大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟（匯總13篇）

心得體會是我們在完成一項任務(wù)或解決一個問題后的思考和總結(jié)。寫心得體會可以從不同角度和層面來進行分析和總結(jié)。9.分享自己的心得體會，可以幫助他人迅速了解我們的經(jīng)驗和教訓(xùn)，共同成長。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇一

日月如梭，花開花落，轉(zhuǎn)眼間我由一個懵懂的小女孩變成了現(xiàn)代的大學(xué)生，也在今年開啟了自己豐富多彩的大學(xué)生活。一年的大學(xué)經(jīng)歷使我成熟了許多許多，也領(lǐng)悟到了很多道理，大從國家社會，小從待人接物。我深深知道國家要培養(yǎng)一個大學(xué)生不容易，大學(xué)生就應(yīng)該有大學(xué)生的樣子。對此，我們敬愛的萬江區(qū)委特別關(guān)注我們現(xiàn)代大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)實踐，就在這個火辣辣的暑假精心地為我們準備了一套預(yù)先投身社會的功課，我們?nèi)f江勝利社區(qū)的大學(xué)生也積極參與其中，如今活動圓滿結(jié)束了，其中的一切一切將成為我們以后創(chuàng)業(yè)的實用經(jīng)驗，在此，我?guī)е@種美好的體會細說心語。

一只手能撐起多大的天空?一只手又能遮住幾絲飄雨?這個委婉而又意味深長的問題，對于稚嫩的大學(xué)生們來講誰都有不一樣的答案。當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該是怎樣的呢?為了深化我們的就業(yè)競爭意識，激發(fā)我們的就業(yè)潛在意識。我們通過這些活動走進了社會大課堂，在這次實踐中不但熏陶了我們的思想感情，充實了我們的精神生活，提高了我們的道德境界，增長了我們的知識才干，而且為我區(qū)打造“工貿(mào)萬江”，建設(shè)“水岸新城”做出積極貢獻。

一錘可定音，一針可見血。一個細節(jié)，可以定格人生永恒。一個細節(jié)，可道人生滄桑。我們?nèi)f江社區(qū)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實踐活動又何止一個細節(jié)呢?因此，我們可以通過不同的細節(jié)定格自己的世界和人生。暑期社會實踐啟動儀式暨青年職業(yè)規(guī)劃對話論壇帶給了我們不一般的人生思考，成功人士的精彩生動論壇引人入勝，扣人心弦：學(xué)生大講壇之學(xué)生站、知識競賽讓我們漫游在知識的海洋，沉浸于充滿友誼氛圍的大學(xué)生交流閣;觀看“先進集體”品比之展示，集體榮譽感油然而生,對于團隊精神我們有了新的認識;社區(qū)動員大會、宣傳活動提高了我的服務(wù)意識，搭起了我們對生活的熱情：耐人尋味的義教活動和精彩絕倫的社區(qū)籃球友誼比賽為我們的青春年華點綴上美好的音符，譜奏出動人活潑的旋律。風(fēng)華正茂的我們愿意在自己妙齡上揮灑熱情與汗水，服務(wù)于我們的國家，服務(wù)與我們的社會，愛我們的中華，愛我們的家。

宇宙縱是無限，星球卻是個個可數(shù)，太陽縱是光芒萬丈，但我們能分出赤橙黃綠青藍紫七色。睹一蕊而曉春將至，于細微處可見精神。這次活動雖然結(jié)束了，但它蘊含的美德與精神如含苞的花蕾愈發(fā)清香，使我們回味無窮。我們相信這有意義的活動將接力下去，傳承我們奉獻與服務(wù)精神，發(fā)揚我們愛國愛家的美德，直至永遠永遠。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇二

7月16日，我們院響應(yīng)學(xué)校2016暑期"三下鄉(xiāng)"社會實踐活動正式開啟。這樣的暑期社會實踐我是第一次參加的，因此我的心情是既緊張又興奮，而對于未來可能出現(xiàn)的新的挑戰(zhàn)，我的內(nèi)心是充滿期待的。

懷著這一期待的心情下午來到院學(xué)工組辦公室，第一次與我們團隊里的小伙伴們見面，大家都很熱情的歡迎我的加入，接下來的半個多月，需要我們的協(xié)同奮斗。首先，我們開始前期工作的準備，我們此次調(diào)研的主題是對長沙市的科普教育基地的現(xiàn)狀進行調(diào)查，調(diào)研工作大致分為兩個部分：一是對參觀者發(fā)放一個調(diào)查問卷，得到一個信息反饋；二是對場館的相關(guān)負責(zé)人進行采訪，得到一些更深入準確的信息，但在這之前我們首先自身要對科普教育基地這一定義有一個深刻的調(diào)查認識，然后是確定實地調(diào)研的地點，大概取10個作為典例在前一階段，我們上網(wǎng)查了很多資料，一開始我們還有點不耐煩，但這的確對我們后來的調(diào)研工作起到了較大的幫助，然后是電話聯(lián)系場館預(yù)約采訪時間，設(shè)計調(diào)查問卷和采訪內(nèi)容等等，大家分工協(xié)作，一切進行得還算順利。

7月17日下午，我們在周麗老師的帶領(lǐng)下準備去長沙市博物館，這是我的第一個調(diào)研地點（團隊采訪的第一個是學(xué)校的昆蟲館，我因為有事沒有去成），難掩心中的激動之情。出發(fā)前，老師讓我們先把車費統(tǒng)一交到一個同學(xué)那里，有一個同學(xué)記賬，任務(wù)結(jié)束后可以向院里報銷，沒想到隊長推薦了我，于是我就成為了團隊里的"財務(wù)總監(jiān)"。我細心地將大家的錢保管好，并收好每次花費后的發(fā)票，并暗暗記下，我們出發(fā)的路線，準備回去做記錄。來到市博物館我們對館內(nèi)景點和建筑進行了一個簡單的參觀，可惜的是陳列館由于正在布展期而沒有開館。爾后，我們分為兩隊，一隊人去發(fā)問卷，一隊則隨老師去采訪，我是在發(fā)問卷那一隊，主動向陌生人搭話對我來說并不算容易，因為怯懦，因為害怕被拒絕，但想起這是我的任務(wù)，最終還是戰(zhàn)勝了心中的膽怯，像一位帶著孩子來參觀的阿姨走去，在我磕磕巴巴的詢問中，阿姨最終同意讓她的小孩來填寫調(diào)查問卷，這讓我有了勇氣在邁出第一步后雖然期間也會有人拒絕，但被拒絕并不是多么可怕的事，可怕的是內(nèi)心的怯懦，漸漸的我膽子大了起來，任務(wù)也順利完成，我們就去了采訪的那一組那邊。直到采訪結(jié)束，我們和被采訪的人也合了影，第一天的活動順利結(jié)束！

7月18日，我們來到的是萬容的城市廢棄物資源化學(xué)科學(xué)普及館。不同于昨天，這是一家企業(yè)型的科普教育基地，解說員熱情的接待了我們，并帶領(lǐng)我們參觀了各類城市垃圾轉(zhuǎn)化為能源的過程，讓我們驚嘆于科技的力量，同時還深刻體會到了人類當(dāng)前面臨的嚴峻挑戰(zhàn)，科技館的核心是3個方面：科技、環(huán)境、資源，即實現(xiàn)科技創(chuàng)新環(huán)境保護和資源循環(huán)三者的完美結(jié)合。在參觀的同時，我們進行了采訪，有人負責(zé)提問有人負責(zé)記錄，而我負責(zé)拍照，拍攝館內(nèi)的展品和介紹。此地調(diào)研順利并很快結(jié)束，我們看時間還早，決定前往距離這里不遠的宏夢卡通科學(xué)普及館進行采訪，由于事先并沒有預(yù)約到，我們此去也是碰碰運氣，可惜當(dāng)我們來到該館后發(fā)現(xiàn)已空無一人，館內(nèi)并沒有展品展出，具體原因我們也不了解，或許是已廢棄或許是遷址。整個團隊的心情都有點沮喪，還好今天不是一無所獲，回去后，我們則要對一天的活動進行總結(jié)和記錄，開總結(jié)會議。

隨著社會的進步，科技的發(fā)展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都面對嚴峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實踐為自己的將來補充“能量”。

的確如此，如今的現(xiàn)實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應(yīng)。星期六的時候我和同學(xué)們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們這次的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來到這里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。

我們這次的任務(wù)是——打掃草坪上的落葉！這個任務(wù)挺艱巨的，不過我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大??！于是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿著沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎么開始，就在這時我看到了媽媽！于是在媽媽的幫助下我漸漸學(xué)會了控制著難纏的“小家伙”?？粗鴭寢屖煜さ牟倏刂鴴甙?，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自己的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住?？粗@落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆！時間毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經(jīng)過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。后來我吸取了媽媽的經(jīng)驗，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結(jié)束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。

這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實踐讓我充分知道了她的內(nèi)心多么的善良！她沒經(jīng)過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進垃圾桶！

這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這么的高興！但是我同時知道了工作的不容易！因此，我們以后應(yīng)該好好學(xué)習(xí)而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實生活！還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)！所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)！

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇三

大學(xué)時期是人生中重要的階段之一，學(xué)生除了在課堂上接受理論知識的培訓(xùn)外，還需要通過實踐鍛煉來提升自己的綜合素質(zhì)。在大學(xué)生活的四年間，我積極參與各種實踐活動，獲得了寶貴的經(jīng)驗和感悟。下面將從實踐的重要性、實踐鍛煉的種類與途徑、實踐帶來的挑戰(zhàn)與機遇、學(xué)到的技能與知識以及對未來的影響五個方面，談?wù)勎以诖髮W(xué)期間實踐鍛煉的心得體會。

首先，實踐鍛煉對大學(xué)生來說至關(guān)重要。實踐是理論與實際相結(jié)合的重要環(huán)節(jié)，通過實踐，我們可以將在課堂上學(xué)到的知識應(yīng)用到實際問題中去解決。此外，實踐也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維、實踐能力和團隊精神的重要途徑，幫助我們更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。

其次，大學(xué)生可以通過各種不同的途徑和方式進行實踐鍛煉。校園內(nèi)外的實踐活動包括科研項目、社團組織、志愿服務(wù)、實習(xí)經(jīng)歷等，這些都是大學(xué)生實踐鍛煉的重要途徑。我參與了學(xué)校的科研項目并發(fā)表了一篇論文，這使我對專業(yè)知識有了更深入的理解和認識；加入了學(xué)生會，擔(dān)任了干部職位，鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力；還參加了暑期社會實踐，在貧困地區(qū)做志愿服務(wù)，增長了見識和社會責(zé)任感。

第三，在實踐的過程中，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和機遇。實踐常常需要我們面臨未知的困難和問題，需要我們不斷地嘗試、實踐和改進。在團隊合作中，我們需要學(xué)會傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，協(xié)調(diào)不同的團隊成員之間的關(guān)系。同時，在實踐中也會遇到一些機遇，比如參與到創(chuàng)業(yè)項目中，有機會切實地實現(xiàn)自己的理想和夢想。這些經(jīng)歷讓我更加堅定了自己的目標，并且深刻體會到勇于迎接挑戰(zhàn)和抓住機遇的重要性。

第四，通過實踐鍛煉，我學(xué)到了很多寶貴的技能和知識。在科研實踐中，我學(xué)會了如何進行科研調(diào)研、實驗設(shè)計和數(shù)據(jù)分析；在社團組織中，我學(xué)到了團隊合作、活動策劃和組織能力；在志愿服務(wù)中，我學(xué)到了關(guān)心他人、樂于助人和社會責(zé)任感。這些技能和知識不僅在大學(xué)生活中有用，而且在將來的工作和生活中也會派上用場。

最后，實踐鍛煉對我未來的發(fā)展具有積極的影響。通過實踐鍛煉，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的目標和方向，同時也明白了一些職業(yè)發(fā)展的道路需要走的艱辛和努力。實踐鍛煉還提高了我的綜合素質(zhì)和競爭力，在求職中也會起到積極的作用。

綜上所述，大學(xué)生實踐鍛煉對于我們的成長和發(fā)展至關(guān)重要，通過實踐我們可以獲得寶貴的經(jīng)驗和感悟。我相信，在未來的工作和生活中，這些實踐所賦予的技能、經(jīng)驗和思維方式將成為我人生旅途上的寶貴財富。因此，我會繼續(xù)積極參與各種實踐活動，不斷鍛煉自己，提升自己的綜合素質(zhì)。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇四

在寒假期間，應(yīng)家長建議，我參加了楊義莊社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實踐活動。雖然只是短短幾天時間，我感到受益匪淺，特別開心。

當(dāng)人們正為春節(jié)籌備忙碌著的時候，還有一部分人被人們、被社會忽視了。無兒無女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實踐隊到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛空巢老人活動。我們?yōu)槔先藗兿匆路?、疊被，宣傳衛(wèi)生健康知識并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要別人照顧的人家里卻沒有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的?？吹剿麄兊纳?，我深刻的意識到老齡委說的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個同學(xué)眼眶都濕潤了，在這樣的時候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個人來參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個公益廣告：過節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團圓飯她會心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個人對著一桌豐盛的菜獨自垂淚。現(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時間來陪父母說說話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們在家里除了看看電視，帶帶小孩，就沒有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動的，因為老人如夕陽，假如有一天想陪他們也可能不會再有機會了。有許多東西沒想到時沒發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時時提醒自己?；丶铱纯础?/p>

這次社會實踐，對于現(xiàn)在的小學(xué)生來說是十分重要的，讓我們真正參與到社會實踐中去，學(xué)會感受社會，體驗社會;讓我們見到了社會的真實一面,使我們對生活中的許多方面有了更加深刻的認識和了解，更加懂得珍惜生活里的點點滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財富，激勵著我們不斷地進步。

社區(qū)社會實踐心得體會

這是在社區(qū)工作的最后一周了，越是臨近離開卻越是舍不得，我似乎已經(jīng)把這里當(dāng)成了自己的家。每天早上6：30起床，先做校車再轉(zhuǎn)38路公交車抵達社區(qū)，打開社區(qū)的大門，擦桌子，拖地，給社區(qū)的長輩們泡好茶，這似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。而如今，一晃一個月就要結(jié)束了，我真的有點不忍離開了!

想想剛來的時候我還真是不習(xí)慣，因為社區(qū)工作不比在學(xué)校里的工作那么簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學(xué)就是一個象牙塔，提前為你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當(dāng)你踏入社會之后，你就不得不一個人去承擔(dān)所有責(zé)任，不得不考慮所有的風(fēng)險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現(xiàn)實的時候，就經(jīng)不起了任何風(fēng)吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區(qū)工作，讓我能夠更近的了解基層的工作，能夠更近的和百信打交道。在社區(qū)工作的一個月里，我學(xué)習(xí)到許許多多在學(xué)校無法學(xué)到的知識，我想這將會成為我人生中一筆寶貴的財富。

在這段時間里，我不僅收獲了許多為人處事的道理，更慶幸的是收獲了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們蓮新街辦的三名志愿者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結(jié)一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現(xiàn)問題時，都會誠懇的提出，然后相互學(xué)習(xí)，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是刮風(fēng)還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富!

社區(qū)社會實踐心得

長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。xx年我校組織了“下農(nóng)村、進社區(qū)、到企業(yè)”系列活動。

根據(jù)學(xué)校有關(guān)精神，我們組織了“進社區(qū)”活動小組，并開展了形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結(jié)匯報如下：

一、高度重視、認真組織

假期前，各隊積極響應(yīng)、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。6月14日上午我校舉行了三支隊伍的出發(fā)儀式。廣大同學(xué)都以認真的姿態(tài)對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣大同學(xué)的社會交往能力，培養(yǎng)了廣大同學(xué)的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實際，多形式開展社會實踐活動

“進社區(qū)”小分隊社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎(chǔ)上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：1、分散活動。其內(nèi)容豐富多彩，主要是通過學(xué)生完成社會實踐調(diào)查表，涉及農(nóng)村、城市、工廠等方面;2、集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴三個社區(qū)開展社會實踐活動。6月14日義井東社區(qū)、6月15日西山朝陽社區(qū)、6月16日小店東風(fēng)社區(qū)，其中走訪老紅軍6人。參加人數(shù)合計65人次，其中教師有常建有、田曉麗、任云花、楊青會、韓茂忠、韓彥。

(二)從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：1、開展便民服務(wù)。和社區(qū)合作組建了技術(shù)小組，利用各自的技術(shù)在市場上設(shè)立單車修理、義務(wù)宣傳等便民服務(wù)點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得當(dāng)?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努力實踐著青年志愿者的精神。2、開展社會調(diào)查活動。有人利用假期對社會一些活動進行調(diào)查，取得了可喜的成果。3、開展文藝宣傳活動，以健康向上的、自編自導(dǎo)的文藝節(jié)目進社區(qū)進行演出，受到當(dāng)?shù)厝罕姷南矏酆秃迷u。4、環(huán)境保護。組織學(xué)生積極參與社區(qū)組織的社會環(huán)境衛(wèi)生清理。5、考察實踐。有的同學(xué)到工廠參加實踐考察活動，了解工人師傅的工作環(huán)境和工作情況。6、開展板報活動。根據(jù)當(dāng)前形式配合本社區(qū)更換板報10塊，同時也宣傳了我校xx年招生專業(yè)情況。

三、經(jīng)驗和收獲

1、我各級領(lǐng)導(dǎo)的重視，廣大師生和同學(xué)的積極參與，是我校院這次社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，我校堅持開展社會實踐活動，并作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要形式，每年撥出專項經(jīng)費用于社會實踐，并組成社會實踐領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入德育教學(xué)計劃，形成制度加以保證。全校廣大同學(xué)自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產(chǎn)第一線，體驗生活。

2、各級部門的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。各社區(qū)給予了我們極大的支持。為這次活動提供了各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。

3、學(xué)生的思想素質(zhì)有了明顯的進步和提高。通過實踐活動，認識社區(qū)工作的重要性和艱巨性，了解到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然這次活動時間較短，但是客觀現(xiàn)實給同學(xué)們的教育卻是課堂教學(xué)所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學(xué)們在向社會提供服務(wù)的同時，使自己所學(xué)的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇五

20xx年x月x日，我趁著寒假時期走出了學(xué)校的大門，但卻并沒有直接回到家中。因為在今年的就寒假里，我們一同踏足社會，去社會和工作中體會生活，體會，社會實踐！

因為寒假的假期時間并不長，所以我們寒假的前幾天就出發(fā)找到了假期工作的地點，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開始，我們就直接來到了寒假實習(xí)的地點——xxx餐廳。在這次的實踐中，我作為一名普通的員工充分的體會了在社會中基礎(chǔ)工作的體驗和感受，現(xiàn)對我社會實踐的

心得體會

一、適應(yīng)工作的體會

在來到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開始處理工作。盡管在一開始的時候，我們兩個大學(xué)生，幾乎什么都不會，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負責(zé)了餐廳的清潔任務(wù)，從洗碗洗盤子到掃地拖地。這些盡管都是簡單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

二、熟悉環(huán)境，了解工作

在基礎(chǔ)的工作中熟悉了一段時間之后，我也逐漸熟悉了這里的環(huán)境了。當(dāng)然不僅僅是認識到自己的工作范圍這些基礎(chǔ)的事情，在工作中我已經(jīng)逐漸熟悉了自己工作區(qū)域，明白自己什么時間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務(wù)。此外，也了解到打掃工作的要求和重點，能在工作上積極、仔細的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來，因為人員的增減，我們的工作又發(fā)生了許多改變。而我也掉到了服務(wù)員的工作上，并專門有了自己負責(zé)的區(qū)域和任務(wù)。在服務(wù)員的工作中，職責(zé)要求比清理要更加的嚴格，也有很多服務(wù)的規(guī)矩和禮儀。盡管起初的時候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

三、

在此次社會實踐上，我充分的體會到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項，但其次，在工作中被批評也是在所難免的。這是作為學(xué)生的我在過去所沒有感受過的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評后，我認真的反思自己，也您能認識到自己的錯誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓(xùn)，讓我能在工作中更加的嚴謹。

如今，實踐盡管已經(jīng)結(jié)束，但我所學(xué)到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學(xué)校學(xué)習(xí)上，我也會更加努力，讓自己變得更加出色！

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大學(xué)生社會實踐心得體會

大學(xué)生社會實踐心得體會【推薦】

【熱門】大學(xué)生社會實踐心得體會

大學(xué)生社會實踐心得體會

大學(xué)生社會實踐心得體會模版匯總

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇六

剛開始知道要宣傳的產(chǎn)品是橄欖油的時候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對價格較高，我家也沒有用過，所以了解不多，為了在給消費者介紹的時候避免詞窮，也同時自己多了解一些知識，我上網(wǎng)查閱了許多相關(guān)資料，而且區(qū)域經(jīng)理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識。準備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護膚，瘦身，預(yù)防心血管疾病，適用于各個年齡階段的不同人群等等。有種受益匪淺的感覺。同時，我也準備好了如何應(yīng)對消費者的各種問題，因為我們推廣的是四種規(guī)格的，又要盡量促銷，所以記住各種規(guī)格產(chǎn)品的價格，和它們在超市的價格是很有必要的，前期準備工作差不多了，我們正式開始實踐活動。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇七

在我補習(xí)教學(xué)的這一段時間內(nèi)我感觸最深的就是老師應(yīng)以何種心態(tài)對待的學(xué)生，要成為一名合格的老師需要什么樣的素質(zhì)。

暑假讓孩子上補習(xí)班的用心顯而易見，無疑是希望自己孩子能更上一層樓。其中家長絕大多數(shù)不了解孩子們的真實想法，其中有二點是家長們普遍存在的想法：一是，上補習(xí)班總比沒有好，多少都能學(xué)到點；二是看到其他的孩子在學(xué)習(xí)心里不平衡。就家長們存在的這種心理可以看出，所有的家長都希望自己孩子成績可以取得進步，這是他們對孩子最真實的愛。而請家教就是他們體現(xiàn)這種愛的表現(xiàn)，盡管很多時候得不到孩子們的體諒。而其實大半的學(xué)生，與家長的溝通都不暢，學(xué)生不能理解家長的苦心，家長也不理解自己的孩子的內(nèi)心活動，這也就是人們常說的代溝。而我們作為教師，就應(yīng)該扮演聯(lián)通代溝的橋梁角色。

在假期補習(xí)的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學(xué)習(xí)中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經(jīng)歷。

一、招生工作。

我們在大三師哥的帶領(lǐng)下幾次到濟南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學(xué)，家教團變身為英語補習(xí)班。

二、開始上課。

1、前期準備。根據(jù)最開始的安排，由我來講解小學(xué)的數(shù)學(xué)課，由于沒有同時給多人上課的經(jīng)歷，我是相當(dāng)緊張的。加之本身數(shù)學(xué)又不是我的強項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨！最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目。可事實卻出乎我的意料太多。

2、試講。20__年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡直糟糕透了！校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來當(dāng)時真怪自己太不了解自己，有太不了解學(xué)生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當(dāng)天晚上，我進行了惡補，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。

3、正式開課。20__年7月16號，補習(xí)班正式開課。當(dāng)天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達到預(yù)期，即刻我就自己的教學(xué)方法做了總結(jié)與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學(xué)過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。

4、教學(xué)方式。

（1）授課原則：輕松快樂有效地學(xué)習(xí)。爭取讓每個孩子都有表現(xiàn)的機會。

（2）授課方法：游戲與教學(xué)并行，寓教于樂。在玩中學(xué)。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學(xué)生在聽。上課期間總有一兩個學(xué)生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵擾他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學(xué)習(xí)，當(dāng)我試過一次后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學(xué)中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。

（3）授課步驟:1、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容。

2、導(dǎo)入新課，新句子，新單詞，新對話。

3、引入新句子。每天講授幾個經(jīng)典的語句。

4、布置并檢查家庭作業(yè)。

1、分組練習(xí)，小組長領(lǐng)讀。

2、學(xué)得快、記得準的學(xué)生領(lǐng)讀。爭取讓每一個孩子都有表現(xiàn)的機會。

3、通過畫畫、游戲（諸如捉迷藏、藏東西等）來導(dǎo)入新課，并練習(xí)閱讀。

4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強化練習(xí)。

5、通過學(xué)習(xí)唱歌來學(xué)習(xí)新知識。

6、定時放映勵志，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語句中。

7、結(jié)合孩子們的天性學(xué)習(xí)李陽英語夸張的發(fā)音、口型、手勢，充分調(diào)動課堂氣氛。

8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課下，及時與同學(xué)們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己長處和優(yōu)勢的機會。

9、兩次小測試。

三、思考與收獲。

經(jīng)過暑期補習(xí)班的實踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實踐知識。

1、通過這次的實踐，我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。

2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認識了許多的朋友。這個暑假，我們一起走過。

3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。

4、更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。

5、還有，通過小班教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。

6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己的努力讓失常的情緒遠離課堂。

二、同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。

1、大學(xué)生共有的特點，或者說是缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上講臺，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。

2、理論與實踐的脫離。作為師范專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實踐經(jīng)驗。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實的。通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍的天空！

3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導(dǎo)入新課，在開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了onebyone的領(lǐng)讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài)；課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。

4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。

這次的社會實踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇八

來到福利院。這里我感受到與外面世界截然不同的環(huán)境和氣息。首先市兒童社會福利院坐落在著名的湘江河畔，月6日。背靠風(fēng)景如畫的慶云山，距離市中心僅1公里，所在城市市是中國南方交通樞紐之一，飛機、鐵路、高速公路、水路都很方便。多年來，投入大量資金，相繼建成辦公樓、兒童公寓、殘兒康復(fù)樓、職工生活樓。同時美化了環(huán)境，院內(nèi)草園草甸，綠樹環(huán)繞，鮮花爛漫，使兒童福利院的硬件設(shè)施和環(huán)境檔次達到全國先進行列。

市兒童社會福利院在服務(wù)設(shè)施上設(shè)有兒童公寓、康復(fù)室、娛樂室、醫(yī)務(wù)室、露天娛樂場、洗衣房、食堂和浴室等，根據(jù)兒童的需要。并配有專業(yè)特教老師、保教員、醫(yī)療人員和精干的后勤隊伍。院現(xiàn)有孤兒260余名，其中孤殘兒童190多名。1960年以來，院累計收養(yǎng)孤殘兒童1500多人次。

積極開展殘疾兒童康復(fù)治療工作，努力給孩子創(chuàng)造“一流的生活條件，一流的教育康復(fù)環(huán)境”同時我也期盼社會各界富有愛心的人士一如既往對我院給予關(guān)注，將肩負您們重托，以深厚的感情，卓有成效的工作，使市兒童社會福利院邁上一個新的臺階。全院80余名員工本著“一切為了孩子”宗旨，堅持對孩子實行“養(yǎng)、治、教、康”相結(jié)合的服務(wù)方針。

但經(jīng)過和福利院的成員們直接接觸還是讓我備受感動，這里逗留的時間雖然不是很長。那么不一樣的環(huán)境下生活著，所走的道路對我而言不知坎坷多少倍。這次讓我親眼目睹了這一切，對我這次實習(xí)真是產(chǎn)生了久遠和深刻的影響。

對自己的再認識。對自己的定位開始由“社會人”轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧鐣ぷ髡摺斌w會到自身價值的同時，首先。堅定了作社會工作的信念。因為上天自己的失誤，而先天殘疾的孩子。因為下肢殘、侏儒、皮膚并臉上覆蓋性紅斑、視聽障礙、發(fā)音不請等生理原因，幼時被父母遺棄。生命以這種形式出現(xiàn)，督促我去珍惜自己的健全。至少，該把在空虛和抱怨中虛擲的時間，分給他一些。認為，一個健全的社會，該為一切成員提供健全靈魂的空間，提供維護生命尊嚴的條件。體會到這一切的時候，明白了作為社會工作專業(yè)學(xué)生的使命感和責(zé)任感。

專業(yè)技能方面的成長。接觸問題、解決問題的過程，其次。對理論知識系統(tǒng)應(yīng)用的過程。實習(xí)的過程中，積累了關(guān)于殘疾人生理、心理、社會需求的第一手材料。

對專業(yè)技能與價值的認識。與他交往過程中，再次。學(xué)會了用一個社會工作者的身份，設(shè)身處地地考慮他處境；以社工的視角理解他問題。那時侯我理解到社會工作傳遞給人的一種價值理念，一種溫暖的生活方式。

關(guān)于專業(yè)價值與專業(yè)技能之間關(guān)系的思考—價值是靈魂，最后。技能是主導(dǎo)。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇九

農(nóng)業(yè)農(nóng)村農(nóng)民問題是關(guān)系國計民生的根本性問題。黨的十九大作出了實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要部署，這是黨中央著眼于推進“四化同步”、城鄉(xiāng)一體化發(fā)展和全面建成小康社會作出的重大戰(zhàn)略決策，是加快農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化、提升億萬農(nóng)民獲得感幸福感、鞏固黨在農(nóng)村的執(zhí)政基礎(chǔ)和實現(xiàn)中華文明偉大復(fù)興的必然要求。

實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，是我們黨“三農(nóng)”工作方針政策的繼承和發(fā)展，是中國特色社會主義進入新時代做好“三農(nóng)”工作的總抓手。我國幅員遼闊，南北貧富差異較大，實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，必須從實際出發(fā)，切實增強責(zé)任感使命感緊迫感，舉各方之力，以更大的決心、更明確的目標、更有力的舉措推動農(nóng)業(yè)全面升級、農(nóng)村全面進步、農(nóng)民全面發(fā)展，努力譜寫新時代鄉(xiāng)村全面振興新篇章。

要大力實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，產(chǎn)業(yè)振興是基礎(chǔ)。發(fā)展是第一要務(wù)。實施鄉(xiāng)村振興的最終目標，就是要徹底解決農(nóng)村產(chǎn)業(yè)和農(nóng)民就業(yè)問題，確確保當(dāng)?shù)厝罕婇L期穩(wěn)定增收、安居樂業(yè)。而無論是解決農(nóng)民就業(yè)還是確保群眾增收，都都需要以產(chǎn)業(yè)發(fā)展為基礎(chǔ)。農(nóng)業(yè)強，產(chǎn)業(yè)必須強。產(chǎn)業(yè)旺，鄉(xiāng)村振興才有底氣。要實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)興旺，首先要構(gòu)建鄉(xiāng)村產(chǎn)業(yè)體系，推動農(nóng)村一二三產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展，重點是通過培育農(nóng)業(yè)品牌、增強科技創(chuàng)新、強化城鄉(xiāng)融合，補齊農(nóng)業(yè)發(fā)展短板，促進農(nóng)村產(chǎn)業(yè)集聚。

人才振興是支撐?！叭瞬排d，事業(yè)方興”。發(fā)展離不開人，鄉(xiāng)村振興自當(dāng)不例外，實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，關(guān)鍵要解決人的間題。由于受前些年農(nóng)村發(fā)展“錢景”不大的影響，大量人口外出務(wù)工，農(nóng)村缺人特別是缺少能人的問題，已經(jīng)成為振興鄉(xiāng)村的制約瓶須。因此，實施鄉(xiāng)村振興必須把人力資本開發(fā)放在首要位置，做好農(nóng)村人才政策這篇大文章，完善人才服務(wù)機制建設(shè)。既重視本土人才的培育，培養(yǎng)一大批新型職業(yè)農(nóng)民，使之成為推動鄉(xiāng)村振興的主要生カ軍。也要廣納懂科技、懂市場、懂法律、懂管理的賢才能人到農(nóng)村來創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，讓農(nóng)村成為賢才能人大有作為的廣闊天地，建設(shè)一支懂農(nóng)業(yè)、愛農(nóng)村、愛農(nóng)民的高質(zhì)專業(yè)化鄉(xiāng)村振興隊伍，增強農(nóng)業(yè)發(fā)展的創(chuàng)新驅(qū)動力和農(nóng)村產(chǎn)業(yè)發(fā)展以及經(jīng)濟社會發(fā)展活力。

文化振興是靈魂。鄉(xiāng)村文化建設(shè)是鄉(xiāng)村振興的源頭活水。鄉(xiāng)村文化作為我國社會文化體系的重要組成部分，凝聚著鄉(xiāng)土人文之美。如果說沒有鄉(xiāng)村文化的傳承與創(chuàng)新，更或是沒有鄉(xiāng)村文化的同步振興，那那鄉(xiāng)村振興就失去了真正的靈魂。因此，實施鄉(xiāng)村振興必須抓住鄉(xiāng)村文化這一靈魂根本。不僅要順應(yīng)新時代的要求，推進城鄉(xiāng)文化融合，保護并傳承好鄉(xiāng)村文化，增加文化產(chǎn)品，促進文化供給，大力發(fā)展具有特色的鄉(xiāng)村文化及其產(chǎn)業(yè)。還要打通農(nóng)村文化服務(wù)的“最后一公里”，破除文化服務(wù)難題，讓社會主義核心價值觀在鄉(xiāng)村深深扎根，不斷提高農(nóng)村群眾在文化成果上的獲得感以及在精神文化生活上的幸福感。

產(chǎn)方式，推動農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展。持續(xù)攻堅農(nóng)村環(huán)境污染防治，增加能源供應(yīng)的良性循探索農(nóng)村綠色發(fā)展之路。不斷增強鄉(xiāng)村振興的恒久生命力。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇十

來大學(xué)的第一個假期就有近一個多月的時間，很多同學(xué)在放假前就計劃著怎么度過這個假期，怎么樣讓這個假期過的更有意義，所以大部分同學(xué)在放假前就去學(xué)校圖書館借了自己喜歡看的書準備帶回家去看，我也不例外。我也在學(xué)校圖書館借了三本書，當(dāng)然，寒假看書只是我計劃的一部分，因為我在學(xué)校時就在自學(xué)日語，所以我在放假前就找學(xué)習(xí)日語專業(yè)的同學(xué)把課本借來，抄課本，抄單詞，下載日語聽力。除了這些，我還計劃去廣州過年的時候找一份工作，借此鍛煉一下自己，也可以賺一些錢開學(xué)了留作自己的生活費，減輕媽媽的負擔(dān)。

來廣州找事情做是我的強項，因為每年假期我來廣州都會找事情做的，來的第一天我就去了幾個餐廳酒樓應(yīng)聘，但因為工作時間有沖突，我都放棄了，最后我選擇了在商場里幫別人賣年貨，因為每年來廣州，對粵語的要求我能滿足，而且，這里過年辦年貨的人很多，市場需求大，工作時間也寬松，我就可以有多余的時間來看自己借的書，也可以學(xué)習(xí)日語。

這是我第一次來商場做事，以前總是在餐廳或酒樓或者麥當(dāng)勞，因為這，我還認識了幾個美國朋友，她們還幫了我提高了不少英語，這次來商場幫忙賣年貨便是我的一個新嘗試。上班第一天，領(lǐng)班就告訴我哪些商品要打折，哪些商品有提成，對哪個商品放在哪個專柜要清楚，同種類的商品出自不同的產(chǎn)地，編碼也不同，而且對不同年齡層次的人對年貨的需求不同，學(xué)會推薦一些新推出市場的產(chǎn)品等等。我們要做的就是明白商品在哪，如何介紹一些新產(chǎn)品，學(xué)會抓住消費者的求新求異和求福求喜慶的購物心理對他們進行推薦。這些是對我的一個新挑戰(zhàn)，因為在學(xué)校里接受的只是書面理論，沒有這些通過實踐才能獲得的東西。只有通過推薦新產(chǎn)品，你才能獲的提成，而且還有競爭，面對這些，我首先要做的便是熟悉那些被包裝的新奇五顏六色的產(chǎn)品，熟悉它們放在哪個專柜，獲取提成是其次。于是第一天，我用腦袋記住了所有的商品，有些復(fù)雜的商品我還用筆寫在隨身帶的小紙片上，而且交班的時候，我竟然賣出了兩個新商品，但是，不是我推薦的，而是顧客自己點的要買的。所以，我在心里告訴自己從明天開始，我要學(xué)會推薦新商品。

回家后，累的我不行，我開始向媽媽抱怨了幾句，媽媽卻說我一點吃苦的準備都沒有，她又開始向我講述她97年一個人南下廣州進工廠工作的經(jīng)歷，我便又無話可說了，并且開始給自己加油。休息一會，我便拿出自己借的書開始看了，不久便沉浸在《女皇武則天》中了，感嘆唐朝的封建禮儀，感嘆武則天的聰慧過人，感嘆她為爬上女皇位置的不擇手段，用醋缸淹死淑妃等同黨，拉攏朝中元老來鞏固自己皇后的位置，并逐步取代唐高宗成為統(tǒng)治者的深深城府。以及她當(dāng)權(quán)后的一些政策來鞏固自己的統(tǒng)治，科舉制度上的改新，人才的應(yīng)用，水利工程的新建，也為老百姓做了一些好事，但后期的生活卻不是那么的讓人滿意。但她個人還是很有才略和勇氣的，所以武則天在死后才有膽量為自己建立了被后人稱奇的“功德無字碑”。至于自己的功過就留給后人去評判吧！

看完這本書，我忘記了上班的勞累，忘記了自己是屬于現(xiàn)代生活的人，對武則天個人的感情也由最初的簡單變?yōu)楝F(xiàn)在的復(fù)雜，畢竟她的存在和個人功過也是歷史上一個不可改變的事實，現(xiàn)在有多少歷史學(xué)者對那個封建而且興盛的唐朝進行了深入的研究和學(xué)習(xí)分析，所以，看完這本書，我對武則天個人的評價更是多么的蒼白無力??！我也只能從中學(xué)習(xí)借鑒她個人的聰明才智以及她的人際交往上的成功。歷史留給我們的是多么可貴的經(jīng)驗??！看完一本書，不是自己簡單的翻閱完，而是學(xué)會學(xué)習(xí)分析，更要學(xué)會與他人分享自己的看書經(jīng)驗，這樣，才能把自己看書的點滴記住，才會刻骨銘心！看完書，我又和媽媽講解分析了很多讀后感！并且真的覺得自己要學(xué)習(xí)完善的地方很多。真的是應(yīng)了那句話“無知的人就像稻田里的稗谷，高傲的昂著頭，聰明的人，就像稻田里成熟的稻谷，永遠謙虛的低著頭?！蔽乙苍S算不上是聰明的人，但，看完書才會知道自己了解的太少，人的一生更是一個不短學(xué)習(xí)的過程，活到老，學(xué)到老！

除了看書，我也在聽英語和日語聽力，害怕一個寒假自己的英語和日語聽力下降了，每天下班回來后就默寫日語單詞，記日語句型，偶爾也看看電視，娛樂一下，就當(dāng)是放松一下。也有好多時候想過要放棄日語，因為自學(xué)過程中有好多自己不明白的地方無法及時解決，還要回到學(xué)校去向日語專業(yè)的同學(xué)請教。但，回頭想想自己當(dāng)初的決心就又決定堅持下來了！

上班時間里，就完全忘記了自己的學(xué)習(xí)，一心一意的要做好自己的工作，有一次還為了拉顧客，和一位同事鬧別扭了，我也學(xué)會了與人溝通，與人交流，如何化解矛盾，通過這份工作，我學(xué)習(xí)到了很多東西，來大學(xué)時，我還是很自卑，做什么事也沒有自信，也不會與人交流溝通，記得在院里舉行的辯論賽上，我沒有自信，緊張的手只哆嗦，而現(xiàn)在回想一下，覺得自己好可笑，為什么要害怕呢?為什么要緊張呢?為什么在準備充分的條件下還沒有自信呢?自己現(xiàn)在想想自己在大學(xué)里的表現(xiàn)就對自己很失望。不僅在社會上，還是在學(xué)校，都是一個競爭的世界，在學(xué)校，每個人每天都在學(xué)習(xí)，都在努力，如果你一天怠慢了，那別人就有可能超過你，在社會上，為了個人的利益，為了個人的功名，每個人都在時刻準備著，時刻創(chuàng)造著機會準備表現(xiàn)自己，提升自己。所以，我們也不該放松自己，即使是在假期，我們也該充分利用時間來學(xué)習(xí)充實自己。

上班時，因為自己的粗心，還把客人的商品裝錯了口袋，還算錯了帳，雖然這些要自己賠償，但是，用媽媽的話來說，用這么點賠償來換取這些教訓(xùn)還是很值得的。和錢打交道，時刻要細心仔細，時刻要把自己的神經(jīng)繃緊，時刻要準備著怎么樣與客人推薦交流。

上班的時間雖然只有近十天，但我學(xué)習(xí)到了不少東西，當(dāng)自己手里拿著這份用自己的勞動換來的的工資時，我的心里有說不出的高興，錢雖然不多，但很有意義，我便開始計劃怎么樣分配錢，來給家人每個人買一份小禮物。即使最后被媽媽罵我亂花錢，但，我還是看到了媽媽嘴角的微笑，我自己心里也好高興?？磥?，這也是一次成功的社會實踐吧！

上班的時間結(jié)束了，我也只有待在家里，剛開始幾天還可以自己要求自己學(xué)習(xí)，看書，可是，到了過年的那幾天，心里就開始浮躁了，一是被濃濃的新年氣氛感染了，二是要和媽媽一起去她同事家里拜年，這些便打亂了我的計劃了。過年好幾天都沒有看書學(xué)習(xí)了！等到年過完了，我便又開始自己要求自己了，爭取把日語的學(xué)習(xí)完成，看來，假期生活很重要的一點就是要自己要求自己了，我還是很佩服自己的自制力了，因為復(fù)讀了一年，我的很多壞習(xí)慣在復(fù)讀的一年里改變了，同時也磨練了我的意志，自制力就是在復(fù)讀的一年里慢慢培養(yǎng)的，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡看書，這樣的生活習(xí)慣也是在復(fù)讀的一年里形成的。

這個寒假也快結(jié)束了，我也基本是按照自己的計劃來完成的。在商場幫忙賣年貨，讓我學(xué)會了不少東西。

第一：你要運用自己的智慧來適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)會在新的環(huán)境里如何生存，熟悉工作環(huán)境，

第二：熟悉自己的商品，學(xué)會如何與顧客交流溝通，如何推薦自己的商品，

第三：正確處理好自己與同事的關(guān)系，創(chuàng)造良好的人際工作環(huán)境，

第四；要自信，對自己的工作能力要自信，要相信自己能夠完成工作。

看完自己借的書后，我也從中摘錄了很多有益的語句，并且，也要求自己在以后的學(xué)習(xí)生活中更加自我完善學(xué)習(xí)。

今年的寒假生活是我來大學(xué)的第一個假期生活，我也開始學(xué)會如何在輕松自由的個人生活里自我要求自己，合理充分的安排利用時間完成自己計劃的任務(wù)，因此，提前規(guī)劃是很重要的。通過這次寒假的社會實踐生活，我也開始學(xué)會了要自信，在接下來的大學(xué)生活里，我也要自信，拋棄過去自卑的我，用一個全新的狀態(tài)來面對自己的大學(xué)生活。

這個寒假，我過的很有意義！

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大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇十一

走過沼澤，才知道陸地的堅實；通過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過這次社會實踐活動，讓我學(xué)到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。設(shè)計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務(wù)用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設(shè)計一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選擇問題是都不是--件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設(shè)計每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計完畢。本來我們認為這是--個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們一定會做好。

的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著。面對著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調(diào)查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結(jié)的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一-切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作?！?/p>

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結(jié)。

從找隊員到團隊之星成立到現(xiàn)在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，通過社會實踐我們能學(xué)到很多書本上學(xué)到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學(xué)生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，創(chuàng)造一個美好的未來。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇十二

從此次的社會實踐里面，我也是進一步的看到自己的問題，更知道要回到學(xué)校之后該如何的來做去有一些改進，同時也是看到自身一些長處，以及自己比較優(yōu)勢的地方，的確在學(xué)校的.學(xué)習(xí)會讓自己有收獲，但是不是那么的明確，而到了社會，從競爭之中也是更能去看到自己的問題所在，這對于自己真的幫助很大，把所學(xué)去用好，也是實踐的一個目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。

的確和之前的實踐相比，我這次收獲更多，也是自己找到了更為合適自己的工作吧，雖然只有短暫的一個多月，但是自己也是在這實踐里面收獲很多，讓我對于社會有了比之前更多的一個認識，也是清楚社會上各種各樣的人都是有的，大家也是為了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在實踐里面得到了很多同事的照顧，讓我體會到職場的溫暖，當(dāng)然也是有很殘酷的一面，工作沒有做好，也是被領(lǐng)導(dǎo)罵過，我也是知道，雖然我只是短暫的兼職，但對于公司來說，無論我們做多久，如果做不好，那么就是對公司沒有益處的，而不是在于我們學(xué)到什么，更多的是結(jié)果如何，這是公司的要求，而我們自己所學(xué)要用好，最后體現(xiàn)的也是結(jié)果是怎么樣的。

實踐中，我也是看到自己很多的問題，作為新人，同時自己還是個學(xué)生，的確和同事相比經(jīng)驗不足，然后懂得的也是少的，這些需要時間，同時也是有一些能力方面我比較欠缺的是可以通過學(xué)習(xí)去彌補的，這也是我在此次的實踐之中發(fā)現(xiàn)的問題，要去改變的，這些也是讓我知道自己的時間比較的緊迫，距離畢業(yè)并沒有多久了，時間一年一年的過真的特別的快也是我們在學(xué)習(xí)之中要去提高效率，讓自己的大學(xué)積累更多，準備的更為充分，而為畢業(yè)真的邁入社會做好累積。同時也是由于知道了差距，其實也是讓我知道自己的目標是做什么的清楚自己應(yīng)該如何的去做好努力。

雖然結(jié)束了，但是我也是挺懷念這段日子的，每一天都是過得格外的充實，也是自己不斷的去發(fā)現(xiàn)一些問題，然后不斷提升的過程，和學(xué)校相比，壓力更大，也是過得更為緊湊但同時也是讓我知道這些付出和努力是讓自己進步的，以后也是要多珍惜時間去不斷的讓自己有成長。

大學(xué)生實踐鍛煉的心得體會及感悟篇十三

社會實踐是大學(xué)生課外活動教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會發(fā)展、思想?yún)R報范文民生實際，增長經(jīng)驗閱歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質(zhì)，為經(jīng)濟社會發(fā)展貢獻智慧和力量的重要機會。

作為一名大一的學(xué)生，社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應(yīng)該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從實踐中鍛煉自己、提高能力。所以，在這次暑假中，我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。

這次社會實踐我主要的任務(wù)是在xx公司做裝卸員。此次我是服務(wù)群眾，深入基層，親身體驗家鄉(xiāng)和人民生活水平所發(fā)生的巨大變化。主要負責(zé)施工材料裝卸工作以及相應(yīng)的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務(wù)?*敝氐耐廡、驗收任務(wù)，我和現(xiàn)場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態(tài)度，完成了一項又一項的任務(wù)。從這些工作實踐當(dāng)中，這些工作細節(jié)當(dāng)中積累和汲取了大量的寶貴的經(jīng)驗。在這次的實踐當(dāng)中我受益匪淺。

首先，此次社會實踐活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實踐的同時學(xué)會了很多在書本里學(xué)不到的知識，增長了社會經(jīng)驗閱歷。

雖說裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的技巧。我們在工作中要學(xué)會觀察，把所要裝卸的東西整理的規(guī)規(guī)矩矩，這樣才有利于更有效率的完成工作。其次，這次社會實踐讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學(xué)生，從來沒有體會到生活的不易。

在家里都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務(wù)，生怕耽誤了學(xué)習(xí)累壞了身體。但是這次實踐活動卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀的人依舊戰(zhàn)斗在這么辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會的未來之才，我深刻的明白要從基礎(chǔ)做起，只有腳踏實地，才能仰望天空。

這次社會實踐活動我深入社會基層，了解了民生實際，自己也增長了社會經(jīng)驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質(zhì)，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實踐活動的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預(yù)定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼。

我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。并且作為一名大學(xué)生，我認為這樣的社會實踐是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎(chǔ)，是一項很有實際意義的活動。

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