- 心得體會是人們在學習、工作或者生活中總結出來的經驗和感悟。寫心得體會時，可以參考一些名人或專家的觀點和經驗，補充和豐富自己的思考。小編為大家準備了一些精選的心得體會范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。
遠離手機游戲心得體會篇一
親愛的同學們：
你有多久沒有完整的聽一節(jié)課，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記。“你在橋上看風景，看風景的人在樓上看你?！蹦愕椭^面對屏幕流連忘返，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學習生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰，你的思緒又是否被手機里的大千世界所牽絆。曾經，“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而今卻是“短信聲，電話聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。為幫助同學們養(yǎng)成良好的學習習慣，親近課堂，珍惜時間，營造良好課堂氛圍，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學子發(fā)出如下倡議：
一、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
二、向家人、朋友、學生組織及社團公開自己的課表，這樣既避免了他們在上課的時候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環(huán)境。
三、提高自制力，做手機的主人。要自己真正的了解課堂的重要性，應該清楚地認識到手機終究只是一個工具，永遠也不應該也不能替代我們自身與他人面對面的交流。
四、學生干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
五、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
六、除了手機以外，其他會影響課堂秩序和效率的電子產品也應該避免使用。
親愛的同學們，現(xiàn)在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的。希望從今天開始，我們共同行動，讓指尖遠離手機讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園。讓我們不做低頭族，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣，傾聽老師的教誨，領悟知識的真諦，做一個有社會擔當和健全人格，有職業(yè)操守和專業(yè)才能，有人文情懷和科學素養(yǎng)，有歷史眼光和全球視野，有創(chuàng)新精神和批判思維的交大人!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇二
親愛的同學們:
近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長。
第二:更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品對對孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
為了保證我校學生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學全體師生和家長發(fā)出以下倡議:
1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經受同學監(jiān)督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機、電腦。周五至周日合理安排時間，勞逸結合。
4、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，文明是我們每個學生必備的素質，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
我們的口號:遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現(xiàn)在做起!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇三
尊敬的家長、親愛的同學們：
學校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去，近日出現(xiàn)不少學生購買游戲卡片進校園，許多同學沉溺于游戲世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學業(yè)，消磨意志。過度沉迷游戲不僅嚴重影響校園的教學秩序且危害學生的身體健康甚至影響了家庭和諧。
為了防止此類現(xiàn)象在校園內發(fā)生，在此向全體學生和家長發(fā)出以下倡議：
一、禁止帶游戲卡片進校園，一經發(fā)現(xiàn)將沒收。
二、作為學生，以不玩手機、電腦為榮。拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活，杜絕沉迷于游戲卡片、手機聊天、網(wǎng)絡游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。
三、同學們應嚴格要求自己，從點滴做起。理智對待手機，合理安排時間，多參與有益于身心健康的活動，勞逸結合。
四、制定每日學習計劃，養(yǎng)成良好生活習慣，居家學習之余每天閱讀并分享有益的書籍故事給家長或同學聽，將更多的時間用于學習和健康的活動中來。
五、家長應以身作則、做出表率，重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
六、家長須關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網(wǎng)絡。
七、家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。
同學們，適當?shù)膴蕵房梢苑潘尚那?、舒緩緊張的情緒，還可以了解更多的資訊，但過于迷戀網(wǎng)絡游戲就會形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺網(wǎng)絡游戲！做一個身心健康、精神充實、富有品味的好少年！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇四
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發(fā)起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發(fā)學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學監(jiān)督和勸導。
5.養(yǎng)成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇五
親愛的同學們：
今天我們倡議的主題是：遵守學校規(guī)章制度，不把手機帶進校園。
高中階段是一個人一生中接受教育、培養(yǎng)意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現(xiàn)給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。其次，很多同學在校園內使用手機、互發(fā)信息的現(xiàn)象，已經嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!
或許有些同學會說;沒有手機無法于家長聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急情況，可以向班主任借用手機與家長取得聯(lián)系。
3、如果班主任不在，可以到學生指導部請示使用外線固定電話與家長聯(lián)系。
鑒于以上情況，為了進一步凈化校園環(huán)境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：
1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2、各班班干部、團干部、三好學生應率先示范、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。并能經受同學監(jiān)督、考驗。
3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經濟負擔。
同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇六
親愛的全體共青團員：
隨著社會的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的.自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。
一、手機嚴重影響學生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。
二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。
大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合校團委將關于學生在校園內禁用手機的號召進行到底。
2、從現(xiàn)在開始，全體團員不以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園，有手機的主動交給家長保存。
3、學校各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。
親愛的全體共青團員，讓我們熱烈響應校團委的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇七
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業(yè)，做作業(yè)不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發(fā)生增高，也會影響頸椎發(fā)育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業(yè)時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發(fā)生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監(jiān)督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業(yè)的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監(jiān)督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現(xiàn)在做起，保護視力，也保護生命安全。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇八
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好！
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自我的'個性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學校向全體同學發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的承諾：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡充實、提高、完善自我。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5、關心身邊同學，奉勸遠離網(wǎng)吧，幫助同學充分認識不良網(wǎng)站的危害。
讓我們全體同學信守承諾、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發(fā)展。
親愛的同學們讓我們行動起來吧！
xxx
20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇九
手機使用不當或是過度使用，弊端是顯而易見的。學生過分依賴手機，時時處處不離，且多用于發(fā)短信閑談，聽音樂，玩游戲，浪費時光。在學校里，把手機當成娛樂工具，無心學習，上課玩手機，夜里不按時睡覺，上課萎靡不振。違背了手機原本的意義與作用。
酷合以上事實，為了使同學們能夠健康成長，安心、專心學習，特倡導所有學生在學校學習期間不使用手機。要求同學們具體承諾如下：
1、所有學生原則上不攜帶手機進入校園。
2、如果學生攜帶手機進入校園，所帶手機要交班主任統(tǒng)一保管，周日晚上班主任會統(tǒng)一收取，到周六放學后，班主任可以返還給學生。
3、所有學生在校學習期間一律不準攜帶游戲機進入校園，不準在校學習期間玩游戲，否則一經發(fā)現(xiàn)予以沒收。
4、年級任何一位老師包括生活老師如果發(fā)現(xiàn)學生在校園里面攜帶手機，不管手機處于何種狀態(tài)，我們會無條件沒收，直到高考后返還給學生，在此期間如果手機有遺失或損壞情況，老師恕不負責。
5、年級老師有時會對寢室進行突擊檢查，一經發(fā)現(xiàn)手機，則予以沒收。
承諾人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
遠離手機游戲心得體會篇十
為了更好地規(guī)范課堂秩序，創(chuàng)造文明有序、積極向上的學習環(huán)境，提高自己的課堂學習效率，我作為東華理工大學地球科學學院的.一員，愿意認真執(zhí)行“無手機文明課堂”主題活動實施細則，并主動參與到“創(chuàng)建無手機課堂”的活動中，并承諾：
1、進教室前將手機關機放入書包或口袋，上課時手機絕不放在課桌上。
2、若將手機帶入課堂，則上課時將手機關機或調至純靜音模式，并將手機放置手機休息角，決不在課堂上使用手機玩游戲、看小說、接電話、發(fā)微信短信qq、瀏覽網(wǎng)頁等。
3、上課專心聽講，積極主動，不做與學習無關的事，共同確保課堂教學質量。
4、共同維護教室的學習環(huán)境，杜絕影響課堂紀律的行為。
承諾人：
時間：
遠離手機游戲心得體會篇十一
尊敬的老師：
為了響應學校號召，維護學校的正常教學秩序，營造寧靜的校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學校制定的.關于《學生手機管理條例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學生手機管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
承諾人：
時間：
遠離手機游戲心得體會篇十二
為了維護學校正常的教育教學秩序，保證學生在校學習、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的生活行為習慣，構建“綠色”校園文化，促進身心健康成長，我們同意學校決定：禁止學生帶手機等移動通訊進校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通、mp3等移動通訊工具進入校園的規(guī)定。
2、協(xié)助學校宣傳禁止學生在校園內使用手機等移動通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學校規(guī)定達成統(tǒng)一，在行動上自覺地不在校園里使用手機等移動通訊工具。
3、保證在校學生學習、生活的和諧和安全，減少外界的`干擾。
4、嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通等移動通訊工具進入校園的規(guī)定。從即日起，如有違反，自愿接受學校相應的處理（處理方式是將手機當面砸毀）。
承諾人：
時間：
遠離手機游戲心得體會篇十三
為了給自己創(chuàng)設一個良好的學習環(huán)境，規(guī)范手機使用，不因使用手機而耽誤學業(yè)，影響健康，現(xiàn)在我鄭重承諾嚴格遵守班級規(guī)定，規(guī)定如下:。
一、我班任何學生不準帶手機入校。
二、因有特殊情況需與家長聯(lián)系時，可使用寢室電話或門衛(wèi)公用電話，上課期間家長如有特殊急事可撥打老師電話聯(lián)系，下課期間可撥打生活老師電話聯(lián)系，等孩子下課或方便時回電話給父母。
三、不準攜帶任何與學習無關的電子設備，如：mp3、mp4、psp或其他類似游戲電子設備。
四、不準向其他班學生借任何手機類電子物品，并不準在教學區(qū)和寢室就寢時間播放歌曲、玩游戲、看小說等，以免影響自己和他人的'學習和休息。
五、若違反上述規(guī)定，相關物品任何老師有權收繳。
承諾人：
時間：
遠離手機游戲心得體會篇十四
尊敬的老師：
為了響應學校號召，維護學校的正常教學秩序，營造寧靜的'校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學習效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學校制定的關于《學生手機管理條例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學生手機管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
承諾人：
時間：
遠離手機游戲心得體會篇十五
為了給自己創(chuàng)設一個良好的.學習環(huán)境，規(guī)范手機使用，不因使用手機而耽誤學業(yè)，影響健康，現(xiàn)在我鄭重承諾嚴格遵守班級規(guī)定，規(guī)定如下：
一、我班任何學生不準帶手機入校。
二、因有特殊情況需與家長聯(lián)系時，可使用寢室電話或門衛(wèi)公用電話，上課期間家長如有特殊急事可撥打老師電話聯(lián)系，下課期間可撥打生活老師電話聯(lián)系，等孩子下課或方便時回電話給父母。
三、不準攜帶任何與學習無關的電子設備，如：mp3、mp4、psp或其他類似游戲電子設備。
四、不準向其他班學生借任何手機類電子物品，并不準在教學區(qū)和寢室就寢時間播放歌曲、玩游戲、看小說等，以免影響自己和他人的學習和休息。
五、若違反上述規(guī)定，相關物品任何老師有權收繳。
承諾人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
遠離手機游戲心得體會篇十六
為了維護學校正常的教育教學秩序，保證學生在校學習、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的.生活行為習慣，構建“綠色”校園文化，促進身心健康成長，我們同意學校決定：禁止學生帶手機等移動通訊進校園。特此承諾如下：
1、我們一定嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通、mp3等移動通訊工具進入校園的規(guī)定。
2、協(xié)助學校宣傳禁止學生在校園內使用手機等移動通訊工具的積極意義，促使自己在思想上與學校規(guī)定達成統(tǒng)一，在行動上自覺地不在校園里使用手機等移動通訊工具。
3、保證在校學生學習、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴格遵守學校不攜帶手機、小靈通等移動通訊工具進入校園的規(guī)定。從即日起，如有違反，自愿接受學校相應的處理（處理方式是將手機當面砸毀）。
承諾人：
時間：
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