在一個信息爆炸的時代，總結(jié)是我們從海量信息中篩選有效內(nèi)容的重要手段。總結(jié)不僅要總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓，還要著眼于未來的發(fā)展和目標。以下是小編為大家整理的一些運動訓練計劃和健身建議，供大家參考和實踐。
軍訓心得封面篇一
軍訓，是大學生活中一段不可或缺的經(jīng)歷。它不僅鍛煉了我們的體魄，磨煉了我們的意志，更重要的是培養(yǎng)了我們團隊合作和自我約束的能力。軍訓心得體會更是這段經(jīng)歷中的重要收獲，它是我們寶貴的財富，也是我們通過軍訓獲得的珍貴經(jīng)驗的結(jié)晶。在這篇文章中，我將分享我在軍訓中的心得與體會。
第一段：迎難而上，不畏困難。
在軍訓的第一天，當教官一聲令下，我們就脫離了舒適的生活環(huán)境，進入了一個陌生而艱苦的軍事訓練中心。在那一天，我才明白什么叫做艱苦訓練。緊張、疲勞、饑餓都如影隨形。但作為一名大學生，我意識到軍訓是一種鍛煉自我的機會，是完成自我成長的重要一步。于是，我迎難而上，不畏困難。每一天，我都用滿腔的激情和毅力去面對挑戰(zhàn)，我努力站直了脊梁，癱軟的腿上再也沒有彎曲。通過堅持與努力，我很快適應了訓練的節(jié)奏，同時也越來越深刻地體會到了軍訓中不斷超越自我的意義。
第二段：團結(jié)協(xié)作，取長補短。
軍訓過程中，除了個人力量的測試，團隊的合作能力也成為一個重要的評價指標。在隊列操練中，我們需要時刻保持整齊劃一的步伐和動作。而要實現(xiàn)這一目標，只靠個人的努力是不夠的，需要整個隊伍的團結(jié)協(xié)作。通過團隊協(xié)作，我們不僅能夠更加順利地完成各項任務，還能互相取長補短，互相幫助。在隊友的悉心教導和互相督促鼓勵下，我逐漸理解到團隊的力量是無窮的，我們每個人都可以通過彼此的努力取得更好的成績。這種團結(jié)協(xié)作的精神不僅在軍訓中有價值，在以后的學習和工作中也同樣適用。
第三段：嚴格紀律，培養(yǎng)自律。
軍訓的極端嚴格紀律是我在大學期間難得的體驗。從早晨的軍號聲起，到黃昏的閉營號聲止，每一天都離不開嚴格的紀律。這種嚴格的紀律要求我們嚴守規(guī)定，絕對服從命令。雖然這對于我們來說是一種挑戰(zhàn)，但他也讓我們明白了紀律給人帶來的好處。通過遵守紀律，我逐漸培養(yǎng)了自律的能力。我自覺地按時完成任務，嚴格遵守規(guī)定，不再有任性和懶散的行為。在軍訓的過程中，我體會到了自律的重要性，深刻理解到規(guī)則和紀律對于個人和團隊的必要性。
第四段：勤奮努力，追求卓越。
軍訓是一種極具挑戰(zhàn)性的訓練項目，它需要我們付出更大努力來追求卓越。在軍事訓練中，我了解到要想獲得優(yōu)異的成績，勤奮和努力是不可或缺的。當其他同學正在休息或玩耍的時候，我不斷地練習、思考、完善。我自覺地培養(yǎng)了細致入微的工作習慣，學會了在工作中追求卓越。通過付出，我最終取得了突出的成績，在決賽中代表學校參加了表彰大會。這段經(jīng)歷讓我明白到通過不斷的努力和持之以恒的精神，我們每一個人都能實現(xiàn)自己的價值，追求卓越。
第五段：感恩奉獻，回報社會。
軍訓結(jié)束后，我深深地感到了自己的成長和進步。而這種成長和進步并不僅僅局限于個人層面，還包括了對社會的奉獻和回報。我意識到在自己成長和進步的同時，也應該讓自己的努力服務于他人，回報社會。作為大學生，我們應該懷抱感恩的心，積極參與社會公益活動，用自己的能力為社會做貢獻。通過軍訓，我明白了助人即助己的道理，我將永遠懷抱感恩之心，回饋社會。
通過軍訓，我不僅鍛煉了身體，也磨煉了意志。更重要的是，我明白了團隊合作的重要性，懂得了遵守紀律和追求卓越的重要。軍訓心得體會成為了我大學生活中最寶貴的財富，它讓我受益終生。我將永遠懷抱感恩的心，回報社會。
軍訓心得封面篇二
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了團體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖约杭s束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每一天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經(jīng)過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最終，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很適宜。五天的刻苦訓練最終換來了第五天，也就是最終一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上頭的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，構(gòu)成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓心得封面篇三
九月暑意未消，點燃著我們的熱情。嗅著常大靈動的桂香，軍訓中很多難忘的回憶像電影一樣，一幀一幀的歷歷在目。此刻，我們不再期盼軍訓的結(jié)束，反而感到一絲絲的不舍。
烈日當空，我們?nèi)缇G色的火焰，用激情在演奏著一曲嘹亮軍歌。我們站軍姿，筆直挺拔；我們齊步走，整齊有序；我們唱軍歌，高亢活力……不顧驕陽，我們?yōu)樽詈蟮拈啽χ?/p>
軍訓就像一記猛拳，讓我們從懶懶散散的暑假生活中脫離出來，接受陽光的洗禮。如今，回首走過的軍訓，我們會發(fā)現(xiàn)，那些我們訓練過的日子，都閃耀著彩虹的光芒。而我們，亦積淀了剛毅的力量，成長為更好的自己。
進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當天的訓練。
軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學的第一堂課—軍訓，就快要結(jié)束了。
回想起這些日子，我感慨慨很多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結(jié)果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花……”時間流逝，今天已經(jīng)是軍訓的第八天。我們在雀躍著軍訓就快結(jié)束的同時，又不禁留戀這段有點苦卻很充實的生活。
這一天，我們都在站軍姿、喊口號中度過?！褒R步走，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫”，教官們的聲音沙啞卻充滿力量，我們昂首挺胸、神采奕奕。
一塊璞玉，在盡顯光亮前，最需要的是仔細雕琢；一柄寶劍，在披荊斬棘前，最需要的是仔細磨礪。而我們作為大學新生，在邁向更廣闊的舞臺前，需要的正是一場刻骨銘心的洗禮--軍訓。我們會以昂揚的斗志對待剩下幾天的軍訓，為軍訓奉上一份完美的答卷。
軍訓心得封面篇四
公司在7月9日到11日組織了為期三天的員工集體軍訓，在本次的軍營生活中我感受很多，軍訓心得體會員工。軍訓中說不苦不累是不現(xiàn)實的也是不真實的，住的是集體宿舍，吃的是大鍋菜也就是部隊里常說的“四菜一湯”，這種條件能說不苦不累嗎?可我，還是感覺了到軍訓的樂趣和意義，因為只有在這樣的環(huán)境下才能真正的磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風行，令行禁止?？此坪唵蔚囊髤s在一次次的轉(zhuǎn)體間，一次次的行進與停止間，一次次的集合與拉練間，使我清楚的認識到自身的差距與不足，但在精神力量的鼓舞與教官的鞭策下，為集體的聲譽還是盡力做好每一個動作，完成每一個訓練科目?？此贫虝旱能娪?，而它意義之大，影響深淵。
軍隊里有這么一句話：“流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢，有什么不能承受的?”部隊的首長在軍訓中多次提到，無形中成了我的榜樣而銘記在心，始終激勵著我，鼓舞著我，從而使得我在3000米長跑和60公里拉練中沒有掉隊。只因為有這樣的訓練效果，就是有不怕吃苦、勇于奉獻、紀律嚴明、作風優(yōu)良的軍人精神之所在。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。有一分耕耘，就有一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，做好一個兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的不懈努力，就不可能有一個完整的，高素質(zhì)的團隊。
壯志的歌聲中落下了帷幕。這必將永遠激勵著我的人生。
軍訓短暫而難以割舍，工作漫長而持之以恒。部隊里的團結(jié)合作、顧全大局、堅忍不拔、吃苦耐勞、樂于奉獻的精神都應該有意識或無意識的融入到現(xiàn)實的工作中去，從而提高工作辦事的效率，只有這樣我們才能給自己的軍營生活交上一份滿意的答卷。我深信，它將使我終身受益，無論是在哪個崗位上。
軍訓心得封面篇五
“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強！……”這首歌是軍人們嘴邊時常唱的，同時，這也是我在軍訓中的精神支柱。
我?guī)е缕?、幻想與迷茫，走進了xx學校，迎接三天的軍訓生活。我知道軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨煉。
在三天的軍訓中，我們學到了許多東西。記得，我們在和樹兒比誰站得直，站的好。在烈日灸熱的跑道上，我們抬頭挺胸，一動不動地站著，似鋼鐵般堅不可摧。熱氣不斷地從地里往上冒；腳底像踩著沸水般燙得不得了；豆大的汗珠不斷地順著我的臉頰流下來，我們都忍住不擦，堅持站立著，甚至有好幾次我都堅持不住，昏昏沉沉，想打“退堂鼓”，但是我知道“團結(jié)就是力量”只要有一個人倒下，整個班級就會亂得一團糟。
到了最后一天軍訓了，學校要舉行跑操比賽。最為一班，我們是第一個出場的，我們也相信自己，永爭第一！
“一二一，一二一，一二一，一——二——三——四……”我們班的口號響徹云霄，步伐整齊一致，隊伍的排列更是風靡全校！那時，我知道，團結(jié)就是力量，我們把班級榮譽放在了心尖上，想的只有教官和老師的諄諄教導。盡管累得腰酸腿疼，熱得汗流滿面，但是，我們依舊堅持不懈。
由于我們班的表現(xiàn)突出，成功被評為“軍訓標兵班級”。這個響亮的稱號，是老師，是教官，是同學們用汗水換來的，這這所有的汗水無非是我們腦中的一股堅強的信念所支撐的，這句信念之語就是“團結(jié)就是力量”。正是這種力量，是我們堅強勇敢，不屈不撓！
當跑操比賽結(jié)束時，當老師開始頒獎時，當班長走向領(lǐng)獎臺時，我那首精神支柱之歌又在我的耳畔油然而生：“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強！……”
軍訓心得封面篇六
第一段：引言（200字）。
自古以來，軍人都被視作國家的脊梁，他們高尚的品德和頑強的意志是國家安全的保障。而軍訓作為培養(yǎng)青少年團結(jié)協(xié)作精神和磨礪意志的有效途徑，是每一個學子大學生活中必不可少的一部分。軍訓期間的日夜學習，訓練與成長，都銘刻在我們的內(nèi)心。而這其中一幕令我至今難以忘懷，那就是我們班級的軍訓心得體會封面圖片。
第二段：軍訓團結(jié)（200字）。
封面圖片呈現(xiàn)了全體班級站在整齊隊形中的畫面。我們身穿整齊的軍裝，看上去高大威嚴。每個人面容嚴肅，眼神堅定，展示出我們團結(jié)一心的決心。從這個圖片中，我看到了我們班級的凝聚力和團隊意識。無論是軍事訓練，還是學習生活中的問題，我們總是緊密相連，攜手共進。這份團結(jié)的力量激勵著我在班級中努力發(fā)展，并將其延續(xù)到其他方面的生活中。
第三段：軍訓堅韌（200字）。
我們的封面圖片還傳達出一種堅韌不拔的精神。整個班級一起經(jīng)受了嚴酷的訓練，面對了種種困難和挑戰(zhàn)。圖片中每個人的肌肉線條透露出的力量和毅力，讓我深受鼓舞。每一次操練和實戰(zhàn)，我們都付出了汗水和努力，但我們沒有退縮。這些經(jīng)歷讓我明白，面對困境和挑戰(zhàn)時，只有堅持不懈地努力，才能克服困難并取得成功。這種堅韌的品質(zhì)將在我今后的學習生活中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。
第四段：軍訓品德（200字）。
封面圖片還強調(diào)了軍訓對于品德培養(yǎng)的重要性。圖片中的每個人面露喜悅和自豪之情，彰顯出我們內(nèi)心的榮譽感和責任感。通過軍訓，我們不僅學到了操縱武器的技能，更重要的是學到了如何正確的對待自己和他人。我們班級建立了一個充滿愛和互相關(guān)懷的環(huán)境，每個人都盡力幫助別人并分享自己的知識。這種美好的品德將伴隨我們一生，并在我們?nèi)松缆飞袭a(chǎn)生深遠的影響。
第五段：結(jié)尾（200字）。
軍訓心得體會封面圖片是我寶貴的回憶，也是我終身受用的財富。它不僅向世界展示了我們班級的團結(jié)、堅韌和品德，更重要的是在每個人心中點燃了對相信自己、對追求卓越的火焰。我們將永遠珍藏這張圖片，它將成為我們一生中最寶貴的財產(chǎn)之一。軍訓心得體會封面圖片讓我深刻理解到了作為大學生應該具備的素質(zhì)和精神，也鞭策我不斷努力前進。通過這次軍訓，我明白了只有團結(jié)一心、堅韌不拔、具備優(yōu)良品德，才能成為國家的棟梁之材，為社會作出更大的貢獻。
軍訓心得封面篇七
今天，我們和昨天一樣，起了個大早，同時也是軍訓的第二天。
真是累得很呀！站軍姿十分鐘，就像過了一個小時、一天，總覺得已經(jīng)等了很長時間一樣，可教官說才幾分鐘就很泄氣，也很納悶，但在下午軍訓時，有了一件非常可笑的事件：
雖然，軍訓很累，很煩躁，但總是充滿歡笑。
加油！迎接美好的`明天！
軍訓心得封面篇八
軍訓使個人的體魄及心理素質(zhì)得到鍛煉，也在無形當中加強了團體凝聚力，十五天的風雨同舟，團結(jié)一心，我們也更為緊密地聯(lián)系在一起。(……省略事例)期間，經(jīng)歷的最難忘的莫過于那次整改，原本七個排整合成三個排。我在整改中差點就被編到其他方陣，在不安的等待中，三排往昔的歡樂時光在腦海中不斷浮現(xiàn)，我害怕離開這個集體。然而，我明白：軍人以服從命令為天職。不管在哪一個方陣，我都要做好，因為我是一名戰(zhàn)士，我仍是江南大學集團軍中的一員。牢記使命，崇尚榮譽。此外，在去年頻頻曝光的大學軍訓放水事件的背景下，我們有必要用行動向社會證明當代大學生不是溫室里的花朵，而是敢于面對風雨挑戰(zhàn)的棟梁。
軍訓心得封面篇九
軍訓作為一種訓練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機會。我在軍訓中深刻地體驗到了訓練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓心得和體會。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題
在軍訓中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認真地訓練、仔細地想象我們在日后的實際應用中所遇到的場景，時刻提醒自己執(zhí)行基本動作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強，這讓我深刻地感受到自己的成長。
第四段，感悟
通過這段軍訓的經(jīng)歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓練，才能夠逐步提高自己的自信心、團隊協(xié)作和領(lǐng)導能力。同時，我還體驗到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強大。
第五段，總結(jié)
總的來說，軍訓是我們大學生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學到了很多東西。在未來的生活中，無論是學習還是工作，我們都應該將在軍訓中學到的用于實踐，體現(xiàn)出我們學生的精神風貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓心得封面篇十
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：不管是在生活還是工作中，都要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。
軍訓的這幾天，我體會到了很多，首先我進一步明確了解遵守紀律的'重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。用教官的話來說“收獲不少，消化的更多?！蔽艺J為本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業(yè)技能提高個人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓對每位員工的素質(zhì)都會有很大的提高，員工們的素質(zhì)提高了，我相信單位的面貌也會煥然一新，我們的單位明天會更加美好。最后，我代表我自己對大力支持軍訓工作的各級領(lǐng)導表示感謝；對辛勤導訓的教官表示感謝；對軍訓期間代替我堅守崗位的同仁表示感謝！感謝你們給了我再一次鍛煉自己的機會，我將在今后的工作中加倍努力，最大限度的為單位爭得榮譽。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自己寫照，決無半點虛假偽裝之意。我將在今后的工作中加倍努力，最大限度的為公司爭得榮譽。
軍訓心得封面篇十一
從未軍訓過的我，在這一天懷揣著一份期待與好奇。早晨時，陽光就已閃爍耀眼，我們在老師的領(lǐng)導下進入操場。隨后聆聽著各位老師給我們的致詞。這次幫助我們軍訓的是來自南京的警官。他們的軍姿風采讓我十分的敬佩。
每個班級都會由一個教官負責帶領(lǐng)訓練。首先，我們學習的是軍姿。一個好的姿態(tài)可以看出一個人的品格。教官耐心得把我們軍姿動作傳于我們，我們也有模有樣的學習。除此之外，他還教會了我們?nèi)绾握_的轉(zhuǎn)身，報數(shù)，稍息，立正……雖然這僅僅是一些小動作，但是真正做起來，并且長久得保持一個動作，還是一項非常艱巨的任務。更何況是在烈日當空的`正午下，要長時間保持又是談何容易。汗水一滴滴的從我們的臉頰滑下，在陽光的反射是那么多晶瑩透徹，因為這是我們認真的汗水。
所謂班有班規(guī)，軍有軍規(guī)，我們也同樣如此，如果有什么事情都要報告。并且當你在站軍姿時，不得隨意亂動，不得說話，要保持安靜。無規(guī)不成圓。在教官的教導下，原來散浸的秩序也有了顯著的變化。由此，十分得感激我們的教官。
接下來是學習唱軍歌，這不僅僅是軍人唱的歌，更是表達了我們對祖國的一片熱愛之心。教官非常負責，一句一句帶領(lǐng)我們學習。雖空氣悶熱，但他仍十分耐心地一而再在而三的教我們。
對于今天的軍訓，令我受益匪淺，雖然辛苦，雖然疲憊，但這更是磨練我的意志，讓我成長。正如冰心所說：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)實的明艷，確不如它當初的芽兒灑遍了淚血。”我們敬佩軍人，并更要學習他們堅韌的毅力。
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軍訓心得封面篇十二
我聽很多同學說，軍訓是我們大學的第一課。經(jīng)過一次軍訓，我想這不僅是大學的第一課，也是我們?nèi)松牡谝徽n。都說人生真苦，所以軍訓是“苦”字的開始。然而，這苦澀中也有甜蜜。是人們以后能回憶起來的甜蜜，一種甜蜜。
我們大學的這次軍訓是高中的兩倍，所以我才覺得軍訓是我人生“苦”的開始。比起大學的這種軍訓，高中的軍訓真的不算“苦”。我們軍訓的第一天，教官就像我們的老教練一樣，讓我們毫不留情地體驗軍隊的紀律。如果你遲到了，喊著要報告，想休息了，喊著要報告，搞什么小動作，記得喊著要報告。如果沒有報告，教官犀利的眼神會捕捉到我們的一舉一動，然后要求我們排隊做俯臥撐。男生女生都有100個俯臥撐。讓我們在第一天就意識到，這次軍訓一定會讓我們感覺更好。
我還記得軍訓第一天的晚上，我們回到宿舍后，都大聲的呻吟著，想著怎么把這21天過完，但是凌晨3點還要起來做一次巡視后，我們就趕緊洗漱睡覺了，連失眠的事都不敢說，怕耽誤其他同學休息。
實踐，正如我剛才提到的，是在凌晨3點。這讓我在巡演的`時候感觸最深。我從來沒有在凌晨三點看到過我的家鄉(xiāng)，但我已經(jīng)在凌晨三點看到了我的大學所在的城市。夜?jié)u明，但有光。那道光，是我們在作文里寫了無數(shù)遍的黎明！我們一起站在黎明中，接受著教官的訓練，一個個品嘗著苦澀的滋味，但心中依然充滿了希望，希望我們在經(jīng)歷了這么苦的人生之后，還能有一個廣闊的`未來。
這次軍訓，除了難的部分，還是甜的。甜蜜來自于帶給我們痛苦的導師。雖然我們的教官很嚴格，是所有教官中最嚴格的，但是我們晚上搞活動唱歌跳舞聊天，他給我們的形象完全不一樣。他會在那里悄悄地給我們講一個故事，把我們都逗笑了。教官會跟我們推心置腹的聊天，他會跟我們說，軍訓的苦跟他們在部隊的苦沒法比。他還會告訴我們，經(jīng)過軍訓，我們一定會脫胎換骨。最后教官說了很多話，讓我們都哭了。我想，這一聲吶喊，會讓苦澀的甜蜜融進我們的生活！
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軍訓心得封面篇十三
軍訓是對人身體與意志的磨練，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”鍛煉體能和意志的軍訓怎一個苦字了得。
這短短幾天，不僅要像軍人般接受各種訓練，還要改掉無組織無紀律的不良習慣要無條件服從教官、老師的命令。盡管因為身體原因，我只體驗了軍訓的前幾天，也學到了不少東西。
比如在絲毫不比酷夏溫和的烈日下站軍姿，沒幾分鐘，我就頭冒熱汗，腿腳僵硬，身上處處叫囂著難受，卻又像被什么高人點了穴般絲毫不敢動。每當教官說出“放松”二字時，我都仿佛熬過幾個世紀般松了口氣，身體就好像不是自己的，每個關(guān)節(jié)都難以控制，活動時所有的關(guān)節(jié)都在呻吟。
但我這才站了幾時呀，那些軍人，那些保家衛(wèi)國的軍人他們天天都要這樣站，比我們更久，比我們更累，他們吃的苦我們只受到了冰山一角，就不敢深入，他們受的累我們只體驗了滄海一粟就難以接受，我隱隱約約感受到的一點軍人生活，就如管中窺豹，看不到全貌卻足以讓我心驚。
我在電視上經(jīng)常可以看到有關(guān)軍人生活的報道，我從來都知道軍人的生活是苦的，但只有這次軍訓后，我才真正感同身受了。
在成為一名初中生前有這個軍訓定是會對初中生活有幫助的，上了初中，要聽從老師要求，認認真真完成學業(yè)，吃苦時不退縮、客服苦難迎難而上，我還要加強體育鍛煉，這次軍訓讓我看到了自己許多不足。相信初中生活我一定能做到更好。
小學六年，匆匆而過，兩個月的暑期生活結(jié)束后，我成為了一名初一新生！開學報到后，迎接我們的是為期一周的軍訓生活！這次軍訓，有歡笑，有汗水，有收獲，也有成長！
清晨6點，我們會在生活老師的哨聲中起床，二十分鐘緊張有序的洗漱之后，我們就要去操場集合了！先繞操場三圈，然后開始訓練，訓練內(nèi)容有：正步、齊步、跑步、蹲下、起立、稍息、立正與跨立等等！與此同時，教官還教我們整理內(nèi)務，擺放潔具！這種生活緊張快樂而又短暫，一眨眼，軍訓生活結(jié)束了！
軍訓中，有苦也有甜，先苦后甜！先說說苦吧，對于我一個男孩子來說，軍訓的體能訓練難不倒我，但是天氣原因，我感冒了。身體難受，而且高燒。體貼的老師和教官都讓我休息和吃藥，但是我想著操場上還在堅持刻苦訓練的同學們，我決定不能拖大家都的后腿，還是加入的同學們的訓練中！終于，在老師和教官認真嚴格的訓練下，我的各項技能都漸漸的有模有樣！我從一個懵懂無知的小學生，成長為一個合格的初一新生，得到了老師和教官的認可！成為了個人優(yōu)秀標兵，我心里甜滋滋的！更高興的是我們班所有同學也都一起成長，在軍訓成果匯報表演中取得了好的成績！
通過軍訓，我堅信在以后得學習和生活中，我一定不怕苦累，不怕困難，勇于承擔！這種精神將伴隨著我以后得每一天，使我越來越優(yōu)秀！
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