魅力感染著越來越多的人。
國家統(tǒng)計局近期公布的數(shù)據(jù)顯示，我國已實現(xiàn)“帶動三億人參與冰雪運動”的目標，全國冰雪運動參與人數(shù)達到3.46億人，居民參與率達到24.56%。濃厚的冰雪運動氛圍與北京冬奧會的舉辦相得益彰，蓬勃開展的全民性冰雪運動也成為北京冬奧會的寶貴遺產(chǎn)。
此屆冬奧會，科技元素已成為一大亮點，引起社會廣泛關(guān)注。2017年，國家重點研發(fā)計劃設(shè)立了“科技冬奧”重點專項，安排部署了80個科研項目，有212項技術(shù)在北京冬奧會上落地應用，為實現(xiàn)北京冬奧會的“簡約、安全、精彩”提供了有力支撐，在賽后將繼續(xù)推廣應用到產(chǎn)業(yè)、城市的運行發(fā)展中。
據(jù)介紹，在北京冬奧會周期內(nèi)，我國集中力量重點攻克雪蠟車、雪車等高端冰雪設(shè)備，實現(xiàn)了從“0”到“1”的突破，形成一批擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的首創(chuàng)產(chǎn)品，冰雪裝備國產(chǎn)化技術(shù)水平取得明顯進步，冰雪裝備制造業(yè)的國際競爭力進一步提升。
一批新建或創(chuàng)新改造后的運動場館，也可實現(xiàn)持續(xù)利用，成為激活一方體育文化經(jīng)濟活力的重要引擎。以北京五棵松體育中心為例，其在2004年規(guī)劃建設(shè)籃球館之初，便已為場館未來同步開展冰球項目預留了硬件設(shè)施，在幾個小時內(nèi)即可“變身”冰場。在北京冬奧會期間，五棵松體育中心又創(chuàng)新性使用了二氧化碳跨臨界直冷制冰技術(shù)，進一步延伸了場館的續(xù)航能力和環(huán)保效果，今后將發(fā)展成為集籃球公園、冰上運動中心、體育廣場等在內(nèi)的休閑娛樂綜合體，拉動京西體育文化活力迸發(fā)。
“在北京冬奧會的強勁賦能下，我國冰雪相關(guān)產(chǎn)業(yè)進入發(fā)展‘快車道’，冰雪旅游發(fā)展迅猛，裝備制造增長迅速，競賽表演、專業(yè)培訓、場地設(shè)施建設(shè)運營等產(chǎn)業(yè)不斷壯大，冰雪產(chǎn)業(yè)鏈條逐漸完善?！蓖繒詵|表示，“冬奧熱”帶動的'“冰雪熱”，不僅是指參與冰雪運動的熱情，還是體育文化經(jīng)濟發(fā)展的熱力。
北京冬奧會留下了太多精彩。無論是開幕式和閉幕式上一鏡到底的中國文化之美，還是賽場上健兒們努力拼搏的精彩和喜悅，抑或是科技冬奧、綠色冬奧、嚴格保護奧林匹克知識產(chǎn)權(quán)所傳達的大國責任與理念，都在多維刻畫著奧運精神，推動了包括奧林匹克文化在內(nèi)的世界多元文化與中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的碰撞共進。
國家體育總局群眾體育司副司長邱汝在上述新聞發(fā)布會上介紹，一批冬奧文化設(shè)施的建設(shè)，夯實著冬奧文化傳播的基礎(chǔ)。截至2021年底，我國共建成冬奧文化廣場43個，豐富著城市文化供給。不僅如此，充分利用北京冬奧會籌辦各個重要節(jié)點舉辦的豐富多彩的文化活動，設(shè)計開發(fā)的北京冬奧會和冬殘奧會會徽、火炬、吉祥物、體育圖標等一系列奧林匹克形象標識，創(chuàng)造制作的一大批冬奧會相關(guān)歌曲、電視欄目、短視頻、影視作品、特許商品等冬奧會文化產(chǎn)品，都生動展現(xiàn)著奧林匹克文化與中華傳統(tǒng)文化的有機融合，充盈著我國的文化資源庫。
以北京冬奧會為契機，我國的公共文化服務供給及以知識產(chǎn)權(quán)為代表的相關(guān)權(quán)益保障體系，也在不斷得到完善優(yōu)化?？萍祭砟詈途G色理念，進一步開枝散葉，滲透進高質(zhì)量發(fā)展的方方面面。
冬奧雖已閉幕，“奇緣”仍在延續(xù)。相信這些寶貴的奧林匹克遺產(chǎn)，會在“一起向未來”的征途中，煥發(fā)出更多盎然生機。
冰雪感悟心得篇十四
精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。
北京冬奧會上運動健兒們用實際行動詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時代的體育人，我們應積極弘揚北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強國多作貢獻。
冰雪感悟心得篇十五
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會冬季兩項男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團在北京冬殘奧會上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運動員，20xx年，他通過跨界跨項選拔，進入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項國家集訓隊?；貞浧饎傞_始雪上訓練時的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼。”
比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評價賽場表現(xiàn)時，劉子旭坦言，因為前兩天訓練時射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因為今天比賽時心里沒有雜念，專心去比賽了?！?/p>
被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?/p>
冰雪感悟心得篇十六
家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。
家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨特。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地。可是就是這一種獨特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時的吹刮過寒冷的冬風，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。
家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧?，還給我?guī)砹嗣篮玫幕貞洝Ｃ恳荒昀?，家鄉(xiāng)一場雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時光。
你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。
冰雪感悟心得篇十七
在北京冬奧會、冬殘奧會帶動下，冰雪運動得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運動的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運動季”，帶動殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個發(fā)展到31個。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年參與該項活動達30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運動場所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨建設(shè)冰雪場地?！眳问烂髡f，冰雪運動給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強了信心，同時也堅定了學文化、學技能的目標，積極參與社會，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運動后，非常開心，他們在冰場里嬉鬧、相互鼓勵、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運動，促進無障礙環(huán)境提升，對保障殘疾人平等權(quán)利，促進殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動力，通過冬殘奧會，讓社會更加了解并意識到殘疾人的拼搏精神，同時也是殘疾人融入社會、參與社會、回饋社會，實現(xiàn)自我價值的過程。”呂世明說。
北京冬殘奧會更大的意義，是推動和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當有高差時，高出車行道的地面不應大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達2厘米甚至一寸還多?！捌胀ㄈ丝磥砜梢院雎圆挥?，但對殘障人士可能是致命危險，人們乘坐輪椅上坡時，有可能會向后翻，后腦勺砸向地面。”
“無障礙相當于生命線。”呂世明看到，隨著社會的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學校、公共交通等都在進行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護使用等都有待進一步加強。
呂世明認為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務等相關(guān)規(guī)劃與具體實施，“要當好馬前卒，不要當馬后炮”。
冰雪感悟心得篇十八
此次北京冬奧會充分展現(xiàn)了我國運動員們迎難而上、追求卓越的精神，他們精彩絕倫的表現(xiàn)背后，是他們對冰雪運動的熱愛，是他們的'堅持不懈、自強不息、奮勇拼搏。
我們作為新時代的體育人，要勤學善思，不斷提升自己的本領(lǐng)和才干，在中國體育事業(yè)中擔當使命，實現(xiàn)新作為。
冰雪感悟心得篇十九
我是一名滑雪運動員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達對祖國的熱愛。
鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學習，汲取知識，為中國加油，為2022年冬奧會加油!
冰雪運動系列短片《二十》觀后感5。
顧名思義，“冬奧會”就是冬天舉辦的奧運會，那自然都是能看到一些冰雪運動的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的應該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會輸?shù)粽麍霰荣?，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊占上上風。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會很理想的到達指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球為什么可以滑得更遠呢?因為場地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個球的導航儀，呵呵!
隊長負責戰(zhàn)略，俗話說“動手動腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊長是個文武之人，既會投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個球都打好了，對方最后一個球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冰雪感悟心得篇二十
在20xx年12月，紅星小學在學校的操場上舉行了一年一度的冰雪運動會。參加冰雪運動會的有各科老師、各班的學生和學校領(lǐng)導，總數(shù)達六百多人。
冰雪運動會舉行在學校的大操場上，操場呈圓形。圓的正前方是主席臺，主席臺上拉著一道橫幅。在主席臺的左右兩邊和主席臺的正前方是觀眾席。在主席臺左邊，有一面鮮艷的五星紅旗掛在高高的旗桿上。圓形的操場上匯集了從各個班來的老師和同學們。同學們各個精神飽滿，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白楊樹還直。老師和同學們陸陸續(xù)續(xù)進入了操場，到了的班級都站得整整齊齊的。到了三點半，操場上已經(jīng)變成了人的海洋。三點四十分，冰雪運動會正式開始。裁判員就位。
接著，班級之戰(zhàn)就要開始了。先是搬輪胎。比賽的同學拼盡全力向前跑，場下的同學不停地喊加油。麥迪努爾的速度比劍還快，外班的同學也不甘落后。
接下來是滾輪胎。地上的障礙物讓滾輪胎變得沒那么簡單了。同學們和輪胎融為了一體，我們像小蛇一樣，靈活地穿過了重重障礙，場下頓時響起了一陣雷鳴般的掌聲。別的班的同學也很靈活。
最后一場是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同學們的額頭上多了幾滴汗珠。這是力量的汗水，這是同學們的努力。傅文遠和李銘哲拼盡全力，他們心中只有一個念頭：我要得第一！
冰雪運動會結(jié)束了，可同學們的心，久久不能平靜。我也永遠不會忘記，這個難忘的冰雪運動會！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/7816890.html】
