人類社會因對新鮮事物的渴求而不斷發(fā)展進步。了解總結的目的和意義是寫好一份總結的首要條件?？偨Y范文中的經(jīng)驗和教訓可以為我們提供寶貴的借鑒和啟示，幫助我們更好地總結和進步。
陽光正能量廣播稿篇一
風吹了，草搖了，可我們卻沒有停下來。
一段光陰就此沉淀
那一段段往事。凝眸中，有一絲透過指尖，抵達心底的瞬息的溫暖
青春是一本倉促的書
來不及細細品味
當所有結局寫好時
卻忘了那是個怎樣的開始
同學們一張張微笑的臉龐
是青春中最美好的`記憶
黑板上的字舍不得擦
那就印在回憶里吧
泛黃的相片刻下你我的名字
卻記不下曾經(jīng)的曾經(jīng)
只記得那時年少
一群小孩打打鬧鬧
只記得那時年少
寬闊操場嬉戲打鬧
又是全新的一天
又一次目睹著太陽的升起
或許是太陽過于炙熱
把我心頭青春。夢想的火焰點燃
人生如同一場旅途
青春不過是其中的一個景點
夢想只是一個伴隨青春的附屬品
可人生中，這兩者，缺一不可
我擁有青春，也有夢想
我希望我可以像太陽
奉獻出自己的陽光把一代一代人心中
青春，夢想的火焰點燃
再看一眼時間
匆匆起床
或許
現(xiàn)在，當前的事是最重要的吧
陽光正能量廣播稿篇二
擁有時不懂得珍惜，失去了方覺可貴。也許，每一個人都曾有過這樣的感覺。其實，人生就是在不斷出現(xiàn)的遺憾中度過的。
人生，是一個沉重的詞眼。盡管，我們時刻面對的就是它，然而，我們還是不愿意老是提起它。提起它，總少不了感概；提起它，也未免有太多太多的惋惜。
不管你愿意還是不愿意接受這樣的事實，你要明白，人生是沒有假如的。事情假如可以改變，人生假如可以重來，也就不會有那么多的悔恨了。難怪，提起“人生”兩字好沉重呢！
很多事情，是經(jīng)過之后才會明白的。還是年少的時候，師長就教導我們要珍惜光陰，發(fā)奮學習，這是立身之本?？墒?，那時候，對長輩的這一番心意，我們又懂得了多少呢？直到后來，面對著勝者為王敗者寇的現(xiàn)實，我們才明白了長輩們當初的這一番苦口婆心。
青春年少時沒有思想，待到有了思想的時候卻早已錯過了那年齡。假如人生可以重來，也就不會有一失足成千古恨的事情發(fā)生了。這，就是成長的代價。
陽光正能量廣播稿篇三
人生有幾個季節(jié)。有必須忍耐的冬天，也有在明麗的陽光下，像小樹一樣茁壯成長的春天。特別是二十幾歲前后的青年，全身充滿了知識的養(yǎng)分，轉眼間就會嶄露頭角。
必須給與他們與青春相稱的希望與夢想。領袖必須傾注全部的智慧，以便他們?yōu)樽约何磥淼慕ㄔO竭盡全力。在年輕人已經(jīng)完全掌握主導權的領域，要毫不遲疑地把火炬遞交給他們。
學會為自己鼓勁，就是給成功增添砝碼。
很久以前有兩個朋友想穿越沙漠，當他們喝完最后一滴水時，一個朋友絕望了，他無助地坐在那兒渴望能夠邂逅哪一救星來拯救絕望的他，而另一個朋友則不斷地為自己鼓勁，給自己信心，給自己力量，這個生存的目標在引誘他，他不氣餒地尋求著出路，拼命給自己加油吶喊……最后，這個朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下來，成為了一個有名的冒險家。
學會為自己鼓勁，就是給成功之路上多放置一塊墊腳石。
任何人都是被上帝咬過一口的蘋果，上帝是公平的，正因為如此，才讓烏龜頂著自不量力的罵名，自信地接受了高傲的兔子的挑戰(zhàn)，路途漫漫，烏龜給自己鼓勁成了動力的源泉，讓它毫無爭議的戰(zhàn)勝了目空一切的兔子。
學會為自己鼓勁，才能看見成功，才能觸及成功。
波蘭藝術大師梵高的鼎盛是在其辭世之后的一百多年，當時梵高800幅油畫，700多幅素描無人問津，僅僅賣出了可憐的一幅，他氣餒了，不斷懷疑自己的能力，所以，梵高遺憾地錯過了他應有的及時的成功，只有他的靈魂才看見了他的成功，這種遺憾多么令人惋惜啊!
為自己鼓勁，讓自己穿過困難的荊棘;為自己鼓勁，讓自己跨越困難的溝壑;為自己鼓勁，讓自己戰(zhàn)勝駭人的'巨浪;為自己鼓勁，讓自己翱翔在蒼穹的寧靜中;為自己鼓勁，讓自己稽留在成功的王國中。讓我們把這一份信念深入自己細胞的每一個罅隙中，變對成功眷戀不舍為牢牢把握，讓我們?yōu)樽约汗膭?，讓我們穿越障礙，走向成功!
一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣的，而剩下95%的行為都是習慣性。養(yǎng)成良好的學習習慣，按時上課，勤學好問，作業(yè)認真及時總結等，對你的學業(yè)上提高具有重要意義?？茖W研究表明：個性決定人的一生。我想一個堅忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會有美好的人生。
物競天擇，適者生存是自然規(guī)律。社會也一樣，時代不可憐落后者;社會也不會可憐懶惰者。同學們充分利用僑中的優(yōu)雅的學習環(huán)境和優(yōu)越的學習條件，為了我們的幸福生活——奮斗吧，拼搏吧，向著重點中學沖吧。
陽光正能量廣播稿篇四
年少時，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。
我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。
漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。
河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。
我們把它稱之為——理想。
一個最美的字眼!~
理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。
就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。
小時侯的我，最大的.理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。
現(xiàn)在看來，才覺得兒時的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護?！?/p>
的確，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實，關鍵還要看自己。
在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。
俗話說：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真!~
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當然，理想也是一股動力，推動著我們前進用不氣餒。
陽光正能量廣播稿篇五
一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣的，而剩下95%的行為都是習慣性。養(yǎng)成良好的學習習慣，按時上課，勤學好問，作業(yè)認真及時總結等，對你的學業(yè)上提高具有重要意義。
科學研究表明：個性決定人的一生。我想一個堅忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會有美好的人生。
陽光正能量廣播稿篇六
我最近讀了一本書，使我感受很深，這本書叫做《別有用心的“同桌計劃”》。
文中的主人公王鐘忘，他的原名叫王一朱，是把父母的姓加在一起，中間第一是事事都爭第一的寓意。
后來，為什么變成了王鐘忘呢?這是因為他小時候什么事轉眼就忘，所以父母希望用這個名字提醒他。
雖然他有這樣一個壞毛病，但是他活潑開朗、積極向上的性格還是非常惹人喜愛的。
這個謎團很快就解開了，老師告訴他：夏阿雪是單身家庭的孩子，她在父母離婚前還很活潑，可后來也變得越來越自卑了，也不愛說話了，安排你跟她同桌，是想讓你把快樂傳遞給她。
王鐘忘明白了老師的用意，主動向夏阿雪問好，可是幾乎每次都碰了一鼻子的灰。
于是，王鐘忘想出了一個“餿”主意，他決定改變自己“土老冒”的形象，沖入時尚前衛(wèi)的浪潮中。
所以，王鐘忘決定先從頭發(fā)入手，他來到理發(fā)店，經(jīng)過改頭換面之后，王鐘忘走路的姿勢都不一樣了，他覺得自己像快樂男聲里的小伙子了。
可是同學們都說這是個“鳥窩”，不過這還有價值的，因為夏阿雪終于笑了，她也不自卑了，有時還會跟王鐘忘開小玩笑呢!。
這個故事，讓我感受最深的不是王鐘忘的丟三落四，而是他對同學的那種關心，千方百計想讓別人開心的想法。
在如今的社會上，競爭非常激烈，長輩們都忙工作，與我們缺少溝通，甚至把我們忽略了，所以我們要向王鐘忘學習，積極向上，把正能量傳遞給所有人。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?，讓我們一起放飛自己的理想!
陽光正能量廣播稿篇七
有一個博學的人遇見上帝，他生氣地問上帝：“我是個博學的人，為什么你不給我成名的機會呢?”
上帝無奈地回答：“你雖然博學，但樣樣都只嘗試了一點兒，不夠深入，用什么去成名呢?”
那個人聽后便開始苦練鋼琴，后來雖然彈得一手好琴卻還是沒有出名。
他又去問上帝：“上帝啊!我已經(jīng)精通了鋼琴，為什么您還不給我機會讓我出名呢?”
上帝搖搖頭說：“并不是我不給你機會，而是你抓不住機會。
第一次我暗中幫助你去參加鋼琴比賽，你缺乏信心，第二次缺乏勇氣，又怎么能怪我呢?”
那人聽完上帝的話，又苦練數(shù)年，建立了自信心，并且鼓足了勇氣去參加比賽。
他彈得非常出色，卻由于裁判的不公正而被別人占去了成名的機會。
那個人心灰意冷地對上帝說：“上帝，這一次我已經(jīng)盡力了，看來上天注定，我不會出名了。”
上帝微笑著對他說：“其實你已經(jīng)快成功了，只需最后一躍?！?/p>
“最后一躍?”他瞪大了雙眼。
上帝點點頭說：“你已經(jīng)得到了成功的入場券——挫折。
現(xiàn)在你得到了它，成功便成為挫折給你的禮物?！?/p>
這一次那個人牢牢記住上帝的話，他果然成功了。
每個人的一生要經(jīng)歷許多時期，在不同的時期，人們擁有不同理想和信念，但是現(xiàn)實往往都是殘酷的，隨著時間的推移，絕大多數(shù)都被無情的現(xiàn)實粉碎了。
小時候，我們都有這樣一個夢想----考取最高學府清華或北大，隨著時間的推移，年齡的的增長。
夢想，不斷發(fā)生變化。
我們也能在為自己的夢想不懈奮斗。
后來，家長認為學習很重要，并且我的身體素質也不像警察那樣好，就放棄了這個理想。
在我們追逐夢想的.道路上，我們遇到過許多坎坷。
曾經(jīng)為一道復雜的數(shù)學題冥思苦想，曾經(jīng)為背誦一篇晦澀的文章而苦惱，曾經(jīng)為書上密密麻麻的語法而頭疼……在面對挫折的時候，我們依然能堅持，相信自己，不輕易放棄，自處暴雨中也有無限勇氣。
夢想使人獲益匪淺，使我們懂得了”珍惜時間才不虛度年華”的真諦。
他催促我擔起肩上的重任，奮力一搏，他提醒我去吸取知識的甘露，沐浴知識的甘霖，他讓我真誠的探索做人的美好。
現(xiàn)在，我也不知道將來做什么，但是我認為最重要的是，踏踏實實，一步一個腳印很好。
自己本職的任務，學習……
陽光正能量廣播稿篇八
青春，是涓涓的流水;青春，是初生的綠芽。青春本無顏色，如一張張潔白的畫紙，等待我們去描繪;青春本無色彩，如一本本未寫的日記，等待我們去譜寫。
青春是花季年華中最燦爛的一抹溫暖的陽光，美輪美奐，精妙絕倫。
陽光運動會廣播稿范文。
通用陽光的勵志語錄集合69句。
通用陽光的勵志語錄錦集36句。
陽光正能量廣播稿篇九
清晨，當?shù)谝豢|陽光灑在窗臺上。給我們光明，給我們溫暖。一縷陽光，就會讓我們感受到溫暖;一縷陽光，就會讓我們看到希望;一縷陽光，還讓我們絕縫重生。在平常的生活中，有的人就猶如一縷陽光般溫暖。她的一句話，就猶如一縷陽光照進我們的心房;她的一個平常的舉動，就猶如一縷陽光讓我們心中的仇恨消失化為感動。他們，讓我們看見人間的真善美。他們，也許與我們素不相識，也許是我們最熟悉、最親近的朋友、老師、父母......
記得我在三年級的時候，上課忽然變的不認真起來，作業(yè)也不認真做，所以作業(yè)本來可以拿優(yōu)，優(yōu)+的，可是因為我的不認真，這段時間我經(jīng)常得良，而且，還有很多粗心的錯誤。因此，老師也找了我談話，我卻沒有放在心上，有一天，老師叫我去辦公室一趟，我一進辦公室，就感覺氣氛不對。老師把我的作業(yè)放在桌上，一攤開三個又大又紅的'“待達標”寫在書上，我再看看老師，一臉失望地望著我，我馬上拿著作業(yè)本走出了辦公室。晚上，我及其不情愿的把作業(yè)給媽媽看，我正等待著“槍林彈雨”往我頭上灑來，但是，并沒有發(fā)生。迎來的卻是一句溫柔的話“做題細心點，上課認真點?！蔽衣犃撕?，心里有些感動......
一縷陽光，使我心里開闊了許多，這一句話給我前進的動力和無限的鼓勵。
陽光正能量廣播稿篇十
我們應該多進行春季體育鍛煉，走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，積極參加陽光體育運動。本站小編為大家整理了有關陽光體育的。
廣播稿。
3篇，歡迎大家閱讀。
同學們好：
在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻梁……針對這些問題，國家今年啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求85%以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1米以上。“一二一，一二一……”嘹亮的。
口號。
越來越響了，同學們在課上繃緊的神經(jīng)在這號令下慢慢地放松下來，同學們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪!此時，充滿生機的操場成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的?！笔堑?，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強，少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。陽光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽光體育，收獲陽光人生。
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了x年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的。
格言。
：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師，
親愛的同學們：
大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答，滴答”，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園。看!我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。
同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對于絕大多數(shù)學生來說，學習的好壞，僅2%與智力因素有關，8%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑2米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養(yǎng)成了習慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發(fā)現(xiàn)，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能。
科學實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話，對身體是很不利的?？茖W表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。
說得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦的。
名言。
與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
陽光正能量廣播稿篇十一
各位教師、各位同學：
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動。本次活動的主題是“陽光體育與祖國同行”，利用半年的時間，全國學生將堅持每天長跑，初中生每天1500m，在法定工作日跑完跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學生們應自覺堅持長跑并做好記錄。冬季長跑總里程以60km為基礎，象征新中國成立60周年，初中生跑完180km。
長跑，不僅在于它能增強體質，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦，它卻關系著后面的狀態(tài)。就像一個人小時候養(yǎng)成的習慣一樣，好的當然受益匪淺，壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時輕松舒坦的感覺煙消云散，取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有人說：“活得太累了！”于是他們原諒了自己，放棄了拼搏，鉆進了“避風港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不再光顧。
最糟糕的，最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力?？傆心敲匆恍┤耍匆妱倮谕?，便放松了最后的沖刺。心想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中間的名次是鐵定的?！庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔悖认掠杏嗟淖晕野参恐?，心安理得，優(yōu)哉樂哉?？伤麄儺吘故歉偧紙錾系氖≌?，同時，這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認同的。還有不少人，他們自始至終，不遺余力的向前跑，跌到了，爬起來再跑。無倫有多么累，多么苦，都堅持了下來。即使失敗，他們也是生活中的強者，命運的強者，是先敗的英雄。當他們站在終點時，他們完全有資格自豪地宣布：這樣的拼搏，值！
所以，我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生，那么你一定要會和我一樣喜歡長跑。愿你在長跑中獲勝，并體驗跑步的快樂！
謝謝大家！
陽光正能量廣播稿篇十二
合：你的聲音，我的聲音，馬中之聲。聆聽馬中之聲，聆聽你我的聲音。
a：親愛的老師、同學們，大家下午好!“放飛心靈，有話就說”與你相約。
a：我是播音員劉夢穎
b：我是播音員彭曼宇
a:也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰;
b：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;
a:也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;
b：于是，你很自卑。
a:其實，人何必這樣：欣賞別人的時候，一切都好;審視自己的時候，卻總是很糟。
b:做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a:做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點希望;
b:做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
a:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)：
合:天空一樣高遠，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。
走向實現(xiàn)，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
a:風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
b：家事國事天下事，事事關心
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b：世界衛(wèi)生組織(who)關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
a:它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
b：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。
a:心理健康有八大特征：
b：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
a: 2、能調節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
b：3、能承受挫折;
a: 4、能較正確的認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
b：5、人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式與生活習慣;
b：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a: 8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我努力同樣行。
b：一聲輕輕的問候，會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福，會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲：美麗心情》
a:同學們，老師們交出你的真心，付出我的真誠
b：讓我們傾訴煩惱、分享歡樂，描繪我們的未來與成長，
謝謝大家的收聽，下期再見!
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的`軌道上灑下無數(shù)亮點，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。
人生如夢。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
陽光正能量廣播稿篇十三
大家好！
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
陽光正能量廣播稿篇十四
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無數(shù)亮點，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補心靈的.空白，讓無數(shù)的光芒點燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。
人生如夢。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。” 是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
陽光正能量廣播稿篇十五
甲：同學們：大家好!
甲：我是主持人xx。
丙：我是主持人xx。
?。何沂侵鞒秩藊x。
甲：古人云：“有志者，事竟成。”所謂志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。
乙：有了目標，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什么是應當去做的，什么是不應當去做的，為什么而做，為誰而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實現(xiàn)高素質的人生打下堅實的基礎。
丙：追憶歷史，任何年代，任何國家，社會結構都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實現(xiàn)不了自己的理想和包袱，而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上，享受豐厚的財富，發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂?shù)娜?，曾?jīng)也處在底部，是—個默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。
?。杭毿挠^察—下，社會上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標。
甲：有什么樣的目標，就有什么樣的人生?；蛟S你覺得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個社會之中，認真做好人生定位，明確奮斗目標，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會如愿以償，獲得成功。
乙：德國著名音樂家貝多芬，在晚年時已完全喪失了聽覺，若按一個常人的想法，一個生活在無聲世界中的人是根本不可能去從事音樂創(chuàng)作的，但貝多芬在雙耳失聰?shù)哪婢诚聸]有向命運低頭。他幾經(jīng)努力，終于譜寫出不朽的名作——《命運交響曲》。試想，如果貝多芬面對生活的逆境沉淪了，從此不再從事音樂創(chuàng)作，那么，也就不會有《命運交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。他的成功是與他不畏命運，努力奮斗分不開的。
丙：臺灣“杰出青年”鄭豐喜，出生在一個貧寒家庭，再加上先天性雙腿畸形，只能靠爬行“走路”，所以直到12歲才進入國小讀書。他跪行往返，憑著常人難以想象的毅力，克服種種困難，終于以全校第一名的成績畢業(yè)。中學畢業(yè)后，他又發(fā)奮圖強考上了臺北中興大學。試想一個連正常人想進入中興這樣的名牌大學都認為是極為困難的，何況一個殘疾人呢。鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒有一遇到逆境，就紅著臉靦腆地說:“我不行!”他努力著，奮斗著，拼搏著，終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后，引起了強烈的反響，十次再版，同年，又被選入“十大杰出青年”之一。
?。喝松繕丝煞譃殚L遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節(jié)點，就成了每—個時期的短期目標，仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
甲：人生理想是人生奮斗的目標，一旦選擇奮斗目標，必將為之奮斗。理想是人生力量的源泉，是人生的精神支柱，在理想的支配下，人可以與各種艱難困苦作斗爭。舉世聞名的二萬五千里長征是老一輩革命者的理想頌歌，讓我們從金沙水拍，大渡橋橫，茫茫草原，皚皚雪山中深深領悟了革命理想的力量。
乙：下面請大家欣賞美文：樹的方向由風決定，人的方向由自己決定。
丙：有一位老先生頗有正義感，一天早上，他見一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹上，就客氣地問他：“先生，請問你知不知道樹上的廣告，前不久清潔隊剛清除完畢?”
“知道啊!”年輕人不高興地回了一聲。
“既然知道，為什么還要繼續(xù)貼這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!”
年輕人聽了，仍繼續(xù)貼廣告，頭也不抬地說：“還不是為了賺兩個錢。”
“難道你只為了自己賺幾個錢，就可以違法來破壞環(huán)境、來跟政府執(zhí)法對抗嗎?”老先生義正詞嚴地說。
“違法?呵，違法的事多啦，很多有錢人亂停車還不是一樣違法!”年輕人回答?！澳闶钦f‘要違法，大家一起來違法’!那我們這個國家還有什么希望?”
“是沒希望啊!”年輕人說完，跨上摩托車，又趕往前面另一棵樹去貼廣告。
“是沒希望啊!”
這則故事看似好笑，實則讓人心酸：一個社會若沒希望、一個年輕人若沒希望，是多么可憐、多么可怕的事!
有些樹，雖然外表枯槁，可是在冬去春來時，枝頭上仍努力地“爭長出綠葉”!拾荒老人王貫英，雖然天天撿垃圾、收破爛，但他仍有“蓋座圖書館、造福學子”的目標與希望啊!然而，有些年輕人，每天吸食不良藥品、賭博、搶劫沒希望地“渾噩度日”，過一天算一天;或許有一天，他會猛然發(fā)覺——“咦我怎么死了?”
事實上，“沒目標、沒斗志、沒生氣”地活著，跟“死了”是沒啥兩樣!曾有這樣一句名言：“樹的方向由風決定，人的方向由自己決定。”是的，或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是自己“懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發(fā)向上、不知堅持到底”的心啊!
假如有人問道：“想成功的人請舉手!”相信絕大部分的人都會舉手。但如果問道：“想吃苦的人請舉手!”相信很多人都不會舉手。
許多人沒有“開創(chuàng)性、冒險性”，他們不喜歡為自己訂下目標，也不愿意吃苦，只想“坐享其成、一步登天”?？墒牵晒κ呛苌儆锌旖莘绞降?或許有人是“坐電梯”，幸運地飛黃騰達，但我們不能奢望每個人都有如此的好運!我們最好還是腳踏實地“走樓梯”，比較穩(wěn)妥。而且，在走樓梯時，還得不斷地告訴自己——我是“年輕有為的”，我是有“目標理想的”;“或許有一時的僥幸，但絕對沒有永遠的埋沒”，“我一定不會被埋沒，我一定會成功!”
的確，也許我們沒有“選擇出生環(huán)境的權利”，但我們絕對有“改變生活環(huán)境的權利”;當我們可以決定自己命運的時候，一定不能把命運寄托在別人手上啊!
“山高，人更高!路長，腿更長!”只要我們有信心、有毅力，就一定可以改變命運，讓美夢成真!
?。喝松鹧浴皹涞姆较蛴娠L決定，人的方向由自己決定。”當我們把命運寄托在別人手上或只知道隨波逐流時，事實上，你已經(jīng)找不到人生的方向了。而沒有方向的人生，絕對不是精彩的人生!
甲：“路在你腳下”，這是當代對于理想與成功的人生選擇的永恒主題。在這個充滿選擇的時代，我們去選擇理想的人生，理想的目標，正是時代的要求，也是我們創(chuàng)造幸福生活的前提條件。我們將用智慧和力量去選擇一條美好的人生道路，去實現(xiàn)人生的崇高理想。
乙：接下來介紹被世界尊稱為“樂圣”的，偉大的德國作曲家貝多芬的鋼琴曲《命運交響曲》。
堅持。
成功就在不遠處。
你的努力總有一天會成為你的財富。
你的不懈總有一天會成為你的驕傲。
你的付出總有一天會讓你得到回報。
加油!
為了夢想。
為了未來。
為了家人。
為了自己而努力奮斗吧!
要永遠記得。
你是最棒的!
乙：親愛的同學們，在動聽的交響樂旋律中，今天的廣播時間已結束，感謝您的收聽，我們下期節(jié)目再見！
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