演講稿能夠幫助演講者更好地控制演講時間,確保在規(guī)定時間內(nèi)完成演講內(nèi)容的表達。那么我們該如何寫一篇出色的演講稿呢?首先,我們需要明確演講的主題和目的,確保主題具有吸引力且與聽眾相關。其次,我們需要進行背景調(diào)研,了解相關資料和觀點,以便能夠提供有說服力的信息和論據(jù)。此外,適當運用修辭手法和語言技巧,可以增加演講稿的表現(xiàn)力和感染力。歡迎大家分享自己的演講稿,與他人一同交流、學習和成長。
積極心態(tài)的演講稿篇一
尊敬的各位老師,各位同學:
早上好!
我今天講話的題目是——“心態(tài)決定成敗”。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是對人、對物、對事、對生活的心態(tài)。無論做什么事情,一個人的心態(tài)非常重要。激情投入地學習、工作、生活,與麻木呆滯地學習、工作、生活,結果將完全不同。心態(tài)決定著一個人的生活的質(zhì)量、精神的快樂和人生的幸福。
在學習生活中,一個人的心態(tài)就表現(xiàn)為他的學習心態(tài)。在課堂上,有的同學非常專心地聽老師講課,有的同學則精神萎靡不振,昏昏欲睡;每次考試前,有的同學認真復習,主動查漏補缺,有的同學卻毫不緊張,照樣打鬧戲嬉;對待老師布置的作業(yè),有的同學一絲不茍地認真完成,有的同學卻抄襲別人的作業(yè),有的甚至沒有按時交作業(yè)……。前一種同學,學習心態(tài)積極主動,后一種同學,學習心態(tài)非常消極被動。我相信,每一位同學都有自己的遠大理想,也都曾為實現(xiàn)自己的理想而付出過努力。只不過在經(jīng)過短暫的努力之后,當感到很疲倦,又或者遇到了一些困難挫折,有的人就會產(chǎn)生畏難情緒,有的甚至想半途而廢。同學們,學習生活不都是一帆風順的,難免有些時候會不盡如人意,我們應該學會沉著冷靜地對待,而不是逃避或放棄。要知道,再高的山也是由一粒粒沙土、一顆顆小石子堆砌而成的,再大的成功也是由一次次的挫折、失敗構成的。理想與現(xiàn)實其實只有一步之遙,但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的山巔可望也可及,只是它屬于勇敢的跋涉者,屬于不畏艱險的探索者。
你想生活和事業(yè)都獲得成功嗎?那就請保持一種積極的心態(tài)吧,因為積極的心態(tài)能給你實現(xiàn)自己愿望的精神力量、熱情和信心,為你帶來成功環(huán)境和成功意識,給予你沒有恐懼的自信心,幫助你了解自己和他人的智慧。積極心態(tài)是邁向成功不可或缺的要素,積極心態(tài)是成功理論中最重要的一項原則,明確的目的加上積極的心態(tài),這是一切成功的起點。愛默生說過:“一個朝著自己目標永遠前進的人,整個世界都給他讓路?!?/p>
積極的心態(tài)是當你面對任何挑戰(zhàn)或挫折時,會自信地想:“我能……而且我會戰(zhàn)勝它……”。一個具有積極心態(tài)的人絕不會是一個懦夫,他相信自己,他了解自己的能力,一點也不畏懼困難,相信自己能永遠立于不敗之地。他會從所發(fā)生的一切事情中掌握對自己最有利的結果。他所堅持的原則是,不斷將弱點轉化為力量。
我們要相信心態(tài)的力量,要努力調(diào)整好自己的心態(tài),勇敢的去面對學習、生活上的一些不如意,不要氣餒,勇敢的走下去。
請保持良好的心態(tài)吧,因為心態(tài)最終決定你的成敗。
積極心態(tài)的演講稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
在生活中的每時每刻,我們都在面臨著這樣那樣的`選擇,而影響每次選擇結果的就是我們的想法。想法雖然不能完全決定我們的生活,但是有什么樣的想法,可能就會有什么樣的未來。過去的想法決定今天的狀況,今天的想法又會決定將來的狀況。因此,成功的人們總喜歡總結自己的座右銘——心態(tài)決定一切,雖然這樣的話難免絕對,但是也足以見心態(tài)的重要性。我們的現(xiàn)實生活,并不全是一帆風順的,大部分的生活都存在著各種各樣的困難、痛苦和失敗,在生活中遇到了困難,積極的心態(tài)能引導我們走出情緒,專心工作,尋找突破點,克服困難;而消極的態(tài)度,讓我們走向了倒退之路,最終走向失敗之路。我們怎樣對待生活,生活將會怎樣回報我們。責任是什么?是司馬遷的:“明天人之際,通古今之變”?是孔子的:“當仁不讓”?是荀子的:“良農(nóng)不為水旱不耕,良賈不為折閱不市,士君子不為貧窮怠乎道”是諸葛亮的:“鞠躬盡瘁,死而后己。”?還是李大釗的:“鐵肩擔道義”?還是那句:“天下興亡,匹夫有責”我看是:“企業(yè)興亡,員工有責”
責任,即為自己做的每一件事情負責,盡自己最大的努力做到最好。做的好了固然是好,做的不好了,也要承擔起責任。工作不可能全懂,不可能不做錯,但是同樣的錯誤不能犯第二次。這就是責任,要對自己負責,要對設計成果負責。我的責任就是認真完成設計工作,對方案負責,所以只要有著一顆積極熱情的心,就一定可以解決任何難題,態(tài)度和智慧可以改變一切。而積極熱情的態(tài)度必然來自于高度的責任感與對工作的無比熱愛。我們作為設計工作者,更需要有超強的責任心。我理解的責任必須是對質(zhì)量的負責。對質(zhì)量的負責不光是對公司形象的負責,也是對國家基礎建設的負責。有人把責任分兩種:一種如清茶,倒一杯是一杯,永遠是被動;一種如啤酒,剛倒半杯,便已泡沫翻騰,永遠是主動。,有人說:“責任就是對別人和自己負責”雄鷹看到藍天的廣闊,便振翅高翔,自由而高傲;飛瀑看到峭崖的險絕,便一瀉千仞,流銀瀉玉,靈動如龍;海燕看到巨浪的洶涌,偏引吭高歌,乘風破浪,大氣巍然。我們?nèi)绻麤]有責任心,就如那墻頭的浮草,輕浮淺陋。每一個人都應該有這樣的信心:人所能負的責任,我必能負;人所不能負的責任,我亦能負。如此,你才能磨煉自己,求得更高的知識而進入更高的境界。
另外,我們還要胸懷感激之心。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊;感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立;感激你的親朋好友,因為他們時刻在關愛著你。作為設計工作者,我認為在感激公司的同時還要感激建設方、施工方等所有的項目參與方,設計只是項目建設中一個環(huán)節(jié),只有方方面面的機構參與進來,才能讓整個項目建設能順利進行。才能讓設計工作的價值完美體現(xiàn)出來。凡事感激,感激周圍一切的人和事。感激必定使我們心態(tài)積極、心情舒暢、家庭和睦、身體健康、事業(yè)有成。
不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。工作,需要一份默默的堅持,還有一份對工作和生活積極的態(tài)度。敬業(yè),是一種道德的光輝所在,是一種對自己生存形態(tài)的關注與升華。一個連自己的職業(yè)都不能付出全部的責任心的人,成功是無從談起的。只有踏踏實實的做好每一天的工作,攜帶責任與熱情并時刻保持積極樂觀的心態(tài),我才無愧于自己的崗位與人生。
積極心態(tài)的演講稿篇三
有一種陽光,可以驅散心靈的陰霾,帶來溫暖與信念,這就是心靈的陽光。保持樂觀的心態(tài),讓心靈的陽光普照。
保持樂觀的心態(tài),坦然面對是非榮辱。
世俗的籬墻擋不住你飄逸的身影。李白,仕途不順,坦然適之?!疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復來”世俗扼殺了一位政治家,卻成就了一代詩仙,“天才調(diào)羹,貴妃磨墨,力士脫靴。”你舉杯邀月,遍訪名山大川,留下多少膾炙人口的佳句。如今,從開元到天寶,從長安到那洛陽,冠蓋滿騎的喧鬧,不及你水晶絕句輕叩我額頭,當?shù)匾惶舻幕匾簟?/p>
“莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行,竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。”東坡的樂觀令人折服。落花人獨立,微雨燕雙飛?!币宦焚H謫東坡保持樂觀的心態(tài),寄情山水逍遙紅塵,吟唱“大江東去,浪淘盡,千古風流人物?!痹谶@時,他“回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴?!弊罱K文名垂千古。
若不能在逆境中保持樂觀心態(tài),等待你的只能是失敗乃至萬劫不復。
最急最緊的弦,最易斷,也最堪悲,最合英雄末路。十面埋伏,四面楚歌。垓下之圍。曾經(jīng)“力拔山兮氣蓋世”的`項羽失去“彼可取而代之"的勇氣,懦弱而絕望。他并不是敗在劉邦手下,而是敗給了自己。因為失去了積極的心態(tài),他不肯渡過烏江,于是在江畔高呼“虞姬虞姬奈若何?”自刎而亡,那一刻烏騅嘶鳴。那一抹晚霞也染紅了歷史的冊頁,給予后人最悲的警誡。
保持樂觀的心態(tài),不是像劉禪那樣“樂不思蜀”也不像阿q自欺欺人;它是一股積極的力量,在逆境中給予我們坦然面對的勇氣,克服困難的動力,改變外境的支柱。
保持樂觀的心態(tài),在跌宕起伏的人生中演繹屬于自己的精彩!
積極心態(tài)的演講稿篇四
或許你會問“什么是積極的態(tài)度?”我想答案很簡單,“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎;是你遇到挫折,彷徨無助時的那道希望的曙光;是你通往成功之門的康莊大道。
因為擁有積極地態(tài)度,中國女子曲棍球隊在北京奧運會的賽場上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼,但它確依舊是有份量的。中國曲棍球的歷史很短,建隊不久的中國姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈,沒有鋒芒,也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅持,除了信念,還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時的全封閉式訓練,讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景;烈日下的耐力訓練,讓她們擁有了一副時下最流行的小麥色肌膚;和家人幾個月甚至幾年的分離,讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯,正是因為有積極的態(tài)度才讓中國曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項運動的隊伍會越來越龐大。
因為擁有積極的態(tài)度,四川人民沒有倒下,相反更團結,更茁壯。因為擁有積極地態(tài)度,才會有蘇軾那“自其不變者而觀之,則物與我皆無盡”的灑脫;因為擁有積極的態(tài)度,才會有“數(shù)風流人物,還看今朝”的豪情壯語;因為擁有積極的態(tài)度,越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。
如果沒有了積極的態(tài)度,那我們當初一窮二白的祖國就不可能發(fā)展成為一個兼容并蓄,團結勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度,中國人民解放軍就不會一次又一次地震撼著并感動著我們;如果沒有積極的態(tài)度,高三面對的各種壓力就會變成千斤重擔,無法負擔。
所以當我們身處國境時,請想一想黑暗一定會被明天的黎明打破;當我們迷?;倚臅r,請想一想曾經(jīng)和朋友,家人一起共同暢想未來,憧憬幸福的快樂時光,當我們面對重壓,開始懷疑自己時,請一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
現(xiàn)在你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢?那就趕快行動起來吧!
積極心態(tài)的演講稿篇五
親愛的同學們:
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來。”
同學們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
積極心態(tài)的演講稿篇六
在座的各位領導、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關的,而我們每個人都在時刻體驗著不同的情緒。
給大家講一個有關情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠不能恢復成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復的傷害,其實在我們生活中每個人常常會因為一些彼此無法釋懷的堅持,而給他人造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實驗證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴重的會影響到自身健康。
【標紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進行自我調(diào)整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實是轉移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因為通過跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標不治本。
美學家朱光潛認為:情緒不好,是因為智慧不夠,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點點滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應該認識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)的演講稿篇七
每個人都有一雙屬于自己的手。
手,也分很多種,有勤奮的手有懶惰的手有罪惡的手……然而最讓我喜愛的卻是奶奶那雙再也平庸不過的手。
這雙平庸的手在別人看來是很平庸,但在我眼里,這雙手是最美的,說起這雙手,我對它的感情可深了,因為就是這雙手把我慢慢撫養(yǎng)長大的。
從小,爸媽就因為在外工作而不能在家照顧我,所以把我委托給了奶奶。
隨后,我就在奶奶的懷抱中成長。
我奶奶呢,有一雙非常勤勞的手,但由于過渡勞苦,這雙手已經(jīng)變得非常粗糙了。
奶奶手上的血管清晰可見,手指關節(jié)處非常粗,手背上的皮已經(jīng)沒有彈性了,用食指和大拇指一捏,就可以捏出一道“墻”來,像長城上的墻,奶奶說這是“死”皮。
在我小時候,奶奶用這雙手給我做了許多小衣服小褲子,其中有一件粉紅色的上面鑲滿小花的立領小唐裝是我最愛穿的了,這就是奶奶的手的一大特點――會做美麗的衣服。
奶奶天天都用這雙手給我梳頭,羊角辮扎馬尾盤頭發(fā)編頭發(fā),幾乎天天換一個樣。再加上那些五顏六色的讓人眼花繚亂的頭繩發(fā)夾頭花。。。使我的頭發(fā)非常美麗,這是奶奶的第二大特點――會給我編美麗的頭發(fā)。
奶奶的第三大特點――會做世界上最香的菜。天天放學回來,總能聞到一股能讓人流口水的菜香味??倳屛移炔患按南胂葒L上一口。
我要感謝奶奶,與此同時,我更要感謝奶奶那雙因長年累月照顧我而結上了一層厚厚的繭的手。
奶奶,以后,就讓我來牽著你的手,讓我為你做這十幾年來你為我做過的這一切吧。
積極心態(tài)的演講稿篇八
尊敬的.評委,女士們,老師們:
下午好!今天我想談談保持樂觀的重要性。我們已經(jīng)注意到,當我們在生活中遇到困難時,我們中的一些人會選擇回避困難。可惜這種態(tài)度對你不好,因為如果你沒有勇氣去面對他們,怎么去征服他們?所以,女士們,老師們,要樂觀,因為它會給你帶來信心,幫助你度過難關。正如溫斯頓丘吉爾所說,“樂觀主義者在每一場災難中都看到機會;悲觀主義者在每個機會中都看到災難。
女士們,老師們,困難是有的,但如果你保持樂觀,你會意識到永遠有希望在等著你,這將引導你走向最終的成功。無論是歷史上還是現(xiàn)實中,總有無數(shù)這樣的樂觀主義者。你看,托馬斯愛迪生是樂觀的,如果不是,他心中的希望燈塔也無法照亮整個世界;阿爾弗雷德諾貝爾樂觀,如果不樂觀,炸藥和聲望很高的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯阿姆斯特朗也很樂觀。如果沒有,癌癥已經(jīng)吞噬了他的生命,世界將失去一個五次環(huán)法自行車賽的冠軍。
玫瑰可能美也可能不美,只看你的態(tài)度;成功如此,生活也是如此。困難和障礙確實存在,但如果你樂觀一點,它們只是我們漫長勝利道路上的一個插曲;與其說它們是障礙,不如說是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一首詩來結束?!岸靵砹?,春天還會遠嗎?”
謝謝!
積極心態(tài)的演講稿篇九
不會生氣的人是傻瓜,然而真正聰明的人是不會生氣的。
保持一個心情愉快的習慣的確勝過每年上千年的收入。不快樂的生活猶如失去太陽的寒冬。
我們都喜歡令人愉快的伙伴,但是有一點我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習慣。
我們發(fā)現(xiàn),當我們處于困境時很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣。我們不應該忘記,在不容易愉快的時刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的',然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!
樂觀取決于快樂的心情,并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來自于個人的善良,另一部分則來自于信任他人的善良。能夠觀賞草叢的燦爛,也能夠看見花朵上。樂觀激勵了快樂的思想,而寄存于平和的氣氛當中。它雖然不值錢,但卻是無價的。它為擁有者祈禱,并且給予他人許多快樂之道。
積極心態(tài)的演講稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
有句話叫“心態(tài)是命運真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界,主宰自己的命運,首先要主宰自己的心態(tài)?!睆倪@句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個故事吧。有位擅長推測吉兇掌握術數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方,他們家的馬無緣無故跑到了胡人的住地。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會是一種福氣?”過了幾個月,那匹馬帶著胡人的良馬回來了。人們都前來祝賀他們一家。那老人說:“這說不定就是一種災禍呢?”算卦人的家中有很多好馬,他的兒子喜歡騎馬,結果從馬上掉下來摔得大腿骨折。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會是一種福氣?”過了一年,胡人大舉入侵邊境一帶,壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)。靠近邊境一帶的人,絕大部分都死了。唯獨這個人因為腿瘸的緣故免于征戰(zhàn),父子得以保全生命。沒錯,這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無論遇到好事還是壞事,都會調(diào)整自己的心態(tài)來面對,最后才得以保全性命。
在寒假里,同學們也許吃吃喝喝,一覺睡到自然醒;也許每天看書看電視,開學前幾天才突擊寫作業(yè)……但是,我們已經(jīng)開學了,大家要及時調(diào)整作息時間,調(diào)整到上學的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時間,不然上學后遲遲進入不了狀態(tài):上課不認真聽講導致被老師批評,越批評越不認真聽講……這樣就陷入了一個惡性循環(huán),不僅讓學生的心理不好,老師的心態(tài)也會受到不好的影響。因此,我們必須積極調(diào)整心態(tài),迎接上學的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急,我來告訴你們幾個妙招。
一、同學們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學期曾經(jīng)學過的知識,適當預習本期所學內(nèi)容,逐步適應開學環(huán)境,也可以多加強和爸爸媽媽的交流,使其迅速回到學校生活中來。
二、交幾個知心朋友:朋友是青少年成長中不可或缺的資源,尤其到一個新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會發(fā)現(xiàn)其實你的問題并沒有那么嚴重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學會聽課保效率。聽課時間是同學們學習的主要時間。聽課效率高,當堂掌握的知識與方法就多,同學們就有可能按時完成學習任務,做練習時往往能夠得到一種愉快、成功的體驗,進一步激發(fā)學習欲望,促進學習成績的提高,從此愛上學習。
四、完成學習任務后可以散散步,聽聽音樂,緩解疲勞,放松一下。
同學們,就讓我們立即行動起來,調(diào)整心態(tài),刻不容緩。謝謝!
積極心態(tài)的演講稿篇十一
當白雪皚皚覆蓋大地,我總抱怨秋天太短;當烏云遮住太陽,飄下幾滴雨水,我總抱怨晴天太少;當排排大雁向南飛,我總抱怨時間太快。
前不久,我讀了一篇文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說:“看呀!這花真美麗。”而姐姐卻說花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他惋惜呀!”同學卻不以為然的說:“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立即茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來,看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當今的金融風暴來說,美國華爾街數(shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔憂,但是,在我看來也絕非如此,席卷全球的金融風暴揭示了美國經(jīng)濟的漏洞與泡沫,此刻的風暴只是為以后經(jīng)濟快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說“良藥苦口”,這次大規(guī)模的`風暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機構拉響紅燈,又有誰會可以料到,10年后的經(jīng)濟不會迅速發(fā)展?我們不應該擔憂。
惟獨擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對問題。難過的時候,想到微笑;失敗的時候,想到成功;困境的時候,想到冷靜;磨難的時候,想到堅毅。對待問題的角度就是你心情的預報表,相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。當白雪皚皚覆蓋大地,那是在告訴你,春天已經(jīng)臨近;當烏云遮住太陽,飄下幾滴雨水,那是在給干裂的大地帶來生氣;當大雁排排向南飛,那是再告訴人們又是一個豐收的季節(jié)。
用積極的心態(tài)看世界,你會感覺生活總是那么美好。
積極心態(tài)的演講稿篇十二
前不久,我讀了一篇你文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說:“看呀!這花真漂亮。”而姐姐卻說花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他可惜呀!”同學卻不以為然的說:“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立刻茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來,看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當今的金融風暴來說,美國華爾街數(shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔憂,但是,在我看來也絕非如此,席卷全球的金融風暴揭示了美國經(jīng)濟的漏洞與泡沫,現(xiàn)在的風暴只是為以后經(jīng)濟快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說“良藥苦口”,這次大規(guī)模的風暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機構拉響紅燈,又有誰會可以料到,10年后的經(jīng)濟不會迅速發(fā)展?我們不應該擔憂。
只有擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對問題。傷心的時候,想到微笑;失敗的時候,想到成功;困境的時候,想到冷靜;磨難的時候,想到堅強。對待問題的角度就是你心情的預報表,相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。
用積極的心態(tài)看世界,你會感覺生活總是那么美好。
積極心態(tài)的演講稿篇十三
我從小就是一個膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個故事拿出來與大家一起分享。題目我忘了,細節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進京趕考的秀才,在考試前2天作了三個夢,第一個夢是自己在墻上種白菜;第二個夢是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個夢是與情人擦肩而過,失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實現(xiàn)個人目標的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
積極心態(tài)的演講稿篇十四
在南極大陸上,有一只可愛的小企鵝。背后,一只帶著一點寒光的賊鷗從他冰冷的眼睛里射出來,他正虎視眈眈。在探險隊員中,一名記者試圖保護企鵝,但被阻止了。當他們爭論的時候,賊鷗巧妙地抱起企鵝,消失在無盡的冰川上?!盀槭裁床痪饶??”記者睜大眼睛憤怒地問:“因為企鵝和賊鷗世世代代都是這樣生活的?!碧诫U隊員平靜地說。早在1859年,達爾文就提出了“物競天擇,適者生存,物競天擇”的觀點。人類社會和自然一樣,也有競爭,優(yōu)勝劣汰,弱肉強食,壟斷組織。比如奧運會拿了八枚金牌的菲爾普斯,可以說是自己包攬了所有的世界游泳冠軍,他有絕對的優(yōu)勢。即便如此,世界排名稍低的對手也沒有棄權。另一方面,菲爾普斯從不因為同情而屈服。因為,每個人都必須尊重客觀競爭原則,輸贏都是必然的。我們只需要不斷提升自己的實力就能贏,而不是指望對方施舍,這不屬于我們自己的名聲。這個社會現(xiàn)實,總會為愛打架的強者鋪路!正是因為這種競爭原則,在千變?nèi)f化的社會里,那些金殼已經(jīng)蹦了出來?,敻覃愄亍坝肋h坐在前排”,林“永遠不輸給男人”,讓“帶領國家變成蝴蝶”,而巴頓“這個血腥的英雄永遠不會手軟”.
人們常說“不想當將軍的士兵不是好士兵”,這個人曾經(jīng)說過:“你選擇什么,你就成為什么。”社會沒有競爭就不會進步,人與人之間沒有競爭就不會有新的發(fā)展。在知識爆炸的時代,我們要積極參與競爭,永不屈服,永不放棄,用自己的`力量去搶那束清水,擁抱溫暖,采摘美好的果實。三國末年,群雄一起崛起,諸葛亮和周瑜展開了激烈的攻殺戰(zhàn)和一場頭腦冷靜的博弈。周瑜感嘆“瑜生,何圣亮生”,但他還是發(fā)自內(nèi)心的敬佩諸葛亮。但是,在一次又一次的比賽中,周瑜也成長了很多,不是嗎?從制定“空城計”到“減灶法”,周瑜睜開眼睛,在一次又一次的對抗中獲得了力量。然而諸葛亮從來沒有向周瑜屈服過。這就是他的聰明,因為他也尊重競爭原則,和周瑜開誠布公、堅持不懈地競爭。他們兩個應該已經(jīng)達到雙贏了。尊重競爭的原則,積極參與競爭,讓競爭創(chuàng)造出欣欣向榮的生命之花,浸透著努力的汗水,毅力的淚水,努力的熱血。每個人都要克服困難,與人競爭,與自己競爭,一路跌跌撞撞。
積極心態(tài)的演講稿篇十五
親愛的同學們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學習需要樂觀心態(tài)》。
初三的學習生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學習和生活中,我們不可避免地會遇到挫折、困難,甚至是強大的打擊。這個時候,有一個樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項羽有前途。26次被項羽打敗,有時被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項羽失敗就自殺。其實項羽輸?shù)牟皇俏淞?,而是心態(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長期不懈的學習。這就像一種熟練的技能,很快就會成為一種習慣。
2.擺脫你過去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動去追求你的目標。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實擊倒你的不是挫折本身,而是你面對挫折時所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個月的壞習慣。你每天減少一個壞習慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要別人的幫助,不要害怕尷尬。你應該主動向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會破壞一個人的獨立人格。你要相信,在任何時候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費時間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來,笑著唱道:“總有一天我要乘著長風破浪,直奔云帆吉倉海?!比缓螅麑ι钗⑿?,生活也會對他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實生活永遠是美好的,永遠像詩和畫一樣,活著的興趣是無限的,主要是因為人可以用美麗的眼睛發(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關塞,享受詩畫生活。莊子活得很開心,幽默風趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩”。李走遍了整個國家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當我需要你的時候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑?!?/p>
這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語堂老師在《生活的藝術》說,他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來的機械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽或者夕陽,或者看著寧靜的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗這種詩意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度??!
積極心態(tài)的演講稿篇十六
領導,同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個實驗。
首先,他讓十個人穿過黑暗的房子。在他的帶領下,十個人都順利通過了。
然后,心理學家打開了房間里的一盞燈。昏暗的燈光下,這些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學家問:‘現(xiàn)在,你們當中誰愿意再穿過房子?’沒人回答。過了很久,兩個勇敢的人站了起來。
其中一個小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時,人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng),但他們剛才沒有看到,因為網(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰想穿過這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個人站出來。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個人安全網(wǎng)強不強。兩個人異口同聲地問。很多時候,成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實力弱,智力低,而是因為周邊環(huán)境的威懾——面臨危險。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個獻身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨,更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時刻點燃靈魂的不朽之燈,引導我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨特的主觀能動性。讓強大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來,擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運。心意改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風云?為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個美好的夢想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結果可能會大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\。不要因為心態(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運,從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
積極心態(tài)的演講稿篇十七
親愛的同學們:
人生如花,姹紫嫣紅;人生如歌,美妙動聽;人生如酒,芳香清醇;人生如詩,意境深遠,絢麗多彩。
人生就像樹木的成長,只有經(jīng)歷風霜雪雨的洗禮,酷暑嚴寒的磨練,才能茁壯成長,成為參天大樹。
人生面臨無數(shù)的挑戰(zhàn),只有經(jīng)過堅持不懈的努力,百折不撓的斗爭,才能戰(zhàn)勝艱難險阻,譜寫出精彩華章。
自強不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘,那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網(wǎng),那是參天大樹把根深深地扎進泥土。
自強不息者,他們面對挫折和失敗,堅強地站起來,用自己毅力,勇氣和智慧揚起自強的風帆,向著自己的目標,駛向勝利的彼岸。
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地,一個個村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土,為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分,它使你的心靈更加純凈,意志更加富有彈性,它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生,像盡職盡責的護士一樣呵護著你的耐心,像母親一樣哺育著你的睿智。
感動中國的小姑娘孟佩杰,從小就失去了雙親,劉大媽收養(yǎng)了她,三年后,劉大媽因手術失敗成了癱瘓,佩杰就自己干起了家務活,照顧劉大媽的飲食起居,撐起了這個家。八歲的她還沒有灶臺高,就拿椅子來墊腳,她經(jīng)常摔倒,劉大媽問她疼不疼,她十分堅強地說不疼。
積極心態(tài)的演講稿篇十八
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的xx,我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話:“春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會收割,冬天就不能有品嘗”。而每個同學都希望自己在畢業(yè)時能學業(yè)有成,金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時光荏苒,高一的同學可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中,不知不覺間,一學期快要過去;高二的同學們該如何面對剩下一年多時間呢?高三的同學也快要奔赴戰(zhàn)場,三年彈指一揮間,許多同學會有“春風得意馬蹄疾”的光耀,也有許多同學會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,溫暖燦爛的笑顏,總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切,會被永久地定格在每一位同學的記憶里,成為中學生涯最值得珍藏的風景。
學習就像一場考驗毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘滿地,也義無反顧、堅持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風順,攀登理想高峰也決不會是平坦大道,但面對擺在眼前的重重困難,你是堅持還是逃避,你會是那笑到最后的人,還是被自己的懦弱擊敗,你會因被荊棘劃破的手指而恐懼,還是不怕艱險,把困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾曾經(jīng)說過這樣一句至理名言:只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)過地獄般的磨練,才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個人要有積極向上的心態(tài)。一個人的心態(tài)就是這個人真正的主人。要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,心態(tài)控制了個人的行動和思想,心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學們,不知道你是否計算過高考考場上的總有效時間是9小時,即540分鐘。但考場下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘,一份收獲。希望同學們拋下一切雜念,輕裝上陣,朝著既定的目標出發(fā)。“沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路”,路就在你們自己的腳下,命運就在你們自己的手中。能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只有沿著認清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋,就可以上九天攬月,天塹就會變通途。只有擁有積極的心態(tài),你必成功!在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進,開創(chuàng)美好的未來!我預言:數(shù)風流人物,還看大家;我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑!
積極心態(tài)的演講稿篇十九
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的'鏡子左右拍照??茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天,思思聽說這個森林里的虎王覺得生活很無聊,就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報名。
第二天,比賽開始了。所有的小動物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時,一只小豬不小心摔倒了。其他小動物都只爭第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說:“思思是第一!”小動物聽了,說:為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說:“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動物們臉都紅了。
一個上午過去了。動物們知道一個辦法:心靈的美比外表的美更重要!
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