教案是教師為了課堂教學而編制的一份詳細的教學計劃。教案的編寫需要注意選用合適的教學方法和教學手段。下面是一份經(jīng)過精心設計的教案實例,希望對大家的教學活動有所啟發(fā)。
體育課理論教案籃球篇一
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質,促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的'技能。
難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法、學法:
教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
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體育課理論教案籃球篇二
通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
(一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準備工作:
1、籃球一個。
2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
(三)游戲的進行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉的方向,并立即做該方向的身體旋轉跑向(邊轉邊跑)終點線,以先到達的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
2、跑動時,身體必須邊旋轉邊向前跑,中間不得停止旋轉。
(五)教法建議:
1、跑動中,身體的旋轉方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進行,也可以旋轉跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
(一)游戲目標:提高運球過程中控制和支配球的能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側,排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運球往返跑。
2、也可改為對面運球接力賽。
(一)游戲目標:提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
(三)游戲的'進行:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
(一)游戲目標:應用持球突破及籃下投籃技術,提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。
(二)準備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應重新開始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術水平加以變動。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。
體育課理論教案籃球篇三
從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2、熱身操:壓腿、膝、踝關節(jié)是重點。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一
1、運球計時:低運球、“v”型運球×100次(側、前單手和雙手)
2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。
3、踝關節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二
1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三
1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2、一對一攻防練習。
3、快速往返跑30×6。
周四
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關節(jié)力量:臺階踮腳50×5。
周五
1、運球過障礙上籃:變向、轉身、急停起×5
2、戰(zhàn)術練習:傳切、掩護、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
體育課理論教案籃球篇四
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達全身的協(xié)調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作本事。
1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的團體主義感。
籃球若干
教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊尾,以此類推,按照必須的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進行
4、活動結束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣,更進一步感受了團體的合作意識的重要性。
體育課理論教案籃球篇五
1、趣味小籃球(行進間運球)
2、運球接力
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。教學器材:籃球
一、教學常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
a、教師向學生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的'帶領下進行韻律。
組織:四列體操隊形
2、熟悉球性練習5分鐘
a、運球報數(shù)
b、高拋球擊掌
組織:同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范,并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲,教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見。
組織:自然圍坐在教師身邊。
體育課理論教案籃球篇六
學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運球)
一、情景導入
教師活動:
1、教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。
3、進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。
學生活動:
1、在教師的'指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2、在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。
3、在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。
教師活動:
1、分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2、組織學生進行練習。教師進行巡回指導。
3、及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。
學生活動:
1、積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2、按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。
3、在練習時注意動作的正確運用。
體育課理論教案籃球篇七
貫徹“健康第一”的指導思想,本著以學生發(fā)展為主的`宗旨,從教材的選擇,到教法與學法的處理上,都遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則。根據(jù)初中學生的心理和生理特點,以學生發(fā)展為中心,營造了和諧、互動、探究、創(chuàng)新的良好的學習情境和氛圍。通過選擇籃球技術教材課,并且學生觀看示范,師生演示講解,基本掌握“雙手傳接球”技術動作。同時創(chuàng)設一種輕松、愉快的學習環(huán)境。使學生不僅學到了知識與技能,同時發(fā)展了學生的協(xié)調配合能力。
籃球運動是廣大中學生喜愛的運動項目,本節(jié)課所學的“雙手傳接球”是籃球教學中極其重要的技術動作。只有學習好傳接球技術,才能把籃球其他技術很好的連接到一起。根據(jù)初中學生生理和心理特點及其發(fā)展要求,從學生的興趣出發(fā),發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,展現(xiàn)學生的青春活力,并培養(yǎng)學生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學習“雙手傳接球”技術動作,提高學生的整體綜合素質。
1、認知目標:通過教學,努力使90%以上的學生初步理解雙手胸前傳接球的動作方法。
2、技能目標:通過學生練習,努力使85%—90%以上的學生初步學會雙手胸前傳接球的技術。
3、情感目標:通過學生練習,培養(yǎng)學生對籃球傳接球的興趣,培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。
(傳球)重點:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。難點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。(接球)重點:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。難點:迎球緩沖的有機結合。
初中學生正處于向青春期過度階段,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力。他們有自己的思想,有自學和自評的能力。本節(jié)課的教學不僅可以滿足學生精神上的需要,還可以使學生享受練習時的愉悅與合作的樂趣,同時還可以激發(fā)學生參與體育運動的熱情,培養(yǎng)學生正確的合作競爭意識和集體榮譽感,以及組織和團隊合作能力,敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難、參與競爭的良好品質。
1、準備部分:為了讓學生盡快的進入學習狀態(tài),同時根據(jù)冬季體育課的特點,本節(jié)課運用了各種跑動練習、籃球徒手體操練習,激發(fā)學生學習興趣,使機體盡快進入學習狀態(tài),達到熱身目的。
2、基本部分:為了達到教學目的,教師采用直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等等方法,使學生建立“傳接球”的動作表象,通過學生單人徒手傳接球練習、學生雙人傳接球練習、不同難度組合練習,傳球比賽,逐漸加大難度讓學生進行練習。使學生在與他人合作練習的過程中,學習并掌握“傳接球”的基本動作,培養(yǎng)了學生傳接球配合默契能力。達到所預計教學目標。并通過編花籃游戲活躍氣氛,同時發(fā)展學生的下肢力量。
3、結束部分:學生進行放松,不僅讓學生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。
(1)教法:直觀法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng)設情景等教法。
(2)學法:觀察、思考、自主、合作、探究。
籃球場、籃球若干、呼啦圈15
體育課理論教案籃球篇八
小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術為重點,以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術教學為主,籃球游戲與技術有機結合,使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習,培養(yǎng)他們學習籃球技戰(zhàn)術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質,培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
一、自由練球:
每個學生一個籃球,在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習,可以運球投籃等。
二、整隊:檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習生。
要求:四列橫隊,靜、快、齊。
三、球操:
1、上肢運動。
2、體側運動。
3、體轉運動。
4、踢腿運動。
5、拋接球擊掌接球。
6、環(huán)繞腹背交接球。
要求:呈體操隊形,動作到位。
四、傳接球練習:
1、傳球游戲。
a、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)。
b、前后排加大距離的傳接球(空中交接)。
教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據(jù)動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球。
4、學生前后排雙手胸前傳接球:
5、四角形傳接球:
要求接球后變向傳球。
6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。
五、教學游戲:
傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。
六、教學:
集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松。
體育課理論教案籃球篇九
1、傳接球(原地行進間)。
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。
2、發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏、反應能力,
3、培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的.毅力。
(1)繞籃球場慢跑。
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球(原地行進間)。
技術要點:(1)雙手胸前傳接球。
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)。
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球。
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)。
7.三人傳球推進上籃(如圖)。
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好??捎脤嵭那驅饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:。
1、放松活動2、課堂小結3、布置作業(yè)4、師生再見。
體育課理論教案籃球篇十
教材內(nèi)容籃球:運球、雙手胸前傳接球課的目標:
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。
開始部分2’。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項。組織:成四列橫隊集合。要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習。
一、運球:(6’)。
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)。
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習。
教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織。
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。
一、整理運動:配樂伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結,本課優(yōu)缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。
課的預計。
1、練習密度:55%左右;
2、運動負荷:中上;均心率:130次/分左右。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。
3、平。
體育課理論教案籃球篇十一
1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領。
2、幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的協(xié)調性和增強上肢肌力。
3、幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。
s形跑運球。
1、經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球。
2、物質準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的.呼啦圈3個。
1、復習傳接球技術。
2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
3、通過訓練培養(yǎng)學生團結協(xié)作。
體育課理論教案籃球篇十二
復習運球;學習雙手胸前接球。
教學目標
認知:學生能領捂籃球運球的動作要點。知道雙手胸前接球的做法,知道什么是“二次運球”違例。
技能:80%以上學生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作,95%以上的學生能正確進行低運球。
情感:學生能正確地評價自己,學習情緒飽滿,注意觀察,識別正誤,有強烈的個人責任心和集體榮譽感。積極參與竟爭,遵守規(guī)則。
負荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習密度:40%左右。
教學程序
1、指定集合地點,檢查著裝,接受學生體委報告。
2、宣布本課內(nèi)容和教學目標。
3、按指定地點集合整隊,體委發(fā)令、檢查出勤人數(shù),向教師報告。
4、注意聽講,記住學習目標,自我分組定位
體育課理論教案籃球篇十三
學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運球)。
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。
3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。
學生活動:
1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的.規(guī)則。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形。
重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。
3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。
學生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習時注意動作的正確運用。
組織:xxx。
散點:xxx。
場地器材:
籃球場一片、籃球20個。
體育課理論教案籃球篇十四
四年級。
四年級的學生組織紀律性較強,學生的協(xié)調性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好;能掌握基本傳球拋球方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態(tài)度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發(fā)展、提高學生的身體協(xié)調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。
籃球項目以技戰(zhàn)術和身體練習為主體,體現(xiàn)了很長的集體競爭特質,因而具有極高的健身價值和競技價值。小學生經(jīng)常參加籃球運動,對于掌握籃球運動的基本技術和簡單配合,對于發(fā)展體能和專項身體素質,培養(yǎng)競爭意識和合作能力,形成良好的心理素質,促進生成長發(fā)育,提高健康水平都有重要的作用,對促進青少年的'身體發(fā)育和培養(yǎng)良好的品質有重要意義。
1、知識與技能:學生了解籃球投球時的基本手勢技巧,并掌握基本動作。
2、過程與方法:采用教學示范法,幫助學生較好的掌握動作。
3、情感態(tài)度與價值觀:增強學生體育鍛煉的意識,促進孩子全面發(fā)展。
4、教具準備:籃球10個。
掌握投球時左手與右手的功能,拋球后籃球在空中做拋物線旋轉運動。
投球時的手指發(fā)力與撥球。
師生提前進入場地做好上課準備,隊伍呈3列橫隊。
教師與學生一起圍繞操場慢跑3-5圈,然后整隊。
1、右手功能:將球舉到頭部右側上方位置,目視籃球,五指分開,右手托球,掌心與籃球保持一定間隙,用中指和食指或中指與無名指發(fā)力撥球,球在空中做旋轉運動。
2、左手功能:左手輕輕扶球,其穩(wěn)定作用,并控制球的運動方向。
3、前2排蹲下,師與一排學生示范動作要領。
1、縱列3人一組,呈三角形隊形練習拋球。
2、教師巡視指導,
3、注意叮囑學生練習時注意安全。
找兩組練習較好的學生給同學們做示范練習,并適時糾正問題。
1、師生總結本節(jié)課所學,學生總結籃球投球時的手勢與技巧。
2、師生再見。
體育課理論教案籃球篇十五
1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領。
2、幼兒通過運球、傳球的'練習,提高上肢的協(xié)調性和增強上肢肌力。
3、幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。
s形跑運球。
1、經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球。
2、物質準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
1、復習傳接球技術。
2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
3、通過訓練培養(yǎng)學生團結協(xié)作。
體育課理論教案籃球篇十六
1、引導幼兒用多種方法玩皮球,體驗參與體育活動的樂趣。
2、讓幼兒在觀察,比較中學習,培養(yǎng)幼兒的合作意識。
3、讓幼兒學會初步的記錄方法。
4、通過觀察、交流與討論等活動,感知周圍事物的不斷變化,知道一切都在變。
1、人手1份皮球,體操圈;
2、指偶1個。
1、游戲"小鴨拍皮球"師:"小朋友,我們來玩拍皮球的游戲,好嗎?你們做皮球,我來拍。"。
2、引導幼兒用多種方法玩皮球。
(1)幼兒獨自玩皮球師:"你們的耳朵真靈,我要送禮物給你們了,這是什么呀?"師:"你們會玩皮球嗎?皮球可以怎么玩,誰來說一下。"(幼兒練習)師:"還可以怎么玩呢?誰來說?"幼兒練習拋接球,夾球走,接球。
(2)兩個人合作玩球師:"剛才我們是自己在玩皮球,現(xiàn)在我們來找一個好朋友一起玩,好嗎?"師:"請你們先試一試兩個小朋友可以怎么玩?"幼兒練習滾接球,合作抱球走等。
師:"我們變成小火車吧!"。
1名幼兒示范,其余幼兒練習。
2、結束活動"開火車"。
體育課理論教案籃球篇十七
了解助跑節(jié)奏,80%同學初步掌握三步上籃動作要領,20%同學流暢完成。
通過練習提高速度素質,發(fā)展學生協(xié)調性。
培養(yǎng)學生團結協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質。
助跑節(jié)奏和上籃動作
上下肢協(xié)調性
整理隊伍
點名報數(shù)
安排見習
宣布上課
1、繞籃球場慢跑兩圈
2、籃球韻律操
2、利用掛圖講解三步上籃技術動作并示范
引導學生總結出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習
1)學生原地進行徒手的上籃步伐練習
2)兩人一組,一人持球,一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3)將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習
4、教師巡回指導,糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽:運球投籃比賽
1)規(guī)則方法:把學生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)
2)教師組織,強調安全
1、放松活動:教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習
2、課堂小結:學生相互評價,總結自己收獲和不足,教師點評總結
3、整理器材,宣布下課
上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦
體育課理論教案籃球篇十八
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調能力。
可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
兩手向上拋球,然后再用手接?。粌擅變汉献髅鎸γ鎾伣忧?,接不住球者為輸。
兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
幼兒手拿硬紙棒,按一定的`路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。
先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒又姓l的球掉下來為輸。
幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉身的次數(shù)最多。
幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。
體育課理論教案籃球篇十九
教學目標:
1、通過教學了解籃球運動的概況,讓學生對籃球運動有初步的概念;
2、知道籃球運動的簡單規(guī)則,為欣賞乃至掌握這項運動打下理論基礎;
3、初步感受籃球運動的魅力,從而產(chǎn)生興趣
教學重點:
能夠對籃球運動產(chǎn)生興趣
教學難點:
能夠了解簡單的.籃球規(guī)則
教具準備:教學ppt
籃球
教學過程:
一、故事引入
1、小朋友們,今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語:(出示謎語)十人兩個筐,個個搶瓜忙,明知筐沒底,漏掉也要裝。(出示文字)打一體育運動(生:籃球)
2、你們真聰明,這個運動就是籃球。(出示謎底)今天我們就要一起來欣賞和學習有關籃球的小知識,希望你們學了之后,能愛上籃球這項運動,感受它獨特的魅力(揭題:魅力籃球)
二、介紹籃球
1、籃球是怎么被發(fā)明的呢?這里有個小故事,在1891年美國的麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校有一個叫詹姆士·奈史密斯的體育老師,他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動,就想發(fā)明一個能在室內(nèi)活動的體育運動。由于當?shù)厥a(chǎn)桃子,家家戶戶都有桃子筐,(出示圖片)小孩子們很喜歡玩把球投進桃筐里的游戲,詹姆士看到了,就把桃筐訂在高高的欄桿上,(出示圖片)用足球作比賽工具,向籃投擲。投入幾個,就得幾分,后來這種運動被不斷地改進,將竹籃改為活底的鐵籃,(出示圖片)再改為鐵圈下面掛網(wǎng)(出示圖片),游戲規(guī)則也不斷增加,就成為了現(xiàn)在的籃球運動。
3、(出示文字)現(xiàn)代籃球是分兩個隊進行對抗比賽,每隊各出場5名隊員,(出示圖片)在籃球場內(nèi),可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投入對方球籃而得分,并阻止對方獲得球或得分。
4、(出示文字)當今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國籃球職業(yè)聯(lián)盟,(出示圖片)也就是我們經(jīng)常聽到的nba比賽。看,老師帶來了一段精彩的nba比賽片段(播放視頻)
三、籃球明星介紹
過渡:這段視頻中集合了很多籃球運動中的大明星,他們打籃球技術都十分出色。
1、看,這是美國職業(yè)籃球運動員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱為“空中飛人”。他在nba籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀錄,被多數(shù)人認為是全世界最優(yōu)秀的籃球運動員,也是nba歷史上第一位擁有“世紀運動員”稱號的巨星。他將籃球運動推廣至全球的每個角落。
2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國的職業(yè)籃球運動員,他被認為是nba最全面的球員之一,既是精準的投球手,也是出色的防守者,更被評為2000-間nba最佳球員。來看看他的精彩投籃吧(播放視頻)
3、最后這位是來自我們中國的籃球運動員,(出示圖片)他就是姚明,在美國職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運動員中,姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動長城”之稱的“小巨人”,也是我們中國人的驕傲。
四、介紹籃球場地及設施
過渡:看了這些出色的籃球運動員,我想你們一定也對籃球這項運動躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個良好的籃球場地。
正規(guī)的籃球場地和設備包括了籃球場,籃板,球籃和籃球(縱向板書:籃球場、籃板、球籃、籃球)
1、(出示圖片)看,這就是一個標準的籃球場,比賽場地長度為28米,寬15米,是一個長方形的堅實平面。如果是在室內(nèi),天花板或最低障礙物的高度至少應為7m,相當于兩層樓這么高。
2、(出示圖片)仔細看會發(fā)現(xiàn)籃球場地上還有一條條白線,(手指屏幕)看,這一條長長的弧線,我們稱它為3分線,這條直線叫做罰球線,當中這一條把整個場地一分為二的直線我們稱之為中線,而這些線都有各自的作用。
5、生感受籃球
五、簡單傳球和投球動作的學習
過渡:在打籃球時,可將球向任何方向進行傳、投、拍、滾或運
1、由于籃球是一項團體運動,練習傳球技術是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應該盡可能地張開,但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)
2、師現(xiàn)場示范傳球時的動作
3、指名2個,上臺學習傳球動作
5、指名1個上臺演示
六、籃球基本規(guī)則介紹
1、哪位小朋友還記得籃球比賽時每隊各出場幾名隊員?(生:5名)
2、沒錯,每隊各出場5名隊員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時間較長,往往需要替補更換球員,所以一個隊伍會安排12名隊員,5名上場隊員,剩余的7名就作為替補球員,根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場。
3、籃球比賽的目標就是盡可能地多得分,每一個投進球的分值都可能不一樣,有時候投中一球能得3分,有時候是2分,還有時候只有1分。
4、還記得3分線是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)
7、在比賽中,正常的進攻后投中一球就得2分
七、完成課堂練習
1、學了這么多有用的籃球知識,現(xiàn)在請你們把教材打開,完成后面的習題
2、生完成習題
3、指名交流
八、總結
今天這節(jié)課,我們學習了有關籃球的一些最基本的知識,愿同學們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項運動。
板書:
籃球場
籃板籃球圈
球籃
籃網(wǎng)
籃球
體育課理論教案籃球篇二十
三、準備活動。
(一)慢跑。
(二)活動各關節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
四、復習防守移動技術。
(一)教學任務:通過復習防守移動技術,進一步掌握技術動作,提高運用技術的能力。
(二)教學重點。
動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的.銜接。
五、學習防運球。
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