優(yōu)秀中國水法心得體會及收獲大全（20篇）

在一段時間的學(xué)習(xí)和實踐中，我獲得了一些寶貴的心得和體會。首先，在撰寫心得體會時，要清晰地表達自己的觀點和感受。想要寫一篇出色的心得體會，不妨閱讀以下樣例，或許能給你提供一些靈感和借鑒。

中國水法心得體會及收獲篇一

第一段：引言（150字）

中國是一個水資源相對匱乏的國家，受到氣候變化、人口增長和經(jīng)濟發(fā)展的影響，水資源問題日益突出。近年來，中國政府通過立法保護水資源，保障人民的生活用水和生態(tài)環(huán)境的健康發(fā)展。作為中國公民，我們有責(zé)任積極參與水資源保護工作，努力維護國家的水安全。

第二段：水資源保護的法律制度（250字）

中國的水法制度從1991年開始形成，并在2017年頒布實施了《中華人民共和國水法》。該法律明確了水資源的保護、利用和管理原則，包括水資源的綜合利用、節(jié)約用水、優(yōu)先供應(yīng)生活用水、水資源的保護和修復(fù)等內(nèi)容。在這個法律的引領(lǐng)下，各級政府和社會各界加強了水資源管理工作，推動了水安全的實現(xiàn)。此外，中國還出臺了一系列相關(guān)法規(guī)和政策，如《水土保持法》、《水利工程管理條例》等，形成了較為完善的水資源保護法律體系。

第三段：水資源保護的現(xiàn)狀和問題（300字）

盡管中國加強了對水資源的保護和管理，但仍面臨一些挑戰(zhàn)。首先，水資源利用效率仍然較低，大量的水資源被浪費或污染。其次，部分地區(qū)水資源的供需矛盾日益嚴重，城市和農(nóng)村的用水差距較大。再次，水環(huán)境污染問題普遍存在，水質(zhì)受到污染的河流和湖泊越來越多。最后，水資源管理的協(xié)調(diào)與合作仍有待加強，各部門之間、各地區(qū)之間的利益分配和協(xié)作問題亟需解決。

第四段：個人參與水資源保護的行動（300字）

作為中國公民，每個人都應(yīng)當(dāng)參與水資源保護的行動。首先，我們可以從小事做起，節(jié)約用水，養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣，減少浪費。其次，我們可以通過宣傳教育，提高公眾的環(huán)保意識和保護水資源的意識。此外，我們還可以積極參與志愿者活動，支持和參與水資源保護的實踐工作。最后，我們可以積極參與社區(qū)和政府的討論和決策，發(fā)表自己的建議和意見，推動水資源保護工作的開展。

第五段：總結(jié)（200字）

水資源是人類生存和社會發(fā)展的基石，保護好水資源是每個人的責(zé)任。中國的水法制度為水資源保護提供了法律保障，但仍需要我們每個人的共同努力。通過加強水資源的綜合管理和利用，改善水環(huán)境質(zhì)量，提高水資源利用效率，我們將能夠?qū)崿F(xiàn)中國的水安全，并為后代留下一片凈土和綠水青山的美麗景象。只有從我做起，才能共同守護好中國的水資源，讓我們的子孫后代生活在美好的環(huán)境中。

中國水法心得體會及收獲篇二

青春，是一朵綻放的花朵，絢麗而又迷人；青春是一把人生的鑰匙，開啟了未來道路上多姿多彩的生活；青春，是一盞明燈，照亮著我們走向未來的道路。我們正值青春年華，我們應(yīng)當(dāng)勇往直前，不畏艱辛，為祖國，為自己，努力拼搏，走向美好的生活。

每年的五月四號是青年節(jié)，而“中國青年五四獎?wù)隆笔枪睬鄨F中央、全國青聯(lián)授予青年的`最高榮譽，原則上每年“五四”青年節(jié)授予，有特殊貢獻者，可以隨時授予。作為新一代的青年人，我們要向獲得“五四獎?wù)隆钡娜藢W(xué)習(xí)，向他們看齊。我們每個人的都是自己人生的主人，我們每個人也都是祖國未來的接班人，祖國的強大，祖國的繁勞晶盛離不開我們共同的努力奮斗，我們的生活也離不開祖國強大后帶給我們的和平與安寧?！疤斓莱昵凇笔俏覀兠總€年青人都需要具備的品質(zhì)，我們需要用自己勤勞的雙手和堅韌的品格去擁護我們現(xiàn)在擁有的一切。

少年強則國強，少年興則國興。中華民族上下五千年的傳承，離不開每一代青年人的努力與付出?；厥讱v史，在民族危亡之際，一群青年挺身而出，在救亡圖存、振興中華的歷史洪流中譜寫出一曲曲感天動地的青春樂章。而如今，又有多少有志青年能勇于擔(dān)當(dāng)、默默堅守、執(zhí)著奮斗，以奉獻成就生命的輝煌呢！今天，“不忘初心，牢記使命”是我們新一代年青人的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，是推進社會發(fā)展的重要力量。我們要努力拼搏奮斗，要堅守五四精神，在祖國發(fā)展的道路上添磚加瓦。

我們要傳承五四精神，我們要弘揚五四精神，我們一代又一代的青年人要牢記五四精神，時時刻刻告誡自己，我是青年，我要為國家奮斗，我為國家驕傲。

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中國水法心得體會及收獲篇三

一個人，些許故事，可能看似平凡簡單，但卻能點燃心中的激情與理想。持久性地做著平常的事，用心中的信念支持著自己去奉獻與堅持，這偉大而又不凡的人叫榜樣。榜樣就像久違的甘霖，點點滴滴滋潤著我們的心田;榜樣好似無華的豐碑，時時刻刻指引著我們的方向，這是榜樣的無窮力量，這是共產(chǎn)黨員的本質(zhì)色彩!

偉大的時代呼喚著偉大的精神，崇高的事業(yè)需要榜樣的引領(lǐng)。山里的花謝了又開，當(dāng)年幼小的竹林現(xiàn)在已長的郁郁蔥蔥，而我們身邊的榜樣幾十年如一日的堅守在自己的崗位之上，像當(dāng)初那樣恪守初心，不負使命。信念、奉獻、堅守、作為……這些都是榜樣賦予我們新一代最寶貴的財富。我們要把榜樣精神內(nèi)化于心、外化于行、固化于崗，讓榜樣的力量激勵我們砥礪前行，相信到那時處處都是創(chuàng)新、處處都是進步。

我直到今天才知道這個名字——王海，他是空軍上將，原空軍司令員，一等功臣。1950年，戰(zhàn)火燒至鴨綠江，中國人民志愿軍毅然決然踏上了保衛(wèi)祖國邊界的任務(wù)，王海當(dāng)年年僅25歲，在美國狂妄自大的以為中國這樣落后的國家根本沒有空軍，肆無忌憚的轟炸著祖國疆界，但就是像王海這樣可愛的人，身懷家國大義，拋兒棄女奔赴地獄。

我不曾奔赴過戰(zhàn)場，但我對《拯救大兵瑞恩》開頭那一幕搶灘登陸仍歷歷在目，我深知戰(zhàn)場如煉獄，真實的戰(zhàn)場更可見一斑。更何況據(jù)當(dāng)時數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)時美軍空軍參戰(zhàn)飛機1100多架，中國志愿軍才只有不足200多架，這么懸殊的軍力，但中國人民志愿軍空軍邊學(xué)邊打邊建，每個人在努力用最短的時間掌握技術(shù)。我們面對強敵，王?；貞浀馈袄献硬慌滤?，我?guī)У哪且粋€隊沒有一個孬種”，我很感慨中國志愿軍的毅力，勇氣。

站在的里程上看過去，我們遠離戰(zhàn)爭也有70多個年頭了，我們中國解放軍卻從不曾丟失當(dāng)年的氣節(jié)，不怕苦，不怕死，我的身后是祖國，我即界碑，決不后退半步。在戰(zhàn)爭中，王海共擊落擊傷9架敵機，今天王海駕駛的戰(zhàn)機依然陳列在中國人民革命軍事博物館，機身上耀眼的紅星，也永遠提醒我們后人精神。我們現(xiàn)在也遠離戰(zhàn)火了，也不愿再看到戰(zhàn)爭，但我們永遠也不會忘記那些像王海一樣可愛的人，永遠將精神延續(xù)下去。

結(jié)合最近報道的中印沖突中犧牲的英雄們，我感慨萬千，我們總說中國這一代人是垮掉的一代，但當(dāng)初的毗鄰朝鮮邊界，正如今天的毗鄰印度邊界，我們不敢忘，也不能忘，中國人民的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，我們不是垮掉的一代，我們會繼續(xù)傳承老一輩革命者的意志，保護我們疆界，犯我中華者，定斬不饒!

中國水法心得體會及收獲篇四

水是生命之源，對于人類來說必不可少。然而，隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展，我國的水資源問題越來越嚴重。為了解決水資源的合理利用和保護，中國政府不斷出臺一系列水法規(guī)定。在長期的實踐中,我深切地認識到了中國水法的重要性和具體實施中的一些問題，并在此分享我的心得體會。

首先,中國水法的重要性在于它為水資源的保護和管理提供了具體的法律依據(jù)。中國水法的最重要的精神是“水資源是全社會共同擁有的自然資源”。法律賦予政府部門和水資源管理單位依法行使對水資源的管理、保護和調(diào)度權(quán)限，并加強了對污染源的監(jiān)管和污染治理。這為保護水資源提供了明確的指導(dǎo)，也增加了對水資源的認識和重視。

其次，雖然中國水法在保護水資源方面取得了一些成就，但仍然存在著一些實施上的問題。我發(fā)現(xiàn)，在一些地方，法律意識和環(huán)保意識的薄弱導(dǎo)致了水法的執(zhí)行不力。一些企業(yè)一味追求經(jīng)濟利益，忽視了對水質(zhì)和水量的保護，對水法規(guī)定敷衍了事。政府部門在水法執(zhí)行中也缺乏積極性和主動性，對于違法行為處罰不力，相應(yīng)監(jiān)測和檢測措施不到位，導(dǎo)致水資源管理無法得到有效的實施。因此，作為法規(guī)的主體，我們需要進一步加強宣傳教育，提高公眾環(huán)保意識，增加對水法的了解和關(guān)注。

另外，中國水法在現(xiàn)實生活中也存在一定的法律漏洞。我認為，盡管目前的水法對于保護水資源有了一定的覆蓋面，但仍然存在一些盲區(qū)和不足。比如，在現(xiàn)行的水法中并未明確規(guī)定地下水的取水許可制度和監(jiān)督機構(gòu)，導(dǎo)致一些企業(yè)濫用地下水資源而無法得到有效約束。此外，水法對于水資源的定價問題也沒有明確規(guī)定，這也導(dǎo)致了一些企業(yè)對水的浪費和低價亂收費的現(xiàn)象。因此，我認為在進一步完善現(xiàn)行水法的基礎(chǔ)上，需要加強對相關(guān)法律漏洞的修補，保證水法對水資源的全面、科學(xué)和有效的管理。

最后，中國水法的實施需要國家機關(guān)和公眾的共同努力和參與。只有通過國家機關(guān)的積極推動和公眾的廣泛參與，才能夠真正達到水資源的保護和管理目標。政府部門應(yīng)當(dāng)加大對于水資源管理的投入，加強與企業(yè)的合作和監(jiān)管，確保水法的執(zhí)行落實到位。公眾應(yīng)當(dāng)積極參與環(huán)保活動，養(yǎng)成良好的用水習(xí)慣，提倡節(jié)約用水和環(huán)保理念。只有通過全社會的努力，才能夠保證我國水資源的可持續(xù)利用和保護。

綜上所述，中國水法在水資源保護和管理方面起到了積極作用，提高了公眾對水資源的認識和重視。但是，在實施中仍然存在一些問題，需要進一步完善和加強。同時，水法的實施也需要廣大公眾的積極參與和共同努力。只有這樣，我們才能夠保護和管理好寶貴的水資源，為后代人留下一個清潔、健康的環(huán)境。

中國水法心得體會及收獲篇五

“感動中國，感動你我，這世界才會永恒------”這歌詞多么讓人感動。是啊!一縷陽光讓你燦爛，一絲關(guān)懷令你溫暖，一片愛心使你感動萬千。世界上無時無刻都在有人獻愛心，溫暖他人的心，也在感動著——中國。

實現(xiàn)社會主義化，科學(xué)技術(shù)是關(guān)鍵。有這樣一個事例：

梁萬俊是一名試飛員。一次，一架新型戰(zhàn)斗機誕生了，梁萬俊接受了這個任務(wù)。

半路上，戰(zhàn)斗機突然發(fā)生狀況，飛機失控了!飛機帽出了黑煙這時的梁萬俊完全可以打開降落傘跳機，但這樣的話，人是保住了可飛機卻會墜毀。梁萬俊心里也很清楚，一旦他跳下去了，這個科學(xué)家們辛辛苦苦制作出來的新型飛機就會墜毀，將會成為一堆廢鐵。為了保全飛機，為了保全國家財產(chǎn)，梁萬軍毅然決定迫降。但這樣很容易機毀人亡------雖然梁萬俊心里知道這一點，但他依然沒有動搖這個決心?？偛恳詾槠冉底龊昧藴蕚?，梁萬俊小心翼翼的駕駛著飛機著陸了，飛機在停機場上劃了好久才停下來。算算看的話，這驚心動魄的一幕，就用了八分鐘!這緊緊握著一條火熱的生命的八分鐘啊!你又孕育了一顆生命種子。

公共財物是國家的財產(chǎn)，這是由許許多多的人創(chuàng)造出來的。梁萬俊把戰(zhàn)斗機從“死亡”邊緣拉了回來，他的不顧一切，感動了總部，感動了全中國人民，同時，也感動了——中國。

像梁萬俊這樣的人還有許多，像孝敬父母的田世國;像熱愛生命的貴希恩;像精忠報國的任長霞;像不畏艱苦的徐本禹------其實，生活中，還有很多這樣的人，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)罷了。

現(xiàn)代社會是一個充滿竟爭的社會，祖國是中華兒女成長的沃土，個人的成長離不開祖國。五千年的歷史、壯麗的山河、燦爛的文化，輝煌的成就、崇高忠貞的民族氣節(jié)、不屈不撓的堅強性格、可歌可泣的英雄壯舉------對!也需要充滿愛心。人人獻出一絲愛心，世界將變得更美好，燦爛的陽光灑滿大地，芳香的鮮花開滿人間。

春天是美麗的，人是受感動的。我的耳邊又回響起了那首歌：“感動中國，感動你我，這世界才會永恒?！?/p>

中國水法心得體會及收獲篇六

剛剛看完中央電視臺播出的《感動中國年度人物頒獎盛典》，我大為震撼，人民英雄在我們身邊，這是實實在在的人和事，他們都在激勵著我們，給我們青年人做出榜樣。感動中國是我們中華民族精神文化傳承的橋梁，更是一代一代人產(chǎn)生精神相通的紐帶。

身患絕癥卻爭分奪秒守護患者的張定宇院長讓人敬佩;以實際行動踐行讓女孩受高等教育能改變?nèi)嗣\初衷的張桂梅令人感動;為病人提供抗癌廚房的萬佐成、熊庚香夫婦給人溫暖……他們在傳遞著這些偉大的精神，愛崗敬業(yè)、善良勇敢、頑強不屈，堅定不移，他們在危難中逆行，在逆境中堅守，用自己的故事共同書寫下了一首中國人的年度精神史詩。

沒有人生來是英雄，卻往往有人能在逆境中挺身而出，他們以行動堅守崗位，用行動來堅守著自己的初心。他們愿意為之傾注精力甚至是自己的生命，他們在堅守中變得勇敢，在堅守中收獲了快樂。我希望他們不再飽受身體的疾病與心中的苦痛，在奮斗中收獲自己的初心，不負他們的使命。時代在變化，感動卻永遠不會變，我們對善的向往不會變，對美好的渴望更不會變。

“感動中國”為我們弘揚了中華民族的傳統(tǒng)美德，讓每一個參與其中的人都感受到了生活的美好，在自己心中播種了常懷感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身邊的人發(fā)出真誠的微笑，為社會傳播正能量。感恩中國中的他們，同時也是社會中千千萬萬的奮斗者幫助我們這些即將走上社會的青年人樹立真確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立自強自立的意識，培養(yǎng)社會責(zé)任感，提升了我們的思想素質(zhì)，這不僅僅對我們的未來，更對中國的未來有著質(zhì)的保證。少年強，則國強;少年智，則國智，我們的國家和民族定將在這種精神的傳遞中走向輝煌。

感動中國，我們不光為年度人物所感動，也被全中國人民萬眾一心共克時艱的精神所感動，這里邊有你、有他、也有我!如此不平凡的我們不會忘記，而新的一年，我們將繼續(xù)前行，生活將更加美好!

中國水法心得體會及收獲篇七

蘇聯(lián)教育家馬卡柯曾說過：“勞動永遠是人類生活的基礎(chǔ)，是創(chuàng)造人類文化幸福的基礎(chǔ)”。

從古至今，我們的祖先都是通過自己勤勞的雙手，努力奮斗，才創(chuàng)造了現(xiàn)在這幸福美滿的世界。才有了如今的高樓大廈。人們用自己的雙手提高了生活水平和生活質(zhì)量。

“勞動”是一個美妙的字眼，它體現(xiàn)的是一個國家，一個民族的精神面貌。習(xí)近平總書記說過“勞動是人類的本質(zhì)活動，勞動光榮，創(chuàng)造偉大是對人類文化進步的規(guī)律的重要詮釋。”自中華人民共和國成立以來，中國人民艱苦奮斗，勇于創(chuàng)新的精神實現(xiàn)了中國夢。

最好的例子就是四大發(fā)明：指南針、造紙術(shù)、印刷術(shù)、火藥，這就是體現(xiàn)“美好生活勞動創(chuàng)造”的最好證明。四大發(fā)明里包含著許許多多人辛勤的勞動與付出。正因為他們憑借著自己聰明的大腦和多年的辛苦付出，才換來了今天強大的中國!就比如說“火藥”，若是他們沒有研制出火藥，中國現(xiàn)在還是一個任人宰割的國家;甚至，今天的中國早已不是中國，有可能成為了其他國家的領(lǐng)土，也有可能變成一片荒無人煙的荒漠。無人問津，無人會記得世界上有那么一只雄雞叫—中國。正是我們的祖先通過堅持不懈的努力和辛勤的勞動換來了我們今天幸福、安全的生活。

再比如說“指南針”，由于古代漢族勞動人民在長期的實踐中對物體磁性認識的結(jié)果發(fā)明了指南針，指南針的出現(xiàn)提高了我國軍事化水平，提高叢林作戰(zhàn)的效率。在沒有出現(xiàn)指南針之前，如果進行叢林作戰(zhàn)遇到晴天，還可以通過太陽、月亮辨別方向;若是陰天、雨天，就無法辨別方向，這大大增加了作戰(zhàn)的困難，指南針的出現(xiàn)，大幅度的降低了作戰(zhàn)時的困難，不會因為天氣的變化而影響作戰(zhàn)。同時指南針也便捷了我們的日常，如果我們?nèi)ヅ郎?，找不到回家的路、或迷失在了叢林中，又無法觀察自然現(xiàn)象的時候，它可以讓我們走出叢林，找到歸家的路。

熱愛勞動也是中華民族的一種偉大精神，我們作為炎黃子孫，應(yīng)該熱愛勞動，傳承這種文化精神，使這種精神一代又一代的流傳下去，并且讓更多的人了解認識學(xué)習(xí)，傳承這種精神。勞動—可以讓我們的生活幸福，勞動—可以讓整個社會和諧發(fā)展，勞動—可以讓一個國家強大起來，熱愛勞動也是一個民族的一種面貌、一種氣象。我們要熱愛生活，熱愛勞動，讓那些看不起中國的人紛紛打臉，讓我們的祖國變得更加富強!

美好生活—勞動創(chuàng)造，這需要我們一代代人的辛苦付出。加油吧，少年，讓我們的中國變得更加強大吧!

中國是一個文明古國，歌頌勞動光榮都是亙古不變的主題，“夙興夜寐，灑掃庭內(nèi)”，熱愛勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，綿延至今，是我們一直堅持的美德。

回望歷史，放眼中華大地，處處是勞動人民鑄就的輝煌。蜿蜒巍峨的萬里長城、古老的西安城墻、高高的大雁塔、風(fēng)景宜人的頤和園、精巧別致的蘇州園林、金碧輝煌的故宮、美輪美奐的避暑山莊、無與倫比的“四大發(fā)明”、精巧絕倫的景德鎮(zhèn)瓷器、委婉動聽的昆曲和京劇……這無一不是古代勞動人民的偉大創(chuàng)造。

回首過去，“美好生活勞動創(chuàng)造”不僅成為了一種傳統(tǒng)、一種文化、一種精神，更是成為了我們民族的生息之源，發(fā)展之本。新中國的成立、中國第一顆原子彈發(fā)射、載人飛船“神五”成功發(fā)射、青藏鐵路全線通車、08年奧運會、長征運載火箭系列多次順利升空，2019年，新中國成立70周年，國慶閱兵的空前盛世，更是彰顯了我們的國力強盛。

“民生在勤，勤則不匱”，是的，中華民族之所以能繁榮富強，日益強大，是因為華夏人民用無數(shù)心血，不計其數(shù)的日夜辛勤勞動換取來的。而今，“美好生活勞動創(chuàng)造”這個古老而又年輕的命題又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義，漸漸的它將成為一種力量，一種信仰，成了眾志成城，成了萬眾一心。2020年新冠病毒肆虐，病房告急，火神山雷神山醫(yī)院拔地而起，在疫情最嚴峻的時刻托起了“生命方舟”，創(chuàng)造了讓世界震撼的“中國速度”。中國在這一步一步變強大的背后，正是千千萬萬普通勞動者辛苦勞動的奇跡。

同學(xué)們，回望完歷史，縱觀完國事，我們是不是應(yīng)該珍視一下眼前的美好生活呢?當(dāng)我們漫步在美麗的校園，沐浴著陽光雨露，享受著優(yōu)質(zhì)的教育時，你們可曾想過：是誰曾經(jīng)頂著烈日，用一磚一瓦蓋起了我們美麗的校舍?是誰種下這一草一木，讓我們的校園生機勃勃?又是誰，夜深了，還在伏案疾書，只為了給我們準備一堂精彩的課?他們的名字各不相同，可是，他們卻有一個共同的名字——勞動者!正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創(chuàng)造了美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境!正是他們，讓我們能夠快樂的生活，健康地成長!

同學(xué)們，讓我們汲取榜樣的力量，熱愛勞動、崇尚勞動，從我做起，從身邊的小事做起吧，干好每一次教室的值日，參加校園里每一次義務(wù)勞動，勤奮學(xué)習(xí)，掌握現(xiàn)代科技知識，增強我們勞動的本領(lǐng)，高舉科技強國的旗幟，終有一天，我們都會成為建設(shè)祖國的合格勞動者，用我們的勤勞和智慧為我們的祖國創(chuàng)造更美好的生活!

當(dāng)我們住在舒適的房屋里，有干凈的水源，不必為食物操心時，當(dāng)我們享受著便利的交通、快捷的通信時，有沒有想過，如此美好的生活是從何而來?馬克思說：“勞動創(chuàng)造世界?！泵篮玫纳?，就是由勞動創(chuàng)造出來的。

五千多年漫漫歷史長河，人們用雙手創(chuàng)造了多少奇跡!為了農(nóng)桑，我們發(fā)明了節(jié)氣;為了水利，我們建造了都江堰;為了科學(xué)，我們撰寫了《九章算術(shù)》《周髀算經(jīng)》;為了抵御外敵，我們修建了萬里長城……是勞動創(chuàng)造了歷史文明，也因勞動，才有了如今的輝煌。

“賴其力者生，不賴其力者不生”，熱愛勞動是做人、立身、安家、興邦的根本。正是依靠著勞動，人類生產(chǎn)并積累了大量的物質(zhì)財富和精神財富。中華民族幾千年來雖歷經(jīng)艱難曲折，但始終屹立于世界的東方，首先靠的就是熱愛勞動這寶貴的品質(zhì)。

你知道電影《天渠》嗎?電影講述了一位老人幾十年如一日，帶領(lǐng)群眾絕壁鑿巖、脫貧致富的奮斗歷程。電影主人公的原型，就是貴州遵義草王壩村原黨支部書記、“時代楷?！睒s譽稱號獲得者黃大發(fā)。這位老人用了36年，終于為家鄉(xiāng)修建了一條水渠——這水渠是靠著風(fēng)鉆和鋼釬，硬是在300多米高的懸崖上鑿出來的!壁立千仞的山崖，光看著就叫人兩腿打戰(zhàn)，連專業(yè)的施工人員也不敢上去。可58歲的黃大發(fā)卻二話不說，把麻繩系在身上，讓人拉著自己吊在懸崖上測量。有好幾次，他被吊到懸崖背面，人們看不到他，嚇得大氣都不敢出?！拔以冢瑳]事兒!”他卻在那邊大喊幾聲。村民們都說：“沒有黃大發(fā)帶頭，這水渠修不起來!”黃大發(fā)的感人事跡為我們詮釋了新時代的愚公移山精神，也說明，勞動是獲得財富的密碼，也是幸福的源泉?！叭松鷥蓚€寶，雙手和大腦。雙手會做工，大腦會思考。用手又用腦，才能有創(chuàng)造?！碧招兄ｉL的《手腦相長歌》告訴我們，既要會動腦又要會動手，要會“學(xué)”，也要會“做”。在生活中，我們就應(yīng)當(dāng)如此。留心生活，仔細觀察，也許一個小小的發(fā)現(xiàn)，就能激發(fā)出靈感，就能用自己的雙手進行創(chuàng)造!

然而，在物欲橫流的今天，青少年極容易受“好逸惡勞”的觀念影響，貪圖享樂，逃避勞動。在家里，飯來張口，衣來伸手;學(xué)習(xí)中，怕吃苦，懶得動腦筋……不勞動，怎么會獲得美好的生活呢?我們應(yīng)該有不怕吃苦的精神——不妨幫父母做些力所能及的家務(wù)，自己的事情自己做;多花些功夫認真學(xué)習(xí)，多做題，多背書。既然有付出，必然有回報。美好生活應(yīng)該由自己來創(chuàng)造。

人生在勤，不勞何獲?我們應(yīng)勤于勞動，不怕吃苦。美好生活，由勞動創(chuàng)造!

生活中，勞動必將是一筆難得的人生資源和財富，人生的絢麗和精彩都是在不斷的勞動并勇于創(chuàng)造的過程中寫出來的!

縱觀歷史，正如魯班，李冰……哪一位能工巧匠不都是從平時的勞動中汲取經(jīng)驗以及總結(jié)成事?！皠趧印本褪菫榱思ぐl(fā)人們潛在的本能。沒有勞動，就沒有現(xiàn)在的人類;沒有勞動，社會便得不到發(fā)展;沒有勞動，人類將變得一無是處。無論從事什么工作，凡辛勤勞動者都是光榮的，都應(yīng)當(dāng)受到大家和社會的尊重;無論是誰，任何輕視勞動、蔑視勞動、貪圖享受、不尊重辛勤勞動的人，都是錯誤的，都是可恥的，都應(yīng)當(dāng)受到大家的批評和指責(zé)。不僅辛勤勞動者光榮，而且珍惜辛勤勞動者的成果，尊重辛勤勞動者的成就，也是光榮的。任何不珍惜和不尊重辛勤勞動者的勞動和成果的行為，都是極為可恥的，同樣也應(yīng)當(dāng)受到大家和社會的譴責(zé)。

勞動之所以偉大，是因為勞動引發(fā)了一系列的發(fā)明創(chuàng)造，推動了社會生產(chǎn)力的不斷進步和物質(zhì)財富的極大豐富。

勞動之所以崇高，是因為勞動是財富之母，人類所享受的一切物質(zhì)成果、科技成果、文化藝術(shù)成果無一不是勞動的產(chǎn)物。

好逸惡勞何以為恥?皆因好逸惡勞者不勞而獲，將個人的幸福和少數(shù)人的幸福建立在大多數(shù)人的痛苦之上。在奴隸制、封建制、資本主義制度下，剝削者不勞動，勞動者被剝削和奴役，卻被視為“卑賤者”。但剝削者最終因好逸惡勞、驕奢淫逸被勞動人民所推翻。

“天道酬勤”。我們中華民族是以辛勤勞動著稱的民族，憑借這種精神，創(chuàng)造了光耀世界的華夏文明。繼往開來，毛澤東同志說得好：“社會主義制度的建立給我們開辟了一條到達理想境界的道路，而理想境界的實現(xiàn)還要靠我們的辛勤勞動。”在我們黨領(lǐng)導(dǎo)下，我國的改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)大業(yè)取得了世人矚目的偉大成就。然而，我國人口多、底子薄，地區(qū)發(fā)展不平衡，生產(chǎn)力不發(fā)達的狀況還沒有根本改變。相對落后的基本國情要求我們決不能自滿，決不能懈怠，決不能停滯，更不能貪圖安逸，追求享受。不敢正視，甚至逃避辛苦勞動的一生是失敗的一生，是沒有希望的一生。甘于承受各種辛勞的挑戰(zhàn)，時時適度地給自己找點事做，人生之路便將光彩奪目，一路風(fēng)光!

5月1日勞動節(jié)這個節(jié)日是全國勞動人民休息的日子，但是對像我這樣平時不怎么勞動的人就是一次勞動的機會。

五一勞動節(jié)的第一天，我們一家三口來到了住在農(nóng)村的大姨家，他們家有很大一片菜地，還有一片沒有開墾的土地。我和哥哥來到儲物間，想要拿著工具去開墾土地。這個儲物間已經(jīng)好久沒有使用了，里面布滿了灰塵，布滿了蜘蛛網(wǎng)，特別的臟。我和哥哥把儲物間簡單的清理了一下。從里面找出了四把鐵鍬，我和哥哥率先一人扛著一把鐵鍬，一路小跑來到要開墾的土地。爸爸和大姨伯跟在后面。我就和哥哥兩個人埋頭把土地翻個面，不一會兒我們就滿頭大汗了，卻只完成了一小片，根本比不過大姨伯他們，他們都完成三分之一了。做完這件工作后，我感覺到雙手雙腳就像灌滿了鉛一樣沉重，感覺雙手雙腳都不是自己的了，我哥哥也是歪坐在大樹下一動不動。不過我們心情卻很好，在翻地的過程中，賣力勞動，盡情揮灑汗水，感覺人的心靈都得到了解放，而且一想到過不了多久就可以吃到美味的茄子，心里就美滋滋的。中午吃完飯我們聽著樹林中鳥兒們的合唱，坐在大樹的陰涼處，小打小鬧著。可能是因為上午的勞動，使我和哥哥的異常的愛笑。

下午5點鐘左右，來到了后山上。山上的櫻桃樹逐漸成熟了，一顆顆通紅的果子掛在樹上，搖搖欲墜的樣子仿佛是在等著我去摘。我當(dāng)然不會辜負它，拿著籮筐，由大姨伯帶著我和哥哥去摘櫻桃。有的櫻桃隨手就可以摘到，有的櫻桃需要爬上樹去摘，由于我太重了，無法爬樹，這項工作由他們完成，我就在下面拿著籮筐不浪費一顆櫻桃。因為這些櫻桃樹都是之前大姨伯從一顆顆小苗種植起來的，都是來之不易的。回到家中路過菜地看到，有人在辛勤的為蔬菜澆水施肥，我也是拿著滿滿一籮筐的櫻桃，走向大姨家?；氐酱笠碳野褭烟覜_洗了一下，不知道為什么吃起來感覺比外面買的櫻桃要甜上許多。

摘完櫻桃出了一身的汗，感覺把學(xué)習(xí)壓力帶來的疲憊都排出了體外，身心十分愉悅。勞動不僅僅為我們帶來物質(zhì)的享受，更為我們帶來了精神上的享受。

中國水法心得體會及收獲篇八

中國作為一個擁有獨特文化的東方國家，水在中國傳統(tǒng)文化中一直扮演著重要的角色。而隨著社會的發(fā)展和經(jīng)濟的增長，水資源問題也逐漸凸顯出來，給我們敲響了警鐘。為了保護水資源，中國不斷完善水法，加強水資源的管理和保護。在實踐中，我深深感受到中國水法的重要性，并從中獲得了許多啟發(fā)和體會。

首先，中國水法的重要性在于明確了水資源的屬地管理原則。水資源是國家的重要戰(zhàn)略資源，保護水資源需要各級政府的共同努力。中國水法明確規(guī)定了水資源的屬地管理原則，即通過地方政府來管理和保護本地區(qū)的水資源。這一原則的實施，有利于提高水資源的管理效率，形成水資源的綜合規(guī)劃，保護水資源的公平分配。我學(xué)習(xí)到，水資源是地域性的資源，確立屬地管理原則能夠更好地適應(yīng)地區(qū)差異，保護和合理利用水資源。

其次，中國水法的重要性還在于規(guī)定了水資源的數(shù)量和質(zhì)量控制標準。隨著工業(yè)化和城市化的發(fā)展，水資源的污染問題日益嚴重。中國水法在這方面作出規(guī)定，包括水資源數(shù)量控制和水質(zhì)標準兩個方面。水資源數(shù)量控制要求各級政府依法劃定水資源保護區(qū)，并通過限制取水總量來達到保護水資源的效果；水質(zhì)標準則以國家標準為準，要求水源地的保護和水污染治理。通過定量和定性的標準，我清楚地了解到保護水資源需要從源頭治理和綜合管理。

另外，中國水法的重要性還在于強調(diào)了水資源的綜合管理和節(jié)約利用。水資源的合理利用是保護水資源的重要手段。中國水法鼓勵各級政府采取綜合管理的措施，制定水資源綜合利用規(guī)劃，鼓勵水資源的節(jié)約利用和循環(huán)利用。我認識到，保護水資源是一個綜合融合的工作，需要政府、企業(yè)和公眾共同努力，通過科技手段來提高水資源的開發(fā)利用效率，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

最后，中國水法的重要性還在于加強了水資源管理的法制化和規(guī)范化。法制化的水資源管理有利于提高政府的管理水平，保護水資源的合法權(quán)益。中國水法明確了水資源的管理權(quán)限、責(zé)任及其違法行為的處罰和補償?shù)确矫娴囊?guī)定，增加了水資源管理的規(guī)范性和公正性。我學(xué)習(xí)到，保護水資源需要建立和完善法律法規(guī)體系，加強對水資源管理的監(jiān)督和執(zhí)法力度，確保水資源管理的順利實施。

總之，中國水法的重要性體現(xiàn)在其明確了水資源的屬地管理原則、規(guī)定了水資源的數(shù)量和質(zhì)量控制標準、強調(diào)了水資源的綜合管理和節(jié)約利用、加強了水資源管理的法制化和規(guī)范化。通過學(xué)習(xí)中國水法，我更加深入地了解到水資源是中國乃至全人類的生命之源，保護水資源是保護人類生存和發(fā)展的基礎(chǔ)任務(wù)。我將繼續(xù)關(guān)注水資源問題，積極學(xué)習(xí)和貫徹中國水法，為保護水資源以及人類的未來貢獻自己的力量。

中國水法心得體會及收獲篇九

老師們，同學(xué)們大家早上好！

我們每個人每天都會扔出許多垃圾，您知道這些垃圾它們到哪里去了嗎？它們通常是先被送到堆放場，然后再送去填埋。

垃圾填埋的費用是高昂的，處理一噸垃圾的費用約為200元至300元人民幣。而僅上海市日產(chǎn)垃圾就有1.8萬余噸。被廢棄的垃圾填埋場不復(fù)為耕地，也無法建成生活小區(qū)。

難道我們對待垃就束手無策了嗎？其實，辦法是有的，這就是垃圾分類。垃圾分類就是在源頭將垃圾分類投放，并通過分類的清運和回收使之重新變成資源。

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高，生活垃圾量快速增長，生活垃圾處理的壓力越來越大，并且每年以一定的速度增長。實行垃圾的減量化、資源化、無害化已成為當(dāng)前城市環(huán)境衛(wèi)生建設(shè)的關(guān)鍵所在，進行垃圾分類收集，從垃圾產(chǎn)生的源頭上著手，實行分類控制，已成為垃圾回收新的趨勢。

垃圾，只有在混在一起的時候才是垃圾，一旦分類回收就都是寶貝，就連那種被成為微型殺手的廢電池也是可以被化害為利的。

垃圾分類對于一向勤儉持家的中國人并不陌生。也許老師們還記得五六十年代回收廢品的情景：牙膏皮攢起來回收，橘子皮用來制藥，生物垃圾用來做堆肥，廢布頭，墨水瓶等等都能得到再利分類后的垃圾，既避免了垃圾公害，又為工農(nóng)業(yè)提供了原料。

垃圾分為可回收垃圾，廚余垃圾，不可回收垃圾。

可回收垃圾：廢紙、塑料、玻璃、金屬、布料等。每回收1噸可節(jié)約47%的成本，減少75%的空氣污染，減少97%的水污染和固體廢物。

廚余垃圾：剩菜、剩飯、骨頭、菜根、菜葉、果皮等。每回收1噸可制作30%的有機肥料。不可回收垃圾：磚瓦、陶瓷、渣土等。

曾有人把垃圾比喻成放錯地方的資源，在人與垃圾的戰(zhàn)役中，我們應(yīng)該把垃圾從敵人變成了朋友。讓我們來看一下我們身邊常見的垃圾怎么樣變成寶了。

2、塑料瓶等塑料制品來自于地球上不可再生的資源——石油，回收利用廢塑料就等于是節(jié)約石油，而利用將廢塑料還原成汽油、柴油的技術(shù)可以讓所有的廢塑料、廢餐盒等回?zé)挸蔀槿加?。許多廢塑料還可以還原為再生塑料，循環(huán)再生的次數(shù)可達十次。三只廢餐盒就可以做一把學(xué)生用的尺子，20個廢餐盒可以造出一個漂亮的文具筆筒。

3、廢玻璃經(jīng)過我們的回收、再造，不僅可節(jié)約自然資源，還減少大約32%的能源消耗，減少20%的空氣污染和50%的水污染。

可見，進行垃圾分類可以把一些垃圾變成寶，變成資源。只有學(xué)會垃圾分類，養(yǎng)成習(xí)慣，我們的生活環(huán)境和生活質(zhì)量才會更加美好。垃圾分類都在成為世界性的潮流。我們更應(yīng)是垃圾公害的治理者，我們每個人都可以通過垃圾分類來戰(zhàn)勝垃圾公害。垃圾分類創(chuàng)造的是一個無垃圾的社會，一個使資源循環(huán)再生的社會，而這一切只需要我們的舉手之勞。

同學(xué)們，垃圾分類，造福人類，節(jié)能減排，全民行動，讓我們行動起來吧！周一到周三請同學(xué)們在家中整理可回收的“廢電池、舊報紙、塑料瓶、廢手機、利樂包”，在周四的時候用塑料袋裝好帶到學(xué)校里來，由各中隊的回收管理員進行登記、分類、貼標簽。周五一早“市容綠化局”的叔叔阿姨會把我們分類打包的可回收垃圾帶走。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！

中國水法心得體會及收獲篇十

1、 品詞析句，感悟走月亮的景美和情美。

2、 積累語句，背誦課文，體味小韻文的韻味。

3、 培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力和習(xí)慣。

4、 培養(yǎng)孩子運用語言表達生活的能力。

一、創(chuàng)設(shè)意境，整體感受文本。

師：上節(jié)課我們跟隨張老師一起美美的讀了讀《走月亮》，這節(jié)課我們再一次與作者和他的阿媽在灑滿月光的小路上走一走月亮。

生暢所欲言談聽后感受。

二、品詞析句，把握文章情感。

師：好，下面帶著你的感受自己小聲的讀一遍課文，邊讀邊想，你最喜歡文章哪個地方？為什么？可以用筆畫出來多讀幾遍，和小組里的同學(xué)說一說。

a、 學(xué)生找出第二自然段

“月兒是那樣明亮，月光是那樣柔和，照亮了？

照亮了？照亮了？”

1、師：為什么喜歡這？帶給你什么感覺？

生：覺得我的家鄉(xiāng)很好看，很美。

生：更柔和，更浪漫。

師：好，孩子，帶著你的體會讀一讀。

師：在月光照亮下的作者家鄉(xiāng)變得（更美麗，更寧靜）板書。

師：好，誰帶著你的體會讀一讀。

4、師：真美，這么美的景色，我起頭一起背一背，看是不是記在了心里。

設(shè)計意圖：本段通過“三讀一背”來指導(dǎo)學(xué)習(xí)，體會月光的特點，感受作者的家鄉(xiāng)美。讓孩子初步感知排比句的用法以及作者由遠及近的寫作手法。

b、學(xué)生找到文章第四自然段：

1、品讀“流著”

生：我喜歡細細的溪水流著山草和野花的香味，流著月光————抱著一個月亮！

師：嗯，真是，這香味怎么還會流呢？

生：可能花瓣落到了水里，水就有香味了，因為溪水在流，所以香味也就隨著溪水在流動。

2、品析“抱”，體味景中帶情，情寄予景的寫作手法。

師：太美了，這條細細的小溪里有花香，有月光，還有什么？

生：有水塘、還有月亮。（師板書：水塘抱月）

師：每個水塘里還抱著一個月亮，水塘多不多，月亮多不多，有幾個小水塘就有幾個月亮。多美的景啊，誰來讀一讀。

師：孩子，老師發(fā)現(xiàn)你讀“抱”字的時候特別有感情，這個抱字讓你感覺到什么？“水塘抱月亮”讓你想到了誰？（媽媽）作者看到小水塘和月亮也馬上想到了他的媽媽，想到了他和媽媽白天（在溪邊洗衣裳，坐小船）誰喜歡這，給我們讀讀，帶給你什么感覺？（很美，很快樂）

師：孩子們，看來和媽媽在一起總是那么快樂，你有和媽媽在一起特別快樂的事嗎？

3、指導(dǎo)學(xué)生個性化的閱讀，感悟文本。

師：可是剛剛我們說了，這篇課文是作者長大以后回憶他的媽媽時寫的，當(dāng)時他已經(jīng)十幾年沒有回過家鄉(xiāng)，十幾年沒有見過他的媽媽，孩子們，如果讓你一年不回家，見不到媽媽，你什么感覺？腦子里天天都在（想媽媽）。那對于十多年沒有回過家沒有見過媽媽的作者來說寫下這段文字的時候他心里在想什么呢？那你們再讀一讀這一段，你看看作者寫到這心里還充滿了對家鄉(xiāng)，對媽媽的（思念、懷念）誰來帶著你的體會讀一讀。

師：讀得真好， 這小溪邊，小水塘里，花瓣，紙船、其實都運載了媽媽對我的（愛）運載了我對媽媽的（思念）。

4、雖為散文，卻帶均有韻腳，指導(dǎo)學(xué)生讀出韻文的味道，便于背誦。

生：都帶韻母ang

師：每句話末尾的字讀起來感覺像讀一首詩歌，朗朗上口，很押韻，不僅寫的很美，還很好記。我們一起再讀一遍，把它記在心里。

設(shè)計意圖：通過指導(dǎo)朗讀，初步感受和媽媽在一起的快樂，到后來感受到對家鄉(xiāng)、對母親的思念，令學(xué)生打開文本，嫁接生活，讀出不同的感悟，由景美升華至情深。

c、文章最后一部分指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)

師：誰先來？波光粼粼，月光閃閃的溪岸，真美。誰還來讀。

師：你感受到什么？生：特好看。

師：誰還想讀。

師：月亮媽媽牽著星星寶寶走啊走，你感覺到什么？（媽媽的愛）

師：說的真好，誰能試著背一背（看大屏幕背誦）

生充分背誦。

師總結(jié)：嗯~~~~~~我聞得見媽媽的氣息，媽媽的氣息是什么氣息呢？（家的氣息，溫暖的氣息，愛的氣息）

師：走月亮，我和阿媽走月亮，不僅走出了月光下的美景，還走出了月光下我和阿媽濃濃的愛。

設(shè)計意圖：通過設(shè)置不同段落的學(xué)習(xí)、品析、朗讀的目標，做到講解詳略得當(dāng)，每一段的品味都帶有明確的目標，學(xué)生學(xué)習(xí)起來更高效，更扎實。

三、拓展、寫作訓(xùn)練

吳然：把小時候與媽媽一起月下散步的情景一口氣寫在了隨身攜帶的小本子上。 師：看來我們不光要留心生活，熱愛生活，還要養(yǎng)成好的寫作習(xí)慣。

師：下面還有一點時間，我們先來說一說你和媽媽在一起感覺最溫暖，最快樂，最難忘的事，然后寫一小段在小本本上。

師：課下作業(yè)把你最喜歡的段落摘抄在小本本上，收集一些描寫月亮的古詩。

設(shè)計意圖：通過真實的采訪將作者的寫作動機呈現(xiàn)出來，并用寫作大家的好習(xí)慣影響孩子們，培養(yǎng)他們的寫作興趣和能力。

課后反思：

今天我所教授的是《走月亮》的第二課時，我確定的第二課時的目標為：

1、 品詞析句，感悟走月亮的景美和情美。

2、 積累語句，背誦課文，體味小韻文的韻味。

3、 培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力和習(xí)慣。

4、 培養(yǎng)孩子運用語言表達生活的能力。

為什么要先談目標的確立，因為這節(jié)課的備課過程是一次非常漫長的過程，是不斷在磨練自己的過程，因為才從低年級帶上來，對中年級的教學(xué)重點不夠明確，感覺非常吃力，而這一次的備課徹底幫我明晰了中年級閱讀教學(xué)的環(huán)節(jié)。而談到環(huán)節(jié)就不得不說每個環(huán)節(jié)的目標，非常感謝在這次磨課的過程中楊主任和邵老師幫我逐步確立目標，讓我意識到教學(xué)目標在閱讀教學(xué)中的重要性。

中國水法心得體會及收獲篇十一

他是天才。這一點是大人們都認同的，只有小時候的我們不承認。一方面是因為那所謂的“自尊心”，而另一方面則是赤裸裸的妒忌。所以，當(dāng)我們傻呼呼地騙自己，“我也是天才”的時候，卻又變相地承認了這個事實——他是天才。

他是天才。所以他進了重點中學(xué)的重點班，據(jù)說還是學(xué)校的重點培育對象。而我，憑著三分實力，七分運氣也考進了那所中學(xué)。后來開學(xué)時，我背著行李走進宿舍，看見了那張半生半熟的面孔，在目光轉(zhuǎn)移到他的雙眼上之前，愣是沒想起是誰。

他以前很少露面。我們一群小伙伴起初還不知道有這么一號人物，直到有一次我們在他家門前追逐打鬧，才發(fā)現(xiàn)這個陌生的他。我透過窗戶，看見他正趴在書桌上寫著什么，筆桿子搖頭晃腦，不肯停歇。他仿佛注意到了我們，抬起頭來。那是一雙與年齡不符的憂郁的雙眼。忽然，窗戶開了，不是他，而是他父親。那人沖我們喊：“快滾！”我們慌張地逃走?；仡^。看見那男人正在訓(xùn)斥他，而他卻呆呆地望著我們。那眼神令人難以忘卻——分明是“渴望”！

又看見了那憂郁的雙眼。我想，我們靈稚未消的臉龐怎能承受得住那充滿憂郁的眼神呢？我憎恨那個記憶中的男人，是他，像惡狠狠地訓(xùn)斥我們一樣，惡狠狠地把一雙附有濁氣的眼睛，強塞進他的臉，侵蝕他的心。

夜，靜。心，亂。

不是我，是他。他在下鋪翻來覆去，可憐的床呀，吱吱呀呀地呻吟著，在這靜夜中唱著一支催人落淚的孤獨的歌。他大概也記起了我，記起了過去的一切。

歌聲止，淚不絕。

他翻身下床，穿好衣服，開門走出。過了一會兒，也不知是多久，我實在放心不下，出去尋他。

他背對著我，平靜地坐在柳樹下的長椅上，望著如鏡的湖。仿佛一張傷感的舊照片。

“我可以坐在這兒嗎？”我是耐不住寂寞的，先打破了靜謐。

他先是一驚，轉(zhuǎn)頭看了我一眼，隨后又平靜地說：“行?！?/p>

于是，我也坐在了長椅上。但之后，卻是尷尬的無言。

在我覺得我的開場白很失敗的時候，他終于開口了。

“你們都很快樂，對嗎？”我開始意識到我的任務(wù)十分艱巨，我要開導(dǎo)他！

“對啊，你呢？”我那不爭氣的心臟開始狂跳，生怕走錯一步，輸?shù)羧帧?/p>

他想了想，說：“對。”他想用最簡潔最迅速的字遮掩內(nèi)心的恐慌。而我，卻聽出聲音的顫抖。

“你在騙自己，對嗎？你很痛苦。”這句話平靜得連我自己都有些吃驚了。

我頓了頓，接著說：“想知道為什么嗎？”我突然想裝出點兒哲學(xué)家的樣子，無奈，記憶中卻沒有哲學(xué)家的模樣。

他沒有回答，他在與自己做斗爭，他很痛苦。

我微微吐了一口氣，調(diào)整了一下心情。慢慢地說：

“你要走出他們的世界，走進你自己的世界，你需要活出真實的自我。在這個世界里，你才是主角?！?/p>

我的聲音不知在誰的心中空洞地回響，他的，抑或是我的。

他走之前對我說了一聲：“謝謝?！?/p>

我想，說謝謝的該是我吧！曾幾何時，我為了這個重點中學(xué)拼命地學(xué)習(xí)，忘卻了喜的滋味，忘記了自己，只有身體機械地動彈。原本屬于我的主見，樂觀，活潑不知遺忘到了哪個塵封的角落。

這一番話，也是說給自己聽的吧！

夜，依舊是原來的夜。人，卻不再是原來的人了。

因為我們意識到了，真我才是我。

中國水法心得體會及收獲篇十二

年8月8日，是北京奧運會開幕的日子，這一天，在全世界人民期待的目光中終于到來了。

當(dāng)天晚上，我老早就坐在電視機前，與全國人民一起，將目光投向了鳥巢體育場內(nèi)，體育場內(nèi)的觀覽臺上真是座無虛席??！19時45分許，我們國家領(lǐng)導(dǎo)人一行出現(xiàn)在了主席臺上，隨后，另有一些國家的領(lǐng)導(dǎo)人也列席在了嘉賓臺上，為他們國家的體育健兒們加油。此時，數(shù)以萬計個中國國旗、奧運會會旗、福娃等圖案在體育場內(nèi)的觀看臺上形成了一道靚麗的風(fēng)景線，這些圖案不是印刻在觀眾們的臉蛋上，就是揮舞在他們的手中。

8時許，奧運會開幕式準時拉開了帷幕。伴隨著驚魂動魄的禮炮聲、觀眾們的吶喊聲，鳥巢體育場的上空不斷發(fā)射出變幻著樣式的禮花。同時，場內(nèi)大型的、富有中華民族千年文化內(nèi)涵的文藝表演也在不斷地沖擊著全世界人民的視覺。運動員入場式更是讓我興奮不已，原來世界上有這么多的國家。希臘、幾內(nèi)亞、幾內(nèi)亞比紹、土耳其、土庫曼斯坦、也門、馬爾代夫、馬耳他……。一共204個國家的運動員出現(xiàn)在了鳥巢體育場內(nèi)！

第二天，奧運會比賽項目正式開始了。舉重、跳水、射擊、游泳……每個有中國運動員參與的`比賽項目，都備受全國人民關(guān)注著。當(dāng)我國運動員出現(xiàn)在比賽場上時，觀眾臺上的中國人都會一起站起來，并給予熱烈的掌聲。雖然射箭項目痛失第一金，但隨后的舉重項目還是給中國后面的比賽項目開了一個好頭。有中國運動員參與項目的競技場上，一次次地升起了中華人民共和國國旗，一次次地奏響了激昂奮進的中華人民共和國國歌?！爸袊A了，中國又贏了！”每當(dāng)這一刻，我激動無比的心情都會促使我不自主地叫喊出聲！

奧運會比賽歷經(jīng)15天，我國共計收入囊中51枚金牌，21枚銀牌，28枚銅牌，獎牌總數(shù)為100枚，真是一個大滿貫?。v史上首次登上奧運會獎牌榜第一的寶座！我們知道，這些獎牌都是來之不易的，每一塊獎牌都浸透了運動員的汗水，和他們身后無數(shù)人的心血，獎牌是運動員自己的，也是我們?nèi)袊嗣竦?，北京奧運會，中國贏了！

中國水法心得體會及收獲篇十三

1、技能目標：有感情地朗讀課文，體會月色下的美好意境，培養(yǎng)學(xué)生細心體察生活細節(jié)的能力，背誦課文。

2、情感目標：在讀中感受月光下美麗的景象，體會“我”與阿媽之間濃濃的親情，體會月光下作者獲得的無限樂趣。調(diào)動學(xué)生的生活經(jīng)驗和情感體驗，談自己的切身體會。

指導(dǎo)學(xué)生從語言文字中感受月光下美麗的景象，體會“我”與阿媽濃濃的親情，并調(diào)動學(xué)生的生活經(jīng)驗和情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生細心體察生活細節(jié)的能力。

充分調(diào)動學(xué)生的生活體驗，發(fā)揮學(xué)生的想象，讓畫面浮現(xiàn)于學(xué)生的腦海中，激起學(xué)生讀的欲望，讓情感在讀中體悟、升華，真正使學(xué)生感受文章的意境美，品味文章的語言美。

多媒體課件。

一、師生談話導(dǎo)入。

師：今天是什么節(jié)日？（中秋節(jié)）你準備怎么過呢？

老師送大家一首歌，聽完后把你聽得感受給大家說一說。

請你帶著這種感覺把課文讀一遍。

今天，就讓我們跟隨一位小朋友和她的媽媽一起散步，再來感受一下吧。

師：這節(jié)課，讓我們再次隨著作者一起和阿媽手牽著手漫步在灑滿月光的小路上“走月亮”吧。

二、品讀課文。

1、師：請同學(xué)們體會著月色下的美好意境自讀課文，然后找出最喜歡的自然段，多讀幾遍，并試一試談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

全班交流，指導(dǎo)朗讀。

2、、你有沒有和媽媽在一起感到幸福的時刻？把你的感受在全班交流。

教師隨機點撥：其實親情就在我們身邊，只要我們細心觀察生活中的點點滴滴，會發(fā)現(xiàn)我們被濃濃的親情包圍著，是那樣的溫暖，那樣的幸福、快樂。

3、整體回顧。

《走月亮》這篇文章用優(yōu)美的文字，把我們帶入了一個詩情畫意般的美景，同時讓我們感受到了濃濃的親情，讓我們帶著自己的感受，再讀全文，用心和阿媽一起走月亮！

4、小結(jié)。

在濃濃的親情中，我們一步步長大成人。

這伴隨生命每一刻的親情，你感受到了嗎？同學(xué)們想一想，說一說，然后寫在采蜜集上。

我們的生活有多么廣闊，語文就有多么廣闊；生活有怎樣的色彩，語文就有怎樣的色彩；生活有什么滋味，語文就有什么滋味。怎樣“聯(lián)系生活感受促進文本感悟”，我就這節(jié)課的幾個片段進行自我反思。

一、想象畫面，激發(fā)感悟。

《走月亮》這篇文章為讀者勾畫出了一幅如詩、如夢、如畫的畫卷，例如在教學(xué)“細細的溪水，流著山草和野花的香味，流著月光”時，我引導(dǎo)學(xué)生透過語言文字，調(diào)動生活體驗，發(fā)揮想象，讓畫面浮現(xiàn)于學(xué)生的腦海之中。我問：“你讀這句時看到了什么？聽到了什么？聞到了什么？”一石激起千層浪，這一問題將學(xué)生的思維由文本拉向了他們的生活，學(xué)生的回答繽紛多彩：“老師，我看到柔和的月光灑在溪面上，溪面是一閃一閃的！”“老師，我看到了一條瘦長瘦長的小溪，溪面上銀波蕩漾；我聽到了小溪歡樂的歌聲；我聞到空氣中到處彌漫著山草和野花的清香！”……學(xué)生展開想象的翅膀，仿佛真的看到了那“小溪流水含月，水塘映月如抱”的美景，此時學(xué)生透過文字看到了一副動態(tài)的，有聲音，有香氣的畫面，這時候?qū)W生再讀文章，就是帶著頭腦中的畫面，帶著自己的感受美讀了。

二、創(chuàng)設(shè)情境，驅(qū)動感悟。

《走月亮》一文不僅給我們展現(xiàn)了月色下的美好意境，更多的是母女倆之間真真切切的情，相融相沫的愛。在感悟“阿媽溫暖的手拉著我，我聞得見阿媽身上的氣息”時，我引導(dǎo)學(xué)生回憶和媽媽一起散步時的情感體驗，學(xué)生立刻回想起自己和媽媽一起散步是那樣的溫暖、幸福、安全、快樂……學(xué)生仿佛回到了和媽媽在一起的時候，感受到了媽媽濃濃的愛，學(xué)生此時是激動的，情感是高漲的，學(xué)生讀得是那樣動情，那樣幸福。學(xué)生已經(jīng)將自己的情感不知不覺的潛入到作品所描繪的情景中，這時的讀就是用心讀書，用真情實感讀書。

作為教師，我們要引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、感悟他人的美妙篇章時，不忘時時聯(lián)系生活，聯(lián)系自己，感悟自己，感悟人生，我們最終的目的是讓每一節(jié)語文課都能陪伴孩子們度過一段幸?？鞓返臅r光！

中國水法心得體會及收獲篇十四

7月13日，國際奧委員會主席薩馬蘭奇宣布：“20奧運會的舉辦城市是中國北京?！毕啾?3年申奧失敗，我們多了一分冷靜，少了一分沖動；多了一分從容，少了一分盲目。在這一刻全球的目光聚集在北京，整個中國沉浸在歡樂的海洋中。

光陰似箭，日月如梭。年8月8日，全世界的目光將再次聚集北京，奧運會的圣火在它的故鄉(xiāng)熄滅，又將在神秘的東方燃起，這又是一次四年的等待和期盼，是人類歷史上的又一次飛躍。從奧林匹亞到萬里長城，從浪漫的雅典到神奇的北京，一切盡在不言之中。我們一直在啟盼著、聆聽著、感受著，啟盼著奧運盛會，聆聽著奧運腳步，感受著奧運精神，不是每個人都有機會站在奧運的舞臺上，但是，奧運精神卻在每個人的心理落地生根，不知從何時起“更快、更高、更強”已成為我心中座右銘，在我的心中這也將是一個屬于自己的.奧運盛會。如今圣火、五環(huán)、中國印……將緊緊連在一起，我仿佛已經(jīng)看到競技場上運動員奮力拼搏，聽到他們的吶喊，戰(zhàn)勝自我、超越自我，是奧林匹克運動的奮斗精神。

當(dāng)我面對阿赫瓦里，在夜幕的映襯下，拖著受傷的右腿一瘸一拐地跑過最后終點的場景時，當(dāng)我們聽到他那樸實卻震撼人心的話語，“我的祖國，把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽?！苯K于明白了什么是真正的奧運精神。魯迅先生曾說過：“優(yōu)勝者固然可敬，但那些落后而仍然跑到終點不止的競技者和見了這樣的競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁?！?/p>

北京奧運會將是傳承和豐富奧運精神的盛會，“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的承辦理念體現(xiàn)了中國人民對奧運的期盼和對奧運精神的理解延伸，將現(xiàn)代奧林匹克思想和中華民族的燦爛文化相結(jié)合，在創(chuàng)造奧運物質(zhì)遺產(chǎn)的同時，努力創(chuàng)造寶貴的奧運精神遺產(chǎn)。

北京奧運會將是各國各地區(qū)人民交流友誼的盛會，更是人類熱愛和平莊嚴宣示的大會，促進了“和平、友誼、進步”的目標，將奧運精神發(fā)揚光大。

北京奧運會將是中華民族的世紀盛會，是偉大祖國綜合國力的展示，是改革開放30年成果的檢閱，是電力企業(yè)履行社會職責(zé)，樹立品牌形象，弘揚企業(yè)價值的重要機遇。作為一名普通的電力員工，我深深的感到自己身上的重擔(dān)，奧運精神也時刻激勵著我們。張家口供電公司擔(dān)負著西電東送確保首都安全用電的重大責(zé)任，擔(dān)負著確保北京奧運會順利召開安全供電的重要使命。西電東送大動脈有1000多公里，11條50萬線路飛架“張垣”腹地。為此，要求在安全生產(chǎn)上不能有半點馬虎，工作上不能有半點懈怠，按照安全、高效、快捷的要求努力做好我們的本職工作，我們要以有為的精神狀態(tài)，堅韌不拔的意志品德服務(wù)奧運；用辛勤的汗水，一流的工作業(yè)績弘揚奧運。

我們堅信，08年北京奧運會一定會成為全世界人民最難忘的一次盛會，一次綠色與美麗，文化與傳統(tǒng)，公平與友愛的盛會，一次給奧運這個名詞帶來更加深遠意義盛會。

中國水法心得體會及收獲篇十五

危難中逆行，在逆境中堅守，用自己的故事書寫一首中國人民共渡難關(guān)的偉大史詩。

身患絕癥卻爭分奪秒守護患者的張定宇院長讓人敬佩;以實際行動踐行讓女孩受高等教育能改變?nèi)嗣\初衷的張桂梅令人感動;為病人提供抗癌廚房的萬佐成、熊庾香夫婦給人溫暖……他們在傳遞著這些偉大的精神：愛崗敬業(yè)、善良勇敢、頑強不屈、堅定不移。他們在逆境中都感受到了堅守的美好，在自己心中播種了常懷感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身邊的人發(fā)出真誠的微笑，為社會傳播正能量。

沒有人生來就是英雄，也沒有人生來就有當(dāng)英雄的天分，卻往往有人能在危難中挺身而出，他們以實際行動堅守崗位，用行動堅守初心。他們愿意為之傾注精力甚至是自己的生命，他們在堅守中變得勇敢，變得高尚，變得偉大。時代在變化，感動卻永遠不會變，我們對善的向往不會變，對美好的渴望不會變?！案袆又袊睘槲覀兒霌P了中華民族的傳統(tǒng)美德，這種美德需要我們繼承和發(fā)揚。視頻中的故事和人讓我大為震撼，人民英雄竟在我們身邊，這是實實在在的人和事，他們都在激勵著我們，給我們年輕人做出榜樣。

偉大的時代呼喚著偉大的精神，崇高的事業(yè)需要榜樣的引領(lǐng)。山里的花謝了又開，當(dāng)年幼小的竹林現(xiàn)在已長的郁郁蔥蔥，而我們身邊的榜樣幾十年如一日的堅守在自己的崗位上。

感動中國，我們不光為年度人物所感動，也被全中國人民萬眾一心共克時艱的精神所感動。他們在逆境中堅守的精神更值得我們青少年學(xué)習(xí)!

中國水法心得體會及收獲篇十六

有一種力量，能讓你奮發(fā)圖強；有一種動力，能讓你永不止步；有一種信念，能讓你昂然奮起。這種信念就是超越。超越他人，你會覺得你自己成功了；被他人超越，你也會心不服口也不服，再自己檢驗，自己反省。

超越自我，能讓自己活得精彩。劉偉，這個名字，相信大家再熟悉不過了，他有堅強的意志，頑強的毅力，一次一次地挑戰(zhàn)自己，超越自己。在一場意外中，他失去了雙臂，但，他并沒有放棄自己，依然堅持自己對游泳的興趣，由于水里細菌多，每次都會污染他的雙臂，從而讓他發(fā)高燒，所以他忍痛割愛，放棄了游泳，選擇了鋼琴。我記得，他說過：“要么就死掉，要么就勇敢地活下去?！本褪且驗樗袌詮姷男拍睿阶晕业男判模裕髮懙娜松芫屎茌x煌。

超越自我，能讓自己的夢想成為現(xiàn)實。不幸與挫折每個人都會遇到，但，有的人選擇逃避，有的人選擇勇敢地面對。成潔，是一名四川姑娘。本應(yīng)擁有美麗的花季，但卻不幸的失去了雙臂。厄運降臨時，她沒有失去對生活的信心，因為她心中有一個夢，她朝著她的夢前進。因為她是一名農(nóng)村的姑娘，家里又貧窮，所以她學(xué)會了更堅強。她自己學(xué)會用腳代替手來勞動，在家里自學(xué)的她，在高考時，她被家里人抬進了考場，用自己的雙腳作答，最后，她考上了一所重點大學(xué)。她成功了，經(jīng)過她自己的堅持，實現(xiàn)了自己心中的那一個夢想。所以，超越自己，能讓自己的夢想不會永遠是夢想，而是成為現(xiàn)實。

超越自我，能讓自己更加獨立，堅強。“帶著母親上大學(xué)”，這是一個受歡迎的話題，一個剛剛考上大學(xué)的姑娘，因為不放心癱瘓的母親一個人在家，所以她決定“帶著母親上大學(xué)”，在學(xué)校附近租了間房子，繼續(xù)悉心照料著養(yǎng)母。她每天早上上學(xué)前幫養(yǎng)母擦背，喂她吃早餐，整理家的一切，然后才放心出門。她日復(fù)一日，年復(fù)一年悉心地照料著母親。她的行為超出了一般人的美好的道德。她就是孟佩杰。

每個人都會在某一方面超越自我。超越自我，能讓自己取得成功；超越自我，能讓自己的生活更加美好。

哈佛大學(xué)教授威廉詹姆斯曾說：“生活中的成功并非取決于我們與別人相比做得如何，而是取決于我們所做的，我們所能做到的相比如何。一個成功的人總是與他們自我競賽，不斷創(chuàng)造新的自我紀錄，不斷改善與提高。”人的敵人不是別人，而是自已。

我小時候是“某”腿型，醫(yī)生建議我做截肢手術(shù)進行腿型校正。媽媽擔(dān)心手術(shù)后遺癥，而選擇堅持運動來物理治療。給我報了羽毛球業(yè)余培訓(xùn)班。

在剛開始學(xué)習(xí)羽毛球運動項目時，因為我腿型問題，跑步訓(xùn)練總是最后一名；跳繩訓(xùn)練總是最后一個完成任務(wù)；羽毛球全場步伐移動訓(xùn)練，也總是最后一個完成任務(wù)。在參加一些青少年羽毛球比賽中，我基本上是一輪游。我曾經(jīng)為此很沮喪，也曾在心里埋怨過媽媽，更是對羽毛球運動項目失去信心。在平時的訓(xùn)練中，我有些消極和懈怠。媽媽看出我的心思，對我說：“人生的敵人就是自已，只有不怕一切，沖破重圍，才能獲得人生最甜美的果實?！眿寢尀榱瞬蛔屛曳艞売鹈蜻\動，從不運動的她，每天堅持跟著我一起鍛煉。還請教練單獨給我和她一起訓(xùn)練羽毛球技術(shù)?？吹綃寢屵@么大年紀還可以從頭開始學(xué)習(xí)這項運動，看到媽媽移動比我還慢仍然堅持與我一起訓(xùn)練時，我暗下決心：一定要努力堅持下去。

在媽媽的陪伴下，我慢慢找回了信心，并一直堅持訓(xùn)練。在我讀小學(xué)六年級的時候，學(xué)校舉辦的運動會上，我獲得了跳繩比賽第一名。參加區(qū)運動會，獲得了區(qū)羽毛球比賽小學(xué)組單打第二名的好成績。我的腿型，也因為長期鍛煉的原因，校正了。

在獲得比賽好成績后，我更有自信了，開始自覺的認真訓(xùn)練，開始思考如何打好羽毛球。媽媽看到我如此熱愛羽毛球運動，便把我送到了業(yè)余體校進行系統(tǒng)訓(xùn)練，我的羽毛球技術(shù)在中學(xué)階段發(fā)生了質(zhì)的飛躍。在市運會羽毛球比賽上，我過關(guān)斬將，獲得了混雙亞軍。媽媽看上去比我還要開心激動，對我說：“人的一生中，最成功的事莫過于戰(zhàn)勝自己，超越自己?！?/p>

是的，只要有夢想，有恒心，有毅力，懂得堅持，懂得如何去面對困難，懂得如何去戰(zhàn)勝它，就沒有辦不到的事，誰都可以超越自我的。

有時候，我們不必一味的去堅持，不要在一棵樹上吊死。相信有時曲徑通幽，峰回路轉(zhuǎn)，試著改變一下自我，轉(zhuǎn)變一下人生的方向，你會發(fā)現(xiàn)，前方就是黎明處。

關(guān)于改變自己，我們更好的在社會中立足。嚴復(fù)曾說：物竟天擇，適者生存。只有去改變自己，我們才能在社會中不斷進步。

善于改變自己是對自我價值的認識。一代宗師胡適，年輕時曾在哈佛學(xué)農(nóng)學(xué)，可他漸漸發(fā)現(xiàn)自己連蘋果都無法分辨。此時，他便想轉(zhuǎn)系，之后他便轉(zhuǎn)學(xué)哲學(xué)，從師杜威，最終成為學(xué)術(shù)大家。是什么讓胡適主動轉(zhuǎn)農(nóng)為哲？是因為他能夠認識到自己人生的價值。試想，倘若他仍堅持學(xué)農(nóng)，那么中國歷史上也就少了一位文學(xué)泰斗，多了一位“高級”農(nóng)民。正是善于改變自我，才能讓胡適實現(xiàn)自己的人生價值。

之所以要善于改變自我，是為了更好的適應(yīng)時代。美國柯達公司成立于19世紀，它曾經(jīng)擁有世界上近80%的膠卷產(chǎn)業(yè)，但它卻在全球數(shù)碼電子化的浪潮之中漸行漸遠，一昧堅持傳統(tǒng)膠卷，最終不得不申請破產(chǎn)?？逻_的境遇，正是因為它沒有隨著時代的發(fā)展而改變自己，從而使得公司破產(chǎn)。倘若柯達能夠順勢改變，它或許還能屹立在相機產(chǎn)業(yè)的巔峰。然而它的守舊，讓它被時代無情地淘汰，成為時代的塵埃。

改變自己，要有堅定的信念與頑強的毅志，勇于同自己抗爭。無臂鋼琴師劉偉，少年時他不幸失去雙臂，之后他在綠茵場上灑下汗水，在泳池中留下水花，當(dāng)他身體已不再適合運動，他開始了自己布滿荊棘的鋼琴之路。不知多少汗與淚，他又用雙腳開辟了一條新的人生路。倘若劉偉沒有堅定的毅力去改變自己，那么我們或許見不到這位中國第一達人。正是因為他有決心去改變，他才能在迷茫之中選擇出一條屬于自己的路，并為之付出血汗，成就自我。

試想，在地球數(shù)億年的衍化與變遷之中，曾經(jīng)有多少物種來到這片古老的天地，但它們都因地球環(huán)境的改變，有的保持自己，結(jié)果遭到大自然冷酷的滅絕，在亙古宇宙中只留下一堆化石甚至只有記憶，而有的卻努力進化，隨了環(huán)境的改變，最終延續(xù)至今。人類也只不過是生物史上的過客，惟有改變自己，才可生存。

現(xiàn)代社會，優(yōu)勝劣汰，適者生存。當(dāng)我們無法改變自己所處的環(huán)境，不妨從內(nèi)心開始，改變自己，去融入這種環(huán)境。

蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍天的美麗。竹忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了挺立大地的偉岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。

我們要不斷喚醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。

有位哲人說過：“一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡?！痹谌松呐艿郎希覀円粩嗟貑拘炎约?，超越自己。

關(guān)羽斬黃巾起義，縱橫天下三十年，無人能敵，而他卻在捉于禁，斬龐德水淹七軍之后，被呂蒙定計活捉斬決，為什么一代名將有如此結(jié)局，因為他剛而自矜，被勝利沖昏了頭腦，靈魂在昏睡中稀里糊涂成了別人的刀下鬼。

南唐后主李煜，在初你放任自己的靈魂。在宮廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘記了要喚醒，超越自我，可是現(xiàn)實不容他忘記，于是“亡國”如一記重錘砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院鎖清秋的孤寂中，他用筆來奔跑，終于超越自我，成功地在煌煌史冊中，將李煜的名字后，在亡國之君之外，列上了著名詞人的注腳。

在光明的溫暖祥和中，我們易于沉醉，似乎苦難的黑暗才更易于讓我們覺醒，從而去超越自我。

曲樂恒，原遼足隊球員，因一場車禍導(dǎo)致下肢癱瘓，瞬間，他失去了友情光榮與夢想，一個善于用雙腳在綠蔭場上創(chuàng)造奇跡的人，余生將屬于輪椅，他似乎從此落在命運的最低點。但讓人始料不及的是幾年后，他奪得了全國首屆輪椅擊劍賽b級男子個人銅獎，盡管他才參加訓(xùn)練兩月余。他的每把劍上都貼有一個樂字，用以喚醒自己，激勵自己，舞動長劍去與命運搏擊。

人的內(nèi)心就是一個最大的賽場，我們時刻都在與自己賽跑，只有贏得自己，才能真正贏得幸福快樂。

當(dāng)沉睡的心靈被喚醒時，張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠玉為殘疾的陰霾畫上了點點星光，邰麗華翩然起舞，用舞姿延續(xù)無聲的歌，貝多芬以音樂抗爭，在交響曲激昂的樂曲中傳遞希望。他們被喚醒后以昂揚的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌。

上帝用一些苦難來喚醒一些沉睡的心靈，為的是讓他們醒后畫出最美的圖景。所以，朋友趁上帝尚未行動，先把自己喚醒，去和自己賽跑，用超越自我來繪出令上帝瞠目結(jié)舌的人生。

超越自己戰(zhàn)勝自卑。

中國水法心得體會及收獲篇十七

《習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想三十講》是一部詮釋當(dāng)代中國化的馬克思主義的著作，我覺得全書具有四大突出特點：

即從理論與實踐的結(jié)合上，旗幟鮮明地回答了新時代堅持和發(fā)展什么樣的中國特色社會主義和怎樣堅持中國特色社會主義這個重大時代課題。在神州大地豎立起一面習(xí)近平新時代繼往開來、團結(jié)奮進的大旗，全面改革開放的大旗、共建人類命運共同體、積極參與全球治理體系改革的大旗！開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程，決勝全面建成小康社會，分兩步走的戰(zhàn)略安排，全面建成社會主義現(xiàn)代化強國美麗藍圖，大大堅定和鼓舞了全黨和全國人民走中國特色社會主義道路的信心和決心。我的不滿10歲的被評為長沙大同小學(xué)班級美德少年的重外孫女，假日來家探望之時，共同學(xué)習(xí)習(xí)主席的關(guān)于兩步走的戰(zhàn)略安排，她與自己的成長結(jié)合起來“很有新意”。她風(fēng)趣地說，當(dāng)我大學(xué)或讀研畢業(yè)，為基本實現(xiàn)美麗中國目標，再作兩年奉獻，即27歲時，基本實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化。待我走進社會再奉獻十五年，即42歲時，我們的祖國就實現(xiàn)了社會主義現(xiàn)代化強國的夢想，由現(xiàn)在的世界老二進入老一的行列!(引自搜狐網(wǎng):“跨進習(xí)近平新時代的中國人民在想什么?”)

習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，內(nèi)容豐富、內(nèi)涵深刻、博大精深，涵蓋改革發(fā)展穩(wěn)定、內(nèi)政外交國防、治黨治國治軍等各個領(lǐng)域、各個方面，構(gòu)成了一個系統(tǒng)的科學(xué)理論體系。我們要通過反復(fù)學(xué)習(xí)，深刻把握“八個明確”和“14個堅持”是一個相互貫通、相輔相成的有機統(tǒng)一體，在習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想中的核心地位。《三十講》特別闡述了構(gòu)成習(xí)近平新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義基本方略的“14條堅持”。這些內(nèi)容，我們過去雖然基本上都分別學(xué)習(xí)過，但并列作為構(gòu)成新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義基本方略，寫進黨的十九大報告尚屬首次，是一個重大理論創(chuàng)新，具有極其重大的理論和實踐意義。

《三十講》每講的主題鮮明而突出，論述的內(nèi)容一般分4—5個專題不等，最多的二十八、二十九講各分八個專題。三十講共論述了136個專題，題題緊扣主題，專題間既有內(nèi)在邏輯聯(lián)系，又有各自的論點論據(jù)。體系完整最大好處是學(xué)起來好似一線流水，順心順序流入腦海、牢記在心，讀來順暢，思路清晰。

《三十講》的綱目科學(xué)而嚴謹。從指導(dǎo)思想、根本方向到偉大夢想；從黨和國家歷史性、根本性的變革成就到中國特色社會主義新時代的歷史方位；從將全面深化改革進行到底到堅定不移貫徹新發(fā)展理念等等，邏輯嚴謹，全面系統(tǒng)。

全書分三十講，全面、系統(tǒng)、深刻闡釋了習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的重大意義、科學(xué)體系、豐富內(nèi)涵、實踐要求。如，在第一講“習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想是黨和國家必須長期堅持的指導(dǎo)思想”和第三十講“堅持用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝全黨”，把頭尾兩講結(jié)合起來學(xué),把黨的指導(dǎo)思想和武裝全黨的思想辯證的統(tǒng)一起來學(xué)，分別從四個和五個方面把習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的至高無上地位和極端重要作用闡釋得一清二楚，令人更加信服，讓人更深刻認識這一偉大思想是馬克思主義中國化最新發(fā)展，是我們黨推進社會革命和自我革命的最新成果，是黨和人民實踐經(jīng)驗和集體智慧的結(jié)晶，是中國精神的時代精華，是黨和國家政治生活和社會生活的根本指針，更加堅信“堅持用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝全黨”，是我們黨當(dāng)代的最大政治。

又如，第二十一講，內(nèi)容很新，和人民群眾聯(lián)系最緊，給人民群眾必將帶來巨大的安全感和幸福感，更加體驗到社會主義大家庭的溫暖。本講的標題“打造共建共治共享的社會治理格局”,分三個問題論述:一是推進社會治理現(xiàn)代化。二是建設(shè)社會文明、促進社會和諧。三是創(chuàng)新社會治理體制機制。首先提出要加強和創(chuàng)新社會治理，逐步實現(xiàn)社會治理結(jié)構(gòu)的合理化、治理方式的科學(xué)化、治理過程的民主化，使之與推進國家治理現(xiàn)代化進程相互促進?？傮w上看，平安中國建設(shè)取得重大進展，人民生命財產(chǎn)安全得到有效維護，廣大人民群眾的安全感和滿意度不斷增強。但社會利益關(guān)系日趨復(fù)雜，社會階層結(jié)構(gòu)分化，社會矛盾和問題交織疊加，人民群眾對社會事務(wù)參與意識更加強烈，社會治理面臨的環(huán)境更為復(fù)雜。隨著互聯(lián)網(wǎng)特別是移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，出現(xiàn)了許多新情況、新問題，為新時代進一步加強和創(chuàng)新社會治理，打造共建是基礎(chǔ)、共治是關(guān)鍵、共享是目標的社會治理格局，提供了更多更新更艱巨的任務(wù)?？傊?，要通過“三共”使社會生機勃勃又井然有序。接著，論述了社會文明是社會主義社會建設(shè)的重要目標和特征。社會和諧是中國特色社會主義的本質(zhì)屬性。正確處理人民內(nèi)部矛盾尤其是涉及廣大人民群眾切身利益的矛盾，是保持社會安定團結(jié)良好局面的關(guān)鍵。要善于引導(dǎo)群眾運用法律手段解決問題，逐步形成辦事依法、遇事找法、解決問題用法、化解矛盾靠法的良好環(huán)境。三是創(chuàng)新社會治理體制機制。打造共建共治共享的社會治理格局，必須加強社會治理制度建設(shè)。完善黨委領(lǐng)導(dǎo)、政府負責(zé)、社會協(xié)同、法治保障的社會治理體制。全面落實各級黨委和政府社會治理主體責(zé)任，納入重要議事日程，納入政績考核指標體系，形成齊抓共管的社會治理的責(zé)任鏈條。還要完善政府治理和社會調(diào)節(jié)、居民自治良性互動的體制機制。采取多種措施和途徑，切實搞好公共服務(wù)、公共管理、公共安全、健全利益表達、利益協(xié)調(diào)、利益保護機制?？傊?，社會的事、民眾的事，要發(fā)動全社會一起來做好維護社會穩(wěn)定工作，努力形成社會治理人人參與、人人盡力、人人共享的良好局面，這就是社會治理民主化的根本標志。

習(xí)總書記的話風(fēng)、文風(fēng)對當(dāng)代各類人群特別黨政軍領(lǐng)導(dǎo)人員的影響是很大的。他經(jīng)常教導(dǎo)我們:“說實話、謀實事、出實招、求實效”。特別是要堅持問題導(dǎo)向。他發(fā)表講話、作報告、發(fā)文章、搞調(diào)研,以致同外國元首會談等，都始終如一貫徹這一原則，因而形成了習(xí)近平的一種獨具特色的風(fēng)格,產(chǎn)生了一個時代的影響。讓國人、世人記憶最深的是2015年，習(xí)主席首次在聯(lián)合國成立70周年系列峰會上，就同心打造“人類命運共同體”作了精彩演說，贏得與會者30多次掌聲，講話結(jié)束時那一刻的動人場面，更是令人永記不忘，聯(lián)合國秘書長潘基文和幾十個國家元首簇涌而上，爭先恐后與習(xí)主席握手，表達各自深情的祝賀。

總之，中央宣傳部編寫的《習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想三十講》淋漓盡致的貫穿了習(xí)近平新時代文風(fēng),集中表現(xiàn)在四個字上：一實，問題導(dǎo)向，實事求是。二簡，言簡意賅，語意通透。三深，一針見血，入木三分。四活，引經(jīng)據(jù)典，妙趣橫生。由于文風(fēng)吸球潤心，生動活潑，深入淺出，一氣呵成。我想給讀過《三十講》的同志都將留下深刻的印象，發(fā)自內(nèi)心感謝中央宣傳部為廣大黨員、干部、群眾及時提供了學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的重要輔導(dǎo)讀物。

中國水法心得體會及收獲篇十八

為能提高成績從而奔向理想的高中，我們絕不能停留在口頭上，而是從基本做起。首先，樹立起一個目標是最為重要。俗話說的好“沒方向的船再怎么行駛都不會到達目的地?！比绻麤]有一個目標，那你再怎么努力都沒任何作用。有了一個目標，你就不會不斷地自我提升，改變自我，從而達到一個新的階段，這樣你就離目標就越近了。

除了目標，還必須具備一個良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣，如學(xué)會自主學(xué)習(xí)，不用別人督促。每天都會去閱讀一些文學(xué)雜志、作文等等。之類的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有利于提高你的成績，還能提高你的知識。

第三點，能夠控制自己。由于科技的發(fā)達，現(xiàn)在不少人都有一部屬于自己的手機。因此許多人都玩物喪志，成績?nèi)缤畯母咛幫吞幜?。這說明這些人的自制力太弱了，太過于放松自己。還有一些人會用手機去拍題搜答案，這樣自己不但沒有認真思考，反而還忽悠了自己。

人生有三大轉(zhuǎn)折點，一個是中考、小升初考、高考。如果你沒有考到一個好的高中，就意味會難考到好的大學(xué)，沒有考到一個好的大學(xué)意味著你是否以后有份理想的工作和每月工資的高低。這如同一棟樓一樣，如果地基沒打好，這房子將會倒下，所以我們要好好利用初三這一學(xué)期。

走進閱讀的世界，我看到了不怕困難，無所畏懼的孫行者；走進閱讀的世界，我看到了貪吃貪睡，卻又善良憨厚的豬八戒；走進閱讀的世界，我又看到了膽小怕事，卻又慈悲善良的唐僧。

走進閱讀的世界，我又被《西游記》的精彩故事情節(jié)所沉醉，仿佛又回到了那個暑假。

那個夏季，天氣很是悶熱，無奈的我只好呆在家里，無意間，一本書吸引了我的目光，那就是羅貫中的《西游記》，雖然那時的我只有11歲，但書中的內(nèi)容卻使我如癡如醉。書中的每一個章節(jié)都吸引著我，于是，漸漸的，它已經(jīng)成為我夏天中的一個伴侶。

那個夏天，不論是什么時候，我都會抽出一些時間來陪陪你，也會抽出一些時間來記錄它。漸漸的，我們的關(guān)系變得更加密切，記憶最深的是三打白骨精那個情節(jié)，孫悟空面對白骨精的戲法都可以輕松的識破，盡管面對豬八戒的讒言和唐僧的好壞不分，孫悟空仍然意志堅定，堅持自己的信念，使我得到很大的震撼。

走進閱讀的世界，心靈得到洗禮，走進閱讀的世界，信念更加堅定，走進閱讀的世界，精神領(lǐng)域得到了巨大的滋養(yǎng)。

什么是勇敢？是對于所有事情的躍躍欲試，還是謹慎思考過后的勇于嘗試？勇敢不是莽撞。不是認定了的就不假思索。他是活在我們心中的精靈，是我們與困難抗爭的憑借，有時，我會因他而收獲成果，有時我們也會因他付出代價，但不管怎樣，如果沒有了他——勇氣，你一定會一無是處。

怎樣才能勇敢？勇氣不是說有就有，說來就來。有些人的勇敢是天生的，這些人，生來就賦予了爭強好勝的性子。命運的道路或許會坎坷不平，但他們的性格注定會使他們不服輸，跌到了，爬起來，拍拍身，再走。而有的人天生懦弱，膽小怕事，這就需要培養(yǎng)勇氣了。從身邊的是小事做起，獨立面對各種困難，積極參加社會活動，不斷的磨煉自己，獨自承受失敗，然后重拾信念重來。做到這些，我就不信你還會不勇敢。

勇敢使人生中寶貴的財富，讓勇敢走進心間。今天你勇敢了嗎？

初三，是人生的一個轉(zhuǎn)折點，走進初三。當(dāng)真正走到這里時，才真正了解它。網(wǎng)

到初二時，我明白了“一分耕耘，一分收獲”。初三學(xué)生所付出的苦定有收獲。但我認為初三的學(xué)生時間太少了，連星期天都沒有時間玩，這時，初三又給我留下了一個印象：緊張。

當(dāng)我真正走進初三，我才感覺到初三的壓力，中學(xué)生作文《走進初三》。再有一年就要進行中招考試了，擺在我面前的有兩條路，一是辛苦一年，爭取考入重點高中；二是混一年。第一條路明亮但坎坷。沒有人不希望走著一條路。在這樣極大的壓力下產(chǎn)生動力。初三的學(xué)生希望即使再苦一點，也要努力奮斗，只有比以往更苦，更緊張，才能實現(xiàn)目標。

初三并不是苦不堪言的。上課時我們聽課累了，幽默的老師會使我們開懷大笑；我們有更多的體育訓(xùn)練，可以更好地勞逸結(jié)合。初三更能使我們感受到獲得知識的喜悅；更讓我們感受到成熟的自豪。初三是愉快的。

在初三，是競爭更激烈的時候。因為今年不僅有以往叱詫風(fēng)云的同學(xué)，還有閱歷資深的復(fù)習(xí)生。要想得到以往的成績難上加難。但競爭也能產(chǎn)生動力，能使我們更好地學(xué)習(xí)，使我們更快的成長。

初三，是我們必須面對的。讓我們更好的跨過這個轉(zhuǎn)折點。這個轉(zhuǎn)折點有苦有咸更有甜。

它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的5篇《《走遍中國》心得體會及收獲走遍中國感想》，希望可以啟發(fā)您的一些寫作思路，更多實用的范文樣本、模板格式盡在。

中國水法心得體會及收獲篇十九

林丹

如果劉翔與冠軍失之交臂，那么林丹和謝杏芳這對可能雙雙奪金的情侶選手，其金牌價值不容小視。

林丹雅典飲恨讓人記憶憂新，此次在家門口作戰(zhàn)，他是中國羽毛球奪得男單金牌的第一號人選。若奪冠，林丹的金牌效益將暴漲，首先，他不僅球技好人氣高，而且形象出眾;其次，加上奪冠的謝杏芳的襯托，他在體壇的地位將達到一個高度。

籃球

除了昂貴的金牌之外，中國體育的特殊國情還可能造就比金牌更貴的獎牌，

擁有姚明和易建聯(lián)的中國男籃本身具備沖擊前八的實力，一旦主場作戰(zhàn)的中國男籃超水平發(fā)揮打入半決賽甚至奪牌，那么等待中國男籃的獎牌價值將可能超過任何一塊單項金牌。

國奧、女足

國奧隊的“奧運四強”和女足的奧運獎牌看起來不切實際，但韓國隊在世界杯上的“成功”卻證明一切皆有可能。一旦國奧奪牌或女足奪金，那么這樣的獎牌帶給中國足球的經(jīng)濟效應(yīng)將肯定超過劉翔所得所有金牌的總和。

據(jù)悉，國奧如果獲得奧運會決賽權(quán)，則有400萬元獎金。參加決賽階段小組賽的三場，不管勝負如何都有200萬元的獎金。以后每進一步，獎金數(shù)將增加。如果最終奪冠，獎金數(shù)為800萬元。

由于女足在國際足壇地位較高，奧運會的獎金分配起點也高。足協(xié)的初步意見是女足進入八強將獲得100萬元，進入四強可獲200萬元，獲得第三名為300萬元，亞軍為400萬元，冠軍為800萬元。

中國水法心得體會及收獲篇二十

我來自放生小學(xué)，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學(xué)歷程，風(fēng)雨兼程，有得有失?；厥淄?，我領(lǐng)悟到：是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。

記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢？”當(dāng)時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預(yù)想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲？又有什么教訓(xùn)？下節(jié)課我該怎樣改進？于是，我有意識地加強自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練，虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗，再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，選擇適合學(xué)生的方法進行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生，原來是那樣天真、那么可愛?？粗粡垙埣冋娴男δ?，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責(zé)任，是我作為一名教師的責(zé)任。

在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當(dāng)時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領(lǐng)導(dǎo)，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉！不要自己把自己嚇倒?！痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。

在接下來的幾年里，我結(jié)了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責(zé)任有所放松，反而有一種更強的責(zé)任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質(zhì)好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責(zé)任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務(wù)活的空檔，我都不忘把教學(xué)中的點點滴滴在頭腦中反思、總結(jié)，整理，一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。

然而，就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。

經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術(shù)。通過前后兩次激光手術(shù)，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過一段時間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學(xué)習(xí)。我好高興??！我要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。

記得手術(shù)前后，我的聲音都很小，我擔(dān)心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認真，很多時候我的一個手勢，一個眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領(lǐng)會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。手術(shù)后醫(yī)生囑咐說：一周內(nèi)一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復(fù)。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進我的嘴里：一個蘋果放在了我的手上；幾個自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了；還有的給我送來自己親手做的小禮物；最讓我感動的是一個同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復(fù)，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。

在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學(xué)每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學(xué)生寫下一句句激勵的話語，也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節(jié)課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。

10余年的教育生涯，有苦，也有樂；有付出，也有回報：在新課程實施的三年里，我先后四次承擔(dān)縣級教學(xué)研究課，多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評比中獲獎；20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加資陽市信息技術(shù)現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎；所承擔(dān)班數(shù)學(xué)成績?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！本退阌幸惶?，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富；我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn)，不斷的超越自我！實現(xiàn)我的人生價值！

謝謝！

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