愛情婚姻心理學(xué)的心得(精選16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-03 14:00:06
愛情婚姻心理學(xué)的心得(精選16篇)
時(shí)間:2023-11-03 14:00:06     小編:BW筆俠

推理是一種邏輯思維的過程,它可以幫助我們從已知的信息中得出推斷和判斷。在總結(jié)時(shí)要謙遜、追求真實(shí),不夸大和美化自己的成績(jī)。接下來(lái)為大家呈現(xiàn)一些精選總結(jié)范文,歡迎大家一起來(lái)借鑒和學(xué)習(xí)。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇一

醫(yī)學(xué)倫理學(xué)是研究?jī)?yōu)良的醫(yī)學(xué)道德規(guī)范的制定和實(shí)現(xiàn)的科學(xué),是醫(yī)學(xué)與倫理學(xué)相交叉的學(xué)科,是認(rèn)識(shí)、解決醫(yī)療衛(wèi)生實(shí)踐和醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展中人們之間、醫(yī)學(xué)與社會(huì)之間倫理道德關(guān)系的科學(xué)。隨著該學(xué)科的迅速發(fā)展,其逐漸成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的有機(jī)組成部分,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,醫(yī)學(xué)倫理學(xué)已經(jīng)成為醫(yī)學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)課程。

什么,最根本的就是我們一定要有良好的醫(yī)德。社會(huì)主義醫(yī)德是傳統(tǒng)醫(yī)德的繼承和發(fā)展。自古以來(lái),歷代醫(yī)家都十分重視醫(yī)德,將它視為行醫(yī)治病的一個(gè)必然條件,學(xué)習(xí)和研究傳統(tǒng)醫(yī)德思想,對(duì)于建設(shè)社會(huì)主義醫(yī)德規(guī)范、指導(dǎo)醫(yī)療實(shí)踐,有著極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。通過學(xué)習(xí),讓我知道了當(dāng)今社會(huì)隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,醫(yī)患關(guān)系的矛盾顯得尤為突出,存在著許多問題,針對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下醫(yī)患關(guān)系呈現(xiàn)的發(fā)展趨勢(shì)和影響醫(yī)患關(guān)系的因素,我們要增加資源投資,緩解醫(yī)療供需矛盾,深化醫(yī)院改革,加強(qiáng)科學(xué)管理,加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè),促進(jìn)醫(yī)患關(guān)系的改善,要規(guī)范醫(yī)德雙方的行為。

我認(rèn)識(shí)到要想成為一個(gè)好醫(yī)生不是一件簡(jiǎn)單的事,這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中不斷學(xué)習(xí)和完善自已,為以為作為一個(gè)好醫(yī)生打下良好的基礎(chǔ),才能跟上社會(huì)的發(fā)展,滿足社會(huì)的需求。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇二

你的情緒是—微笑、大笑、大聲的傻笑、傻傻的保持兩分鐘。據(jù)說這樣做有助于引發(fā)和控制你的想法,使你情緒高漲,感覺好一些。

2、攝入一些維他命。

維他命b6和b3對(duì)于產(chǎn)生復(fù)合胺來(lái)說都是十分重要的。鋅有助于大腦中神經(jīng)傳遞素的平衡和減輕低落情緒。

3、捋清你的生活。

聽起來(lái)很奇怪,但是清理你的衣櫥、抽屜和雜志和扔掉那些聚積的垃圾都能夠使你的變好。你的要求月嚴(yán)格,收益越高。想想導(dǎo)瀉清腸法吧!

4、列個(gè)單子。

在一天清早的時(shí)候拿出一張紙,寫下你今天要完成的三件事情。研究顯示人們?nèi)绻_(dá)成了什么東西,他會(huì)覺得很高興,無(wú)論這件事情多么小不起眼。

5、打敗經(jīng)前不快癥。

如果你向自然的減輕經(jīng)前不快癥的癥狀,試試agnuscastus—研究顯示通過平衡你的荷爾蒙水平,這種草藥可以將你的經(jīng)前不快癥狀減少到百分之五十。

6、及時(shí)結(jié)賬。

研究顯示如果你的生活中總是有還沒做或者是沒有完成的重要事情(比如賬單)會(huì)耗費(fèi)你的體力,導(dǎo)致焦慮不安和制造不必要的緊張情緒。

7、不要空談。

不要猶豫,如果你不打算做就別說。那樣做你只會(huì)增加生活的負(fù)擔(dān)。

8、吃到睡。

夜里兩點(diǎn)鐘了還醒著?起來(lái)為自己弄一份火雞肉三明治,用一杯牛奶沖服下去—里面的trytophan物質(zhì)將會(huì)幫助制造重要的催眠物質(zhì)。

9、靠近海邊生活。

海風(fēng)富含有鎮(zhèn)靜效果的溴離子,混合著海浪的聲音,會(huì)使人產(chǎn)生一種整體的感覺,并使你開始擬定一種規(guī)律的作息習(xí)慣。

10、喝卡法酒。

如果你夜里無(wú)法入睡、感覺焦慮和無(wú)盡的擔(dān)心,那么就試試在入睡前四小時(shí)喝一些草本的卡法酒。研究顯示這可以使你放松并幫助你更輕易的入睡。

11不要再周末賴在床上。

周末賴在床上或者長(zhǎng)的躺在床上熬夜只能擾亂你身體內(nèi)部的生物鐘。是光線控制你的生物鐘而不是更多的水面。如果你經(jīng)常躺著,那么就試著一起床就到戶外活動(dòng)一下來(lái)幫助停止你的壞脾氣吧!

12、好好大笑一場(chǎng)。

看你最的錄像帶。大笑和疾跑一樣有鼓舞士氣的功效:降低你身體里的水平,放松你的肌肉,并且使身體釋放更多的快感物質(zhì),使你感覺好起來(lái)。

13、不要?dú)鈶嵉乇г埂?/p>

不斷的抱怨你的問題是一種可以使你情緒低落的方法。如果你想找出一個(gè)解決問題的辦法的話談?wù)撃愕膯栴}是好的,但是讓自己成為一個(gè)事件的戲劇女主角只會(huì)使你持續(xù)抱有消極,并且一次又一次得提起它,不堪其擾。

14、不要追求。

現(xiàn)實(shí)生活中是不可能有的,因此嘗試達(dá)到不可能的高標(biāo)準(zhǔn)就是在浪費(fèi)。取而代之,定制比較實(shí)際的和順其自然—這都會(huì)使你生活的更加。

15、玩得點(diǎn)。

少工作一些、少擔(dān)心一些、到戶外活動(dòng)并將你的自由專時(shí)專用,玩得點(diǎn)—這樣會(huì)使你不那么抑郁、與他人聯(lián)系更多和提高你的整體水平。

16、接受那些你不能的事情。

比如,你的身高、你的膚色、你沒有贏得博彩的事實(shí)和你沒有成為奧斯卡獲獎(jiǎng)女演員等。這會(huì)使你情緒好一些,并且使你對(duì)將來(lái)抱有積極的。

17、說不。

這是指當(dāng)你無(wú)法解決的時(shí)候就不要再繼續(xù)逞強(qiáng)了。如果對(duì)任何事情都說“是”那么你就會(huì)由于每個(gè)人都依賴你而不堪重負(fù)、身心俱疲和成為犧牲品了。

18、讓過去就過去吧。

包括錯(cuò)誤、欺騙的男友、你干過的傻事—吸取教訓(xùn)并且勇往直前,而不是一直提醒自己這些事情,并讓它們把你拖垮。

19、停止判斷別人。

研究顯示不斷的評(píng)判別人和他們的行為舉止是一種超級(jí)自我批評(píng)的證明。為了活得更輕松自在,不要評(píng)判自己是好還是壞,讓自己休息一下,并且承認(rèn)你是人類。人無(wú)完人嗎!

20、砸碎一些東西。

放縱的讓自己砸碎一些陶器吧—這對(duì)你的身心都有好處。很明顯,三分之一的高血壓患者經(jīng)常壓抑憤怒。而專家認(rèn)為,更好的辦法是讓它發(fā)泄出來(lái),而不是憋在心里面!

21、做一些你的事情。

享樂科學(xué)的一些研究發(fā)現(xiàn)做一些你的事情,或者是購(gòu)物,或者是虛度光陰,都有助于提高你的免疫系統(tǒng)的工作效率、釋放精神緊張情緒和提高大腦中復(fù)合胺的水平。

22多問問題。

聽起來(lái)很奇怪但是更高的好奇心意味著你對(duì)變化、和挑戰(zhàn)的適應(yīng)能力更好。這還有助于保持你的思想集中于外部事物而不是內(nèi)部的“我、我、還是我”上面。

23、站起來(lái)。

感覺疲倦而沮喪?不要躺下,那只能使你覺得更糟糕。站起來(lái)意味著你會(huì)更警醒、能夠更快的思考、更好的解決問題和保持積極—所有東西都可以刺激大腦并且使你整體感覺好一些。

24、當(dāng)你醒來(lái)的時(shí)候做自我分析。

我們一般會(huì)在下午和傍晚的時(shí)候,當(dāng)我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)慢下來(lái)、身體開始疲勞的時(shí)候開始變得更加自我批評(píng)。這也就是說你很可能在睡覺之前開始尋找的意義的時(shí)候而變得消極、感覺情緒低落和變得眼淚汪汪的。

25、向它屈服吧。

繼續(xù)吧,有的時(shí)候們就有她的“悲傷日”。如果你需要或者想覺得情緒低落,那就躺下,蜷氣身體,好好哭一場(chǎng)。但是你要保證自己明天會(huì)是更好的一天!

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇三

1990年,我在山東的一家醫(yī)院出生。我媽媽跟我說生我是十分困難的事情,她眼睜睜地看著旁邊床位的人一個(gè)接一個(gè)的生完走人,她卻一直從7月31號(hào)早上生到8月1號(hào)凌晨。我想我要是我媽,我肯定恨死我這個(gè)別扭的小孩,但是媽媽一見到我就“不計(jì)前嫌”了。

爺爺見到我說的第一句話是:“這孩子怎么嘴這么大?!卑职忠姷轿业牡谝痪湓捠恰鞍⊙?是雙眼皮!嘿嘿?!笔潞?,爺爺跟我媽媽這么說:“這次沒關(guān)系,等政策開明了,你再生一個(gè)?!眿寢尞?dāng)時(shí)的心里想法是打死也不生了,去他的政策,啥政策都不生了。于是乎,我便開始了獨(dú)生女兒的生活。

沒錯(cuò),我爺爺是有些重男輕女的,但是他隱藏的比較好,我長(zhǎng)這么大都沒有直接感受到自己被“輕”了,都是聽第三方的語(yǔ)言才知道爺爺?shù)闹啬休p女??赡苁俏冶容^遲鈍,對(duì)于我來(lái)說,遲鈍是一個(gè)大大的優(yōu)點(diǎn)。爺爺是在我高三的時(shí)候去世的,肺癌,來(lái)的快沒有太大的痛苦,當(dāng)時(shí)我住校,被臨時(shí)叫回家里才知道是爺爺生了重病,但是當(dāng)時(shí)大人都不告訴我是什么病,我只覺得是一個(gè)比較難治比較耗時(shí)間的病,也許調(diào)養(yǎng)個(gè)幾年還是能好起來(lái)的。我被臨時(shí)叫回來(lái),大人叫我在床前陪爺爺,我還真是遲鈍,什么都沒多想,天天就跟爺爺說些亂七八糟的東西,說什么等考上大學(xué)帶他去海南旅游啊,讓他講怎么追奶奶的事情,直到后來(lái)有一天爺爺忽然跟我說,說讓我以后找對(duì)象要找老實(shí)的靠譜的,不要光看家世相貌,我當(dāng)時(shí)還覺得爺爺想的真多。其實(shí)這之后沒幾個(gè)月,爺爺就去了。

在準(zhǔn)備爺爺?shù)脑岫Y的時(shí)候,不知道出于什么原因,我偷了兩盤準(zhǔn)備燒給爺爺?shù)拇艓?爺爺是陜西人,特別喜歡聽秦腔,叔叔爸爸知道這個(gè),給他錄了好幾盤秦腔,我偷的是這里面的幾盤),我把這兩盤磁帶裝到書包里,參加完葬禮回到學(xué)校繼續(xù)準(zhǔn)備高考。當(dāng)高考成績(jī)下來(lái)之后,我考得還不錯(cuò),有天晚上我坐在地上收拾高中的書,從書包里翻出這兩盤磁帶,忽然就特別特別難過,終于哭了出來(lái)。我忽然想起來(lái)高二的暑假,爺爺只是身體虛弱,還能出去遛大街的時(shí)候,我有天去爺爺奶奶家,奶奶他們都出去了,就只有我和爺爺坐在沙發(fā)上不知道該干什么,爺爺拿個(gè)小茶杯還挺愜意的喝,現(xiàn)在回想起來(lái),那個(gè)時(shí)候爺爺已經(jīng)面色大不如從前了,可我沒有注意到。我不知道怎么地,就問了爺爺這樣一個(gè)問題,我問:“爺爺你覺得你幸福么?”爺爺回答“幸福啊。”

我繼續(xù)問:“什么是幸福?”爺爺擺出大牌的架勢(shì)告訴我:“其實(shí)多么有錢多么有權(quán)那都不是幸福,你看我現(xiàn)在兒女都有工作,身體健康,不愁吃穿,還很孝順我,我有很多老朋友陪我打牌聊天,我就覺得我很幸福啊?!痹捳f完,我準(zhǔn)備回家,做公車回家,爺爺起身送我,但是我萬(wàn)萬(wàn)沒有想到他一送就送到了公交車上,我坐在爺爺旁邊問他爺爺你為什么要跟我一起啊?你去那邊有什么事情嗎?爺爺說就出來(lái)走走,順便送送你,等我到站爺爺和我一起下了車,我問爺爺要不要去我家坐坐,爺爺拒絕了,我問去哪,他說他溜達(dá)回去,我一直看他過了兩條馬路才轉(zhuǎn)身回家?,F(xiàn)在我想起爺爺,經(jīng)常會(huì)問自己,爺爺?shù)降仔也恍腋!?/p>

我想爺爺不到我家坐還可能是因?yàn)榘职謰寢岆x婚了,他覺得不方便到我家坐,其實(shí)沒有什么不方便的。自我有記憶起,爸爸媽媽就一直在吵架,爸爸愛喝酒抽煙,媽媽愛大喊大叫(吵架的時(shí)候),我喜歡哭。離婚是一直掛在口頭上的,記得小學(xué)3年紀(jì)的時(shí)候,我第一次見到手寫版的“離婚協(xié)議書”,是我在翻抽屜找東西的時(shí)候無(wú)意中看到的,我知道是媽媽寫的,當(dāng)時(shí)一下就蒙了,一直以為他們只是氣頭上說著玩的,沒想到媽媽居然真的有這個(gè)想法,我也不知道該怎么辦,只是覺得他們離婚不好,因?yàn)楫?dāng)時(shí)班里有個(gè)小朋友爸爸媽媽離婚,同學(xué)老是欺負(fù)她,所以我想了一下,把那份離婚協(xié)議書撕掉了,我沒有跟爸爸媽媽說起過這個(gè)事情,結(jié)果是他們當(dāng)時(shí)沒有離成婚,我覺得是因?yàn)槲摇:髞?lái)我長(zhǎng)大了,更加理解媽媽,到初四快高考的時(shí)候,在他們矛盾進(jìn)一步激化的時(shí)候,我跟他們說,還是離了吧。分家產(chǎn)的過程比較麻煩,我堅(jiān)持跟媽媽過,爸爸做出了讓步。其實(shí)我當(dāng)時(shí)是十分恨爸爸的,我一直覺得他們吵架的原因是因?yàn)樗虾染瞥闊煟运麄冸x婚,爸爸走了之后我是十分輕松的。現(xiàn)在想想,還是自己太不懂事了,太小,看不透問題。

他們離婚后,我從來(lái)沒有主動(dòng)跟爸爸聯(lián)系過,更沒有在意過他,雖然媽媽多次跟我說他們離婚是他們自己的問題,爸爸還是愛我的。直到我高一的一個(gè)暑假,我正在玩電腦,忽然一個(gè)電話打過來(lái),是爸爸,能聽出來(lái)他喝了酒,他對(duì)著電話就哭了,我不記得他當(dāng)時(shí)說了些什么,我也一直在哭。因?yàn)榉磻?yīng)比較遲鈍,我作出真正意義上的回應(yīng)是在4個(gè)月后,有天晚上失眠,可能是心血來(lái)潮,我拿了信紙到宿舍廁所里(高中宿舍沒有桌子,也不讓打手電,只能在廁所)開始給爸爸寫信。這可能是我長(zhǎng)這么大第一次給他寫信,大致是我知道他是關(guān)心在乎我的,其實(shí)我也很關(guān)心他,我不希望他繼續(xù)老喝酒抽煙生活沒有規(guī)律,讓他自己保重身體,把自己打扮的帥點(diǎn),找個(gè)漂亮的阿姨,告訴他我還是只有他這一個(gè)爸爸,以后是一定會(huì)奉養(yǎng)的,只是我們都不會(huì)表達(dá)罷了,讓他不要太難過。等到,高二暑假放假,媽媽從學(xué)校接我回去的時(shí)候,在車上忽然告訴我,爸爸結(jié)婚了,就是在今天。我當(dāng)時(shí)是很無(wú)語(yǔ),覺得爸爸太草率了,動(dòng)作怎么這么快。等我再次見到爸爸,他已經(jīng)是已婚男士了,西裝領(lǐng)帶頭發(fā)梳的很整齊,我夸了夸他的裝扮,他說他結(jié)婚就是穿的這個(gè),我又無(wú)語(yǔ)了。爸爸結(jié)婚后,買個(gè)車,酒就喝的少了。

我不知道離婚家庭的小孩是不是會(huì)遇到和我一樣的難題,就是媽媽會(huì)問,你爸爸現(xiàn)在那位怎么樣?我不知道怎么回答才能不讓媽媽想太多,我現(xiàn)在是一律說,那個(gè)阿姨明顯不如你有氣質(zhì)會(huì)打扮,還特別嘮叨,看起來(lái)比你老。我媽媽是我最重要的人,也是我最愛和最愛我的人。我有的時(shí)候想如果我小學(xué)沒撕那個(gè)離婚協(xié)議也許媽媽現(xiàn)在能找個(gè)更好的人,現(xiàn)在媽媽也結(jié)婚了,但是我總是有遺憾。我以前還是太任性,他們離婚后,我問媽媽你會(huì)再結(jié)婚么,她說她在我上大學(xué)之前不會(huì)結(jié)婚,媽媽就真的這么做了。我也是前不久在跟媽媽的一次閑聊才發(fā)現(xiàn),其實(shí)我一直認(rèn)為對(duì)的做法并不一定是對(duì)的好的,媽媽有次跟我說找對(duì)象要認(rèn)真挑,不要著急結(jié)婚,等結(jié)婚了之后就不要輕易離婚,因?yàn)樵倩橹竽銜?huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)都沒有原配好。我聽了之后一下就傻了,我問媽媽怎么會(huì)這么想,是不是叔叔對(duì)你不好,媽媽說不是,只是覺得還是親爸親媽和孩子在一起的家庭好,對(duì)孩子好。我一直都不敢承認(rèn),他們當(dāng)年離婚最高興的是我,我覺得他們離婚,對(duì)大家都好,如果他們現(xiàn)在都不幸福那我就錯(cuò)大了。我對(duì)媽媽說我很好,我現(xiàn)在就怕你沒不好。媽媽沒有再說什么。后來(lái)我問爸爸,如果你和媽媽都和現(xiàn)在的對(duì)象離婚,你們兩還有沒有復(fù)婚的可能,他說沒有可能,他說很多事情我都不知道。我知道現(xiàn)在已經(jīng)回不到從前了。

我媽媽很是關(guān)心我的思想狀況,他們離婚之后她怕我想不開,還一直開導(dǎo)我。媽媽在鬧離婚的時(shí)候情緒一直很差,和我也經(jīng)常吵,皮膚睡眠都不好?,F(xiàn)在媽媽跟我說,現(xiàn)在什么都想開了,也不那么恨我爸爸了,其實(shí)我們一家三個(gè)人,那時(shí)候都是不懂事的小孩,也許分開也是好事。媽媽現(xiàn)在起色什么的是很好了,可我總是擔(dān)心她現(xiàn)在的老公欺負(fù)她,就像以前我不在家就怕爸爸欺負(fù)媽媽一樣,其實(shí)爸爸媽媽只是吵架,從來(lái)沒動(dòng)過手。

現(xiàn)在我終于也20了,過了稚氣的童年,叛逆的青春期,再回頭看看我的家庭,有個(gè)更多的理解,雖然被我們幾個(gè)不懂事的給弄散了,但是爸爸媽媽對(duì)我的愛還是一直保護(hù)我走到現(xiàn)在,繼續(xù)做別的孩子也有的最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。走過了害怕,記恨,原諒,接受,到現(xiàn)在我已經(jīng)是滿滿的對(duì)家庭的歉意了,好在現(xiàn)在也是我有能力道歉的時(shí)候了。不能夠自暴自棄,不能放縱自己,我知道爸爸媽媽現(xiàn)在是希望我幸福的,所以我必須幸福給他們看。

生活是很瑣碎的,把瑣碎的事情處理好,生活還是很有意思的。我喜歡和媽媽貧嘴,用各種古怪的理由反駁媽媽,出門喊我媽“姐”,但經(jīng)常跟我媽嘮叨,我媽不是嘮叨的女人,我是。媽媽更像是我的朋友,開得了玩笑,有一個(gè)做錯(cuò)了事情會(huì)跟我道歉的媽媽,還沒有什么是比這個(gè)更幸運(yùn)的了。爸爸么,他現(xiàn)在比較喜歡搗鼓電腦,前一陣子給奶奶家按了電腦,不知道用了什么裝置可以不用交錢按寬帶,就是能夠偷到別人的網(wǎng)絡(luò)上網(wǎng),自己高興的不得了,還開始研究做菜,以前他是懶的要命,能做一手好菜但就是不做,現(xiàn)在時(shí)不時(shí)到奶奶家秀下自己的手藝,還是像個(gè)大小孩。以前我對(duì)爸爸那邊的親人說的話都比較敏感(因?yàn)樗麄冸x婚我很支持的關(guān)系,姑姑他們對(duì)我有些疏離),現(xiàn)在我也覺得不是那么在意了,因?yàn)楹芏鄸|西他們都不知道,他們也不知道我希望的是什么,不過那都不是很重要,我在奶奶爸爸跟前開開心心的不讓他們擔(dān)心,其他的反倒不是那么難接受了。

爭(zhēng)吵,眼淚,畏懼,面對(duì),嘗試,原諒,接受,愧疚,輕松,歡樂,理解,這些填滿了我成長(zhǎng)的過程,這些也成就了現(xiàn)在的我。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇四

該專業(yè)主要學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的基本理論和基本知識(shí),接受心理學(xué)科學(xué)思維和科學(xué)實(shí)驗(yàn)的'基本訓(xùn)練,具有良好的科學(xué)素養(yǎng)和進(jìn)行心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和心理測(cè)量的基本能力。

什么樣的人適合學(xué)心理學(xué)。

善于溝通、善于傾聽、善于發(fā)現(xiàn)問題的人可能更適合學(xué)習(xí)心理學(xué),也就是善于與人交往的人。心理學(xué)中有很多分支學(xué)科,想要學(xué)習(xí)認(rèn)知心理學(xué),就要對(duì)計(jì)算機(jī)或是數(shù)學(xué)方面有很強(qiáng)的能力。當(dāng)然,像犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、催眠術(shù)等都是屬于心理學(xué)范圍的,可以選擇自己感興趣的來(lái)學(xué)習(xí)。

另外,個(gè)性隨和,處事不驚的人更適合學(xué)習(xí)心理學(xué)。就是學(xué)習(xí)心理學(xué)需要一定的耐心,要學(xué)會(huì)用平常心來(lái)對(duì)待每一個(gè)人。學(xué)習(xí)心理學(xué)也不是那么容易的,要努力領(lǐng)悟一些專業(yè)知識(shí),這樣才能學(xué)好心理學(xué)。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇五

在日趨激烈的今天,青年人積極向上,成才。認(rèn)清自己,調(diào)整,排除障礙,才能最終立于不敗之地。從心理學(xué)角度,現(xiàn)在有不同程度心理障礙的年輕人,大致有以下10種類型:

1、型:沉浸在王國(guó)里,眼高手低,不愿腳踏實(shí)地地干平凡的工作。這山望著那山高,一件事沒有做完,又想到第二件事,不切實(shí)際。

2、自卑型:自以為事事不如人,受到冷遇更受不了,總覺自己是一個(gè)局外人,郁郁寡歡,自暴自棄。

3、閉鎖型:有些青年意識(shí)到自己的思想情感與別人不同,又不易為別人所理解,因而他們傾向于把自我體驗(yàn)封閉在內(nèi)心,而不愿向他人表白。

4、失意型:失意,是當(dāng)人的期望不能實(shí)現(xiàn),某種需要得不到時(shí)所感到沮喪的心理體驗(yàn)。它使有些人會(huì)產(chǎn)生不正常的自我評(píng)價(jià)和期望,將導(dǎo)致個(gè)人社會(huì)適應(yīng)的失調(diào)。

5、嫉妒型:這不但有礙于別人,而且害己,對(duì)是極為有害的。

6、惟分型:考試流于重本本、條文的弊端,牢牢地打下“分?jǐn)?shù)第一”的心理基礎(chǔ)。在這種惟分心理支配下,人們只得為“分”而奮力拼搏。

7、怯懦型:這種心理的人過于謹(jǐn)慎,小心翼翼,常多慮,猶豫不決,稍有就退縮,不想有所作為。有這種心理的人一般都?xì)赓|(zhì)脆弱,無(wú)所謂創(chuàng)新,成才。

8、情緒型:青年情緒的變化帶有兩極性,容易動(dòng)情、喜悅、激動(dòng)和振奮。同時(shí),也容易悲觀、消沉、憂愁和苦悶。對(duì)于青年的這種正常心理活動(dòng),重要的是在行為過程中加以正確引導(dǎo),以減少不良影響。

9、習(xí)慣型:習(xí)慣的形成,一是自身養(yǎng)成的,一是傳統(tǒng)影響的。由于長(zhǎng)期以來(lái)形成的節(jié)奏緩慢,求穩(wěn)怕亂,安于現(xiàn)狀等保守的心理習(xí)慣,于是,就出現(xiàn)了這種妨礙人才的不良習(xí)慣。

10、厭倦型:一旦遇到波折、困難或不順心的事,都要抱怨他人,感嘆自己“懷才不遇”,悔恨“明珠暗投”,牢騷滿腹,對(duì)生活失去興趣,對(duì)的東西失去追求。這種厭倦心理磨損人的志氣,是成才的一個(gè)致命傷。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇六

以前我對(duì)心理學(xué)一直抱著厭惡的態(tài)度,覺得心理學(xué)很枯燥無(wú)趣。但最近在老師的推薦下,我看了戴維·邁爾斯的《心理學(xué)》??戳诉@本書之后,我慢慢地喜歡上了心理學(xué)。

美國(guó)心理學(xué)會(huì)前任主席《心理學(xué)與生活》作者菲利普.津巴多說過:戴維.邁爾斯清晰、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶懽黠L(fēng)格,優(yōu)雅雄辯的文辭在整個(gè)心理學(xué)界無(wú)人可比。他撰寫的心理學(xué)導(dǎo)論性教材和社會(huì)心理學(xué)教材都無(wú)一例外極為暢銷。

從內(nèi)容上看,該書既包含傳統(tǒng)的主題同時(shí)又與時(shí)俱進(jìn)。這本教科書包括序幕,共有19章,其內(nèi)容依次為心理學(xué)的故事、對(duì)心理科學(xué)的批判性思考、神經(jīng)科學(xué)與行為、行為的天性與教養(yǎng)、人的發(fā)展、感覺、短覺、意識(shí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)、記憶、思維和語(yǔ)言智力、動(dòng)機(jī)與工作、情緒、壓力與健康、人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)心理學(xué)。它不僅系統(tǒng)地闡述了心理學(xué)的基本概念、基本原理和基本理論,而且還闡述了大量的心理學(xué)應(yīng)用的內(nèi)容;不僅闡述了普通心理學(xué)的傳統(tǒng)主題,而且還反映了大量的最新研究成果,指出了這些傳統(tǒng)主題的新的發(fā)展趨勢(shì)。與第6版相比較,本書的每個(gè)章節(jié)都有新的變化,特別是新增了進(jìn)化論心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和跨文化心理學(xué)的研究成果。

這本書不僅對(duì)于大家了解人“人們?nèi)绾慰创?,如何影響他人,又如何互相關(guān)聯(lián)”,書中的內(nèi)容非常的豐富飽滿。在此,只截取片段分享:

1、“你永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)言某一個(gè)人會(huì)如何行事,但卻可以對(duì)人的一般行為做出精確的判斷。個(gè)體雖然千變?nèi)f化,但萬(wàn)變不離其中?!?/p>

3、價(jià)值觀-需求利益-態(tài)度-認(rèn)知-行動(dòng),是相互影響的,這對(duì)影響力研究有重大的啟發(fā)。

4、社會(huì)心理學(xué)研究要區(qū)分好“相關(guān)”與“因果”的關(guān)系。推理要有確鑿的邏輯性。

5、人是社會(huì)性的動(dòng)物。人并非天生理性。人具有很多弱點(diǎn)。

6、社會(huì)沖突性的根源與和解的方式。社會(huì)心理學(xué)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)必然有深刻的影響。

7、物質(zhì)主義的富裕并無(wú)代表著幸福。人的幸福感是與人們的適應(yīng)能力以及社會(huì)比較傾向緊密聯(lián)系的。金錢既能增加快樂也能減少快樂,這主要取決于它的使用辦法。那些轉(zhuǎn)而追求親密感,個(gè)人成長(zhǎng),和為社會(huì)事業(yè)而奮斗的人會(huì)體驗(yàn)到更高質(zhì)量的生活。

8、經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)未必帶來(lái)社會(huì)幸福感的提升,不公平的財(cái)富分配和不良的社會(huì)秩序,將大大降低經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)對(duì)社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)度。

9、生命中最重要的東西并不是物質(zhì),而是積極的體驗(yàn)(常常是與社交有關(guān)的體驗(yàn))。

10、宗教的存在對(duì)于提升社會(huì)的幸福感是有益的。

社會(huì)中的自我,社會(huì)信念與判斷、行為和態(tài)度、從眾、說服、群體影響。這些章節(jié)已看,覺得寫得很好。特別是《態(tài)度與行為》這一章節(jié),寫得真的是太好了。原來(lái)暢銷書中寫的“態(tài)度決定行為”是很片面的。行為在很大程度上也對(duì)態(tài)度起著重要影響。

行為何時(shí)決定態(tài)度?“思維是行為之子——本杰明迪斯雷利”“一直模仿下去,直到你變成它?!涿乒怼薄拔覀兊淖晕叶x并不是在自己的頭腦中構(gòu)造的,而是被我們的行為鍛造出來(lái)的——robert mcafee brown ?!?“我們由于行使正義而變得正義,由于練習(xí)自我控制而變得自我控制,由于行為勇敢而變得勇敢 ——亞里士多德”“在很大程度上我們并不是因?yàn)閯e人對(duì)我們好而喜歡他們,而是因?yàn)槲覀儗?duì)他們好——托爾泰” “每次樂做一個(gè)決定,你就公稍稍改變自己重要的一部分——你所選擇的那部分”“了解自我的最好方式,不是沉思,而是行為?!?/p>

有些心理學(xué)的東西我們應(yīng)該了解,這讓我們更加聰明,更懂得生命的意義……

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇七

豆瓣評(píng)分:8.8分。

(2048人評(píng)價(jià))。

機(jī)械工業(yè)出版社。

小編說。

歐文·亞隆流傳最廣的經(jīng)典之作!當(dāng)名醫(yī)遇到哲學(xué)超人,演繹出心理咨詢的誕生過程,是初級(jí)心理咨詢師推薦必讀書目!本書如詩(shī)般的語(yǔ)言,理性縝密的思辯,情節(jié)充滿懸疑,高潮迭起,結(jié)局卻出人意表。

三句話感受一本書。

1.任何不曾殺死我的東西,讓我更強(qiáng)壯。

2.生活的愉快的關(guān)鍵,在于先去選擇必要的東西,然后去熱愛所選擇的東西。

3.孤獨(dú)只存在于孤獨(dú)之中,一旦分擔(dān),它就蒸發(fā)了。

書籍2《自控力》。

凱利·麥格尼格爾。

豆瓣評(píng)分:8.3分。

(13356人評(píng)價(jià))。

印刷工業(yè)出版社。

小編說。

《自控力》講述了什么是自控力?自控力如何發(fā)生作用?為何自控力如此重要?它能幫我們認(rèn)清自己的目標(biāo),增強(qiáng)自控力,并作出改變一生的決定——無(wú)論這個(gè)決定是減肥、管理收支、減緩壓力、克服拖延癥、成為好家長(zhǎng),還是找到你生活的重心。

三句話感受一本書。

1.如果你自控的唯一動(dòng)力就是成為一個(gè)足夠好的人,那么每當(dāng)你自我感覺良好的時(shí)候,你就會(huì)放棄自控。

2.我們都傾向于相信自我懷疑和自我批評(píng),但這并不會(huì)讓我們離目標(biāo)更近。

3.進(jìn)步可能讓我們放棄曾經(jīng)為之奮斗的東西。

書籍3《我們內(nèi)心的沖突》。

卡倫·霍妮。

豆瓣評(píng)分:8.7分。

(1092人評(píng)價(jià))。

譯林出版社。

小編說。

我們是真的喜歡某人,還是覺得應(yīng)該喜歡他就自以為喜歡上了他?看到親人離世,我們是真的感到悲傷,抑或只是習(xí)慣性地表達(dá)哀悼?我們是真的希望成為一名律師或醫(yī)生,還是僅僅因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)受人尊敬且收入豐厚?本書討論了人內(nèi)心主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式,并提出了解決這些沖突的切實(shí)可行的建議和設(shè)想。

三句話感受一本書。

1.所有的離群者都共有另一個(gè)特性,那就是:他們都能夠帶著一種客觀的興趣來(lái)觀察自己,就像人們觀看一件藝術(shù)品。

2.只有當(dāng)我們?cè)敢獬惺艽驌魰r(shí),我們才能有希望成為自己的主人,虛假的冷靜植根于內(nèi)心的愚鈍,絕不是值得羨慕的,它只會(huì)使我們變得虛弱而不堪一擊。

3.在表面非人性的行為后邊,有一個(gè)受著痛苦的人,一個(gè)在絕望中掙扎的人,生活擊敗了他,而他尋求著代償。

書籍4《超越自卑》。

阿德勒。

豆瓣評(píng)分:8.3分。

(1733人評(píng)價(jià))。

江西人民出版社。

小編說。

每個(gè)人都有不同程度的自卑感,因?yàn)闆]有一個(gè)人對(duì)其現(xiàn)時(shí)的地位感到滿意,對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。自卑既能摧毀人也能成就人,利用好它,你便能挖掘內(nèi)心的巨大潛能,在庸碌的人生中脫穎而出。《超越自卑》雖然是通俗讀本,但其中包含著極深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。

三句話感受一本書。

1.自卑是令人類社會(huì)進(jìn)步的源動(dòng)力。

2.當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無(wú)法應(yīng)付的問題時(shí),他表示他絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問題,此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑。

3.你的生活風(fēng)格成就你自己。

書籍5《奇特的一生》。

格拉寧。

豆瓣評(píng)分:8.3分。

(4768人評(píng)價(jià))。

北京聯(lián)合出版公司。

小編說。

人最寶貴的是時(shí)間,那如何利用好時(shí)間過好這一生?本書主人公柳比歇夫用自己的一生做了一個(gè)漫長(zhǎng)的試驗(yàn),試驗(yàn)在寫、讀、聽、工作、思索各方面,他到底能干多少?并得出很多結(jié)論,這對(duì)于我們每一個(gè)人都非常有借鑒意義,很多人評(píng)價(jià)說改變了自己的生活,提升了個(gè)人的心智。

三句話感受一本書。

1.從容生活,每個(gè)人都可以選擇自己奇特的一生。

2.對(duì)他來(lái)說,時(shí)間的急流是看得見摸得著的,他仿佛置身于這一急流之中,感覺到光陰在冷冰冰地流逝。

3.培養(yǎng)對(duì)時(shí)間的管理也能培養(yǎng)出道德情操。

書籍6《性學(xué)三論·愛情心理學(xué)》。

弗洛伊德。

豆瓣評(píng)分:8.3分。

(1057人評(píng)價(jià))。

武漢出版社。

小編說。

到底什么是性變態(tài)?為何女人越“壞”,男人越愛?我們對(duì)于性對(duì)象的選擇會(huì)受到哪些影響?本書是弗洛伊德在人性與人類行為動(dòng)機(jī)方面主要研究理論的扛鼎之作。其中對(duì)男人戀愛的畸形心理,性無(wú)能的原因,以及處女的謎樣含意,都有極精辟的分析……可謂是為人類的性啟蒙教育打開了一扇亮窗!讀起來(lái)令人恍然大悟又回味無(wú)窮!

三句話感受一本書。

1.在文化的壓制下,性本能得不到完全滿足的成分就會(huì)累積起來(lái)不斷升華,從而創(chuàng)造出文明中最偉大和最奇妙的成績(jī)。

2.孩子開始思考他認(rèn)為的人生第一大問題是,孩子究竟是從哪里來(lái)的。

3.到底是先天因素決定性變態(tài),還是偶然的經(jīng)驗(yàn)決定性變態(tài)?

書籍7《心理學(xué)與生活》。

理查德·格里格、菲利普·津巴多。

豆瓣評(píng)分:8.7分。

(10582人評(píng)價(jià))。

人民郵電出版社。

小編說。

本書是美國(guó)斯坦福大學(xué)經(jīng)典教材,雖然是教材,但它寫作流暢,通俗易懂,深入生活,是一本讀者了解心理學(xué)和自己的極好讀物。這本書是心理學(xué)入門的基本書籍,是心理學(xué)世界的地圖,它沒有把所有的知識(shí)給你,但是,它給了你全貌,給了你路徑,要了解心理學(xué),這本書足夠了,如果想要深入,這本書也告訴你該如何尋找道路。

三句話感受一本書。

1.你是被遺傳塑造還是在更大程度上其實(shí)是被個(gè)人經(jīng)歷塑造?

2.行為通常是由意識(shí)覺知之外的動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)的。

3.實(shí)現(xiàn)自我的人有自知之明,能理解自己,在社會(huì)中反應(yīng)靈敏,有創(chuàng)造性,自然優(yōu)雅,愿意接受新事物和挑戰(zhàn)。

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愛情婚姻心理學(xué)的心得篇八

閱讀了《教育心理學(xué)》,覺得很有收獲,對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書是以教育心理學(xué)為主線編寫的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際,且針對(duì)性強(qiáng)實(shí)用性強(qiáng),便于自學(xué).在通讀本書后,對(duì)教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì)有一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的,因此我對(duì)本書中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>

我在書中沒有找到作者對(duì)教育心理學(xué)的明確定義,而是通過介紹教學(xué)過程,通過與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。

這兩個(gè)學(xué)科比較好區(qū)分,我的認(rèn)識(shí)是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,卻不好說誰(shuí)包含了誰(shuí),誰(shuí)從屬于誰(shuí)。教育心理學(xué)更好的幫助了我對(duì)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計(jì)、開發(fā)、運(yùn)用、管理和評(píng)估的理論和實(shí)踐。

在通讀這本書后,我對(duì)教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),對(duì)于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。

首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象,揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué),其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對(duì)它的對(duì)象,性質(zhì),內(nèi)容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。

這本書談到教育心理學(xué)的對(duì)象,是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題。此外,教育過程也可以說是師生協(xié)同活動(dòng)的過程,而且教師在這種活動(dòng)中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問題,也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個(gè)特殊領(lǐng)域。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對(duì)象決定的,即“教育心理學(xué)是兼有社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學(xué)”。不同社會(huì)制度國(guó)家的教育,對(duì)心理學(xué)的要求也共同點(diǎn)和不同點(diǎn),這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國(guó)的教育方針和目的,我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國(guó)的社會(huì)主義制度的要求的。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過程中的心理活動(dòng)的規(guī)律和促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見,教育心理學(xué)是以教育對(duì)心理學(xué)的要求為出發(fā)點(diǎn),以解決教育實(shí)踐中的心理學(xué)問題為目的的。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇九

第一段:引言(200詞)。

婚姻心理學(xué)和教育心得是大家廣泛討論和研究的話題?;橐鍪侨松凶钪匾臎Q策之一,而教育是培養(yǎng)下一代的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)婚姻心理學(xué)和教育心得,我們可以更好地理解如何建立良好的婚姻關(guān)系和有效地教育孩子。在我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到了這兩個(gè)領(lǐng)域的重要性,并從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。在本文中,我將分享我對(duì)婚姻心理學(xué)和教育心得的理解和體會(huì)。

學(xué)習(xí)婚姻心理學(xué)讓我明白婚姻關(guān)系的建立和維護(hù)需要雙方的共同努力和溝通。相互尊重、關(guān)愛和理解是婚姻的基石。而作為夫妻之間的伴侶,我們需要學(xué)會(huì)處理沖突和解決問題。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方的觀點(diǎn),尊重彼此的需求,并通過合理的溝通和協(xié)商找到共同點(diǎn)。此外,我還學(xué)到了愛的多樣性和變化性?;橐鲋械膼劭梢噪S著時(shí)間的推移變得更加穩(wěn)定和深厚,也可以因?yàn)楦鞣N原因而波動(dòng)。因此,我們需要在婚姻中保持開放、包容和相互支持的態(tài)度,以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。

教育是孩子成長(zhǎng)和發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過學(xué)習(xí)教育心得,我明白了家庭教育的重要性和影響力。家庭是孩子最早的學(xué)校,父母作為孩子的第一任教師,對(duì)其價(jià)值觀和行為模式的塑造起著至關(guān)重要的作用。我通過教育心得的學(xué)習(xí),明白了培養(yǎng)孩子的自信心和獨(dú)立性的重要性。我們應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和需求,并鼓勵(lì)他們自主思考和學(xué)習(xí)。此外,積極的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)也起著積極的作用。通過給予孩子合適的贊賞和認(rèn)可,我們能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力,幫助孩子建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

婚姻心理學(xué)和教育心得之間存在著緊密的聯(lián)系。一個(gè)健康的婚姻關(guān)系對(duì)于孩子的教育有著重要的影響。父母之間的和諧、穩(wěn)定和支持性關(guān)系可以為孩子提供安全感和穩(wěn)定性,促進(jìn)他們的心理和情感健康。同時(shí),父母之間的沖突和不和諧關(guān)系也會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響,甚至可能導(dǎo)致其心理問題的產(chǎn)生。因此,婚姻心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅有助于夫妻關(guān)系的建立和維護(hù),也能對(duì)孩子的教育和成長(zhǎng)起到積極的促進(jìn)作用?;橐鲂睦韺W(xué)的一些原則和技巧,如有效的溝通、互相理解和尊重,也可以應(yīng)用到與孩子的教育中。

第五段:總結(jié)(200詞)。

婚姻心理學(xué)和教育心得是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的重要知識(shí)。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以更好地理解婚姻關(guān)系和育兒之道。在婚姻中,相互理解和關(guān)懷是關(guān)鍵。通過溝通和協(xié)作,我們能夠建立強(qiáng)大的伴侶關(guān)系。而作為父母,我們應(yīng)該盡力為孩子提供一個(gè)溫暖、穩(wěn)定和支持性的環(huán)境,幫助他們健康地成長(zhǎng)和發(fā)展。我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)歷使我更加深刻地體驗(yàn)到婚姻心理學(xué)和教育心得的重要性,并從中獲得了很多啟示。因此,我鼓勵(lì)每個(gè)人都去學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些知識(shí),以建立幸福的婚姻和健康的家庭。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十

幸福感是指令你感到持續(xù)愉悅的穩(wěn)定的幸福感覺,是指人們生活滿意和高頻率愉快.低頻率的不愉快.只有〝知足常樂〞的心態(tài),才能獲得較高的幸福感.談到幸福,人們總是會(huì)自然而然地把幸福和金錢聯(lián)系起來(lái),認(rèn)為金錢的多少?zèng)Q定著幸福的程度.大多人認(rèn)為金錢可以滿足人的各種欲望,因此欲望獲得滿足時(shí),人就會(huì)涌現(xiàn)出幸福的感受.當(dāng)一個(gè)人窮的時(shí)候,能吃一頓美食或者擁有一件新衣服,都會(huì)涌現(xiàn)出幸福感,而當(dāng)他有了錢,這兩個(gè)要求輕易獲得了滿足,他就再也找不回那種幸福感了.

曾經(jīng)有人提出幸福生活的八大原則:失去學(xué)會(huì)忘記,得到不忘珍惜;有閑不如有錢,有錢更要有閑;小獎(jiǎng)不如不獎(jiǎng),小罰不如不罰;好事分開分享,壞事一起忍受;好事力求變動(dòng),壞事力求靜止;好事盡量早說,壞事盡量晚說;好事力求無(wú)擇,壞事力求有擇;小中之大,不如大中之小.生活在這個(gè)世界上,有人會(huì)覺得上帝不公平,為什么會(huì)有人很富有而有人很貧窮,有人很美麗而有人很丑陋?可是上帝在關(guān)上一扇門的時(shí)候卻為你開啟一扇窗.所以上帝對(duì)每個(gè)人應(yīng)該是公平的有的人有錢卻不幸福,有的人貧窮卻很幸福;有的人擁有美貌卻不幸福,有的人雖然長(zhǎng)得不是太美卻活的很幸福.只要我們做到真誠(chéng)待人,努力奮斗,有明確的目標(biāo),能與別人友好的相處,我們就會(huì)幸福美滿.最后祝愿所有的人都可以生活得幸??鞓?實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值.

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十一

第一段:

近年來(lái),隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們價(jià)值觀的變化,婚姻心理學(xué)與教育心得成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)話題。婚姻被視為一個(gè)家庭的基礎(chǔ),而教育則是社會(huì)發(fā)展的關(guān)鍵。本文將探討婚姻心理學(xué)和教育心得,以及它們?cè)诋?dāng)代社會(huì)的重要性和應(yīng)用。

第二段:

婚姻心理學(xué)是研究婚姻關(guān)系的學(xué)科,強(qiáng)調(diào)夫妻之間的相互理解、溝通和支持。在婚姻中,理解和溝通是關(guān)系維系的重要因素。夫妻之間的理解和溝通不僅能夠增進(jìn)彼此的情感和信任,還可以提高婚姻的質(zhì)量和穩(wěn)定性。通過學(xué)習(xí)婚姻心理學(xué),我認(rèn)識(shí)到夫妻關(guān)系的矛盾和沖突不可避免,但如何處理這些問題是可以通過學(xué)習(xí)和努力解決的。例如,我學(xué)會(huì)了傾聽和發(fā)表自己的觀點(diǎn),尊重對(duì)方的意見,并主動(dòng)尋找解決問題的方法。這些技巧不僅有助于夫妻之間的理解和溝通,還可以解決婚姻生活中的困境。

第三段:

教育心得是指從教育中得到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。教育是一種培養(yǎng)和發(fā)展人們能力、智力和品德的過程。在教育中,教師和學(xué)生之間的關(guān)系至關(guān)重要。一個(gè)良好的師生關(guān)系有助于學(xué)生成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)成就。我從教育心得中學(xué)到了一些重要的經(jīng)驗(yàn)。首先,作為教育者,了解學(xué)生的需要和興趣是至關(guān)重要的。這可以通過與學(xué)生交流和觀察學(xué)生的行為來(lái)實(shí)現(xiàn)。其次,要關(guān)注學(xué)生的心理健康。一個(gè)心理健康的學(xué)生更容易學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的潛力。最后,積極的態(tài)度和鼓勵(lì)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。通過運(yùn)用這些教育心得,我成為了一名更有能力和熱忱的教育者。

第四段:

婚姻心理學(xué)和教育心得在當(dāng)代社會(huì)中具有重要的意義和應(yīng)用。在婚姻方面,學(xué)習(xí)婚姻心理學(xué)有助于改善夫妻關(guān)系,增進(jìn)家庭的和諧與穩(wěn)定。這對(duì)于社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展至關(guān)重要。在教育方面,運(yùn)用教育心得可以提高教學(xué)質(zhì)量,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。這有助于社會(huì)的培養(yǎng)人才和提高整體素質(zhì)。

第五段:

綜上所述,婚姻心理學(xué)與教育心得是當(dāng)代社會(huì)十分重要的話題。通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用婚姻心理學(xué)與教育心得,我們可以加強(qiáng)夫妻關(guān)系,營(yíng)造和諧的家庭氛圍;同時(shí),我們也可以提高教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)出更多有潛力和能力的學(xué)生?;橐鲂睦韺W(xué)和教育心得的研究與實(shí)踐,對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展有著積極而深遠(yuǎn)的影響。因此,我們應(yīng)積極學(xué)習(xí)婚姻心理學(xué)和教育心得,將其應(yīng)用于我們的生活和工作中,為創(chuàng)造更加和諧與發(fā)展的社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十二

看完了世界權(quán)威銷售培訓(xùn)師博恩·霍西寫的《銷售中的心理學(xué)》一書,結(jié)合在工作中完成銷售的步驟,感觸很深。這本書它告訴我,想要銷售的好,前提是必須要有敏捷的思維與超群的口才的能力;再有就是是要有精心設(shè)計(jì)提問、恰到好處的贊美、引導(dǎo)性跳躍性的逆向思維能力···想具備這寫能力不簡(jiǎn)單。

一、成功永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人的,所以要充分地做好界定客戶的工作,知己知彼,了解客戶的信息有針對(duì)性的去尋找其需求并放大,最后滿足他;還有,要從客戶的家庭角色入手,尋找決策人重視并利用他的從眾心理,放大放大放大放大在一點(diǎn)一點(diǎn)的滿足,得不到的永遠(yuǎn)是最好的滿足客戶的好奇心與購(gòu)買欲!

二、要做好客戶的參謀者,隨時(shí)不忘記要換位思考,要讓客戶感受到你處處為他著想,感受到你的真誠(chéng)、真心!即使是再精明的`客戶也會(huì)被銷售人員的真誠(chéng)所打動(dòng),然后客戶會(huì)去認(rèn)真考慮我們的產(chǎn)品,猶如我們平時(shí)所說的對(duì)待客戶一定要像對(duì)待戀人、朋友一樣。

三、成功的銷售人員目標(biāo)必須明確,所以要定下自己的年目標(biāo),并落實(shí)到每個(gè)月,細(xì)化到每一天,且付諸于行動(dòng)。

四、一個(gè)優(yōu)秀的銷售人員一定要有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心世界來(lái)支撐你的銷售任度??梢詿o(wú)論何時(shí)何地輕松應(yīng)對(duì)任何突發(fā)狀況,也就意味著要做好平日的自我認(rèn)知與心理修煉,對(duì)待客戶要有耐心,有準(zhǔn)備···用你的熱情來(lái)點(diǎn)燃冰一樣的客戶吧!

五、這本書說到了成功銷售的十大關(guān)鍵:

1、做自己熱愛的工作;

2、明確自己的期望;

3、用毅力和決心支持你的目標(biāo)。

4、致力于終身學(xué)習(xí);

5、好好利用自己的時(shí)間;

6、跟隨領(lǐng)先者;

7、性格決定一切;

8、天生的創(chuàng)造力;

9、應(yīng)用黃金法則;

10、付出成功所需的代價(jià);

六、這本書提到了幾點(diǎn)優(yōu)秀銷售人員的禁忌:

1、貶低同行肆意詆毀;

2、過度承諾,不負(fù)責(zé)任;

3、害怕拒絕,好不自信;

4、陷入價(jià)格戰(zhàn)的糾纏中;

5、急于求成,不顧后果;

6、無(wú)精心準(zhǔn)備,盲目銷售;

7、缺乏真誠(chéng)。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十三

失望是生活中常有的現(xiàn)象。有人能較快地克服失望情緒,有人卻長(zhǎng)期為失望情緒所羈絆。

怎樣克服失望情緒?

1、堅(jiān)信愛迪生的:“失敗也是我需要的,它和對(duì)我一樣有”。失敗是一種“強(qiáng)刺激”,對(duì)有志者來(lái)說,往往會(huì)產(chǎn)生增力性反應(yīng)。失敗并不總是壞事,也沒有什么可怕的。面臨失敗,不能失望,而是要找出問題癥結(jié),尋求進(jìn)取之策,不達(dá)目標(biāo)不罷休。

2、腳踏實(shí)地地追求目標(biāo)。如果我們對(duì)外語(yǔ)一竅不通,卻期望很快當(dāng)上外文小說翻譯家,豈不自尋失望?有些人平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)平平,卻想進(jìn)重點(diǎn)深造,結(jié)果難免失望。事情的發(fā)展結(jié)果同你原先的'期望不符合,期望越是過高,失望越是沉重。我們應(yīng)該追求同自己的能力相當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。有時(shí)候,目標(biāo)雖然同自己的能力大小相符合,但由于客觀條件的影響,也會(huì)招致失望情緒,這時(shí)更應(yīng)注意調(diào)整期待值,減少失望情緒。比如評(píng)職稱,或許你的實(shí)際能力已經(jīng)達(dá)到xx個(gè)職稱,但由于xx項(xiàng)職稱的人數(shù)比例有限,你沒有評(píng)上。這時(shí)要調(diào)整內(nèi)心期望值,使之與現(xiàn)實(shí)相符,這樣便能很快克服失望情緒。

3、期望應(yīng)該具有靈活性。不要把期望凝固化。生活中,期望不只是一個(gè)點(diǎn),而應(yīng)該是一條線、一個(gè)面。這樣的好處是:一旦遇到難遂人愿的情況,我們就有思想準(zhǔn)備原來(lái)的想法,追求新的目標(biāo)。當(dāng)然,這不等于“見異思遷”。比如你去劇場(chǎng)聽音樂會(huì),你原先以為自己喜愛的歌唱家會(huì)參加演出,不料他(她)因病不能演出,你當(dāng)時(shí)會(huì)感到失望。如果你這時(shí)將期望的目光投向其他歌唱家時(shí),你就會(huì)拋棄失望情緒,逐漸沉浸在藝術(shù)美的境地中,內(nèi)心充滿著歡悅。

4、期望應(yīng)該具有連續(xù)性。有些人的失望,是由于把期望割裂了,以致“畢其功于一役”。當(dāng)“一役”難以如愿時(shí),就深感失望。世界上固然有一帆風(fēng)順的“幸運(yùn)兒”,而更多的卻是“命途多舛”、歷盡艱辛的者,愛迪生發(fā)明燈泡先后試制了一萬(wàn)多次,無(wú)疑,其間至少也失敗了萬(wàn)把次。倘若愛迪生不把自己發(fā)明燈泡這個(gè)期望,看成是一個(gè)連續(xù)的過程,不要說一萬(wàn)次失敗,就是一百次失敗也足以使他望而生畏,知難而退了。要提高克服失望情緒的能力,就要增強(qiáng)自己承受的耐力。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十四

心理學(xué)是近年來(lái)最受歡迎的課程之一,我非常榮幸地在校網(wǎng)幾近崩潰的情況下擠進(jìn)了心理學(xué)這門課。選修課對(duì)許多同學(xué)來(lái)說,可能就是點(diǎn)個(gè)到、得點(diǎn)學(xué)分那么簡(jiǎn)單。但我是很認(rèn)真地選修了這門課,真心的想學(xué)到些知識(shí)。關(guān)于心理學(xué)是講什么的,之前我并不了解,我是想學(xué)習(xí)些推測(cè)心理活動(dòng)、預(yù)測(cè)心理發(fā)展和人際關(guān)系方面的知識(shí)。

這門課程果然沒有讓我失望,每次聽完課,走在回宿舍的路上,我都因?yàn)橛兴斋@而滿心歡喜。老師雖然沒有講授我想學(xué)的一些知識(shí),但是有意無(wú)意地讓我學(xué)到了更多意料之外的事,這讓我更加喜歡上這門課。至于我從這門課里學(xué)到了什么,也不是三言兩語(yǔ)就能說完整的,暫時(shí)想到的就是:學(xué)會(huì)了面對(duì)壓力或是不開心的事時(shí),保持樂觀積極的心態(tài)(老師有一次在上課時(shí),無(wú)意中說到自己當(dāng)天遇到不開心的事,但是仍然很快就投入到輕松地授課中);懂得了在看待問題時(shí),多換一個(gè)角度去思考(老師舉例說夫妻之間發(fā)生一些矛盾時(shí),從對(duì)方的角度思考,盡量往好的方面想,矛盾很容易消除);學(xué)得了更好記憶的方法,比如艾賓浩斯記憶曲線告訴我記憶和以往的規(guī)律。還有很多東西是我從這門課程中學(xué)到的,只是一時(shí)沒想起來(lái),或許它們已融入我的思想了。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課的過程中,有過歡笑、有過感動(dòng)、也有過深思,這門課深深地吸引著我,即使是周末也不愿錯(cuò)過上課而早早起床。老師想知道我們最感興趣的內(nèi)容,大概是想提高以后的授課效率,讓自己的課更具吸引力。tobehonest,我很喜歡這種有激情很上進(jìn)的老師,所以很樂意為老師提供一些個(gè)人建議。

首先,我對(duì)老師的整體授課方式比較滿意。在授課過程中講述身邊有趣的事例這很貼切實(shí)際;講述蘇格拉底的經(jīng)典故事,讓我們?cè)谳p松中自由地思考;放映紀(jì)錄片增添課堂樂趣,同時(shí)擴(kuò)寬了我們的視野。我最感興趣的環(huán)節(jié)是看記錄片,這個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí)帶動(dòng)了我的'視覺、聽覺,還讓我更加專注不斷思考。值得開心的是,老師在下學(xué)期會(huì)專門開設(shè)觀看紀(jì)錄片的課程,非常期待老師開設(shè)的新課。

其次,我個(gè)人覺得老師講心理學(xué)內(nèi)容時(shí),有那么一點(diǎn)點(diǎn)單調(diào)。當(dāng)老師放映那些跟教科書上的排版一樣的課件時(shí),同學(xué)們大都低下頭做自己的作業(yè)了。我非常喜歡哈佛大學(xué)里的幸福公開課,那位老師并不是用xx個(gè)教材來(lái)授課,而是用自己對(duì)幸福的理解,專門編排比較活躍的授課內(nèi)容,講述對(duì)我們思想有深刻啟迪的故事。只有喜歡或是贊同一個(gè)人才會(huì)對(duì)她提出更高的要求,當(dāng)然我對(duì)老師很贊同也不乏喜歡,所以覺得老師也可以做到課堂活躍而有吸引力。希望老師下次授課時(shí),考慮編排些更有意思的課件。

關(guān)于大學(xué)生心理問題,我認(rèn)為大學(xué)生主要是由于受人際關(guān)系不良、經(jīng)濟(jì)困難、失戀、學(xué)業(yè)受挫等影響,常造成心理障礙。引起大學(xué)生心理障礙的主要原因有:

1、難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變。典型案例:小張自言從小屬于“被管大的一代”,上中學(xué)時(shí),爸爸媽媽什么都不讓她干,早上來(lái)不及吃飯,媽媽就把早餐送到學(xué)校去。到北京上大學(xué)后她慌神了,每天不知道該干什么,還覺得時(shí)間不夠用,整日渾渾噩噩,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,成了班上的“第三梯隊(duì)”。她開始頭痛,注意力無(wú)法集中,成了心理障礙隊(duì)伍中的一員。剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生要順利度過生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變期,應(yīng)從小事做起,從眼前做起,利用每一件小事和每一個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己獨(dú)立生活、獨(dú)立工作的能力。

2、學(xué)習(xí)緊張與競(jìng)爭(zhēng)壓力造成心理負(fù)擔(dān)過重。典型案例:經(jīng)過高考拼殺的學(xué)生帶著良好的感覺進(jìn)入大學(xué)校園之后,突然發(fā)覺自己站在“山頂”的感覺沒有了。在高手如云的集體內(nèi),昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無(wú)存,“眾星捧月”的地位變了,無(wú)形中在心理上產(chǎn)生了一種失落感。如某高校一名數(shù)學(xué)系新生在中學(xué)是老師寵愛、同學(xué)羨慕的數(shù)學(xué)尖子,升入大學(xué)后不久,在一次新生摸底考試中未能及格,自信心頓然坍塌,在一個(gè)寒冷的早晨跳樓身亡。因此,老師和家長(zhǎng)要教育他們正視現(xiàn)實(shí),認(rèn)識(shí)到考上大學(xué)只是人生征途中的一次勝利,今后的路還很長(zhǎng)。從一進(jìn)校門起,新的競(jìng)爭(zhēng)又宣告開始,大家又站到了新的起跑線上。因此入校后短暫的興奮之后就應(yīng)當(dāng)及時(shí)冷靜、認(rèn)真地分析利弊,正確認(rèn)識(shí)自我,踏踏實(shí)實(shí)走自己的路。

3、人際關(guān)系失調(diào)造成社交障礙。典型案例:xx醫(yī)科大學(xué)學(xué)生小王由于來(lái)自農(nóng)村,缺乏體育、音樂才能。別人去踢足球、跳舞,他不好意思向人請(qǐng)教,自傲與自卑發(fā)生沖突,最終跳樓身亡。這個(gè)學(xué)生的問題屬于交往過程中出現(xiàn)的回避型人格障礙,其特點(diǎn)是:心理自卑,行為畏縮,面對(duì)挑戰(zhàn)采取逃避態(tài)度或無(wú)力去應(yīng)付。想與人交往,又怕被人拒絕、嫌棄。想得到別人的關(guān)心與體貼,又害羞不敢與人接近。不與人交往并非出于自愿,內(nèi)心矛盾重重。消除社交障礙主要是學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己,增加自信,消除自卑和恐懼。否則,對(duì)自己的神態(tài)舉止特別敏感,生怕在別人面前出丑、失態(tài),反而使自己在別人面前感到異常緊張。社交障礙是一種恐懼心理的自我加強(qiáng)過程。惡性循環(huán)一旦形成,恐懼愈演愈烈,最后嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活。有這種問題的同學(xué)要大膽一些,多參加集體活動(dòng),并敢于拋頭露面。

4、理想、目標(biāo)落空造成內(nèi)心困惑。典型案例:進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)習(xí)失去了中小學(xué)時(shí)的動(dòng)力,又不可避免地接觸到了社會(huì)市儈、陰暗的一面,習(xí)慣于只讀圣賢書的學(xué)子們?cè)诂F(xiàn)實(shí)面前感覺到困惑。xx大學(xué)男生小趙中學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀,進(jìn)大學(xué)后很快奉行“六十分萬(wàn)歲”,他直言:大學(xué)沒什么意思。針對(duì)這種情況應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)方向,實(shí)現(xiàn)從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。大學(xué)學(xué)習(xí)的目的是掌握一定的專業(yè)知識(shí)和技能,提高自身的素質(zhì)。實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)就要從學(xué)好專業(yè)課,提高專業(yè)技能,培養(yǎng)高尚道德情操,鍛煉組織社交能力,提高身體和心理素質(zhì)等多方面去努力。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上注意尋找自己的學(xué)習(xí)興趣,除完成正常的學(xué)習(xí)任務(wù)外,應(yīng)根據(jù)自己的興趣養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、研究問題的習(xí)慣,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自覺性和自主性。

5、情感受挫促成心靈苦悶。典型案例:時(shí)下的大學(xué)校園,戀愛已是公開的秘密,部分大學(xué)生匆匆加入“戀愛族”,由于對(duì)愛或被愛缺乏正確的理解,往往飽受失戀之苦,但又難以自我調(diào)適,輕者陷入情感的漩渦難以自拔,重者則會(huì)痛不欲生,尋死覓活,甚至導(dǎo)致精神失常、自殺等嚴(yán)重后果。談戀愛是一種審美,一旦雙方產(chǎn)生了戀情,要沉著、冷靜、理智地對(duì)待,既應(yīng)珍視純潔的感情,又不能任其發(fā)展,注意適度控制,正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系。對(duì)于單相思和失戀者,要注意做好耐心細(xì)致的思想工作,教育他們戀愛是以雙方自愿為原則的,把他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。

大學(xué)生有這么多的心理健康問題,學(xué)校有義務(wù)采取相應(yīng)措施來(lái)解決這些問題。我認(rèn)為學(xué)校首先應(yīng)該加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作,具體應(yīng)做到:

(1)宣傳普及心理健康知識(shí),幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義,樹立心理健康意識(shí)。

(2)介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑,幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,有效開發(fā)心理潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;引導(dǎo)大學(xué)生自覺培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神,提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力、珍愛生命。

(3)解析心理現(xiàn)象,幫助大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn),掌握心理保健常識(shí),以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理問題。

(4)傳授心理調(diào)適方法,幫助大學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的心理困惑,關(guān)心集體,悅納自己,善待他人,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等方面全面發(fā)展。

理輔導(dǎo)和咨詢工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。在心理輔導(dǎo)或咨詢中發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,要及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

再次,學(xué)校要切實(shí)幫助大學(xué)生解決實(shí)際問題。要開展深入細(xì)致的談心活動(dòng),幫助大學(xué)生解疑釋惑。采取切實(shí)措施,幫助大學(xué)生緩解來(lái)自經(jīng)濟(jì)、就業(yè)、學(xué)習(xí)和生活等方面的壓力,幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

另外,學(xué)校要充分發(fā)揮學(xué)校廣播、電視、校刊、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)以及校園網(wǎng)絡(luò)的作用,大力宣傳普及心理健康知識(shí)。認(rèn)真實(shí)施“大學(xué)生心理健康教育行動(dòng)計(jì)劃”和“大學(xué)生健心工程”。要積極組織大學(xué)生心理健康宣傳日或宣傳周、心理劇場(chǎng)、心理沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng),努力開辦網(wǎng)上心理健康欄目,舉辦心理健康講座。要支持大學(xué)生成立心理健康教育社團(tuán)組織,發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。積極開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),通過舉辦校園文化藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)和重大節(jié)慶日等學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)及組織各種社會(huì)活動(dòng),活躍校園文化生活,營(yíng)造積極、健康、高雅的育人氛圍,陶冶學(xué)生高尚的情操,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

最后,學(xué)校要認(rèn)真開展大學(xué)生心理健康狀況普查和摸排工作,實(shí)行動(dòng)態(tài)管理,積極做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作,要特別注意防止因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生,做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防、有效干預(yù)。要建立心理咨詢專職教師值班制度、異常情況及時(shí)報(bào)告制度,建立從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員、班主任到院系、部門、學(xué)校的快速危機(jī)干預(yù)反應(yīng)機(jī)制,建立從心理健康教育機(jī)構(gòu)到校醫(yī)院、專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的快速危機(jī)干預(yù)通道。

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十五

上完今天的課,我有很多感觸,可又不知如何更好地去表達(dá),所以想就幾個(gè)感觸很深的點(diǎn)談一下我自己的想法。

1、“不幸通過任何方式都可以傳播,幸福需要很努力才能傳播?!?/p>

當(dāng)屏幕上出現(xiàn)這一行字時(shí),當(dāng)聽到丁老師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸,以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時(shí),我有點(diǎn)難以置信,原來(lái)抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時(shí)去幫人也許會(huì)害人?!鄙钪械奈抑粫?huì)單純的想“樂于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度,以一種同情的心理以及姿態(tài)去單純的給予我認(rèn)為是對(duì)他有益的幫助,卻沒有理性的去思考,我自己是否有充足的能力,并且我的這種幫助是否真的對(duì)他有益。通過這節(jié)課,我懂得了以后的日子里,我應(yīng)該讓自己變得更加理性,恩恩,真正做到給予別人真正需要的幫助,把正能量傳達(dá)給別人,同時(shí)要有保護(hù)自己的不被別人的不幸傳染的能力。

3、“當(dāng)你認(rèn)為習(xí)以為常的東西被人拿走后,要學(xué)會(huì)接納?!倍±蠋熢谶@里講到,被搶走習(xí)以為常玩具的小朋友,為了那一個(gè)玩具,而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會(huì)導(dǎo)致聚焦,這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)接納,分散注意力。曾經(jīng)聽過一篇文章講的是“氣”與中國(guó)人的上訪,貌似是說中國(guó)人為了氣(我理解為面子)去上訪,而這次,丁老師換個(gè)角度,講了這么個(gè)例子。一個(gè)人非常有前途,他自己也認(rèn)為未來(lái)非常美好,卻因?yàn)橐淮闻既怀蔀轷俗?,因此他去上訪,希望別人賠償他無(wú)限美好的未來(lái),最終只能隨著時(shí)間的推移,他距離美好的未來(lái)越來(lái)越遠(yuǎn)。相反,吉林大學(xué)的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺,并憑借努力為自己創(chuàng)造了美好的未來(lái)。這確實(shí)這的我們每個(gè)人思考,當(dāng)我們不能改變我們所不能改變的時(shí)候,我們只能坦然的接受,淡然的并以一種積極的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭(zhēng)取。

4、自尊即self-esteem 把自己看做什么。聽完丁老師自己學(xué)英語(yǔ)的艱難歷程之后,我似乎看到自己學(xué)英語(yǔ)存在的問題了,我一直告訴自己的是,我的聽力不好,去遲遲未采取行動(dòng)去補(bǔ)救,每次英語(yǔ)考試考差事,我都安慰自己,是聽力錯(cuò)多了,看來(lái)以后我要換用另一種角度去激勵(lì)自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)了?!暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象,以前一直以為,是自己驕傲的心理作怪,今天才明白原來(lái)是我自己的不自信,從不相信自己會(huì)憑借自己的能力考好,一直用運(yùn)氣或者巧合安慰自己,而沒有進(jìn)一步去思考自己考好 與考差的真正原因。

愛情心理學(xué)心得體會(huì)5

愛情婚姻心理學(xué)的心得篇十六

婚姻是人生中至關(guān)重要的一環(huán)。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是其他各個(gè)方面的成就,都不能代替婚姻帶來(lái)的幸福和滿足感?;橐鲂睦韺W(xué)和教育是幫助人們建立和維持健康婚姻關(guān)系的重要工具。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了婚姻心理學(xué)和教育的重要性,同時(shí)也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先,在婚姻心理學(xué)的指導(dǎo)下,我認(rèn)識(shí)到了婚姻是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。婚姻關(guān)系中的問題和挑戰(zhàn)是無(wú)法避免的,但這并不意味著失敗或徹底的崩潰。相反,婚姻需要夫妻雙方共同努力去順應(yīng)變化并適應(yīng)新的情況。通過婚姻心理學(xué)的學(xué)習(xí),我明白了溝通的重要性。夫妻之間的溝通是解決問題和增進(jìn)了解的關(guān)鍵。而能夠有效地溝通則需要我們學(xué)習(xí)傾聽和表達(dá)的技巧。我和我的配偶通過學(xué)習(xí)溝通技巧,能夠更好地理解彼此的需求和關(guān)注,進(jìn)而更好地解決問題,增進(jìn)情感的親密程度。

其次,教育心得給我?guī)?lái)了不少啟示。教育心得告訴我們,教育不只是在學(xué)校中傳遞知識(shí),也是在家庭中實(shí)踐的藝術(shù)。在家庭中作為父母,我們應(yīng)該承擔(dān)起責(zé)任,將孩子帶入健康成熟的人生階段。教育需要我們不斷學(xué)習(xí)和探索,關(guān)注孩子的成長(zhǎng)需求并給予充分的關(guān)心和陪伴。同時(shí),教育還需要給予孩子自由和自主的機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和自我意識(shí)。通過教育心得的指導(dǎo),我與孩子之間的關(guān)系更加融洽,他們也逐漸成長(zhǎng)為獨(dú)立和有責(zé)任心的人。

再次,婚姻心理學(xué)和教育心得都強(qiáng)調(diào)了重視自我成長(zhǎng)和發(fā)展。在婚姻關(guān)系中,夫妻雙方都應(yīng)該有自己的個(gè)人空間與興趣。通過婚姻心理學(xué)的指導(dǎo),我意識(shí)到維持個(gè)人的健康和發(fā)展也是為了婚姻關(guān)系的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。同樣地,在教育中,父母也應(yīng)該有自己的事業(yè)和興趣愛好。這樣不僅可以為孩子樹立良好的榜樣,更能夠培養(yǎng)他們獨(dú)立和自主的品質(zhì)。同時(shí),通過不斷充實(shí)自己,我們也能夠給予孩子更全面和專業(yè)的教育。

最后,婚姻心理學(xué)和教育心得都需要培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念和觀念轉(zhuǎn)變。在婚姻中,我們不能完全依賴對(duì)方來(lái)滿足自己的需求,而是應(yīng)該以共同的目標(biāo)為基礎(chǔ),相互扶持和激勵(lì)。同樣地,在教育中,我們也不能只關(guān)注孩子的成績(jī)和成就,而是應(yīng)該重視他們的品德和道德修養(yǎng)。培養(yǎng)正確的價(jià)值觀是婚姻和教育的核心,它可以幫助我們實(shí)現(xiàn)更高水平的成長(zhǎng)。

總的來(lái)說,婚姻心理學(xué)與教育心得給了我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在婚姻中,我學(xué)會(huì)了良好的溝通技巧和適應(yīng)變化的能力。在家庭教育中,我重視了孩子的成長(zhǎng)需求,并注重個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過轉(zhuǎn)變觀念和培養(yǎng)正確的價(jià)值觀,我更能夠應(yīng)對(duì)婚姻和教育中的各種挑戰(zhàn)。希望通過婚姻心理學(xué)和教育心得的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我能夠建立一個(gè)健康和幸福的婚姻關(guān)系,同時(shí)培養(yǎng)出獨(dú)立自主和有責(zé)任感的子女。

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