總結(jié)是一次思維的整理和梳理，讓我們能夠更好地把握自己的學(xué)習(xí)和工作方向。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注意客觀公正，對(duì)不足之處要實(shí)事求是地進(jìn)行反思。接下來(lái)是一些總結(jié)范文的分享，請(qǐng)大家一起來(lái)欣賞和學(xué)習(xí)。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇一
20秒簡(jiǎn)短自我介紹1各位考官好！我叫趙冰，今年二十歲。
我認(rèn)為人的一生是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，事實(shí)上，我現(xiàn)在站在這里也是一次成長(zhǎng)。假如一個(gè)人的一生必須面臨不同的選擇，那么我就是伴隨著這些選擇成長(zhǎng)起來(lái)的。
我的教師曾經(jīng)告訴我說(shuō)：“你不是在修補(bǔ)而是在創(chuàng)造;永遠(yuǎn)不要忘記你向人們所展示的是你的思想，而不是你的手藝?！蔽視?huì)將我的性格，興趣愛(ài)好和能力一起融入到學(xué)習(xí)中去。在這過(guò)程中，我邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐。假如我能實(shí)現(xiàn)這個(gè)“將來(lái)”，我就認(rèn)為我真的成長(zhǎng)了。并且我堅(jiān)信我的親人，好朋友以及愛(ài)會(huì)使我的將來(lái)更完美，更幸福。
如何來(lái)解釋將來(lái)呢？也許那只是一個(gè)美妙的愿望。讓我們下定決心，堅(jiān)持到底，那我們的人生一定能過(guò)得很精彩。
20秒簡(jiǎn)短自我介紹2我是**大學(xué)公共關(guān)系專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，本人性格開(kāi)朗、大方，掌握良好的禮儀知識(shí)和接待工作經(jīng)驗(yàn)，頭腦靈敏、反應(yīng)敏捷，能夠靈敏處理工作中的突發(fā)事件。我認(rèn)為，前臺(tái)接待工作代表著公司的形象，崗位雖然平凡但卻十分重要，因此要做好前臺(tái)接待工作需要具備極強(qiáng)的責(zé)任心。
我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的燦爛！
20秒簡(jiǎn)短自我介紹3我是來(lái)自山東的xxx，大家所看到的我的內(nèi)在就像我的外表一樣，敦厚和實(shí)在是我對(duì)自己最好的概括。我不飄，不浮，不躁，不懶。我內(nèi)心充實(shí)，物質(zhì)享樂(lè)和精神刺激都不是我的癖好。我待人誠(chéng)實(shí)，從沒(méi)有花言巧語(yǔ)，但真誠(chéng)和厚道使我總能贏得朋友的信賴。我專業(yè)扎實(shí)，看書(shū)是我最大的享受，鉆研電腦讓我感覺(jué)其樂(lè)無(wú)窮。
20秒簡(jiǎn)短自我介紹4大家好，我是一個(gè)怎樣的人？很難說(shuō)。只知今日的我，以非昔日的我，不可相提并論。我是一個(gè)追求完美兼浪漫主義者。平常很怕黑，所以不敢逗留在生疏無(wú)人之處。也因如此，不敢看些恐懼片。我是一個(gè)極少在友人面前動(dòng)怒的家伙。住在地球上的人，我都想認(rèn)識(shí)。就只除了不懂禮貌，沒(méi)有修養(yǎng)的人。
我是一個(gè)酷不起來(lái)的人。假如有時(shí)機(jī)你我相遇，當(dāng)我對(duì)著你傻笑時(shí)，請(qǐng)不要驚訝，也不要疑心。我可能想到一些好笑的東西?，F(xiàn)在的我長(zhǎng)話不短說(shuō);短話拉長(zhǎng)說(shuō)。我對(duì)待朋友很有善。我現(xiàn)在正在檳城其中一間學(xué)院主修會(huì)計(jì)系。有緣再相見(jiàn)，無(wú)緣別相見(jiàn)。
20秒簡(jiǎn)短自我介紹5我叫**，今年十三歲，剛上初二。
我個(gè)子中等，1，66，再班里排第十個(gè)，長(zhǎng)臉短鼻子，手大腳也大，一雙眼睛不大也不小，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說(shuō)，只要一說(shuō)起來(lái)，說(shuō)上一個(gè)小時(shí)也沒(méi)問(wèn)習(xí)題，個(gè)子不高不矮，身體不胖不瘦?？偟膩?lái)說(shuō)還是比較帥的。
我的優(yōu)點(diǎn)就是愛(ài)動(dòng)，每天早上我都到外面鍛煉，跑跑步，玩玩單杠等，我的缺點(diǎn)就是不會(huì)打籃球，也不知到是怎么一回事，就是不喜歡，而且，我上課還總走神，不注意聽(tīng)講。所以，教師叫我后，我還滿有信心的站起來(lái)，百分之八十都是對(duì)的，害的教師又氣又笑。
這就是我，只要一見(jiàn)到我，我總是笑，我會(huì)熱情的和你打招呼，來(lái)吧。
20秒簡(jiǎn)短自我介紹6本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng)；工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力；紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合；意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、有愛(ài)心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高本身的能力與綜合素質(zhì)。在將來(lái)的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與企業(yè)同步開(kāi)展。
20秒簡(jiǎn)短自我介紹7在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我學(xué)習(xí)了本專業(yè)及相關(guān)專業(yè)的實(shí)際知識(shí)，并以優(yōu)異的成果完成了相關(guān)的課程，為以后的實(shí)踐任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的專業(yè)根底。其實(shí)不時(shí)的進(jìn)步自己的文明素質(zhì)和思想品德，積極參與社會(huì)各項(xiàng)活動(dòng)，努力進(jìn)步了自己的綜合素質(zhì)，雖不敢說(shuō)本人已收獲了累累碩果，但是自信本人還是掌握了一定的專業(yè)知識(shí)，積聚了很多的實(shí)踐經(jīng)歷，自己任務(wù)責(zé)任心強(qiáng)，勤懇踏實(shí)，能享樂(lè)耐勞，有一定的創(chuàng)新肉體，亦注重良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作肉體和個(gè)人觀念，具有高度的紀(jì)律性，生活和順應(yīng)環(huán)境的才能較強(qiáng)。
在大學(xué)時(shí)期，我擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)，系學(xué)生會(huì)干事，具有很強(qiáng)的組織和協(xié)調(diào)才能。很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感使我可以面隊(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。
若貴單位情愿接納，我將不求閑適的任務(wù)環(huán)境，堅(jiān)持享樂(lè)耐勞，勤懇踏實(shí)的任務(wù)作風(fēng)努力斗爭(zhēng)，我會(huì)謙虛學(xué)習(xí)、積極任務(wù)。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇二
性別：男。
出生年月：1934年3月。
出生地：北京。
民族：漢。
文化程度：高中。
專業(yè)職稱：高等。
職稱等級(jí)：文一。
特長(zhǎng)：相聲、書(shū)法。
從藝時(shí)間：從1956年至今。
主要社會(huì)職務(wù)：全國(guó)政協(xié)。
工作單位：中國(guó)廣播藝術(shù)團(tuán)。
1960年參加中國(guó)曲協(xié)。
參加中國(guó)書(shū)協(xié)。
1956年加入中國(guó)廣播說(shuō)唱團(tuán)，并享受終身政府津貼。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇三
韓紅，1971年9月26日出生于西藏自治區(qū)昌都市，中國(guó)內(nèi)地藏族女歌唱家、詞曲創(chuàng)作人、音樂(lè)制作人、公益志愿者、導(dǎo)演、主持人，全國(guó)政協(xié)委員，國(guó)家一級(jí)演員，中國(guó)宋慶齡基金會(huì)理事，先后畢業(yè)于中國(guó)音樂(lè)學(xué)院、解放軍藝術(shù)學(xué)院、中共中央黨校研究生。
1995年憑創(chuàng)作曲目《喜馬拉雅》獲中央電視臺(tái)音樂(lè)電視大賽銅獎(jiǎng)第一名。獲得第5屆cctv音樂(lè)盛典最受歡迎女歌手，逐漸受到關(guān)注;憑借歌曲《天路》獲得我最喜愛(ài)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)節(jié)目歌舞類節(jié)目三等獎(jiǎng);1月26日，在北京舉辦“紅透”個(gè)人演唱會(huì)。擔(dān)任空軍政治部文工團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)。擔(dān)任《中國(guó)夢(mèng)之聲》的評(píng)委。3月27日，獲得湖南衛(wèi)視《我是歌手第三季》冠軍;同年12月7日，韓紅正式告別部隊(duì)，結(jié)束軍旅生涯。4月5日，由韓紅作曲的首部原創(chuàng)音樂(lè)劇處女作《阿爾茲記憶的愛(ài)情》在北京首演;同年獲邀參加第71屆托尼獎(jiǎng)，成為首位受邀參加托尼獎(jiǎng)的中國(guó)作曲家。
演藝事業(yè)外，韓紅熱衷于公益慈善事業(yè)，發(fā)起“愛(ài)心西藏行”等公益活動(dòng)，205月14日成立“韓紅愛(ài)心救援團(tuán)隊(duì)”前往汶川災(zāi)區(qū)支持救援。20獲得第十三屆中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)隆?月9日發(fā)起并注冊(cè)成立了韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì);同年被評(píng)為“感動(dòng)中國(guó)”候選人、第七屆中華慈善獎(jiǎng)慈善楷模。中國(guó)慈善名人榜，韓紅名列第一。
韓紅做過(guò)哪些公益活動(dòng)。
3月15日，在中央電視臺(tái)“3.15”晚會(huì)上，演唱專為晚會(huì)創(chuàng)作的歌。
曲《天亮了》。4月，韓紅參加在美國(guó)夏威夷舉辦的世界女領(lǐng)導(dǎo)人峰會(huì)，并為西藏兒童健康教育基金會(huì)籌得與會(huì)的各國(guó)代表團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的撥款。在美國(guó)夏威夷宣傳西藏文化時(shí)，還為西藏兒童爭(zhēng)取了每年兩名在美國(guó)楊百翰大學(xué)及夏威夷大學(xué)免費(fèi)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
10月16日，韓紅抵達(dá)拉薩，參加10月20日由西藏自治區(qū)團(tuán)委、西藏電視臺(tái)等單位組織的《愛(ài)在人間希望之星》公益慈善演唱會(huì)。
201月，韓紅在香港政府大球場(chǎng)參加以“愛(ài)心無(wú)國(guó)界演藝界大匯演”，為主題的海嘯賑災(zāi)義演活動(dòng)，并向聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)捐款10萬(wàn)元。3月，韓紅在紐約聯(lián)合國(guó)總部受到聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)總干事的接見(jiàn)，以表彰韓紅近幾年為社會(huì)公益活動(dòng)作出的杰出貢獻(xiàn);5月，韓紅作為發(fā)起人之一兼發(fā)言人的身份參加“香港西藏兒童教育健康基金會(huì)”募款活動(dòng)，取得巨大成功。
韓紅參加“中國(guó)的溫暖”關(guān)注艾滋病致孤兒童奉獻(xiàn)愛(ài)心公益行動(dòng)。
205月，參加由青少年發(fā)展基金會(huì)舉辦的“希望工程全面升級(jí)全面啟動(dòng)”公益活動(dòng)。11月30日，參加了由中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、中國(guó)殘疾人福利基金會(huì)聯(lián)合主辦的“集善嘉年華”、“為中國(guó)殘疾人體育代表團(tuán)加油”的慈善活動(dòng)。12月，參加“春暖，大地之愛(ài)·母親水窖”公益晚會(huì)，自己捐贈(zèng)100口母親水窖。
2008年1月26日，將演唱會(huì)的個(gè)人所得捐獻(xiàn)給西藏、新疆和內(nèi)蒙的三所少數(shù)民族孤兒學(xué)校;5月14日上午，韓紅與中國(guó)扶貧基金會(huì)共同發(fā)起“韓紅愛(ài)心救援行動(dòng)”并召開(kāi)了新聞發(fā)布會(huì)，呼吁社會(huì)發(fā)起捐款，發(fā)布會(huì)開(kāi)始不到兩小時(shí)，便已籌得善款將近百萬(wàn)元，韓紅個(gè)人首先捐出20萬(wàn)。隨后又組織救援隊(duì)先后五次奔赴重災(zāi)區(qū)，慰問(wèn)受災(zāi)群眾及救援部隊(duì)，并為災(zāi)區(qū)送去大量救災(zāi)物資及現(xiàn)金;10月7日，“韓紅愛(ài)心救援行動(dòng)”送溫暖到密云郊區(qū)老人院。韓紅本人出資購(gòu)置家電和生活用品，為孤寡老人帶去重陽(yáng)節(jié)的一份溫暖。12月19日，參與廣西的“愛(ài)心廣西·感動(dòng)之約”活動(dòng)，韓紅前往南寧市的安琪之家康復(fù)教育活動(dòng)中心，探望那里的腦癱兒童，并為他們進(jìn)行捐贈(zèng)。
年10月26日，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，韓紅攜空政文工團(tuán)演員等各民族演藝界好友組成愛(ài)心行動(dòng)隊(duì)，出現(xiàn)在石景山民族養(yǎng)老院，并向老人們贈(zèng)送了羽絨背心、醫(yī)療器械、多用輪椅等多種實(shí)用的禮物，給在京少數(shù)民族老人帶來(lái)了重陽(yáng)節(jié)的祝福和慰問(wèn)。
4月15日，玉樹(shù)地震后，韓紅來(lái)到“韓紅愛(ài)心救援行動(dòng)北京捐助現(xiàn)場(chǎng)”募捐，呼吁全國(guó)人民獻(xiàn)出愛(ài)心，幫助玉樹(shù)災(zāi)區(qū)的人們?，F(xiàn)場(chǎng)也有很多北京的愛(ài)心市民響應(yīng)韓紅的號(hào)召捐款捐物，用實(shí)際行動(dòng)為災(zāi)區(qū)的人們盡一份力。其中，韓紅個(gè)人捐款30萬(wàn)元。截止4月16日下午14時(shí)，募集到社會(huì)善款14.3萬(wàn)余元，帳篷138頂;棉被727床;藥品價(jià)值總計(jì)5.8萬(wàn)余元。
8月，韓紅發(fā)起的“韓紅愛(ài)心北汽太陽(yáng)花西藏家鄉(xiāng)公益行”在昌都舉行捐贈(zèng)儀式，宣布為昌都地區(qū)捐建一所為當(dāng)?shù)乩习傩罩委煱變?nèi)障的復(fù)明醫(yī)院以及一所為當(dāng)?shù)厝罕娖占搬t(yī)療常識(shí)、提高健康意識(shí)的“健康之家”。這次公益行一共20多天，由韓紅帶領(lǐng)百人隊(duì)伍，為西藏偏遠(yuǎn)山區(qū)提供約800萬(wàn)元的醫(yī)療及教育援助，昌都是本次公益行的第一站。
204月20日，雅安地震發(fā)生后，韓紅聲明捐款50萬(wàn)，并于4月21日在鳥(niǎo)巢南廣場(chǎng)發(fā)起為雅安同胞捐款的活動(dòng)，接收社會(huì)各界捐贈(zèng)。4月26日，韓紅帶著“韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)”，為災(zāi)民們送去近300多萬(wàn)元的物資。
4月22日，韓紅愛(ài)心救援車隊(duì)也正式出發(fā)，奔赴災(zāi)區(qū);8月10日，“韓紅愛(ài)心百人援青”公益行動(dòng)在青海西寧正式啟動(dòng)，韓紅現(xiàn)場(chǎng)宣布將攜價(jià)值千萬(wàn)的援助物資對(duì)青海群眾進(jìn)行醫(yī)療救助。首日在湟源縣的義診中，韓紅現(xiàn)場(chǎng)再度捐出五萬(wàn)元用于重病患者診治，更數(shù)度落淚稱“會(huì)將慈善進(jìn)行到底?！?/p>
206月1日，韓紅赴醫(yī)院探望患病兒童陪救助女孩歡度六一。6月下旬，韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)正式招募援貴志愿者，并在8月15日開(kāi)始援貴之旅，至8月31日“韓紅愛(ài)心百人援貴”援助行動(dòng)結(jié)束。同時(shí)，由韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)捐建的2所復(fù)明中心，總共為1000名白內(nèi)障患者提供治療。除此之外，韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)還捐建了10所鄉(xiāng)村急救室、10輛愛(ài)心救護(hù)車、30輛醫(yī)療巡診專用車、10000個(gè)愛(ài)心藥箱。
6月25日至7月8日，韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)在甘肅開(kāi)展“韓紅愛(ài)心·百人援甘”公益活動(dòng)。甘肅也是繼西藏、內(nèi)蒙古、新疆、青海、貴州后，韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)公益援助的第六個(gè)省份。由韓紅親自帶隊(duì)，在甘肅省東部地區(qū)開(kāi)展為期14天的義診和捐贈(zèng)活動(dòng)?；顒?dòng)覆蓋甘肅省9市(州)10縣，行程2800公里，共計(jì)捐贈(zèng)人民幣余萬(wàn)元;舉辦10場(chǎng)大型義診，免費(fèi)發(fā)放藥品，義診總?cè)藬?shù)近8000人。除此之外，還捐贈(zèng)了20輛救護(hù)車、30輛醫(yī)療巡診專用車、10000個(gè)“韓紅愛(ài)心藥箱”、23000套醫(yī)療培訓(xùn)教材。
月24日，由韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)發(fā)起的“韓紅愛(ài)心陪你一起過(guò)冬天”大型關(guān)注環(huán)衛(wèi)工人公益行動(dòng)在北京市東城區(qū)環(huán)衛(wèi)中心舉行。凌晨四時(shí)許，在戶外平均氣溫-6攝氏度的情況下，韓紅、張一山、李易峰、金池及眾多著名藏族歌手、演員組成明星團(tuán)隊(duì)，以及其他社會(huì)各界愛(ài)心人士，在感恩節(jié)之際凝聚活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)本次公益行動(dòng)給予了大力支持。
203月2日，《中國(guó)慈善家》揭曉了“2016中國(guó)慈善名人榜”，韓紅排名第一。
年8月11日起，韓紅愛(ài)心慈善基金會(huì)在寧夏開(kāi)展“韓紅愛(ài)心·百人援寧”公益活動(dòng)，歷時(shí)13天走遍寧夏五市9縣，行程超過(guò)1600公里。全國(guó)多家醫(yī)院近百名醫(yī)療專家、近200名志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)為近萬(wàn)名寧夏貧困群眾提供了公益服務(wù)。韓紅愛(ài)心團(tuán)隊(duì)在寧夏捐建1所韓紅愛(ài)心復(fù)明中心，免費(fèi)實(shí)施200例白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)，捐建10所“韓紅愛(ài)心鄉(xiāng)鎮(zhèn)急救室”，為基層醫(yī)生提供全科急診培訓(xùn)，捐贈(zèng)30輛醫(yī)療巡診專用車、30輛救護(hù)車，捐贈(zèng)16280個(gè)“愛(ài)心急救包”，舉辦9場(chǎng)大型義診會(huì)診，免費(fèi)發(fā)放藥品，普查地方病及疑難雜癥，舉辦2場(chǎng)大型醫(yī)療學(xué)術(shù)講座，并指導(dǎo)幫助當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查房和會(huì)診。
2017年8月2日，“史上最寧?kù)o的夏日發(fā)布會(huì)”——韓紅愛(ài)心百人援寧發(fā)布會(huì)舉辦，董卿與韓紅二人在臺(tái)上一起為公益感動(dòng)，為愛(ài)心發(fā)聲。
2017年11月6日至10日，“韓紅愛(ài)心·暖秋重陽(yáng)”公益活動(dòng)在甘肅甘南藏族自治州舉行，韓紅一行在甘南州夏河縣境內(nèi)開(kāi)展了一系列“尊老敬老”活動(dòng)，陪夏河縣?？?、阿木去乎鎮(zhèn)部分敬老院老年人一起包餃子、為老人表演節(jié)目，并向敬老院捐贈(zèng)了冰柜、洗衣機(jī)、電視機(jī)等家電和糧油以及過(guò)冬衣物等生活用品。此外，韓紅一行還在甘南州夏河縣開(kāi)展義診，并捐助修建了7所鄉(xiāng)村急救室，培訓(xùn)當(dāng)?shù)蒯t(yī)護(hù)人員急救技能，免費(fèi)實(shí)施白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)30例。
1月31日，《中國(guó)慈善家》揭曉了“2017中國(guó)慈善名人榜”，韓紅排名第二。
3月26日，《中國(guó)慈善家》揭曉了“中國(guó)慈善名人榜”，韓紅排名第二。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇四
演唱：莊心妍。
作詞：鏡喜作曲：祁隆。
編曲：顏小健。
混音：王路遙。
音樂(lè)總監(jiān)：祁隆。
出品：致力音樂(lè)。
歌詞編輯：薰風(fēng)習(xí)習(xí)。
你說(shuō)不會(huì)在愛(ài)情里犯錯(cuò)。
也說(shuō)過(guò)會(huì)永遠(yuǎn)的愛(ài)我。
才發(fā)現(xiàn)只剩下虛偽的承諾。
用淚水把回憶包裹。
我也曾經(jīng)想把愛(ài)去閃躲。
可擺脫不了那份寂寞。
結(jié)果都是讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
被傷過(guò)的心再次漂泊。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
心里的酸楚要去遺忘。
看見(jiàn)的是一道封閉的墻。
什么時(shí)候能打開(kāi)一扇窗。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
淚水無(wú)情拍打著海浪。
誰(shuí)能給我一雙溫暖的漿。
不讓我再為情所傷。
你說(shuō)不會(huì)在愛(ài)情里犯錯(cuò)。
也說(shuō)過(guò)會(huì)永遠(yuǎn)的愛(ài)我。
才發(fā)現(xiàn)只剩下虛偽的承諾。
用淚水把回憶包裹。
我也曾經(jīng)想把愛(ài)去閃躲。
可擺脫不了那份寂寞。
結(jié)果都是讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
被傷過(guò)的心再次漂泊。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
心里的酸楚要去遺忘。
看見(jiàn)的是一道封閉的墻。
什么時(shí)候能打開(kāi)一扇窗。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
淚水無(wú)情拍打著海浪。
誰(shuí)能給我一雙溫暖的漿。
不讓我再為情所傷。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
心里的酸楚要去遺忘。
看見(jiàn)的是一道封閉的墻。
什么時(shí)候能打開(kāi)一扇窗。
為什么愛(ài)留下難忍的傷。
淚水無(wú)情拍打著海浪。
誰(shuí)能給我一雙溫暖的漿。
不讓我再為情所傷。
歌手簡(jiǎn)介。
10月29日，因發(fā)行首支單曲《一萬(wàn)個(gè)舍不得》而正式出道。201月15日，獲得酷狗繁星網(wǎng)新聲代歌唱比賽第二名。，憑專輯《一直想著他》獲第14屆華鼎獎(jiǎng)華語(yǔ)年度最受歡迎專輯獎(jiǎng)。，憑歌曲《一萬(wàn)個(gè)舍不得》獲酷狗音樂(lè)年度最受歡迎彩鈴金曲。2010月9日，發(fā)行情歌《再見(jiàn)只是陌生人》；11月8日，在沈陽(yáng)鐵西體育館舉辦了《甜妍蜜語(yǔ)》全國(guó)巡回演唱會(huì)。1月5日，在河北體育館舉辦了《從心出發(fā)》全國(guó)巡回演唱會(huì)。9月，開(kāi)展《sawthelight》全國(guó)巡回演唱會(huì)。
早年經(jīng)歷。
一張來(lái)自超級(jí)女聲冠軍安又琪的唱片讓莊心妍漸漸的開(kāi)始喜歡并熟悉了音樂(lè)。
經(jīng)過(guò)自己的姐姐介紹一首來(lái)自衛(wèi)詩(shī)jill的【可可】因?yàn)檫@個(gè)歌開(kāi)始慢慢的對(duì)粵語(yǔ)歌曲有另一種感覺(jué)。隨后參加了一大型商場(chǎng)發(fā)現(xiàn)正在舉辦一場(chǎng)k歌比賽。
最初開(kāi)始接觸qq音樂(lè)，后喜歡上了用于“聊天”、“唱歌”的語(yǔ)音軟件，繼而參加各種語(yǔ)音軟件里面舉行的小型k歌比賽，同時(shí)她也學(xué)會(huì)了錄音，錄好的歌就發(fā)布到原創(chuàng)音樂(lè)里面。后來(lái)從玩語(yǔ)音軟件升級(jí)到了視頻直播，每天在固定的時(shí)間段到視頻站進(jìn)行絡(luò)直播。
后來(lái)在直播的同時(shí)也會(huì)定期的翻唱歌曲發(fā)布到站上，也就是因?yàn)樽约涸谡旧系姆髌?，被同樣喜歡音樂(lè)而且還會(huì)作詞作曲的朋友發(fā)現(xiàn)。后被致力音樂(lè)公司簽約，成為歌手。簽約之后發(fā)行了自己的首張ep《填密愛(ài)》。同年10月29日發(fā)行單曲《一萬(wàn)個(gè)舍不得》取得驕人成績(jī)。
201月，繁星年度盛典頒獎(jiǎng)禮就剛在北京落下帷幕，莊心妍、童可可、女團(tuán)s.i.n.g紛紛登臺(tái)演出。
2016年3月29日，莊心妍出席第二屆酷音樂(lè)亞洲盛典。
人物評(píng)價(jià)。
莊心妍是少數(shù)幾位用心打造歌曲，細(xì)致地經(jīng)營(yíng)自己音樂(lè)事業(yè)的人。她對(duì)自己音樂(lè)之路規(guī)劃非常嚴(yán)密和謹(jǐn)慎。而正是因?yàn)樗谝魳?lè)上的突出表現(xiàn)和她一貫的謹(jǐn)慎和認(rèn)真。她憑著自己獨(dú)特音樂(lè)掙人氣、以人氣拼身價(jià)，成為音樂(lè)質(zhì)量和商業(yè)價(jià)值上一個(gè)形成良性循環(huán)的模范?！叭思t氣場(chǎng)旺”的莊心妍，每次亮相都全力以赴，無(wú)論表演還是裝扮都精心雕琢。
莊心妍用歌聲傳遞清新傷感的情愫，獲圈中認(rèn)可，知名音樂(lè)人稱莊心妍為九零金牌藝人，絕對(duì)算得上90后歌手中的典范。
莊心妍發(fā)新歌《以后的以后》與阿悄合作拍mv，莊心妍自成風(fēng)格的聲音，再搭配上精良的編曲、音樂(lè)團(tuán)隊(duì)的制作，將傷感的愛(ài)情故事再次唱進(jìn)了人心。業(yè)界不少專業(yè)人士判定，若是莊心妍按照此速度發(fā)歌，就可以年底提升一個(gè)很大的檔次。
莊心妍清新可愛(ài)的笑容，獨(dú)具標(biāo)志性俏皮活潑的甜美嗓音，為歌迷呈現(xiàn)出一種充滿活力、清爽的音樂(lè)風(fēng)格，不同于一般華語(yǔ)情歌走的傷感路線，莊心妍演繹的情歌，更多了一份甜蜜和灑脫。
莊心妍，以甜美清純的外形、干凈動(dòng)人的歌喉收獲不少人氣。
莊心妍新曲《愛(ài)美無(wú)罪》絡(luò)曝光，mv中莊心妍挑戰(zhàn)多種造型，獨(dú)具性感、妖艷，卻又不失貴婦風(fēng)范，略帶清純女神的風(fēng)格，更有紅唇美腿誘惑，突破以往，十分大膽。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇五
性別：男。
擅長(zhǎng)：油畫(huà)。
《冬日晨曦》獲首屆中國(guó)油畫(huà)展“中國(guó)油畫(huà)獎(jiǎng)”，《長(zhǎng)江魂--三峽纖夫》獲文化部“群星獎(jiǎng)”金獎(jiǎng)（名列第一）。《歷史》為文革后聞名的“傷痕畫(huà)派”代表作之一，《東方之子》被譽(yù)為華人跨世紀(jì)形象。小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品為中國(guó)美術(shù)館、瑞士國(guó)際奧委會(huì)博物館、美國(guó)林肯藝術(shù)中心、北京人民大會(huì)堂和收藏家收藏。
現(xiàn)為中華全國(guó)青年聯(lián)合會(huì)委員、中國(guó)國(guó)務(wù)院專家特殊津貼獲得者。入英國(guó)劍橋及美國(guó)大百科全書(shū)《世界名人錄》、《中國(guó)當(dāng)代名人錄》和100位《中國(guó)當(dāng)代美術(shù)家》光盤圖書(shū)，1993年起小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品參加香港佳士德等當(dāng)代油畫(huà)拍賣會(huì)，中央電視臺(tái)“東方時(shí)空”專欄“東方之子”人物采訪，多次為抗洪救災(zāi)、“希望工程”捐資捐畫(huà)。
思想廣博，畫(huà)風(fēng)含蓄，技藝精湛是其一貫風(fēng)格，從這些小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品中可以感到古典主義和現(xiàn)代意識(shí)相融匯的藝術(shù)芬芳，集歷史、自然和哲理于一體的精神世界，巍然體現(xiàn)了油畫(huà)的東方氣派。
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簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇六
姓名：陳子莊
性別：男
生日：1913年
籍貫：中國(guó)四川榮昌
陳子莊(1913--1976)，四川榮昌人。早期作畫(huà)號(hào)蘭園，中期號(hào)南原、下里巴人、陳風(fēng)子、十二樹(shù)梅花主人，晚年號(hào)石壺，有“中國(guó)梵高”之稱?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)前，齊白石、黃賓虹先后寓居成都，陳子莊因得到他們的教誨而眼界大為開(kāi)闊，同時(shí)上窺朱耷、石濤、吳昌碩諸大師的藝術(shù)精奧，從而決定了他的藝術(shù)走向。
他陸續(xù)出版過(guò)《陳子莊小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品選》、《陳子莊速寫(xiě)稿》、《石壺畫(huà)集》、《陳子莊畫(huà)集》和《石壺論畫(huà)語(yǔ)界》等。曾任四川省文史館研究員、四川省政協(xié)委員。1988年陳子莊小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品遺作展在中國(guó)美術(shù)館舉辦。
藝術(shù)特色
50至60年代中期，他的畫(huà)藝以奇兀、峭拔、靈宕的特色呈顯，異于時(shí)流。文革時(shí)期使他陷入困境，在妻子瘋癲、幼子夭亡、自己疾病纏身的情況下，仍以極大毅力潛心于藝術(shù)的追求，把自己的藝術(shù)推向了一個(gè)更高層次。他的早期小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品偏于清新、奇兀、險(xiǎn)峻，晚年小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品則日趨樸質(zhì)、自然、幽微、綿邈。他的小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品多為小幅。傳世小說(shuō)詩(shī)歌文學(xué)作品有《翠鳥(niǎo)》、《平林秋晚》《春雨》、《幽壑密林》等。陳子莊與徐子維同樣借古開(kāi)今，亦即同樣在民族藝術(shù)本體上開(kāi)拓現(xiàn)代的中國(guó)山水畫(huà)，卻形成了全然不同的風(fēng)格意蘊(yùn)，表達(dá)了仁智各異的藝術(shù)個(gè)性。陳子莊的山水畫(huà)多系小品，跡簡(jiǎn)意真，平中求奇，天然真率而清脫純樸，有著田園詩(shī)般的韻味，觀之沁人心脾，看似天馬行空，盡脫古法而實(shí)則“陰法其要”。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇七
員她對(duì)班級(jí)的大事小事身先士卒，事事趕在前，沒(méi)有一句怨言。
陳艷杰家長(zhǎng)是一位特別有責(zé)任心的家長(zhǎng)，每次班級(jí)有。
的計(jì)算能力還要有足夠的耐心。而陳艷杰家長(zhǎng)在完成這項(xiàng)工作的同時(shí)又將所有的計(jì)算內(nèi)容又重新核對(duì)了一遍，生怕把孩子們的體檢表算錯(cuò)了。正因有這樣的家長(zhǎng)，班主任的工作能很順的進(jìn)行，班級(jí)里也因?yàn)橛羞@樣的好家長(zhǎng)而感到幸運(yùn)。
在生活中，這名家長(zhǎng)還是一位特別有愛(ài)心的人，她平時(shí)就會(huì)參加社會(huì)上的一些募捐活動(dòng)幫助一些需要幫助的人。雖然不能贈(zèng)與他人很多，但她希望能奉獻(xiàn)自己微薄的力量，即使是滄海一粟。班級(jí)的一名孩子曾經(jīng)就得到她的捐贈(zèng)，我們班級(jí)有一個(gè)家庭特別貧困的孩子，這位家長(zhǎng)曾多次為他拿一些衣物和學(xué)習(xí)用品，雖然不是貴重的物品，但在那名孩子心中，那些東西是他彌足珍貴的禮物。自從那以后孩子就親切的稱他為陳媽媽。正是因?yàn)樗臑槿撕蜕?，他和很多家長(zhǎng)的關(guān)系都特別要好。我曾經(jīng)看見(jiàn)她來(lái)接其他的孩子回家，后來(lái)才知道，那個(gè)孩子的家長(zhǎng)那幾天有很重要的事情要忙，正好那個(gè)時(shí)間不能來(lái)接孩子放學(xué)。于是他就麻煩陳艷杰家長(zhǎng)幫忙照看孩子，不但接孩子放學(xué)還照看孩子寫(xiě)作業(yè)，最后還幫忙把孩子送回去。
這樣的一位家長(zhǎng)是不是應(yīng)該給予她“中國(guó)好家長(zhǎng)”
的稱號(hào)呢!這不是玩笑，是我由衷的稱贊。作為母親，他對(duì)孩子無(wú)微不至的關(guān)懷;作為家長(zhǎng)，她為校方盡了自己的微薄之力;作為社會(huì)人，她又充分展示了一位良好市民的責(zé)任。對(duì)于這樣的好家長(zhǎng)，我不得不給予她這樣光環(huán)。她的行為值得我們每一個(gè)人去稱贊和學(xué)習(xí)。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇八
作詞：尹約作曲：錢雷。
忍不住化身一條固執(zhí)的魚(yú)。
逆著洋流獨(dú)自游到底。
年少時(shí)候虔誠(chéng)發(fā)過(guò)的誓。
沉默地沉沒(méi)在深海里。
重溫幾次。
結(jié)局還是失去你。
我被愛(ài)判處終身孤寂。
不還手不放手。
筆下畫(huà)不完的圓。
心間填不滿的緣。
是你。
為何愛(ài)判處眾生顧忌。
掙不脫逃不過(guò)。
眉頭解不開(kāi)的結(jié)。
命中解不開(kāi)的劫。
是你。
啊失去你。
啊失去你。
忍不住化身一條固執(zhí)的魚(yú)。
逆著洋流獨(dú)自游到底。
年少時(shí)候虔誠(chéng)發(fā)過(guò)的誓。
沉默地沉沒(méi)在深海里。
周而復(fù)始。
結(jié)局還是失去你。
我被愛(ài)判處終身孤寂。
不還手不放手。
筆下畫(huà)不完的圓。
心間填不滿的緣。
是你。
為何愛(ài)判處眾生孤寂。
掙不脫逃不過(guò)。
眉頭解不開(kāi)的結(jié)。
命中解不開(kāi)的劫。
是你。
啊失去你。
啊我失去你。
以上是小編整理的有關(guān)默歌詞相關(guān)內(nèi)容，希望大家喜歡!
[默歌詞那英]。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇九
個(gè)人簡(jiǎn)介
葉克勇生在香港，長(zhǎng)在香港。二十剛出頭到美國(guó)求學(xué)，獲美國(guó)沃頓工商管理碩士學(xué)院碩士學(xué)位、賓夕法尼亞大學(xué)電腦科學(xué)學(xué)士及碩士學(xué)位。葉克勇曾在世界經(jīng)濟(jì)研討會(huì)、哈佛大學(xué)商業(yè)學(xué)院亞洲會(huì)議、fortuneforum、麻省科技大學(xué)企業(yè)座談會(huì)、美、日公司合作座談會(huì)、聯(lián)合國(guó)科學(xué)及科技會(huì)議、哈佛互聯(lián)網(wǎng)及社群會(huì)議、以及北京國(guó)際科技創(chuàng)新及創(chuàng)業(yè)發(fā)展會(huì)議作演講，先后接受商業(yè)周刊、財(cái)富雜志、紐約時(shí)報(bào)、華爾街日?qǐng)?bào)、cnn及bloomberg等雜志專訪。其名聲因此而享譽(yù)海內(nèi)外。1994年4月，葉克勇在香港注冊(cè)中華網(wǎng)的母公司中國(guó)國(guó)際網(wǎng)絡(luò)傳訊有限公司。
1999年7月，中華網(wǎng)在美國(guó)納斯達(dá)克上市融資9600萬(wàn)美元。之后，葉大舉展開(kāi)并購(gòu)，短短三個(gè)月，在香港、日本和韓國(guó)等地，并購(gòu)四家網(wǎng)絡(luò)公司。作為首家在納斯達(dá)克上市的亞太區(qū)互聯(lián)網(wǎng)綜合服務(wù)公司，1999年10月，中華網(wǎng)國(guó)際網(wǎng)絡(luò)傳訊有限公司收購(gòu)香港科技新聞供應(yīng)商的主要股權(quán)，同月，還收購(gòu)吉隆坡互聯(lián)網(wǎng)廣告公司e－asia收購(gòu)加強(qiáng)了中華網(wǎng)拓展、發(fā)行及銷售的互聯(lián)網(wǎng)業(yè)模式，進(jìn)一步鞏固公司作為亞太區(qū)互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的獨(dú)有地位。
1999年11月24日，中華網(wǎng)宣布收購(gòu)3家中國(guó)公司，組成名為北京數(shù)字方舟的聯(lián)合企業(yè)，集中力量發(fā)展電子商務(wù)和數(shù)據(jù)管理技術(shù)。同月，中華網(wǎng)買進(jìn)香港一家專門提供亞洲網(wǎng)絡(luò)發(fā)展相關(guān)科技新聞為主的內(nèi)容網(wǎng)站，與此同時(shí)，馬來(lái)西亞一家互聯(lián)網(wǎng)廣告服務(wù)商也被收購(gòu)。
2000年1月，中華網(wǎng)國(guó)際網(wǎng)絡(luò)傳訊有限公司收購(gòu)香港互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容發(fā)展公司iconcept。net的主要股權(quán)。iconcept。net公司設(shè)在香港，為大中華地區(qū)中小型企業(yè)提供網(wǎng)上內(nèi)容及開(kāi)發(fā)電子商貿(mào)。同月，中華網(wǎng)還收購(gòu)獲得castnet公司100的股份和stame。com公司35的股份。castnet公司是一家高科技軟件開(kāi)發(fā)商，提供互聯(lián)網(wǎng)和企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)解決方案。
2000年4月初，中華網(wǎng)又對(duì)外宣稱，已經(jīng)收購(gòu)了北京一家網(wǎng)絡(luò)軟件開(kāi)發(fā)公司100％的股份，并獲得了北京一家系統(tǒng)積分器公司的多數(shù)股份，還有一家上海的熱門互聯(lián)網(wǎng)游戲公司35％的股份。
截至目前，中華網(wǎng)收購(gòu)的網(wǎng)絡(luò)企業(yè)累計(jì)已經(jīng)達(dá)到12家以上。另外，中華網(wǎng)還通過(guò)其子公司webconnection收購(gòu)了北京互聯(lián)網(wǎng)公司wayx公司。wayx公司是國(guó)內(nèi)綜合網(wǎng)站開(kāi)發(fā)、網(wǎng)站管理、域名注冊(cè)市場(chǎng)的先驅(qū)者，為超過(guò)100家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)提供解決方案和在線市場(chǎng)推廣服務(wù)，共管理1000多個(gè)網(wǎng)站。2011年10月中華網(wǎng)向臨近公司美國(guó)總部的亞特蘭大一家破產(chǎn)法院提交了破產(chǎn)保護(hù)申請(qǐng)。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十
1.自己設(shè)計(jì)履歷格式的個(gè)人數(shù)據(jù)域：
我強(qiáng)烈建議所有求職者最好都自己設(shè)計(jì)履歷表。
許多市面上的書(shū)藉，或是一般履歷表范例中，習(xí)慣將「?jìng)€(gè)人資料」放置在履歷表一開(kāi)頭的位置上，但我個(gè)人倒習(xí)慣把他挪到最后才處理。主要的原因是節(jié)省業(yè)主在閱謮和決策上的時(shí)間成本。既然是找工作，就必須先讓對(duì)方清楚我的能力、學(xué)經(jīng)歷、曾經(jīng)工作的單位、與負(fù)責(zé)過(guò)的項(xiàng)目，如果他們沒(méi)有興趣，我基本資料再多也沒(méi)有用，但如果他們認(rèn)為我還可以面試看看，就可以直接在最后的資料上聯(lián)絡(luò)到我。不過(guò)，每個(gè)人設(shè)計(jì)履歷表的理念和表達(dá)方式都不同，面對(duì)的公司部門也不一樣，履歷表本身也沒(méi)有條件限制，所以并沒(méi)有規(guī)定要照誰(shuí)的方式才是對(duì)的。
2.不要扯太多：
個(gè)人資料撰寫(xiě)的重點(diǎn)應(yīng)該要盡量以簡(jiǎn)潔扼要為主。
一方面，他不是整份履歷表的'重點(diǎn)（不管他是否排在第一個(gè)位置），另一方面，過(guò)多的個(gè)人信息很容易混淆視聽(tīng)，造成閱讀者搞不清楚你的立場(chǎng)和狀況。比方說(shuō)，有些年輕人喜歡在基本資料上寫(xiě)一大堆血型、星座、生肖、甚至「命主文昌」這種字眼，我都認(rèn)為有點(diǎn)多余，由于個(gè)人資料的主要用途是事后聯(lián)絡(luò)之用，頂多注明出生年月日就算很仔細(xì)了。所謂多寫(xiě)多錯(cuò)，萬(wàn)一你真得遇上相信此道的業(yè)主，如果那些命理資料「很合」還好，萬(wàn)一是那種「不合」或「對(duì)沖」，那你不就冤大了？自己把自己推上了萬(wàn)劫不復(fù)的地步。
3.確定能夠聯(lián)絡(luò)得到：
一定要確定聯(lián)絡(luò)方式的確可以找得到你，是非常重要的一件事情。過(guò)去，這種聯(lián)絡(luò)不到求職者的狀況很少，因?yàn)槭司诺哪贻p人仍是以住家地址電話為主要聯(lián)絡(luò)窗口。但隨著外宿風(fēng)氣的開(kāi)始，有些剛畢業(yè)的求職者會(huì)在準(zhǔn)備進(jìn)入職場(chǎng)前，準(zhǔn)備在外居住，或是與朋友一起外宿，連雙親都不一定聯(lián)絡(luò)得到本人的情況很多。
從行動(dòng)電話開(kāi)始通行于年輕人的世界后，在成本考量或其它特惠方案的誘惑下，也有許多求職者在短時(shí)間中更換號(hào)碼。最麻煩的要屬以e-mail為聯(lián)絡(luò)方式的那一種。一方面無(wú)論手寫(xiě)或計(jì)算機(jī)排版，零和0是很難辨認(rèn)的，而且一般負(fù)責(zé)招募的老板或主管也沒(méi)空寫(xiě)email一一聯(lián)絡(luò)，另一方面，隨著目前免費(fèi)郵件服務(wù)逐漸變成付費(fèi)方式，很多人都常常更改email帳號(hào)，因此要特別注意這一點(diǎn)。
最后，求職者都要對(duì)每個(gè)工作有一個(gè)觀念，只要你盡心盡力去準(zhǔn)備過(guò)，即使企業(yè)目前無(wú)法任用，但并不代表未來(lái)不可能有機(jī)會(huì)任用。每一個(gè)企業(yè)征選人力都有波段式的需求，甚至還會(huì)半年內(nèi)招募兩三次員工的狀況。
這主要是因?yàn)殡S著每一家企業(yè)的薪資、福利、人事結(jié)構(gòu)、與工作性質(zhì)的要求，還有新人本身就存在的異動(dòng)性，做不滿一個(gè)月就提出辭呈的狀況多得是，因此，確定自己聯(lián)絡(luò)管道暢通穩(wěn)定是讓機(jī)會(huì)來(lái)尋找你的好方式。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十一
主張多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)，這樣能很好地避免因饑餓引起的大量進(jìn)食。人體靠分解脂肪和碳水化合物產(chǎn)生日?；顒?dòng)所需的熱量，通常的規(guī)律是先分解碳水化合物，所以，一旦截?cái)嗔颂妓衔锏臄z入，人體為獲得熱量會(huì)分解脂肪。
真相大揭秘：
高蛋白飲食會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，腎臟功能不佳者會(huì)加速腎臟的惡化速度;高蛋白飲食還會(huì)促進(jìn)鈣質(zhì)的流失，加速骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)，對(duì)女性減肥者更是雪上加霜;肉類攝取量高也會(huì)增加腎結(jié)石的機(jī)會(huì)，容易造成酸中毒、體液流失及離子不均衡的危險(xiǎn)。此外，高蛋白食物所含的嘌林量也偏高，在人體代謝后會(huì)增加尿酸濃度，容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
2、食肉減肥法
食肉減肥的理論是靠禁食淀粉質(zhì)和甜食，令血液中葡萄糖減低，從而刺激身體分解脂肪，提供熱量，達(dá)到燃燒脂肪、減輕體重的目的。
真相大揭秘：
把肉當(dāng)作主食不容易產(chǎn)生饑餓感，還能滿足口腹之欲，但這個(gè)方法容易讓人吃肉吃到膩味，時(shí)間一長(zhǎng)難以堅(jiān)持。而且堅(jiān)持這種方法一星期后，減重者就會(huì)出現(xiàn)頭暈、精神不佳、燥熱、尿液酸臭等酮酸中毒的現(xiàn)象。這是因?yàn)槌粤诉^(guò)量的肉類，使身體攝取大量蛋白質(zhì)、膽固醇、飽和脂肪和嘌林。如長(zhǎng)期以純?nèi)馐匙髡ｏ嬍沉?xí)慣，會(huì)令體內(nèi)膽固醇過(guò)高，導(dǎo)致心臟或血管毛病。
3、三日蘋果減肥法
三天內(nèi)只吃蘋果，不吃正餐。具體方法是減肥期間每天只吃蘋果，可以按人們習(xí)慣的早、中、晚進(jìn)食，食量以不感覺(jué)饑餓為好。3天之內(nèi)不能吃其它食物。因?yàn)樘O果中含有豐富的人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能滿足人體的正常需求。同時(shí)蘋果中所含有的特殊物質(zhì)會(huì)使體內(nèi)的毒素順暢排出，因而能迅速減輕體重。
真相大揭秘：
“三日蘋果減肥法”既不科學(xué)也不合理，更容易傷身，還易引起反彈。單論熱量和飽腹感，蘋果是可以輔助減肥的，但不可作為主食來(lái)減肥，否則會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足、免疫力下降、記憶力下降、貧血、消化不良等?！叭仗O果減肥法”沒(méi)有考慮到營(yíng)養(yǎng)均衡的因素，這樣減去的大多也只是水分。
4、乳酸菌瘦身法
需要采用者持續(xù)三天只食用酸乳酪、酵素飲料、蔬菜汁和水。由于這是屬于極低熱量的飲食，每日的熱量攝取量很少，因此能快速減輕體重。
真相大揭秘：
此法減去的是肌肉層，而不是脂肪，所以恢復(fù)原來(lái)飲食習(xí)慣后，很容易又會(huì)增磅。而且只吃乳酸食品營(yíng)養(yǎng)極不均衡，不值得嘗試。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十二
對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，母乳是最好的天然食物，而對(duì)于新媽媽，喂奶可以促進(jìn)子宮收縮，有利于新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，還可以培養(yǎng)母子之間的感情。而帶孩子是一項(xiàng)體力勞動(dòng)，會(huì)消耗人體大量的脂肪和能量，可在不知不覺(jué)中達(dá)到瘦身的效果。
2、最安全有效減肥法：健步走
開(kāi)始鍛煉時(shí)走的速度可以慢一點(diǎn)，逐漸增加速度，到了一定時(shí)候，開(kāi)始健步走，即略微超過(guò)平時(shí)走路速度，每小時(shí)大約5公里以上。健步走是最具減肥效果的運(yùn)動(dòng)之一，只要堅(jiān)持鍛煉一定能收到良好的鍛煉效果和減肥效果。
3、最不可取減肥法：節(jié)食
剛生產(chǎn)完，身體還沒(méi)有完全恢復(fù)到孕前的程度，另外，新媽媽還承擔(dān)著母乳喂養(yǎng)的重任，產(chǎn)后更需要均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。產(chǎn)后強(qiáng)制節(jié)食，可導(dǎo)致熱能不平衡，多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，體重(體內(nèi)除脂肪外的成分)減少，肌肉萎縮，身體機(jī)能下降，健康狀況下降，免疫功能受損，直接表現(xiàn)為乏力、嗜睡、精神狀況不良、易患感冒等等。
4、產(chǎn)后減肥中醫(yī)針灸有妙招
中醫(yī)認(rèn)為，肥胖系脾運(yùn)失調(diào)、氣虛濕滯、胃強(qiáng)脾弱、濕熱內(nèi)滯以及沖任失調(diào)、帶脈不和等因素，導(dǎo)致水液膏脂代謝紊亂，水濕痰濕膏脂積聚而發(fā)為肥胖。
因此，平衡陰陽(yáng)，調(diào)理臟腑、運(yùn)行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)是基本治法。針灸減肥療效肯定，尤其對(duì)產(chǎn)后肥胖效果更佳。
目前針灸減肥方法眾多，臨床大多采取體針與耳穴貼壓相結(jié)合的方法。
減肥與瘦身已經(jīng)成為當(dāng)今的一種時(shí)尚。在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，減肥患者往往先是體圍的改變。針灸有塑身的作用，然而體重變化較小。
這表明脂肪細(xì)胞在變化，最終體重和脂肪的減少基本同步。這也提示針灸減肥重在減脂肪，較藥物減肥更具安全性和針對(duì)性。
值得一提的是，針灸減肥貴在持之以恒，否則可能出現(xiàn)體重反彈現(xiàn)象。在針灸的同時(shí)，調(diào)理好日常生活及飲食，并且配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，則能收到更好的效果。
患者積極配合也是針灸減肥療效顯著的一個(gè)重要因素。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十三
姓名：本網(wǎng)。
兩年以上工作經(jīng)驗(yàn)|男|26歲(1990年6月17日)。
居住地：武漢。
電話：156******(手機(jī))。
e-mail：
最近工作[11個(gè)月]。
公司：xx有限公司。
行業(yè)：電子技術(shù)/半導(dǎo)體/集成電路。
職位：產(chǎn)品說(shuō)明文檔撰寫(xiě)。
最高學(xué)歷。
學(xué)歷：本科。
專業(yè)：通信工程。
學(xué)校：武漢工程大學(xué)。
求職意向。
到崗時(shí)間：一個(gè)月之內(nèi)。
工作性質(zhì)：全職。
希望行業(yè)：電子技術(shù)/半導(dǎo)體/集成電路。
目標(biāo)地點(diǎn)：武漢。
期望月薪：面議/月。
目標(biāo)職能：產(chǎn)品說(shuō)明文檔撰寫(xiě)。
工作經(jīng)驗(yàn)。
/11—/10：xx有限公司[11個(gè)月]。
所屬行業(yè)：電子技術(shù)/半導(dǎo)體/集成電路。
工程部產(chǎn)品說(shuō)明文檔撰寫(xiě)。
1.熟悉產(chǎn)品，配合編寫(xiě)產(chǎn)品的技術(shù)文檔，如產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)、使用手冊(cè)等，確保用戶方便地掌握產(chǎn)品的使用方法。
2.編譯，測(cè)試，發(fā)布，更新相關(guān)技術(shù)文檔，根據(jù)需要及時(shí)更新網(wǎng)站的文檔內(nèi)容，確保文檔的一致性與規(guī)范性。
3.配合商務(wù)部門編寫(xiě)產(chǎn)品宣傳冊(cè)等相關(guān)文檔。
/9—2014/10：xx有限公司[1年1個(gè)月]。
所屬行業(yè)：電子技術(shù)/半導(dǎo)體/集成電路。
工程部軟件系統(tǒng)維護(hù)員。
1.負(fù)責(zé)公司網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的各種故障排除及處理系統(tǒng)和各軟件的安裝與維護(hù)。
2.公司員工需要的各種軟件系統(tǒng)，保障其正常運(yùn)行。
3.負(fù)責(zé)公司計(jì)算機(jī)系統(tǒng)軟件的更新和維護(hù)。
教育經(jīng)歷。
/9—2013/6武漢工程大學(xué)通信工程本科。
證書(shū)。
/12大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)。
語(yǔ)言能力。
英語(yǔ)(良好)聽(tīng)說(shuō)(良好)，讀寫(xiě)(良好)。
自我評(píng)價(jià)。
本人接受過(guò)正規(guī)的教育，具有較好的素養(yǎng)，肯學(xué)習(xí)進(jìn)取，在公司工作期間積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠高效率按時(shí)完成任務(wù)。個(gè)性穩(wěn)重、成熟，為人誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人，具高度責(zé)任感。有很好的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，積極的工作態(tài)度，能夠在不同文化和工作人員的背景下出色地工作。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十四
很多朋友都不知個(gè)人簡(jiǎn)歷里的內(nèi)容重要性,下面就給大家說(shuō)說(shuō).
教育背景。在學(xué)生簡(jiǎn)歷中，教育背景是比較重要的內(nèi)容，教育背景中的主要部分又是與應(yīng)聘職業(yè)相關(guān)的課程。在寫(xiě)相關(guān)的課程時(shí)，除非該行業(yè)的特點(diǎn)要求，否則不要為了拼湊篇幅，把所有的課程一股腦兒地都寫(xiě)上，比如一些不很重要的科目如體育等。不是說(shuō)不能寫(xiě)體育的成績(jī)，體育諜成績(jī)好說(shuō)明你的身體素質(zhì)好，但是沒(méi)有必要把每個(gè)學(xué)期的體育成績(jī)都寫(xiě)上，課程重復(fù)出現(xiàn)反而顯得累贅，收不到好的效果，招聘人員也沒(méi)耐心看。也不要只寫(xiě)一些得高分課程不寫(xiě)得低分課程，有一些同學(xué)為了體現(xiàn)自己的高得分，因此只挑選一些得高分的課程寫(xiě)上而忽略或故意沒(méi)有寫(xiě)上一些關(guān)系很緊但得分較低的課程，實(shí)際上沒(méi)有寫(xiě)上的這部分會(huì)影響到招聘人員的信息的全面性，也許因此會(huì)認(rèn)為你提供的課程與所選擇職業(yè)相關(guān)度不大而淘汰你的簡(jiǎn)歷。
獎(jiǎng)學(xué)金和獲獎(jiǎng)情況。不管有多少項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金，都一項(xiàng)一行的寫(xiě)。許多學(xué)生每年都獲得獎(jiǎng)學(xué)金，而且一些獎(jiǎng)學(xué)金往往是由一些大公司提供的，獎(jiǎng)學(xué)金的名稱往往是由該公司冠名的，寫(xiě)上該獎(jiǎng)學(xué)金的名稱，對(duì)你應(yīng)聘該公司會(huì)有意想不到的效果，因?yàn)橐恍┕净騿挝辉谠O(shè)立獎(jiǎng)學(xué)金的時(shí)候，已經(jīng)考慮到獲獎(jiǎng)對(duì)象的專業(yè)特點(diǎn)一般是和公司需要的專業(yè)息息相關(guān)的。即使獎(jiǎng)學(xué)金名稱和應(yīng)聘單位沒(méi)有什么關(guān)系，一般招聘單位很看重學(xué)生的獲獎(jiǎng)學(xué)金情況，獎(jiǎng)學(xué)金就是一種能力的.證明。另外，許多同學(xué)在學(xué)校里曾經(jīng)獲得過(guò)級(jí)別較高的獎(jiǎng)勵(lì)，包括榮譽(yù)的和物質(zhì)的，這些獎(jiǎng)勵(lì)反映學(xué)生的綜合素質(zhì)，所以也應(yīng)一并寫(xiě)上，一般來(lái)說(shuō)，這部分可寫(xiě)出五六行甚至更多一些。
社會(huì)工作在簡(jiǎn)歷中要體現(xiàn)出來(lái)，有一些單位對(duì)應(yīng)聘者的社會(huì)工作比較看重，因此，學(xué)生應(yīng)聘制作簡(jiǎn)歷時(shí)，不妨把社會(huì)工作細(xì)節(jié)放在其中，這樣會(huì)填補(bǔ)工作經(jīng)驗(yàn)少的缺陷，例如，你在做黨支部書(shū)記、團(tuán)支部書(shū)記、學(xué)生會(huì)主席等社會(huì)工作時(shí)組織過(guò)什么活動(dòng)、聯(lián)系過(guò)什么事、參與過(guò)什么都可以一一羅列，如果只做過(guò)—件事，那就應(yīng)該盡量把它掰開(kāi)了寫(xiě)，如領(lǐng)導(dǎo)過(guò)多少人，完成了什么事，起到了什么作用．這樣一來(lái)，起碼就有了三行。如果做的事情比較多，挑選一些有代表性的、招聘單位可能比較感興趣的細(xì)寫(xiě)，其余的一件一行就可以了。
業(yè)余經(jīng)歷，主要是暑期工作。雇主通常并不指望學(xué)生們?cè)谑钇诠ぷ髌陂g會(huì)有什么驚天動(dòng)地的成就，但是在讀書(shū)期間有一些工作經(jīng)歷的話就應(yīng)當(dāng)寫(xiě)上，當(dāng)然如果你的經(jīng)歷很豐富那就更好了。一般來(lái)說(shuō)，大部分學(xué)生有一定的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，應(yīng)該寫(xiě)上，不過(guò)如果實(shí)在沒(méi)有什么業(yè)余的工作，就算是在父母或朋友的單位呆過(guò)幾天也不妨寫(xiě)上，這樣也算是顯得接觸過(guò)社會(huì)，了解了些行業(yè)，做過(guò)了些工作。填寫(xiě)的原則是真實(shí)，不要把道聽(tīng)途說(shuō)的東西往簡(jiǎn)歷上寫(xiě)，否則雇主問(wèn)起來(lái)，會(huì)張口結(jié)舌、應(yīng)答不上，或前言不搭后語(yǔ)，顯得很尷尬，效果反而很糟糕。
在一些畢業(yè)生的簡(jiǎn)歷當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)有寫(xiě)上中學(xué)情況的例子。其實(shí)大學(xué)畢業(yè)生的簡(jiǎn)歷一般都不該寫(xiě)中學(xué)情況。有的畢業(yè)生中學(xué)經(jīng)歷特別輝煌，做過(guò)學(xué)生會(huì)主席、當(dāng)過(guò)團(tuán)支部書(shū)記，學(xué)習(xí)成績(jī)也名列前茅，不寫(xiě)上去似乎有遺珠之憾。其實(shí)，中學(xué)成績(jī)?nèi)绾稳绾魏檬菦](méi)有多少參照性的，中學(xué)教育和大學(xué)教育的模式很不相同，招聘單位很清楚這—點(diǎn)。當(dāng)然，如果你在的中學(xué)是全國(guó)數(shù)一數(shù)二的知名學(xué)校，你在中學(xué)時(shí)得過(guò)國(guó)際奧林匹克比賽大獎(jiǎng)或全國(guó)性的大獎(jiǎng)，那還可以寫(xiě)上一筆，否則寫(xiě)上中學(xué)的情況是沒(méi)有什么意義了，招聘單位最看重的還是你當(dāng)前的情況。
把句子拉長(zhǎng)一些。因?yàn)閷W(xué)生簡(jiǎn)歷比較單薄，因此簡(jiǎn)歷上的每個(gè)句子都可加入一些詞，把句子拉長(zhǎng)一些，這樣使簡(jiǎn)歷看起來(lái)顯得豐滿一些，有些同學(xué)會(huì)犯愁怎么拉長(zhǎng)句子，其實(shí)拉長(zhǎng)并不難，難的是縮短。另外，自然地多換行，多寫(xiě)點(diǎn)句，再有就是加大字號(hào)，未必通篇字體都要加大，可以只加大標(biāo)題或者你認(rèn)為是重要的部分，這樣簡(jiǎn)歷看起來(lái)有比較明顯的層次感，效果比較好.
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十五
英文名：gigi,angie。
星座：牧羊座。
身高：165cm。
體重：52kg。
血型：o型。
學(xué)歷：香港崇德中學(xué)。
籍貫：河南開(kāi)封。
婚姻狀況：已婚，3個(gè)兒子。
最喜歡的運(yùn)動(dòng)：騎馬。
最喜歡的顏色：黃色。
最喜歡的零食：甜食。
最喜歡的歌手：徐小鳳。
最喜歡的動(dòng)物：狗。
嗜好：平靜的生活。
優(yōu)點(diǎn)：柔情似水。
喜愛(ài)的影星：邁克爾-道格拉斯。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十六
俱樂(lè)部：上海申花。
場(chǎng)上位置：前衛(wèi)。
身高：178cm。
體重：73kg。
生日：1976/6/3。
屬相：龍。
血型：o。
龍星座：雙子座。
喜歡顏色：紅色。
百米速度：12。
喜歡球星：范.巴斯滕。
業(yè)余愛(ài)好：音樂(lè)。
評(píng)價(jià)：有天賦，球感好，技術(shù)好。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十七
個(gè)人簡(jiǎn)歷是介紹說(shuō)明文書(shū)，在畢業(yè)時(shí)你是怎樣寫(xiě)一份個(gè)人求職簡(jiǎn)歷的？大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)(/)提供一份簡(jiǎn)歷由哪幾部分組成參考。你知道求職簡(jiǎn)歷中的要求嗎？為了讓你能寫(xiě)出一份出色個(gè)人求職簡(jiǎn)歷以下這份個(gè)人簡(jiǎn)歷中的內(nèi)容必須真實(shí)相關(guān)參考。
個(gè)人簡(jiǎn)歷是求職者給招聘單位投遞的一份個(gè)人具體情況簡(jiǎn)要介紹說(shuō)明文書(shū)，里面的內(nèi)容主要包括自己個(gè)人信息與一些個(gè)人相關(guān)內(nèi)容。姓名，年齡，性別，民族，籍貫，政治面貌，學(xué)歷，聯(lián)系方式等等一些具體情況。里面還有專欄是介紹自己的工作經(jīng)歷與自我評(píng)價(jià)，當(dāng)然也可以選擇性的把自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷與榮譽(yù)填寫(xiě)在其中。針對(duì)很多求職者來(lái)講，這份簡(jiǎn)歷對(duì)于工作就很重要，書(shū)寫(xiě)的好壞很多時(shí)候都能直接決定你的工作成敗?，F(xiàn)代人群尋求工作一般都是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)在尋找，因此一份良好的個(gè)人簡(jiǎn)歷對(duì)于獲得工作的機(jī)會(huì)就至關(guān)重要。
書(shū)寫(xiě)簡(jiǎn)歷也需要注意很多事項(xiàng)，針對(duì)自己的實(shí)際情況書(shū)寫(xiě)一份有內(nèi)涵的簡(jiǎn)歷，讓工作更快尋求你。對(duì)于個(gè)人資料中的一些事情也可以是針對(duì)性的選擇一些重要的書(shū)寫(xiě)，還有一些不是主要關(guān)系的也可以省略不寫(xiě)，必須填寫(xiě)在個(gè)人資料中的就有姓名，性別，聯(lián)系方式，別的也可以選擇填寫(xiě)一些。
很多招聘者都表明在看一個(gè)人的簡(jiǎn)歷時(shí)，最主要的就是想看其的工作經(jīng)歷與人生經(jīng)歷，大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)。請(qǐng)注明。對(duì)于工作經(jīng)歷在很多企業(yè)眼里就很能看出一個(gè)人對(duì)于生活選擇的安排，因此很多企業(yè)都會(huì)更著重于求職者簡(jiǎn)歷中的工作經(jīng)驗(yàn)，還可以看出此人是否符合自己需要的人才，針對(duì)現(xiàn)代的企業(yè)來(lái)講，很多都會(huì)選擇先閱讀簡(jiǎn)歷，然后再?zèng)Q定是否給其一個(gè)面試的機(jī)會(huì)，求職之路才會(huì)更長(zhǎng)。
在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)中，人們想要滿足好的生活就必須要找尋好的工作，讓自己的生活能得到一定的改善，針對(duì)現(xiàn)代化工業(yè)來(lái)講，很多工業(yè)生產(chǎn)中都需要一些有著專業(yè)技術(shù)的人才，才能保證其的生產(chǎn)能正常進(jìn)行。對(duì)待這些企業(yè)的招聘信息來(lái)講，也就會(huì)列明自己需要的人才，保證來(lái)面試的`人群都是能滿足自己需求的人才。
工作的需求是每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的抉擇，對(duì)于工作的找尋，也煩惱了很多人的，在平常的找尋工作中，人們也需要做一些強(qiáng)化性質(zhì)的手段才能保障的工作能得到解決。個(gè)人簡(jiǎn)歷現(xiàn)在很廣泛的運(yùn)用在各個(gè)領(lǐng)域，不管是工作尋求著，還是招聘者都會(huì)很個(gè)人簡(jiǎn)歷打交道，那么針對(duì)簡(jiǎn)歷的存在很多時(shí)候就是為人們的工作做很多后續(xù)工作。
企業(yè)所從事的簡(jiǎn)歷很多都是別人投遞的個(gè)人求職簡(jiǎn)歷，一份個(gè)人簡(jiǎn)歷就能像企業(yè)闡述清楚自己的一些實(shí)際情況，還能保證企業(yè)能選擇自己的，當(dāng)然這就要根據(jù)你書(shū)寫(xiě)的簡(jiǎn)歷好壞而定。針對(duì)性的書(shū)寫(xiě)符合招聘公司的簡(jiǎn)歷，就更容易讓企業(yè)能看上你，給你一個(gè)面試的機(jī)會(huì)，當(dāng)然書(shū)寫(xiě)簡(jiǎn)歷也讓很多人感覺(jué)到吃力，對(duì)于簡(jiǎn)歷的書(shū)寫(xiě)不外乎是一些自己的真實(shí)情況，人生經(jīng)歷，針對(duì)性書(shū)寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷還能幫助你更快捷找到工作，滿足自己的需求，對(duì)于企業(yè)也很喜歡選擇那些符合簡(jiǎn)歷聯(lián)系本人來(lái)公司面試。
簡(jiǎn)歷個(gè)人資料篇十八
所謂基本資料當(dāng)然包括：姓名、年齡、性別、籍貫、住址、電話、甚至有些還包括身份證字號(hào)或照片…等，每個(gè)人都背在腦里的信息，這些資料的主要用途，其實(shí)是方便業(yè)主做日后聯(lián)系之用，也就是當(dāng)他們決定和你面試時(shí)，拿來(lái)通知和建檔整理而已；需要特別注意的，大概就是下列幾項(xiàng)事情：
1. 不要扯太多：
個(gè)人資料撰寫(xiě)的重點(diǎn)應(yīng)該要盡量以簡(jiǎn)潔扼要為主。
一方面，他不是整份履歷表的重點(diǎn)（不管他是否排在第一個(gè)位置），另一方面，過(guò)多的個(gè)人信息很容易混淆視聽(tīng)，造成閱讀者搞不清楚你的立場(chǎng)和狀況。比方說(shuō)，有些年輕人喜歡在基本資料上寫(xiě)一大堆血型、星座、生肖、甚至「命主文昌」這種字眼，我都認(rèn)為有點(diǎn)多余，由于個(gè)人資料的主要用途是事后聯(lián)絡(luò)之用，頂多注明出生年月日就算很仔細(xì)了。所謂多寫(xiě)多錯(cuò)，萬(wàn)一你真得遇上相信此道的業(yè)主，如果那些命理資料「很合」還好，萬(wàn)一是那種「不合」或「對(duì)沖」，那你不就冤大了？自己把自己推上了萬(wàn)劫不復(fù)的地步。
2. 確定能夠聯(lián)絡(luò)得到：
一定要確定聯(lián)絡(luò)方式的確可以找得到你，是非常重要的一件事情。過(guò)去，這種聯(lián)絡(luò)不到求職者的狀況很少，因?yàn)槭司诺哪贻p人仍是以住家地址電話為主要聯(lián)絡(luò)窗口。但隨著外宿風(fēng)氣的開(kāi)始，有些剛畢業(yè)的求職者會(huì)在準(zhǔn)備進(jìn)入職場(chǎng)前，準(zhǔn)備在外居住，或是與朋友一起外宿，連雙親都不一定聯(lián)絡(luò)得到本人的`情況很多。
從行動(dòng)電話開(kāi)始通行于年輕人的世界后，在成本考量或其它特惠方案的誘惑下，也有許多求職者在短時(shí)間中更換號(hào)碼。最麻煩的要屬以e-mail為聯(lián)絡(luò)方式的那一種。一方面無(wú)論手寫(xiě)或計(jì)算機(jī)排版，零和０是很難辨認(rèn)的，而且一般負(fù)責(zé)招募的老板或主管也沒(méi)空寫(xiě)email一一聯(lián)絡(luò)，另一方面，隨著目前免費(fèi)郵件服務(wù)逐漸變成付費(fèi)方式，很多人都常常更改email帳號(hào)，因此要特別注意這一點(diǎn)。
最后，求職者都要對(duì)每個(gè)工作有一個(gè)觀念，只要你盡心盡力去準(zhǔn)備過(guò)，即使企業(yè)目前無(wú)法任用，但并不代表未來(lái)不可能有機(jī)會(huì)任用。每一個(gè)企業(yè)征選人力都有波段式的需求，甚至還會(huì)半年內(nèi)招募兩三次員工的狀況。
這主要是因?yàn)殡S著每一家企業(yè)的薪資、福利、人事結(jié)構(gòu)、與工作性質(zhì)的要求，還有新人本身就存在的異動(dòng)性，做不滿一個(gè)月就提出辭呈的狀況多得是，因此，確定自己聯(lián)絡(luò)管道暢通穩(wěn)定是讓機(jī)會(huì)來(lái)尋找你的好方式。
許多市面上的書(shū)藉，或是一般履歷表范例中，習(xí)慣將「?jìng)€(gè)人資料」放置在履歷表一開(kāi)頭的位置上，但我個(gè)人倒習(xí)慣把他挪到最后才處理。主要的原因是節(jié)省業(yè)主在閱謮和決策上的時(shí)間成本。既然是找工作，就必須先讓對(duì)方清楚我的能力、學(xué)經(jīng)歷、曾經(jīng)工作的單位、與負(fù)責(zé)過(guò)的項(xiàng)目，如果他們沒(méi)有興趣，我基本資料再多也沒(méi)有用，但如果他們認(rèn)為我還可以面試看看，就可以直接在最后的資料上聯(lián)絡(luò)到我。不過(guò)，每個(gè)人設(shè)計(jì)履歷表的理念和表達(dá)方式都不同，面對(duì)的公司部門也不一樣，履歷表本身也沒(méi)有條件限制，所以并沒(méi)有規(guī)定要照誰(shuí)的方式才是對(duì)的。
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