方案是在制定解決問題的具體步驟和方法時所做的計劃安排。方案的實施過程需要制定詳細的步驟和時間計劃。以下是小編為大家整理的一些常用的方案范例，供大家參考。不同的問題和目標需要不同的方案，因此這些范例只能作為參考，具體的制定過程還需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整和改進。希望大家能夠根據(jù)自己的實際需求，靈活運用方案制定的方法和技巧，實現(xiàn)自己的目標和理想。
足球競猜方案篇一
20xx年x月x日
榆林學院足球場。
我們本著豐富文化生活，加強體育鍛煉及足球文化建設，特舉辦此次活動。
1、榆林學院各院系足球代表隊。
2、相關應邀領導。
3、專題相關應邀節(jié)目表演人員
1、各院系代表必須帶上院系大旗
2、球員代表著裝要求：統(tǒng)一的足球隊服
3、入場時間：……
1、物資準備：桌椅、足球、配套的電腦、音箱、擴音器、麥克風、相機、茶水。
2、領導邀請：以書面邀請函的形式，邀請學院各領導，希望他們能參加我們這次活動。
3、宣傳：由宣傳部對此次活動進行海報宣傳
4、球員及裁判代表組織。
5、大會開幕式流程。
6、演講稿：球員代表發(fā)言稿、學院領導講話稿、裁判代表講話稿、主持人講話稿下附主持人演講稿。
7、基本比賽日程表。
8、開幕式節(jié)目、球員入場彩排。
9、開幕式場地布置：衛(wèi)生、茶水、茶杯、音響話筒、條幅。
10、主持人：聯(lián)系院廣播站，望其對我們此次足球賽開幕式進行協(xié)助。
11、各部門做好開幕式當天各代表隊所在位置的場地劃分工作，以便當天工作的順利完成。
1、開始階段：
主持人講話：a：(講述舉辦此次活動的背景、目的`、意義)
b：分別介紹來參加此次活動的領導老師、以及參加比賽
的代表隊、并感謝他們的到來。
2、球隊入場，主持人致入場詞。
3、開幕式開始、全體起立、奏國歌。
4、領導講話：由團委老師對此次活動進行開場發(fā)言
5、球員代表宣誓。
6、裁判代表宣誓。
8、開幕式節(jié)目。
8、宣布對抗代表隊及揭幕比賽代表隊
9、領導講話并開球。
10、主持人宣布比賽球隊及裁判入場并開始比賽。
11、各部門組織各班級人員有序的觀看比賽。
1、組織代表隊站在自己班級指定的位置;
2、主持人要隨機應變，保證各個環(huán)節(jié)緊促、順暢進行;
3、活動中工作人員要服從安排及隨機調(diào)動，保證每項工作都要有人負責;
4、足球社各部門負責人要努力創(chuàng)造一個良好的活動氛圍。
5、足球社各部門提前想每一環(huán)節(jié)可能出現(xiàn)的問題，提前做好預案工作。
足球競猜方案篇二
1、根據(jù)貴公司友誼賽時間安排，提供比賽場地的預定服務。
2、為比賽提供國家二級足球裁判員。
3、提供比賽用球、邊旗、秒表、急救箱等比賽專用器材。
4、為比賽各個球隊及整個比賽提供飲用水、毛巾等后勤保障和管理。
5、提供專業(yè)賽事服裝及服裝宣傳廣告策劃及印刷。
1、企業(yè)健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率。
2、提供員工交流平臺：通過集體活動，促進企業(yè)內(nèi)部不同部門員工的深度交流，提升企業(yè)凝聚力。
3、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊，交友、會友的機會。
4、商務活動：與合作伙伴通過足球比賽進行交流是目前最時尚的商務交流方式。
5、企業(yè)形象的推廣：通過比賽使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣。
6、便捷省心：貴公司只需要一個聯(lián)系人，其它事情都可以交給我們來做。
1、比賽場地：西安文理學院足球場（全新人造草皮場地，20xx年8月25日交工啟用）。
每場比賽90分鐘，賽前熱身、賽后放松30分鐘總計120分鐘。
2、此次比賽提供一名主裁和兩名邊裁共三名裁判。
3、提供康師傅礦泉水每箱24瓶。
4、比賽用球、邊旗、秒表、急救箱等比賽專用器材，免費提供。
5、賽事服裝根據(jù)款式和規(guī)格由貴公司宣定后再做具體報價。
1、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊。
2、我們已成功的為多家知名企業(yè)及各種社會團體提供不同形式的體育策劃，組織及服務。
3、能夠常年提供固定運動場館，目前西安已簽約合作的場館有13家。
1、由于活動場館緊缺，訂制活動、比賽請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儭?/p>
2、若貴公司想長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的`時間段，以便我們提前安排運動場館和工作人員。
足球競猜方案篇三
以增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生的拼搏進取、團結(jié)協(xié)作的.體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，建立和完善我校足球聯(lián)賽制度，在學生中普及足球知識和技能，形成校園足球文化，提高學生的足球興趣，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的校際足球后備人才。
充分發(fā)揮我校的資源優(yōu)勢，積極投入人力、物力、財力，創(chuàng)造必要條件，共同為校園足球活動的開展提供保障。
（一）成立日照市實驗小學校園足球活動工作領導小組。
組長：沈紀文。
副組長：
成員：
（二）成立班級足球隊，并上報學校校園足球活動領導機構。
（一）學校體育組負責組織、專業(yè)技術訓練與指導。
（二）體育組利用體育課，課外活動時間，組織學生開展多種形式的校園足球活動和比賽。
（三）班主任負責組隊參加年級、班級的比賽活動，負責參賽運動員的報名。每班報10人。
暫定9-10月，積極安排組織各年級進行校園足球聯(lián)賽，推動校園足球運動的開展。
比賽時間：9月中旬。
比賽地點：學校足球場。
暫定比賽先在4、5、6年級展開，其中5、6年級分男女隊，4年級只分男隊，同年級比賽。比賽采用5人制，小組淘汰制。每年級分兩個小組進行單循環(huán)比賽，小組前兩名出線進行交叉淘汰決出前四名。小組賽球隊贏一場得3分，平局1分，輸0分，積分多者排名靠前。如果積分相同看凈勝球，凈勝球相同再看勝負關系。淘汰賽階段常規(guī)時間內(nèi)平局直接罰點球決勝負。
暫定每天2場比賽，比賽時間初步定于下午兩節(jié)課后。
足球競猜方案篇四
1、速度力量。
練習強度75%~90%；練習時間5~10秒；間歇：以完全恢復為宜；重復次數(shù)：4~6次；練習組數(shù)：3~4組。
2、力量耐力。
練習強度：60%~70%；練習時間：15~45秒為宜；間歇：一般心率恢復到120次/分左右；重復次數(shù)：20~30次；練習組數(shù)：3~5組。
速度訓練的運動負荷要求：練習強度：95%~100%；練習時間：3~10秒為宜；間歇時間視訓練目的而定，可完全恢復或不完全恢復；練習重復次數(shù)：6~8次；練習組數(shù)：3~5組。
1、有氧耐力訓練。
分為小強度間歇法和持續(xù)法兩種。
持續(xù)訓練法要求：練習強度：40%~60%；練習時間：25分鐘以上；距離：5000~10000米。
小強度間歇法要求：練習強度：150次/分為宜；練習時間：30~40秒；間歇要求不完全恢復，一般脈搏恢復到120次/分為宜；練習次數(shù)：8~40次；練習組數(shù)：1組即可。
2、無氧耐力訓練。
無氧耐力訓練常采用次大強度間歇法訓練。
無氧耐力訓練要求：練習強度：80%~90%，脈搏為180~200次/分；練習時間為：20~120秒；間歇要求不完全恢復，脈搏一般在120次/分左右；練習次數(shù)：12~40次；練習組數(shù)：1~2組。
足球競猜方案篇五
（一）振奮精神，勤學苦練，狠抓運動技能，培養(yǎng)勇于拼搏能攻善守的全面型運動員。
（二）系統(tǒng)訓練，局部細化，積極提高整體戰(zhàn)術素養(yǎng)，抓好身體素質(zhì)和技術。
(一)完成全年的訓練計劃。
（二）進入全市前列，力爭更好成績。
（一）提高隊員訓練作風、比賽作風。
1.嚴格的組織記律性。
2.嚴格的訓練質(zhì)量。
3.培養(yǎng)良好的體育道德風尚。
4.培養(yǎng)堅強的戰(zhàn)斗意志。
（二）嚴抓體能訓練。
全面提高隊員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質(zhì)。
2.提高隊員的力量素質(zhì)。
3.提高完成各種技術動作所需的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
（三）提高技術運用能力。
1、提高對抗下的控球能力。
2.提高快速的傳接球技術。
3.強化射門技術。
4.發(fā)展個人技術特長。
（四）全面提高球隊的戰(zhàn)術能力，重點是個人、局部及整體戰(zhàn)術。
1、明確個人攻守的'職能，進攻和防守原則。
2.提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力。
3.完善提高各種戰(zhàn)術套路，形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。
（一）主要訓練手段。
1.體能訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各種啟動跑，加速跑，變速跑，折返跑等；器械負重練習及蛙跳，多級跳，拉伸練習。
2.技術訓練手段：各種顛、控練習，多球連續(xù)傳控練習，2~3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
3.戰(zhàn)術訓練手段：3對2、4對4、9對9對抗攻守，半場攻守，練習比賽。
足球競猜方案篇六
(一)學習目標。
1、在活動中主動學習多種足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、參與意識及自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、能初步運用小足球組合動作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質(zhì)，發(fā)展體能。
1、學生從沒上過足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。
2、絕大多數(shù)學生不懂足球，不會足球的技術動作。少部分學生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。
足球運球、傳球、停球。
一、準備。
游戲：《手運球比快》《腳運球比快》(6分鐘)。
1、師導問：我們班是一個體育強班，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球?......
2、游戲分組游戲。
二、游戲：停球---傳球—停球(16分鐘)。
1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試......
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;。
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)。
4、分組傳球嘗試練習;。
5、小組展示傳球方法，注意準確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))。
游戲：傳停球接力。
三、直線運球---曲線運球—接力(13分鐘)。
1、師：光學會傳球和運球是不夠的'，我們還要學習運球的方法......
2、教師講解運球的方法，提示要點(推球的后方中下部，向前用力);(直線運)。
3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領;。
4、優(yōu)生表演，師鼓勵;。
5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，球必須改變運行方向，也就是曲線行進，這就要求我們學會曲線運球，如何進行呢?下面分小組進行嘗試......
6、學生分組嘗試;(繞墊子s運)。
7、小組優(yōu)生展示，師歸納：用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來改變球的運行方向。下面我們就來個比賽......方法是......
8、比賽：運球接力。
四、放松活動：推球入洞。
(4分鐘)。
1、學生分組進行放松游戲;。
2、師小結(jié)勉勵，師生再見。
足球競猜方案篇七
豐富校園生活，增強學生體質(zhì)，磨練學生意志品質(zhì)，增強班級之間的友誼和交流，培養(yǎng)學生對足球的'興趣愛好，讓每位同學都能得到在綠茵場上一展風采的機會。
xx年1月5日——1月20日學校足球場。
1、比賽項目設置：
一、二年級：50米迎面手抱足球往返跑接力比賽。
三、四年級：足球基本技能比賽。
五、六年級：五人制足球比賽。
2、組別：一、二、三、四年級各一個組；五、六年級按性別各分男女二個組。
要求各班組織班內(nèi)競賽活動進行選拔，擇優(yōu)報名組隊。一、二、三、四年級每班男、女各報10名；五、六年級男、女隊各報10名；每隊報教練員1人，可自己命名個性化隊名。
(一)—、二年級50米迎面抱球往返跑接力賽，以速度快者取勝。
(二)三、四年級足球基本技能比賽(詳見比賽辦法)。
(三)五、六年級五人制足球比賽。采用單淘汰制(統(tǒng)一抽簽排定)，每場決出勝負，常規(guī)時間內(nèi)為平局則直接互罰點球(“1+1”)決出勝負。
各組別均取前二名(均頒發(fā)獎狀)。
1、上場隊員不準佩帶戴手表、項鏈、耳環(huán)等手飾。
2、上場隊員不準留長指甲。
3、上場隊員(五人制足球)必須穿帆布膠釘足球鞋。
足球競猜方案篇八
為了進一步豐富學生的課余生活，強健學生的體魄，推進我校體育工作的進一步發(fā)展，讓校園足球的發(fā)展有更好的延續(xù)性。學校將舉辦靳寨中心學校首屆“八人制”學生足球聯(lián)賽，學校政教處、團委、體育組具體負責，具體方案如下：
全面實施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的指導思想。幫助學生樹立“健康第一”的.生活觀念和堅持每天鍛煉一小時的生活習慣。在校內(nèi)開展足球運動項目，讓廣大學生在足球活動中，通過趣味性活動和競賽等多種形式，增強合作互助的團隊觀念，養(yǎng)成良好的生活習慣，提高自身的體質(zhì)健康水平。形成生動活潑的校園體育氛圍，促進學生全面和諧地發(fā)展。
陽光運動成長。
1、項目：班級八人制足球賽，其中至少有一名女同學。
2、組別：七年級組、八年級組、九年級組。
1、報名時間：截止時間11月底。
2、比賽時間：12月份，每周三、周四體育課。
3、運動員要求：各班自己組織上場隊員和替補隊員，人員不限，可確定一名隊長。
1、同年級間進行，雙循環(huán)制，抽簽決定比賽雙方。
2、一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多于8，其中必須有1人為守門員，比賽替換人數(shù)不限。
1、比賽時間分為兩個15分鐘相等的半場。
2、上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。
3、小組賽每隊勝一場得3分，平一場為1分，負一場為0分，積分多者名次列前。每隊最終積分是評選最佳團隊的主要依據(jù)。
1、個人獎：最佳球員(mvp)、最佳射手。
2、團隊獎：最佳團隊。
足球競猜方案篇九
“xxxx”五人制足球賽。
擁抱足球擁抱健康。
世界杯的腳步已悄悄臨近，廣大的足球愛好者期盼已久，早已壓抑不住心中對于足球，對于世界杯的狂熱心情。加之當今大學校園足球群眾基礎足，大家更是希望在世界杯期間好好地表現(xiàn)一下自己的高超球技，像自己心中的足球明星那樣馳騁綠茵，揮灑激情。
5月29日——6月25日。
主辦單位：
前期策劃宣傳：5月23日---5月26日。
報名時間：5月26日。
活動開展：5月29日——6月25日。
后期宣傳。
比賽流程：
第一階段：小組賽(5月29日---6月13日)。
第二階段：淘汰賽(6月16日---6月19日)。
第三階段：決賽(6月20日---6月25日)。
比賽規(guī)則：(詳見附則)。
xx。
1)組織人員應對人員安全負責，比賽期間出現(xiàn)意外事件，突發(fā)情況的，負責人應妥善處理。
2)參賽隊遠應本著“友誼第一，比賽第二，對自己與他人負責”的原則。
3)比賽過程完全執(zhí)行裁判判決，尊重裁判，尊重比賽。
4)參賽隊伍比賽時間有沖突的'，有比賽雙方相互協(xié)商解決，但必須保證不影響整體比賽進程。
5)比賽用球由雙方協(xié)定，隊員球鞋禁止釘鞋。
6)嚴禁賽場挑釁，對于故意挑釁或者傷害他方球員的運動員，取消參賽隊資格。
7)比賽規(guī)則嚴格按照既定書面規(guī)則，比賽判罰有爭議的由比賽雙方及足球協(xié)會指派裁判員協(xié)商決定，協(xié)定不成的嚴格按照裁判判決。
足球競猜方案篇十
之前進行專項訓練以在比賽中取得理想成績。
1、培養(yǎng)隊員熱愛足球、積極訓練的`作風。
2、強調(diào)從基本功練起。
3、戰(zhàn)術訓練要從實戰(zhàn)出發(fā)，強調(diào)配合。
4、每次比賽過后開會總結(jié)。
5、每周周末進行模擬比賽，保證“賽練結(jié)合”。
6、戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，要區(qū)別對待，
制定適合每個隊員的戰(zhàn)術，做到揚長避短。
（一）訓練時間（求實杯、新生杯比賽期間）。
周一到周四。
中午12：30—1：30，
晚上7：00—9：00。
周六下午2：30—4：30。
（平時訓練）。
周二、周四。
中午12：30—1：30。
晚上7：00—9：00。
周六下午2：30—4：30。
（二）訓練地點。
東區(qū)足球場。
（三）訓練內(nèi)容。
1、身體素質(zhì)訓練。
（1）慢跑：400m_2熱身。
（2）快速跑、折返跑：10m_2、15m_2鍛煉同學的啟動速度。
（3）運用標志牌（學院統(tǒng)一采購）進行曲線跑，鍛煉靈敏性以上訓練量可以逐步增加。
（1）傳接球：進行短傳長傳動作教學和怎樣正確接球（地滾球、高空球）。
（2）球性練習（需長期練習出效果）。
（3）帶球：不同的帶球方法教學。
（4）過人技巧。
（5）進攻與防守技巧。
3、守門員教學（需守門員手套）。
（1）門前撲救（重點）。
（2）傳發(fā)球：球門球（開大腳）、手拋球。
3、戰(zhàn)術訓練。
（1）小范圍配合：二過一、撞墻式配合。
（2）越位與反越位。
（1）進行足球規(guī)則講解。
（2）對不同球員位置進行講解（如后衛(wèi)、門將、中場、前鋒）。
（3）如何發(fā)界外球、定位球等。
（鑒于大一同學足球基礎薄弱，將進行較長時間的足球基礎訓練）。
略
足球競猜方案篇十一
體育理論教學。
2、足球選修課教學任務及本學期教學內(nèi)容與要求；
1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識；
3、結(jié)合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球）的開展情況，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
1、足球運動的概述，國內(nèi)外足球運動的起源與發(fā)展史；
2、足球選修課教學任務及本學期教學內(nèi)容與要求。
3、組結(jié)安排上課的隊列與站位等。
一、球運動的概述：
足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。
1、足球運動的起源與發(fā)展史。
1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部；1863年10月6日，成立了世界第一個足球協(xié)會――英格蘭足球協(xié)會，因此，10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。
2、國際足聯(lián)三大賽事：國際足球協(xié)會聯(lián)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽。
3、足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90－120米，寬45－90米。國際比賽場地長100－110米，寬64－75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，（不得超過12厘米）。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構成的。三區(qū)是指罰球區(qū)（又稱禁區(qū)）、球門區(qū)、和角球區(qū)；兩點是指中點和罰球點；一弧是指罰球弧。
二、足球課程內(nèi)容提要。
1、理論部分：
球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。
2、實踐部分。
提高學生的專項身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。
(１)踢球：腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球。
(２)停球：腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。
(３)運球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)，正腳背、腳背外側(cè)運球。
(４)頭頂球：正、側(cè)額頭頂球。
(５)搶截球：正面、側(cè)面搶截球（結(jié)合沖撞與鏟球）。
(６)假動作：有球假動作、無球假動作。
(７)擲界外球：原地、助跑擲界球。
(８)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發(fā)球。
3、戰(zhàn)術教學部分。
(１)個人攻守戰(zhàn)術：跑位與擺脫選位與盯人，個人突破。
(２)局部攻守戰(zhàn)術：二過一基礎配合（斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護），二打二，三打三，綜合防守、破密集防守。
(３)全隊攻守戰(zhàn)術比賽陣型。
邊路進攻、中路進攻、快速反擊。
全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位。
（4）定位球戰(zhàn)術：
中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球（直接、間接）。
4、介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運動、武術、游泳和特色項目的基本技術。
三、成績評定及上課要求：學生成績評定方法：
獎勵與降低分數(shù)方法。
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分。
1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認真鍛煉者。
2、獲等級運動員稱號者。
3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。
4、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
組織教法。
室內(nèi)教學：
地點：3＃218多媒體教室。
教法提示：
采用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導、提問、啟發(fā)與討論等形式開展教學。
課后小結(jié)。
課次：
2周次：二任課教師：夏煜。
教材內(nèi)容。
1、熟悉球性：左、右拔拉球等練習；
2、講解踢球過程，學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術；
3、身體素質(zhì)練習；
課的任務。
1、通過本次課的教學了解和掌握學生對足球基本技術的掌握情況，以便因材施教；
2、通過腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術的學習，使學生對足球基本技術有一定的理性認識，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
足球競猜方案篇十二
本模塊的設計堅持“健康第一”的指導思想，以激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的技戰(zhàn)術水平及其運用能力，增強學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的合作精神為目標，關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。本模塊在設計中運用了很多游戲、競賽和教學比賽的練習方法，并注重培養(yǎng)學生自主學習和合作、探究學習的能力，讓學生學會學習，樂于學習，培養(yǎng)學生終身體育的意識。本模塊改變了以往技術教學時經(jīng)常采用的單一技能評價的方法，從專項素質(zhì)、技能掌握、技能運用、學習態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神五個方面對學生進行評價，并采用自評、互評、師評相結(jié)合、定量與定性相結(jié)合的方法，增強學生學習的積極性和主動性。
足球運動是目前世界上開展得最為廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”，也是最受中學生喜愛的運動之一。它對抗激烈、技戰(zhàn)術復雜、體能消耗大，經(jīng)常練習可以增進健康，提高力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)，增強內(nèi)臟器官的功能，培養(yǎng)合作精神，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。它練習方便，規(guī)則簡單，不受時間、人數(shù)、場地、器材的限制，適合作為終身體育的鍛煉方法。
足球在課程標準中屬于系列一球類項目中的一個內(nèi)容，由于它深受學生喜愛，是發(fā)展學生興趣，增進學生健康的一個重要的選擇性必修教學內(nèi)容。
本模塊在設計時主要選擇了一些最基本的技戰(zhàn)術作為教學內(nèi)容，如顛球、運球、腳內(nèi)側(cè)和腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳內(nèi)側(cè)接球、二過一進攻配合等，目的是增強學生球性，提高技能，發(fā)展興趣，增強自信，為后續(xù)的模塊學習打下基礎。而在后續(xù)模塊的學習中，這些基本的技戰(zhàn)術還要繼續(xù)練習，但重點放在鞏固提高技能和加強實戰(zhàn)運用能力上，同時還要增加一些其它的技戰(zhàn)術的學習。
初中足球教學內(nèi)容主要是學習幾項最基本的技戰(zhàn)術，以游戲為主，對技能的掌握要求不是很高，從我們對高一學生的調(diào)查來看，很多學生基本上沒有什么足球基礎，只有少部分的學生有一定的.基礎，學生運動水平相差很大。因此本模塊的內(nèi)容還是以最基本的技戰(zhàn)術為主，在教學時要注意區(qū)別對待，對有一定的基礎的學生以提高為主，確保每一個學生都學有所得。
由于學生大部分來自農(nóng)村，根據(jù)我們以往對高一學生的調(diào)查來看，大部分學生沒有什么足球基礎，少部分學生有一定的基礎，學生的運動水平相差很大，但對足球的興趣很高。
在本模塊的學習過程中，剛開始幾節(jié)課由于部分學生的球性不好，基礎較差，可能會產(chǎn)生一定的挫折感，隨著老師的鼓勵、技能的提高、球性的增強，學生會越來越自信，越來越喜愛足球。在本模塊的后幾節(jié)課，安排了很多教學比賽，有的學生體能會出現(xiàn)一定的問題，這也體現(xiàn)了足球運動的鍛煉價值，當然教師也要加強對學生體能等素質(zhì)的鍛煉。
學生在進行個人技術練習時會有大量的自主學習時間，而在進行基本技術、戰(zhàn)術配合和教學比賽練習時，由于是2、3個人或多個人一起練習的，學生會采用合作和探究學習。
1、運動參與目標：培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，能主動參與足球運動的學習和鍛煉。
2、運動技能目標：了解和掌握足球運動的一些基礎知識，認識足球運動對身體鍛煉的價值，較為熟練地掌握足球運動的一些基本技術和簡單戰(zhàn)術，并能在比賽中運用所學的技戰(zhàn)術。
3、身體健康目標：發(fā)展學生的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高體能和身體的協(xié)調(diào)性。
4、心理健康目標：在不斷提高運動能力的過程中體驗成功的樂趣，形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
5、社會適應目標：遵守規(guī)則，服從裁判，與隊友密切配合，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。
重點：較好地掌握運球、踢球、接球技術和二過一進攻配合，并能在比賽中較合理地運用，增強球性，發(fā)展體能，培養(yǎng)合作精神。
難點：增強球性，比賽中合理地運用技、戰(zhàn)術。
為了激發(fā)學生的興趣，提高技能，本模塊在教學中采用了大量的游戲、競賽的教學方法，如運球繞桿、運球接力、踢球穿襠、圍圈搶球等游戲，點球大戰(zhàn)、任意球射門比賽、角球頭球大賽、踢遠比賽以及不同人數(shù)的教學比賽等。技能教學時，遵循技能掌握的規(guī)律，采用了循序漸進的教學方法，一般模式是學生體會、教師講解示范、無球動作模仿練習、踢（頂）固定球、小力量或近距離踢球練習、大力量或長距離踢球練習、實戰(zhàn)運用等。在進行個人技術教學時多采用自主學習的策略，而在進行基本技術、戰(zhàn)術配合和教學比賽練習時，多采用合作和探究學習的策略。
足球競猜方案篇十三
xx年5月21號下午七八節(jié)
汽裝091全體同學
全民運動迎亞運，我們特地組織了這次活動?；顒又饕葟谋景嗳胧?，舉行宿舍杯足球賽，宣傳亞運，增強彼此之間的感情，宣揚亞運精神，帶動校內(nèi)其他學生積極參與。提高大家對運動的認知，對亞運的熱情。
隨著工作重點的轉(zhuǎn)移和學?；A理論教學的加強。目前，我國大專院校學生學習任務十分繁重，昔遍存在著每日學習時間過長，活動量很少，學生健康水平不佳，體質(zhì)下降的`情況，應該引起我們足夠的重視。對此，雖然教育部門及有關方面一再強調(diào)增強學生的體質(zhì)問題，但缺乏有效措施和具體辦法。因此，大學體育面臨的一項重要任務，就是設法尋求出適當?shù)捏w育鍛煉方式，提高在校學生的健康水平和不斷改善他們的體質(zhì)狀況，以適應四個現(xiàn)代化的要求。
為了響應校團委關于加強新形勢下團的基層組織建設，推動團的基層工作，激發(fā)全校青年學生高舉中國特色社會主義偉大旗幟，立足當前，著眼未來，勇于挑戰(zhàn)，敢為人先。為我校深入貫徹落實加強團的基層建設推動黨建營造積極向上的精神狀態(tài)。體育運動對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。
1.事先開班干部會議，討論這次宿舍杯足球賽的具體流程。
2.通知班上的同學，并把同學分成兩隊。
3.生活委員購買獎品，體育委員組織活動。
4.由原先分好的兩隊進行比賽，七八節(jié)分別為上下半場比賽，中間輪換班上的所有同學上場，爭取讓每個同學都參與到其中。
5.組織委員組織好沒有上場的同學為場上比賽的同學加油打氣。
瓶裝水一桶，獎品，大約30元
1、活動是在我們上完56節(jié)后開始，應提前通知他們除了上課必須用品，其他的盡量不要多帶，以免在活動過程中遺漏了。
2、因為此次團日活動不同于過往，所以事前必須跟同學們交代清楚情況，包括各項細節(jié)。
3、在比賽過程中每個學生應聽從體育委員的口令指揮。
4、比賽過程中，班干們應時刻警惕著，若有突發(fā)事情發(fā)生，應注意冷靜應對解決。
5、讓生活委員準備好醫(yī)療藥品，以防比賽過程中發(fā)生意外
足球競猜方案篇十四
足球運動是世界上人們喜愛、開展最廣泛、影響的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”。我院足球協(xié)會以“發(fā)揚體育精神，促進校園文化交流”為宗旨，組織本次校內(nèi)足球比賽。文體活動的開展可以展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，豐富同學們的課余文化生活。本次比賽為我校愛好足球的同學提供一個良好的交流平臺，旨在提高我院學生身體素質(zhì)的同時，提高校園足球競技水平。
院團委主辦，足球協(xié)會，各系團支部協(xié)辦。
足球場。時間20xx年4月9日星期三開幕式。
1、本次比賽為9人制比賽（含守門員），分上下半場各40分鐘中場休息十分鐘。
2、本次比賽共計參賽隊伍5支，抽簽決定對陣情況。實行單循環(huán)積分賽，贏一場3分，平一場1分，負一場0分。
3、組隊要求：本次比賽由各系自行組隊參賽，要求各系積極參與，每個系至少派出一支參賽隊伍。請各系相關負責人于4月3日前將本系參賽隊伍數(shù)目及負責人聯(lián)系方式或球隊隊長聯(lián)系方式報于校足球協(xié)會處。
4、在校系部自由聯(lián)合組隊。每隊隊員最多15人，領隊兼教練1人。
5、參賽要求：參賽隊員為學院在校學生。
除特別規(guī)定外所有比賽一律采用組委會指定的競賽規(guī)則，比賽開始前將由組委會選派有關人員進行規(guī)則詳解。
1、各參賽隊自備隊服，隊員須穿平底或軟釘球鞋，嚴禁使用硬釘鞋或皮鞋比賽。比賽用球由組委會提供。
2、換人要求：每場比賽一個隊換人最多不能超過三人。
3、比賽各隊須提前到場，開賽前10分鐘由主裁和邊裁進行隊員資格檢查，經(jīng)核準后方可進行比賽。
4、各隊伍應嚴格按照組委會發(fā)布的賽程進行比賽，若有特殊情況需要更改時間須提前向組委會提出申請，經(jīng)批準后方能更改。
5、比賽開始后（時間以當場裁判掌握為準），一方仍無法進行比賽則判該方棄權，其該場比賽以0：3記負（隊員少于7人，不得比賽）。
6、比賽結(jié)束后，裁判及雙方領隊須在比賽記錄上簽字，檢查無誤后方可退場。如對比賽有異議，需當場向比賽組委會提出，并由組委會做出最后處理。
7、因天氣等意外因素影響而無法比賽，組委會將以事先指定的'方式進行通知，未得到通知則按規(guī)定時間比賽，遲到方以棄權論處。
8、隊員累計兩張黃牌或一張紅牌自動停賽一場，運動員紅、黃牌在整個比賽中均有效。若隊員有嚴重違反紀律情況，將酌情給予停賽處罰。
比賽設冠軍、亞軍、季軍各一個，射手一名。
1、任何對裁判有不文明行為的個人及球隊將受到紀律處分。
2、比賽中的技術問題、隊員資格糾紛由組委會和各隊領隊協(xié)商解決。
3、在比賽過程中，所有球隊人員（包括場上隊員、替補隊員、領隊以及本隊啦啦隊）必須絕對服從臨場裁判員的判罰和尊重對方球隊人員。如有因?qū)Σ门袉T判罰不滿或?qū)Ψ角蜿犎藛T行為惡劣的情況，將受到紀律處分。
活動積極響應當代大學生健身的號召，以“發(fā)揚體育精神，促進校園文化交流”為宗旨，有著強烈的號召力和深遠的社會影響力。此次活動是一個挑戰(zhàn)自我和鍛煉自我的機會，培養(yǎng)學生團隊精神的很好機會，是學生展現(xiàn)自我的平臺。
各系自備比賽服裝印上河南機電足球協(xié)會隊徽，自備飲用水及藥品。
衷心希望各系領導能夠積極配合，請各系務必在4月3號之前把隊長聯(lián)系方式發(fā)給足球社團負責人。
聯(lián)系人：常陽五號樓306寢室。
xx五號樓220寢室。
附表：
1、第二屆“校園杯”足球賽賽程安排。
足球競猜方案篇十五
按照xx區(qū)教育文化體育局(鲅教體發(fā)〔20xx〕3號)關于xx區(qū)開展青少年校園足球活動實施方案的文件精神，我校研究制定20xx年的學校。
學校領導對體育工作一貫重視，把是否重視體育教學，能否廣泛地開展群眾體育工作，作為評價學校工作的重要標準。把體育工作當作貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容來抓。牢牢把握“辦特色學校，育世紀人才”這一宏偉目標，牢固樹立“對學生終身發(fā)展負責”的教育理念，打造省級名校。學校體育工作搞好了、廣大學生的體質(zhì)增強了、才能生動活潑的得到全面發(fā)展，這也是學校體育的重要任務之一。這對于培養(yǎng)國家需要的人才、提高中華民族的素質(zhì)，建設有中國特色的社會主義國家具有重大意義。
為加強學校足球工作扎實長期有序開展，我校認真研究部署，召開校級領導班子會議，成立了體育工作組織，制定了體育工作計劃，體育教師負責具體實施，班主任密切配合，學生會體育骨干帶頭，齊抓共管，形成合力。領導班子將體育工作納入議事日程，學期初有布置計劃、期中有檢查，期末有總結(jié)、有表彰，保證了學校體育工作的正常進行。體育傳統(tǒng)項目領導小組如下：組長：張林家副組長：侯明政、姜軍成員：邢世奎、高榮庫、陳潔、劉傳旭、蘇瑞陽、縢選力、段志國、馬巖、趙麗麗、吳德龍、劉云飛、張琳琳。
條件是訓練工作的基礎。我校足球體育訓練場地和條件經(jīng)歷了一個從無到有的逐步完善過程。1993年簡易的200米黃土場地，94年擴建成標準的200米煤渣跑道，20xx年投資700萬元修建塑膠場地和體育健康樂園，20xx年秋季投資1500萬元修建標準的400米田徑場（內(nèi)涵標準的足球場地）和1600平方米的體育館，用76萬元配備了國家體育器材標準的所有器材。修建標準足球場地一塊，非標準足球場地3塊，籃球場地四塊，非標準籃球場地20塊，乒乓球臺40臺，各樣體育運動器材配備齊全，保證學生有足夠的活動場地和器材進行課余訓練。
人員是保證。為了抓好足球項目學校的'工作，我校配備了四名專職足球訓練主教練員（均是本科學歷、其中一名研究生學歷）、兩名助理教練員（均是本科學歷）。其中兩名專職訓練老師均多次參加了省、市的教練員培訓班。
經(jīng)費是動力。為開展了足球項目訓練，區(qū)體育教育文化體育局每年補助訓練經(jīng)費一萬元，學校為訓練教師發(fā)訓練補助、每年購買教練服。據(jù)統(tǒng)計，學校每年所用項目基本經(jīng)費、教練運動員補助、器材設施購買、外出競賽等費用達四萬元以上。
訓練是生命。我校每學期體育項目工作納人工作計劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。張林家校長和分管領導馬巖主任能深入實際，掌握足球項目活動情況，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問題。年級組長、班主任能支持、關心足球項目工作。為了加強對學校足球項目工作的領導，領導小組定期召開會議，并制定了一、三、五年的體育發(fā)展計劃，按照有關對體育工作進行了計劃和總結(jié)；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實訓練經(jīng)費，協(xié)調(diào)訓練場地，使我校的足球項目工作常規(guī)、有序地進行。同時，我校非常重視與市區(qū)內(nèi)各足球?qū)W校的聯(lián)系、溝通，經(jīng)常與他們召開座談會，互相交流經(jīng)驗，還與市業(yè)余體校實行教體結(jié)合，互補長短，形成課余體育訓練的網(wǎng)絡，使我校的足球訓練能蓬勃開展起來。
我校按照開設體育課和開展課外體育活動的需要，配齊配強體育教師。體育教師教學工作量的計算要與其他任課教師同等對待，體育教師的職稱評聘、工資待遇、評優(yōu)評先等方面享有與其他學科教師同等待遇，參訓教師按勞獲取訓練補助和超時補助以及節(jié)假日的訓練補助費用。學校制定足球等教練員獎罰制度、并規(guī)定凡比賽成績優(yōu)異及輸送運動員獲獎時、對有關的人員(如體育教師、班主任、主管體育的領導)給予不同的獎勵。
我?，F(xiàn)有體育教師共八名，專業(yè)分別為足球一名、田徑四名、籃球一名、排球2名。另有心理健康教師兩名，都屬在編教師。其中男教師7名，女教師1名。我校通過校本培訓和上級培訓相結(jié)合的方法，優(yōu)化隊伍，教師除了參加本專業(yè)培訓之外，還參加了新課程上崗培訓、普通話、計算機等各類培訓，同時每年選派體育教師外出學習培訓，不斷充電，提高自身素質(zhì)，組內(nèi)教師均已取得了本科以上學歷文憑，體育教師整體具有較強的專業(yè)素養(yǎng)。國家級公開課2節(jié)、省優(yōu)秀課3節(jié)、市優(yōu)秀課12節(jié)、完成國家級課題2項、省級3項、姜軍老師在國家級刊物《中國學校體育》發(fā)表30余篇文章、姜軍老師現(xiàn)被評為遼寧省研究型名師、遼寧省體育名師、營口市體育學科帶頭人，邢世奎老師榮獲市傳統(tǒng)項目訓練先進個人，其他教師均榮獲市骨干教師等稱號。
1、堅持上好體育課，按照課程標準，每個班級每周五節(jié)，其中三節(jié)必修課，二節(jié)活動課。教師設置足球課程為每周兩節(jié)。
2.保證體育活動時間，開展“大課間體育活動”。我校采取措施，減輕學生過重課業(yè)負擔，確保學生每天鍛煉1小時。實行大課間體育活動制度，時間為每天上午第二節(jié)課后30分鐘，模式為分散與集中相結(jié)合，內(nèi)容為足球基本功訓練、廣播操、跑步、隊列隊形、韻律操、眼保健操等，學校之所以堅持這種“冬練三九，夏練三伏”的做法，意在培養(yǎng)學生敢于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)和追求更高目標、做事堅持到底的精神。
3、全面貫徹實施《學校體育工作條列》、《國家體育鍛煉標準》和《學生體質(zhì)健康標準》。體育組每學期都把體育達標作為一項重要工作去抓，積極開展《國家體育鍛煉標準》的鍛煉與測驗，從每學期初就開始，抓好體育達標活動，采取競賽形式在學校掀起體育達標熱潮，就本學年度來說，全校體育達標率91.8%。全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，把健康素質(zhì)作為評價學生全面健康發(fā)展的重要指標。做好學生綜合素質(zhì)評價。
4、豐富學生體育活動內(nèi)容，滿足學生的不同需求，每天中午及下午課后安排一個年級進行體育活動，根據(jù)學生的愛好，有目的有計劃地設置文體項目，學生自主選擇參加。項目涉及田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等等。
5、積極開展常足球校內(nèi)聯(lián)賽競賽活動，組織好每學年一度的學校聯(lián)賽。
足球競猜方案篇十六
猜比分難度大，選出至少兩場比賽進行串關的難度就更大了。如果彩民只對一場比賽比較熟悉的話，那么可以考慮單關投注。眾所周知，單關浮動獎的特點就是“熱門低，冷門高”，一般足球比賽如果以常見比分結(jié)束，單注浮動獎金在十幾元至幾十元，雖然比固定獎低了1/3到1/2，但是難度也大大降低了；而一旦出現(xiàn)冷門，浮動獎可能高出數(shù)倍，彩民即使只進行投注一場比賽，收獲仍然不小。
認識競彩：競彩是新鮮事物，競彩即是任2—任8，是任9和14場的補充，競彩讓球少，競彩采用相對的固定賠率，競彩獎金不像單場乘以65%，等等。
如何才能保證競彩的高命中率和獲得持續(xù)收益呢？經(jīng)過近期的實戰(zhàn)，小編有如下心得體會與大家分享：
1、早投注，收益高。由于競彩獎金采取下單時的固定賠率相乘，故投資者若認為某幾場較穩(wěn)，建議及早下單，因為越臨近比賽，越穩(wěn)的結(jié)果賠率越往下調(diào)，收益也減少。
2、投自己熟悉的聯(lián)賽。世界上的聯(lián)賽很多，你不可能包攬一切，單純看盤賠并不能保證你的命中率有提高。不熟悉的聯(lián)賽往往使你更多地雞飛蛋打。
3、切忌貪多，任。
2、任3就好，如果沒有90%以上的把握，任4以上最好少投或不投。
4、慎單選，若沒有80%（甚至90%）以上的把握，最好不宜單選。適當時候雙選，會有意外的收獲。
5、切忌每天都投，適當控制自己的情緒，若無把握，收手觀望。
6、克服妄想癥，例如2、4、8、16……的倍投妄想一定要克服，你絕對不可能每次投注都正確，任何一次的失敗都會讓你前功盡棄，血本無歸，因此，踏實的投資計劃和資金控制是十分必要的（因人而定）。
2、一場打出2.5，那么收益就是25%。依此類推。
8、單選策略：實力對比，一般情況下最適宜單選的球隊，國家隊以歷屆世界杯冠軍隊為首選，特別是對陣弱隊又不讓球時，中游隊對下游隊得比賽需臨場觀察才可判斷是否可以單選。賠率對比，必殺賠率99%可以單選，典型賠率80%可以單選（此類適合平局或冷門）。
9、雙選策略：并非所有的比賽都適合雙選。一般情況下，不同的人不同的研究方法會有不同的結(jié)果，但無論如何，每個人10場之內(nèi)至少會有2場以上至5場的穩(wěn)雙。本人的雙選策略是：賠率傾向確定雙選，若不能單選的則雙選，下同；歷史戰(zhàn)績定雙選，有些隊魔鬼主場是可信的；近期狀態(tài)定雙選，有些隊會一衰在衰，有些隊則狀態(tài)特穩(wěn)定；冷門定雙選，冷門永遠有，抓住了就是高sp值；讓一球的隊確定穩(wěn)勝但不能確定贏幾球時可以雙選。
2、竟彩足球投注技巧之如何進行竟彩跟單？
一、綜合分析發(fā)單人。
首先要認真分析發(fā)單人的投注風格，一般來說，投注場次搭配和中獎倍數(shù)相對固定、投注頻率小且相對穩(wěn)定、中獎周期波動較小且有規(guī)律的發(fā)單人是相對專業(yè)的，這類發(fā)單人的盈利能力也相對較強，反之，則是相對不成熟和盈利能力低的發(fā)單人。另外，要選取發(fā)單人一個階段的本金投入和中獎獎金作對比，如果前者高于后者，是虧本的，如果前者小于后者，是盈利的，如果前者等于后者，則是保本的。
二、選定發(fā)單人。
虧本的發(fā)單人一般都有頻發(fā)、亂發(fā)單子的壞習慣，很難找到中獎規(guī)律和盈利點，這類發(fā)單人都是曇花一現(xiàn)，不值得跟單。能夠做到盈利或保本的發(fā)單人一般都是相對專業(yè)的，他們的單子既有固定投注模型，也有規(guī)律性較強和波動較小的中獎周期，能夠容易找到較多的盈利點，可以選擇長期性跟單。
三、制定跟單計劃。
選定發(fā)單人后，跟單人要根據(jù)單子的中獎倍數(shù)和中獎周期，以及自身的資金狀況，制定詳細而有針對性的跟單計劃進行跟單。
1、定制跟單，就是對發(fā)單人進行長期均注跟單。這種方法是一種風險最小、盈利能力相對平穩(wěn)的跟單方法，在選對發(fā)單人的情況下，可以穩(wěn)定獲得盈利，不會因為個人的錯誤篩選而漏掉紅單。
2、選擇跟單，就是根據(jù)個人對單子的中獎周期預算，選擇階段性均注跟單，簡單來說就是中了紅單之后，高峰時退出，然后在黑單期數(shù)達到中獎周期值前，低谷時跟進。這種方法投機性較強，具有一定的風險。如果對中獎周期估算正確，不但不會漏掉紅單，也可以避開黑單，減少本金投入，獲取更多的盈利；如果對中獎周期估算錯誤，就會漏掉紅單，買進黑單，造成雙重損失。
3、倍投跟單，就是按設定的初始本金階段性的不斷翻倍投注跟單，跟到紅單后退出，跟單金額恢復至初始本金，等待低谷時跟進，重新翻倍投注跟單。這種方法風險非常大，僅適用于中獎周期較短且有明顯規(guī)律的單子，中獎周期較長且規(guī)律不明顯的單子，不建議采用此種方法，一有不當，會給跟單人造成很大的經(jīng)濟承受壓力。
四、調(diào)整跟單計劃。
一般來說，專業(yè)的發(fā)單人都有固定的投注模型，單子的總中獎概率是相對穩(wěn)定的，但中獎周期可能會有起伏波動，時長時短，這就會給采用選擇跟單和倍投跟單方法的跟單人帶來一定的影響。當遇到中獎周期發(fā)生變化時，建議跟單人要及時、理性的調(diào)整跟單計劃。一是暫停跟單，等待低谷均注跟單；二是降低跟單金額，等待低谷倍投跟單；三是暫停跟單或降低跟單金額，等待紅單后，繼續(xù)追高點。三種調(diào)整方法各有利弊，取決于跟單人自身的資金承受能力。
綜上所述：要想靠跟單獲取盈利，就要求跟單人必須具備跟單的策略和技巧，絕不能盲目的采用漁翁撒網(wǎng)式的跟單。只有選對了具備專業(yè)技術的發(fā)單人，再加上自己的計劃和調(diào)整，才能獲得更多的盈利機會。
3、竟彩技巧：三因素框定比分？
競彩足球游戲各種玩法中，獎金最高的當數(shù)比分游戲，也是各種玩法中難度最大的一種，因此往往被“高端彩民”所青睞。猜比分也有許多小技巧，下面就介紹幾種猜比分游戲的小技巧。
一、復式投注提高中獎率：盡管單場固定獎金的推出使彩民更容易把握一場比賽的比分，但比賽的進程往往是瞬息萬變的，瞬間就有可能從0:0變成2:2，因此復式投注就是彩民將比分一網(wǎng)打盡的利器。利用復式投注，彩民可以在比較大的范圍內(nèi)框定比分，在風云變換的足球賽場上使自己立于不敗之地。二、三因素框定比分范圍：
第一步，預測比賽的勝平負，如預測主隊不敗，則可排除主負的比分;。
第二步，預測比賽“總進球”和“凈勝球”數(shù);。
第三步，結(jié)合對勝平負、總進球和凈勝球的預測在一個較大的范圍內(nèi)“框定”比分。
三、巧用讓球數(shù)猜比分：在競彩足球游戲中，讓球只適用于勝平負游戲，而在比分及其他玩法中，可以不考慮主隊的讓球數(shù)。但從主隊讓球的情況，可以看到兩隊的強弱對比及比分趨勢，那么利用這種趨勢，便可以更加輕松地篩選出可能的比分結(jié)果。
4、投注技巧：熱門比賽投單場比分？
猜比分難度大，選出至少兩場比賽進行串關的難度就更大了。如果彩民只對一場比賽比較熟悉的話，那么可以考慮單關投注。眾所周知，單關浮動獎的特點就是“熱門低，冷門高”，一般足球比賽如果以常見比分結(jié)束，單注浮動獎金在十幾元至幾十元，雖然比固定獎低了1/3到1/2，但是難度也大大降低了；而一旦出現(xiàn)冷門，浮動獎可能高出數(shù)倍，彩民即使只進行投注一場比賽，收獲仍然不小。
認識競彩：競彩是新鮮事物，競彩即是任2—任8，是任9和14場的補充，競彩讓球少，競彩采用相對的固定賠率，競彩獎金不像單場乘以65%，等等。
如何才能保證競彩的高命中率和獲得持續(xù)收益呢？經(jīng)過近期的實戰(zhàn)，小編有如下心得體會與大家分享：
1、早投注，收益高。由于競彩獎金采取下單時的固定賠率相乘，故投資者若認為某幾場較穩(wěn)，建議及早下單，因為越臨近比賽，越穩(wěn)的結(jié)果賠率越往下調(diào)，收益也減少。
2、投自己熟悉的聯(lián)賽。世界上的聯(lián)賽很多，你不可能包攬一切，單純看盤賠并不能保證你的命中率有提高。不熟悉的聯(lián)賽往往使你更多地雞飛蛋打。
3、切忌貪多，任。
2、任3就好，如果沒有90%以上的把握，任4以上最好少投或不投。
4、慎單選，若沒有80%（甚至90%）以上的把握，最好不宜單選。適當時候雙選，會有意外的收獲。
5、切忌每天都投，適當控制自己的情緒，若無把握，收手觀望。
6、克服妄想癥，例如2、4、8、16……的倍投妄想一定要克服，你絕對不可能每次投注都正確，任何一次的失敗都會讓你前功盡棄，血本無歸，因此，踏實的投資計劃和資金控制是十分必要的（因人而定）。
2、一場打出2.5，那么收益就是25%。依此類推。
8、單選策略：實力對比，一般情況下最適宜單選的球隊，國家隊以歷屆世界杯冠軍隊為首選，特別是對陣弱隊又不讓球時，中游隊對下游隊得比賽需臨場觀察才可判斷是否可以單選。賠率對比，必殺賠率99%可以單選，典型賠率80%可以單選（此類適合平局或冷門）。
9、雙選策略：并非所有的比賽都適合雙選。一般情況下，不同的人不同的研究方法會有不同的結(jié)果，但無論如何，每個人10場之內(nèi)至少會有2場以上至5場的穩(wěn)雙。本人的雙選策略是：賠率傾向確定雙選，若不能單選的則雙選，下同；歷史戰(zhàn)績定雙選，有些隊魔鬼主場是可信的；近期狀態(tài)定雙選，有些隊會一衰在衰，有些隊則狀態(tài)特穩(wěn)定；冷門定雙選，冷門永遠有，抓住了就是高sp值；讓一球的隊確定穩(wěn)勝但不能確定贏幾球時可以雙選。
5、竟彩投注：如何買有讓球的比賽？
競彩足球有很多讓球比賽設置了“讓球”，這是為了增加比賽懸念，保證獎金的成色。讓球會增加競猜的難度，同時也為搏冷或贏取更高獎金創(chuàng)造了條件。根據(jù)經(jīng)驗，針對讓球后固定獎金設置不同的情況，可以采取一些不同的投注策略。
第一種情況：讓球后平局獎金低于讓球方輸球的獎金，例如，“主隊(-1)vs客隊”的勝、平、負的固定獎金分別為1.45、3.5、4.2。這種獎金格局在競彩足球中其實比較少見。這種獎金格局說明主隊占有壓倒性優(yōu)勢，至少有凈勝對手3球的實力，起碼不會輸球，這種情況下可以單選主勝或者選比分3:0、4:0比較穩(wěn)妥。
第二種情況：讓球后平局的獎金高于讓球方輸球的獎金，例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為1.65、3.9、3.2，這是競彩讓球比賽的常見格局，這種情況就要謹慎應對：
如果判斷主隊不勝，則比較簡單，單選主負即可，這也是最理想的搏冷方式。
如果看好主勝，那么就必須防1球小勝的情況，這時候單場比分玩法就可以派上用場。1球小勝的比分有1:0、2:。
1、3:2三個，范圍并不大，具體選那個就要看客隊的進球能力如何，如果客隊進攻能力較差，可選1:0，如果客隊有一定的進攻能力，則可以選擇2:1或者3:2來補單。
第三種情況：讓球后強隊獲勝的固定獎金與弱勢一方差距很小，例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為2.2、3.5、2.8，弱勢一方的獎金低于3.0甚至低于2.8，這說明強隊也是在勉強讓球，取勝底氣不足。
6、竟彩足球?qū)毜洌?大因素左右比賽。
競彩足球有很多讓球比賽設置了“讓球”，這是為了增加比賽懸念，保證獎金的成色。讓球會增加競猜的難度，同時也為搏冷或贏取更高獎金創(chuàng)造了條件。根據(jù)經(jīng)驗，針對讓球后固定獎金設置不同的情況，可以采取一些不同的投注策略。
第一種情況：讓球后平局獎金低于讓球方輸球的獎金，例如，“主隊(-1)vs客隊”的勝、平、負的固定獎金分別為1.45、3.5、4.2。這種獎金格局在競彩足球中其實比較少見。這種獎金格局說明主隊占有壓倒性優(yōu)勢，至少有凈勝對手3球的實力，起碼不會輸球，這種情況下可以單選主勝或者選比分3:0、4:0比較穩(wěn)妥。
第二種情況：讓球后平局的獎金高于讓球方輸球的獎金，例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為1.65、3.9、3.2，這是競彩讓球比賽的常見格局，這種情況就要謹慎應對：
如果判斷主隊不勝，則比較簡單，單選主負即可，這也是最理想的搏冷方式。
如果看好主勝，那么就必須防1球小勝的情況，這時候單場比分玩法就可以派上用場。1球小勝的比分有1:0、2:。
1、3:2三個，范圍并不大，具體選那個就要看客隊的進球能力如何，如果客隊進攻能力較差，可選1:0，如果客隊有一定的進攻能力，則可以選擇2:1或者3:2來補單。
第三種情況：讓球后強隊獲勝的固定獎金與弱勢一方差距很小，例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為2.2、3.5、2.8，弱勢一方的獎金低于3.0甚至低于2.8，這說明強隊也是在勉強讓球，取勝底氣不足。
7、竟彩技巧：有一種中獎叫做信手拈來。
賽事本身的吸引力，其次是參賽球隊自身困難。這兩者矛盾的折中便造就了球隊戰(zhàn)斗欲望的改變。
近期戰(zhàn)績透視當下。
一支球隊的狀態(tài)伴隨著賽季進展不斷變化，球隊在某段時間因狀態(tài)變化，真實實力往往不等同于賬面實力，這就好比經(jīng)濟學中價格與價值的關系論。球隊的即時實力才是眼前比賽最值得信賴的依據(jù)，某種意義上講，球隊狀態(tài)的重要性甚至超過球隊實力。要想掌握一支隊伍如今狀態(tài)，查看該隊近期戰(zhàn)績是最有效方法。通過對該隊近期戰(zhàn)績和表現(xiàn)狀態(tài)的分析，能夠直觀的看到該隊整體狀況，而球隊的狀態(tài)往往會有一段持續(xù)，這也給預測當前比賽提供了依據(jù)。
歷史交鋒可比性強。
競技體育存在“克星”一說，尤其在足球領域，兩支球隊交鋒，往往因雙方球風特點相克，敵對情緒助漲等因素影響，實際賽果與雙方實力不成正比。這種現(xiàn)象在當今足壇相當普遍。比如說，曼城英超實力超群，但面對桑德蘭和埃弗頓等球隊總是陰溝翻船。要想掌握兩隊是否相生相克，查看雙方交鋒記錄便可一目了然。尤其雙方近期對陣狀況，對眼下比賽參考價值巨大。
核心球員傷不起。
傷病是體育領域最大殺手，它可以讓任何人瞬間徹底喪失戰(zhàn)斗力。長期傷病對球隊和球員自己的影響不言而喻，但突發(fā)傷病情況對競技彩投注影響更加惡劣。尤其是球隊核心隊員，他們的戰(zhàn)斗力對球隊勝負起著舉足輕重的作用。典型的例子是上賽季的巴薩，由于梅西傷病纏身，歐冠半決賽盡管帶傷出戰(zhàn)，但表現(xiàn)不佳，巴薩最終也被拜仁7球狂掃。因此，在投注準備時，查詢相關賽事傷病信息對最終投注抉擇相當關鍵。
自然因素不容低估。
自然因素對一場比賽影響力不容低估，在不同自然條件下，一支球隊展現(xiàn)出的競技水平可能大相徑庭。這里所說的自然因素，其基本內(nèi)容包括比賽天氣、場地條件等硬件設施。近年來，在歐戰(zhàn)賽場，東歐俱樂部的寒冷冬季向來是主隊制勝法寶，許多超級豪門在此都吃盡苦頭。至于場地條件，一塊好場地對于技術型隊伍可謂意義深遠，這也是穆里尼奧的球隊對陣巴薩時總是在草皮上做文章的原因。
突發(fā)因素防不勝防。
8、講解三大招玩轉(zhuǎn)竟彩足球勝平負技巧。
專業(yè)競彩足球?qū)＜覟槟鷰碜钚赂偛首闱騽倨截摲治黾记伞，F(xiàn)今,分析彩票賠率做法就可以讓球盤在足彩中參考意義越來越大,而人們對賠率的研究已經(jīng)到了十分正規(guī)化的地步。這也從側(cè)面體現(xiàn)出賠率容入社會經(jīng)濟的一面。在更穩(wěn)更快的通過競彩足球賺錢，那么就必須知道競彩足球勝平負技巧！
勝平負玩法的超級難題就是平局，特別是想意甲，法甲之類的超級聯(lián)賽，平局更是防不慎防。但是我們?nèi)绻盐蘸闷骄值囊?guī)律，那么中獎將更輕松。
其實平局都有一定的規(guī)律，那就是如果預計獎金低于2.9的話，那么雙方戰(zhàn)成平局的可能性會很大。所以這個時候我們可以根據(jù)比分來投注，但是其實這種比賽可以投注單場0:0或1:1，避免串關的風險。再如某些強隊的客場比賽，如果客勝的固定獎金高于1.85的同時主勝獎金高于3.5，就表示主客雙方的取勝信心都不足，這種比賽也可以單選1:1。競彩足球的勝平負相對于猜比分來說難度較低，所以我們在投注時必須要重點留意平局的開出，這樣才能中獎。
9、足球竟彩專家：單場三選一想不中獎都難。
玩單場，玩單場固定獎游戲！這期資深足球競彩專家著重跟大家嘮嘮單關固定獎那點事。個人認為即使你不懂球中獎也很容易，一場比賽三個結(jié)果“勝、平、負”，每期做好計劃，選擇一種賽果，中獎這種事肯定跑不了，舉個例子，每期都選擇平局，第一期10元，第二期20元，以此類推。在單關固定獎比賽場次推出后，還未出平局時，資深足球競彩專家果斷為白山的朋友推薦了這個平局的計劃，結(jié)果當期ac米蘭客場對陣卡利亞里的比賽就打出了1:1的賽果，這位彩友便得到了實惠。那么對于競彩老彩民來說，固定獎讓賠率不在浮動，中獎多少就會得到多少，返獎率也達到了73%。對于競彩店來說，也從中得到了巨大的效益，中獎的人多了，賣的也就多了，彩民朋友和業(yè)主都賺的盆滿缽滿，何樂而不為。
可以說單關固定獎是一項理財?shù)男庐a(chǎn)品，在這里資深足球競彩專家還是希望大家能夠做好投資計劃，一擊制勝。
10、足球技巧之玩轉(zhuǎn)讓球比賽三招必殺。
經(jīng)常玩競彩足球的玩家基本都知道，有很多場足球比賽設置了“讓球”這一選項，這增加比賽懸念的同時，也保證獎金的成色。讓球會增加競猜的難度，同時也為博冷或贏取更高獎金創(chuàng)造了條件。根據(jù)經(jīng)驗，針對讓球后固定獎金設置不同的情況，可以采取一些不同的投注策略。
第一種情況：讓球后平局獎金低于讓球方輸球的獎金。
例如，“主隊(-1)vs客隊”的勝、平、負的固定獎金分別為1.45、3.5、4.2。這種獎金格局在競彩足球中其實比較少見，巴薩和皇馬的比賽采用這種模式的稍多一些。這種獎金格局說明主隊占有壓倒性優(yōu)勢，至少有凈勝對手3球的實力，起碼不會輸球，這種情況下可以單選主勝或者選比分3:0、4:0比較穩(wěn)妥。
第二種情況：讓球后平局的獎金高于讓球方輸球的獎金。
例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為1.65、3.9、3.2，這是競彩讓球比賽的常見格局，這種情況就要謹慎應對：如果判斷主隊不勝，則比較簡單，單選主負即可，這也是最理想的博冷方式。如果看好主勝，那么就必須防1球小勝的情況，這時候單場比分玩法就可以派上用場。1球小勝的比分有1:0、2:。
1、3:2三個，范圍并不大，具體選哪個就要看客隊的進球能力如何，如果客隊進攻能力較差，可選1:0，如果客隊有一定的進攻能力，則可以選擇2:1或者3:2來補單。
第三種情況：讓球后強隊獲勝的固定獎金與弱勢一方差距很小。
例如，“主隊(-1)vs客隊”勝、平、負的固定獎金分別為2.2、3.5、2.8，弱勢一方的獎金低于3.0甚至低于2.8，這說明強隊也是在勉強讓球，取勝底氣不足。這種情況下可以博主負，贏取更高的冷門獎金。
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