一段時間過去了，是時候總結(jié)一下自己的成長和收獲了。寫總結(jié)時，我們應該注重用詞精準、句式多樣，同時避免使用復雜的專業(yè)術(shù)語和長篇大論。這是一些總結(jié)的典型例子，展示出不同領(lǐng)域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。
有效管理時間的心得篇一
就這樣，每當一天剛剛開始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：
獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚起滾滾黃塵……
時間就是生命。
“時間就是生命”、“時間就是效率”、“時間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個人都可以脫口而出。對待時間的方式，可以決定我們的命運，并且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無成，全力以赴便會前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時間開始！
有人說，人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，時間是組成生命的核心因素。一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。
時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的時間：我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。我們要成為時間的主人，而不是成為時間的奴隸。
有一個著名的三八理論：八小時睡覺，八小時工作，這個人人一樣。人與人之間的不同學習方法，是在于業(yè)余時間怎么渡過。時間是最有情，也最無情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會成功。白天圖生存，晚上求發(fā)展，這是二十一世紀對人才的要求。
陶淵明說：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人?！痹里w在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”在人的一生中，時間是最容易流失的。時間將貫穿于每個人的一生，我們的生命的價值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時間的束縛，而對時間的認知和應用它來創(chuàng)造價值的能力就顯得非常重要。
“時間就是生命”，成功從珍惜時間開始！我們每個人都應該珍惜時間，充分利用時間，實現(xiàn)自己的人生價值！
有效管理時間的心得篇二
復習時間白白浪費？復習效率低下？復習結(jié)果讓人失望？那么你該給自己檢查一下，是不是自己利用方法還不到位？是不是沒有有效控制和管理自己的復習時間？今天，我們就此問題，結(jié)合對考研學員的跟蹤調(diào)查結(jié)果，給大家說一說有效控制和管理暑期復習時間的.問題，希望給考生一點啟發(fā)。
1。設定自己每天的生活目標，定期回顧。
2。在早晨復習最薄弱的科目。
3。一次完成一件事情，一次控制一項計劃。
4。對于過去失敗或未做的事情不要有內(nèi)疚感。
5。提醒自己為重要的事情留出時間。
6。有效地利用等待的時間。
7。不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。
8。將表撥快3、4分鐘。
9。按事情的重要性排序，首先做重要的事情。
10。隨身攜帶空白卡片，隨時記錄自己的想法。
暑期復習時間寶貴，大家可以參考下我們總結(jié)出來的以上十大方法，將自己的時間好好利用起來，爭取最大限度提高自己的復習效率！
有效管理時間的心得篇三
時間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
時間管理學習心得體會（2）多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時間
每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴格規(guī)定完成期限
巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。
魔法六：做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的.根源，你才有辦法改變。
有效管理時間的心得篇四
隨著時間的推移，大家的工作和學習將越來越繁忙，節(jié)奏越來越快，最終導致沒有大塊的時間可以利用了，那么我們怎么辦呢？答案就是碎片時間。
許多人會以為碎片時間不可靠而放棄它，然后把沒時間當作做任何事的理由。大多數(shù)人都是有碎片時間的'，比如在上班上學坐公交車或地鐵時，從掏出手機到下車的時間是很多忙得不可開交的人一天中最幸福的時光了。有沒有想過，如果用這段時間聽聽音樂放松一下或?qū)W習一些自己感興趣的東西，萬一在某年某月某日幫了自己一個大忙而獲得雙倍的快樂，是否會讓這段時間更加有價值呢！
有上班，當然還有下班，每個人的碎片時間都不是唯一的，如何分配時間才是關(guān)鍵。分配時間的方法很簡單。首先，在大腦里建一張表格，再把手頭的任務按照主次排序，依次填入表格內(nèi)。對于忙碌的人，可以聽聽音樂放松一下，比較空閑的人，可以學習一些新知識。分配好了時間還要執(zhí)行，這也并不是一件苦差事，唯一的障礙就是“懶”。有人會疑惑？不用疑惑，這是非常正常的。很多人在執(zhí)行自己的計劃前會進行一場激烈的“腦部內(nèi)戰(zhàn)”，而“懶”經(jīng)常會成為勝利者。想勝利，有二點：第一，鍛煉意志，答應自己的一定要完成；第二，堅持每天完成，如果堅持了一個月，可以給自己一些小獎勵。達到這二點，“懶”就得變成“常敗將軍”了。
大家都知道魯迅廢寢忘食的寫作，成了大文豪；華羅庚抓緊每一秒鉆研數(shù)學，成了數(shù)學家，這二位大師都是抓住了所有的碎片時間而有了偉大的成就。雖然不是每個人利用了碎片時間都可以成為大文豪、數(shù)學家，但是可以有效運用，效果也不會弱于完整的時間。
有效管理時間的心得篇五
我們都是好逸惡勞的，總是要先做一些輕松的、讓自己舒服的事情。于是，不知不覺花了一整個晚上看電視、聊天、打牌、玩游戲。重要而辛苦的事卻一拖在拖。我會把困難的事情先做完，如果困難的事情很重要的話，除了激勵法之外，我也會用比賽法。跟自己比賽，看能不能贏過昨天的自己。
先把困難的事做好，再犒賞自己，但犒賞自己也要不能毫無節(jié)制。如果你真的認為“每天只有娛樂多好”，那么，你可以試試看，強迫自己打電玩打個三天三夜，或跟情人打電話打一整天，記錄看看，從什么時候開始，你的快樂與滿足就轉(zhuǎn)為空虛和痛苦。任何一種娛樂，如果沒有限制，它很快就會變成讓你想吐的工作。
有效管理時間的心得篇六
每一個人一天的時間都是24小時，除去必須的睡覺時間、吃飯時間、休息時間，每天的剩下的時間也是有限可計算的。那么，為什么有的人做了那么多的事，活得那么充實，而有的人卻永遠在消耗浪費著自己生命時間。下面是小編為大家整理的的21條時間管理技巧，供大家參考：
2、計劃：事先規(guī)劃好行動。目標——列出行動步驟——每天執(zhí)行——經(jīng)常修正。
3、分析：提前列出工作內(nèi)容。核對工作進度。做重要的事情，有效授予權(quán)給合適的人去做，處理緊急事件。
4、設定優(yōu)先順序：80/20定律。用80%的`精力做20%最重要的事情，用80%的時間來處理會影響到未來的事情。
5、專注力：不值得做的事情，一分鐘都不要去做。一次只做一件事情。一般認為至少持續(xù)工作一個小時才能處理一件比較重要的事情。如果中途被打斷，所耗費的時間至少是持續(xù)工作的五倍。
6、時間期限、獎勵：帕金森定律：事情總是會拖到最后一分鐘完成。有可能在兩個小時完成八個小時的工作，需要壓縮、緊湊時間。不要把兩個小時的工作拖到八個小時完成。完成一個分段目標，應該給自己一個獎勵，產(chǎn)生持續(xù)的行動力。
7、工時記錄：成功的人時間至少以半個小時來計劃，甚至計劃到分鐘。每天衡量檢討修正自己的時間運用，在有意識的時間，記下自己此時此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝。
8、不要故意拖延：不停地對自己說：“立刻去做!立刻去做!立刻去做!”培養(yǎng)緊急意識。
馬上去做，想想看，一分鐘=50塊錢!!!克服拖延的六字箴言：今日事，今日畢!!
9、授權(quán)：盡可能在每一件不重要的事情上授權(quán)。授權(quán)時要明確：一是告訴被授權(quán)人，你想得到什么的結(jié)果;二是要挑選一個正確的人進行授權(quán);三是希望被授權(quán)人做什么，什么時候完成，并要隨時查核完成進度。
10、會議：一是對會議的目標要明確，要達到什么目的;二是一個小時以上的會議必須提前下發(fā)會議議程;三是優(yōu)先處理重要的事情，自己的事情討論完畢，可以提請主持人先行離席;四是準時開始，準時結(jié)束。會議成本=會議時間*參會人員*參會人員的平均工資/每小時。
11、干擾事件：電話、人、突發(fā)事件。盡量避免被干擾。
12、關(guān)鍵成果領(lǐng)域：自己適合做什么事情，要完成什么有價值的工作，希望得到什么樣的效果。
13、分批作業(yè)：累積、集中處理同類事情。如集中回復幾通電話，集中批閱文件等。不要回一通電話，批閱一份文件，授權(quán)一件事情，再回一通電話。
14、整潔：traf系統(tǒng)。t—丟棄。把不用的檔案丟進垃圾桶。r—轉(zhuǎn)手。把事情轉(zhuǎn)手給不同的人去處理。a—行動。馬上就做。f—存檔。把有用的處理完畢的檔案歸檔，并做好記錄。一個重要原則：東西用完后要放回原處，減少尋找時間。對工作檔案系統(tǒng)化集中放置。
15、連續(xù)工時：持續(xù)不斷，不要停止，直到完成。創(chuàng)造性、行政性的工作分開做。
16、利用零散時間：每天至少投資一個小時在大腦，三年后可能會成為一個領(lǐng)域或行業(yè)的專家。充分利用交通、休息、等人等零散時間。隨身帶書看或聽錄音。
17、電話：說要說的話;長話短說;一次回復多通電話;做好電話記錄;身邊隨時備紙筆。
18、準時：提前15分鐘到場;集中注意力;做筆記備忘。
19、簡化工作：把工作系統(tǒng)化、簡單化，尋找更好的辦法。重要原則：時間做長一點;做快一點;不要做太多的事情，只做最重要的事情;做最拿手的事情;盡量少犯錯，第一次就把事情做對，減少修改時間;利用團隊的合作力量，團結(jié)處理。
20、不：學會說“不”。盡早、經(jīng)常運用。
21、平衡：自己的時間也要注意分配給家庭成員、朋友、社會等。不與家人溝通、不參加朋友聚會、不關(guān)注社會都不可取。
每天所做的一切事情，都應該盡量做最重要的事情，保證使自己更進一步向目標邁進!
有效管理時間的心得篇七
現(xiàn)代社會的生活是快節(jié)奏的，這種快節(jié)奏的生活也讓我們的時間變得碎片化了，令人難以掌控。但事實上，只要我們能夠?qū)⑦@些碎片化的時間利用好，管理好，那么成功，就在不遠處。
我從小學習小提琴，每周我都會花大約三小時來練習小提琴，一次一小時，每周三次，這是我在上中學前養(yǎng)成的.雷打不動的習慣。
然而進了初中后，這個習慣不得不被改變。補習班，老師布置的作業(yè)，自己買的課外輔導作業(yè)等等各種各樣的事情總是占據(jù)著我大把大把的時間，所以練琴也不得不停止。等我再次拿起琴時，我發(fā)現(xiàn)我對琴的把控和熟練完全消失，取而代之的是生硬的指法和刺耳的琴音。
當我來到琴行將考級曲目練給老師聽的時候，老師皺起眉頭，問我為什么會如此生硬，我便將問題告訴了他。老師聽后，并沒有直接回答我，而是向我講述了他的經(jīng)歷。
“我九歲那年開始學琴，那時的我像你一樣，只要有空就會去練琴，把練琴作為一種樂趣”老師看了看我，繼續(xù)說道“過了幾年，我也面臨著和你一樣的問題，學業(yè)繁重，根本沒有大把大把的時間練習。但我有一點和你不一樣，那就是我發(fā)現(xiàn)我每天有很多零零碎碎的時間沒有被利用，所以我就用這些零散的時間練琴，一段一段地練，最后既沒有影響我的學習，也沒有荒廢我的小提琴?！敝v到這里，老師停了下來，喝了一口水，看著我道“你回去也試試看，你既不笨，也不懶，如果你也像我一樣，你一定能夠考過的！”
于是，我開始尋找我生活中的碎片時間，利用這些時間練琴。晚上放學到家，等媽媽燒飯，十分鐘，練兩段考級曲目；吃好飯，有五分鐘時間休息，夠我練三次音階；寫完作業(yè)又能休息五分鐘，再練一遍自選曲目……一段，又一段，再來一段。我努力地利用著每一段空余時間，讓每一段碎片時間都能得到利用。我統(tǒng)計過，這樣練下來，一周能練三小時，又能和以前一樣了。
結(jié)果不出老師的預料，我在當年十月份的考試中以優(yōu)異的成績順利通過了考試，拿到了十級證書，學完了業(yè)余級。
現(xiàn)代的人們應該學會做碎片時間的主人，管理并利用好這些碎片時間。如果學會了這些，那么成功，就一定在不遠處等著你！
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有效管理時間的心得篇八
時間，對于每個人來說都是寶貴的財富，它如同一把無情的利劍，無法抵擋，卻又如同一匹良馬，能夠難能可貴地幫助我們趕路。對于大多數(shù)人來說，合理地管理好時間，是一種非常重要的能力，而我在長期的實踐中悟出了一些心得和體會。
首先，要有效自我管理時間，就需要制定一個合理的計劃。每天早上醒來，我都會花十分鐘的時間來制定一份當天的計劃。我會先列舉出今天需要完成的各項任務，然后根據(jù)任務的輕重緩急，安排時間上的先后順序。有了這份清晰的計劃，我就能清楚地知道哪些工作需要優(yōu)先完成，避免被瑣事耽誤時間。而當一項任務完成后，我會及時調(diào)整計劃，確定下一步工作的方向。這個過程中，我學會了放棄一些不重要的事情，將時間集中在最重要的任務上，提升了工作效率。
其次，在自我管理時間的過程中，要學會合理安排時間的分配。每個人的時間都是有限的，我們要把時間分配得恰到好處。一方面，我們不能只沉浸在工作中，忽視了身心的健康。為了保持良好的狀態(tài)，我每天都會留出一定時間來鍛煉身體，讀書放松心情。另一方面，我們也不能只專注于學習和工作，忽視了家人、朋友的陪伴。我會合理利用周末和假期的時間，與家人朋友一起度過，共同創(chuàng)造美好的回憶。通過合理安排時間的分配，我不但能夠更好地處理工作與生活的平衡，還能更加全面地發(fā)展自己，提升個人價值。
第三，一個好的自我時間管理的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的習慣。人是一種習慣性動物，只有將一種良好的習慣養(yǎng)成不斷重復，才能形成一種自然、不費力的行為方式。在時間管理方面，我堅持每天早上早起，按時作息，規(guī)律飲食。這樣不僅有助于提高專注力和工作效率，還能讓我有更多的時間去完成更多的事情。此外，我還培養(yǎng)了每天晚上做總結(jié)的習慣。每天晚上，我都會花一些時間回顧一天的工作和生活，反思自己的不足和不完善，這樣我才能更好地進步和提高。
第四，合理地利用碎片時間也是一個很重要的自我時間管理的技巧。在我們的生活中，每天都會有很多瑣事或者等待的時間，這些碎片時間在我們看似很零散的生活中其實是非常珍貴的。在這些時間里，我會利用手機記事本記錄下一些想法和靈感，或者聽一些有營養(yǎng)的音頻，提高自己的知識水平。利用碎片時間的好處是，不僅能夠增加自己的知識儲備，還能使生活更加充實，減少無聊和焦慮的時間。
最后，一個好的自我時間管理需要不斷進行反思和調(diào)整。在實踐中，我們不能期望一開始就能做到完美的時間管理，因為每個人的情況都不相同。所以，在實踐中我們不斷調(diào)整計劃，找到適合自己的方式。當發(fā)現(xiàn)某個時間管理方法并不適用于自己的時候，我就會及時地進行調(diào)整，嘗試新的方式。通過不斷地反思和調(diào)整，我能夠更好地理解自己，找到能夠高效管理時間的方法。
總之，時間是金錢，時間是生命。一個人能否做到時間的自我管理決定了個人能否有效地利用時間，實現(xiàn)自己的目標。通過我的實踐和經(jīng)驗，我深知合理制定計劃、合理安排時間、養(yǎng)成良好習慣、合理利用碎片時間和不斷調(diào)整計劃是一個好的自我時間管理的關(guān)鍵。只有掌握了這些方法，才能更好地管理好自己的時間，提高自己的效率，提升個人價值。
有效管理時間的心得篇九
晉升也意味著你的工作量驟然增多，這時候，也會對你的時間管理能力提出新的考驗。合理并高效地安排你的時間，不僅能夠提升工作效率，更能讓你的同事及下屬，欽佩你的工作能力。
2、人際交往能力。
隨著職位的上升，你每天要面對的就不再只是具體的工作，大量時間都要花費在與人打交道上。你具備良好的和人溝通的能力嗎？你的交際圈廣泛而牢靠嗎？這也是制約你能否在職場得到晉升的一個很重要因素。
3、走出你的舒適區(qū)。
一個永遠被動的人往往很難勝任更高一級的職位。低調(diào)只會讓人注意不到你，走出你的舒適區(qū)，做一個主動出擊的人吧！
4、從全局出發(fā)思考問題的能力。
晉升也會令你的眼界和思考層面提升到一個新的階段：部門的整體發(fā)展方向是什么？在行業(yè)內(nèi)具備競爭力嗎？更高一級的老板對部門的期許又是什么？無法深入地思考、分析這些問題，也會進而影響到你的領(lǐng)導力。
5、在辦公室傳遞感染力的能力。
愛笑的女孩，運氣都不會太差――這句話也同樣適用于職常微笑與熱情，也會讓你成為辦公室里最受人歡迎的那一類。
6、勇于承認錯誤。
沒有人是完美的，在職場也會犯錯。勇于承認錯誤絕對要比推諉責任高明得多，因為作為一個有領(lǐng)導力的人，責任感比什么都重要。
有效管理時間的心得篇十
時間總是不經(jīng)意間溜走，讓我們深感每天的時間不夠用。要想抓住時間的尾巴，合理利用時間，高效地完成各項任務，就需要進行時間的自我管理。時間的自我管理是一門藝術(shù)，對我而言，它需要我不斷的實踐和總結(jié)，下面便是我在時間的自我管理方面的心得體會。
首先，時間的自我管理要有一個明確的目標。人生猶如一場旅行，如果沒有目標，就是無所作為的游蕩。同樣，時間的自我管理也需要有一個明確的目標。不同的階段和不同的人，目標都會有所不同，就我的管理實踐而言，我會根據(jù)自己的實際情況和短期、中期、長期的目標來安排時間。比如，每個月我會寫下自己的月度計劃，明確要完成的任務和目標，然后在每周、每天根據(jù)月度計劃進行具體細化，這樣一來，我就能夠明確每一天的任務和目標，更有條理地應對瑣碎的事務。
其次，合理的時間安排是時間的自我管理的關(guān)鍵。一開始我總是事無巨細地列出每天的具體計劃，然而，隨著實踐的深入，我意識到這種刻板的安排往往讓我無法應對意外情況。于是，我開始采用靈活的方式進行時間安排，主要是通過設定優(yōu)先級來決定工作的重要性，以及劃分集中工作和零碎時間的區(qū)別。比如，我會把最重要、最緊急的任務放在早上的高效工作時間段來完成，這樣一來，可以確保我有充足的時間和精力來完成重要任務。而對于瑣碎的事務和常規(guī)工作，我會統(tǒng)一安排在下午或晚上的零碎時間段，這樣既可以高效地解決這些問題，又不會占用我高效工作的時間。通過這種合理的時間安排，我能夠更好地協(xié)調(diào)各項任務，提高效率。
另外，合理的休息和規(guī)劃時間也是時間的自我管理的重要環(huán)節(jié)。人的精力和注意力都是有限的，在一直工作下去必然會疲憊不堪，影響工作質(zhì)量。因此，我良好的時間管理也包括了合理的休息和規(guī)劃時間。對于休息，我會根據(jù)自己的習慣選擇適合自己的方式，比如運動、聽音樂、閱讀等等，來放松自己的身心。對于規(guī)劃時間，我會提前安排好自己的下一階段的任務和目標，為自己的工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過這種合理的休息和規(guī)劃時間的方式，我能夠讓自己在工作狀態(tài)下始終保持飽滿的精力和高度的專注，提高工作效率。
此外，時間的自我管理還需要善于抵制各種誘惑和延誤。當我工作時，往往會受到手機、社交媒體、游戲等各種誘惑的干擾，有時甚至無法自拔。為了解決這個問題，我開始采取一些措施來抵制誘惑。首先，我會把手機放在遠離自己的地方，避免分心。其次，我會在工作時將社交軟件和游戲進行屏蔽，盡量減少干擾。此外，我也經(jīng)常給自己設定一些獎勵和懲罰機制，比如完成一項重要任務后獎勵自己休息時間，或者自己設定一些限定時間完成某項任務，提高工作效率。通過善于抵制誘惑和延誤，我能夠更好地管理時間，提高效率。
最后，我認為時間的自我管理還需要持之以恒的努力和不斷的反思。時間的管理并非一朝一夕之事，需要我們不斷地反思和總結(jié)，進一步提高自己的管理水平。通過每天對自己的時間安排和任務完成情況的反思，我可以及時發(fā)現(xiàn)問題，并進行調(diào)整和改進。同時，我也會從書籍、文章、同事和朋友等各個方面尋找時間管理的經(jīng)驗，不斷豐富自己的管理思路和方法。通過持之以恒的努力和積極的反思，我相信我能夠逐漸成為一個善于管理時間的人。
綜上所述，時間的自我管理對每個人而言都是一個巨大的挑戰(zhàn)，但只有通過不斷的實踐和總結(jié)，才能提高時間的自我管理能力。明確的目標、合理的時間安排、合理的休息和規(guī)劃時間、善于抵制誘惑和延誤以及持之以恒的努力和不斷的反思，這些都是時間的自我管理的關(guān)鍵要素。我相信，只要我們按照這些要素進行時間的自我管理，我們一定能夠抓住時間的尾巴，高效地完成各項任務。
有效管理時間的心得篇十一
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理規(guī)范”培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現(xiàn)長遠目標。
時間就是金錢！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定事業(yè)和生活的成敗。
實踐于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目標不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細節(jié)、簡單事情復雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4—10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進行目標切割。（1）、將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；（2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時調(diào)整過來；（3）、每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找適當?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富！我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。
有效管理時間的心得篇十二
時間無法被逆轉(zhuǎn)，每個人都只有二十四小時去分配自己的事務。對于每一個人而言，時間管理顯得尤為重要。而時間的自我管理是一項需要不斷學習和提升的技能。通過自己的實際經(jīng)驗和思考，我深刻認識到時間的寶貴性以及如何更好地管理我的時間。在此，我將分享我的一些心得和體會。
第一段：認識時間的寶貴性。
時間是人生中最寶貴的資源之一，它永遠無法被購買或取回。每一天的時間都是不可再生的，就像沙漏中的沙子一樣，一旦流失，就再也無法挽回。時間對于每個人來說是公平的，并不因為你的身份、地位或財富而偏袒任何人。因此，我們必須意識到時間的有限性，并明白每一刻的時間都應該被珍惜。
第二段：制定明確的目標和計劃。
為了更好地管理我的時間，我學會了制定明確的目標和計劃。我通過列出每天要完成的任務和目標，建立了一個清晰的工作計劃。這樣做可以幫助我更好地組織我的時間，并確保我的重要任務得到充分的關(guān)注和完成。制定目標和計劃不僅可以提高我的工作效率，還可以避免不必要的浪費時間以及懶散和拖延。
第三段：學會優(yōu)先級和時間管理。
合理地安排時間是時間管理的重要一環(huán)。我發(fā)現(xiàn)，不同的任務和活動有著不同的優(yōu)先級，而我應該根據(jù)需求和重要性來決定如何安排我的時間。將時間分配給最重要和緊急的任務，這樣可以確保我專注于關(guān)鍵事項，并盡量減少不必要的時間浪費。同時，學會拒絕一些無關(guān)緊要的事物和計劃，也是一個很好的時間管理工具。通過這樣的方式，我可以更好地利用我的時間，提高我的效率。
第四段：避免時間的浪費。
高效的時間管理不僅需要我們合理地安排時間，還需要我們避免時間的浪費。我發(fā)現(xiàn)，在日常生活中，通過一些簡單的方法可以避免許多常見的時間浪費。例如，減少社交媒體的使用時間，避免長時間的無效瀏覽和聊天；學會集中注意力，避免分散注意力，提高任務完成的速度和質(zhì)量；合理安排休息時間和娛樂時間，避免過度勞累和壓力引起的能力下降。這些小小的改變可以幫助我節(jié)省大量的時間，使我能夠更好地管理時間。
第五段：不斷反思和改進。
時間管理是一項需要不斷學習和提升的技能?；仡欁约旱臅r間利用情況，并不斷地反思和改進是非常重要的。我經(jīng)常審查我的時間安排和計劃，評估自己在時間管理方面的表現(xiàn)。通過評估，我可以發(fā)現(xiàn)我的弱點和不足，并制定相應的措施來改進。同時，我還會主動尋求他人的意見和建議，從他們的成功經(jīng)驗中學習和借鑒。通過不斷反思和改進，我相信我可以不斷提高我的時間管理能力，并更好地應對挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過意識到時間的寶貴性、制定明確的目標和計劃、學會優(yōu)先級和時間管理、避免時間的浪費以及不斷反思和改進，我不斷提升自己的時間管理能力。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，時間管理對于我們每個人都至關(guān)重要。只有合理利用時間，才能更好地實現(xiàn)個人目標和追求生活的質(zhì)量。讓我們一起努力，成為時間的主人、時間管理的能手！
有效管理時間的心得篇十三
下面小編把自己總結(jié)出來的十大時間管理方法介紹給您。值得注意的是，我沒有稱之為“最好的方法”。不過這些方法對我是有幫助的，希望對您也能有所幫助。
1、每天清晨把一天要做的事都列出清單如果你不是按照辦事順序去做事情的話，那么你的時間管理也不會是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一個清單出來。這個清單包括公務和私事兩類內(nèi)容，把它們記錄在紙上、工作簿上、你的pda或是其他什么上面。在一天的工作過程中，要經(jīng)常地進行查閱。舉個例子，在開會前十分鐘的時候，看一眼你的事情記錄，如果還有一封電子郵件要發(fā)的話，你完全可以利用這段空隙把這項任務完成。當你做完記錄上面所有事的時候，最好要再檢查一遍。如果你和我有同樣的感覺，那么，在完成工作后通過檢查每一個項目，你體會到一種滿足感。
2、把接下來要完成的工作也同樣記錄在你的清單上在完成了開始計劃的工作后，把下來要做的事情記錄在你的每日清單上面。如果你的清單上在內(nèi)容已經(jīng)滿了，或是某項工作可以轉(zhuǎn)過天來做，那么你可以把它算作明天或后天的。你是否想知道為什么有些人告訴你他們打算做一些事情但是沒有完成的原因嗎?這是因為他們沒有把這些事情記錄下來。如果我是一個管理者，我不會三翻五次地告訴我的員工我們都需要做哪些事情。我從不相信他們的記憶力。如果他們沒帶紙和筆，我會借給他們，讓他們要完成的工作和時間期限記錄下來。
3.對當天沒有完成的工作進行重新安排現(xiàn)在你有了一個每日的，而且也加進了當天要完成的新的工作任務。那么，對一天下來那些沒完成的工作項目又將做處置呢?你可以選擇將它們順延至第二天，添加到你明天的工作安排清單中來。但是，希望你不要成為一個辦事拖拉的人，每天總會有干不完的事情，這樣，每天的任務清單都會比前一天有所膨脹。如果的確事情重要，沒問題，轉(zhuǎn)天做完它。如果沒有那么重要，你可以和與這件事有關(guān)的人講清楚你沒完成的原因。
4、記住應赴的約會使用你的記事清單來幫你記住應赴的約會，這包括與同事和朋友的約會。以我的經(jīng)驗看，工作忙碌的人們失約的次數(shù)比準時赴約的次數(shù)還多。如果你不能清楚地記得每件事都做了沒有，那么一定要把它記下來，并借助時間管理方法保證它的按時完成。如果你的確因為有事而不能赴約，可以提前打電話通知你的約會對象。
5、制一個表格，把本月和下月需要優(yōu)先做的事情記錄下來具我所知很多人都開始制定每一天的。那么有多少人會把他們本月和下月需要做的事情進行一個更高水平的籌劃呢?除非你從事的是一項交易工作，它的時間表上總是近期任務，你經(jīng)常是在每個月末進行總結(jié)，而月初又開始重新安排籌劃。對一個月的工作進行列表規(guī)劃是時間管理中更高水平的方法課前預習，再次強調(diào)，你所列入這個表格的一定是你必須完成不可的工作。在每個月開始的時候，將上個月沒有完成而這個月必須完成的工作添加入表。
6、把未來某一時間要完成的工作記錄下來你的記事清單不可能幫助提醒你去完成在未來某一時間要完成的工作。比如，你告訴你的同事，在兩個月內(nèi)你將和他一起去完成某項工作。這時你就需要有一個辦法記住這件事，并在未來的某個時間提醒你。我一般是用一個電子日歷，因為很多電子日歷都有提醒功能。其實為了保險起見，你可以使用多個提醒方法，一旦一個沒起作用，另一個還會提醒你。
7、保持桌面整潔我從不相信一個把自已工作環(huán)境弄得亂糟糟人會是一個優(yōu)秀的時間管理者。同樣的道理，一個人的臥室或是辦公室一片狼藉，他也不會是一個優(yōu)秀的時間管理者。因為一個好的時間管理者是不會花很長時間在一堆亂文件中找出所需的材料的。
8、把做每件事所需要的文件材料放在一個固定的地方隨著時間的過去，你可能會完成很多工作任務，這就要注意保持每件事的有序和完整。我一般會把與某一件事有關(guān)的所有東西放在一起，這樣當我需要時查找起來非常方便。當我徹底完成了一項工作時，我會把這些東西集體轉(zhuǎn)移到另一個地方(參閱方法9)。
9、清理你用不著的文件材料也許你會感到吃驚，在過去的十年中，我只有一個裝文件的抽屜，那里有我這些年所有的工作文件。我總是把新用完的工作文件放在抽屜的最前端，當抽屜被裝滿的時候，我會清除在抽屜最后面的文件。換句話說，我總是保持有一個抽屜的文件，總量不會超出這個范圍。有的人會把所有的文件都保留著，這些沒完沒了的文件材料最后會成為無人問津的廢紙，很多文件可能都不會再被人用到。我在這里所提到的文件材料并不包括你的工作手冊或是必需的參考資料，而是那些用作積累的文件。當然，有的時候，我也會去查找用過的文件，它們雖然經(jīng)過了我的清理，但原稿我會一直保留在計算機里。
10.定期備份并清理計算機我對保存在計算機里的文件的處理方法也和上面所說的差不多。我猜想，你保存在計算機里的95%的文件打印稿可能還會在你的手里放三個月。我定期地備份文件到光盤上，并馬上刪除機器中不再需要的文件。
你是否有過這樣的經(jīng)歷：某一天，你雄心勃勃地準備把手底下的事清理干凈，可到頭來卻一事無成?也許每個人都曾有過這樣的經(jīng)歷，但在某些人身上表現(xiàn)得格外明顯。時間管理可以幫助你把每一天、每一周甚至每個月的時間進行有效的合理安排。運用這些時間管理技巧幫你統(tǒng)籌時間，對于每個人來說都是非常重要的。
組織技巧相對于其他技巧來說是最簡單的一種。比如，所有的時間管理建議都包括在一些表格當中，在表格中你需要把你想要完成的任務填進去。對很多人來說，這是最簡單和普通的了。當然，制表格和填表對一些人來說是有困難的。這是一個天份問題，與一個人的邏輯能力、空間想象力、創(chuàng)造力和抽象思維能力無關(guān)。時間管理需要一定的訓練，如果你沒有準備好接受專門訓練的話，你將不能成為一個優(yōu)秀的時間管理者。
1.制作任務列表。
許多人都有自己的任務列表，這里的5種列表僅供參考。
"工程"列表記錄大塊的工作，如撰寫產(chǎn)品性能評論，為轎車安裝新輪胎等。
"等待"列表記錄那些需要依賴別人才能完成的活動。
"日程"列表記錄那些有時限的任務或具體到某天進行的工作。
"即興"列表記錄那些可以自由安排的工作，如去迪士尼樂園玩。
2.不要陷入收件箱中。
收件箱一天只要查看一次就夠了，一次只處理一項;在決定如何處理前一項之前，不要去查看后一項;一旦將某一項處理完畢，就不要再回頭。
3.兩分鐘原則。
任何時候遇到兩分鐘內(nèi)就能做完的事，立刻將它們做完。
4.做出每周。
每周五花上一點時間總結(jié)本周工作并安排下周的任務列表，處理一些不很緊要的文檔和筆記，同時考慮接下來要做的事。
對終日坐在電腦前的it玩家來說，最大的麻煩就在于有時會在不知不覺中耗掉大半個工作日，所做的工作卻并不是多重要，多半是看看新聞，聽聽音樂，聊天收信寫博客之類。也正是為此，我才會挖空心思研究如何讓電腦為人所用而不是浪費人的時間。在這個問題上，知識管理是一方面，它可以幫人快速加工、收藏和定位有價值的信息;時間管理又是一方面，它能夠使人按照既定的計劃行動，而不是被一件接一件的工作弄得無所適從。
有效管理時間的心得篇十四
一：靈活的安排好日程，掌控自己的生活。要想簡單高效的管理時間，不需要時刻牢記者自己的時間管理卡，而是靈活安排，活在當下，而不是讓日程安排綁架你去做什么。
二：每天晚上或是早起來決定接下來一天要做什么事情，弄清楚輕重緩急的優(yōu)先次序。輕重緩急對于我們完成的時間或是結(jié)果而言都很重要，所以要先弄清楚這一點，分好優(yōu)先次序，可以高效利用時間。
三：批量處理自己的工作和日常事務。生活和工作中有很多事情是可以一起做，甚至批量去做的，批量做的事情有打電話、發(fā)郵件、文書工作等。
四：會合理運用時間管理的簡單工具。對于時間管理，太多的管理工具沒有什么好處，只會讓自己陷入選擇的困境，不妨只選擇簡單的時間管理工具，比如日歷。
五：刪減自己的任務，將主要精力投入到產(chǎn)出比很高的事情上。我們的時間和精力有限，不可能將所有的事情都做完、做好，這個時候就需要進行刪減工作，越少越精，也就越高效。
有效管理時間的心得篇十五
對時間管理的最重要的一點就是有計劃性的利用時間，對時間的不同階段記性計劃分配，已達到超越時間所能賦予的價值性與時間性。基本的做法就是對你的24小時進行梳理分配，多少時間睡覺、休息、工作、學習等等，將最重要的一天的主要時間塊梳理出來，并對其中的時間塊進行更加細致性的梳理與整理，能夠在絕大部分時間內(nèi)知道下段時間需要做什么，怎么做，這樣，你才能夠盡量把你的時間規(guī)整好，將時間利用好。
合理的使用碎片化時間
碎片化時間一般的定義就是一些比較短的時間段，比如你等車的時候，坐車的時候，吃飯前等餐的時候，基本就是這種短期內(nèi)你無法進行下一個動作的空白時間段。這些時間段的利用是可以有效的讓你的時間利用率更加地高，可以更好地讓你實現(xiàn)高效的時間管理。但我的觀點是在這些時間段中盡量去選取比較安靜的時間段來進行學習利用。因為我覺得學習在任何時候都需要一個較為安靜的時候，例如有的帖子建議在坐車，坐地鐵的時候就可以利用這段時間進行一些學習性的利用，但如果是在北上廣深那種一線城市的話擠地鐵是一種非常痛苦的事情，“學習”這個思想就不應該產(chǎn)生，因為那會讓你“學不進去”。合理的利用那些較為安靜的時間段來提升你的能力與思維。
多學習
學習一種無敵的一種超越別人乃至超越“大神”“大咖”的方式，因為“學習使人進步”，學習是一種非常變態(tài)的行為方式，如果能夠長期持續(xù)下去的話，“學習”產(chǎn)生的效果不是一般人所能想象的。因此在任何時候都需要保持一個時刻需要學習的態(tài)度，對于如何高效管理自我時間這個每個人都在討論的話題，每個人都有不同的方式，而你需要做的就是學習這些方式，并且多閱讀有關(guān)的書籍，形成自己的一種方式進行自我時間的管理。
思想關(guān)注
做任何事情思想關(guān)注是非常關(guān)鍵的，所以在時間管理上你的思想注重是需要時刻強調(diào)的，是需要時刻注重的，關(guān)鍵將自己的心思都放在時間的利用上面，對以前莫名其妙地時間流逝需要保持警惕的思想去遏制此類事情的發(fā)生，并積極地做好時刻準備利用好片段時間的準備，做好思想上的準備。
改變自己之前固有的思維模式
思維模式這個東西是十分古怪的，因為一旦你形成了就是根深蒂固地在你的鬧鐘存在，從而改變你的行為，改變你日常的認識與看法，從而將你帶到另一個你自己創(chuàng)造的世界中去。而一旦你的思維方式開始改變的時候，你身邊的一切就是開始發(fā)生翻天地覆的變化，讓你成為一個全新的自己。每個人具有不同的生活方式，不同的生活需求，不同看法建議，其本質(zhì)上來說就是思維方式的不同，要想比別人更好地利用時間，管理好時間，就需要有遠超常人的思維方式，將自己的思維方式接近于那些能夠很好利用日常時間的能人上面去，成為一個高效利用時間的能人。
堅持
堅持也是一件可怕的事情，是一件長期付出后就可以獲得恐怖收益的事情，但談“堅持”容易，做“堅持”不易，任何一件時間如果要有所成效都需要堅持下去，如果僅僅只是做了幾天的時間規(guī)劃，就感到了一種吃力感的話，那說明成效正在路上，你需要繼續(xù)努力。堅持做好一切，僅僅只是一個早起，也能在長期的狀態(tài)下帶給你無窮的好處，堅持下去。
有效管理時間的心得篇十六
高校管理者為什么要對時間進行管理，這雖是個見仁見智的問題，但由于很多高校管理者未對時間進行科學有效的管理，往往造成疲于奔命卻大事抓不了、小事抓不到，浪費時間的現(xiàn)象廣泛存在，造成高校管理者時間浪費的原因是多方面的，從主觀上說，一方面可能是因為管理者想做的事情太多，但確因沒有科學區(qū)分事情的輕重緩急，甚至缺乏明確的目標，導致各項工作缺乏優(yōu)先[]順序，最后可能有頭無尾；另一方面也可能是因為不擅于授權(quán)導致自己不得不花費大量的時間于具體事務，或因倉促決策導致了整個學校的時間以及其他資源的浪費。從客觀上說，高校管理者浪費時間的原因來自于上級領(lǐng)導、工作系統(tǒng)以及生活工作條件等方面。不管是何種原因，高校管理者的時間一旦出現(xiàn)浪費，對整個部門甚至整個高校的傷害極大，嚴重的可能會導致部門、單位乃至整個高校低效率重復勞動，最終成效不彰。為了避免浪費時間的現(xiàn)象重復出現(xiàn)，必須對高校管理者的時間進行管理。高校管理者永遠沒有時間做每件事，但應通過對時間進行管理，保證他們永遠有時間做最重要的事。
有效管理時間的心得篇十七
世界上最寶貴的東西莫過于時間，對考研同學而已，也是如此。時間像流水一樣，不聲不響地從你身邊流過，在你記單詞時，在你復習馬原時，在你埋在高數(shù)題海時。要跟時間賽跑，爭分奪秒，不讓自己在未來走出考場的那一刻，為沒有珍惜時間而抱怨和悔恨。
有效管理時間的心得篇十八
復習中，學會把小事一件一件完成，看起來很容易，實際上要想心無旁騖，實在很難。當自己企圖用別的事情打斷自己正在完成進行的事情，告訴自己：“忍一忍，先把手里的事做完，再做另一件?！?/p>
容忍地板上的頭發(fā)，看來簡單，對“完美主義者”和“潔癖人士”而言，卻是最困難的一點。完美主義者要求很高，但常眼前手低。如果你把工作交給自稱為“完美主義者”的人來做，遲延是必然會發(fā)生的事，因為他在意的不是時間，而是無暇。因為太在意地上的頭發(fā)，卻忘了梁柱還沒有搭好呢。有潔癖的人做事通常很慢，因為那些不夠干凈的小地方太讓他分散心神了。
有效管理時間的心得篇十九
不要多少忙碌，忙的事情多么重要，我們一定要記住，像導演一樣喊卡！再怎么努力，都需要定量。不管是任何事，工作、讀書、玩，限制愛情要需要有限度。沒有人喜歡被“限制”，但適當?shù)南拗瓶梢渣c燃渴望，不可或缺。
你的整個復習都需要有時間管理的概念，才不會在達成人生目標的同時也把自己逼瘋了。多數(shù)人的壓力的主要來源就是改變所帶來的。壓力過大，身心就會出問題。想同步完成，靠的是夢想；能夠逐步完成，靠的是毅力。一定要記得，夢想要逐。
有效管理時間的心得篇二十
近期我通過觀看視頻學習了余世維博士的《有效溝通》講座。通過學習《有效溝通》，我深刻認識到到溝通的科學性性和藝術(shù)性。溝通能力并不是一種本能，溝通能力是人在實踐當中通過不斷學習培養(yǎng)出來的一種能力。溝通并不是隨便找人說說話，聊聊天那么簡單，溝通應該有目的。溝通的的目的在于：一是為了控制他人的行為，二是為了激勵別人和改善他人行為，三是為了表達情感，四是為了交換信息。
在工作和生活中，我們想成為一名成功人士，不僅要有應對問題、困難和挫折的能力，還要與上司、下屬、客戶、同事、合作伙伴、朋友、家人等建立良好的人際關(guān)系。建立和運作良好的人際關(guān)系，就需要較好的溝通能力和溝通藝術(shù)。
溝通的基本問題是心態(tài)。在溝通過程中，因溝通各方利益、出發(fā)點、所獲得的信息等內(nèi)容的不同，在溝通堅持過程中也會出現(xiàn)情感沖突等情況。因此在溝通時各方要心情要平和，盡可能控制好情緒。
溝通的基本原理是關(guān)心。在溝通過程中出現(xiàn)沖突，原因可能是對對方不夠關(guān)心。如果進行換位思考，了解對方的處境，讓對方感覺到你在想他的難處，就會產(chǎn)生情感共鳴，可以往更深的進行溝通并能取得好結(jié)果。
溝通的基本要求是主動。這要求溝通雙方都要主動，不要等到對方或另一方前來交流溝通。在發(fā)現(xiàn)問題或需要反饋時，要及時主動地進行溝通，同時對已經(jīng)溝通好了的事情，主動去落實和完成。
在進行溝通時要注重溝通的方式和方法，要考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景等，要正確使用溝通的藝術(shù)。在溝通時，應注意多聽少講，不打斷、多提問等溝通技巧。
我們在平時的工作中，要加強與員工的溝通和交流。通過與員工交流能更好的了解員工的想法，能更好的了解他們處境和困難，從而能更好的關(guān)心他們，能引導他們的行為。這樣不僅能夠幫助他們成長，同時也能提高他們的工作效率，也有利于發(fā)展。
有效管理時間的心得篇二十一
最有效率的意思是：快又準，而且沒有副作用?，F(xiàn)在推薦大家有效率的思考三步法：第一步：你要不要做？不是每一件事你都要做，不想做而且優(yōu)勝了也沒有加分的事，千萬不要做。第二步：你要自己做？還是請別人幫你做？要有機會成本的概念。如果那件事做了開心，我不會計算機會成本。做了未必開心的事，一定會計算機會成本。如果要請人做，一定要找專家。第三步：如果你決定自己做，就把他做完吧。沒有人是天生擁有自信的。自信的累積通常來自于，你的人生到底完成過多少事情。
有效管理時間的心得篇二十二
營銷公司曾小彬
通過學習余老師的“有效溝通”的課程，深刻認識到要樹立積極溝通的概念，要認識到：溝通是雙向不是單向，溝通是個觀念，溝通是個必備條件。在一個公司有7句話一定要記清楚，最好貼在辦公室最顯眼的位置：
1、自動報告你的工作進度，讓上司知道；
2、對上司的詢問，有問必答講清楚，讓上司放心；
3、充實自己，能力學習，懂得上司的話，讓上司滿意；
4、接受批評，不犯第三次錯誤，讓上司省心；
5、不忙的時候，主動幫助別人；
6、毫不怨言接受任務，讓上司圓滿；
7、對自己的業(yè)務進步主動提出改進計劃，讓上司進步；
這7句話直接也深含哲理，可以減少上下級之間的矛盾，有利以更好溝通。在市場營銷里面，特別是中國，80%以上都是關(guān)系營銷，這就更體現(xiàn)了有效溝通的重要性。
關(guān)系營銷的基礎(chǔ)前提是集中關(guān)注和連續(xù)注意重要客戶的需求。銷售人員與主要客戶打交道，要注意溝通技巧，在他們認為客戶可能準備訂購時進行拜訪，邀請客戶共同進餐，并要求客戶對他們的業(yè)務提些有價值的建議。他們應該關(guān)心關(guān)鍵客戶，了解他們存在的問題，并愿意以多種方式為他們服務，更要以積極有效溝通的態(tài)度去做。
溝通在銷售組織中非常重要，銷售主管要注意以下幾個問題：
1、溝通的障礙。
造成溝通障礙可能有很多原因，但大體可以歸為人為造成的原因和非人為造成的原因。上級在下達指示和闡述預定的目標與獎勵標準時含湖不清，造成下屬理解上的困難，這就要求上級要以誠待人，說話要直截了當，不要拐彎抹角，下達指示要清晰，這就屬于人為原因造成的溝通障礙。非人為原因主要是因為信息量過大或者溝通渠道不暢通所致。
2、溝通渠道。
有了溝通渠道暢通，有效溝通才會成為可能。營銷主管要建立一種良性的雙向溝通渠道，并保持這種暢通性，減少非人為因素造成的溝通障礙。
3、溝通的作用。
有效地溝通可以營造出互信互賴的良好的工作氣氛，上級愿意傾聽員工的心聲和栽培下屬，在工作上給以下屬支持與幫助，同樣，下屬也能接受上級的指導，改進自己的工作。
有效管理時間的心得篇二十三
重要的事早一點做，分階段來做。每天前行一點點，總有一天，我們會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)被我們視為艱難挑戰(zhàn)的高峰，也只不過是生命里的小山丘罷了。
2 。利用碎片
一天中我們有很多碎片時間，利用起來，集腋成裘，不知不覺中我們能用的時間就會多了起來。
3 。抓大放小
時間管理也要抓大放小，而實際情況是我們經(jīng)?！邦^發(fā)胡子一把抓”，對于一些無關(guān)緊要的細節(jié)過于在意，投入過多的時間和精力，往往會犯買櫝還珠的錯誤。
4 。獎勵自己
我們總是習慣先做一些輕松的、讓自己舒服的事情，重要而辛苦的事卻一拖再拖。何不試著把困難的事情先做完，如果能按時按量地達成目標，那就給自己一些獎勵：期盼已久的禮物或者難得的休閑時光皆可。
5 。不可透支
不管有多忙，忙的事情多么重要，我們都不可透支。人生不是沖刺跑，適當喊停，才能走得更遠。
6 。拒絕瞎忙
瞎忙的人常有以下特質(zhì)：優(yōu)柔寡斷，所以無法搞定自己；想當大好人，永遠無法拒絕別人。拒絕瞎忙，我們可以先從制定短期目標，區(qū)分事情的輕重緩急開始做起。
7 。循序漸進
我們整個人生都需要有時間管理的概念，才能在達成人生目標的同時實現(xiàn)人生的平衡。成功無法一步登天，夢想也難一蹴而就。
8 。提高效率
做一件事情，要想提高效率，我們可以問自己2個問題：我要不要做？是自己做還是請別人幫忙做？這對我們提高效率有很大幫助：明確要不要做就不會做無用功，落實自己做還是請人幫忙就能找到最佳解決方案。
9 。學會借力
信息時代，要想更優(yōu)地管理我們的時間，一定要學會借力。借力他人，借力工具，尤其是數(shù)碼科技，當然，我們也要警惕把時間浪費在工具本身而不是工具利用上，不要讓工具成為我們浪費時間的借口。
彈性管理很重要，我們要根據(jù)“大原則”管理時間，如果長期刻板，人就很容易疲乏。給自己留一些空間，管理時間的同時讓生活有樂趣，這樣時間管理才有意義。
有效管理時間的心得篇二十四
《團隊建設、有效溝通、時間管理》學習心得
2011年1月7—9日，我公司舉辦了后備干部第三次集中培訓。在這三天里，高級講師江春增先生富有激情地為我們講授了《團隊建設、有效溝通、時間管理》。
決定我們的事業(yè)能做多大的是我們的團隊，要把團隊建設作為我們的首要任務。團隊是兩人以上集中力量于共同目標以互助互賴的關(guān)系，運用一致運作方法達成目標。成功團隊的公式=目標+方法+關(guān)系+領(lǐng)導者。一個團隊在準備階段、建立階段、調(diào)整階段和成熟階段應該有不同的目標、關(guān)系和方法。團隊建設需要一定的技巧：調(diào)和關(guān)系、促進合作、解決沖突、分配資源、激勵部署、教導部署、決定優(yōu)先順序。一個團隊最大的資產(chǎn)是信任。提高團隊的戰(zhàn)斗力首要的是培育部署。培育是要將人材變?nèi)瞬?，提高工作成效，加速組織進步，分擔任務，降低風險，提高士氣。培育部署的時機有很多：上崗前，接受新任務時，犯錯時，遇到特殊情況，定期培訓，工作檢討，授權(quán)之前，升遷之前，情況復雜，部署請教時。培育的內(nèi)容包括態(tài)度的培育、知識的培育、技巧的培育三方面。正確態(tài)度可以通過企業(yè)文化、深度會談、個別輔導、形成習慣等方式培養(yǎng)而成。職業(yè)化員工必須具備的態(tài)度有：愿意與人合作、高度責任感、堅決貫徹落實、不斷學習進步、抱持五大意識（服務意識、質(zhì)量意識、成本意識、效率意識和問題意識）。培育的技巧有：說給他聽、做給他看、讓他做做看、反饋做的情況和通過反復做形成習慣。圍繞個人的學習方法既金三角學習法主要包括：小組學習、集體培訓和自修計劃。
建立優(yōu)質(zhì)高效的團隊最重要的方法是有效溝通，其十大原則包括了解自己感受、查證他人感受、不強迫不放棄、同理不是同意、接納不是接受、不同不是不好、只是不一樣、正面表達不要扭曲、不要爭論對錯、真心聆聽、感性與理性并重和不用敵對態(tài)度。在口語表達過程中要重視三大要素：文字內(nèi)容、肢體語言和聲音語調(diào)，具體而言要注意：肢體語言、身體動作、表情應用、聲調(diào)變化、適當停頓、用語效果、善于證據(jù)和口齒清晰。非口語也是很重要的表達形式，可以通過若干工具達到表達效果，比如公文、備忘錄、e-mail、公告、計劃書、報告、提案、說明書、傳單和圖片，其中的注意要點包括：統(tǒng)一、規(guī)劃、管理、搭配、測試、更新、保存和可視化。
“無法管理時間便無法管理一切”。時間管理的七個要點有：清晰明確的目標、擬定一個計劃、建立一份工作清單、設定工作的優(yōu)先順序、集中精力，單項處理、克服拖延的習慣、保持生活與工作的平衡。時間管理的關(guān)鍵是提高掌握度：掌握事情的過程、掌握事情的結(jié)果、主動促成事情以及避免被事情牽制。提高掌握始于合理的計劃。制訂每日計劃的步驟包括：每日結(jié)束前確定次日該做的事、設定優(yōu)先順序、評估任務所需時間、把每件事明確的標示在計劃次序中、明天的重點注意事項摘要在note、每日結(jié)束時檢查日計劃的完成情況。
這三天的學習，使我們把心思從繁忙的工作中拉到學習中來，在愉快的環(huán)境中不僅學到了知識，進一步認識到團隊建設、有效溝通和時間管理的重要性，也學習了工作中做好這些要素的方法和技巧。我相信，在今后的培訓中，我們將會取得更好的學習效果。
張慶華
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