人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
口才演講培訓篇一
在演講之前，一定要充分休息，養(yǎng)精蓄銳。演講時則要器宇軒昂或灑脫大方，總之，要表現(xiàn)出氣度來。站立要穩(wěn)，切勿前后搖擺。有的演講者常常左右移動重心，這會使人認為你心神不定。目光要前視聽眾，左躲右閃會給人一種鬼鬼祟祟的感覺?；蛘哒f話時望天，好象是目空一切或思想不集中?；蛘吡晳T于低頭看稿或看地板，不注意與事后眾交流，好象做了虧心事一樣。這幾種情況，都將直接影響演講效果。
音量的大小根據(jù)會場的大小和人員的多少而定。既不要過高，也不要過低。過高易失去自然和親切感，過低會使會場出現(xiàn)不應(yīng)用的紊亂。
演講者演講時，雙手盡量不要胡亂揮動，可以雙手相握，放在身前或身后，或者放松垂在兩側(cè)。雙手的姿勢相當重要，并且有時能加強你的演說?？墒且M量避免一再重復(fù)同一動作。不要胡亂地揮動手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。
容貌的端莊秀麗，及由這些所表現(xiàn)出來的精神狀態(tài)，都是演講者固有的生理條件所決定的，一般難以改變。但是，是不是身材、容貌欠佳，甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢？決不是。因為，身材、容貌僅是演講活動的諸多要素之一，決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養(yǎng)、知識、氣質(zhì)、語言等方面有超人之處，仍然可成為成功的演講者。
這是增加身材、容貌美的一個必要條件?？偟囊笫牵赫麧嵈蠓?、莊重樸素、輕便協(xié)調(diào)、色彩和諧。具體地說：
首先是服裝顏色要與演講者的思想感情和演講內(nèi)容的特點協(xié)調(diào)一致。如果演講內(nèi)容是嚴肅、莊重、憤怒、哀痛的，穿黑色衣服或深色衣服就比較合適；如果演講內(nèi)容是歡快喜悅的，穿淺色衣服會好些。
其次是服裝要和體型、膚色相適應(yīng)。體型肥胖的人，穿深色服裝會顯得勻稱些；體型瘦型的，穿淺色服裝會顯得豐滿些等等。而最關(guān)鍵的問題要注意把握尺度，既不要過于華艷，叉不要過于隨便。
演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺到下臺，應(yīng)該特別注意自己的一舉一動，給人以完美的印象。下面循序介紹一下：
1、走進會場在一般的演講場合，走進會場時要面帶微笑，不論聽眾是否在注意你；如果是重要的演講者或被邀請的，往往由大會主持者陪同，則更要雍容大度，謙和誠摯，用眼神和微笑與聽眾交流，步履穩(wěn)健地向安排的座位走去。
2、坐下前后你和大會主席或陪同人員一起走到座位前，演講者應(yīng)先以尊敬的態(tài)度主動請對方人坐，對方也會禮貌地懇請演講者坐，這時方可坐下。坐下后不要前探后望，也不要和臺上臺下的熟人打招呼。
3、介紹之后主席介紹之后，演講者應(yīng)自然起立，并向立席點頭致意，并要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當”之意和感激之情。
4、登上講臺向主席點頭致謝后，穩(wěn)健地走到臺前，自然地面對聽眾站好。此時應(yīng)端莊大方，舉止從容，精神飽滿，也可面露微笑，尤其是女性演講者。
5、演講開始站好之后，先以友好、誠懇、恭敬的態(tài)度向聽眾敬個禮，以表示對聽眾的致意。然后不要急于開口，暫停幾秒鐘，以親切、尊敬的眼光遍視一下聽眾，表示光顧和招呼的意思，能起到組織聽眾，安定聽眾情緒的作用。同時深吸一口氣，平靜一下自己的心情，以免心率過速。
6、站姿演講者一般以站在前臺中間為合適，這可以統(tǒng)觀全場，最大限度地注意到周圍聽眾的情緒，使處在不同的位置的聽眾都能從各自的角度看到演講者的表演。另外，站位也要考慮光線，要讓光線照在臉上，使聽眾看到演講者的真實表情，但必須合適，不能刺激演講者，使他看不到聽眾。
至于站法，沒有固定模式，只要保證演講者的表演。較好的有兩種：
一是前進式站法。即一腳在前，一腳在后，兩足成450角，身軀微向前傾，給人一種振奮、向上的感覺。
一是自然式站法。即兩足平行，相距與肩等寬，給人一種注意集中、精神抖擻的印象。
7、走下講臺講完之后，應(yīng)說句“謝謝大家，再見”，接著向聽眾敬禮致意，向大會主席致意，然后走回原座。坐下后，如大會主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時應(yīng)立即起立，面向聽眾致禮，以表示回謝。
8、走出會場大會主席陪同演講者往外走的時候，聽眾常常出于禮節(jié)鼓掌歡送。這時演講者更應(yīng)謙虛，用鼓掌或招手表示答謝，直到走出會場為止。
口才演講培訓篇二
要想演講好，重在培養(yǎng)思維能力。要想培養(yǎng)思維能力，你的大腦一定要保持運轉(zhuǎn)，時刻思考問題，善于設(shè)疑、推理與解疑，遵照邏輯思維去思考問題。
人的頭腦中有一個詞匯庫，這是你知識收納的地方，你的知識越豐富，詞匯量就豐富，演講語言就越有層次與具有哲理性。到底要如何豐富個人的詞匯量？答案是多讀書！
學習演講高手的演講語言、手勢與技巧，模仿他們好的演講技能，不斷積累演講的知識。只要你刻苦學習，你的演講能力一定會提升。
當一個人有了緊張、焦躁、自卑等等情緒，口才再好也難發(fā)揮本領(lǐng)，所以在你提高口才的同時可不要忘了提高心理素質(zhì)。要提高心理素質(zhì)，首先你得建立自信心，再者學會掌控自己的情緒，最后就是時刻保持良好的心態(tài)去面對一切。
要提高口才與演講能力，你必須要不斷練習，練習的內(nèi)容包括了撰寫演講稿、語音訓練、速讀訓練、對著鏡子練習、即興演講與多參與演講活動等等。
口才演講培訓篇三
我要做個下載軟件，名字叫掩耳。因為迅雷不及掩耳。
有的人聰明得像天氣，多變；有的人傻得像天氣預(yù)報，變天它都看不出來。
你太矮了！借你望遠鏡吧，再看清楚點，我不帥嗎？
生活，是用來經(jīng)營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
女人分為結(jié)婚與不結(jié)婚兩種，男人分為自愿結(jié)婚與被迫結(jié)婚兩種。
女性在所有禮物中，認為花朵最有價值是因為：男性在送花給女性的時候必須克服那種把花拿在文章由手上走在街道上的羞澀感覺。
竟然有人我涂了藍眼影，那簡直是在侮辱我得黑眼圈！
等我有錢了，我就買一輛公交車，專門走公交專用車道，專門停在公交車站，等有人想上車了，我就說：“對不起，這是私家車?！?/p>
如果這都不算愛，那我寧愿賣白菜。
格式化自己，就是為了刪除你！
口才演講培訓篇四
為更好地提高我校學生的演講與交際能力、鍛煉學生的語言表達能力，繁榮校園文化、豐富校園生活，本社團積極開展一些內(nèi)容豐富的活動，激勵學生們努力提高各方面的素質(zhì)，有所收獲。
1、演講知識講座，觀看演講視頻
2、社團內(nèi)部演講比賽
3、社團內(nèi)部趣味活動
四月份：演講知識講座，觀看演講視頻。
為提高學生理論知識，增加學生對演講知識的了解，舉行演講知識講座，讓學生觀看演講視頻。
五月份：社團內(nèi)部演講比賽。
為提高學生們的演講能力，使學生在演講與口才社確實有所收獲，本協(xié)會將在6月上旬舉辦社團內(nèi)部演講比賽。
六月份：社團內(nèi)部交流趣味活動。
六月上旬舉行社團內(nèi)部交流趣味活動，并對表現(xiàn)積極的會員進行適當?shù)木衽c物質(zhì)上的獎勵。
口才演講培訓篇五
尊敬的老師和在座最優(yōu)秀的同學們：
大家晚上好！
美好的開始來自于簡單的自我介紹，我姓黃，炎黃子孫的“黃”；名：燕青，“燕”是燕子的“燕”；“青”是青春的青！顧名思義，總體的意思就是：春天的燕子！古語云：一年之計在于春！而春天的燕子正是象征著一只展翅飛翔的燕子把春天和喜悅帶給人們，飛過之處播撒“祝您好運”的美好祝福。在此，我把這個美好的祝福送給在座的每一位，衷心希望我們同學在以后的工作和生活中能夠好運連連，萬事如意，多掙些人民幣~~~~
眾所周知，現(xiàn)在考上一所重點大學是當今學生和家長的一大追求；而考入重點大學的前提是所有優(yōu)秀的學生必須具備好的學習成績和綜合素質(zhì)?？诓耪菍W生綜合素質(zhì)的反映。所以，近年各大比賽和重點中學的升學除了筆試以處，還增加面試這一項考核內(nèi)容，而且也有逐步增大的趨勢。可見，口才已經(jīng)被作為考核優(yōu)秀學生的一個標準。
我們都知道現(xiàn)在已經(jīng)早已不是“雞犬聲相聞，老死不相往來”的封建時代，現(xiàn)在的社會是高度信息化，知識化的社會，信息傳遞的一種重要形式就是口語表達，而口語表達簡單來說，就是“口才“！可以說，沒有口才的人將不能適應(yīng)飛速發(fā)展的時代。
現(xiàn)在流行一句名言：是人才未必有口才，而有口才的人肯定是人才！偉大的詩人馬雅可夫斯基也說過：“語言是人類力量的統(tǒng)帥。”而今天，說話、演講能力已經(jīng)成為現(xiàn)代人必須具備的重要能力，如果你要立志成才，就必須培養(yǎng)這方面的素質(zhì)。
人總是要不斷地接觸新人，結(jié)交新朋友，在人際交往中，有口才的人總是處處受歡迎?？诓旁诮浑H中作用的例子不枚勝舉，大的如國際間外交對話，可以把殘酷的戰(zhàn)爭化解在談判的桌子上；小的如面對人與人之間的糾紛；一番勸解，就能熄滅“戰(zhàn)火”，和解關(guān)系，我國古代有這樣一論“一言可以興邦，一言也可以誤國”，充分說明口才在交際中作用重大。
或許，還有很多人覺得不以為然，覺得口才并不那么重要！
記得李老師曾不止一次在課堂講過這樣一個故事：
有個人為了慶賀自己的四十歲生日，特別邀請了四個朋友來家中吃飯。
三個人準時到達了，只剩一個不知何故遲遲沒有來。
主人有些著急，不禁脫口而同出：“急死人了，該來的怎么不來呢？”
在座的有一客人聽了之后很不高興，對主人說：“你該來的怎么還不來，意思就是我們是不該來的，那我告辭了，再見！”說完就氣沖沖的走了。一人沒來，另一人又氣走了，主人急得又冒出一句：“真是的不該走得卻走了。”
剩下的兩個人中一人聽了生氣地說：“照你這么講，該走的是我們啦！”好，我走，說完掉頭就走了。
又把一個客人氣走了，主人急得如熱鍋內(nèi)的螞蟻，不知所措。
最后留下的這一個朋友交情較深，就勸主人說：“朋友都被你氣走了，你說話應(yīng)該留意一下。
這人很無奈地說：“他們?nèi)颊`會我了，我根本不是說他們。”
最后這朋友聽了，再也按捺不住，臉色大變道：“什么，你不是說他們，那就是說我啦，莫明其妙，有什么了不起。”
說完鐵青著臉走了。
一個會說話的人，總可以流利地表達出自己的意圖，也能夠把道理說得很清楚，動聽，使別人很樂意地來接受。有時候還可以立刻從問答中測定對方言語的意圖，并從對方的談話中得到訓示，增加自己對于對方的了解，跟對方建立良好的友誼。不會說話的人，不能完全地表達出自己的意圖，往往會使對方費神去聽，而又不能使他信服地接受。
經(jīng)過這么長時間的學習，在老師的正確的思路下少走了很多彎路。所以找對路，則不怕路長，不善講話不要緊，自我的鼓勵是很重要的，關(guān)鍵的是要認識口才的重要，加強學習，因為講話能力可以通過日常訓練百煉成鋼。日日行，千里不在話下；天天讀，萬卷亦非難事；時時練，講話能力就會日益增強。
最后，用十八世紀到十九世紀之交的英國詩人雪萊在他的作品《西風頌》的一句話來結(jié)束今天的的演講吧！
if winter comes, can spring be far behind?
意思就是：冬天來了，春天還會遠嗎？
口才演講培訓篇六
一個ted演講ü這些18分鐘的演講很難去做。滔滔不絕說1個小時很容易，但18分鐘的演講需要知道你是否超時，是否在中間卡住。通常我給的演講是45分鐘，但我需要18分鐘將我的見識表達出來。這個精選過程要求你傳播你想法的時候只傳達最重要的信息。練習的時間和演講長度成反比。演講越短，需要練習的時間也越多。在這種情況下，18分鐘的演講，我們需要大約18個小時的練習時間。一分鐘要練習一個小時？這大概只適合于像我一樣的專業(yè)人士，還不太老練的演講者需要更多的時間。我在tedxeast做了一個演講，我很興奮的看著時間不多了，最終還剩6秒。勝利！后來我在印度的inkconference做了一個類似的演講，但是只有15分鐘。盡管我瘋狂地練習，并且練習時達到14分半鐘，因為嚴重的支氣管炎我吃了藥，之后我的時間某種程度上蔓延了，我尷尬了，因為我超了一分鐘，但如果我說了第十點將會超過2分鐘。
ü以下是我準備演講的十步：
ü1.打印你的幻燈片為一頁9格作為講義材料。這種一頁9格的幻燈片大小正好和便利貼一樣。我組織再組織我的信息，然后添加便利貼直到我感到滿意為止。并且確保減少我為40分鐘演講準備的至少一半的幻燈片。
ü我平衡再平衡，再平衡，直到我覺得它已經(jīng)接近18分鐘。在這期間，我認識到我的思想可以比過去傳達的更有效。
ü2.征求反饋。召集一些你值得信任的人，讓他們對你的修改過的幻燈片打印材料提些反饋。只需要讓他們口頭說一下。目的是讓他們一次看完所有的幻燈片，你想要得到關(guān)于“整體：的反饋，而不是部分。然他們給你選擇的內(nèi)容提反饋，并問問他們是否覺得ted的聽眾會得到共鳴。當他們添加完他們的意見，我就開始將它們做成電子版。
ü3.再次將它分享給一個好的交流者。在我的例子里，我將它分享給我的excomm經(jīng)理krystin。她很擅長幫我排練，并成為我值得信賴的教練。她會說：”當你這么說時，會和你打算解釋的效果不同?！?，“當你使用這個術(shù)語，你將遭到貶損”，“我想當你最后這么說時會更好”。她認真的幫我分析每個詞如何用、怎么說。誠實是最好的原則。確保你的指導者不要害怕說不出來。18分鐘里，你想要將你喜歡的材料都說出來，想要包括所有東西，但作為ted的演講，你需要一個值得信任的人幫你刪掉些你喜愛的內(nèi)容。
heloop。許多時候，作為推薦者，你清楚的知道你的材料以至于你認為你把每一點都搞清楚了。你可能還沒有。你的指導者需要保證你在告訴人們?yōu)槭裁?。圍繞在你思想的“為什么”使內(nèi)容展開，而不是“如何。.?！?。明確的表達為什么，那么你的聽眾可以明白你的宏大思想是什么。
ü5.在計時的情況下練習。在最初的時候，在計時的時候排練。這是因為如果你超時了，你要知道自己超了多少。在這個時候不要看著時間。讓你的指導者看著，因為你不想在腦海里記住任何時間印記。一分鐘，三分鐘。一直的練習，直到你可以保持在18分鐘里。你的指導者應(yīng)該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒，以便你內(nèi)容可以承載最重要的信息。
ü6.在倒計時的情況下練習。一旦你有了時間表就可以在倒計時的情況下練習。你需要在你演講的一些位置設(shè)置計時基準。計算以下你6分鐘的演講會到什么位置。你應(yīng)該大概知道6、12、18分鐘的時候，你會演講到什么地方。你應(yīng)該知道幻燈片應(yīng)到什么位置，以及你在說些什么內(nèi)容，那么你在臺上就可立即知道自己是否按時或已經(jīng)超時。
ü7.顯著標記。你的指導者應(yīng)該記下你什么內(nèi)容說的好，什么內(nèi)容說的不好。他們應(yīng)該從打印的幻燈片開始，寫下你用的好的短語，那么你可以將它們添加到你的講義里。他們應(yīng)該幫助捕找些短語，那么你可以打到你的注釋里。
ü8.不要不喜被拍。錄下一些你最后的練習。這不需要用最好的設(shè)置，像我們使用flip攝像機時放在三腳架上。它幫你習慣于看著攝像機，并且你可以回放視頻，看看你在臺上的表現(xiàn)、目光的注視、手勢，確定你需要修改的表現(xiàn)。當然，如果你想使練習做的相當好，你可以倒回去，聽音頻，在幻燈片筆記上添上你認為最好的一段。
ü9.在上臺之前做一個完整的排練。這就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的練習了幾次，但我沒有感到需要計時。我承認我一周里沒有計時，但是發(fā)了瘋的練習。如果我通過skype和我的教練krystin練習就更好了。我本將避免一場災(zāi)難。
ü10.準備兩個自然的結(jié)束點。我想要控告印度展的組織者沒有真正的給我滿15分鐘。但是是我搞砸了。這可能是因為我的支氣管炎導致的，在我演講完后我還感到時間充足。幸運的是，我準備了兩個地方來結(jié)束我的演講。我有一個結(jié)束的地方來完整的結(jié)束演講，于是我在那個地方結(jié)束了。我沒有時間做到的是我沒有帶來一個鼓舞人心的結(jié)尾，可以令在場的人站起來、驚聲尖叫。
口才演講培訓篇七
大家好！歡迎大家聽我的演講，我演講的題目是《自信與口才》。
俗話說的好：“話有三說，巧說為妙！”巧妙的語言就像空氣清新劑一樣，加入一定的劑量，就可以使周圍的氣氛變的和諧、融洽，但在這巧說的背后還有一種不可缺少的催化劑，那就是“自信”，自信與巧言的良好結(jié)合不僅可以使我們在日常交際中伸縮自如，而且更是我們一個良好的精神面貌與素質(zhì)的展現(xiàn)！
首先，讓我們舉一個例子看一個人的口才與自信在事物的發(fā)展過程中扮演著什么角色：
20xx年10月，薩克斯（羅斯?？偨y(tǒng)的私人顧問）受愛因斯坦等科學家的委托說服羅斯?？偨y(tǒng)重視原子彈的研究，搶在納粹德國前制造出原子彈，可當薩克斯在羅斯福面前做了充分、詳細又有理論依據(jù)的論述后，反而是羅斯福感到厭煩，認為現(xiàn)在談及此事還為時過早，最終否定了他，而當薩克斯第三次去見總統(tǒng)時，他僅僅講了一個故事，故事的內(nèi)容是這樣的：
英法戰(zhàn)爭時期，在歐洲大陸上不可一世的拿破侖，在海上卻屢戰(zhàn)屢敗，這時一位年輕的發(fā)明家富爾頓來到了這為法國皇帝的面前，建議他把戰(zhàn)艦的桅桿坎斷，撤去風帆，裝上蒸汽機，把木板換成鋼板，可是拿破侖卻想，船沒有帆就不能走，木版換成鋼板就會沉沒，認為富爾頓發(fā)了瘋，于是發(fā)、把他轟了出去……
歷史學家后來評論這段材料是認為如果當時拿破侖采納了富爾頓的建議，那么十九世紀的歷史將會改寫！說完這段歷史材料后薩克斯用沉重的目光注視著總統(tǒng)。。。結(jié)果可想而知，恰恰是這一歷史故事揭開了美國研制原子彈歷史的第一頁！試想一下如果薩克斯沒有以飽滿的自信做支持，沒有以良好的口才輔佐之，那么在研制原子彈這方面取得突出國家的就有可能不是美國……
“戰(zhàn)國時”燭之武退秦師；“三國時”諸葛亮舌戰(zhàn)群儒；“辛亥革命”是孫中山反清演講；西安事變時周恩來對張揚官兵的演講；“林肯”的《格底斯堡演講》；“丘吉爾”在二戰(zhàn)時的演講，都充分反映了“自信與口才“對社會進步、歷史發(fā)展的重要作用，可見作為一個高中生，一個大學生，一個公民，培養(yǎng)具有良好素質(zhì)不僅是這樣個時代的需要，更是社會進步的需要！
我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說過這么一句話，他說：“人類最大的智慧就是在希望和等待上面，就我們而言，作為一個在求知路上追尋陽光的我們，就請你們給自己以信念，大膽的希望勇敢的夢想，在人生道路上把握主動權(quán)，為夢想插上一個奮飛的翅膀！
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