寫心得體會可以提高我們的文字表達能力和溝通能力。寫心得體會時，我們可以運用一些具體的事例和案例，增加文章的可信度和針對性。小編為大家整理了一些值得一讀的心得體會樣例，希望能夠對大家的寫作有所啟發(fā)。
兩嚴兩準個人心得體會篇一
乒乓球對我來說并不陌生，但是從小玩到大。小時候以為自己乒乓球打得好，從小學到初中一直很難比。我高中的時候幾乎不打乒乓球。沒想到上了大學之后還有專門的乒乓球課。我毫不猶豫的選擇了這個班，是因為從小對乒乓球的熱愛和基礎。
乒乓球課真的很簡單，大部分時間都是我們自己練習，因為乒乓球不同于其他高深的理論，所以不需要老師做什么細致的教學，需要多練習來培養(yǎng)手感。畢竟好久沒打乒乓球了，感覺真的很不好。我不能總是打幾個好球。上了幾節(jié)課，發(fā)現(xiàn)會玩很多。當然也有剛開始接觸乒乓球的同學。跟著那么多不同年級不同學院的同學一起上課，發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺點，連小學水平都沒達到。
我們是由一個可愛的老師教的，他個子不是很高，看起來很善良很友好。他真的很友好，有點幽默。在老師的指導下，我糾正了自己長期以來的握拍姿勢，掌握了如何壓球的要領。在正確的理論指導下，好的基礎最后是有效的，打起來就容易多了。
老師上課不是很嚴格，不經(jīng)常罵人，但是每次都有很多學生去上課。我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為上午二三班上課，每次上課都要早起，因為從西校區(qū)到東校區(qū)體育館還是要走很長一段路。每次去上課，也可以鍛煉一下意志力。堅持就是勝利！
當然，和同學一起練習的時候，也認識了一些不同年級，不同學院的朋友。我們通常一起打球，在課堂上玩得很開心。
最讓我不甘心的是期末考試，一開始輸給了對方，但當時并沒有被這個結果影響。反正接下來的比賽我更專注了。果然以自己的實力連續(xù)拿下幾個同學，最終以2負4勝結束了這學期乒乓球課的考試項目。但最重要的不是結果，而是一學期以來的過程。
兩嚴兩準個人心得體會篇二
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現(xiàn)在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。
我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
通過這次對安全知識的各個方面的了解，我對安全工作也有了進一步的理解和認知，安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過這次學習安全知識，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全。
作為一名當代大學生，我感覺到，現(xiàn)代社會整體治安復雜化，各種社會問題集中出現(xiàn)，人們對社會及生活的不滿通過各種極端方法表現(xiàn)出來。就拿大學校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報復、跳樓、自殺?的案例越來越多。但是，對步入大學校園的我們來說，我們應該做的是學會獨立面對社會，獨立生活，學習知識，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要！
對每一名大學生來說，在校園要時時注意用電安全，嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關制度。謹防火災，發(fā)生火災后，頭腦要冷靜，理性逃生。一般如果寢室起火，可能有以下幾個原因：1、違規(guī)使用電器易燃物2、違規(guī)使用大功率電器3、夏天亂點蚊香4、煙頭隨地亂丟5、亂拉電線6、違規(guī)使用明火點燃易燃品。所以我們平時應該注意自己的行為，同時也應及時提醒自己身邊的同學，遵守宿舍的用電規(guī)則。遇到意外情況發(fā)生時，頭腦要清醒，要冷靜，沉重應對。談及地震，我們每一個人都不陌生，08年的汶川大地震，玉樹地震等世界上其他地方發(fā)生的一些地震，都讓我們心中對其有了一定的了解。為此，如果發(fā)生地震，作為一個大學生，要謹記防震措施，最重要的是要有清醒的頭腦，沉著應對。與此同時，我們也應該積極主動地去幫助我們身邊的人，拯救更多的生命，謹記為人名服務。
作為新世紀的大眾，對交通方面的安全知識應該都有一定的了解，我們大學生一定要遵守交通規(guī)則，不做違反交通規(guī)則的事情，起好帶頭作用，同時也要監(jiān)督身邊的群眾。珍愛生命，安全出行。
如果遇到偷竊、搶劫、詐騙之類的事情，頭腦清醒是必要的，同時也要告知同伴，沉著應對，不做無謂的犧牲。以人為本，關愛生命。
也許不少人會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的?？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此，健康的心理對每個大學生來說至關重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時，要及時進行心理自我調試，必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩！
忙忙碌碌一年的小課題研究工作就要結束了，在這一年的時間里我們收獲過、困惑過、欣喜過、苦惱過……。在整個研究過程中所有課題組老師在成績面前相互鼓勵，在挫折面前從不氣餒，一年的研究和實踐，使我們得到了很多。
首先，我們堅持歷史單元主題的教學原則，歷史單元主題教學就是從歷史學科的實際出發(fā)，根據(jù)歷史知識的系統(tǒng)性原則，對教材內(nèi)容進行整合，使教學按知識系統(tǒng)進行，真正達到高效課堂的要求的主題教學。是從更為寬泛、更為廣闊的角度來重新審視與定位的歷史教學。腳踏實地的學習研究，真正的貫徹單元主題教學理論。而新課程歷史教科書的一個單元就是一個歷史階段，是這一時期歷史發(fā)展的基本線索。因此，在教學中我們可以以課程標準為依據(jù)，在研究課標、鉆研教材的基礎上，改變以往備課時只著眼于某一節(jié)課的思維模式，而從單元組織的角度出發(fā)，進行單元教學的整體設計，從而將某一節(jié)課的準備納入單元教學的序列之中，從整體上構思單元學習主題的教與學，以單元主題為主線來進行教學設計。在課程上我們大膽嘗試，立足課堂。
其次，在實施新課程改革的今天，依據(jù)新教材主題教學的特點及教育教學因素進行主題單元教學設計，既符合新課程的創(chuàng)新理念，又適應了學生的學習規(guī)律，既可以突出歷史重點和主干知識，減輕學生課業(yè)負擔，又可以提高教師教學和學生學習效率，符合新課程理念和教育教學的新趨勢。從教學實踐上看，學生有一種全新的感覺，他們投入很大的興趣和老師一起進入探討，并且改變了以往教學中上課不用聽看書則可以的不良學習品質，真正調動了學生的積極性。
另外，在課題的研究過程中，我們還驚奇的發(fā)現(xiàn)，學生對單元主題的整合興趣非常大，他們主動進行總結，歸類，將歷史縱向聯(lián)系，達到了歷史的時序性。同時也體現(xiàn)了新課改的理論。
通過這個活動，課題組的老師教學態(tài)度和風貌也發(fā)生了改變，大家積極探索、學習研究，是教師的團隊意識空前加強，聽課、評課共同進步。對老師的個人教學能力、教師素養(yǎng)等各方面都有提高，新的教學理念也開始滲透，開闊了眼界，。學生對歷史課也表示出了重視了，歷史教學不再是照本宣科，而是新意不斷。雖說以前的教學活動中也有類似的環(huán)節(jié)，可是沒有做系統(tǒng)的收集和研究，因而沒有這樣強烈感悟。當然，一分耕耘一分收獲，我們付出辛勤的'汗水，收獲的不僅僅是學生的成績，還有良好的學習習慣和端正的學習態(tài)度，我們得到的很多很多……。
最后，我們要感謝西安市教育科學研究室，西安市基礎教育科研領導小組辦公室，西安市未央?yún)^(qū)教育局教研室，以及西安市東元路學校所給予我們的幫助和支持，還要感謝指導老師的指點，謝謝！
數(shù)學教學應當有意識、有計劃地設計教學活動，引導學生體會數(shù)學與現(xiàn)實社會的聯(lián)系，加強學生的數(shù)學應用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。結合有關的教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生如何進行初步的分析、綜合、比較、抽象、概括，對簡單的問題進行判斷、推理、逐步學會有條理、有根據(jù)地思考問題，同時注意培養(yǎng)思維的敏捷性和靈活性。在日常學習生活中能撇開事物的具體形象，抽取事物的本質屬性，從而獲取新的知識。在這幾年的時間里我得到了一些教訓，認識到自己有很多不足，并且對小學教學工作有了一些體會。
一、設計生活實際、引導學生積極探究。
這種教學設計有利于激發(fā)學生學習興趣，使學生對新的知識產(chǎn)生強烈的學習欲望，充分發(fā)揮學生的能動性的作用，從而挖掘學生的思維能力，培養(yǎng)學生探究問題的習慣和探索問題的能力。
1、在教學中既要根據(jù)自己的實際，又要聯(lián)系學生實際，進行合理的教學設計。注重開發(fā)學生的思維能力又把數(shù)學與生活實際聯(lián)在一起，使學生感受到生活中處處有數(shù)學。使教學設計具有形象性，給學生極大的吸引，抓住了學生認識的特點，形成開放式的教學模式，達到預先教學的效果。
2、給學生充分的思維空間，做到傳授知識與培養(yǎng)能力相結合，重視學生非智力因素的培養(yǎng)；合理創(chuàng)設教學情境激發(fā)學生的學習動機，注重激發(fā)學生學習的積極性推動學生活動意識。
3、利用合理地提問與討論發(fā)揮課堂的群體作用，鍛煉學生語言表達能力。達成獨立、主動地學習、積極配合教師共同達成目標。
二、積極提問，貫穿課堂始終。
要想學生40分鐘內(nèi)都會專心聽你的課那是不可能的，他們或多或少會開小差，他們有的可能連書本都不拿出來或不翻開，甚至還會說話打鬧。這時如果采用提問的方式的話，就會使學生的精神一下子緊張起來，并且去思考你所提出的問題，但是提問時，不能只提問一些選擇性的問題，因為這樣他們思考的空間就會很小，這樣不利于培養(yǎng)學生的思維能力；另外，提問要有均勻性，不能反復提問某個學生，這樣會使其他學生回答問題的熱情消退的。
三、設計質疑教學，激發(fā)學生學習欲望。
1、充分挖掘教材，利用學生已有的知識經(jīng)驗作為鋪墊。
2、重視傳授知識與培養(yǎng)能力相結合，充分發(fā)揮和利用學生的智慧能力，積極調動學生主動、積極地探究問題，培養(yǎng)學生自主學習的習慣。
3、在教學中提出質疑，讓學生通過檢驗，發(fā)展和培養(yǎng)學生思維能力，使學生積極主動尋找問題，主動獲取新的知識。
4、教學中應創(chuàng)設符合學生邏輯思維方式的問題情境，遵循創(chuàng)造學習的規(guī)律使學生運用已有的知識經(jīng)驗進行分析、比較、綜合。
總之，數(shù)學教學活動必須建立在學生的認知發(fā)展水平和已有的知識經(jīng)驗基礎之上。教學過程是師生交往、互動，共同發(fā)展的過展。教師要轉變思想，更新教育觀念，由居高臨下的權威轉向與學生平等對話，把學習的主動權交給學生，鼓勵學生積極參與教學活動。教師要走出演講者的角色，成為學生學習的組織者、激勵者、引導者、協(xié)調者和合作者。教師在學生的學習討論交流過程中，只給予學生恰當?shù)囊龑c幫助。要讓學生通過親身經(jīng)歷、體驗數(shù)學知識的形成和應用過程來獲取知識，發(fā)展能力。
今天我轉為正式員工了，經(jīng)過培訓，經(jīng)過實習，經(jīng)過幾個月的工作，能成為公司的正式員工，是公司對我的一種肯定，同時也是自已努力的結果，感謝這些時間對我支持的我的朋友、同事及領導。
加入平安，完全沒有后悔。因為平安的文化很好。透過不斷提供的學習培訓，讓個人的各方面素質一直在提高。一直要求自己，不管在外形和實際工作上都要成為平安以致整個行業(yè)中都是最專業(yè)。這是對自己和行業(yè)的一個負責。也希望同行友好，也能像我一樣，敬業(yè)和讓自己的專業(yè)不斷提升。
論轉正，我在入司后第一個星期，已經(jīng)達到這個標準，只是，公司必須按照流程，目的是讓我們新入職的金融顧問，能夠對公司有更好的了解，這是一個很好的安排。今天的保險業(yè)，已經(jīng)不再單純是保險業(yè)務，而是理財計劃。理財不是隨便叫人做點投資，辦一兩分保險就叫做理財。今天的理財概念，是保全，保值和增值。
今時今日，理財和保險，已經(jīng)是眾所周知的計劃和理財工具。很多人已經(jīng)慢慢接受，但是仍有很多人對保險不理解。抱著沒錢怎樣辦保險的概念。其實，告訴大家一個概念，你越是覺得沒錢，“越不去理財，財越不理你”，好運更與你越走越遠。相反，我親眼看著，月沒有理財規(guī)劃的人，更容易出現(xiàn)風險，到時候變得更無助。信不信由你。
很多人問我，加入保險行業(yè)，到底為什么，又辛苦，又容易被人誤解。我覺得，就好像邊紅旗故事里面的邊紅旗，曾經(jīng)說過。其實從事保險行業(yè)，不但是為了謀生，謀生對我來說一點不困難，相反，保險和理財行業(yè)的背后意義，絕對不會比那些穿著白袍，所謂的白衣天使或者大夫的使命底，當我們出現(xiàn)疾病或者意外的守候，這些救護人員，是不能掏錢出來幫助遇事者。反而有好的理財計劃，那份理財計劃，才是自救的好方法。我們作為理財中介人，也能救人于水深火熱之中。
每次看“邊紅旗的故事”，都讓我流淚。因為他的話，正是我的心聲。我不能偉大的全地球的人也去幫忙，因為我沒有那個能力，我只能透過我的工作，去影響身邊的人，讓他們關注理財和風險管理的重要性。經(jīng)過三個月的不斷培訓和努力，我終于正式從新回到保險行業(yè)（或者今天教做金融理財行業(yè)），延續(xù)我?guī)啄昵霸谙愀蹚氖逻@行業(yè)的理想。希望我的努力，能喚醒更多朋友注意理財和做好風險管理。我的部門經(jīng)理是一位非常出色和年輕的理財規(guī)劃師。也有美好的家庭和事業(yè)，可惜，即使他現(xiàn)在在平安是為出色的業(yè)務經(jīng)理，但是，因為她曾經(jīng)患上重疾，死里逃生，結果現(xiàn)在全球的保險公司，哪怕他抬著一個億的錢去投保，都背保險公司拒于門外?？上攵?，當風險降臨，你會發(fā)現(xiàn)，到時你想理財，但是財已經(jīng)舍你而去。
再次感謝所以支持我的朋友，和一只用心栽培我的“中國平安人壽深圳分公司南山營業(yè)區(qū)“所有后勤老師，他們對我期望和栽培，讓我不斷的鞭策自己，也感謝南山21營業(yè)部經(jīng)理和所有的主任，師兄姐們，他們一只以來對我的關懷和照顧，讓我得到很好的工作壞境，有助我的事業(yè)發(fā)展。未來一年，我將會面對更大的挑戰(zhàn)，就是要為發(fā)展組織和和晉升。我相信透過各方面對我的培養(yǎng)和關懷，加上我的努力，我相信我會和新的伙伴一起成長，邁向壽險和理財事業(yè)新的一步。讓我的理想能得以發(fā)揚光大。讓更多人得到幫助。
我們常常困惑于智慧到底從何處來，到何處去，如何才能捕捉智慧的光芒，在成本與利潤的銜接點上找到我們需要的平衡。我們也常常困惑，人的力量從何處來，到何處去，我們?yōu)楹纬３Ｔ邶嫶蟮氖袌雒媲绑@慌失措，無從觀察。能夠回答這些問題，我認為只有——學習。
列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說過：“沒有智慧的頭腦，就象沒有蠟燭的燈籠。”俗話說“活到老，學到老”，這話一點不錯。即使已經(jīng)參加工作了，我們也不應該放棄對知識的學習。相反，作為企業(yè)的員工，在繁忙的工作之余，讀一些開闊心智的書籍，吸取別人的成功經(jīng)驗，大有好處。聰明的人，總是善于用別人的智慧來填補自己的大腦。今年，在全集團范圍內(nèi)開展的學習《成長》一書，讓我們受益匪淺。四季度，我們中郵設備沈陽有限公司就組織了＂每天讀書一小時，每月一本書”的讀書熱潮，我們分公司的學習也在如火如荼的進行。下面，就是我在學習之后結合自己的工作有的幾點心得體會，希望與朋友們共享，也希望大家能提出寶貴的建議。
一、銷售計劃。
銷售工作的基本法則是，制定銷售計劃和按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定一個切實可行的銷售目標，也包括實施這一目標的方法。每個人都有各自的特點，都有各自的方法，關鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。
二、客戶關系管理。
對客戶管理有方，客戶就會有銷售熱情，會積極地配合。如果對客戶沒有進行有效的管理，或者客戶關系管理粗糙，結果，既無法調動客戶的銷售熱情，也無法有效地控制銷售風險。所以必須想盡方法維護好客戶關系，關注客戶的各個細節(jié)，隨時讓客戶感覺到你與他同在。
三、信息反饋。
信息是企業(yè)決策的生命。業(yè)務員身處市場一線，最了解市場動向，消費者的需求特點、競爭對手的變化等等，這些信息及時地反饋給公司，對決策有著重要的意義，另一方面，銷售活動中存在的問題，也要迅速及時地反饋給公司，以便管理層及時做出對策。業(yè)務員的工作成果包括兩個方面：一是銷售額，二是市場信息。對企業(yè)的發(fā)展而言，更重要的是市場信息。因為銷售額是昨天的，是已經(jīng)實現(xiàn)的，已經(jīng)變成現(xiàn)實的東西是不可改變的；有意義的市場信息，它決定著企業(yè)明天的銷售業(yè)績、明天的市場。
四、團隊戰(zhàn)斗力。
發(fā)揮團隊的整體效應很重要。充滿凝聚力的團隊，她的戰(zhàn)斗力是最強大的，勢不可擋。所以每一個人，不管自己是哪個部門或哪塊業(yè)務，都必須時刻記得自己是團隊中的一分子，是積極向上的一分子，記得我的行動離不開團隊，我的行動會影響到團隊。團隊為了不斷鞏固和增強其戰(zhàn)斗力，也會義不容辭地支持每一位銷售人員的積極行動。共同努力，共同進步，共同收獲。
五、“銷售當中無小事”
“管理當中無小事”，一位出色的經(jīng)理同時也是一位細心的領導者。同樣，“銷售當中無小事”。銷售更應慎重、謹慎，去尋找一個雙贏的法則。在學習、總結、實踐、摸索、嘗試中提高。
以上幾點心得體會，希望對大家有所啟發(fā)與幫助，也希望大家能與我共同進步！
兩嚴兩準個人心得體會篇三
近年來，隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和國際競爭的激烈程度不斷加深，對于建設一支優(yōu)秀的隊伍提出了更高的要求。近期，黨中央提出了“兩嚴兩準”隊伍建設的重要原則，為推動新時代隊伍建設提供了強大動力。本文將結合個人工作經(jīng)驗和觀察分析，總結出“兩嚴兩準隊伍建設”中的心得體會。
第二段：嚴格要求，提高素質和能力。
在“兩嚴”隊伍建設中，“嚴格要求”是一個關鍵點。要求隊伍成員對自身進行嚴格要求，努力提高個人的素質和能力水平。這需要我們每個人在工作中嚴格遵循工作紀律，嚴肅認真做好每一項任務，不偷懶怠工，不違反規(guī)定。同時，要不斷運用學習和培訓的機會，提高自身專業(yè)能力和綜合素質，保持與時俱進的狀態(tài)。只有通過嚴格要求自己，才能不斷提高自己，為黨和人民事業(yè)做出更大的貢獻。
第三段：嚴明紀律，規(guī)范行為和管理。
“兩嚴兩準”隊伍建設中，“嚴明紀律”是一個重要環(huán)節(jié)。應當建立和完善黨員干部的工作和生活紀律，規(guī)范行為和管理。這需要從嚴從實從細的要求，形成科學合理的制度。同時，要堅決整治不良風氣，清除害群之馬，加強隊伍管理，建立健全監(jiān)督機制。世界上沒有完美的人，也沒有完美的隊伍，但是只有在保持嚴明紀律的前提下，才能更好地團結一心，共同面對風險和挑戰(zhàn)。
第四段：準確把握，科學發(fā)展和創(chuàng)新。
在“兩準”隊伍建設中，“準確把握”是一個關鍵點。要求隊伍成員對工作和職責的準確定位，實事求是的解決問題。準確把握既是對工作的精準定位，也是對自身定位的明確。應當在實踐中還原問題的本質，用科學的方法進行研究和分析，找到解決問題的科學路徑。同時，要充分發(fā)揮創(chuàng)新精神，勇于嘗試新思路，提供新方案，為隊伍建設和工作的發(fā)展注入新動力。
第五段：總結感悟，展望未來。
通過參與“兩嚴兩準”隊伍建設，我體會到隊伍建設的嚴肅性和重要性。只有建設一支高素質、高能力的隊伍，才能更好地完成黨和人民賦予的重任。此外，“兩嚴兩準”隊伍建設的過程也專注于個人的提升和發(fā)展，讓我深刻體會到只有不斷提升自己，才能適應國家發(fā)展的需要。展望未來，我將繼續(xù)嚴格要求自己，不斷提升自身素質和能力，為隊伍建設和國家建設貢獻自己的力量。
總結：隊伍建設是黨和國家事業(yè)建設的重要保障，而“兩嚴兩準”則是新時代隊伍建設的重要原則。通過嚴格要求和嚴明紀律，隊伍的素質和能力得到提升；通過準確把握和科學發(fā)展，隊伍的工作效能得到提升。只有不斷總結經(jīng)驗，不斷提升自己，才能為隊伍建設和國家發(fā)展做出更大的貢獻。
兩嚴兩準個人心得體會篇四
在這段時間的培訓，給我們打開了一個神奇的新天地，專題內(nèi)容涵蓋了教學工作的方方面面。每個模塊的內(nèi)容充實，豐富，經(jīng)過學習，教育教學理念上完成了一次洗禮，教學知識上得到一次強勁的“充電”，特別是一些同行理論聯(lián)系實際的做法，更讓我的眼睛為之一亮。培訓讓我受益匪淺，也對以后的教學工作充滿了信心。就物理課堂教學這方面我學到了以下知識:
指國家頒布新課程標準中所明確規(guī)定的學生必須掌握的學科記住知識、基本技能及基本學習能力和相應的思想品德。是基本要求，是教學質量的基本體現(xiàn)。
1、知識與技能目標明確，能夠較好地完成知識目標，使學生理解阿基米德原理的內(nèi)容，并了解得出的過程。
2、從過程方法上看：教師注重了浮力的大小與哪些因素有關的實驗探究過程，并通過學生的自主選擇探究的內(nèi)容，親自動手體驗探究過程，培養(yǎng)了學生的科學探究的能力。
3、從情感態(tài)度價值觀上看：讓學生體會了只是根據(jù)生活感受得到的經(jīng)驗，并不一定是科學的，培養(yǎng)了學生科學研究問題的意識，通過對阿基米德原理得出過程的真實再現(xiàn)，達到了用物理學發(fā)展史來提高學生們學習物理的興趣的目的。在課堂教學中，應具體有層次性和可操作性，并反映本學科的特色。
4、課堂教學中體現(xiàn)在學生的主體性。
（一）學生主動參與
1、學生情緒的整體狀態(tài)，能看出教師設置的教學情景是否達到了激發(fā)絕大多數(shù)學生的學習動機，如果在此環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，對于學習動機不是很強的初中學生而言，直接影響的整個課堂教學的效果，使學生的主動參與的面不夠、參與的程度不夠深刻、不能夠長時間保持飽滿的精神狀態(tài)。同時學生的情緒狀態(tài)也能反映教師的情緒狀態(tài)和師生之間的情感關系。
2、參與的程度方面，主要看出教師教學基本功是否深厚，能否把握住知識技能中的關鍵環(huán)節(jié)從而轉化為深刻的問題情景，促進學生的深入思考。例如在小組匯報實驗方案的過程中，我們發(fā)現(xiàn)當一個小組內(nèi)出現(xiàn)問題（很明顯的問題）時，小組內(nèi)的人員，并沒有及時發(fā)現(xiàn)，及時更正，這說明在小組內(nèi)的研討交流還不是很充分的。
4、學生情緒狀態(tài)持續(xù)的時間方面，體現(xiàn)了教師的課堂設計的連貫性和一致性，也可以從情景設計的連續(xù)性和教學組織策略的藝術性上考慮，一堂優(yōu)秀的課，課堂教學實施的整個過程如行云流水，而這種課堂，教師在學生的情緒要低落時總是能夠通過有效的情景設計和教學組織調動學生的學習情緒，將課堂氛圍提升到高潮。
1、課堂駕馭能力
能較好地對課堂教學進行組織、管理和監(jiān)控，根據(jù)課堂上不同的情況調節(jié)課堂節(jié)奏，教學容量適當，教學結構清楚，時間安排合理，課堂應變能力強。
2、實踐操作能力
現(xiàn)代教學技術手段、演示實驗以及教具的運用適時適度，且操作規(guī)范熟練。
3、語言表達能力
語言規(guī)范、精煉、簡明、生動；板書板畫設計合理，字體規(guī)范。
關注激勵性教學策略主要看教師能否對學生的學習過程及情感、態(tài)度及時給予有價值的反饋，發(fā)揮課堂評價對學生學習的導向、激勵、診斷和反思提高的作用。一個能促動學生心靈的評價，可能會改變學生的一生。
1、合作學習
好的課堂教學是師生共同建構學習主體的過程，它通過多樣、豐富的交往形式，有意識地培養(yǎng)學生學會傾聽、交流、協(xié)作、分享的合作意識和交往技能。小組合作學習不能停留在形式上，應讓學生在實質性的討論中真正交流想法、豐富見解。
學生的交互狀態(tài)，是反映教師能否把課堂真正還給學生的最直接的體現(xiàn)。
2、體驗目標
好的課堂教學注重通過教師與學生間的情感交流形成民主和諧的課堂教學心理氣氛，讓各個層次的學生都能獲得創(chuàng)造或成功的心理體驗，感受到課堂生活的樂趣和愉悅。
兩嚴兩準個人心得體會篇五
連日來，由黃詩燕生前同事、親屬組成的報告團，在株洲和全省各地宣講。江華縣扶貧辦主任李華林說：“深刻感受到黃詩燕同志一心為民的情懷、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅不獲全勝決不收兵！”
“我印象最深的，是黃詩燕深沉的為民情懷、堅韌的定力操守，和敢擔當、善作為的高貴品格?！币骊柺邪不h扶貧辦主任楊正華說。
炎陵縣委書記尹朝暉說：“黃詩燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財富。我會以黃詩燕同志為榜樣，帶領20余萬炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅的全面勝利！”
“黃詩燕的為民情懷讓我深受激勵。”永州市扶貧辦主任段貴建表示，我們一定要保持定力，為打贏脫貧攻堅戰(zhàn)貢獻最大力量。
“黃詩燕同志值得我們所有‘扶貧人’學習?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學習黃詩燕同志的精神，努力做好脫貧攻堅與鄉(xiāng)村振興的文章。
株洲市委書記毛騰飛說：“我們要學習他始終心中有黨、對黨忠誠的政治品格；學習他始終心中有民、一心為民的公仆情懷；學習他始終心中有責、擔當進取的敬業(yè)精神；學習他始終心中有戒、清廉自守的優(yōu)秀品質?！?/p>
本報重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日，本報報道重慶市巫山縣下莊村村委會主任毛相林，數(shù)十年來扎根基層一線，積極投身脫貧攻堅，展現(xiàn)了黨員干部強烈的責任擔當、真摯的為民情懷。近日，中宣部授予毛相林“時代楷?！狈Q號，他的感人事跡在當?shù)匾馃崃曳错憽?/p>
“20多年前，毛相林帶領著下莊人一錘一鑿，鑿通出山路，現(xiàn)在又帶領村民邁向致富路。這種無私奉獻的為民情懷、愚公移山的堅韌精神，值得我們年輕干部學習。我們要為人民群眾做實事，在奉獻中實現(xiàn)自我價值?！敝貞c市巫山縣下莊村駐村干部周勇說。
“學習了毛相林同志的事跡，我內(nèi)心久久不能平靜，深深地被打動?！敝貞c市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說，作為駐村第一書記，從毛相林身上學到很多。在關鍵時刻，一定咬緊牙關，沖鋒在前，向黨和人民交上滿意的答卷。
重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說，下莊人脫貧摘帽，毛相林這個帶頭人起了重要作用。他要以毛相林為榜樣，時時處處為群眾著想，讓老百姓過上好日子。
重慶市綦江區(qū)退役軍人事務局優(yōu)撫科科長謝邦金說：“毛相林是當代黨員的優(yōu)秀代表，我們要認真學習他不等不靠、艱苦奮斗的精神，引導退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻力量。”
重慶市委黨校馬克思主義學院副院長方旭表示，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動力至關重要，毛相林等下莊人不等不靠、艱苦奮斗，為我們樹立了榜樣。
西南政法大學哲學系本科生崔冬赟表示，青年大學生要學習毛相林的奮斗精神，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會的“大我”中去，讓青春之花在廣闊天地綻放。
兩嚴兩準個人心得體會篇六
英語：單詞書每天都背、真題（2）、**作文小冊子、黃皮新題型
政治：紅寶書、肖四1000題、真題、風中勁草、肖四
專業(yè)課：課本、**輔導書、真題（至少7遍）
我跟大家分享一個我七月份的某一天的時間安排。
6:00起床，6:30到圖書館，6:30—7:00背單詞7：00—8:00背英語真題閱讀；8:00—11:00 做數(shù)學；11:00-12:30 吃飯+睡午覺；12:3-02：30 做英語閱讀+翻譯；2:30—5:00 做數(shù)學；5:00—6:00 邊吃飯邊看政治；6:00 閉館；專業(yè)課 10:00—11:00做4頁660題。
這就是我一天的任務量，一天下來就很累，但還是每天每天的堅持著，就做出了時間表，上牌的是日期，蘋果代表數(shù)學，星星代表英語，心型代表專業(yè)課，最下排隨便寫的符號代表政治，完成了就畫一個符號，里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù)，感覺一天完成的滿意就用重點筆在日期上標一下?？粗@些，在自己懈怠的時候，就知道抓緊。而且還可以看到自己的努力，增加信心。你們距離考研初試還有七個月，也就是200多天，聽起來還有很久，但其實時間是很緊迫的。合理的安排時間，節(jié)省時間是非常重要的。我那時候去哪里都總看時間，比方說：我要去校外吃火鍋、吃干燒魚，一個小時以后我一定要回來。
考試的前一天，我在考場所在學校的圖書館背肖四的第三遍，我那時候突然發(fā)現(xiàn)，我以前花了大量時間背的大題，絕大多數(shù)我都背不出來了，那時候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了，然后就努力地背啊背，但還是背一道忘一道。最后是我男朋友幫了我，陪著我背題，幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關系，每一句話之間的聯(lián)系，還有一些答題技巧。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了，在心情上也放松了很多。在考試期間，將心態(tài)調整好，非常重要。第二天，政治的選擇題還可以，大題有倆道是肖四的原題，其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用。我的政治復習開始于七月，開始的時候就是看知識點，做練習冊，做真題。后期就用的風中勁草，最后就背的肖四。肖四還是含金量很高的。
到了下午考英語的時候，感覺閱讀做的有點吃力。就是那種突然你做到考場，還有考場的那種氛圍，突然拿到一整套卷子來做，感覺這些閱讀真的很陌生。無論是題目、還是選項，都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感。四個閱讀，我做了100分鐘，本來計劃80分鐘做完。大小作文感覺題目不難，但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi)。我們這次的答題卡上，小作文答在右下方，只有幾行的空間，如果不注意，可能會認為背后還會有小作文的空間，但其實并沒有，反面只是用來答大作文的。如果沒有事先看好，小作文只能匆忙結束，落款就沒有地方寫了。寫了半個小時，新題型25分鐘，翻譯10分鐘，完型10分鐘，最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關于英語的復習，真題的閱讀我做了三遍，背了20多篇真題的閱讀，背誦真題閱讀是一個還不錯的理解分析閱讀的方法，作文我用的海天的作文小冊子，然后自己總結的模板。新題型可以練一練，翻譯在做閱讀的時候就順帶練一練，完形填空得分率一直不高，就不用花費太多的時間練習。
考試的第二天，上午是數(shù)學。我對數(shù)學的期望是很高的，因為我初中高中的數(shù)學一直是強項，大學里四次數(shù)學考試也一直是90分以上，所以我就希望我的數(shù)學能夠達到120以上。但是我在考數(shù)學的過程中，還是有一點突然蒙了的感覺，感覺選擇和天空并不是很順手，甚至出現(xiàn)了知道計算過程，但就是積分積不出來，得不出得數(shù)。做到大題的時候，我就從會的、能拿全分的題入手，接著再做那些稍微有些思路的，最后做不太會的。最后，我的數(shù)學考的不是很理想。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結方法，有些題目看著能用某種方法做出來，然后有的時候可能就偷懶了，沒有把題目完整的做完，導致計算能力下降了。做一些總結是可以的，哪道題是哪種題型，16題是不定積分，17是二重積分等等，哪些是?？键c，比如等價無窮小、泰勒公式等等，把這些梳理出來，多做做多練練。數(shù)學在基礎之上，可以接觸一些稍微有點深度的題，看13、14年數(shù)學題的趨勢，明顯比08、09年的題要難。今年的數(shù)學線是68分，比去年降了6分，你們明年的數(shù)學題不排除有變難的可能。所以，你們要足夠重視數(shù)學的學習方法，還有計算能力的培養(yǎng)。
當時我考完數(shù)學的心情是很不好的，因為跟自己預想的差很多，就感覺很失落，周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課，就是來打個醬油，我也是懷著這種打醬油的心情，下午又來到了考場里。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時候，我那一瞬間突然覺得這個考卷就是來自于我想去的地方，是我努力辛苦這么久想要去的地方，我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題，我奮筆疾書了三個小時，整整寫滿了除了學生信息以外的11頁半的紙。在這三小時里，我基本是邊思考邊寫，很少停下來，在保證字跡工整干凈的同時筆速特別的快，我覺得那三個小時我是在用盡生命來答卷。當時一個非常真實的想法是，我很擔心我的手抽筋了，寫不了字了。基本上，就是先寫會的，寫分值大的，盡量圖文并茂的，條理清晰的，盡可能多的使用，專業(yè)術語那些不懂的就努力地往相近的知識點靠，盡量多寫幾個方面，讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復習，我比較重視課本和真題，我基本上是看了七八遍的。
通過我的考試經(jīng)歷，我想告訴大家的是，無論考試時遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別，都需要平和心態(tài)，不要慌張，不要急躁，不要覺得做某些題的時間超過了預想的，做其他的時間就會變得很緊張，其實，這個不重要，認真的做一道對一道才更重要。把會的題分先拿全，再盡量把不會的題也做出一些，結果就不會太差。而且，千萬不要有打醬油的心態(tài)，不要被一時的挫敗感打敗，無論哪科考得不盡人意，都不要影響其他科目的發(fā)揮，要對得起自己大半年的努力，也許你們距離考試還有很久感受不到，但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要。你們在復習的過程中做的每一件事都應該是向著能拿更高的分的目標努力地，多做有用功，更有效率的付出。
最后，我還想說，考研是只有你親身經(jīng)歷過才會懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個月，因為要把所有復習過的內(nèi)容重新在梳理一遍，塞進腦子里，牢牢記住，超負荷的學習讓身體感覺很疲憊，同時，在情緒上，也有波動和起伏。在同類型的題做了好多遍，但還是記不住步驟的時候；在英語閱讀仍然錯的很多的時候；在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習的時候；都會試圖平靜下來，心想，我一定要堅持，再堅持一下，盡自己最大的能力去復習，我就是要這樣堅持著走到最后，看看會有什么樣的結果。印象很深刻的是，在考研的最后幾天，全校都放寒假回家了，食堂也關了，只能靠叫外賣生活，那時候想花錢都沒有地方，在飯點的時候，就能看到很多人打電話訂外賣，然后現(xiàn)在圖書館學習的桌子就買成飯桌，整個圖書館都彌漫著飯香，那么多人都在為一件事努力著、煎熬著，就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義。所以，我想說，一旦決定考研，就要付出能夠考上的那份努力，如果你只付出百分之五十或者八十，你也一樣的整天呆在圖書館，樣報考研班上考研課，一樣買很多書，一樣去尋找很多考研信息，只就差在不夠那摩的努力。那些追劇、追綜藝、愛看電影、愛看小說、愛打游戲得人，盡量的壓縮這些占用的時間。讓這些努力不白費、變得有意義的唯一方法就是更加的努力，付出能夠考上的那份努力。
兩嚴兩準個人心得體會篇七
課改后的初中音樂課已劃分為預初一和初一年級的音樂課和初二、初三的藝術課，與綜合性、多元化的藝術課相比，音樂課應該更強調學科本位的特點，運用音樂的手段和方法，最終達到培養(yǎng)學生審美體驗能力的核心教育目標。
在此，結合我在初中音樂教學中采取的一些有效措施，談談心得體會。
同時，每學期的單元主題都相互對應承接。教師在處理教材時，應當以音樂為主線，緊緊圍繞本課音樂人文的主題，把聽、唱、表演、知識等各版塊內(nèi)容有機地串聯(lián)起來，使整堂課重點突出，結構清晰，情緒流暢，從而激發(fā)學生強烈的音樂審美動力和審美渴望；同時，注意各學期教材平行單元之間的內(nèi)在聯(lián)系，利用音樂人文的導入、過渡與小結，回顧以前的學習內(nèi)容，也為新課做好鋪墊，并激發(fā)進一步探究的興趣，讓學生將知識融會貫通。
雖然教材中每課都分為聽、唱、表演、常識、探究等多個版塊，但我們在處理版塊教學中不能孤立地使用這些音樂手段。例如在欣賞教學中，除了聽之外，加入節(jié)奏模仿、聲勢律動或歌唱；在歌唱環(huán)節(jié)中強調聽覺先導、動覺切入；用欣賞瀏覽的方式引出音樂人文或回顧小結———實踐證明，在不同的教學版塊中綜合運用各種音樂手段，都能明顯地加深學生對音樂的感受、對旋律的記憶，從而提高教學效果。
兩嚴兩準個人心得體會篇八
近年來，黨中央連續(xù)推出了一系列重大的部署，著力推進兩個嚴格和兩個準確的隊伍建設，加強黨的執(zhí)政能力建設和先進性建設。這一系列的部署對于加強黨的建設，提高黨的領導水平，確保黨始終保持先進性和純潔性具有重要意義。在黨的各級組織中，我們也積極貫徹落實黨中央的要求，通過兩嚴兩準隊伍建設來推動黨的工作。在實踐中，我深刻體會到了兩嚴兩準隊伍建設的重要性和取得的成效，同時也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。以下是我對兩嚴兩準隊伍建設的體會和心得。
首先，嚴明政治紀律和政治規(guī)矩是兩嚴兩準隊伍建設的核心。黨的成立旨在為實現(xiàn)共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗，因此黨員干部應始終堅持信仰和理想，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。我們要堅持不懈地加強黨性鍛造，嚴守黨紀國法，不私心、不畏懼、不動搖，堅決維護黨中央權威和集中統(tǒng)一領導。我所在的黨支部，在黨的教育培養(yǎng)方面下了很大功夫，定期組織學習黨的理論和黨的政策，通過學習交流的方式加深對黨的思想的理解，提高政治覺悟和政治能力。在黨員參政議政方面，支部也組織了一系列的活動，如講座、座談會等，提高了黨員參與政策制定的能力。通過這些舉措，我們的黨支部的政治紀律和規(guī)矩得到了有效的加強。
其次，加強作風建設是兩嚴兩準隊伍建設的重要內(nèi)容。黨員干部應以身作則，以上率下，為他人樹立榜樣，時刻保持良好的工作作風和生活作風。我們要牢記黨的宗旨，面向群眾，一身正氣，清正廉潔，切實解決人民群眾的問題和困難，堅持實事求是的原則。在我的所在單位，我們強調從細微處抓起，從日常生活中改變不良的工作作風和生活作風。我們的領導干部帶頭整頓工作作風，主動接聽群眾的意見和建議，改進工作方法，提高工作效率。同時，我們還積極利用現(xiàn)代科技手段，通過互聯(lián)網(wǎng)等平臺與群眾直接聯(lián)系，了解群眾的想法和需求，及時解決問題。這些改革創(chuàng)新，有效地提高了我們的工作作風和工作效率。
再次，準確履行職責和作用是兩嚴兩準隊伍建設的基礎。黨干部要牢記自己的職責和作用，要善于發(fā)現(xiàn)、解決問題，要勇于擔當，善于協(xié)調和處理矛盾，為黨和人民作出貢獻。我們要加強業(yè)務學習，不斷提高專業(yè)水準和工作能力，要深入基層，走進實際，了解基層需要，全力支持和配合基層工作。在我所在的單位，我們注重培養(yǎng)和選拔優(yōu)秀的人才，為他們提供更多的學習和發(fā)展的機會，吸引更多的人才投身公共事業(yè)。同時，我們還加強與其他單位和社會各界的合作，積極推動工作的協(xié)調和合作。這些措施使我單位的工作得到了更好地開展。
最后，兩嚴兩準隊伍建設需要不斷完善和改進。盡管我們?nèi)〉昧艘恍┏尚?，但也存在一些問題和不足。比如，有些黨員干部在面臨利益沖突時難以堅持原則；有些黨支部在履行黨員教育和組織管理方面工作不扎實等。因此，我們要進一步加強黨的建設，加強黨的領導，進一步推動兩嚴兩準隊伍建設的深入開展。
總之，通過兩嚴兩準隊伍建設，我們黨的領導水平、執(zhí)政能力和先進性建設得到了有效提升。在今后的工作中，我們要堅持黨中央的要求，繼續(xù)推進兩嚴兩準隊伍建設，為實現(xiàn)中國夢不懈努力。
兩嚴兩準個人心得體會篇九
短短的7天軍訓即將結束了，同學們和教官們在那里度過了有好處的7天。經(jīng)過這7天，同學們的精神面貌煥然一新，看著你們整齊的步伐，完整的隊型，漂亮的站姿，我們由衷的感到高興。那里邊有我們同學不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更離不開每一位訓練我們的教官。在那里我要由衷的說一句所有的教官、老師、同學們、你們辛苦了，感謝你們!同時，這天也是我們老師的第二十個教師節(jié)，在這也向我們?nèi)w班主任給予節(jié)日的問候，祝老師們節(jié)日快樂、家庭幸福。
回顧這7天的軍訓生活有許多能夠回味的東西，首先，在軍訓中同不穴充分體現(xiàn)了不怕苦、不怕累、努力向解放軍學習的精神，訓練的勞累，天氣時雨時睛的考驗，身體的不適等等這些都沒有嚇倒同學們，在這次軍訓中大多數(shù)同學都能克服困難，能夠說每一位同學都戰(zhàn)勝了自己，每一位同學都是軍訓的勝利者。軍訓中每一天我們都能夠看到許多令人感動的場面，有的同學腳磨出了水泡，但仍然咬著牙堅持訓練。有的班級在大雨中依然毅力不動，有的同學暈倒醒來后立刻又出此刻訓練場上?？粗瑢W們一天天的進步，看著同學們一天天的成熟，老師們由衷的高興，教官們感到自豪。
其次，這7天的軍訓中同學們團結一致，充分體現(xiàn)群眾主義的精神。同學們都來自不同的校園，不同的地方剛剛組成新的班集全，透過軍訓相互間不熟悉到熟悉，班群眾的凝聚力不斷加強。訓練上經(jīng)常能看到各個班比著訓，賽著訓的熱烈場面，休息時各班又傳來嘹亮的軍歌。在那里同學們學會了相互幫忙，相互理解，在那里同學們懂和得了什么叫個人服從群眾。在那里每個同學體驗到了自己被溶入到了群眾的快樂。雖然這天許多班群眾沒有獲獎，但是真正的比賽還沒有開始，我相信在以后的三年旅職校學習生活，只有各班團結一致就必須能夠不斷取得新的成績。
還有，經(jīng)過這次軍訓，增強了同學們的組織性、紀律性，學會了服從。都說鐵的紀律是軍隊的保障，服從是軍認的天職，這些也是我們這次軍訓的主要目的之一。在軍訓中，同學們在教官的嚴格要求下，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止，對校園的規(guī)章制度，對于軍訓期間的各項要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理。當然，還有是有極少部分在一些細節(jié)上仍然要注意嚴格要求自己，比如說一(21)班的符莉莎、一(17)班黃良宇等同學在軍訓態(tài)度不認真、一(16)班的陳佳佳同學在教室里吸煙、期望同學們今后加以改正。這樣，你才能適應以后的學習生活能夠說，透過這次軍訓同學們在組織性和紀律性方面有了一個明顯的提高。
最后，我還要在那里表揚我們的教官和班主任老師。我們的教官嚴于律已，身體力行，以自己的行動贏得了同學們的尊敬的熱愛，短短的7天教官和同學們結下了深厚的友情，教官們用自己的魅力影響著同學們。能夠說，這次軍訓的成功離不開教官們的辛勤工作同樣，我們的每一位班主任也在這次軍訓中付出了許多，我們的許多班主任既是新高一的班主任而且又任高年級的超多課，所以，往往是兩天跑，兩邊忙，而且兩邊都能出色完成任務。每一位班主任始終跟著班一齊訓練，和同學們一齊淋雨，許多老師病了，依然堅持跟班，許多老師克服了家里的困難，每一天精神飽滿的出此刻同學們的面前。
總之，透過軍訓，磨練了同學們的堅強意志，培養(yǎng)了同學們的良好作風。軍訓最重要的目的，是要求同學們透過軍訓，磨練自己。透過訓練，逐步培養(yǎng)了同學們?nèi)绾螒獙щy，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行為的目標。懂得了齊心協(xié)力，才會取成功;要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和群眾主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。從同學們在驕陽烈日下，在狂風大雨中;從矯健的步伐，響亮的口號，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學們必須會把軍訓中的好思想、好作風帶到今后的學習中去做一個名副其實的優(yōu)秀學生。
老師們，同學們，軍訓活動到這天雖然結束了，但我們同學在職業(yè)校園的生活才剛剛開始，期望同學們在今后的學習、生活中，要持續(xù)軍訓中的優(yōu)良傳統(tǒng)作風，發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，持續(xù)高度的組織紀律性，認真學好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美等方面發(fā)展的海口旅游職業(yè)校園的合格學生。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝武警海口市支隊一中隊的所有教官，謝謝!
兩嚴兩準個人心得體會篇十
在這盛夏，揮手告別高一！
還記起剛來到這個學校軍訓的時候，自己還是個剛從初中出來的小孩子，什么都不懂，慢慢發(fā)現(xiàn)這里有好多自己小學，初中的同學。見了面，都在陌生中帶著熟悉的微笑，又擦肩而過，沒有了任何的印象。在艱苦暴曬中走完了軍訓的生活！高一，這天真爛漫的快樂時代，讓無數(shù)的少男少女們?yōu)樗偪袂靶小Ｊ堑?，我當然也是屬于這個樣子的，這一點是無可非議的。除了食堂----教室-----宿舍這三點一線地跑，其間不再穿插任何一點多余的東西了。
高一的作業(yè)量從數(shù)學角度說就是8科的累加，從物理角度分析是每一科在科目數(shù)上的累積，從語文角度看就是應接不暇。當然并沒有“望大地蒼?！钡母锌?，因為神游于題海中，公式的演變無窮，中外文化的博大精深，同時知識巔峰之高襯托出自己的渺小，攀越它的決心鞭策我不斷進步。
高中課堂給我一種新鮮感，同學再不是被灌注知識的機器。我懂得了安排生活，我學會了自己作出正確判斷和抉擇。高一使我脫去稚氣，披上成熟。
高一讓我明白，人生像是在編織一只水筐，水筐編的愈是精密，以后挑的水就越多。反之亦然。即使最終編成了一只筐也是白搭的。因此編好筐與打好水關系甚大。編好筐是非常之重要的。因為上帝給予了我們同樣的精力和希望，成功者之所以能成功，貴在有堅持不懈，咬定青山不放松的精神。
高一，有喜有悲，有淚有笑，讓我難以忘懷，也許這才是生活！
兩嚴兩準個人心得體會篇十一
作為大一學生，有幸在創(chuàng)新杯這塊天空里馳騁，或許在別人眼里，我和其他兩位合作者都是成功的幸運兒。然而誰又會看到在這之前的日日夜夜，那不孜的身影，那不餒的志氣呢?搞過創(chuàng)新杯的朋友都清楚，“創(chuàng)新杯”就像擺在你面前的一大片土地，如果你要在這土地上有一番業(yè)績，你首先必須選擇一塊合適自己的來耕耘，這即是選題;然后就是把你的種子種下去，運用你的頭腦、使用你的技術，早出晚歸、辛勤勞作，一滴汗水一點成功，這樣，到了收獲季節(jié)你才能雙手捧著屬于你自己的果實，滿意而歸。
我們大一的學生，作為一個剛從高考前線退役下來的士兵，每個人都渴望著歇一歇的機會，也有很多同學認為，大學是個輕松快活的樂園，然而，你這么一歇，將會錯過許多美好的東西。入學兩個月后即為創(chuàng)新杯選題的時間，作為大一的你我，可要珍惜這個難得的機會發(fā)展自己、表現(xiàn)自己。并且一旦你選擇了就別后退，堅持地走下去。畢竟挫折難免，關鍵的是自己如何面對。
那下面我就簡單談幾點我的體會吧。
1、做學問是件艱苦的事，創(chuàng)新杯是與創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力、學術研究接軌的活動，因此，必需作好吃苦、堅持到底的心理準備，以及一種相信自己能行的自信心。
2、創(chuàng)新杯所耗費的精力與時間較多，因此必須兼顧課堂學習和作品創(chuàng)作這兩大問題間的和諧。
3、任何事情都應多問多想，多請教指導老師或師兄師姐。另外應主動與指導老師聯(lián)系，畢竟，老師也有繁忙要事，一忙起來也會暫時忘記一些事情，因此，要想獲得老師更多的幫助，你首先得主動。
4、應該知道圖書館是塊藏寶地，不應該浪費它的每一點資源，資料是創(chuàng)新杯活動最重要的資源之一，因此應充分利用圖書館中與本課題相關的資料，并盡量吸收里邊的精華，使之為己用。
5、創(chuàng)新杯合作伙伴不宜過多，畢竟“人多手腳亂”。而更關鍵的一點即是合作伙伴間應在合作的基礎上明確、合理的分工，這樣既可以避免時間不足等方面的問題，還可以讓每一個課題組成員都真正參與到創(chuàng)新杯實踐中來。
最后，我要說的一句話就是——創(chuàng)新杯靠的就是你自己長期的“主動”。
兩嚴兩準個人心得體會篇十二
第一段：引言（200字）
"兩嚴兩滅安全整治"是一項重要的社會行動，在當前形勢下必不可少。這次整治活動旨在嚴格規(guī)范社會安全和防火工作，使人們的生活環(huán)境更加安全。在參與這次整治過程中，我親身體驗到了年輕人的責任和作用。下面我將分享我的體會和心得，希望能夠為我們共同的安全貢獻一份力量。
第二段：強化宣傳與教育（200字）
在整治過程中，我認識到宣傳與教育的重要性。通過廣泛宣傳和教育，我深入了解了各類安全法律法規(guī)和防火知識。我們開展了宣傳活動，通過懸掛條幅、發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大居民普及安全知識，提高了大家的安全意識。此外，我還參與了為社區(qū)居民舉辦的安全知識講座。通過這些活動，我和其他志愿者不僅讓居民了解了相關知識，也增強了我們自己的學習能力和組織能力。
第三段：加強隱患排查與整治（200字）
整治過程中，我們進行了深入的隱患排查與整治工作。我們對小區(qū)內(nèi)的電線、燃氣管道進行了全面檢查，及時發(fā)現(xiàn)并解決了存在的安全隱患，確保了居民的生命財產(chǎn)安全。我參與了小區(qū)電線檢查工作，經(jīng)過實地考察和與專業(yè)人員的交流，我學到了很多有關電線安全的知識。這次整治活動不僅讓我對電線安全問題有了更深入的了解，也提高了我的實際操作能力。
第四段：加強管理與監(jiān)督（200字）
整治活動期間，我們對社區(qū)的安全管理和監(jiān)督工作進行了加強。我們成立了社區(qū)安全巡邏隊，定期巡查小區(qū)各個區(qū)域，加強對各類違規(guī)行為的打擊力度。我們還建立了相應的管理制度，明確了各項法律法規(guī)的執(zhí)行標準和責任分工。通過這些措施，我們提高了社區(qū)的治安水平，為居民營造了更加安全的生活環(huán)境。
第五段：總結與展望（200字）
通過參與這次整治活動，我深刻認識到"兩嚴兩滅"的重要性。只有保持嚴格的安全管理和加強隱患排查，我們才能有效預防安全事故的發(fā)生。同時，我也認識到作為年輕人，我們具有責任和能力來參與社會安全建設。通過這次整治活動，我不僅提高了自己的技能，也培養(yǎng)了自己的責任心和團隊合作精神。在未來，我將繼續(xù)積極參與類似的社會行動，為社會安全貢獻自己的力量，為建設更加安全的社會做出貢獻。
總結：以上是一篇關于"兩嚴兩滅安全整治心得體會"的連貫的五段式文章。通過強化宣傳與教育、加強隱患排查與整治、加強管理與監(jiān)督等措施，我們能夠共同為社區(qū)的安全建設貢獻力量。這次整治活動不僅提高了我個人的安全意識和能力，也讓我明白了年輕人在社會安全建設中的重要作用。希望我們能夠一起努力，共同建設更加安全的社會。
兩嚴兩準個人心得體會篇十三
隨著醫(yī)療技術的不斷發(fā)展，護理工作在現(xiàn)代社會的重要性日益凸顯。而作為醫(yī)療團隊的中堅力量，護士的素質至關重要。為了確保千百萬患者的生命安全和健康發(fā)展，中國護士協(xié)會提出了“護士兩嚴兩準”要求。我作為一名護士，深有體會地認識到了這一要求對我們的重要性。下面，我將從責任擔當、職業(yè)素質、協(xié)同合作、服務質量和自身修養(yǎng)五個方面，談一下我的體會。
責任擔當是作為一名護士的基本要求，而“護士兩嚴兩準”中的一嚴就是指責任嚴格。作為一個護士，我們必須時刻保持警覺，對患者的安全和健康負責。在我的工作中，我經(jīng)常通過加強對藥物應用的審查和監(jiān)測，防止醫(yī)療差錯；對病情的觀察和評估，及時發(fā)現(xiàn)危險信號并作出適當反應。此外，我還不斷提升自己的專業(yè)知識和技能，以更好地應對突發(fā)狀況。只有把責任擔在肩上，才能做到對患者的負責，確保他們的健康安全。
職業(yè)素質是護士必備的素養(yǎng)，同時也是“護士兩嚴兩準”中的一準要求。作為一名護士，我們需要具備專業(yè)知識和技能，不斷學習和更新自己的知識。在照顧患者的過程中，我們還應保持良好的溝通能力，尊重患者的權益，給予他們溫暖的關懷。同時，護士應嚴守醫(yī)德醫(yī)風，維護職業(yè)的高尚和純潔。只有具備這些職業(yè)素養(yǎng)，我們才能得到患者的信任和贊譽。
協(xié)同合作是護士團隊的重要組成部分，也是“護士兩嚴兩準”中的另一嚴要求。作為護士，我們需要與醫(yī)生、護理員、其他科室的協(xié)作，共同為患者提供全方位的醫(yī)療服務。在日常工作中，我積極與其他護士合作，相互支持和幫助。在照顧病患時，我們及時溝通，共享信息，協(xié)同工作，使患者得到最好的治療和護理。通過團隊的協(xié)作合作，我們能夠更好地應對工作中的各種挑戰(zhàn)，提高工作效率，提供更優(yōu)質的醫(yī)療服務。
服務質量是衡量護士工作成效的重要標準，也是“護士兩嚴兩準”中的一準要求。作為護士，我們不能只是完成病患的基本護理工作，還應積極主動地參與病患的康復工作。在我的工作中，我努力提高自己的醫(yī)療技能，為患者提供準確、高效的醫(yī)療服務。在護理過程中，我注重與患者的溝通和交流，了解他們的需求和病情，為他們提供更貼心的照顧。通過不斷提升服務質量，我們能夠贏得患者的信任和滿意，提高整個醫(yī)院的聲譽。
自身修養(yǎng)是“護士兩嚴兩準”中的另一嚴要求。作為護士，我們應始終保持良好的心態(tài)和情緒，不給病患帶來負面情緒。在面對困難和壓力時，我們應積極應對，調整好自己的心態(tài)，保持積極樂觀的情緒。在我的工作中，我注重自己的身心健康，保持適當?shù)男菹⒑湾憻挘岣咦陨淼木C合素質。通過自我修養(yǎng)，我們能夠更好地應對工作中的各種困難和挑戰(zhàn)，保持良好的工作狀態(tài)。
總結起來，“護士兩嚴兩準”對我們的要求很高，但這也是為了更好地提高我們的工作質量，確?；颊叩纳踩蜕眢w健康。作為護士，我們應時刻保持責任擔當，不斷提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，積極參與協(xié)作合作，提高服務質量和自身修養(yǎng)。只有做到這些，我們才能更好地履行好作為一名護士的責任，為患者提供更優(yōu)質的醫(yī)療和護理服務。
兩嚴兩準個人心得體會篇十四
曾經(jīng)，總是很在意別人的目光，在意別人的言語，總是想在別人面前留下一個好印象，卻又怕?lián)屃藙e人的風頭。于是，日子一直過得很是拘謹，放不開。過度的在意和收斂，卻并沒有讓別人記住我，反而讓自己活得更辛苦了。
在某個落葉紛飛的日子里，剛剛在班干部競選中失敗的我，獨自走進一條林間小道中。
淚珠，在眼眶中打轉，卻始終倔強地不肯滑落。內(nèi)心的失落在不斷地沉積，卻找不到發(fā)泄的地方，任涼颼颼的秋風刮過臉龐，挫敗感變成一絲一縷憂傷纏繞在心頭。
抬頭，幾片落葉緩緩的旋轉著，跳著空中芭蕾，輕舞著離別，顫顫悠悠落到地上，心中不禁為它憐憫。一個季節(jié)的綠色生命，終歸還是化作了塵埃呀!
忽然，落葉之下的一星金色吸引了我。走過去一瞧，一朵黃色的菊花正半開半閉的“躲”在枯葉之中。我輕輕地將落葉拿走，一如陽光般燦爛的野菊花映入眼簾。秋風過后，花兒搖晃著，落葉長時間堆積在菊花莖上，更加柔弱無力了。風過后，花兒又穩(wěn)穩(wěn)地立起來了，依舊靜靜地綻放著她的悠然與靜謐!
滿目的蕭瑟之中，一朵菊花在無聲的抗爭著，盡管飽受風霜的折磨，但它依然怒放著。菊花不似牡丹雍容，不似玫瑰嬌艷，不似米蘭清香。它無與百花爭，但它又怎能甘心默默無聞的開著?它選擇在在這萬物凋零的時候隆重登場，頑強的盛開了!開出獨自的艷麗，做著生活的主角，唱出怒放的生命!
為什么要用自己的平凡之處去比較別人的閃光點呢?沒有人會是一無是處，只是沒找到自己的特長罷了，也沒有人是十全十美，智者千慮還有一失呢!只是太過在意別人所認為的“優(yōu)點”罷了!換種方式將自己的閃光點表現(xiàn)出來，或許就能成為生活的主角了。
豁然的開朗猶如一米陽光，在轉瞬間驅除我心中的陰霾，讓我明白是每一個人都站在生活的舞臺上，每一個人都會在最中間，每一個人都會是生活的主角!
沒有人會是渺小的，生活的價值將由我們自己去創(chuàng)造!
如洗的天空，格外清澈透亮，微風輕拂，滿地的枯黃中，一朵不畏風霜的菊花正獨自在舞臺的正中間翩翩起舞。
兩嚴兩準個人心得體會篇十五
暑期，我們進行了理論學習，還聆聽了十幾位教育專家、名校長的報告。這段時間里，我的心始終是充實的，因為那里有熱情的伙伴和老師，有先進的理念和知識。專家們鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的`理論闡述都使我這次暑期培訓之行受益匪淺。
教師要教育學生勤奮刻苦，好學進去，自己務必勤奮好學，廣學博覽，精益求精。靜下心來好好思考，發(fā)現(xiàn)自己教學上有缺點有待改善?；仡欁约簬啄陙淼慕虒W，做得多思考得少。幾個星期的培訓，我的體會之一就是要與自己的昨日告別，要多反思，做一個反思型的老師，不斷提高自己的教學水平。我將從以下方面做起：
1、隨著信息技術的迅速發(fā)展，人類正在進入信息社會。
在知識經(jīng)濟時代，知識老化速度大大加快，學習就成了當今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學習，不僅僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學自我提升的需要?！皣乐敽V學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業(yè)成長。
2、加強文化業(yè)務學習，提高理論水平。
如果一個教師對自己的教學行為缺乏理論的指導，教師的業(yè)務水平低下，談得上反思教學嗎一個課上得好的教師，缺乏理論的指導，不善于總結，更談不上反思自己的教學行為，這就不能成為一個真正的好教師。只有不斷學習，不斷充電，才能掌握扎實的理論知識，用理論來指導教學行為，才能成為反思型教師。
3、加強專業(yè)知識的學習。
隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結構，以便更好的為教育教學服務。知識的更新?lián)Q代讓我們的學生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內(nèi)課外學習資源為他們知識的積累帶給了更多的機會。我們在學校學習的那點知識，已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師，不學習怎樣能夠，怎樣能勝任更多的教育教學工作生活是一個廣闊的學習的課堂，有很多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會所淘汰，只有加緊學習的步伐!一個優(yōu)秀教師就應抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學生，和學生共同發(fā)展。
4、豐富反思資料，提高反思潛力。
教師應根據(jù)實踐狀況及時地用不同的方法進行反思，能夠是一堂課，一個教學環(huán)節(jié)，一個教學資料的反思，能夠是對成功的教學;也能夠是對“失敗”的反思。今后，我將盡可能地使自己的反思落到實處。
新課程改革以來，好多教師包括我，換湯不換藥的把自己的教學方法變?yōu)閱l(fā)式教學，整個課堂完全在老師的思維指引下一問一答，表面看好像將課堂還給了學生，其實學生很少有自己思維的空間。我們教師教的很累，學生學得更累。那么該怎樣培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識呢專家們的講座大多圍繞一個主線：那就是讓學生真正成為課堂的主人!
1、做好教學設計。
作為老師不但要吃透教材，而且要盡量地搜集與教材有關的知識。用心源于興趣，教學設計的過程是把教材轉變成學生易懂易學的過程。因此教師要恰如其分地把握教材，使學生能夠逐步自主發(fā)展，自主探究知識。這樣才有利于提高學生參與教學全過程的程度。
2、讓學生用心討論。
真正有效的課堂教學不是簡單地讓學習者占有別人的知識，而是要建構自己的知識經(jīng)驗，構成自己的見解。討論是學生參與教學過程的一種有效方法。在討論過程中，學生互相啟發(fā)、互相幫忙、互相學習，讓不同的學生各抒己見，集思廣益，解決疑難問題。討論過程中要避免“優(yōu)生唱主角、中等生是配角、差生當聽眾”的現(xiàn)象。
3、養(yǎng)成習慣教會方法
在平時的科學教學活動中，我們教師要注意充分調動學生的學習用心性，幫忙學生養(yǎng)成勤查資料、勤思考、勤請教等良好習慣。并且教給學生學習方法，要讓他們學會怎樣去學習。從而熱愛學習，學會學習，為終身學習打好基礎。從而使他們真正成為課堂的主人。這還需我們教師長期指導、督促。
1、教師應慎言行，學會仔細觀察，關注學生的情感體驗
初中學生正處于一種半成熟半幼稚的時期，是獨立性和依靠性、自覺性和幼稚性相互交錯的階段，對于他人的評價十分在意，尤其是教師對他們的態(tài)度顯得更為重要。每一個學生，都期望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，從而激勵他們對學習的興趣和愛好。
了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想，從思想上、學習上、生活上全面了解學生，關心學生，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育。
熱愛學生還要尊重和信任學生。教師要有民主思想，尊重學生的人格，尊重學生的感情，允許學生獨立思考，切不可刺傷學生的自尊心。
在日常的教育教學工作中，認真評價學生的行為，和善平等地對待學生，絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任，你會得到更多的回報。
2、加強師生溝通，學會互相交流，構成融合的師生關系
作為教師假如能對學生的性格有全面的了解，如哪些同學比較敏感，易受傷害，哪些同學的自尊心特強，那么在教育教學中自然就會有意識地規(guī)范自己的言行，以免造成無意傷害。
相反，假如學生能對教師的性格、愛好、愛好及處事方式等也都比較熟悉時，他們自然也就會增強自身的適應性，從而也就避免了傷害的產(chǎn)生。對于我們每一位學員來說，今后的路還很長，還有很多的工作等待我們?nèi)プ?。我定會珍惜本次學習的機會，做到“靜下新來學習，潛下心來實踐”。
總之，為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質，完善自己，書寫出燦爛完美的未來。
本學期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學水平，加強自己的業(yè)務能力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現(xiàn)就以下方面做如下總結：
一、不斷提高業(yè)務水平，我樹立優(yōu)良學風，刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習新知識，探索教育教學新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優(yōu)點和長處。另外，為業(yè)余時間多學習信息技術，適應現(xiàn)代教學的要求。
二、不斷加強學習，只有學習，才能不斷進步和成長，讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。
三、學習運用科學的教育教學模式，在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習先進教學方法。尤其在閱讀教學中，我注意學習其他老師的先進經(jīng)驗，讓學生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養(yǎng)學生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高。善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。
積極訂閱對教育教學有幫助的刊物，學習其中先進的教育教學經(jīng)驗，不斷提高自己的教育教學水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學中，多向有經(jīng)驗的老師請教，在課堂中怎樣激發(fā)學生的閱讀興趣，怎樣培養(yǎng)學生探究性的閱讀能力，最后提高學生的寫作水平。
可以是備課心得，也可以是教學體會，可以寫課堂教學方法實施體會，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學行為，對于好的做法積累經(jīng)驗，對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學水平。
在以后的研修中，我會繼續(xù)努力學習，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學生涯中一定能更上一層樓。
兩嚴兩準個人心得體會篇十六
“兩嚴兩滅安全整治”是當前社會治理的重要任務，也是保障人民群眾生命財產(chǎn)安全的迫切需求。在這次整治活動中，我們深入貫徹落實了“預防為主、綜合治理、源頭控制、全員參與”的工作原則，不斷完善和加強安全管理，取得了明顯的成效。下面，我將從四個方面總結和體會這次整治的經(jīng)驗心得。
首先，加強隱患排查，實現(xiàn)事前預防。我們通過對各類場所、單位和居民小區(qū)進行全面檢查，發(fā)現(xiàn)并整改了大量存在安全隱患的問題。每個人都參與到整治中來，力爭將隱患消滅在未發(fā)生之前。比如，一些老舊小區(qū)的電線老化、配電箱存在安全隱患的問題，我們及時組織修繕，確保了小區(qū)居民的用電安全。此外，對于一些危險品儲存、工地施工等高風險環(huán)節(jié)，我們加大了檢查力度，確保了生產(chǎn)經(jīng)營單位的安全生產(chǎn)。
其次，增強控制能力，有效處置突發(fā)事件。在整治過程中，我們充分認識到建立健全應急響應體系的重要性。因此，我們積極組織開展了安全疏散演練、突發(fā)事件應急處置演練等活動，提高了各單位、部門對突發(fā)事件的應急處置能力。同時，我們還加強了信息共享和聯(lián)動機制，及時匯報和處置各類安全事件。例如，在一次火災事故中，我們及時疏散人員，調派消防車到場滅火，最終順利將事態(tài)控制住，保證了人員的生命安全。
第三，加強輿論引導，營造安全氛圍?！皟蓢纼蓽绨踩巍辈粌H僅是一場行動，更是一次全民參與的安全教育。我們通過開展安全知識宣傳活動、組織安全培訓班等方式，提高了廣大群眾的安全意識和自我保護能力。同時，我們注重加強對媒體的引導，及時發(fā)布安全信息，傳遞正能量，增強社會的安全責任感。這樣的努力不僅讓人們更加關注安全問題，也促使了人們在生活中主動遵守安全規(guī)則，形成了“人人參與、安全共享”的良好局面。
最后，加大宣傳力度，共建和諧社區(qū)。整治活動的目的是消除安全隱患，讓人民群眾真正享受到安全的生活環(huán)境。因此，我們將宣傳工作作為整治的重要環(huán)節(jié)，通過多種形式宣傳，讓社區(qū)居民了解整治的目的和意義，引導他們參與到整治工作中來。我們鼓勵居民自覺檢查家中的安全隱患，并主動報告，參與到整治行動中來。通過社區(qū)志愿者的宣傳和動員，極大地提高了安全意識和參與度，大大促進了整體工作的順利進行。
總之，“兩嚴兩滅安全整治”是一項重要的社會治理任務，需要全社會的共同努力。通過這次整治，我們深刻認識到，安全問題不容忽視，必須引起各方的高度重視。只有形成全員參與、綜合治理的良好大環(huán)境，才能真正達到消除隱患、維護社會安全的目標。我們將繼續(xù)加強安全工作，不斷提高全民安全意識，為實現(xiàn)社會安定和諧做出更大的貢獻。
兩嚴兩準個人心得體會篇十七
“真后悔，沒有堅持讓詩燕回市里檢查身體！”追悼會上，黃詩燕的愛人泣不成聲。
11月23日晚，黃詩燕乘車3小時，從株洲家中趕到縣里，感覺異常胸悶。24日上午，在縣醫(yī)院檢查身體，發(fā)現(xiàn)心電圖異常、糜爛性胃炎等問題。
同事和妻子勸黃詩燕回株洲做檢查，黃詩燕卻說，“縣里事多，來來回回路上耽誤時間，挺一挺再說?！?/p>
來回往返、檢查身體，至少一天，黃詩燕不舍得“浪費”。
“不拼怎么行??？”黃詩燕生前經(jīng)常說。
20xx年6月，組織選派47歲的黃詩燕到炎陵縣任縣委書記。擺在他面前的是一個難啃的骨頭：處井岡山西麓的炎陵縣，既是革命老區(qū)，又是欠發(fā)達地區(qū)；貧困人口比例高，到20xx年全縣有建檔立卡貧困人口26761人，貧困發(fā)生率達16。57%；距離市區(qū)路途遙遠，無區(qū)位優(yōu)勢。
分析縣情后，黃詩燕提煉出炎陵縣“四老四地”特點：老祖宗安寢福地、老人家革命圣地、老天爺生態(tài)寶地、老百姓宜居樂地；他鮮明提出守望“兩座山”，守“綠水青山”、望“金山銀山”；在農(nóng)業(yè)發(fā)展上，黃詩燕帶著一班人經(jīng)過分析，重點抓好生態(tài)特色產(chǎn)業(yè)，比如特色水果、無公害蔬菜、茶葉、藥材、花卉苗木等；用好生態(tài)山水自然資源，發(fā)展全域旅游；以特色種養(yǎng)產(chǎn)業(yè)和旅游產(chǎn)業(yè)推動精準扶貧。
“回過頭來看，詩燕書記主抓黃桃產(chǎn)業(yè)，抓對了?！狈止苻r(nóng)業(yè)的炎陵縣副縣長盤曉文說，20xx年，炎陵黃桃只有5000畝。但學農(nóng)出身的黃詩燕認為，炎陵縣黃桃優(yōu)勢種植區(qū)與貧困村高度重合。
為何？縣里的`高寒山區(qū)海拔高、氣溫低、空氣濕，多沙質土壤，種植農(nóng)作物“十種九不收”，老百姓越種越窮。但這樣的環(huán)境卻恰好適合黃桃生長，可以連續(xù)結果二三十年，果實香甜可口。
黃詩燕力排眾議，在炎陵縣發(fā)展黃桃產(chǎn)業(yè)，始終如一為炎陵黃桃站臺。
每年黃桃成熟季節(jié)，炎陵都會舉辦黃桃大會。有人提醒他：現(xiàn)在要減少辦節(jié)辦會，你要注意點，不要總是去！
“我為農(nóng)民站臺，怕什么？”黃詩燕答。就連“炎陵黃桃桃醉天下”的廣告語，都是他想出的。
終于，黃桃從炎陵的深山溝，走向全世界。目前，炎陵縣黃桃種植面積8萬多畝，20xx年產(chǎn)值11億元，黃桃有關收入占農(nóng)民農(nóng)林牧漁業(yè)收入的四成；4784戶14152名、近六成貧困人口種植黃桃，人均年增收8800元以上，實現(xiàn)穩(wěn)定脫貧。
“黃桃糖分高，容易壞，所以要抓緊賣。黃桃銷售季節(jié)，黃書記每天都過問情況，兩天看一次簡報?！北P曉文說。
兩嚴兩準個人心得體會篇十八
生活就像一本書，可是這本書里卻演繹著與我們截然不同的一種生活，有一天，你會發(fā)現(xiàn)，生活很殘酷，扼殺了許多年輕人的夢想，或許，生活就是這樣，平實而沒有浮夸。
我有時也痛恨過生活，痛恨過他的不公平，痛恨過他的無情，痛恨過他的殘酷，但是，我們不能屈服，不是嗎，曾經(jīng)特別喜歡過一句話：現(xiàn)在你不玩命運，將來命運玩你，所以，我要把握好我手中的，去贏得屬于我們的明天。
生活不是永無止境的探索，有時也需要你用心去聆聽世界的美好，去贏得，去懂得?；蛟S，這就是生活。
曾經(jīng)，我認為，生活中的幸福就是有吃有喝，有玩，現(xiàn)在，我認為生活中的幸福就是從認真聆聽自己的聲音開始的，或許你會認為，這不現(xiàn)實，這不是真正的生活，或許，這完完全全只是我認為。也或許，這只是我想要的生活罷了。
生活不像是藝術，只收藏精彩，不接受平淡。你縱然百轉千回縱然淚流縱然夢里千秋，生活也不會可憐你的一切。我們不必為了今天的煩惱而流淚，這樣只會讓我們看不清眼前的所有，只會圖增煩惱。生命中總有一些不可避免的美麗的錯誤，既然順其自然是大自然的規(guī)則，我們又何必強求什么呢？地球也不會因為你而停止轉動，太陽也不會因為你而不發(fā)光。縱然你遭遇了人生中最苦的事，你也應該坦然面對，因為那是鍛煉你心志的機會，讓你成長。如果你因此而頹廢，那么你只會讓關心你的人更加傷心。生活不相信眼淚。
站在人生的十字路口，我們也許會徘徊不定、猶豫不決。影響我們下決心的因素，往往既不是事情過于復雜，也不是我們的判斷力不夠，而是對于自己即將放棄的選擇心有不甘，既想要魚，又想要熊掌。這時候我們就要明白，沒有舍就沒有得，今天所放棄的，明天可能會加倍回報給你。
用心感悟生活吧，她會帶給你許多許多……。
兩嚴兩準個人心得體會篇十九
蘇霍姆林斯基指出：“教育的藝術首先包括談話的藝術，我學習普通話的體會?！苯處煹慕虒W效果很大程度上取決于他的語言表達能力。因此，作為教師，我必須學習這種教師的職業(yè)語言——普通話。我們的漢字，寫起來是方塊字，而讀出來，字正腔圓，抑揚頓挫，更是充滿了美感。
學好普通話很重要，不只是教師，否則，就不能準確表達自己的意思，別人就可能聽不懂你的話。常常有外地人向我問路或者問別的什么問題，可我根本就不知道他在說什么，最后他寫在紙上，我才明白。好在漢字還是一個標準。我們這里，常有南方人來賣小貨，跟他們買東西，溝通常常是很困難的，他們連說帶比畫，我們才能理解大概的意思。真不容易!現(xiàn)在不是流行網(wǎng)上聊天嗎?常常嫌打字慢，干脆就語音聊，可是接通以后，卻發(fā)現(xiàn)有時候語音比打字還慢，原因就是語言不同。我有一個四川的網(wǎng)友，每次跟他語音聊天都覺得挺累，需要順著他的字音去猜測他的意思。我總是問：“什么?你說什么?”他只好重復再重復。一句話重復幾次，可真是沒意思!要不就打字，輔助談話。雖然打字聊天的時候，他很幽默，也很博學，可是一說話，幽默也沒了，博學也體現(xiàn)不出來了。時間長了，我就不愛跟他聊天了。這要是重要的工作中出現(xiàn)這樣的情況，該有多麻煩啊!你說，這普通話多重要!
我們這個地區(qū)的人學習普通話，我感覺主要應該糾正的有：1、平舌音和翹舌音的混淆，方法是記少不記多，平舌音字較少，記住了它們，剩下的就是翹舌音字了。除此以外，還有聲韻拼合規(guī)律記憶法和漢字聲旁類推法。2、分辨o和e。3、聲調的55調值和214調值，特別是55調，更要多加練習。
只要我們努力，相信普通話會成為我國各民族人民交流的通用語言。
前些日子遵朋友之囑,寫一篇關于學習普通話體會和方法的短文,苦于抽調在省紀委工作，一直沒有時間,拖至昨夜方完成，中學生作文《我學習普通話的體會》。隨記如左。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的.指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經(jīng)習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經(jīng)驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。
盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個“敵人”，而在戰(zhàn)術上即學習方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。
在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現(xiàn)代漢語老師學習。
現(xiàn)代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經(jīng)過專業(yè)訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。
例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。這是延伸學習法。
六、勤聽普通話廣播。電視臺、廣播電臺等新聞節(jié)目和其他類節(jié)目，一般都是使用很標準的普通話。
通過經(jīng)常性收聽收看節(jié)目，對學習好普通話有很大幫助。這是拓展學習方法。
兩嚴兩準個人心得體會篇二十
每個行業(yè)都充滿著挑戰(zhàn)，每個角色都承擔著風險，教師，作為培育國之棟梁的一種社會群體，因為擔負著教導孩子的責任，肩負著成就家庭幸福的重擔，無疑會充斥著更多不一般而又重要的任務。
我，作為一名頂崗實習的老師，在這個特殊的職業(yè)里會承擔起許多來自學校、來自學生、來自隊友的責任。
在學校工作中，我們以講課、看自習、改作業(yè)作為一名老師的首要工作，但由于身份的特殊，我們是以一名頂崗實習生的角色出現(xiàn)在的學校教師行列，所以我們又會增加了一些類似小班主任、制作班級文化、管理日常生活之類的工作，而這些，我并不排斥，因為我是來學知識的，因為我是來長本事的，不能說每一件事我都能做的盡善盡美，但至少我曾經(jīng)費勁心思，絞盡腦汁為每一件事出謀劃策，在這個角色中，我會更加努力。
在與學生的接觸中，善于發(fā)現(xiàn)他們每一個人的優(yōu)點是我必須努力去做到的。每一個孩子都是父母心中完美的天使，即使他們不愛學習，即使他們調皮搗亂，但每一個人都擁有被老師關愛的權利。我們是實習老師，有著與普通的學校員工不一樣的身份，在這里，我們需要去關注每一名學生，需要去鼓勵每一個孩子，因為與學生年齡差距很小，我們更能理解他們心中的小天地，所以才能更好的去鼓勵、去開導、去教育他們好好學習，在這個領域里，我們需要更加努力的去開拓。
在與頂崗隊友的相處中，因為有著同樣的經(jīng)歷，同樣的身份，所以彼此有了更多同樣的話題，大家吃住在一起，生活在一起，從不同的專業(yè)走出相同的體驗。但柴米油鹽中，無論是親人還是朋友都會出現(xiàn)小摩擦，更何況我們這些性格迥異的90后，所以一些矛盾一些難言總是不可避免的，而作為小組的組長，我能做的就是將所有的矛盾降低到最小程度，將所有的不快減少的消失殆盡。許多時候，作為一個銜接人物，永遠要懂得吃虧是福，這份責任，我會堅守到底。
所有的責任，所有的工作，只因我們處在頂崗一線，注定要用自己的努力去完成，去認真完成。頂崗，責任無處不在。
兩嚴兩準個人心得體會篇二十一
護士是醫(yī)療行業(yè)中的重要角色，肩負著對患者的護理和治療職責。在護理工作中，嚴格的執(zhí)行標準和保持正確的職業(yè)心態(tài)是每一位護士所應具備的。近年來，護理行業(yè)提出了“護士兩嚴兩準”的要求，即嚴格執(zhí)行“兩項嚴”，即嚴守手衛(wèi)生和嚴格執(zhí)行醫(yī)囑，以及準確執(zhí)行“兩項準”，即準確確認患者身份和準確執(zhí)行藥品用法。下文將從這四個方面探討護士“兩嚴兩準”的心得體會。
首先，嚴守手衛(wèi)生是護士們最基本的職業(yè)操守之一。作為接觸患者最頻繁的醫(yī)療人員，護士的雙手往往成為細菌和病毒的攜帶者。因此，護士必須始終保持手的清潔，以防止交叉感染的發(fā)生。在我多年的護理工作中，我發(fā)現(xiàn)只有當我們真正重視手衛(wèi)生，并切實執(zhí)行手衛(wèi)生措施時，我們才能保證患者的安全和健康。
其次，嚴格執(zhí)行醫(yī)囑是保證患者治療質量的重要一環(huán)。醫(yī)生開具的醫(yī)囑是護士護理的指導方針，護士必須準確無誤地執(zhí)行醫(yī)囑，避免因錯誤的操作而給患者帶來風險。同時，護士在執(zhí)行醫(yī)囑時也要及時向醫(yī)生匯報患者的病情和治療效果，以便醫(yī)生能夠及時調整治療方案。通過嚴格執(zhí)行醫(yī)囑，我意識到自己的責任重大，需要保持敬業(yè)精神和專業(yè)素養(yǎng)。
第三，準確確認患者身份是保證患者安全的重要環(huán)節(jié)。在醫(yī)院中，經(jīng)常會出現(xiàn)患者因無法提供準確身份信息而接受錯誤治療的情況。為了避免這種情況的發(fā)生，護士在接觸患者之前必須進行有效的身份確認，例如詢問姓名、核對病歷號碼等。通過準確確認患者身份，我意識到患者的安全是護士的首要任務，我們必須保證患者接受到正確的治療和護理。
最后，準確執(zhí)行藥品用法對提高患者治療效果至關重要。在護理工作中，護士常常需要給患者進行藥物治療，因此需要掌握藥品的正確用法和用量。準確執(zhí)行藥品用法不僅能夠保證藥物的療效，還能夠避免藥物的不良反應和副作用。我通過不斷學習和實踐，努力提高自己的專業(yè)技能，以確?；颊吣軌虻玫阶詈线m的藥物治療。
總之，作為一名護士，嚴格執(zhí)行“護士兩嚴兩準”的要求是我們應盡的職責。通過嚴格執(zhí)行“兩項嚴”和準確執(zhí)行“兩項準”，我們不僅能夠提高患者的治療效果，還能夠保障患者的安全和健康。在護理工作中，我們需要不斷學習和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，保持正確的職業(yè)心態(tài)，以便更好地服務于患者，并為醫(yī)療事業(yè)做出自己的貢獻。
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