教案應(yīng)當注重教學(xué)目標的明確性和可測性,確保學(xué)生能夠達到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。編寫教案時,要注意評價方法的設(shè)計和使用,使學(xué)生能夠得到及時反饋。教案范文中的評價方式和教學(xué)反思也給我們提供了很好的借鑒。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇一
2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當?shù)倪\用于社會實踐中。
中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng),以及調(diào)控措施。
結(jié)合實際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
心理活動課
導(dǎo)入:人的一生會遇到大大小小的各種困境,無數(shù)成功者告訴我們:面對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對,才有可能戰(zhàn)勝困境,走向成功。我們的學(xué)生也同樣,他們在日常的生活中,可能面臨著來自學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的`行動去應(yīng)對這些困境,那就可能會長時間身陷困境中,對其學(xué)習(xí)、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此,讓學(xué)生懂得如何面對困境調(diào)節(jié)情緒,顯得非常重要。
(1)、討論
a.在紙上寫出自己的優(yōu)點和缺點,對自己做出評價
b.歸納良好情緒和不良情緒的特征,聯(lián)系自己本身以及如何改進。
七種消極情緒:
1.恐懼
2.仇恨
3.憤怒
4.貪婪
5.嫉妒
6.報復(fù)
7.迷信
七種積極情緒:
1.愛
2.感恩
3.希望
4.信心
5.同情
6.樂觀
7.忠誠
(2)同學(xué)們,14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測試。分析結(jié)果并進行討論。
(3)看圖片,思考情緒的調(diào)節(jié)
(4)討論心理健康的標準是什么;你有以下的感覺嗎:
自我安全感;能很好地了解自己,并能恰當?shù)毓纼r自己的能力;生活理想切合實際;不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;能保持人格的完整與和諧;善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);能保持良好的人際關(guān)系;能適度地宣泄情緒和控制情緒;在符合團體要求的前提下,能適當?shù)貪M足個人的基本要求。
(5)探討擺脫不良情緒的方法。
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、改變你的行為
5、了解自己的極限
6、相信自己,也相信他人
7、計劃一些積極有益的活動,應(yīng)付枯燥的生活
8、向朋友訴說自己的煩惱
9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
10、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
11、傾盡全力完成一件事
12、運動是自救的基礎(chǔ)
(6)看幾則真實事例,談從中受到的啟發(fā)。
做游戲,夸贊對方。
(7)總結(jié)
教師:集中注意于優(yōu)點和長處,對自己是一種積極暗示,有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時,如果看見路上有一塊磚,常常會眼睛盯著磚,心里想著千萬別撞上去,結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上,心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上,結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用,羅伯特•安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會積極暗示。
學(xué)生:這段話說得雖然有道理,但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時,不能忘記克服缺點。
學(xué)生:別扭。
讓我們自己為自己喝彩!
讓我們大聲對自己說:“我是最棒的
(8)課后作業(yè)
有哪些秘方來調(diào)節(jié)自己的情緒?將消極情緒變?yōu)榉e極情緒
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇二
知道感冒了身體不舒服,了解簡單的預(yù)防疾病的。
知道細菌給給人們的生活帶來的危害,要講衛(wèi)生,愛清潔。
知道關(guān)愛生病的小朋友。
知道感冒了身體不舒服,了解簡單的預(yù)防疾病的知識。
知道細菌給給人們的生活帶來的危害,要講衛(wèi)生,愛清潔。
準備:未洗的水果、生水、白紙、顏料。
導(dǎo)入:
1、由兒歌引入新課。
你說一,我對一,春天到了有意義;你說二,我對二,我們都是好幼兒;你說三,我對三,健健康康過春天;你說四,我對四,我們一起來學(xué)習(xí)。
2、小朋友們,今天我們一起學(xué)習(xí):健康過春天。
a、提問:今天我們班幼兒到齊沒有?為什么沒有到齊?
b、哦,是因為感冒了。
c、為什么會感冒呢?
5、讓小朋友們充分回答。
6、教師小結(jié)。
7、感冒了很不舒服,小朋友們知道怎樣預(yù)防感冒嗎?
8、小朋友們討論后回答。
9、看圖片后找對錯。
10、總結(jié)全文,用兒歌結(jié)束新課。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇三
通過感恩父母的教育活動,讓孩子知道感恩、學(xué)會感恩,做一個有素質(zhì)的中學(xué)生。
1、讓學(xué)生理解父母對他們的愛。
2、知道感恩父母。
3、理解如何感恩父母。
讓學(xué)生了解父母對他們的愛,希望他們知道感恩,并且知道如何感恩。教學(xué)難點:教會學(xué)生感恩,讓他們知道如何感恩自己身邊的人。
教室
1課時
1、觀看視頻說起感恩,你們會首先想到誰呢?是我們的爸爸媽媽!從小父母和老師就教育過我們,要孝敬父母,尊敬老師,可是,如今的我們,卻還是經(jīng)常和父母吵架,嫌他們煩,嫌他們啰嗦,經(jīng)常在學(xué)校打架鬧事,傷透了父母的心!同學(xué)們,你們可否知道,父母是全世界最愛我們的人,為了我們,他們可以付出一切,甚至生命!他們最大的期望,就是希望我們過得幸福,不管是過去,現(xiàn)在,還是將來。現(xiàn)在請同學(xué)們看一個視頻,也許這個視頻會讓我們深有感觸。(播放時間都去哪了感人視頻)
看了這個視頻你們有什么感觸呢?曾經(jīng)的我們,大多是父母眼中的乖孩子,我們聽父母的話,學(xué)著為他們分憂,我們愛著他們,時刻都離不開他們。后來我們長大了,漸漸變成了視頻中這個小女孩十三四歲,十六七歲時的樣子。這時的我們,和父母的距離漸漸遠了,我們不希望父母管我們管得太多,我們不希望父母翻看我們的日記,我們有心事不愿與父母交流……甚至,我們常常與父母鬧矛盾,吵架,可是當你和父母鬧矛盾的時候你有考慮過父母的感受嗎?希望你們能夠?qū)⑿谋刃?,不要再做出令父母傷心,同時又令將來的自己后悔的事情。
2、故事講述
同學(xué)們,你們熟悉《感恩的心》這首讓所有人為之動容的經(jīng)典歌曲嗎?那么你們熟悉它的手語操嗎?很美的音樂,很美的歌詞,卻只能用無聲的語言來表達它深刻的內(nèi)涵。今天,我們再一次聽聽這首歌,不過在聽這首歌之前,我想給同學(xué)們講一個來自于《感恩的心》的感人故事。
有一個天生失語的小女孩,和媽媽相依為命,爸爸在她很小的時候就去世了。媽媽每天很早就出去工作,很晚才回來。每到日落時分,小女孩就站在家門口,充滿期待地望著門前那條路,等著媽媽那熟悉的`身影出現(xiàn)。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻,因為媽媽每天都要帶一塊年糕給她。在她們貧窮的家里,一塊小小的年糕就是無上的美味了?。?/p>
3、音樂欣賞
(播放《感恩的心》視頻,同學(xué)們從新細細品位這首歌蘊含的深刻感情)
同學(xué)們,當你再次聽到這首歌時,你會不會多點心靈的觸動?請同學(xué)們有空下載下來聽聽,閉上眼睛邊聽邊回憶父母對我們的每一份愛,每一個與父母在一起的溫暖鏡頭。這首歌的手語操很簡單,如果你們感興趣的話班委干部可以組織全體同學(xué)一起學(xué)習(xí)。
4、生活對比
同學(xué)們,這雙布滿老繭的手你們還熟悉嗎?還記得小時候,我們牽著媽媽的手,粗糙的大手,還不解地問:“媽媽,為什么你的手摸起來這么不舒服啊?為什么會有這硬硬的東西?”我們摸著媽媽厚厚的手掌,用疑惑的眼神看著媽媽,心想為什么自己的手和媽媽的手不一樣?,F(xiàn)在,我們可能好久沒有牽過媽媽的手了,也很少注意到他們的手是什么樣子。但是,當你再次去仔細觀察他們的手你會發(fā)現(xiàn),那雙布滿老繭的手已漸漸蒼老,滿是皺紋。雖然,這雙手無法讓你成為闊家少爺、小姐,無法為你創(chuàng)造優(yōu)越的條件,但它卻讓你衣食無憂,倍感溫暖,不會讓你在前進的道路上迷失方向……這雙手,會一直牽著你,陪伴著你。
5、全班分享
回憶生活中父母令自己感動的事情,請1—2名同學(xué)分享自己的經(jīng)歷。
6、小組討論
我們應(yīng)如何感恩我們的父母?
親愛的同學(xué)們,我們不需要做出多么驚天動地的事情來感謝爸爸媽媽,我們的一句問候、一次攙扶、一杯茶水、一個微笑、一次感謝,我們的爸爸媽媽就滿足了。在學(xué)校里,只要我們認真努力學(xué)習(xí),不違反校規(guī)校紀,考試時交出一份滿意的答卷;在家里,只要我們常常幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù),能夠多關(guān)心、體諒父母,就是對他們最大的孝敬了。請記住,對父母最大的孝敬就是——讓他們放心!
感恩”是一個人的基本素質(zhì),一個缺乏愛心,不懂得感恩惜福的人,長大后不可能懂得體諒、關(guān)心他人,不懂得孝敬父母,尊敬師長,也難以與人交往、融入社會,更談不上愛同學(xué)、愛母校、愛國家、愛民族了。
學(xué)會感恩,它是一種禮儀,是一種健康的心態(tài),是一種做人的境界,也是一種社會進步、現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。因為感恩可以讓這個世界一天一天美麗起來,讓人與人之間一天一天更加溫馨起來。
希望我們所有人都能夠?qū)W會包容他人、體諒他人,尤其是體諒我們的父母!都能夠知道感恩,學(xué)會感恩,尤其是感恩我們的父母!(播放《感恩的心》)
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇四
1、說說小豬找女朋友的經(jīng)歷,初步感受合適的才是最好的。
2、在集體面前膽表述自己的推測和想法。
3、激發(fā)幼兒主動復(fù)述故事的欲望,培養(yǎng)幼兒高自控性和高興奮性。
4、能簡單復(fù)述故事內(nèi)容,并進行角色表演。
一、聊聊孩子們心中的話題,引出故事導(dǎo)入主題。
1、故事的名字叫《小豬的愛情》
2、你們知道什么是愛情嗎?
小結(jié):愛情的味道是甜甜的、暖暖的,就像爸爸媽媽在一起一樣,相親相愛,好幸福啊。
二、說說豬哥哥找女朋友的過程,感受合適才是最好。
1、你們猜豬哥哥會找一個怎樣的.,特別的女朋友?
2、小魚妹妹會答應(yīng)豬哥哥的請求嗎?它會怎么說?
小結(jié):哦,看來小魚和豬哥哥生活在一起倒真不合適,因為小魚生活在水里。
3、小蜜蜂為什么一聲不吭呢?它是怎么想的?
小結(jié):是呀,他們的本領(lǐng)和生活習(xí)慣都不一樣,甚或在一起不合適。
4、豬哥哥找到了誰做它的女朋友?你覺得它會成功嗎?
5、討論:如果它們生活在一起會發(fā)生什么事?
小結(jié):長頸鹿個子太高,象體形太,生活在一起很不方便。
6、到底誰才適合豬哥哥呢?
7、誰來了?你從哪里看出是豬妹妹的?
8、完整欣賞故事
三、觀看各種動物的有趣動畫,進一步感受遷移。
活動總結(jié)
對于自我人格正在慢慢形成時期的孩子們來說,《小豬的愛情》確實是個好故事?;蛟S,過兩年他們再讀這個故事會覺得平淡,甚至對“愛情”這兩個字感到害羞,但是在最關(guān)鍵的幼兒歲月,在對一切還有些懵懂的日子,這樣一個故事,會助孩子尋找到自己,也尋找到最適合自己的朋友和“愛”。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇五
活動主題:
“我積極,我自信”
活動流程:
準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》。
(一)主持人宣布開會,說明班會的意義。
小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)。
明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。
(二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流。
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說話:給大家講一個故事:
某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結(jié)同學(xué),也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。
2.學(xué)生交流,勸勸這個小伙伴。
3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法。
1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個同學(xué)分別講故事:(1)《誰做得對》,(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會關(guān)心別人。
(2)學(xué)會寬容。
(3)學(xué)會控制自己的情緒。
二、總結(jié)。
1.通過本次活動,你有什么收獲?
2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
活動后記:
本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預(yù)期的效果。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇六
教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點:
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程:
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書:不衛(wèi)生。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1.問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2.師總結(jié):
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。
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開學(xué)心理健康教育第一課教案篇七
一、設(shè)計背景:
本學(xué)期開學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足,自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學(xué)生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標:
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準備:
學(xué)生準備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式:
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
(學(xué)生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)。
3、同學(xué)們說得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點,而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
(學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭)。
5、評一評,小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多?請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。
(各組找到優(yōu)點最多的起立,教師詢問優(yōu)點有幾條)。
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”!優(yōu)點怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點,找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進行游戲。
10、同學(xué)們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優(yōu)點了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)。
11、我們擁有那么多優(yōu)點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
(學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué),不用舉手,請自己上臺吧!
(學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。)。
13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己。
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點希望;
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸:
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課,認識到自己的優(yōu)點,對學(xué)習(xí)有了信心,更愛學(xué)習(xí)了。
一、活動目的:
1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進健康》中,學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程:
(一)談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育,來探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往。
(二)辨析健康:
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標準:
(1)有充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無巨細不挑剔。
(3)善于休息,睡眠良好。
(4)應(yīng)變能力強,能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當,身材均勻。站立時,頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔,無空洞,無痛感,齒齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤,無頭屑。
(10)肌肉豐滿,皮膚富有彈性。
4.老師總結(jié):健康就是沒有疾病和身體殘疾,同時還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例:
1.老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例,想請同學(xué)們幫忙辨析一下:
事例一:《跳皮筋》。
3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談?wù)撘幌隆?/p>
5.師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。
事例二:《上課鈴響了》:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
6.師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?
7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發(fā)言。
9.師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理:
1.師:師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
2.師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:
同學(xué)之間。
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
學(xué)會關(guān)愛,要熱情大方。
學(xué)會體貼,要細致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié),要消除嫉妒。
學(xué)會激勵,要互相進步。
4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價一下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)。
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)當看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
5.評價:
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
6—11分:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸:
指名進行。
2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅:?,現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀。
4.師總結(jié):同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇八
1、了解學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)的影響
2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。
輔導(dǎo)前準備
1、準備三個不同學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表,每人一份。
活動地點:多功能教室
輔導(dǎo)步驟:
一熱身:
同學(xué)們,你們都有哪些興趣愛好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學(xué)歌》,全班學(xué)生齊唱。
二活動:
1、小明放學(xué)回到家,丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視,媽媽說:“小杰,你不做家庭作業(yè)嗎?”,小杰說:“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視,直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完,他才坐到書桌前寫作業(yè),可沒寫多久,遇到了不會做的題,他就不寫了。
小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??
2、期中考試,小強的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說他:“小強,你的成績這么低,后半學(xué)期要努力才行?!彼卮鹫f:“我已經(jīng)考及格了,這就行了,干嗎還要努力?”
小強的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午,小文放學(xué)回到家,與爸爸媽媽打個招呼,就自覺地拿出家庭作業(yè)認真做了起來。媽媽說:“小文,明天是星期六,今晚就休息了,明天再寫吧?!毙∥恼f:“明天我參加學(xué)校合唱團的排練,今天晚上得把作業(yè)寫完?!毙∥膶懙绞c鐘才把作業(yè)完成。
小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學(xué)們給他們出了很多主意,相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會做得很好的。而對于學(xué)習(xí)態(tài)度的評價,可從以下4個方面來考慮:(幻燈)
(1)是否有強烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學(xué)習(xí)是否認真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)?
以上幾個問題回答“是”的越多,說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正,否則就相反。?
三反思:
為了同學(xué)們能進一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,幫助同學(xué)們自我認識,老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個同學(xué)根據(jù)表上的題,對照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,選(a)得一張小卡片,選(b)得兩張小卡片,選(c)得三張小卡片。(同學(xué)自查)
師:如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張,說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正,如果得的小卡片在15~25之間,說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般,就進一步完善,如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,就制定對策,迎頭趕上。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇九
一、活動目標:
激勵全體師生振奮精神、銳意進取,進一步規(guī)范師生的言行,進一步加強學(xué)生養(yǎng)成教育,增強師生責(zé)任感和使命感,將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海,為威海創(chuàng)建全國文明城市添磚加瓦,為新學(xué)期創(chuàng)造良好的開端。
二、活動主題:
文明伴我行,美在我身邊,陽光下成長。
三、活動時間:
20__年9月3日上午。
四、活動地點:
陽光神小和國際報告廳和四年級二班教室。
五、活動過程:
1、師生擁抱(四年級二班教室)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生參加“文明伴蝸行,美在我身邊,陽光下成長”——陽光神小20__—20__學(xué)年開學(xué)典禮(國際報告廳)。
4、結(jié)合開學(xué)第一課,讓學(xué)生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明,從我做起,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物,從而端正學(xué)生的價值觀和人生觀,成為孩子們引領(lǐng)價值觀和人生觀向上推動的力量,這也是《開學(xué)第一課》的意義所在。
5、觀看節(jié)目及班隊會課結(jié)束后每人寫一篇以“文明,從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫一篇觀后征文(統(tǒng)一稿紙)。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學(xué)校評選,獲獎?wù)甙l(fā)布在學(xué)校網(wǎng)站。
六、寒假大盤點。
總結(jié)假期作業(yè),評選假期陽光生,下發(fā)陽光卡。
七、新學(xué)期的期望和要求。
新學(xué)期希望每個同學(xué)要做到“五心”:
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。
二是決心。
新學(xué)期有新開始,尤其對于初二年級的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時候,往往只有幾步,我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的`開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘,學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝一個個困難,去爭取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學(xué)習(xí),同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師,團結(jié)友愛,互助互愛,孝順父母。
五是積極。
不積跬步無以至千里,
讀書需要積極,處處積極皆學(xué)問。只有積極做人、做學(xué)問,才能有所成。
同學(xué)們,讓我們在新的學(xué)期__同努力,創(chuàng)造四(2)班新的輝煌!最后,祝同學(xué)們新學(xué)期品質(zhì)好、身體好、學(xué)習(xí)好,各方面都進步!
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十
經(jīng)過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。
調(diào)查問卷、課件制作。
討論法,說說、議議。
一、課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完立刻收齊,統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景,
導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片,資料是。
1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
3、經(jīng)?!办译娫捴唷?/p>
如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的.角度上看看。
四、從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十一
活動分析:
二年級的小學(xué)生,正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗到成長和榮譽,也會經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認識不全面,自我評價偏頗的現(xiàn)象,這對于兒童來說,是很不利的.本次輔導(dǎo)活動,針對學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比,并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點,贊揚自己,讓學(xué)生體會到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心.
活動目標:
1,了解學(xué)生自我認識的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。
2,幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3,通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
活動重點:
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
活動難點:
提高自我理解,自我評價的水平,增強學(xué)生前進的信心。
活動準備:
1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度。
活動過程:
一、課件導(dǎo)入:
1,課前互動:瞧,大家的桌面整潔,書本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!
2,教師過渡語:有兩位小朋友,一個叫"我能行",還有一個叫"我不行",我們一起來看看,他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3,角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù),我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?;我還是一個很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功.寫作業(yè)時,老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評了一頓,真不高興;本來唱歌是最拿手的,可一到臺上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實我也有遇到困難的時候,但我總是想,我肯定行,我準能做好這件事!有時候,雖然事情并沒有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。
我不行:有時候,我也會得到大家的贊揚,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
4,小組討論交流:這兩個小朋友的情況,你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
二、找一找,說一說。
1,教師過渡語:其實,我們每個人都能做很多事情,只是有時候,可能你認為有些事情太小,不值一提.請認真想想你會做的事情,你會發(fā)現(xiàn),其實你是一個很能干的人呢!
2,和同桌說說你會做這些事嗎?
(1)我會洗紅領(lǐng)巾,也會洗手帕,襪子。
(2)我會補書,也會包書皮。
(3)我會彈琴,畫畫,打電腦等等。
(4)我會整理房間。
(5)我會自己疊被子。
3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說,或者表演一下,好嗎?
4,請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎?
2,小品表演。
小明真的是"我不行"嗎?
3,討論:
(1)小明真沒用嗎?
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
5,請這部分同學(xué)再來夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動:自信獎狀。
2,討論:遇到下面這些情況,你會怎么做……。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也臟了,你會試著去……。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒把老師的話記住,下課了,你會試著去……。
(3)你寫的字總得不到老師的小紅花,你該……。
3,交流:你認為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎狀。
4,小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)。
生活中的每一個人,不可能只有優(yōu)點,沒有缺點,也不可能只有缺點沒有優(yōu)點.重要的是有了缺點要正確對待,要讓自己有一份好心情;當然,有了優(yōu)點也不要驕傲,要化作前進的動力.希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對自己說一句:"我能行,我真棒!"。
來,大聲對自己說(對自己伸出大拇指):某某,你最棒!
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十二
1、認知目標:讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。
3、能力目標:使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)
主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人:聽了這幾位同學(xué)的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼?!?/p>
3、短劇表演
(1)將心比心,換位思考
兩組學(xué)生上臺表演(沖突):
a:一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí);
b:一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
兩個短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。
a:踩到人的同學(xué)連忙說對不起,另一同學(xué)也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事?!眱扇烁吲d地離開。
b:同桌想:我忘記帶東西的時候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
主持人:為什么換種想法,換個“位置”,結(jié)果竟會有如此大的變化呢?請同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見。
主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實很多問題都很容易解決的,并且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交?!币馑际牵挥脤捤∽约旱男膩韺捤e人,就能保全友誼。
(2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)?!迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來。
主掛人:請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。
討論:(略)
主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛,攜手奮進,共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開,讓他們獨自摸索。
想一想:
(1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心里有些什么感受?
(2)當自己處在孤立無助的境地時,心里有什么想法?
(3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?
主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細心地體會,留心身邊的人和事,從細節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,其實就是個人與團體的溝通,通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發(fā)生意外。“草”喊:“我叫誰誰誰,我準備好了,團隊準備好了沒有?”圈上角色說:“準備好了” 草角色說:“我要倒了。”“風(fēng)”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個身體完全倒在團隊成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十三
讓學(xué)生加強自己安全意識,遇到危險時知道如何求助。
專題教育。
讓學(xué)生加強自己安全意識,遇到危險時知道如何求助。
圖片、課件。
一、觀察島。
出示圖片。
圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?
二、活動營。
活動一:我是小演員。
請把下列情境表演出來,并認真體會主人公的感受。
情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨自整理房間,洗衣服,獨立完成作業(yè),還自己解決了午餐。
情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。
活動二:“小鬼當家”交流會。
全班分成四個小組,大家圍繞自己“當家”的'經(jīng)歷進行交流。然后,每組選一位代表與全班同學(xué)分享各自的經(jīng)歷。
三、分享屋。
爸爸媽媽有時候因為工作原因,可能會讓我們獨自在家。要想讓自己“當家”,請從這些方面做起吧!
四、拓展園。
如果家人不在身邊,你該如何“當家”管理和安排好自己的生活?
評價一下自己“當家”的能力吧。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十四
克服浮躁,踏實學(xué)習(xí)
高中生正處于青春發(fā)育的高峰期,生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力,沉重的課業(yè)負擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨生子女,心理承受能力差,挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo),很容易導(dǎo)致心理疾病,影響學(xué)生的健康成長。
此外,由于各方面因素的影響,高中生在生活當中往往流行攀比之風(fēng),不能靜下心來學(xué)習(xí),作風(fēng)飄浮,眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時,它使人心高氣傲,忘乎所以;逆境時,它讓人心灰意冷,隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學(xué)態(tài)度,失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
一、導(dǎo)入課題
提出問題:你認為,在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對健康的.要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時,更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢?
二、班長主持
1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長小結(jié)
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段(略)
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項:
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié),指出亮點和不足之處。
班會總結(jié):這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極積極,找到了克服浮躁的方法:
(1)明確目標,加強學(xué)習(xí),勤于思考。
(2)保持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠。
克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強積極心,努力搞好學(xué)習(xí)。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十五
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)。
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書:改改你的壞習(xí)慣。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:(略)。
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦。
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的`壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎么辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2.師總結(jié):
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結(jié)。
同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
板書不要明日復(fù)明日。
明日復(fù)明日,明日何其多。
我生待明日,萬事成蹉跎。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十六
1、認知目標:讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。
3、能力目標:使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
鄭小燕:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)
主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人:聽了這幾位同學(xué)的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
(1)將心比心,換位思考
兩組學(xué)生上臺表演(沖突):
a:一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí);
b:一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
兩個短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。
a:踩到人的同學(xué)連忙說對不起,另一同學(xué)也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事?!眱扇烁吲d地離開。
b:同桌想:我忘記帶東西的時候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
主持人:為什么換種想法,換個“位置”,結(jié)果竟會有如此大的變化呢?請同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見。
主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實很多問題都很容易解決的,并且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交?!币馑际?;用寬恕自己的心來寬恕別人,就能保全友誼。
(2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)?!迸笥褌兟犃?,覺得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來。
主掛人:請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。
討論:(略)
主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛,攜手奮進,共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開,讓他們獨自摸索。想一想:
(1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心里有些什么感受?
(2)當自己處在孤立無助的境地時,心里有什么想法?
(3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?
主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細心地體會,留心身邊的人和事,從細節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的'感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,其實就是個人與團體的溝通,通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發(fā)生意外?!安荨焙埃骸拔医姓l誰誰,我準備好了,團隊準備好了沒有?”圈上角色說:“準備好了”草角色說:“我要倒了?!薄帮L(fēng)”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個身體完全倒在團隊成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
游戲結(jié)束,請各成員談?wù)劦母髯缘母惺堋?/p>
主持人:人與人之間要交流,離不開溝通,互相之間更加不可缺少信任。給人信任,換來自信,能夠得到真心朋友。
6、活動“心靈點播”請同學(xué)們把平時的心理話用紙和筆寫下來,然后由主持人以點播的形式讀出來。
主持人:字不多,情卻深,同學(xué)的每一句話都是來自真心的,無論是給予哪位同學(xué)的見解與批評,我們都應(yīng)該坦誠接受,再接再厲,改掉不足之處,與大家和睦共處。
7、班主任寄語
班主任:同學(xué)們,人的一生有許多感情是很寶貴的,其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說:“友誼倍增,使痛苦減半?!崩畎滓哺嬖V我們,桃花潭水盡管有千尺深,也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們請交出你的心珍惜友誼吧,你將會獲得無比的幸福和財富。
主持人:謝謝班主任的教誨!同學(xué)們,今天的班會將要在激動中降下帷幕。明天,我們又要投入緊張的學(xué)習(xí),讓我們相互道聲祝福,祝福我們的友誼長存,祝福我們的明天更加美好燦爛。
主持人:讓我們同唱友誼之歌《永遠是朋友》。下面請一對好朋友出來領(lǐng)唱,全班起立齊唱。
8、同唱一首歌
請一對好朋友出來領(lǐng)唱《永遠是朋友》。
9、主題班會總結(jié)
本活動的目的是通過主題班會幫助學(xué)生互相了解,懂得關(guān)心別人,將心比心地建立良好的人際關(guān)系,促進同學(xué)團結(jié),和睦相處,以促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。
次主題班會活動形式多樣,以學(xué)生的體驗為主,注重發(fā)揮學(xué)生的主體性。不少同學(xué)通過在班會中的討論加深了彼此的了解,增進了同學(xué)間的友誼。一個多月過去了,全班同學(xué)的團結(jié)友愛的意識有了明顯的提高,絕大多數(shù)同學(xué)都能作到主動交流,關(guān)心別人,發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神。如:某同學(xué)病倒了,同學(xué)們馬上互相攙扶著去看醫(yī)生,全班同學(xué)都去醫(yī)院看望并送上了殷切的祝福。班上的另一名同學(xué),開學(xué)初膽子很小,連自我介紹都不敢,平時不敢上講臺、不敢回答問題;通過此次班會,特別是在將心比心活動中,同學(xué)們寄予的激勵話語,使其找到了勇氣,克服自己,逐漸地能夠在同學(xué)當中有說有笑,能夠自由地發(fā)表自己的見解。在我校舉行的田徑運動會中,同學(xué)們的感人事跡更加是可圈可點:全班同學(xué)都動起來為本班運動員吶喊助威,同學(xué)摔倒了,為其助跑、打氣加油,每位參賽選手都能夠堅持到最后,并取得了不錯的成績。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十七
新學(xué)期、新氣象,新同學(xué)、新老師,所有的一切都是新的。觀看了這期《開學(xué)第一課》后更是讓我對新學(xué)期充滿期待,在我腦海中印象最深刻的是那位美國的查理德。
查理德來到中國,被漢字的獨特深深吸引了,便開始研究漢字。他在網(wǎng)上開了網(wǎng)站,想讓更多朋友了解漢子獨特的魅力。剛開始進入網(wǎng)站的人并不多,只有五十幾萬人。然而在一個晚上,人居然漲到了七十多萬人,這個消息讓他更加堅定:我要終身研究漢字,傳播漢字文化,他感動了很多人,有很多人成為志愿者幫助他,嚴迪新便是其中一位。嚴迪新說:“查理德為了研究漢子,每天都廢寢忘食,努力學(xué)習(xí),漢字文化的研究便成了他的全部。”因為查理德對漢字的熱愛,所以大家都親切地稱他為“漢字叔叔”。幾年后,“漢字叔叔”開的網(wǎng)站被檢查有問題,迫不得以要離開中國。他流著淚說:“我非常非常舍不得中國”,中國好似我的第二個家,我想終生為傳播漢子作貢獻,我不僅想要成為“漢字叔叔”,還想成為“漢字爺爺!”
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十八
第一課講的是“孝”,第二課講的是“愛”,第三課講的是“禮“,第四課講的是“強。
我印象最深的是第一課“孝”,三字經(jīng)里面也寫道,做人要“首孝悌”,也就是說“百善孝為先”,說明了“孝”的重要性。故事中講有一個人,他把他的舊摩托車改成了一輛適合老人乘坐的摩托車,并且他還在摩托車上安裝了舒適的靠背,讓老人坐的更舒服一點。他記得他爸爸以前對他說想去旅游,然后他就利用假期,叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸現(xiàn)在72歲高齡了。他現(xiàn)在腿腳還利索,所以他帶他的爸爸去了很多地方,其中有一個算是很遠的地方就是北京,開著摩托去北京,已經(jīng)是個不切實際的事了,但為了爸爸,他做到了。他在去的每個地方都照了很多照片。他回到家后把這些照片都貼到墻上,所以他們貼照片的墻上都是照片。
這段視頻看完后它讓我明白了在父母年紀大以后一定要照顧他,要為他們做力所能及的事,要幫助他們實現(xiàn)他們的想法。
最后我的感觸是:這一次開學(xué)第一課其實講的都是為人處世最基礎(chǔ)的事。孝、愛、禮,不都是做人最基本的事嗎!
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇十九
一、 導(dǎo)入:列舉出生活中的安全事例。
二、 安全工作的重要性
1、 蘆南公路上的交通事故時有發(fā)生,是因為安全意識不強。
2、 班級舉例
學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、 國家、政府狠抓安全教育工作。
4、 目前學(xué)校抓的幾項工作。
三、 學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:
1、 學(xué)生討論。
2、 集體歸納。
(1) 人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹,不接近有電等危險地點,勞動時,注意安全,不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者,課外不玩火,不玩火。
(2) 交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。
(3) 財產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢財,如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4) 飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。
五、安全教育總結(jié)
新學(xué)期開學(xué)以來,為提高四年級一班全體學(xué)生的安全意識和自護自救能力,預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生,我積極采取有效措施,認真上好新學(xué)期第一堂安全課:在開學(xué)第一天對學(xué)生進行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學(xué)生實際,主要從以下三方面展開教育:
一是教育學(xué)生時刻注意交通安全,平時外出嚴格遵守交通規(guī)則,不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學(xué)生謹防發(fā)生在身邊的傷害事故,用血淋淋的事例教育學(xué)生平時嚴格遵守《守則》《規(guī)范》,遠離學(xué)生傷害事故。
三是教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生,嚴防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生,若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
同時,給學(xué)生上的安全第一課,堅持安全第一,落實安全措施的原則,著重進行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育,切實提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力,為全學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展打下了扎實的基礎(chǔ)。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇二十
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌,其中有兩句歌詞是這樣的:朋友,如果正享受幸福,請你離開我;朋友,如果你正面臨痛苦,請你告訴我。
真摯樸實的歌,使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課,就讓我們一起來討論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生討論:青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學(xué)校生活越發(fā)重要,朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。
b、對獨立的渴望,希望有更多機會發(fā)表自己的意見,而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結(jié):
青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校,這是走向獨立的一種表現(xiàn),青少年需要認識自我,肯定自我,希望有更多的機會表達自己的意見、想法,也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足,所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
學(xué)生分組討論,每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后,有異議者可要求討論,展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處,還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個過程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個人的性情愛好不同,但是,真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助,以誠相待,這是交朋友的首要原則(討論)。
2、如果抱著功利主義的目的,為了某種實際好處而去結(jié)交朋友,這種關(guān)系是不會持久的。
五、交朋友應(yīng)有所選擇
2、當發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友,如果,你不能改變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心和勇氣,堅決離開他們。
六、孔子曰:"友直,友諒,友多聞,益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼,和朋友相互鼓勵,相互關(guān)心,共同提高,一起進步。
高中生正處于青春期,是生理和心理變化較快的時期。我認為班會要圍繞如何維護心理健康為主線,組織一些內(nèi)容豐富的活動。首先讓學(xué)生了解什么是健康,健康不僅僅是沒有疾病,還要有良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。還可以通過小品表演,讓學(xué)生學(xué)會如何處理朋友之間的關(guān)系,正確解決交往過程中的沖突。各小組還可以進行才藝表演,如小提琴演奏,舞蹈,合唱等。你可以說一說小學(xué)中學(xué)的改變,比如課程多了,干部的工作多了,老師管得少了,思想也復(fù)雜了,上課的時間也長了,穿校服的改變,然后談?wù)勀銓@些事的想法,還有應(yīng)該怎樣適應(yīng),然后你可以問問你的同學(xué),他們現(xiàn)在的感受。高中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。高中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說了吧,生物課本上應(yīng)該有講。但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,這樣,高中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
(一)生理變化對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。首先,由于高中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會角色,獲得一種全新的社會評價,重新體會人生的意義。就在這種種追求中,會產(chǎn)生種種困惑。其次,由于性的成熟,高中生對異性產(chǎn)生好奇和興趣,萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的情緒情感體驗,滋生了對性的渴望,但是又不能高開表現(xiàn)這種愿望和情緒,所以,心理會體會到一種強烈的沖擊和壓抑。
(二)心理上成人感與幼稚性的矛盾其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的.信任和尊重。其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。由于高中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
1、反抗性與依賴性并存;
2、閉鎖性與開放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。
以上是一些知識性東西,關(guān)于主題班會,建議可以結(jié)合以上要素,談?wù)動H子關(guān)系(就是同父母的關(guān)系)、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如,由于生理上的迅速發(fā)展,高中生對自己的認識超前而父母對高中生的認識滯后的情況。
在一些問題上,高中生漸漸不再把父母和老師當作權(quán)威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對高中生和高中生對自己的認識上的差異,高中生本身自我意識高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過強,在一些具體問題上,高中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。
高中生的反抗心理的特點是:
1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;
2、漠不關(guān)心,冷漠相對;
3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。建議大家結(jié)合各自實例進行開放式的探討。在探討中,同學(xué)們開放心事,加深對自己的了解和把握,同時也對周圍環(huán)境和事物人物有更客觀的認識。以上的最終目的應(yīng)該是,幫助同學(xué)們更好認識自己,降低同學(xué)們內(nèi)心壓力,協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系,幫助大家順利度過高中階段,這個被稱作危險期的特殊時期。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇二十一
1、了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。
2、通過親身實踐,交流討論,體驗殘疾人的.不便,知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。
3、樹立戰(zhàn)勝困難的信心,增強抗挫的意識。
1、已了解一些殘疾運動員的感人事跡;
2、殘奧會圖片;眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等;
一、談話引出話題。
1、你們知道什么樣的人叫殘疾人?
2、你覺得人的身體哪里殘疾最不方便?為什么?
二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。
1、幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體(個別幼兒示范,集體體驗)。
a.蒙著眼睛拍球。
b.單腿走路。
c.單手穿衣。
2、幼兒自由交流扮演感受。
師:你試的是什么?你有什么感覺?
三、觀看殘奧會圖片,感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。
1、這里有幾張照片,看一看他們在干什么?
a.盲人運動員踢球;b.殘疾運動員坐輪椅打球;c.無手運動員領(lǐng)獎等。
2、師:想一想,他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見,為什么能堅持鍛煉?
3、小結(jié):這些運動員有的`沒有手,有的沒有腳,有的看不見,可是他們卻能夠克服困難,忍著身體的傷痛,堅持鍛煉,終于取得勝利,拿到獎牌,為國爭光。
四、交流自身感受,樹立戰(zhàn)勝困難的信心。
1、幼兒互相討論:平時你們遇到過什么困難?應(yīng)該怎么辦?(幼兒互相交流)。
2、鍛煉身體的時候,應(yīng)該怎么解決困難?
3、總結(jié):平時我們遇到困難,不要害怕,想辦法克服解決,努力獲得成功。
開學(xué)心理健康教育第一課教案篇二十二
歲月輪轉(zhuǎn),又是一年的假期結(jié)束,愉快的假期這么快就結(jié)束了。在開學(xué)的第一天里,也將迎來央視的專題教育片——開學(xué)第一課。在這天,我懷著激動的心情,早早地吃完飯在電視機前等待著。
開學(xué)第一課是一檔極具教育意義的節(jié)目,運用不同傳統(tǒng)教育的方法,通過電視傳媒的方式授課,使孩子們上課興趣大大增加,這樣更好讓孩子們吸收知識。
今年的開學(xué)第一課主題是_,節(jié)目組也十分的用心,邀請到了______。他的到來,給節(jié)目帶來的革命事跡,讓我們更貼切了解愛國前輩!
在開學(xué)第一課的學(xué)習(xí)過程中,讓見識到了許許多多的愛國事跡,也認識到了諸多的革命烈士,如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神,是值得我們學(xué)習(xí)和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導(dǎo),所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領(lǐng)導(dǎo),聽黨話,跟黨走,這樣才能提高我們的思想修養(yǎng)。
經(jīng)過開學(xué)第一課的課程學(xué)習(xí),讓我懂得身為新時代新青年的我們,肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢這項艱巨的任務(wù),因此我們應(yīng)該刻苦努力的學(xué)習(xí),發(fā)展自身的德智體美勞五項基本素養(yǎng),讓我們成為更加優(yōu)秀的社會主義建設(shè)者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責(zé)任感和歷史使命感,所以我們要不停的向前方奔跑,不斷的成長。
所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里,書寫著屬于我們自己的中國夢吧!
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