通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地認識自己，提升自我。寫心得體會時，我們要注意語言的簡練和準確，避免出現(xiàn)冗長和晦澀的表達。在讀這些心得體會時，我們可以積極思考，與自己的思維進行對話和碰撞。
初中心理第一課心得體會及收獲篇一
暑假的腳步漸漸遠去，新的學期已經(jīng)悄悄來到，
201。
4年中央電視臺“開學第一課”于9月2日晚在中央一臺上演，今年的開學第一課共分四堂課，每一節(jié)課都精彩紛呈，第一課“孝”、第二課“有愛”、第三節(jié)“禮”、第四課“自強”，自強不息的行為習慣，教育我們，孝敬感恩，團結(jié)友愛，禮貌禮貌傳承中華傳統(tǒng)美德。
第一節(jié)，“孝”，孝敬父母，以身作則，請來的是童話大王鄭淵潔講過的孝敬父母的小故事，在哪個特殊的年代里，買到一個大件電視機，不是搬到自我家里去看，而是送到爺爺、奶奶家，還對自我兒子說：“以后我們看原子彈電視的機會都有”。他兒子從爸爸身上學到“孝”，他讓爸爸吃大蝦還說：“我將來有吃原子彈蝦的時候”。
第二節(jié)，“有愛”，黑豹樂隊主唱秦勇為了兒子大珍珠的故事，為兒子付出全部的父愛。改變了他兒子的病情。愛，父母、愛自我、愛別人，團結(jié)友愛。有付出就有愛的回報。
第三節(jié)，“禮”青年歌手容祖兒將為我們上第三節(jié)課“禮”。禮貌不是一天能學會的，禮貌待人，“禮”要從小事上點點滴滴做起，好的家教好的習慣，讓人受益一生。
第四節(jié)，“強”在最后的尾聲環(huán)節(jié)“強”我們聽到來自震后藏區(qū)孤兒的講述，在“張爸”的鼓勵下，他變得自信堅強，而且有了新的夢想，當志愿者像“張爸”那樣用愛去幫忙更多像自我一樣的孤貧兒童。
看了讓我很感動，以后我必須要做一個“有孝心”懂得感恩，“有愛心”“有禮貌”的三好學生。
初中心理第一課心得體會及收獲篇二
近年來，心理健康問題日益突出，無論是學生群體還是工作人群，都面臨著巨大的心理壓力。為了提高人們的心理素質(zhì)和解決這些問題，線上心理課程成為了一種新的解決途徑。我參加了一門線上心理課程，并在第一課中學到了許多有益的知識和技巧。在這篇文章中，我將和大家分享我對線上心理第一課的體會和感悟。
首先，線上心理第一課的主題是情緒管理。在這一課程中，我學到了情緒管理的重要性以及如何有效地管理自己的情緒。課程通過大量的案例分析和實踐演練，幫助我們了解情緒對我們的心理和身體健康的影響，并給出了一些實用的方法來應對情緒困擾。這讓我意識到情緒管理是一個重要的技巧，它可以幫助我們更好地應對日常生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
其次，課程還著重強調(diào)了人際關(guān)系的重要性。人際關(guān)系對于我們的心理健康具有巨大的影響，它既可以給我們帶來快樂和滿足，也可能給我們帶來痛苦和困擾。在課程中，我們學習了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，如何有效地溝通和處理沖突。這些技巧不僅在工作環(huán)境中有用，也能夠幫助我們在家庭和社交場合中處理好人際關(guān)系，從而提高我們的心理幸福感。
第三，線上心理第一課還教會了我如何應對壓力和焦慮。在現(xiàn)代社會，我們每個人都面臨著各種不同的壓力和焦慮，如學業(yè)壓力、工作壓力、經(jīng)濟壓力等等。在課程中，我們學習了一些應對壓力和焦慮的方法，如放松訓練、正向思考和時間管理等。這些方法可以幫助我們更好地應對壓力和焦慮，并提高我們的情緒和心理健康。
第四，課程還教給了我如何培養(yǎng)積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是一種重要的心理素質(zhì)，它能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困難。在課程中，我們學習了如何培養(yǎng)積極的心態(tài)，并通過大量的實例和案例來說明積極心態(tài)的好處和實踐方法。這讓我意識到，培養(yǎng)積極的心態(tài)并不是一件容易的事情，但只要我們用心去做，就能夠逐漸養(yǎng)成積極的思維方式，并從中獲得更多的樂觀和力量。
最后，線上心理第一課還給我的是對心理健康的更深入的了解。我意識到心理健康不僅是沒有心理問題，更是擁有良好的心態(tài)、積極的情感和健康的人際關(guān)系。只有通過不斷地學習和實踐，我們才能夠提高和維護自己的心理健康。
總而言之，參加線上心理第一課讓我受益匪淺。我學到了很多實用的技巧和方法，提高了自己的情緒管理能力，改善了人際關(guān)系，應對了壓力和焦慮，并培養(yǎng)了積極的心態(tài)。這門課程不僅使我更加了解心理健康的重要性，也讓我認識到只有通過不斷地學習和實踐，我們才能夠提高和維護自己的心理健康。我希望將來能夠繼續(xù)參加更多的心理健康課程，不斷完善自己的心理素質(zhì)，走向更為健康和幸福的人生。
初中心理第一課心得體會及收獲篇三
作為初中的一名學生，我們迎來了思想政治課的第一堂課。這節(jié)課上，老師與我們分享了許多思想和觀點，讓我們受益匪淺。下面，我將結(jié)合自己的思考和理解，給大家分享我的心得和體會。
第一段：我對于思想政治課的看法。
對于很多學生來說，思想政治課這門課程往往會被我們所忽略或是不重視。但是事實上，這門課在我們的成長道路上有著重要的意義。它的目的是借助教育思想，引導我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，從而使我們在今后的學習、生活和工作中能更好地面對挑戰(zhàn)和機遇。
第二段：教師對于思政教育的講解。
在第一節(jié)課中，教師向我們闡述了思政教育的目的和意義，并且強調(diào)了思政教育在學習中的重要性。教師講解了各種思想和觀點，如古代哲學、宗教和中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)等。同時，教師還與我們共享了自己的一些經(jīng)歷和看法，使我們能更好地理解思政教育的實質(zhì)和意義，受益匪淺。
第三段：認識到人生的意義。
在教師的講解下，我們更加深刻地理解了人生的意義和價值。我們意識到，人生不僅僅是為了得到名利和物質(zhì)利益，更為重要的是要在精神和心靈上得到成長和滿足。因此，我們需要不斷地學習、進取和積極面對人生中的挑戰(zhàn)和機會，才能真正實現(xiàn)自己的人生價值。
第四段：塑造正確的價值觀。
值得注意的是，思想政治教育不僅要讓我們明白人生的意義，更是將引導我們塑造正確的價值觀。正確的價值觀，是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊粋€部分。它涉及到道德、人生態(tài)度、文化修養(yǎng)等眾多方面，我們需要在學習思想和觀點的過程中，不斷增強自己的道德和文化水平，并將正確的價值觀融入到我們的日常生活和行為當中。
第五段：思考與總結(jié)。
在思想政治課的第一堂課上，我不僅增長了知識，更重要的是加深了自己對人生、價值觀、文化等方面的思考，意識到了自我提升的重要性，同時也更加珍視和感悟人生的意義。將來，我會繼續(xù)積極學習并運用這部分學問，為自己和社會做出更加優(yōu)秀的貢獻。
初中心理第一課心得體會及收獲篇四
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，同學們結(jié)束了快樂的.寒假時光，迎接我們是新的開學季。作為全國中小學生必看節(jié)目之的《開學第一課》如期而至，同時也是中小學生們開學前必學的堂課程，今年的開學第一課主題是：。
晚上8點準。我還是如同往年樣，滿懷熱情地在電視機上觀看著開學第一課節(jié)目，開播前還是如既往的熟悉畫面，熟悉的背景聲音，每年的開學第一課都會給我們帶來不樣的祖國光榮事跡，使我們學習到課本上學不到的知識，不僅能夠讓我們感受到祖國的強大，還能使我們精神上得到飽滿，同時也使得接下來的學習生活更加具有動力。而《開學第一課》作為大型的公益節(jié)目，都是根據(jù)歷代往年所發(fā)生最有意義的事而進行改編的，不過是換種學習方式，讓廣大的學生更加容易的接受新的知識洗禮。而最終的目的是觸使他們更加全方面去認識祖國的真實面貌和英雄事跡，因為從小要灌輸著愛國情懷思想，讓中小學生們能夠明白你們是祖國未來的接班人，未來新的火苗。
我們的黨自始自終都在陪伴著祖國的成長，祖國之所以能有今日繁榮，其背后多多少少離不開黨的努力，是黨用自己的雙手步步的將祖國培養(yǎng)起來，而這心為祖國建設(shè)，愛國愛民的精神是我們當下作為中小學生們，甚至是全國人民學習的好榜樣。愛國，是至高無上的品德，是名族的靈魂，我們用詩句來表達愛國，愛國之情是再樸素不過的情感，就像我國詩人杜甫，他為人民而憂為國家而憂，因此，“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”他的愛國精神更是我們所追隨的步伐。
從古至今有著許多的仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼、臨難不屈、保衛(wèi)祖國、關(guān)心民生，這種可貴的精神使中華民族經(jīng)歷劫難而不衰。愛國表現(xiàn)在各個方面，熱愛祖國的山河、熱愛民族的歷史、關(guān)心祖國的命運、在危難之時英勇戰(zhàn)斗、為祖國捐軀、都是愛國主義的表現(xiàn)。正如少年興則國興，少年強則國強。在我國五千多年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結(jié)統(tǒng)、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。
每期的開學第一課都會使我收獲很多，因為它教會我們很多在課本上學習不到的知識，使我們更加全面的認識到祖國光榮的面，認識了到了黨是什么？祖國未來的發(fā)展趨勢是什么？為此對于每年的開學第一課印象總是很深刻的，它也將會是我們?nèi)松缆烦砷L的位良師。在今年的《開學第一課》，真的讓我學到了許多東西，又讓自己成長了許多，在新的學期里，讓我們重新出發(fā)，努力成為個優(yōu)秀的人。
初中心理第一課心得體會及收獲篇五
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和信息的快速流動，初中生育第一課成為了不可或缺的一部分。通過這門課程，初中生們能夠了解到有關(guān)孕育和生育的相關(guān)知識，同時也能夠?qū)W會如何正確對待自己的身體和生活。我很幸運能夠接受這門課程，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
在上這門課之前，我對于生育和孕育的知識非常匱乏。每當我在電視上看到一些關(guān)于生育的節(jié)目時，我總是感到非常好奇，但也深感自己對這些知識的渴望。所以當初中生育第一課開始時，我感到非常激動和期待。很快，我就發(fā)現(xiàn)這門課程不僅僅是關(guān)于孕育和生育的知識，更是一次對生命的敬畏和對生活的思考。
在課堂上，老師向我們介紹了一系列的生育和孕育知識，如生理周期、避孕方法、性教育等。這些知識不僅使我意識到了孕育和生育的重要性，更讓我明白了自己在未來需要對自己的身體和生活負責。曾經(jīng)，我只是簡單地把生育和孕育當做是一種自然的過程，而現(xiàn)在，我懂得了生育和孕育是需要認真考慮和處理的事情。這讓我更加珍惜自己的健康和生活質(zhì)量，并學會了如何正確對待和保護自己。
除了知識的傳授，初中生育第一課還舉辦了一些實踐活動，以加深同學們對生育的理解。例如，我們被要求嘗試照顧一個嬰兒玩偶一整天，這讓我切身體會到了照顧嬰兒的辛苦和責任。當我抱著嬰兒玩偶的時候，我能感受到它無助的身體和一直哭泣的聲音傳遞給我一種無比珍貴的責任感。這次實踐活動讓我對于未來的生活和生育有了更加深刻的認識，也增強了我對待生育的責任感。
此外，初中生育第一課還讓我明白了性教育的重要性。在這個信息爆炸的時代，學校和家庭對于性教育的重視是至關(guān)重要的。通過接受正確的性教育，我們可以了解到自己的身體和性別的變化，學會如何正確對待自己和他人。課堂上，老師用簡單明了的語言講解了性教育的重要知識，給了我們一個正確的認識以及如何保護自己的指導。這些知識幫助我們建立了正確的性觀念，提高了我們的自我保護意識和自我控制力。
最后，初中生育第一課還讓我認識到了困境中的求助是應該的。生育和孕育是一件復雜的事情，有時候我們不得不面對困難和問題。而這時候，及時地尋求幫助和支持是非常重要的。課堂上，老師鼓勵我們面對問題要勇于求助，而不是逃避或者靠自己解決。她還向我們介紹了一些人工智能和咨詢機構(gòu)的資源，讓我們知道可以通過這些途徑得到幫助。這些信息給了我很大的鼓舞和希望，讓我明白了自己在遇到困境時并不孤單。
通過初中生育第一課，我對生育和孕育有了更加深刻的認識。我明白了生育和孕育不僅僅是生命的延續(xù)，更是一種責任和愛的體現(xiàn)。這讓我更加關(guān)注自己的身體健康和生活品質(zhì)，并凡事都用心對待。我也學會了正確地對待自己的性別和生活，并學習了如何正確保護自己。最重要的是，我知道了在遇到困境時及時尋求幫助是應該的，不論是人工智能還是咨詢機構(gòu)，正因為他們的出現(xiàn)，我們能夠更加勇敢面對問題。
初中生育第一課是一門非常重要的課程，它幫助我樹立了正確的生育觀念和性觀念，強化了我對于生活的責任感和愛的意識。通過這門課程，我明白了自己在未來的生活中需要如何正確對待自己，保護自己，同時也學會了在遇到困境時及時求助。我相信，這門課程為我未來的成長打下了堅實的基礎(chǔ)，也讓我變得更加成熟和獨立。
初中心理第一課心得體會及收獲篇六
初中生育第一課作為一個新課程，為學生們介紹了人體生殖系統(tǒng)和性教育方面的知識。這門課程的引入體現(xiàn)了教育的時代進步和對學生全面發(fā)展的關(guān)注。通過學習這門課，我們不僅可以了解人體的構(gòu)造和功能，更加重要的是能夠正確對待自己的身體和性知識，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于形成健康的人生觀和家庭觀。
第二段：課程內(nèi)容的收獲。
在初中生育第一課中，我們學到了很多寶貴的知識。通過了解人體的生殖器官和生殖過程，我們明白了生命的起源和延續(xù)需要男女兩性的參與。此外，我們還學到了有關(guān)避孕和性病預防的知識，這對我們今后的生活至關(guān)重要。通過這門課程，我們真正理解了性生活不能草率行事，需要負責任和成熟的態(tài)度。這些知識不僅幫助我們更好地了解自己的身體，也有助于我們與家人和朋友溝通和交流。
第三段：課程對心理健康的影響。
初中生育第一課的學習使我們對自己的身體變化和性知識有了更多的認識、了解和接納。這種知識的掌握對我們的心理健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要的作用。我們不再迷茫和驚慌失措，而是能夠以平和的心態(tài)面對身體變化和生理需求。我們也明白了自己的身體需要得到尊重和保護，如果有任何不適應或問題，要及時向家長或老師尋求幫助和解答。這種自我保護和維護的意識對于青春期的孩子們尤為重要。
第四段：課程對家庭教育的意義。
初中生育第一課涉及到的知識，不僅對學生們個人的發(fā)展和身心健康有影響，也對家庭教育起到積極的促進作用。家長可以通過討論和交流，幫助孩子們更好地理解和接受這些知識。在這個過程中，家長可以及時糾正或補充其中的錯誤或缺漏部分，幫助孩子們建立正確的性觀念和價值觀。通過家庭教育的加持，初中生育第一課的效果和價值可以得到更有效的傳播和實施。
第五段：課程的啟示和建議。
初中生育第一課的學習給我們帶來很多啟示。首先，我們需要積極正確認識和接受自己的身體，培養(yǎng)自己對自己身體的自信和尊重，相信自己是個獨特而有價值的存在。其次，我們要明確自己身體的需求和界限，健康地面對和解決生理需求。此外，我們還應該培養(yǎng)優(yōu)秀的性格品質(zhì)和價值觀，注重團結(jié)友愛和責任感的培養(yǎng)，避免不良行為的發(fā)生。最后，我們應該與家長和老師多溝通和交流，尋求他們的指導和支持，共同為我們的性教育和成長努力。
總之，初中生育第一課不僅僅是一門知識課程，更是關(guān)乎我們身心健康、家庭教育和社會和諧的重要議題。通過這門課程的學習，我們能夠更好地了解自己的身體和性知識，保護自己的權(quán)益，形成良好的人生觀和價值觀。同時，這門課程還需要與家長和老師緊密合作，形成良好的家校合作，共同為學生們的成長和健康貢獻力量。希望將來這樣的課程能夠得到更好的推廣和普及，讓更多的學生受益，共同建設(shè)一個和諧美好的社會。
初中心理第一課心得體會及收獲篇七
九月金秋的登臺，代表著熱熱夏日的退場，也表示我們將迎接新學期的到來。
每年九月一號的開學季晚上，央視教育類節(jié)目《開學第一課》都會在八點準時開播，每年的節(jié)目都向我們展示了不同的主題，今年的主題是：理想照亮未來。對于學生和老師而言，都是一場意義深重的教育課堂。
當我看到74年前，革命烈士藍蒂裕被關(guān)押在渣滓洞，用最后的力氣給兒子“耕荒”留下的74字遺言時，淚水奔涌而出?！霸改阌米兦锾鞛榇禾斓木?，把祖國的黃沙耕種成為園林……”蒂裕爺爺，滿街狼犬，遍地荊棘的歲月已經(jīng)不復存在了，您放心吧我也會用變秋天為春天”的精神時刻勉勵自己、提醒自己：我是中國的少年，中國的未來您放心吧!
當我看到李大釗同志的孫子-李宏塔、李亞中兩位老人時，我被深深地感動到了。我仿佛在兩位老人的臉上看到了李大釗同志的正氣和無私。李大釗同志被國民黨實施絞刑后，他給家里僅僅留下了一元大洋。每個月200多塊大部分都給了更需要幫助的朋友和學生。是啊，大釗同志雖然沒有留下太多的錢財，但正是因為他無數(shù)的中國人才從迷茫中看到希望，找到挽救國家的道路!他沒有留下多少錢財?shù)珔s給天下人指引了“家”的方向!
時代需要英雄，民族需要榜樣。歷史不會忘記，我們必將銘記!
初中心理第一課心得體會及收獲篇八
奧運，從古希臘時期開始至今已經(jīng)有兩千多年的歷史了。說起奧運會，中國人印象里最深刻的可能就是20__年的北京奧運會。
20__年，對于中國人來說是多難興邦的一年，雪災、汶川大地震、京杭鐵路開工……但在如此的情況下，中國政府與人民通力合作，克服重重困難，舉辦了震撼世界的北京奧運會。時隔14年，北京又將舉辦第24屆冬季奧運會。是肯定又是激勵，是發(fā)展更是傳承。
“中國人何時可以派出中國人參加運動會?中國人何時可以摘取一枚金牌?中國人何時可以舉辦奧運會?”實現(xiàn)這奧運三問，中國人整整用了一百年的時間。如今，北京已成為世界首個“雙奧之城”。我們比以往任何時候都更接近實現(xiàn)中華民族偉大復興。
此次冬奧會的主題是“一起向未來”。20_年新冠疫情席卷全球，人類命運共同體這一理念深入人心。世界和平是全人類共同的心愿，我們應當為此努力奮斗，相互幫助。中國，與世界，一起向未來!作為此次冬奧會吉祥物的冰墩墩，以熊貓為基本原型，頭部靈感選取自冰雪運動的運動頭盔，左手心里的愛心圖案，代表中國對熱情歡迎全世界，白色的外衣其實大有乾坤，是富有超能量的冰晶外殼，體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技相結(jié)合的特點。
這是中國歷第一次舉辦冬奧會，北京成為世界上第一個雙奧之城，擁有北京、延慶、張家口三大賽區(qū)，具有綠色、共享、開放、廉潔四大辦奧理念，5g也將貫穿辦賽參賽觀賽全程，擁有六小時冰籃轉(zhuǎn)換技術(shù)，具有七大項一百零九小項的運動項目。一二三四五六七，北京冬奧歡迎你!
中國舉辦冬季奧林匹克運動會，向全世界展示了“中國魅力”，展示了“中國名片”，更是展示了世界第二大經(jīng)濟體和負責任大國的嶄新形象。喜迎奧運，共向未來!
初中心理第一課心得體會及收獲篇九
開學第一課對于每個初中生來說都是非常重要的。這一課程并不是為了學習新的知識，而是讓我們了解學校的規(guī)章制度和校園文化。我在這一次的開學第一課中有了許多的收獲和感悟，讓我更加明白了自己成長和學習的重要性。接下來，我將分享我的心得體會。
第二段：深刻認識到學校的規(guī)章制度
在這一節(jié)課中，我們詳細了解了學校的各項規(guī)章制度，包括上課遲到、曠課、著裝要求等等。這些規(guī)定看似很嚴格，但實際上是為了保證學校的正常運轉(zhuǎn)。這讓我深刻認識到這些規(guī)章制度的重要性，并在今后的學習和生活中更加嚴格地遵守學校規(guī)定。
第三段：培養(yǎng)自我管理和自主學習意識
在開學第一課上，我們還學習了如何自我管理和自主學習。這一點對我來說非常有幫助。在過去的學習中，我總是習慣性地依靠老師和家長的指導，缺少自我主動性和獨立思考能力。通過這堂課，我開始了解到自我管理和自主學習的重要性，也在努力培養(yǎng)這方面的實踐能力。
第四段：校園文化的重要性
在這次開學第一課中，我們還了解了學校的校園文化。校園文化是學校的精神象征，也是每個學生培養(yǎng)良好性格和綜合素質(zhì)的途徑。學校要求我們尊重師長、團結(jié)友愛、遵紀守法等等，這讓我深刻意識到校園文化對我們的影響是如此深遠。在今后的學習和生活中，我要努力踐行校園文化，為校園營造良好的氛圍做出自己的貢獻。
第五段：總結(jié)
開學第一課雖然是一節(jié)普通的課程，但卻給了我們許多的啟示和感悟。通過這一課程，我更加明確了自己的成長和學習目標，并開始努力培養(yǎng)自我管理和自主學習的意識。同時，對學校規(guī)章制度和校園文化有了更深刻的認識，也更加清晰了在校園中應該如何做一個合格的學生。我相信，在今后的學習和生活中，這些感悟和認識都會對我的成長和發(fā)展起到重要的促進作用。
初中心理第一課心得體會及收獲篇十
每年的《思政第一課》都是我最愛看的節(jié)目，當然每一次看完，我們都有一項任務，那就是要寫觀后感悟的喲!那就請允許我先簡單介紹一下2022年秋季的《思政第一課》，今年的主題是__，還是由我最愛的主持人帶來開場問候，接下來我就跟大家分享一下我的觀后感受吧!
這次的《思政第一課》給我很大感觸，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作為祖國新一代的繼承人，祖國的建設(shè)需要每一代人的努力，同時，我們也要堅強，善于學習，為祖國做出貢獻。那曾經(jīng)歷史的輝煌，我一定要努力學習，讓我的能力在學習中不斷成長。我決心像思政第一課的英雄一樣，為祖國的榮耀貢獻力量，用實際行動表達我的愛國主義。讓我們時刻懷著熱愛祖國的心，共同維護祖國的尊嚴，努力學習，展現(xiàn)我們青年在新時代的青春風采;將來，當祖國需要我們的時候，我們可以站起來，接管祖國交給我們的重要任務。
作為一名學生，作為祖國未來發(fā)展的基石，我們應該在思政第一課中學習祖先的精神，以充分積極的態(tài)度面對我們的學習，不斷努力充實自己，實現(xiàn)更多的教科書知識，這樣我們才能為祖國的未來發(fā)展做出貢獻。
俗話說：“理想是人生的燈塔”。因此，我們應該樹立一個夢想，如果一個人沒有夢想，他會在生活中迷失方向，眼前就會是一片迷茫，承擔新時代少年人的使命，以無窮能量的青春年華，綻放出屬于我們自己的光彩，為國效命，為祖國千千萬萬人民心中的中國夢，為自己的理想實現(xiàn)，奮進加油!希望我的老朋友——思政第一課會帶給帶來更多的精彩!
初中心理第一課心得體會及收獲篇十一
同時由于一些人忽視交通法規(guī)，給很多家庭帶來了不幸。我們應該遵守交通法規(guī)，注意交通安全，發(fā)揮交通運輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們服務。
二、自護、自救安全教育。
(一)主題：安全知識教育。
教學內(nèi)容：學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。
教學目標：通過學習有關(guān)安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。
教學時數(shù)：一課時。
教學過程：
一、談話引入：
同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么：
1、用電安全。
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。
1)認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣。
1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、交通安全。
1、行走時怎樣注意交通安全。
1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！薄?/p>
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。
三、發(fā)生火災怎么辦。
1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
四、小結(jié)：
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
【3】開學第一課中學生安全教育教案。
教學目標：
1、了解校園中存在的安全隱患。
2、掌握安全知識，樹立“安全第一”的思想。
3、進行預防災害，提高應付突發(fā)事件的能力。
教學重點：掌握安全知識，樹立“安全第一”的思想。
教學過程：
一、導入：
同學們，新的學期開始了，我們又相聚在一起，老師非常高興。相信大家在假期里過得非常愉快?，F(xiàn)在開學了，老師想要講的是一個永恒的話題是“安全”。新的學期，安全將時時伴隨在我們的學習和生活中。
二、新聞回放：
《高速公路上發(fā)生的車禍》。
同學們看完這條新聞你想說些什么呢?(生討論發(fā)言)。
(生討論師總結(jié))。
三、校園的安全隱患：
(生列舉)。
1、學生在體育課、課間活動、集體活動的安全隱患。
2、學校圍墻存在的安全隱患。
3、學生在上學、放學路上的交通安全隱患。
4、校園意外傷害的隱患。
師：那我們該怎樣預防呢?
四、學生應該注意的安全事項：
1、注意課間安全：大課間、體育課以及參加集體活動時，前后左右之間保持一定距離，不要太擁擠，不然容易踩腳、絆腳，容易摔倒。在課間玩耍時要文明玩耍，不做劇烈的活動;上下樓梯靠右走，“右行禮讓”;不在教室內(nèi)打球、踢球、跳繩、踢毽。嚴禁用掃帚、拖把、鉛筆、石頭等危險物品玩耍、投擲。集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。
2、校園圍墻的安全：不要攀爬圍墻，對于存在安全隱患的地方，不要過去玩耍，更不能向圍墻外面亂扔垃圾、石子等危險物品。
3、交通安全：要遵守交通規(guī)則和交通秩序。在上學、回家的路上應該走路右邊行走，在通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，注意來往的行人、車輛，確認安全后方可。不騎自行車;不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛。
4、講究飲食安全：拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不在校外無證攤點上吃飯，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
6、每位同學還要注意心理安全：在同學間遇到矛盾時，要冷靜，要理智，切忌猜疑、讓家長來學校為你撐腰，以免給自己和同學帶來不良的后果。同學之間要互相體諒、理解，以平和的心態(tài)來面對。
五、校外安全：
1、要有“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸電器，不私拉電線，不在教室內(nèi)使用充電器、熱得快、等電器;不和陌生人說話，遇到形跡可疑的人要報告保衛(wèi)科或教師。
2、要學會自護自救，要提高自我防御能力。學會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全的人和事。
4、緊急電話：“119----火警”“110----報警”“120----急救”“122----交通事”事故報警。注意，打電話時要說清地點、相關(guān)情況、顯著特征。
六、總結(jié)。
這里我就本期的安全工作向同學們強調(diào)以下要求：
1、增強安全意識，時時處處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。
2、認真吸取近幾年來安全事故血的教訓，樹立自我防范和保護意識，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
3、嚴禁學生擅自下河、池、水庫等危險水域游泳(游玩)，洗澡、釣魚等。
4、嚴禁到高速路施工場地或危險樓房、地段、橋梁、游玩、逗留。
5、注意戶外活動安全，確保學生不在危險地帶玩耍，不做危險游戲，不私自外出游玩。
6、不準攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧。
7、交通安全。自覺遵守交通規(guī)則，不準騎自行車上路，不攀爬車輛，不在鐵路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉鬧。
8、防火安全。不準玩火，不準私自上山帶火，不接觸易燃易爆物品，不隨便放煙花，爆竹。寄宿學生要有監(jiān)護人，注意做飯用火安全。
9、嚴防煤氣中毒。住房內(nèi)要注意通風，嚴禁晚上將煤爐放置室內(nèi)。
10、不隨便接觸電源和帶電電器，不在雷雨時避于樹下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。
11、不準隨便吃零食、野果，不吃過期和霉爛變質(zhì)的食品，注意飲食衛(wèi)生，嚴防食物中毒。
12、不準進行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。
13、不準未告知家長私自外出。外宿和遠游，防止被綁架、拐騙或走失。
同學們，生命是寶貴的，面對生命我們要珍惜、敬畏。把安全意識化為行動，讓危險遠離我們的生活，有平安健康才有幸福夢想!讓我們行動起來吧，形成“安全”的濃厚意識。要時刻有安全意識，努力提高自我防范能力，警鐘常鳴，永記心間!
最后，希望同學們自覺遵守學校安全規(guī)定，每天高高興興上學來，平平安安回家去。
祝愿同學們學習進步、身體健康。
初中心理第一課心得體會及收獲篇十二
一彈戲牡丹，一揮萬重山，一橫長城長，一豎字鏗鏘。宮商角徵羽，琴棋書畫唱，深愛這土地，絲路到敦煌——“龍文”短短的幾句歌詞卻足以表現(xiàn)中國語言。漢字的博大精深。
中國話要講究抑揚頓挫，字正腔圓。最標準的要數(shù)普通話了，普通話最練舌頭的功夫，如“十四是十四，四十是四十”中的“四si”是舌前音，“十shi”是舌后音，要想說好中國普通話可要下一翻功夫的。中國有五十六個民族，這些民族有著不同的民族語言與文化。生活在西瑪拉雅山腳下，住在布達拉宮的西藏人民說的是藏語，“扎西得勒”的漢語意思是“吉祥如意”。生活在大草原騎在馬背上飛弛的人——蒙古族人們所說的蒙語。但隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展，少數(shù)民族與漢族互相融合，自己民族的文化也已失傳，比如黑龍江省的赫哲族，現(xiàn)在只能是口口相傳為教授本民族的語言，而文字卻已失傳，為此我感到很遺憾。
“龍文百斛鼎，筆力可獨扛”，這是韓愈的一句贊美中華文字的名言，今天，我們所書寫的漢字已經(jīng)很簡便了。從倉頡造字到甲古文，再到我們今天的漢字，經(jīng)歷了四千多年的演變。中國的漢字如同天上的星星一樣多，用氣勢磅礴，生動形象，古色古香，耐人尋味來形容中華漢字。有一句古詩是“天門中斷楚江開”中的“斷”字，可以理解為楚江把天門山攔腰劈開，水再兇涌也劈不開山，但在古詩中用“斷”字代表著水的一種超常的力量，可見漢字的氣勢是那么磅礴!漢字中還分為多音字，記得我五六歲的時候，我看到街面上“大連活海參shen”的牌匾，而當時我卻讀成了“大連活海參can”，惹得...
初中心理第一課心得體會及收獲篇十三
同學們，看過9月1日播出的《開學第一課》節(jié)目后，大家有什么感想呢?我看過后，讓我明白的道理是：我們每個人都有夢想，夢想永遠是和眼淚和汗水在一起的，實現(xiàn)夢想需要腳踏實地努力，不放棄，不拋棄，笑到最后才美麗。
20_年《開學第一課》上許多名人都講述了自己實現(xiàn)夢想的艱難歷程，其中最令我感動的是同聲翻譯家楊孟衡，從小失去雙臂的他，憑著自己堅強的意志苦練游泳，他想完成自己的一個夢想——進入國家隊，當一名國家級的游泳運動員，但是結(jié)果是殘酷的，最終以失敗告終。
雖然他也曾經(jīng)放棄過自己的夢想，也曾后悔過，痛哭過，但他堅持自己的信念挺了過來，又重返校園讀書，最后考上了中山大學。他的故事使我明白了：在實現(xiàn)夢想的道路上，怎可能不跌跌撞撞，遇到困難不低頭，倒下了再起來，勇敢執(zhí)著的追求，只有這樣才會成功。
著名的阿里巴巴創(chuàng)始人——馬云，曾經(jīng)連考三年大學都失敗了，他不管別人的冷嘲熱諷，憑著自己堅持不懈的精神，終于成功創(chuàng)辦了世界著名的阿里巴巴網(wǎng)址。
這同樣說明了一個道理：實現(xiàn)夢想的過程中，可能會有無數(shù)次失敗，但你只要抬頭看著你的夢想，堅持夢想，不斷探索，不斷創(chuàng)新，讓夢想激發(fā)生命中更多的潛能，夢想總會有實現(xiàn)的一天。
同學們，這是一個綻放夢想的時代，每個人都是夢想家，要想美夢成真，必須腳踏實地，要百折不撓，鍥而不舍，堅持成就夢想!讓夢想帶領(lǐng)我們前行，照亮我們的人生。
初中心理第一課心得體會及收獲篇十四
在秋季9月開學之時，又這么一檔節(jié)目受到所有中小學生歡迎，那就是《開學第一課》，知道開學第一課的心得體會應該如何寫嗎?下面是小編給大家整理的初中《開學第一課》心得體會(精選7篇)，歡迎大家來閱讀。
在每年的開學第一天上，觀看《開學第一課》節(jié)目成了我的習慣，晚上快到八點多的時候，就守在電視機面前，等待著節(jié)目的開始，今年的《開學第一課》主題是“_”。
每年觀看《開學第一課》的時候，心里都有非常多的感想，能讓我認真的去思考當下，然后回顧祖國過去的點點滴滴,去展望我們的未來。今年的《開學第一課》是一個值得我們每個人細細品味的好節(jié)目，這是屬于全民的一堂課。今年的《開學第一課》邀請了空中梯隊代表、“00后”奧運健兒、脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員等等不同領(lǐng)域的先進人物給我們講課。
我們偉大的黨為了我們的祖國，為了千千萬萬的人民，歷盡了千辛萬苦，一步一步的走出了自己的天地，讓祖國慢慢的走向了現(xiàn)在的繁榮昌盛。同時也讓中國人民揮手告別以前那種受苦挨饑的艱苦日子。我們在黨的帶領(lǐng)下，迎來新生活，讓中華民族跟中國千千萬萬人民走上了一條繁榮昌盛的道路。是黨讓我們過上了好的生活，所以我們每個人應該要好好的感恩黨，如果沒有黨的帶領(lǐng)下就沒有今天我們擁有的幸福生活。
歷年來《開學第一課》一直秉承著“教育”的宗旨，教育著全國的青少年們，讓學生們能在這堂“開學之課”中盡情的學習，通過觀看《開學第一課》能燃起學習之火，帶著希冀重新出發(fā)。我觀看完2022年的《開學第一課》后，我心里的理想更加的堅定起來，要好好的努力學習，好好的艱苦奮斗，希望在將來能為祖國的建設(shè)上能有添磚加瓦的能力。
開學季的來臨，意味著學生們的假期結(jié)束啦，每年一到新學期，開學第一課教育專題片就會隨著學生們的開學而到來，《開學第一課》是每個中小學生必須要看的一個節(jié)目，每到這一天，學生們都會早早的坐在電視機前，等待開學第一課的播出，每年演講的主題都會根據(jù)當下的熱點時訊結(jié)合教育主題進行播出，而今年2022年的主題是“_”。
開學第一課的演講為我們邀請了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學研究生支教團、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓，《開學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，作為當代青年，我們要堅定自己的理想信念，不忘初心，愛黨愛國，熱愛祖國的山河，關(guān)心祖國的命運，是我們每個青年學生的責任，俗話說‘少年興則國興，少年強則國強’。
作為新一代的青年，我們生活在一個先輩打拼出來的和平年代，永不服輸，是我們中華人民的傳統(tǒng)精神，我們應該發(fā)揚先輩他們的愛國和為理想勇于拼搏的精神，只有從小樹立自己的理想目標，適應時代發(fā)展的要求，振興祖國的責任感，才能做到點亮自己未來的同時點亮祖國。
觀看《開學第一課》就是為了增長我們的見識，作為一名學生，我們是祖國的未來與希望，我們更應該認真打好個人知識基礎(chǔ)，提升自身的道德素養(yǎng)，學會樹立遠大的理想與目標，為祖國作出一份力所能及的貢獻。
2022開學季來了，我們的假期生活就此結(jié)束。每到開學的季節(jié)，大家便會把目光放在“開學第一課”，全國的中小學都開展觀看“開學第一課”的活動，我們對于開學第一課也是比較期待的，能夠從中學到不少知識。
對于開學第一課的理解，我有著不一樣的想法，縱觀以往開學的主題，其目的都是為了讓學生接受不一樣的教育，比如今年的主題是“_”，我們觀看開學第一課的時候，一定是抱著學習的態(tài)度觀看，而不是看完就過了。節(jié)目的意義是為了傳達為理想奮斗和學習理想精神。作為小學生的而我們，要深刻的認知節(jié)目的重要含義。
“開學第一課”除了有讓我們收心的效果，還能激發(fā)同學們的學習熱情，這是學習最重要的情緒。前面也說了假期讓我們忘卻了學習，重新回歸課本，內(nèi)心會有諸多的抗拒。這個時候我們需要“開學第一課”引導，讓我們的注意力重歸學習課本上，這也是第一課最重要的意義。
她們都在追逐夢想的年輕人。他們奮力拼搏，為祖國爭得了榮譽，也實現(xiàn)了自己的理想，他們就是中國的奧運健兒。東京奧運會女子鉛球冠軍鞏立姣，東京奧運會首金得主楊倩，東京奧運會競技體操男子全能亞軍肖若騰，以及“00后”奧運健兒陳芋汐、張家齊、孫穎莎等，他們生動地講述了夢想的力量。
第一堂課的時間過得很快，大家在看完以后都有很多想法，我們每個人都對第一課做出了回答，老師對我們的學習態(tài)度很滿意。未來的學習道路，我將秉承“開學第一課”的教育理念，樹立偉大的理想。將全部精力投入到學習中去。
愉快的假期結(jié)束了，又來到了新的學期，新的學期意味著新的起點，也是學生們新的開始，學生們的開學意味著開學第一課也即將到來，開學第一課是央視頻道為中小學生創(chuàng)辦的大型公益節(jié)目，每年都會隨著學生們的開學而播出，每年的教育主題都不一樣，都是根據(jù)當下的熱點所決定，今年的開學第一課主題確定下來了，那就是“_”。
嘉賓通過“云課堂”方式為我們進行精彩的演講?！堕_學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，他們生動演講的故事讓我深有感觸，理想是什么呢?我認為的理想就是實現(xiàn)自身的人生價值和意義，我們作為一名青少年，如果沒有了理想，生活就沒有了色彩、沒有了動力與目標，眼前的道路就會一片黑暗，理想是照亮我們?nèi)松缆返闹该鳠簦覀冏鳛樽鎳奈磥砼c希望，應該從小就要立下遠大的理想，為未來的道路和祖國的建設(shè)發(fā)展而奮斗。
這次的開學第一課演講讓我更加清楚了，作為學生的我們，應該找到自己的理想目標，然后不斷為自己的理想而奮斗，理想是我們前進的動力和方向，是實現(xiàn)人生意義的重要來源，如果沒有理想，我們就會迷失方向，失去前進的動力，生活沒有了激情和力量，人生就會失去更加有意義的事情，所以，為了我們的理想，從現(xiàn)在開始，好好學習，不斷提升知識技能，為理想點亮未來。
歲月輪轉(zhuǎn)，又是一年的假期結(jié)束，愉快的假期這么快就結(jié)束了。在開學的第一天里，也將迎來央視的專題教育片——開學第一課。在這天，我懷著激動的心情，早早地吃完飯在電視機前等待著。
開學第一課是一檔極具教育意義的節(jié)目，運用不同傳統(tǒng)教育的方法，通過電視傳媒的方式授課，使孩子們上課興趣大大增加，這樣更好讓孩子們吸收知識。
今年的開學第一課主題是_，節(jié)目組也十分的用心，邀請到了李宏塔，他是愛國革命先烈李大釗之孫。他的到來，給節(jié)目帶來關(guān)于他祖父李大釗先生的革命事跡，讓我們更貼切了解愛國前輩!
在開學第一課的學習過程中，讓見識到了許許多多的愛國事跡，也認識到了諸多的革命烈士，如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神，是值得我們學習和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導，所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領(lǐng)導，聽黨話,跟黨走，這樣才能提高我們的思想修養(yǎng)。
經(jīng)過開學第一課的課程學習，讓我懂得身為新時代新青年的我們，肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢這項艱巨的任務，因此我們應該刻苦努力的學習，發(fā)展自身的德智體美勞五項基本素養(yǎng)，讓我們成為更加優(yōu)秀的社會主義建設(shè)者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責任感和歷史使命感，所以我們要不停的向前方奔跑，不斷的成長。
所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里，書寫著屬于我們自己的中國夢吧!
臨近開學的時候，尤其在開學的那一天，我都會非常激動，因為過完這一個假期之后就能見到它了。每一年的《開學第一課》都是非常期待的時光，在今年經(jīng)過這個漫長的假期之后，變得更加的渴望學習了。
每到這一晚，我都會拉上我的爸爸媽媽還有妹妹一起看，坐在客廳電視前等著它開播，《開學第一課》總能讓我學到很多的東西，不管是學習上還是生活上，今年的《開學第一課》的主題是_,開學第一課節(jié)目組請來了嘉賓來為我們展示立足新征程，_。
節(jié)目中不僅講述了李大釗用生命捍衛(wèi)共產(chǎn)主義理想的故事，還特地邀請到李大釗之孫李宏塔、李亞中分享祖父的革命事跡。李大釗生前每月收入有200多塊大洋，他卻把大部分經(jīng)費投入到革命事業(yè)中，李大釗犧牲后，只給家里留下了一塊大洋。李宏塔表示祖父留給他們最珍貴的是精神財富，“我們最大的權(quán)力，就是要為人民服務!”他用實際行動踐行著紅色信仰的傳承。
彭潔在現(xiàn)場為大家講述了彭士祿這一輩子做過的兩件事情。節(jié)目現(xiàn)場，彭潔還帶來一份珍藏多年的手稿，里面短短幾十個字，既是彭士祿對自己一生經(jīng)歷的總括，也傳遞出他對祖國的赤誠，對人民的感恩。其中寫道：坎坷的童年經(jīng)歷，磨練了我不怕困難艱險的性格，幾十位“母親”給我的愛撫，感染了我熱愛百姓的本能。父母把家產(chǎn)無私分給了農(nóng)民，直至不惜生命，給了我要為人民、為祖國奉獻一切的熱血。
通過觀看這一期的《開學第一課》，讓我們感受到了中國共產(chǎn)黨的偉大與堅強。觀看此節(jié)目，內(nèi)心甚是感觸，真正感受到倘若沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有新中國，也就沒有如今這個美好的時代出現(xiàn)。所以，共產(chǎn)黨的存在，讓身為中國人的我們無比自豪與驕傲。因而我們也要懂得感恩黨，作為青少年的我們更是要努力學習，要明確自己的目標，進而為之去努力奮斗實現(xiàn)。
歡快的假期已經(jīng)過去了，明天就是開學的第一天，在這天有一個特別的節(jié)目，也是全國中小學生所期待的節(jié)目，那就是開學第一課。
開學第一課是自2008年起，央視與中宣部合作開辦的教育類綜藝節(jié)目，它在著_年里對孩子們有著深刻的教育意義，而今年的開學第一課主題是_。
與我們同上一堂課，給我們生動了講述中國共產(chǎn)黨為人民謀幸福、為民族謀復興、為世界謀大同的故事，讓我明白黨的遠大理想以及偉大的志向，同時也堅定了我加入黨的決心，樹立自己為人民服務的理念。
通過今年開學第一課主題的學習，讓我聯(lián)想起剛結(jié)束不久的奧運會，中國的奧運健兒在奧運賽場上大放異彩，為祖國爭光;其中最引人注目是年紀最小的全紅嬋在跳水項目上獲得個人的首金，在_歲就有這樣的成就是值得讓人敬佩的，同時這也是她的刻苦努力、敢拼肯練所換回來的，正所謂天道酬勤;除此之外還有亞洲飛人“蘇神”————蘇炳添，還有蘇炳添的心中“蘇神”——蘇樺偉等等，他們的事跡無不激勵著我們，他們的奧運精神是值得我們?nèi)W習的。他們之所以能夠取得卓越的成就，除了平素的刻苦訓練外，他們還有著崇高的理想，正是因為如此他們呢才不斷的努力著、不斷的奮斗著;正如開學第一課主題“_”一般，有了理想和目標，我們才會不斷提高自己、完善自己，為了實現(xiàn)理想不斷前進著。
理想就像一座燈塔，點亮我們前進的方向，所以讓我們樹立遠大的理想，并為此而努力吧!
初中心理第一課心得體會及收獲篇十五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
由中央廣播電視總臺與教育部合作打造的全國中小學生《開學第一課》在開學的日子準時播出。下面是小編為大家?guī)淼某踔邪踩谝徽n心得體會范文，希望大家能夠喜歡!
如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時,不慎落水要大聲呼救引起路人的注意,要保持頭能呼吸，不能在樓梯上玩耍打鬧,比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止，有一些小朋友爬到樹上,如果你看到不能大聲驚叫,要小心的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法,有一些是錯誤的,如不能在公交車上吃有竹簽的食品,不能在車上打鬧玩耍,不能用腳踏車門,容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔,因為可能傷到馬路上的行人,在車沒有停穩(wěn)時不要上下車,在車上不會看書,玩游戲等。如果發(fā)生意外要記住打112求救電話。
體育課是鍛煉身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自己，參加運動時腰部時不穩(wěn)定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側(cè)及到醫(yī)院。運動過后不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。安生第一，讓我們大家一起從一點一滴起注意安全。
今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節(jié)目，當時我很不情愿，但當節(jié)目開始的時候，我被深深的觸動了。
在節(jié)目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農(nóng)村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結(jié)伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發(fā)生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發(fā)生。所以，當溺水情況發(fā)生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。
隨著節(jié)目的深入，也更加讓我了解了交通安全的`重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;紅燈停，綠燈行，寧讓三分，不爭一秒。
我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節(jié)目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節(jié)目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!
今天，我看了《中小學生安全教育》這個節(jié)目，這個節(jié)目主要講了遇到大地震及各大災害時，中小學生如何自救自護;中小學如何減少交通事故的發(fā)生;中小學生如何預防家庭火災以及家庭避震的方法。還講了火災、交通事故、溺水的幾個事例。
節(jié)目先請了汶川地震中一所中學的校長，因為汶川地震時，全校__多人無一傷亡，用了1分34秒的時間疏散完畢，創(chuàng)造了一個奇跡，那位校長說他們之所以能做到__人無一傷亡，是因為他們每年都進行地震疏散演習，由此見得，地震疏散演習是很重要的!
節(jié)目講了怎樣室內(nèi)防震：要用一些物體擋住頭部，再躲在墻角、堅固的床和桌子底下，等兩次地震間隔的時間逃離室內(nèi)。如果在室外，就應該到空曠的地方抱住頭部或原地不動，千萬不要跑進建筑物里，和躲在建筑物旁邊，這樣很危險。如果已經(jīng)被壓到廢墟下，要有堅定的信念，保持體力，用身邊能找到的硬器敲擊管道、墻壁，贏得獲救機會。如果渴了，要在身邊找一些水，如果實在找不到，可以用尿液解渴。
另外，這個節(jié)目還講了交通意外是怎樣發(fā)生的、溺水了要怎么辦、發(fā)生火災的應急措施……等等。讓我受益匪淺，因為，我懂得了一個道理：生命只有一次，所以顯得那么珍貴，不論發(fā)生了什么，安全是最重要的!
時時刻刻都會發(fā)生，它就像顆威力十足的炸彈，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸彈就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規(guī)則。
記得有一次，我在上學的路上，看到一位20多歲的青年男子騎著一輛自行車，由于趕時間，他看到十字路口的紅燈亮時，竟不顧生命危險，以飛快的速度向前駛?cè)?。這時，有一輛從左往右行駛的大卡車，向他駛來，說時遲，那時快，當司機看到他時，急剎車，但是已經(jīng)來不及了，大卡車已經(jīng)撞上了青年男子，把青年男子被大卡車連人帶車撞飛到10多米外。那位青年男子由于失血過多，當場死亡。當我親眼目睹了一條年輕生命的消失。我心里想，這責任在于誰呢?這顯然是那位青年的責任，要是他不闖紅燈，要是他不違反交通規(guī)則……真可謂是寧等三分，不搶一秒啊。
是那么可怕啊，一剎那間，就奪走了人的生命。現(xiàn)在道路上的車輛越來越多，馬路越來越擁擠，同時也越來越多，每年，有多少的生命被奪走，有多少個家庭被破壞，有多少人要失去親人了。如果我們每個人心中都有交通規(guī)則，每個人都能自覺遵守交通規(guī)則。我相信種。種事故就不會再發(fā)生了，也就不會再出現(xiàn)上面那悲慘的一幕了。
生命只有一次，讓我們珍惜它吧!讓交通法規(guī)在我們心中生根吧!讓我們牢牢記?。鹤袷亟灰?guī)，就是珍愛生命!
今天，觀看了安全教育開學第一課的視頻，看完之后我感受還是頗深的。
這次安全教育主要從學生應該如何防火，防盜，防騙，防搶以及注意交通安全等方面對咱們進行安全教育，這些都是咱們平常時不時會碰到的也是讓咱們接受教訓最深的安全問題。交警叔叔們講了很多生活中咱們會遇到的例子，讓咱們更好的理解了交通法則。
去年發(fā)生在咱們學校的一件事情，就發(fā)生在咱們宿舍樓對面的一個寢室，也是因為同學用電不規(guī)范導致一場還好不算大的火災再次發(fā)生，萬幸中的萬幸是大家安全。身邊有許許多多類似的活生生的例子在咱們面前擺著，看似離咱們很遠，其實稍有一刻不注意也許就會發(fā)生在身邊。在此，我也向大家呼吁，樹立校園安全防護意識，平平安安快快樂樂度過純真美好的校園生活。
通過這次安全教育的學習，我總結(jié)起來就是要牢記以下幾點：
第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發(fā)生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學，造成意外事故。我們校園里還有一幢教學樓正在施工，小朋友們課間絕對不能到施工區(qū)去玩耍、打鬧。
第二，做好勞動活動時的安全。學?；虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛(wèi)生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現(xiàn)一些危險，小朋友們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞;不要在勞動時間打鬧嬉戲。
第三，注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則，還要互相提醒，相互監(jiān)督，相互照應，當一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行;在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。
第四，提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質(zhì)食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應及時告訴家長和老師。
第五，要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規(guī)章制度。不遲到早退曠課，不違紀，按時作息;嚴禁翻越學校圍墻和大門;嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護學校財產(chǎn)，不損壞公物;配合門衛(wèi)人員的管理工作，保證校園的安全。
安全責任靠大家，希望我們都能在學校安穩(wěn)快樂的學習成長。
今天，是開學的第一天，校長在大禮堂舉行了開學第一課的安全教育，那一個個生動的案例和句句發(fā)人深省的話語無一不觸動我幼小的心靈。
說到安全，這是一個多么重要的字眼啊!但凡有一點兒的疏忽，就會威脅到我們的生命，迷路走失，交通事故，高樓墜落，校園暴力，綁架勒索等等，由于我們的天真無邪與無知，這些危機隨時都圍繞在我們周圍。我們都有愛自己的家人，一旦危機發(fā)生，就會給整個家庭造成無法估量的傷害與損失。
針對日常生活中的種種不安全，我們必須時刻防范著，因此，安全的意識是十分重要的。使我們跨出自我保護的第一步。
但是僅有安全的意識是不夠的，我們還必須要學會正確的處理方法，只有這樣才能遠離危機，培養(yǎng)我們抗拒各種危險誘惑的自制力，是我們必備的防范武器。
我們在生活中一定要注意安全，多少社會新聞和實際案例都充分說明做到安全并非易事，這些血與淚的經(jīng)驗教訓讓我們在腦海中形成了安全的意識。遠離恐慌，拒絕暴力，真正學會自我保護是每個人必須具備的基本能力。
安全，安全，是我們?nèi)松畲蟮男腋?。只有在安全的前提下，我們才能夠完成其它的心愿?/p>
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初中心理第一課心得體會及收獲篇十六
《思政第一課》，其是教育部與____合作的大型公益節(jié)目，自_____年起，教育部就和____密切合作，于每年新學年開學之際推出《思政第一課》，時間飛逝，轉(zhuǎn)眼之間又到了九月，我們也迎來了一個心得學期。新的學期，新的開始。與此同時，也有一個我們所期待的節(jié)目也隨之而來。它就是《思政第一課》。
《思政第一課》這個節(jié)目，適合每個人觀看！不僅僅局限于學生，看完思政第一課每個人都會有各種各樣的感慨和感想，當然我也是不例外。通過觀看了《思政第一課》我發(fā)現(xiàn)我被震撼到了，對事物都有了一個新的認識。為什么這樣說呢？因為它讓我看到很多平凡卻而又十分偉大的人。他們默默無聞的無私的精神，值得我們?nèi)W習和借鑒。這也刷新我的價值觀，要成為一個對社會有用的人，要為社會奉獻自己的一份力量。
2022年是一個十分有意義的一年！因為它是共青團建團一百周年，香港回歸祖國25周年的重要一年，具有十分重大的意義。令我感到十分的自豪。觀看《思政第一課》讓我的內(nèi)心感到百感交集，身為一個中國人處在一個幸福的時代，衣食無憂的年代，這是一件多么幸福的一件事情啊，所以要感謝我們的祖國給了我們這一切。
通過《思政第一課》，我們也看到了許多動人的故事。給我們講述了許多先烈們的事跡，他們的奮斗拼搏愛國的精神值得我們每個人去學習，這也是我們新時代青年必須要去做的事情。少年強則國強，請永遠相信這句話！我們的發(fā)展離不開祖國，祖國的發(fā)展離不開我們。只有我們自己努力拼搏才能有一個更好的明天。
初中心理第一課心得體會及收獲篇十七
20__年“非典”肆虐，作為疫情重災區(qū)，廣東省召開會議對這一結(jié)果進行討論。輪到鐘南山發(fā)言時，他沉默良久，搖搖頭——他不同意典型衣原體是引起這次疫情的元兇。最終，他用有理有據(jù)的論述說服了疫情防控政策制定者。后來的事實證明，鐘南山的觀點是正確的，他的意見在“非典”狙擊戰(zhàn)中起到了關(guān)鍵性的作用。如今，84歲的鐘老再次掛帥親征。勸誡國人沒有特殊情況不要進入武漢，而他自己卻沖在抗戰(zhàn)的前線，冒著被感染的風險奔赴武漢，火車上疲憊的身影使人淚目。
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責任。在這場與死神抗爭，與時間賽跑的狙擊戰(zhàn)中，這些可愛又可敬的醫(yī)護人員和科學家們，為了守護人民健康，義無反顧，為我們留下最美的逆行身影。我們在此真誠地向此次防控疫情的逆行者致敬!
其實哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行。國難時期這些人才是最可敬的，如果有機會我愿意成為這樣的人!
在新型肺炎疫情肆虐下，白衣天使們“以我所學，盡我全力”，與時間賽跑，與死神搶人，我們稱他們?yōu)椤白蠲滥嫘姓摺?。他們不是不害怕，但醫(yī)者使命和責任感讓他們義無反顧地選擇了逆行向前;他們不是不想家，但為了萬家安寧，他們必須守在疫情第一線。曹叔叔和他的戰(zhàn)友們抗疫38天，穿著防護服，工作累到吐，胃里的東西反到口腔，幾次都咽了下去，不敢吐，面對病毒，他們扛起的是沉甸甸的責任。
美麗堅守著，為人民服務，舍小家為大家，萬家燈火的背后，是他們默默的守護;美麗保障者，物資是糧草，是武器，他們不分晝夜，加班加點趕制醫(yī)用防護用品，為前線醫(yī)生制造鎧甲;美麗志愿者，服務大眾，他們總是熱血沸騰，風雨同舟，大愛無疆;美麗教育者，筆下寫出的是知識，肩頭扛起的是責任。他們是不可缺少的重要組成，有了他們，才加快了抗疫的步伐。
作為學生的我，要學習武漢女孩兒，即使隔離在放艙醫(yī)院，也埋頭苦讀備戰(zhàn)高考;要學習四川山區(qū)學生，跑到山頂尋找信號上網(wǎng)聽課。我的學習條件比他們優(yōu)越很多，特殊時期，宅在家里，一定要學會自我管理，規(guī)律作息，適應新的學習方式，好好學習，用知識武裝自己的頭腦，成為對國家對社會有用的人。
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