總結(jié)是促使我們反思和深化思考的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，可以提升我們的自我認(rèn)知能力。不同的角度和思考方式可以幫助我們寫出更具深度的總結(jié)。如果你正在寫一份總結(jié)，以下是小編為你準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀范文，希望能給你帶來(lái)啟發(fā)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇一
論文摘要：職業(yè)錨是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確的職業(yè)定位。職業(yè)錨的確定是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程，需要不斷的檢測(cè)和評(píng)估。在大學(xué)生中開展職業(yè)錨的認(rèn)定，有利于幫助不同類型錨的學(xué)生制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。本文探討了職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的意義和應(yīng)用，同時(shí)也指出了運(yùn)用此理論時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
隨著我國(guó)教育事業(yè)大發(fā)展和高效擴(kuò)招政策的實(shí)施，以及大學(xué)生畢業(yè)數(shù)量急劇增加和就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，開展在校大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要內(nèi)容之一，而在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中引入職業(yè)錨理論，開展職業(yè)錨型識(shí)別，分類指導(dǎo)各類型學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)工作的科學(xué)化、專業(yè)化發(fā)展具有十分重要的意義。
1“職業(yè)錨”理論的提出內(nèi)涵及發(fā)展
美國(guó)著名的職業(yè)生涯管理研究者——麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的e·h·施恩教授在其1978年出版的《職業(yè)動(dòng)力論》（中譯名為《職業(yè)的有效管理》)一書中首次提出了職業(yè)錨理論，他對(duì)“職業(yè)錨”的定義是“指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀]?！闭纭奥殬I(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，“職業(yè)錨”實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。“職業(yè)錨”是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位。它是個(gè)人自我觀中的動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀、能力相互作用和逐步整合的結(jié)果。
施恩的研究認(rèn)為，職業(yè)錨只有在早期職業(yè)的若干年后才能被發(fā)現(xiàn)，雖然某人可能具備了學(xué)校表現(xiàn)為基礎(chǔ)的多方面的潛在才干和能力，但是，在接受出現(xiàn)各種情況的實(shí)際情境的測(cè)試以前，它們不能成為自我觀的一個(gè)能動(dòng)部分。多數(shù)情況下，個(gè)人的才干在接受實(shí)際生活情境的測(cè)試以前，它的真正面貌并不清楚。個(gè)人在面臨各種各樣的實(shí)際生活情境以前，不可能了解自己的能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，因此不可能憑各種測(cè)試來(lái)預(yù)測(cè)職業(yè)錨。但隨著職業(yè)錨的理論的發(fā)展，也有很多學(xué)者認(rèn)為可以根據(jù)職業(yè)錨的認(rèn)定來(lái)構(gòu)筑大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。筆者認(rèn)為，一個(gè)理論從提出到成熟，是一個(gè)發(fā)展變化的過(guò)程，無(wú)論是理論本身，還是理論的適用對(duì)象，都是變化發(fā)展的。無(wú)論職業(yè)錨的概念怎么表述和發(fā)展，它的內(nèi)涵都是不變的，即當(dāng)個(gè)體在擇業(yè)必須做選擇時(shí)，無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。本文就是基于施恩的職業(yè)錨理論，通過(guò)發(fā)展和變通，形成了自己的職業(yè)錨理論研究假設(shè)。大學(xué)階段是職業(yè)錨形成發(fā)展的探索期。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)，大學(xué)生的職業(yè)錨基本形成。如果大學(xué)生清晰地把握了自己的職業(yè)錨，他們就可以非常明確地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，在就業(yè)時(shí)就可以非常明確地沿著自己職業(yè)錨發(fā)展方向來(lái)找到自己合適的職業(yè)。在此基礎(chǔ)上，本研究進(jìn)一步假設(shè)：大學(xué)生已經(jīng)存在比較清晰的職業(yè)錨，但他們可能并不清楚自己的職業(yè)錨類型，我們可以通過(guò)測(cè)量來(lái)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的職業(yè)錨類型。
2職業(yè)錨的認(rèn)定、評(píng)估和檢測(cè)
大學(xué)生正處在世界觀、人生觀和價(jià)值觀趨于穩(wěn)定但又未成熟時(shí)期，缺乏一定的社會(huì)閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)。因此，高校就業(yè)部門應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)，運(yùn)用職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的就業(yè)指導(dǎo)與訓(xùn)練，幫助大學(xué)生樹立正確的“擇業(yè)觀”，尋找到自己的職業(yè)偏好和價(jià)值追求。
2.1引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)錨認(rèn)定
首先，要提高職業(yè)認(rèn)知水平，大學(xué)生需要對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的分析與定位。定位越準(zhǔn)確，對(duì)職業(yè)錨的認(rèn)定就越準(zhǔn)確。高校就業(yè)部門應(yīng)幫助大學(xué)生從價(jià)值觀、興趣、愛好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及協(xié)調(diào)、組織管理、活動(dòng)能力等方面認(rèn)識(shí)自己，讓學(xué)生從以下幾方面著手：我能做什么、我想做什么、我應(yīng)做什么、我可以做什么、我自己擁有什么來(lái)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己。一些職業(yè)傾向調(diào)查，可以幫助學(xué)生走上適合自己的良好的職業(yè)發(fā)展道路。比如，在大學(xué)期間主要對(duì)哪些領(lǐng)域感興趣及為什么會(huì)感興趣？比較周圍的同學(xué)，覺得自己的優(yōu)勢(shì)在哪里及局限因素在哪里？大學(xué)期間，最希望自己哪一方面得到鍛煉？畢業(yè)之后想從事的第一種工作是什么，并期望從這種工作中得到些什么？當(dāng)開始自己的職業(yè)生涯時(shí)，抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)是什么？如果這種抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)有距離，會(huì)怎么辦。
其次，運(yùn)用專業(yè)軟件進(jìn)行職業(yè)能力測(cè)評(píng)，即通過(guò)運(yùn)用各種方法包括自我測(cè)評(píng)法、他人評(píng)價(jià)法等，以量化的形式測(cè)試個(gè)體職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)對(duì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行分析、解釋，以幫助自己尋找出職業(yè)錨。目前，使用較多的職業(yè)錨測(cè)量表是梅光耀編制的《大學(xué)生職業(yè)錨量表》，張冬梅等運(yùn)用此量表對(duì)陜西省6所高校的450名大學(xué)生的職業(yè)錨開展問(wèn)卷調(diào)查，取得了良好的實(shí)驗(yàn)效果。各類網(wǎng)上職業(yè)測(cè)試和分析及專業(yè)性強(qiáng)的職業(yè)咨詢均能提供測(cè)試服務(wù)。根據(jù)筆者調(diào)查，目前高校就業(yè)指導(dǎo)中心運(yùn)用最多的是北森朗圖職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)，但是專業(yè)咨詢?cè)诟咝＠镞€極其稀缺，也缺乏相應(yīng)的專業(yè)人員和設(shè)備等。
2.2在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中要不斷做好職業(yè)錨的評(píng)估和檢測(cè)
在指導(dǎo)大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須明確大學(xué)生的職業(yè)錨并不是一成不變的，它會(huì)隨著學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)展而產(chǎn)生變化。張冬梅的研究表明，大學(xué)生的職業(yè)錨呈現(xiàn)年齡段和專業(yè)化的分層特點(diǎn)，不同年齡階層和不同專業(yè)的學(xué)生其職業(yè)錨的趨向性不同，這和各個(gè)專業(yè)、各個(gè)年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)、擇業(yè)觀念及周圍環(huán)境是相對(duì)應(yīng)的。所以，在對(duì)初入學(xué)的大一學(xué)生開展職業(yè)錨認(rèn)定時(shí)，要注意學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確地判斷職業(yè)錨；另外職業(yè)錨的認(rèn)定過(guò)程是貫穿學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活的整個(gè)過(guò)程，需要我們不斷地摸索和探求，適時(shí)地加以調(diào)整和完善；同時(shí)，職業(yè)錨需要不停地評(píng)估和檢測(cè)，判斷其可靠性。
通過(guò)校園文化活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開展職業(yè)錨的評(píng)估。高校教師指導(dǎo)學(xué)生積極地參與各項(xiàng)校內(nèi)外活動(dòng)的時(shí)候，要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)錨開展適時(shí)的評(píng)估，以便在不斷地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)的基礎(chǔ)上及時(shí)調(diào)整錨型。同時(shí)，有效開展專業(yè)實(shí)踐，可以幫助大學(xué)生在實(shí)踐中不斷評(píng)估和檢測(cè)自己的職業(yè)錨，這需要校、企、學(xué)三方共同努力。目前國(guó)內(nèi)許多著名高校紛紛與知名企業(yè)建立合作關(guān)系，為大學(xué)生提供了擺脫純理論教育而加強(qiáng)動(dòng)手能力教育的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯教育的有效手段，對(duì)大學(xué)生將來(lái)職業(yè)選擇的成功是極為有利的。大學(xué)生在實(shí)習(xí)期間到企業(yè)鍛煉，不僅能學(xué)到實(shí)踐知識(shí)，更能學(xué)會(huì)如何去評(píng)價(jià)對(duì)方，如何正確擇業(yè)以便找準(zhǔn)自己的職業(yè)錨，能做到對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。"
3運(yùn)用“職業(yè)錨”理論引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃不同錨的學(xué)生，職業(yè)生涯的道路也不一樣。因此，引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，必須設(shè)計(jì)多種成才途徑來(lái)指導(dǎo)各種不同錨的學(xué)生。
技術(shù)型職業(yè)錨的人追求帶技術(shù)智能領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種技術(shù)職能的機(jī)會(huì)，他們對(duì)自己的認(rèn)可來(lái)自于他們的專業(yè)水平，他們喜歡面對(duì)職業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，通常不喜歡從事一般的管理工作，因?yàn)檫@意味著他們不得不放棄在技術(shù)智能領(lǐng)域的成就，這就是技術(shù)領(lǐng)域?qū)＜倚偷陌l(fā)展。對(duì)技術(shù)錨型的學(xué)生，教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在課業(yè)指導(dǎo)、專業(yè)技術(shù)技能的指導(dǎo)上，學(xué)生在構(gòu)筑職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)也要把主要精力放在專業(yè)學(xué)習(xí)上，更重要的是專業(yè)技術(shù)技能的培養(yǎng)上，使自己的專業(yè)知識(shí)向廣度、深度方面進(jìn)一步發(fā)展，專業(yè)技能日漸完善。
管理型職業(yè)錨的人追求并致力于工作晉升，領(lǐng)先于全面管理，獨(dú)立負(fù)責(zé)一個(gè)部分，可以跨部門整合其他人的努力成果，他們想去承擔(dān)整體的責(zé)任，并將公司的成功與否看成自己的工作，具體的技術(shù)智能工作僅僅被看作是通向更高、更全面的管理層的必經(jīng)之路。他們更多是在管理上或者說(shuō)更大的職責(zé)、更大的責(zé)任上面獲得這種發(fā)展。管理錨型的學(xué)生主要表現(xiàn)為積極參與學(xué)生干部的競(jìng)選，組織和參加學(xué)校組織開展的社會(huì)活動(dòng)，他們將管理本身作為最終目標(biāo)。教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理的方法和手段，鍛煉和培養(yǎng)他們的管理能力。比如，培養(yǎng)熱心為同學(xué)服務(wù)的意識(shí)，通過(guò)組織各項(xiàng)活動(dòng)、協(xié)助教師處理各項(xiàng)事務(wù)等培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)、組織協(xié)調(diào)和社交才能，同時(shí)提供多種機(jī)會(huì)去實(shí)踐，讓他們?cè)趯?shí)踐中磨練自己，提高自己的管理水平和能力。
自主型職業(yè)錨的人希望隨心所欲安排自己的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式，追求能施展個(gè)人的能力的工作環(huán)境，最大限度地?cái)[脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升和工作發(fā)展的機(jī)會(huì)，也不愿意放棄自由和獨(dú)立，因此指導(dǎo)這類學(xué)生如何合理地制定計(jì)劃和安排時(shí)間，解決好學(xué)習(xí)與休閑、自由與約束、個(gè)人與組織、努力與成果，指導(dǎo)他們把握好自由的“度”，最佳地選擇享受自由的生活方式，以達(dá)到個(gè)人的最大發(fā)展。
安全穩(wěn)定型職業(yè)錨的人主要是追求安全工作中的安全和穩(wěn)定感，他們因?yàn)槟軌蝾A(yù)測(cè)到穩(wěn)定將來(lái)而感到放松，他們關(guān)心財(cái)務(wù)安全，例如退休金和退休計(jì)劃，穩(wěn)定感包括誠(chéng)實(shí)、忠誠(chéng)，盡管有時(shí)他們可以達(dá)到一個(gè)高的職位，但他們并不關(guān)心具體的職位和具體的工作內(nèi)容。對(duì)安全錨型的同學(xué)應(yīng)著重培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)，如優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)、高學(xué)歷、較強(qiáng)的管理能力、良好的人緣等，為將來(lái)從事安全穩(wěn)定的工作打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)他們的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)教育及心理素質(zhì)教育，指導(dǎo)他們不僅擁有知足常樂的心態(tài)，也要有不斷進(jìn)取之精神，才能使自己立于不敗之地。
創(chuàng)業(yè)型職業(yè)錨的人希望用自己的能力創(chuàng)建屬于自己的公司，或者說(shuō)創(chuàng)建完成屬于自己的產(chǎn)品服務(wù)，而且愿意去冒險(xiǎn)，并克服面臨的障礙，他們不斷地尋求機(jī)會(huì)，尋找自己能夠去創(chuàng)辦或者說(shuō)創(chuàng)建企業(yè)的這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。相對(duì)于近年來(lái)蓬勃發(fā)展的自主創(chuàng)業(yè)熱潮，教師要積極培養(yǎng)創(chuàng)造錨型的學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的能力：第一，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、敢于質(zhì)疑，培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維方式；第二，鼓勵(lì)學(xué)生申報(bào)學(xué)生科研項(xiàng)目，參與校園創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計(jì)劃等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力；第三，進(jìn)行心理素質(zhì)的培訓(xùn)，增強(qiáng)學(xué)生的意志力、毅力。除此之外，教師還應(yīng)積極開展對(duì)自主創(chuàng)業(yè)的背景及政策、自主創(chuàng)業(yè)對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)要求、自主創(chuàng)業(yè)實(shí)施途徑等進(jìn)行理論性指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
服務(wù)型職業(yè)錨的人追求他們認(rèn)可的核心價(jià)值，更多的是傾向于自己的價(jià)值觀，更加追求的是一種服務(wù)，比如改變?nèi)司迎h(huán)境，解決環(huán)境污染的問(wèn)題，創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，幫助他人，改善人群的安全感，通過(guò)新產(chǎn)品的研發(fā)治療疾病等，他們一直追尋這種機(jī)會(huì)，寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會(huì)，也不會(huì)接受不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或工作提升。對(duì)服務(wù)錨型的同學(xué)應(yīng)著重從培養(yǎng)他們的人際溝通能力、專業(yè)學(xué)習(xí)、良好的心理素質(zhì)等方面著手。通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校暑期社會(huì)實(shí)踐及社會(huì)慈善活動(dòng)等，提高學(xué)生的人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作等能力，了解行業(yè)的要求和運(yùn)作。同時(shí)，教師還應(yīng)積極開展國(guó)家引導(dǎo)大學(xué)生服務(wù)基層有關(guān)政策的指導(dǎo)，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生面向基層就業(yè)，比如志愿服務(wù)西部計(jì)劃、到農(nóng)村基層從事“三支一扶”等。
挑戰(zhàn)型職業(yè)錨的人喜歡解決看上去無(wú)法解決的問(wèn)題，喜歡戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手，克服常人無(wú)法克服的困難障礙等。對(duì)他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，就會(huì)變得非常令人厭煩。培養(yǎng)挑戰(zhàn)錨型的同學(xué)，首先要進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)，挑戰(zhàn)人生可能會(huì)經(jīng)常面臨困難和失敗，只有具備良好的心態(tài)和百折不撓的精神才能享受挑戰(zhàn)的過(guò)程；其次，挑戰(zhàn)型錨會(huì)跟其他的錨有一些結(jié)合，比如說(shuō)跟專業(yè)型的，或跟管理型的相結(jié)合，因此培養(yǎng)他們的專業(yè)素質(zhì)和管理能力，為將來(lái)從事挑戰(zhàn)性的工作打下良好的基礎(chǔ)；再次，樹立不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的意識(shí)；最后，鼓勵(lì)學(xué)生參加全國(guó)“挑戰(zhàn)杯”大賽、校園創(chuàng)新計(jì)劃等，拓展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。
生活型職業(yè)錨的人希望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體，喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個(gè)能夠提供足夠彈性的工作環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來(lái)?yè)Q取三者的平衡。因此指導(dǎo)這類學(xué)生如何挖掘職業(yè)興趣，合理地處理工作與生活，解決好家庭事情與自我提升等關(guān)系，最佳地選擇享受生活的工作方式，在享受生活情趣的同時(shí)體驗(yàn)到工作的樂趣。
4運(yùn)用職業(yè)錨理論應(yīng)注意的問(wèn)題
職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，有其重要意義和作用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)錨，運(yùn)用職業(yè)錨來(lái)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。但是僅有“錨”是不夠的，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的就業(yè)形勢(shì)下，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)品質(zhì)提高就業(yè)能力至關(guān)重要。職業(yè)品質(zhì)是指?jìng)€(gè)體或群體在行為、作風(fēng)上所表現(xiàn)的思想、認(rèn)識(shí)、品性等本質(zhì)，具體表現(xiàn)在工作態(tài)度、社交技巧、意志品質(zhì)等方面。職業(yè)品質(zhì)教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期和系統(tǒng)的培養(yǎng)過(guò)程，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我競(jìng)爭(zhēng)力、自我調(diào)控力、社交能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，幫助大學(xué)生建立良好的工作情商，提高學(xué)生就業(yè)的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，從而順利邁出職業(yè)生涯的第一步。
[4]梅光耀。廣東省大學(xué)生職業(yè)錨量表的編制與應(yīng)用研究[d]。廣州：華南師范大學(xué)，2007.
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇二
2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。
3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
5、勝任能力：
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇三
腦外科護(hù)士實(shí)習(xí)小結(jié)如下，工作失職或違反規(guī)章制度和操作規(guī)程：由于部分工作人員責(zé)任心不強(qiáng)，沒有充分理解和尊重病人的生命權(quán)和健康權(quán)，忽視嚴(yán)格執(zhí)行制度和操作規(guī)程，加上工作壓力較大，甚至為了規(guī)避可能的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)制度和次序不顧的現(xiàn)象，致使醫(yī)護(hù)工作缺乏有序性和完整性，護(hù)理缺乏連續(xù)性和完整性，極易加重護(hù)理人員的負(fù)擔(dān)和思想壓力，出現(xiàn)醫(yī)護(hù)之間、護(hù)患之間操作和溝通方面的障礙，為糾紛埋下了隱患。
醫(yī)護(hù)之間、護(hù)患之間缺乏有效的溝通：腦外科工作量大、要求高，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的經(jīng)驗(yàn)和技能也有較高的要求。醫(yī)護(hù)之間的溝通，護(hù)士之間進(jìn)行有組織地交流，能有效促進(jìn)醫(yī)護(hù)之間的理解和配合，促進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的積累、技能和技巧更有效地傳播和應(yīng)用。然而正是缺乏必要的交流和溝通，工作中常常出現(xiàn)表達(dá)和真實(shí)意圖不符，造成誤解，導(dǎo)致醫(yī)療糾紛的發(fā)生。
服務(wù)態(tài)度冷漠、技術(shù)操作水平低：腦外科護(hù)理工作繁重，幾乎每個(gè)病人都需及時(shí)詳細(xì)地進(jìn)行生命體征的觀察和記錄，并及時(shí)響應(yīng)。繁重的工作和人員配比的失調(diào)，導(dǎo)致護(hù)士忙于執(zhí)行醫(yī)囑，而對(duì)病人及家屬的焦慮心情不能及時(shí)安撫，或解釋工作不夠全面，即可引起病方強(qiáng)烈不滿，導(dǎo)致護(hù)理糾紛。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇四
作為一名新時(shí)期的大學(xué)生，我們擁有著比前輩們更優(yōu)越的物質(zhì)條件和更高層次的精神財(cái)富。但是，現(xiàn)如今隨著高校的擴(kuò)招等一系列原因，有知識(shí)、有學(xué)歷的人不再是鳳毛菱角。以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時(shí)期遇到了新的問(wèn)題；我們擁有更多的機(jī)遇，但也面臨著巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。在人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，正確的自我認(rèn)知和完整的職業(yè)規(guī)劃毫無(wú)疑問(wèn)將會(huì)成為我們手中的一柄利器，讓我們受益良多。
我出生在古城荊州市，是一個(gè)個(gè)性獨(dú)特的男孩，熱情而又開朗，倔強(qiáng)又更顯剛強(qiáng)，遇事冷靜沉著。興趣愛好廣泛，喜歡看書，勤于思考；喜歡運(yùn)動(dòng)，熱衷于健身，散打；還經(jīng)常和朋友結(jié)伴去旅行，愉悅身心，開闊視野。我善于與人溝通，有一定組織能力，我是一個(gè)熱愛挑戰(zhàn)的人，對(duì)于新事物充滿好奇，所以總能很快接受新事物，并將滿腔熱血投入其中。
我的性格屬于外向感覺情感覺察性，喜歡結(jié)交朋友，待人真誠(chéng)友善，讓每一件有趣的事情更為有趣，能夠讓別人感到快樂；喜歡行動(dòng)，讓事情發(fā)生，知道正在發(fā)生什么事并且熱切參與，記憶事實(shí)比精通理論更容易，對(duì)需要常識(shí)判斷且務(wù)實(shí)技能的'情況能夠妥善處理。
作為一名國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生，我更愿意成為一名商人，并且立志朝既定的方向努力。
人的潛力是無(wú)限的，是需要不斷去開發(fā)的。首先，我是一個(gè)特別細(xì)心的人，工作認(rèn)真投入，為人小心謹(jǐn)慎，做事腳踏實(shí)地，有耐心，有毅力，能吃苦耐勞，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠有計(jì)劃，有思考，專心的去完成一件事，總是想方設(shè)法做到最好，因?yàn)槲覉?jiān)信細(xì)節(jié)決定成敗。其次，我的動(dòng)手能力相對(duì)較強(qiáng)，邏輯思維能力也不錯(cuò)，擅長(zhǎng)創(chuàng)新思維，但是偶爾也會(huì)過(guò)于糾結(jié)一些小問(wèn)題，今后辦事要多注意借鑒別人的觀點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。最后，我還是一個(gè)非常有時(shí)間觀念，熱愛自己的團(tuán)隊(duì)，有集體榮譽(yù)感的人。
我最大得缺點(diǎn)就是為人太過(guò)于耿直，有時(shí)候不善于變通，要想成為一名成功的商人，還必須接受更多的磨練，使自己變得圓潤(rùn)而不失原則，糊涂中略顯睿智。
我的氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)與膽汁質(zhì)混合。情緒較為活潑、熱情、情緒興奮性高。精力旺盛，反應(yīng)敏捷，樂觀大方，胸懷寬廣，不計(jì)小事，能委曲求全，自制力強(qiáng)。在新環(huán)境中能應(yīng)付自如，方應(yīng)迅速，靈活，辦事效率高。心理活動(dòng)有條有理、深思熟慮、堅(jiān)韌不拔。具有實(shí)事求是的精神。
我的職業(yè)價(jià)值觀傾向于領(lǐng)導(dǎo)力和成就感，我認(rèn)為工作的意義和價(jià)值，在于不斷創(chuàng)新和不斷取得成就，不斷得到同事和他人的掌聲，并且不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事，并在此基礎(chǔ)上，獲得一定的管理權(quán)力，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人和事物。
一個(gè)不能靠自己的力量改變自己的命運(yùn)的人事不幸的人，因?yàn)樗麤]有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為了命運(yùn)的奴隸。人的醫(yī)生究竟能有幾個(gè)春秋，多少事情是值得回憶的，值得紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。所以我們要充分利用有限的時(shí)間，對(duì)自己的未來(lái)做好規(guī)劃。
一個(gè)人若想要成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗。成功不相信眼淚，成功也不相信頹廢；未來(lái)還在自己手中，等著自己去打，去拼！
讀書破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的3篇《職業(yè)生涯規(guī)劃書自我認(rèn)知》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇五
曉東畢業(yè)于上海某名校，學(xué)的專業(yè)是新材料。按理說(shuō)這個(gè)專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應(yīng)該不難找工作。可曉東偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報(bào)告。于是嘗試著換一種行當(dāng)。曉東的第一份工作是進(jìn)入一家民營(yíng)企業(yè)的銷售部做銷售。可上班才一個(gè)月，曉東就逃跑了，因?yàn)槁犇切├箱N售員說(shuō)，做銷售首先得學(xué)會(huì)抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場(chǎng)所。老銷售員的經(jīng)驗(yàn)是，銷售員嘛，沒一點(diǎn)應(yīng)酬功夫如何做出業(yè)績(jī)？從小到大曉東都是個(gè)乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習(xí)氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無(wú)奈，父母親只能求東托西找關(guān)系，最后曉東進(jìn)了一家研究所，跟著幾個(gè)老法師做課題。說(shuō)是做課題，可因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說(shuō)的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來(lái)”。曉東覺得很無(wú)聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無(wú)所事事地捱了一年多。苦悶之余，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問(wèn)工作室，他想為自己的未來(lái)找一份答案。
安派首席顧問(wèn)張建勤女士通過(guò)技術(shù)分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個(gè)性內(nèi)向，平時(shí)講話不多，喜歡安靜。少變化的生活。這源于他的生長(zhǎng)環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。拿獎(jiǎng)金都得論資排輩，對(duì)年輕人缺乏激勵(lì)機(jī)制；加上工作內(nèi)容與曉東的興趣不符，所以會(huì)經(jīng)常感到壓抑和疲憊。
有些時(shí)候，曉東的表現(xiàn)過(guò)于理性甚至有點(diǎn)自命清高，這樣會(huì)忽略或影響別人對(duì)他的看法。
一番互動(dòng)，張建勤女士對(duì)曉東提出一些建議：
對(duì)事對(duì)人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時(shí)會(huì)輕松許多，也可經(jīng)常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會(huì)大大增進(jìn)自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因?yàn)槟阄幢乇揪褪沁@樣的；改變不愿意或者不敢主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時(shí)間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明，興趣對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關(guān)重要的。一個(gè)人，如果能根據(jù)自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動(dòng)性將會(huì)得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的興趣對(duì)你來(lái)說(shuō)是下一步職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。
根據(jù)多年從事職業(yè)顧問(wèn)的“臨床”經(jīng)驗(yàn)，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場(chǎng)新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長(zhǎng)的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學(xué)的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場(chǎng)新人通過(guò)專業(yè)的職業(yè)顧問(wèn)師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動(dòng)力。職業(yè)能力完成一項(xiàng)工作的基本保證，每一種工作都有相應(yīng)的能力要求，如會(huì)計(jì)工作要求工作認(rèn)真、細(xì)致、對(duì)數(shù)字敏感，對(duì)于一個(gè)粗心大意的人來(lái)說(shuō)，相對(duì)較難將這份工作做好。而性格不同，對(duì)工作的要求也將不一樣，一般來(lái)說(shuō)，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營(yíng)銷等工作。而性格內(nèi)向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊挥谐浞至私庾约?，才知道什么樣的工作適合自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇六
1、職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。
3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立【】工作。
4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇七
轉(zhuǎn)眼之間又到年底了，暮然回首已在_這個(gè)大家庭中度過(guò)了兩年半的快樂時(shí)光。在過(guò)去的一年里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，在自己的摸爬滾打中，工作上積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)能力上有了進(jìn)一步的提升；但也存在著諸多不足?？偨Y(jié)過(guò)去，展望未來(lái)，現(xiàn)將20_年工作簡(jiǎn)要總結(jié)如下：
一、工作總結(jié)
第一、二季度主要進(jìn)行了_等老產(chǎn)品的調(diào)測(cè)、文檔完善、料單編制、整機(jī)裝配等維護(hù)工作，解決生產(chǎn)過(guò)程中反饋的一些問(wèn)題，大量的調(diào)試工作使自己積累較為豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。到上海_參觀學(xué)習(xí)其生產(chǎn)加工工藝一次，通過(guò)與其生產(chǎn)人員的交流溝通，使自己意識(shí)到在設(shè)計(jì)過(guò)程中如何注意細(xì)節(jié)，從而更有利于設(shè)備產(chǎn)品化。
第三、四季度主要進(jìn)行_改版工作，進(jìn)行_的備料、硬件調(diào)測(cè)；進(jìn)行_的原理圖設(shè)計(jì)、元器件選型、備料、調(diào)測(cè)等工作；協(xié)助編制_等設(shè)備的工藝文件，搭建測(cè)試環(huán)境。
二、工作中存在的問(wèn)題
1、知識(shí)面需要進(jìn)一步擴(kuò)展
隨著公司不斷啟動(dòng)新項(xiàng)目，開發(fā)新產(chǎn)品，應(yīng)用新技術(shù)，自己只有不斷勤奮學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)，才能夠適應(yīng)新項(xiàng)目的需求，才能更好的做好自己的本職工作。因此在日常的生活中要多學(xué)、多看、多問(wèn)，不懂的問(wèn)題多研究。
2、解決問(wèn)題的能力需要進(jìn)一步提高
做項(xiàng)目所面對(duì)的就是一個(gè)個(gè)問(wèn)題，如何把問(wèn)題解決的更好，在錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾中找到好的方案。這就需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，并且要多實(shí)踐、多嘗試，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。遇到問(wèn)題時(shí)要勤思考、抓本質(zhì)。
3、精神能力需要進(jìn)一步提高
做項(xiàng)目，特別是難得項(xiàng)目，需要有足夠的毅力和抗壓能力。因此需要進(jìn)一步提升自己的這種精神能力，遇到問(wèn)題迎難而上，克服種種困難。
4、綜合能力需要進(jìn)一步提升
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神、交流能力、協(xié)作精神，增強(qiáng)獲取新知識(shí)的能力。
三、下一年的工作計(jì)劃
簡(jiǎn)單的概括【】為，努力做好自己的本職工作；擴(kuò)展自己的知識(shí)面；提升自己解決問(wèn)題的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。
最后，祝愿我們公司能在新的一年里取得輝煌的成績(jī)！
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇八
論文摘要：職業(yè)錨是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確的職業(yè)定位。職業(yè)錨的確定是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程，需要不斷的檢測(cè)和評(píng)估。在大學(xué)生中開展職業(yè)錨的認(rèn)定，有利于幫助不同類型錨的學(xué)生制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。本文探討了職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的意義和應(yīng)用，同時(shí)也指出了運(yùn)用此理論時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
隨著我國(guó)教育事業(yè)大發(fā)展和高效擴(kuò)招政策的實(shí)施，以及大學(xué)生畢業(yè)數(shù)量急劇增加和就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，開展在校大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要內(nèi)容之一，而在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中引入職業(yè)錨理論，開展職業(yè)錨型識(shí)別，分類指導(dǎo)各類型學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)工作的科學(xué)化、專業(yè)化發(fā)展具有十分重要的意義。
1“職業(yè)錨”理論的提出內(nèi)涵及發(fā)展。
美國(guó)著名的職業(yè)生涯管理研究者——麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的e·h·施恩教授在其1978年出版的《職業(yè)動(dòng)力論》（中譯名為《職業(yè)的有效管理》)一書中首次提出了職業(yè)錨理論，他對(duì)“職業(yè)錨”的定義是“指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀]。”正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，“職業(yè)錨”實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心?！奥殬I(yè)錨”是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位。它是個(gè)人自我觀中的動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀、能力相互作用和逐步整合的結(jié)果。
施恩的研究認(rèn)為，職業(yè)錨只有在早期職業(yè)的若干年后才能被發(fā)現(xiàn)，雖然某人可能具備了學(xué)校表現(xiàn)為基礎(chǔ)的多方面的潛在才干和能力，但是，在接受出現(xiàn)各種情況的實(shí)際情境的測(cè)試以前，它們不能成為自我觀的一個(gè)能動(dòng)部分。多數(shù)情況下，個(gè)人的才干在接受實(shí)際生活情境的測(cè)試以前，它的真正面貌并不清楚。個(gè)人在面臨各種各樣的實(shí)際生活情境以前，不可能了解自己的能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，因此不可能憑各種測(cè)試來(lái)預(yù)測(cè)職業(yè)錨。但隨著職業(yè)錨的理論的發(fā)展，也有很多學(xué)者認(rèn)為可以根據(jù)職業(yè)錨的認(rèn)定來(lái)構(gòu)筑大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。筆者認(rèn)為，一個(gè)理論從提出到成熟，是一個(gè)發(fā)展變化的過(guò)程，無(wú)論是理論本身，還是理論的適用對(duì)象，都是變化發(fā)展的。無(wú)論職業(yè)錨的概念怎么表述和發(fā)展，它的內(nèi)涵都是不變的，即當(dāng)個(gè)體在擇業(yè)必須做選擇時(shí)，無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。本文就是基于施恩的職業(yè)錨理論，通過(guò)發(fā)展和變通，形成了自己的職業(yè)錨理論研究假設(shè)。大學(xué)階段是職業(yè)錨形成發(fā)展的探索期。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)，大學(xué)生的職業(yè)錨基本形成。如果大學(xué)生清晰地把握了自己的職業(yè)錨，他們就可以非常明確地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，在就業(yè)時(shí)就可以非常明確地沿著自己職業(yè)錨發(fā)展方向來(lái)找到自己合適的職業(yè)。在此基礎(chǔ)上，本研究進(jìn)一步假設(shè)：大學(xué)生已經(jīng)存在比較清晰的職業(yè)錨，但他們可能并不清楚自己的職業(yè)錨類型，我們可以通過(guò)測(cè)量來(lái)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的職業(yè)錨類型。
2職業(yè)錨的認(rèn)定、評(píng)估和檢測(cè)。
大學(xué)生正處在世界觀、人生觀和價(jià)值觀趨于穩(wěn)定但又未成熟時(shí)期，缺乏一定的社會(huì)閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)。因此，高校就業(yè)部門應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)，運(yùn)用職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的就業(yè)指導(dǎo)與訓(xùn)練，幫助大學(xué)生樹立正確的“擇業(yè)觀”，尋找到自己的職業(yè)偏好和價(jià)值追求。
首先，要提高職業(yè)認(rèn)知水平，大學(xué)生需要對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的分析與定位。定位越準(zhǔn)確，對(duì)職業(yè)錨的認(rèn)定就越準(zhǔn)確。高校就業(yè)部門應(yīng)幫助大學(xué)生從價(jià)值觀、興趣、愛好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及協(xié)調(diào)、組織管理、活動(dòng)能力等方面認(rèn)識(shí)自己，讓學(xué)生從以下幾方面著手：我能做什么、我想做什么、我應(yīng)做什么、我可以做什么、我自己擁有什么來(lái)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己。一些職業(yè)傾向調(diào)查，可以幫助學(xué)生走上適合自己的良好的職業(yè)發(fā)展道路。比如，在大學(xué)期間主要對(duì)哪些領(lǐng)域感興趣及為什么會(huì)感興趣？比較周圍的同學(xué)，覺得自己的優(yōu)勢(shì)在哪里及局限因素在哪里？大學(xué)期間，最希望自己哪一方面得到鍛煉？畢業(yè)之后想從事的第一種工作是什么，并期望從這種工作中得到些什么？當(dāng)開始自己的職業(yè)生涯時(shí)，抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)是什么？如果這種抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)有距離，會(huì)怎么辦。
其次，運(yùn)用專業(yè)軟件進(jìn)行職業(yè)能力測(cè)評(píng)，即通過(guò)運(yùn)用各種方法包括自我測(cè)評(píng)法、他人評(píng)價(jià)法等，以量化的形式測(cè)試個(gè)體職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)對(duì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行分析、解釋，以幫助自己尋找出職業(yè)錨。目前，使用較多的職業(yè)錨測(cè)量表是梅光耀編制的《大學(xué)生職業(yè)錨量表》，張冬梅等運(yùn)用此量表對(duì)陜西省6所高校的450名大學(xué)生的職業(yè)錨開展問(wèn)卷調(diào)查，取得了良好的實(shí)驗(yàn)效果。各類網(wǎng)上職業(yè)測(cè)試和分析及專業(yè)性強(qiáng)的職業(yè)咨詢均能提供測(cè)試服務(wù)。根據(jù)筆者調(diào)查，目前高校就業(yè)指導(dǎo)中心運(yùn)用最多的是北森朗圖職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)，但是專業(yè)咨詢?cè)诟咝＠镞€極其稀缺，也缺乏相應(yīng)的專業(yè)人員和設(shè)備等。
在指導(dǎo)大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須明確大學(xué)生的職業(yè)錨并不是一成不變的，它會(huì)隨著學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)展而產(chǎn)生變化。張冬梅的研究表明，大學(xué)生的職業(yè)錨呈現(xiàn)年齡段和專業(yè)化的分層特點(diǎn)，不同年齡階層和不同專業(yè)的學(xué)生其職業(yè)錨的趨向性不同，這和各個(gè)專業(yè)、各個(gè)年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)、擇業(yè)觀念及周圍環(huán)境是相對(duì)應(yīng)的。所以，在對(duì)初入學(xué)的大一學(xué)生開展職業(yè)錨認(rèn)定時(shí)，要注意學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確地判斷職業(yè)錨；另外職業(yè)錨的認(rèn)定過(guò)程是貫穿學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活的整個(gè)過(guò)程，需要我們不斷地摸索和探求，適時(shí)地加以調(diào)整和完善；同時(shí)，職業(yè)錨需要不停地評(píng)估和檢測(cè)，判斷其可靠性。
通過(guò)校園文化活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開展職業(yè)錨的評(píng)估。高校教師指導(dǎo)學(xué)生積極地參與各項(xiàng)校內(nèi)外活動(dòng)的時(shí)候，要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)錨開展適時(shí)的評(píng)估，以便在不斷地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)的基礎(chǔ)上及時(shí)調(diào)整錨型。同時(shí)，有效開展專業(yè)實(shí)踐，可以幫助大學(xué)生在實(shí)踐中不斷評(píng)估和檢測(cè)自己的職業(yè)錨，這需要校、企、學(xué)三方共同努力。目前國(guó)內(nèi)許多著名高校紛紛與知名企業(yè)建立合作關(guān)系，為大學(xué)生提供了擺脫純理論教育而加強(qiáng)動(dòng)手能力教育的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯教育的有效手段，對(duì)大學(xué)生將來(lái)職業(yè)選擇的成功是極為有利的。大學(xué)生在實(shí)習(xí)期間到企業(yè)鍛煉，不僅能學(xué)到實(shí)踐知識(shí)，更能學(xué)會(huì)如何去評(píng)價(jià)對(duì)方，如何正確擇業(yè)以便找準(zhǔn)自己的職業(yè)錨，能做到對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。"。
3運(yùn)用“職業(yè)錨”理論引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃不同錨的學(xué)生，職業(yè)生涯的道路也不一樣。因此，引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，必須設(shè)計(jì)多種成才途徑來(lái)指導(dǎo)各種不同錨的學(xué)生。
技術(shù)型職業(yè)錨的人追求帶技術(shù)智能領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種技術(shù)職能的機(jī)會(huì)，他們對(duì)自己的認(rèn)可來(lái)自于他們的專業(yè)水平，他們喜歡面對(duì)職業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，通常不喜歡從事一般的管理工作，因?yàn)檫@意味著他們不得不放棄在技術(shù)智能領(lǐng)域的成就，這就是技術(shù)領(lǐng)域?qū)＜倚偷陌l(fā)展。對(duì)技術(shù)錨型的學(xué)生，教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在課業(yè)指導(dǎo)、專業(yè)技術(shù)技能的指導(dǎo)上，學(xué)生在構(gòu)筑職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)也要把主要精力放在專業(yè)學(xué)習(xí)上，更重要的是專業(yè)技術(shù)技能的培養(yǎng)上，使自己的專業(yè)知識(shí)向廣度、深度方面進(jìn)一步發(fā)展，專業(yè)技能日漸完善。
管理型職業(yè)錨的人追求并致力于工作晉升，領(lǐng)先于全面管理，獨(dú)立負(fù)責(zé)一個(gè)部分，可以跨部門整合其他人的努力成果，他們想去承擔(dān)整體的責(zé)任，并將公司的成功與否看成自己的工作，具體的技術(shù)智能工作僅僅被看作是通向更高、更全面的管理層的必經(jīng)之路。他們更多是在管理上或者說(shuō)更大的職責(zé)、更大的責(zé)任上面獲得這種發(fā)展。管理錨型的學(xué)生主要表現(xiàn)為積極參與學(xué)生干部的競(jìng)選，組織和參加學(xué)校組織開展的社會(huì)活動(dòng)，他們將管理本身作為最終目標(biāo)。教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理的方法和手段，鍛煉和培養(yǎng)他們的管理能力。比如，培養(yǎng)熱心為同學(xué)服務(wù)的意識(shí)，通過(guò)組織各項(xiàng)活動(dòng)、協(xié)助教師處理各項(xiàng)事務(wù)等培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)、組織協(xié)調(diào)和社交才能，同時(shí)提供多種機(jī)會(huì)去實(shí)踐，讓他們?cè)趯?shí)踐中磨練自己，提高自己的管理水平和能力。
自主型職業(yè)錨的人希望隨心所欲安排自己的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式，追求能施展個(gè)人的能力的工作環(huán)境，最大限度地?cái)[脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升和工作發(fā)展的機(jī)會(huì)，也不愿意放棄自由和獨(dú)立，因此指導(dǎo)這類學(xué)生如何合理地制定計(jì)劃和安排時(shí)間，解決好學(xué)習(xí)與休閑、自由與約束、個(gè)人與組織、努力與成果，指導(dǎo)他們把握好自由的“度”，最佳地選擇享受自由的生活方式，以達(dá)到個(gè)人的最大發(fā)展。
安全穩(wěn)定型職業(yè)錨的人主要是追求安全工作中的安全和穩(wěn)定感，他們因?yàn)槟軌蝾A(yù)測(cè)到穩(wěn)定將來(lái)而感到放松，他們關(guān)心財(cái)務(wù)安全，例如退休金和退休計(jì)劃，穩(wěn)定感包括誠(chéng)實(shí)、忠誠(chéng)，盡管有時(shí)他們可以達(dá)到一個(gè)高的職位，但他們并不關(guān)心具體的職位和具體的工作內(nèi)容。對(duì)安全錨型的同學(xué)應(yīng)著重培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)，如優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)、高學(xué)歷、較強(qiáng)的管理能力、良好的人緣等，為將來(lái)從事安全穩(wěn)定的工作打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)他們的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)教育及心理素質(zhì)教育，指導(dǎo)他們不僅擁有知足常樂的心態(tài)，也要有不斷進(jìn)取之精神，才能使自己立于不敗之地。
創(chuàng)業(yè)型職業(yè)錨的人希望用自己的能力創(chuàng)建屬于自己的公司，或者說(shuō)創(chuàng)建完成屬于自己的產(chǎn)品服務(wù)，而且愿意去冒險(xiǎn)，并克服面臨的障礙，他們不斷地尋求機(jī)會(huì)，尋找自己能夠去創(chuàng)辦或者說(shuō)創(chuàng)建企業(yè)的這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。相對(duì)于近年來(lái)蓬勃發(fā)展的自主創(chuàng)業(yè)熱潮，教師要積極培養(yǎng)創(chuàng)造錨型的學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的能力：第一，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、敢于質(zhì)疑，培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維方式；第二，鼓勵(lì)學(xué)生申報(bào)學(xué)生科研項(xiàng)目，參與校園創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計(jì)劃等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力；第三，進(jìn)行心理素質(zhì)的培訓(xùn)，增強(qiáng)學(xué)生的意志力、毅力。除此之外，教師還應(yīng)積極開展對(duì)自主創(chuàng)業(yè)的背景及政策、自主創(chuàng)業(yè)對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)要求、自主創(chuàng)業(yè)實(shí)施途徑等進(jìn)行理論性指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。
服務(wù)型職業(yè)錨的人追求他們認(rèn)可的核心價(jià)值，更多的是傾向于自己的價(jià)值觀，更加追求的是一種服務(wù)，比如改變?nèi)司迎h(huán)境，解決環(huán)境污染的問(wèn)題，創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，幫助他人，改善人群的安全感，通過(guò)新產(chǎn)品的研發(fā)治療疾病等，他們一直追尋這種機(jī)會(huì)，寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會(huì)，也不會(huì)接受不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或工作提升。對(duì)服務(wù)錨型的同學(xué)應(yīng)著重從培養(yǎng)他們的人際溝通能力、專業(yè)學(xué)習(xí)、良好的心理素質(zhì)等方面著手。通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校暑期社會(huì)實(shí)踐及社會(huì)慈善活動(dòng)等，提高學(xué)生的人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作等能力，了解行業(yè)的要求和運(yùn)作。同時(shí)，教師還應(yīng)積極開展國(guó)家引導(dǎo)大學(xué)生服務(wù)基層有關(guān)政策的指導(dǎo)，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生面向基層就業(yè)，比如志愿服務(wù)西部計(jì)劃、到農(nóng)村基層從事“三支一扶”等。
挑戰(zhàn)型職業(yè)錨的人喜歡解決看上去無(wú)法解決的問(wèn)題，喜歡戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手，克服常人無(wú)法克服的困難障礙等。對(duì)他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，就會(huì)變得非常令人厭煩。培養(yǎng)挑戰(zhàn)錨型的同學(xué)，首先要進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)，挑戰(zhàn)人生可能會(huì)經(jīng)常面臨困難和失敗，只有具備良好的心態(tài)和百折不撓的精神才能享受挑戰(zhàn)的過(guò)程；其次，挑戰(zhàn)型錨會(huì)跟其他的錨有一些結(jié)合，比如說(shuō)跟專業(yè)型的，或跟管理型的相結(jié)合，因此培養(yǎng)他們的專業(yè)素質(zhì)和管理能力，為將來(lái)從事挑戰(zhàn)性的工作打下良好的基礎(chǔ)；再次，樹立不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的意識(shí)；最后，鼓勵(lì)學(xué)生參加全國(guó)“挑戰(zhàn)杯”大賽、校園創(chuàng)新計(jì)劃等，拓展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。
生活型職業(yè)錨的人希望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體，喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個(gè)能夠提供足夠彈性的工作環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來(lái)?yè)Q取三者的平衡。因此指導(dǎo)這類學(xué)生如何挖掘職業(yè)興趣，合理地處理工作與生活，解決好家庭事情與自我提升等關(guān)系，最佳地選擇享受生活的工作方式，在享受生活情趣的同時(shí)體驗(yàn)到工作的樂趣。
4運(yùn)用職業(yè)錨理論應(yīng)注意的問(wèn)題。
職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，有其重要意義和作用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)錨，運(yùn)用職業(yè)錨來(lái)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。但是僅有“錨”是不夠的，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的就業(yè)形勢(shì)下，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)品質(zhì)提高就業(yè)能力至關(guān)重要。職業(yè)品質(zhì)是指?jìng)€(gè)體或群體在行為、作風(fēng)上所表現(xiàn)的思想、認(rèn)識(shí)、品性等本質(zhì)，具體表現(xiàn)在工作態(tài)度、社交技巧、意志品質(zhì)等方面。職業(yè)品質(zhì)教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期和系統(tǒng)的培養(yǎng)過(guò)程，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我競(jìng)爭(zhēng)力、自我調(diào)控力、社交能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，幫助大學(xué)生建立良好的工作情商，提高學(xué)生就業(yè)的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，從而順利邁出職業(yè)生涯的第一步。
[4]梅光耀。廣東省大學(xué)生職業(yè)錨量表的編制與應(yīng)用研究[d]。廣州:華南師范大學(xué)，2007.
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇九
每一天的時(shí)間都非常珍貴，我們的工作又將翻開新的一頁(yè)，這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，下面是小編為大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書之機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
俗話說(shuō)得好，天生我材必有用，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，勝利永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑。難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志...為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合怎樣的職業(yè)，特制定機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)的部分：
自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游(較廣泛)
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：
1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛生活、積極樂觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：
1.口才欠佳，交際面小。
2.信賴隨和，計(jì)劃性弱。
3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：
職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要。為此，從我的個(gè)人鑒定中可看出，通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
1、思想道德方面：樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
2、科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
3、文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問(wèn)題活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
4、技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)(b級(jí))與cad中級(jí)資格證書的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
5、學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意聽課、復(fù)習(xí)及綜合分析對(duì)比，知識(shí)雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。本學(xué)期的.任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
6、求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動(dòng)。
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員、建筑景觀類、實(shí)驗(yàn)技師...我的職業(yè)類型偏向與現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中否有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十
記得剛進(jìn)醫(yī)院的第一天，護(hù)理部的老師讓我們熟悉這整個(gè)醫(yī)院，我們醫(yī)院分為幾大部分，第一部分是門診大樓總共有八層。一層分別是急診，服務(wù)臺(tái)，大廳，中藥房，西藥房，住院收費(fèi)處，核磁共振室以及放射科和ct室；二層是b超室和各科室的門診以及通往住院部的通道，還有化驗(yàn)處；三層是各科的門診，心電圖室等；四層和五層也是門診，病案室等；七層是護(hù)理部院長(zhǎng)室等所有的領(lǐng)導(dǎo)都在這層，八層還有全院的會(huì)議室。第二部分就是住院處了，分為倆部分，一個(gè)是內(nèi)科住院部一個(gè)是外科住院部，內(nèi)科外科分得很清，一般的科室都在這里。傳染科和兒科以及五官科是單獨(dú)的。其次食堂和后勤部門在一棟樓中，還有一個(gè)車庫(kù)。大概的結(jié)構(gòu)就是這樣了，就這樣終于開始了我期待已久的實(shí)習(xí)生活了。
我實(shí)習(xí)的第一科就是服務(wù)臺(tái)，原本以為可以進(jìn)科室的，結(jié)果有那么一點(diǎn)失望，沒想到在服務(wù)臺(tái)的這一個(gè)月中，對(duì)接下來(lái)的實(shí)習(xí)有很大幫助，讓我很快熟悉了醫(yī)院環(huán)境，以及看到了很多各種各樣的人與事，其實(shí)服務(wù)臺(tái)的工作很輕松，每天就是回答問(wèn)題，沒有什么實(shí)質(zhì)性的工作，第二科是心臟內(nèi)科，終于要走進(jìn)病房，走進(jìn)科室，對(duì)此充滿了好奇與期待。剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，剛?cè)サ臅r(shí)候護(hù)士長(zhǎng)給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領(lǐng)我們熟悉了這里的環(huán)境，介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹各班工作，接著為我們講解工作性質(zhì)。好在有帶教老師什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們?nèi)?dòng)手，帶教老師的豐富經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我們也熟悉了這科的工作流程。隨著時(shí)間的推移和對(duì)環(huán)境的熟悉，實(shí)習(xí)生活也逐漸進(jìn)入正軌，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的很重要的收獲，學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
最后一科就是重癥監(jiān)護(hù)室了，雖然時(shí)間很短，但卻是我感觸的一個(gè)科室，猶豫病情嚴(yán)重，要給病人口護(hù)，翻身，導(dǎo)尿等等；我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)各個(gè)方面的知識(shí)，了解各種護(hù)理技術(shù)，練習(xí)各種操作，以及無(wú)菌操作。監(jiān)護(hù)室的工作很繁瑣，方方面面都要把病人照顧到，雖然累但是真的學(xué)到很多東西，有的儀器是別的科室看不到的，這一個(gè)月，我對(duì)護(hù)理知識(shí)以及護(hù)理技術(shù)都有了新的認(rèn)識(shí)，也有了進(jìn)一步的提高。
滿足病人的基本生活需要，是從生理學(xué)角度如呼吸，循環(huán)、體溫、飲食、排泄、清潔、環(huán)境、活動(dòng)、休息、姿勢(shì)與體位等方面出發(fā)，由護(hù)士運(yùn)用護(hù)理技術(shù)來(lái)實(shí)施的。當(dāng)病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙時(shí)，護(hù)士應(yīng)對(duì)其進(jìn)行口輕護(hù)理，這不經(jīng)可是病人保持口輕清潔，濕潤(rùn)、去除口臭感到舒適，還可預(yù)防口腔感染，防止發(fā)生并發(fā)癥。排尿時(shí)人的正常勝利活動(dòng)，也是人的基本需要。對(duì)于排尿發(fā)生障礙的尿潴留病人，在查明非尿路阻塞所指的情況下，可采取一系列措施，如改變病人的臥位，熱敷和按摩病人的下腹部，利用條件反射來(lái)誘導(dǎo)排尿，如聽流水聲、溫水沖洗會(huì)陰等。如上述措施無(wú)效，還可在無(wú)菌操作下施行導(dǎo)尿術(shù)，把尿液從膀胱內(nèi)引出，以減輕病人的痛苦，滿足其排尿的基本需要，滿足病人的治療需要，采取的護(hù)理活動(dòng)有觀察生命體征、給藥、肌內(nèi)注射、靜脈輸液、輸血等。對(duì)腹部手術(shù)后病人，協(xié)助其取半坐臥位，可促使感染局限化，減少_吸收，減輕傷口縫合處張力，以緩解疼痛，促進(jìn)愈合。對(duì)高血脂病人，常采用低脂飲食，限制病人動(dòng)物性脂肪的攝入，以配合藥物治療等。在病室實(shí)習(xí)期間掌握了各種鋪床法，臥床病人更換床單法。病人入院及出院護(hù)理，口腔護(hù)理，褥瘡的預(yù)防、治療及護(hù)理，晨晚間護(hù)理，血、尿、便、常規(guī)標(biāo)本采集的意義以及方法。知道了醫(yī)囑處理，病室報(bào)告、重癥記錄、護(hù)理病例，體液出去量記錄單的書寫方法。熟悉了口服、霧化吸入、注射給藥法。藥物過(guò)敏試驗(yàn)及溶液配制法，皮試結(jié)果的判斷，靜脈采血、輸液、輸血的方法體溫、脈搏、呼吸，血壓的測(cè)量與記錄方法，體溫單繪制法，氧氣吸入法、吸痰法、鼻飼法、洗胃法、灌腸法，男、女病人導(dǎo)尿術(shù)。監(jiān)護(hù)儀、呼吸機(jī)的使用方法及保養(yǎng)。心電圖的波形特征，各種飲流管道的原理及護(hù)理要點(diǎn)。在急診室習(xí)期間熟悉了分診的方法，常用急救藥的作用，劑量、適應(yīng)癥及用法、常見中毒病人的搶救方法。例如；洗胃機(jī)的使用及各種中毒癥狀的搶救注意事項(xiàng)。掌握里心肺復(fù)蘇術(shù)。在外科實(shí)習(xí)期間掌握里無(wú)菌技術(shù)操作，穿脫隔離衣的方法。知道了換藥原則及胃腸減壓的方法。外抗常見病的臨床表現(xiàn)及手術(shù)前、后的準(zhǔn)備及護(hù)理。
我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不能沒有護(hù)士，醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí)，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。同時(shí)意識(shí)到法律制度日益完善，人們的法制觀念不斷增強(qiáng)，懂得依法維護(hù)自身合法權(quán)益，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位，全過(guò)程讓病人滿意。這事人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出的更高，更新的要求。因此豐富了法律知識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，可以使護(hù)理人員懂法，用法，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。護(hù)士這個(gè)職業(yè)很平凡卻又很偉大，一個(gè)好的護(hù)士要具備良好的道德素質(zhì)和職業(yè)素質(zhì)，要耐心，細(xì)心，膽大。護(hù)士會(huì)得到病人尊重的同時(shí)，也會(huì)時(shí)常受氣，受累，但是也必須用笑臉去面對(duì)病人。護(hù)士長(zhǎng)常教導(dǎo)我說(shuō)，我們護(hù)士也算是服務(wù)行業(yè)，就算你再累，再氣，也要臉上充滿笑容。剛開始，我對(duì)這句話很不在意，甚至有些反感，覺得當(dāng)護(hù)士怎么就這么委屈呢？但是經(jīng)過(guò)幾個(gè)科室的學(xué)習(xí)，感覺就是不一樣了，忙了，充實(shí)了，也學(xué)了不少東西，也明白了怎樣處理護(hù)患關(guān)系。
在這在實(shí)習(xí)過(guò)程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以愛心，細(xì)心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實(shí)習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問(wèn)，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及?？谱o(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交_記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，在工作中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理作，對(duì)各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對(duì)，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者以及家屬的信賴和好評(píng)。
在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。收獲太多，甚至，只是沒有必要將它一一列出，因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別?？傊诟兄x一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)！
讀書破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的7篇《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知總結(jié)》，希望可以對(duì)您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十一
自我認(rèn)知是一個(gè)非常復(fù)雜而又模糊的概念，因?yàn)槿撕軓?fù)雜，也時(shí)刻在變化。我盡我所能談一些和自我認(rèn)知相關(guān)的問(wèn)題，并在最后和大家分享一個(gè)非常好的自我提升的方法。不過(guò)不論用什么方式提升自我認(rèn)知，都沒法速成，也需要很多投入。我將會(huì)介紹的方法可能會(huì)成為你人生中一項(xiàng)浩大的工程。
自我認(rèn)知簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一個(gè)人對(duì)自己的了解程度。我們總覺得我們了解自己多過(guò)別人，因?yàn)樽约菏遣粫?huì)和自己說(shuō)謊的?？墒亲晕艺J(rèn)知并不完全關(guān)乎誠(chéng)實(shí)。
我們的自我認(rèn)知會(huì)受限于我們的視角。比如此刻你應(yīng)該注意不到自己的腳掌是什么感覺，可是當(dāng)讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。人的意識(shí)像手電筒一樣，照到哪里我們才注意到哪里。而人的內(nèi)心又是很復(fù)雜的，像一個(gè)漆黑的房間，我們永遠(yuǎn)無(wú)法照亮每一個(gè)角落。
自我認(rèn)知度高的人，并不會(huì)比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里，有時(shí)候就算伸手不見五指，你也能大致了解身邊的物品。而身處一個(gè)陌生的房間里時(shí)你就做不到這點(diǎn)。
有的時(shí)候我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是混亂的，支離破碎的，就好象我們對(duì)剛認(rèn)識(shí)的朋友一樣，只能通過(guò)只言片語(yǔ)來(lái)判斷。比如現(xiàn)在許多朋友喜歡讀心理學(xué)，尤其是精神分析和心理動(dòng)力學(xué)方面內(nèi)容，因?yàn)檫@些學(xué)說(shuō)幫我們?cè)诔砷L(zhǎng)經(jīng)歷和當(dāng)前狀態(tài)之間建立連接，讓我們知道現(xiàn)在的想法和行為，可能跟以前的某些事情有關(guān)。
一個(gè)人的一生必然是有很多內(nèi)在的邏輯和規(guī)律的，了解這些規(guī)律能解開我們的很多困惑，從而帶來(lái)安全感和方向感。例如在情感咨詢里最常見的場(chǎng)景：一個(gè)感情里極端缺乏安全感的人，通過(guò)咨詢發(fā)現(xiàn)觸發(fā)自己焦慮的信號(hào)，其實(shí)從兒時(shí)與父母相處時(shí)就存在，于是不再一味指責(zé)和控制伴侶。了解自己多一些，能夠更全面地理解問(wèn)題與挑戰(zhàn)，也能做出更周全的反應(yīng)。
自我認(rèn)知度的高低也會(huì)受到我們的欲望和目標(biāo)影響。有時(shí)候我們并不是不了解自己，而是出于某些原因拒絕關(guān)注自己，了解自己。一個(gè)害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個(gè)人心靈成長(zhǎng)的需要，并不意味著她不知道自己想要什么，只是生活當(dāng)中很多時(shí)候我們不得不總把聚光燈對(duì)著別人，所以對(duì)自己一無(wú)所知。
我們和別人相處，如果了解對(duì)方，那么就更容易信任和理解對(duì)方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據(jù)在自己的身體里，我和自己的關(guān)系，其實(shí)也是一個(gè)人際關(guān)系，是英文里i和me的關(guān)系，而且我認(rèn)為是所有人際關(guān)系里面最重要的。
自我認(rèn)知度高，你會(huì)更自信，自信是什么？就是信任、相信自己，因?yàn)槟懔私庾约菏鞘裁礃拥娜?，在不同的情況下會(huì)有什么樣的想法和行為。不自信的人，往往不了解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會(huì)更容易有自控，因?yàn)槲覀冎荒芸刂屏私獾氖挛?，我們的情緒，需求，想法都是如此。
自我認(rèn)知度高，你會(huì)更有安全感，因?yàn)槟銜?huì)更清楚地知道出現(xiàn)問(wèn)題和挫折的時(shí)候，自己做了些什么，哪些行為對(duì)事情的結(jié)果有影響。有些人脾氣不好，自我認(rèn)知又差，意識(shí)不到自己接人待物的方式很有問(wèn)題，所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄，還反過(guò)來(lái)怪別人都太作。這樣的狀況多反復(fù)幾次，會(huì)很難在任何關(guān)系里有安全感，因?yàn)槟銜?huì)覺得這世界似乎都是討厭你的。
自我認(rèn)知度高，讓你對(duì)自己的人生有更好的規(guī)劃，更加有方向感。缺乏自我認(rèn)知，就好象自駕游沒有目的地，只是看那條路不堵車就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目標(biāo)，追求，知道自己喜歡什么，討厭什么，發(fā)自內(nèi)心需要什么，都是自我認(rèn)知的一部分。
自我認(rèn)知度高，還帶來(lái)更好的自我照顧，或者說(shuō)自愛。還是拿人際關(guān)系打比方，我們往往喜歡指責(zé)不是特別熟悉的人，給他們貼標(biāo)簽。但是對(duì)于我們非常熟悉的人，比如父母，心里面總會(huì)多一份寬容，“ta就是這樣的人”。對(duì)于我們自己，如果不了解自己，也會(huì)很容易產(chǎn)生自責(zé)和負(fù)罪感，但如果你知道自己的優(yōu)劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會(huì)時(shí)刻感到挫敗了。
這應(yīng)該是大家最關(guān)注的干貨部分。首先想說(shuō)明兩點(diǎn)，第一，自我認(rèn)知這個(gè)東西到底是什么，怎樣去衡量高低，怎樣才算足夠好了，其實(shí)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，就好象你的人生怎樣才算成功一樣，都是由你自己來(lái)決定的。第二，這個(gè)方法，會(huì)花費(fèi)你非常多的時(shí)間，過(guò)程也不會(huì)那么輕松，我建議你不要急于求成，帶著完成作業(yè)的心態(tài)去做。人生中難得有一些過(guò)程比結(jié)果重要的事情，這是其中之一。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十二
自我認(rèn)知是對(duì)自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)。自我觀察是指對(duì)自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評(píng)價(jià)是指對(duì)自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評(píng)估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級(jí)的認(rèn)知能力。而對(duì)于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)限的過(guò)程，因?yàn)樾睦砘顒?dòng)本身是無(wú)限的，它會(huì)跟著個(gè)人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時(shí)期不同的心理活動(dòng)后，個(gè)體對(duì)自我的心理將會(huì)有一個(gè)總結(jié)和重新的調(diào)整。
大學(xué)生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，自身所具備的特長(zhǎng)等諸因素的影響，大多數(shù)人對(duì)自我的評(píng)價(jià)也在逐漸的發(fā)生轉(zhuǎn)變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認(rèn)知也會(huì)出現(xiàn)兩極振蕩，當(dāng)取得一點(diǎn)成績(jī)時(shí)容易自負(fù)，而遇到挫折時(shí)容易自卑，不斷地調(diào)整自我認(rèn)知對(duì)每位大學(xué)生都非常重要。
大學(xué)生目前存在學(xué)業(yè)問(wèn)題。情感問(wèn)題。人際交往問(wèn)題等很多心理問(wèn)題。處于大學(xué)階段的青年人已強(qiáng)烈意識(shí)到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產(chǎn)生出強(qiáng)烈的充實(shí)自我、發(fā)展自我的需求。有的同學(xué)在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達(dá)到期望的目標(biāo)，從而產(chǎn)生了不良心理反應(yīng)。還有的同學(xué)，在發(fā)展自我過(guò)程中放大了自我弱勢(shì)、忽略了自我優(yōu)勢(shì)，由于害怕暴露自己的弱點(diǎn)而采取防御機(jī)制，缺乏必要的社會(huì)支持，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，會(huì)極大地影響到大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活和各個(gè)方面的適應(yīng)。因此，我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，客觀、公正、有效地認(rèn)識(shí)自己，重新自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行正確的自我設(shè)計(jì)，建立新的奮斗目標(biāo)，對(duì)維護(hù)適應(yīng)期的心理健康是非常重要的。
首先要客觀地認(rèn)識(shí)自我。自知、自鑒是自勵(lì)、自勉、自控的基礎(chǔ)，它對(duì)人的各種活動(dòng)和行為起著調(diào)節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：一個(gè)人自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)的水平越高，越能促進(jìn)自身的健康發(fā)展；只有全面而客觀地評(píng)價(jià)自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學(xué)生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產(chǎn)生失落與自卑的情緒。應(yīng)采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學(xué)進(jìn)行比較，看別人是否存在同樣的問(wèn)題。如果與自己條件差不多的同學(xué)也如此，那么就是基礎(chǔ)差的原因，并不是自身固有的能力差，應(yīng)針對(duì)自己的不足，朝著目標(biāo)努力，改變目前的現(xiàn)狀。
其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。反省自我即是運(yùn)用自我觀察、自我分析、自我報(bào)告的方法進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。大學(xué)生可以通過(guò)對(duì)自己的言行舉止、心理活動(dòng)等進(jìn)行耐心觀察，在觀察中加強(qiáng)對(duì)實(shí)際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報(bào)告。通過(guò)對(duì)自我報(bào)告的反省，嚴(yán)于解剖自己，達(dá)到使自我評(píng)價(jià)更客觀、更加獨(dú)立與穩(wěn)定。對(duì)自己有了客觀的評(píng)價(jià)，還應(yīng)接受自己，面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。俗話說(shuō)：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人?！笔澜缟蠜]有十全十美的人，現(xiàn)實(shí)中的每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長(zhǎng)處和短處，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，或者只看到自己的優(yōu)勢(shì)，而不愿看到劣勢(shì)，或者只看到自己的劣勢(shì)而看不到優(yōu)勢(shì)，都會(huì)影響到自己的情緒，帶來(lái)適應(yīng)的障礙。
最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上。“理想我”，是指?jìng)€(gè)體理想中的個(gè)人自我，它包括自己所希望達(dá)到的理想標(biāo)準(zhǔn)，以及希望他人對(duì)自己所能產(chǎn)生的看法。“現(xiàn)實(shí)我”，即個(gè)體實(shí)際表現(xiàn)的自我，個(gè)體現(xiàn)實(shí)存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”存在一定程度的差異，可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，但如果對(duì)理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問(wèn)題。北京大學(xué)心理系學(xué)者的研究表明，在大學(xué)生中“理想我”與“現(xiàn)實(shí)我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學(xué)生應(yīng)將“理想我”建立在“現(xiàn)實(shí)我”的基礎(chǔ)上，建立合乎自身實(shí)際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標(biāo)準(zhǔn)定得太高；否則，“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評(píng)價(jià)亦達(dá)不到自我的期望，易產(chǎn)生失望、抑郁等消極情緒，帶來(lái)適應(yīng)問(wèn)題。
我們要結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。我們大學(xué)生還需要在對(duì)自我全面、正確地認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，從自己的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，確立新的奮斗目標(biāo)。有了目標(biāo)，才能形成前進(jìn)的動(dòng)力；才不至于無(wú)所事事、無(wú)所適從，產(chǎn)生空虛無(wú)聊等體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明，一個(gè)人從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，取決于他們行動(dòng)的全部結(jié)果的期望值和達(dá)到目標(biāo)的可能性。因此，確立適合自身實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，對(duì)于實(shí)現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應(yīng)社會(huì)生活都是有益的。
人生不是一部時(shí)長(zhǎng)2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們?cè)诓恢篮螘r(shí)結(jié)局的人生里，需要接納自己，認(rèn)清自己。無(wú)論身在何方，無(wú)論我們是誰(shuí)，總有一件事對(duì)我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們?cè)诼猛局?。?duì)比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對(duì)方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會(huì)到達(dá)港口的。認(rèn)清自己并不那么容易，但是我們還是要堅(jiān)持最真實(shí)的自己。我們只有對(duì)自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質(zhì)，才能夠擁有一份美好的大學(xué)的回憶，才會(huì)獲得一支美好的青春舞曲。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十三
轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺非常的有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。
在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)的目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法找問(wèn)題，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勤奮認(rèn)真地鉆研知識(shí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”、“一等獎(jiǎng)學(xué)金”的光榮稱號(hào)，我想這些只是對(duì)我上學(xué)期學(xué)習(xí)和工作的肯定，我還有很多不足需要提高，我并沒有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，是自己做的更好。我認(rèn)識(shí)到自己不足是學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)一步提高，今后我一定發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。
在生活中，我團(tuán)結(jié)同學(xué)，https:///盡量發(fā)揮自己的作用，做一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)。大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭中我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色，老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我們對(duì)他們尊敬有加，同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)、一起娛樂、互幫互助、和睦相處，集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。
在思想上，我積極要求進(jìn)步，樹立了良好的人生觀和道德觀，本人于入校開始就向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，從那時(shí)起就時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己，讓自己的思想逐漸成熟。我覺得自己的事情應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議，遇到事情要冷靜的思考，不要急躁，不輕易承諾，承諾了就要努力兌現(xiàn)，生活需要自己來(lái)勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十四
工作方面，該學(xué)年我擔(dān)任了物流協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)部的部長(zhǎng)，陽(yáng)光互助會(huì)心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，以及編輯部部長(zhǎng)，在班上我擔(dān)任文娛委員職位以及市場(chǎng)營(yíng)銷小組的負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)班上文娛活動(dòng)籌備工作，為學(xué)校食堂進(jìn)行過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷的策劃，負(fù)責(zé)過(guò)報(bào)紙和雜志的出刊工作，不過(guò)因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，所以覺得自己有些方面做得不夠好，需要進(jìn)一步提高。
在學(xué)習(xí)方面，平時(shí)經(jīng)常出入于圖書館，吸取精神營(yíng)養(yǎng)，為以后工作做好準(zhǔn)備，在這一學(xué)年里頭，堅(jiān)持平均每一周至少看三本的書的速度，在學(xué)習(xí)上，感覺收獲還是可以的，不過(guò)還得繼續(xù)努力。
生活方面，能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，而且盡力幫助他人，只要自己能做到的，我都會(huì)盡力而為。因?yàn)榧彝ケ容^貧困，生活上我非常節(jié)儉，從不亂花一分錢，利用假期的時(shí)間進(jìn)行工作，不但不影響學(xué)習(xí)，還可以鍛煉自己，也為父母分擔(dān)辛苦。
總的來(lái)說(shuō)，大二的學(xué)習(xí)生活，讓我成長(zhǎng)了許多，收獲了許多，前進(jìn)了許多。雖然稱不上碩果累累，卻也可以說(shuō)是有所成績(jī)。以后的路更長(zhǎng)，這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的，只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)步，才能使自己的人生更有價(jià)值，更有意義，在今后的日子里，我要更加努力，爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的人才。因?yàn)闆]有最好，只有更好！
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十五
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對(duì)有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒?dòng)都會(huì)排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對(duì)人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會(huì)直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會(huì)顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會(huì)不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語(yǔ)抓住人們的注意力。
通過(guò)測(cè)試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事。
我對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人?？偸潜苊饷?，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通?？紤]他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會(huì)型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力。可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動(dòng)或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會(huì)計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說(shuō)服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，我要避免一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營(yíng)管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2。
贊譽(yù)賞識(shí)2.0。
工作條件8.8。
注重關(guān)系5.3。
崇尚獨(dú)立6.5。
追求成就6.7。
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡(jiǎn)單重復(fù)勞動(dòng)；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長(zhǎng)假期，可以保證定期的休閑娛樂活動(dòng)；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì)；
4.通過(guò)自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
職業(yè)生涯規(guī)劃書之職業(yè)認(rèn)知篇十六
職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。在全球化的競(jìng)爭(zhēng)之下，每個(gè)人都要發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?！爸骸笔种匾?，“‘知彼’也是同等重要的?！庇凶晕疑囊?guī)劃的人會(huì)有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會(huì)感覺充實(shí)。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己這次本站為您整理了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知【最新5篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。
性格會(huì)決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識(shí)自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。
性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。
要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。
了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長(zhǎng)久的興趣還是為了社會(huì)生存才必須干的?？偟膩?lái)說(shuō)就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。
能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專業(yè)能力；三是綜合工作的能力。
評(píng)價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會(huì)地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢，想不想要默默無(wú)聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)。
在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。
1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無(wú)線電維修、畫畫；
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來(lái)、比爾？蓋茨。
2.自己優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)。
3.自己劣勢(shì)盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。
5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競(jìng)選成為班支委一員，成功組織過(guò)學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一，通過(guò)考核以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。
7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
基本步驟為：
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。其中包括我的優(yōu)勢(shì)能力和我的弱勢(shì)能力。
6、自我分析小結(jié)。
要點(diǎn)：
1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。
2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測(cè)評(píng)法、360度評(píng)估法等。
注意：
1、這里的自我評(píng)估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評(píng)估，其它無(wú)關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；
2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對(duì)的，特別是職業(yè)測(cè)評(píng)法的結(jié)果僅供參考，不要對(duì)其形成迷信和依賴。
自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對(duì)自我生活的規(guī)劃之中。
從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。
表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。
職業(yè)生涯規(guī)劃書中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。
不管抒寫的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。
自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。
生活中的我，是一個(gè)性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對(duì)有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的。活動(dòng)都會(huì)排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對(duì)人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會(huì)直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會(huì)顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會(huì)不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語(yǔ)抓住人們的注意力。
通過(guò)測(cè)試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型--天下沒有不可能的事。
我對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人?？偸潜苊饷?，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通?？紤]他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。
根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會(huì)型、常規(guī)型。
我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。
我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動(dòng)或課程：財(cái)經(jīng)類、文秘類。
我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會(huì)計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險(xiǎn)等。我對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說(shuō)服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，我要避免一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營(yíng)管理、政府官員、外事外交等。
支持滿足3.2。
贊譽(yù)賞識(shí)2.0。
工作條件8.8。
注重關(guān)系5.3。
崇尚獨(dú)立6.5。
追求成就6.7。
我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。
工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：
1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；
2.有保障的，穩(wěn)定的；
3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡(jiǎn)單重復(fù)勞動(dòng)；
4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；
5.有固定的較長(zhǎng)假期，可以保證定期的休閑娛樂活動(dòng)；
追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。
把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：
1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；
2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；
3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì)；
4.通過(guò)自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。
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