生命不息,總結(jié)不止。總結(jié)是我們對生活中所經(jīng)歷的事情進(jìn)行回顧和總結(jié)的重要方式。語言的簡潔和準(zhǔn)確是寫好總結(jié)的關(guān)鍵,我們應(yīng)該避免冗長和啰嗦的表達(dá),用簡練的語言來傳達(dá)我們的思想。以下是環(huán)保專家總結(jié)的減少碳排放的措施和方法,請大家共同努力。
全國愛耳日國旗下講話演講篇一
同志們,朋友們:
今天是我區(qū)第xx個全國愛耳日,這次愛耳日活動的舉行,充分體現(xiàn)了區(qū)委、區(qū)政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業(yè)的關(guān)心與支持。在此,我代表區(qū)政府向一直關(guān)心、支持、幫助殘疾人事業(yè)的區(qū)殘工委成員單位、區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委以及社會各界人士,表示衷心的感謝!據(jù)統(tǒng)計,我區(qū)共有聽力殘疾人3000余名,約占全區(qū)殘疾人總數(shù)的20%,而其中青少年患者占了很大比重。為預(yù)防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學(xué)習(xí)的影響,提高青少年的聽力健康水平,國家確定今年第八次全國愛耳日活動的主題是:城鄉(xiāng)聯(lián)動,共同關(guān)注青少年聽力健康珍愛聽力,快樂成長。開展旨在保護(hù)青少年聽力健康的宣傳教育活動,意義十分重大,不僅可以幫助青少年掌握有關(guān)聽力損失與耳病預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、康復(fù)和治療的知識,還可以切實提高愛耳護(hù)耳意識和生活質(zhì)量,同時還能夠喚起全社會理解和關(guān)注青少年的聽力健康。
今天愛耳日活動的內(nèi)容有:區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委老干部們?yōu)樨毨@兒捐資助學(xué);區(qū)殘聯(lián)為貧困聾兒頒贈助聽器;區(qū)衛(wèi)生局組織五官科醫(yī)療專家,為聽力殘疾人及過往群眾進(jìn)行聽力測試和健康咨詢;區(qū)殘聯(lián)、民政、老齡委等部門進(jìn)行聽力健康知識的宣傳教育。關(guān)心、幫助殘疾人,理解支持殘疾人事業(yè)是中華民族的傳統(tǒng)美德,更是各級各部門及社會各界共同的`心愿。我希望通過本次愛耳日活動,可以進(jìn)一步增強(qiáng)社會各界對青少年聽力健康的關(guān)注,也希望殘疾人事業(yè)主管部門積極引導(dǎo)廣大青少年增強(qiáng)愛耳護(hù)耳意識,提高我區(qū)殘疾人事業(yè)工作水平。
同志們、朋友們,殘疾人問題事關(guān)社會穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展,希望政府有關(guān)部門及社會各界以這次愛耳日系列活動為契機(jī),多為殘疾人辦實事、辦好事,為我區(qū)殘疾人事業(yè)的發(fā)展、為和諧薛城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!我是來自高一(2)班的~~,今天我在國旗下演講的主題是《弘揚憲法精神,共建美麗中國》。
小的時候,家里的大人們就教我們:無規(guī)矩不成方圓。后來,老師告訴我們:國無法不治,民無法不立?!稇椃ā肪褪且粋€國家的根本大法,是治國安邦的總章程。
從1954年9月20日第一屆全國人大第一次會議通過第一部憲法到今天,中華人民共和國的憲法已走過了63年。為了弘揚憲法精神,20--年10月23日黨的十八屆四中全會上決定將每年的12月4日作為中國的憲法日,我校積極響應(yīng)號召在每年的12月4日舉行弘揚憲法的活動,我們在弘揚憲法的道路上已經(jīng)走過了4年。
由于現(xiàn)在中國的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,人民生活水平日益提高,創(chuàng)新發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、綠色發(fā)展、開放發(fā)展、共享發(fā)展這五大發(fā)展理念已經(jīng)越來越深入人心。“五大發(fā)展理念”既反映了黨對我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識,也是今后很長時期我國發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點的集中體現(xiàn),是新時期的中國政治經(jīng)濟(jì)學(xué)?!拔宕蟀l(fā)展理念”不是從天上掉下來的,也不是秀才編出來的,它來自實踐,它是建設(shè)美麗中國的思想方法?!拔宕蟀l(fā)展理念”和我國的改革開放息息相關(guān),是改革開放的一部分。只有落實了“五大發(fā)展理念”才能建設(shè)美麗中國,而要把中國發(fā)展藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實必須要有法治的保障,要有法治的保障首先就要維護(hù)憲法的權(quán)威。
所以,我們要深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神。深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神,就是一要堅持黨的事業(yè)、人民利益、憲法法律至上,切實增強(qiáng)公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系,通過完備的'法律法規(guī)推動憲法實施、加強(qiáng)憲法實施;三要健全憲法實施和監(jiān)督制度,切實保證憲法法律有效實施;四要堅持黨的領(lǐng)導(dǎo),更加注重改進(jìn)黨的領(lǐng)導(dǎo)方式和執(zhí)政方式。
愛國、守法,不止是說說而已。
的曙光!所以,親愛的同學(xué)們,讓我們共同努力,學(xué)習(xí)憲法遵守憲法、弘揚憲法精神,共建美麗中國!我的演講完畢,謝謝大家。
全國愛耳日國旗下講話演講篇三
小朋友們:
早上好!
今天由張老師進(jìn)行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些:掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明,你們有沒有聽出來,張老師的這些成語中,都有一個字,是什么?對,耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來,我們閉上眼睛,來聽一聽,不出聲,靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?我們平時的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第xx次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護(hù)聽力。
小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說,我們的耳朵分為四個部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護(hù)我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:
第一.避免到太嘈雜的'地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽音樂時,不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機(jī)聽音樂,不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,其實樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破,引起中耳炎,內(nèi)耳炎,甚至?xí)鸶kU的后果。所以,我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時,防止污水流入耳道。在游泳時,盡量戴上耳塞來保護(hù)耳朵。
最后,平時我們在玩耍時,千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點,小朋友們能記得嗎?最后,張老師要告訴大家,隨著年齡的增長,我們的聽力會下降,所以,我們家里如果有老人,看電視時,把電視聲音開得很大,或是和我們說話時反復(fù)詢問,我們可不能煩燥,要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解,做關(guān)心長輩的好孩子。
最后,希望大家愛護(hù)耳朵,保護(hù)聽力,從日常做起,從現(xiàn)在開始,從關(guān)愛長輩的聽力健康開始,讓我們開始行動吧。
全國愛耳日國旗下講話演講篇四
大家上午好,今天我演講的題目是:《學(xué)雷鋒精神,創(chuàng)和-諧校園》
花開花落幾時,明媚三月又來臨.在初春的三月,我們需要一種精神來消融冬天最后一絲寒意!我們要用內(nèi)心的愛與真誠,使我們周圍的空氣都溫暖起來!一個不朽的名字——雷鋒,再一次在耳邊響起.“雷鋒”二字,已成為人們心目中熱心公益,樂于助人,扶貧濟(jì)困,見義勇為,善待他人,奉獻(xiàn)社會的代名詞.雷鋒樂于助人,出差時,行程一萬里,好事做了一車;他平時勤儉節(jié)約,但為了支援災(zāi)區(qū)人民和幫助戰(zhàn)友,卻毫不猶豫,慷慨解囊.為人民服務(wù)就是他短暫一生的追求.
3月5日,是毛主席等老一輩革命家號召“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”第49個紀(jì)念日,也就是說48周年過去了,我們依然在這份愛的感恩中延續(xù).也掀起了我們學(xué)校三月份“學(xué)雷鋒精神,創(chuàng)和-諧校園”的帷幕.在此,少先隊大隊部向全校少先隊員發(fā)出倡議:
1.文明禮貌的春風(fēng)精神.做到微笑待人,主動打招呼,及時感謝他人的幫助,時時處處溫暖他人.
2.團(tuán)結(jié)守紀(jì)的大雁精神.做到按規(guī)則辦事,集體的事情一起干,不讓一個小伙伴掉隊.
3.誠實純真的水晶精神.做到心地善良,寬容坦誠,說了就要努力做到.
4.熱心服務(wù)的孺子牛精神.做到每日為父母,老師做件事,隨時準(zhǔn)備幫助別人.
5.主動向上的火箭精神.做到自覺學(xué)習(xí),積極鍛煉,主動工作,不斷探究與創(chuàng)新.
6.自強(qiáng)勇敢的雛鷹精神.做到“相信我能行”,決不向困難低頭,愉快挑戰(zhàn)每一天.
同學(xué)們,時代在變遷,雷鋒精神已經(jīng)有了更多新的詮釋.也許我們的行為微不足道,也許我們的行為并不引人矚目,但我們堅信:愛心存在于每一個人胸間,在他人需要幫助時,我們可以無私的奉獻(xiàn);當(dāng)我們的校園環(huán)境需要大家去美化時,我們能否為此忙碌起來,讓灰塵不再飛揚,讓垃圾不再堆積,讓我們棄掉惡習(xí),從一點一滴小事做起;敢于向壞習(xí)慣,不文明,不和-諧的行為做斗爭.我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞斋@更多的成果!讓我們攜起手來,從我做起,從身邊做起,讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容,揮灑勞動汗水,收獲文明和-諧的希望;讓雷鋒精神在沙小校園體現(xiàn),三月是愛的季節(jié),讓我們以雷鋒叔叔為榜樣,將雷鋒精神永遠(yuǎn)傳遞!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家|。
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全國愛耳日國旗下講話演講篇五
老師們、同學(xué)們:
大家好,我是174班牟平輝,今天我演講的主題是——低碳生活,從我做起。
早在20__年底在丹麥召開的哥本哈根會議上通過了一份新的《哥本哈根議定書》,以代替20__年即將到期的《京都議定書》,成為約束全球溫室氣體排放的共同文件。我們言必信、行必果,無論本次會議達(dá)成什么成果,都將堅定不移地為實現(xiàn)、甚至超過這個目標(biāo)而努力?!?/p>
對中國而言,研發(fā)和推廣低碳能源技術(shù)、發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)既是中國負(fù)責(zé)任大國形象的展示,也是中國在經(jīng)濟(jì)下行的背景下,實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展、轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式的歷史機(jī)遇所在。
200多年來,隨著工業(yè)化進(jìn)程的深入,大量溫室氣體,主要是二氧化碳的排放,使全球氣溫升高、氣候發(fā)生變化。除了海平面升高、植被受到影響,地球溫度變化也給包括人類的各種物種造成了生存危機(jī)。氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問題,而是與我們每個人息息相關(guān)。
在這樣嚴(yán)峻的形勢下,“節(jié)能減排”,不僅是當(dāng)今社會的流行語,更是關(guān)系到人類未來的戰(zhàn)略選擇。提升“節(jié)能減排”意識,對自己的生活方式或者消費習(xí)慣進(jìn)行簡單易行的改變,一起減少全球溫室氣體(主要是減少二氧化碳)排放,就是我們倡導(dǎo)的“低碳生活”。
節(jié)能就是最大的減碳。
“低碳”是一種生活習(xí)慣,是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣,主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)。作為在校學(xué)生,我們可以做到的就是養(yǎng)成以下一些“低碳”習(xí)慣:
1、節(jié)約用紙。打印紙雙面利用;減少使用一次性紙巾的數(shù)量。
2、節(jié)約用電。養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣,避免浪費用電。
3、自帶喝水杯,減少使用一次性紙杯。多飲用純凈水,減少瓶裝飲料的消費。
4、出門購物,自帶環(huán)保袋,無論是免費或者收費的塑料袋,都盡量減少使用。
5、多用永久性的筷子、飯盒,盡量避免使用一次性餐具。
6、廢舊物品循環(huán)利用,可以運用創(chuàng)意對廢舊物品加以改造。
7、在日常生活的衣食住行方面,隨時注意減少不必要的消費。
關(guān)愛綠色校園。
僅僅通過節(jié)約能源來減少碳排放是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們還需要借助綠色植物的力量主動出擊:
1、積極參加植樹種草等公益活動。
2、關(guān)愛校園一草一木,不隨意攀折樹木,不踐踏草坪。
低碳生活-人人參與。
我的演講完畢,謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇六
親愛的老師、同學(xué)們:
的,微弱的,鏗鏘的,柔美的耳朵都重要啊!可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年,我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。
那我們該怎樣保護(hù)好自己的.耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護(hù)耳小知識:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽cd、md、mp3時不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽力,因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇七
小朋友們早上好!
我們平時的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護(hù)聽力。
小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說,我們的耳朵分為四個部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護(hù)我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:
第一.避免到太嘈雜的地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽音樂時,不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機(jī)聽音樂,不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,其實樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破,引起中耳炎,內(nèi)耳炎,甚至?xí)鸶kU的后果。所以,我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時,防止污水流入耳道。在游泳時,盡量戴上耳塞來保護(hù)耳朵。
最后,平時我們在玩耍時,千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點,小朋友們能記得嗎?最后,張老師要告訴大家,隨著年齡的增長,我們的聽力會下降,所以,我們家里如果有老人,看電視時,把電視聲音開得很大,或是和我們說話時反復(fù)詢問,我們可不能煩燥,要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解,做關(guān)心長輩的好孩子。
全國愛耳日國旗下講話演講篇八
親愛的老師同學(xué)們:
大家好!今天演講的主題是《世界精彩—我聽到》。
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月,在_第九屆全國委員會第一次會議上,15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大,預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實,提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視,經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。因此青少年聽力健康保護(hù),引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有:遺傳因素;藥物,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內(nèi)下降,造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因,從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳,保護(hù)聽力。因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的'人越來越多。
我們在日常的生活和學(xué)習(xí)中,應(yīng)做到:1.保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食。
4,遠(yuǎn)離噪音:聽收音機(jī)或耳麥的時間不宜過長,音量不宜過高。
5.經(jīng)常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
同學(xué)們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康,享受美好生活,迎接精彩的上海世博會。
全國愛耳日國旗下講話演講篇九
親愛的老師們、小朋友們:
早上好!
今天,我給大家?guī)砹艘粋€謎語,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,隔座山頭不見面。猜不著,你再聽我說一遍?!本驮谖覀兠總€人的身體上。
小朋友們很聰明,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵,剛剛要不是它幫助了你,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,它還有一個很大的本領(lǐng)呢:就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!
可是,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,要是你忽然什么聲音都聽不到了,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團(tuán)糟了。所以,我們應(yīng)該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,就是愛護(hù)耳朵的日子。今天,我也想把一些保護(hù)耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,希望你能夠保護(hù)好自己的耳朵,也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先,你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達(dá)廣場的“神采飛揚”,那里面的聲音特別大,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以,小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細(xì)細(xì)的小棒子去掏自己的耳朵,這是非常危險的事情,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細(xì)細(xì)尖尖的東西了。要是它受了傷,你可就再也聽到各種聲音了。
第四,洗頭、洗澡、游泳的時候,注意保護(hù)自己的耳朵,不要讓水進(jìn)入到你的耳朵里。
第五,擤鼻涕的時候,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候,讓我們每個小朋友都學(xué)會保護(hù)自己的耳朵,做一個健康、快樂的寶貝吧!
愛耳日國旗下講話篇二
親愛的同學(xué)們:
現(xiàn)在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘,讓任何聲音都聽不見。
(交流:在聽不見的這段過程中你有什么感覺?)
是呀,聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語言是人類相互交流和認(rèn)識世界的重要手段,然而,耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以我國把每年的3月3日定為全國“愛耳日”。
在這里李老師也給大家一點關(guān)愛耳朵的建議:
1、保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,有戒除煙酒。
3、慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物:嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。
4、遠(yuǎn)離噪音:聽收音機(jī)的時間不宜過長,音量不宜過火。
5、經(jīng)常按摩耳朵:比如按摩耳廓,捏耳垂,也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。
6、不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。從國務(wù)院組織的第一次全國殘疾人抽樣調(diào)查中可以看到,0~14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是:原因不詳?shù)恼?7.79%,中耳炎占17.47%,高燒疾病12.97%,藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%,發(fā)育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方并產(chǎn)鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項占70%以上。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因,也就是說家長對于孕期或嬰兒期致聾原因不了解,對于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。
這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學(xué)常識,家長應(yīng)多學(xué)習(xí)這些知識并采取保護(hù)胎兒和嬰兒順利成長的措施,使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無后遺癥的,如中耳炎等。如估算我國一年新增3~4萬聾兒,那么有2~3萬名是在前4項致聾原因之內(nèi)。排除了這4項原因就可少產(chǎn)生約70%的聾兒。
在調(diào)查中還看到0~4歲的聽力殘疾兒童中城市占5.64%,城鎮(zhèn)占11.16%,鄉(xiāng)村占83.2%。這說明大多數(shù)(80%以上)聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農(nóng)村,也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在。還有另一項統(tǒng)計:一些少數(shù)民族地區(qū)各類殘疾兒童占被調(diào)查人口的比例大于全國的平均數(shù)。全國是每千人中有殘疾兒童7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族11.97人,土家族12.04人,瑤族14.81人,壯族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高達(dá)29.69人,近4倍于全國平均數(shù)。而這些生活在廣大農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)更是重點中的重點。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以,保護(hù)聽力,從現(xiàn)在做起!
我的講話完了,謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天我講話的題目是:“關(guān)注兒童聽力健康”。
3月3日是全國愛耳日,今年“愛耳日”主題:城鄉(xiāng)聯(lián)動,共同關(guān)注青少年聽力健康。當(dāng)前,聽力損傷與耳聾已成為影響我國青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為,青少年聽力障礙主要有以下三個方面,應(yīng)予以關(guān)注:
一、 兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由于無耳痛,無耳流膿,兒童又缺乏主訴,往往被家長忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽力下降,早期治療可治愈,如延誤,日久可引起中耳鼓室粘連,此時,聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽力下降,可有耳悶耳脹感,小兒常表現(xiàn)為看電視時音量要比平時大,或與其對話時常需重復(fù)再說一遍,故家長如遇以上情況時,應(yīng)及時去醫(yī)院就診檢查。
二、 青少年慢性化膿性中耳炎
時發(fā)現(xiàn)已完全失去聽力,只能靠手勢看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好,通過根治病灶,修補鼓膜,重建聽骨鏈,達(dá)到既能干耳不流膿,又能保留或提高聽力目的,據(jù)趙主任介紹,治愈率可達(dá)到95%以上。因此,對長期耳流膿患者,應(yīng)予重視,早期去醫(yī)院就診,以達(dá)到根治。
三、 噪聲污染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂場所,如卡拉ok廳,高分貝的音響對內(nèi)耳可造成損傷,影響聽力;2.隨身聽、mp3等音響設(shè)備,長期大音量使用可影響內(nèi)耳,因此,建議青少年少去噪聲污染的場所,也不要長時間戴隨身聽,聽音樂時將音量調(diào)得適宜。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十一
尊敬的老師、同學(xué)們:
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一,但是,我們?nèi)粘:芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進(jìn)水,長時間戴耳機(jī)聽歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽不到聲音了,那就會沒法聽老師講課,影響我們的學(xué)習(xí),給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時間,不能太長。
現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機(jī),耳朵里塞著耳機(jī)。其實音樂耳機(jī)帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學(xué)年紀(jì)小,現(xiàn)在還不怎么感覺的出來,但是可以肯定,長此以往,耳朵總會出問題的。所以,愛聽歌的同學(xué),盡量注意一下勞逸結(jié)合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產(chǎn)生危害,聲音越大,接觸時間越長,對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢,還會偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會自行排出,推回去反而會構(gòu)成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多,堵塞了耳道,影響聽力,應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因為看不見,也沒人注意,經(jīng)常會殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進(jìn)水及時清理。
在洗澡,洗頭的時候,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水,特別是不干凈的水的時候,一定要注意及時清理干凈,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了,出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了,頭偏一側(cè),踮腳跳跳,水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過大,帶菌的鼻涕乘勢進(jìn)入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應(yīng)該逐個鼻孔來。
愛護(hù)耳朵,請同學(xué)們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好,耳聽八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十二
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
生命是唯一的,是寶貴的,世界因為有了生命而變得精彩。您的生命,您珍惜嗎?要想生命得到保障,請您遵守交通規(guī)則。
交通事故時時刻刻都會發(fā)生,它像顆威力十足的炸彈,一時大意,這顆埋伏在我們生活中的炸彈就會爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦。
記得我曾經(jīng)在報紙上看到這樣一則報道,我當(dāng)時驚呆了。一位市民,因為要趕著去上班,而他必須繞過欄桿才能坐車,無奈之下,他情非得已地跨過欄桿。這時,突然,一輛卡車直奔而來,在這千鈞一發(fā)的時候,只聽“啊”的一聲尖叫,這位市民被車撞得慘不忍睹,面目全非。當(dāng)他被送到醫(yī)院時,早已奄奄一息了。家屬為此傷心欲絕。如果他當(dāng)初能遵守交通規(guī)則,不亂跨越欄桿,他也就不會為此付出慘重的代價,把寶貴的生命白白地葬送。
曾經(jīng)看到這樣一句話:“為了言傳身教,請注意交通安全!”這句廣告詞也說不上經(jīng)典,或許也談不上特殊,可就是這么普通的一句話,在當(dāng)今社會上,有幾個人放在心上?又有幾個人注意到交通安全的重要性呢?闖紅燈,往往是出現(xiàn)交通事故的主要原因之一。有人為了爭奪幾秒的短暫時間,拼命地向前沖,事故也就這樣發(fā)生了。所謂:寧等三分,不急一秒。人的生命只有一次,有什么比生命更重要,更急呢?何必要拿生命來做賭注呢?這樣做根本不值得。
交通是國民經(jīng)濟(jì)的命脈,馬路作為交通的載體,它傷害了無數(shù)人的生命,它不能沒有,但有了它卻有無休止的流血。
俗話說:生命重于泰山。為了自己的'家人,為了自己,為了您的生命,讓交通安全在你我的心中時時閃現(xiàn),讓那使人心靈震撼的聲音不再出現(xiàn)。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十三
老師們、同學(xué)們:。
xx年的寒假將至,xx的春節(jié)即來,為了使全校師生過上一個平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié),所以,我們今天在國旗下給大家進(jìn)行一次假期前的安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多,我想從以下幾個方面講一下寒假期間的安全問題,以及在春節(jié)期間的注意事項。
老師們和各位的家長每天所最惦記的就是你們的健康和安全。據(jù)了解,每年因各種事故,數(shù)以萬計天真無邪的兒童少年死于非命,相當(dāng)于在中國960萬公里的土地上每天要消失一個班的學(xué)生(重大自然災(zāi)害除外),這給社會、給家庭帶來了非常的不幸,給很多父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。因此,同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意義,做到:安全第一,從我做起;安全第一,從小事做起。關(guān)注安全,關(guān)愛生命。我要安全,我懂安全。時時講安全,事事講安全,人人講安全,保證人人都安全。
2、遵守交通規(guī)則,注意交通安全。
春節(jié)是走親訪友的高峰期,也是各類交通安全事故多發(fā)期,希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī),外出要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁騎車上道,不管是摩托車也好,還是自行車也好,同時嚴(yán)禁在公路上追逐打鬧和進(jìn)行各類游戲活動。注意乘車安全,報廢車不要乘;無牌無照的車不要乘;擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故,要想法及時通知家長,并撥打120及時實施搶救。
3、正確燃放煙花爆竹。
接近年關(guān),煙花爆竹大量上市,一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市,同學(xué)們在購買時一定要注意,最好能在家長的陪同下,在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。春節(jié)燃燒鞭炮、焰火時,要由家長陪同,要在寬敞地方放,不要對準(zhǔn)人放,避免造成人員傷亡,嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
4、防火、防電、防煤氣。
寒假期間我們每天都可能會與火、與電、與煤氣打交道,同學(xué)們要了解有關(guān)知識,在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警時要知道及時撥打119報警。不玩電,不私自拆裝電器防電;注意取暖安全,防止煤氣中毒等。
春節(jié)將至,上墳燒紙現(xiàn)象也將驟增,野外用火概率增加,風(fēng)干物燥,森林防火形勢嚴(yán)峻。同學(xué)們假期不要玩火,嚴(yán)禁在上墳燒紙時燒荒燎堰,杜絕把火種帶上山,以防止山林火災(zāi)。
5、監(jiān)控文化生活,嚴(yán)防精神污染。
網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強(qiáng)烈的誘惑力,長時間沉溺會導(dǎo)致人際交往、社會適應(yīng)能力的下降,會情緒低落、思維遲緩、孤獨焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙,甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,不登錄不健康的網(wǎng)站。也不要涉足營業(yè)性電子游戲室等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動,不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動,堅決抵制邪教活動。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊,多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為,抵制消極現(xiàn)象,促進(jìn)扶正祛邪、揚善懲惡社會風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。不準(zhǔn)參與非法組織活動,不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒鬧事。
6、不到池塘、河灣、水庫邊沿玩耍,若發(fā)生事故,要大聲呼救。
7、出門必須和家長打招呼,并按時回家。不準(zhǔn)未告知家長私自外出、外宿和遠(yuǎn)游,防止被綁架、拐騙或走失。
8、與陌生人打交道時,要提高思想警惕,謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況,要見義巧為,善用智慧取勝,避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
9、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不暴飲、暴食,要合理飲食,不吃腐爛變質(zhì)的食物,不買“三無”食品,每個同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律,按時起居,多鍛煉,預(yù)防疾病侵染,提高身體素質(zhì)。
10、同學(xué)們在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會實踐活動,制定好寒假學(xué)習(xí)計劃,認(rèn)真完成寒假作業(yè),開展好“五個一”活動,即讀一本好書,并寫出讀后感,看一部好電影,學(xué)唱一首好歌,做一件好事,當(dāng)一天家長,體驗一下做父母的辛苦,并做好記錄或日記。
11、提倡勤儉節(jié)約,培養(yǎng)良好品德。
寒假期間提倡勤儉節(jié)約,不亂花錢,學(xué)會計劃每天的生活,注意培養(yǎng)良好的社會公德。假期期間,全體師生要自覺遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科學(xué)、破除迷信、勤儉節(jié)約;要自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀;要大力倡導(dǎo)“愛國守法、明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的基本道德規(guī)范;要學(xué)會尊重人、理解人、關(guān)心人;要增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)、禮貌意識,要不斷提高自身道德修養(yǎng);要規(guī)范自己的行為習(xí)慣,培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十四
大家好!我今天演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我理解大部分同學(xué)會唱《祝你平安》,《好人一生平安》等歌曲。祈求成功,尋求和平;相信所有同學(xué)都明白“平安是?!?、“平安是金”這幾個字所蘊含的人生思考;我的結(jié)論是,所有的學(xué)生都用“和平、健康、幸福、順利”等吉祥的話語向他們的父母、親戚、同學(xué)和朋友表達(dá)了最美好的祝愿。是的,安全比泰山更重要。它一直是個人、家庭、群體、社會最基本的生命線,也是個人享受生活、群體維持穩(wěn)定最重要的保障線。
目前,中小學(xué)生因思想、心理和行為偏差造成的傷亡人數(shù)眾多,暴露了當(dāng)前學(xué)生在思想、心理和行為方面普遍存在的安全隱患。令人震驚的血淚杯,不禁讓人心酸和擔(dān)憂,也為我們敲響了安全警鐘。
“生活”,多么生動的一個詞;“安全”,多么古老的話題;多么美妙的“幸?!本辰?。同學(xué):一人平安,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生活只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力,幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持魅力。安全建造了我們完美的家,成為朋友和家人之間的紐帶。在安全問題上,我們絕不能麻痹和僥幸。在安全問題上,一定要防患于未然,提高警惕。一定要警惕思維,要符合規(guī)定,要謹(jǐn)慎;有必要建立高度的安全意識。大家都講安全,總是講安全,什么都講安全;要為思想、行為、生活筑起安全長城。
也許很多同學(xué)會認(rèn)為,安全只指身體的安全,甚至肢體的健康無害;我覺得只要身體健康,可以自由活動,就叫安全。在我看來,這絕不是安全的全部。即使是一個體格健全的人,如果思想道德水平低下,明辨是非能力不強(qiáng),糊里糊涂爬上兄弟姐妹,就有克利福德嫌疑,有喝酒的意思;如果他對忠誠和煩惱一無所知,他不僅喜歡隨波逐流,還期望出問題;這就說明了思想安全的問題。就在上周,球場上發(fā)生了幾起同學(xué)打架和事件?;@球比賽本來應(yīng)該是打出來友誼和風(fēng)格的,但是有些同學(xué)卻為了輸贏而戰(zhàn),使得同學(xué)之間的關(guān)系變得緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,很難做一個平靜一輩子的好人。再說一個體質(zhì)健全的人,如果沉迷于壞書和網(wǎng)游的精神鴉片,天天到處抽煙,甚至上課都會忍不住分神思考;半夜忍不住泡網(wǎng)吧一夜;如果過早迷戀上了男生女生纏綿的結(jié)局,他會無緣無故的找愁找恨,會瘋,會傻,會瘋,會瘋,會瘋,甚至?xí)刀蕦Ψ健_@說明了行為上的安全問題。這樣的不安全行為,很難腳踏實地的看好書,很難順利的走到最后。
無論是人身安全、思想安全還是行為安全,都有一個共同的特點,那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故、游泳溺水事故、運動意外傷害、偶爾發(fā)生的班間追逐打鬧事故,都能傷害人的體質(zhì),危及人的生命,后果是殘酷的。而思想道德的不完善,行為的越軌,比體質(zhì)的不健全更可怕。
臧克家老師在詩《有的人》中寫道:“有些人活著,他死了。”我想,那些失去了健康的精神追求,失去了正確的人生方向,活著的`身體和死去的身體不都是空的嗎?這種“產(chǎn)品”充其量只能是一臺無休止地吸收消化父母血汗的機(jī)器,只能成為社會發(fā)展長河中的廢物,甚至成為危害社會發(fā)展的危險之物。
親愛的老師和同學(xué)們,我們都生活在一個由家庭、道德、責(zé)任和義務(wù)交織在一起的親密關(guān)系中。所以,個人不僅僅是個人。每個人的現(xiàn)在與未來相連,每個人的自我與家庭相連,每個人的榮辱與整體相連。為了個人成長,為了家庭幸福,為了榮辱,讓我們一起筑起思想、行為、生活安全的長城,做好人。只有好人才能一生平安;祝好人一生平安。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十五
全國愛耳日時間為每年的3月3日,主要有宣傳和預(yù)防耳部疾病的作用。下面是本站小編給大家整理的全國愛耳日
國旗下講話稿
,僅供參考。親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩我聽到》。老師考考大家:你們會寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對,是耳字旁。這就告訴我們:一個聰明的人,他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽老師講課,專心地傾聽別人的讀書、發(fā)言,還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂,欣賞大自然的一切聲響,宏大的,微弱的,鏗鏘的,柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年,我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。
那我們該怎樣保護(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護(hù)耳小知識:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽cd、md、mp3時不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽力,因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天我國旗下講話的題目是:減少噪聲保護(hù)聽力。
3月3日是第十三次全國愛耳日,本次全國愛耳日的活動主題是減少噪聲 保護(hù)聽力。
長期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機(jī)聽音樂,好像戴上它們,就到了另外一個不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會導(dǎo)致聽力損傷,其實低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明,當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)到100分貝時,時間較長可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時,足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會造成聽力喪失。其實很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時,音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝,即使音量沒有開到最大,收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。
就算稍微低于80分貝,一樣存在危險。損傷聽力的分貝數(shù)和時間是呈反比的,如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導(dǎo)致人的聽力永久受損,80分貝可能需要半年才會有此后果,而60、70分貝環(huán)境下,長期處在其中,潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾,只是時間更長、更不容易被人們發(fā)覺。
現(xiàn)代人比50年前的聽力水平下降很多,不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降,就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力。
聽耳機(jī)半小時應(yīng)休息,戴耳機(jī)睡覺傷害加倍。
同樣的分貝數(shù),戴耳機(jī)聽音樂危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因為大部分耳機(jī)都是入耳式設(shè)計,音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽音樂相對于外放的音樂,缺少了對聲音的緩沖、過濾功能,所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂稍低,殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解,目前市場上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種,頭戴式耳機(jī)聽音效果好,耳塞式耳機(jī)攜帶方便,但兩種耳機(jī)對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機(jī)聽音樂,由于耳膜與耳機(jī)振動片距離很近,聲波傳導(dǎo)范圍小而集中,對耳膜聽覺神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上,人因為受周圍噪音干擾,會不知不覺加大音量,對耳朵的傷害更大,所以最好是在安靜環(huán)境聽耳機(jī)音樂。雖然各個廠家對自己生產(chǎn)設(shè)計的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣,但是大多會經(jīng)過檢測,限定在一個人耳能接受的范圍內(nèi)。這個范圍最高值卻依然很可能超過80分貝,所以,建議大家,如果佩戴耳機(jī)收聽mp3等音樂,最好音量不超過其設(shè)計總音量的2/3。
另外,一次用耳機(jī)聽音樂時間不要超過半小時,然后必須讓耳朵徹底休息。同時,切不可長時間聽,最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機(jī),否則一不小心睡著了,耳朵可能就連續(xù)不斷聽了幾個小時以上,所受損害明顯增加。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,遠(yuǎn)離噪音,保護(hù)聽力。
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天我講話的題目是:“關(guān)注兒童聽力健康”。
3月3日是全國愛耳日,今年“愛耳日”主題:城鄉(xiāng)聯(lián)動,共同關(guān)注青少年聽力健康。當(dāng)前,聽力損傷與耳聾已成為影響我國青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為,青少年聽力障礙主要有以下三個方面,應(yīng)予以關(guān)注:
一、 兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由于無耳痛,無耳流膿,兒童又缺乏主訴,往往被家長忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽力下降,早期治療可治愈,如延誤,日久可引起中耳鼓室粘連,此時,聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽力下降,可有耳悶耳脹感,小兒常表現(xiàn)為看電視時音量要比平時大,或與其對話時常需重復(fù)再說一遍,故家長如遇以上情況時,應(yīng)及時去醫(yī)院就診檢查。
二、 青少年慢性化膿性中耳炎
時發(fā)現(xiàn)已完全失去聽力,只能靠手勢看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好,通過根治病灶,修補鼓膜,重建聽骨鏈,達(dá)到既能干耳不流膿,又能保留或提高聽力目的,據(jù)趙主任介紹,治愈率可達(dá)到95%以上。因此,對長期耳流膿患者,應(yīng)予重視,早期去醫(yī)院就診,以達(dá)到根治。
三、 噪聲污染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂場所,如卡拉ok廳,高分貝的音響對內(nèi)耳可造成損傷,影響聽力;2.隨身聽、mp3等音響設(shè)備,長期大音量使用可影響內(nèi)耳,因此,建議青少年少去噪聲污染的場所,也不要長時間戴隨身聽,聽音樂時將音量調(diào)得適宜。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十六
親愛的老師同學(xué)們:
大家好!今天演講的主題是《世界精彩— 我聽到》
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上,15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大,預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實,提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視,經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬。因此青少年聽力健康保護(hù),引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有:遺傳因素;藥物,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內(nèi)下降,造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因,從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護(hù)耳,保護(hù)聽力。因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的'人越來越多。
我們在日常的生活和學(xué)習(xí)中,應(yīng)做到:1.保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食。
4, 遠(yuǎn)離噪音:聽收音機(jī)或耳麥的時間不宜過長,音量不宜過高。
5. 經(jīng)常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。
6. 不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
同學(xué)們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康,享受美好生活,迎接精彩的上海世博會。
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