感悟是人們對(duì)生活、社會(huì)以及經(jīng)歷的深刻認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟，它可以使我們更好地理解自己和他人，思考人生的意義和價(jià)值。觸動(dòng)人心的感悟總是讓人忍不住陷入深思，引發(fā)內(nèi)心深處的共鳴。感悟可以來(lái)自于生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，也可以來(lái)自于閱讀、旅行、交流等各種經(jīng)歷和體驗(yàn)。感悟是一種寶貴的人生財(cái)富，它可以指引我們走出困境，尋找到人生的真諦。感悟不僅是個(gè)人的心靈寄托，更是對(duì)世界的獨(dú)特觀察和理解。我們可以用文字記錄下自己的感悟，與他人分享，也可以借助感悟來(lái)激勵(lì)自己，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言和真實(shí)的情感來(lái)表達(dá)自己的感悟是很重要的。如果你想了解更多感悟文章，不妨看看下面這些范文。
個(gè)人生活感悟心得篇一
突然有一天，我感覺(jué)自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長(zhǎng)大。就感覺(jué)自己都這么大了，什么事情都還沒(méi)有做成。開(kāi)始為自己的將來(lái)?yè)?dān)憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長(zhǎng)大了，走向成熟的心理過(guò)程吧?，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來(lái)究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時(shí)的迷茫，就是把該用來(lái)做事的時(shí)間用來(lái)思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時(shí)間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評(píng)價(jià)自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺(jué)自己很普通。要說(shuō)到自己的高峰應(yīng)該可以說(shuō)是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多?？墒乾F(xiàn)在，真的感覺(jué)自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個(gè)樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力?，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對(duì)我的批評(píng)，一般都是說(shuō)我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽(tīng)別人評(píng)評(píng)我，有時(shí)候這樣會(huì)讓我變得很暴躁，生氣。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來(lái)判定人，通過(guò)一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。不然就會(huì)認(rèn)為這個(gè)人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時(shí)也是錯(cuò)誤的，隨著不斷地了解，可能也會(huì)有所改變。
我自己意識(shí)到一個(gè)問(wèn)題，我在與人交往的過(guò)程中缺少了溝通。每當(dāng)我和他人在交往的過(guò)程中，不是去主動(dòng)和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會(huì)自己去猜測(cè)他人為什么這么做，自己去評(píng)價(jià)他的行為。以至于讓自己很不開(kāi)心，又影響到正常的人際交往。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時(shí)候真的是很苦惱。
還有就是有時(shí)候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動(dòng)，就會(huì)有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒(méi)有還。你說(shuō)這是一種什么心理呢？ 以上是我對(duì)我自己一些簡(jiǎn)單的剖析，下面我說(shuō)一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對(duì)自己存在的觀察，即認(rèn)識(shí)自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛(ài)好、道德觀和人生觀等。對(duì)自我有一個(gè)充分，全面、正確的了解，這樣有利于對(duì)自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識(shí)到了這一點(diǎn)，就會(huì)有針對(duì)性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對(duì)我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會(huì)有很大的益處。
2. 正確地對(duì)不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個(gè)方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對(duì)于一件事在別人看來(lái)沒(méi)有什么，但是對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)缺少的原因，缺少社會(huì)交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，去面對(duì)困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無(wú)足錯(cuò)，情緒低落?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會(huì)文化等因素，都是我們每個(gè)人無(wú)法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對(duì)的這些客觀存在的困難是每個(gè)人都會(huì)有的，所以我們沒(méi)有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵(lì)法 自我激勵(lì)是人的精神生活的動(dòng)力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來(lái)激勵(lì)自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭(zhēng)。古人云：知足者常樂(lè)。大學(xué)生不要總為沒(méi)有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒(méi)能得到的東西總有一天一定會(huì)得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時(shí)，大腦皮層上出現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)烈的興奮中心。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來(lái)的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動(dòng)起來(lái)時(shí)，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識(shí)地通過(guò)轉(zhuǎn)移問(wèn)題或做點(diǎn)別的事情，來(lái)分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動(dòng)，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵(lì)自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動(dòng)或娛樂(lè)，把時(shí)間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識(shí)引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時(shí)，可以換一個(gè)角度考慮，告訴自己 “破財(cái)免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會(huì)過(guò)去”等，這樣心情就會(huì)輕松，情緒就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動(dòng)的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時(shí)，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個(gè)簡(jiǎn)便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對(duì)于調(diào)節(jié)人的心理活動(dòng)有很好的效果。
個(gè)人生活感悟心得篇二
1、日常生活心得體會(huì)1 笑著笑著視線就模糊了，為什么因?yàn)槲彝?，痛的幾?jīng)死亡，可誰(shuí)會(huì)管我呢半世浮華丶只為你留戀半世纏綿丶只為你吟唱半世傷；校園的生活是精彩的，校園的生活是苦辣酸甜的，下面是本站為大家?guī)?lái)的在校生活心得體會(huì)，希望可以幫助大家 在校生活心得體會(huì)范文1 一年就這；生活心得體會(huì)范文2篇返回目錄“低碳生活”lowcarbonlife，是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對(duì)大；生活著感受瑜伽，感受人生瑜伽，可以練一輩子人生，可以悟一輩子 留言有獎(jiǎng) 今日話題在瑜伽中悟人生說(shuō)說(shuō)你的心得~歡迎留言；當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得；我們從一些事情上得到感悟后，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢以下是小編收集整理；不悲不憂，靜默淡然生活不可能只有快樂(lè)和歡笑它就象一個(gè)五味瓶有酸有甜有苦有辣，有咸但只要你用心去品味你就會(huì)感悟到無(wú)。
2、生活這杯酒，喝也會(huì)醉，不喝也會(huì)累，何不瀟灑走一回人生這出戲，用心也流淚，敷衍也傷悲，何不大膽去體會(huì)人世走一遭，只有；這幾年搬了好幾次家，每次搬家都有強(qiáng)烈異鄉(xiāng)感，覺(jué)得沒(méi)有一處真正屬于我的地方，身邊也沒(méi)有家人朋友，生活里所有的事都靠自己。
3、傳統(tǒng)鄉(xiāng)村生活已不復(fù)存在，置身其中的人們經(jīng)受著巨大的精神陣痛這種由內(nèi)到外的深層變異，使作家們?cè)谡J(rèn)識(shí)和把握新變中的鄉(xiāng)土現(xiàn)。
4、它讓我感受到了生活的重量”03“多多一歲半的夏天，發(fā)了一場(chǎng)高燒，病愈后抱著他在河邊拍的，一看就是個(gè)乖巧的小孩十一年后；學(xué)習(xí)生活是我們?nèi)松闹匾n題學(xué)習(xí)生活該怎么做下面是本站為大家?guī)?lái)的學(xué)習(xí)生活體會(huì)心得，希望可以幫助大家 學(xué)習(xí)生活體會(huì)心得范文篇1 逝。
5、學(xué)習(xí)生活心得體會(huì)15篇 從某件事情上得到收獲以后，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)；日常起居生活更加舒適室內(nèi)客餐廳一體化設(shè)計(jì)，空間擴(kuò)大待人接物更方便臥室共設(shè)計(jì)兩間，可供父母子女居住除了常用的現(xiàn)代；同學(xué)們與王老師分享了參與周末學(xué)堂學(xué)習(xí)的經(jīng)歷與感想，大家紛紛表示很高興能有機(jī)會(huì)提前體驗(yàn)大學(xué)生活，一睹復(fù)旦教授的學(xué)術(shù)風(fēng)范。
個(gè)人生活感悟心得篇三
最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)，書(shū)名是《心理學(xué)與生活》，作者是美國(guó)的理查德·格里格。[由整理]由于當(dāng)時(shí)對(duì)心理學(xué)方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書(shū)，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學(xué)方面的書(shū)，可是看過(guò)后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。
是我孤陋寡聞，實(shí)屬慚愧。這本書(shū)不僅僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書(shū)、被美國(guó)ets推薦為gre心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)。是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
這是本最普通的心理學(xué)書(shū)籍，里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)資料。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。看了這本書(shū)，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
至此，這本書(shū)我已經(jīng)完整的讀過(guò)一遍，其實(shí)它就是一本心理學(xué)最根本的書(shū)，可是卻很全面。這本書(shū)有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等資料。
此書(shū)中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，讓你在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒(méi)注意過(guò)的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過(guò)程中所發(fā)生的微小的細(xì)節(jié)。這本書(shū)它讓我學(xué)會(huì)試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問(wèn)的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書(shū)，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
最終，我也推薦大家有時(shí)間就去看看這本書(shū)，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書(shū)！
個(gè)人生活感悟心得篇四
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門(mén)年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來(lái)說(shuō)，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來(lái)，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見(jiàn)，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒(méi)有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問(wèn)題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門(mén)課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門(mén)。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來(lái)活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽(tīng)從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門(mén)課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問(wèn)題，采用有獎(jiǎng)問(wèn)答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。通過(guò)這類活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開(kāi)展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂(lè)意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健薄＠?，教師可以這樣與學(xué)生說(shuō)：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
個(gè)人生活感悟心得篇五
大家好！
剛才同學(xué)們慷慨激昂的誓言，展示了我們學(xué)校學(xué)生朝氣蓬勃，積極進(jìn)取的一種精神風(fēng)貌，表達(dá)了你們?cè)谛聦W(xué)期堅(jiān)定的決心和美好的愿望，同時(shí)也是我們每位同學(xué)心中最真實(shí)的一份承諾與責(zé)任。我相信這份承諾與責(zé)任也激勵(lì)著我們每一位教師。
帶著對(duì)暑假生活的美好記憶、懷著對(duì)新學(xué)期的憧憬和向往，我們又回到了親切而又熟悉的校園，在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校，向大家致以新學(xué)期的問(wèn)候！祝大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作順利、家庭幸福！
回顧上一學(xué)年，我校在上級(jí)各主管部門(mén)的關(guān)心和支持下，在全體師生共同努力下，學(xué)校一心一意謀發(fā)展，聚精會(huì)神抓質(zhì)量，譜寫(xiě)了學(xué)校發(fā)展史上濃墨重彩的一筆。本學(xué)期我們將接受新的挑戰(zhàn)，我們相信每一次創(chuàng)建活動(dòng)都是我們師生成長(zhǎng)的催化劑，它將激發(fā)我們想著明亮的那方進(jìn)發(fā)！站在新的起跑線上，讓我們一起好好謀劃一下吧！
首先，同學(xué)們要樹(shù)立校榮我榮，校恥我恥的主人翁意識(shí)。
學(xué)校是我們每一位師生成長(zhǎng)的搖籃，在這個(gè)搖籃里，我們共閱讀，同豐富。長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧、長(zhǎng)身體、長(zhǎng)思想。我們每一位同學(xué)都是春城中心小學(xué)小學(xué)這個(gè)大家庭的成員，是學(xué)校的主人，心中要裝著學(xué)校、裝著班級(jí)，樹(shù)立以校為榮、愛(ài)校如家的思想。具體來(lái)說(shuō)，在班級(jí)里，我們要人人爭(zhēng)做“四好少年”時(shí)刻以班級(jí)的利益為重，以集體的利益為重，個(gè)個(gè)為爭(zhēng)創(chuàng)“常規(guī)管理先進(jìn)班級(jí)”出謀劃策，盡心盡力，走在校園，彎要撿起落在地上的每一片紙屑，與人交流語(yǔ)言溫文爾雅等，只有心往一處想，勁往一處用，我們的班級(jí)，我們的學(xué)校才能成為我們的樂(lè)園，我們的天堂。
其次，我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)做自身的需要，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。)任何一個(gè)人的成功都離不開(kāi)勤奮，自古以來(lái)，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話，如“囊螢映雪”、“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō)：聰明出于勤奮，天才在于積累。意大利著名畫(huà)家達(dá)·芬奇說(shuō)：勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長(zhǎng)眠。他們來(lái)自不同的國(guó)度，在不同的領(lǐng)域中取得了成功，但是對(duì)于勤奮的體會(huì)卻有著驚人的相似。一日之計(jì)在于晨，早晨來(lái)到學(xué)校抓緊早讀，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。數(shù)學(xué)課上，你們能攻破一個(gè)個(gè)難題；語(yǔ)文課上，看到你們聲情并茂的演講；英語(yǔ)課上，聽(tīng)到你們正宗流利的發(fā)音；科學(xué)課上，看到你們專心致志地實(shí)驗(yàn)；音樂(lè)課上，傳來(lái)你們悅耳動(dòng)聽(tīng)的歌聲。這樣的學(xué)生，才能走向明天的成功，這樣的校園，才是充滿活力的校園。
第三、做一個(gè)有生活情趣的人，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
有這樣一個(gè)故事：48年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方號(hào)”宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進(jìn)入太空的英雄，加加林的名字家喻戶曉。他在20多名宇航員中能夠脫穎而出起決定作用的只是一個(gè)偶然的事件。原來(lái)，在確定人選之前一個(gè)星期，主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船前，只有加加林一人脫下鞋子，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個(gè)細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感，他感到這個(gè)27歲的青年如此懂得規(guī)矩，又如此珍愛(ài)他為之傾注心血設(shè)計(jì)的飛船，于是決定讓他執(zhí)行這次飛行。加加林的成功從脫鞋開(kāi)始。脫鞋雖然是小事，但小事能折射出一個(gè)人的品質(zhì)和敬業(yè)精神，同學(xué)們都知道，老師和家長(zhǎng)都很關(guān)心你們的學(xué)業(yè)發(fā)展，其實(shí)他們更關(guān)注的是你們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和你們的生命安全。從小養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)讓同學(xué)們受益終身。正所謂好習(xí)慣決定好性格，好性格決定好人生。加加林的故事不就給了我們這樣的啟示嗎？新的學(xué)期，對(duì)于我們?nèi)w教師也意味著嶄新的開(kāi)始?；仨^(guò)去，老師們用信念鑄就師魂，愛(ài)崗敬業(yè)、銳意改革，努力提高自身的素質(zhì)和教育科研水平，為同學(xué)們的發(fā)展盡心盡力，恪盡職守?！皩W(xué)高為師，身正為范”，作為一名人民教師，在新學(xué)年里，我們要一如既往，埋頭苦干，積極投身新課程改革，全力打造高效課堂，關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，教書(shū)育人、為人師表，為同學(xué)們的發(fā)展和終身幸福搭建平臺(tái)，為大家的快步騰飛插上翅膀。
老師們，同學(xué)們，過(guò)去的成績(jī)是鞭策我們前進(jìn)的動(dòng)力。大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過(guò)，更見(jiàn)青松巍峨！新的學(xué)期在我們每個(gè)人的面前都攤開(kāi)了一張嶄新的白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫(huà)出人生的又一幅精彩的畫(huà)卷呢？讓我們以各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)為契機(jī)，在活動(dòng)中發(fā)展，相信我校教育現(xiàn)代化步伐會(huì)邁得更堅(jiān)定，春城中心小學(xué)也必將會(huì)因你們的精彩表現(xiàn)將更加絢爛。讓我們帶著夢(mèng)想，帶著希望，用每一天的真誠(chéng)和努力，共同去開(kāi)創(chuàng)屬于我們的美好未來(lái)吧！
最后，祝全體師生在新學(xué)期里工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
個(gè)人生活感悟心得篇六
自弗雷格以來(lái)，邏輯學(xué)和心理學(xué)是相互隔絕的。弗雷格主張，邏輯學(xué)和數(shù)學(xué)要排斥心理因素來(lái)保持自己的“客觀”性和“公正”性。這種影響延續(xù)了大約一個(gè)世紀(jì)，直到認(rèn)知科學(xué)建立。
邏輯學(xué)與其隸屬的哲學(xué)是認(rèn)知科學(xué)的來(lái)源學(xué)科。20世紀(jì)西方哲學(xué)的發(fā)展與認(rèn)知科學(xué)息息相關(guān)。20世紀(jì)西方哲學(xué)的三大主流是分析哲學(xué)、語(yǔ)言哲學(xué)和心智哲學(xué)，它們?cè)跁r(shí)間上是先后相繼的，其動(dòng)因就是人類認(rèn)知的發(fā)展和認(rèn)知科學(xué)的建立。在這個(gè)過(guò)程中，作為哲學(xué)分析工具的邏輯學(xué)也經(jīng)歷了三大發(fā)展階段：作為分析哲學(xué)工具的數(shù)學(xué)邏輯及其后發(fā)展形成的一階邏輯、高階邏輯(兩者合稱經(jīng)典邏輯)以及由經(jīng)典邏輯經(jīng)過(guò)擴(kuò)充和變異形成的整個(gè)的現(xiàn)代邏輯；作為語(yǔ)言哲學(xué)基礎(chǔ)的自然語(yǔ)言邏輯，分為句法邏輯、語(yǔ)義邏輯和語(yǔ)用邏輯；以及作為心智哲學(xué)工具的認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)。我們來(lái)簡(jiǎn)單回顧一下這些發(fā)展。
1931年，哥德?tīng)?k.g塪el)證明了形式系統(tǒng)的不完全性定理，稱為哥德?tīng)柖ɡ怼８绲聽(tīng)柖ɡ肀砻?，要想證明一個(gè)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，其元理論只能在系統(tǒng)之外。因此，要想用一個(gè)理論一攬子地全部解決數(shù)學(xué)理論的協(xié)調(diào)性是不可能的。哥德?tīng)栆院?，?jīng)典邏輯沿著兩個(gè)方向發(fā)展，一個(gè)方向是它的擴(kuò)充，另一個(gè)方向是它的變異。
經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充，就是通過(guò)對(duì)經(jīng)典語(yǔ)言增加新的非外延性算子，使其具有更強(qiáng)的表達(dá)能力，從而得到新的推理系統(tǒng)。例如，對(duì)經(jīng)典邏輯增加新的、非真值的、表達(dá)必然性和可能性的模態(tài)算子，就得到模態(tài)邏輯。經(jīng)典邏輯的擴(kuò)充得到的新的邏輯系統(tǒng)還有道義邏輯、認(rèn)識(shí)邏輯、時(shí)間邏輯等。
經(jīng)典邏輯的變異，簡(jiǎn)稱變異邏輯。所謂經(jīng)典邏輯的變異，就是對(duì)經(jīng)典邏輯的某一個(gè)或某一些假設(shè)和推論提出挑戰(zhàn)，從而得到新的邏輯系統(tǒng)。例如，拋棄經(jīng)典的二值假設(shè)，允許命題具有真和假之外的第三種值或更多種值，就得到三值邏輯或多值邏輯。經(jīng)典邏輯的變異得到的新的邏輯系統(tǒng)還有直覺(jué)主義邏輯、自由邏輯、相干邏輯、非單調(diào)邏輯、概率邏輯等。
任何邏輯思維過(guò)程都同時(shí)也是心理直覺(jué)過(guò)程。因此，任何邏輯都是心理邏輯。在哲學(xué)史上，因果關(guān)系和歸納的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)被休謨等哲學(xué)家深入討論過(guò)，而在今天看來(lái)，從現(xiàn)象的感知憑借經(jīng)驗(yàn)建立因果關(guān)系的過(guò)程就是一個(gè)心理邏輯過(guò)程。類比的心理邏輯性質(zhì)則深刻體現(xiàn)在認(rèn)知科學(xué)建立以后受到特別重視的隱喻方法中，而類比是隱喻的邏輯基礎(chǔ)，是一種經(jīng)驗(yàn)推理，即心理邏輯過(guò)程。溯因推理的典型的心理邏輯性質(zhì)，筆者在本文和此前的一些工作中做了研究。沃森選擇任務(wù)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，即使是充分條件假言推理這種經(jīng)典的演繹推理，也是受到心理直覺(jué)的強(qiáng)烈影響。心理學(xué)家關(guān)于演繹推理的大量研究，如里普斯的三段論的心理效應(yīng)研究、約翰遜萊爾德的心理模型研究也都說(shuō)明，演繹推理是與心理直覺(jué)相關(guān)的。演繹和溯因是兩個(gè)互逆的推理過(guò)程，兩者密不可分。在科學(xué)發(fā)現(xiàn)過(guò)程中，兩者的關(guān)系常常表現(xiàn)為科學(xué)思維前后相繼或互相并列的兩個(gè)方面。
創(chuàng)造性思維是具有新穎性、流暢性、原創(chuàng)性、靈活性的思維。溯因、類比和歸納這三種擴(kuò)展前提的推理是具有創(chuàng)新性的推理，這三種擴(kuò)展前提的推理與創(chuàng)造性思維高度契合。心理邏輯是一種認(rèn)知邏輯(cognitivelogic)，即將認(rèn)知科學(xué)的學(xué)科框架映射到現(xiàn)代邏輯的背景中而得到的新的邏輯框架。由于認(rèn)知科學(xué)的經(jīng)驗(yàn)性質(zhì)，認(rèn)知邏輯比經(jīng)典邏輯能夠更好地說(shuō)明人類認(rèn)知過(guò)程中心理過(guò)程與邏輯過(guò)程的統(tǒng)一。本文將三種擴(kuò)展前提的推理用心理邏輯(psychologicallogic)來(lái)加以表征，揭示了溯因推理、類比推理和歸納推理的創(chuàng)新思維特征。此外，我們還證明了演繹推理的心理邏輯性質(zhì)。
科學(xué)發(fā)現(xiàn)是一個(gè)創(chuàng)造性思維過(guò)程，同時(shí)也是一個(gè)心理邏輯過(guò)程。認(rèn)知科學(xué)的研究表明，心智是涉身的、思維是無(wú)意識(shí)的、抽象概念是隱喻的。卡尼曼的前景理論則表明，人類的決策是一個(gè)雙系統(tǒng)加工過(guò)程，即同時(shí)應(yīng)用心理直覺(jué)系統(tǒng)和邏輯推理系統(tǒng)的過(guò)程?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型從心理直覺(jué)和邏輯推理兩種加工方式來(lái)說(shuō)明科學(xué)發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，揭示了創(chuàng)造性思維在科學(xué)發(fā)現(xiàn)中的作用?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的建立，改變了長(zhǎng)期以來(lái)人們?cè)噲D以在經(jīng)典邏輯和數(shù)學(xué)框架下表征科學(xué)發(fā)現(xiàn)的做法。科學(xué)發(fā)現(xiàn)的心理邏輯模型的雙層循環(huán)驗(yàn)證方法說(shuō)明，一個(gè)具有解釋力的科學(xué)理論的建立，往往是需要擴(kuò)展前提的思維和解釋前提的思維這兩種形式的多次反復(fù)才能實(shí)現(xiàn)。
邏輯認(rèn)知具有重要的文化價(jià)值和意義。邏輯認(rèn)知是人類心智的特殊表現(xiàn)形式，是認(rèn)知過(guò)程中人們頭腦里發(fā)生的東西。邏輯學(xué)則是對(duì)邏輯認(rèn)知的摹寫(xiě)。所以，邏輯學(xué)是可錯(cuò)的。作為一種科學(xué)理論，它也是可證偽的。語(yǔ)言、邏輯、文化是人類特有的認(rèn)知形式：語(yǔ)言是人類心智和認(rèn)知的載體，邏輯思維是人類心智和認(rèn)知的特質(zhì)，這兩者在長(zhǎng)期進(jìn)化中積淀為文化。所以，語(yǔ)言認(rèn)知和邏輯認(rèn)知都具有重要的文化價(jià)值和意義?？茖W(xué)發(fā)現(xiàn)是人類最重要的認(rèn)知活動(dòng)，科學(xué)發(fā)現(xiàn)也是一個(gè)心理邏輯過(guò)程。一個(gè)科學(xué)理論是否正確需要邏輯和實(shí)驗(yàn)的證明，而一個(gè)科學(xué)理論或科學(xué)活動(dòng)的價(jià)值則最終需要從人類文化和文明的高度來(lái)加以評(píng)價(jià)。語(yǔ)言認(rèn)知、邏輯認(rèn)知、文化、進(jìn)化和認(rèn)知都是認(rèn)知邏輯的題中應(yīng)有之義，其中有很多重要的理論問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題值得我們?nèi)ド钊胙芯俊?/p>
個(gè)人生活感悟心得篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
大家好！我30年前留校任教，在繼續(xù)教育學(xué)院做教師也已20xx年了，從做學(xué)生到教學(xué)生，我最喜歡丹桂飄香的秋季校園。
每一屆新生入學(xué)，給老師帶來(lái)新的責(zé)任和激勵(lì)，給學(xué)校注入活力和青春。作為學(xué)院教師代表，我要向新同學(xué)表示歡迎和祝賀，你們選擇了南航大，學(xué)校62年積淀的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)能給你們良好的學(xué)習(xí)氛圍。
你們有志通過(guò)自學(xué)考試獲得高等教育學(xué)歷和職業(yè)技能，繼續(xù)教育學(xué)院及全體任課老師會(huì)盡其所能，幫助你們健康地成長(zhǎng)，夢(mèng)想成真。
大學(xué)是校園生活的高級(jí)階段，也是從青春懵懂走向獨(dú)立成熟的過(guò)渡。在你們的大學(xué)生活里，不僅僅是完成課業(yè)、通過(guò)考試，更重要的是形成積極進(jìn)取的人生態(tài)度、從善如流的價(jià)值理念，養(yǎng)成獨(dú)立思考、理性行為的習(xí)慣。盡早地認(rèn)識(shí)到這一層面并努力地修為，將使你們終身受益。
我從三個(gè)方面跟同學(xué)們談?wù)勎业目捶ǎ?/p>
第一，青年要有目標(biāo)、有追求、勤奮而踏實(shí)、不負(fù)青春網(wǎng)傳的一句流行語(yǔ)：“當(dāng)你不去吃苦，不去競(jìng)爭(zhēng)，不去拼一份獎(jiǎng)學(xué)金，不嘗試沒(méi)試過(guò)的生活，整天掛著qq，刷著微博、朋友圈，看著電視劇，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”
當(dāng)你看了《杜拉拉升職記》，你覺(jué)得外企真好，出入高檔寫(xiě)字樓，說(shuō)著讓人聽(tīng)不懂的外語(yǔ)專業(yè)術(shù)語(yǔ)，拿著讓人眼紅的薪水。你可知道他所吃的苦，是早就開(kāi)始每天只睡三個(gè)小時(shí)，從n年前的數(shù)據(jù)查到昨天，一點(diǎn)點(diǎn)的做著細(xì)致無(wú)比的分析。
當(dāng)你看了《親密敵人》，你覺(jué)得投行男好帥，開(kāi)著凱迪拉克，漫步澳大利亞的海灘，隨手簽著幾百萬(wàn)美金的合同。你可知道他所吃的苦，是為了一個(gè)上市項(xiàng)目，在三天之內(nèi)自學(xué)幾十萬(wàn)字的材料，讓自己在三天之內(nèi)從一個(gè)門(mén)外漢變成一個(gè)行家。。
當(dāng)你看到一位世界500強(qiáng)企業(yè)快消人出差滿世界飛，在各種地方住五星級(jí)酒店，你覺(jué)得好風(fēng)光。你可知道他所吃的苦，是為了一套更合理更系統(tǒng)的方案，而不斷的和各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、客戶去磨合，去詢問(wèn)，去思考；他所吃的苦，是為了簽下一個(gè)大訂單，自己一個(gè)人在異國(guó)他鄉(xiāng)，看著別人世界中的團(tuán)圓，裝飾著自己的相思?jí)簟?/p>
歲月蹉跎匆匆過(guò)，而青年人的生活要是沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有追求，在最能學(xué)習(xí)的時(shí)候你選擇玩樂(lè)，在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，錯(cuò)過(guò)了人生最為難得的學(xué)習(xí)、積累、用功的經(jīng)歷，對(duì)生活的理解淺薄，技能匱乏，你的生活怎么會(huì)精彩呢？!
當(dāng)你抱怨自己已經(jīng)學(xué)得很辛苦的時(shí)候，當(dāng)你懈怠了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣(mài)力、天賦還比你高的你的同齡人；當(dāng)你還賴在床上，他們?cè)缫言诔抗庵信芟蚰莻€(gè)你只能眺望的遠(yuǎn)方。
所以，不要在最能吃苦的時(shí)候選擇安逸，你得奔跑著追趕走在你前面的人。
第二，要注意學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，養(yǎng)成積極主動(dòng)的思維習(xí)慣
大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)和中學(xué)時(shí)代有顯著的不同，大學(xué)學(xué)習(xí)側(cè)重于理解概念和規(guī)律及用于解決問(wèn)題。大學(xué)老師除了“傳道”(告訴你結(jié)論、教你方法)之外，更重要的是“解惑”。這需要學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容主動(dòng)去思考、體會(huì)，提出問(wèn)題，即勤問(wèn)。
老師才有需要解的“惑”，而你就是在吸收、質(zhì)疑、解惑、反思的過(guò)程中學(xué)到知識(shí)、鍛煉思維、增長(zhǎng)能力。
要在平凡而枯燥的學(xué)習(xí)生活中體會(huì)到成就感，同學(xué)們可以在每個(gè)學(xué)期制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃甚至細(xì)化到作息時(shí)刻，并在同宿舍或同班同學(xué)之間互相監(jiān)督?；A(chǔ)差的考量每天是否在進(jìn)步；學(xué)有余力的拓寬讀書(shū)范圍、增加練習(xí)量，打開(kāi)眼界。
還要盡可能地增加同學(xué)之間的討論、交流。美國(guó)哈佛大學(xué)的名言“在學(xué)校，1/3是跟老師學(xué)的，2/3是跟同學(xué)學(xué)的。”。
第三，與人相處之道--學(xué)會(huì)尊重、寬容、溝通和交流
進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)們離開(kāi)父母，進(jìn)入新的集體，衣食住行學(xué)等日常生活都要靠自己安排。
同學(xué)們來(lái)自五湖四海，家庭背景、興趣愛(ài)好、生活習(xí)慣都會(huì)存在差異，互相理解和關(guān)心成為一種必需。同學(xué)們要學(xué)會(huì)獨(dú)立處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種實(shí)際問(wèn)題，要盡快適應(yīng)新的環(huán)境，主動(dòng)地加強(qiáng)與周?chē)娜藴贤ê徒涣?，要學(xué)會(huì)過(guò)集體生活，與同學(xué)和睦相處，遇到矛盾得換位思考，因?yàn)椴⒉恢挥心闶沁@個(gè)世界的主角。
有句諺語(yǔ)說(shuō)得好：“幸福并不取決于財(cái)富、權(quán)利和容貌，而是取決于你和周?chē)说南嗵??！?/p>
大學(xué)時(shí)光美好而又短暫，學(xué)會(huì)思考什么才是人生中最重要的事，學(xué)會(huì)思考做什么樣的人，并且在這四年中腳踏實(shí)地、心態(tài)平和，努力付諸行動(dòng)去接近你的目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，老師是你的腳前燈、路上的光。
上星期教師節(jié)，我在網(wǎng)上看到一句教師的自我表白，感同身受，轉(zhuǎn)述一下，也是向?qū)W生表白做老師的心跡：“教書(shū)是一場(chǎng)苦戀，費(fèi)心去愛(ài)的那一群人，總會(huì)離你而去；教書(shū)是一場(chǎng)單戀，學(xué)生虐我千百遍，我待學(xué)生如初戀。親愛(ài)的同學(xué)，你若不離不棄，我便點(diǎn)燈相依；你若自我放棄，我還是在這里一如既往幫你！”
謝謝大家！
個(gè)人生活感悟心得篇八
我的性格在感情上屬于懦弱型，感情上我只會(huì)選擇逃避，不敢面對(duì)，也許是因?yàn)槲姨贻p，而不敢面對(duì)，怕失敗吧！
當(dāng)初在感情上受不了打擊，我從一個(gè)城市走到另一個(gè)城市，剛出來(lái)的時(shí)候抱著“我能行”的信心，外面的世界更符合我當(dāng)時(shí)的心態(tài)吧。可是當(dāng)我走到了另一個(gè)城市，我的自信，我的幻想被這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)傷得傷痕累累，在這個(gè)城市的“殘酷”比我想象的還要更加可怕。原以為我能在這個(gè)城市找到一份好的工作，可是找了好久什么也沒(méi)有找到。我開(kāi)始想回到我那曾經(jīng)熟悉的城市，可是我不甘心，又怕回去，回去面對(duì)逃避出來(lái)的一切。
有時(shí)我會(huì)對(duì)我自己說(shuō)，你能逃到什么時(shí)候呢？要去面對(duì)，站起來(lái)，你不可能一輩子逃避。可是當(dāng)每一次去面對(duì)，現(xiàn)實(shí)總會(huì)逼得我再想逃避，再也沒(méi)有勇氣去面對(duì)。
想念讓我鼓起了勇氣，但是一見(jiàn)到感動(dòng)的話語(yǔ)，一顆懦弱的心再也沒(méi)有辦法再堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)?？赡軇e的年輕人和我一樣有這樣的思想，想得到，但又怕受傷，又不甘心失去，接受不了現(xiàn)實(shí)。我不像有些同胞那么堅(jiān)強(qiáng)，他們的堅(jiān)強(qiáng)讓我感到自卑，又把我趕回原形。
“酒”是傷心的代言詞。從古到今酒是那么美好，伴隨多少英雄墨客，當(dāng)我感到難過(guò)的時(shí)候會(huì)去喝酒，讓它把我麻痹，試圖讓我自己開(kāi)心起來(lái)，醉了，傷感少了，可是醒來(lái)后會(huì)更加難受，明知道還去喝都不知道是為什么了？這也許是“傻”，是一種想逃避的心態(tài)吧！
朋友們給了我勇氣，他們的話語(yǔ)讓我短暫的堅(jiān)強(qiáng)，可是回到現(xiàn)實(shí)，什么勇氣都沒(méi)有了。我感謝朋友對(duì)我的鼓勵(lì)，我辜負(fù)了他們的鼓勵(lì)和期望！也許我不像想象中的`那么堅(jiān)強(qiáng)。
有時(shí)我會(huì)為我的逃避找好多好多的理由，可是沒(méi)有一個(gè)理由可以說(shuō)服自己。怎么也控制不住心中的話語(yǔ)，又怕，不敢說(shuō)，怕再次的受傷。逃避只給我留下了那段回憶，可憐的回憶。也許我真的如此“膽小、懦弱”。我開(kāi)始討厭自己，討厭自己的“逃避”。也許隨著時(shí)間的流逝，工作的艱苦，會(huì)讓我堅(jiān)強(qiáng)和自信，我相信我一定會(huì)勇敢起來(lái)，會(huì)回去面對(duì)一切。
逃避始終不是最好的辦法，是懦弱的表現(xiàn)，這一切的表現(xiàn)都源自自己的內(nèi)心，內(nèi)心是人的心靈與真實(shí)的窗口，只有讓內(nèi)心照射到陽(yáng)光才會(huì)勇敢起來(lái)，而這陽(yáng)光是要用心去面對(duì)的，只有被陽(yáng)光照耀到的土地才會(huì)長(zhǎng)出好莊稼。
個(gè)人生活感悟心得篇九
已過(guò)不惑之年，讀過(guò)幾年書(shū)，也教過(guò)幾年書(shū)，可是回想起來(lái)，竟然想不起來(lái)自我到底讀過(guò)什么書(shū)，連一本書(shū)名也想不起來(lái)，自然不敢以“讀書(shū)人”自居了，也對(duì)自我教書(shū)的職業(yè)感到恐慌起來(lái)。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開(kāi)始讀一本書(shū)――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國(guó)高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國(guó)北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門(mén)教材，被稱為“心理學(xué)入門(mén)前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書(shū)的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說(shuō)是愛(ài)不釋手！決定靜下心來(lái)，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫(xiě)在了書(shū)的扉頁(yè)上。可是有一種感覺(jué)在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動(dòng)，直覺(jué)的不說(shuō)不快。
自我在以前有過(guò)很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對(duì)以前的看法又了新的認(rèn)識(shí)，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫(xiě)，有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺(jué)，恨不得立刻有人來(lái)分享這份歡樂(lè)的體驗(yàn)。對(duì)自我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)能讀到興奮也是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情。正當(dāng)我歡樂(lè)的將要手舞足蹈之時(shí)，書(shū)上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來(lái)思考這些本事所帶來(lái)的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來(lái)，有一種萬(wàn)籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來(lái)同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺(jué)，因興奮積聚起來(lái)的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂(lè)。
作者此時(shí)的句子，寫(xiě)到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長(zhǎng)，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識(shí)的溫暖。讓我對(duì)作者寫(xiě)書(shū)的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
個(gè)人生活感悟心得篇十
生活是一本厚重的教科書(shū)，我們每個(gè)人都在不停地從中學(xué)習(xí)，不斷地探索。生活感悟和心得體會(huì)在這個(gè)過(guò)程中顯得尤為重要。他們是我們?nèi)松?jīng)驗(yàn)的一部分，是我們財(cái)富的積累，是我們不斷成長(zhǎng)的關(guān)鍵所在。在這個(gè)話題下，我將分享我自己的生活感悟和心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟示與感悟。
第二段：感悟生命的寶貴
在我的人生中，經(jīng)歷了許多事情，感受到了生命的寶貴。不管是興奮、高興、低落或是失落，它們都教我懂得珍惜生命。就像莎士比亞所說(shuō)：“逝去的時(shí)光只是飛馳過(guò)去，生命才是最寶貴的?！?生命轉(zhuǎn)瞬即逝，所以我們需要珍惜每一個(gè)時(shí)刻。為了讓生命更有意義，我們需要去愛(ài)自己，去愛(ài)身邊的人，并且去關(guān)注一些美好的事物。
第三段：擁有心態(tài)的改變
好的心態(tài)能讓我們的生活更有色彩。而悲觀和消極的心態(tài)只會(huì)讓我們看到一片黑色的世界。在我經(jīng)歷過(guò)的一些挫折和失敗中，我明白了只要我們擁有一顆積極的心態(tài)，就能克服生活中的困難。面對(duì)困難，我們需要冷靜和樂(lè)觀，積極思考各種解決方案。從中汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后用這些經(jīng)驗(yàn)去做得更好。
第四段：學(xué)會(huì)獨(dú)立和自律
自律是一種生活方式，也是一種美德。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了自律，就能夠更好地掌控我們的生活。而獨(dú)立則是另外一個(gè)與自律緊密相關(guān)的方面。獨(dú)立的人會(huì)更自信并且不依賴于別人。在我經(jīng)歷過(guò)的生活中，我逐漸明白了真正的自由和獨(dú)立并不是金錢(qián)、財(cái)富和物質(zhì)。而是擁有強(qiáng)大的思考能力和做事的能力。所以我們需要在生活中不斷地調(diào)整自己，學(xué)會(huì)成為一個(gè)獨(dú)立、自律和有追求的人。
第五段：結(jié)尾
我們的人生就像一部長(zhǎng)篇小說(shuō)，一本關(guān)于成長(zhǎng)、失敗和成功的偉大故事。不同的體驗(yàn)和經(jīng)歷，讓我們有不同的生活感悟和心得體會(huì)。我相信，在我們不斷地探索和嘗試中，我們一定會(huì)擁有更多的感悟和體會(huì)。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我們將變得更有智慧和理性。正如一位英國(guó)作家所說(shuō)：“見(jiàn)多識(shí)廣的人會(huì)用想象力創(chuàng)造屬于自己的世界，而昏庸的人則會(huì)固步自封”。 因此，我們需要大膽探索，學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，去創(chuàng)造我們自己的生活旅程。
個(gè)人生活感悟心得篇十一
只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。
――泰戈?duì)枴?/p>
人人都有一個(gè)夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)或小或大，卻都那樣的神圣和虔誠(chéng)。但也正因?yàn)檫@份高貴的希望，使人們?cè)诖煺劢蹬R時(shí)顯得那樣的不堪一擊，不堪重負(fù)。
在挫折面前，我們常常會(huì)不由自主地放大痛苦，正如那位網(wǎng)友所說(shuō)：“有的人能把不小心打破一個(gè)雞蛋，放大成失去一個(gè)養(yǎng)雞場(chǎng)的痛苦?！庇纱?，我想起不久前聽(tīng)到的一個(gè)故事，一個(gè)河南女青年獨(dú)居重慶，因?yàn)楦星槭艿酱煺劬蜏?zhǔn)備自殺。一個(gè)名叫“生命救助熱線”的組織千方百計(jì)地救下了她。清醒后，女青年千恩萬(wàn)謝，并意識(shí)到自己當(dāng)時(shí)太沖動(dòng)了。
其實(shí)，這正是把挫折來(lái)臨時(shí)的痛苦無(wú)限放大所造成的惡果啊。
我們常聽(tīng)到這樣的話――“那時(shí)太痛苦了”“那會(huì)兒我被氣昏了頭”“那時(shí)真是生不如死啊！”。
瞧瞧歷史吧！我們的老祖宗歸有光八次落第，于是有了《項(xiàng)脊軒志》這樣的雋永文章；英國(guó)的大將軍威靈頓七敗七戰(zhàn)，于是有了永垂千古的美名；越王勾踐臥薪嘗膽，于是有了“苦心人，天不負(fù)”這樣的豪言壯語(yǔ)！莫要說(shuō)挫折不可戰(zhàn)勝，真正的勇士敢于直面淋漓的鮮血、慘淡的人生。莫說(shuō)痛苦只可放大，真正的.智者只會(huì)把這痛苦當(dāng)作一種前進(jìn)的動(dòng)力！“那時(shí)”，那時(shí)的意義難道僅僅留下痛苦和悲傷？“那時(shí)”，李白不受朝廷重用，卻并無(wú)灰心喪氣之舉，一詠便是“安能摧眉折腰事權(quán)貴”的豪邁！
“那時(shí)”，陶潛看不慣官場(chǎng)腐敗，百官勾結(jié)，百姓遭殃，卻決無(wú)低沉自傷的話語(yǔ)，一唱就是“不為五斗米折腰”的氣魄！“那時(shí)”，居里夫人身患血癌，卻決無(wú)自暴自棄的舉動(dòng)，一開(kāi)口就是“成功路上不是用淚水而是用鮮血鑄成”的堅(jiān)韌！
“那時(shí)”。
“那時(shí)”，我們的確不該把痛苦放大。聰明的人不會(huì)站在廢墟上哭泣，讓我們擁有那迎難而上的大智慧。
挫折作筆，痛苦為墨，在這一路長(zhǎng)途上，我們收獲成功。挫折面前，我們高歌：那時(shí)花開(kāi)。
個(gè)人生活感悟心得篇十二
當(dāng)我來(lái)到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，還是一個(gè)懵懂的孩子，對(duì)這里的一切都是那樣的好奇而新鮮;如今四年轉(zhuǎn)瞬離去，已經(jīng)長(zhǎng)成一個(gè)青年，對(duì)現(xiàn)實(shí)與未來(lái)也有了一些自己的認(rèn)識(shí)和看法;在即將結(jié)束這段人生歷程的時(shí)候，回想我大學(xué)生活，可謂是一幅多彩、別致的圖畫(huà)，大學(xué)四年，不僅使我學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí)，為以后的走向社會(huì)，開(kāi)始工作做了準(zhǔn)備，同時(shí)又教會(huì)我如何才能成為對(duì)社會(huì)有用的人才，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)，使我形成了正確的人生觀、價(jià)值觀，在我今后的人生道上，大學(xué)生活學(xué)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我受益匪淺。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jī)，我就會(huì)感嘆只要你有決心，沒(méi)有什么事是不可能的。同時(shí)我也明白了一個(gè)道理--山外有山、人外有人，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應(yīng)該時(shí)刻鞭策自己努力奮進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才不會(huì)故步自封。對(duì)于我們安全工程專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，光光學(xué)好書(shū)本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。放假的時(shí)候曾到工程實(shí)地進(jìn)行過(guò)實(shí)踐，讓我更加深入的了解我所學(xué)習(xí)的專業(yè)。實(shí)踐期間，我學(xué)到了許多在書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，讓我對(duì)這個(gè)專業(yè)產(chǎn)生更為濃厚的興趣。對(duì)于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對(duì)自己更有信心。
在生活中，大學(xué)時(shí)期的校園生活是豐富多彩的，剛進(jìn)校門(mén)時(shí)，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門(mén)的社團(tuán)，你可以根據(jù)自己的性格愛(ài)好參加。那時(shí)，我也積極參加過(guò)兩個(gè)社團(tuán)，并進(jìn)行了一些活動(dòng)。還參加過(guò)過(guò)許多學(xué)校舉辦的舞會(huì)，和同學(xué)去舞蹈協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)跳舞，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時(shí)刻保持愉快，可以認(rèn)識(shí)新的同學(xué)，開(kāi)闊自己的視野，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。同時(shí)，我還曾帶過(guò)幾次家教，參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為tcl和創(chuàng)維電視做促銷員，這些活動(dòng)都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時(shí)，體會(huì)到了賺錢(qián)的不易，更能理解父母辛苦供我上大學(xué)的`艱難。如果說(shuō)大學(xué)生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問(wèn)題。為以后的漫長(zhǎng)人生路做好了鋪墊。
在思想上，我經(jīng)歷了很大的轉(zhuǎn)變。高中時(shí)期是為了準(zhǔn)備高考，而進(jìn)入大學(xué)，就進(jìn)入了一個(gè)自由、無(wú)拘束的天地，沒(méi)有人管你，你必須有高度的自我約束力，做到自律、自學(xué)、自省。我從一開(kāi)始的散漫自由漸漸轉(zhuǎn)變的自律、自學(xué)。在思想上端正態(tài)度，樹(shù)立人生目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
在工作上，我擔(dān)任班級(jí)學(xué)習(xí)委員，還擔(dān)任學(xué)生處勤工助學(xué)助理員，我會(huì)努力配合干部把班里的、學(xué)生處勤工助學(xué)工作做好，有需要我?guī)兔Φ牡胤轿乙矔?huì)竭盡全力。
個(gè)人生活感悟心得篇十三
生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體驗(yàn)，有喜悅也有挫折，但只要我們學(xué)會(huì)從中領(lǐng)悟，生活就會(huì)變得更加美好和有意義。在生活中，我們所經(jīng)歷的不僅是來(lái)自于現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)，也包含了很多關(guān)于生活的感悟。因此，我們需要有一顆敏銳的感知和思考的頭腦，從啟示中去探尋更多的人生真諦，對(duì)生活進(jìn)行更加深刻地思考，這是一種實(shí)用生活的感悟，值得我們?nèi)ヮI(lǐng)悟和去體驗(yàn)。
第二段：感悟生活的重要性
生活是我們最基本的需求，但是，生活往往不是我們期望的那樣，我們必須要有一種積極的心態(tài)，去面對(duì)生活的失落和挫折。感悟生活是一種以理性思考為基礎(chǔ)的探索，而不是空洞無(wú)物的“形式主義”，只有從身邊的每一件小事開(kāi)始，去認(rèn)真思考、發(fā)掘其中的精神內(nèi)涵，這樣才能使日常生活更加有意義。
第三段：實(shí)用生活的感悟
我們可以嘗試從生活中嘗試去發(fā)現(xiàn)和感悟，用感悟去實(shí)現(xiàn)知行合一的境界，讓感性認(rèn)識(shí)和理性認(rèn)識(shí)相互協(xié)作，比如我們站在門(mén)口時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己放低了頭，去掏鑰匙。但是，當(dāng)你生活在一個(gè)旅游景點(diǎn)或者美麗的城市，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的觀察是不同的，你會(huì)認(rèn)真地注視這座城市，嘗試去感受它的氣息，去探索它的美好之處。這樣的例子可以很多，它們告訴我們，生活的感悟往往不是想象或者別人的經(jīng)歷，而是有自己的獨(dú)特方式和體驗(yàn)。
第四段：如何發(fā)掘?qū)嵱蒙畹母形?/p>
我們可以從日常小事中發(fā)掘?qū)嵱蒙畹母形颉１热?，我們可以思考下班回家的過(guò)程中你遇到的人，遇到的事情，追尋內(nèi)心滿足感和成就感。我們可以看書(shū)、看電影等多種方式去拓展自己的心靈層次，從中領(lǐng)悟到生活的智慧。當(dāng)然，我們也可以通過(guò)參觀博物館、尋訪歷史遺跡、學(xué)習(xí)新技能等方式提高自己的眼界，學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高生活感悟的深度和廣度。
第五段：總結(jié)
通過(guò)對(duì)實(shí)用生活感悟的深刻剖析，我們不難發(fā)現(xiàn)，生活感悟的核心在于理性思考和情感體驗(yàn)的相結(jié)合，而要實(shí)現(xiàn)這種相結(jié)合，需要我們長(zhǎng)期從日常生活、歷史文化、科技創(chuàng)新等多方面進(jìn)行綜合學(xué)習(xí)和感悟，才能獲得更多的人生體驗(yàn)和智慧。因此，我們應(yīng)該嘗試去感受和發(fā)掘生活中的點(diǎn)滴精神之光，讓它們成為我們?nèi)松缆飞祥W耀的明燈，指引我們不斷提升自己，充實(shí)自己，更好地感受生活的意義。
個(gè)人生活感悟心得篇十四
忍，并非懦弱、退縮的壓抑，而是一種忍辱負(fù)重的大智大勇，是能認(rèn)識(shí)實(shí)相、敢于接受、直下?lián)?dāng)，懂得化解生活的智慧。
生活是如此的艱辛如此的無(wú)奈，這世上最悲哀的事莫過(guò)于自己最親近的人不能理解你支持你，不能與你風(fēng)雨同行。行走在紅塵中，有很多時(shí)候我們不能按照自己的心意行事，很所時(shí)候我們的選擇都是違心的。只不過(guò)歲月將我們的棱角給磨平了，不再似從前那么尖銳，歲月留給我們的不只是過(guò)往遺憾，還有塵世的感悟，心靈的慰藉。
生存在荒蕪的都市，紛擾的紅塵道場(chǎng)，總有許多困惑不解難以自拔，諸多煩惱不請(qǐng)自來(lái)。有時(shí)會(huì)莫名的心悸莫名的煩躁，有時(shí)會(huì)興奮不已有時(shí)會(huì)一蹶不振，諸如此類等令人無(wú)可奈何，也不知何時(shí)才能散了這三千的縱橫羈絆，卸下這一世浮華。
有時(shí)聽(tīng)一首歌聽(tīng)得入迷了，想著歌詞里的世界是何等悲涼寂寥，那么符合自己的心境。時(shí)光流逝，在塵埃中起起浮浮。人活于世，一些傷痛在所難免，一些快樂(lè)如影隨形;傷痛時(shí)，靜默如花;快樂(lè)時(shí)，淡定如禪。有些得失，泰然處之;有些付出，不計(jì)結(jié)果;有些煩惱，不必自擾!
生活在于積累在于學(xué)習(xí)，在于不斷積累，沒(méi)有誰(shuí)一開(kāi)始就是大師就是領(lǐng)導(dǎo)者，都是在不斷地積累豐富自己的閱歷之后才成為一代宗師。只要愿意去學(xué)沒(méi)有什么學(xué)不會(huì)的，有志者事竟成，有心者天助也!造物主創(chuàng)造人類，每個(gè)人都有各種不同的`優(yōu)點(diǎn)跟缺點(diǎn)、各種不同的個(gè)性，沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的。
佛曰：“空即是色，色即是空”，的確，世間萬(wàn)物看似有形卻又似無(wú)形，所有的事情都是按照自己的心自己的思想去做的，發(fā)展的。那么就以忍為動(dòng)力，以忍為慧力，以忍為氣力，默默地行走在煙雨紅塵。
生命是一場(chǎng)又一場(chǎng)的相遇與別離，是一次又一次的遺忘與開(kāi)始。每個(gè)人在塵世行走，都會(huì)遇到一些無(wú)謂的嫉妒，無(wú)聊人的攻擊，更多的時(shí)候我們不愿去爭(zhēng)辯和解釋。相信的人，自然不會(huì)因?yàn)橥饨绲穆曇糍|(zhì)疑你;不相信的人，不配我們?nèi)ソ忉尅＝?jīng)歷種種后我們便懂得，面對(duì)是非恩怨，學(xué)會(huì)一笑而過(guò)，學(xué)會(huì)平靜地對(duì)待人世的悲歡離合，學(xué)會(huì)遇風(fēng)自立遇濁自清，面對(duì)無(wú)謂的人，云淡風(fēng)輕，不去爭(zhēng)輸贏，亦不改本色。
我在塵世間獨(dú)自混跡了這么多年，卻不知何時(shí)是盡頭!觀天下所有成功之士，沒(méi)有哪個(gè)不是在滾滾紅塵、茫茫人海中漂泊前行。而我卻一葉障目，只看到了別人的成功與榮耀，卻忽略了每個(gè)人不但有出色的一面，更多的是心境的陰霾，只是他們懂得讓陽(yáng)光適時(shí)的照進(jìn)灰暗的心靈，以至于不在困境面前那么快煙消云散。
我們不要只看到曾經(jīng)的魅力和眼前的落寞，可是你是否想過(guò)，流浪的心需要安撫，孤獨(dú)與悲傷需要炙熱的溫暖。你的眼淚，必須自己擦干;你心境悲涼，必須靠近陽(yáng)光。每一次受傷都是領(lǐng)悟，每一次跌倒就是一次教訓(xùn)，學(xué)不會(huì)自己站起來(lái)并且繼續(xù)前行的人，是不配擁有幸福的。
每個(gè)人的人生旅途，都是路過(guò)一程又一程的風(fēng)景，我們遇人無(wú)數(shù)，來(lái)去匆匆。當(dāng)我化作春風(fēng)，拂過(guò)一個(gè)又一個(gè)破土而出的生命的時(shí)候，我才明白，那場(chǎng)大雨那塊烏云，正是考驗(yàn)我耐心的人生劫難，身體可以殘破，衣食可以匱乏，但心志不能坍塌，心境不能悲涼，心緒不能愁苦。
生活就是這樣，唯有歷經(jīng)種種磨難后，才可以真正在風(fēng)口浪尖上，讓心波瀾不驚，接受歲月饋贈(zèng)的苦難與滄桑。學(xué)會(huì)面對(duì)強(qiáng)者，不卑不亢;面對(duì)弱者，平等視之。很多事，經(jīng)歷了，淡忘了，放下了，就安靜了。
個(gè)人生活感悟心得篇十五
下班路上，一串無(wú)憂無(wú)慮的笑聲隨著一陣奔跑的腳步帶著風(fēng)從我身邊吹過(guò)，發(fā)梢微動(dòng)，一絲清涼，心里空落落的，不禁感嘆歲月的腳程是那么快，快到我猛然清醒時(shí)眼前的景色已經(jīng)改天換地了。
曾經(jīng)，想當(dāng)年，這樣充滿回憶而又一去不復(fù)返的詞組從沒(méi)想過(guò)也能自然的從我的嘴巴里飄出來(lái)，其實(shí)我個(gè)人是不太喜歡這樣無(wú)奈的感覺(jué)的，那代表著失去，我已經(jīng)失去了青春，失去了爸媽的青春，自己的青春，小伙伴們的青春，但是就像別人的說(shuō)的隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)我們的記憶卻自動(dòng)的選擇記住了曾經(jīng)青春的歲月，而且越發(fā)歷久彌新的感覺(jué)，但是越是靠近自己的事情反而是越能被自己忘記。
其實(shí)我想說(shuō)，記憶是美好的，但是把我當(dāng)下卻是更加重要，就像那年我們奔跑在校園的操場(chǎng)的時(shí)候，我們是記著當(dāng)下的快樂(lè)的，懂得享受快樂(lè)帶給我們的清新的或者濃郁的香氣，真的。但是漸漸走進(jìn)社會(huì)生活之后我們卻被日復(fù)一日的重復(fù)工作消磨了那種享受快樂(lè)的`心情，每天在不見(jiàn)陽(yáng)光的、恒溫的辦公室呆著，就像溫室里的花朵，不管身體還是心理都是水晶般脆弱，容易受傷，與大自然打交道越發(fā)少了，每天在鋼筋混泥土和汽車(chē)尾氣中穿梭，歡笑中也不自覺(jué)的帶著壓抑的感覺(jué)。
我們商量一下，不如哪天我們出去走走怎么樣，就去我們讀書(shū)的學(xué)校，最好是中學(xué)時(shí)代的校園（假如它還在那兒），去看看曾經(jīng)的操場(chǎng)是否還是那樣靜靜的呆在那兒，和幾個(gè)交心的朋友一塊聊聊往事，聊聊最近的心事，也會(huì)說(shuō)其實(shí)物是人非也是一種幸福。
于是我們很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒(méi)什么大不了，讓這些不愉快隨著那奔跑的孩子帶來(lái)的風(fēng)飄散在空氣中吧，讓那些快樂(lè)感動(dòng)跟隨我們的腳步繼續(xù)前行，隨心大笑兩聲，身心舒暢，有什么大不了的，我們手拉手的奔向幸福的今天吧。哈哈哈。
個(gè)人生活感悟心得篇十六
——題記
時(shí)光精靈帶走了三年相伴的歲月，卻留下了最難忘的回憶……回憶中那，酸、甜、苦、澀的百般滋味，依舊難以忘懷!
抬起頭，仰望連天，回憶起那一張張笑臉，和那一個(gè)個(gè)故事——這些故事，有些幼稚，有些遺憾，有些甘甜，也有些苦澀，但回想起來(lái)，總感覺(jué)到一份溫暖!
雖舍不得這曾經(jīng)一切的一切，可誰(shuí)又能左右時(shí)間，誰(shuí)又能控制生活，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全……無(wú)法讓時(shí)光倒流，無(wú)法讓百川江水向西流，只能默默的祝福每一個(gè)人都會(huì)幸?？鞓?lè)!
三年生活已經(jīng)謝幕，故事也已經(jīng)有了結(jié)局，時(shí)光精靈將歲月帶走，卻懂得將記憶留下——留下最珍貴的回憶!
仰望天空三十度，不要讓淚水流下……希望明天，我們每一個(gè)人會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)，快樂(lè)
祝福每一個(gè)人!
個(gè)人生活感悟心得篇十七
第二段：珍惜當(dāng)下
黨史告訴我們，革命先輩為了我們今天的幸福付出了多么巨大的努力和犧牲。他們奮斗的目標(biāo)就是讓我們今天過(guò)上幸福美好的生活。我們要珍惜今天的一切，珍惜黨的領(lǐng)導(dǎo)下的和平生活，不斷努力和奮斗，為實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的繁榮和人民的幸福，為革命先輩曾經(jīng)奮斗的目標(biāo)而努力。
第三段：發(fā)揚(yáng)斗志
黨史中充滿了斗爭(zhēng)的文化。革命先輩們從農(nóng)村到城市，從山溝到戰(zhàn)場(chǎng)，不斷奮斗著，不管是遭遇困難還是失敗，他們從不退縮。他們的斗爭(zhēng)精神給我們今天樹(shù)立了榜樣。我們要學(xué)習(xí)他們的斗爭(zhēng)精神，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，面對(duì)困難和挫折時(shí)不退縮，不放棄。
第四段：追求真理
黨史告訴我們，真理的力量是偉大的。革命先輩們通過(guò)不斷探索，終于找到了一條適合中國(guó)實(shí)際的革命道路。他們不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，在實(shí)踐中不斷探索，最終取得了革命的勝利。我們要繼承和發(fā)揚(yáng)這種追求真理的精神，不斷學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐，為實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)不斷努力。
第五段：砥礪前行
黨史告訴我們，革命尚未成功，仍需努力。黨的先輩們?cè)诟锩牡缆飞辖?jīng)歷了無(wú)數(shù)的艱難和困苦，但他們始終保持著信念，始終堅(jiān)定地走下去。我們要繼承前人的遺志，不管是發(fā)展事業(yè)還是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，都要付出艱苦的努力和長(zhǎng)期的奮斗。只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)宏偉的目標(biāo)，不辜負(fù)黨和革命先輩的期望。
總結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)黨史，我們可以從中獲得寶貴的感悟和心得體會(huì)。我們要珍惜當(dāng)下，努力奮斗；發(fā)揚(yáng)斗志，堅(jiān)持追求真理；并且永遠(yuǎn)保持對(duì)黨的事業(yè)的熱愛(ài)和信念。只有這樣，我們才能真正領(lǐng)會(huì)黨史的意義，把握黨史對(duì)我們現(xiàn)實(shí)生活的深刻啟示，不辜負(fù)革命先輩放眼未來(lái)的殷切期望。
個(gè)人生活感悟心得篇十八
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
房車(chē)生活是一種不同尋常的生活方式，它融合了旅行、居住和探險(xiǎn)的特點(diǎn)。作為一種新興的生活方式，房車(chē)生活已經(jīng)逐漸吸引了越來(lái)越多的人。在我親身體驗(yàn)了房車(chē)生活之后，我深深地感受到了它所帶來(lái)的樂(lè)趣和啟示。在這篇文章中，我將分享我關(guān)于房車(chē)生活的感悟和體會(huì)。
第二段：流動(dòng)的自由（字?jǐn)?shù)：200字）
房車(chē)生活帶給我的第一個(gè)感悟就是流動(dòng)的自由。傳統(tǒng)的居住方式往往束縛了人們的行動(dòng)范圍，而房車(chē)生活能夠讓我隨心所欲地遠(yuǎn)行。我可以在心情不好時(shí)，駕駛房車(chē)去找到一片寧?kù)o的大自然；在想要探索新景點(diǎn)時(shí)，我可以改變行進(jìn)路線，去探尋未知的地方。在這個(gè)快節(jié)奏、壓力重重的時(shí)代中，房車(chē)生活給了我一種釋放和自由的感覺(jué)。
第三段：與自然的親密接觸（字?jǐn)?shù)：200字）
房車(chē)生活讓我與自然發(fā)生了更為親密的接觸。每天醒來(lái)時(shí)，我可以迎接清晨的第一縷陽(yáng)光，感受大自然的呼吸。在房車(chē)?yán)铮遗c大自然相鄰，可以近距離欣賞日出日落、星空與流云。這種與自然的親密接觸讓我更加珍惜大自然的美景，也激發(fā)了我對(duì)環(huán)境保護(hù)的責(zé)任感。我通過(guò)垃圾分類、節(jié)約用水等行為，努力減少對(duì)自然的負(fù)擔(dān)，以保護(hù)我們的地球。
第四段：簡(jiǎn)約的生活方式（字?jǐn)?shù)：200字）
房車(chē)生活教會(huì)了我簡(jiǎn)約的生活方式。在有限的車(chē)內(nèi)空間里，我開(kāi)始懂得如何舍棄那些并不必要的物品。時(shí)間和金錢(qián)也沒(méi)有了過(guò)度的浪費(fèi)，我學(xué)會(huì)了精打細(xì)算，處理好自己的資源。簡(jiǎn)約的生活讓我更加關(guān)注內(nèi)心的需求，而不是物質(zhì)的欲望。在這個(gè)過(guò)程中，我找到了生活的平衡點(diǎn)，也學(xué)會(huì)了更好地奉獻(xiàn)和分享。
第五段：成長(zhǎng)與啟示（字?jǐn)?shù)：200字）
總結(jié)房車(chē)生活給我的感悟和體會(huì)，我不禁感嘆房車(chē)生活成為我人生中的一次寶貴的經(jīng)歷。在流動(dòng)的自由、與自然的親密接觸和簡(jiǎn)約的生活方式中，我找到了心靈的棲息地。我相信，房車(chē)生活的種種體驗(yàn)將成為我人生成長(zhǎng)的重要部分，它啟示了我對(duì)生活的重新認(rèn)識(shí)，并讓我更加珍惜眼前的一切。我希望未來(lái)能夠繼續(xù)走上房車(chē)生活的路，去探尋更多有趣的風(fēng)景，收獲更多人生的體驗(yàn)。最后，我愿將我的感悟和體會(huì)與更多的人分享，讓房車(chē)生活的魅力傳遞給更多人。
個(gè)人生活感悟心得篇十九
如今，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，工作已經(jīng)成為很多人生活中不可或缺的一部分。而與之相伴隨的是生活的變化和挑戰(zhàn)。我們的工作和生活之間的關(guān)系緊密相連，彼此相互影響。因此，對(duì)于成功實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡，我們應(yīng)該不斷探索和思考，積累經(jīng)驗(yàn)并總結(jié)心得體會(huì)。
第二段：工作和生活平衡的重要性
在現(xiàn)代社會(huì)，大多數(shù)人面臨著忙碌的工作和繁瑣的生活。工作和生活平衡不僅對(duì)個(gè)人的身心健康有益，也對(duì)個(gè)人的工作表現(xiàn)產(chǎn)生重要影響。一個(gè)平衡的工作與生活，能夠幫助我們獲得更高的工作效率和更好的生活質(zhì)量。只有在平衡中，我們才能更好地投入到工作中，提高工作能力和水平。同時(shí)，我們也可以在生活中找到對(duì)工作的新鮮感和動(dòng)力。
第三段：實(shí)現(xiàn)工作和生活平衡的方法
實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡是一項(xiàng)需要不斷努力的任務(wù)。首先，我們需要合理規(guī)劃時(shí)間。合理規(guī)劃時(shí)間可以幫助我們更好地安排工作和生活，避免工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或生活事務(wù)過(guò)多而忽略其他重要的方面。其次，我們需要培養(yǎng)良好的時(shí)間管理能力。通過(guò)合理分配時(shí)間，我們能夠更好地控制工作和生活的節(jié)奏，從而提高效率。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)放松和調(diào)整，不要讓工作的壓力和生活的困擾影響到彼此。當(dāng)我們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，放松身心，尋找解決問(wèn)題的方法。
第四段：工作和生活平衡的心得體會(huì)
在實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到工作和生活平衡的重要性，并積累了一些心得體會(huì)。首先，我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性。時(shí)間是有限的資源，我們應(yīng)該合理利用時(shí)間，提高工作和生活的效率。其次，我明白到適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘蓪?duì)于工作和生活的平衡至關(guān)重要。只有適當(dāng)?shù)匦菹⒑头潘桑覀儾拍塬@得更好的工作表現(xiàn)和生活體驗(yàn)。最后，我體會(huì)到與他人的良好溝通也是實(shí)現(xiàn)工作和生活平衡的關(guān)鍵。通過(guò)和家人、朋友和同事的交流，我們可以有效地解決問(wèn)題，減少壓力，獲得更好的工作和生活體驗(yàn)。
第五段：總結(jié)工作和生活的感悟心得
在工作和生活的平衡中，我不斷總結(jié)和改進(jìn)自己的方法和策略。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間、良好的時(shí)間管理、適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘梢约芭c他人的良好溝通，我能夠更好地實(shí)現(xiàn)工作和生活的平衡。在這個(gè)過(guò)程中，我更加明確了自己的優(yōu)先順序和價(jià)值觀，學(xué)會(huì)從容面對(duì)工作和生活的變化和挑戰(zhàn)。通過(guò)實(shí)踐和不斷的探索，我相信我將取得更好的工作和生活表現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和價(jià)值。
個(gè)人生活感悟心得篇二十
第一段：引言（150字）
作為一個(gè)業(yè)主，我們每天都生活在自己的住所中。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅僅是在滿足物質(zhì)需求，更是在感受生活的點(diǎn)滴。業(yè)主生活是一種獨(dú)特的生活方式，其中蘊(yùn)含著許多感悟，給我們帶來(lái)了許多思考。通過(guò)對(duì)自己生活的體會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到了業(yè)主生活的意義和價(jià)值。
第二段：物欲與精神需求的平衡（250字）
在每天的工作和生活中，我們常常忽視了自己內(nèi)心的需求。當(dāng)我們成為業(yè)主后，生活變得更加舒適，物質(zhì)上的需求得到了滿足。然而，我們也經(jīng)常陷入物欲的追求中，不斷購(gòu)買(mǎi)新的家居用品、裝飾品和電子產(chǎn)品。當(dāng)物質(zhì)需要逐漸得到滿足的時(shí)候，我們應(yīng)該更多地關(guān)注自己的精神需求。閱讀一本好書(shū)、參加一次藝術(shù)展覽、培養(yǎng)一項(xiàng)興趣愛(ài)好，這些都可以幫助我們找到內(nèi)心的平衡，給我們帶來(lái)更多的快樂(lè)和滿足感。
第三段：與鄰居的相處（250字）
居住在一個(gè)社區(qū)中，鄰居之間的相互關(guān)系是業(yè)主生活中不可忽視的一部分。每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣和性格特點(diǎn)，相互之間的摩擦是難免的。然而，通過(guò)與鄰里之間的交流和互助，我們可以建立起良好的關(guān)系。與鄰居們一起參加社區(qū)活動(dòng)、互相幫助解決生活中的問(wèn)題，不僅可以增進(jìn)彼此的友誼，也可以讓我們的生活更加溫暖和諧。
第四段：對(duì)房屋維護(hù)的重視（250字）
作為一個(gè)業(yè)主，我們還需要對(duì)自己的房屋進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)。房屋是我們生活的根基，只有保持良好的狀態(tài)，我們才能夠有一個(gè)舒適的生活環(huán)境。定期檢查水、電、氣等設(shè)施的使用情況，防止發(fā)生事故和損壞。此外，定期清潔房屋、維護(hù)室內(nèi)外的裝飾，保持整潔和美觀，也是業(yè)主生活的重要一環(huán)。只有我們對(duì)房屋真正地關(guān)愛(ài)和維護(hù)，才能夠讓它為我們提供更好的居住體驗(yàn)。
第五段：共享共建社區(qū)（300字）
作為業(yè)主，我們不僅僅是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們還是一個(gè)社區(qū)的一員。在社區(qū)中，我們應(yīng)該積極參與社區(qū)的建設(shè)和管理，為社區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。參加業(yè)主大會(huì)、加入業(yè)主委員會(huì)、參與社區(qū)活動(dòng)，這些都是我們?yōu)樯鐓^(qū)做出的貢獻(xiàn)。此外，我們還可以通過(guò)與社區(qū)居民一起討論并解決問(wèn)題，建立一個(gè)更加宜居和和諧的社區(qū)環(huán)境。共享共建社區(qū)，不僅僅是對(duì)自己的居住環(huán)境負(fù)責(zé)，更是對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。
結(jié)尾（100字）
作為一個(gè)業(yè)主，我深刻理解到了業(yè)主生活的意義和價(jià)值。我們的生活不僅僅只是為了滿足物質(zhì)需求，更重要的是找到內(nèi)心的平衡和快樂(lè)，并與鄰居們共享共建一個(gè)溫暖和諧的社區(qū)。同時(shí)，我們還需要對(duì)自己的房屋進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)，為社區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。通過(guò)業(yè)主生活，我們可以獲得更多的感悟和體會(huì)，讓我們的生活變得更加充實(shí)和有意義。
個(gè)人生活感悟心得篇二十一
桃李園實(shí)驗(yàn)學(xué)校六(4)班吳嘉智。
現(xiàn)在的生活，是一個(gè)復(fù)雜的生活?，F(xiàn)在的生活告訴了我們?cè)S多道理，例如：待人要有禮貌；答應(yīng)別人的事要做到；要給予別人掌聲．．．．．．但是我認(rèn)為最重要的是：給予別人掌聲。
我以前參加過(guò)國(guó)際象棋班，其中發(fā)生過(guò)這樣一件事：
記得那是國(guó)際象棋班的最后一節(jié)課，每人都要考核。怎樣考核呢？原來(lái)是要和高級(jí)班的大哥哥大姐姐們對(duì)戰(zhàn)，總共下三局，只要我們贏一局，就能通過(guò)考核。這時(shí)，我的心砰砰直跳，雖然我的國(guó)際象棋技術(shù)在初級(jí)班是最好的，但是要和高級(jí)班的大哥哥大姐姐們相比，技術(shù)應(yīng)該是有很大的差距的。
考核開(kāi)始了，讓我意料不到的是老師叫我給大家做一個(gè)榜樣，讓我第一個(gè)來(lái)考核。這時(shí)，我汗水直流，緊張的一句話都說(shuō)不出。
老師從高級(jí)班的人群，叫了一位在講臺(tái)上坐著的大姐姐來(lái)和我對(duì)戰(zhàn)。前面兩局由于我太緊張了，很快就被她的雙車(chē)、雙象給將死了，而她的皇后和雙馬一動(dòng)也沒(méi)動(dòng)。此刻，我心想：要是再輸一局，我就太沒(méi)面子了。于是，我平靜了一下自己的心態(tài)，對(duì)自己說(shuō)：我一定要贏，我不能辜負(fù)老師對(duì)我的期望，不能讓其他人笑話我，我一定要贏，一定要贏！
第三局開(kāi)始了，我使出了我的'殺手锏：王車(chē)易位和雙底線車(chē)將，不料都被她一一破解。破解之后，她便開(kāi)始反攻，用她的皇后一直將軍。由于她太想將軍了，皇后直接跳到我的三連兵嘴里面，吃了皇后之后，她開(kāi)始心慌。她太想保分了，雙馬的保護(hù)沒(méi)了，我就乘此機(jī)會(huì)，吃了她的雙馬。此刻，她更慌了，錯(cuò)棋連連，失誤數(shù)不勝數(shù)。我越戰(zhàn)越猛，直到吃到她只剩三個(gè)兵和一個(gè)馬，不得不認(rèn)輸為止。
當(dāng)老師宣布我通過(guò)的時(shí)候，她居然為我鼓起了掌。她還笑著對(duì)我說(shuō)她是高級(jí)班最厲害的人，今天她竟然輸了，還夸我很厲害，下次有機(jī)會(huì)一定要和我再切磋一下。
這時(shí)，我被感動(dòng)了，我和她都知道我的實(shí)力和技巧都不如她，我只是僥幸贏了，她還用掌聲表?yè)P(yáng)了我，給了我自信。
掌聲是人與人之間的鼓勵(lì)，它能感動(dòng)別人的心。
指導(dǎo)老師：何勇。
評(píng)語(yǔ)：本文是以＂生活告訴我＂為題，作者獨(dú)辟蹊徑，以一次國(guó)際象棋的考核作為文章的主線，在寫(xiě)作過(guò)程中充分運(yùn)用語(yǔ)言、動(dòng)作、心理描寫(xiě)，使事情具體、生動(dòng)，尤其是結(jié)尾一句＂掌聲是人與人之間的鼓勵(lì)，它能感動(dòng)別人的心＂結(jié)尾含蓄，點(diǎn)明主題，實(shí)屬點(diǎn)晴之筆，概括之語(yǔ)，短促而有力。本文取材真實(shí)生活,選材恰當(dāng),很有新意,敘述時(shí)有詳有略，言之有序，內(nèi)容生動(dòng)具體，不失為中學(xué)生的一篇佳作。
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