演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下幾個條件：演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇一
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過程定成一個日常的任務(wù)，如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準備，比如設(shè)置目標、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時檢查
當我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進。比如，為了運動的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４蟆Ｒ虼?，與他人交流討論習(xí)慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，細節(jié)方面很重要，因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時間節(jié)點，規(guī)劃比較細的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇二
習(xí)慣養(yǎng)成是每個人成長過程中不可或缺的一部分。無論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣，都會對我們的生活和未來產(chǎn)生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事，需要長時間的堅持和努力。在我個人的經(jīng)歷中，通過培養(yǎng)習(xí)慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強了我的自律能力和堅持不懈的精神。
第二段：探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，首先要有明確的目標。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，才能更有動力和方向去邁向目標。其次，要對習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計劃和行動。例如，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，可以每天設(shè)定一定的閱讀時間，并選擇感興趣的書籍。同時，要堅持并保持時間的穩(wěn)定性，讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎勵也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎勵機制，如完成每天的閱讀任務(wù)后，可以給自己一個小小的獎勵，以激勵自己更多地堅持下去。
第三段：探究困難和挫折對習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，難免會遇到困難和挫折。當我們剛開始養(yǎng)成一個習(xí)慣時，會面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會影響我們的堅持。然而，面對這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應(yīng)該堅持下去。唯有堅持，才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅持和付出，但它所帶來的收益是巨大的。首先，良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次，習(xí)慣養(yǎng)成也會增強我們的自律能力和毅力。通過堅持養(yǎng)成一個習(xí)慣，我們可以學(xué)會如何管理時間和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。最后，習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個良好的習(xí)慣背后，往往都有著一個優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅持
通過培養(yǎng)習(xí)慣，我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對個人和社會的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對生活，還可以影響我們周圍的人。在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，我們要時刻保持警醒，不斷反思和調(diào)整自己的行動，堅持投入時間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣，擁有一個更加美好的未來。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標、制定計劃、自我監(jiān)督和獎勵。習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，困難和挫折不可避免，但只有堅持下去才能達到目標。習(xí)慣養(yǎng)成帶來的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對個人和社會都有著重要的影響，所以我們需要堅持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇三
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是日常生活不可或缺的一部分，可以大大提高工作效率，提升身體健康并提高生活品質(zhì)。然而，很多人并不知道如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在我個人的實踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些對養(yǎng)成習(xí)慣非常有幫助的心得體會。在本文中，我將與您分享這些心得，希望能為您的生活帶來幫助。
第二段：理解習(xí)慣的力量
在養(yǎng)成習(xí)慣之前，我們需要先了解習(xí)慣的力量。習(xí)慣是在我們無意識中形成的行為方式。當我們不斷重復(fù)某個行為時，這個行為就會變成我們的習(xí)慣，并且會成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｒ虼?，養(yǎng)成習(xí)慣可以讓我們更好地完成日常任務(wù)、提高生活水平、掌握技能等。
第三段：如何養(yǎng)成習(xí)慣
那么，如何養(yǎng)成習(xí)慣呢？首先，我們需要明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并且將其列入日程表中。其次，找到觸發(fā)我們養(yǎng)成行為的事件，例如設(shè)置一個鬧鐘。然后，在每一次執(zhí)行完任務(wù)時，給自己一個小獎勵，例如吃一顆巧克力或者為自己計劃一次旅行。最后，保持耐心，每天堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣就會變得容易。
第四段：常見的錯誤
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，人們常常會犯錯誤。例如，太過于追求完美，導(dǎo)致沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣。或者，沒有將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一項習(xí)慣，并且將其定為一項挑戰(zhàn)，隨時可以中斷。為了避免這些錯誤，我們需要將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式，將其融入日常生活中。
第五段：總結(jié)
總的來說，養(yǎng)成好習(xí)慣可以讓我們事半功倍，例如提高工作效率，提高生活品質(zhì)和身體健康等。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們需要以堅持為重，保持耐心，并且將其融入日常生活中。最后，要注意避免一些常見的錯誤，將養(yǎng)成好習(xí)慣當作一種生活方式。我希望今天的分享能夠幫助到您，讓您在養(yǎng)成好習(xí)慣的道路上越走越好。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇四
“性格決定命運，習(xí)慣決定未來?！钡拇_，一個好的習(xí)慣將會是你打開成功之門的金鑰匙，會是你走上成功大道的鋪路石，只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，你才能成功，才能完成你夢想已久的宏圖大志，才能擁有一個好的未來，才能完成祖國托付給我的重任。
作為小學(xué)生，需要我們養(yǎng)成的好習(xí)慣有很多，按時完成作業(yè)的好習(xí)慣，上課認真聽講的好習(xí)慣，書寫習(xí)慣，記憶習(xí)慣，思考習(xí)慣……其實，你知道嗎？讀書也是一種很好的習(xí)慣，古語說的好“讀書破萬卷，下筆如有神”，可見讀書的好處有多么大。我國著名的教育家葉圣陶先生就明確提出“學(xué)習(xí)語文的目標就是得到閱讀和寫作的知識，從而養(yǎng)成讀書的習(xí)慣”。我們現(xiàn)在正處在身心快速發(fā)展的階段，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣對我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作將會產(chǎn)生積極而深遠的影響。事實告訴我們，良好的讀書習(xí)慣，將會使我們終生受益。
以前，我沒有養(yǎng)成讀書習(xí)慣的時候，老師如果布置作文，我一定一回到家就要愁眉苦臉的想啊想啊，但到寫完的時候讀一讀，感覺像嚼蠟一般無味。于是，我向?qū)懽鞅容^好的同學(xué)請教，他們說的話如出一轍：多讀書，養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，你就知道我們作文寫好的訣竅了。我半信半疑，讓媽媽給我買了幾本課外書，我看著看著就進入了書的海洋，行駛在字里行間。每天下午放學(xué)回到家，我為了抓緊時間讀書，連脫衣服都來不及，拿出本子就寫作業(yè)，為的就是多擠出一點時間看書。到了晚上，洗腳拿著書看，洗臉要拿著書看，刷牙還要拿出書看，總之已經(jīng)入迷了。睡覺時，總是趁著媽媽不注意偷偷看幾眼，許多次，媽媽發(fā)現(xiàn)了，害怕對眼睛不好，就把書給收了，我只能滿肚子不情愿，遺憾的睡了。我早晨6點半就起來了，拿起書就看，用“癡”這個字眼來形容再合適不過了。從此，我不但作文一次寫的比一次好，而且還讓我懂得如何珍惜時間，知道了許多做人的'道理。這都是我養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣的緣故。
好的習(xí)慣似乎是一種頑強而巨大的力量，他會讓老師和同學(xué)都認為你是一個好孩子、一個善于發(fā)現(xiàn)的人，讓你得到大家的贊揚、夸獎。正如英國作家薩克雷所說：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運?！笨梢钥闯?，一個好的習(xí)慣在你的生活中有著巨大的作用。也許，一個孩子成功的教育，就要從好習(xí)慣開始培養(yǎng)。
每一個人都要，然后做出對人民、社會、祖國等應(yīng)有的貢獻。如果你還沒有，那就從現(xiàn)在開始培養(yǎng)，去幫助更多人，明白更多道理！
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇五
習(xí)慣是人類行為的重要組成部分，良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地生活和工作，還能夠增強我們的自律和意志力。作為一個普通人，我們都需要不斷地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使其成為生活和工作中的一部分。下面我將分享一些我養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會。
一、堅定信念，制定明確目標
想要養(yǎng)成一種習(xí)慣，首先要有一個堅定的信念，即相信這個習(xí)慣對自己有益處，能夠使自己變得更好。同時，你需要為自己設(shè)定一個明確的目標。例如，如果你想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，你需要制定一個計劃，比如每天早上6點起床，至少運動30分鐘，直到這個目標成為一種習(xí)慣。
二、激發(fā)內(nèi)在的動力
要想堅持養(yǎng)成習(xí)慣，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力，從而保持自己的動力和熱情。這個過程需要一定的耐心和毅力。一般來說，我們都需要從自己喜歡和熱愛的事物找到內(nèi)在的動力。比如，如果你熱愛運動，你可以找到一個你喜歡的鍛煉方式，從而讓自己更加愿意去堅持這個習(xí)慣。
三、培養(yǎng)細節(jié)意識，注重細節(jié)
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，細節(jié)是非常關(guān)鍵的。我們需要注重細節(jié)，從而保證我們養(yǎng)成的習(xí)慣能夠細致入微。比如，如果你想養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，你需要安排好自己的時間，選擇一個安靜的地方，使自己能夠?qū)Ｗ?。同時，你還需要注意好自己閱讀的內(nèi)容，從而保證自己能夠?qū)W到更多的知識和技能。
四、保持習(xí)慣的連續(xù)性
養(yǎng)成習(xí)慣也需要保持連續(xù)性。如果你想每天堅持鍛煉，那么就需要堅持每天都要運動，而不是間隔幾天后再重新開始。保持連續(xù)性可以讓我們的大腦習(xí)慣于這種狀態(tài)，從而使習(xí)慣成為我們行為的一部分，同時也有利于讓我們堅持養(yǎng)成習(xí)慣的動力。
五、堅持不懈，習(xí)慣成自然
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，一定要堅持不懈。當我們養(yǎng)成一種習(xí)慣成為自己的天性后，就會發(fā)現(xiàn)這個過程變得更加自然和輕松。無論什么時候，只要我們堅持下去，堅定信念，不斷激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，我們就一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并帶來更加自律的生活方式。
綜上，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅定信念，激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，堅持不懈，習(xí)慣為自然。只有如此，我們才能養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為一個更加自律和有品位的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇六
在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關(guān)鍵，好習(xí)慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習(xí)慣的經(jīng)歷。周一至周五是我們小學(xué)生上學(xué)的日子，我必須起得很早，凌晨五點五十九時我看了一下手機確認過，還有一分鐘的睡覺時間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時間，因為我還能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的'美夢像被鬧鐘插上了一對強勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。
六點我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關(guān)了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時，我的眼睛莫名其妙的在沒有經(jīng)過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當我醒來看手機時21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點了?我說：11:29，咋啦?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應(yīng)了一聲：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當時我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個壞習(xí)慣，我便執(zhí)意要改掉這個壞毛病，第二個星期我將鬧鐘設(shè)置在8點半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續(xù)了兩個星期，到第三個星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。要想讓壞習(xí)慣，不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習(xí)慣就離我們不遠了。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇七
習(xí)慣是我們生活中重要的一部分，它們時常決定著我們的行為和生活方式。養(yǎng)成好習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要。經(jīng)歷了大半個人生的我深有感觸，養(yǎng)成好習(xí)慣不僅需要毅力和堅持，還需要適應(yīng)和調(diào)整。在這個過程中，我從中汲取了許多寶貴的心得體會。
首先，養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確的目標和意愿。要想堅持養(yǎng)成一個習(xí)慣，首先需要明確自己想要達到的目標和對此習(xí)慣的意愿。毅力和決心是養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵，而這些都是源于明確的目標和對目標的堅定意向。例如，健康的生活方式是我一直追求的目標，我希望擁有健康的身體和積極的心態(tài)，因此我下定決心要每天運動和保持規(guī)律的作息時間。這樣的目標和意愿使我更容易堅持下去。
其次，養(yǎng)成好習(xí)慣需要時間和耐心。習(xí)慣是在長期的堅持中形成的，這需要時間和耐心。許多人在養(yǎng)成一個習(xí)慣的初期就會遇到困難和挫折，并且往往因為這些困難而放棄。然而，關(guān)鍵在于不斷地堅持和適應(yīng)。當我開始每天運動時，身體會感到疲憊和無力，這讓我感到特別困擾。然而，我告訴自己要耐心，慢慢適應(yīng)。隨著時間的推移，我漸漸適應(yīng)了鍛煉，感到身體的變得更加健康和有活力。
第三，養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅持和規(guī)劃。毅力和規(guī)劃是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵要素之一。常常有人在剛開始的時候表現(xiàn)得極其積極和勤奮，然而隨著時間的推移和困難的出現(xiàn)，他們很快就失去了對目標的興趣。這是因為他們?nèi)狈猿趾鸵?guī)劃。我發(fā)現(xiàn)制定一個明確的規(guī)劃對于堅持和養(yǎng)成一個習(xí)慣非常重要。我將每周的運動計劃寫在日歷上，每天都清楚地知道自己該做些什么，這讓我更能保持堅持和規(guī)律。
第四，養(yǎng)成好習(xí)慣需要適應(yīng)和調(diào)整。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅是機械地重復(fù)一個行為，還需要不斷地適應(yīng)和調(diào)整。有時候我會感到厭倦或者發(fā)現(xiàn)一個習(xí)慣并不適合我，這時我就會嘗試新的方式和方法。例如，我曾經(jīng)嘗試了很多不同的運動形式，最終發(fā)現(xiàn)跑步和瑜伽是我最喜歡和適應(yīng)的運動方式。這種靈活性和適應(yīng)性讓我更容易保持習(xí)慣并享受其中的樂趣。
最后，養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅定的信念和自律。毋庸置疑，養(yǎng)成好習(xí)慣需要始終保持堅定的信念和自律。對于習(xí)慣的養(yǎng)成，我相信自律是最重要的品質(zhì)之一。有時候我會面對誘惑和挫折，但是我知道只有堅守信念才能養(yǎng)成好習(xí)慣。例如，每天早晨起床時我都面臨一個選擇，是去運動還是繼續(xù)賴床。然而，我的自律讓我每天都選擇去運動，從而逐漸養(yǎng)成了一個健康的習(xí)慣。
通過養(yǎng)成習(xí)慣的過程，我不僅更好地了解了自己，也學(xué)會了如何更好地管理時間和計劃。養(yǎng)成好習(xí)慣對于個人的成長和發(fā)展至關(guān)重要，它們不僅可以提高個人的能力和效率，還能夠改變一個人的生活方式和態(tài)度。只有堅持和適應(yīng)，才能在養(yǎng)成習(xí)慣的道路上越走越遠。我相信，只要保持堅定的信念和自律，我們都能夠擁有一個更加健康和積極的生活。
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇八
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點啥，
?。郝犅牽矗?甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿，
?。撼隼浜梗?甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀， 丙：素質(zhì)教育高要求，
?。合蚯翱?！ 甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換， 丙：校園遍開文明花，
?。赫骢r艷！ 甲：到校聞聲老師早， 乙：同學(xué)見面說你好， 丙：禮貌用語經(jīng)常用，
?。耗嵌嗪?！
甲：聽課認真坐姿好， 乙：課間守紀不打鬧， 丙：進出教室排成隊，
?。红o悄悄！
甲：衣冠整潔講衛(wèi)生， 乙：垃圾廢物不亂扔， 丙：愛護環(huán)境心靈美，
丁：你真行！ 甲：同學(xué)之間將團結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)， 丙：有了難處別著急，
?。耗芙鉀Q！
甲：愛護公物愛學(xué)校， 乙：栽花種草把水澆， 丙：禁止墻壁亂寫畫，
?。阂{(diào)-教！ 甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀前程，
?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨立， 乙：早睡早起有規(guī)律， 丙：勤儉節(jié)約傳家寶，
?。簯?yīng)牢記！
甲：遵規(guī)守紀不能忘， 乙：珍愛生命記心上， 丙：交通規(guī)則都遵守，
丁：別違章！ 都受益; 我努力; 別忘記; 我做起; 才能行。
乙：五種習(xí)慣牢牢記, 丙：時時刻刻來踐行,?
?。航裉煳覀儊肀響B(tài)。?
甲、乙：養(yǎng)成五種好習(xí)慣，?
乙、?。籂幾隽⌒≈魅恕?/p>
齊：大家一起來參與！
甲：學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一，大家終身
乙：行為習(xí)慣是關(guān)鍵，早早培養(yǎng)丙：交往習(xí)慣要注意，待人有禮
?。荷盍?xí)慣也重要，點滴細節(jié)甲：健體習(xí)慣是保障，打好基礎(chǔ)
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點啥， ?。郝犅牽?！
甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿， ?。撼隼浜?！
甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀，
要求， 丁：向前看！
甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換，
明花， ?。赫骢r艷！
甲：聽課認真坐姿好， 乙：課間守紀不打鬧，
成隊， ?。红o悄悄！
甲：同學(xué)之間要團結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)，
著急， ?。耗芙鉀Q！
甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
前程， ?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨立， 乙：早睡早起有規(guī)律，
家寶， 丁：應(yīng)牢記！
甲：講文明，懂禮貌， 乙：培養(yǎng)習(xí)慣得從小，
棟梁， ?。翰坏昧?/p>
甲：表演不好多包涵 乙：希望大家多捧場
半句 丁：再見！
丙：素質(zhì)教育高?
丙：校園遍開文
丙：進出教室排
丙：有了難處別?
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀?
丙：勤儉節(jié)約傳
丙：又紅又專做
丙：我們最后說
養(yǎng)成好習(xí)慣成就好人生演講稿篇九
良好的習(xí)慣是一種可以改變?nèi)松⒏纳粕畹牧α?。而在天文社區(qū)的“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動中，我深刻地體會到養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性以及它對我的生活的改變。在此，我想分享自己參與活動的心得和體會。
第二段：習(xí)慣的養(yǎng)成
養(yǎng)成好習(xí)慣需要一定的心理準備和行動計劃。在參與“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動前，我首先需要思考自己需要改變的習(xí)慣并制定針對性的計劃。明確了目標和方向后，我開始執(zhí)行計劃。初期，習(xí)慣的培養(yǎng)需要極大的自我約束力，我不斷地努力克服自己的慣性和拖延的毛病，當然這離不開天外天社區(qū)提供的幫助和支持。雖然在過程中不可避免會遇到挫折和失敗，但只要堅定信念，持之以恒，最終養(yǎng)成良好的習(xí)慣是完全有可能的。
第三段：習(xí)慣對我的影響
參與“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動的過程中，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)工作習(xí)慣，如按時扣文化衫、堅持每日鍛煉、保持早起等。良好的習(xí)慣使我有規(guī)律的生活和工作，繁忙的日程也能保持穩(wěn)定和高效；同時習(xí)慣也能提高我的自律、自控、耐心、專注和堅韌等素質(zhì)，這些素質(zhì)是日后事業(yè)拓展和個人成長的重要支撐。
第四段：長期維持習(xí)慣的挑戰(zhàn)
習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，更為重要的是習(xí)慣的維持。維持一項良好習(xí)慣需要長期的堅持和內(nèi)在的動力支撐，新鮮感逐漸消失的時候會開始出現(xiàn)疲憊和缺乏動力的困境。我認為這時需要靠外部的鼓勵和激勵，比如參加類似于“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動的平臺，來幫助我們保持干勁和動力。
第五段：總結(jié)
總之，“天養(yǎng)成習(xí)慣”活動幫助了我養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)工作習(xí)慣，從而提高了我的自律性、學(xué)習(xí)工作效率等多方面素質(zhì)。通過這個過程，我深刻意識到了良好習(xí)慣的價值和養(yǎng)成習(xí)慣的重要性，并且也發(fā)現(xiàn)了習(xí)慣養(yǎng)成和長期維持的困難。最終，我希望能夠把養(yǎng)成的習(xí)慣運用到實際生活中，并且希望更多人可以參與到類似的活動之中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，邁向更高的人生。
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