學習如何批判性地思考是非常重要的，這樣可以幫助我們更好地理解問題。學會借鑒和欣賞他人的優(yōu)秀作品，可以從中吸取經(jīng)驗和教訓，不斷提升自己的寫作水平。這里有一些寫作的技巧和經(jīng)驗，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
運動的體會篇一
這是一場影響深遠的偉大的愛國運動，思想解放運動和新文化運動。我們的先輩用他們的青春，他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章，在歷留下了濃墨重彩的一筆。這一天，被定為五四青年節(jié)。又是一個五四青年節(jié)，我們站在這里，慶祝我們的青春。我們有幸，生活在一個和平的年代，一個幸福的時代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現(xiàn)，照亮我們的一生。不畏艱難險阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾經(jīng)在一本書上讀到一首描繪故事發(fā)生在青春的歲月里，又有多少人在彷徨迷茫。
我們也不應讓青春后悔。
要想青春無悔，就必須要學會把握今天。青春的詩歌：
青春的花開花謝，讓我疲憊卻不后悔。
四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。
中學時代，是我們?nèi)松械囊粋€重要的里程碑。我們知道，風雨會使我們變的茁壯，挫折會使我們沒變得堅強。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對山峰，去欣賞峰頂?shù)娘L光，面對未來，爭取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)折點之一。但我們終將會坦然面對。因為我們會積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因為我們會把握每一個今天，我們的青春無悔。
中學時代亦是最值得珍惜的歲月。中學時代的我們，風華正茂，意氣風發(fā)。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來的人生踏出堅實每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無悔。
運動的體會篇二
第一段：引入運動的重要性及自己參與運動的原因（200字）
人們常說“運動是健康的源泉”，我深有體會。運動對我們的身心健康有著不可忽視的影響。作為一名長期從事辦公室工作的人，我深感缺乏運動會導致身體亞健康。因此，我決定在日常生活中增加運動的時間和強度。在過去幾個月中，我堅持進行各種形式的運動，借此希望能夠改善我的體質(zhì)，同時培養(yǎng)良好的生活習慣。
第二段：講述自己參與運動后帶來的身體變化與益處（200字）
通過長期堅持運動，我逐漸感受到了運動帶來的積極變化。首先是身體上的變化，我不僅體重下降了，肌肉線條也明顯變得更加緊實。此外，我的身體更加靈活敏捷，能夠應對各種運動挑戰(zhàn)。心跳加快、大量出汗的鍛煉讓我感到愉悅，也有助于放松身心。更重要的是，我發(fā)現(xiàn)自己的免疫力明顯提高了，在疾病面前我也更加堅強。
第三段：探討參與運動對心理健康的積極影響（200字）
參與運動對心理健康同樣有著重要影響。我發(fā)現(xiàn)，運動能夠幫助我緩解壓力、消除焦慮。每次進行高強度的鍛煉后，我的心情都會變得輕松愉快。運動不僅疏導了我一天的繁忙與緊張，也提升了我對生活的積極態(tài)度。運動讓我的思維更加清晰，專注力和解決問題的能力也得到了加強。通過和運動伙伴的交流和互動，我也感受到了友誼的溫暖和團隊合作的力量。
第四段：分享一次特殊的運動體驗及所得體會（200字）
我記憶最深的一次運動體驗要數(shù)參加馬拉松比賽了。這是我第一次嘗試長距離的跑步，起初我對自己的能力很沒有自信。然而，在訓練的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。比賽當天，雖然一路上跑了很長時間，但我能感受到自己的力量。我憑借堅持不懈的決心和在平時的訓練中積累的體能，成功完成了整個比賽。這次經(jīng)歷讓我明白了一個道理，無論是在運動中還是在生活中，只要自己堅持不懈，就一定能夠超越自我。
第五段：總結(jié)運動對個人發(fā)展的意義與重要性（200字）
通過長期的運動鍛煉，我深刻認識到運動對個人發(fā)展的意義和重要性。它不僅能夠提升身體素質(zhì)和免疫力，還能夠改善心理健康和帶來快樂與成就感。正是運動激發(fā)了我內(nèi)心的力量和無限潛能。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持鍛煉，通過運動來拓寬自己的視野、增強自信心，并通過與他人的交流互動，共同享受這奇妙的健康之旅。
總結(jié)全文（50字）
運動不僅僅是為了健康，更是一種生活態(tài)度，一種積極進取的精神。通過長期的運動鍛煉，我們可以從不同層面感受到它所帶來的好處，并且在與他人的互動中共同成長。讓我們一起投入到運動中去，共同享受健康的快樂。
運動的體會篇三
也許是上天給了我們一個特殊的.命運，注定了我們的聯(lián)系，也許是dna 100%相同，盡管沉默卻創(chuàng)造了我們的默契。你我，仿佛上輩子就認識了，好親切！
打孩子的時候會拉著我“踢天跳地”。——明明生了一副“好姑娘”的皮囊，卻是活靈活現(xiàn)的“假小子”風格。然而，三歲時，他就拄著祖母的拐杖自稱“國王”，每天在院子里的戰(zhàn)場上殺死敵人?！?。那叫無敵無敵無敵！
我大一點上小學，偌大的操場成了我們的寶。你每天帶著我在上面馳騁玩樂，最精彩的是體育課：你讓我領(lǐng)略了跑步和跳高的魅力，體驗了籃球和足球的風采！也不知道是不是因為我們經(jīng)常接觸，身體健康個子高?？取m然你讓我的“高挑”成了最后一排的?？停险n還要和坐在前排的同學“蕩秋千”，但是我看著自己美妙的身體就不會在乎你了！也是因為你，小學運動會一次又一次。有你在后面加油，我拼盡全力沖到前面，為班里贏了一個好獎！
可能是上了初中交了一個占地面積很大的朋友，但這兩年沒怎么和你來往。我們也漸漸失去了往日的親密，——。前一段時間的800米測試。你可能勉強給了我過去班上的前五名，但也讓我送了一份“小禮物”，——，體力不支后狀態(tài)不好感冒。這三天的病讓我看到了我們之間不熟悉的友誼。說什么也是“小”情分，反正我也成不了“路人”！
經(jīng)過慎重考慮，我邀請你在清爽的早晨，每天開始一段遲來的傾訴。在路上一步一步的奔跑，成了我們感情最好的粘合劑。你也給我一臉——。但是，經(jīng)過兩三個星期的努力，冬天在學校的長跑開始騰飛。你救了我的臉，跑了四圈沒呼吸，最后一條腿也沒疼。不僅如此，我抵抗力的增強也讓我躲過了寒冬的橫掃。哈，多虧了你！
我對你微笑，你調(diào)皮地向我眨眼。我們的友誼不能破裂！我牽著你的手，一路擁有你，讓我的生活更加美好。不僅是現(xiàn)在，甚至是未來，我們永遠形影不離，一路相伴！
運動的體會篇四
xxxx年xx月xx日，公司組織的最后一批拓展訓練。前期我已耳聞拓展訓練的內(nèi)容、艱苦、樂趣和理念等；但我任抱著好奇、興奮和激動的心情去參加公司組織的“熔煉團隊、攜手共進”提升團隊意識為目的的灌輸式拓展訓練。通過本次活動，我兩腳發(fā)軟、心情沉重，我往復回想拓展訓練的活動過程以及教練滔滔不絕、句句生動、發(fā)自肺腑一番深刻的話；回家的途中一切都變得那么的安靜和和諧了，而內(nèi)心世界已經(jīng)永遠無法平息。
剛到目的地，幾個陌生、精神抖擻、剛?cè)嵯酀⑵つw發(fā)黑的教練，他們立即整隊，嚴肅的言語打破了大家嬉笑的面容，突然變的很寧靜，他們告訴我們：我們中間沒有領(lǐng)導、沒有男女之分、沒有老少之分，我們就是一個團隊，不是一個團伙；我們都要抱著年輕的心去接受今天的挑戰(zhàn)；告訴我們?nèi)绾稳ソM建一個團隊，如何發(fā)揮一個團隊的能力，我們需要建立一個：團結(jié)、精誠協(xié)作、智慧、溝通等于一體的隊伍；發(fā)揮出我們的團隊精神，所謂團隊精神：簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務精神的集中體現(xiàn)；團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就；核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)；揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。
教練組織我們整體分隊，分隊后的短短一刻鐘內(nèi)，各小組成員集中精力共同協(xié)商確定了隊長、后勤部長、旗手、隊名、口號、隊歌，我所在小隊最終確定了：隊名“太陽隊”、口號“太陽太陽，萬丈光芒”、隊歌“前進、前進、我們的隊伍向太陽”。各隊風采展示pk，我們隊第一個上臺展示了我們的隊伍，最后我們在六個小隊中pk獲勝，隊伍成員深感成功的喜悅，同時身為“太陽隊”的一隊員也倍驕傲。
第一個項目“8米高空斷橋”?？此坪唵蔚捻椖?，小隊成員個個都踴躍參加、為隊友充電、加油；隊友們個個步伐矯健輕松飛躍，我也滿懷信心，在隊友的助威下沖向了斷橋，站在木板上四眼望去，四周無依無靠，木板伴隨著顫抖的雙腳開始不安分，我恐懼了！我默默告訴自己：不能丟自己的臉、團隊的臉，我能能行的；我試著緩緩將身體移到了斷橋邊，橋抖的更厲害了，此時我的隊友、教練和我的隊長高呼著“加油！加油！加油”，頓時我再次告訴自己很安全、別怕，最后終于清除了雜念，毫無意識的跳了過去，終于邁出了我的第一步，也邁出了我的恐懼，我成功了，返回的的時候我變的果斷了，眼前的困難已經(jīng)不再是問題了。教練告訴我們：要勇敢的去面對任何困難，而有些困難并非是困難，困難是在我們自己的心里，人最可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，這個項目讓我體會到了：看見的.和親身經(jīng)歷的是不一樣的、本來不是困難也可能會變成自己的困難、內(nèi)心的恐懼是人生中最大困難之一、成功與否在于自己并非事物本身！
緊接著，我們進行了“1。4米信任背摔”，這個項目是最危險確有最安全的項目，它的安全保護在于隊友，無任何安全物品，安全關(guān)鍵在于動作規(guī)范、隊友的團結(jié)、隊友的責任心和信任隊友的信心；萬事在于嘗試，從過程中才能體會到一些道理，道理能明白，但并非能做到；經(jīng)歷過斷橋后我不再那么的膽怯，積極的站到了臺上，但任然很恐懼，當被捆住手和蒙上眼睛時心想：萬一隊友不能把我接住或自己跳偏了會是什么后果；可見：人的第一反應是個人的安全，自我保護意識強大，對隊友的信任欠缺；要完成該項目團隊必須團結(jié)、個人必須信任團隊，團隊的凝聚力離不開任何一個隊員，否則團隊不再是團隊，而是團伙。
午后，我們分別又進行了“生死相依”、“卓越圈”兩個項目，這兩個項目均是在培養(yǎng)團隊的互相信任、體現(xiàn)隊長的領(lǐng)導作用、隊員的相互配合、隊員的注視力等，看是很簡單的一個游戲，團隊任何成員的閃失，都可能造成團隊失敗，教練教導我們說：人生如戲，戲如人生！游戲失敗可以再來，而人生失敗，只會含恨而去。別把游戲當游戲，看似簡單的挑戰(zhàn)，可我們團隊在“生死相依”的項目上過半的人挑戰(zhàn)失敗，然而我們團隊的兩位女士組合順利通過挑戰(zhàn)。我們要通過游戲悟出道理，從道理中去領(lǐng)會人生！
一天的拓展很快過去，能從挑戰(zhàn)中悟出的道理最有價值，我們需認真體會、認真分析，考慮如何改變自己的工作方式和生活方式，一個人的人生，能做到的、能完成的事能必定有限，如果是一個優(yōu)秀的團隊，它必將創(chuàng)造難以想象的價值。我們必須需要把自己納入公司的大團體，公司的團體又分為很多小團隊，我們?nèi)魏螆F隊中的一員工作失誤，都可能對我們每個小團體、公司大團體造成巨大損失；公司的處罰僅僅是一種方式，并非目的，真正意義上受到更大懲罰的是我們公司，和我們個人今后的發(fā)展，說的更具體點，我們可能會面對失業(yè)。老板更重要的是一種社會責任和義務，而我們作為公司大團體的一員更應為我們的個人、公司、社會最自己最大的努力，改變科新是我們這個大團隊每個成員的事，不是老板一個人能做到的。在此我倡導科新的同胞們努力吧！有你們付出，我們的團隊會更強大！xx的明天會更好！
運動的體會篇五
五四運動以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導下，中國人民爭取進步和推動歷史前進的斗爭，一代又一代青年站在時代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績。五四運動以來的中國青年運動史，是中華民族偉大復興的交響樂中一部雄渾的青春樂章。這是中國青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵中國青年在新世紀再創(chuàng)佳績的巨大動力。
_年的歷史證明，青年始終是我們社會中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國共產(chǎn)黨誕生以來，青年運動的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導人民不懈奮斗的歷史進程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運動的正確方向，就是堅持黨的領(lǐng)導，堅持同人民群眾的偉大實踐一道前進。
現(xiàn)在我們應該弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國，獻身于改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺地把自己的人生追求同祖國和民族的命運前途聯(lián)系起來，在服務祖國服務人民的實踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實踐，了解國情，經(jīng)受鍛煉，增長才干，開拓視野;就是要勤奮學習，善于創(chuàng)造，刻苦學習馬克思主義基本理論，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實踐，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時代進步要求新道德規(guī)范的實踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會風尚的倡導者，就是要腳踏實地，艱苦奮斗，深刻認識我國的基本國情，繼承和發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學生，就應該做到刻苦學習，做一個學生應該做的。
五四青年運動所取得的輝煌勝利和愛國精神永不磨滅。弘揚偉大的五四精神，我們就要做出實際行動，用知識財富來武裝自己是我們義不容辭是責任。黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們在黨的領(lǐng)導下，高舉愛國主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學習，努力進取，讓中華人民共和國成為更強大的國家。
作為當代青年，面對新的形勢和任務，面對新的機遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開風氣之先，奮發(fā)進取創(chuàng)時代偉業(yè)，為建設(shè)一個更好的現(xiàn)代社會，做出青年應有的貢獻，在自己的人生篇章中，寫下絢麗的青春。
青年朋友們，傳承五四精神，貢獻我們的青春、智慧和力量，這是新時代的青年人所應該做的，讓我們都行動起來吧!
運動的體會篇六
第一段：介紹運動的重要性和個人體育運動的背景（200字）
運動是我們生活中不可或缺的一部分。它不僅能夠讓我們保持身體健康，還能夠促進思維的靈活性和情緒的穩(wěn)定。作為一個體育愛好者，我從小就熱衷于各種運動，如籃球、跑步和游泳等。這些運動給我的生活帶來了許多正能量，并且對我個人的心理和身體健康產(chǎn)生了積極的影響。通過運動，我積累了一些體會和心得，下面將分享給大家。
第二段：運動讓我變得更加健康和有活力（250字）
運動對身體健康的益處是不言而喻的。通過長期堅持運動，我的身體變得更加強壯和有活力。不僅如此，由于運動會增加心肺功能，我比以前更具耐力和抗力。此外，經(jīng)常參與運動還能夠提高我免疫系統(tǒng)的功能，減少感冒的次數(shù)和嚴重程度。通過鍛煉我的肌肉和骨骼也得以加強，從而降低了受傷的風險?？傊?，運動給我的身體帶來了許多好處，讓我擁有了更健康和充滿活力的生活。
第三段：運動讓我增強了自信心和積極心態(tài)（250字）
運動不僅對身體有積極的影響，也對我的心理健康產(chǎn)生了很大的影響。通過參與各種體育活動，我學會了團隊合作，更好地與他人溝通并取得共識。同時，運動鍛煉了我的意志力和毅力，使我更加堅定地面對各種挑戰(zhàn)。每次戰(zhàn)勝困難和超越自己，都讓我積累了更多的自信心和成就感。另外，運動也成為我釋放壓力和負面情緒的方式之一。無論是在跑步中沉浸于自然中，還是在比賽中發(fā)泄情緒，都能幫助我保持積極的心態(tài)和良好的情緒。
第四段：運動讓我結(jié)識了志同道合的朋友和建立了良好的社交圈（250字）
通過運動，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起參加比賽，一起訓練，互相鼓勵和支持。這些朋友成為了我最好的伙伴，我們分享快樂、困難和成長。這些共同的經(jīng)歷讓我們的友誼更加牢固，也使我的社交圈子變得更加豐富多彩。在交往中，我學會了傾聽和理解他人，增進了培養(yǎng)人際關(guān)系的能力。運動不僅僅是一個個人的行為，也是一種與他人建立聯(lián)系和溝通的方式，從而讓我擁有了更豐富的社交經(jīng)驗。
第五段：總結(jié)運動的體會和給予讀者的啟示（250字）
通過運動的經(jīng)歷，我深刻體會到運動的重要性和益處。它不僅讓人保持健康和有活力，還能夠提高個人的自信心和積極心態(tài)。此外，通過運動我結(jié)識了許多志同道合的朋友，并且拓展了我的社交圈子?？偟膩碚f，運動給我的生活帶來了積極的影響和改變。我希望以此文章能夠鼓勵更多的人加入運動的行列，享受運動的樂趣，讓運動成為我們生活中不可或缺的一部分。無論是希望獲得更好的身體健康、增強自信心，還是拓展社交圈，運動都是一個很好的選擇和途徑。讓我們一起享受運動帶來的快樂，邁向更健康、積極的人生！
運動的體會篇七
近日，按照《共青團中央辦公廳關(guān)于“五四”青年節(jié)期間組織收看共青團重大宣傳報道和重點文化產(chǎn)品的通知》(中青明電[20__]17號)的要求，我院全體同學以多種方式組織收看了“五四”期間的相關(guān)節(jié)目：
1、《新聞聯(lián)播》
2、《焦點訪談》
3、《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。
一、活動安排
為保證此次活動的順利開展，我院提前向各班級下發(fā)通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節(jié)活動。學院各班級在5月4日晚根據(jù)自身實際情況自由協(xié)調(diào)活動方式，其中，有的班級以班級為單位組織收看，有的班級則以寢室為單位組織收看，此外，學院積極號召全院學生干部帶頭觀看“五四”相關(guān)節(jié)目，我院學生在受到教育熏陶的同時，還加強了彼此間的思想交流。
二、活動詳情
學院部分班級自覺在教室組織全體學生收看五四節(jié)目并在班級內(nèi)部進行討論;活動開展形式多樣，內(nèi)容豐富。
其中14信管1班組織全體學生收看新聞聯(lián)播及《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》，使班級學生更深入了解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現(xiàn)青春風采”為主題，以寢室為單位組織全體學生收看了五四節(jié)目;14信工1班以寢室為單位組織全體學生觀看五四節(jié)目;14工程2班以寢室為單位組織全體學生收看《新聞聯(lián)播》、《焦點訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國大中學生文藝匯演》。
三、活動總結(jié)
本次活動舉辦十分成功，同學們通過觀看五四節(jié)目，對五四精神有了更加深刻的理解，更加堅定了自身的理想信念。對自身出現(xiàn)的缺陷進行深刻反省，對未來的人生有更加深遠的規(guī)劃。
青年是國家的未來，青年強則國家強，作為青年人，應當樹立正確的道德觀念，砥礪品質(zhì)，努力學習，提早規(guī)劃人生。社會是一個大熔爐，將來進入社會會有很多誘惑，要提早堅定意志，樹立信仰。
五四，曾經(jīng)是一個事件，如今是一個節(jié)日，不管變化如何，其本質(zhì)都是一種精神。青年人將會是國家的支柱，相信每一個青年人都將不負期望。
運動的體會篇八
運動是良好的生活習慣和身體健康的必要條件。隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展和生活水平的提高，人們對健康的要求也越來越高。而運動作為保持身體健康的方法之一，得到了越來越廣泛的關(guān)注。參加運動營活動，對于開展健康生活、提高身體條件、增強身體免疫力、塑造個性等方面都有很大的益處。本文就運動營的經(jīng)歷，以及對運動營的體會心得進行介紹。
第一段：運動營的經(jīng)歷。
運動營是在暑假期間舉辦的體育活動，其內(nèi)容涵蓋了各種實用和趣味的運動，共有三個星期的時間。我年齡較長，自行到活動場地報名，沒有家長隨行。首先，身體是健康的基礎(chǔ)，其次，我對體育運動非常熱烈，想學習更多的興趣項目。于是，在我的意愿和園方的支持下，我順利參加了運動營。
運動營的體育內(nèi)容涵蓋了游泳、籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等眾多項目，還有一些較為特別的打籃球比賽、科學認知趣味跑等。由于活動的流動性較強，安排也比較合理，針對每項比賽活動的學員進行專業(yè)訓練，也安排有充足的自由時間，另外還有少量的口頭化學知識普及，增強了對孩子健康意識的提醒，而且特別地為學生準備了保健品和防曬霜以及水等物品。
參加運動營感受到了全身的愉悅和勝利感，也體會到了無盡的力量。在比賽內(nèi)容中，最吸引我的是比賽過程熱烈友好的現(xiàn)象。籃球比賽中，場上和場下的所有人齊聚一堂，互相鼓勵。我的身體更加有活力，上下肢能夠更加協(xié)調(diào)地運動，身體更加穩(wěn)健，讓我有更為坦然的心態(tài)面對日常生活。在其中我還和一些能識好朋友，相互支持，并達成了一些愉快的成就。參加運動營不僅讓我開拓眼界，還讓我體驗到了不一樣的人生。
第四段：參加運動營的建議。
如今，大家注重健康，參加運動營可以使我們有更全面的了解體育運動，并通過運動促進身體素質(zhì)的提高。同時，建議家長會介紹更多的體育運動方式和項目，讓孩子們更全面地了解自己，培養(yǎng)孩子們的直接習慣。
第五段：總結(jié)。
運動營項目是一個助力您孩子更加全面成長的項目，讓孩子們接觸體育，并對他們有積極正面的影響。每一個動作都是非常重要的，另外，更加關(guān)鍵的則是團隊精神，并能通過我們的合作和成果使項目更為成功。期待家長會支持更多的文化項目，支持學校更良好的文化成長氛圍。我相信，借助大家的努力，我們定能夠使組織運動項目成為您和我學校的重要工作之一。運動是一個永恒的主題，讓我們一起參加運動營，讓生命之花在追求健康的同時，展現(xiàn)出更加美麗的光芒！
運動的體會篇九
而在降雪期長、雪量豐沛的東北地區(qū)，在校園開展冰雪運動不僅是傳統(tǒng)，更具有得天獨厚的條件。在遼寧大連舉辦的冰雪運動進校園系列活動啟動儀式中，就設(shè)計了很多適合青少年的'冰雪運動體驗教學項目。依托校園，活動布置了模擬滑雪、陸地冰球、陸地冰壺等場地，安排專業(yè)教練對學生們進行科學指導，開展了高山滑雪、越野輪滑、滑冰等多個教學項目和陸地冰球表演賽等，讓廣大師生對冰雪運動和冬奧知識都有了更深層次的了解。
沈陽也正在大力推進冰雪運動進校園工作，讓孩子們真正愛上冰雪運動，通過設(shè)立專項經(jīng)費、組建冰雪特色團隊、聯(lián)辦冰雪運動賽事等方式推廣校園冰雪運動。沈陽將冰雪項目納入中小學體育教學，通過體育課程、綜合實踐活動課程等方式開展冰雪運動，取得顯著成效。全市27所學校被教育部評為全國青少年校園冰雪運動特色學校，55所學校被命名為市級冰雪特色學校。同時，提供“免費上冰雪”課程。據(jù)了解從2018年開始，沈陽市積極協(xié)調(diào)室內(nèi)滑冰場，面向“冰雪進校園”活動試點學校的學生，開展“免費上冰雪”活動，并派出專業(yè)教練授課，累計提供“免費上冰雪”課程超過200學時，惠及萬余名中小學生。
運動的體會篇十
周一，秋陽高照，一年一度的校級運動會終于舉行了。雖然現(xiàn)在是秋天，但沒有一絲秋意，這可能是秋姑娘特意給我們準備的好天氣。
首先，出場的是跑步運動員。只見他們擺好跑步的姿勢，眼睛堅定地看著前方，一聲槍響，他們便像離弦的箭一樣跑了出去，奮力擺動著雙臂，邁著飛快的步子，沖過了終點。哎呀，糟糕！
有同學在跑步的過程中不小心摔了一跤，可他依然頑強地爬了起來，顧不上傷痛，繼續(xù)向前跑，這種精神值得我們?yōu)樗Q起大拇指。
接下來，我們見到的是跳遠運動員。他們個個站在沙坑旁，前后揮動著手臂，雙腳彎曲，然后猛地一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。
最后，輪到壘球運動員上場了。他們站在線上，拿起壘球，舉過頭頂，“嗖”地一聲，扔了出去，壘球像子彈一樣，飛得又高又遠。運動員歡呼起來，一定是取得了不錯的成績。
最后，經(jīng)過一天激烈的比賽，我們班取得了年段團體第二名的好成績。305班，好樣的！
運動的體會篇十一
上周早上，天氣異常晴朗，藍天上漂浮著數(shù)千朵白云。學校舉行了第十三屆校運會。
比賽項目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠，跳高等等。
比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準備，扭著腳，動著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。
終于到五年級了。我們班的代表楊楚容，自信又有活力。他一點也不緊張?！皽蕚洌_始?！薄芭椋 睒屄曇豁懀總€班的運動員都像箭一樣沖了出來。這時候，四周響起了有節(jié)奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個緊要關(guān)頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地，二班的一個同學超過了他，把他遠遠地甩在了后面。我心里暗暗替他擔心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學校運動會上第一個打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。
比賽繼續(xù)進行。學生們有壘球、立定跳遠和跳高。他們都想為班級贏得榮譽。
一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。
運動的體會篇十二
運動是人類生活中不可或缺的一部分，對于每個人來說，參與運動活動既可以使健康保持良好，同時也可以在身心上獲得愉悅和放松。然而，要想在運動中得到體會與心得，需要付出持續(xù)的努力和熱愛，下面將分享我參與運動中的一些體會和心得。
第二段：首先，我的心得體會是如何激發(fā)動力與信心的。
我曾經(jīng)參加了一次馬拉松賽事，在長達42.195公里的路程中，我體驗到了人生中從未有過的疲憊和沒有底線的挑戰(zhàn)。然而，在這場比賽中，我不僅僅是獲得了身體鍛煉和心理挑戰(zhàn)，還充分感受到了動力與信心的力量。在關(guān)鍵時刻，當我快要失去對比賽的信心時，我告訴自己，我能行，我一定可以，就這樣，我最終完成了這場比賽。這次比賽不僅讓我明白了堅持每一步和漲滿身體的積極信念的重要性，同時也激發(fā)了我走向更高目標的勇氣和斗志。
第三段：其次，我的體會是如何培養(yǎng)自律和毅力的。
我經(jīng)常參加跑步、羽毛球等運動，慢慢地，我深刻體會到了運動對于自律和毅力的要求。和懶散的狀態(tài)相反，我發(fā)現(xiàn)保持對自己的要求和克服困難的難度可以大大刺激潛在的能量和潛能。通過運動，我意識到只有自律和持續(xù)不斷的付出才能打破自己的局限和收獲更高的成就。甚至在雨雪天氣中，我依舊勇往直前，我們必須學會克服困難，這樣一來，自律和毅力就會不斷得到強化，直到在實現(xiàn)更高目標和追逐夢想的征程中得到實現(xiàn)。
第四段：再次，我的體會是運動對于身心疲憊釋放壓力的積極影響。
人生中難免會遇到各種疲憊和壓力，讓我們感到茫然和無從下手。此時，參加運動活動可以有效地釋放身體和心理的疲憊和緊張，并幫助我們回歸寧靜和平和。通過呼吸、拉伸、深層按摩和心理保健等方式，我們可以減輕壓力和疲勞，并獲得新的活力，并在明天的工作和生活中更加專注和有序地應對。
第五段：結(jié)論。
總之，運動是我們生活中不可或缺的一部分。通過參與運動活動，不僅可以獲得身體上的鍛煉，同時也可以在心理上得到放松和挑戰(zhàn)。處于運動中的我們需要不斷挑戰(zhàn)自己，充分發(fā)掘自己的潛力和力量，并獲得自律和勇氣。運動也是釋放壓力，舒緩身心疲憊的好方式。希望更多的人能夠參與運動活動中，探索自身的身心之道，并享受活力與健康帶來的魅力！
運動的體會篇十三
運動會迎來第二個比賽日，在昨天的比賽中，我班運動員雖拼盡全力，但因種種原因，未能取得較理想的成績。不過，昨天下午從任課老師那兒得知，本次月考我班取得一定進步，大家都振奮不已。今天的1500米、400米、4x100米的項目中，我班體壇豪強悉數(shù)上陣，因此大家都充滿了信心。
這次運動會，我們用實際行動向全校展示了九班的團結(jié)、拼搏。1500米中，趙啟越拼盡全力，一開始與組內(nèi)體育生相距無幾。后來幾次發(fā)力，盡全力縮小差距，最后拉開第三近百米，取得小組第二，年級第六的好成績。另一組的張健翔全程領(lǐng)跑，一度優(yōu)勢明顯，但因前面體力消耗過大退到小組第四，也取得了年級第五的成績。無疑，他二人是我班體育的兩面大旗。而后的400米、4x100米中，他們又用自己的汗水為班級贏得榮譽。
再看九班，“花木蘭”展英豪。足球一姐笵聿宸沖刺400米，取得了年級第二，又在跳遠比賽中勇奪季軍。王麒涵、江澤彤兩人又分別在400米，1500米爭奪第四。她們的汗水是班級的榮耀！
每當我班運動員上陣，我們立即組織同學代表去慰問運動員，當運動員跑過來時，所以同學一致高聲吶喊；當他們沖過了終點時，大家總是在第一時間候送上問候；當張、趙、范三人一度踉蹌時，大家有的'給捶腿，有的揉肩，還有的拿來水。這一切，無不是九班魂——團結(jié)的體現(xiàn)。
運動的體會篇十四
定向越野作為一種新興的，利用地圖和指北針導航的運動，在世界各地正吸引著越來越多的人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動。參加定向運動除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種能夠較為經(jīng)濟的運動項目。
時間匆匆，猶如白馬過隙，不知不覺定向越野這門課程已經(jīng)接近尾聲了?；叵肫鹬雷约哼x上這門課時，心情是那么的愉快，高興。因為有些同學想選都選不上，而自己卻選上了。值得高興還因為自己是真心喜歡這門課程，不像之前選得那些選修，都不是自己真正感興趣的。喜歡這門課，是因為自己比較喜歡這一類的有趣味和靠智慧的活動和比較喜歡接近大自然吧?，F(xiàn)在想不到的是自己喜歡的這門課已經(jīng)快要結(jié)束了，這讓自己多少有點感傷。但天無不散之宴席，課也無不結(jié)之理，要過去的總會過去，過去了不代表沒發(fā)生過，這回憶是美好的，它依然會存在我們的心里，陪伴我們的一生。我們需要做的就是珍惜現(xiàn)在，總結(jié)過去，讓自己以后的路走得更好。
還記得第一次真正上課的時候，老師讓我們繞學校一圈，熟悉下環(huán)境，方位。一學期下來，感覺老師還是蠻好的，蠻容易相處的。第二節(jié)課就是分好的小組拿著圖紙，尋找地圖上的標記（雖然自己之前從沒有看過圖紙，但圖紙看起通俗易懂），找好自己的位置，認清圖紙上的標志都代表著什么，然后逐個的找，最后自己找完所有標的時間也還可以，就這樣開始了這門有趣的課程。
這學期我們定向越野的地點基本都是在自己的學校里，也有幾次是到湖工校園里尋找目標。我記憶中比較深刻的是百米定向，也就是最后一次考試，是個人賽。百米定向是在一片比較小得范圍內(nèi)設(shè)計許多的點標，讓我們快速找到對應自己的路線點標。百米定向主要是鍛煉我們的讀圖能力和反應能力。它需要快速讀圖，反應要快，這樣我們才能更快地在這許多的點標中找到對應自己圖中的點。出發(fā)前有時間讓我們看圖，這就考察我們的讀圖能力，如果我們能夠在短時間內(nèi)讀懂圖，并記住自己的路線，那么我們就能很快地完成自己的路線。如果不夠時間讀完圖，那就看我們在比賽時的讀圖能力和反應能力了。
下面就說說我對定向這門課的感受吧。首先，沒有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一個沒什么體力的，人家跑的飛快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到終點的時候，我想我喘氣還是喘得不慢的。每次，我都不是最慢到達的那個（可能因為我不是那個最沒體力的那個吧），但也不是最快的那個（廢話，你前面都說你不是那個最有體力的了），所以，我想我還是比較中庸的吧！確實，體力是定向越野的基礎(chǔ)。
再次（回頭望了一下首先，好長），老師說定向越野是聰明人的體育活動（記得高中的乒乓球老師也這么說），所以，定向越野不僅可以鍛煉體力，對智商的發(fā)育還有一定的積極作用。經(jīng)過本人這學期的親身實踐，感覺也是這樣的，如果你沒有一定的讀圖能力，拿著幅地圖找不著北也沒有用啦，有了一定的讀圖能力，就知道如果直線走就會遇到一個湖，過不去，當然會選擇繞道啦！
總的來說，定向越野這門課讓我學到了不少東西，讓我受益匪淺。它讓我鍛煉了身體，加強了自己的體質(zhì)，因為自己上了大學后就很少去運動了；也讓我略懂得了怎樣看小方位圖，什么標志代表著什么；讓我認識了不少其他學院的朋友，擴大了自己的交際圈。
時光不再，回憶依存，讓我們帶著這些美好的記憶走向未來未知的路。前方的路即使坎坷，也將和這些美好的記憶成為一體，成為自己人生旅途上那深深地腳印。
運動的體會篇十五
在那金秋送爽，風和日麗的日子里，我們迎來了心儀已久的20xx年秋季運動會。看，那一面面迎風飄舞的彩旗，像一朵朵盛開的鮮花；聽，那一陣陣響徹云霄的歡呼，是回響在耳邊成功的風聲。
在本次運動會中，我們?nèi)〉昧溯^好的成果。首先，我們要感謝全部的運動員在賽場上的精彩表現(xiàn)，為我們班做出的努力。我們班的男運動員們，勇奪跳高和跳遠的。我們班的女運動員們，更是“巾幗不讓須眉”，在實心球競賽中，打破了我們學校的校記錄。我們班的運動員們，你們都是好樣的，我們都應向你們學習，是你們讓我們更深刻地體會到勝利的歡樂，更深刻的'理解了奮斗的艱辛。其次，我們還要感謝報道團的六名同學們，正是你們二百多篇的通訊報道，激勵著我們運動員們努力拼搏。最終，我們還應感謝我們的后援團，你們堅守陣地，呼喊助威，幫助運動員們做好后勤工作。
運動會雖已結(jié)束了，每一位運動員都在賽場上努力拼搏，賽出自己的成果，用自己的實際行動證明白我們xxxx班是一個團結(jié)、英勇、拼搏，相親相愛的一家人。但是同學們，請讓我們接著發(fā)揚運動賽場上的體育精神，走過風雨，不懼一切，昂首挺胸，毅然向前走去！加油吧，我的小伙伴們！
運動的體會篇十六
這周我們學校舉行了一年一度的運動會，同學們都積極報名參加并且早在一周前就進行鍛煉，老班也是很操心，比較重視這次的運動會，在運動會的前兩天就安排好了終點服務人員以及負責撿瓶子的同學，可以說是我們班準備充分就等比賽了。
最后運動會結(jié)束了，大家都已經(jīng)疲憊不堪，我們總算是不負這么多天的苦練，我們班級獲得了六個第一名，同學們都很高興。
通過這次運動會讓我懂得只要努力就會有收獲!
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/7433196.html】
