總結(jié)可以幫助我們更好地整理和梳理思緒。如何提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績？接下來是一些實(shí)用的總結(jié)寫作技巧，供大家參考和借鑒。
參加武術(shù)活動的心得篇一
前段時間，我參加了啟創(chuàng)家綜機(jī)構(gòu)組織的“--區(qū)耆英之聲的歌唱總決賽”的志愿者活動。這次志愿者活動帶給我的感受很深，觸動也很大，因?yàn)檫@是第一次直接與社工一起開展活動，親眼看到他們的工作方式、感受他們的工作態(tài)度。作為一名社工專業(yè)的學(xué)生，這次經(jīng)歷提供了另外一個角度讓我觀察社工、了解社工、深入社工。
那天八點(diǎn)半，我們六個志愿者——各區(qū)不同學(xué)校的學(xué)生、社會人士就在中大校區(qū)門口集中，隨后到中大的社會工作系搬運(yùn)物資，為下午的比賽作準(zhǔn)備。隨后的兩個小時，我們幾個志愿者在中大研究生活動室——演播廳負(fù)責(zé)看守物資，彼此聊天了起來，相互熟悉，大家分享了以往做志愿者的經(jīng)歷和感受。直到午飯后，我們的工作才真正開始，志愿者都被分成了幾組，每一組由一個社工當(dāng)任組長，分工協(xié)調(diào)。但是，光是把幾張大的宣傳海報(bào)掛起花了一個多小時，位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好。到接近開始的時候，工作從手忙腳亂、“政出多門”才慢慢變得分工明確、有序。開場后，除了必要的維持秩序，大家都顯得清閑些，有時候就幫老人家們拍拍照，直到活動的結(jié)束。社工和志愿者們送別參賽者后，又開始忙起清潔、收拾東西，大約到了六點(diǎn)半才真正的完滿結(jié)束。
實(shí)踐出真知。這次志愿者活動感受了新的校園，見識了不同的學(xué)生、社會人士，接近了社工，增長了不同的見聞……我先談?wù)勛约鹤钌羁痰母惺堋?/p>
1、中大的社會工作系環(huán)境十分優(yōu)美，營造了一個悠閑、輕松的氣氛。
中大的個案工作室、小組工作室的布置以磚紅色為主調(diào)，白色為襯托，外面放著幾張咖
啡桌椅，整體的感覺就是進(jìn)入了休息、休閑場所，蠻有小資情調(diào)的。我們幾個學(xué)生都很驚訝，表示非常愿意到環(huán)境也像這樣的機(jī)構(gòu)工作。這是我第一個比較大的感受，可能有的人認(rèn)為當(dāng)志愿者、當(dāng)社工不是去度假，覺得我這是在觀光。但我不是這么認(rèn)為，我們所學(xué)的知識也提及過環(huán)境因素對心理、行為的影響。服務(wù)對象來到機(jī)構(gòu)的第一感受就是環(huán)境所營造出來的氛圍，一個好的環(huán)境和設(shè)施能夠消除案主的緊張、焦慮感，同時也在為社工創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境，是一舉兩得的。一種色調(diào)的運(yùn)用、一張桌椅的擺設(shè)、一杯熱茶都能夠給服務(wù)對象帶來不同的感受，環(huán)境就起了非常大的作用。
2、鏈接、整合資源——社工的一個重要能力。
在社區(qū)工作的課程中，老師一直強(qiáng)調(diào)一個好的社工不是萬能的超人，而是能夠鏈接資源、整合資源、利用資源的人。一個人、一個機(jī)構(gòu)所掌握的資源是有限，但是社區(qū)、社會的資源是豐富的，當(dāng)社工就應(yīng)該有全局的觀點(diǎn)和視野，不能局限于眼前。啟創(chuàng)家綜所辦的這個歌唱比賽，是整一個海珠區(qū)老人的活動節(jié)目，需要有足夠大的場地、音響、物資、人力才能夠組織、開展。社工能夠借用中大的研究生活動中心演播廳，足夠容納幾十只隊(duì)伍，一百多人，解決了場地的問題。同時，現(xiàn)場還有一個老年人產(chǎn)品的贊助商，支持一些費(fèi)用的支出和贈送紀(jì)念品，贊助商可以趁機(jī)宣傳產(chǎn)品，擴(kuò)大自己的知名度，社工機(jī)構(gòu)還可以得到更充足的活動經(jīng)費(fèi)。這就是社會交換理論，各自擁有不同的資源，各取所需，特別是針對商家來說，了解他們的目標(biāo)，說服他們進(jìn)行資源的交換，這是一項(xiàng)重要的技巧。理論知識的了解只是淺層的認(rèn)識，但是在實(shí)踐中又如何去操作，又是一門重大的學(xué)問。
3、社會工作的發(fā)展模式——社工+義工
為什么志愿者和義工要特意提出來說?其實(shí)，志愿者也屬于資源的部分，是人力資源，但是現(xiàn)在我們社會工作發(fā)展的最大一個特點(diǎn)——社工和義工共同協(xié)助。我參加過不少的志愿者活動，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的活動都是由機(jī)構(gòu)組織、管理，招募志愿者協(xié)助，志愿者成為了許多家綜、ngo不可或缺的一部分，甚至有的特意成立了“志愿者管理部”。我國社工才剛起步，從事的人數(shù)少但項(xiàng)目多，如果僅僅依賴社工個人，完成項(xiàng)目具有一定的困難，或者只能流于形式。隨著社會的公民參與意識、精神的提高，給社工提供了一個很好的機(jī)會，對于志愿者來說也擁有了一個參與的平臺，這樣就一拍即合。但是志愿者的流動性、流失率是非常大的，我每次參加的活動看見的幾乎是不同的人，機(jī)構(gòu)如何留住志愿者又稱為了一個“老大難”問題。
3、社工要與服務(wù)對象建立良好的關(guān)系，服務(wù)的過程是雙向的。
雖然我那天只是作為一名義工跟社工一起迎接參賽者，但社工與對象之間的熟悉、信任度還是能明顯地感受到。每位到來的參賽者都會非常熱情地與相識的社工打招呼，聊聊天“陳姑娘”“李姑娘”……社工又很熱情地招呼他們“阿姨，今天狀態(tài)如何啊?”?？偢杏X現(xiàn)在人們對社工不了解，我沒有想到社工與服務(wù)對象之間能夠如此的親密，能夠建立較好的信任關(guān)系，感覺很正向、很正面。所以說，當(dāng)一名社工，首先就要打開自己的心扉，積極地別人溝通交流，只有真誠、尊重他人，他人就能感受到這份心意，隨之也回應(yīng)你。我在現(xiàn)場看到每個阿姨、伯伯都打扮的非常美麗，個個都顯得很有自信，他們那股蓬勃的朝氣似乎從心底發(fā)出來，感染了場上的每一個人。我認(rèn)為我們這些所謂的“年輕人”站在他們身邊都遜色了，他們更像一群充滿力量的“年輕人”。這個過程是雙向的，給與別人快樂，自己也快樂，治療別人的過程，也是自己收獲的過程。
4、社工要有良好的組織、協(xié)調(diào)能力，社工這個工作很鍛煉能力。
無論一個活動或者項(xiàng)目是大是小，都要有探討需求、策劃、制定、實(shí)施、評估的過程，每個過程之中和、過程與過程之、社工內(nèi)部之間、社工與志愿者之間間都需要非常好的組織、協(xié)調(diào)能力。在當(dāng)天活動中，社工必須清楚自己的負(fù)責(zé)的內(nèi)容，每位志愿者的分工和安排，如果有沖突了、突發(fā)的事情又要怎樣解決和協(xié)調(diào)。一個小小的工作細(xì)節(jié)其實(shí)都考驗(yàn)著社工能力，組織協(xié)調(diào)得不好就會效率低，而且組員的情緒也會變得低落。
但是，在這個過程中我也發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不足之處。
1、志愿者來源分散、交通不方便，可以發(fā)揮地方資源，利用就近原則
參加的志愿者都是來自不同區(qū)的不同學(xué)校，例如我們--區(qū)就要去到--區(qū)，歷時要一個小時。對于志愿者來說，交通成為了阻礙他們參與的一個原因。而且當(dāng)天的活動是在中大的校內(nèi)舉行的，又正好是星期六，機(jī)構(gòu)完全可以充分調(diào)動校內(nèi)學(xué)生的積極性參與到志愿服務(wù)當(dāng)中去。對于本校的學(xué)生來說，避免交通出行不方便，又熟悉校內(nèi)環(huán)境，更可以宣傳活動，讓更多人觀看長者們的比賽。但是當(dāng)天的活動只有一個中大學(xué)生提供物資給我們，沒有一個志愿者是中大的學(xué)生，讓我們這些志愿者百思不得其解。機(jī)構(gòu)招募志愿者的時候應(yīng)當(dāng)考慮地點(diǎn)因素，利用就近原則。
2、工作時的人數(shù)多，組織、協(xié)調(diào)不充分，效率低
活動中有8個社工，6個志愿者，一共有14個工作人員。雖然社工們之前已經(jīng)有分工的安排、計(jì)劃，但是實(shí)施起來的時候還是非常的混亂。搬完物資后，志愿者都不清楚自己要干什么，就在那里等著，直到有人過來再安排。幾張大的宣傳海報(bào)掛放的位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好，讓志愿們很為難，工作效率很低。社工應(yīng)當(dāng)清楚活動的所需要的人數(shù)，不是人越多就越好;同時要有具體的工作流程，否則就“政出多門”。14個人就弄海報(bào)、派發(fā)禮物、引場、拍照，效果卻不算太好。
3、尊重志愿者，做到積極互相溝通，態(tài)度誠懇
雖然志愿者既然參與到這個活動或者項(xiàng)目中來，就要有責(zé)任心和服從社工的指導(dǎo)和分配，但是溝通的過程中要注意語氣和態(tài)度。志愿者是懷著一顆幫助、奉獻(xiàn)的心情來的，但如果感覺到被指點(diǎn)、被要求，就破壞了志愿者的印象。雙方應(yīng)該平等、尊重地溝通交流，把有疑問的地方共同討論，多使用“麻煩”“請”……詞語，讓志愿者感到被尊重。
這一次的志愿者活動實(shí)在是收益匪淺，它能讓我了解、聯(lián)想到日后自己的工作狀況，開拓了事業(yè)，又讓我注意到什么是應(yīng)該做的，什么是要避免的，提供了一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會。
參加武術(shù)活動的心得篇二
作為一種古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式，武術(shù)不僅可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)。最近，我決定參加學(xué)校的武術(shù)社團(tuán)，以期能夠獲得身心上的變革。在過去的幾個月中，我對武術(shù)的了解和體驗(yàn)逐漸增多，我發(fā)現(xiàn)參加武術(shù)社團(tuán)給我?guī)砹嗽S多有意義的經(jīng)歷和啟示。
第二段：身體鍛煉的益處
武術(shù)社團(tuán)帶來的第一大好處就是身體的鍛煉。武術(shù)練習(xí)強(qiáng)調(diào)身體力量、靈活性和耐力，通過各種鍛煉方式，例如跑步、拉伸、核心訓(xùn)練和拳擊等，我逐漸感受到了自己身體的變化。我的肌肉更加強(qiáng)壯，體能也顯著提高。最重要的是，我學(xué)會了正確的姿勢和呼吸方法，這對我日常生活中的姿勢和姿態(tài)的改善大有裨益。除此之外，通過武術(shù)訓(xùn)練，我能更好地控制自己的體重，并且更加注重健康飲食。
第三段：提升意志力
武術(shù)不僅僅關(guān)乎身體的鍛煉，也涉及到精神層面的成長。作為一個參與者，我需要克服許多困難和挑戰(zhàn)，但我始終堅(jiān)持下來，并愈發(fā)變得堅(jiān)定。比如，在學(xué)習(xí)復(fù)雜的動作時，我需要反復(fù)練習(xí)， 而且一次又一次地失敗，但是我從不氣餒。我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)，繼續(xù)努力。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的決心和毅力在日常生活中也得到了提升。不再輕易放棄，而是勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，這對我在學(xué)業(yè)、工作和與人相處中都非常有用。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
加入武術(shù)社團(tuán)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作帶來的樂趣。在訓(xùn)練中，我不僅與教練進(jìn)行互動，還與其他社團(tuán)成員一起進(jìn)行合作。我們相互鼓勵、相互幫助，共同面對各種挑戰(zhàn)。通過與他人合作，我學(xué)會了更好地傾聽、溝通和理解他人的觀點(diǎn)。我明白了一個團(tuán)隊(duì)中的每個人都有自己的特點(diǎn)和技能，只有彼此合作才能取得更好的成果。在這個過程中，我也交到了許多志同道合的朋友，并與他們建立了深厚而持久的友誼。
第五段：個人成長與人生啟示
通過參加武術(shù)社團(tuán)，我不僅僅獲得了身體上的鍛煉和意志力的提升，還意識到了許多人生的啟示。我明白了只有通過不斷學(xué)習(xí)和鍛煉，我們才能不斷進(jìn)步和成長。我認(rèn)識到每個人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和不足，而要取得進(jìn)步，我們需要充分利用自己的優(yōu)勢，并努力改善自己的不足。我還學(xué)會了耐心與堅(jiān)持，以及在面對失敗時不灰心喪氣，而是從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)前行。最重要的是，我明白了只有堅(jiān)定的信念和持之以恒的努力才能取得真正的成功。
總結(jié)：
參加武術(shù)社團(tuán)對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過身體鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還增強(qiáng)了自信心和意志力。與此同時，團(tuán)隊(duì)合作讓我學(xué)會了與他人相互合作和溝通，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識。通過武術(shù)的修煉，我學(xué)會了堅(jiān)持和劇烈鍛煉以及從失敗中學(xué)習(xí)的重要性。總之，武術(shù)社團(tuán)給我?guī)砹松硇纳系奶嵘?，讓我成長為一個更加堅(jiān)定，更加自信的個人。
參加武術(shù)活動的心得篇三
作為一項(xiàng)傳統(tǒng)的中國武術(shù)，武術(shù)不僅是一種追求技巧的體育項(xiàng)目，更是中華文化的重要組成部分。比起其他項(xiàng)目，武術(shù)更重視技巧的細(xì)致和身體的靈敏度。我曾經(jīng)參加過武術(shù)訓(xùn)練，下面我將分享我的心得體會。
第一段：感受到的疲憊是真實(shí)而充實(shí)的
參加武術(shù)訓(xùn)練，尤其是在夏天的時候，刻苦訓(xùn)練往往會讓人汗流浹背，渾身濕透。訓(xùn)練的開始很快就讓我感受到了自己的體力不足，動作僵硬、呼吸急促，但隨著訓(xùn)練的推進(jìn)，自我的感覺明顯改變，渾身發(fā)熱，疲憊的感覺卻也愈發(fā)明顯，實(shí)在是一種“pains and gains”的平衡過程，疲憊感的背后是對自我的一個巨大的滿足感。
第二段：認(rèn)識到武術(shù)需要的耐心和細(xì)致
在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，最重要的其實(shí)是技巧的細(xì)致和舞蹈一樣的節(jié)奏感。對于初學(xué)者，細(xì)節(jié)往往是最考驗(yàn)心態(tài)的部分。動作的精細(xì)程度、身體的協(xié)調(diào)配合，甚至是呼吸、著眼點(diǎn)等等，每一個細(xì)節(jié)都充滿了挑戰(zhàn)。需要不斷的投入耐心，不斷地練習(xí)，才能在訓(xùn)練結(jié)束時獲得的提升。
第三段：認(rèn)識到武術(shù)的獨(dú)立性和難度
武術(shù)是一項(xiàng)非常個人化的體力項(xiàng)目，并需要不斷的定期練習(xí)才能得到提升。這也需要我們在訓(xùn)練的過程中時刻保持獨(dú)立思考的能力，不單單是練習(xí)動作本身，更涉及到對自我、對技巧的把握，甚至包括對自身心理狀態(tài)的控制等等。武術(shù)訓(xùn)練并不簡單，需要很強(qiáng)的執(zhí)行力和解決問題的能力，需要我們在訓(xùn)練的過程中不斷地思考和調(diào)整。
第四段：別人會成為你訓(xùn)練中的重要支持
在訓(xùn)練的過程中，每一個人都或多或少地遇到不同的難點(diǎn)。能夠一起訓(xùn)練，和別人共同面對其中的難點(diǎn)，時刻為彼此加油和支持是非常重要的。在其中許多過程中，我遇到過一些心理的困境，但是有同伴的鼓勵是我渡過難關(guān)的最大的支持，而這也成為我持續(xù)訓(xùn)練的重要原因之一。
第五段：意識到武術(shù)帶給我的不僅僅是技巧提升
練習(xí)武術(shù)不僅帶給我技術(shù)上的提升，更重要的是繪就了我的個人品格和心理素質(zhì)。要想在武術(shù)中得到提升，必須有堅(jiān)強(qiáng)，有決心和努力的信念。這對我來說是一項(xiàng)重要的個人培養(yǎng)。而訓(xùn)練的一個主要環(huán)節(jié)——太極拳，更是帶給我一種不銹鋼般的柔性，這是在我經(jīng)歷過數(shù)百小時的練習(xí)之后才得到的。毋庸置疑，在參加武術(shù)訓(xùn)練中，我們也學(xué)習(xí)到了遠(yuǎn)不止技術(shù)的東西。
總之，在參加武術(shù)訓(xùn)練這一過程中，我獲得了很多。細(xì)致，耐心，以及堅(jiān)毅的信念的獲得，這些都是我作為一個個體應(yīng)該具備的特質(zhì)。因此，認(rèn)真投入武術(shù)訓(xùn)練，不僅僅是為了技能的提升，更是對我們自我的鍛煉。而這也使我成為了一個更為自信、更為強(qiáng)大的人。
參加武術(shù)活動的心得篇四
3月22日上午，鄭州大學(xué)體育學(xué)院青年志愿者協(xié)會攜手大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)來到長興路街道辦事處銀河社區(qū)進(jìn)行慰問演出，在雷鋒月里，為這里的居民們送去豐富多彩的文藝節(jié)目，并獻(xiàn)上了愛心的問候。這次活動由長興路銀河路居民委員會，共青團(tuán)鄭州大學(xué)體育學(xué)院委員會主辦。
活動的成績：
一、這次活動鍛煉了青協(xié)中的很大一批人。達(dá)到了與兄弟社團(tuán)的合作目的，也是青協(xié)與藝術(shù)團(tuán)的第一次合作。
二、本次活動加強(qiáng)了青協(xié)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)。當(dāng)面對問題時，很多青協(xié)人員挺身而出，我真的很受感動。在此我對他們表示感謝，并對他們提出表揚(yáng)。尤兵、李珍榮、翟福明、董一冰、高送廣、殷瑞等等。由此可見，我們青協(xié)是很團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的一個集體。
三、本次活動受到團(tuán)委社區(qū)的好評。被鄭州日報(bào)、大河報(bào)、鄭州電視臺、河南電視臺、經(jīng)濟(jì)報(bào)采訪。
活動的問題
一、與藝術(shù)團(tuán)的合作很不成熟，就節(jié)目的安排，人員主持人的選定，出現(xiàn)了問題。沒有及時確定。對藝術(shù)團(tuán)太過于放心，以至于到活動的前一天還在為主持人、節(jié)目焦急的安排。
二、沒有對工作做好充分的預(yù)測和把握。就演出服裝經(jīng)費(fèi)的問題做的差強(qiáng)人意。藝術(shù)團(tuán)答應(yīng)自己解決，但到頭來卻反悔，使青協(xié)處于十分尷尬的境地。鑒于本次問題，以后一定要對錢上大的事做好充分的協(xié)調(diào)，不要到頭來掏力不落好。
三、活動對成員額通知太晚。星期日舉行活動，周五才通知大家，使大家不能做好時間安排。
四、青協(xié)人員的時間觀念不強(qiáng)。集合總要遲到。
五、青協(xié)要有自己的文藝小組。本次活動太過于依賴藝術(shù)團(tuán)，。我們有自己的文藝骨干，多才多藝的人很多，卻不能有效的組織到一起。缺乏自己的品牌。
六、對于活動的參與人員缺乏記錄和獎勵。以后可以給與大家獎勵，使大家感覺曾經(jīng)做了些什么。
以后的方向
培養(yǎng)成員之間的凝聚力，使大家彼此熟悉。建立自己的文藝隊(duì)，樹立自己的品牌。加強(qiáng)與社區(qū)的聯(lián)系，了解居民生活狀況，以能更好地進(jìn)行服務(wù)和鍛煉，在此過程中拉得贊助并充實(shí)自己。
參加武術(shù)活動的心得篇五
公益活動就像是一盞燈，溫暖著前進(jìn)的路。公益活動的意義在于我們自愿貢獻(xiàn)出自己的一份力而不求任何物質(zhì)上的回報(bào)。當(dāng)然公益活動涉及廣泛，無論事情大小，他可以是集體的有組織的活動，也可以是個人性質(zhì)的貢獻(xiàn)自己的時間與精力。形式不同，但是內(nèi)涵并無太大的差別。
20_年10月，我加入__，做一名志愿者，幫助特殊時期的人解決他們的困惑，然而不會去索取一分一毫的利益。志愿者這樣的公益活動的內(nèi)涵并未因此而變質(zhì)，它依然是人們心中的一份凈土。
20_年2月25日我參加宿松公益協(xié)會為特殊兒童送去新春祝?；顒樱沂斋@的是一種奉獻(xiàn)的快樂，一種幫助別人之后由衷的欣喜。
我加入__一年多了，每次參加組織的公益活動，我不敢說我學(xué)到了什么，但是，從參加的活動中，我收獲了許多，總會有一種奉獻(xiàn)的喜悅。志愿者的工作看起來是普通而平凡的，我感悟到：我們做每一件事都帶著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，帶著一份發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，即使在平凡瑣碎的工作中，我們也能找到快樂。送人玫瑰，手留余香，在幫助別人的同時自己真的能夠感受到一種幸福的感覺，雖然沒有報(bào)酬，也許很累，但是享受到得快樂，卻是什么都換不來的。讓自己融入這個社會，也多多鍛煉自己，讓自己成長，也許，這就是我參加志愿者活動給我留下最深的印象，__我們繼續(xù)前行吧!
參加武術(shù)活動的心得篇六
20-年5月16日，是個難忘的日子，都勻市沙寨中心完小、京舟小學(xué)到我開展三校聯(lián)誼教研活動，這次教研活動的開展，對我有很大的啟發(fā)，懂得更多的教育教學(xué)方法，淺談我的所得：
沙寨中心完小金昌磊老師所上的二年級數(shù)學(xué)《千以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識》情景創(chuàng)設(shè)貼切有趣，課例開始，猜氣球，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，課件小正方體的展示，使學(xué)生懂得數(shù)數(shù)方法：一個一個地?cái)?shù)、十個十個地?cái)?shù)，一百一百地?cái)?shù)的方法，借助計(jì)算器，引導(dǎo)學(xué)生自主探究十進(jìn)制，滿十進(jìn)一的方法，注重?cái)?shù)感的培養(yǎng)，教學(xué)設(shè)計(jì)簡潔明了，練習(xí)設(shè)計(jì)多樣化，適合低年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目的，整節(jié)課都在興趣范圍中學(xué)習(xí)，金老師上課大方得體，有感染力，把激情帶進(jìn)課堂，把微笑帶進(jìn)課堂，課堂上，不斷用自己的眼神、語調(diào)來表達(dá)對學(xué)生的愛，創(chuàng)設(shè)一個輕松愉快的課堂氛圍，把歡樂帶進(jìn)課堂。用幽默風(fēng)趣的話語來撥動學(xué)生的心弦，使學(xué)生在樂學(xué)中漸漸做到會學(xué)、善學(xué)，懂得了《千以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識》。其次，金老師語言基本功扎實(shí)，語音語調(diào)純正，口語恰當(dāng)流利親切入耳。課堂上先進(jìn)的教學(xué)理念，嶄新的教法，靈活多樣的教學(xué)手段，聲情并茂、自然大方的教態(tài)，風(fēng)趣幽默的教學(xué)風(fēng)格這些都給我留下了深刻的'印象。
我的深思：在推進(jìn)新課程改革，優(yōu)化課堂教學(xué)的今天，要圍繞如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，如何讓學(xué)生動腦子學(xué)習(xí)等方面，設(shè)計(jì)出靈活，得當(dāng)，有效的教學(xué)步驟。要積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，通過互相啟發(fā)、共同探究，使學(xué)生有所發(fā)現(xiàn)、學(xué)有所得，培養(yǎng)他們合作精神和協(xié)作能力。教師要切實(shí)實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，自主學(xué)習(xí)是基礎(chǔ)。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，發(fā)展的主體，是教學(xué)之本。我們教師要保護(hù)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使他們愿學(xué)，樂學(xué)，越學(xué)越愛學(xué)。要改變學(xué)生接受式的學(xué)習(xí)方式，改變教師灌輸式教學(xué)方式，提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)，但教師的主導(dǎo)作用絕對不應(yīng)該因?yàn)樘岢珜W(xué)生的自主學(xué)習(xí)而削弱。教師要盡可能多地尊重學(xué)生，盡可能多地要求學(xué)生。一要實(shí)行教學(xué)民主，給學(xué)生更多的自主權(quán)，使學(xué)生有選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)伙伴的權(quán)利;二要嚴(yán)格要求學(xué)生，對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予有力的指導(dǎo)、引導(dǎo)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為有效的學(xué)習(xí)、高效的學(xué)習(xí)。提供交互式的學(xué)習(xí)平臺，也就是創(chuàng)造氛圍、空間，提供學(xué)習(xí)、實(shí)踐的機(jī)會，讓學(xué)生時時、人人都有提問、發(fā)表、交流、展示的機(jī)會。再者，精心組織學(xué)習(xí)活動，組織好學(xué)生自學(xué)，使每個學(xué)生都能獨(dú)立思考。組織好合作學(xué)習(xí)，既做到在互動中把學(xué)習(xí)引向深入，又做到因材施教，加強(qiáng)個別輔導(dǎo)。組織好全班交流，在交流中加強(qiáng)引導(dǎo)、調(diào)控，以全面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
總之，通過這次活動，和其它老師交流，在我的教育教學(xué)工作中，我發(fā)現(xiàn)了不少問題與不足;通過相互的比較，找出了自己工作中的漏洞。所以，在今后的工作中我會努力補(bǔ)充自己的不足，希望自己能多參加這樣的活動，學(xué)習(xí)別人的長處，不斷提高自己，促進(jìn)在教育教學(xué)質(zhì)量上提高。
參加武術(shù)活動的心得篇七
近年來，隨著社會的進(jìn)步和人們的生活水平的提高，各種形式的活動越來越多地出現(xiàn)在我們的生活中?；顒硬粌H可以增添生活的樂趣，還可以讓我們找到志同道合的朋友，拓寬自己的視野。經(jīng)過一次又一次的活動參與，我深刻體會到了活動對個人成長的重要性，并在其中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
第二段：體驗(yàn)活動的初次參加
我還清晰地記得那是我第一次參加一個大型活動，當(dāng)時我充滿了好奇和期待。從最初的緊張不安到逐漸適應(yīng)，再到熟悉，整個過程中我經(jīng)歷了諸多變化，收獲頗豐。首先，我學(xué)會了與陌生人建立聯(lián)系和交流。在活動中，我遇到了許多志同道合的朋友，通過合作、交談和互相幫助，我們共同進(jìn)步，也走進(jìn)了彼此的生活。其次，通過活動我學(xué)會了合理規(guī)劃時間和資源，并提高了自己的組織能力。只有合理分配時間和資源，才能更好地參與活動、發(fā)揮個人的潛力。最重要的是，活動參與讓我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，明白了個人的力量是有限的，只有與他人合作才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三段：積極參與活動的體會
在接下來的活動中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己對參與的興趣增加了很多。首先，參與活動可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，進(jìn)而提升個人的實(shí)力。通過與他人的交流和比較，我可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而在活動中不斷完善自己。其次，活動參與可以拓寬自己的視野。每個活動都有各自的特點(diǎn)和風(fēng)格，參與其中可以讓我領(lǐng)略到不同領(lǐng)域的魅力，增加自己的見識。最后，參與活動也是鍛煉自己的機(jī)會。在活動中，我會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，只有克服了這些困難，才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第四段：活動參與的收獲與啟示
通過持續(xù)的活動參與，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，我學(xué)會了主動溝通和合作。在活動中，只有敢于與他人交流，才能更好地發(fā)揮個人的特長，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。其次，我認(rèn)識到了每個人都是不可替代的。每個人都擁有獨(dú)特的特點(diǎn)和能力，只有充分發(fā)揮每個人的長處，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最佳表現(xiàn)。最重要的是，通過活動我明白了取得成功不僅需要個人的努力，更需要團(tuán)隊(duì)的配合和協(xié)作。只有在團(tuán)隊(duì)配合的基礎(chǔ)上，個人的潛力才能充分釋放，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才能更具社會價值。
第五段：總結(jié)
通過不斷的活動參與，我深刻體會到活動對個人成長的重要性?；顒硬粌H培養(yǎng)了我的合作精神和組織能力，還拓寬了我的視野，增加了我的見識?；顒訁⑴c不僅對個人有好處，也對整個社會有積極的推動作用。通過個人的努力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們可以共同實(shí)現(xiàn)夢想，為社會進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，我將繼續(xù)參與各種各樣的活動，不斷豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，為美好的未來努力奮斗。
參加武術(shù)活動的心得篇八
參加此次活動，我深感收獲頗豐。在活動過程中，我不僅領(lǐng)略了現(xiàn)場的氛圍，也感受到了團(tuán)隊(duì)成員間的默契度。同時，此次活動也讓我意識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
首先，我感受到了活動主辦方的用心。從活動策劃到實(shí)施，每一個環(huán)節(jié)都充分體現(xiàn)了他們的專業(yè)性和細(xì)致入微。這讓我對團(tuán)隊(duì)合作的力量有了更深的認(rèn)識。
其次，通過與團(tuán)隊(duì)成員的互動，我學(xué)會了如何更好地處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的關(guān)系。在活動中，我們相互支持、協(xié)作，共同克服了困難。這讓我意識到，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契度是活動成功的關(guān)鍵。
總的來說，參加此次活動讓我對團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)合作的重要性有了更深刻的理解。同時，我也收獲了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和感悟。我將在今后的工作、生活中將這些體驗(yàn)運(yùn)用得更加充分。
參加武術(shù)活動的心得篇九
為了配合中國共產(chǎn)黨開展保持黨員先進(jìn)性的教育活動，迎接黨成立90周年，為進(jìn)一步抓好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動，把創(chuàng)先爭優(yōu)、爭做齊魯先鋒活動不斷推向深入。濟(jì)南市歷城區(qū)港溝教辦黨支部組織教師在七月初開展了極豐富歷史和現(xiàn)實(shí)教育意義的“紅色之旅”。參觀了坐落在古運(yùn)河畔的臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館，游覽了故事多多的微山湖濕地風(fēng)景區(qū)，留給我印象最為深刻的還是臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館。
7月1日上午，經(jīng)過4個多小時的車程，我們達(dá)到目的地棗莊臺兒莊戰(zhàn)役紀(jì)念館，開展愛國主義教育活動。臺兒戰(zhàn)役紀(jì)念館坐落在山東省棗莊市風(fēng)景如畫的古運(yùn)河畔的臺兒莊城西南郊，與大戰(zhàn)時的火車站隔河相望。臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館坐落在棗莊市的臺兒莊城，展覽館建筑面積1400平方米，館內(nèi)陳列著臺兒莊大戰(zhàn)時中日雙方資料、文物600余件。1995年8月被山東省委宣傳部命名為“山東省愛國主義教育基地”，1997年6月被中宣部命名為百家愛國主義教育示范基地。
臺兒莊大戰(zhàn)是抗日戰(zhàn)爭初期中國軍隊(duì)繼平型關(guān)大捷后的又一重大勝利，也是國共兩黨第二次合作的光輝結(jié)晶，成為全民族抗戰(zhàn)的一個重要組成部分，在抗戰(zhàn)史上寫下了光輝的一頁。臺兒莊戰(zhàn)役的勝利，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話，政治上增強(qiáng)了全國軍民抗戰(zhàn)必勝的信心，鼓舞了抗日軍隊(duì)的士氣。同時改變了國際上對中日戰(zhàn)爭前途的看法，提高了中國在國際上的地位。
作為一名體育老師，我抓住這個重溫歷史的機(jī)會，在講解員的帶領(lǐng)下認(rèn)真地參觀了整個展館。館內(nèi)大量翔實(shí)的資料，生動形象地展示了在1937年“蘆溝橋事變”之后，日本帝國主義悍然發(fā)動了蓄謀已久的侵華戰(zhàn)爭大背景下，在民族危亡的緊要關(guān)頭，中國共產(chǎn)黨抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的光輝旗幟，點(diǎn)燃了全民族同仇敵愾奮起抗戰(zhàn)的熊熊烈火。1938年春，當(dāng)日本侵略軍坂垣和磯谷2個精銳師團(tuán)3萬多人兩路夾擊，企圖向戰(zhàn)略要地徐州進(jìn)逼，進(jìn)而攻占武漢之際，我抗日軍民10萬之眾，在第五戰(zhàn)區(qū)司令長官李宗仁的指揮下，在魯南重鎮(zhèn)臺兒莊義無反顧地筑起“血肉長城”，用大刀片、手榴彈，同用飛機(jī)、大炮、坦克車和毒氣彈武裝到牙齒的侵略者展開了殊死的搏斗。運(yùn)動戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)、逐房逐巷爭奪的肉搏戰(zhàn)，每戰(zhàn)都是英勇頑強(qiáng)、前赴后繼、悲壯慘烈、氣吞山河!臺兒莊，成了血與火的海洋!在這血與火的海洋中，臺兒莊城內(nèi)陣地頻頻告急，一度失陷四分之三。此時，與日軍展開正面作戰(zhàn)的第二集團(tuán)軍總司令孫連仲下達(dá)了“誓死抵抗日軍，我們要用血肉來填敵人的炮火”的命令。我守城將士在31師師長池峰城將軍的率領(lǐng)下，毅然決然地破釜沉舟，炸斷了運(yùn)河浮橋這一唯一退路，組成敢死隊(duì)，扔掉了“重賞勇夫”的現(xiàn)大洋，大刀向鬼子們的頭上砍去!從3月23日黃昏日軍七、八千發(fā)炮彈在臺兒莊內(nèi)炸響，到4月7日日軍的全線潰逃，歷時半月的血戰(zhàn)，我軍共殲敵11984人，俘敵719人，繳獲步槍1萬余支、機(jī)槍913挺、大炮127門、戰(zhàn)車40輛，擊毀敵機(jī)3架。我軍也為此付出了3萬將士為國捐軀的沉重代價!
這就是震驚中外的臺兒莊大戰(zhàn)!它的勝利向全世界表明了中國人民的抗戰(zhàn)決心和必勝的信心，徹底打破了日本侵略者“不可戰(zhàn)勝”的神話和“三個月滅亡中國”的狼子野心?！芭_兒莊區(qū)區(qū)之地，經(jīng)此一役之后，幾成民族復(fù)興之象征”，成了中華民族的“揚(yáng)威不屈之地”。臺兒莊大戰(zhàn)是中華民族揚(yáng)威不屈為世界反法西斯戰(zhàn)爭史譜寫的一部悲壯的史詩。臺兒莊大戰(zhàn)紀(jì)念館的建設(shè)，使得這一悲壯史詩所凝聚的巨大的精神財(cái)富，得到了有效的發(fā)掘與弘揚(yáng)。更為我們這些參觀者留下了彌足珍貴的印跡，為以后的工作注入了一支強(qiáng)心劑。
通過參觀使全站黨員特別是年輕黨員對黨的歷史有了進(jìn)一步的了解，增強(qiáng)了全體黨員和職工的愛國熱情。同志們一致表示：緬懷歷史，勿忘過去，要學(xué)習(xí)革命先烈的浴血奮戰(zhàn)的事跡，發(fā)揚(yáng)我黨優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，牢記黨的宗旨，樹立遠(yuǎn)大理想，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)。認(rèn)真開展好“學(xué)黨史、增黨性、當(dāng)先鋒”主題實(shí)踐活動，在各項(xiàng)工作中作表率、當(dāng)先鋒、創(chuàng)一流，努力做好教育教學(xué)工作，為教育事業(yè)做出更大貢獻(xiàn)。
參加武術(shù)活動的心得篇十
第一段：介紹活動背景和目的（200字）
過去的一年以來，我積極參與了許多社會活動，其中最令我印象深刻的是xxx活動。該活動旨在促進(jìn)大家的團(tuán)隊(duì)合作、溝通能力以及創(chuàng)造力?；顒佑梢患抑髽I(yè)主辦，吸引了許多各行各業(yè)的人才參與。作為其中一員，我不僅從活動中學(xué)到了很多東西，也享受了難得的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的快樂。在經(jīng)歷這次活動后，我深深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的力量，以及解決問題時的創(chuàng)造性思維的重要性。
第二段：述說活動過程和體會（400字）
這次活動首先進(jìn)行了一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動，如拓展訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)寄售等。這些活動不僅讓我們更好地了解彼此，還增進(jìn)了我們的信任?；ハ嗪献骱椭С肿屛覀兊膱F(tuán)隊(duì)更加緊密，我們意識到只有團(tuán)結(jié)一致，才能取得更好的成績。
在進(jìn)行活動的過程中，我們也面臨了許多挑戰(zhàn)。例如，我們需要在有限的時間內(nèi)設(shè)計(jì)并制作一個創(chuàng)新產(chǎn)品。我們團(tuán)隊(duì)充分發(fā)揮了各自的創(chuàng)造力，集思廣益，最終設(shè)計(jì)出了一個富有創(chuàng)意的產(chǎn)品。這個過程讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新思維的重要性。每個團(tuán)隊(duì)成員都能為團(tuán)隊(duì)帶來獨(dú)特的才能和智慧，只有共同努力，才能創(chuàng)造出更好的解決方案。
第三段：闡述個人成長和收獲（300字）
通過這次活動，我個人得到了很多成長和收獲。首先，我學(xué)會了更好地傾聽和溝通。在團(tuán)隊(duì)中，每個人的意見和想法都非常重要，我意識到只有通過有效的溝通和協(xié)商，我們才能更好地合作。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己對創(chuàng)新的熱情和能力。在活動中，我不斷提出新的想法和解決方案，并得到了團(tuán)隊(duì)成員的認(rèn)可和支持。這激勵了我持續(xù)努力，追求創(chuàng)新。
此外，我也意識到了團(tuán)隊(duì)合作的價值。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以提高工作效率，還可以減輕個人負(fù)擔(dān)。每個人都有自己的長處，只有團(tuán)隊(duì)的互相協(xié)作和支持，我們才能更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢，達(dá)到更好的成果。
第四段：總結(jié)活動對生活的影響（200字）
這次活動不僅對我個人產(chǎn)生了很大的影響，也改變了我的生活態(tài)度和方式。我學(xué)會了更好地與人合作，也學(xué)會了面對挑戰(zhàn)時保持積極的態(tài)度。我意識到只有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化，我們才能不斷成長。
此外，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起經(jīng)歷了成功和失敗，分享了彼此的心得和體會。與他們的相處讓我感到快樂和幸福。我相信，通過團(tuán)隊(duì)合作和積極的思維方式，我們可以共同創(chuàng)造更美好的未來。
第五段：展望未來及提出建議（100字）
通過這次活動，我深切認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新思維的重要性。未來，我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作和與他人的溝通，不斷提升自己的創(chuàng)新能力。我也建議其他人主動參與各種活動，通過經(jīng)歷和體驗(yàn)，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)意識和創(chuàng)新能力，為個人的成長鋪就堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
參加武術(shù)活動的心得篇十一
最近，我有幸參加了一場編程活動。這次活動讓我深入了解了編程的魅力，也讓我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識。
在活動開始時，我們首先學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的編程知識。隨著課程的深入，我們開始學(xué)習(xí)如何編寫代碼，并使用一些流行的編程語言和工具進(jìn)行實(shí)踐。在活動過程中，我不僅掌握了編程技巧，還結(jié)識了一些志同道合的朋友。
這次活動讓我深刻認(rèn)識到編程的有趣之處。編程不僅是一門技術(shù)，還能幫助我們解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題。通過編程，我們可以創(chuàng)造出各種有趣的應(yīng)用程序，為人們的生活帶來便利。我意識到，編程是我未來職業(yè)發(fā)展中的一個重要方向，它讓我充滿信心和動力去追求自己的夢想。
參加這次活動讓我深刻領(lǐng)悟到，學(xué)習(xí)編程需要耐心和堅(jiān)持。編程是一個不斷探索和學(xué)習(xí)的過程，需要我們不斷克服困難和挑戰(zhàn)。同時，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通也是不可或缺的部分，只有充分了解和尊重團(tuán)隊(duì)成員，才能更好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成項(xiàng)目。
總之，參加這次編程活動，讓我受益匪淺。我不僅增長了知識，還拓寬了視野。這次經(jīng)歷讓我對編程充滿信心，并決定在未來更加努力地學(xué)習(xí)和發(fā)展自己的編程技能。我期待參加更多的活動，拓寬自己的知識領(lǐng)域，并結(jié)識更多志同道合的朋友。
參加武術(shù)活動的心得篇十二
參加社區(qū)環(huán)保活動的經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這個活動中，我不僅學(xué)會了如何保護(hù)環(huán)境，還結(jié)識了許多志同道合的朋友。
這次活動開始于一場環(huán)保講座。講座的主講人分享了環(huán)保的重要性，以及我們可以如何通過改變生活習(xí)慣來減少環(huán)境污染。講座的內(nèi)容深入淺出，讓我對環(huán)保有了更深入的理解。接著，我們分成幾個小組，去各自的區(qū)域進(jìn)行環(huán)保行動。我與一群有趣的人一起，我們共同清理了公園的垃圾，并提出了改進(jìn)的建議。
這次活動讓我認(rèn)識到，保護(hù)環(huán)境不僅僅是政府和企業(yè)的責(zé)任，每個人都可以貢獻(xiàn)自己的一份力量。同時，我也深刻體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們相互支持，共同進(jìn)步，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。
總的來說，這次活動讓我更加關(guān)注環(huán)保，也讓我更加珍視身邊的人。我期待未來能有更多這樣的活動，讓我能繼續(xù)貢獻(xiàn)我的力量，為我們的社區(qū)和地球貢獻(xiàn)一份愛心。
參加武術(shù)活動的心得篇十三
這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)合作 的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動過程中，完成老師分配的
教學(xué)
任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個團(tuán)隊(duì)最具號召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報(bào)表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著?？傊?，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
心得一：團(tuán)隊(duì)活動
這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)合作 的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有 鍛煉練意志、完善自我、的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個團(tuán)隊(duì)最具號召力的語言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報(bào)表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報(bào)表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
20xx年2月22日我有幸參加了學(xué)校組織的體驗(yàn)式訓(xùn)練，訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。
在體驗(yàn)中，每個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！下面從認(rèn)知和心里感觸來談?wù)勛约旱母杏|。
一、學(xué)會溝通交流，是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要保證。
為工廠創(chuàng)收 活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定。有了共同的目標(biāo)，有了，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。
每個人都應(yīng)該學(xué)會去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國繁榮富強(qiáng)的責(zé)任；如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個公司興衰成敗的責(zé)任；如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任；如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任；如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任；一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，更需要每個成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個感人的場面更能引人深思：兩隊(duì)體驗(yàn)活動時，二對的隊(duì)員手機(jī)響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊(duì)隊(duì)長承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊(duì)隊(duì)長邊做俯臥撐便喊出： 承擔(dān)責(zé)任 這句話時，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊(duì)員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的 責(zé)任。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個團(tuán)隊(duì)才會成為一個優(yōu)秀的教育群體。
四、合作，不抱怨、不埋怨
團(tuán)隊(duì)成功的基石一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要彼此之間用心合作，形成團(tuán)隊(duì)的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪唵蔚?過呼啦圈 體驗(yàn)活動，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊(duì)員與相鄰的隊(duì)員將腿綁在一起，然后，這一隊(duì)的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會成功，如果有一位隊(duì)員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學(xué)會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達(dá)到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。
這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。
第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓(xùn)我對自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識，有了全新的定位。原來總感覺學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項(xiàng)目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項(xiàng)工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應(yīng)該說通過培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。
第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強(qiáng)對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團(tuán)隊(duì)意識，協(xié)調(diào)意識，應(yīng)變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。
緊張而又忙碌的一學(xué)期工作將要結(jié)束，回顧這一學(xué)期：數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校為指導(dǎo)，堅(jiān)持以課程改革為中心，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn)，開展崗位練兵，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程，使學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。逐步轉(zhuǎn)變教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意思。一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切。在日常教學(xué)中，增強(qiáng)以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展的意識，扎扎實(shí)實(shí)抓教研，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)相扣抓管理，在求實(shí)、高效上取得一定的成績。學(xué)期末已順利完成了一系列工作，現(xiàn)在主要從以下幾方面: 一、加強(qiáng)常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué)。
本學(xué)期，教研組加強(qiáng)了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并配合教導(dǎo)處繼續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評估，使備課、上課、質(zhì)量檢測、作業(yè)批改、輔導(dǎo)學(xué)生、組織課外活動的各個環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學(xué)要求。
1、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃：在開學(xué)期為搞好教研活動，各位教師獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定教研、教學(xué)計(jì)劃。各教師從素質(zhì)教育的高度上好每一課。2、網(wǎng)上教研 活動有聲有色：本學(xué)期我們根據(jù)教導(dǎo)處的教研計(jì)劃，積極參加網(wǎng)上教研活動。所有授課老師均按學(xué)校教研規(guī)定，提前兩天乃至一個星期準(zhǔn)備材料，所有教師課前都能做充分的準(zhǔn)備，制作美觀的課件，并能熟練操作多媒體設(shè)備，教學(xué)中抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，課堂上關(guān)注學(xué)生，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實(shí)知識與能力，過程與方法，價值觀與情感教育的三維目標(biāo)。3、一學(xué)期來教研組檢查了教師的備課教案。發(fā)現(xiàn)教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足、備好課，還能及時寫好教后反思。
4、一學(xué)期數(shù)學(xué)組教師每人都能按按要求聽課，并及時寫好聽課反思或評課。
5、牢固樹立 以人為本 思想，為上好課做準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)組的每一位教師都能自覺主動的提前5分鐘進(jìn)堂。有效保證課間的安全，并提高課堂教學(xué)效率。
二、大力推進(jìn)新課程改革，扎扎實(shí)實(shí)搞教研。
1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為真正把教育科研與提高課堂教學(xué)結(jié)合起來，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時，在情感、態(tài)度價值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動，共同發(fā)展的過程，組織了三課活動，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，借助崗位練兵這個平臺，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)教教師在規(guī)定的時間撰寫教案，說課，自評，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質(zhì)。實(shí)踐表明，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢互補(bǔ)，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實(shí)施以后趁記憶猶新，回顧、反思寫下自己執(zhí)教時的切身體會或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)或困惑，是教師最寶貴的第一手資料，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和教訓(xùn)的吸取，對今后改進(jìn)課堂教學(xué)和提高教師的教學(xué)水評是十分有用。我們在總結(jié)成績的同時，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運(yùn)用于日常教學(xué)實(shí)踐。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識與解決問題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識和能力。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和創(chuàng)新能力。
2、加強(qiáng)教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，加強(qiáng)信息技術(shù)與課程的整合，進(jìn)一步提高教師的信息意識和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用水平。成功開展了《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量講座》和《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量》研討會。
3、小學(xué)數(shù)學(xué)組積極參加學(xué)校舉辦的教師基本功大賽，取得良好的成績。每位參賽老師都能利用休息時間積極主動的參加比賽，在粉筆字，鋼筆字和簡筆畫中數(shù)學(xué)組取得優(yōu)秀的成績;部分教師利用自己的業(yè)余時間主動撰寫教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)案例。尤其可貴的是羅賢會老師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實(shí)在是技能較高。
三、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20xx年9月，作為教研組的一個計(jì)劃，真正落實(shí)。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組，重在培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和理解能力，讓學(xué)生熱愛數(shù)學(xué)，樂學(xué)數(shù)學(xué)。在此，充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，享受成功的喜悅!學(xué)會思考，學(xué)會自學(xué)，是我們的目標(biāo)。通過思維訓(xùn)練，使學(xué)生肯學(xué)、肯做、敢做、會做。
xx年9月26日，我有幸參加了由系團(tuán)委和系學(xué)生會為招新人開展的團(tuán)隊(duì)活動?；顒釉阡罏r的小雨中開始，持續(xù)了整整一個上午。其中給我印象最深的有兩個。
參加團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，感悟很多。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
在教練的介紹下，我們都逐漸了解到 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 的含義，我了解到 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練 具有 磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì) 內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短一天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了誠意樓，開始準(zhǔn)備一天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練助教生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是學(xué)校為研究生新生開設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動過程中，協(xié)助老師完成教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過這兩天的素質(zhì)拓展活動，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進(jìn)行了深入、并對自我進(jìn)行了，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫助。
團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調(diào)動著大家的積極性。記得剛開始大家都還很拘謹(jǐn)，隨后老師就引入了第一個游戲：首先是組隊(duì)，讓大家根據(jù)每組不同的人員進(jìn)行分組，自己找同伴組成一組，然后每組進(jìn)行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學(xué)的在介紹自己之前，先復(fù)述出前面已經(jīng)介紹了同學(xué)的信息，包括姓名，學(xué)院專業(yè)，興趣愛好等等內(nèi)容，通過這個游戲的進(jìn)行，是的大家進(jìn)一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學(xué)的記憶能力。
下午的重點(diǎn)活動，也是在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中給我印象最深的，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學(xué)被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗(yàn)一下當(dāng)盲人的感覺，另一組則在 盲人 身邊充當(dāng)拐杖的角色，整個過程中 盲人 與 拐棍 都不能有語言上的交流。大家走出了教室，來到了陽光燦爛的室外。每一個 盲人 都在 拐杖 的攙扶下體驗(yàn)大自然的生機(jī)和美好。開始 盲人 面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學(xué)后來分享的好像感覺面前總有一面無形的墻。經(jīng)過一段時間的磨合，盲人 與 拐杖 相處的越來越默契，拐棍 的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責(zé)任都深深的感動了在場的同學(xué)們。一組結(jié)束以后，盲人 和 拐杖 相互交換了角色。這次大家配合得更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了 盲人體驗(yàn) 后，大家回到教室交流急切自己當(dāng) 盲人 和 拐杖 的心得，在老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們深思了人際關(guān)系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一起詳細(xì)討論了生活學(xué)習(xí)上的各種困惑，同學(xué)們也對老師的解答很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。
我們做的最后一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報(bào)紙搭塔校本培訓(xùn)活動，游戲中，成員需要用報(bào)紙搭出一座塔，不允許用講話來表達(dá)彼此想法，但可以進(jìn)行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，只有眼神的默契、手勢的指點(diǎn)、一點(diǎn)即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在中靈活運(yùn)用。
在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。
總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
俗話說，一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里。上面這兩種說法有截然不同的結(jié)果。三個和尚 是一個團(tuán)體，可是他們沒水喝是因?yàn)榛ハ嗤普啞⒉恢v協(xié)作;三只螞蟻來搬米 之所以能 輕輕抬著進(jìn)洞里，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好 團(tuán)結(jié)就是力量，而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮盡的，一旦被開發(fā)這個團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。當(dāng)今社會，隨著知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，各種知識、技術(shù)不斷推陳出新，競爭日趨緊張激烈，社會需求越來越多樣 化，使人們在工作學(xué)習(xí)中所面臨的情況和環(huán)境極其復(fù)雜。在很多情況下，單靠個人能力已很難完全處理各種錯綜復(fù)雜的問題并采取切實(shí)高效的行動。所有這些都需要 人們組成團(tuán)體，并要求組織成員之間進(jìn)一步相互依賴、相互關(guān)聯(lián)、共同合作，建立合作團(tuán)隊(duì)來解決錯綜復(fù)雜的問題，并進(jìn)行必要的行動協(xié)調(diào)，開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變能力和持 續(xù)的創(chuàng)新能力，依靠團(tuán)隊(duì)合作的力量創(chuàng)造奇跡。既然團(tuán)隊(duì)合作精神有那么大的力量，接下來我們就了解下什么是團(tuán)隊(duì)合作吧。團(tuán)隊(duì)不僅強(qiáng)調(diào)個人的工作成果，更強(qiáng) 調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績。團(tuán)隊(duì)所依賴的不僅是集體討論和決策以及信息共享和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化，它強(qiáng)調(diào)通過成員的共同貢獻(xiàn)，能夠得到實(shí)實(shí)在在的集體成果，這個集體成果超過 成員個人業(yè)績的總和，即團(tuán)隊(duì)大于各部分之和。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要一個成員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。只有切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，才能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動力和奉獻(xiàn)精神，為工作注入無窮無盡的能量。所以團(tuán)隊(duì)合作是一種為達(dá)到既定目標(biāo)所顯現(xiàn)出來的自愿合作和協(xié)同努力的精神。它可以調(diào)動團(tuán)隊(duì)成員的所有資源和才智，并且會自動地驅(qū)除所有不和諧和不公正現(xiàn)象，同時會給予那些誠心、大公無私的奉獻(xiàn)者適當(dāng)?shù)幕貓?bào)。如果團(tuán)隊(duì)合作是出于自覺自愿時，它必將會產(chǎn)生一股強(qiáng)大而且持久的力量。
團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出團(tuán)體不可思議的潛力，集體協(xié)作干出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。正所謂 同心 山成玉，協(xié)力土變金。紅軍長征勝利是中國革命史上，乃至世界軍事史上的一次奇跡。創(chuàng)造這個奇跡的紅軍戰(zhàn)士和整支紅軍隊(duì)伍就是有一個為天下所有貧苦人民打 天下的共同目標(biāo)。而且他們都不畏艱險(xiǎn)，相互幫助、共同合作充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的力量。他們是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，在共同協(xié)作下不盡走出了困境還為革命的勝利打 下基礎(chǔ)。所以成功需要克難攻堅(jiān)的精神，更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。一個團(tuán)體，如果組織渙散，人心浮動，人人自行其是，甚至搞 窩里斗，何來生機(jī)與活力？又何 談干事創(chuàng)業(yè)？在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里，個人再有雄心壯志，再有聰明才智，也不可能得到充分發(fā)揮！只有懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作克服重重困難，甚至創(chuàng)造奇跡。下面我們再看一個例子。狼是群動之族，攻擊目標(biāo)既定，群狼起而攻之。頭狼號令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應(yīng)，默契 配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實(shí)就虛而后動，后備者厲聲而嚎以壯其威。獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo) 之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團(tuán)隊(duì)合作精神的重要 性。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在于個人、團(tuán)體力量的體現(xiàn)，小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個人與團(tuán)隊(duì)關(guān)系就如小溪與大 海。每個人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作?？傊?，團(tuán)隊(duì)精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一 盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷 這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是我理解的團(tuán)隊(duì)精神，也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。
足球是圓的，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的，正因?yàn)槿绱?，泡泡堂與球類運(yùn)動有著共同的特點(diǎn) 團(tuán)隊(duì)精神。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來得快感呢，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來肩并肩地戰(zhàn)斗吧！
所謂團(tuán)隊(duì)么，簡單來說就是幾個人在一起共同地、有意識、有規(guī)劃地進(jìn)行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的自殺行為。小菜我通過這些天的游戲時間，摸出了一些戰(zhàn)法，和大家一起探討探討。
團(tuán)隊(duì)行動中，團(tuán)隊(duì)合作可謂是重頭戲，因此，打好團(tuán)隊(duì)合作，也算是勝利的基礎(chǔ)。
一、開局的打法
在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊(duì)友離得很近，因此，在沒摸清對手實(shí)力的情況下，盡快地把自己和隊(duì)友的路打通，雖然有時會被別人抱怨，說你搶自己人東西，但其實(shí)在中期的決戰(zhàn)階段，還是行之有效的。像古時軍隊(duì)打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊(duì)友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊(duì)友分享道具，還能以人數(shù)的優(yōu)勢來迅速殲滅你周圍的對手；有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對手，讓隊(duì)友更安全地增強(qiáng)自己的實(shí)力。
二、以多打少 當(dāng)我方以3v1的優(yōu)勢領(lǐng)先時，看著對方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸，最后居然被板平或被敵人逐個擊破，是不是很惱火。先別急著向你隊(duì)友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對方，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人，還會傷及自己的隊(duì)友。你的隊(duì)友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢人數(shù)的時候，考慮的是要將對手圍困在一處，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設(shè)想一下，泡泡堂中一共只有4個方向：上下左右，無論你怎么跑，都只有4個方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域，因此，可以讓一位技術(shù)較好的人與他周旋，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅，直至對手被困死，就算他躲進(jìn)了死胡同，采取了保命的戰(zhàn)法：放一棵雷，逃，再出來放一棵雷，逃的方法，也不必急，畢竟我們有人數(shù)優(yōu)勢，讓一位隊(duì)友進(jìn)去和他同歸于盡，這招雖然很損，但是我就經(jīng)常這樣死于非命－_－！
三、以少打多()
這個方法其實(shí)很難，而且要有相當(dāng)?shù)哪跣?，沒有純熟的操控技巧是很難達(dá)到的。因?yàn)橹v的是團(tuán)隊(duì)配合，所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下，隨時可能被對方夾擊而陣亡，在這種時候，有一顆平常心極為重要。因?yàn)橐缘魧Ψ?，無疑只能用各個擊破的方法，冷靜地判斷對手的陣形，優(yōu)先攻擊那些負(fù)責(zé)斷后的、切斷我方撤退路線的人。在對方人數(shù)占優(yōu)的情況下，必定會派出1－2人來負(fù)責(zé)卡位等等，不要猶豫了，以我們2個人的優(yōu)勢擊跨他，再回過頭來和對方正面進(jìn)攻；想必這是對方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，進(jìn)攻吧。
四、與交通工具的配合慢烏龜被大家公認(rèn)為最差的道具，其實(shí)我也這么想，但一個偶然的機(jī)會，我發(fā)現(xiàn)了一個利用慢龜來戰(zhàn)勝對手的方法。在騎上慢龜時，敵人對你的警戒心至少下降一半（這是當(dāng)然的，一個人和一個龜比，怎么看都是人厲害）但是，慢有慢的好處，敵人對你的布雷及到達(dá)時間的判斷至少會重新估算，打?qū)κ忠粋€時間差也是一個行之有效的辦法。
在看到飛艇時我并不建議大家立即坐上去，第一，萬一是個壞的，還給你浪費(fèi)時間。第二，坐上飛艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時再坐。團(tuán)隊(duì)配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要?dú)怵H，好好練習(xí)。望這篇文章對大家有所幫助，謝謝。
今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課 這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的實(shí)踐課。
培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個組，每組就是一個團(tuán)隊(duì)。接下來的競爭，就將在這三個團(tuán)隊(duì)之間激烈展開！
第一個項(xiàng)目是 破冰 ：規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)為自己的團(tuán)隊(duì)選出兩位隊(duì)長、給團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)呼、隊(duì)歌，并同時每個成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學(xué)歷、特長、愛好、專業(yè)，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個環(huán)節(jié)讓團(tuán)隊(duì)里的成員彼此之間有個初步的認(rèn)識。經(jīng)過大家的集思廣益后，最終確定我們隊(duì)的隊(duì)名叫做 紅日，隊(duì)徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起，光芒萬丈！我們的隊(duì)呼響亮而又激昂 紅日最強(qiáng)，奮發(fā)圖強(qiáng)！隊(duì)歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務(wù)感動您，讓我們都加油去超越自己；我們歡迎您，有夢想誰都了不起，有紅日就會有奇跡！
第二個項(xiàng)目是 隊(duì)列，每個隊(duì)要各自帶隊(duì)向大家展示在上一個項(xiàng)目中的成果，在這個環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個成員的精神風(fēng)貌和對招行的信心！并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強(qiáng)大！
參加武術(shù)活動的心得篇十四
最近，我有幸參加了一場編程活動。這次活動讓我對編程有了更深入的了解，也讓我對編程的未來充滿了期待。
在這次活動中，我學(xué)習(xí)了如何編寫簡單的程序，如何理解代碼的含義，以及如何利用編程解決實(shí)際問題。通過實(shí)踐，我逐漸掌握了編程的基本技巧，并能夠獨(dú)立編寫一些簡單的程序。我感到自己在編程方面有了很大的提高。
這次活動也讓我認(rèn)識到編程的重要性。無論是在科技領(lǐng)域還是在日常應(yīng)用中，編程都有著廣泛的應(yīng)用。通過學(xué)習(xí)編程，我可以更好地理解計(jì)算機(jī)的工作原理，更好地解決實(shí)際問題，甚至可以開發(fā)自己的應(yīng)用程序。
總的來說，這次編程活動讓我受益匪淺。我不僅在技術(shù)上有了很大的提高，更重要的是，我對編程有了更深的了解和熱愛。我期待未來能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)編程，為未來的科技世界貢獻(xiàn)自己的力量。
參加武術(shù)活動的心得篇十五
在人們?nèi)找婷β档纳钪?，參加各種活動已經(jīng)成為人們增加社交圈、提升綜合素質(zhì)的必經(jīng)之路。無論是學(xué)校組織的戶外拓展活動，還是社會團(tuán)體的公益活動，都為參與者提供了一個鍛煉自己、展示自我和與他人交流的機(jī)會。在這些活動中與他人互動交流、展示自己的才華以及實(shí)踐自己的能力，都對參與者具有重要意義，也給他們帶來了深刻的心得體會。
參加各種活動，不僅可以幫助人們拓寬視野，了解不同領(lǐng)域的知識和技能，還可以拓展思維、激發(fā)創(chuàng)新。以我個人為例，最近我參加了一個社會實(shí)踐活動，了解到許多我以前從未接觸過的領(lǐng)域。通過參訪企業(yè)、與行業(yè)專家交流，我了解到了市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)的管理模式、職業(yè)規(guī)劃建議等。這些新鮮的知識和觀點(diǎn)讓我受益匪淺，讓我深刻認(rèn)識到學(xué)習(xí)不應(yīng)該局限于教室，而是積極參與各種活動，不斷拓寬自己的視野。
參加各種活動還可以幫助人們鍛煉自己的能力和提高綜合素質(zhì)。無論是參加學(xué)校的文藝晚會，還是參加志愿者活動，都可以讓人們發(fā)揮并實(shí)踐自己的才藝和技能。作為一個愛好舞蹈的學(xué)生，我曾參加過學(xué)校組織的舞蹈比賽。通過為比賽做準(zhǔn)備，我不僅提高了我的舞蹈技巧，還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和如何克服困難的方法。這樣的經(jīng)歷使我意識到，通過參與活動，我們不僅能發(fā)揮自己的才能，還可以學(xué)到更多的知識和技能。
參加各種活動還可以幫助人們與他人建立聯(lián)系，培養(yǎng)良好的人際交往能力?；顒又械幕雍徒涣魇桥囵B(yǎng)人際關(guān)系的重要途徑，通過與他人的交談、分享經(jīng)驗(yàn)，我們可以結(jié)交新朋友，拓展交際圈子。在我參加學(xué)校組織的辯論競賽過程中，我不僅從隊(duì)友那里學(xué)到了許多辯論技巧，還與來自其他學(xué)校的選手進(jìn)行了交流和辯論，與他們建立了朋友關(guān)系。這樣的交流不僅讓我獲得了知識和技能，還讓我擁有了更多的支持和幫助。
第五段：總結(jié)與展望。
通過參加各種活動，我不僅拓寬了自己的視野，鍛煉了自己的能力，培養(yǎng)了與他人交流的能力，還在心靈上獲得了深刻的體會。未來，我希望繼續(xù)積極參與各種活動，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展變化。同時，我也希望能夠鼓勵更多的人參與活動，提供給他們更多展示自我的機(jī)會，幫助他們更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
通過參加各種活動，我們可以從中獲得重要的心得體會。無論是拓寬視野、鍛煉自己還是培養(yǎng)交流能力，活動都給予了我們寶貴的機(jī)會。因此，積極參與各種活動，將是我們持續(xù)成長和提升自己的重要途徑。
參加武術(shù)活動的心得篇十六
最近，我有幸參加了一場編程活動。這次活動讓我深入了解了編程的魅力，也讓我對自己未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識。
在活動開始時，我們首先學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的編程知識。隨著課程的深入，我們開始編寫自己的程序，并從實(shí)踐中學(xué)習(xí)到很多實(shí)用的編程技巧。我特別喜歡那些充滿挑戰(zhàn)性的編程題目，這讓我在解決問題中感受到了成就感。
這次活動讓我認(rèn)識到，編程不僅是一門技術(shù)，更是一種思維方式。在編程過程中，我們需要學(xué)會分析問題、規(guī)劃解決方案，并在執(zhí)行過程中不斷調(diào)整和優(yōu)化。這些能力對于我未來的職業(yè)發(fā)展都將起到至關(guān)重要的作用。
總的來說，這次編程活動讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的編程技能，還對編程有了更深刻的理解。我期待未來有更多的機(jī)會去學(xué)習(xí)和實(shí)踐編程，也希望將編程作為一種工具，更好地服務(wù)于我的生活和工作。
參加武術(shù)活動的心得篇十七
這次活動讓我更深刻地意識到了慈善的意義和重要性。
首先，這次活動讓我明白了慈善是建立在對社會和他人的關(guān)愛和尊重的基礎(chǔ)上的。通過捐贈和志愿服務(wù)，我們?yōu)樯鐣龀隽素暙I(xiàn)，同時也幫助了那些需要幫助的人。
其次，這次活動讓我學(xué)會了如何有效地將個人資源轉(zhuǎn)化為社會資源。通過與社區(qū)的合作，我們共同創(chuàng)造了一個更美好的社會。
最后，這次活動讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過與他人合作，我們共同完成了一項(xiàng)任務(wù)，這讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。
總的來說，這次活動是一次非常有意義的體驗(yàn)。它讓我更加關(guān)注社會和他人，學(xué)會了如何有效地將個人資源轉(zhuǎn)化為社會資源，以及如何與他人合作。這些經(jīng)驗(yàn)將對我未來的生活和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
參加武術(shù)活動的心得篇十八
參加此次活動，我深感震撼與充實(shí)?；顒右?guī)模宏大，內(nèi)容豐富，不僅有精彩的演講，還有生動的互動環(huán)節(jié)，讓人耳目一新。
在演講中，主講人以其獨(dú)特的個人經(jīng)歷和深入淺出的語言表達(dá)，讓我深受啟發(fā)。他們的故事讓我了解到，成功并非偶然，而是源于對目標(biāo)的堅(jiān)定追求和不懈努力。同時，我也認(rèn)識到，成功需要具備強(qiáng)烈的責(zé)任感和積極的行動力。
在互動環(huán)節(jié)，我積極參與，與他人分享了自己的想法和經(jīng)驗(yàn)。這種交流讓我更加深入地了解不同的觀點(diǎn)，也讓我更加自信和勇敢地表達(dá)自己的想法。
通過這次活動，我深刻地認(rèn)識到，成功需要具備堅(jiān)定的信念、積極的行動和良好的人際關(guān)系。同時，我也學(xué)會了如何在日常生活中發(fā)掘潛力、克服困難和享受挑戰(zhàn)。
總的來說，這次活動讓我受益匪淺，我將以更加積極的態(tài)度面對未來的挑戰(zhàn)，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
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