心得體會(huì)是對(duì)自身學(xué)習(xí)和成長的一種總結(jié)，幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和尋找解決方法。寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過舉例、引用名人名言等方式進(jìn)行論證，增強(qiáng)文章的可信度和說服力。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望對(duì)大家寫心得體會(huì)有所啟發(fā)。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓(xùn)，在這短短的幾天培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓(xùn)，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。
我們每天的培訓(xùn)時(shí)間安排的非常緊，學(xué)完一個(gè)組合晚自習(xí)時(shí)就給老師回課，所以在學(xué)習(xí)的過程中我很認(rèn)真，不會(huì)的動(dòng)作就反復(fù)練習(xí)，多請(qǐng)教學(xué)友，休息時(shí)還不忘練練手上的動(dòng)作。像老師教過的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動(dòng)作不會(huì)，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵(lì)說：“慢慢練，這不難，只要把勁用對(duì)就會(huì)了?！蔽揖桶蠢蠋熣f的慢慢一遍又一遍練習(xí)，最后終于學(xué)會(huì)了。通過這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒有過不去的坎。
在晚上的自習(xí)中看到個(gè)人才藝展示，我發(fā)現(xiàn)班里的人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學(xué)習(xí)時(shí)有一些吃力，但我不恢心，來了就要認(rèn)真學(xué)，要有所收獲，笨鳥先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓(xùn)共學(xué)了六個(gè)舞種，其中膠州秧歌相對(duì)難一些，在學(xué)習(xí)中舞蹈的感覺就不好找，老師講過“你跳的舞要能感染自己，覺得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學(xué)習(xí)讓我在原有的基礎(chǔ)上大大的提高了，讓我在老師身上學(xué)到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團(tuán)結(jié)、有愛、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會(huì)記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導(dǎo)，給我們提供了這么好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝給我們培訓(xùn)的老師，讓我在這說一聲：“老師你辛苦了”!
[參加舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)]
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二
舞蹈培訓(xùn)是許多愛好舞蹈的人選擇的一種學(xué)習(xí)方式。經(jīng)過一段時(shí)間的培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到舞蹈給予我的成長和變化。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈培訓(xùn)完后的心得和體會(huì)，以及對(duì)未來的展望。
首先，在舞蹈培訓(xùn)的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了舞蹈對(duì)身體的鍛煉和塑造作用。舞蹈要求舞者具備良好的體力和靈活性，所以舞蹈培訓(xùn)中的各種熱身和拉伸動(dòng)作，使我意識(shí)到了身體素質(zhì)的重要性。在這段時(shí)間里，我每天堅(jiān)持進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練，我的體力得到了明顯的提高，身體也變得更為靈活。同時(shí)，舞蹈要求舞者具有優(yōu)雅的姿態(tài)和穩(wěn)定的平衡能力，通過舞蹈培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了正確的站姿和坐姿，進(jìn)一步培養(yǎng)了自己的身體意識(shí)。
其次，在舞蹈培訓(xùn)的過程中，我認(rèn)識(shí)到了舞蹈對(duì)情感表達(dá)和交流的重要性。舞蹈是一門通過肢體語言進(jìn)行表達(dá)的藝術(shù)形式，它能夠幫助人們表達(dá)內(nèi)心的情感，并與他人進(jìn)行有效的交流。在舞蹈培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了通過舞蹈動(dòng)作來表達(dá)不同的情感，例如喜悅、傷感、憤怒等。同時(shí)，在與舞伴或者團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人，通過舞蹈的默契完成精彩的舞蹈動(dòng)作。這一過程不僅提高了我的情感表達(dá)能力，也培養(yǎng)了我的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
另外，在舞蹈培訓(xùn)中，我還體會(huì)到了舞蹈所帶來的藝術(shù)審美和審美欣賞的樂趣。舞蹈作為一門藝術(shù)形式，是美的體現(xiàn)和享受。通過舞蹈培訓(xùn)，我對(duì)舞蹈的欣賞能力得到了提高。在每一堂課上，我的舞蹈老師會(huì)教授我們各種不同的舞蹈風(fēng)格，如古典舞、現(xiàn)代舞、爵士舞等。通過學(xué)習(xí)這些不同的舞蹈風(fēng)格，我對(duì)舞蹈的多樣性和美感有了更深的理解。而在觀看他人的舞蹈表演時(shí)，我能夠更加敏銳地捕捉到舞者們帶來的藝術(shù)和美感。
最后，在舞蹈培訓(xùn)完后，我對(duì)未來的展望也發(fā)生了改變。舞蹈培訓(xùn)讓我深刻意識(shí)到了自己的舞蹈潛力，也增加了我追求舞蹈夢(mèng)想的決心。我希望能夠繼續(xù)深造，學(xué)習(xí)更多的舞蹈技巧和知識(shí)，并參加更多的舞蹈比賽和演出，展示自己的舞蹈才華。此外，我還希望能夠?qū)⑽璧概c其他藝術(shù)形式結(jié)合，創(chuàng)作出更多獨(dú)特的舞蹈作品，為觀眾帶來更多的藝術(shù)享受。
總的來說，舞蹈培訓(xùn)完后，我深刻體會(huì)到了舞蹈對(duì)身體、情感和藝術(shù)欣賞的影響。舞蹈培訓(xùn)不僅提高了我的身體素質(zhì)和舞蹈技巧，還增強(qiáng)了我情感表達(dá)和合作能力。此外，舞蹈培訓(xùn)還讓我深刻感受到了舞蹈藝術(shù)的美感和樂趣。對(duì)于未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索舞蹈的魅力，展現(xiàn)我的舞蹈才華并為他人帶來藝術(shù)享受。舞蹈，不僅僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種情感的表達(dá)和人生的追求。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅(jiān)持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對(duì)于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>
今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的'藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇四
在過去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一項(xiàng)舞蹈培訓(xùn)，這是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，還收獲了許多寶貴的體會(huì)和心得。在這篇文章中，我將分享我在培訓(xùn)過程中的所學(xué)所感。
第二段：克服困難
在培訓(xùn)的初期，我面臨了許多困難。首先，舞蹈動(dòng)作的要求極高，需要我具備高度的柔韌性和肌肉控制能力。然而，我之前沒有接受過專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練，因此在技術(shù)方面我一度感到自卑和困惑。此外，舞蹈需要將身體的每個(gè)部分運(yùn)用到極致，這要求我不僅要注意舞姿和動(dòng)作，還要注意呼吸和情緒的調(diào)節(jié)。然而，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常無法做到全神貫注，分心于其他事物。
第三段：努力和堅(jiān)持
盡管面對(duì)這些困難，我決心盡力克服。我每天都安排時(shí)間進(jìn)行額外的訓(xùn)練，從而加強(qiáng)我的柔韌性和肌肉控制能力。同時(shí)，我嘗試通過冥想來提高集中力，以便在舞蹈中能夠保持專注。我還積極向?qū)熀屯瑢W(xué)請(qǐng)教，不斷完善自己的舞姿和動(dòng)作。這一切都需要我付出巨大的努力和堅(jiān)持，但最終我看到了成果。
第四段：與他人的合作
在舞蹈培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈需要多人協(xié)作完成，因此每個(gè)人都必須相互支持和配合。通過與他人的默契配合，我們能夠更加出色地完成各種舞蹈動(dòng)作。在一次排練中，有一位同學(xué)跳得不夠準(zhǔn)確，我在她面前跳了兩個(gè)更高難度的舞蹈動(dòng)作，以鼓勵(lì)她勇敢嘗試。我們相互學(xué)習(xí)、互相激勵(lì)，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表演變得更加出色。
第五段：成長和收獲
通過這次舞蹈培訓(xùn)，我不僅在技巧上有了長足進(jìn)步，還有了很多意想不到的收獲。首先，我學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒和呼吸，使表演更具感染力。其次，我培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)持的品質(zhì)，不再輕易放棄。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)了舞蹈帶給我內(nèi)心的寧靜和喜悅。每當(dāng)我投入舞蹈的時(shí)刻，我忘卻了一切煩惱和壓力，只專注于舞蹈這項(xiàng)藝術(shù)。這種感覺真正讓我感到幸福和滿足。
總結(jié)
通過培訓(xùn)舞蹈，我面臨了許多困難，但通過努力和堅(jiān)持，我克服了這些困難，并取得了顯著的進(jìn)步。與他人的合作和支持使我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。最重要的是，我在這個(gè)過程中找回了屬于舞蹈的寧靜和喜悅。這次培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)信只要我有毅力和決心，就能夠克服任何困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇五
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>
今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們?cè)诩影嗉狱c(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會(huì)。而對(duì)我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會(huì)。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們?cè)趷偠鷦?dòng)聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì)在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做?dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的.藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇六
7月23日我們xx區(qū)教委組織各個(gè)幼兒園教師進(jìn)行舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)。通過這次幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)我感覺自己受益匪淺，進(jìn)步不少，有付出就有收獲。下面我就簡單的談一下自己的淺見。
音樂教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂教育的一部份，幼兒舞蹈教學(xué)中不可忽視舞蹈對(duì)孩子的教育內(nèi)涵。
它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇，在現(xiàn)代社會(huì)的藝術(shù)生活中，音樂與舞蹈各是一門獨(dú)立的藝術(shù)，然而幼兒在進(jìn)行音樂活動(dòng)時(shí)，音樂與身體動(dòng)作常常是不能分割的。瑞士音樂教育家達(dá)爾克洛茲說過：人類的情感是音樂的來源，而人的情感通常是由人的身體動(dòng)作表現(xiàn)出來的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂與情感的各種能力。因此學(xué)習(xí)音樂的起點(diǎn)，不是鋼琴等樂器，而是人的體態(tài)活動(dòng)。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，開展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動(dòng)作感受和表現(xiàn)音樂的能力。
三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇埃盐兆钚陆虒W(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中！
有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
xx經(jīng)濟(jì)xx區(qū)陳劉幼兒園陳新菊
今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語言讓我們對(duì)舞蹈的理論知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的`時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間（美麗的新疆姑娘），更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功！
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇七
今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語言讓我們對(duì)舞蹈的理論知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的`通過做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇八
舞蹈作為一種藝術(shù)形式，對(duì)幼兒的發(fā)展有著非常重要的意義。幼兒期是孩子身體和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，適當(dāng)?shù)奈璧概嘤?xùn)可以促進(jìn)幼兒的肢體協(xié)調(diào)性、靈活度和平衡感。同時(shí)，舞蹈也可以提高幼兒的音樂感知和藝術(shù)表達(dá)能力，幫助幼兒培養(yǎng)審美意識(shí)和創(chuàng)造力。因此，作為一名舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，我深知自己的工作的重要性，也深感責(zé)任重大。
第二段：良好的教學(xué)方法與策略
在舞蹈培訓(xùn)幼兒時(shí)，采用正確的教學(xué)方法和策略對(duì)于幼兒的學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。首先，我注重培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，通過生動(dòng)有趣的教學(xué)內(nèi)容和形式，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)熱情。例如，我會(huì)根據(jù)幼兒的喜好選擇多樣的音樂和舞蹈風(fēng)格，讓他們?cè)诳鞓分袑W(xué)習(xí)。其次，我注重培養(yǎng)幼兒的自信心和表達(dá)能力。通過讓幼兒自主選擇動(dòng)作和編排舞蹈節(jié)目等活動(dòng)，幫助他們克服害羞和膽怯，自信而自然地展示自己。最后，我注重培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過組織小組或集體表演，讓幼兒互相配合、齊心協(xié)力，培養(yǎng)他們的合作精神和集體榮譽(yù)感。
第三段：關(guān)注個(gè)體差異與興趣培養(yǎng)
在舞蹈培訓(xùn)幼兒時(shí)，要充分關(guān)注每個(gè)幼兒的個(gè)體差異，因材施教。不同的幼兒在舞蹈學(xué)習(xí)上有著不同的潛力和天賦，教師應(yīng)根據(jù)幼兒的發(fā)展水平和特點(diǎn)，設(shè)計(jì)個(gè)性化的教育方案。同時(shí)，還要注意培養(yǎng)幼兒的興趣。舞蹈是一門藝術(shù)，需要憑借興趣持之以恒地學(xué)習(xí)。因此，教師要通過多樣的舞蹈內(nèi)容和演出形式，激發(fā)幼兒的興趣，培養(yǎng)他們的舞蹈欣賞能力和認(rèn)同感。只有讓幼兒真正喜歡舞蹈，他們才會(huì)更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和表演。
第四段：與家長的緊密合作
作為舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，與家長的緊密合作是非常重要的。家庭是幼兒的第一課堂，家長對(duì)于培養(yǎng)幼兒的興趣和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。因此，我與家長保持密切的溝通和合作，及時(shí)了解幼兒在家的情況，了解他們的興趣和熱情。同時(shí)，我也會(huì)與家長分享幼兒在舞蹈學(xué)習(xí)方面的進(jìn)展和成果，互相鼓勵(lì)和支持。在演出和比賽等活動(dòng)中，我會(huì)邀請(qǐng)家長參與進(jìn)來，親自觀摩幼兒的表演，加強(qiáng)教師、家長和幼兒之間的良好互動(dòng)。
第五段：不斷學(xué)習(xí)與自我提升
作為舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，我深刻體會(huì)到教育工作者的學(xué)習(xí)和自我提升意義重大。舞蹈領(lǐng)域的發(fā)展和創(chuàng)新迅速，教育者要與時(shí)俱進(jìn)，緊跟時(shí)代的步伐。因此，我不斷進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提高自己的舞蹈技巧和教學(xué)能力。同時(shí)，我注重研究國內(nèi)外的舞蹈教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，借鑒先進(jìn)的教育理念和方法。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠成為一個(gè)更好的舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，并為幼兒的藝術(shù)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
通過以上五個(gè)方面的實(shí)踐和思考，我在舞蹈培訓(xùn)幼兒教師這個(gè)崗位上有了更深刻的體驗(yàn)和心得。我將繼續(xù)努力，為幼兒的身心發(fā)展和藝術(shù)素養(yǎng)的提升而不懈努力。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇九
第一段：介紹幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)的背景和目的（大約150字）
幼兒舞蹈培訓(xùn)一直以來都備受關(guān)注，因?yàn)樗诖龠M(jìn)幼兒身心發(fā)展方面起著重要的作用。為了提高幼兒舞蹈教師的專業(yè)素質(zhì)和教育能力，許多幼兒舞蹈機(jī)構(gòu)舉辦了跟崗培訓(xùn)。最近，我參加了一次為期兩周的幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：分享幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)的內(nèi)容和收獲（大約250字）
在幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)期間，我學(xué)習(xí)了教學(xué)方法與技巧、幼兒心理學(xué)、幼兒舞蹈創(chuàng)編等方面的知識(shí)。我得到了一些實(shí)用的教學(xué)技巧，例如如何引導(dǎo)幼兒正確地使用身體各部分進(jìn)行舞蹈動(dòng)作；如何與幼兒建立積極的教育關(guān)系；如何通過游戲和音樂來激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣等。此外，我還學(xué)習(xí)了如何創(chuàng)編簡單而富有創(chuàng)意的幼兒舞蹈，使幼兒在活動(dòng)中得到更多的樂趣，激發(fā)他們的舞蹈潛能。
通過跟崗培訓(xùn)，我也收獲了與其他幼兒舞蹈教師的交流和合作經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)踐中，我們互相觀摩、學(xué)習(xí)，共同解決教學(xué)中的問題。這種合作精神和開放心態(tài)不僅提高了我的教學(xué)水平，也使我對(duì)幼兒舞蹈教育領(lǐng)域有了更深入的了解。
第三段：談?wù)動(dòng)變何璧父鷯徟嘤?xùn)的啟發(fā)和感悟（大約300字）
通過幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)幼兒都有自己獨(dú)特的個(gè)性和潛力。教育者的任務(wù)不僅僅是教會(huì)幼兒舞蹈動(dòng)作，更重要的是在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)他們的個(gè)性和興趣。只有通過個(gè)別化的教學(xué)方法，才能更好地滿足幼兒的需求，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。
同時(shí)，幼兒舞蹈教育也需要考慮到幼兒的身體特點(diǎn)和心理發(fā)展。幼兒的舞蹈動(dòng)作要求適量、適度，不能強(qiáng)求或過度訓(xùn)練。在教學(xué)中，教師應(yīng)該尊重幼兒的身體特點(diǎn)，注重培養(yǎng)幼兒的體驗(yàn)覺察能力和自我認(rèn)知能力。只有通過尊重幼兒的發(fā)展規(guī)律，才能真正實(shí)現(xiàn)幼兒舞蹈教育的目標(biāo)。
第四段：談?wù)勅绾螌⒂變何璧父鷯徟嘤?xùn)的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)踐中（大約250字）
回到幼兒舞蹈教室后，我開始運(yùn)用在跟崗培訓(xùn)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和技巧。首先，我更加關(guān)注每個(gè)幼兒的個(gè)性和特點(diǎn)，在教學(xué)中注重開展個(gè)別差異化的教育。其次，我通過游戲和音樂來激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)熱情，創(chuàng)造一個(gè)積極、快樂的教育環(huán)境。同時(shí)，我注重身體訓(xùn)練的正確性與適度性，不強(qiáng)求幼兒完成超出自己能力范圍的動(dòng)作。
第五段：總結(jié)幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)的意義和價(jià)值（大約250字）
通過幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)，我不僅提高了自己的教育能力和專業(yè)素質(zhì)，也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到幼兒舞蹈教育的重要性。幼兒舞蹈教育不僅能促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育和協(xié)調(diào)能力，還能培養(yǎng)他們的自信心和交往能力。在幼兒舞蹈教育的過程中，教師要注重個(gè)體差異、尊重幼兒的發(fā)展規(guī)律。只有通過科學(xué)有效的教學(xué)方法和個(gè)性化的培養(yǎng)，才能真正實(shí)現(xiàn)幼兒舞蹈教育的目標(biāo)。希望在未來的教學(xué)實(shí)踐中，我能將這些寶貴的心得和體會(huì)運(yùn)用到自己的教育工作當(dāng)中，更好地促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十
第一段：介紹幼兒舞蹈及培訓(xùn)的背景和意義（詞數(shù)：200字）
幼兒舞蹈是一門有益于幼兒全面發(fā)展的藝術(shù)活動(dòng)。通過舞蹈，幼兒可以培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。為了更好地開展幼兒舞蹈教學(xué)，我參加了一次幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)。這次培訓(xùn)讓我深入了解了幼兒舞蹈教學(xué)的理念、方法和技巧，收獲頗多。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和整體感受（詞數(shù)：250字）
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了幼兒舞蹈教學(xué)的理念和教育目標(biāo)。幼兒舞蹈不僅要注重培養(yǎng)孩子們的才藝，更注重培養(yǎng)他們的美育情操和良好的身心素質(zhì)。在理論學(xué)習(xí)過程中，我們深入了解了幼兒舞蹈教學(xué)的核心要素，如音樂選擇、舞蹈動(dòng)作編排和表演技巧等。除了理論知識(shí)，我們還參與了實(shí)踐環(huán)節(jié)，實(shí)地觀摩了幼兒舞蹈教學(xué)的示范課程。這一系列的培訓(xùn)內(nèi)容讓我對(duì)幼兒舞蹈教學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)。
整體來說，我對(duì)這次幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)的感受非常深刻。首先，培訓(xùn)內(nèi)容豐富，涵蓋了幼兒舞蹈教學(xué)的方方面面。其次，培訓(xùn)師承擔(dān)著示范性的角色，他們的專業(yè)水平和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)給我留下了深刻的印象。最重要的是，通過與其他培訓(xùn)學(xué)員的交流與討論，我也學(xué)到了很多來自不同角度的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)使我對(duì)幼兒舞蹈教學(xué)有了更全面、更深入的了解。
第三段：培訓(xùn)后的反思和認(rèn)識(shí)到的問題（詞數(shù)：300字）
在培訓(xùn)結(jié)束后，我認(rèn)真反思了自己的實(shí)際教學(xué)中存在的問題。首先，我發(fā)現(xiàn)我過于注重幼兒舞蹈的成果，而忽視了過程中的樂趣和享受。幼兒舞蹈教學(xué)應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子們的興趣和愛好，讓他們?cè)谖璧钢姓业娇鞓泛妥孕?。其次，我在幼兒舞蹈教學(xué)中往往過于強(qiáng)調(diào)動(dòng)作落實(shí)，而忽略了音樂的選擇和引領(lǐng)。幼兒舞蹈是一個(gè)結(jié)合音樂和舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)形式，教師應(yīng)該注重音樂與舞蹈的協(xié)調(diào)，讓孩子們能夠更好地感受到音樂的魅力。最后，我也深感自己在教學(xué)環(huán)節(jié)中缺乏耐心。幼兒舞蹈是一個(gè)需要耐心和細(xì)心教學(xué)的過程，我應(yīng)該更好地與孩子們建立起信任和親近的關(guān)系，使他們更愿意參與和表達(dá)。
第四段：反思后的改進(jìn)措施和效果（詞數(shù)：250字）
為了解決存在的問題，我采取了一系列的改進(jìn)措施。首先，我調(diào)整了教學(xué)目標(biāo)和理念，將幼兒的樂趣和享受放在首位，讓他們?cè)谖璧钢姓业娇鞓泛妥孕?。其次，我加?qiáng)了對(duì)音樂的挑選和演示，注重音樂與舞蹈的協(xié)調(diào)，增加了教學(xué)的趣味性和藝術(shù)性。最后，我積極與孩子們建立起信任和親近的關(guān)系，耐心傾聽他們的想法和意見，以更細(xì)致的關(guān)懷和呵護(hù)引導(dǎo)他們的舞蹈表現(xiàn)。
這些改進(jìn)措施取得了顯著的效果。孩子們?cè)谖璧刚n上表現(xiàn)更加積極、自信，他們能夠在舞蹈中感受到樂趣，并不斷挑戰(zhàn)自我。與此同時(shí)，我的教學(xué)水平也得到了提升，我能夠更好地引導(dǎo)和幫助孩子們進(jìn)行舞蹈創(chuàng)作和表演，讓他們的潛力得到了更好地發(fā)掘。
第五段：總結(jié)和展望（詞數(shù)：200字）
通過這次幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)，我不僅提高了自己的教學(xué)水平，也收獲了對(duì)幼兒舞蹈教學(xué)的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的教學(xué)方法，為更多的孩子帶來快樂和收獲。同時(shí)，我也期待有更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)和交流機(jī)會(huì)，與更多的教師一起探索幼兒舞蹈教育的更大潛力。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十一
此次美育工程舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個(gè)培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度，對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識(shí)和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的`美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到金老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。金老老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，金老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
通過這幾次的培訓(xùn)，我接觸到了東北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小蘋果等幾個(gè)舞蹈組合。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對(duì)于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧?！闭缃鹄蠋熕_展的這個(gè)美育工程活動(dòng)，對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì)，對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十二
今天是開發(fā)區(qū)幼師幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)的第二天，我們到達(dá)學(xué)習(xí)地點(diǎn)后李老師開始上課了。
首先：李老師交代了舞蹈的基本理論知識(shí)，從幾個(gè)方面入手，又讓我們看幾組視頻。我一邊聽、一邊看、一邊細(xì)心的做筆記，生怕漏掉講述的東西。
開始教舞蹈了，先學(xué)的是小班律動(dòng)《顏色歌》老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的示范，教我們。又教我們學(xué)了中班的一個(gè)律動(dòng)《吹泡泡》，這個(gè)舞蹈真好學(xué)，所有的老師都在認(rèn)真的做。
最后又教了我們大班律動(dòng)《來吧，姑娘》我覺得這個(gè)比較難一點(diǎn)，所以我們都讓老師教了無數(shù)遍。上午的課結(jié)束了，我覺得自己的收獲真不少。
下午兩點(diǎn)半后，教學(xué)又開始了，老師又叫我們?cè)鯓哟策呌變郝蓜?dòng)和幼兒集體舞，還通過《愛在人間》點(diǎn)名幾位老師編動(dòng)作。老師們的創(chuàng)意給人以鼓舞，不時(shí)響起陣陣掌聲。
最后，三位老師又叫我們學(xué)習(xí)集體舞《喵喵喵》《雙圈舞》。在自由活動(dòng)時(shí)，我們幾位又讓老師指點(diǎn)一二。
每天的學(xué)習(xí)成果都會(huì)做一次展示，我們幾位老師都認(rèn)真對(duì)待誰也不想落后。通過舞蹈幼兒園教師參加舞蹈培訓(xùn)，我的舞蹈技能提高了，真誠感謝教我們的老師，用心說聲謝謝。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十三
舞蹈是一種優(yōu)雅而動(dòng)感的藝術(shù)形式，可以展示出人類神奇的身體、音樂節(jié)奏感知能力和舞蹈理解能力。集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)可以為不同程度的個(gè)人提供舞蹈知識(shí)和專業(yè)技能的提升，增強(qiáng)他們喜愛舞蹈的熱情和能力。在過去的一段時(shí)間里，我也經(jīng)歷過集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)的過程，并有了一些非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟，下面我將就這方面的心得體會(huì)總結(jié)幾點(diǎn)。
第二段：舞蹈培訓(xùn)的過程
在培訓(xùn)過程中，我們從不同的角度學(xué)習(xí)了不同的舞蹈風(fēng)格。有芭蕾舞、踢踏舞、街舞等多種舞蹈類型，使我們可以在更多的方面了解舞蹈。同時(shí)，我們也學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)動(dòng)作技巧，需要不斷練習(xí)，不斷地修煉，才能在演出中得到更好的節(jié)奏表現(xiàn)。
第三段：與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)
集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，團(tuán)隊(duì)成員之間不僅需要互相鼓勵(lì)，分享，一起進(jìn)步，而且還需要從合作中尋找樂趣。在集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)的時(shí)候，我參加了幾個(gè)小組，與不同的成員討論和合作，并一起完成了一系列的演出項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我開始漸漸理解到，與團(tuán)隊(duì)成員密切合作，每個(gè)人的表現(xiàn)都變得更加出色。
第四段：感謝導(dǎo)師的指導(dǎo)
在舞蹈培訓(xùn)中，導(dǎo)師的指導(dǎo)是我們進(jìn)步的關(guān)鍵。每當(dāng)我遇到困難時(shí)，我的導(dǎo)師總是能夠給我極好的建議和指導(dǎo)意見，讓我克服掉難關(guān)。導(dǎo)師的資歷和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都使我非常受益。從他們的指導(dǎo)中，我學(xué)到了重要的技巧以及我還應(yīng)該在哪些地方加以改進(jìn)和提升。
第五段：總結(jié)和未來展望
集團(tuán)舞蹈培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我有著非常重要的意義，既讓我對(duì)舞蹈有了更深入了解，也提高了我的體能和俯臥撐能力。我的經(jīng)驗(yàn)也可以幫助我在以后的事業(yè)中更好地跟進(jìn)自己的目標(biāo)和職業(yè)。在未來，我也打算繼續(xù)在這個(gè)領(lǐng)域大展拳腳，爭取在職業(yè)上有更好的表現(xiàn)。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十四
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，我有幸參加了此次音樂教師培訓(xùn)，與各地區(qū)的音樂教師在一起交流、學(xué)習(xí)。
這個(gè)為期四天的教師舞蹈培訓(xùn)的培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個(gè)培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)素質(zhì)，每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著，并跟隨老師學(xué)著做，由易到難，學(xué)員們都學(xué)得很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡較大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員感動(dòng)。
有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。這次的培訓(xùn)使我感覺自己瞬間成長了不少：從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
總的來說，體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)各種舞蹈，尤其是拉丁舞有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念，而且還可以啟迪智慧，活化思維。在舞蹈學(xué)習(xí)中，需要全身配合來感知節(jié)奏，感知意識(shí)，這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛煉和發(fā)展，在音樂中完成身、心、腦的統(tǒng)一。因?yàn)槲璧杆囆g(shù)的表演，既需要身體各部分的協(xié)調(diào)，又需要思維、聽覺、視覺的完美結(jié)合。每一次舞蹈的訓(xùn)練，都是對(duì)我們智力的一次有效的開發(fā)。
舞蹈有助于鍛煉我們的記憶力和快速反應(yīng)能力。由于舞蹈本身是由許多人體的動(dòng)作組成，在學(xué)習(xí)和完成舞蹈的過程中，要互相配合，才能達(dá)到動(dòng)作的完美、統(tǒng)一。在面對(duì)觀眾時(shí)，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈這種特殊的形式來培養(yǎng)和強(qiáng)化記憶力和快速反應(yīng)能力不失為一種有益的嘗試。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十五
舞蹈是一種優(yōu)雅而又具有藝術(shù)性的表現(xiàn)形式，它在幼兒教育中起到了至關(guān)重要的作用。作為一名舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，我深刻體會(huì)到了舞蹈對(duì)幼兒的積極影響，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。在教學(xué)過程中，我不僅能夠幫助幼兒培養(yǎng)良好的動(dòng)作感知能力，還能夠促進(jìn)他們的身心發(fā)展。以下是我在舞蹈培訓(xùn)幼兒教師工作中的心得體會(huì)。
首先，舞蹈能夠培養(yǎng)幼兒的動(dòng)作感知能力。在幼兒的成長過程中，動(dòng)作感知能力的培養(yǎng)尤為重要。通過舞蹈教學(xué)，讓幼兒能夠感覺到自己的身體，理解各種運(yùn)動(dòng)的方式和效果。例如，我會(huì)教導(dǎo)幼兒如何控制自己的身體，如何運(yùn)用各種肢體語言來表達(dá)情感。通過模仿舞蹈動(dòng)作，幼兒們能夠鍛煉他們的肢體協(xié)調(diào)性和靈活性，這對(duì)他們的身體發(fā)展起到了極大的促進(jìn)作用。
其次，舞蹈能夠促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展。在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)舞蹈不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)形式，更是一種集中力和情緒表達(dá)的方式。通過舞蹈，幼兒能夠培養(yǎng)專注力、動(dòng)手能力和感知能力。他們總能在舞蹈中找到樂趣，體驗(yàn)到全身心的投入和表達(dá)，這對(duì)于發(fā)展他們的情緒表達(dá)能力和個(gè)性特長尤為重要。舞蹈既是對(duì)外界的感知，又是內(nèi)心情感的宣泄，通過跳舞，幼兒們不僅能夠減少壓力，還能夠愉悅心情，促使情感的健康發(fā)展。
此外，舞蹈也能夠培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作和社交能力。在舞蹈培訓(xùn)中，幼兒們常常需要與其他同學(xué)進(jìn)行合作，共同完成一支舞蹈作品。在這個(gè)過程中，他們需要互相配合、相互理解，共同追求完美的舞蹈表演。通過分享和交流，幼兒們能夠更好地理解合作的重要性，并培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)合作和社交能力。這對(duì)于幼兒來說是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)，將對(duì)他們未來的學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生積極的影響。
最后，舞蹈還能夠培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力和想象力。在舞蹈教學(xué)中，我鼓勵(lì)幼兒們自由發(fā)揮，展示自己的想法和創(chuàng)造力。通過讓他們編排自己的舞蹈動(dòng)作和表演內(nèi)容，幼兒們不僅能夠培養(yǎng)自信心，還能夠發(fā)展他們的獨(dú)立思考和創(chuàng)造能力。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，需要幼兒們用自己的方式來表達(dá)，這也培養(yǎng)了他們獨(dú)特的審美觀和想象力。
總之，作為一名舞蹈培訓(xùn)幼兒教師，我深切體會(huì)到舞蹈對(duì)幼兒成長的重要性。通過舞蹈教學(xué)，幼兒們能夠培養(yǎng)動(dòng)作感知能力，促進(jìn)身心發(fā)展，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和社交能力，并激發(fā)創(chuàng)造力和想象力。我相信，在舞蹈的陪伴下，幼兒們將會(huì)茁壯成長，迎接未來的挑戰(zhàn)。因此，我將一直堅(jiān)守在舞蹈教育的崗位上，為幼兒的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十六
自從我獲得幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)的機(jī)會(huì)后，我對(duì)幼兒舞蹈的認(rèn)知和理解有了質(zhì)的提升。這次培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了幼兒舞蹈對(duì)幼兒的積極作用，也提醒我作為舞蹈老師需要具備的素質(zhì)。同時(shí)，這次培訓(xùn)也提供了許多實(shí)踐機(jī)會(huì)，通過觀察、學(xué)習(xí)和參與，我逐漸成長為一名更優(yōu)秀的幼兒舞蹈教師。
第二段：認(rèn)識(shí)幼兒舞蹈的重要性
經(jīng)過這次跟崗培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒舞蹈對(duì)幼兒全面發(fā)展的積極作用。幼兒舞蹈能夠開發(fā)幼兒的藝術(shù)觸覺，培養(yǎng)他們的音樂感知、節(jié)奏感以及空間意識(shí)。此外，幼兒舞蹈還能夠促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育和協(xié)調(diào)能力的提高。通過不斷跳舞鍛煉，幼兒能夠增強(qiáng)肌肉力量、鍛煉平衡感和柔韌性，提高心肺功能，全面促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展。這些對(duì)幼兒來說是非常重要的，因此幼兒舞蹈教育的價(jià)值無法低估。
第三段：培訓(xùn)提高了我作為教師的素質(zhì)
通過跟崗培訓(xùn)，我意識(shí)到作為一名幼兒舞蹈教師需要具備的素質(zhì)。我學(xué)到了如何與幼兒建立起良好的互動(dòng)關(guān)系，通過和他們的交流和互動(dòng)，培養(yǎng)他們對(duì)舞蹈的興趣和熱愛。在培訓(xùn)中，我還學(xué)到了如何正確引導(dǎo)幼兒的動(dòng)作和姿勢(shì)，幫助他們正確掌握舞蹈的技巧和表現(xiàn)力。此外，培訓(xùn)也加強(qiáng)了我在安全管理方面的意識(shí)，我學(xué)到了如何讓幼兒在安全的環(huán)境下學(xué)習(xí)和表演舞蹈。這些素質(zhì)的提升讓我更加自信地面對(duì)授課和指導(dǎo)幼兒。
第四段：實(shí)踐讓我不斷成長
跟崗培訓(xùn)期間，我有機(jī)會(huì)觀察和學(xué)習(xí)了許多經(jīng)驗(yàn)豐富的幼兒舞蹈老師，通過他們的示范和指導(dǎo)，我學(xué)到了許多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)際教學(xué)中，我深刻體會(huì)到了幼兒舞蹈教育的挑戰(zhàn)和樂趣。通過與幼兒互動(dòng)，我不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法和策略，改進(jìn)教學(xué)效果。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何通過舞蹈作品展示幼兒的成果，讓他們獲得成就感和自豪感，激發(fā)他們對(duì)舞蹈的興趣和熱愛。這種實(shí)踐使我不斷成長為一名更好的幼兒舞蹈教師。
第五段：總結(jié)體會(huì)
通過這次幼兒舞蹈跟崗培訓(xùn)，我收獲頗豐。我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒舞蹈對(duì)幼兒全面發(fā)展的積極作用，也意識(shí)到了自己作為幼兒舞蹈教師需要具備的素質(zhì)和技能。通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我不斷成長為一名更優(yōu)秀的教師。我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為幼兒舞蹈的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也希望更多的人能夠意識(shí)到幼兒舞蹈的重要性，為孩子們提供更好的舞蹈教育。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十七
為了提高幼兒教師的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平，xx年10月12日至10月28日由省教育局組織局部幼兒教師進(jìn)行一次幼兒教師國培方案，我也參加了這次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)真的讓我受益匪淺。聽了延安市洛杉磯幼兒園副園長田翔翔的報(bào)告，她的報(bào)告內(nèi)容非常詳細(xì)，分別對(duì)入園好時(shí)光。趣味盥洗。
溫馨進(jìn)餐。輕松入廁?？茖W(xué)喝水。活動(dòng)懂自護(hù)做了細(xì)致的講解。通過這次培訓(xùn)，我更加深刻地體會(huì)到幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體。智。德。美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心開展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個(gè)性健康開展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)。
合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動(dòng)中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動(dòng)和表現(xiàn)能力的時(shí)機(jī)與條件。以游戲?yàn)楦净顒?dòng)，寓教育于各項(xiàng)活動(dòng)中。幼兒教育，熱愛孩子是第一位的幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最正確時(shí)期，好模仿，是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的`人格魅力，要正直，和藹，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動(dòng)人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上。
品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動(dòng)他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們老實(shí)，幼兒教師要有〝敬業(yè)。樂業(yè)。專業(yè)。創(chuàng)業(yè)〞的精神，要公正地愛每一個(gè)孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛?？傊?jīng)過此次培訓(xùn)，我懂得了很多的道理，學(xué)到很多知識(shí)。在今后的工作和生活中我要不斷努力，為我們農(nóng)村的孩子守望，為農(nóng)村的幼兒奉獻(xiàn)自己的一生。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十八
做為新疆軍區(qū)聯(lián)勤部幼兒園的一名老師，有幸參加了由中國民族民間舞蹈等級(jí)考試中心舉辦的中國民族民間舞蹈教師等級(jí)考試培訓(xùn)班。經(jīng)過歷時(shí)八天的封閉式培訓(xùn)，終于完成了一至六級(jí)60個(gè)舞蹈。這八天來，感觸頗多，體會(huì)頗深。
對(duì)一向熱愛跳舞的我來說，這次集訓(xùn)是不能錯(cuò)過的，盡管我從一開始就下定決心要盡全力去完成!也忍受著從一個(gè)未受過專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的幼兒教師起步的艱難，但每天高負(fù)荷的訓(xùn)練幾乎達(dá)到我的極限!
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的將近8個(gè)舞蹈教學(xué)任務(wù)，我的老師們付出了較專業(yè)學(xué)員更多的心力!為了同一個(gè)目標(biāo)，師生之間努力配合對(duì)方，學(xué)習(xí)氣氛和諧，融sj炫舞工作室龍灣分店洽，學(xué)員之間也相互鼓勵(lì)，在老師們指導(dǎo)和協(xié)助下一直練到天黑，所有的學(xué)員都非常努力，無論多晚，每一個(gè)人都盡力一個(gè)不漏地完成當(dāng)天所學(xué)的全部舞蹈動(dòng)作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開,就只能咬牙堅(jiān)持下去，偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
我們多數(shù)不是舞蹈專業(yè)出身，因不知道學(xué)習(xí)舞蹈的竅門，對(duì)剛開始的訓(xùn)練內(nèi)容每一個(gè)學(xué)員都感到很困難。第一節(jié)舞蹈課，門焱老師給我們講了一些舞蹈常識(shí)之后，我們的“魔鬼”集訓(xùn)就正式開始了!
課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)做著，因一時(shí)很難達(dá)到像老師那自然流暢，心里都很著急。雖盡了全力，但一開始做的動(dòng)作讓老師很不滿意，第一天的課結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著并且抱怨著，都想要找自己親人傾訴。
課堂上的哭與笑，是為了同一個(gè)目標(biāo)。有些年輕的小學(xué)員在一開始訓(xùn)練時(shí)有些退縮，但是最終她們沒有放棄，是一種團(tuán)隊(duì)的精神在影響著她們，是大家在相互鼓勵(lì)支持著!雖然學(xué)舞蹈很難，但我們一直相信自己和團(tuán)隊(duì)，只要繼續(xù)努力就一定會(huì)做到最好!
通過這次集訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到：
1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。
舞蹈是我們說話的另一種語言，它是運(yùn)用肢體所表達(dá)出來的情感。初學(xué)舞蹈時(shí)，覺得吃不消，渾身疼痛。這都是學(xué)習(xí)舞蹈的正?，F(xiàn)象，所以剛開始的時(shí)候，誰都會(huì)感到不適應(yīng)。不過只要繼續(xù)下去，你就會(huì)慢慢覺得疼痛不會(huì)在想剛開始那樣了，逐漸能適應(yīng)了。所以學(xué)好舞蹈主要要靠對(duì)自身的刻苦鍛煉，基本功扎實(shí)了，后面不管學(xué)習(xí)哪些類型的舞蹈，你都不會(huì)再覺得像開頭那么難了。相信我的學(xué)友們，都會(huì)與我有相同的感受吧!
2、幼兒舞蹈教學(xué)中不可忽視舞蹈對(duì)孩子的教育內(nèi)涵。
音樂教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇。在現(xiàn)代社會(huì)的藝術(shù)生活中，音樂與舞蹈各是一門獨(dú)立的藝術(shù)，然而幼兒在進(jìn)行音樂活動(dòng)時(shí)，音樂與身體動(dòng)作常常是不能分割的。瑞士音樂教育家達(dá)爾克洛茲說過：人類的情感是音樂的來源，而人的情感通常是由人的身體動(dòng)作表現(xiàn)出來的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂與情感的各種能力。因此學(xué)習(xí)音樂的起點(diǎn)，不是鋼琴等樂器，而是人的體態(tài)活動(dòng)。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，開展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動(dòng)作感受和表現(xiàn)音樂的能力。而中國熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學(xué)。
幼兒舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇十九
很小的時(shí)候就喜歡伴著收音機(jī)里面出來的音樂即興地舞蹈，相隔了多少年，舞蹈對(duì)于自己來說變得那么陌生。傍晚阿姨們?nèi)宄扇旱木奂诓叫薪州^為寬敞的位置，旁邊一臺(tái)放碟片的音響，非常有節(jié)奏地隨著音樂舞蹈，我想加入其中體驗(yàn)一番新鮮趣味，可惜動(dòng)作一點(diǎn)兒也不靈活，也找不到音樂的節(jié)奏。這和自己天生的節(jié)奏感不強(qiáng)有關(guān)系，小學(xué)音樂課，老師講節(jié)拍的時(shí)候我學(xué)起來特別吃力和難懂?？吹接行┬『⒆痈魳穼W(xué)著阿姨們的舞蹈動(dòng)作非常自如，不禁羨慕起來。舞蹈其實(shí)是一件很快樂的事情吧，越離自己遙遠(yuǎn)的東西，越覺得神奇和美好，在不斷的努力追求下，我工作了以后終于有機(jī)會(huì)在周末和假期，在專業(yè)舞蹈老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)了，有了和我水平類似的學(xué)員的陪伴和老師專業(yè)耐心的指導(dǎo)，我的節(jié)奏和動(dòng)作都有了明顯的進(jìn)步。我不知道自己繼續(xù)學(xué)習(xí)可以達(dá)到怎樣的水平，但至少我可以通過舞蹈體驗(yàn)優(yōu)雅和歡快，讓自己保持青春與活力。更重要的是突破了對(duì)節(jié)奏和舞蹈動(dòng)作配合的恐懼。要知道羨慕別人也是件痛苦的事情，我終于可以逐漸了卻這種痛苦了。
每次聽到演講者舉一些天才一樣的人物成功的例子，心里就久久不能平衡。從小我心里就在想自己的天分在哪里呢？小時(shí)候的我做數(shù)學(xué)題的準(zhǔn)確率在班上是很高的，但是我的數(shù)學(xué)思維不夠敏捷，一旦遇到需要嚴(yán)密邏輯思維的時(shí)候，頭腦就無法集中思路，最后在強(qiáng)烈求知欲的驅(qū)使下勉強(qiáng)得出正解，心中還是無比喜悅;在語文方面我對(duì)文字用詞的敏感度確實(shí)可以用有天分來形容，我很容易被有美感和意義深遠(yuǎn)的詞語和句子所吸引，看過的在自己的寫作中很容易就會(huì)運(yùn)用出來，所以語言的模仿能力比較強(qiáng)，同樣對(duì)所聽的也比較敏感，只要自己覺得喜歡和新奇的很容易就用在自己的話語當(dāng)中了，這種能力也體現(xiàn)在我繪畫的精確和細(xì)致上。小時(shí)候有嘗試過背唐詩三百首和成語詞典，后來發(fā)現(xiàn)這和在具體的語境和背景下感受是完全不一樣的，缺乏了讓我追求的動(dòng)力，我始終沒辦法把背誦他們變成一件快樂的事情，所以這個(gè)愿望就不了了之了。
小時(shí)候的我渴望寫出像作家一樣優(yōu)美的詞句或者古人一樣佳妙的詩句，可是死記硬背永遠(yuǎn)不是我的擅長，甚至是我最憎惡的事情。我只會(huì)記住自己真正投入了喜愛和欣賞的情緒進(jìn)去的事物。如今很少能遇到真正喜愛和欣賞的事物了，很多事情一開始就是帶著功利性的目的去完成。
看到那么多成功的大師們敘述著自己或別人成才的經(jīng)歷或者傳授者自己所總結(jié)的成功的規(guī)律，以為別人只要循著他所總結(jié)的規(guī)律就做就能夠成功，這種成功包含了哪些意味呢？金錢，名聲，地位和高于別人的優(yōu)越感，這樣的成功在演講者看來很重要，但是對(duì)于聽者呢，如果現(xiàn)在有誰告訴我可以用一年的時(shí)間把我打造成在英語口語，寫作，講課方面成為***，我可以付出的代價(jià)是多大呢？當(dāng)我真正實(shí)現(xiàn)的這個(gè)目標(biāo)以后，我的下一個(gè)目標(biāo)又是什么，關(guān)鍵是我實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)后所獲得的快樂跟我付出的代價(jià)和努力的過程相比，是否真的值得呢？人生的追求總是無止境的，人是永遠(yuǎn)不會(huì)滿足的動(dòng)物。
記得富蘭克林拿出過多的硬幣換一個(gè)毫不等價(jià)的口哨的故事，生活中很多人又何嘗不是如此，當(dāng)他們有了一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，總是因?yàn)闆]有正確的方法和足夠的時(shí)間與努力投入下去，結(jié)果大把大把的光陰都在無奈與糾結(jié)中度過了，寶貴的時(shí)間和生命在平淡的生活中蹉跎流逝。我現(xiàn)在不也是在這種處境之中嗎？每個(gè)人的生命都會(huì)遇到困惑的時(shí)候，他的智慧需要一個(gè)善意的成功者的開啟與幫助。
我想好好規(guī)劃一下自己的人生目標(biāo)了。
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