一個(gè)好的計(jì)劃可以增強(qiáng)我們的自信心，讓我們對(duì)未來(lái)更有信心。一個(gè)完美的計(jì)劃應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，并且能夠整合各方的意見(jiàn)和需求。制定計(jì)劃可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和不足，及時(shí)調(diào)整方向，使自己更加成熟和進(jìn)步。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇一
為迎接北京奧運(yùn)會(huì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反邪教暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開(kāi)展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動(dòng)。我們通過(guò)集中宣講、圖片展覽及解說(shuō)、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場(chǎng)所進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查、組織健身活動(dòng)、與村民和村干部代表開(kāi)交流會(huì)等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運(yùn)等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、騙人的伎倆，以及如何識(shí)別、如何防范等，使其認(rèn)清邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實(shí)踐活動(dòng)原先計(jì)劃完成12項(xiàng)任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙?shí)際情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開(kāi)一次交流會(huì)、訪問(wèn)當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項(xiàng)新的任務(wù)，同時(shí)對(duì)于原先計(jì)劃預(yù)計(jì)完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計(jì)完成17項(xiàng)任務(wù)。
一、四天的實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了邪教真實(shí)面目，宏揚(yáng)科學(xué)。
活動(dòng)開(kāi)始第一天上午即7月14日早上6點(diǎn)，我們的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”團(tuán)隊(duì)（以下簡(jiǎn)稱“反邪教團(tuán)隊(duì)”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書(shū)記、團(tuán)支書(shū)以及農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)出口附近設(shè)立了一個(gè)調(diào)研活動(dòng)宣傳攤點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，各隊(duì)員向周圍路過(guò)區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清邪教危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會(huì)和諧”宣傳單共計(jì)200余份，宣傳手冊(cè)讀本50份，這些宣傳單和手冊(cè)均以通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教騙人的伎倆等。上午7點(diǎn)30分，反邪教團(tuán)隊(duì)將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”橫幅擺放了出來(lái)，周圍的廣大群眾在隊(duì)員們的號(hào)召下紛紛涌上前來(lái)，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教，努力構(gòu)建和諧社會(huì)的決心，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊(duì)員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教的事例對(duì)社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動(dòng)地講解，然后，根據(jù)不同對(duì)象拿出了群眾和學(xué)生兩種問(wèn)卷共計(jì)約95余份提前開(kāi)始問(wèn)卷調(diào)查。
下午1點(diǎn)鐘左右，隊(duì)員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場(chǎng)和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本，以“xx”等駭人聽(tīng)聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读诵敖痰谋举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請(qǐng)了邪教的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動(dòng)態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實(shí)際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點(diǎn)訪問(wèn)5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場(chǎng)所調(diào)研宣傳并對(duì)群眾和學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，向居民宣傳邪教的危害性，普及反邪教知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反邪教活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)邪教的危害，反邪教工作的重要性、必要性和緊迫性，同時(shí)開(kāi)展“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”為主題的大型群眾橫幅簽名活動(dòng)，努力營(yíng)造“崇尚科學(xué)，反動(dòng)邪教”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了３0余年的退休鄉(xiāng)級(jí)干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗(yàn)，他說(shuō)作黨員的，就應(yīng)該要堅(jiān)決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊(cè)，爺爺鼓勵(lì)我們一定要學(xué)好科學(xué)知識(shí)，把我們的國(guó)家建設(shè)地越來(lái)越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動(dòng)的第三天下午，我們?cè)谡{(diào)查活動(dòng)基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會(huì)，與大家共同學(xué)習(xí)了反邪教知識(shí)，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對(duì)廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實(shí)際將反邪教工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來(lái)，同時(shí)加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反邪教斗爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)，樹(shù)立居民正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能切實(shí)維護(hù)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂(lè)業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動(dòng)的第四天即7月17日清晨5點(diǎn)45分，反邪教團(tuán)隊(duì)在舟山市臨城街道老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在老年人晨練場(chǎng)地一起參與了老年人的晨練，全隊(duì)成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門(mén)舞蹈舞步等多項(xiàng)社區(qū)活動(dòng)，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)。把日期定在與北京奧運(yùn)會(huì)的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來(lái)，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶xx北京奧運(yùn)會(huì)的順利開(kāi)幕?；顒?dòng)結(jié)束后，我們向一同前來(lái)參加此次活動(dòng)的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書(shū)建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時(shí)增加了奧運(yùn)氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了邪教分子的生存空間。
二、活動(dòng)特色及亮點(diǎn)：
1、邪教知識(shí)市民宣傳單和市民讀本通俗易懂。
通過(guò)用通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂、事實(shí)說(shuō)話、科學(xué)說(shuō)理的形式向群眾展示邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的一面。
2、開(kāi)社區(qū)干部及居民代表大會(huì)。
為本次活動(dòng)尋求一個(gè)載體為依托，讓此次實(shí)踐更加深入群眾，真真實(shí)實(shí)的為社區(qū)群眾服務(wù)。
3、豐富的體育活動(dòng)，加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流與溝通。
通過(guò)在開(kāi)展全民活動(dòng)來(lái)傳播現(xiàn)代奧林匹克精神，把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體市民的文明素養(yǎng)和公共道德水平。
4、反邪教警示圖片講解。
通過(guò)具體的案例警示居民反對(duì)邪教、去除迷信、崇尚科學(xué)，增強(qiáng)居民抵制邪教組織侵害的能力，提倡居民參加健康向上的社區(qū)各項(xiàng)文體活動(dòng)。
5、開(kāi)活動(dòng)咨詢服務(wù)臺(tái)。
檢驗(yàn)了之前活動(dòng)的效果，清楚的了解目前群眾對(duì)于科學(xué)與邪教了解程度。
6、進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)研。
以該街道人員為代表，詳細(xì)了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗和群眾生活，了解不同社會(huì)階層人員的宗教觀，世界觀、人生觀，為實(shí)踐的調(diào)查報(bào)告數(shù)據(jù)的真實(shí)性、有效性和一定范圍內(nèi)的代表性提供了保障。
開(kāi)展了四天的反邪教警示教育活動(dòng)，普及科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)精神，增強(qiáng)廣大群眾識(shí)別和抵御邪教的能力，提高廣大群眾科學(xué)文化素質(zhì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，對(duì)于我們以前總覺(jué)得“反對(duì)邪教、崇尚科學(xué)”只是報(bào)紙上、領(lǐng)導(dǎo)干部們講話里的東西，經(jīng)過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，讓我們對(duì)邪教有了深刻認(rèn)識(shí)，對(duì)科學(xué)的更加信賴，受到了最直接、最現(xiàn)實(shí)的思想教育。通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高了我們的社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了責(zé)任感和使命感。也擴(kuò)帶大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。這是我們鍛煉成才的一條好途徑，是支持現(xiàn)在農(nóng)村建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)展和維護(hù)穩(wěn)定的好辦法，也是加強(qiáng)思想政治工作和社會(huì)主義精神文明建設(shè)的好形式。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇二
制定一個(gè)切實(shí)可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，千萬(wàn)不要以為只要有學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習(xí)慣，沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的努力克服，是不會(huì)自動(dòng)消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會(huì)取得成效。
一、注意自我管理。
為確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過(guò)程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間。
對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開(kāi)始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè)和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)開(kāi)始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來(lái)。
三、選擇固定場(chǎng)所。
要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書(shū)館去學(xué)習(xí)，這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來(lái)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書(shū)館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖。
有同學(xué)說(shuō)，一邊聽(tīng)音樂(lè)，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽(tīng)覺(jué)，有的負(fù)責(zé)人的視覺(jué)。
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，適度的娛樂(lè)很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂(lè)就是娛樂(lè)，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。
五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇三
軍訓(xùn)是學(xué)校對(duì)新生進(jìn)行入學(xué)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。軍訓(xùn)的目的，是通過(guò)一定時(shí)間的軍隊(duì)生活訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義和艱苦奮斗精神。增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)，學(xué)習(xí)軍事化內(nèi)務(wù)管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高生活自理能力，加強(qiáng)組織紀(jì)律，養(yǎng)成積極向上、頑強(qiáng)拼搏的好品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互幫互助精神，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高班集體凝聚力。為學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)以及形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、軍訓(xùn)對(duì)象。
師范學(xué)校20xx級(jí)五年制學(xué)前教育專業(yè)和三年制幼師專業(yè)全體學(xué)生。
三、軍訓(xùn)教官。
中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)**市支隊(duì)。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。
1.軍事訓(xùn)練組。
組長(zhǎng)：
成員：20xx級(jí)新生班班主任、各排教官。
職責(zé)：按學(xué)校與武警部隊(duì)制定的訓(xùn)練科目對(duì)新生進(jìn)行軍事訓(xùn)練、評(píng)選并表彰優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員和優(yōu)秀軍訓(xùn)班排。
2.后勤保障組。
組長(zhǎng)：
成員：總務(wù)科相關(guān)工作人員、20xx級(jí)新生班班主任。
職責(zé)：為參訓(xùn)學(xué)生及教官做好后勤服務(wù)工作。
3.宣傳報(bào)道組：
組長(zhǎng)：
成員：、學(xué)校廣播室播音員。
職責(zé)：負(fù)責(zé)安排開(kāi)閉營(yíng)儀式會(huì)場(chǎng)會(huì)務(wù)、做好軍訓(xùn)宣傳報(bào)道工作。
4.安全保衛(wèi)組：
組長(zhǎng)：
成員：值班門(mén)衛(wèi)、宿舍管理員、20xx級(jí)新生班班主任、校衛(wèi)生室。
五、軍訓(xùn)基本內(nèi)容。
見(jiàn)“武警支隊(duì)軍訓(xùn)計(jì)劃”
六、軍訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、對(duì)新生學(xué)員的要求：
(1)全體20xx級(jí)學(xué)生都必須參加軍訓(xùn)。
(2)每位參訓(xùn)學(xué)員都必須自覺(jué)遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，服從命令，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。
(3)參訓(xùn)學(xué)員必須統(tǒng)一著裝。
(4)軍訓(xùn)期間嚴(yán)格考勤制度，任何人不準(zhǔn)無(wú)故曠訓(xùn)。因身體或其他原因不能參訓(xùn)者，須由班主任上報(bào)軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，經(jīng)批準(zhǔn)由指揮部統(tǒng)一安排。
(5)嚴(yán)禁學(xué)生帶通訊工具、隨身聽(tīng)等設(shè)備參訓(xùn)。
(6)新生要尊重教官，但嚴(yán)禁與教官私下單獨(dú)交往。
2、對(duì)班主任的要求。
(1)提高認(rèn)識(shí)，以身作則，堅(jiān)守崗位。班主任要按學(xué)校規(guī)定的作息時(shí)間按時(shí)上班，并深入學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地和教室等活動(dòng)場(chǎng)所，積極配合教官組織學(xué)生活動(dòng)，保證學(xué)生出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)任務(wù)。
(2)注意培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成堅(jiān)強(qiáng)的班集體，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
(3)要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)明的軍訓(xùn)紀(jì)律和安全要求，提醒學(xué)生注意自己的財(cái)物安全和人身安全，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。
(4)及時(shí)了解學(xué)生軍訓(xùn)的情況，掌握學(xué)生思想、心理動(dòng)態(tài)，做深入細(xì)致的思想教育工作;教育學(xué)生做文明學(xué)生，見(jiàn)到老師、教官應(yīng)主動(dòng)問(wèn)好，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣;積極與學(xué)生交流溝通，主動(dòng)幫助學(xué)生解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和問(wèn)題;鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”。
(5)教育和督促學(xué)生每天必須象軍人一樣嚴(yán)格執(zhí)行作息制度，包括：起床、熄燈、集合、用餐等，集體活動(dòng)必須穿戴整齊，按要求排隊(duì)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
(6)配合教官扎實(shí)搞好軍事訓(xùn)練，教育學(xué)生向軍人學(xué)習(xí)，加強(qiáng)組織性紀(jì)律性;服從命令、聽(tīng)從指揮;不怕苦，不怕累。
(7)軍訓(xùn)結(jié)束前與教官一起做好本班“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”的評(píng)選工作。軍訓(xùn)結(jié)束以后認(rèn)真做好本班軍訓(xùn)總結(jié)。
3、對(duì)教官的要求。
(1)嚴(yán)格按武警部隊(duì)指定的軍訓(xùn)計(jì)劃訓(xùn)練;。
(3)樹(shù)立良好的軍人形象，嚴(yán)禁在訓(xùn)練場(chǎng)地抽煙，嚴(yán)禁體罰或羞辱學(xué)生;。
(4)嚴(yán)禁與學(xué)生私下單獨(dú)交往;。
(5)注意訓(xùn)練安全，天氣炎熱，放置學(xué)生中暑;。
(6)積極與班主任交流溝通，及時(shí)處理學(xué)生的心理或其他思想問(wèn)題。
七、軍訓(xùn)注意事項(xiàng)。
軍訓(xùn)是一次個(gè)人意志和品格的鍛煉，軍訓(xùn)中可增進(jìn)同學(xué)、老師間的互相了解，增強(qiáng)班集體的凝聚力，所以軍訓(xùn)生活將會(huì)給每位學(xué)員留下深刻印象。但軍訓(xùn)也很苦很累，所以應(yīng)注意自己身體和心理安全。
1.用積極樂(lè)觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn)。
2.軍訓(xùn)過(guò)程中，如有身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時(shí)向教官或班主任報(bào)告，不要硬撐。
3.休息時(shí)減少追逐、跑、跳，注意防暑。
4.按照要求完成訓(xùn)練，避免因動(dòng)作不規(guī)范造成身體傷害。
5.注意飲食和休息，要吃飽飯、勤飲水、休息好。
7.要有團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步。
八、具體日程安排。
1.8月24日下午，新生領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝、教官進(jìn)校，學(xué)校軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組與部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)召開(kāi)聯(lián)席會(huì)議，商定軍訓(xùn)具體事宜。
2.8月25日上午軍訓(xùn)開(kāi)營(yíng)儀式，開(kāi)營(yíng)儀式結(jié)束軍訓(xùn)開(kāi)始。
3.8月30日上午軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，軍訓(xùn)結(jié)束。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇四
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
2.閱讀四大名著。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇五
1、打工咯。到社會(huì)上感受一下那種殘忍，順便賺點(diǎn)外快。
2、看多點(diǎn)書(shū)，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長(zhǎng)知識(shí)的。
3、鍛煉身體、暑假那么熱，可以多點(diǎn)游泳，其實(shí)游泳最好，可以全身運(yùn)動(dòng)，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm哈。要不就早點(diǎn)起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉、只要用心去做，一個(gè)暑假下來(lái)，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點(diǎn)興趣來(lái)搞搞，例如說(shuō)你平時(shí)很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞。
5、幫家里做點(diǎn)事情、感恩嘛，多少有點(diǎn)。
6、暑期作業(yè)每天按計(jì)劃完成，別忘記了哦。
7、旅游，不過(guò)人多的就千萬(wàn)別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點(diǎn)可以鍛煉身體磨練意志。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇六
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū)，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話.。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
完成目標(biāo)。
每日任務(wù)。
體育項(xiàng)目。
1.早晨.跑山頭公園5000米；
2.上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）。
3.下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)。
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛(ài)幼。
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用。
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。
作息表。
07：00—07：10起床；
07：10—07：30洗漱、便便；
07：30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語(yǔ)文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽(tīng)力提高口語(yǔ)；
11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓?bào)紙；
13：30—14：30上網(wǎng)放松。
14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等。
15：00—15：20寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)。
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對(duì)爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng)；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會(huì)最新消息）；
19：30—20：10看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐；
21：00—21：10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng)至次日。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇七
一、指導(dǎo)思想：
以“參與、實(shí)踐、成長(zhǎng)”為主題，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時(shí)間，積極參與社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)社會(huì)，進(jìn)而認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì);閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，接受先進(jìn)思想，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技，增強(qiáng)生活自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、暑假時(shí)間安排：
學(xué)生暑假?gòu)?0__年7月15日起至8月30日止，學(xué)生8月31日到校報(bào)到并進(jìn)行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃。(上午八點(diǎn)至十一點(diǎn))學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開(kāi)始放假，8月26日正式上班。
三、教師活動(dòng)安排：
1、學(xué)習(xí)教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標(biāo)知識(shí)，提高教育教學(xué)能力。自學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫(xiě)在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫(xiě)2頁(yè)共500字以上的學(xué)習(xí)筆記，共7次。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號(hào)字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生。
及家長(zhǎng)的思想工作，并做好記錄。(家訪記錄，要寫(xiě)清楚時(shí)間、內(nèi)容、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)。
3、鼓勵(lì)教師參加社會(huì)公益活動(dòng)，了解社會(huì)，了解教育。
在社會(huì)中的影響。提倡教師利用假期時(shí)間為學(xué)困生義務(wù)奉獻(xiàn)。嚴(yán)禁教師在假期中亂辦班、亂補(bǔ)課、等違紀(jì)行為。
4、假期中教師在邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐的同時(shí)，要對(duì)本學(xué)期。
的工作認(rèn)真總結(jié)，并及時(shí)寫(xiě)好下學(xué)期的工作計(jì)劃，開(kāi)學(xué)第一周上交。
5、教師要通過(guò)“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié))，寫(xiě)一篇體會(huì)或點(diǎn)評(píng)分析文章，開(kāi)學(xué)后交到教務(wù)處。
6、教師要統(tǒng)計(jì)好班級(jí)學(xué)生的聯(lián)系方式，以便在假期中。
有任何問(wèn)題時(shí)，聯(lián)系方便。假期學(xué)生外出超出5天，班主任要第一時(shí)間了解。教師假期外出超出5天，要及時(shí)與郭校長(zhǎng)聯(lián)系，以便假期工作安排。(各位教師聯(lián)系電話如有變動(dòng)，假前要及時(shí)與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負(fù)。)。
7、教師要提前備好一周課。
四、學(xué)生活動(dòng)安排：
1、認(rèn)真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù)，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂(lè)時(shí)間。
2、加強(qiáng)孩子禮儀教育。請(qǐng)各位家長(zhǎng)利用假期時(shí)間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，遇到老師、同學(xué)或客人時(shí)能做到“三個(gè)一”一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮、一句親切的問(wèn)候、一個(gè)會(huì)心的微笑。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，學(xué)校將會(huì)對(duì)孩子的文明禮儀等方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，并與班主任考核掛勾。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。禁止孩子野浴;白天無(wú)人看護(hù)孩子，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
五、加強(qiáng)暑假期間的學(xué)校管理。
1、加強(qiáng)防汛工作值班，完善工作報(bào)告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強(qiáng)值班、值宿工作。實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度，責(zé)任分工明確。
3、加強(qiáng)學(xué)校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進(jìn)入學(xué)校人員要認(rèn)真做好登記工作。
4、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時(shí)通報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)做好問(wèn)題的處理工作。
5、擅自離崗，無(wú)故不參加值班工作的將嚴(yán)肅處理。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇八
二、識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫(xiě)
三、每課課文背出
四、古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默寫(xiě)
五、完成練習(xí)卷
六、二年級(jí)上冊(cè)課文的學(xué)習(xí)
以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間，第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間
學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：
一、背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫(xiě))，控制在15分鐘內(nèi);
二、每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫(xiě)，時(shí)間控制10分鐘內(nèi);
三、做課文練習(xí)卷一張，時(shí)間控制在15分鐘;
四、以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí);
五、每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。
以上共計(jì)54課，剛好一個(gè)月完成，星期天休息一天。
暑期作息時(shí)間表：
起床：7:00
7:45——8：00讀組詞本
8:30——9:00做暑假作業(yè)本
9:10——9:20按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容
9:25——9:50按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
10:00——10:20練口算
10:30——10:45讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃一內(nèi)容
2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語(yǔ)
4:00——4:30練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15按計(jì)劃復(fù)習(xí)語(yǔ)文計(jì)劃二三內(nèi)容
3:30——3:50學(xué)習(xí)英語(yǔ)
4:00——4:30練字
晚上8：30必須睡覺(jué)，睡前閱讀30分鐘。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇九
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十
該階段屬于自我分析期，主題是放下過(guò)去，重新定位，家長(zhǎng)需要扮演一個(gè)知心大朋友的角色。
首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”，勝不驕，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候需要趁熱打鐵，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久戰(zhàn)，而中考只是一個(gè)階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利，試著多給孩子一些鼓勵(lì)，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問(wèn)題所在，制定解決問(wèn)題的計(jì)劃和對(duì)策，樹(shù)立長(zhǎng)久的戰(zhàn)略規(guī)劃。
其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”，重新定位，展望未來(lái)。當(dāng)錄取學(xué)校已定，家長(zhǎng)可以帶著孩子到所讀高中提前走一回，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同，讓孩子在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后，可能會(huì)有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者，進(jìn)入一流高中后，面對(duì)著更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)難免會(huì)有所浮動(dòng)，而也有一部分孩子，因?yàn)榭荚囀Ю?，未能進(jìn)入理想的高中，心里難免會(huì)有所落差。這是每個(gè)孩子都有可能會(huì)面對(duì)的問(wèn)題，家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆诱雇磥?lái)的時(shí)候，千萬(wàn)別忘了給孩子打打雞血，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來(lái)，就靠你的現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)法和人格魅力啦!
該階段屬于放松期，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)需要扮演后方英雄的角色。
兵家之道，一張一弛。緊張的考試結(jié)束，理性的分析做完，下面該給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的能量。這個(gè)時(shí)候，聰明的你應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán)，切忌不可過(guò)度干涉，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子，最渴望的就是自由平等，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬(wàn)別把選擇權(quán)也都承包了。條件允許的話，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩(shī)一般的遠(yuǎn)方。
如果他沒(méi)有什么計(jì)劃，你可以根據(jù)平時(shí)對(duì)他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng)，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃，你就安靜的做個(gè)好家長(zhǎng)，提供后方的支持工作就好了。當(dāng)然，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式，一個(gè)正常的作息時(shí)間表還是需要的，可以適當(dāng)?shù)姆艑挘豢梢詮氐椎拇騺y，切忌一言不合就嘮叨，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的主要導(dǎo)火索，所以提前的和平談判很重要。
該階段屬收心期，主題是復(fù)習(xí)梳理，再續(xù)前緣。家長(zhǎng)需要扮演紅娘的角色。
暑期過(guò)半，學(xué)生時(shí)代的你一定曾經(jīng)有過(guò)這樣的一種感覺(jué)：字不會(huì)寫(xiě)了，臉變圓了，課本都變得陌生了。對(duì)于初三畢業(yè)的孩子們來(lái)說(shuō)，他們也進(jìn)入了青黃不接的時(shí)代，這就到了你該敲山震虎的時(shí)候了。如果你還放任不管的話，結(jié)果就是：初中的知識(shí)全體陣亡忘個(gè)精光，高中的知識(shí)氣勢(shì)洶洶趁虛而入。所以，請(qǐng)務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前，適時(shí)的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢(mèng)再續(xù)前緣。
艱苦卓絕的高中生活即將開(kāi)始，為了做好初高中的銜接，打好一個(gè)漂亮的持久戰(zhàn)，此刻很有必要簡(jiǎn)單的把初中知識(shí)進(jìn)行回憶鞏固，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句，很多高中開(kāi)學(xué)后還要進(jìn)行分班考試，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看，而有些孩子飛流直下三千尺，這就是有沒(méi)有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們，千萬(wàn)別考完就急著和初中說(shuō)分手，你們的情緣還未了!
該階段屬過(guò)渡期，主題是新的起點(diǎn)，新的一戰(zhàn)。家長(zhǎng)需要扮演引導(dǎo)者的角色。
暑期后期，也是開(kāi)學(xué)前一段時(shí)間，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。從初中到高中，知識(shí)跨度有了一個(gè)很大的提升，知識(shí)容量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣，單純的依靠初中的聽(tīng)、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了，這是一個(gè)實(shí)力加努力的新時(shí)代。
由于知識(shí)難度和能力要求是一個(gè)個(gè)逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過(guò)程中，在山腳的開(kāi)端就造成知識(shí)的爛尾，從一開(kāi)始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”。所以為了有一個(gè)好的開(kāi)始，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識(shí)的儲(chǔ)備和心態(tài)的應(yīng)對(duì)上都有一個(gè)足夠的緩沖。
需要提醒的是，切記過(guò)猶不及。有些家長(zhǎng)準(zhǔn)備工作做的太過(guò)火，把孩子的整個(gè)暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長(zhǎng)安心，于是孩子們還沒(méi)來(lái)得及和夢(mèng)寐以求的高中校園一見(jiàn)傾心，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇，高中還沒(méi)開(kāi)戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十一
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了，但在老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過(guò)一個(gè)有意義的假期。我的暑假計(jì)劃如下：
1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐。
2、每周抽出1——2天的時(shí)間預(yù)習(xí)四年級(jí)的課本知識(shí)，為開(kāi)學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級(jí)學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書(shū)寫(xiě)毛筆字10張，爭(zhēng)取能夠參加本屆“全利來(lái)杯”書(shū)法比賽。
4、每天練琴1小時(shí)，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅(jiān)持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計(jì)劃，媽媽說(shuō)：“看起來(lái)簡(jiǎn)單，但做起來(lái)可不一定怎樣?！蔽乙欢▓?jiān)持不懈的.履行我自己制定的計(jì)劃，讓媽媽看看這個(gè)即將成為四年級(jí)大學(xué)生的我，是怎樣的一個(gè)全新的我！
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十二
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書(shū)籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫(xiě)畫(huà)
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫(huà)畫(huà)
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活!
20__初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十三
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了，但在老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過(guò)一個(gè)有意義的假期。我的暑假計(jì)劃如下：
1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐。
2、每周抽出1――2天的時(shí)間預(yù)習(xí)四年級(jí)的課本知識(shí)，為開(kāi)學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級(jí)學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書(shū)寫(xiě)毛筆字10張，爭(zhēng)取能夠參加本屆“全利來(lái)杯”書(shū)法比賽。
4、每天練琴1小時(shí)，使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅(jiān)持晨練，讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計(jì)劃，媽媽說(shuō)：“看起來(lái)簡(jiǎn)單，但做起來(lái)可不一定怎樣?！蔽乙欢▓?jiān)持不懈的履行我自己制定的計(jì)劃，讓媽媽看看這個(gè)即將成為四年級(jí)大學(xué)生的我，是怎樣的一個(gè)全新的我！
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十四
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)。
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。
2.閱讀四大名著。
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的.目標(biāo)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十五
1、 早晨、跑山頭公園5000米；
2、 上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3、 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
1、語(yǔ)文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1、機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。
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