在總結(jié)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐和理論的結(jié)合對(duì)于提高工作效率的重要性。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要用客觀的角度對(duì)待自己的經(jīng)歷，避免過(guò)于主觀。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家借鑒和參考，希望能啟發(fā)到大家。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇一
跑步是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是職業(yè)選手還是業(yè)余愛(ài)好者，都會(huì)參加各種跑步賽事。在賽事結(jié)束后，跑步者們往往會(huì)有一些感想和心得體會(huì)，這些體會(huì)不僅僅涉及到個(gè)人的參與經(jīng)歷，也反映出了跑步對(duì)身心健康的積極影響。以下將以連貫的五段式文章，分享我的跑步賽后感想心得體會(huì)。
首先，跑步使我體會(huì)到完成目標(biāo)的成就感。在一次跑步比賽中，我設(shè)定了一個(gè)具體的目標(biāo)，希望能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成比賽。在整個(gè)比賽過(guò)程中，我克服了痛苦和困難，堅(jiān)持不懈地奔跑著，最終成功地達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。當(dāng)我沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，我能感受到自己內(nèi)心涌起的巨大成就感，這讓我體會(huì)到了毅力和堅(jiān)持的重要性。跑步讓我學(xué)會(huì)了設(shè)定目標(biāo)，并用行動(dòng)去追求，這種成就感是其他運(yùn)動(dòng)所無(wú)法給予的。
其次，跑步讓我體驗(yàn)到了身心的放松與舒適。在跑步過(guò)程中，隨著身體的運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)加快，新陳代謝加速，使身體得到了鍛煉和放松。大量的運(yùn)動(dòng)釋放了壓力，讓我的身心得到了解放和舒適。我可以傾聽(tīng)自己的呼吸聲，感受風(fēng)吹拂面龐的涼意，感受身體逐漸變得輕盈的感覺(jué)。在跑步的過(guò)程中，我可以忘記煩惱和壓力，全身心地享受自由活動(dòng)的感覺(jué)，這對(duì)于提高生活質(zhì)量和減輕壓力有著積極的作用。
第三，跑步讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。雖然跑步通常是個(gè)人的活動(dòng)，但在比賽中，與其他選手一同參與的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)合作的精神顯得尤為重要。當(dāng)我在跑步比賽中感到筋疲力盡，無(wú)法再前進(jìn)的時(shí)候，其他跑友們的鼓勵(lì)和幫助，讓我重新找到了動(dòng)力。我們一起互相激勵(lì)，共同面對(duì)挑戰(zhàn)，迎接勝利。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心，共同為目標(biāo)努力奮斗時(shí)，不僅能提高個(gè)人的戰(zhàn)斗力，還能感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量和快樂(lè)。
第四，跑步讓我體會(huì)到了自身潛力的無(wú)限擴(kuò)展。在比賽中，當(dāng)我感到疲憊和放棄的時(shí)候，我會(huì)告訴自己“堅(jiān)持一下，你還能再走一步”。這種堅(jiān)持和決心使我超越自己的極限，突破了自己的想象，讓我意識(shí)到自己的內(nèi)心潛能是無(wú)限的。我相信只要付出努力和堅(jiān)持，就能超越困難，取得更好的成績(jī)。跑步不僅僅是鍛煉身體的活動(dòng)，更是一種在挑戰(zhàn)和突破中發(fā)掘自我，實(shí)現(xiàn)個(gè)人潛能的過(guò)程。
最后，跑步讓我體會(huì)到了享受生活的樂(lè)趣。在忙碌的工作之余，跑步成為我減壓放松的一種方式。不論是清晨的陽(yáng)光、青山綠水，還是傍晚的落日余暉、微風(fēng)拂面，我都會(huì)在跑步中感受到大自然的美妙。跑步讓我與自然親近，在奔跑中與大自然融為一體，感受生活的美好。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跑步絕不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，而是一種生活的態(tài)度，一種享受生活、追求自由的方式。
總之，跑步賽后的感想和心得體會(huì)是多方面的，無(wú)論是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、釋放壓力，還是團(tuán)隊(duì)合作、挖掘潛力，亦或是享受生活的樂(lè)趣，都使我受益匪淺。通過(guò)跑步的體驗(yàn)，我逐漸領(lǐng)悟到了堅(jiān)持、拼搏的意義，也發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的勇氣和力量，這些都讓我在生活中變得更加積極向上。跑步不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度，讓我始終熱愛(ài)生活、積極向前。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇二
攜妻兒，陪父母
享受著家的
溫暖，安逸，舒適，團(tuán)圓
閑下來(lái)
過(guò)得才是真正的人生
總有多少的人
為了討生活
為了過(guò)得更美好
而背景離鄉(xiāng)著
務(wù)工哥，外來(lái)妹
閑下來(lái)
望著星空，遙想著，相思著
家中的`妻兒老小
為了家庭更美好
那些留守的群體
閑下來(lái)
更多的是念親人，盼團(tuán)圓
總有一些人
放棄休息
為了祖國(guó)的建設(shè)，安寧
為了能讓更多的人
享受著閑下來(lái)的人生快樂(lè)
不論大小節(jié)假日
他們?nèi)詧?jiān)守在不同的工作崗位上
或奮戰(zhàn)在邊防值勤線上
或鉆山開(kāi)挖著隧道
還有交通，電力，公安等一線員工
默默地奉獻(xiàn)著
保交通，保供電，保民生，保安全
閑下來(lái)
過(guò)得才是真正的人生
在你我他享受著人生趣味之時(shí)
心中一定要為
那些在一線奮戰(zhàn)的人們點(diǎn)贊
跑步人生心得體會(huì)和感想篇三
從6.22面試謙益公關(guān)公司后，7.1就正式進(jìn)入了實(shí)習(xí)階段。這一個(gè)月來(lái)，感想頗多，經(jīng)歷的也不少。
當(dāng)初在5月底就在道翔實(shí)習(xí)，做的是獵頭助理。這是一份不錯(cuò)的實(shí)習(xí)，天天在五星級(jí)的花園酒店里，而且能了解到一個(gè)hr是怎么工作的，還讓我接觸到制藥行業(yè)的許多東西。一般別人都會(huì)問(wèn)我為何辭掉這份工作而選擇謙益。理由很簡(jiǎn)單：我想學(xué)習(xí)做公關(guān)策劃，提高策劃能力和執(zhí)行能力，而且這方面更加貼近我自己的職業(yè)規(guī)劃！
說(shuō)句實(shí)話，剛開(kāi)始我吃了一驚，因?yàn)槲乙鲆粋€(gè)月的渠道調(diào)查，而不是策劃。于是，我常常出去寫(xiě)字樓、小區(qū)做渠道調(diào)查，收集需要的信息。
猛烈的陽(yáng)光讓我變得煩躁、食欲也變得不好，甚至做了一周就被同學(xué)們調(diào)侃我的膚色。這時(shí)，我總是想：調(diào)查，我記得以前只做過(guò)這方面的兼職，所以說(shuō)我認(rèn)為對(duì)于我來(lái)說(shuō)鍛煉的價(jià)值和意義不大。
和很多人一樣，我在那幾天總是跟一些同學(xué)、朋友抱怨?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)這樣沒(méi)有任何意義，任何的抱怨不會(huì)給我?guī)?lái)我想要的，只能給我每天帶來(lái)無(wú)謂的煩躁與不安。當(dāng)然，我做了一個(gè)月調(diào)查，最大的收獲確實(shí)不是從調(diào)查中學(xué)到的，而是在一次次煩躁中感悟到的――心態(tài)。
無(wú)論做什么只有把心態(tài)放平穩(wěn)，用心去做，總是能有收獲的?，F(xiàn)在，每次出去踩點(diǎn)或者在公司整理資料都有一種很平常的心態(tài)。無(wú)論有沒(méi)有人監(jiān)督至少都會(huì)很認(rèn)真做，也無(wú)需想太多，也不怕說(shuō)是否能完成任務(wù)。因?yàn)槲抑乐灰约焊冻隽?，別人總是能感受到的。而心態(tài)一旦平穩(wěn)，做起事情來(lái)更加高效、輕松?，F(xiàn)在我不用想太多任務(wù)是否能完成，只要想每天、每周給自己一個(gè)目標(biāo)，去設(shè)定工作計(jì)劃、不斷在工作中總結(jié)、思考怎樣更輕松完成任務(wù)就行了。
還有一個(gè)感想就是工作中很多細(xì)節(jié)需要注意。以前我一直以為自己很細(xì)心，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)并非如此。我記得在上一份做獵頭助理實(shí)習(xí)時(shí)也因?yàn)椴粔蚣?xì)心使得自己撰寫(xiě)的評(píng)價(jià)報(bào)告需要重新修改，現(xiàn)在則因?yàn)槌鋈ゲ赛c(diǎn)一時(shí)疏忽有些照片忘記拍，或者個(gè)別信息沒(méi)有問(wèn)齊全。這些經(jīng)歷都是讓我很深刻的，也特別有感觸。有時(shí)候總是想，為什么自己總會(huì)丟三落四的.。有時(shí)候總結(jié)了下次還是的繼續(xù)忘這忘那。因此，細(xì)節(jié)決定成敗這句話并非一句空話，要做到是十分困難的。
還有，這個(gè)月我學(xué)會(huì)了一種溝通方式。每一次，我都跟各種性格的人都有接觸，有很熱心的、有很負(fù)責(zé)的、也有很沒(méi)禮貌的、有很誠(chéng)懇的也有很虛偽的。遇到健談的、有素質(zhì)的我總是能夠很好的交流，可是當(dāng)我遇到態(tài)度惡劣的、態(tài)度冷淡的我總是很有禮貌、很沒(méi)底氣、很像一只溫柔的小綿羊。但是，我嘗試著改變自己跟這種人的溝通方式。我要變得強(qiáng)硬、我要變得不卑不亢。頂你的，我只是來(lái)了解情況，又不是非得求你，我為什么要這么溫柔的說(shuō)話。對(duì)付這些家伙必須要強(qiáng)硬，這是我這月的最大轉(zhuǎn)變。比如說(shuō)，這一周有個(gè)小區(qū)本來(lái)可以做，但是管理處態(tài)度很傲慢，還說(shuō)不能做并且不告訴任何信息，但是經(jīng)過(guò)自己的溝通和斡旋，還是成功地從他口里得到我想要的信息。不過(guò)說(shuō)到溝通，我想我還需要多看一些這方面的書(shū)，畢竟有時(shí)候我還是嫩了點(diǎn)。
每片海洋的蔚藍(lán)來(lái)自每滴水的匯聚，每顆珍珠的奪目來(lái)自每塊貝殼的磨礪，每朵玫瑰的綻放來(lái)自每滴甘露的孕育，每個(gè)人的進(jìn)步來(lái)自每刻的不懈！這個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，而不是能力。雖然并非我的初衷，但是只要每時(shí)每刻感受到什么，誰(shuí)在意這一時(shí)的得失呢！
期待下個(gè)月有新的收獲！
跑步人生心得體會(huì)和感想篇四
第一段：引言（大約200字）
跑步作為一項(xiàng)普及廣泛的體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還能提升心理素質(zhì)。而對(duì)于參加完跑步比賽的選手來(lái)說(shuō)，賽后的感想心得更是豐富多樣。在我近期參加的一場(chǎng)跑步比賽中，我深深體會(huì)到了跑步的樂(lè)趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我的賽后感想和心得體會(huì)，希望能給其他跑步愛(ài)好者提供一些啟示和幫助。
第二段：實(shí)事求是（大約300字）
賽后感想體會(huì)首先應(yīng)該是實(shí)事求是的反映比賽的結(jié)果，比如自己的成績(jī)和Ranking。在比賽之前，我對(duì)自己有一定的期望，但也知道要量力而行。通過(guò)努力訓(xùn)練，我在比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，但并未達(dá)到最初的目標(biāo)?；仡櫛荣愡^(guò)程，我發(fā)現(xiàn)自己在一些環(huán)節(jié)上還有不足之處，需要再下一番功夫。然而，這并沒(méi)有讓我灰心喪氣，相反，這次比賽讓我更明確了自己的目標(biāo)，激發(fā)了我更進(jìn)一步提高的動(dòng)力。
第三段：欣賞他人（大約300字）
除了自己的表現(xiàn)外，賽后還要有對(duì)其他選手的欣賞和尊重。在比賽中，我見(jiàn)到了許多優(yōu)秀的選手，他們身姿挺拔，步伐鏗鏘。無(wú)論是沿路為他人加油助威的熱情觀眾，還是最后沖刺時(shí)為我加油的朋友，都令我感受到了團(tuán)結(jié)和友愛(ài)的力量。通過(guò)賽后的交流和分享，我了解到每個(gè)人都有自己的挑戰(zhàn)和努力，而這也是跑步比賽中最感動(dòng)的一部分。我也深感到跑步作為一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)，卻能凝聚團(tuán)隊(duì)的力量，讓人們更加積極向上。
第四段：積極心態(tài)（大約300字）
在比賽中，出色的發(fā)揮離不開(kāi)一個(gè)積極向上的心態(tài)。比賽中，我需要克服身體的疲勞和思想的波動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持堅(jiān)持到底的決心。當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我會(huì)告訴自己“堅(jiān)持一下，忍一忍”。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)告訴自己“挑戰(zhàn)自我，超越極限”。正是這種積極心態(tài)讓我在比賽中能夠保持高昂的斗志，越戰(zhàn)越勇。賽后的感想體會(huì)也告訴我，只要保持積極的心態(tài)，就能在跑步和生活中取得更好的成績(jī)。
第五段：反思與展望（大約300字）
賽后的感想體會(huì)也需要反思和展望。通過(guò)分析自己的比賽過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，比如起跑時(shí)沒(méi)有控制好自己的力道，導(dǎo)致后期體能消耗過(guò)大。同時(shí)，我也找到了一些改進(jìn)的方法，如增加力量訓(xùn)練，提升耐力和爆發(fā)力。在未來(lái)的訓(xùn)練中，我將更加注重這些方面的訓(xùn)練，以期在下一次比賽中有所突破。賽后的感想體會(huì)幫助我明確了自己的訓(xùn)練目標(biāo)和方向，讓我有了更高的追求和更堅(jiān)定的信心。
總結(jié)：
通過(guò)這次跑步比賽的賽后感想和心得體會(huì)，我更加深入地理解了跑步的意義。跑步是一門(mén)技術(shù)活，也是一門(mén)修行。無(wú)論是在比賽中還是平時(shí)的訓(xùn)練中，跑步時(shí)需要克服自己的身體極限和心理障礙，鍛煉自己的耐力和意志力。而賽后的感想體會(huì)則讓我們對(duì)比賽有了更清晰的認(rèn)識(shí)，為自己的訓(xùn)練提供了更具體的指導(dǎo)。希望通過(guò)我的分享，更多的人能夠加入到跑步的行列中來(lái)，感受跑步的快樂(lè)和奇妙。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇五
人生是一條充滿挑戰(zhàn)和不確定的旅程，每個(gè)人都會(huì)在這條路上經(jīng)歷成長(zhǎng)、成熟、困惑、失落等不同的階段。不同階段的經(jīng)歷會(huì)讓我們有不同的感悟和心得體會(huì)，讓我們更好地了解自己，走得更加堅(jiān)定。
段落2：成長(zhǎng)與獨(dú)立
在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們會(huì)遇到很多困難和挫折，但正是這些挫折讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。與此同時(shí)，我們也會(huì)意識(shí)到獨(dú)立的重要性。獨(dú)立不僅是生活中的獨(dú)當(dāng)一面，更是我們?cè)诿鎸?duì)困境時(shí)需要的品質(zhì)。要成為一個(gè)獨(dú)立的人，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立處理問(wèn)題和承擔(dān)責(zé)任。
段落3：堅(jiān)持與耐心
人生中有時(shí)會(huì)遇到挫折，或者在追求夢(mèng)想的路上經(jīng)歷疲憊和無(wú)盡的等待。但是正是堅(jiān)持和耐心讓我們能夠繼續(xù)前進(jìn)。堅(jiān)持可以提升我們的毅力，只要我們不放棄，就一定有收獲。耐心是一種可以修煉的品質(zhì)，我們可以通過(guò)做一些耐心的事情如學(xué)習(xí)樂(lè)器、繪畫(huà)、學(xué)習(xí)外語(yǔ)等來(lái)鍛煉我們的耐性。
段落4：感恩與回饋
在人生中，我們不僅要享受自己努力所獲得的成就，還要時(shí)刻保持感恩的心態(tài)。感恩身邊的家人、朋友、老師、同事等，他們的關(guān)愛(ài)和支持讓我們得以成長(zhǎng)。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)回饋，用我們的力量去幫助他人?；仞伈粌H可以讓我們感到幸福，還可以給他人帶來(lái)快樂(lè)。
段落5：人生的意義
我們的人生中最終的追求是什么？不同的人會(huì)有不同的答案，但是大多數(shù)人的答案都非常相似，大多是追求幸福和內(nèi)心的平靜。人生的意義在于我們能夠用自己的力量去追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，同時(shí)也要用我們的力量去幫助他人，建設(shè)美好社會(huì)。只有這樣，我們的人生才會(huì)有真正的意義。
總結(jié)：在這個(gè)不確定和多變的世界中，我們需要有一顆堅(jiān)定而樂(lè)觀的心，用知識(shí)去增長(zhǎng)內(nèi)涵，用經(jīng)驗(yàn)去積累智慧，用信仰去堅(jiān)定追求，用勇氣去戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)遇到困難，但也會(huì)收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。站在人生的十字路口，我們應(yīng)該保持一顆謙遜而堅(jiān)定的心，勇敢地前行。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇六
不滿足，是抱怨的開(kāi)端，說(shuō)到底其實(shí)是我們?cè)诓粩鄰?qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物，細(xì)想想對(duì)一切抱怨的事物我們無(wú)能為力改變，不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓問(wèn)題持續(xù)在心底徘徊。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語(yǔ)言，語(yǔ)言可以造成行為，行為可以成就習(xí)慣，用習(xí)慣來(lái)決定自己的人生。
也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病，所以很多人經(jīng)常抱怨東抱怨西，怪物價(jià)高、工作忙了、家庭壓力大了、生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，甚至天氣、交通……這些都是抱怨的對(duì)象。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，都有自己的快樂(lè)與憂愁，都有屬于自己的空間與幸福。你面對(duì)著這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過(guò)下去的。正如書(shū)中的一個(gè)小例子：有個(gè)頭痛病的年輕人，他每晚下班后，都會(huì)對(duì)他的妻子說(shuō)自己這一整天頭有多痛。后來(lái)他明白了，這樣其實(shí)無(wú)法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以后，他再也沒(méi)有頭痛的問(wèn)題了。
說(shuō)到這里，不防想想我們自己。時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是公平的，但我們每個(gè)人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢?只會(huì)增加你周?chē)總€(gè)人的痛苦。愿我們每個(gè)人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過(guò)程中，減緩?fù)纯?、增進(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂(lè)。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
抱怨的人是不快樂(lè)的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰(zhàn)吧!在工作中、在困難面前，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎?互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，就讓我們從這時(shí)候開(kāi)始改變自己的言語(yǔ)、改變思維、停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好!
跑步人生心得體會(huì)和感想篇七
人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅程，充滿了不可預(yù)知的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。在這個(gè)旅程中，我們經(jīng)歷了許多人生階段，從出生、成長(zhǎng)、到成年以及老年，面對(duì)著一系列的困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛龅酱煺鄱趩?，但是在這個(gè)過(guò)程中，我們也會(huì)學(xué)到很多東西，獲得許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。以下是我從人生旅程中所得到的一些感想心得。
第一段：困難與挫折并不可怕
在我的人生旅程中，我遇到了許多的困難和挫折。有時(shí)我會(huì)感到非常的沮喪，覺(jué)得自己無(wú)法面對(duì)這些事情。但是隨著我經(jīng)歷了更多的人生經(jīng)驗(yàn)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何處理這些困難和挫折。我開(kāi)始認(rèn)為，困難和挫折是一種挑戰(zhàn)，可以讓我更好地站起來(lái)，面對(duì)生活中的各種問(wèn)題。因此，我學(xué)會(huì)了從中汲取力量，從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我相信，在未來(lái)的人生旅程中，我也會(huì)遇到許多的挑戰(zhàn)，但我不會(huì)再被它們所嚇倒，因?yàn)槲蚁嘈爬щy和挫折并不可怕，它們只是人生經(jīng)驗(yàn)的一部分而已。
第二段：珍惜時(shí)間，把握人生
我們的人生只有有限的時(shí)間，因此我們必須珍惜時(shí)間，把握人生。在我年輕的時(shí)候，我常常把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上，例如在社交媒體上無(wú)謂地浪費(fèi)時(shí)間，或者是在電視上看一些無(wú)聊的節(jié)目。但是隨著我成長(zhǎng)、經(jīng)歷，我漸漸體會(huì)到時(shí)間的珍貴和有限性。我開(kāi)始在生活中更加注重時(shí)間的利用價(jià)值，把握機(jī)會(huì)，努力向前。
第三段：面向未來(lái)，抱有夢(mèng)想
我相信每一個(gè)人在生命中都應(yīng)該有自己的夢(mèng)想。我的人生旅程并不平坦，但我的夢(mèng)想一直是我的動(dòng)力，讓我堅(jiān)定地前行，讓我相信未來(lái)的路上值得一試。我相信每個(gè)人都有自己的目標(biāo)和追求，只要我們始終朝著目標(biāo)前進(jìn)，那么我們就有了持續(xù)不斷的動(dòng)力。
第四段：勇于承擔(dān)責(zé)任
在人生旅程中，我們需要承擔(dān)很多的責(zé)任。我們需要對(duì)自己、家人、朋友、社會(huì)負(fù)責(zé)。有時(shí)候，責(zé)任會(huì)讓我們感到沉重和不堪負(fù)荷。但我認(rèn)為，承擔(dān)自己的責(zé)任是成長(zhǎng)、變得成熟和體面的必經(jīng)之路。每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任從而成為更好的自己。
第五段：感恩身邊的人和事
感恩是我人生中最大的收獲。我感恩我的父母、所有的親人和朋友，他們給予我無(wú)盡的愛(ài)和幫助。同時(shí)，我也要感恩每一個(gè)出現(xiàn)在我的人生旅程中的人和事，他們成就了現(xiàn)在的我。在未來(lái)，我也會(huì)繼續(xù)感恩身邊所有的幸福和挫折，因?yàn)樗麄兌际俏页砷L(zhǎng)的標(biāo)志。
結(jié)尾：
人生是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程，充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，但我們一定要堅(jiān)信自己，珍惜時(shí)間，把握人生。面對(duì)挫折要勇敢地面對(duì)，且珍視夢(mèng)想，承擔(dān)責(zé)任。同時(shí)，通過(guò)感恩身邊的每一個(gè)人和事，我們會(huì)更加濃郁、更加深邃地感受到人生旅程的真正價(jià)值。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇八
社會(huì)主義核心價(jià)值觀有十二個(gè)詞，我認(rèn)為其中的文明最重要。社會(huì)要是沒(méi)有了文明，那是多么的可怕，街道上到處都是垃圾，城市里到處都是辱罵聲。你們希望身在這樣的社會(huì)里嗎？不過(guò)我相信現(xiàn)代人類的文明素質(zhì)是非常高的，公交車(chē)時(shí)到處是讓座青年的身影，大街上到處是歡歌笑語(yǔ)。
文明是一個(gè)神奇的東西，它在人們心靈的深處，時(shí)刻提醒我們要講文明，它的存在有時(shí)也讓我們收獲友誼。不講文明的人終究會(huì)被文明小天使感染，變得文明起來(lái)。文明小天使有時(shí)是一位老人，有時(shí)是一位小朋友，有時(shí)是一位少年。任何人都有權(quán)利當(dāng)文明小天使去感化別人，溫暖別人。
說(shuō)到文明小天使，我就給大家一個(gè)我身邊的一個(gè)人吧。小敏今年八歲，她是我鄰居，小敏從小就跟她的奶奶生活在一起，靠賣(mài)廢品維持生活。每天清晨小敏的奶奶就出去撿廢品，小敏非常愛(ài)奶奶，經(jīng)常勸奶奶不要走太遠(yuǎn)，到附近的垃圾桶看看就行了，奶奶總是意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“小敏呀，你還小，你不懂，大家早已忘記了垃圾桶的存在，把垃圾隨手丟在一旁就走了?！毙∶袈?tīng)了奶奶的話后似懂非懂，開(kāi)始每天站在街上，一見(jiàn)別人亂丟垃圾就急忙撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶，亂丟垃圾的人看到了這一幕臉都紅了，跟小敏匆匆道謝后就走了，暗下決心不再亂丟垃圾。一日復(fù)一日，一年復(fù)一年，每天街上都會(huì)有她的身影。
人生的第一顆扣子——文明，想要扣好它，說(shuō)難不難，說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單。文明，它非常重要。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇九
穿越血與火的歷史煙云，歷經(jīng)建設(shè)與改革的風(fēng)雨洗禮，偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨迎來(lái)了她101歲的生日。
憶往昔崢嶸歲月，百年史浸滿多少屈辱的淚水，數(shù)十年抗?fàn)幱至鞅M了多少中華兒女熱血滿腔。101年前，一艘南湖上的紅船從黎明中駛來(lái)，中國(guó)革命放射出第一縷絢麗的曙光。從此，中國(guó)革命有了正確的航向。黨以七月的名義，呼喚八月的南昌風(fēng)暴，呼喚秋天的井岡星火，呼喚長(zhǎng)矛、大刀和紅纓槍。101年風(fēng)雨兼程，說(shuō)不盡的坎坷滄桑；九十九年風(fēng)云巨變，道不完的偉業(yè)輝煌！忘不了，太行山下抗日的烽火，忘不了，微山湖畔的凱歌嘹亮。在無(wú)數(shù)先烈們用鮮血染紅的黨旗上，翻卷著的是x日本帝國(guó)主義的怒濤，流淌著的是為保衛(wèi)祖國(guó)而澎湃的血浪。是黨帶領(lǐng)我們斬關(guān)奪隘，歷盡風(fēng)險(xiǎn)奪取勝利；是黨帶領(lǐng)我們艱苦奮斗，建設(shè)家園，奔向小康。
滄海桑田，神州巨變，101年征程歲月崢嶸，101年征程金光燦爛。如今，南極上空早已飄揚(yáng)著我們的五星紅旗，太平洋上出現(xiàn)了我們強(qiáng)大的海軍艦隊(duì)，神州5號(hào)也帶著剛強(qiáng)的氣勢(shì)沖向了太空；如今，一座座現(xiàn)代化的城市迅速崛起，一個(gè)個(gè)商廈、工廠、高科技企業(yè)正遍地生花……香港回來(lái)了，澳門(mén)回來(lái)了，那些曾經(jīng)蔑視我們?yōu)闁|亞病夫的列強(qiáng)，一個(gè)個(gè)低下了自命高貴的頭，就連大洋彼岸那個(gè)自恃天下第一的超級(jí)大國(guó)，也不得不一次次為他們的傲慢和無(wú)禮道歉。我們這個(gè)曾經(jīng)饑寒交迫的民族，已經(jīng)可以驕傲地告訴世界：一個(gè)偉大的黨正帶領(lǐng)地球上五分之一的人口實(shí)現(xiàn)小康，走向富裕。請(qǐng)問(wèn)，世界上還有哪一個(gè)政黨能夠創(chuàng)造出這樣的奇跡。
50多年前，新中國(guó)成立伊始，美聯(lián)社一位記者在香港發(fā)出電訊說(shuō)：“這個(gè)國(guó)家太大了，又窮又亂，不會(huì)被一個(gè)集團(tuán)統(tǒng)治太久，不管他是天使、猴子，還是共產(chǎn)黨人?！睍r(shí)光荏苒。50年后，當(dāng)人類跨入新世紀(jì)，回首百年歷程時(shí)，一組關(guān)于中國(guó)的長(zhǎng)篇報(bào)道出現(xiàn)在《紐約時(shí)報(bào)》的頭版。這組報(bào)道的總標(biāo)題赫然寫(xiě)著：“中國(guó)半個(gè)世紀(jì)--壯麗、驕傲與渴望”。
101年風(fēng)云變幻，101年潮起潮落，中國(guó)共產(chǎn)黨歷久彌新，青春常在，有什么賦予它如此神奇的力量?放眼未來(lái)，滄海橫流，征途漫漫，中國(guó)共產(chǎn)黨又靠什么領(lǐng)導(dǎo)中華民族實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興?把馬克思主義與中國(guó)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，緊緊把握時(shí)代潮流，解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新，永葆黨的先進(jìn)性和青春活力。這，就是中國(guó)共產(chǎn)黨101年成功的真諦。
今天，我們團(tuán)結(jié)在黨的旗幟下，發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)，艱苦奮斗。永保先進(jìn)性、經(jīng)得住各種風(fēng)浪，帶領(lǐng)全國(guó)各族人民實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興、社會(huì)和諧、人民幸福；學(xué)習(xí)與時(shí)俱進(jìn)，熱愛(ài)祖國(guó)，心系人民，勤政廉政，用生命和熱血，為黨旗爭(zhēng)光。我們新一代大學(xué)生們理應(yīng)跟隨黨的腳步，明德勵(lì)志勤踐行，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)爭(zhēng)先鋒。
歷史的塵煙，掩蓋不住世紀(jì)的風(fēng)雨，星星之火可以燎原，無(wú)數(shù)先驅(qū)者已將希望的種子撒向人間，綻開(kāi)了一片爛漫的紅色。彈指一揮間，上下越千年，黯淡與輝煌、幻滅與再生，永恒的悲愴與不朽的豪情，貫穿于這一清晰的脈絡(luò)。這便是我們的黨堅(jiān)韌求索的過(guò)程，我常常在心里重復(fù)著這幾句話，每一次都熱血沸騰，胸膛里燃燒著對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)。作為一個(gè)中國(guó)人，我深深地為我們欣欣向榮的國(guó)家而感到榮耀、為我們不斷求索、不斷前進(jìn)的政黨而感到驕傲，更為能夠投身充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的現(xiàn)代化建設(shè)而感到自豪。滔滔沅江邊，巍巍陽(yáng)山下，我無(wú)數(shù)次重復(fù)自己年輕的誓言……哪怕我只是一塊磚，也要去構(gòu)筑祖國(guó)興旺強(qiáng)盛的大廈；哪怕我只是一顆螺絲釘，也要去鋪設(shè)民族走向輝煌的路軌；哪怕我只是一棵小草，也要為祖國(guó)的春天奉獻(xiàn)自己生命的綠色！
跑步人生心得體會(huì)和感想篇十
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日，我演講的題目是《立志成才》。
俗話說(shuō)：“無(wú)志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的動(dòng)力，能讓我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而不懈地奮斗，憑借堅(jiān)忍不拔的信念屹立在成功的巔峰眺望遠(yuǎn)方。立志貴在堅(jiān)持，立志貴在立大志！而立大志，莫過(guò)于立志成才，照亮祖國(guó)未來(lái)的期望。
或許你們會(huì)覺(jué)得，如此“偉大”的志向過(guò)于遙遠(yuǎn)?？墒?，想必在座的每一位都該明白--千里之行始于足下的含義吧。沒(méi)錯(cuò)！可千萬(wàn)不要小看了這第一步，立下一個(gè)志向就是我們漫漫征途的開(kāi)始，如果起點(diǎn)缺乏遠(yuǎn)見(jiàn)或是模糊不清，那么，你將來(lái)所要走過(guò)的路會(huì)留下遺憾、甚至悔恨。
無(wú)論你是立志成為一名學(xué)識(shí)淵博的科學(xué)家、還是一名燃燒蠟燭的教師；成為勤勞為民的公務(wù)員，還是一名保家衛(wèi)國(guó)的軍人；成為一名馳騁商海的弄潮兒，還是一名公正廉明的法官，成為一名救病濟(jì)世的醫(yī)生，還是一名為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員…….不論是什么樣的選擇，.只要你的志向崇高而遠(yuǎn)大，我會(huì)恭喜你已經(jīng)找準(zhǔn)了起點(diǎn)，只須付出足夠的努力和不懈的拼搏，相信你人生中所擁有的輝煌燦爛就會(huì)是最多的！你的人生就會(huì)變得充實(shí)與富足，會(huì)得到社會(huì)的承認(rèn)和人民的愛(ài)戴。
立志成才，必須努力讀書(shū)，專心致志，持之以恒地讀書(shū)。作為莘莘學(xué)子，來(lái)學(xué)校的目標(biāo)就是更好的泛舟書(shū)海，讀書(shū)成才。
讀書(shū)，就是用心靈去感悟：星的燦爛，月的朦朧，花的。嫣然，淚的晶瑩，人類的提高，科技的騰飛，以及生命的滄桑與美麗。
讀書(shū)，是在如畫(huà)風(fēng)景中撿拾朝花，尋找生命感悟的花絮。你能夠泛舟西湖，隨手采摘到生命啟迪的蓮子；你能夠駕長(zhǎng)車(chē)踏進(jìn)蘇杭，欣賞人間天堂；你能夠登臨泰山，了解帝王封禪的緣由，體味“一覽眾山斜的胸襟；我們?yōu)橹腥A的崛起而驕傲，為中華騰飛而勤奮讀書(shū)。
我會(huì)將報(bào)效祖國(guó)立為自我最高的志向，并朝這個(gè)方向努力。
如此慷慨的宣言，好好珍藏在你的心靈深處！看看自我身邊那么多真正為志向所拼搏的人們，我們應(yīng)當(dāng)好好把握自我的人生，我們應(yīng)當(dāng)珍惜社會(huì)給予我們這大好的時(shí)光和機(jī)會(huì)，更好更強(qiáng)地發(fā)展自我，明朝成才，我們學(xué)富五車(chē)，滿載而歸，成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁。
立志成才，我們無(wú)所畏懼，向未來(lái)的彼岸，奮勇航行。
報(bào)效祖國(guó)，我們無(wú)所保留，向成功的巔峰，奮力攀登！
跑步人生心得體會(huì)和感想篇十一
陽(yáng)光倚靠在窗外，透過(guò)薄紗般的窗簾撫過(guò)了母女二人的臉，女孩笑靨如花，清脆稚嫩的聲音傳來(lái)，“媽媽，我學(xué)會(huì)扣扣子啦！”
——題記
撫過(guò)亮麗的衣裳，精致的小扣子們排列整齊，仿佛正在受訓(xùn)的士兵們，各懷心思?？圩?，聽(tīng)起來(lái)多么普通的東西，可它串起了線和衣裳，它更是我們?nèi)松匾囊画h(huán)。人生的第一?？圩?，我們應(yīng)當(dāng)扣好。
我們是少年，是早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。這?？圩訉?duì)我們來(lái)說(shuō)是不盲目放任。青春期的我們總認(rèn)為自己是孤膽英雄，心里念的是“舉世皆濁我獨(dú)清，眾人皆醉我獨(dú)醒”。用幼稚的方式抵抗著一切，簡(jiǎn)單的一件小事與眾不同都是“與世界為敵”。其實(shí)，哪有什么該放肆的年齡，這不過(guò)是我們用來(lái)任性的借口，把青春期當(dāng)做尚方寶劍，給自己的放任一個(gè)心安理得的理由，來(lái)安慰自己“我是人群中特別的那一個(gè)”。這?？圩右托臏厝岬叵瞪希嬖V自己，年少不是我們?nèi)涡缘睦碛?，?yīng)是我們奮斗的動(dòng)力。
這?？圩右彩俏覀兛创澜绲姆绞?。我們從小就聽(tīng)“坐井觀天”的故事，嘲諷那只青蛙的淺薄。后來(lái)，我們漸漸發(fā)現(xiàn)自己也陷入了這樣的怪圈。整日活在自己的小世界里，看到的是小小世界的天空。我們應(yīng)該走出自己的小生活圈子，去看看外面的世界，去看看那些與我們有著不同背景、不同活環(huán)境、不同境遇的人；去擁抱自然，聞聞花香，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴；去繪寫(xiě)自己豐富的人生。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于這大千世界來(lái)說(shuō)是多么渺小的存在，從此以后，學(xué)會(huì)謙遜，學(xué)會(huì)平和，學(xué)會(huì)努力，學(xué)會(huì)以前你所未曾擁有的。
人生的第一?？圩樱秦?zé)任，是我們不再任性的理由；人生的第一粒扣子，是行走，是我們看看世界的理由?？酆萌松牡谝涣？圩?，讓你學(xué)會(huì)更多。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇十二
尊敬的各位老師：
你們好！我是x班的，我演講的題目是《好習(xí)慣成就好人生》。
生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己也成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但又似乎感覺(jué)優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)，優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。
著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò)這樣一句話：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！蔽覀?cè)趯W(xué)校，不僅要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，更要進(jìn)行能力培養(yǎng)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習(xí)慣。
千萬(wàn)不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現(xiàn)著你的個(gè)人素質(zhì)。古人說(shuō)“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應(yīng)當(dāng)銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學(xué)在辛勤地整理，教學(xué)樓也有各班值日生在辛勤勞動(dòng)，當(dāng)你隨手扔下一片紙、塑料袋的時(shí)候，想到過(guò)他們的辛勞嗎？你可能覺(jué)得一片廢紙而已，沒(méi)什么大不了的，設(shè)想如果全校學(xué)生人人都扔一片廢紙，校園是什么樣？我們尊重別人的勞動(dòng)了嗎？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實(shí)并不需要花多長(zhǎng)時(shí)間，費(fèi)多大力氣，只是舉手之勞，說(shuō)到底這是個(gè)習(xí)慣問(wèn)題。如果人人都養(yǎng)成好習(xí)慣，校園會(huì)是多么清潔、美麗。在優(yōu)美的環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)，人人都會(huì)心情舒暢。
再說(shuō)一說(shuō)同學(xué)們的語(yǔ)言。語(yǔ)言是用來(lái)交流思想、傳情達(dá)意的，它應(yīng)該是優(yōu)美的、悅耳的?？稍谖覀兺瑢W(xué)當(dāng)中，出口成“臟”的現(xiàn)象很普遍，耳邊時(shí)時(shí)響起這些不和諧音。有的同學(xué)似乎覺(jué)得說(shuō)話不帶臟字就不足以顯示個(gè)人魅力，臟話連篇。這個(gè)壞習(xí)慣污染了校園的語(yǔ)言環(huán)境。這個(gè)壞習(xí)慣的形成不外乎兩個(gè)方面的原因，一方面是由于成長(zhǎng)環(huán)境的影響；另一方面恐怕是你對(duì)這個(gè)問(wèn)題存在錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，錯(cuò)把丑陋當(dāng)時(shí)髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質(zhì)低下”的評(píng)語(yǔ)。想到別人好的評(píng)價(jià)、高的評(píng)價(jià)，靠什么？要靠你的優(yōu)秀行為，靠你文明、優(yōu)美的語(yǔ)言。如果你想成為優(yōu)秀的人，如果你想得到別人的贊美，那么，從現(xiàn)在開(kāi)始，改變自己，摒棄說(shuō)臟話這個(gè)壞習(xí)慣，試著說(shuō)“你好”“謝謝”“請(qǐng)”這樣的優(yōu)美語(yǔ)言，試著去面帶微笑問(wèn)候別人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)受歡迎的人。當(dāng)大家都習(xí)以為常地相互問(wèn)候時(shí)，校園里的聲音會(huì)是多么和諧悅耳。
課間活動(dòng)的時(shí)候，我們經(jīng)常看到有的同學(xué)在教學(xué)樓的樓梯間、走廊上追逐打鬧，高聲喧嘩、旁若無(wú)人，既影響了師生們正常的學(xué)習(xí)秩序，又帶來(lái)了很多安全隱患。
同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)不懈地培養(yǎng)好習(xí)慣，用我們的優(yōu)秀行為感染周?chē)娜?，影響周?chē)娜?。比如，出入教室時(shí)，輕輕地帶上門(mén)；放學(xué)了，隨手關(guān)上教室的燈；在公共場(chǎng)所，輕聲慢步；見(jiàn)到老師，禮貌問(wèn)候，上學(xué)路上右行、注意交通安全等等。這些都應(yīng)成為我們的習(xí)慣。
同學(xué)們，本學(xué)期我們正開(kāi)展以良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成為主題的教育活動(dòng)，讓我們習(xí)慣性地去學(xué)習(xí)，去讀書(shū)、去思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情，習(xí)慣地對(duì)別人友好，習(xí)慣性地欣賞周?chē)拿谰?。?dāng)你養(yǎng)成了優(yōu)秀的習(xí)慣，在人們的眼中，你就會(huì)顯得很優(yōu)秀。
最后用著名心理學(xué)家威廉·詹姆士的一句話作為結(jié)束語(yǔ)：播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。祝愿我們每個(gè)人都能養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好人生！
跑步人生心得體會(huì)和感想篇十三
“起來(lái)，饑寒交迫的奴隸！起來(lái)，全世界受苦的人……”
“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長(zhǎng)城……”
從激昂雄壯的《國(guó)際歌》，到催人奮進(jìn)的《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》，“起來(lái)”、“起來(lái)”、“起來(lái)”，唱出了全世界無(wú)產(chǎn)者的共同心聲，唱出了中華兒女自強(qiáng)不息的奮斗精神。101年來(lái)，從艱苦卓絕的革命歲月，到熱火朝天的建設(shè)年代，到繁榮發(fā)展的改革時(shí)期，中國(guó)共產(chǎn)黨一路走來(lái)，始終與人民心連心、同呼吸、共命運(yùn)，始終把為人民謀幸福、為民族謀發(fā)展作為矢志不渝的“初心”，帶領(lǐng)中華民族不斷地起來(lái)、起來(lái)、起來(lái)，前進(jìn)、前進(jìn)、前進(jìn)。
黨帶領(lǐng)人民“站起來(lái)”。在封建舊制下，人民群眾地位卑微、生活困苦、尊嚴(yán)淪喪，中國(guó)人民仍承受著帝國(guó)主義、封建主義和官僚資本主義“三座大山”的重壓，遭受著“華人與狗不得入內(nèi)”般的屈辱。中國(guó)共產(chǎn)黨誕生以來(lái)，始終把人民利益放首位，打敗了壓在人民頭上的各種反動(dòng)勢(shì)力，打土豪、分田地、當(dāng)家做主人，改寫(xiě)了被壓迫被奴役的命運(yùn)，中國(guó)人民真正挺直腰桿站了起來(lái)。中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)廣大人民完成了偉大的社會(huì)主義革命，確立了社會(huì)主義制度，消滅一切剝削制度，徹底結(jié)束舊中國(guó)半殖民地半封建社會(huì)的歷史，徹底結(jié)束了舊中國(guó)一盤(pán)散沙的局面，徹底廢除了列強(qiáng)強(qiáng)加給中國(guó)的不平等條約和帝國(guó)主義在中國(guó)的一切特權(quán)，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)從幾千年向人民民主的偉大飛躍。
黨帶領(lǐng)人民“富起來(lái)”。新中國(guó)是在一片廢墟之上建立起來(lái)的，其時(shí)經(jīng)濟(jì)癱瘓、社會(huì)動(dòng)蕩，人民生活困苦艱難，同時(shí)還面臨資本主義的封鎖和圍堵。在內(nèi)外交困、一貧如洗、舉步維艱的嚴(yán)峻形勢(shì)下，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國(guó)人民開(kāi)展了偉大的社會(huì)主義建設(shè)，并審時(shí)度勢(shì)、解放思想，大力推進(jìn)改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，極大激發(fā)廣大人民群眾的創(chuàng)造性，極大解放和發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)力，極大增強(qiáng)社會(huì)發(fā)展活力，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速騰飛。改革開(kāi)放使人民生活改善，社會(huì)安定有序，民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步，國(guó)家繁榮富強(qiáng)，人民群眾過(guò)上了有里有面、有滋有味的生活，臉上洋溢著幸福的笑容。
黨帶領(lǐng)人民“強(qiáng)起來(lái)”。在新的歷史時(shí)期，我國(guó)發(fā)展過(guò)程中所面臨的世情、國(guó)情和黨情都發(fā)生了新的變化，面對(duì)這些新變化新機(jī)遇新挑戰(zhàn)，以黨中央創(chuàng)造性地提出了一系列治國(guó)理政的新理念新思想新戰(zhàn)略。努力實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，積極推進(jìn)“五位一體”總體布局，協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局，創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享新的發(fā)展理念，“一帶一路”發(fā)展戰(zhàn)略，群眾路線教育、“三嚴(yán)三實(shí)”和“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育……黨中央治國(guó)理政的宏偉藍(lán)圖正在一步步落到實(shí)處、取得實(shí)效。中國(guó)這個(gè)世界上的發(fā)展中國(guó)家在短短30多年里擺脫貧困并躍升為世界第二大經(jīng)濟(jì)體，國(guó)際地位和國(guó)際影響力顯著提高，中國(guó)人民的自豪感和自信心不斷增強(qiáng)。
101年風(fēng)雨兼程，101年漫漫求索，101年卓越輝煌。中國(guó)人民從站起來(lái)到富起來(lái)、強(qiáng)起來(lái)的偉大飛躍，本質(zhì)上就是中國(guó)共產(chǎn)黨以民為貴、一心為民、堅(jiān)持初心、砥礪前行的時(shí)代壯美畫(huà)卷。起來(lái)、起來(lái)、起來(lái)，前進(jìn)、前進(jìn)、前進(jìn)，在未來(lái)的征程中，中國(guó)共產(chǎn)黨將堅(jiān)持不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)，用為民謀福的一腔熱忱創(chuàng)造中華民族更加輝煌燦爛的明天。
跑步人生心得體會(huì)和感想篇十四
作為當(dāng)代中學(xué)生，手握歷史的接力棒，我們理應(yīng)志向遠(yuǎn)大，胸懷祖國(guó)。在勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)上下功夫。只有下得功夫，方能求得學(xué)問(wèn)。人生如穿衣，第一粒扣子如果扣錯(cuò)了位置，那下面的紐扣就會(huì)沿著錯(cuò)誤的位置繼續(xù)錯(cuò)下去。我們毫無(wú)意識(shí)地受著“紐扣效應(yīng)”的影響。青春不會(huì)重來(lái)，習(xí)近平總書(shū)記勉勵(lì)我們“扣好人生第一?？圩印?，也就是讓我們多閱讀《第一?？圩印贰Ｗ屛覀儼盐蘸萌松较?，將扣子系在正確的扣眼里。
《第一?？圩印吩谖倚闹幸呀?jīng)潛移默化地發(fā)生了作用，“富強(qiáng)、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”。這十個(gè)詞語(yǔ)融合成了一?？圩?，時(shí)時(shí)警醒著我。
《第一?？圩印分凶盍钗覂?nèi)心澎湃的是《做事費(fèi)力的錢(qián)斌教授》這篇文章。我之所以對(duì)這篇文章感受深刻，不僅是這篇文章寫(xiě)得多么生動(dòng)，更因?yàn)樗麑?xiě)出了我的心聲，寫(xiě)出了所有像錢(qián)斌教授那樣努力的人的心聲。他教會(huì)了我們：樂(lè)觀向上+堅(jiān)持不懈=成功。
錢(qián)斌教授做事總比別人費(fèi)力，只能靠死記硬背來(lái)應(yīng)付，勉強(qiáng)考上高中。當(dāng)別人研究生只讀了三年，而他讀了四年。而當(dāng)別人周末在花前月下談戀愛(ài)時(shí)，他仍宅在寢室里讀書(shū)，做題……誰(shuí)會(huì)想到他會(huì)收獲這樣多的果實(shí)呢?因?yàn)樵趧e人眼里的錢(qián)斌愚拙、做事比別人費(fèi)力，不懂靈活變通，沒(méi)有人覺(jué)得這位普通的男子會(huì)有什么驚人之處，然而后面的一切卻叫人目瞪口呆。
錢(qián)斌有一個(gè)夢(mèng)想——上中央電視臺(tái)“百家講壇”欄目，為全國(guó)觀眾講授他最喜愛(ài)的科學(xué)巨著《夢(mèng)溪筆談》。雖然一次次被拒絕，但他還是奮發(fā)圖強(qiáng)，用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)失敗，挑戰(zhàn)困難……終于有一天，堅(jiān)持與樂(lè)觀的信念造就了他，他成功了!
看完這個(gè)故事后，我被感動(dòng)得熱淚盈眶。想想這篇文章不正是我的真實(shí)寫(xiě)照嗎?我不知道是我努力得不夠，還是天生就沒(méi)有聰穎的才能。別人一遍能做好的我卻要做十遍才勉強(qiáng)跟上。也是同處一間教室學(xué)習(xí)，但收獲卻不一樣。例如英語(yǔ)，小學(xué)我就一塌糊涂，到了初中就要比別人付出更多的努力。但憑著堅(jiān)持不懈的毅力，樂(lè)觀的態(tài)度，我想勝利已經(jīng)不遠(yuǎn)了吧!畢竟來(lái)日方長(zhǎng)，我一定會(huì)釋放屬于自己的光芒。
而錢(qián)斌教授也讓我領(lǐng)悟到了：成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。若無(wú)長(zhǎng)年筆走龍蛇墨染池水的功夫，那么王羲之又怎能揮毫蓋世被尊稱為書(shū)圣呢?若無(wú)每日聞雞起舞堅(jiān)持不懈地毅力，那么祖逖又怎么能北伐中原而名垂千古?若無(wú)勤學(xué)苦讀勵(lì)精圖治的態(tài)度，那么錢(qián)斌又怎么能登臺(tái)演講而家喻戶曉呢?這僅僅是因?yàn)樗膱?jiān)持不懈嗎?不，還有樂(lè)觀，悲觀是瘟疫，樂(lè)觀是甘泉。悲觀只能產(chǎn)生平庸，而樂(lè)觀才能創(chuàng)造出卓越的成就。錢(qián)斌一次次微笑面對(duì)困難，其實(shí)是一種機(jī)智、一種頑強(qiáng)不屈的信念。如果你是一只烏龜，而別人都是兔子，即使速度慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，也一定可以達(dá)到自己向往的目標(biāo)。
一個(gè)曾經(jīng)愚拙可笑的人，如今成為了中央電視臺(tái)“百家講壇”欄目開(kāi)講“千年一筆談”的錢(qián)斌教授，他這樣評(píng)價(jià)自己的成功“我是一只笨鳥(niǎo)”，飛得不快，但能不停地飛，拼命的飛，總有一天能攀上生命點(diǎn)，找到屬于自己的一片藍(lán)天。瞧!多好的話啊!勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。這便是成功的秘籍。我便是一只笨頭笨腦的笨鳥(niǎo)，為了理想追逐天堂，飛向理想的彼岸，飛向藍(lán)天，圓我飛天夢(mèng)。到那時(shí)我才會(huì)感慨，撐開(kāi)被雨水淋濕的翅膀，凌于高空。讓我們用汗水作翅膀，抱夢(mèng)想作動(dòng)力，集知識(shí)為力量，即使你沒(méi)有天賦也可以用努力來(lái)?yè)Q取微笑，因?yàn)橛芯渲V語(yǔ)講得好“笨鳥(niǎo)先飛早入林”。
當(dāng)人們用欣賞的眼光看著電視臺(tái)上侃侃而談的錢(qián)斌教授時(shí)，絕對(duì)想不到他經(jīng)歷了這么多才站在燈光閃爍的演講臺(tái)上，錢(qián)斌可以算一只“笨鳥(niǎo)”，他用辛勤的耕耘和不屈的意志，給了自己一雙翅膀，終于書(shū)寫(xiě)出別樣傳奇。
其次，在《第一?？圩印分羞€有許多“正能量”需要大家去吮吸，去弘揚(yáng)。我們現(xiàn)在是在“打地基”的黃金時(shí)期，要在正確的人生觀、價(jià)值觀的引領(lǐng)下扎實(shí)做人，勤勉做人，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，將來(lái)蓋成“高樓大廈”，報(bào)效祖國(guó)，成為時(shí)代的風(fēng)向標(biāo)!
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