優(yōu)秀實踐與體會大全（19篇）

人生是一場旅程，總結(jié)是我們在旅途中的里程碑，記錄下我們經(jīng)歷的點滴。在寫總結(jié)時，要注意語言的準(zhǔn)確性和規(guī)范性，避免使用模糊和不準(zhǔn)確的詞匯。友誼是人生中重要的財富，我們應(yīng)該珍惜和朋友的交往。

實踐與體會篇一

實踐是學(xué)習(xí)的最好方式之一。通過實踐，我們能夠?qū)⒗碚撝R轉(zhuǎn)化為實際能力，培養(yǎng)自己的實際操作能力和解決問題的能力。在日常生活中，我也時刻注重將學(xué)到的知識付諸實踐，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。下面我將結(jié)合自己的實際經(jīng)歷，總結(jié)出實踐的重要性以及我對它的心得體會。

【第一段：認(rèn)識實踐的重要性】

實踐是一種能夠?qū)⒗碚撝R具體應(yīng)用的活動，通過實踐，我們能夠不斷地豐富和完善我們的知識體系。實踐是學(xué)習(xí)過程中很重要的一環(huán)，它能夠讓我們更快地掌握新知識，培養(yǎng)自己的實際動手能力。在校期間，我參加了一次社會實踐活動，我們團(tuán)隊要在限定時間內(nèi)組織一場公益活動。這次實踐使我深刻認(rèn)識到實踐對于知識運用的必要性和重要性，只有通過實際動手操作，我們才能更好地理解和掌握所學(xué)的知識。

【第二段：實踐帶來的直接收獲】

通過實踐，我們能夠直接獲得知識以外的收獲。比如，實踐能夠鍛煉我們的團(tuán)隊合作能力。在我參加的這次社會實踐中，我需要與團(tuán)隊成員共同協(xié)作完成任務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽別人的意見，尊重每個人的意見，并且合理分配任務(wù)，使團(tuán)隊成員都能充分發(fā)揮自己的能力。此外，實踐還能夠培養(yǎng)我們解決問題的能力。在實踐中，會遇到各種各樣的問題和困難，只有經(jīng)過實踐，我們才能學(xué)會如何面對和解決問題，并提高自己的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力。

【第三段：實踐的間接收獲】

除了直接收獲之外，實踐還能夠帶來一些間接的收獲。實踐能夠增強我們的自信心。當(dāng)我們通過實踐成功完成一項任務(wù)或解決一個難題時，我們會感到自己的能力得到了認(rèn)可，從而增強自信心。同時，實踐還能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維能力。在實踐中，我們需要根據(jù)實際情況進(jìn)行靈活應(yīng)對，并提出創(chuàng)新的解決方案，這樣能夠讓我們從中培養(yǎng)出創(chuàng)新的思維能力，并將其運用到實踐中。

【第四段：實踐的不斷完善】

通過不斷地實踐，我們能夠不斷地完善和提高自己的能力。每次實踐的過程中，我都會總結(jié)出自己的經(jīng)驗教訓(xùn)，查找自己的不足之處，并努力改正。通過不斷地實踐和完善，我逐漸發(fā)現(xiàn)實踐是一個良性循環(huán)的過程，只有通過實踐，我們才能不斷完善自己，并在實踐中取得更好的成果。

【第五段：實踐對于未來的意義】

實踐不僅在現(xiàn)在對我們有著積極的影響，對于我們的未來也是非常重要的。在未來的工作生涯中，我們需要運用所學(xué)的知識來解決各種實際問題，而實踐正是培養(yǎng)我們解決問題能力的重要途徑。通過實踐，我們可以在實際環(huán)境中學(xué)到更多的東西，不斷提高自己的實際操作能力和解決問題的能力。只有在實踐中，我們才能真正將所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中，并取得好的效果。

總結(jié)起來，實踐是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)之一，通過實踐我們能夠?qū)⒗碚撝R轉(zhuǎn)化為實際能力，培養(yǎng)自己的實際操作能力和解決問題的能力。通過實踐，我們不僅可以直接獲得知識以外的收獲，還能夠間接獲得一些能力的提升，如團(tuán)隊合作能力、解決問題的能力、自信心和創(chuàng)新思維能力等。不斷地實踐，能夠讓我們不斷完善和提高自己，并為未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，我會繼續(xù)注重將所學(xué)知識付諸實踐，并從中汲取更多的經(jīng)驗和收獲。

實踐與體會篇二

社會實踐之后你是怎么樣寫社會實踐體會的呢?下面就來看看大學(xué)生服裝廠暑期社會實踐報告和暑期社會培訓(xùn)班實踐報告范文吧!

暑假伊始,帶著興奮的心情,回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng)。

可那些美好的東西畢竟不可能一直陪著我!因為我要面對著現(xiàn)實社會!所以我得去工作--打暑假工!

通過他人介紹我進(jìn)入了廣東一個普通的外貿(mào)服裝廠，剛一到廠的時候，身邊接觸的人也完全換了角色，沒有了老師的指導(dǎo)，沒有了同學(xué)的互助，一切都在上級的安排下和前輩的教導(dǎo)里，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。

在到廠里的第一天我先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司整體的認(rèn)識，工廠規(guī)模龐大卻也并所想象的那樣，各個生產(chǎn)有條理的，安排的有的，是以后需要去的，畢竟學(xué)校的培養(yǎng)得方向是高級技術(shù)崗位實用性人才，除了對技術(shù)的精益求精外，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)一目了然，才能從上服裝行業(yè)的發(fā)展。

因為我是男(女)生，所以一開始給我分配的是縫紉，當(dāng)時覺得縫紉還好，畢竟在學(xué)校也學(xué)過一些，因該沒什么大問題吧!可是當(dāng)我踩了一天的縫紉機(jī)后，我有種想做縫紉機(jī)的感覺，讓別人踩我吧!懶得動了!那腰真的是直不起來了!但我想到了以后的日子，還是挺了下來!再后來就好多了，沒有第一天那么累了!

在經(jīng)過一段時間的實踐后，我漸漸的知道了一些在課堂上學(xué)不到的知識!國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內(nèi)的大，及其寬松。

2褲子不分男女以低腰為主。

3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖較長4在色彩的選擇上以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。

與國內(nèi)的服裝習(xí)慣用色、搭配都不大相同。

5衣服上上都有口袋，來說多，并且許多立體口袋。

在外貿(mào)服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，，郵寄的樣品要符合其在樣衣訂單里的要求，才能下面的，過程是反復(fù)的，往往要幾次甚至十幾次修改才能最后的.確認(rèn)下生產(chǎn)訂單。

次一，還要考慮郵寄的和費用，降低成本。

工廠生產(chǎn)的需要，被調(diào)到后段工作了很長一段，后段在工廠里指的是鎖釘、整燙、檢驗、包裝等幾個服裝加工的后整理階段。

我待在檢驗的最長，體會也就最深：檢驗是質(zhì)量控制必不可少的組成。

的質(zhì)量檢驗系統(tǒng)要質(zhì)量是不的。

質(zhì)量檢驗與質(zhì)量預(yù)防相比，說是落后了節(jié)拍，屬于事后把關(guān)，把關(guān)畢竟仍是而的控制手段。

預(yù)防看是可以不質(zhì)量缺陷，那么檢驗的一面下次不再。

要對所產(chǎn)品作 100% 的檢查，返修或重新整理，會出運。

正如一位師傅所說的那樣， 一件衣服在工廠是百分、千分、萬分，可是到了顧客手里，那百分之百! 檢驗成衣，要仔細(xì)檢查每一件成衣，污損、色差大、皺、破舊、抽紗等問題時，貼上特殊的箭頭小標(biāo)簽，按問題種類分掛在不同區(qū)域，然后送到的做。

合格產(chǎn)品還要清理多余線頭，粘除毛絮等，還要注意產(chǎn)品的組織結(jié)構(gòu)、尺寸規(guī)格、顏色和文件應(yīng)該，完全的合格。

在實習(xí)的期間，廠方還安排了經(jīng)驗的閆師傅給了四次理論課程的培訓(xùn)，這與在學(xué)理論課程是截然不同的，是以閆師傅二十多年的從業(yè)經(jīng)驗為基礎(chǔ)的，以事例為范本，講述服裝加工工藝和管理，分別從樣品試制、原材料的組織、工時定額、裁剪縫制織物密度、色差、縮率等等一一了詳細(xì)的講解，更與了現(xiàn)代服裝企業(yè)的管理中的問題。

炎炎夏日，暑假生活已經(jīng)開始了，在以前的這個時候，我們總是東奔西波的上各種暑假班，每天早出晚歸，有時甚至比在校上課還忙。

作為同齡人的我們一路走來，有太多的感想需要訴說，面對這個話題首先我們?nèi)チ顺Ｖ菔械谑逯袑W(xué)找了相關(guān)部門進(jìn)行了了解，但令人感到惋惜的是他們拒絕了我們，我們滿懷希望就像是被冷水潑過了一樣，多少有些失望。

但是我們并沒有因此而放棄。

緊接著我們?nèi)チ宋幕瘜m，兩年前我在文化宮上過一個多月的課，沒想到兩年后的今天我會以不同的身份來這里進(jìn)行調(diào)查，并認(rèn)識到了教育參事徐琰先生。

我們大致的說了我們來的目的，他很熱情的接待了我們，并對我們在暑假中參加這種活動表示支持并鼓勵。

經(jīng)過半小時的交流，我們明確了目前需要做的工作。

就是要在最短的時間內(nèi)寫好調(diào)查問題，我們才能做后面的工作，經(jīng)過我們一組的共同的努力，在兩天中就完成了這項任務(wù)，等待他們的答復(fù)，我們信心十足，但又一次的失望：調(diào)查問卷沒有得到他們的批準(zhǔn)，這等于在告訴我們這幾天的努力都白費了，又必須重頭開始。

但是我們又非常想了解整個過程，想聽聽同齡人的新聲。

這不僅是學(xué)校讓我們進(jìn)行實踐活動，更重要的這是我們想要的答案。

小時候就聽說過上海知青把莊稼地里的青青麥苗當(dāng)作韭菜的笑話，因為生長在大都市初出校門的年輕人，他從來沒有走過三月的麥地，所以他們不知道麥苗和韭菜的區(qū)別是情有可原的。

由此我想到了一個非?，F(xiàn)實的問題：一個能得到博士、碩士文憑的人，他們能通過各種考試，也許他們能把書上的東西倒背如流，無人能敵，但是他們未必能通過王小丫這一關(guān)。

他們“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，最后竟然在陰溝里翻了船。

現(xiàn)在的教育是不是一種誤區(qū)呢?教育不僅要教給學(xué)生知識，更重要的是要讓學(xué)生們體會到做人的道理。

他們不懂什么叫做競爭，不知在競爭面前要叫一個條件：“公平、公正、公開”，如果沒有這三點，就不叫競爭，叫“自私”。

其實我們的要求并不高我們需要空間;

需要輕松的環(huán)境;

需要一個屬于自己的天空。

現(xiàn)在父母總是幫助我們安排著一切，不去考慮我們愿不愿意，把我們自己心中的真實想法都掩藏起來，去讓我們做自己不喜歡做的事，因此讓我們叛逆心理越來越大、厭學(xué)的學(xué)生也越來越多。

因為他們找不到自己想要的東西，他們沒有明確自己的目標(biāo)，所以他們的潛力沒有爆發(fā)出來。

記得正衡中學(xué)陳玉萍老師講過這樣一句話：每一個人的潛能都像一個無底洞，甚至自己都不知道有多大，只有自己知道下一步要做什么的時候，才是真正爆發(fā)實力的時候!作為學(xué)生的我們既不是老師也不是教育人事，我們無法改變這一狀況，但是我們所能做的只有走出校園，走向社會，與大自然親密接觸，了解一些日常知識，增加自己的課外知識和內(nèi)涵。

實踐與體會篇三

第一段：導(dǎo)言（120字）

實踐是一種寶貴的學(xué)習(xí)方式，通過實踐我們可以將理論知識應(yīng)用到實際中，加深對知識的理解和掌握。而在實踐過程中，我們也會獲得一些寶貴的經(jīng)驗和感悟，這就是心得體會。在這篇文章中，我將分享我個人在實踐中的一些體會，希望對讀者有所啟發(fā)和幫助。

第二段：理論與實踐的結(jié)合（240字）

理論知識和實踐是密不可分的。在學(xué)習(xí)中，理論知識為實踐提供了指導(dǎo)和支持，而實踐則是考驗理論的有效性和實用性。通過實踐，我們能夠?qū)⒗碚撆c實際情況進(jìn)行對接，從而加深對理論知識的理解。例如，在學(xué)習(xí)管理理論時，我們可以通過實踐來驗證理論知識的準(zhǔn)確性和可行性。只有在真正實踐中，我們才能發(fā)現(xiàn)理論的不足之處，并提出改進(jìn)的建議。因此，實踐對于學(xué)習(xí)和理論構(gòu)建來說是至關(guān)重要的。

第三段：實踐中的困難與挑戰(zhàn)（240字）

實踐中常常伴隨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。首先，實踐需要我們付出大量的時間和精力。有時候，我們可能需要經(jīng)歷長時間的試錯和不斷的嘗試才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。其次，實踐也需要我們具備一定的技能和知識，如果自己掌握的知識不足，就可能難以應(yīng)對實踐中的各種情況。最后，實踐還需要我們具備一定的團(tuán)隊合作能力，因為在實踐中，我們通常需要與他人進(jìn)行合作，共同完成任務(wù)。這些困難和挑戰(zhàn)都是實踐過程中不可避免的，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的堅韌和毅力，讓我們不斷成長和進(jìn)步。

第四段：實踐中的價值與收獲（240字）

實踐給我們帶來了巨大的價值和收獲。首先，實踐是我們知識運用和能力培養(yǎng)的重要渠道。通過實踐，我們可以將理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作能力，提高解決問題的能力和創(chuàng)新能力。其次，實踐也是我們認(rèn)識自我和他人的重要途徑。在實踐過程中，我們會遇到各種問題和困難，通過解決問題，我們也能更好地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢，提升自我。同時，與他人的合作也讓我們更好地理解和尊重他人，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。最后，實踐也給我們帶來了人生的樂趣和成就感。當(dāng)我們通過實踐取得成功時，那種喜悅和滿足感是無可比擬的。

第五段：總結(jié)與展望（360字）

實踐是學(xué)習(xí)和成長的重要途徑，通過實踐我們可以鞏固理論知識，鍛煉能力，認(rèn)識自我和他人，并獲得成就感。但在實踐中，我們也需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我們需要具備積極的態(tài)度和解決問題的能力，從困難中找到機(jī)遇和突破口。同時，在實踐中我們也需要不斷地反思和總結(jié)，提高自身的能力和水平。未來，我將繼續(xù)堅持實踐，不斷學(xué)習(xí)和成長，為實踐帶來更多的價值和收獲。

總結(jié)：

通過實踐我們可以更好地理解和應(yīng)用理論知識，鍛煉能力，認(rèn)識自我和他人，并獲得成就感。實踐中的困難和挑戰(zhàn)是不可避免的，但正是這些困難和挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的堅韌和毅力。實踐給我們帶來了巨大的價值和收獲，是學(xué)習(xí)和成長的重要途徑。未來，我們應(yīng)該繼續(xù)堅持實踐，不斷學(xué)習(xí)和成長，為實踐帶來更多的價值和收獲。

實踐與體會篇四

實踐報告是我在實踐活動中的記錄和總結(jié)，是對實踐過程和結(jié)果的客觀反映。通過實踐報告，我不僅能夠加深對實踐活動的理解，同時也能夠?qū)ψ约旱谋磉_(dá)能力和邏輯思維能力進(jìn)行訓(xùn)練和提升。在實踐報告中，我逐漸認(rèn)識到實踐活動并不僅僅是為了填充課程內(nèi)容，更是為了培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，從而更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。

二、實踐報告的重要性

實踐報告作為實踐活動的產(chǎn)物，是對實踐過程和結(jié)果的系統(tǒng)總結(jié)。通過實踐報告，我能夠全面地了解整個實踐活動的背景、目的和方法，并將自己的實踐經(jīng)歷與課堂理論相結(jié)合，為課堂知識增添了新的實踐內(nèi)涵。同時，實踐報告也是對我個人實踐能力和綜合素質(zhì)的一次檢驗。在撰寫實踐報告的過程中，我需要用邏輯思維和分析能力去解決問題，培養(yǎng)了自己的獨立思考和創(chuàng)新能力。

三、實踐報告的寫作技巧

在實踐報告的寫作中，我學(xué)會了如何清晰地表達(dá)自己的觀點和思考過程。首先，我需要明確實踐活動的目的和意義，并將它們與課堂理論相聯(lián)系，形成一個完整的理論體系。其次，我需要具體地描述實踐過程中的活動內(nèi)容和方法，并分析整個過程中所遇到的問題和解決方法。最后，我需要總結(jié)實踐活動的結(jié)果，對實踐效果進(jìn)行評價，并提出進(jìn)一步改進(jìn)和發(fā)展的建議。

四、實踐報告的收獲與不足

通過撰寫實踐報告，我受益匪淺。首先，我對實踐活動的目的和意義有了更深入的了解，對課程理論的理解也更加全面。其次，我對于實踐問題的分析和處理能力得到了鍛煉，能夠更加獨立地思考和解決問題。再次，我在寫作過程中，提高了自己的表達(dá)能力和文字組織能力，能夠用精煉的語言將自己的觀點和思考清晰地傳達(dá)給讀者。然而，我也注意到自己在實踐報告寫作中存在一些不足之處，如缺乏實踐案例的描述和分析，以及在撰寫過程中的思維邏輯不夠嚴(yán)密等等。這些都是我需要繼續(xù)改進(jìn)和提高的地方。

五、實踐報告對于未來的意義

實踐報告不僅僅是一次實踐活動的總結(jié)，更是對未來發(fā)展的指導(dǎo)和引導(dǎo)。通過實踐報告的撰寫，我會進(jìn)一步增強自己的實踐能力和創(chuàng)新精神，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊合作意識和溝通協(xié)作能力。同時，實踐報告也為未來的學(xué)習(xí)和工作提供了一個重要的基礎(chǔ)和經(jīng)驗，讓我能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求，為實現(xiàn)個人成長和國家發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

結(jié)語

實踐報告是我實踐活動中的一次總結(jié)和回顧，通過對實踐過程和結(jié)果的梳理和總結(jié)，我對實踐活動有了更深入的理解，對自己的實踐能力也有了更清晰的認(rèn)識。同時，在實踐報告的寫作過程中，我鍛煉了自己的表達(dá)能力和文字組織能力，提高了自己的思維邏輯和分析能力。通過實踐報告的撰寫，我也意識到實踐不僅僅是為了填充課程內(nèi)容，更是為了培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，從而更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求。實踐報告對于我個人的成長和未來的發(fā)展具有重要的意義，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的實踐能力和創(chuàng)新思維，為實現(xiàn)個人和社會的共同進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

實踐與體會篇五

在醫(yī)院實習(xí)已經(jīng)兩個月了，從最初的害怕?lián)牡浆F(xiàn)在的從容應(yīng)對，短短的一個月，我似乎就適應(yīng)了這個新的環(huán)境，并沒有我想象中的害怕，有的只是求知的渴望，期待著每個挑戰(zhàn)的來臨。在來醫(yī)院實習(xí)之前并不知道原來自己有如此強的集體榮譽感，每到一個科室，不怕被老師批評，怕的就是老師因為我個人的過錯而影響到對學(xué)校的評價。但在我們每個實習(xí)生的'努力下，醫(yī)院對我們專業(yè)的整體印象很好，還鼓勵我們要再接再厲，為學(xué)校爭取更大的榮譽。

雖然實習(xí)有點苦也有點累，不過卻是讓人開心的一個過程。醫(yī)院的特點就是病人多而流動快，查房、換藥、跟手術(shù)、寫出院小結(jié)，每天的生活都在忙碌中度過。在外科實習(xí)期間，我第一次知道了看似簡單的操作實施起來原來是那么困難，如學(xué)開化驗單、寫病歷、換藥、上手術(shù)等，每件事情都需要我們用心去做。有時在一個科室呆久了，感覺大家就像是一家人一樣，老師的關(guān)心和指導(dǎo)，同事之間合作的默契，讓忙碌的工作變得從實而快樂！

實習(xí)中的各種“味道”，也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會得到，但無論是什么滋味，都值得我們?nèi)セ匚?。?dāng)然更重要的是學(xué)到了很多的知識，體驗到了手術(shù)時的驚心動魄，也明白了作為一名外科醫(yī)生必須具備的專業(yè)素質(zhì)與團(tuán)結(jié)謹(jǐn)慎的工作態(tài)度等等。我相信通過我不懈的努力，在以后的醫(yī)學(xué)生涯中，我會做的更出色的！

實踐與體會篇六

實踐是知識的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過實踐，我們才能真正理解、運用和豐富自己所學(xué)的知識。實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學(xué)的理論知識，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗和體會。在實踐中，我們能夠面對發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、取得進(jìn)步的機(jī)會，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實踐中的一些心得體會。

第一段：探索與學(xué)習(xí)。實踐是探索與學(xué)習(xí)的過程。在實踐中，我們能夠真實地感受到事物的本質(zhì)和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過，才能真正理解并掌握知識。比如，在學(xué)習(xí)化學(xué)時，我們可以通過實驗來觀察和感受化學(xué)反應(yīng)過程，才能真正理解化學(xué)原理。而單純的理論學(xué)習(xí)，只能在我們的腦海中存在一段時間，真正學(xué)會并能夠應(yīng)用知識的，還是需要通過實踐。

第二段：培養(yǎng)動手能力。實踐能夠培養(yǎng)我們的動手能力。通過實踐，我們可以學(xué)習(xí)到各種技能，如制作手工、動手拆裝機(jī)器、搭建電路等等。這些實踐過程要求我們親自動手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實踐的過程雖然較為繁瑣，但動手的過程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們在實踐的過程中反思問題，并尋找解決問題的辦法。

第三段：發(fā)現(xiàn)問題與解決問題。實踐中經(jīng)常會遇到各種問題，而發(fā)現(xiàn)問題和解決問題是實踐中最為重要和實用的能力。在實踐中，我們面臨的問題可能是意料之外的，但是正是這些問題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問題的能力。通過實踐，我也明白了，解決問題并不是一個獨立的過程，而是一個系統(tǒng)性的思維過程。只有全面分析問題，理解問題的本質(zhì)和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。

第四段：取得實踐中的進(jìn)步。實踐是一個不斷進(jìn)步的過程。通過不斷的實踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個方面的進(jìn)步。在實踐中，我們可以看到自己的努力帶來的成果，這些成果甚至?xí)鑫覀冏畛醯念A(yù)期。實踐中的進(jìn)步不僅包括知識的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對自己的認(rèn)知和自信心的提高。當(dāng)我們看到自己在實踐中不斷取得進(jìn)步時，我們的動力和信心也會得到進(jìn)一步的提升。

第五段：實踐的重要性與未來的展望。實踐對于我們來說是如此重要，因為它幫助我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際能力。在接下來的學(xué)習(xí)和工作中，我們還會面臨更多實踐的機(jī)會。只有通過實踐，我們才能真正將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，解決實際問題。因此，我們要不斷努力，在實踐中不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力。相信通過不斷實踐，我們能夠在未來的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成就。

實踐與體會篇七

“老師，以后我一定要好好整理家里的垃圾，變廢為寶!”

“老師，以后我一定不會亂扔垃圾，一定要把垃圾分類，充分利用!”

……

下課以后，同學(xué)們興沖沖地跑到講臺上來，七嘴八舌地議論著，看著他們的笑臉，看著他們的那種熱情，我由衷地笑了，看來這次課已經(jīng)到達(dá)我所期望的成效，讓他們收獲不少，這課的學(xué)習(xí)不僅讓他們學(xué)到了知識，也鍛煉和培養(yǎng)了他們的動手能力，告訴他們要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，得從小做起，從身邊的小事做起，從身邊的垃圾做起。本課的亮點在于設(shè)計了四個活動：

活動一“家庭垃圾調(diào)查”，

活動二“垃圾分類”，

活動三“分離可回收垃圾”，

活動四“制造再生紙”。

以變廢為寶為主線，通過變廢為寶從而達(dá)到保護(hù)環(huán)境，使地球水秀山清的目的，心靈手巧則是對學(xué)生的總體評價。也許這節(jié)課仍然存在著不可避免的瑕疵，但我的總體教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成，學(xué)生通過動手能力，知道了垃圾如何分類和垃圾的危害，這將成為他們?nèi)蘸筮M(jìn)行環(huán)保行動的指路明燈。

本課的另兩個亮點則是學(xué)生自主探究的活動過程和課堂上合作制成的精美作品。以下將細(xì)細(xì)道來：

“變廢為寶”這一主題活動在我班上已開展了一段時間，在活動過程中，學(xué)生表現(xiàn)積極，參與熱情高漲。學(xué)生從廢舊物對環(huán)境的影響、對廢舊物的處理、對廢舊物的利用三個方面進(jìn)行深入的調(diào)查和研究，保護(hù)環(huán)境的意識有所提高。在活動一的家庭垃圾調(diào)查中，雖然是學(xué)生開展的調(diào)查活動，但要鼓勵學(xué)生與家人一起參與。這樣做不但讓學(xué)生通過活動進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可以引起家庭成員對自覺保護(hù)環(huán)境的注意。

在活動二、三中，小組合作的方式，小組分工合作，由組長分配任務(wù)，安排、調(diào)控組員各司其職、互相合作。在活動過程中，充分發(fā)揮自主性、合作性、探究性學(xué)習(xí)的特點，自己尋找問題，發(fā)現(xiàn)問題，自行收集材料，自己進(jìn)行一定程度的研究，從而獲得許多關(guān)于“變廢為寶”的知識。

在活動四中，制造再生紙，培養(yǎng)了學(xué)生的開拓創(chuàng)新能力，他們的作品不僅美觀精致，而且很有意義，我想只要引導(dǎo)學(xué)生多觀察，多學(xué)習(xí)他人的制作，他們的作品會更加的完美。

這節(jié)課給學(xué)生提供了表現(xiàn)的機(jī)會，學(xué)生通過自主探究學(xué)習(xí)的過程，不僅學(xué)到了知識，還鍛煉了他們的動手操作和實踐能力，課堂上積極地展示和自我表現(xiàn)構(gòu)成了課堂活躍熱烈的`氣氛。學(xué)生能夠觀察，有發(fā)現(xiàn)，能動手操作有收獲，能夠動腦有所挖掘，各項能力得到了培養(yǎng)，還使學(xué)生知道了環(huán)保的重要性和迫切性，明白了“變廢為寶”的巨大作用，也知道了愛護(hù)環(huán)境要從我做起，從身邊做起。

實踐與體會篇八

“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！边@是毛澤東曾經(jīng)說過的名言。實踐的重要性早已被人們所認(rèn)知，但是如何在實踐中取得更加豐富的體驗和更加深刻的領(lǐng)悟是我們需要探索的問題。在本文中，筆者將結(jié)合自身的實踐經(jīng)驗和對實踐實踐的思考，分享一些關(guān)于“實踐實踐的心得體會”的探索。

第二段：實踐和思考并重。

實踐的意義在于“行動出真知”，但是如果只是盲目的去實踐，那就僅僅是在做事情而已，并沒有很好的發(fā)揮實踐的價值。真正讓實踐發(fā)揮價值的是你在實踐過程中所獲得的體驗和認(rèn)識。所以，實踐的過程中思考和總結(jié)非常重要。在實踐中“想一想、再想一想、反復(fù)思考”，不斷的在思考中深化對自己和對事物的認(rèn)識，可以更有針對性的去調(diào)整方法和思路。這樣就能使實踐更加豐富，也能夠更好的從中探討出真理和智慧。

第三段：多角度的實踐探索。

實踐不應(yīng)該僅限于某一個領(lǐng)域，而是應(yīng)該在各個領(lǐng)域上進(jìn)行探索和實踐，這樣可以更好的提高自己的理解力和對事物的認(rèn)識。在某一領(lǐng)域得到的體驗和認(rèn)識也可以遷移到其他領(lǐng)域，為日后的實踐提供更加多樣化的思維和視角。切記不要讓自己的眼界局限在一個小圈子里，要勇敢去嘗試不同的東西和體驗不同的世界。這樣才能在實踐中獲得更加廣泛的經(jīng)驗和受益。

跨界實踐指不同領(lǐng)域之間的實踐交流和合作。在這種實踐中，不同的經(jīng)驗和智慧可以碰撞出更加靈活和有創(chuàng)造力的思想?？缃鐚嵺`是一個快速迭代的過程，可以更快速地優(yōu)化人們的認(rèn)識和實踐方式。如在前些年中，人工智能的影響力不斷升級，無論是在科技領(lǐng)域，還是文化領(lǐng)域，都不斷涌現(xiàn)著潤物細(xì)無聲的跨界探索，不斷將新技術(shù)和其他學(xué)科相結(jié)合，產(chǎn)生出新的思維方式和創(chuàng)新模式。

第五段：總結(jié)。

實踐是一種既具體又抽象的過程，是學(xué)習(xí)、探索、創(chuàng)新的必經(jīng)之路。在實踐中，不僅需要行動，還要加以思考。通過多角度和跨界的探索，深入交流和思考，我們可以獲得更加深刻的領(lǐng)悟和更加豐富的體驗。不斷地積累實踐經(jīng)驗，并將其總結(jié)和提煉，也是個人成長和事業(yè)發(fā)展的有力驅(qū)動。最后，希望讀者在本文中獲得一些有用的啟示并能夠更加好地去實踐。

實踐與體會篇九

在大學(xué)生活中，實踐是必不可少的一部分。通過參加各種實踐活動，我不僅提升了自己的綜合能力，也獲得了寶貴的經(jīng)驗和體驗。下面將從實踐的重要性、實踐的意義、實踐中的困難與挑戰(zhàn)、實踐收獲以及實踐的啟示等方面，分享我在實踐中的心得體會。

首先，實踐對于大學(xué)生來說具有重要的意義。實踐是理論學(xué)習(xí)的有效補充，通過將所學(xué)知識運用于實踐中，能夠加深對理論的理解和掌握，提高實際操作能力。此外，實踐還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和創(chuàng)新能力。在實踐活動中，我需要與團(tuán)隊成員緊密合作，并克服各種困難和挑戰(zhàn)，這不僅讓我更深刻地理解了團(tuán)隊合作的重要性，也鍛煉了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。同時，實踐還能夠培養(yǎng)學(xué)生的實踐創(chuàng)新意識。在實踐過程中，我們常常需要為問題尋找創(chuàng)新的解決方案，這促使我思考問題的方式，提高了我的創(chuàng)新能力。

其次，實踐中常常伴隨著各種困難與挑戰(zhàn)。首先是時間壓力。實踐活動通常需要投入大量時間和精力，在實踐任務(wù)與學(xué)業(yè)任務(wù)之間取得平衡是一大難題。其次是團(tuán)隊合作的問題。與不同背景和性格的人合作，往往伴隨著意見的分歧和溝通的困難。在實踐中，我經(jīng)歷了各種挑戰(zhàn)，但通過不斷的磨合和解決問題，我逐漸明白了“團(tuán)隊合作”這個詞的真正含義。最后是自我調(diào)節(jié)的問題。在實踐中，我們需要克服不確定性和心理壓力，尤其是在面對困難和挫折時要保持積極向上的態(tài)度。這需要我們不斷調(diào)整自己的心態(tài)，催生出堅持到底的毅力。

然而，實踐的困難與挑戰(zhàn)所帶來的成長與收獲更是值得期待的。通過實踐，我明白了理論和實踐相輔相成，只有把書本知識轉(zhuǎn)化為實踐能力，才能真正發(fā)揮其價值。實踐讓我實際運用所學(xué)知識，取得實際成果，這讓我更加體會到了學(xué)習(xí)的實際意義。同時，實踐讓我更加自信，對自己的能力有更深刻的認(rèn)識。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己在處理問題時的思維方式更為成熟和全面，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。實踐還為我提供了一個鍛煉自己的平臺，讓我成為一個更加全面發(fā)展的人。

最后，實踐給予了我許多啟示。首先是學(xué)會思考。通過參加實踐活動，我學(xué)會了學(xué)會在實踐中思考和總結(jié)，從而提升了自己的能力和水平。其次是學(xué)會合作。實踐讓我認(rèn)識到一個人的能力是有限的，只有與他人合作，才能更好地完成任務(wù)。這也提醒我要注重團(tuán)隊合作的重要性，愿意聽取他人的建議和意見。最后是學(xué)會堅持。實踐中的困難與挑戰(zhàn)往往讓人心生退縮，但只有堅持下去，才能取得成功。

總之，實踐是大學(xué)生活中必不可少的一部分。在實踐中，我們不僅能夠提升自己的綜合素質(zhì)和實踐能力，還能夠獲得寶貴的經(jīng)驗和體驗。通過實踐，我深刻體會到實踐的重要性和意義，面對困難與挑戰(zhàn)時的心態(tài)調(diào)整，以及實踐所帶來的成長和收獲。實踐給予了我許多啟示，讓我更加全面發(fā)展。希望在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠繼續(xù)積極參與實踐活動，不斷提升自己的能力，為社會做出更大的貢獻(xiàn)。

實踐與體會篇十

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）

建筑實踐是每個建筑學(xué)生都必須經(jīng)歷的一門課程，通過實踐，學(xué)生可以將課堂上學(xué)到的知識應(yīng)用于實際建筑項目中。實踐不僅是鞏固和拓展知識的機(jī)會，也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神和解決問題能力的良好途徑。在這篇文章中，我將分享一些我在建筑實踐中的心得體會。

第二段：實踐前的準(zhǔn)備（字?jǐn)?shù)：250字）

在實踐開始之前，我們需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們需要了解項目背景和要求，掌握規(guī)劃、設(shè)計和施工的基本知識。其次，我們要組建一個緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊，隊員之間要互相信任和支持。最后，我們要制定詳細(xì)的計劃和時間表，確保項目能夠按時完成。這些準(zhǔn)備工作是實踐成功的關(guān)鍵。

第三段：實踐過程中的挑戰(zhàn)（字?jǐn)?shù)：300字）

在實踐過程中，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。首先，規(guī)劃和設(shè)計階段常常需要我們在有限的時間內(nèi)完成大量的工作，這對我們的時間管理能力提出了很大的挑戰(zhàn)。其次，施工階段可能會出現(xiàn)各種意外情況，需要我們及時做出調(diào)整和決策。最后，團(tuán)隊協(xié)作也是一個重要的挑戰(zhàn)，因為每個人的意見和角色都不同，我們需要學(xué)會妥協(xié)和合作，以達(dá)到共同的目標(biāo)。

第四段：實踐中的收獲與成長（字?jǐn)?shù)：250字）

盡管實踐中充滿了挑戰(zhàn)，但我們也獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先，我們學(xué)會了如何將理論知識應(yīng)用于實際項目中，這增強了我們的實際操作能力。其次，我們通過團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)，提高了與他人的溝通能力和解決問題的能力。最后，實踐還鍛煉了我們的應(yīng)變和創(chuàng)新能力，使我們能夠在面對困難和挑戰(zhàn)時迅速做出反應(yīng)。

第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：200字）

通過這次建筑實踐，我深刻認(rèn)識到實踐對于我們的成長和發(fā)展是多么重要。通過實踐，我們不僅能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識付諸實踐，還能夠培養(yǎng)實際操作能力、團(tuán)隊合作精神和解決問題能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，保持對實踐的熱情和探索精神，不斷提高自己的能力和水平，為建筑事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）

實踐與體會篇十一

大家在參加了社會實踐后有什么體會呢?我們可以總結(jié)收獲了什么!以下是本站小編為大家準(zhǔn)備的社會實踐體會1000字范文，大家可以參考范文，書寫一份社會實踐體會!

關(guān)于“社會實踐”這個詞，從未開始上學(xué)以后，就早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗生活的一種方式，可是當(dāng)我真正經(jīng)歷過一次時，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，由于它其實不像我們想像的那末輕易。

通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐中認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對本身價值能夠進(jìn)行客觀評價。

這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。

深進(jìn)基層，深進(jìn)農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。

也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中往”的真正涵義。

的確，感性熟悉到只身到實踐中往，到基層中往檢驗才知道其正確與否，一樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年景長成才的正確之路。

這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

社會實踐告知我，在新經(jīng)濟(jì)時代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有創(chuàng)新觀念和把握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開辟市場，富有團(tuán)隊精神等素質(zhì)。

要有周密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、體質(zhì)之完善，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。

我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，應(yīng)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

與此同時，多多與社會接觸是很必要的。

假如我們想接受時代的挑戰(zhàn)遭到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。

不但要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力進(jìn)步綜合素質(zhì)。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和決定要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深入感慨，這不但是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告知我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當(dāng)初的芽，卻滲透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。

”我們每一個人都渴看成功，那末我們就應(yīng)當(dāng)在剛剛起步的時候，用我們充分的預(yù)備，往面對不知的進(jìn)程，迎接滿意的結(jié)果。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我以為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 。

向他人虛心請教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習(xí)也讓我深入了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。

做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的題目。

對自己這樣一個行將步進(jìn)大學(xué)面臨走向社會的人來講，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。

實習(xí)是每一個中學(xué)生必須具有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以落后一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

我想，作為一位中學(xué)生來講，建立本身的十年發(fā)展已燃眉之急。

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的。

這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

寒假社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我?guī)淼挠绊戇h(yuǎn)沒結(jié)束。

它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，讓我們有機(jī)會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。

它給我?guī)砀嗟氖墙z許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻(xiàn)出自己的一點點力量所得到的貢獻(xiàn)。

雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學(xué)會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學(xué)習(xí)，充實自我，讓別人享受到自己的.成果，使自己有了收獲后的喜悅。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。

而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因為自己沒有什么實踐經(jīng)驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結(jié)合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻并沒有想象中的那么理所當(dāng)然。

但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現(xiàn)在還處于學(xué)習(xí)階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。

想想現(xiàn)在的我能在這么好的環(huán)境下讀書，我們就更應(yīng)該要學(xué)會珍惜，而不應(yīng)該整天在家無所事事。

現(xiàn)在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質(zhì)較強的人才。

如果我們光靠在學(xué)校汲取知識，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從現(xiàn)在開始，更重要的是注重自己能力的培養(yǎng)。

今天，我們上了一節(jié)社會實踐課，全班同學(xué)帶著自己購進(jìn)和商品到松苑去賣。

一節(jié)準(zhǔn)備就緒后，我看見有許多人在我的攤前走過，我想喊，但沒喊出聲。

這時，一個人從我身邊走過，馬上又走了回來，蹲下身，把我的小狗儲錢罐拿了起來，我微微一笑，他問：“這個小狗儲錢罐多少錢?”我用顫抖的聲音答道：“25元。

那個人說：“25元?這也太貴了吧!”我說：“不貴，你看，這個小狗的樣子多可愛啊!而且它的材質(zhì)也是上等的，一分一分貨啊。

那個人聽了我的話，還在猶豫，我馬上說：“叔叔，這樣吧，我給你降2元錢，怎么樣?”那個人說：“這個小狗儲錢罐是不錯，可是太貴了。

我連忙說：“叔叔，那我再降1元錢，22元，怎么樣?”那個人看了看，搖了搖頭，走了。

唉!白費口舌了，還是沒有賣出去，心里酸酸的。

實踐課中的甜

過了一會兒，有一個還不到3歲的小孩子，跑了過來，站在我的攤前，他的媽媽也跟過來了。

我用溫和的語氣對小朋友說：“小朋友，你喜歡吃什么?果凍喜不喜歡?”說著，我拿起果凍，遞到他的面前，他看了看，抓起果凍就跑了。

他媽媽笑了，問：“多少錢?”“3元。

小朋友的媽媽遞給我3元錢。

我拿著3元錢，心里高興極了，那滋味比吃了蜜還要甜。

實踐課中的苦

夜晚來臨了，天真冷啊!我們這些小伙伴們，一個個凍得兩腮通紅，手也凍得冰冰涼，腿也站得僵直。

我餓了，拿起我賣的小食品就要吃，又放下了，這是我的商品，我還得賣呢!這么一下午，我只賣了一個果凍。

我終于體會到了賺錢的不易啊!

實踐課中的辣

我們堅持著，向行人叫賣著。

這時，我們聽到一陣嘁嘁喳喳的議論聲。

“這么點的小孩子，還出來掙錢?”“就是，小孩會做生意嗎?大人怎么想的?”“這樣的孩子，他們懂什么呀!什么叫賣?什么叫掙?”“就是啊!他們現(xiàn)在就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，別整這些個沒用的事!”我聽了，心里特別不好受，像在我的心口上撒了一把鹽，火辣辣的。

唉!學(xué)習(xí)中有酸甜苦辣，生活中也有酸甜苦辣，它們交織在一起，伴隨著我成長，也讓我感受到了生命中的不同滋味!不過，我也深深地明白了：只有抓緊時間學(xué)習(xí)，用智慧填滿我的頭腦和心靈，才能把生活中的苦、辣、酸釀成甜!

實踐與體會篇十二

每個群體內(nèi)都存在著人際交往，而我作為一個手機(jī)銷售實踐生，更是迫切的希望通過人際交往來提升自己。

手機(jī)銷售實踐期間，店長是店里資歷最老的，是他帶我入門的，教會了我很多東西，但是他為人太過于嚴(yán)肅霸道，人緣似乎不太好;還有一個很搞笑的大男孩，平時嘻嘻哈哈的很喜歡玩樂沒個正行，但是他推銷起手機(jī)來卻是一把好手，我心底還是蠻佩服他的;還個黑黑的小伙子，平時酷酷的不茍言笑，但是在面對客人的時候他就像變了個人似的，很會吹牛，吹的天花亂墜的，連我這個旁聽的實踐生都被他唬得一愣一愣的，不過他的成交率很高哦;還一個靦腆的女孩，同時主動性也很強，是個很雙面的人，在接待客人的時候表現(xiàn)的非常強勢，別人是別想搶走她的客人的;副店長是個時而親切時而嚴(yán)肅的人，我平時會向她請教一些問題，也會和她聊聊天，她很厲害。不論是店里的事情還是店外的事情她都一清二楚，毫不模糊，向她討教事情總能學(xué)到很多。

還記得剛來實踐第七天的晚上，沒有什么客人，我們一大伙人堆在一起玩數(shù)字游戲和猜謎，玩得不亦樂乎，笑聲震天響的，那個時候真的是很開心。不過后來外出的店長回來了，我們被抓了個正著，大家都心驚膽戰(zhàn)的，好在她只是瞪了我們幾眼也沒說什么。這一幕可真是記憶深刻啊。還有在我實踐完，準(zhǔn)備走的前一天晚上，店長請我們大家去唱k，為我踐行，大家輪流向我敬飲料，超感動的，真的是很舍不得大家。

還有一個很黑暗，但是又很現(xiàn)實的問題，我在這次實踐工作中也慢慢體會出來了。那就是，人際關(guān)系等同于利益關(guān)系，一旦利益發(fā)生了沖突，再好的朋友之間也會產(chǎn)生間隙。這雖然很難受很令人傷心，但卻切實存在。所以說，人際關(guān)系最不好處理了啊。

通過這次的手機(jī)銷售實踐，我真的是獲益良多。在工作的過程中也交到了許多朋友，同他們的交流也讓我學(xué)到了很多;還學(xué)到了無論是在哪里工作，自己的表現(xiàn)是有人看的見的，不積極，整天發(fā)呆不會自己主動找事做的人往往會給人留下不好的印象，這樣的員工往往是老板最不想要的;還有同上司之間的交流也讓我明白了，上司之所以為上司是因為他們的能力確實是比我們強等等。

我相信，經(jīng)過這次手機(jī)銷售實踐，我會變得更加成熟，對將來我正式踏入社會會很有幫助的。

實踐與體會篇十三

實踐是學(xué)習(xí)的重要途徑，也是最有效的學(xué)習(xí)方式之一。學(xué)習(xí)的知識只有經(jīng)過實踐才能夠轉(zhuǎn)化為自己的能力和技能。在實踐中，我們能夠從錯誤中吸取教訓(xùn)，增強自己的信心和勇氣。本文將介紹本人在實踐中所獲得的心得和體會。

二、 活動實踐的學(xué)習(xí)

從書本中獲取的知識只能是表面性的，只有通過實際操作才能深刻體會知識的真諦。在日常生活中，我們可以通過各種活動來實踐我們所學(xué)的知識。比如，在學(xué)習(xí)英語的過程中，我們可以參加英語角活動，與母語者交流，鍛煉自己的口語表達(dá)能力。在學(xué)習(xí)計算機(jī)編程的過程中，我們可以參加編程比賽，提高自己的編程技能和代碼質(zhì)量。通過活動實踐的學(xué)習(xí)，我們不斷地檢驗和修正自己的知識體系，從而得到了更加深入的理解。

三、實際經(jīng)驗的積累

實踐中，我們一定會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。這些問題可能是意料之外的，也可能是我們之前無法預(yù)測的。只有通過實踐解決這些問題，我們才能理解問題的本質(zhì)和解決方法。一旦有了這些經(jīng)驗，我們就可以更快地面對類似的問題，以更加高效的方法來解決它們。因此，實踐是積累經(jīng)驗的關(guān)鍵工具。

四、 實踐中的反思

實踐中，我們需要不斷地反思自己的行為和表現(xiàn)，分析問題的根源和原因，尋找解決方案。這個過程總是需要很多時間和精力，但是它可以幫助我們不斷地提高自己的能力和技能。反思的關(guān)鍵是要真誠地面對自己的錯誤和不足，并尋找改進(jìn)的方法。只有這樣，我們才能真正從實踐中獲得經(jīng)驗和能力。反思讓我們更好地了解自己，更好地理解他人，更好地解決問題。

五、 實踐中的堅持

實踐是一項需要長期堅持的工作。在實踐中，我們必須要有足夠的毅力和耐心，不斷地進(jìn)行嘗試和改進(jìn)。我們要學(xué)習(xí)從失敗中汲取力量，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。實踐中的堅持需要我們不斷地超越自己，挑戰(zhàn)自己的極限。這個過程可能會很艱辛，但是只有堅持不懈，才能真正獲得成功。

六、 結(jié)論

通過實踐，我們可以從錯誤中吸取教訓(xùn)，增強自己的信心和勇氣。我們可以通過活動實踐、實際經(jīng)驗的積累、實踐中的反思以及實踐中的堅持來獲得更加豐富的經(jīng)驗和能力。實踐是一條不斷成長的道路，只有不斷地探索和實踐，我們才能成為更好的自己。

實踐與體會篇十四

海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊__訓(xùn)中的一顆亮星。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。每當(dāng)快堅持不住的時候，耳邊總會飄過學(xué)長學(xué)姐們的鼓勵與支持，腦海中會閃現(xiàn)出他們關(guān)心我們的畫面。軍訓(xùn)中我們很累，班助們也輕松不到那去，或許他們比我們更累，只是不展現(xiàn)在我們面前而已。

短短14天的軍訓(xùn)，除了教官帶我們訓(xùn)練與我們呆在一起的時間較長之外，班助們是與我們相處時間最長的，從早上早訓(xùn)開始一直陪伴到晚上下訓(xùn)。當(dāng)我們練齊步走不好有點喪氣時是你們在鼓勵陪伴我們在訓(xùn)練后拖著疲倦的身子休息時是你們活躍氣氛，讓疲憊消散;在我們心散注意力不集中時是你們在提醒著我們該干正事了。我們在你們的呵護(hù)中默默成長，漸漸明白你們對我們所做的事。

我們已經(jīng)是一名大學(xué)生了，我們不僅僅應(yīng)該是在學(xué)習(xí)上有所成績，學(xué)術(shù)上有所建沒，我們也更應(yīng)該有一種能吃苦耐勞的精神。我們要保留在軍營中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨著我們，以軍人的姿態(tài)迎接即將到來的新生活，以至整個人生。

軍訓(xùn)如燈，照亮我于狂風(fēng)暴雨時的困境;

軍訓(xùn)如棘，鞭策我于庸懶懈怠時的努力。

實踐與體會篇十五

實踐

教學(xué)

讓大學(xué)課堂煥發(fā)生命的活力——如何提高學(xué)生聽課的積極性 教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計：我想談?wù)劷滩牡奶幚?如何處理教材本身與課外知識的關(guān)系 對于文科課程而言，如果我們授課老師嚴(yán)格依照教材體系及內(nèi)容講解，對學(xué)生沒有吸引力。曾有學(xué)生說：“您講的內(nèi)容書上都有，感覺沒什么收獲”。

基礎(chǔ)教育課程改革理念提出：“教教材”改為“用教材教”。

前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基層提出“最近發(fā)展區(qū)”理論，最近發(fā)展區(qū)即：學(xué)生現(xiàn)有的發(fā)展水平教學(xué)方法的選擇：教學(xué)有法但無定法 杜威“從做中學(xué)”，重視學(xué)生的體驗及主動參與。

教學(xué)體會

辦公室實踐報告總結(jié)體會

綜合實踐活動聽課體會

課堂改革實踐與體會

實踐與體會篇十六

首先感謝大家給我這樣一個機(jī)會在這里和大家分享我的一些科研實踐心得，同時也非常感謝學(xué)校能夠為我們05中藥班提供在校進(jìn)行科研實踐的學(xué)習(xí)機(jī)會。

我今天的演講沒有華麗的辭藻，沒有激動人心的豪言壯語，我只會向大家講述發(fā)生在我們自己身邊一些非常樸實的故事。

從我正式進(jìn)入重點實驗室到現(xiàn)在已有一個多月了，在此期間我的科研實踐生活中發(fā)生了很多有趣的事情，我覺得也很有意思，所以愿意在這里和大家分享。

我在實驗室的第一個感觸是我在選擇進(jìn)入重點實驗室進(jìn)行科研實踐的過程當(dāng)中以及我在正式進(jìn)入重點實驗室的第一天與我的科研導(dǎo)師楊老師交流的過程當(dāng)中獲取的。那就是：用心去做事，用心對待一切。

其實我在選擇進(jìn)入重點實驗室時有一段曲折而痛苦的過程。我不是直接進(jìn)入重點實驗室一直工作到現(xiàn)在的。我先是在楊老師的實驗室工作了一個星期然后轉(zhuǎn)到普通實驗室，一個星期后再次回到楊老師的實驗室工作的。在最終選擇進(jìn)入重點實驗室之前我進(jìn)行了一場激烈的思想斗爭。因為一旦選擇重點實驗室就意味著我將不可能再有足夠的時間去做其他的事情。我到底是選擇去做我從大一就開始做的培訓(xùn)業(yè)，語言學(xué)習(xí)和創(chuàng)業(yè)方面的事情呢，還是選擇做科研實踐方面的事情呢？我當(dāng)時是很難作出抉擇的。一方面是自己和合作伙伴們花費了很大的精力和心血一起作出來的一個機(jī)構(gòu)，一個小公司。另一方面是自己本專業(yè)的一個非常難得的實踐學(xué)習(xí)的機(jī)會，我是不能放棄自己的專業(yè)的，而這次科研實踐對我本專業(yè)的學(xué)習(xí)具有重大的意義。在那個時候我是很苦悶的。而當(dāng)時普通實驗室的事情相對較少，我就透過人際關(guān)系在普通實驗室找了一個事情做。在接下來的一個星期，我一直都在思考如何作出選擇。最后我決定暫時放下創(chuàng)業(yè)及其相關(guān)的一些事情，然后又再次回到楊老師的重點實驗室。我清晰的記得，在我第一次進(jìn)入重點實驗室時，我是人在實驗室而心卻在外面，所以做起事來老是心不在焉。我當(dāng)時做的是藥理部分的實驗，記得蔣老師第一次帶我去給小白鼠灌胃時，我連如何正確地使用灌胃注射器抽取試劑，如何抓取小白鼠都不會！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于腦子里想著其他事情而把蔣老師的.一個玻璃灌胃針給打碎了！

我的一些經(jīng)歷有時侯如戲劇般得偶然，我再次進(jìn)入重點實驗室的那天是中秋節(jié)，剛好是與大家團(tuán)圓的日子。當(dāng)時覺得很不好意思去面對那一張張熟悉的面孔。然而大家的熱情卻淹沒了我所有的不適。我們一起開心地慶祝中秋，一起高歌起舞，歡聲笑語中讓我們每一個身在他鄉(xiāng)的人感受到了家的溫暖！而我正好又是在那天重返實驗室，心中百感交集，一陣陣感動油然而生！我感動于大家的真誠和熱情，感動于實驗室在那一刻給我家一般的溫暖，更感動于我的導(dǎo)師楊老師對我的寬容，正是他的博大胸懷才讓我有機(jī)會再次重返體驗到這些讓我刻骨銘心的感動！記得當(dāng)天楊老師接過我的申請書后，在接下來與我的交流中最讓我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地對待一切！

在我接下來的實驗過程中楊老師再次用行動讓我更深刻的體會了這話。記得有一次，我用旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀做濃縮浸膏的實驗操作。在我做了兩天后，楊老師到我的實驗臺進(jìn)行指導(dǎo)，他站在我的面前故意用身體當(dāng)住我的視線，然后問我正在使用的儀器的名稱是什么，哪個廠家生產(chǎn)的。見我答不出，楊老師繼續(xù)問我旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀上的兩個大的玻璃儀器部分的容積各是多少，我還是答不上。之后又問我，我每天飼養(yǎng)的小白鼠是哪個品種的，我依然無言以對！最后楊老師問我現(xiàn)在是否明白兩個受過同樣的教育的大學(xué)生，同一天進(jìn)入一家公司，一年后一個成為經(jīng)理而另一個依然原地踏步的道理。雖然這個故事我很久前就聽說過很多遍，但這一遍卻讓我的感觸最深！楊老師再次用簡單明了的方式深刻的向我詮釋了同一個道理：用心去做事！

如果用心去做事是我在實驗室深刻體驗到的第一個感觸，那么我在實驗室第二點深刻的體會就是：細(xì)節(jié)決定成??！

汪中求先生曾寫過一本書，書的名字也叫細(xì)節(jié)決定成敗，這本書向我們大家講述了細(xì)節(jié)在工作中的重要性以及如何注重細(xì)節(jié)。其實我們每個人都知道細(xì)節(jié)決定成敗這個道理，我們都知道不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，千里之提潰于蟻穴的千古名訓(xùn)，然而我們又是否在自己的身邊真真切切的感受到了呢？以前我以為我對細(xì)節(jié)決定成敗這句已經(jīng)有了深刻的理解，我認(rèn)為注重細(xì)節(jié)是一件非常重要的事情，可是當(dāng)我到實驗室進(jìn)行一段時間的科研實踐之后，我發(fā)現(xiàn)我的理解是錯誤的！細(xì)節(jié)是非常重要的事情這句話是錯誤的，因為細(xì)節(jié)就是一切！

我并非在此威言聳聽，接下來我想和大家分享幾個發(fā)生在我們實驗室的真實故事，借此和大家一起回顧我對細(xì)節(jié)決定成敗這一感觸的體驗過程。前面我已向大家提到過，我是做藥理這部分的實驗，實驗的對象是小白鼠，所以我?guī)缀趺刻於紩头浅？蓯鄣睦ッ餍“资笙嘁老喟?。但由于實驗需要，每一批小白鼠在實驗室的生存時間都不會超過十天，由此也就引發(fā)了一個非常嚴(yán)重的問題，就是每當(dāng)一批小白鼠被我飼養(yǎng)得有點感情的時候，由于實驗的要求，我就得親手把這些可愛的家伙給處死。一批批小白鼠被我殘忍的殺死，雖然我因此而獲得了一項殊榮的稱號：小白鼠的職業(yè)屠夫。但我每次殺小白鼠的時候都會很難受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭擋呂懿平有一次看到我們隔壁實驗臺的一只大白鼠饑渴難忍，于是就給它喂了一些食物和水。沒想到這只大白鼠竟然把呂懿平的救命之恩銘記在心，后來只要它的救命恩人一到飼養(yǎng)室，這只老鼠就會一直看著它的救命恩人，不知道是為了表示感激還是希望得到更多的食物。這只老鼠這種舉動讓我的搭檔從此有了一種救死扶傷的偉大使命感！一般來說，我們在處死每一批小白鼠之前都要禁食一段時間，記得有一次蔣老師要我去給小白鼠禁食，我覺得覺得是輕車熟路，在指定時間迅速得撤水撤食，感覺一切搞定。直到第二天我和蔣老師到飼養(yǎng)室準(zhǔn)備開始給小白鼠灌胃時我發(fā)現(xiàn)自己犯了一個巨大的錯誤！由于忽視了一個細(xì)節(jié)我竟然沒有把飼養(yǎng)盒的木屑撤掉！這一疏忽導(dǎo)致小白鼠在禁食期間可以用木屑充饑，最后造成禁食失?。∫粋€小小的細(xì)節(jié)讓我們當(dāng)天所有的實驗操作全部推遲一天！

接下來我要和大家分享的一個故事是有關(guān)灌胃操作的。每一批小白鼠的實驗過程都要進(jìn)行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失敗都會造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的實驗只要有超過五次的灌胃操作失敗就會對實驗的結(jié)果造成嚴(yán)重的影響。所以灌胃操作可以算做我們實驗的一項重要的技術(shù)。從蔣老師手把手得教會我怎么灌胃到我進(jìn)行了一個月的實驗的操作之后，我已進(jìn)行了近千次灌胃操作，然而我卻沒有失手一次。于是我就自以為自己在這一操作上沒有什么很大的問題了。在一次我獨立灌胃的實驗操作過程中，我突然發(fā)現(xiàn)我的塑料灌胃針筒的內(nèi)壁的摩擦系數(shù)極不均勻，導(dǎo)致藥劑輸出速率有明顯差異。我當(dāng)時雖然感覺有點不對，但卻沒有重視這個細(xì)節(jié)，結(jié)果一路灌下來，完了后不到十五分鐘就死了好幾只老鼠。經(jīng)過對老鼠的尸體的解剖分析，原來是由于試劑進(jìn)入小白鼠胃的速率過大，使胃腸受損而導(dǎo)致死亡。對此蔣老師雖然沒怎么責(zé)備我，但這次事故的發(fā)生讓我感到非常難過。我甚至開始懷疑我的操作技術(shù)。過了好一段時間我才恢復(fù)自信。每次和蔣老師一起灌胃時我都會在私底下默默地和他較勁，總想和蔣老師比一比看誰灌胃灌得又快又好，但一直到現(xiàn)在都沒能趕上他，每灌三十個只小白鼠就會和他拉開三四只老鼠的差距?？赡苁窃?jīng)的失手對我幼小的心靈造成了嚴(yán)重的傷害，讓我的心里一直都留有陰影的緣故吧！

當(dāng)然還有一些故事，也關(guān)系到細(xì)節(jié)。我的一個朋友由于在水浴鍋上加熱試劑時蒸汽的溫度過高，一不小心燙著差點把他們幾個月來辛辛苦苦做的單體樣品給打碎了。萬一真的給打碎了，浪費了大量的時間精力且不算，關(guān)鍵的是打掉的單體樣品不一定能夠再一次提煉出來。一個小小的細(xì)節(jié)，一個小小的失誤，有時候給人在精神和物質(zhì)上造成的創(chuàng)傷是無法估量的！以前聽到細(xì)節(jié)決定成敗這句話我總有點覺得老生常談，每當(dāng)自己犯點小錯誤也常常會為自己找很多的借口，直到當(dāng)細(xì)節(jié)決定成敗這種事情發(fā)生在自己的身邊時，我才真正地理解汪中求先生的那句話：細(xì)節(jié)決定成敗。因為細(xì)節(jié)就是一切！

在實驗室實踐一段時間，當(dāng)我們深刻理解要用心去做事，懂得細(xì)節(jié)決定成敗的道理之后，有一個原則一定會經(jīng)常閃現(xiàn)在我們的腦海：在錯誤中成長！其實當(dāng)我們對一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我們就不會犯錯，它只能幫助我們盡量少犯錯。一個很簡單的故事就可以說明這個道理。曾經(jīng)有一個年輕人詢問一位經(jīng)驗豐富充滿智慧的老者，他的成功和智慧來源于哪里，老者說來自于正確的判斷，年輕人又問老者正確的判斷來自哪里，老者卻說來自錯誤的判斷?？梢娨粋€人在變的得很聰明很智慧之前是需要在很多的嘗試中獲取經(jīng)驗，不斷從自己和身邊的人的錯誤中學(xué)習(xí)成長。而這正是我在科研實踐當(dāng)中獲取的第三點感受。

我們會在小白鼠無辜的死亡中反省我們的操作技術(shù)，我們會在模糊的紫外相片中改進(jìn)我們的制板點樣技術(shù)，我們會在開裂的柱子和無法分離的樣品中尋求更好的分離技術(shù)，我們會在藥效不佳的試劑中思索配藥的最佳方案，我們會在倒吸的錯誤中更加了解操作的流程，我們會在打的玻璃儀器中形成良好的習(xí)慣從而更加謹(jǐn)慎******我們會發(fā)現(xiàn)我們一直在犯錯，而我們也一直在成長，然而我們更應(yīng)關(guān)注不是犯了什么錯，而是我們從這些錯誤當(dāng)中領(lǐng)悟什么，學(xué)到了什么！

以上三點是我在科研實踐當(dāng)中獲取的主要心得體會，希望我的分享能給大家?guī)硇┰S幫助。

實踐與體會篇十七

10月9日至14日，我有幸參加了參加了欽州市中學(xué)科研主任培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，享受了一次科研盛宴。通過了五天的科研培訓(xùn)，讓我更深的認(rèn)識了科研的內(nèi)涵，培訓(xùn)中對科研工作中的許多問題進(jìn)行了解釋，為我們以后科研工作的順利進(jìn)行起到了十分重要的作用。

欽州市教科所副所長梁和禮《“三級聯(lián)動、分類分層”中小學(xué)教師培訓(xùn)體系的實踐與研究》的開題報告，讓我明白了課題研究包括哪些內(nèi)容，課題有哪些形式和怎樣寫研究報告。廣西教育科學(xué)研究所將國平副所長的《科研處的作用與使命》，讓我了解了科研處主任職責(zé)及使命。上海市教育科學(xué)研究院王潔教授《基干課堂的教師專成長――以課例為載體的教學(xué)研究》報告、北京市西城區(qū)教育研修學(xué)院教授《真正走進(jìn)常態(tài)的教育科研》的報告語言生動，與學(xué)員互動，適合我們實際情況，容易操作。特別是帶題授課；讓我們體會到科研并不是高不可攀的，科研就在我們身邊，科研就在我們的課堂中，只要我們抓住一點，窮追不舍，必定收到良好效果。

這次培訓(xùn)讓我明白：別人的先進(jìn)教學(xué)模式，要結(jié)合自己學(xué)校實際，自己加以學(xué)習(xí)、借鑒并形成自己特有教學(xué)模式，這才叫有特色。要質(zhì)量，就要搞科研，搞科研，就要想方設(shè)法提高課堂有效性，核心研究學(xué)生的學(xué)而不是老師的教，教學(xué)相長。帶題進(jìn)課堂，把自己在課堂出現(xiàn)的問題及時總結(jié)、反思并作為自己的課題研究回歸課堂去解決，實踐這一過程你就走向成長的過程。態(tài)度決定一切，心動不如行動。無論理論上說得多好，別人的教學(xué)模式有多好，假如我們老師沒有改變傳統(tǒng)授課模式，沒有想盡辦法如何去改變學(xué)生的學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量這一人生態(tài)度，最終還是一句空話。

個人反思：為什么我們的教育教學(xué)質(zhì)量與先進(jìn)學(xué)校差距越來越大，很重要一點，就是不重視科研，不重視課改，外出學(xué)習(xí)心動，回來教學(xué)不動。滿堂灌現(xiàn)象課課可見，放羊式教學(xué)比比皆是。作為教導(dǎo)主任，科研理論缺乏，科研意識淡薄，上不能為領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策，下不能為教師指導(dǎo)培訓(xùn)，我之過也。

這次科研培訓(xùn)，不僅可以為教育科學(xué)提供大量的實踐經(jīng)驗，為教育學(xué)提供“源頭活水”，而且可以吸收各種先進(jìn)的教育理論，把這些理論轉(zhuǎn)化為實踐操作，發(fā)展應(yīng)用教育技術(shù)科學(xué)，必將提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)校升級奠定堅實基礎(chǔ)。

實踐與體會篇十八

我在成都理工大學(xué)習(xí)英語專業(yè)，今年大四，大學(xué)口譯實踐心得。xx年來到成都通譯機(jī)構(gòu)參加口譯培訓(xùn)，在這里我遇見了優(yōu)秀的老師，學(xué)到了口譯訓(xùn)練的基本方法，這些都最終堅定了我將口譯當(dāng)做今后事業(yè)的決心?？谧g的學(xué)習(xí)是艱苦和枯燥的，因為這意味著持續(xù)的訓(xùn)練，而這期間充斥著困難，如果沒有戰(zhàn)勝困難的勇氣我們很難堅持下去。而一次次的口譯實踐恰是勇氣的來源。光說不練就如紙上談兵，沒有上過戰(zhàn)場的口譯員不能稱為一名真正的口譯員。有幸，在通譯機(jī)構(gòu)，我獲得了很多這樣的機(jī)會。

我的第一次實戰(zhàn)是在xx年的9月26日，中國四川省——美國密執(zhí)安州經(jīng)貿(mào)合作洽談會上。美國眾多企業(yè)家和來自川渝的企業(yè)代表們展開洽談，挖掘合作商機(jī)。我很榮幸的為美國ross decco company做一對一的對口洽談。我也將平時點滴積累的知識運用到了實踐中來。

第一，ross decco company主營閥門，所以對于專業(yè)詞匯有很大的需求，這就要求議員在譯前準(zhǔn)備上下功夫，我在網(wǎng)絡(luò)上搜尋到了公司的主頁，了解公司的主營業(yè)務(wù)，經(jīng)營特色，與中國已經(jīng)建立的商業(yè)合作關(guān)系，心得體會《大學(xué)口譯實踐心得》。最為重要的是，了解公司此行的目的，合作意向，不然在口譯的過程中就如無頭蒼蠅，找不到方向。同時我還總結(jié)出必須要牢記洽談?wù)叩膖itle和name，如果對方公司來者不止一人，更是應(yīng)該重視。同時整理出自己的glossary，以備不時之需。這些都是細(xì)節(jié)，但很多時候細(xì)節(jié)決定成敗。

第二點心得，是在會場上得出的。這家公司的總裁是一位非常nice的美國人，但是也非常的talktive并且?guī)в幸稽c點口音，在總裁說了一大段話之后，這時如果做筆記反而顯得累贅，不妨發(fā)揮我們的記憶力和概括能力，向?qū)Ψ角宄谋磉_(dá)總裁的大體意思即可，不必把每個字都翻出來，不然反而會降低整個洽談效率。

以上就是我在第一次實戰(zhàn)中的收獲，當(dāng)然還包括了以變制變的心態(tài)，在遇到困難和變化時唯有冷靜才能解決問題，而這也是除了口譯技巧之外對于議員來說必備的素質(zhì)。在之后的一次次實踐中我不斷地提高自己的能力，錘煉自己的心態(tài)。

我是幸運的，因為通譯給予我實踐機(jī)會，在這其中不斷的提高自己，而這第一次很愉快的實戰(zhàn)經(jīng)歷增強了我的信心，同時也看到了自己的不足，并不斷總結(jié)，不斷前進(jìn)。俗話說良好的開端是成功的一半。我將懷揣著對于口譯的熱愛，在這條路上漸行漸遠(yuǎn)。

實踐與體會篇十九

其次，選擇管理規(guī)范的社團(tuán)，只有在那些經(jīng)常開展活動，有較好組織、管理制度的社團(tuán)，才能學(xué)到東西。所以在你作出選擇之前，應(yīng)該查閱該社團(tuán)的相關(guān)資料，切勿草率地隨便作出選擇。

再者，可以選擇跨專業(yè)的社團(tuán)，文理滲透，以提高自己的綜合素質(zhì)。

選擇不可過于草率，需要謹(jǐn)慎選擇

要仔細(xì)了解所要加入學(xué)生社團(tuán)的運作能力水平，了解學(xué)生社團(tuán)將要開展的活動，明確學(xué)生社團(tuán)對自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學(xué)生社團(tuán)中將扮演什么角色，而且也要為學(xué)生社團(tuán)多提供活動建議，調(diào)動自己的積極性，同時也能讓學(xué)生社團(tuán)多組織會員喜歡的活動。

3、不能貪多,要做到適可而止

參加社團(tuán)組織固然好，但其前提是不要與正常的學(xué)習(xí)相沖突。有的人覺得社團(tuán)活動豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個社團(tuán)，整天不是到這個社團(tuán)開會，就是去那個社團(tuán)值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個自己最感興趣的、最擅長的社團(tuán)即可，畢竟學(xué)生還是以學(xué)習(xí)為主。

4、功利性不可太強

抱著功利性的想法去參加社團(tuán)是非常不可取的。有的學(xué)生覺得參加社團(tuán)可以在每年的綜合測評或品德考評時加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會實踐獎”之類的榮譽等；有的學(xué)生希望能夠在社團(tuán)中混個“一官半職”，以此來提高自己的知名度；有的學(xué)生認(rèn)為如果不參加社團(tuán)，自己的經(jīng)歷太單調(diào)，將來的畢業(yè)簡歷上內(nèi)容不夠豐富??這些想法無疑會使原本純潔的社團(tuán)文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團(tuán)工作到底為了什么？社團(tuán)為大學(xué)生提供了一個與人和社會接觸的機(jī)會，從中可以提高自己的社交能力、實踐能力、自制能力、生存能力、填補某些性格上的空白，也可以增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，結(jié)識更多的新朋友。

5、認(rèn)真對待社團(tuán)活動

一旦入選某個社團(tuán)，就得認(rèn)真去做好社團(tuán)的每一項工作，堅持到底。自己心理要清楚在社團(tuán)中應(yīng)該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會實踐能力，不要把社團(tuán)中的職務(wù)看得過重，要知道不論做什么工作對自己而言都是很好的鍛煉。

最后，請大家不要盲目聽從他人對學(xué)生社團(tuán)的主觀的評論，最好在學(xué)生社團(tuán)招新時，對學(xué)生社團(tuán)做一個全面的了解，也可以向校學(xué)生社團(tuán)管理中心(辦公室：學(xué)工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學(xué)生社團(tuán)，真正使自己能夠在學(xué)生社團(tuán)組織中得到鍛煉和提高。

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