智者總結(jié)經(jīng)驗，愚者重復(fù)錯誤，我們應(yīng)該如何總結(jié)自己的經(jīng)歷？在總結(jié)中，要注重詞語的準(zhǔn)確性和用語的規(guī)范性，使其更具說服力。下面是一些總結(jié)的常見題材和類型，供大家參考。
陽光少年國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
文明，是一種文化，是一種習(xí)慣，更是一個人內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)形。一個人是否文明，對自身和他人都將產(chǎn)生巨大的影響。文明，貫穿于舉手投足談笑間。就如同你不經(jīng)意間的一個微笑，也許就會令一個意志消沉的人看到一絲曙光，點亮他人的心情。又或者是你無意間帶出的臟字，說不定就斷送你的大好前程。這樣的劇情隨時都在上演。
我們是新時代的陽光少年，是學(xué)校的形象代表，更是自己的代言人。文明，就是在沒有人注意你的時候，你也依然能始終如一。在上周日，我校高二年級的全體同學(xué)，在老師的帶領(lǐng)下有組織，有紀(jì)律，不畏艱辛的參與了充當(dāng)文明志愿者的公益活動。大家分工有序，配合有加，有的負(fù)責(zé)勸導(dǎo)過往行人，不闖紅燈，不亂扔亂丟，遵守公共秩序，有的負(fù)責(zé)清理綠化帶，創(chuàng)造了一個整潔舒心的公共環(huán)境。就在這時，每個人都展現(xiàn)出了七中學(xué)子高素質(zhì)的一面。叫苦叫苦叫累的人，沒有。怨天尤人，哀聲嘆氣的人，也沒有。頭戴小紅帽的少年們，就是那藍(lán)天下綻放最美麗的文明之花。
若我們能一直保持這樣的狀態(tài)該有多好？學(xué)校里不會再聽到不和諧的謾罵聲，不再有隨地亂扔的白色污染，所見的白色污染，所見的都是彬彬有禮，謙和有加，勤學(xué)上進(jìn)的陽光少年。
同學(xué)們，文明是一個人重要的素質(zhì)。一個人若想活的有尊嚴(yán)，受人尊敬，那他必定是一個懂禮貌講文明的人。文明知識的學(xué)習(xí)固然是我們當(dāng)前的重要任務(wù)，但不能以此為為唯一追求，忽略了文明習(xí)慣的養(yǎng)成。其實，文明素養(yǎng)使保證我們學(xué)習(xí)的重要前提，更是我們樹立健康人格的基礎(chǔ)。習(xí)慣造就性格，而性格決定命運。
在這里，我倡導(dǎo)全校師生做文明人，講文明培養(yǎng)成一種習(xí)慣。有了我們這樣一群文明人，才能使校園處處整潔，環(huán)境處處優(yōu)美，人人的舉手投足間煥發(fā)文明的光輝。每位同學(xué)有著整潔健康的儀容儀表，高雅向上的生活追求，積極主動的學(xué)習(xí)氣氛。我們堅信，只要有個恒心，有毅力，每個人都能成為文明少年，讓我們的生活充滿文明的芬芳！
陽光少年國旗下講話篇二
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：
大家早上好！
同學(xué)們，再過兩天是什么節(jié)日？是的“六一”兒童節(jié)，那是個充滿幻想的日子，那是個令世界少年兒童歡欣鼓舞的日子。這一天，陽光格外艷，天空格外藍(lán)，花兒格外香，笑聲格外甜，歡樂將灑滿整個校園。因為六月一日是我們共同的節(jié)日！在這歡樂的時刻，老師衷心祝愿你們節(jié)日快樂、身心健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
親愛的同學(xué)們，當(dāng)你們背著書包來到校園，校園變得生機(jī)勃勃、充滿活力。育紅——這所美麗的花園式學(xué)校因你們而精彩。六一到來之際，會有很多關(guān)心的客人、叔叔、阿姨來學(xué)校。作為學(xué)校的主人該如何呈現(xiàn)我們育紅學(xué)生的風(fēng)采呢？用朗朗的書聲、熱情的笑臉、優(yōu)美的舞姿、甜美的歌喉、綠色的行為……亮相在客人們面前。我們從身邊做起，從小事做起，擁抱綠色，做文明少年。
說到這里，不禁讓我想起這樣一個小故事：有個女孩，在步行街上拼命地追趕著一張飄落的紙。那張紙好像在有意地捉弄她，不停地落下了又飛起，飛起了又落下……好奇的人們猜想著，那一定是一張對女孩來說十分重要的紙。于是，人們紛紛加入了追趕的行列。在大家的努力下，有人終于抓到了它！那個人興奮把紙遞到了女孩的手里。女孩接過紙，微笑著說了聲“謝謝！”，然后，快步走到一個垃圾桶旁邊，彎下腰，輕輕地將它塞了進(jìn)去。轉(zhuǎn)過身沖著大伙兒輕松地說“好了，現(xiàn)在，它終于到了它該去的地方！”
故事講到這里，也許同學(xué)們該明白些什么。是的，迎六一，做陽光文明少年，就是要我們從身邊的小事做起，從一點一滴做起：彎下腰，撿起你腳下的紙片；停住腳，收回踩踏草坪的步伐；伸出手，擰緊滴水的龍頭；張開口，說出文明溫馨的話語；站出來，制止不文明的行為，指責(zé)不禮貌的舉動！學(xué)校有了你們，顯得充滿生機(jī)和活力。
親愛的同學(xué)們，六一的腳步離我們越來越近，綠色文明的呼喚猶在耳邊。老師們看到班級中陽光少年——燦爛的笑臉，學(xué)習(xí)園地中秀美的鉛筆字、鋼筆字、優(yōu)秀作文等。學(xué)校的櫥窗也煥然一新。同學(xué)們可結(jié)伴觀看，把歡慶六一、擁抱綠色的意義深藏我胸，自覺、自律、自勤。讓來自社會各界的朋友感受育紅人的熱情與歡樂！
最后，我再一次衷心地祝福你們，愿你們的每一天都像鮮花般燦爛。
陽光少年國旗下講話篇三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《立足自我，做一名陽光少年》。 一百多年前，著名思想家梁啟超就曾說過：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。”他明確地把振興中華的責(zé)任交給了我們在座青少年。作為風(fēng)華正茂的我們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還(hai)看今朝”。作為我們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
這周我校即將啟動“xxxx學(xué)校第五屆“五﹒四”陽光好少年評選活動”，將通過對德、智、體、美、勞、才藝六個方面的綜合考評，選出十名品德優(yōu)秀、行為規(guī)范、學(xué)習(xí)刻苦、體魄強(qiáng)健、儀態(tài)大方、勤勞樸素、多才多藝的陽光少年。此次“五﹒四”陽光好少年評選活動先由班級評選出班級十佳，再從本年級的班級十佳里面評選出年級十佳，再從年級十佳里面評選出最終的校級十佳“五﹒四”陽光好少年。希望通過此次評選活動讓同學(xué)們更好地了解自身所肩負(fù)的責(zé)任，能夠更好地學(xué)習(xí)，成為國之未來、國之棟梁。在這里，我衷心地希望每個同學(xué)都踴躍參與到此次評選活動中來。
同學(xué)們，陽光是燦爛的。那么，在陽光下沐浴的我們，也應(yīng)該是燦爛的。陽光少年之所以燦爛，是因為他們給人陽光般的感覺，光明、溫暖、多彩;是因為他們有極強(qiáng)的上進(jìn)心，不僅僅學(xué)好文化知識，同時還在不斷陶冶自己的情操，提高自己的品德修養(yǎng);他們積極努力、健康快樂、文明守紀(jì)，又不失活力;他們熱心關(guān)愛周圍的人，對需要幫助的人隨時伸出溫暖的手;他們有著金子般的心靈，為他人播撒陽光，讓他人的生活變得美好和豐富多彩。
同學(xué)們，讓我們從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭做一名志存高遠(yuǎn)、刻苦勤奮、堅持不懈的陽光少年，讓學(xué)校因你們的成功而感到驕傲和自豪!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
陽光少年國旗下講話篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
大家上午好!
我演講的題目是：《弘揚(yáng)民族文化，爭做陽光少年》。
中華五千年文化博大精深。且不說那完備深刻的道德倫理，且不說那浩如煙海的文化典籍，就說那獨具一格的語言文字，那精彩紛呈的文學(xué)藝術(shù)，就讓我們由衷地產(chǎn)生深深的自豪。
那獨具一格的語言文字，是中華的瑰寶。看，那倉頡早的漢字神奇奇特。端正的楷書規(guī)范又漂亮，飄逸的草書龍飛鳳舞。這些無不展現(xiàn)了文字獨特的藝術(shù)魅力。平平仄仄平平仄，獨特的拼音和有趣的繞口令，都讓漢語變得妙趣橫生。
“君不見黃河之水天上來”……當(dāng)我們吟誦品味這些精美的文學(xué)藝術(shù)作品時，我們更是為之魂牽夢縈。唐詩、宋詞、元曲，都是中華的藝術(shù)結(jié)晶。富有深情的每首詩每首詞都有美麗的故事，讓我們一邊讀一邊似乎身臨其境，浮想聯(lián)翩。優(yōu)美動聽的元曲，或熱烈，或深沉，或凄涼。每個音符，每個曲調(diào)，都在向我們傾訴著曲中人的心情。
偉大的祖國還有古樸的水墨畫，龐偉的萬里長城……。
“有的人活著，他已經(jīng)死了。有的人死了，他還活著?！倍嗌倌甑南炊Y，使多少人被歷史淡忘，但有些人，永遠(yuǎn)活在我們的心里。他們銘記著中華母親的忠告?！跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂而樂?！敝腥A母親受到了欺侮，是他們挺身而出，為祖國母親拋頭顱，灑熱血?，F(xiàn)在他們不在了。歷史的重?fù)?dān)落在我們身上，我們將要成為中華的脊梁，我們定要為中華母親貢獻(xiàn)一份力量。
童年的美好時光將要過去，我們成為了藍(lán)天下翱翔的雛鷹，讓我們在陽光下一齊大聲喊：“我們要在美好版圖上譜寫新的篇章!”
謝謝大家，我的演講完畢。
陽光少年國旗下講話篇五
陽光是燦爛的。那么，在陽光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。下面是本站小編給大家整理的關(guān)于陽光少年的。
僅供參考。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!
我今天講話的題目是《做身心健康的陽光少年》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍，有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不專心聽講，不按時完成作業(yè)、對學(xué)習(xí)缺乏自信;以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處，心胸狹窄，膽怯害羞;還有的同學(xué)會搞惡作劇，好沖動等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。
怎樣才能保持健康的心理?
1.當(dāng)注意力出現(xiàn)異常時。就會無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個方面入手：
(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，也能使我們對外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2.情緒低落時。
我們不防采用合理發(fā)泄的方法來調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來。
3.人際關(guān)系緊張時。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友;對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。世界上沒有完美的人，要學(xué)會要寬容他人的過失，也要接受別人善意的批評和勸告。
同學(xué)們，“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開你的心窗，讓陽光進(jìn)來?！卑呀】?、快樂的種子種在你的心田，做一個身心健康的陽光少年吧!
謝謝大家!
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好!
一百多年前，著名思想家梁啟超就曾振聾發(fā)聵地發(fā)出呼吁：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球則國雄于地球?！彼鞔_地把振興中華的責(zé)任交給了每一個青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
同學(xué)們，做一名陽光少年，實際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩仙的豪放;有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑;有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆;有戰(zhàn)國蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊!這鐵一般的事實都已無可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩篇。
著名科學(xué)家愛因斯坦說：“我從來不把安逸和享樂看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想?！碧K東坡曾說過:“古之成大事者,不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”遠(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時刻為你們照亮前進(jìn)的道路;能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長途中，開辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌!
同學(xué)們，做陽光少年，實際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時間都用到工作上了?！蔽覈鴼v史上杰出的詩人白居易，5歲時就學(xué)習(xí)作詩，9歲已通曉音韻，真可以說是作詩的天才?？砂拙右讓τ谠姼鑴?chuàng)作，從來不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時間寫詩，以至口舌生瘡，手肘長繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識的大海，去摘取智慧的碩果!
同學(xué)們，做陽光少年，實際上更要做一名堅持不懈的學(xué)生。
人生是一場長遠(yuǎn)的競賽，一場意志力及夢想堅持的競賽。人生就是一場馬拉松，沒有跑道，沒有終點，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗，堅守奔跑的過程便是人生的冠軍。堅持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì);堅持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實，司馬光還是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終于成為了一個學(xué)識淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻?，面對一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對一個個需要我們克服的難關(guān)，對不會學(xué)習(xí)的人來說，是一件難事。但對會學(xué)習(xí)的人來說，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸;如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長很長，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
“別等太陽已高掛天空，才進(jìn)入今天;。
別等花已凋謝，才來珍惜;。
別等機(jī)會遠(yuǎn)去，才來痛心;。
別等已經(jīng)失敗，才來懊悔;。
等，只會白了少年頭;。
等，只會錯過播種和收獲的季節(jié)?！?/p>
面對當(dāng)前青春的歲月，
我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽光是燦爛的。那么，在陽光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭做一名志存高遠(yuǎn)的陽光少年，爭做一名刻苦勤奮的陽光少年，爭做一名堅持不懈的陽光少年。我想，在不久的將來，我們學(xué)校一定會因你們的成功而感到驕傲和自豪!
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《遵紀(jì)守法，爭當(dāng)陽光少年》。沒有規(guī)矩不成方圓。紀(jì)律和法規(guī)是約束不良行為行動的依據(jù)，更是保護(hù)一切合法行為和正當(dāng)利益的法寶;遵紀(jì)守法有利于別人也有利于自己。做為學(xué)生的我們當(dāng)然更應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律和法規(guī)的好習(xí)慣。
在學(xué)校，我們要做到遵守課堂紀(jì)律——專心聽講、認(rèn)真思考、積極舉手發(fā)言，不遲到、早退，不搞小動作;遵守宿舍紀(jì)律——按時就寢、按時出操、按時打開水、愛護(hù)宿舍衛(wèi)生，不在宿舍內(nèi)使用明火或充電;遵守考試紀(jì)律——保持考場安靜認(rèn)真做答，不抄襲或利用其它途徑作弊。在家里，我們要學(xué)會合理安排時間玩耍和復(fù)習(xí)，不隨便亂花錢，不到禁止游泳的地方游泳，不到危險的區(qū)域嬉戲;在社會，我們要遵守各項法律法規(guī)，學(xué)法、懂法，了解并履行公民應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)，不做違法亂紀(jì)的事。在偶遇違法事件或遇到違法侵害時，我們應(yīng)該保持冷靜的頭腦，選擇合法的方式避免傷害，比如設(shè)法離開現(xiàn)場，向相關(guān)部門舉報或求助，用巧妙的方式抵御違法行為。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該擁有并使用好遵紀(jì)守法這筆寶貴的財富，雖然我們身有殘疾，但遵紀(jì)守法能提升我們的價值，讓那些不了解我們的人對我們另眼相看。養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣其實很簡單，只要大家自覺刻苦地學(xué)習(xí)文化、科學(xué)、法律等方面的知識，把“遵紀(jì)守法”牢記心中，嚴(yán)格要求自己。讓我們用遵紀(jì)守法的品德素質(zhì)做支撐，刻苦學(xué)習(xí)，快樂成長，做一個陽光自信的好少年、好公民吧!
謝謝大家!
陽光少年國旗下講話篇六
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好!
一百多年前，著名思想家梁啟超就曾振聾發(fā)聵地發(fā)出呼吁：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球則國雄于地球?！彼鞔_地把振興中華的責(zé)任交給了每一個青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩仙的豪放;有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑;有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆;有戰(zhàn)國蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊!這鐵一般的事實都已無可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩篇。
著名科學(xué)家愛因斯坦說：“我從來不把安逸和享樂看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想?！碧K東坡曾說過:“古之成大事者,不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边h(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時刻為你們照亮前進(jìn)的道路;能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長途中，開辟一片屬于自己的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌!
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時間都用到工作上了。”我國歷史上杰出的詩人白居易，5歲時就學(xué)習(xí)作詩，9歲已通曉音韻，真可以說是作詩的天才。可白居易對于詩歌創(chuàng)作，從來不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時間寫詩，以至口舌生瘡，手肘長繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識的大海，去摘取智慧的碩果!
同學(xué)們，做陽光少年，實際上更要做一名堅持不懈的學(xué)生。
陽光少年國旗下講話篇七
同學(xué)們、老師們:
大家上午好！我是xx班xx，我是xx班xx，今天我們要演講的題目是，樂觀向上，做一個陽光少年！
一個人是否陽光不是說是特意的去做出來的我認(rèn)為，陽光少年要樂觀面對一切，比如一個學(xué)生，他考試考差了，十分的失望，也許他只是失望而已，但是陽光少年卻是選擇了樂觀面對，他或許難過或許失望，但是他心里想：這次我經(jīng)受了挫折，等于給了我一次成長的機(jī)會，在下一個月的時間，我或許努力或許奮斗，只要我付出了，就一定會有收獲！
陽光少年！要向白雪一純潔，要像陽光一樣燦爛，要像樹枝一樣沉穩(wěn)，這就是陽光少年啊！陽光少年多么的好啊！沒有自卑，沒有嘲笑，沒有哀傷，也沒有自己冷漠的一面。
曾有人說過：你要相信你是獨一無二的。就算是內(nèi)向，你可以用自己的方法去感動別人，或是要有自己的特點，盲目追求，最終自己會失去目標(biāo)的。對??！一名陽關(guān)少年是要有一顆善良的心，一顆純潔無瑕的心，這顆心可以讓你變得陽光、燦爛、這顆心可以讓你的生活變得多姿、多彩，讓你的生活充滿陽光！
既然是花，就要綻放；既然是蝴蝶，就要在他人的面前完全展現(xiàn)你的魅力；既然是草，就要顯現(xiàn)出自己堅強(qiáng)不屈的一面；既然是人，就要陽光面對一切，積極面對事實。
真誠！是陽關(guān)最重要的要素！光芒是多么的真誠??！就算你是國王！皇帝！甚至是一國之主，它不會多照你一分一秒，在光芒的眼里，每個人都是平等的，每個人的時間都相同，不會有任何的差馳和懈怠，所以這是成為陽光少年的必經(jīng)之路，要真誠，比如別人要你保管一個東西，你知道把東西不負(fù)責(zé)任地放在桌子底下，或者藏在公共場所會丟掉，你還為了圖一時的方便而放在那里，回來時發(fā)現(xiàn)東西不見了，那么你就達(dá)不到成為陽光少年的要求！
做陽光男孩，重要的是氣質(zhì)，氣質(zhì)的'來源在于你的心態(tài)，積極、快樂的心態(tài)才能陽光，不只是一種愿望。不急慢慢培養(yǎng)這樣會贏得無愧于陽光男孩的稱號。
國旗下講話到此結(jié)束！謝謝大家！
陽光少年國旗下講話篇八
老師們、同學(xué)們：
大家早晨好！
一百多年前，著名思想家梁啟超就曾振聾發(fā)聵地發(fā)出呼吁：“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球則國雄于地球?！彼鞔_地把振興中華的責(zé)任交給了每一個青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)“激揚(yáng)文字，揮斥方遒”，理當(dāng)“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，理當(dāng)“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
同學(xué)們，做一名陽光少年，實際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩仙的豪放；有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑；有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆；有戰(zhàn)國蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊！這鐵一般的事實都已無可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩篇。
著名科學(xué)家愛因斯坦說：“我從來不把安逸和享樂看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想?！碧K東坡曾說過：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”遠(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時刻為你們照亮前進(jìn)的道路；能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長途中，開辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌！
同學(xué)們，做陽光少年，實際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說：“哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時間都用到工作上了?！蔽覈鴼v史上杰出的詩人白居易，5歲時就學(xué)習(xí)作詩，9歲已通曉音韻，真可以說是作詩的天才?？砂拙右讓τ谠姼鑴?chuàng)作，從來不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時間寫詩，以至口舌生瘡，手肘長繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識的大海，去摘取智慧的碩果！
同學(xué)們，做陽光少年，實際上更要做一名堅持不懈的學(xué)生。
人生是一場長遠(yuǎn)的競賽，一場意志力及夢想堅持的競賽。人生就是一場馬拉松，沒有跑道，沒有終點，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗，堅守奔跑的過程便是人生的冠軍。堅持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì)；堅持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實，司馬光還是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終于成為了一個學(xué)識淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻?，面對一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對一個個需要我們克服的難關(guān)，對不會學(xué)習(xí)的人來說，是一件難事。但對會學(xué)習(xí)的人來說，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸；如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長很長，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
“別等太陽已高掛天空，才進(jìn)入今天；
別等花已凋謝，才來珍惜；
別等機(jī)會遠(yuǎn)去，才來痛心；
別等已經(jīng)失敗，才來懊悔；
等，只會白了少年頭；
等，只會錯過播種和收獲的季節(jié)?！?/p>
面對當(dāng)前青春的歲月，我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽光是燦爛的。那么，在陽光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭做一名志存高遠(yuǎn)的陽光少年，爭做一名刻苦勤奮的陽光少年，爭做一名堅持不懈的陽光少年。我想，在不久的將來，我們學(xué)校一定會因你們的成功而感到驕傲和自豪！
陽光少年國旗下講話篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫xx，非常高興今天能站在這里競選“陽光少年”。之所以競選，是因為我堅信我能行，因為偉人莎士比亞曾經(jīng)說過：自信是成功的第一步！以前我也想競選”陽光少年”，但我沒有信心，在老師辛勤的培育下，我由一名不諳世事的小孩，成長為一名優(yōu)秀的少先隊員，現(xiàn)在的我充滿了自信，因為我的競選理由有：
第二，我能夠遵守課堂紀(jì)律，專心聽講；
第三，樂于助人，當(dāng)別人有困難的時候，我能積極主動熱情地幫助他們；
第四，我善于表達(dá)，語言表達(dá)能力強(qiáng)；同時，我還有著廣泛的興趣愛好，例如：讀書、寫作、打羽毛球等。
我知道“陽光少年”代表的不是榮譽(yù)，不是光環(huán)，而是一份責(zé)任，是一份鞭策我不斷前進(jìn)的動力。
假如我當(dāng)選”陽光少年”，我會更加嚴(yán)格要求自己，遵守校紀(jì)校規(guī)，講文明，有禮貌，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生；當(dāng)同學(xué)們遇到困難的時候，我會積極主動地幫助他們，成為每一位同學(xué)的好朋友，另外我也會做好老師的小幫手，努力協(xié)助老師搞好班級工作，與大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，讓我們這個班集體成為更積極、更團(tuán)結(jié)、更溫馨的大家庭。
今天，我站在這里，我鍛煉了自己，我是成功的參與者，同學(xué)們請投我一票吧，我堅信，在我們的共同努力下，我們會以我們的xx班為榮的！
謝謝大家！
陽光少年國旗下講話篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
成長是一首新奇的歌，那是用深深淺淺的腳印譜寫成的曲調(diào)；用矯健的步伐填寫的詞；用自信自強(qiáng)的激情確認(rèn)的調(diào)。這首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌，個的主題是絢麗多姿、冷暖情懷、酸甜苦辣、七情豐沛!走在成長的路上，我們每個人都經(jīng)歷開心與傷心，走在成長的路上，風(fēng)兒吹拂著我，陽光沐浴著我，四季為我做神圣的洗禮，風(fēng)信子為我講述世界的奧妙。
成長路上，有陽光，陽光里有愛的味道，那讓我心里甜甜的，每天晚上在書山題海中奮斗的我，雖然沒有家人的陪伴，但是母親帶給我的信任、溫暖和自由!在成長的路上，你可以做自己的主人。每隔一個小時，母親為我加一次水，那水中洋溢著愛的漩渦，飄出愛的味道；當(dāng)我忙碌時，母親便悄悄的來又悄悄地去，只留下裊裊清香，一個暖流在我心里徘徊；當(dāng)我仰頭休息時，母親和我講笑話、開玩笑，為我緩解壓力，那溫暖的杯子上的小女孩也露出可愛的笑容，伴著水的清香，一股暖流涌上心頭，陽光下成長，感受成長的幸福。
為了母親的辛勞，我努力學(xué)習(xí)，不辜負(fù)媽媽對我的期望!在成長路上，并不總是一帆風(fēng)順，一定會經(jīng)歷坎坷，克服困難，但生活中有苦也有樂，風(fēng)雨過后也會有彩虹，記得那年，我是一個學(xué)習(xí)不大好的人，成績一直是中下游，不上不下，朋友們紛紛離去，老師也不喜歡我，冷落我，同桌也討厭我，許多人不和我玩還罵我“笨蛋“等臟話，我的心里是那么傷心，那么可憐，我感覺我就像一個面團(tuán)一樣，被一只手揉來揉去，五臟六腑都翻騰起來。
我化失敗為動力。窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時候鉆了出來，調(diào)皮地眨著眼睛，我的臉上也露出燦爛的微笑，我在陽光下成長，我們?nèi)^斗去追求，去創(chuàng)造成長之輝煌。走在成長的路上，我們每個人應(yīng)銘記曾在湛藍(lán)的天空下，夢想如繁花似錦!讓我們在陽光下成長，請記?。浩椒驳穆肺遗隳阕撸x煌大道你會有!
謝謝大家!
陽光少年國旗下講話篇十一
老師們、同學(xué)們：
我是五（1）班新轉(zhuǎn)入的學(xué)生，我叫xx。今天，我演講的題目是《爭做陽光少年》。
在家，我是孝敬父母的好孩子，我常常給父母泡泡茶，捶捶背，這是給勞累一天的父母最好的報答。我的父母在貴陽打工，周末兩邊跑，我感覺到他們非常辛苦。我決定自己的事情自己做，衣服自己洗，家里衛(wèi)生自己做，做飯菜時，當(dāng)爺爺?shù)男褪?，學(xué)習(xí)做菜。雙休日幫父母做點家務(wù)活，最讓父母感到滿意的是雙休日我把燒早飯的“活”承包了。父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒。客人來了，端茶倒水我會主動去做。爸媽和客人說話時，我不插嘴，不打攪?？腿丝湮矣卸Y貌。平時爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力的做好，就像《弟子規(guī)》中說的“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶。”
在學(xué)校，對我而言，學(xué)校真稱得上是第二個家了。我在這個“家”里，學(xué)習(xí)知識，掌握本領(lǐng)，結(jié)交伙伴，開展活動。老師就像我的父母，嚴(yán)格教育我們做的遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)習(xí)科學(xué)文化的保障。我上課遵守課堂紀(jì)律，專心聽講，積極舉手發(fā)言，按時完成作業(yè)。對待有困難的同學(xué)我熱情幫助。
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風(fēng)尚源遠(yuǎn)流長。文明，就是路上相遇時的微笑；是平時與人相處時的親切；是不小心撞到別人時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱時的舉動，是不隨地吐痰；是不說粗話臟話。總之，文明是一種品質(zhì)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
作為新時代的小學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，世界著名科學(xué)家牛頓，很少在三點鐘以前睡覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天，明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。同學(xué)們讓我們一起努力做一名陽光少年吧！我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
陽光少年國旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《立足自我，做一名陽光少年》。一百多年前，著名思想家梁啟超就曾說過："少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。"他明確地把振興中華的責(zé)任交給了我們在座青少年。作為風(fēng)華正茂的我們，理當(dāng)"激揚(yáng)文字，揮斥方遒"，理當(dāng)"數(shù)風(fēng)流人物，還（hai）看今朝"。作為我們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
這周我校即將啟動"x學(xué)校第五屆"五﹒四"陽光好少年評選活動"，將通過對德、智、體、美、勞、才藝六個方面的綜合考評，選出十名品德優(yōu)秀、行為規(guī)范、學(xué)習(xí)刻苦、體魄強(qiáng)健、儀態(tài)大方、勤勞樸素、多才多藝的陽光少年。此次"五﹒四"陽光好少年評選活動先由班級評選出班級十佳，再從本年級的班級十佳里面評選出年級十佳，再從年級十佳里面評選出最終的校級十佳"五﹒四"陽光好少年。希望通過此次評選活動讓同學(xué)們更好地了解自身所肩負(fù)的責(zé)任，能夠更好地學(xué)習(xí)，成為國之未來、國之棟梁。在這里，我衷心地希望每個同學(xué)都踴躍參與到此次評選活動中來。
同學(xué)們，陽光是燦爛的。那么，在陽光下沐浴的我們，也應(yīng)該是燦爛的。陽光少年之所以燦爛，是因為他們給人陽光般的感覺，光明、溫暖、多彩；是因為他們有極強(qiáng)的上進(jìn)心，不僅僅學(xué)好文化知識，同時還在不斷陶冶自己的情操，提高自己的品德修養(yǎng)；他們積極努力、健康快樂、文明守紀(jì)，又不失活力；他們熱心關(guān)愛周圍的人，對需要幫助的人隨時伸出溫暖的手；他們有著金子般的心靈，為他人播撒陽光，讓他人的生活變得美好和豐富多彩。
同學(xué)們，讓我們從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭做一名志存高遠(yuǎn)、刻苦勤奮、堅持不懈的陽光少年，讓學(xué)校因你們的成功而感到驕傲和自豪！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
陽光少年國旗下講話篇十三
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。
9。防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
10.讓學(xué)生實際演示各種冬季長跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯誤發(fā)生.同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”
爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂!
祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話說:“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒，能恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心。
進(jìn)行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來工作,生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動起來，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅定，讓我們的生命更精彩，做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是“陽光運動，強(qiáng)健體魄”
金秋的陽光溫馨恬靜;金秋的微風(fēng)和煦輕柔;金秋的藍(lán)天白云飄逸;金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意，點燃運動的激情，一年一度的五中運動會即將在這美麗的金秋拉開序幕。
生命在于運動，運動是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運動可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅強(qiáng)的意志，運動可以打開心扉，使我們才思如涌，智慧倍增;運動可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對手，學(xué)會合作。
在運動中，我們將經(jīng)歷委屈的挫折;在運動中，我們會嘗盡失敗的痛楚;在運動中，我們也能體驗成功的喜悅;在運動中，我們磨煉了堅強(qiáng)的意志;在運動中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時，熱情的鼓勵是運動員們拼搏進(jìn)取的動力，比賽結(jié)束時，同學(xué)的攙扶是運動員們溫暖的依靠，比賽失敗時，一句輕輕的安慰會讓人倍感溫暖。比賽勝利時，一句真摯的祝福會讓人感動萬分。
運動會不是單人的舞臺，4*100、長繩等各項集體項目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績的。倘若你有一個智慧的頭腦，一定要懂得如何和伙伴們合作，這不是簡單的壹加壹似的加法，而是質(zhì)的升華。如果你處在一個集體中，集體的運動會帶動個人的進(jìn)步，個人的進(jìn)步也會是集體質(zhì)的飛躍?！氨娙耸安窕鹧娓摺边@是亙古不變的真理，團(tuán)結(jié)對于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，它來自每個人的力量。一個個獨立的個體，為了同一個目標(biāo)而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心愿，讓我們一起來享受比賽時共同朝著一個目標(biāo)奮進(jìn)的美好時光吧!
雄鷹翱翔在藍(lán)天，用它矯健的雙翼與天空搏斗，因為他具有青春;嫩草生長在地，用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)?，因為它具有青春。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總會有飛向藍(lán)天的時候，只要堅定地往前沖，總有越過終點的時刻。
同學(xué)們，讓我們在埋頭學(xué)習(xí)之余，拋開手機(jī)電腦mp3等電子產(chǎn)品，踴躍走向操場，投身于陽光運動之中，在運動中接受風(fēng)雨的洗禮，磨練堅強(qiáng)的意志;在運動中學(xué)會競爭與拼搏，懂得對立與合作;在運動中揮灑青春的朝氣，激發(fā)昂揚(yáng)的斗志，搏擊生命的長空。讓我們高吼一聲“運動會，我們來啦!”
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我發(fā)言的題目是：《讓運動點亮生命之美》
生命之美在于它時時刻刻都處于運動之中，而體育，恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧，速度與優(yōu)美，力量與精神同時體現(xiàn)到了極限，賦予人無限的啟示與動力。
體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行，關(guān)于體育的意義和重要性，有人評論說：“今天的科學(xué)主義和諾貝爾獎是理性主義的力量象征;而今天的體育和奧林匹克運動則又是感性主義的力量象征?！?/p>
我們的生活不能缺少運動。四個月前，我們觀看世界杯，為之歡欣鼓舞。學(xué)校的課間操、體育課、體育俱樂部，我們積極參加。上個星期，我們又經(jīng)歷了總校運動會，在各個項目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿足，獲得向上的力量，養(yǎng)成堅毅的品格，使我們得到身體和心靈的雙重健康。
體育項目多種多樣，足球、籃球、排球、乒乓各有所愛。兩年多以前，我通過體育舞蹈這一運動獲得了十三中的特長生名額。
進(jìn)入秀麗的十三中之前，我還是個學(xué)舞不精的孩子。初中，每日不過完成學(xué)業(yè)任務(wù)，順便跳著舞。我并不擅長排解壓力，那時的我焦慮、暴躁，完全無法控制情緒。隨著練舞時間的不斷加長，我發(fā)現(xiàn)，唯獨在起舞之時我能夠放空一切，毫無顧忌地?fù)]灑汗水，享受舞蹈的快樂。漸漸的，舞蹈成為我生命最重要的部分，它也幫助我走出現(xiàn)實的陰影，重新變回那個開朗幽默的男孩兒。我做過最瘋狂，也是最幸福的事情就是，中考前夜還在練舞，因為它能有效地幫助我緩解考試的緊張，果然隨后的考試非常順利。
就在上周，體育舞蹈隊的部分隊員代表我校參加了20xx中國體育舞蹈公開系列賽。作為唯一一個普通高中參賽，來自各地專業(yè)院校的選手是相當(dāng)強(qiáng)大，但是，代表省內(nèi)頂尖水平的我們，不畏挫折，迎頭而上，經(jīng)過一輪輪的競爭和淘汰，我們拼出十三中的血性，獲得三銀一銅一第四的佳績。這不僅僅是參賽隊員奮斗的成果，是所有隊員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此，要向?qū)W校和隊員們表示最誠摯的感謝!
“每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù)”這句話已經(jīng)成為我的座右銘，舞蹈將陪伴我度過即將到來的專業(yè)考試，也會一直陪我度過人生。當(dāng)然，學(xué)習(xí)也會陪伴著每一個人，高考成功是我們的目標(biāo)之一，但是體育運動并非與學(xué)習(xí)水火不融，同學(xué)們是不是會為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實我們在艱苦的學(xué)業(yè)之余可以選擇一項喜愛的運動，老師們也可以偶爾放下繁忙的工作，加入運動的行列。成語“聞雞起舞”在我身上可以改為“聞音樂而起舞”，對于同學(xué)們也可以改為“聞口號而起跑”“聞廣播而做操”“聞鈴聲而讀書”，運動應(yīng)當(dāng)成為學(xué)習(xí)的朋友，幫助我們緩和緊張的氣氛，排解心中的壓力。十三中學(xué)子應(yīng)當(dāng)是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年，運動與學(xué)習(xí)一個也不能落下。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起運動起來，用運動點亮生命之美!
陽光少年國旗下講話篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在機(jī)構(gòu)，他是同學(xué)們的小伙伴，是老師的好幫手。任何人有困難，他都愿意幫忙，他喜歡和別人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
在家里，他是孝順長輩的好孩子。他愛幫父母做家務(wù)，經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母，遇到長輩時總是主動問好，他從不與別人攀比吃穿，為父母節(jié)省開支。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的“小幫手”。
在獨立面對生活時，他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并自覺地學(xué)習(xí)，自己照顧自己，不讓父母操心。他善于思考，在解決問題時總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強(qiáng)、善于創(chuàng)新的“小主人”!
平時生活中，他時常關(guān)心國家大事，聊起最近的社會新聞，他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭執(zhí)，以禮待人。他從不撒謊，講誠信，答應(yīng)的事絕不反悔。他遵守機(jī)構(gòu)紀(jì)律，遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是熱愛祖國、講文明懂禮貌、誠實守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”!
在公共場所，他從不亂涂亂畫，愛護(hù)公共設(shè)施。他很講究個人衛(wèi)生，他咳嗽或打噴嚏時會用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會隨地吐痰，更不會亂扔垃圾。在公共場所，他不會大聲喧嘩。乘坐公交車時，他會排隊上車，給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!
陽光少年在人們的眼中是個品學(xué)兼優(yōu)的孩子，梁啟超曾說過：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年富，則國富?！便逶≡谧鎳年柟庀?，我們更應(yīng)該成為一名陽光少年!我們是祖國的未來、民族的希望，祖國需要我們把它建設(shè)得更加美好!
同學(xué)們，一起行動起來吧!爭做陽光少年，讓陽光灑滿大地，構(gòu)建和諧美麗的大家園!
陽光少年國旗下講話篇十五
大家早晨好！
一百多年前，著名思想家梁啟超就曾振聾發(fā)聵地發(fā)出呼吁："少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球則國雄于地球。"他明確地把振興中華的責(zé)任交給了每一個青少年。
作為風(fēng)華正茂的你們，理當(dāng)"激揚(yáng)文字，揮斥方遒"，理當(dāng)"會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小"，理當(dāng)"數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝"。作為你們正在校園里求學(xué)上進(jìn)的莘莘學(xué)子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
同學(xué)們，做一名陽光少年，實際上就是要做一名志存高遠(yuǎn)的學(xué)生。
如果把人生當(dāng)做一盤棋，那么人生的'結(jié)局就由這盤棋的格局決定。要想贏得人生這盤棋，就必須有運籌帷幄的方略，有決勝千里的氣勢?？v觀古今，歷覽群雄，唯有志存高遠(yuǎn)方能成就一番大事業(yè)。有李白因鐵杵磨針終成詩仙的豪放；有屈原因放逐荒野亦出《離騷》的瀟灑；有越王勾踐臥薪嘗膽、三千鐵甲吞強(qiáng)吳的感嘆；有戰(zhàn)國蘇秦苦游書海身掛六印統(tǒng)千軍的慨贊！這鐵一般的事實都已無可辯駁地告訴了人們，唯有胸懷大志方可成就一番光照千古的業(yè)績，譜寫振策宇內(nèi)的壯麗詩篇。
著名科學(xué)家愛因斯坦說："我從來不把安逸和享樂看作是生活目的本身———這種倫理基礎(chǔ)，我叫它豬欄的理想。"蘇東坡曾說過："古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"遠(yuǎn)大的志向，能指導(dǎo)你們前進(jìn)的方向，時刻為你們照亮前進(jìn)的道路；能給你們勇氣和力量，克服人生道路上出現(xiàn)的一切困難、險阻。它更是一顆火種，能使你們的人生充滿光明、煥發(fā)光彩，進(jìn)而在人生的漫漫長途中，開辟一片屬于自我的天空，創(chuàng)造一份屬于自己的輝煌！
同學(xué)們，做陽光少年，實際上還要做一名刻苦求知的學(xué)生。
"書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟"。勤奮反映了一種自強(qiáng)不息的精神，是一切事業(yè)成功的基本因素。做任何事情，要想有所作為，有所成就，都需要付出辛勤勞動。魯迅先生就曾直言不諱地回答稱頌他為天才的人說："哪里有什么天才，我是把別人喝咖啡的時間都用到工作上了。"我國歷史上杰出的詩人白居易，5歲時就學(xué)習(xí)作詩，9歲已通曉音韻，真可以說是作詩的天才。可白居易對于詩歌創(chuàng)作，從來不敢懈怠。他白天學(xué)賦，夜間讀書，又?jǐn)D時間寫詩，以至口舌生瘡，手肘長繭也不肯休息。
因而，我們應(yīng)該勤于學(xué)習(xí)，勤于思考，勤于探索，勤于奮進(jìn)，用辛勤的汗水去攀登科學(xué)的高峰，去遨游知識的大海，去摘取智慧的碩果！
同學(xué)們，做陽光少年，實際上更要做一名堅持不懈的學(xué)生。
人生是一場長遠(yuǎn)的競賽，一場意志力及夢想堅持的競賽。人生就是一場馬拉松，沒有跑道，沒有終點，我們必須經(jīng)歷路上的風(fēng)雨考驗，堅守奔跑的過程便是人生的冠軍。堅持是一種意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì)；堅持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式。小學(xué)有一篇課文叫《司馬光砸缸》，從這篇課文中我們都知道司馬光非常聰明，其實，司馬光還是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責(zé)罰和同伴的嘲笑，在先生的諄諄教誨下，他決心改掉貪睡的壞毛病，為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結(jié)果早上沒有被憋醒，卻尿了床，于是聰明的司馬光用園木頭作了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，自然驚醒，從此他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終于成為了一個學(xué)識淵博的、寫出了《資治通鑒》的大文豪。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて剑性S多荊棘需要我們?nèi)爻?，面對一道道學(xué)習(xí)上的難題，面對一個個需要我們克服的難關(guān)，對不會學(xué)習(xí)的人來說，是一件難事。但對會學(xué)習(xí)的人來說，是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸；如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。
同學(xué)們，你們前方的路還很長很長，前面的挫折也很多很多，讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。讓我們勤奮求知的身影，成為雙語學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。
老師還想告訴你們一段名人的話：
"別等太陽已高掛天空，才進(jìn)入今天；
別等花已凋謝，才來珍惜；
別等機(jī)會遠(yuǎn)去，才來痛心；
別等已經(jīng)失敗，才來懊悔；
等，只會白了少年頭；
等，只會錯過播種和收獲的季節(jié)。"
面對當(dāng)前青春的歲月，
我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。
同學(xué)們，陽光是燦爛的。那么，在陽光沐浴下的你們，也應(yīng)該是燦爛的。你們應(yīng)該從身邊的細(xì)節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，爭做一名志存高遠(yuǎn)的陽光少年，爭做一名刻苦勤奮的陽光少年，爭做一名堅持不懈的陽光少年。我想，在不久的將來，我們學(xué)校一定會因你們的成功而感到驕傲和自豪！
陽光少年國旗下講話篇十六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是四（2）班的，此時此刻，我們又相聚在這美好的早晨，相聚在這莊嚴(yán)的國旗下。在這里，我代表湖洲小學(xué)向你們號召：從今天開始我們一起播種文明，立德修身，做陽光好少年。
今天，在這飄揚(yáng)的五星紅旗下，我呼吁大家：行動起來，做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，我們播下一個動作，便收獲一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，便收獲一種品格；你給別人一個微笑，別人會給你一個春天。你給別人一份謙讓，別人會給你敬重萬千。你給別人一份真誠，別人會給你溫馨的思念。
文明禮儀，于大，可立國，可安邦；于小，可修身，可治校。無禮無以成人，無禮無以立校！讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，播種文明，立德修身，做陽光的好少年。我相信，經(jīng)過大家的努力，我們一定會營造成一個更寧靜、更有序、更和諧的校園。
陽光少年國旗下講話篇十七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
陽光少年國旗下講話篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《珍惜時間，走向成功》。
我們經(jīng)常會這樣說，明天會更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦來實現(xiàn)。只有今天努力了，才能換來明天的美好。
古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”明天對人類來講是用不完的，但對我們每個人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那同學(xué)們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，你們知道嗎?我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，是為了自身的生存。要把功課學(xué)好，還得學(xué)會學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過：“天才出于勤奮，聰明出于努力!所謂“勤”就是要珍惜時間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點一滴去努力，何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績呢?第二，要靠“思”，我們不能學(xué)《揠苗助長》里的那個人，也不學(xué)《囫圇吞棗》里的那個人?！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講究科學(xué)。例如，作業(yè)要獨立完成，不懂的應(yīng)該及時問別人，徹底把它弄懂，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做到。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問題，老師就不能及時發(fā)現(xiàn)問題，又如何能針對性地輔導(dǎo)呢?獨立完成作業(yè)，就是一個思考的過程，久而久之，你就會養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
新的一天又開始了，有的同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀、背誦;有的同學(xué)在課堂上勤于思考，積極發(fā)言;有的同學(xué)放學(xué)后，早早歸家，在作業(yè)、復(fù)習(xí)中，書寫自己的刻苦時間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學(xué)帶去智慧，力量和喜悅。我真誠地希望每一位同學(xué)都能成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，成為走在時間前面的人同學(xué)們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，迎接未來的挑戰(zhàn);只有珍惜時間，我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。
同學(xué)們，請珍惜時間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，認(rèn)真做好今天的每一次作業(yè)，認(rèn)真讀好今天的每一本書，認(rèn)真干好今天的每一件事你這樣認(rèn)真做了，就一定能取得優(yōu)異的成績，就不會辜負(fù)父母、老師對我們的培養(yǎng)和期望，那么，我們明天的生活就一定會更加美好!
陽光少年國旗下講話篇十九
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天國旗下的講話，我的題目是《讓陽光透過你的心靈之窗》。
哲人說：“人之幸福，全在于心之幸?！?，在追逐夢想的過程中，我們跋涉的時間是漫長的，跋涉的道路也是漫長的。當(dāng)我們篤定信念，勇敢地行進(jìn)時，頭頂不可能永遠(yuǎn)是萬里晴空，也會時有陰霾籠罩，時有風(fēng)雨侵襲。我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記在心的，是要堅毅地穿過風(fēng)雨、劈荊斬棘，奔跑到夢的遠(yuǎn)方去擁抱那一束絕好的陽光!
行走在青春路途中的我們，沐浴著生活的風(fēng)雨陽光。如果要以充溢著希冀的良好狀態(tài)執(zhí)著于自己的理想追求，擁有健康的心理就是首要前提。它能給予我們底氣與勇氣、毅力與魄力，讓我們心無旁騖、堅定而果決地把握自己的方向。
宋代辛棄疾有詞：“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，欲賦新詞強(qiáng)說愁?！逼溲栽诶恚珜τ诮裉斓奈覀兌杂植槐M然，每天的生活里，我們都可能瞥見那么一張寫著愁緒的臉，有時甚至?xí)械阶约盒睦镄⌒〉挠魫炃榫w。其實，小煩惱沒有什么大不了，我們要力求創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境，以敞亮的心懷去迎接或燦爛或暗淡的每一個時刻。
在校園生活里，我們播撒著串串笑語歡聲，同時也會被學(xué)習(xí)中不可避免的疑難所困擾。挫敗是常有的事，生活并不是每時每刻都讓人感到稱心，但健康的心理要求我們學(xué)會調(diào)控情緒，從容處事。而在學(xué)習(xí)的競爭中，我們更應(yīng)該保持良好的的心態(tài)和正確的競爭意識，與對手相互合作，彼此欣賞，而不是想要“一枝獨秀”而產(chǎn)生忌妒心理。每場測驗后，不應(yīng)該過分糾結(jié)于分?jǐn)?shù)與排名，而應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)術(shù)性、知識性的探究當(dāng)中，爭取更多、更快的進(jìn)步。再者，在這個快節(jié)奏、高信息量的社會中，我們很容易受到外界的干擾而心浮氣躁。因而我們要有意識地修正自己的言行，端正生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度，以一顆平靜淡泊的心去面對一切紛擾與浮沉。
我們每天都不只扮演“學(xué)生”這一個角色，在與人交往時，健康的心理能幫助我們把握好各種人際關(guān)系。受到師長的批評和指責(zé)時，逆反情緒斷然不可有，我們應(yīng)坦然地接受，樂意去矯正錯誤。與同學(xué)發(fā)生小矛盾時，要多換位思考，以寬容的方式化除誤解。我們應(yīng)當(dāng)用一面無形的明鏡鑒照自己的心靈，正是心中明媚的陽光成就了我們閃耀的未來!
有詩人這樣寫道：“在這豐富多彩的路上，注定經(jīng)歷風(fēng)雨，讓它自然地來吧，讓它悄然地去吧……”童話說雨后會出現(xiàn)一道彩虹，像不同的心情積淀成不同的色彩，最終會流淌出一片曼妙的風(fēng)景。讓陽光照進(jìn)我們的心房吧，放下執(zhí)念，微笑，現(xiàn)在。
謝謝大家!
陽光少年國旗下講話篇二十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
高樓林立的都市中，穿梭的行人奔赴于每日的工作會議、宴會酒席，忙碌于完成各項任務(wù)計劃，為自己的夢想奮斗著，而往往忘記了擷一縷陽光給自己。
清涼露水，潤之我喉;清香芬芳，沁之我肺;青蔥嫩葉，扶之我心。嬌艷的花朵自古以來被文人墨客寄托心意。“不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。”暗含了對菊花歷盡寒冷最后凋零的堅強(qiáng)品格的贊美?！皦菙?shù)枝梅，凌寒獨自開?！北磉_(dá)詩人對梅花堅貞不屈的贊美?！俺鲇倌喽蝗?，濯清漣而不妖?！睂懗隽松徎ㄉ硖幬勰嘀?，卻纖塵不染，不隨世俗、潔身自愛和天真自然不顯媚態(tài)的可貴精神。
吾喜愛花，不貪戀它的高貴，而在意那一份生機(jī)活力。在大學(xué)期間栽種了三株嬌小的佛甲草，起初它只有小拇指般高，嫩綠的小葉片，怕被風(fēng)吹跑，被太陽烤枯，被水滴打落。便將它安放在墻邊的角落里，每日定時定量的澆水，陽光明媚時，搬到窗臺上曬曬太陽。不知不覺中頑強(qiáng)的小家伙一天天長高，看著生機(jī)盎然的這一抹綠色，甚是歡心。不多久，枝脈尖端綻放出淡黃色的小花，盡力的向四周伸展，生怕人們忽視了它的存在。淡淡的幽香彌漫在空氣中，深吸一口氣仿佛會酔倒。
每當(dāng)下課回來后，便會靜靜的聆聽花之密語，體味著難得的愜意。這一刻仿佛整個世界的時間凝結(jié)，無為功利，無為虛榮，無為煩惱，世間如此祥和，如此美麗，如此迷人，這大概便是世外桃源般的心境吧。“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花?！币欢涠潼S色的小傘在微風(fēng)中徐徐落下，演繹出最后一段動人的舞蹈。“零落成泥碾作塵，只有香如故?！边@永恒的瞬間正如它努力生長般的美麗。
如今，在工作之余依舊少不了這一抹生機(jī)。朋友知道我的喜好，便送給我一盆彩葉草。起初，由于朋友家環(huán)境干燥，葉片都無精打采的低著頭，好似受到了很大的委屈，于是我每天都來與它聊天，舉杯共飲，好不快哉。漸漸的，它的腰板挺直了，臉上浮現(xiàn)出潤紅色的光澤。每天當(dāng)結(jié)束工作后，回到房間看到它紫紅色挺拔的身姿，好似一位英勇的將軍，凝望著遠(yuǎn)方，等待著戰(zhàn)士凱旋而歸。
“一尺盆池數(shù)種荷，魚蝦亦解起風(fēng)波。爾來未識天池樂，更有鯨鵬奈爾何?！彼惺澜绲目鞓?，也是別有一番情趣的。我的辦公室中就有這樣一個水底世界，在峰巒叢林、葉蔓叢生的天地間，一群耀眼的藍(lán)色寶蓮燈如武林高手時隱時現(xiàn)，穿梭在山峰中，峽谷里，樹林深處，身上的藍(lán)色寶劍透出一絲寒氣，令人望聞生畏。身手矯捷的紅鼻剪刀騰云駕霧遨游于天宮之中，遁亦于廣袤的地界。
不同于寶蓮燈和紅鼻剪刀矯健的身手，火紅的極火、橙色的香吉士和藍(lán)色的藍(lán)絲絨身披盔甲，手持長矛，時而悠然自得的行走于險峰、深谷、巖洞中，時而如離弦的箭從你眼前飛過。欣賞著如詩如畫的水底樂園，自己仿佛游歷于水底王國，同歡樂的魚兒，蝦兵蟹將，游戲其間，透過波光艷影的水面，更加晶瑩剔透，光彩迷人。
生活不止有詩和遠(yuǎn)方，還有眼前的風(fēng)景。走在人行路上，駐足凝望，隨風(fēng)飄落的樹葉，追逐嬉戲的寵物，古色古香的建筑，都是那么的獨具風(fēng)味。聆聽風(fēng)聲，雨聲，歡笑聲，演奏出心中的交響樂。打開心靈的窗子，擷一縷陽光給自己，你的世界會變得五彩斑斕。
陽光少年國旗下講話篇二十一
14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個人問她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所?！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識太差，自救知識臺匱乏，如：面對壞人怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等等。
我們應(yīng)該學(xué)會自我保護(hù)，遠(yuǎn)離危險、防患于未然;如果真的遇到了危險情況，如遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當(dāng)時的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說：“我認(rèn)識你，我不會放過你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過激行為。本不想殺人，由于受到外界刺激，沖動之下就會殺人滅口。
如果你被劫持，想要逃生，一定要運用“斗志不斗勇”的原則，這里王老師給大家推薦幾種自護(hù)自救方法：
1、學(xué)會識別誘惑.
孩子們，面對陌生人請求幫助或?qū)ふ沂镏惖氖拢瑧?yīng)該保持警惕，這是犯罪份子誘拐學(xué)生兩種慣用的策略。如，有的人佯裝認(rèn)識你，叫出你的名字，其時，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟蹤你時，聽到有的人這樣稱呼你。你一定要穩(wěn)住，詢問他認(rèn)識你的途徑，從而及時識別騙子的伎倆，保護(hù)自己的人生安全。
2、敢于大聲呼叫。
你們大多數(shù)人身單力薄，是打不過犯罪人的，但你卻能吸引周圍人注意力的事情。比如，大聲呼喊：“救命!他不是我爸爸!”“救命!他不是我哥哥!”等等，這樣就會引起其他人圍觀，爭取得到救助，不讓犯罪分子的陰謀得逞。
3、要勇敢地說“不”
在有人威逼你做無禮或危險的事情時，孩子要敢于說“不”!不然你就可能陷入犯罪分子事先設(shè)置的陷阱，不知不覺上當(dāng)受騙或是跟著坐車違法犯罪的事情。
4、能盡情傾訴。
在日常生活中，你與父母要經(jīng)常進(jìn)行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了，能夠向父母盡情傾訴。減輕心理壓力，并能及時讓壞人得到應(yīng)有的懲罰。也可向老師進(jìn)行傾訴，千萬不能憋在心里。
5、注意網(wǎng)上安全。
網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界，不要輕易泄露你的個人資料，這樣容易被犯罪分子利用，也容易對你的人身安全甚至家庭帶來不可預(yù)知的災(zāi)難。
同學(xué)們，擁有生命才擁有世界，保護(hù)好自己才能更好地學(xué)習(xí)和生活，讓我們提高認(rèn)識，提高自我防護(hù)能力，為自己絢麗多姿的明天打下堅實的基礎(chǔ)!
陽光少年國旗下講話篇二十二
老師們、同學(xué)們：早上好!我是四(4)班的余偉鋒，今天我講話的題目是“陽光成長”。陽光，給人光明，讓人溫暖，助萬物成長。陽光的心靈，積極向上且充滿熱量，不僅能令自己的內(nèi)心溫暖無比，還能讓你的家人、朋友、同學(xué)倍感親切，建立起良好的人際關(guān)系。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?
一個心靈陽光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非?！?一個心靈陽光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會，創(chuàng)造精彩的人生;一個心靈陽光的人，他會把握現(xiàn)在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程;一個心靈陽光的人，他會珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂;一個心靈陽光的人，他會保護(hù)自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，以下幾條小貼示或許可以得到啟示。
1.遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，并能夠發(fā)揮你特長的事情。
2.學(xué)會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
3.有規(guī)律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一，煅煉能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創(chuàng)造力，也會更開心。
5.勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，依然向前。
6.表達(dá)感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每周一次，請你把它們記下來。
同學(xué)們，五月是陽光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5·25”這個特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓返娜松?
我的講話完畢，謝謝大家!
陽光少年國旗下講話篇二十三
健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。說的就是這個道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒，能恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持健康的'心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心。
進(jìn)行體育鍛煉，雖然會占去一點時間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來工作，生活的終身需要。
希望同學(xué)們積極行動起來，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅定，讓我們的生命更精彩，做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生！
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