我通過心得體會(huì),更加明確了自己的人生目標(biāo),并為其奮斗不息。提取關(guān)鍵信息是寫好總結(jié)的關(guān)鍵步驟之一。通過閱讀這些心得體會(huì)范文,你能夠更好地理解自己在學(xué)習(xí)和工作中遇到的問題,并思考如何改進(jìn)自己。
體育課安全心得體會(huì)篇一
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
不知不覺進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中,我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí);而在體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,男女同學(xué)都一同上課,由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同,導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次,高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程,忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利,打擊了同學(xué)們上體育課的積極性,同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此,由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率,而升學(xué)率主要由文化課成績決定,所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間。長此以往,同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了,同時(shí),對(duì)待體育課和鍛煉身體也不那么重視了,這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術(shù)的學(xué)習(xí),感覺自己的體質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信,會(huì)帶給我們一種樂感。它會(huì)使你心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課,還分內(nèi)容上課,在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外,由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力,所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?,不用顧及?duì)文化課的影響,相反,體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)武術(shù),讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課,不管有多累,心情都會(huì)非常的舒暢,心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到很多困難,有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作,由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習(xí),有時(shí)候累了想休息一下,可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí),自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。
太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn),也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí),雖然我還存在諸多的問題,但我認(rèn)為,在老師的悉心點(diǎn)撥下我對(duì)武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí),也有了更大的興趣。太極拳借力打力,“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性,又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適,以柔見長,自然輕靈,松沉圓滿為宜,而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力,動(dòng)則如行云流水,連綿不斷,伸屈剛?cè)?,于似松非松之間,當(dāng)達(dá)到一定程度,須求意與氣結(jié)合,即在有意無意之間。
兩學(xué)年來,在老師的悉心指導(dǎo)下,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等,收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過長拳,但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng),需要我們平時(shí)多練習(xí),所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進(jìn)步了,在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過,而這個(gè)學(xué)期我超過了及格線十幾秒,這對(duì)我來說是一個(gè)巨大的進(jìn)步。再次是我對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉,把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才!
體育課安全心得體會(huì)篇二
學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡單,只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛這項(xiàng)國粹,并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過,兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來,學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。
剛開始上體育課時(shí),便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時(shí)代的體育課,除了教授一些廣播體操,跑步,跳遠(yuǎn)外,其余大部分時(shí)間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時(shí)間,算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿,時(shí)間被充分利用起來,也因此能學(xué)到更多知識(shí),掌握更多技巧?,F(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以我個(gè)人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講,不一樣的兩講也許更好,這樣一來,除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,也更能拓展興趣。
兩年中,我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法,也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不過還是相當(dāng)汗顏,也許是天生沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,亦或是疏于練習(xí),我的技術(shù)實(shí)在太差。即便如此,我自己對(duì)體育課還是很熱愛,我深知,學(xué)會(huì)一種技術(shù)遠(yuǎn)沒有比學(xué)會(huì)歡樂來得重要,體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實(shí)在太多,并切實(shí)地感受到體育運(yùn)動(dòng)給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。
我覺得乒乓球打得好的話,觀看時(shí)便覺得是一種很美的藝
術(shù),每一次旋轉(zhuǎn),每一次落下,每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然,要練到這種球技太難,所以實(shí)在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外,上乒乓球課非常輕松,老師很友善、和藹,每次講的理論都不太多,非常注重實(shí)戰(zhàn)練習(xí),我手感不太好,有很多不足之處,老師都經(jīng)常過來指導(dǎo),這使我改進(jìn)不少,對(duì)此非常感謝。還有就是,老師對(duì)紀(jì)律的要求很高,每次都點(diǎn)到,請(qǐng)假就需要給出緣由,也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡,但我覺得這是很應(yīng)該的,是一個(gè)老師有責(zé)任感的表現(xiàn),點(diǎn)到只是一種形式,但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會(huì)感加強(qiáng),讓我們明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我們必須遵守的規(guī)則。
縱觀我歷次體育成績,在球技這一方面還算良好,其他的,如體質(zhì)測(cè)試就太差了,每次都剛好跨過及格線,所以希望在這些方面,老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個(gè)人的特點(diǎn)和擅長方面都不一樣,中國教育從很早以前便注重因材施教,關(guān)于這一點(diǎn),我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯,當(dāng)然首先時(shí)間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球?yàn)橹黧w,考試也以此為重,這當(dāng)然是應(yīng)該的,但其余考試項(xiàng)目可選擇性太少,似乎就只有跳繩和長跑,這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情,因此,若是能多些選擇也許會(huì)更好。
當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。
最后,多謝老師,辛苦了!
體育課安全心得體會(huì)篇三
體育課作為中小學(xué)學(xué)生必修課程之一,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)起著重要的作用。而如何保證體育課的安全性則成為教師和學(xué)生必須重視的問題。為了提高教師和學(xué)生的安全意識(shí)和安全技能,學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)會(huì)對(duì)我有著深刻的影響和啟示。以下是我對(duì)此次培訓(xùn)會(huì)的心得體會(huì)。
首先,學(xué)習(xí)如何正確地使用體育器材是培訓(xùn)會(huì)上的重要內(nèi)容。在體育課上,各種器材的使用頻率很高,但我意識(shí)到很多同學(xué)對(duì)器材的正確使用方法卻知之甚少,這無疑會(huì)給他們的安全帶來很大的隱患。在培訓(xùn)會(huì)上,專業(yè)教練為我們演示了各種器材的正確使用方法,并強(qiáng)調(diào)了器材的安全使用要點(diǎn)。我深切感受到,正確使用器材不僅可以避免受傷,還能發(fā)揮器材的最大功效,提高訓(xùn)練效果。
其次,培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的安全防護(hù)知識(shí)。比如,學(xué)習(xí)如何正確地做熱身運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)。這對(duì)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷非常重要。同時(shí),培訓(xùn)會(huì)還介紹了一些常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法和急救知識(shí),并提醒教師和學(xué)生在體育活動(dòng)中要時(shí)刻保持安全意識(shí),做好自我保護(hù)。我深切感受到,只有掌握了這些安全防護(hù)知識(shí),我們才能在體育課上保持安全。
第三,培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理。體育課中,場(chǎng)地的硬度、摩擦力等因素對(duì)于運(yùn)動(dòng)安全有著重要影響,而保證場(chǎng)地的安全和合理維護(hù)是教師和學(xué)校的責(zé)任。培訓(xùn)會(huì)通過案例和經(jīng)驗(yàn)分享,教給我們?nèi)绾芜x用合適的場(chǎng)地和設(shè)施,并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行維修和保養(yǎng)。體育場(chǎng)地和設(shè)施的安全管理要求我們教師和學(xué)生的積極參與和主動(dòng)監(jiān)督,共同維護(hù)良好的體育環(huán)境。
第四,培訓(xùn)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了體育課中的人際關(guān)系管理。體育課上,教師和學(xué)生之間的互動(dòng)是不可或缺的,但如何在互動(dòng)中保持安全是需要注意的。培訓(xùn)會(huì)通過角色扮演和討論,引導(dǎo)我們意識(shí)到教師應(yīng)該保持專業(yè)和友善的態(tài)度,尊重學(xué)生的個(gè)體差異,避免傷害和歧視。同時(shí),學(xué)生也要學(xué)會(huì)相互關(guān)愛和尊重,避免欺負(fù)和暴力行為。體育課上的和諧人際關(guān)系不僅僅關(guān)乎安全,還關(guān)乎學(xué)生的心理健康和人格培養(yǎng)。
最后,培訓(xùn)會(huì)強(qiáng)調(diào)了體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧。教師在體育課上的教學(xué)方法和指導(dǎo)技巧直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和安全狀況。在培訓(xùn)會(huì)上,我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的教學(xué)目標(biāo),如何靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法,以及如何巧妙地布置和組織體育課的活動(dòng)。這些方法和技巧的靈活應(yīng)用,不僅能提高學(xué)生的體育水平,還能確保體育課的安全。
通過此次體育課安全培訓(xùn)會(huì),我深切認(rèn)識(shí)到體育課的安全問題的重要性。作為學(xué)生,在日常體育鍛煉中,我要自覺遵守教師的安全要求,正確使用體育器材,并及時(shí)報(bào)告體育場(chǎng)地設(shè)施的問題。作為教師,我要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全情況,加強(qiáng)體育課中的安全防護(hù)工作,確保學(xué)生的生命財(cái)產(chǎn)安全。體育課安全是一項(xiàng)需要全社會(huì)共同關(guān)注和努力的事業(yè),只有通過培訓(xùn)和不斷的實(shí)踐,我們才能為學(xué)生提供安全、健康的體育環(huán)境。
體育課安全心得體會(huì)篇四
大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在這一學(xué)期的文化課中,我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí),而在體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,男女同學(xué)都一同上課,由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同,導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次,高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程,忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利,大學(xué)之后,發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有,大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課,還分內(nèi)容上課,男生與女生共勉,長拳與健美操同舞會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。
總之,在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí),所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。
關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議
從簡單的課程內(nèi)容來看
1 上課的時(shí)間太短,不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí),這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平,許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真,卻能取得好的成績,而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué),由于課時(shí)太短則取得成績往往不高。
2 老師的評(píng)分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),有的老師打分比較高,有的老師打分有比較低,這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。
3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的選擇,以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。
從長遠(yuǎn)體育發(fā)展來看
體育課不應(yīng)簡單的停留在簡單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上,不應(yīng)給是一門簡單的過關(guān)考試的課目,更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)道德與合作精神 ,把體育課變成一門能掌握基本的體育常識(shí),有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中,每個(gè)人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行為要求,必須依角色要求行動(dòng),這就十分有利于人的社會(huì)化,有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競(jìng)技體育始終遵循著“機(jī)會(huì)均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則,嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭的觀念;通過競(jìng)技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對(duì)待競(jìng)爭中的失誤和失敗,磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)抗挫折能力,使學(xué)生在激烈的社會(huì)中有頑強(qiáng)的生命力。因此,學(xué)生通過參與競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)出良好的體育道德,進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會(huì)公德。即如何對(duì)社會(huì)群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn),怎樣提高社會(huì)意識(shí)、怎樣發(fā)展對(duì)別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為我們提供了這樣的一個(gè)社會(huì)生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。高校競(jìng)技體育教育的正確之路 競(jìng)技體育在對(duì)校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí),校園體育 文化也對(duì)競(jìng)技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競(jìng)技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育,而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變,競(jìng)技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施,最終會(huì)形成以學(xué)校為中心,依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地,高校則是大部分運(yùn)動(dòng)員攀登世界體育高峰的必由之路,由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生,因此我們的體育教學(xué)不能采用純競(jìng)技運(yùn)動(dòng),對(duì)那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競(jìng)技運(yùn)動(dòng),應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā),對(duì)其進(jìn)行加工改造,修改規(guī)則,降低難度,改進(jìn)教學(xué)方法,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會(huì)學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的,它對(duì)教育的作用是不可輕視的。對(duì)競(jìng)技體育的社會(huì)蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識(shí),并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度,使競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平,享受運(yùn)動(dòng)的樂趣、學(xué)會(huì)身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí),又要對(duì)學(xué)生今后將面臨的社會(huì)生活和壓力給予有益的幫助,更好的為社會(huì)服務(wù),這才是在學(xué)校中開展競(jìng)技體育的根本目的。與此同時(shí),高校辦高水平競(jìng)技運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國際接軌,讓真正的大學(xué)生走出校門,參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),甚至是奧運(yùn)會(huì)。
體育課安全心得體會(huì)篇五
第一段:引言(200字)。
體育課作為學(xué)校課程的一部分,不僅能夠鍛煉學(xué)生的體能,還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而,由于課堂上運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,存在一定的安全隱患。為了保障學(xué)生的身體健康與安全,在體育課教學(xué)中進(jìn)行安全培訓(xùn)就顯得尤為重要。近期,我們學(xué)校組織了一次體育課安全培訓(xùn)會(huì),給我們提供了寶貴的安全知識(shí)和技能,讓我們對(duì)體育課的安全意識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí),我在這次會(huì)上受益匪淺。
第二段:理念(200字)。
在會(huì)議中,培訓(xùn)講師首先強(qiáng)調(diào)了“安全第一”的理念。體育課雖然重視鍛煉身體,但安全是最重要的前提。在進(jìn)行各種體育項(xiàng)目之前,我們需要做好充分的熱身準(zhǔn)備,包括拉伸運(yùn)動(dòng)和適量的活動(dòng)。此外,我們學(xué)習(xí)到了不同項(xiàng)目的注意事項(xiàng),如翻跟頭、跳高等高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目,教練員強(qiáng)調(diào)了正確的技巧和動(dòng)作要領(lǐng),以避免可能的危險(xiǎn)事故。這些理念深深地印在了我們的腦海中,激發(fā)了我們對(duì)安全的重視。
第三段:技能(200字)。
除了安全理念的培訓(xùn),我們還進(jìn)行了一些實(shí)際操作的技能訓(xùn)練。講師向我們?cè)敿?xì)講解了急救流程及常見運(yùn)動(dòng)傷害的處理方法。學(xué)習(xí)到了救護(hù)人員角色的基本技能,例如胸外按壓和人工呼吸,還學(xué)會(huì)了急救箱的使用及其常用的醫(yī)療器械。這樣的技能訓(xùn)練使我們?cè)诰o急情況下能夠作出正確的反應(yīng),保護(hù)自己和他人的生命安全。
第四段:責(zé)任(200字)。
此外,會(huì)上提到了對(duì)體育教師、學(xué)生和家長的責(zé)任問題。體育教師需要熟悉每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的具體安全規(guī)定,并嚴(yán)格執(zhí)行。他們還需要保證教學(xué)設(shè)備的完好與安全,并及時(shí)修復(fù)或更換損壞的器材。作為學(xué)生,我們也要做好自我保護(hù)意識(shí),不盲目追求成績,合理安排運(yùn)動(dòng)量,避免過度訓(xùn)練造成傷害。家長們要關(guān)心孩子們的體育課安全問題,積極參與學(xué)校的相關(guān)活動(dòng),與學(xué)校共同營造安全的體育教育環(huán)境。
第五段:總結(jié)(200字)。
通過這次體育課安全培訓(xùn)會(huì),我深刻認(rèn)識(shí)到了體育課安全的重要性。學(xué)習(xí)到的安全理念和技能將伴隨我一生,成為我參與體育活動(dòng)的原則和規(guī)則。我會(huì)牢記“安全第一”的原則,合理安排運(yùn)動(dòng)量,并在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中注意保護(hù)自己和他人的安全。我相信只有在安全的環(huán)境中,我們才能更好地享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和健康,更好地發(fā)展自己的體育潛能。在今后的體育課中,我也將積極傳達(dá)這些安全知識(shí)和技能,與同學(xué)們一起共同營造安全、健康的體育教學(xué)環(huán)境。
體育課安全心得體會(huì)篇六
在上排球課之前,我對(duì)排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象,至于規(guī)則等都沒有主動(dòng)去了解過。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的,因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球。看似非常簡單的練習(xí),卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢(shì)等,還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對(duì)方才更容易接好。換位思考,在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動(dòng)作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的,所以不需要對(duì)某些人某些事太過敬畏,再厲害的人也是普通人一個(gè)。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣,大家都會(huì)玩的游戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度,還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情,這是一個(gè)最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時(shí)練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場(chǎng),可還是會(huì)小小緊張;雖然小小緊張不至于嚴(yán)重影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底。害怕因?yàn)轶w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎(jiǎng)學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不可能每次都那么如意。盡管平時(shí)真的努力了,盡力去爭取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會(huì)接受是最好的辦法,得失不要看得太重,畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。
老師,一直都親切、很為我們著想,上課也教得很認(rèn)真。雖然因?yàn)閬嗊\(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行,但至少讓我對(duì)排球有了更感性的認(rèn)識(shí),基本方法學(xué)會(huì)了,之后還有機(jī)會(huì)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧!
不知不覺間,就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里,我天天都在細(xì)數(shù)著軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)的時(shí)間?,F(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后,我們就開始正式的投入到上課的時(shí)間了。對(duì)于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來說,對(duì)大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外,甚至連大學(xué)的課堂,我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后,我就發(fā)現(xiàn)了,大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣,我們都已經(jīng)是成年人了,老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí),更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前,我們上體育課都是一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)單獨(dú)分開上的,而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步,壓腿,高抬腿這幾個(gè)項(xiàng)目。所以,在高中的時(shí)候,一聽到要上體育課,我基本上是沒有什么期待,甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運(yùn)動(dòng)的原因,對(duì)于體育課,我基本上得不出來什么心得體會(huì)。但到了大學(xué)之后,我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后,我就重新對(duì)于體育課有了新的認(rèn)知。
原本認(rèn)為枯燥乏味的體育課,竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗(yàn)。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前,我們班長就通知了我們搶課的時(shí)間,并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備,不然到時(shí)候,網(wǎng)絡(luò)會(huì)很卡,搶課的平臺(tái)進(jìn)不去,很有可能自己想要加入的體育課程就會(huì)被搶完。我聽到這個(gè)消息的時(shí)候,還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里,我就真見識(shí)到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面,但是已經(jīng)過了搶課時(shí)間點(diǎn)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因?yàn)楫?dāng)天登錄的人數(shù)實(shí)在是太多了。
等到我們好不容易擠進(jìn)去了,我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了,就只剩下了一個(gè)武術(shù)課程,就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程,但是覺得能練練武術(shù)也還不錯(cuò)。到了要上體育課的當(dāng)天,我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實(shí)原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中,我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處,并且也越來越愛上打太極拳了。
體育課安全心得體會(huì)篇七
體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)不知不覺,進(jìn)入大學(xué)第一個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了。大學(xué)的體育課與中學(xué)的體育課教學(xué)方式還是有很大的不同的,比如一節(jié)課更長的時(shí)間、更加輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境,尤其是老師強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認(rèn)識(shí)體育課的必要性。最后,總結(jié)我的看法,體育課的有效教學(xué)可以是體育教師運(yùn)用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣,學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能,端正學(xué)習(xí)態(tài)度行為,和表現(xiàn)自我的同時(shí)鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程,我是想表達(dá)有效教學(xué)也是一個(gè)慢慢進(jìn)步的過程。下面具體談?wù)勎业母惺埽?/p>
1、第一學(xué)期的體育課強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)體育素質(zhì),以長跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球?yàn)橹?,另外增加了長拳的學(xué)習(xí),應(yīng)該說學(xué)習(xí)項(xiàng)目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作,這樣才會(huì)釋放自已全身的能量,撲到教學(xué)工作中去,才會(huì)教好課,才能教好學(xué)生。
3、在教學(xué)過程中,一定要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)過程要求是師生互動(dòng),這里面需要解決兩個(gè)問題:一是教師包教,教師在教學(xué)過程中,大量地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法,而學(xué)生缺少主動(dòng)參與、探究和合作學(xué)習(xí)。另一個(gè)問題是采取“放羊式“教學(xué),教師上課后給學(xué)生發(fā)放體育器材,讓學(xué)生自已去玩,這就容易發(fā)生安全事故。因?yàn)閷W(xué)生的身心發(fā)展畢竟還不成熟,尤其對(duì)小學(xué)生來說。所以,教師在教學(xué)過程中一定要深入到學(xué)生中去,起到組織、主導(dǎo)作用。
4、教學(xué)內(nèi)容更貼近生活、貼近實(shí)際,尤其是小學(xué)體育教學(xué)。比如在跳躍這節(jié)課中,我就采用了模仿青蛙跳為教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)楹⒆觽兌家娺^青蛙,而且也喜愛青蛙,在這節(jié)課中,我用情景式教學(xué)法,通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境,結(jié)合現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的“捕蛙”情況,讓學(xué)生去討論研究和處理。學(xué)生在這節(jié)課中練習(xí)了各種跳躍動(dòng)作,掌握了跳躍動(dòng)作的技巧的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們?cè)谇楦?、合作、環(huán)保幾方面的意識(shí)。
5、場(chǎng)地、器材是體育課教學(xué)中的重要輔助手段。教師在教學(xué)過程中要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材資源,最大限度地讓學(xué)生掌握體育知識(shí)和鍛煉身體。
總之,我認(rèn)為上好體育課的一個(gè)重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作,這樣才會(huì)釋放自已全身的能量,撲到教學(xué)工作中去,才會(huì)教好課,才能教好學(xué)生。在以后的工作中我會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去,真正做到學(xué)以致用,提高教學(xué)效果。
體育課安全心得體會(huì)篇八
本學(xué)期,我校堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針。堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想;把體育教學(xué)工作放在應(yīng)有的位置;以構(gòu)建“和諧校園,讓學(xué)生快樂健康成長”為教育宗旨。全面地推動(dòng)學(xué)校的體育教育改革工作發(fā)展。
學(xué)校體衛(wèi)工作,是教育教學(xué)工作的重要組成部分,它有著舉足輕重的作用。學(xué)期初,校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體衛(wèi)工作,十分重視;成立了以主管校長為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組、預(yù)防食物中毒工作領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校安全預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組;明確了工作目標(biāo),層層落實(shí),職責(zé)到人。同時(shí)對(duì)學(xué)校體育器材、場(chǎng)地進(jìn)行投資維護(hù),不斷完善。建立了良好的教育教學(xué)環(huán)境。
在體育工作中,體育組的教師積極參加政治學(xué)習(xí),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)黨的政策和有關(guān)教育理論,做筆記經(jīng)常反思;使得教育教學(xué)工作能夠時(shí)刻圍繞學(xué)校整體教育工作進(jìn)行。在教育教學(xué)中,體育組的教師們,經(jīng)常在一起認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課改》的有關(guān)理論,積極參加校內(nèi)外教研活動(dòng)和市、區(qū)教育局組織的學(xué)習(xí)觀摩活動(dòng)、教研組內(nèi),開展教研課評(píng)比活動(dòng);互相聽課取長補(bǔ)短,不斷提高教學(xué)水平。
在以“健康第一”為指導(dǎo)思想同時(shí),我們狠抓課間操,做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動(dòng)課時(shí)間協(xié)助班主任抓廣播操訓(xùn)練,使得每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到課間操鍛煉中來,并開展了廣播操比賽,強(qiáng)身健體,到達(dá)了較好的`鍛煉效果。
我校在學(xué)期初,就全面啟動(dòng)小學(xué)生陽光體育活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)工作,確保學(xué)生每一天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間;開展豐富多彩的課間體育活動(dòng),使更多的學(xué)生積極參與,努力達(dá)標(biāo)。在方案實(shí)施中,尊重學(xué)生的主體地位,以引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)為主,教師講授、指導(dǎo)為輔。讓學(xué)生多練、多動(dòng)、多想,充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長。豐富了學(xué)生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽,籃球選拔賽等小型多樣運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)開展了教工拔河比賽活動(dòng);不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心,提高了身體素質(zhì)。堅(jiān)持以田徑、籃球?yàn)閭鹘y(tǒng)項(xiàng)目的課余訓(xùn)練,做到四落實(shí),保證訓(xùn)練質(zhì)量,提高了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色,豐富學(xué)生的課余文化生活。嚴(yán)把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試關(guān),貫徹“學(xué)校教育要樹立健康第一”的指導(dǎo)思想,全體育組的教師圓滿地完成學(xué)年度《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的登統(tǒng)上報(bào)工作。合格率98%優(yōu)秀率29%良好率28%及格率41%。通過測(cè)試,使學(xué)生養(yǎng)成了積極參加體育鍛煉的習(xí)慣,提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
在20xx年年4月,?;@球隊(duì)在縣小學(xué)籃球賽取得第五名;5月學(xué)校乒乓球隊(duì)在體育組老師帶領(lǐng)下,參加了長興縣小學(xué)生乒乓球比賽獲得男子團(tuán)體第五名、女子甲組團(tuán)體第四名的好成績。10月第二屆學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在體育組和其他老師們不辭辛勞,積極組織全校各班學(xué)生,參加競(jìng)賽活動(dòng);使得運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠圓滿成功,為學(xué)校參加縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了團(tuán)體第九名的好成績,順利取得甲級(jí)隊(duì)。
本學(xué)期即將結(jié)束,成績只能說明過去,我們決心在上級(jí)正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下,依靠全體教師,以“新課改”為契機(jī),在一如既往地推動(dòng)學(xué)校體育教育改革的同時(shí),加大教科研力度,在體育教育教學(xué)工作中,“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開拓創(chuàng)新、不斷進(jìn)取”,“爭一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美,在新的一年里取得更大的成績而貢獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。
體育課安全心得體會(huì)篇九
本學(xué)期我校各教研組課堂展示觀摩活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束。作為我們音體美組的此次活動(dòng),我聽完后特別是對(duì)體育任課老師們的課感受頗深。
第一,能做到向其他學(xué)科一樣,能從細(xì)微處入手,規(guī)范體育常規(guī)教學(xué)。對(duì)于體育常規(guī)的訓(xùn)練一點(diǎn)不馬虎,如:四列橫隊(duì)站隊(duì)集合時(shí),能做到要求每個(gè)同學(xué)的腳尖必須一條線,向右看齊時(shí)的腮部必須是一條直線。做籃球運(yùn)球訓(xùn)練時(shí),拿籃球的同學(xué)按整齊的隊(duì)伍去領(lǐng)。做仰臥起坐時(shí),有兩個(gè)同學(xué)像站崗的警察一樣站在墊子的兩旁,做好服務(wù)。放墊子也按口令,兩個(gè)動(dòng)作,清楚地放在線上,相差甚微,兩邊的同學(xué)仍是整整齊齊。
們學(xué)習(xí),跳繩活動(dòng)很難激起學(xué)生的練習(xí)興趣,但在老師們良好的組織能力,及風(fēng)趣的語言下學(xué)生上起來興高采烈,這是值得我們學(xué)習(xí)的。(-12-31)教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí)。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一。整節(jié)課中,教師緊抓學(xué)生身心表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn),盡力滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要、更為關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。從而很好的激發(fā)了學(xué)生自覺、積極地參與到活動(dòng)中來;使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與在自學(xué)與集體練習(xí)中得到加強(qiáng),對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力在體驗(yàn)與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn)。
“發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”是體育教學(xué)的基本理念。在整節(jié)課的教學(xué)過程中,教師非常注重引導(dǎo)學(xué)生合作能力的提高。很多教學(xué)過程中,教師都是通過啟發(fā)學(xué)生小組嘗試教學(xué)、互相討論、交流來學(xué)習(xí)的;學(xué)生們?cè)谥鲃?dòng)的討論與交流中,加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,既提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量,又鍛煉了合作能力。另外,以小組位單位的教學(xué)比賽中,努力激發(fā)學(xué)生的取勝欲望,從而引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)討論、主動(dòng)合作。
另外,整節(jié)課上,教師在教學(xué)方法上很好的運(yùn)用了啟發(fā)性、嘗試教學(xué)法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵(lì)發(fā),一方面提高了課堂練習(xí)密度,另一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情,培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、競(jìng)爭意識(shí),團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)也得到了相應(yīng)的發(fā)展。
而產(chǎn)生的各地級(jí)市的優(yōu)質(zhì)課。有幸參加本次聽課活動(dòng),由于中小學(xué)的課分設(shè)在兩個(gè)學(xué)校同時(shí)開展,所以我選擇了在舟山中學(xué)聽取了六堂小學(xué)的體育課。從參加評(píng)比的這六堂課來看,都具有一定的水平,基本反映了我省在新一輪體育課程教學(xué)改革中所取得的成果。歸納起來,主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
一、突出了學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位。主要表現(xiàn)在:比較重視自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式的運(yùn)用,促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)和鍛煉;重視組織教法的創(chuàng)新,激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn);加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
二、注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來營造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍,使學(xué)生受到感染和激勵(lì),并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來。
三、關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的體驗(yàn)。使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得愉快和成功的情感體驗(yàn),是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和終身體育意識(shí)與習(xí)慣的關(guān)鍵,是學(xué)生自覺、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的重要條件,是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的有效保證。參評(píng)教師基本都能根據(jù)兒童心理活動(dòng)的規(guī)律來組織教學(xué),結(jié)合教材特點(diǎn)選用教法,使學(xué)生得到愉快的情感體驗(yàn)和心理滿足。感覺存在的問題和不足:
一、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有所忽視。主要表現(xiàn)在:偏重選用運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較低的教材;在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中缺少必要的指導(dǎo);用于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的時(shí)間偏少;對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的質(zhì)量缺乏明確的要求。
二、個(gè)別課的表演成分多了一些。主要表現(xiàn)在:在運(yùn)用新的學(xué)習(xí)方式時(shí),有些教師對(duì)于自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等理解不夠深,比較關(guān)注外在的形式,對(duì)實(shí)際教學(xué)效果重視不夠,造成教學(xué)效果還不如傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式。
三、評(píng)價(jià)過濫。主要表現(xiàn)在:在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)只說好,不說差,或存在言過其實(shí)等現(xiàn)象,
體育課安全心得體會(huì)篇十
一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及好處的理解,成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱情和時(shí)刻未改變的干勁,這也許是體育工作者的共同特點(diǎn)吧!
盡管我們的學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限,但我和本校的幾位體育老師共同協(xié)商,盡可能提高場(chǎng)地的使用效率,還有在教學(xué)資料上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠、沙池、欄木架等組合型的游戲,透過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度,這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的用心性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
教師實(shí)施快樂體育的教學(xué),目的是要改變學(xué)生對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過往的體育教學(xué)中,教師只片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練,忽視了學(xué)生潛力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式,使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無味的情境當(dāng)中,造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,利用一切有益于改善學(xué)生對(duì)體育課的手段,使學(xué)校體育更好地實(shí)施,以到達(dá)其目的。比如:中學(xué)生廣播體操學(xué)生普遍感覺較枯燥,做操的興趣不大。我就要求學(xué)生不在原地做操,不按老模式做,而是到某節(jié)操時(shí)變個(gè)隊(duì)形,或變向或在行進(jìn)中改變位置等。這樣就會(huì)使一套廣播操能有多種隊(duì)形變換,能組成多種圖案,在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動(dòng)作。這樣便調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣,練習(xí)效果也就大不一樣,使廣播操以另一種新奇的`形式展現(xiàn)出來。
教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。在上課方面:
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際狀況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃,單元教學(xué)計(jì)劃,備好課,寫好教材,做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分,以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。
5、教材由易到難,由簡到繁。循序漸進(jìn),新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì),防止身體過渡疲勞。
7、用心虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之,從這一年的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。首先,我個(gè)性重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中個(gè)性重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,能夠使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),構(gòu)成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后,我在教學(xué)中個(gè)性重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體資料,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、群眾榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的專業(yè)水平之外,還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、職責(zé)心和自信心,對(duì)待我的每一節(jié)課。
體育課安全心得體會(huì)篇十一
初二級(jí)的體育課已經(jīng)上了快一個(gè)學(xué)期,看著學(xué)生們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,我感覺到我們的汗水沒有白流,同時(shí),也感到肩上的擔(dān)子更重了。
從本學(xué)期一開始,我就本著“吃苦在前”的想法,通過一定的負(fù)荷、相對(duì)的運(yùn)動(dòng)量來“沖擊”他們的身體,因?yàn)槲覉?jiān)信:沒有量的積累,就不會(huì)產(chǎn)生質(zhì)的飛躍!
一、課前準(zhǔn)備:
每節(jié)課上課前我都認(rèn)真把本課任務(wù)制定好,45分鐘的體育課,至少要保證25分鐘的練習(xí)時(shí)間。說實(shí)話,從實(shí)際操作中我發(fā)現(xiàn),如果課前沒有很好的制定上課內(nèi)容,那么在上課的過程中勢(shì)必不會(huì)很緊湊的完成規(guī)定任務(wù)。所以,即使是不備課,也要把整堂課的思路在腦海中貫穿一遍,并將效果做個(gè)預(yù)測(cè),之所以預(yù)測(cè)是為了更好的進(jìn)行課后反思。
二、教學(xué)內(nèi)容:
初二的教學(xué)內(nèi)容非常簡單,當(dāng)然目標(biāo)也是非常明確的,就是為了讓學(xué)生有個(gè)健康的體魄,為了讓學(xué)生在繁重的課業(yè)后有一個(gè)小小的喘息時(shí)間。
所以整個(gè)學(xué)年度的體育課都將是圍繞體育健康快樂而展開。
教學(xué)大綱已定,剩下的就是基本練習(xí)內(nèi)容的制定,特別是如何利用好一星期三節(jié)體育課、一節(jié)45分鐘?;旧眢w訓(xùn)練是必不可少的,我的策略是以不變應(yīng)萬變,整體素質(zhì)的提高有利于下個(gè)學(xué)期的單項(xiàng)訓(xùn)練。跑的能力、上下肢的力量以及協(xié)調(diào)能力都是我們練習(xí)的重點(diǎn)。練習(xí)方法不能過于單調(diào),容易使學(xué)生產(chǎn)生膩煩心理,從而排斥體育訓(xùn)練。
首先,跑的能力的提高可以采用各種跳(單腳跳、立定跳、蛙跳、跳臺(tái)階等增強(qiáng)腿部力量的'方法)、往返跑、接力跑、追逐跑等。
其次,上下肢的力量,可以采用俯臥撐、引體向上、脾臂撐、推小車等方法。
我擔(dān)心個(gè)別學(xué)生會(huì)受不了如此密集的訓(xùn)練,以及如此單調(diào)乏味的練習(xí),更加擔(dān)心的是他們的身體更容易疲勞。事實(shí)上,我的這種擔(dān)心是有必要的。我任教的五個(gè)班,已經(jīng)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生小腿脛腓骨疼痛以及腿部肌肉僵硬、酸痛等不同程度不同地方的癥狀。甚至,人數(shù)上有不斷蔓延的趨勢(shì)(一般出現(xiàn)在身體條件比較差,但是練習(xí)非常認(rèn)真刻苦的同學(xué))。
作為體育教師,我們很清楚的知道那是最平常的疲勞性骨膜炎,在身體較疲勞的時(shí)候容易出現(xiàn)。雖然沒有太大的問題,稍微休息一下即可緩解,但是,現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)確實(shí)比較差,我認(rèn)為還是要引起重視。于是,部分痛的比較厲害的女生,首先,在晨練的時(shí)候讓她們不要跑步直接練習(xí)實(shí)心球,轉(zhuǎn)移練習(xí)重點(diǎn),適當(dāng)放松腿部。其次,體育教師要非常了解任教班級(jí)的同學(xué),那些練習(xí)非常認(rèn)真努力的、體質(zhì)又比較弱的女生可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候減輕她們練習(xí)負(fù)荷作為保護(hù)對(duì)象;最后就是上課內(nèi)容與課后訓(xùn)練相輔相成,要根據(jù)課堂內(nèi)容及時(shí)調(diào)整課后的訓(xùn)練,所以教師最好能做好每天的訓(xùn)練記錄,并經(jīng)常進(jìn)行反思。
綜上所述,就是我在近三個(gè)多月的教學(xué)與訓(xùn)練中的一些心得體會(huì)。無論是教學(xué)還是訓(xùn)練,教師都要本著“以人為本”、“區(qū)別對(duì)待”“具體問題具體分析”的原則來進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。當(dāng)然,沒有創(chuàng)新嘗試、沒有總結(jié)反思,就沒有更好的突破與進(jìn)步。
體育課安全心得體會(huì)篇十二
多名高中體育教師聚集在一起,學(xué)習(xí)了由5位專家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征,還有在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用等。聽了專家們的講座后,我們受益匪淺,現(xiàn)在就簡單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點(diǎn)體會(huì)。
本次培訓(xùn)由省體育教育研究室的幾位專家給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀,談到了我國高中課程改革于20xx年啟動(dòng)。幾年中,新課程走向了數(shù)以千計(jì)的試驗(yàn)區(qū),走向了數(shù)以萬計(jì)的學(xué)校,走進(jìn)了課堂。整個(gè)教育界,不論是通過理論還是實(shí)踐,大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實(shí)驗(yàn)中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材,在教學(xué)理念,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都較原來有重大創(chuàng)新和突破,這將會(huì)極大地推動(dòng)學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展,給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來前所未有的生命力和沖擊力。同時(shí)也給一線教師帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),提出了更高的要求。
接下來又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法,并給出了指導(dǎo)意見,即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容,形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長,滿足學(xué)生個(gè)性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域全面發(fā)展。
本次學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是模塊的選項(xiàng)教學(xué),兩位老師講解了模塊的意義和制定,以及選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施情況。會(huì)議中各地的教師分別派代表,介紹了自己學(xué)校開展模塊的選項(xiàng)教學(xué)的情況和問題,并就問題展開了討論和交流,受益匪淺。
這次新課改的時(shí)間雖然很短,但是機(jī)會(huì)非常難得,我們?cè)谧睦蠋熉牭枚际终J(rèn)真,因?yàn)楦咧姓n程改革,對(duì)每一位體育教師既是挑戰(zhàn),又是提高自己的機(jī)遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點(diǎn)放在真抓實(shí)干上,真正推動(dòng)課程、教學(xué)發(fā)展,提高自身素質(zhì),提高課的質(zhì)量,積極穩(wěn)妥,改革創(chuàng)新。面對(duì)國家和政府的空前重視,我們應(yīng)該是迎來了體育教育的春天。在這過程中也不可避免地會(huì)遇到一系列不可回避的問題,但只要我們有誠心、有毅力,勇于實(shí)踐,勇于思考,經(jīng)過不懈努力,都會(huì)得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時(shí),要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄;要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式,努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性;要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);要注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成,奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。
體育課安全心得體會(huì)篇十三
老實(shí)說吧,我這個(gè)人一直不喜歡動(dòng),就更別說像如籃球這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)了,之前想想這種球類運(yùn)動(dòng),我就覺得頭大。就因?yàn)槠綍r(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),所以我的肢體協(xié)調(diào)力差,耐力也差,但是我也一直想改變這樣的情況,那么借著體育課這個(gè)契機(jī),開設(shè)的項(xiàng)目類型也比較多,我可以借此從多方面鍛煉我自己,增強(qiáng)我自己的體能素質(zhì),為我的以后健康做出保證。
我在之前選過排舞,太極劍,羽毛球這幾個(gè)項(xiàng)目,收益都挺大的,我預(yù)期的效果也實(shí)現(xiàn)的很好。所以,在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己,也提升一下自己,我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個(gè)項(xiàng)目。在學(xué)習(xí)籃球之前,我一直比較害怕籃球,雖然看到其他人玩籃球時(shí)很帥氣,尤其是那些籃球玩的好的女生,非常的羨慕她們。因?yàn)槲业膫€(gè)子不是很高,在我的印象里,對(duì)于籃球的定性印象就是它是那些大個(gè)子的人玩的,和我這類的小個(gè)子群體不太沾邊,和我不是一個(gè)世界的,所以我長這么大,是在課堂上第一次真實(shí)的接觸到了籃球,也正是這次選擇的籃球課,讓我對(duì)于籃球有了非常大的改觀,也讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西。
合度。
我這次選的課程我感到非常的滿意,因?yàn)槲也粌H能夠通過籃球的練習(xí),得到基本的對(duì)于身體素質(zhì)的強(qiáng)化,讓我的身體素質(zhì)更加的健康,這還是在上課的過程中,完全沒有必要要我專門的抽出時(shí)間去做鍛煉,在學(xué)習(xí)的時(shí)間就能夠得到鍛煉,是超值的選擇,體驗(yàn);同時(shí),我也的得到了好多我之前所不知道的知識(shí),尤其是籃球這塊領(lǐng)域,還有那些我之前存有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的想法,也得到了徹底的改正,例如,我再也不會(huì)用身體方面的因素,來劃分體育項(xiàng)目,誰說小個(gè)子的人不可以玩籃球!
我在籃球課上收獲了很多實(shí)質(zhì)的還有知識(shí)方面的東西,我很開心我當(dāng)初選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目,謝謝老師!
體育課安全心得體會(huì)篇十四
12月10日至13日,我有幸參加了湖南省中小學(xué)健康教育與體育教學(xué)精英評(píng)優(yōu)課的觀摩活動(dòng),這幾天共看了10堂課,啟發(fā)很大,結(jié)合專家點(diǎn)評(píng),得出如下心得,與同行們共同探討。
關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生能受益,這和以往體育教學(xué)中要求遵循區(qū)別對(duì)待,分層教學(xué)原則是同工異曲。然而這一理念在日常教學(xué)實(shí)際中,要很好地把握是有一定的難度的。在這次精英評(píng)優(yōu)課中,老師們都關(guān)注了這個(gè)理念。課的設(shè)計(jì)都各具有地方民族特色,能把多媒體用于教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)。教學(xué)設(shè)計(jì)思路清晰,教學(xué)方法、手段針對(duì)性強(qiáng),合理處理教材與教學(xué)中的問題。區(qū)別對(duì)待不同能力學(xué)生學(xué)習(xí)技能的不同需求,使教學(xué)面向每個(gè)學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生受益。
玩中練:玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有玩,那么這節(jié)體育課就不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。如《投擲輕物》這節(jié)課,教師在準(zhǔn)備部份設(shè)計(jì)了:師生一起放飛紙飛機(jī),揮竹鞭的環(huán)節(jié),這根據(jù)教材與學(xué)生年齡,心理特點(diǎn)編創(chuàng),讓學(xué)生在玩的過程中逐步體會(huì)轉(zhuǎn)體,用力甩腕的動(dòng)作。再通過教師示范、學(xué)生徒手模仿,讓學(xué)生建立初步印象,然后教師講解要領(lǐng),學(xué)生跟做,到學(xué)生自主練習(xí),領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作,由飛機(jī)變紙團(tuán)打靶,來鞏固動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量。
游戲時(shí),讓各組學(xué)生在充分討論的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造性地設(shè)計(jì),擺放障礙物的最佳方案,再進(jìn)行比賽,這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,激發(fā)了學(xué)生練習(xí)興趣,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。這樣,學(xué)生都能表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,樂于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),并敢于在實(shí)踐中表現(xiàn)自我,體會(huì)練習(xí)的快樂。
玩中學(xué):新課改的體育課,我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲,因此無論教師設(shè)計(jì)了怎樣的課,其目的就是讓學(xué)生能在玩中有所收獲,即玩中學(xué)。如《魔幻蓮花盤》這是地方教材,教師自制器材,開發(fā)利用了新的教學(xué)資源,來提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,教師通過游戲《手牽手,心連心》做蓮花花瓣,先由2人合作花瓣,感受心手相連,團(tuán)結(jié)協(xié)助的.樂趣,過度到4人花瓣,先學(xué)生自由體會(huì),再進(jìn)行講解示范,主要體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)助的力量,再由4人到6人、8人花瓣。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中都體驗(yàn)到花瓣成功后,提出一個(gè)問題,你能使花瓣動(dòng)起來嗎?再引出來一個(gè)自制能轉(zhuǎn)動(dòng)的蓮花盤,讓學(xué)生創(chuàng)造性地去練習(xí),教師在練習(xí)中把精彩的花朵通過多媒體在大屏幕上放出來,這樣就更能讓學(xué)生體現(xiàn)自我,激發(fā)創(chuàng)新熱情,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)積極探究和體驗(yàn),讓學(xué)生在蓮花的情境中學(xué)會(huì)掌握動(dòng)作。
如《前滾翻》,教師利用頭部寫“熱”字,這一新穎例舉并引導(dǎo)學(xué)生做頭部練習(xí),由學(xué)生分組嘗試著做前滾翻。結(jié)合前滾翻在電影反恐戰(zhàn)斗中、生活實(shí)踐中都能看到,并能體現(xiàn)它對(duì)人體的重要作用。學(xué)生在游戲中通過爬、跨、翻充分體會(huì)了動(dòng)作,提高了自我保護(hù)能力。省評(píng)課專家說:“體育教學(xué)就是要讓學(xué)生自主練習(xí),讓他們動(dòng)腦筋練習(xí)。放‘羊’式教學(xué),就是看你怎樣去放‘羊’,才能把‘羊’養(yǎng)肥,肉怎樣才能好吃。如果你帶著目的,劃著圈子去進(jìn)行放‘羊’式教學(xué),就會(huì)讓學(xué)生在玩中發(fā)現(xiàn)一些問題,想出一些解決問題的辦法呢。要讓學(xué)生能在玩中學(xué)、樂中學(xué)、創(chuàng)新中學(xué),這就要看你這個(gè)放‘羊’的人了”。
這次觀摩活動(dòng)課,充分展示了在農(nóng)村小學(xué)器材缺乏的情況下,如何開發(fā)利用
地方文化特色資源,起了推動(dòng)作用。如:揮竹鞭、蓮花盤、旱地龍舟、紙飛機(jī)以及地方景色、民族舞蹈、音樂用體育教學(xué)實(shí)踐。讓我學(xué)到了很多的東西,整個(gè)教學(xué)過程樸實(shí)、各具地方特色,沒有過多表演成分。我最大心得就是:只要平時(shí)上課多積極,就會(huì)有創(chuàng)新,只要多說激勵(lì)的話,課堂才會(huì)活,只要肯學(xué)才會(huì)有提高。以上僅個(gè)人拙見,望各位老師批評(píng)指正。
體育課安全心得體會(huì)篇十五
一個(gè)學(xué)期的乒乓球體育課就這么過去了,能夠順利的完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),首先要感謝老師的辛勤工作,在課上我們以主動(dòng)參與的方式既鍛煉了身體,再次同時(shí)也增進(jìn)了對(duì)乒乓球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛,避免錯(cuò)誤的重復(fù)發(fā)生,讓我們能夠更好的提高。
同時(shí)在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進(jìn)行交流,以球會(huì)友。這樣,大家在過程中可以共同進(jìn)步,共同提高。另外,在平時(shí)的教學(xué)比賽和小組活動(dòng)中,同學(xué)們能夠互相體諒,互相配合,既增加了課堂氣氛,增強(qiáng)了同學(xué)們彼此之間的感情。
下面,我來總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的個(gè)人的收獲。
首先,我學(xué)習(xí)一些基本的乒乓球知識(shí),以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽,但由于乒乓球方面的知識(shí)非常匱乏,看比賽時(shí)經(jīng)常感到很郁悶。現(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動(dòng)作,以及了解到基本的體育場(chǎng)知識(shí)和乒乓球比賽各項(xiàng)事宜。以后看比賽時(shí)肯定會(huì)體會(huì)到更多樂趣。
其次提高了我個(gè)人的思想認(rèn)識(shí),尤其是在體育運(yùn)動(dòng)方面的。體育運(yùn)動(dòng)是伴隨每個(gè)人一生的一項(xiàng)十分重要的東西。每個(gè)人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),有更好的精力去工作、學(xué)習(xí)、生活。這學(xué)期的乒乓球課學(xué)習(xí)是我的體質(zhì)有了明顯提高,在課上有效地進(jìn)行了活動(dòng)放松。 眾所周知,中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的,我國的運(yùn)動(dòng)健兒們也在這個(gè)項(xiàng)目上相當(dāng)?shù)貭帤?,每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對(duì)乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關(guān)系。這也是我們長久努力的結(jié)果。我們要注重對(duì)乒乓球的興趣培養(yǎng),帶動(dòng)越來越多的人開始喜歡乒乓球,支持中國的乒乓球體育事業(yè),繼續(xù)保持我們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目上的巨大優(yōu)勢(shì)。
以下是對(duì)體育課的一些個(gè)人的建議
1.更多地進(jìn)行一些乒乓球的基本技術(shù)教學(xué),通過老師示范能讓大家在課上學(xué)到更多平時(shí)自己瞎玩吸收不到的知識(shí)。
2.乒乓球課可以隨機(jī)分組然后讓大家以球會(huì)友,要不然總是一個(gè)系里面的幾個(gè)人在一起打?;ハ嘀g交流還是對(duì)我們很有好處的。
體育課安全心得體會(huì)篇十六
作為大一新生,初來乍到。對(duì)大學(xué)選課不太了解,也許是出于對(duì)籃球的一向的熱愛,想進(jìn)一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學(xué)生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當(dāng)初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師,一名國家級(jí)裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時(shí)間在場(chǎng)上練習(xí),我們大多數(shù)時(shí)間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時(shí)難免枯燥無味,生硬無聊,但我還是努力去聽,去理解,去領(lǐng)悟老師所講的資料。為了好好地學(xué),我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末,在籃球規(guī)則筆試考試的時(shí)候之前,我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完,但還是考得不理想。對(duì)于這樣的結(jié)果,只能說明我對(duì)規(guī)則掌握得還不夠?;蛟S只是硬記,并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運(yùn)用。但是唯一值得我欣慰的是,我的確努力過了,認(rèn)真對(duì)待過。
在之后的體能測(cè)試中,我拼命去跑,我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好,但也不是最差,而是在挑戰(zhàn)極限,也在超越自我,期望它能彌補(bǔ)筆試的一些不足。
其實(shí)學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法,就是期望有一天自己能站在場(chǎng)上執(zhí)裁一場(chǎng)。盡管老師最后取消了臨場(chǎng)考試,并不意味著我們學(xué)完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反,我認(rèn)為鍛煉就在平時(shí)生活當(dāng)中,至少班級(jí)的友誼賽中,我們也能夠試著充當(dāng)一下裁判,練習(xí)多了,漸漸地就會(huì)熟練,對(duì)規(guī)則的理解也會(huì)更深了。
雖然老師最后說,“這門課下學(xué)期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運(yùn)。因?yàn)槲矣鲆娏艘晃挥袀€(gè)性的優(yōu)秀的老師,還有她那有好處的籃球裁判課。
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