在學(xué)習(xí)過(guò)程中，總結(jié)是鞏固知識(shí)、加深理解的重要手段，通過(guò)總結(jié)可以更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。寫(xiě)總結(jié)時(shí)應(yīng)注意邏輯性和條理性，將內(nèi)容按照一定的順序和結(jié)構(gòu)進(jìn)行組織，使其更易于理解和接受?？纯匆韵驴偨Y(jié)范文，或許能給你一些寫(xiě)作的啟示。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇一
廣大市民朋友們：
今天，我們的辦公環(huán)境越來(lái)越好，藍(lán)天碧水卻越來(lái)越少;我們的生活水平越來(lái)越高，生存環(huán)境卻越來(lái)越糟!我們?cè)谙硎芙?jīng)濟(jì)高速發(fā)展的同時(shí)，也切身感受到資源環(huán)境傳感的壓力?，F(xiàn)實(shí)時(shí)刻警示我們，維護(hù)生態(tài)刻不容緩、保護(hù)環(huán)境義不容辭!今年的6月14日是全國(guó)低碳日，活動(dòng)主題為“綠色發(fā)展，低碳創(chuàng)新”，為此，我們倡議：
一、爭(zhēng)當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的倡導(dǎo)者。低碳不是一種能力，而是一種態(tài)度。我們要做一名低碳“大使”，向家人、鄰里、同事、朋友和社會(huì)宣講低碳知識(shí)，影響和帶動(dòng)更多的人低碳工作，低碳生活，節(jié)約能源，減少污染;我們要做一名低碳“先鋒”，立足本職崗位，自覺(jué)養(yǎng)成健康、文明、節(jié)約的工作和生活習(xí)慣;我們要做一名低碳“衛(wèi)士”，對(duì)身邊污染環(huán)境、浪費(fèi)資源、危害健康的現(xiàn)象和行為，堅(jiān)決制止，敢說(shuō)敢管，互相監(jiān)督，協(xié)力保護(hù)資源和環(huán)境。
二、爭(zhēng)當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的引領(lǐng)者。低碳不是追求時(shí)尚，而是肩負(fù)職責(zé)。我們要牢固樹(shù)立“節(jié)能減排、保護(hù)環(huán)境”意識(shí)，建立健康、文明、環(huán)保的工作生活方式，學(xué)習(xí)掌握節(jié)能減排知識(shí)，遵守節(jié)能減排法律法規(guī)，樹(shù)立“簡(jiǎn)約就是時(shí)尚”的工作理念，使用節(jié)能減排產(chǎn)品，倡導(dǎo)綠色消費(fèi);要不斷增強(qiáng)節(jié)能減排的緊迫感、使命感和責(zé)任感，使節(jié)能減排成為自覺(jué)行動(dòng)，爭(zhēng)做節(jié)能標(biāo)兵、爭(zhēng)當(dāng)減排楷模，共同營(yíng)造“人人關(guān)心環(huán)保、人人參與環(huán)?！钡墓ぷ鞣諊?。
三、爭(zhēng)當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的實(shí)踐者。低碳不是空喊口號(hào)，而是踐于行動(dòng)。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，日常工作生活盡量做到：減少車(chē)輛出行頻率、紙張實(shí)行雙面打印、使用視頻召開(kāi)會(huì)議、低層一般不乘電梯、采購(gòu)節(jié)能辦公用品、推廣使用節(jié)能燈具、設(shè)高夏季空調(diào)溫度、常用網(wǎng)絡(luò)電子郵件、一水多次循環(huán)使用、就餐不用一次餐具、盡量少用塑料制品、分類(lèi)存放生活垃圾，為建設(shè)綠色環(huán)境盡心盡力。
不要讓人類(lèi)的眼淚成為地球上最后一滴水。我們倡議“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”，不僅是一種放眼未來(lái)的智慧，更是一份社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng);不僅是一種幸福指數(shù)的盤(pán)算，更是一份澤被后世的詮釋。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊的小事做起，用愛(ài)心關(guān)注環(huán)境變化，用熱情傳播生態(tài)理念，用行動(dòng)肩負(fù)環(huán)保重任，為建設(shè)天藍(lán)水清、環(huán)境和諧的工作和生活環(huán)境而傾注心力!
潁泉區(qū)發(fā)展和改革委員會(huì)。
2016年6月13日。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是來(lái)自高一(2)班的~~，今天我在國(guó)旗下演講的主題是《弘揚(yáng)憲法精神，共建美麗中國(guó)》。
小的時(shí)候，家里的大人們就教我們：無(wú)規(guī)矩不成方圓。后來(lái)，老師告訴我們：國(guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立。《憲法》就是一個(gè)國(guó)家的根本大法，是治國(guó)安邦的總章程。
從1954年9月20日第一屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過(guò)第一部憲法到今天，中華人民共和國(guó)的憲法已走過(guò)了63年。為了弘揚(yáng)憲法精神，20--年10月23日黨的十八屆四中全會(huì)上決定將每年的12月4日作為中國(guó)的憲法日，我校積極響應(yīng)號(hào)召在每年的12月4日舉行弘揚(yáng)憲法的活動(dòng)，我們?cè)诤霌P(yáng)憲法的道路上已經(jīng)走過(guò)了4年。
由于現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人民生活水平日益提高，創(chuàng)新發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、綠色發(fā)展、開(kāi)放發(fā)展、共享發(fā)展這五大發(fā)展理念已經(jīng)越來(lái)越深入人心?！拔宕蟀l(fā)展理念”既反映了黨對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)，也是今后很長(zhǎng)時(shí)期我國(guó)發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點(diǎn)的集中體現(xiàn)，是新時(shí)期的中國(guó)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)?！拔宕蟀l(fā)展理念”不是從天上掉下來(lái)的，也不是秀才編出來(lái)的，它來(lái)自實(shí)踐，它是建設(shè)美麗中國(guó)的思想方法?！拔宕蟀l(fā)展理念”和我國(guó)的改革開(kāi)放息息相關(guān)，是改革開(kāi)放的一部分。只有落實(shí)了“五大發(fā)展理念”才能建設(shè)美麗中國(guó)，而要把中國(guó)發(fā)展藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)必須要有法治的保障，要有法治的保障首先就要維護(hù)憲法的權(quán)威。
所以，我們要深入開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神。深入開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神，就是一要堅(jiān)持黨的事業(yè)、人民利益、憲法法律至上，切實(shí)增強(qiáng)公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國(guó)特色社會(huì)主義法律體系，通過(guò)完備的'法律法規(guī)推動(dòng)憲法實(shí)施、加強(qiáng)憲法實(shí)施;三要健全憲法實(shí)施和監(jiān)督制度，切實(shí)保證憲法法律有效實(shí)施;四要堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，更加注重改進(jìn)黨的領(lǐng)導(dǎo)方式和執(zhí)政方式。
愛(ài)國(guó)、守法，不止是說(shuō)說(shuō)而已。
的曙光!所以，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們共同努力，學(xué)習(xí)憲法遵守憲法、弘揚(yáng)憲法精神，共建美麗中國(guó)!
我的演講完畢，謝謝大家。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇三
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛(ài)耳日。xx年第xx次全國(guó)愛(ài)耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽(tīng)不到聲音了，那就會(huì)沒(méi)法聽(tīng)老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車(chē)、坐車(chē)、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂(lè)耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺(jué)耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺(jué)的.出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問(wèn)題的。所以，愛(ài)聽(tīng)歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽(tīng)覺(jué)影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌，或是聽(tīng)其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽(tīng)力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周?chē)?/p>
有時(shí)候我們可能沒(méi)有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?jiàn)，也沒(méi)人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過(guò)大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛(ài)護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽(tīng)聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽(tīng)八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇四
小朋友們?cè)缟虾?
我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動(dòng)，都離不開(kāi)我們的耳朵來(lái)聽(tīng)。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國(guó)家的愛(ài)耳日。今年是我們的第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力”。大家和張老師再一起說(shuō)一遍：減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽(tīng)力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽(tīng)張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對(duì)我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，不能超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬(wàn)不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來(lái)保護(hù)耳朵。
最后，平時(shí)我們?cè)谕嫠r(shí)，千萬(wàn)不要揪別人的耳朵來(lái)玩哦。
以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的聽(tīng)力會(huì)下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開(kāi)得很大，或是和我們說(shuō)話時(shí)反復(fù)詢(xún)問(wèn)，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽(tīng)力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長(zhǎng)輩的好孩子。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇五
小朋友們：
早上好!
今天由張老師進(jìn)行國(guó)旗下講話。張老師先請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)一些：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)，張老師的這些成語(yǔ)中，都有一個(gè)字，是什么?對(duì)，耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來(lái)，我們閉上眼睛，來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，不出聲，靜靜聽(tīng)。能聽(tīng)到張老師講話的聲音嗎?能聽(tīng)到自己呼吸的聲音嗎?有沒(méi)有聽(tīng)到這些聲音?我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動(dòng)，都離不開(kāi)我們的耳朵來(lái)聽(tīng)。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國(guó)家的愛(ài)耳日。今年是我們的第xx次全國(guó)愛(ài)耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力”。大家和張老師再一起說(shuō)一遍：減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽(tīng)力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽(tīng)張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的'地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對(duì)我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，不能超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬(wàn)不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來(lái)保護(hù)耳朵。
最后，平時(shí)我們?cè)谕嫠r(shí)，千萬(wàn)不要揪別人的耳朵來(lái)玩哦。
以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的聽(tīng)力會(huì)下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開(kāi)得很大，或是和我們說(shuō)話時(shí)反復(fù)詢(xún)問(wèn)，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽(tīng)力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長(zhǎng)輩的好孩子。
最后，希望大家愛(ài)護(hù)耳朵，保護(hù)聽(tīng)力，從日常做起，從現(xiàn)在開(kāi)始，從關(guān)愛(ài)長(zhǎng)輩的聽(tīng)力健康開(kāi)始，讓我們開(kāi)始行動(dòng)吧。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇六
聽(tīng)力與語(yǔ)言是人類(lèi)相互交流和認(rèn)識(shí)世界的重要手段，然而，耳病和聽(tīng)力障礙的陰霾卻襲擾著人類(lèi)。下面是本站小編給大家整理的全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話，僅供參考。
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好，今天是3月3日，也是全國(guó)愛(ài)耳日。**年第**次全國(guó)愛(ài)耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽(tīng)不到聲音了，那就會(huì)沒(méi)法聽(tīng)老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車(chē)、坐車(chē)、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂(lè)耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺(jué)耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺(jué)的出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問(wèn)題的。所以，愛(ài)聽(tīng)歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽(tīng)覺(jué)影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌，或是聽(tīng)其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽(tīng)力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周?chē)?/p>
有時(shí)候我們可能沒(méi)有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?jiàn)，也沒(méi)人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過(guò)大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛(ài)護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽(tīng)聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽(tīng)八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
大家好!今天國(guó)旗下講話的主題是《世界精彩——我聽(tīng)到》。
每年的3月3日是全國(guó)的"愛(ài)耳日"。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上， 15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定從20xx年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
引起聽(tīng)力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性?xún)好@的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類(lèi)藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過(guò)大及情緒激動(dòng)可使聽(tīng)力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的人越來(lái)越多。我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：
1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食品，切忌暴飲暴食。
4.遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)高。
5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。
同學(xué)們今年我校的"愛(ài)耳日"
口號(hào)
是"世界精彩——我聽(tīng)到"讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家：你們會(huì)寫(xiě)聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì)，是耳字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專(zhuān)注地聽(tīng)老師講課，專(zhuān)心地傾聽(tīng)別人的讀書(shū)、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè)，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇七
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定從開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的人越來(lái)越多。
怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱(chēng)耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!可據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的.耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇九
同志們，朋友們：
今天是我區(qū)第xx個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日，這次愛(ài)耳日活動(dòng)的舉行，充分體現(xiàn)了區(qū)委、區(qū)政府以及社會(huì)各界對(duì)殘疾人及殘疾人事業(yè)的關(guān)心與支持。在此，我代表區(qū)政府向一直關(guān)心、支持、幫助殘疾人事業(yè)的區(qū)殘工委成員單位、區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委以及社會(huì)各界人士，表示衷心的感謝!據(jù)統(tǒng)計(jì)，我區(qū)共有聽(tīng)力殘疾人3000余名，約占全區(qū)殘疾人總數(shù)的20%，而其中青少年患者占了很大比重。為預(yù)防和減少聽(tīng)力損傷與耳病對(duì)青少年生活學(xué)習(xí)的影響，提高青少年的聽(tīng)力健康水平，國(guó)家確定今年第八次全國(guó)愛(ài)耳日活動(dòng)的主題是：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康珍愛(ài)聽(tīng)力，快樂(lè)成長(zhǎng)。開(kāi)展旨在保護(hù)青少年聽(tīng)力健康的宣傳教育活動(dòng)，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關(guān)聽(tīng)力損失與耳病預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、康復(fù)和治療的知識(shí)，還可以切實(shí)提高愛(ài)耳護(hù)耳意識(shí)和生活質(zhì)量，同時(shí)還能夠喚起全社會(huì)理解和關(guān)注青少年的聽(tīng)力健康。
今天愛(ài)耳日活動(dòng)的內(nèi)容有：區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委老干部們?yōu)樨毨@兒捐資助學(xué);區(qū)殘聯(lián)為貧困聾兒頒贈(zèng)助聽(tīng)器;區(qū)衛(wèi)生局組織五官科醫(yī)療專(zhuān)家，為聽(tīng)力殘疾人及過(guò)往群眾進(jìn)行聽(tīng)力測(cè)試和健康咨詢(xún);區(qū)殘聯(lián)、民政、老齡委等部門(mén)進(jìn)行聽(tīng)力健康知識(shí)的宣傳教育。關(guān)心、幫助殘疾人，理解支持殘疾人事業(yè)是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是各級(jí)各部門(mén)及社會(huì)各界共同的`心愿。我希望通過(guò)本次愛(ài)耳日活動(dòng)，可以進(jìn)一步增強(qiáng)社會(huì)各界對(duì)青少年聽(tīng)力健康的關(guān)注，也希望殘疾人事業(yè)主管部門(mén)積極引導(dǎo)廣大青少年增強(qiáng)愛(ài)耳護(hù)耳意識(shí)，提高我區(qū)殘疾人事業(yè)工作水平。
同志們、朋友們，殘疾人問(wèn)題事關(guān)社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展，希望政府有關(guān)部門(mén)及社會(huì)各界以這次愛(ài)耳日系列活動(dòng)為契機(jī)，多為殘疾人辦實(shí)事、辦好事，為我區(qū)殘疾人事業(yè)的發(fā)展、為和諧薛城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十
親愛(ài)的老師們、小朋友們：
早上好!
今天，我給大家?guī)?lái)了一個(gè)謎語(yǔ)，想請(qǐng)你們猜一猜是什么?“東一片，西一片，隔座山頭不見(jiàn)面。猜不著，你再聽(tīng)我說(shuō)一遍?！本驮谖覀兠總€(gè)人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵?？蓜e小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽(tīng)不到我說(shuō)的話，也猜不出謎語(yǔ)了。耳朵對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法;有了耳朵，我們聽(tīng)到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥(niǎo)叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實(shí)，耳朵除了能讓我們聽(tīng)到聲音，它還有一個(gè)很大的本領(lǐng)呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對(duì)于我們是多么的重要啊!
可是，也有一些不幸的人因?yàn)楦鞣N原因而聽(tīng)不到任何一點(diǎn)聲響。你想想，要是你忽然什么聲音都聽(tīng)不到了，那會(huì)是一種怎樣的心情呢?你的生活又會(huì)變得怎樣呢?是啊，也許我們的生活就變得一團(tuán)糟了。所以，我們應(yīng)該慶幸，慶幸我們這里的每一個(gè)人都有一對(duì)健康的耳朵，都能夠聽(tīng)到聲音。
這個(gè)星期的星期天(3月3日)就是一個(gè)特殊的日子，叫做“愛(ài)耳日”，就是愛(ài)護(hù)耳朵的日子。今天，我也想把一些保護(hù)耳朵的方法告訴給我們每一個(gè)小朋友，希望你能夠保護(hù)好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方，比如金鐘廣場(chǎng)里的一個(gè)游戲大廳，寧波萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)的“神采飛揚(yáng)”，那里面的聲音特別大，你和別人說(shuō)話都得用大嗓門(mén)，喊著說(shuō)話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對(duì)著別人的耳朵大聲的喊，這樣會(huì)把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬(wàn)不能拿棉簽棒或是一些細(xì)細(xì)的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險(xiǎn)的事情，因?yàn)槎淅锩嬗幸粡埗?，它最怕那些?xì)細(xì)尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽(tīng)到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時(shí)候，注意保護(hù)自己的耳朵，不要讓水進(jìn)入到你的耳朵里。
第五，擤鼻涕的時(shí)候，一定要一個(gè)鼻子一個(gè)鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個(gè)一起擤也會(huì)傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個(gè)愛(ài)耳日到來(lái)的時(shí)候，讓我們每個(gè)小朋友都學(xué)會(huì)保護(hù)自己的耳朵，做一個(gè)健康、快樂(lè)的寶貝吧!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十一
花開(kāi)花落幾時(shí),明媚三月又來(lái)臨.在初春的三月,我們需要一種精神來(lái)消融冬天最后一絲寒意!我們要用內(nèi)心的愛(ài)與真誠(chéng),使我們周?chē)目諝舛紲嘏饋?lái)!一個(gè)不朽的名字——雷鋒,再一次在耳邊響起.“雷鋒”二字,已成為人們心目中熱心公益,樂(lè)于助人,扶貧濟(jì)困,見(jiàn)義勇為,善待他人,奉獻(xiàn)社會(huì)的代名詞.雷鋒樂(lè)于助人,出差時(shí),行程一萬(wàn)里,好事做了一車(chē);他平時(shí)勤儉節(jié)約,但為了支援災(zāi)區(qū)人民和幫助戰(zhàn)友,卻毫不猶豫,慷慨解囊.為人民服務(wù)就是他短暫一生的追求.
3月5日,是毛主席等老一輩革命家號(hào)召“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”第49個(gè)紀(jì)念日,也就是說(shuō)48周年過(guò)去了,我們依然在這份愛(ài)的感恩中延續(xù).也掀起了我們學(xué)校三月份“學(xué)雷鋒精神,創(chuàng)和-諧校園”的帷幕.在此,少先隊(duì)大隊(duì)部向全校少先隊(duì)員發(fā)出倡議:。
1.文明禮貌的春風(fēng)精神.做到微笑待人,主動(dòng)打招呼,及時(shí)感謝他人的幫助,時(shí)時(shí)處處溫暖他人.
2.團(tuán)結(jié)守紀(jì)的大雁精神.做到按規(guī)則辦事,集體的事情一起干,不讓一個(gè)小伙伴掉隊(duì).
3.誠(chéng)實(shí)純真的水晶精神.做到心地善良,寬容坦誠(chéng),說(shuō)了就要努力做到.
4.熱心服務(wù)的孺子牛精神.做到每日為父母,老師做件事,隨時(shí)準(zhǔn)備幫助別人.
5.主動(dòng)向上的火箭精神.做到自覺(jué)學(xué)習(xí),積極鍛煉,主動(dòng)工作,不斷探究與創(chuàng)新.
6.自強(qiáng)勇敢的雛鷹精神.做到“相信我能行”,決不向困難低頭,愉快挑戰(zhàn)每一天.
同學(xué)們,時(shí)代在變遷,雷鋒精神已經(jīng)有了更多新的詮釋.也許我們的行為微不足道,也許我們的行為并不引人矚目,但我們堅(jiān)信:愛(ài)心存在于每一個(gè)人胸間,在他人需要幫助時(shí),我們可以無(wú)私的奉獻(xiàn);當(dāng)我們的校園環(huán)境需要大家去美化時(shí),我們能否為此忙碌起來(lái),讓灰塵不再飛揚(yáng),讓垃圾不再堆積,讓我們棄掉惡習(xí),從一點(diǎn)一滴小事做起;敢于向壞習(xí)慣,不文明,不和-諧的行為做斗爭(zhēng).我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞?huì)收獲更多的成果!讓我們攜起手來(lái),從我做起,從身邊做起,讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容,揮灑勞動(dòng)汗水,收獲文明和-諧的希望;讓雷鋒精神在沙小校園體現(xiàn),三月是愛(ài)的季節(jié),讓我們以雷鋒叔叔為榜樣,將雷鋒精神永遠(yuǎn)傳遞!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家|。
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全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十二
全國(guó)愛(ài)耳日時(shí)間為每年的3月3日，主要有宣傳和預(yù)防耳部疾病的作用。下面是本站小編給大家整理的全國(guó)愛(ài)耳日。
僅供參考。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家：你們會(huì)寫(xiě)聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì)，是耳字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專(zhuān)注地聽(tīng)老師講課，專(zhuān)心地傾聽(tīng)別人的讀書(shū)、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè)，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我國(guó)旗下講話的題目是：減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
3月3日是第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，本次全國(guó)愛(ài)耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽(tīng)力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴(lài)耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，好像戴上它們，就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷，其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)到100分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽(tīng)搖滾樂(lè)等時(shí)，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒(méi)有開(kāi)到最大，收聽(tīng)激昂的音樂(lè)時(shí)也可以超過(guò)90分貝。
就算稍微低于80分貝，一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽(tīng)力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽(tīng)力永久受損，80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長(zhǎng)期處在其中，潛移默化一樣可能帶來(lái)不可逆的耳聾，只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺(jué)。
現(xiàn)代人比50年前的聽(tīng)力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽(tīng)力下降，就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽(tīng)力。
聽(tīng)耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息，戴耳機(jī)睡覺(jué)傷害加倍。
同樣的分貝數(shù)，戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì)，音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)相對(duì)于外放的音樂(lè)，缺少了對(duì)聲音的緩沖、過(guò)濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂(lè)稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解，目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機(jī)聽(tīng)音效果好，耳塞式耳機(jī)攜帶方便，但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車(chē)地鐵上，人因?yàn)槭苤車(chē)胍舾蓴_，會(huì)不知不覺(jué)加大音量，對(duì)耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽(tīng)耳機(jī)音樂(lè)。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣，但是大多會(huì)經(jīng)過(guò)檢測(cè)，限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過(guò)80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機(jī)收聽(tīng)mp3等音樂(lè)，最好音量不超過(guò)其設(shè)計(jì)總音量的2/3。
另外，一次用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí)，切不可長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)，最好每次不超過(guò)1小時(shí)。所以睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī)，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽(tīng)了幾個(gè)小時(shí)以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽(tīng)力。
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目是：“關(guān)注兒童聽(tīng)力健康”。
3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，今年“愛(ài)耳日”主題：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康。當(dāng)前，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽(tīng)力中心專(zhuān)家趙榮祥主任認(rèn)為，青少年聽(tīng)力障礙主要有以下三個(gè)方面，應(yīng)予以關(guān)注：
一、兒童分泌性中耳炎。
這種中耳炎由于無(wú)耳痛，無(wú)耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力下降，早期治療可治愈，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時(shí)，聽(tīng)力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽(tīng)力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大，或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說(shuō)一遍，故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
二、青少年慢性化膿性中耳炎。
時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽(tīng)力，只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過(guò)根治病灶，修補(bǔ)鼓膜，重建聽(tīng)骨鏈，達(dá)到既能干耳不流膿，又能保留或提高聽(tīng)力目的，據(jù)趙主任介紹，治愈率可達(dá)到95%以上。因此，對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者，應(yīng)予重視，早期去醫(yī)院就診，以達(dá)到根治。
三、噪聲污染可造成青少年耳朵損傷。
1.娛樂(lè)場(chǎng)所，如卡拉ok廳，高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷，影響聽(tīng)力;2.隨身聽(tīng)、mp3等音響設(shè)備，長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳，因此，建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所，也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽(tīng)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)將音量調(diào)得適宜。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十三
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的人，經(jīng)歷了十四個(gè)春秋。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，皆有酸甜苦辣。暮然回首，一個(gè)個(gè)腳步呈此刻我面前，由小到大，由淺到深，都是我一個(gè)個(gè)五彩斑斕的，回味無(wú)窮的成長(zhǎng)故事!
小時(shí)候的我，天真活潑，不分真假善美，不知天高地厚，以為父母就是一片天地，盡情地在這片天地里玩耍，沒(méi)有任何顧慮，喜歡調(diào)皮地在沙灘上印下一個(gè)個(gè)小小的，淺淺的腳步，一個(gè)個(gè)趣味的故事。
隨著年齡的增長(zhǎng)與身高的增高，我上學(xué)了。第一次朗讀課本，第一次看到教室，第一次認(rèn)識(shí)到教師的含義，第一次了解到同學(xué)之間的情誼多么可貴，第一次看到這么多新奇的事，才發(fā)現(xiàn)原先“山外有山”!于是，我背著裝滿愛(ài)不釋手的課本的米老鼠書(shū)包，挺了挺肩上的職責(zé)，繼續(xù)向?qū)W校邁去，留下了一個(gè)個(gè)愈大、愈深的腳步。知識(shí)也隨之愈豐富，而負(fù)擔(dān)的職責(zé)則愈重。
成長(zhǎng)的腳步，一向伴隨著我，陪我度過(guò)了一個(gè)個(gè)春秋。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十四
我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動(dòng)，都離不開(kāi)我們的耳朵來(lái)聽(tīng)。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國(guó)家的愛(ài)耳日。今年是我們的第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力”。大家和張老師再一起說(shuō)一遍：減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽(tīng)力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽(tīng)張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對(duì)我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，不能超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬(wàn)不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來(lái)保護(hù)耳朵。
最后，平時(shí)我們?cè)谕嫠r(shí)，千萬(wàn)不要揪別人的耳朵來(lái)玩哦。
以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的聽(tīng)力會(huì)下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開(kāi)得很大，或是和我們說(shuō)話時(shí)反復(fù)詢(xún)問(wèn)，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽(tīng)力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長(zhǎng)輩的好孩子。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十五
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好!今天演講的主題是《世界精彩—我聽(tīng)到》。
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定從20__年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
引起聽(tīng)力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性?xún)好@的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類(lèi)藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過(guò)大及情緒激動(dòng)可使聽(tīng)力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的'人越來(lái)越多。
我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食品，切忌暴飲暴食。
4，遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)高。
5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。
同學(xué)們今年我校的“愛(ài)耳日”口號(hào)是“世界精彩——我聽(tīng)到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會(huì)。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十六
尊敬的老師、親愛(ài)的小朋友們：
大家上午好!我是來(lái)自中三班的__。今天，我很榮幸在國(guó)旗下講話，每年的3月3日是我們的全國(guó)愛(ài)耳日，今天的主題是《愛(ài)耳護(hù)耳健康聽(tīng)力》。
1.保持良好的精神狀態(tài)。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
3.遠(yuǎn)離噪音。
4.經(jīng)常按摩耳朵。
5.不要隨便掏耳朵。
親愛(ài)的小朋友們，讓我們保護(hù)好自己的小耳朵，從現(xiàn)在做起!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十七
老師們，同學(xué)們，早上好!
我們今天演講的主題是：校園安全。每年3月最后一周的周一是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。根據(jù)上級(jí)的安排，我們學(xué)校把本周定為安全教育周。
今年以來(lái)，各種校園事故頻頻發(fā)生。從北大清華食堂爆炸案，到市區(qū)一名小學(xué)生從二樓跳下骨折，一所學(xué)校的一名學(xué)生因?yàn)楹土硪幻麑W(xué)生吵架，持刀捅人，令人震驚。我們學(xué)校也不平靜。學(xué)生的錢(qián)包在教室里被偷了，小偷仍然逍遙法外。上周五晚上，另一個(gè)小偷闖入了一樓的宿舍。好在我們學(xué)生的防身術(shù)很強(qiáng)，一腳踢開(kāi)，導(dǎo)致小偷倉(cāng)皇出逃。因此，校園安全應(yīng)該受到我們所有教師和學(xué)生的高度重視和警惕。
校園安全與我們每一位師生息息相關(guān)。這關(guān)系到我們的學(xué)生能否健康成長(zhǎng)，順利完成學(xué)業(yè)。它關(guān)系到我們的教師能否在安靜安全的環(huán)境中教書(shū)育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。因此，校園安全是我們學(xué)校工作的基礎(chǔ)和前提，也是學(xué)校教育的首要任務(wù)，我們必須不懈努力實(shí)施。為了進(jìn)一步完善我校的安全教育，特提出以下要求，望各班、各同學(xué)做好。
首先，我們的老師和學(xué)生應(yīng)該有高度的安全意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。各班班長(zhǎng)應(yīng)協(xié)助班主任對(duì)本班教室的各種教學(xué)設(shè)施和電氣設(shè)備進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢查，并將隱患及時(shí)向總務(wù)處報(bào)告，防止其發(fā)生。
其次，在各種運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和參加班級(jí)活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要?jiǎng)×遗鲎?，以免碰撞或摔倒?/p>
第三，要注意教室和宿舍的安全。學(xué)生上課離開(kāi)教室必須關(guān)好門(mén)窗，不得給小偷機(jī)會(huì);還有一些同學(xué)把球拿到教學(xué)樓，踢到教學(xué)樓的陽(yáng)臺(tái)上。這種行為違反校規(guī)，有很大的安全隱患。試想一下，如果玻璃窗碎了，玻璃碎片飛進(jìn)哪個(gè)同學(xué)的眼睛里，后果不堪設(shè)想。由于上學(xué)期宿舍因充電起火，學(xué)校明確規(guī)定充電燈不能帶到宿舍。但也有一些學(xué)生無(wú)視學(xué)校規(guī)章制度，繼續(xù)把他們帶到教室或宿舍，存在嚴(yán)重的安全隱患。有這種紀(jì)律處分的學(xué)生應(yīng)該立即改正。
第四，注意交通安全。隨著天氣變暖，越來(lái)越多的學(xué)生騎自行車(chē)或公共汽車(chē)去上學(xué)。騎自行車(chē)的學(xué)生必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。他們的性格就是中南路的車(chē)速度比較快，騎自行車(chē)一定要小心，防止發(fā)生意外。公交學(xué)生上下車(chē)、過(guò)馬路要注意安全。
第五，你做什么也要有安全感。青少年容易沖動(dòng)，情緒化。所以，學(xué)生在遇到?jīng)_突時(shí)，一定要冷靜理智，避免用拳頭代替講道理，這樣會(huì)給自己和同學(xué)帶來(lái)不良后果。上學(xué)期和這學(xué)期學(xué)生打架了。希望這些同學(xué)一定要反思自己的行為，自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度，無(wú)愧于甲仲子的稱(chēng)號(hào)。
最后，希望通過(guò)安全教育周的活動(dòng)，在全校形成“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們，生活是完美的，生活是多彩的，擁有這一切的前提是安全。所以一定要時(shí)刻強(qiáng)化安全意識(shí)，努力提升自我防范的潛力，讓警鐘長(zhǎng)鳴!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話演講篇十八
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目是：“關(guān)注兒童聽(tīng)力健康”。
3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，今年“愛(ài)耳日”主題：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康。當(dāng)前，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽(tīng)力中心專(zhuān)家趙榮祥主任認(rèn)為，青少年聽(tīng)力障礙主要有以下三個(gè)方面，應(yīng)予以關(guān)注：
一、兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由于無(wú)耳痛，無(wú)耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力下降，早期治療可治愈，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時(shí)，聽(tīng)力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽(tīng)力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大，或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說(shuō)一遍，故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
二、青少年慢性化膿性中耳炎
時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽(tīng)力，只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過(guò)根治病灶，修補(bǔ)鼓膜，重建聽(tīng)骨鏈，達(dá)到既能干耳不流膿，又能保留或提高聽(tīng)力目的，據(jù)趙主任介紹，治愈率可達(dá)到95%以上。因此，對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者，應(yīng)予重視，早期去醫(yī)院就診，以達(dá)到根治。
三、噪聲污染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂(lè)場(chǎng)所，如卡拉ok廳，高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷，影響聽(tīng)力;2.隨身聽(tīng)、mp3等音響設(shè)備，長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳，因此，建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所，也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽(tīng)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)將音量調(diào)得適宜。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家：你們會(huì)寫(xiě)聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì)，是耳字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專(zhuān)注地聽(tīng)老師講課，專(zhuān)心地傾聽(tīng)別人的讀書(shū)、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè)，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我國(guó)旗下講話的題目是：減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
3月3日是第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，本次全國(guó)愛(ài)耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽(tīng)力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴(lài)耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，好像戴上它們，就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷，其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)到100分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽(tīng)搖滾樂(lè)等時(shí)，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒(méi)有開(kāi)到最大，收聽(tīng)激昂的音樂(lè)時(shí)也可以超過(guò)90分貝。
就算稍微低于80分貝，一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽(tīng)力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽(tīng)力永久受損，80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長(zhǎng)期處在其中，潛移默化一樣可能帶來(lái)不可逆的耳聾，只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺(jué)。
現(xiàn)代人比50年前的聽(tīng)力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽(tīng)力下降，就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽(tīng)力。
聽(tīng)耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息，戴耳機(jī)睡覺(jué)傷害加倍。
同樣的分貝數(shù)，戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì)，音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)相對(duì)于外放的音樂(lè)，缺少了對(duì)聲音的緩沖、過(guò)濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂(lè)稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解，目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機(jī)聽(tīng)音效果好，耳塞式耳機(jī)攜帶方便，但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車(chē)地鐵上，人因?yàn)槭苤車(chē)胍舾蓴_，會(huì)不知不覺(jué)加大音量，對(duì)耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽(tīng)耳機(jī)音樂(lè)。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣，但是大多會(huì)經(jīng)過(guò)檢測(cè)，限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過(guò)80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機(jī)收聽(tīng)mp3等音樂(lè)，最好音量不超過(guò)其設(shè)計(jì)總音量的2/3。
另外，一次用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí)，切不可長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)，最好每次不超過(guò)1小時(shí)。所以睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī)，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽(tīng)了幾個(gè)小時(shí)以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們?cè)缟虾?
我們平時(shí)的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動(dòng)，都離不開(kāi)我們的耳朵來(lái)聽(tīng)。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國(guó)家的愛(ài)耳日。今年是我們的第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，主題是：“減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力”。大家和張老師再一起說(shuō)一遍：減少噪聲，保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們可能不知道，從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，我們的耳朵分為四個(gè)部分：分別是外耳，中耳，內(nèi)耳和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護(hù)我們的耳朵，讓我們的聽(tīng)力不受影響，你知道要怎么做嗎?聽(tīng)張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建筑工地上，這些地方發(fā)出的噪聲對(duì)我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，不能超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破，引起中耳炎，內(nèi)耳炎，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。所以，我們小朋友自己千萬(wàn)不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時(shí)，防止污水流入耳道。在游泳時(shí)，盡量戴上耳塞來(lái)保護(hù)耳朵。
最后，平時(shí)我們?cè)谕嫠r(shí)，千萬(wàn)不要揪別人的耳朵來(lái)玩哦。
以上幾點(diǎn)，小朋友們能記得嗎?最后，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的聽(tīng)力會(huì)下降，所以，我們家里如果有老人，看電視時(shí)，把電視聲音開(kāi)得很大，或是和我們說(shuō)話時(shí)反復(fù)詢(xún)問(wèn)，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽(tīng)力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解，做關(guān)心長(zhǎng)輩的好孩子。
尊敬的老師、同學(xué)們：
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽(tīng)不到聲音了，那就會(huì)沒(méi)法聽(tīng)老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車(chē)、坐車(chē)、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂(lè)耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺(jué)耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺(jué)的出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問(wèn)題的。所以，愛(ài)聽(tīng)歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽(tīng)覺(jué)影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌，或是聽(tīng)其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽(tīng)力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周?chē)?/p>
有時(shí)候我們可能沒(méi)有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?jiàn)，也沒(méi)人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過(guò)大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛(ài)護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽(tīng)聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽(tīng)八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好!今天演講的主題是《世界精彩—我聽(tīng)到》
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定從20__年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
引起聽(tīng)力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性?xún)好@的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類(lèi)藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過(guò)大及情緒激動(dòng)可使聽(tīng)力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的'人越來(lái)越多。
我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食品，切忌暴飲暴食。
4，遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)高。
5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。
同學(xué)們今年我校的“愛(ài)耳日”口號(hào)是“世界精彩——我聽(tīng)到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會(huì)。
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定從20__年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門(mén)提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的人越來(lái)越多。
怎樣來(lái)保護(hù)耳朵呢?老師介紹幾個(gè)護(hù)耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，俗稱(chēng)耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈，又很舒服，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至?xí)鸶ｋU(xiǎn)的后果。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
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