通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以借助他人的意見(jiàn)和建議，以便更加全面地認(rèn)識(shí)自己，提供改進(jìn)的方向。下面是一些優(yōu)秀心得體會(huì)的范例，希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所幫助。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注講座的重要性。一些人往往認(rèn)為，講座只是一種娛樂(lè)活動(dòng)，而其他人則通過(guò)參加講座來(lái)獲得知識(shí)、智慧和靈感。作為一個(gè)長(zhǎng)期參加講座的人，我深刻地認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持講座的重要性，下面將分享我對(duì)這個(gè)話題的心得體會(huì)。
第一段：講座是獲取新知識(shí)的重要方式。
有些人可能只是出于娛樂(lè)目的去參加講座，但更多的人去參加講座是為了獲取新知識(shí)和技能。講座提供了一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，可以幫助人們?cè)黾幼约旱闹R(shí)儲(chǔ)備，學(xué)習(xí)新的實(shí)用技巧，并了解各種重要議題的最新動(dòng)態(tài)。在這個(gè)領(lǐng)域，講座與書(shū)籍和課程等傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式不同，它能讓學(xué)生更接近學(xué)科內(nèi)最新的研究成果和科學(xué)發(fā)展趨勢(shì)。
在講座中，講者往往會(huì)對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分析和解說(shuō)，因此聽(tīng)眾需要明確思路來(lái)跟隨和理解。此外，講座也會(huì)給聽(tīng)眾提供一些啟發(fā)式問(wèn)題，幫助聽(tīng)眾形成獨(dú)立且有創(chuàng)造性的思考方式。這種思辨習(xí)慣的培養(yǎng)將有助于建立自我認(rèn)知，提高整體思維表現(xiàn)，并更好地適應(yīng)社會(huì)、個(gè)人及職業(yè)發(fā)展的變化。
講座并不一定是個(gè)單向的信息傳遞過(guò)程。參加講座的人可以在和其他人交流時(shí)，分享他們的看法和經(jīng)驗(yàn)。這種交流可以促進(jìn)知識(shí)的互通，激發(fā)討論，甚至在學(xué)科內(nèi)形成新的合作或創(chuàng)新。此外，一個(gè)人一般都是在某個(gè)特定的領(lǐng)域比較專業(yè)，參加講座會(huì)讓你接觸到很多領(lǐng)域的專家和同行，并且可以在這些領(lǐng)域中擴(kuò)大人脈網(wǎng)。
在當(dāng)前快速變化的社會(huì)環(huán)境中，職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。參加講座可以在很大程度上提高從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng)。這些講座可以幫助人們學(xué)習(xí)當(dāng)前行業(yè)熱點(diǎn)議題，熟悉競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則，并了解同行的發(fā)展動(dòng)態(tài)。此外，參加講座還可以讓參與者更好地了解該領(lǐng)域的職位和機(jī)會(huì)，并找到更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。
堅(jiān)持參加講座還可以幫助人們改進(jìn)自己的思維方式。在講座中，聽(tīng)眾會(huì)接觸到各種不同的思維方式，這些思維方式可以有很多不同的性質(zhì)。有些思維方式可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，有些則可以提高邏輯思維能力；還有些則可以幫助人們視角更全面，并具有創(chuàng)新性?？傊ㄟ^(guò)參加講座，可以學(xué)習(xí)很多不同的思維方式，從而逐漸形成具有創(chuàng)造性的思維方式。
總的來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持參加講座是有很多好處的。它可以豐富知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)思辨習(xí)慣，促進(jìn)人脈交流，提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，并改進(jìn)思維方式?？傊?，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)持久的任務(wù)，參加講座是其中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。如此一來(lái)，我們可以在知識(shí)和素質(zhì)上不斷保持進(jìn)步，擁有更加出色的發(fā)展機(jī)會(huì)。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇二
堅(jiān)持，是一種持久不懈的努力，是追求目標(biāo)的不變初心。能夠堅(jiān)持下去，意味著你具備了堅(jiān)強(qiáng)的意志和獨(dú)特的毅力。在人生的道路上，堅(jiān)持可以使我們克服困難，取得成功，同時(shí)也能夠給我們帶來(lái)很多寶貴的體驗(yàn)和感悟。在我們的生活和學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性，并從中獲得了一些有價(jià)值的心得體會(huì)。
首先，堅(jiān)持可以培養(yǎng)人的意志力和毅力。面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的各種困難和挑戰(zhàn)，我們經(jīng)常感到力不從心。但只要堅(jiān)持下去，每一次挫折都會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。就像曾經(jīng)英國(guó)的首相丘吉爾說(shuō)過(guò)的那樣：“永不放棄，永不屈服?！敝挥袌?jiān)持下去，我們才能夠磨練出堅(jiān)韌不拔的意志力和不屈不撓的毅力，這將在我們的未來(lái)的人生道路上扮演著至關(guān)重要的角色。
其次，堅(jiān)持可以讓我們看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中，我們都會(huì)遇到種種困難和挑戰(zhàn)。只有愿意堅(jiān)持下去，我們才能夠克服這些障礙。當(dāng)我們回頭看看自己過(guò)去的時(shí)候，會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步，并且取得了許多重要的成就。這種成就感和成長(zhǎng)經(jīng)歷將成為我們邁向更高目標(biāo)的動(dòng)力和信心。
再次，堅(jiān)持可以為我們積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。無(wú)論是在專業(yè)學(xué)習(xí)上還是在生活經(jīng)歷中，只有不斷進(jìn)行積累和學(xué)習(xí)，我們才能夠從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。有時(shí)候堅(jiān)持可能會(huì)很艱難，但正是堅(jiān)持下去，我們才能從中獲得寶貴的體驗(yàn)和知識(shí)。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將成為我們寶貴的財(cái)富，為我們未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)提供重要的支持。
最后，堅(jiān)持可以帶給我們成功的喜悅和成就感。成功往往是堅(jiān)持的結(jié)果。只有堅(jiān)持不懈地努力，我們才能夠取得我們渴望的成績(jī)和目標(biāo)。當(dāng)你最終站在成功的頂峰上，回首往事，你會(huì)深刻體會(huì)到堅(jiān)持的意義和價(jià)值。這種喜悅和成就感會(huì)激勵(lì)我們更加追求更高的目標(biāo)，取得更大的成就。
總之，堅(jiān)持能夠培養(yǎng)意志力和毅力，讓我們看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，為我們積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，同時(shí)也帶給我們成功的喜悅和成就感。在我生活和學(xué)習(xí)的道路上，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性，并從中獲得了許多有價(jià)值的心得和體會(huì)。因此，我堅(jiān)信，只要我們能夠堅(jiān)持下去，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，就一定能夠取得成功，創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇三
鍛煉身體對(duì)于我們的健康至關(guān)重要，而參加關(guān)于堅(jiān)持鍛煉的講座，則是我進(jìn)一步了解這一重要性的機(jī)會(huì)。最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于堅(jiān)持鍛煉的講座，演講者通過(guò)分享自己的親身經(jīng)歷和專業(yè)知識(shí)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持鍛煉的重要性。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了很多知識(shí)和心得體會(huì)，讓我對(duì)于堅(jiān)持鍛煉更有動(dòng)力和信心。
在講座中，演講者首先強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持鍛煉對(duì)身體健康的重要性。他從科學(xué)的角度解釋了鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等的益處。他指出，通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，我們可以增強(qiáng)我們的心肺功能，提高免疫力，降低患疾病的風(fēng)險(xiǎn)。這些見(jiàn)解讓我明白了只有通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，我們的身體健康才能得到有效保障，才能在生活中更有活力和精力。
此外，演講者還提到了堅(jiān)持鍛煉對(duì)心理健康的積極影響。他分享了自己的親身經(jīng)歷，他堅(jiān)持每天早晨慢跑，這不僅讓他的身體更健康，更重要的是讓他的心情更加愉悅和平靜。他解釋道，鍛煉可以釋放身體內(nèi)的壓力和焦慮，減輕情緒上的負(fù)擔(dān)。聽(tīng)到這些話，我深刻認(rèn)識(shí)到鍛煉不僅是對(duì)身體的關(guān)心，更是對(duì)自己心靈的呵護(hù)，它有助于我們保持積極的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和困難。
第四段：堅(jiān)持鍛煉的方法和技巧。
在講座中，演講者還分享了一些堅(jiān)持鍛煉的方法和技巧。他提到了制定明確的鍛煉目標(biāo)和計(jì)劃，選擇適合自己的鍛煉方式和時(shí)間，以及克服懶惰和找到鍛煉的動(dòng)力等方面的建議。這些實(shí)用的技巧讓我看到了堅(jiān)持鍛煉并不是一件難事，只要我們有正確的方法和策略，就能夠持之以恒地鍛煉下去。我決定將這些方法和技巧應(yīng)用到自己的生活中，為自己制定一個(gè)科學(xué)、有效的鍛煉計(jì)劃，并努力做到每天一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。
通過(guò)參加這場(chǎng)講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持鍛煉的重要性和意義。我意識(shí)到只有通過(guò)堅(jiān)持鍛煉，我才能夠擁有一個(gè)健康的身體和心態(tài)。我下定決心，無(wú)論工作多忙，生活多亂，我都要堅(jiān)持鍛煉下去。我會(huì)將鍛煉作為生活的一部分，積極尋找到適合自己的鍛煉方式，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。我深信，只要我堅(jiān)持下去，鍛煉一定會(huì)讓我變得更加健康、快樂(lè)和充滿活力。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇四
首段：
最近，我有幸參加了一場(chǎng)題為“堅(jiān)持鍛煉”的講座，講座內(nèi)容主要是介紹了鍛煉對(duì)身體和心理健康的好處以及如何堅(jiān)持鍛煉的方法。通過(guò)聽(tīng)講座，我對(duì)鍛煉的重要性有了更深刻的理解并受到了很大的鼓舞。以下是我對(duì)這場(chǎng)講座的心得體會(huì)。
第二段：
在講座中，講師首先介紹了鍛煉對(duì)身體健康的益處。鍛煉能夠增強(qiáng)肌肉力量，提高身體機(jī)能，增加體能，有助于防止多種疾病的發(fā)生。此外，鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，改善睡眠質(zhì)量，并且有助于保持健康的體重。這些好處讓我意識(shí)到只有堅(jiān)持鍛煉，才能讓身體更加強(qiáng)壯、健康，遠(yuǎn)離疾病的困擾。
第三段：
除了對(duì)身體的好處，鍛煉還能對(duì)心理健康起到積極的影響。在講座中，講師提到鍛煉可以減輕焦慮和抑郁癥狀，幫助緩解壓力，改善心情。這是因?yàn)殄憻捘軌虼偈勾竽X分泌多巴胺和內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，從而提升心情，增加幸福感。聽(tīng)到這些，我更加堅(jiān)信鍛煉對(duì)于保持積極心態(tài)和健康狀態(tài)的重要性，決心從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持鍛煉。
第四段：
在講座中，講師也分享了一些堅(jiān)持鍛煉的方法。他強(qiáng)調(diào)了制定合理的鍛煉計(jì)劃的重要性，建議我們從簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加難度和時(shí)間。他還提到了少量但頻繁的鍛煉效果更好，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了多樣化的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)身體更有益。最后，他還鼓勵(lì)我們尋找鍛煉的樂(lè)趣，選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以增加堅(jiān)持下去的動(dòng)力。這些方法對(duì)我來(lái)說(shuō)都很實(shí)用，我決定根據(jù)這些建議，制定一個(gè)適合自己的鍛煉計(jì)劃，并且會(huì)嘗試不同的運(yùn)動(dòng)方式，讓鍛煉變得更有趣味。
第五段：
通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持鍛煉對(duì)身體和心理健康的重要性。我意識(shí)到只有通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，我們才能夠遠(yuǎn)離疾病，保持健康的體魄。同時(shí)，鍛煉也對(duì)心理健康起到積極的影響，幫助我們緩解壓力，提升幸福感。因此，我決定從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持鍛煉，并且會(huì)按照講座中提到的方法來(lái)制定合理的鍛煉計(jì)劃。相信只要堅(jiān)持下去，我一定能夠獲得更好的身心健康！
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇五
第一段：引言（150字）
最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于堅(jiān)持鍛煉的講座，這講座給了我很大的啟發(fā)和幫助。在講座中，我學(xué)到了鍛煉的重要性，以及如何克服困難堅(jiān)持鍛煉的方法。通過(guò)此次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到鍛煉對(duì)身心健康的益處，并堅(jiān)定了自己堅(jiān)持鍛煉的決心。
第二段：鍛煉的重要性（250字）
在講座中，演講者首先向我們講解了鍛煉對(duì)身體的好處。鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，預(yù)防和控制慢性病，延緩衰老等。此外，鍛煉還對(duì)心理健康有積極影響，能夠減輕壓力和焦慮，增強(qiáng)自信心，改善睡眠質(zhì)量等。從講座內(nèi)容中了解到這些，我深深意識(shí)到只有鍛煉才能真正保障身體和心靈的健康。
第三段：鍛煉的困難和克服方法（300字）
在講座中，演講者提到了許多人堅(jiān)持鍛煉的困難，例如缺乏時(shí)間、懶惰、冷漠以及缺乏動(dòng)力等。這與我多年以來(lái)的經(jīng)歷不謀而合。然而，在講座中，演講者也分享了一些克服這些困難的方法。例如，合理規(guī)劃時(shí)間，讓鍛煉成為生活的一部分；找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增加參與的動(dòng)力；和朋友一起鍛煉，互相監(jiān)督和支持。通過(guò)這些實(shí)用的方法，我相信我能夠克服困難，堅(jiān)持下去。
第四段：我的實(shí)踐和收獲（300字）
參加講座后，我開(kāi)始嘗試將鍛煉融入到我的日常生活中。起初，我確實(shí)遇到了一些困難，因?yàn)橛袝r(shí)候我會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠。但是，我通過(guò)合理安排時(shí)間，每天早上早起半小時(shí)進(jìn)行晨跑，或者晚上散步，逐漸養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。鍛煉后，我發(fā)現(xiàn)自己精力充沛，心情愉悅，晚上也能夠睡得更沉。同時(shí)，我還邀請(qǐng)了幾個(gè)朋友一起參加健身房，并制定了每周鍛煉計(jì)劃，互相監(jiān)督和激勵(lì)。這一切都讓我感到非常有成就感和滿足感。
第五段：堅(jiān)持鍛煉對(duì)我的啟示（200字）
通過(guò)參加這次講座，我從未有過(guò)的角度去思考并行動(dòng)，確實(shí)讓我意識(shí)到了堅(jiān)持鍛煉的重要性以及如何克服困難。鍛煉不僅能提高身體的健康，也能增強(qiáng)心理的韌性。只有堅(jiān)持鍛煉，我們才能更好地享受生活、工作，更好地關(guān)愛(ài)自己和他人。我堅(jiān)信，通過(guò)鍛煉，我將在今后的日子里更加健康、快樂(lè)地生活。
總結(jié)（100字）
通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持鍛煉的重要性，并學(xué)到了克服困難的方法。我將嘗試將鍛煉融入我的日常生活中，為自己的身體和心靈健康而努力。我希望其他人也能受益于這次講座，改變自己，更好地呵護(hù)自己的身體和心靈。堅(jiān)持鍛煉，才能過(guò)上健康快樂(lè)的生活！
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇六
在生活中，我們都會(huì)遇到挫折和困難，尤其是在追求夢(mèng)想的路上。如何堅(jiān)持自己的信念和目標(biāo)，努力追求自己想要的生活和未來(lái)呢？最近我參加了一場(chǎng)勵(lì)志堅(jiān)持講座，收獲頗豐，讓我對(duì)堅(jiān)持追求夢(mèng)想有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。
第二段：主體。
在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的重要性。他說(shuō)，成功的人都有一顆堅(jiān)定的心，不管遇到什么困難和挫折，都能堅(jiān)決克服。然后，他給我們舉了很多堅(jiān)持的例子，比如王老吉?jiǎng)?chuàng)業(yè)的艱辛歷程，貝多芬在失聰?shù)那闆r下依然創(chuàng)作出優(yōu)美動(dòng)人的音樂(lè)作品等等。這些例子讓我們了解到，堅(jiān)持是一種態(tài)度和決心，是成功和成就的關(guān)鍵。
其次，講師也分享了許多堅(jiān)持的方法和技巧。他說(shuō)，每個(gè)人都有自己的力量和潛能，只要找到自己的方向和夢(mèng)想，就能充分釋放出自己的能量。他還提醒我們，要保持積極和樂(lè)觀的心態(tài)，不要讓自己被消極和負(fù)能量所壓抑。另外，講師也說(shuō)到了人際關(guān)系的重要性，建立良好的人際關(guān)系可以增強(qiáng)我們的自信和勇氣，同時(shí)也有利于我們更好地維護(hù)自己的夢(mèng)想和價(jià)值觀。
第三段：深化。
聽(tīng)完講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。無(wú)論是個(gè)人發(fā)展還是職場(chǎng)成功，堅(jiān)持不懈是成功的必經(jīng)之路。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的不斷努力和堅(jiān)持，才能真正獲得收獲和成就。同時(shí)，堅(jiān)持也是培養(yǎng)品格和提升素質(zhì)的過(guò)程，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持，我們可以錘煉出自己的韌性和毅力，更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。
第四段：思考。
在堅(jiān)持的道路上，很難避免遇到失敗和挫折。但是，只要能擁有正確的心態(tài)和態(tài)度，我們追夢(mèng)的道路就不會(huì)太遠(yuǎn)?；貞涍^(guò)去，我曾經(jīng)也有過(guò)放棄的念頭。但是，現(xiàn)在我獲得的才明白，這是一個(gè)十分有用的經(jīng)驗(yàn)。每次挫折都是一次增長(zhǎng)，無(wú)論是掃黑除惡還是生活中的瑣事。所以當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，不能放棄，必須繼續(xù)前行，相信自己，不斷前進(jìn)。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)講座讓我有所收獲和啟示，從而深化了我對(duì)堅(jiān)持的理解和認(rèn)識(shí)。我相信，只要我們有一顆堅(jiān)定的心和強(qiáng)烈的夢(mèng)想，堅(jiān)持下去，成功和成就終將屬于我們。所以，讓我們一起勇敢追夢(mèng)，堅(jiān)持不懈，終有所得！
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇七
堅(jiān)持是一種品質(zhì)，也是一種態(tài)度。人生的道路上，充滿了各種誘惑和誘惑，唯有堅(jiān)持，方能活出自己的精彩。我曾經(jīng)歷過(guò)許多困難和挫折，但我始終相信，只要堅(jiān)持，就能戰(zhàn)勝一切。堅(jiān)持給我?guī)?lái)的不僅僅是成功，更重要的是真正的成長(zhǎng)。在持之以恒的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，它們讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
第二段：困難篇。
堅(jiān)持不是一件容易的事情。當(dāng)困難和挫折接踵而來(lái)時(shí)，堅(jiān)持就顯得尤為重要。曾經(jīng)有一次，我想放棄學(xué)習(xí)一門(mén)特別難的科目。我對(duì)這門(mén)科目總是不得要領(lǐng)，絲毫沒(méi)有頭緒。但我知道如果放棄，我將永遠(yuǎn)不能突破這個(gè)障礙。于是，我決定堅(jiān)持下去，每天花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和思考。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，雖然進(jìn)展緩慢，但我逐漸理解了這門(mén)科目的邏輯和思維方式。最終，我在考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，真正體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。
第三段：時(shí)間篇。
堅(jiān)持需要時(shí)間，有時(shí)甚至需要很長(zhǎng)時(shí)間。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)長(zhǎng)跑比賽，每個(gè)人都在奔跑，但最后只有少數(shù)人能夠堅(jiān)持到終點(diǎn)。我明白，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，都需要付出大量的時(shí)間和精力。有時(shí)候，我們的努力和付出并不會(huì)立刻顯現(xiàn)結(jié)果，這時(shí)我們就需要堅(jiān)持下去。我通過(guò)自己的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，只有在持之以恒的過(guò)程中，我們才能慢慢變得更優(yōu)秀，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四段：習(xí)慣篇。
堅(jiān)持需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣決定命運(yùn)，堅(jiān)持就是一種習(xí)慣。我每天早晨都會(huì)起床后進(jìn)行鍛煉，無(wú)論是刮痧、跑步還是打籃球，我都會(huì)堅(jiān)持下去。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持，我不僅擁有了健康的體魄，還培養(yǎng)了毅力和耐力。習(xí)慣的力量無(wú)窮，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才能更好地堅(jiān)持下去。
第五段：收獲篇。
堅(jiān)持的最大收獲是成長(zhǎng)。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但正是這些挑戰(zhàn)和困難使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。每一次的堅(jiān)持，都是對(duì)自己能力和毅力的鍛煉，無(wú)論成功與否，我們都會(huì)從中獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我變得更加自信和敢于追求自己的夢(mèng)想。我明白，只要堅(jiān)持下去，就能夠擁有更加美好的人生。
總結(jié)：
堅(jiān)持是一種品質(zhì)和態(tài)度，它給予我們力量和信心。在困難和挫折面前，只有堅(jiān)持，才能戰(zhàn)勝一切。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，只有持之以恒，才能取得真正的成功。堅(jiān)持需要時(shí)間和耐心，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)有諸多的收獲，最重要的是成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我們可以變得更加強(qiáng)大和自信，實(shí)現(xiàn)自己更大的夢(mèng)想。讓我們堅(jiān)持下去，活出自己的精彩人生！
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇八
上個(gè)世紀(jì)70年代末、80年代初，我在國(guó)務(wù)院辦公廳、軍辦公廳工作過(guò)一段時(shí)間，對(duì)辦公廳工作比較熟悉，也有感情。后來(lái)，我到地方任職、再到中央工作，走了很多地方，在各個(gè)崗位上同黨委辦公廳接觸一直很多。我還在政府崗位上干過(guò)，兼任過(guò)地方人大會(huì)主任，同政府辦公廳、人大辦公廳也打過(guò)交道，但同黨委辦公廳接觸最多。這次到中央辦公廳走訪調(diào)研，同大家座談，感到很親切。
中辦是黨中央的綜合辦事機(jī)構(gòu)，為黨中央服務(wù)最直接，聯(lián)系各方面最廣泛，保障黨中央工作最關(guān)鍵，在黨政軍群各機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)中最核心，居于承上啟下、協(xié)調(diào)左右的中樞位置，在黨和國(guó)家工作全局中具有特殊重要的地位和作用。這些年來(lái)，我在不同場(chǎng)合給中辦工作提出過(guò)一些要求。比如，強(qiáng)調(diào)要當(dāng)好讓黨中央放心的“前哨”和“后院”，在同黨中央保持高度一致上作出表率，在貫徹落實(shí)黨中央確定的各項(xiàng)工作部署上作出表率;強(qiáng)調(diào)要增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)、廉潔意識(shí)，做到“忠誠(chéng)、嚴(yán)謹(jǐn)、自律、奉獻(xiàn)”，等等。對(duì)這些要求，中辦已經(jīng)作出部署進(jìn)行落實(shí)，今天就不多講了。這里，我主要結(jié)合這次到中辦走訪調(diào)研的感受和大家剛才的發(fā)言，再提5點(diǎn)希望，也就是“五個(gè)堅(jiān)持”。
第一，堅(jiān)持絕對(duì)忠誠(chéng)的政治品格。“人之忠也，猶魚(yú)之有淵?！睂?duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)是中辦的生命線，是做好中辦工作的根本點(diǎn)。中辦是中共中央的辦公廳，沒(méi)有絕對(duì)忠誠(chéng)是絕對(duì)不行的。中辦工作做得怎么樣，可以講千條萬(wàn)條，但歸根到底要先看這一條。中辦這塊陣地，必須由忠誠(chéng)于黨、忠誠(chéng)于黨的事業(yè)的人堅(jiān)守。要把絕對(duì)忠誠(chéng)作為做好中辦工作的首要政治原則，作為中辦隊(duì)伍的首要政治本色，作為中辦干部的首要政治品質(zhì)，任何時(shí)候都不能含糊。古人說(shuō)，每天都要問(wèn)問(wèn)自己“為人謀而不忠乎”?說(shuō)的就是這個(gè)道理。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須把牢政治方向、嚴(yán)守政治紀(jì)律。要始終同黨中央保持高度一致，增強(qiáng)黨性立場(chǎng)和政治意識(shí)，提高政治敏銳性和政治鑒別力，在大是大非面前頭腦清醒、旗幟鮮明，經(jīng)得起大風(fēng)大浪考驗(yàn)，決不能在政治方向上走岔了、走歪了，更不能走錯(cuò)了。對(duì)中辦的同志來(lái)說(shuō)，同黨中央保持高度一致不僅是政治要求，而且是政治紀(jì)律。同黨中央保持高度一致必須是全面的，在思想上政治上行動(dòng)上全方位向黨中央看齊，做到表里如一、知行合一;必須是具體的，不能光口頭講講，要落實(shí)在各個(gè)方面、各項(xiàng)工作上;必須是堅(jiān)定的，黨中央提倡的堅(jiān)決響應(yīng)，黨中央決定的堅(jiān)決照辦，黨中央禁止的堅(jiān)決杜絕，任何時(shí)候任何情況下都做到政治立場(chǎng)不移、政治方向不偏。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須堅(jiān)定理想信念。忠誠(chéng)不是自然而然產(chǎn)生的，對(duì)黨要有樸素的感情，更要有理性的自覺(jué)。理性的自覺(jué)從哪兒來(lái)?那就要堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰、對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義的信念。馬克思主義是指導(dǎo)我們思想的理論基礎(chǔ)，中國(guó)特色社會(huì)主義是我們黨開(kāi)創(chuàng)和領(lǐng)導(dǎo)的偉大事業(yè)。只有對(duì)馬克思主義信仰堅(jiān)定了，對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義信念堅(jiān)定了，對(duì)黨忠誠(chéng)才能有牢靠的基礎(chǔ)，才能做到“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”。如果理想信念不堅(jiān)定，遇到一點(diǎn)風(fēng)雨就動(dòng)搖，那盡管平時(shí)表面上看著忠誠(chéng)，但最終也是靠不住的。
現(xiàn)在，對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)的問(wèn)題對(duì)我們的同志考驗(yàn)越來(lái)越直接。信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)，社會(huì)全面開(kāi)放，國(guó)內(nèi)國(guó)外各種思潮、各種觀點(diǎn)甚至各種奇談怪論多得很，眾說(shuō)紛紜、泥沙俱下，“亂花漸欲迷人眼”，大家日常都能接觸得到。在這樣的復(fù)雜環(huán)境中，保持理論上的清醒、增強(qiáng)政治上的定力是很要緊的。理論上的清醒和政治上的定力不會(huì)憑空而來(lái)，這就要看理論素養(yǎng)和政治修養(yǎng)了。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，對(duì)共產(chǎn)黨人來(lái)說(shuō)，只有理論上清醒才能有政治上清醒，只有理論上堅(jiān)定才能有政治上堅(jiān)定。所以，要全面提高馬克思主義理論素養(yǎng)，掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義思想武器，學(xué)懂弄通中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系，弄明白歷史怎樣走來(lái)、又怎樣走下去，從而不斷增強(qiáng)中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信。精神上補(bǔ)“鈣”不是一朝一夕的事情，要經(jīng)常補(bǔ)、不斷補(bǔ)，筑牢思想之基，使對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)在思想上政治上行動(dòng)上堅(jiān)如磐石、不可動(dòng)搖。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須對(duì)黨高度信賴，做到熱愛(ài)黨、擁護(hù)黨、永遠(yuǎn)跟黨走。中辦的同志工作在黨中央身邊，最知道我們黨是怎樣為國(guó)家、為民族、為人民利益而不懈奮斗的。要加強(qiáng)黨史學(xué)習(xí)和教育，努力從黨走過(guò)的風(fēng)云激蕩的歷史中、從黨開(kāi)創(chuàng)和不斷推進(jìn)的偉大事業(yè)中、從黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨和長(zhǎng)期實(shí)踐中，深化對(duì)黨的信賴，堅(jiān)定對(duì)黨的領(lǐng)導(dǎo)的信念。大家要自覺(jué)擁護(hù)和貫徹黨的理論和路線方針政策，充分相信在進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭(zhēng)中，我們黨完全有能力有智慧應(yīng)對(duì)“四大考驗(yàn)”、戰(zhàn)勝“四種危險(xiǎn)”，完全有能力有智慧解決黨內(nèi)存在的矛盾和問(wèn)題，帶領(lǐng)全國(guó)各族人民戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的一切困難和風(fēng)險(xiǎn)，最終實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。
第二，堅(jiān)持高度自覺(jué)的大局意識(shí)。圍繞中心、服務(wù)大局是中辦的主要職責(zé)。做好中辦工作，必須觀大局、識(shí)大局。什么是大局呢?從國(guó)內(nèi)看，就是堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義，全面深化改革，實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。從國(guó)際看，就是為我國(guó)發(fā)展?fàn)幦×己猛獠織l件，維護(hù)國(guó)家主權(quán)、安全、發(fā)展利益，維護(hù)世界和平、促進(jìn)共同發(fā)展。從黨的建設(shè)看，就是堅(jiān)持和鞏固黨的領(lǐng)導(dǎo)地位和執(zhí)政地位，確保黨總攬全局、協(xié)調(diào)各方的領(lǐng)導(dǎo)核心地位。中辦工作必須緊緊圍繞大局、時(shí)時(shí)聚焦大局、處處服務(wù)大局，找準(zhǔn)位置，發(fā)揮作用，使各項(xiàng)工作和服務(wù)緊貼黨中央需要、適應(yīng)黨中央要求。
中辦干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，必須牢固樹(shù)立高度自覺(jué)的大局意識(shí)，自覺(jué)從大局看問(wèn)題，把工作放到大局中去思考、定位、擺布，做到正確認(rèn)識(shí)大局、自覺(jué)服從大局、堅(jiān)決維護(hù)大局。要圍繞大局反映情況、報(bào)送信息，做“千里眼、順風(fēng)耳”，把各方面新情況新問(wèn)題、貫徹落實(shí)黨中央方針政策的意見(jiàn)和建議、干部群眾關(guān)注的熱點(diǎn)焦點(diǎn)問(wèn)題等及時(shí)收集上來(lái)，歸納綜合，分析研判，第一時(shí)間報(bào)送黨中央，為黨中央科學(xué)決策提供重要依據(jù)。要圍繞大局出謀劃策、貢獻(xiàn)智慧，“身在兵位，胸為帥謀”，主動(dòng)對(duì)黨和國(guó)家全局工作、對(duì)黨中央抓的重點(diǎn)工作進(jìn)行深入研究，多出大主意、好主意。要圍繞大局加強(qiáng)督辦、促進(jìn)落實(shí)，對(duì)黨中央作出的重大決策、提出的原則性要求，對(duì)來(lái)自黨中央的重要批示指示，通過(guò)建章立制、督促檢查等手段，一個(gè)一個(gè)跟蹤問(wèn)效，推動(dòng)各項(xiàng)工作部署落到實(shí)處。要圍繞大局統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、搞好保障，發(fā)揮中辦運(yùn)轉(zhuǎn)中樞作用，照應(yīng)各方關(guān)切、配置各方資源、調(diào)動(dòng)各方力量，形成做好工作整體合力，為黨中央領(lǐng)導(dǎo)全黨全國(guó)提供優(yōu)質(zhì)高效服務(wù)。
第三，堅(jiān)持極端負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)。責(zé)任成就事業(yè)、決定成敗、推動(dòng)效率。中辦工作無(wú)小事，常常是大事要事交織、急事難事疊加，任何思想上的麻痹松懈、行為上的偏差紕漏都可能影響工作運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至影響大局。因此，恪盡職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)既是做好中辦工作的必然要求，也是中辦同志必須具備的基本素質(zhì)。
責(zé)任重于泰山。面對(duì)艱巨繁重的任務(wù)，大家要以強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的使命感，兢兢業(yè)業(yè)做好各項(xiàng)工作，做到敬業(yè)守責(zé)、盡心盡力。要鞏固和深化教育實(shí)踐活動(dòng)成果，發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是的作風(fēng)，腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干，說(shuō)真話、報(bào)真情、做實(shí)事、求實(shí)效，不能搭花架子、做表面文章，甚至說(shuō)假話、報(bào)假情、瞞上瞞下。要敢于直面問(wèn)題，矛盾面前不躲閃，挑戰(zhàn)面前不畏懼，困難面前不退縮，在關(guān)鍵時(shí)刻和危急關(guān)頭豁得出來(lái)、頂?shù)蒙先?、?jīng)得住考驗(yàn)。
要堅(jiān)持底線思維，保持如臨深淵、如履薄冰的態(tài)度，盡可能把各種可能的情況想全想透，把各項(xiàng)措施制定得周詳完善，確保安全、順暢、可靠、穩(wěn)固。要牢記“天下大事必作于細(xì)”、“慎易以避難，敬細(xì)以遠(yuǎn)大”的道理，無(wú)論辦文辦會(huì)辦事，都要一絲不茍、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、精益求精，于細(xì)微之處見(jiàn)精神，在細(xì)節(jié)之間顯水平。對(duì)黨中央作出的決策、部署的工作、定下的事情，要雷厲風(fēng)行、緊抓快辦，案無(wú)積卷、事不過(guò)夜，要扭住不放、一抓到底。
第四，堅(jiān)持無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神。甘于奉獻(xiàn)是共產(chǎn)黨人的崇高品格，中辦的同志更要做到。最近，我在河南蘭考考察工作時(shí)再次強(qiáng)調(diào)黨員、干部要深學(xué)、細(xì)照、篤行焦裕祿精神。焦裕祿精神說(shuō)到底就是無(wú)私奉獻(xiàn)精神，就是“心中裝著全體人民，唯獨(dú)沒(méi)有他自己”。奉獻(xiàn)精神，是中辦人的鮮明特質(zhì)，中辦是有這方面優(yōu)良傳統(tǒng)的。早年，我們黨活動(dòng)經(jīng)費(fèi)極其有限，多數(shù)工作人員無(wú)工資無(wú)津貼，有的在社會(huì)上謀職掙錢(qián)充作活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，他們不拿組織上一分錢(qián)，還要不惜犧牲為黨工作。中辦很多老同志，在平凡崗位上默默無(wú)聞一干就是幾十年，干了一輩子，也奉獻(xiàn)了一輩子，“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”。這種奉獻(xiàn)精神令人感動(dòng)。同志們一定要把這種光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)繼承好、發(fā)揚(yáng)好。
黨的后我到廣東考察時(shí)，曾經(jīng)講過(guò)大犧牲和小犧牲的道理。我說(shuō)，沒(méi)有理想和信仰，不可能為黨、為國(guó)家、為人民作出犧牲，共產(chǎn)黨員應(yīng)該為理想而奮不顧身去拼搏、去奮斗、去犧牲。同樣，奉獻(xiàn)有小奉獻(xiàn)，也有大奉獻(xiàn)?，F(xiàn)在，有些人覺(jué)得自己當(dāng)公務(wù)員收入不高，約束又多，同在企業(yè)工作或下海經(jīng)商相比犧牲了很多，認(rèn)為這就是奉獻(xiàn)了?？陀^地說(shuō)，這也是奉獻(xiàn)，但這種奉獻(xiàn)只是站在個(gè)人角度來(lái)認(rèn)識(shí)的。我們共產(chǎn)黨人講奉獻(xiàn)，就要有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，就會(huì)“痛并快樂(lè)著”，再怎么艱苦也是美的、再怎么付出也是甜的，就不會(huì)患得患失。這才是符合黨和人民要求的大奉獻(xiàn)。有了具有這種精神的黨中央以及為黨中央服務(wù)的中辦這樣一些中樞機(jī)關(guān)，我們的事業(yè)才能取得成功。中辦講奉獻(xiàn)，就要講這樣的大奉獻(xiàn)。沒(méi)有這種精神境界，是難以完成黨和人民交付的任務(wù)的，即便表面上做到了，心中也可能是不舒暢的，總覺(jué)得吃虧了、不劃算了。長(zhǎng)此以往，思想就會(huì)發(fā)生異變，行動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生差池。
印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)一句話：“花朵的事業(yè)是美麗的，果實(shí)的事業(yè)是尊貴的，但我愿做一片綠葉，綠葉的事業(yè)是默默地垂著綠蔭的?！敝修k的同志就要有這種綠葉精神。要引導(dǎo)干部職工正確認(rèn)識(shí)苦和樂(lè)、得和失的關(guān)系，牢固樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，養(yǎng)成“計(jì)利當(dāng)計(jì)天下利”的胸襟，做到虔誠(chéng)而執(zhí)著、至信而深厚，守護(hù)好共產(chǎn)黨人的精神高地。要“不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄”，為了黨和人民事業(yè)勤勤懇懇、任勞任怨，不圖名、不圖利，專心致志、心無(wú)旁騖做好工作。我們共產(chǎn)黨人入黨不是要謀取個(gè)人利益，而是要為黨的崇高理想和事業(yè)去獻(xiàn)身。這樣的人越來(lái)越多，黨就有希望、有前途。黨員、干部要做到這一點(diǎn)，必須全心全意、奮不顧身、公而忘私、先公后私，把黨交付的工作當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)去追求，而不是當(dāng)作一個(gè)職業(yè)、一個(gè)飯碗。
第五，堅(jiān)持廉潔自律的道德操守?！霸紫嚅T(mén)前七品官。”中辦崗位特殊、責(zé)任重大，在群眾眼里是一個(gè)很神圣的稱號(hào)。大家工作在黨中央身邊，如果出了問(wèn)題，不僅毀了個(gè)人，而且會(huì)給黨的聲譽(yù)和形象帶來(lái)影響，必須繃緊廉潔自律這根弦。
貪如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天。一個(gè)人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。一個(gè)人戰(zhàn)勝不了自己，制度設(shè)計(jì)得再縝密，也會(huì)“法令滋彰，盜賊多有”。希望同志們“吾日三省吾身”，做到嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。古人講：“君子為政之道，以修身為本?！敝袊?guó)傳統(tǒng)文化歷來(lái)把自律看作做人、做事、做官的基礎(chǔ)和根本?！墩撜Z(yǔ)》中就說(shuō)，要“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”。古人所推崇的修身齊家、治國(guó)平天下，修身是第一位的。我們共產(chǎn)黨人更應(yīng)該強(qiáng)化自我修煉、自我約束、自我塑造，在廉潔自律上作出表率。
廉潔自律，必須筑牢思想防線，加強(qiáng)主觀世界改造，牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，做到持之為明鏡、內(nèi)化為修養(yǎng)、升華為信條。要耐得住寂寞、守得住清貧。我剛當(dāng)干部時(shí)就想明白了一個(gè)道理，魚(yú)和熊掌不可兼得，當(dāng)干部就不要想發(fā)財(cái)，想發(fā)財(cái)就不要當(dāng)干部。把這些事情想清楚了，干事自然有底線，自然有高度，自然不會(huì)做那些充滿了誘惑、可能掉入陷阱、可能一失足成千古恨的事情。
在現(xiàn)實(shí)生活中，必要的人際交往是不可避免的，工作生活中都會(huì)發(fā)生大量人際交往，但交往要有原則、有界線、有規(guī)矩，低調(diào)為人、謹(jǐn)慎交友，自覺(jué)凈化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么飯都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么話都說(shuō)。特別是要嚴(yán)守黨的秘密，做到守口如瓶、防意如城。要注重防微杜漸，以“禍患常積于忽微”之心對(duì)待小事、小節(jié)、小利，時(shí)刻把自己的所作所為、一舉一動(dòng)同中辦的形象聯(lián)系起來(lái)，時(shí)刻以肩負(fù)的責(zé)任警醒和鞭策自己。要堅(jiān)決遠(yuǎn)離各種“小圈子”、“小兄弟”，堅(jiān)決杜絕低俗的投桃報(bào)李的行為，更不能把商品交換那一套搞到工作中來(lái)。決不用中辦牌子搞關(guān)系，決不能打著領(lǐng)導(dǎo)旗號(hào)辦私事，決不能搞公權(quán)私用、公器私用，決不能借工作之便謀私利，嚴(yán)防一念之差、一時(shí)糊涂、一穴潰堤。有的領(lǐng)導(dǎo)干部跌入腐敗犯罪的泥坑，原因就是交友不慎。孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個(gè)圈，妖魔鬼怪就進(jìn)不來(lái)了，自己要給自己劃一個(gè)圈。
最后，我想說(shuō)的是，中辦的同志干得很苦、付出很多。在嚴(yán)格要求的同時(shí)，對(duì)大家一定要熱情關(guān)心、真情關(guān)懷。從黨中央來(lái)講，會(huì)盡量創(chuàng)造條件為你們解決實(shí)際問(wèn)題。從中辦來(lái)講，各級(jí)班子都要把關(guān)心干部職工當(dāng)作一件大事，放在突出位置來(lái)抓，既在思想上政治上關(guān)心，按照好干部標(biāo)準(zhǔn)選人用人，又在工作上生活上關(guān)心，設(shè)身處地幫大家排憂解難，讓大家感受到組織關(guān)懷和溫暖。
總之，衷心希望中辦的同志自覺(jué)肩負(fù)起黨中央交付的重任，開(kāi)拓進(jìn)取，扎實(shí)工作，推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階，努力為黨和人民作出新的更大的貢獻(xiàn)。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇九
近日，我和市水務(wù)局全體干部職工一起認(rèn)真學(xué)習(xí)了局領(lǐng)導(dǎo)提出的“五個(gè)堅(jiān)持”，覺(jué)得學(xué)得非常及時(shí)，非常必要。20xx年，作為“”規(guī)劃的開(kāi)局之年，我市迎來(lái)水務(wù)系統(tǒng)跨越發(fā)展的大好機(jī)遇，作為我所在的過(guò)船閘管所，是泰興市水上通道的西大門(mén)，更是任務(wù)艱巨，目標(biāo)明確，使命光榮，責(zé)任重大，我們只有在平凡的工作崗位上，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“厚德開(kāi)泰，奮發(fā)圖興”的泰興精神，努力“學(xué)趕蘇南，跨越發(fā)展”，按照黨和政府的要求，繼往開(kāi)來(lái)，與時(shí)俱進(jìn)，改革創(chuàng)新，真抓實(shí)干，朝著“兩個(gè)率先”的目標(biāo)闊步前進(jìn)，努力把泰興建設(shè)得更加美好，讓人民生活得更加幸福，無(wú)怨無(wú)悔，做好一個(gè)“閘上人”。
一、必須增強(qiáng)修養(yǎng)，提高自身的綜合素質(zhì)。
我認(rèn)為，我們所做的每項(xiàng)工作都有可能不斷完善和提高。所以，在工作中，我始終注意加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，努力提高自身的理論水平、工作能力和各項(xiàng)綜合素質(zhì)。我作為一名普通黨員，始終用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了《黨的xx大》、《黨章》、水務(wù)系統(tǒng)的文件精神等，還要學(xué)習(xí)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)知識(shí)，認(rèn)真體會(huì)和把握黨和國(guó)家的方針政策，水務(wù)系統(tǒng)的發(fā)展方向，進(jìn)一步統(tǒng)一思想，明確工作思緒和工作方針;二是重點(diǎn)學(xué)習(xí)工作技能。我始終死守“想要做什么，先要會(huì)什么”的工作理念，為更好的把握和做好自身工作，使自己真正能夠適應(yīng)本職工作的需求。進(jìn)一步開(kāi)闊視野，更新觀念,同時(shí)在工作過(guò)程中，注重理論聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，做到學(xué)以致用，將學(xué)到的理論常識(shí)和營(yíng)業(yè)常識(shí)充實(shí)到工作中;三是低調(diào)做人，埋頭做事。在工作和生活中，扎實(shí)干事，處處留心，毫不放過(guò)任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、向同志學(xué)、向書(shū)本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，不斷增強(qiáng)自身的理論水平和工作能力。
二、必須努力工作，不斷提高自身的工作效率。
“今天不努力工作，明天全力找工作。”這句話深深的刻印在我的心里，我們都知道要找到一份稱心如意的工作十分不易，而要把一份工作做好更是難上加難。所以，為了進(jìn)一步做好工作，提高工作效率，我不嫌麻煩、不怕受累，虛心地向領(lǐng)導(dǎo)求教、向同事學(xué)習(xí)、自己試摸索工作要點(diǎn)，明白了相關(guān)工作的方法，提高了工作能力。熱愛(ài)自己的本職工作，認(rèn)真地看待每一項(xiàng)工作，遵守工作紀(jì)律，提前上班，有用操作工作時(shí)刻，死守崗位，需要加班完成工作時(shí)按時(shí)加班加點(diǎn)，保證工作能按時(shí)完成。
三、必需找準(zhǔn)不足，提高自己為人民服務(wù)的水平和能力。
工作實(shí)踐使我的工作水平不斷獲得提高、工作能力不斷得到增強(qiáng)。嚴(yán)重的工作節(jié)奏，讓我的工作能力和思惟熟悉都有了新的打破。率領(lǐng)和同事們對(duì)于工作的執(zhí)著和熱愛(ài)深深的傳染著我，百忙中他們抽暇耐心輔導(dǎo)和教育我，讓我在目前的工作崗位上，使我解決問(wèn)題、剖析問(wèn)題的能力和各類綜合能力都獲得了很好的磨煉和提高。
在工作中，依然存在著諸多不足之處，正所謂是“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。在此后的工作中，我必然要找準(zhǔn)存在的不足，按照共產(chǎn)黨員爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的要求，進(jìn)一步增強(qiáng)修養(yǎng)，戰(zhàn)勝不足。針對(duì)自已存在的不足，一是我將堅(jiān)定不移地學(xué)習(xí)各類理論知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐，以更好的順應(yīng)工作崗位的需要;二是我要磨煉自己，提高自己解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力，積極、熱情地做好每一件工作;三是虛心地向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)請(qǐng)教，虛心接受領(lǐng)導(dǎo)和同事的意見(jiàn)，視船民如親人，始終把做好工作作為自己的人生目標(biāo)。
總之，我決心認(rèn)真學(xué)習(xí)“五個(gè)堅(jiān)持”，即：一是堅(jiān)持以學(xué)為先，用心謀事;二是堅(jiān)持以干為要，奮力干事;三是堅(jiān)持以和為貴，和諧共事;四是堅(jiān)持以民為村本，多辦實(shí)事;五是堅(jiān)持以廉為榮，干凈做事。積極對(duì)照“五個(gè)堅(jiān)持”，對(duì)照自己的本職工作，上班時(shí)間認(rèn)真制作船舶過(guò)閘卡，確保準(zhǔn)確無(wú)誤，認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，提高自己的維護(hù)電腦水平，作為班長(zhǎng)，帶領(lǐng)一班人，明確責(zé)任，明確標(biāo)準(zhǔn)，明確時(shí)限，做好整個(gè)機(jī)房工作和人員考勤匯總工作，按時(shí)將統(tǒng)計(jì)好的每天船舶過(guò)閘情況，刻錄成光盤(pán)及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)好上報(bào)市局，把繁瑣的工作做細(xì)做好，戰(zhàn)勝不足，變壓力為動(dòng)力，促進(jìn)工作高質(zhì)量、高效率，干凈做人，務(wù)實(shí)工作，唯實(shí)干事，做一名優(yōu)秀的“閘上人”，搶抓“”發(fā)展的大好機(jī)遇，努力再創(chuàng)過(guò)船閘發(fā)展新輝煌，為我市水利事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有貢獻(xiàn)!
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇十
六堅(jiān)持是指保持黨員的思想純潔、黨性修養(yǎng)、工作作風(fēng)、政治立場(chǎng)、道德品行和隊(duì)伍關(guān)系干凈。作為一名黨員，我始終牢記黨的根本宗旨，努力遵守六堅(jiān)持，深感其對(duì)個(gè)人和黨組織的重要意義。通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐體會(huì)，我積累了一些心得體會(huì)。
第二段：堅(jiān)持思想純潔
思想純潔是保持黨員先進(jìn)性的基礎(chǔ)。我認(rèn)識(shí)到思想純潔不僅是對(duì)黨的忠誠(chéng)，更是對(duì)人民的忠誠(chéng)。我注重通過(guò)不斷學(xué)習(xí)提高自己的政治覺(jué)悟和理論素養(yǎng)，始終堅(jiān)持正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。在工作和生活中，我積極主動(dòng)地處理好個(gè)人利益與集體利益之間的關(guān)系，堅(jiān)決防止一切牟取個(gè)人利益的行為。只有保持思想的純潔，才能真正成為為黨、為人民服務(wù)的合格黨員。
第三段：堅(jiān)持黨性修養(yǎng)
黨性修養(yǎng)是黨員干部中最基本的素質(zhì)。我始終堅(jiān)持以黨的宗旨為指導(dǎo)，自覺(jué)落實(shí)中央黨校的各項(xiàng)規(guī)定和黨紀(jì)，不斷提高自己的黨風(fēng)廉政建設(shè)。在工作中，我時(shí)刻保持一顆謙虛、務(wù)實(shí)、進(jìn)取的心態(tài)，虛心向他人學(xué)習(xí)，狠抓工作中的不足，并不斷改正自身的弱點(diǎn)。同時(shí)，我也著力加強(qiáng)黨性鍛煉，通過(guò)組織的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提高自己的政治敏感度和應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力。只有不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，才能做到無(wú)論遇到什么樣的困難和誘惑，都堅(jiān)守自己的原則和底線。
第四段：堅(jiān)持工作作風(fēng)
工作作風(fēng)是工作中最為顯著的特點(diǎn)之一。我深知工作作風(fēng)直接影響著黨員干部形象和工作效果。因此，在工作中，我不斷調(diào)整自己的態(tài)度和方法，追求更高的工作效率和質(zhì)量。我注重認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精，堅(jiān)持工作上的“從容不迫”和對(duì)待客戶的“熱忱親切”，以贏得同事和群眾的認(rèn)可和支持。在工作中，我始終遵循“實(shí)事求是”的原則，不拖延、不推諉，盡職盡責(zé)地完成黨組織交給的各項(xiàng)任務(wù)。只有堅(jiān)持良好的工作作風(fēng)，才能更好地發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
第五段：堅(jiān)持政治立場(chǎng)、道德品行、隊(duì)伍關(guān)系干凈
政治立場(chǎng)、道德品行、隊(duì)伍關(guān)系的干凈，是黨員參政議政工作中非常重要的一環(huán)。我始終堅(jiān)持黨的政治立場(chǎng)，對(duì)黨和人民的事業(yè)充滿熱情和責(zé)任心，積極參與各項(xiàng)政治活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)踐行著黨的價(jià)值理念。在日常生活中，我注重以身作則，恪守道德底線，嚴(yán)于律己，守住自己的底線。同時(shí)，我努力維護(hù)良好的隊(duì)伍關(guān)系，堅(jiān)決執(zhí)行黨組織的決定和安排，不參與任何破壞黨組織秩序和團(tuán)結(jié)的行為。只有政治立場(chǎng)正確、道德品行端正、隊(duì)伍關(guān)系良好，才能更好地發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
結(jié)尾：
總之，作為一名黨員，我深知六堅(jiān)持對(duì)于黨員的重要性。通過(guò)不斷的努力，我不斷提高自己的思想境界、學(xué)習(xí)水平和工作效率，努力踐行黨的宗旨，為黨和人民的事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量。今后，我將更加堅(jiān)定自己對(duì)黨的信仰，不斷提高自身素質(zhì)，以更加優(yōu)秀的黨員形象，投身黨的事業(yè)，努力為建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家貢獻(xiàn)自己的力量。
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇十一
個(gè)堅(jiān)持乃人生之本，它可以讓我們堅(jiān)守原則，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。當(dāng)我們?cè)诓粩嗟貓?jiān)持之中，我們就會(huì)感受到規(guī)律的力量和它所帶來(lái)的益處。對(duì)我而言，我從小就在不同領(lǐng)域體驗(yàn)個(gè)堅(jiān)持，而這些經(jīng)歷讓我獲益匪淺。下面讓我分享一些我在個(gè)堅(jiān)持過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：艱苦訓(xùn)練的意義
在體育領(lǐng)域我嘗試著個(gè)堅(jiān)持，其中最具影響力的是乒乓球。起初，我只是對(duì)乒乓球感興趣，但很快我就意識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，才能提升自己。每天早晨五點(diǎn)，我都會(huì)起床進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練。起初的日子，我常常感到疲憊和苦悶，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸理解到訓(xùn)練是成功的關(guān)鍵。通過(guò)堅(jiān)持訓(xùn)練，我提高了自己的技術(shù)水平，不僅在比賽中獲得了好成績(jī)，還在團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等方面變得更加堅(jiān)韌與忍耐。通過(guò)這一段乒乓球堅(jiān)持訓(xùn)練的經(jīng)歷，我明白了付出與收獲之間的關(guān)系，個(gè)堅(jiān)持可以讓我們成為更好的自己。
第三段：勤奮學(xué)習(xí)的意義
在學(xué)習(xí)領(lǐng)域，個(gè)堅(jiān)持同樣是非常重要的。我依然記得小時(shí)候父母常常鼓勵(lì)我每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。起初，我并不明白為什么要堅(jiān)持這個(gè)看似無(wú)聊的行為，但通過(guò)不斷的堅(jiān)持，我漸漸認(rèn)識(shí)到閱讀的重要性。閱讀可以豐富我的詞匯量、拓展我的視野，幫助我更好地理解世界和人生。而且，通過(guò)堅(jiān)持閱讀，我發(fā)現(xiàn)我變得更加自信、表達(dá)能力也提高了不少。個(gè)堅(jiān)持讓我明白了付出努力是成功的前提，而且它不僅可以影響我個(gè)人的成長(zhǎng)，也會(huì)為我的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：保持健康生活的意義
個(gè)堅(jiān)持也可以體現(xiàn)在對(duì)健康生活的關(guān)注上。我決定堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，不僅是為了塑造健康的身體，還為了調(diào)節(jié)情緒和提高自己的專注力。運(yùn)動(dòng)讓我身心愉悅，增強(qiáng)了我的耐力和意志力。通過(guò)個(gè)堅(jiān)持，我意識(shí)到保持健康生活并非一蹴而就，而是需要日復(fù)一日的堅(jiān)持。只有掌握了這種規(guī)律，我們才能享受到更好的身體和心靈健康，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：建立積極人際關(guān)系的意義
最后，我發(fā)現(xiàn)個(gè)堅(jiān)持在人際關(guān)系中也非常重要。與人和諧相處需要我們堅(jiān)持付出真心和友善。每天我都會(huì)盡力與他人保持良好的溝通，尊重他人的觀點(diǎn)和感受，以及幫助他人。通過(guò)這種堅(jiān)持，我建立了許多真摯的友誼和親密的人際關(guān)系。個(gè)堅(jiān)持的意義在于讓我們成為更好的朋友、家人和同事，以及一個(gè)更有愛(ài)心和尊重他人的人。因此，個(gè)堅(jiān)持是建立積極人際關(guān)系的基石。
總結(jié)段：個(gè)堅(jiān)持的重要性
綜上所述，個(gè)堅(jiān)持在我們生活中具有重要的意義。無(wú)論是在體育、學(xué)業(yè)、健康生活還是人際關(guān)系方面，個(gè)堅(jiān)持都會(huì)給我們帶來(lái)積極的影響和豐富的收獲。通過(guò)堅(jiān)持，我們可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，提高自己的能力，塑造健康的生活和建立美好的人際關(guān)系。只有不斷堅(jiān)持，我們才能成為更好的自己。因此，建立個(gè)堅(jiān)持的意識(shí)和實(shí)踐是我們?cè)谧非蟪晒托腋５穆贸讨胁豢苫蛉钡囊徊糠帧?/p>
堅(jiān)持講座心得體會(huì)篇十二
個(gè)人堅(jiān)持的力量是無(wú)窮的，它可以驅(qū)使我們克服困難，堅(jiān)持努力，追尋夢(mèng)想。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我也明白到了堅(jiān)持的重要性，并從中體會(huì)到了許多心得體會(huì)。首先，堅(jiān)持需要明確目標(biāo)，并設(shè)定合理的步驟。其次，堅(jiān)持需要樂(lè)觀的心態(tài)和積極的態(tài)度。再次，堅(jiān)持需要有強(qiáng)大的意志力和自律。另外，堅(jiān)持還需要耐心和毅力。最后，我還明白堅(jiān)持是一個(gè)積累的過(guò)程，無(wú)論外界的聲音如何，始終保持獨(dú)立思考，堅(jiān)守自己的信仰。
首先，堅(jiān)持需要明確目標(biāo)，并設(shè)定合理的步驟。沒(méi)有明確的目標(biāo)，就很難堅(jiān)持下去。在面臨挫折的時(shí)候，明確目標(biāo)可以提醒我們?yōu)楹伍_(kāi)始，讓我們重新拾起信心。而設(shè)定合理的步驟就是給自己一個(gè)前進(jìn)的方向和步伐，讓堅(jiān)持變得更有條理。只有在明確目標(biāo)和合理步驟的指導(dǎo)下，我們才能更好地堅(jiān)持下去。
其次，堅(jiān)持需要樂(lè)觀的心態(tài)和積極的態(tài)度。堅(jiān)持并不容易，常常會(huì)遇到各種挫折和困難，如果心態(tài)消極，容易被困難擊敗。而樂(lè)觀的心態(tài)和積極的態(tài)度能夠幫助我們?cè)谀婢持斜３窒Ｍ陀職狻Ｋ麄兛梢约?lì)我們克服困難，堅(jiān)持努力，并相信自己能夠取得成功。
再次，堅(jiān)持需要有強(qiáng)大的意志力和自律。意志力是人們抵制沖動(dòng)，堅(jiān)持自己的決心和目標(biāo)的能力。只有有了強(qiáng)大的意志力，我們才能排除萬(wàn)難，保持冷靜和毅力，繼續(xù)前行。而自律是指自己約束自己，安排合理、有節(jié)奏的學(xué)習(xí)和生活。自律可以幫助我們減少誘惑，集中精力去做自己應(yīng)該做的事情。
另外，堅(jiān)持還需要耐心和毅力。堅(jiān)持是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要付出時(shí)間和努力。很多時(shí)候，成功不會(huì)一蹴而就，需要我們持之以恒地堅(jiān)持下去。同時(shí)，在這個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程中，我們往往會(huì)遇到失敗和挫折，這時(shí)候就需要我們有耐心和毅力，保持信心，不放棄。
最后，我還明白堅(jiān)持是一個(gè)積累的過(guò)程，無(wú)論外界的聲音如何，始終保持獨(dú)立思考，堅(jiān)守自己的信仰。有時(shí)候，身邊的人或者環(huán)境的影響會(huì)讓我們懷疑自己的選擇和決定。但只有堅(jiān)持自己的信仰，相信自己的能力和價(jià)值，才能在困難中保持堅(jiān)定，不被動(dòng)搖。堅(jiān)持是一個(gè)積累的過(guò)程，每一次堅(jiān)持，都是對(duì)自己的一種肯定和成長(zhǎng)。
無(wú)論是在學(xué)業(yè)上還是生活中，個(gè)人的堅(jiān)持都是至關(guān)重要的。通過(guò)堅(jiān)持，我們可以充分發(fā)揮自己的潛力，克服困難，取得成功。堅(jiān)持需要明確目標(biāo)，并設(shè)定合理的步驟；需要樂(lè)觀的心態(tài)和積極的態(tài)度；需要強(qiáng)大的意志力和自律；需要耐心和毅力；同時(shí)也需要獨(dú)立思考和堅(jiān)守自己的信仰。只有通過(guò)不斷的堅(jiān)持，我們才能追求自己的夢(mèng)想，并為之努力奮斗。
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