每個人都應(yīng)該有總結(jié)的習(xí)慣，這樣才能不斷提升自己。結(jié)合實際情況進(jìn)行客觀評價。通過閱讀這些范文，可以拓寬我們的思路和視野。
大學(xué)的自我提升篇一
我叫xx。我是來自沉慶的，我們這一屆該當(dāng)就只要我一個沉慶人吧。正在分開沉慶的時候，我曾對我本來高中的同窗包管，我會讓這邊的每一小我都曉得，沉慶的小伙子都像我這么優(yōu)良，也像我父母包管，若是我沒有考上研究生，就不會沉慶了。
我是一個高度自傲的人，以至到了自戀的.程度，別的，我還出格的懶，所以前兩天競選班委我并沒有加入，我感覺班上的其他人正在這點(diǎn)上必定會比我做得好?？墒沁^后我便有些悔怨了，由于我得到了一次向大師引見我的機(jī)遇，特別是看見二班xx正在臺上的表示，而我們班卻不如的時候，我愈加悔怨了。
相信正在座的每一小我都具有一個夢，即便大師相互不不異，但只需我可以或許和你們分享這一個夢，無論失敗成功我城市打動。
正在我的回憶里，有一種花叫做菖蒲花，其貌不揚(yáng)，也不是很噴鼻，我為何會記得它呢？由于它的花語是“相信就是幸福”，信賴，就是我最需要你們給我的，我的奇不雅，你們相信，才會存正在！感謝！希望能和同學(xué)們度過一個愉快的大學(xué)生活。
大學(xué)的自我提升篇二
在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)不是神話。我就知道有幾個大學(xué)生聯(lián)合創(chuàng)業(yè)，自己是老板又是職員。請了一個經(jīng)理人為他們打工同時也領(lǐng)導(dǎo)他們創(chuàng)業(yè)。他們幫人做促銷，營銷，市調(diào)……等工作。大學(xué)生雖然沒有很多錢，但他們有的是精力，時間和智慧，并且有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神。大學(xué)生在校才是真正的大學(xué)生，天之驕了。
畢了業(yè)各在一方都變成了待業(yè)青年和漂泊浪子了。在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)好處多多。
一，畢業(yè)后，別的人正在努力找工作，為生活為愛情度日艱難的時候，你卻是一家初具規(guī)模的公司的股東了。
二，邊學(xué)習(xí)邊創(chuàng)業(yè)，有效地消化和運(yùn)用了我們所學(xué)的理論知識，讓我們學(xué)的東西更深刻，打下的基礎(chǔ)更牢固。
三，在和社會的接觸和創(chuàng)業(yè)的`過程中，我們更加清楚我們應(yīng)該學(xué)習(xí)什么。還有哪些理論知識不足，趁自己還在校，就要努力地去學(xué)習(xí)和研究，畢業(yè)后，才好最好最快地投入工作。
四，可以多交朋友，認(rèn)識更多的創(chuàng)業(yè)伙伴。更廣泛地接觸和認(rèn)識社會。
五，認(rèn)清我們大學(xué)生只有在校時，才有極強(qiáng)的團(tuán)體力量，社會的接受和認(rèn)可比我們畢了業(yè)還強(qiáng)?，F(xiàn)在我們就應(yīng)該利用我們這些天生的力量為學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件，為社會創(chuàng)利。
六，我們一邊學(xué)習(xí)，一邊在自己的公司做事。工作有工資，年終有分紅。做事好心情，努力有回報。
七，比買什么就業(yè)保險強(qiáng)多了。
很多畢業(yè)生也都是畢業(yè)后開干洗店也有很多，成功的也很多。
大學(xué)的自我提升篇三
回憶起進(jìn)入大學(xué)的第一天起，我給自己定下了目標(biāo)，三年后，我決不要后悔!!如今三年過去了，回望路途，有笑、有淚、有喜、有悲，唯獨(dú)沒有的就是碌碌無為。
學(xué)習(xí)的'這段關(guān)鍵階段，成為了我學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高綜合能力為以后安身立命的重要階段。
俗話說的好：不謀全局者，不足以謀一時，所以我孜孜不倦地尋找機(jī)會鍛煉自己全局意識，領(lǐng)導(dǎo)者的能力是能平衡各方利益，是能觀察入微。成為學(xué)生干部，我是從低做起的，當(dāng)時很不甘，現(xiàn)在回想，卻是十分感激那時的經(jīng)驗。在低處耕耘，一步一步往上爬，那種踏實感讓我后來的干部生涯變得游刃有余。而作為干部，感覺就像在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在督促我，讓我在修養(yǎng)方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、正直誠懇;在性格方面謙虛親和，能很好處理人際關(guān)際;在工作方面能多謀善斷，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排所有事務(wù)。并及時做好個人工作評價。無論工作多累，多繁瑣，都不再是一種疲憊，而是滿足和快樂。
終究時光的飛速能變?nèi)搜葑兂墒裁礃幼樱欠N變自發(fā)為自覺，內(nèi)化了的精髓，深入靈魂，成了習(xí)慣。那是內(nèi)心與人格的升華，不僅僅是改變外在。這閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我描繪人生的線起著至關(guān)重要的作用。
純?nèi)玢@，強(qiáng)如鋼。最大的收獲是心智的成熟，一千多個日子里曾悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過。而現(xiàn)在懂得擦干眼淚，收拾傷痕，站起繼續(xù)勇往直前，前面的荊棘，不算什么，路上的障礙，我每攀登越過一次，便往云端靠近了一步。最后我把一千多個日子里的收獲濃縮成一篇優(yōu)秀的個人評價。
把握現(xiàn)在，展望未來，我一定會用自己的激情和扎實的文化知識基礎(chǔ)，為祖國做出自己的貢獻(xiàn)，為自己創(chuàng)造美好的未來。做一名優(yōu)秀的畢業(yè)大學(xué)生，為社會做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)的自我提升篇四
大家好！我叫xxx，20xx年xx月xx日出生，20歲，來自山東，齊魯大地給了我直爽的性格，但又不失穩(wěn)重，后來不遠(yuǎn)千里來到南京這個城市求學(xué)。
來到大專學(xué)習(xí)的事實和我的理想有很大的出入，難免有些郁悶，但在一段時間后，我認(rèn)清了事實，很看互聯(lián)網(wǎng)專業(yè)。"21世紀(jì)是網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)的世紀(jì)。"這句話一點(diǎn)都不假，隨著互聯(lián)網(wǎng)的展，它為21世紀(jì)插上了騰飛的翅膀。后來在不斷的培養(yǎng)興趣過程中，我開始對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生興趣，今后的三年，我將在不斷的.學(xué)習(xí)進(jìn)步中度過的。
“十年磨礪鋒利出，寶劍只待君來識”。再苦再累，我都愿意一試，“吃得苦中苦，方為人上人”，在以后的`學(xué)習(xí)生活中，我一定會是一位盡自己的努力、過一個充實而又意義的大專生活。
大學(xué)的自我提升篇五
我叫xx，來自西華大學(xué)。專業(yè)。畢業(yè)之前，我曾在xxxx公司實習(xí)過，xxxx公司和貴公司就是同類行業(yè)。
本人性格開朗，善于微笑，長于交際，會簡單日語及芭蕾舞。我相信，這一切將成為我工作最大的財富。我在很久就注意到貴公司，貴公司無疑就是xx行業(yè)中的姣姣者（將你所了解的公司榮譽(yù)或成果填上）。同時我又了解到，這又就是一支年輕而又富有活力的隊伍。本人十分渴望能夠在為其中的一員。
如果有幸獲聘，本人將以為公司創(chuàng)造最大利益為自己最大的利益，不講價錢。真誠做好每一件事，和同事們團(tuán)結(jié)奮斗。勤奮工作，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步！謝謝！
大學(xué)的自我提升篇六
美好的四年大學(xué)生活讓我積累了充分的文化知識，社會實踐能力有了提高，也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍。
努力積累文化知識，為實踐做最充分的準(zhǔn)備。每一門課程我都認(rèn)真對待。因為學(xué)的是商務(wù)英語專業(yè)，所以在注重英語的聽，說，讀，寫，譯能力提高的同時學(xué)習(xí)商務(wù)貿(mào)易的原理和模擬操作。我具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，系統(tǒng)地掌握了與金融、會計等有關(guān)理論；熟悉涉外工作常用禮儀；具備較好的英語聽、說、讀、寫、譯等能力；能熟練操作計算機(jī)辦公軟件。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養(yǎng)了自己多方面的技能。更重要的是，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點(diǎn)。
暑期短暫的社會實踐雖然不是真正意義上的工作，但讓我對工作有了一個初步的認(rèn)識。而且對工作我有很好的適應(yīng)能力。
在團(tuán)體協(xié)作中我有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，我能與大家合作默契。在個人工作中我有很強(qiáng)的責(zé)任感，我能認(rèn)真負(fù)責(zé)，把工作做到最好。
在人際交往中我以誠待人，能夠與人進(jìn)行良好的溝通。
在競爭中學(xué)會從容，在挫折中學(xué)會微笑。做最壞的打算，盡最大的努力。
1、熱情加自信，我們都知道要做一件事首先你必須熱愛他，才能全心全意去做，才可做好，我喜歡這工作，雖然很苦很累，這并不能影響我對他的投入，工夫就怕有心人，我是能夠把他做好的，我已做好充分的準(zhǔn)備去做好他。
3、專業(yè)技能加優(yōu)異的成績，我所學(xué)的是xxx專業(yè)，24個月的理論學(xué)習(xí)，讓我渴望在實踐中得到鍛煉，通過實踐我想學(xué)習(xí)到自己的專業(yè)實踐能力，不愿做只有理論的空架子，雖然學(xué)習(xí)過，但是在實踐過程中，我不會因此而驕傲，仔細(xì)虛心的求教，師傅引進(jìn)們門修行在個人，英語和計算機(jī)已經(jīng)結(jié)業(yè)，在空閑時間我仍會繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭取在將來做個有用人才。
此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機(jī)會，鍛煉自己。即將步入社會，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事，使我在競爭中獲益；向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責(zé)、善良、正直；xxx大學(xué)培養(yǎng)了我實事求是、開拓進(jìn)取的作風(fēng)。
大學(xué)的自我提升篇七
2006年的應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生馬上要離開學(xué)校走上工作崗位。當(dāng)他們與雇主簽訂《勞動合同》后，《就業(yè)協(xié)議》的使命也隨之結(jié)束。然而，大學(xué)生們還是不能松懈。下一站，迎接他們的是或長或短的試用期。萬一試用期里出點(diǎn)小差錯，前面的努力都將功虧一簣。
小q畢業(yè)后，進(jìn)入一家民營企業(yè)。他學(xué)市場營銷，滿腦子新觀念、新理論。當(dāng)初，這家民企的老總也是看好他學(xué)院派的出身，希望給企業(yè)注入新活力，帶來頭腦風(fēng)暴，開拓思維。
剛到單位，小q就開始了他的“傳經(jīng)授道”。試用期間，凡他參加的會議、討論、策劃等活動，都少不了國際上最新的做法、最新的理念。他講得頭頭是道，滔滔不絕。
最初，同事們還真覺得小q知道得很多。幾次接觸后就發(fā)現(xiàn)，小q的本事，似乎就在嘴上。那些理論、理念如何與公司的實際情況結(jié)合？在公司對產(chǎn)品進(jìn)行營銷時，如何把這些新方法用上？這些小q從來沒提過。
試用期結(jié)束時，hr部對小q進(jìn)行考核。這一個月內(nèi)，他一份完整的方案、計劃都沒有拿出來過；沒有一條意見和建議被真正采納。結(jié)果，小q不合格。企業(yè)與他解除了合同。
建議：腳踏實地才是真的小q犯了大學(xué)生在工作最初容易犯的錯誤，只說不做。他們比前輩有著更新的知識背景、結(jié)構(gòu)，有著更新的理念和觀念。但多處于紙上談兵階段，沒有實戰(zhàn)經(jīng)驗。這就造成他們?？淇淦湔劊鄹呤值?。小q們必須意識到，自己學(xué)到的再先進(jìn)也得要用于實踐才有意義；單位招聘新人，為的是有人干活，并不是聽人說教。腳踏實地地干出成績才是最重要的。
忌只做不說。
和小q的.夸夸其談相反，小王是個埋頭苦干型的主兒。生性內(nèi)向的他，本來話就不多。試用期的時候，在單位更是話少到不能再少。每天，他早早地去上班，晚上，又自覺加班到深夜，全身心地投入工作。主管說什么，他立即執(zhí)行。老板說什么，他二話不說就去做。
3個月的試用期結(jié)束后，小王并沒有因為自己的苦干而順利度過試用期。相反，他的努力換來的卻是企業(yè)與他解除合同。hr經(jīng)理告訴他，他工作的積極和認(rèn)真并沒有得到主管的認(rèn)可。主管認(rèn)為他想法太少，做了什么事，作為主管都不清楚，更不用說團(tuán)隊的其他成員了。他的埋頭苦干成了求職路上的絆腳石。
建議：適時發(fā)言表現(xiàn)自己小王犯的又是大學(xué)生容易犯的另一個毛病，只干不說。和小q的夸夸其談?wù)喾矗⊥踝⒅貙嵏?，干得成績也不錯。他似乎希望用事實來說明問題。但是，在職場中，適時表現(xiàn)自己是非常需要的。有不少大學(xué)生都知道在試用期內(nèi)不要鋒芒畢露，高談闊論是不合適的。他們以為自己閉嘴，按老板說的做就可以了。殊不知，過于沉悶的表現(xiàn)也會招來反感。老板引進(jìn)新人，大多希望新人有些想法，提點(diǎn)有創(chuàng)意的點(diǎn)子。
另外，對自己的工作也要及時向老板匯報。他不可能在試用期內(nèi)整天跟著你，看你和誰打過電話了，注意你每天都干了什么。所以很多時候，需要直接向老板匯報成績。解釋你為這些策劃內(nèi)容做出了哪些具體的貢獻(xiàn)。及時和上司溝通、交流，對未來工作的展開也很有幫助。所以適時地匯報自己的成績也很重要。光干不說把夸夸其談的毛病矯枉過正了。
忌馬虎了事。
大四開學(xué)，bella就在某報社實習(xí)，一待就是5個月。5個月里，她兢兢業(yè)業(yè)，不敢有絲毫怠慢。找選題，分析競爭對手，學(xué)習(xí)先進(jìn)媒體，該做的都沒有拉下。寫了不少有份量、有深度的文章，受到了主編的肯定。終于，在實習(xí)的第6個月月初，報社和她簽訂了《就業(yè)協(xié)議》。
簽了協(xié)議的bella松了口氣，回到了學(xué)校。正式畢業(yè)后，她才到報社上班。想到已經(jīng)有5個多月的實習(xí)，bella覺得試用期不過是走過場的形式，沒放在心上。熟悉的環(huán)境，熟悉的工作，bella完全沒有新人的拘謹(jǐn)。本來堅持早到晚退的她，也學(xué)會偶爾遲到早退。條線新聞的寫作，已經(jīng)駕輕就熟，bella也沒了當(dāng)初的熱情和積極。2個月試用期，她寫的稿子和評上的好稿都沒有實習(xí)時一個月的量多。
試用期結(jié)束，bella怎么也沒想到報社居然變卦，不要自己了。部主任拋給她一句話，“你是越來越懶，越來越不認(rèn)真了。”
建議：敬業(yè)愛崗到永遠(yuǎn)bella的毛病，對那些已經(jīng)長時間實習(xí)的大學(xué)生來說易犯。長時間的實習(xí)，使得他們對工作內(nèi)容和環(huán)境都非常熟悉，為人處世的時候也容易因麻痹大意而出錯。實習(xí)的漫長戰(zhàn)線，使得他們的所有注意力都集中在實習(xí)過程中。一旦實習(xí)通過，簽訂《就業(yè)協(xié)議》，他們就感覺萬事大吉，對試用期沒有足夠的重視，結(jié)果馬失前蹄。而長時間的實習(xí)，使得他們對工作的倦怠提前在試用期里表現(xiàn)出來。如果你決定從事某份工作，那么就要學(xué)會接受它的枯燥和不可避免的重復(fù)，保持敬業(yè)愛崗到永遠(yuǎn)。
大學(xué)的自我提升篇八
回憶起進(jìn)入大學(xué)的第一天起，我給自己定下了目標(biāo)，三年后，我決不要后悔??！如今三年過去了，回望路途，有笑、有淚、有喜、有悲，唯獨(dú)沒有的就是碌碌無為。
學(xué)習(xí)的這段關(guān)鍵階段，成為了我學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高綜合能力為以后安身立命的重要階段。
俗話說的好：不謀全局者，不足以謀一時，所以我孜孜不倦地尋找機(jī)會鍛煉自己全局意識，領(lǐng)導(dǎo)者的能力是能平衡各方利益，是能觀察入微。成為學(xué)生干部，我是從低做起的，當(dāng)時很不甘，現(xiàn)在回想，卻是十分感激那時的經(jīng)驗。在低處耕耘，一步一步往上爬，那種踏實感讓我后來的干部生涯變得游刃有余。而作為干部，感覺就像在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在督促我，讓我在修養(yǎng)方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、正直誠懇；在性格方面謙虛親和，能很好處理人際關(guān)際；在工作方面能多謀善斷，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排所有事務(wù)。并及時做好個人工作總結(jié)。無論工作多累，多繁瑣，都不再是一種疲憊，而是滿足和快樂。
終究時光的飛速能變?nèi)搜葑兂墒裁礃幼樱欠N變自發(fā)為自覺，內(nèi)化了的精髓，深入靈魂，成了習(xí)慣。那是內(nèi)心與人格的升華，不僅僅是改變外在。這閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我描繪人生的線起著至關(guān)重要的作用。
純?nèi)玢@，強(qiáng)如鋼。最大的收獲是心智的成熟，一千多個日子里曾悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過。而現(xiàn)在懂得擦干眼淚，收拾傷痕，站起繼續(xù)勇往直前，前面的荊棘，不算什么，路上的障礙，我每攀登越過一次，便往云端靠近了一步。最后我把一千多個日子里的收獲濃縮成一篇優(yōu)秀的個人評價。
把握現(xiàn)在，展望未來，我一定會用自己的激情和扎實的文化知識基礎(chǔ)，為祖國做出自己的貢獻(xiàn)，為自己創(chuàng)造美好的未來。做一名優(yōu)秀的畢業(yè)大學(xué)生，為社會做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)的自我提升篇九
自我提升是一個人不斷進(jìn)步自我，使其找到最優(yōu)狀態(tài)的過程。心理學(xué)的自我提升則是我們應(yīng)用心理學(xué)的知識與技能，幫助自己更好地認(rèn)識自己，了解他人，并從中獲得自我成長和發(fā)展的過程。本文就作者在自我提升過程中，所學(xué)到的心理學(xué)知識的應(yīng)用體會總結(jié)。
第二段：認(rèn)識自己的情緒
在現(xiàn)代社會中，我們常常因為各種壓力而感到焦慮和痛苦，從而導(dǎo)致不良的心理健康狀態(tài)。在這種情況下，全面了解自己的情緒狀態(tài)并且學(xué)會掌控和處理自己的情緒是非常關(guān)鍵的。唯有正確認(rèn)識自身情緒的基礎(chǔ)上，我們才有能力為自己尋找出路。例如，在最近的一次對自己情緒分析中，我發(fā)現(xiàn)我常常會產(chǎn)生對自己的負(fù)面評價，這可能會產(chǎn)生消極的心理反應(yīng)和過度的壓力。因此，通過技巧的訓(xùn)練使自己意識到這一點(diǎn)，逐漸改變這樣的消極習(xí)慣，并采用積極的方式來對待自己，這可以讓我更加平靜的面對生活中的問題和挑戰(zhàn)。
第三段：欣賞生活中的美好
人類擁有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，無論是遇到困境或是快樂時刻，我們都會盡力去適應(yīng)。外界的世界總是在不斷變化，我們的內(nèi)心感受也可能受到外界的影響而不斷變化。學(xué)會珍惜生活中的美好，積極地升華自己的內(nèi)心世界，可以讓我們保持一顆溫暖、平和的心。在這方面，我常常會尋找生活中的美好細(xì)節(jié)，感受自然、音樂、藝術(shù)和人際關(guān)系的溫暖，用積極的心態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)，這讓我能夠以正面的態(tài)度去接受自己的生活和情感。
第四段：了解他人的需求
建立良好的人際關(guān)系是自我提升的重要部分。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以幫助我們更好地了解他人的需求和感受，從而建立起富有溫暖、信任和理解的關(guān)系。例如，當(dāng)我與他人打交道時，我會嘗試從他人的角度去考慮問題，盡量體會和理解對方的感受，這樣既能夠提高對他人的尊重和認(rèn)可，同時也會為我自己帶來成長與提升。在交往中，理解和尊重他人的需求意味著我們不抱怨、指責(zé)或使用消極的情感，而是積極地投入陪伴與支持。
第五段：總結(jié)
自我提升需要不斷地探索和嘗試，在實踐中我們可以應(yīng)用更多的心理學(xué)知識豐富自己的生活經(jīng)驗。本文總結(jié)作者在自我提升過程中所學(xué)到的心理學(xué)知識體驗，其中包括了認(rèn)識自己的情緒、欣賞生活中的美好和了解他人的需求。這些技能的實踐不僅可以提升個人心理和情感的素質(zhì)，也能讓我們更好地適應(yīng)周圍環(huán)境，緩解心理壓力和疲勞。希望大家在自我提升的路上，能夠運(yùn)用心理學(xué)的知識，以更加積極和成熟的態(tài)度去實現(xiàn)自己的愿望和目標(biāo)。
大學(xué)的自我提升篇十
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敬愛的黨組織:。
2018年3月7日，對于我來說這更是一個劃時代的日子，因為我正式加入黨校進(jìn)行學(xué)習(xí)，進(jìn)一步全面地了解中國***。這天中午，數(shù)統(tǒng)學(xué)院第46期黨校學(xué)習(xí)的入黨積極分子齊聚一堂舉行了開班典禮。開班典禮是由我們的帶隊老師陳燕老師主持，學(xué)院書記在開班典禮上提出了三點(diǎn)要求：堅定信念，認(rèn)清形勢：認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓住時機(jī);嚴(yán)格要求，遵守紀(jì)律。這三點(diǎn)我會牢記于心，為****事業(yè)奮斗，向身邊優(yōu)秀黨員學(xué)習(xí)，以一個合格黨員的要求嚴(yán)格要求自己，不斷提升自我的價值。
晚上，我們的第一堂課是由丁茜老師上的中國***的性質(zhì)。這堂課丁老師講得生動詳細(xì)，把黨的性質(zhì)分析得淋漓盡致。“中國***是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。”這個聲音仍然縈繞耳旁。中國***是以工人階級為階級基礎(chǔ)，但絕不是說黨員必須出身于工人階級。也就是說中國***是個多元化的，正積極吸納全民族的優(yōu)秀分子。而且中國***工人階級的的基礎(chǔ)不是以黨員的出身而是看它的理論和綱領(lǐng)是不是馬克思主義，是不是代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的'發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國***的地位和作用是什么呢，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。丁老師還引用了***書記的話送給我們，“青春只有在為祖國和人民真誠奉獻(xiàn)中才能更加絢麗多彩，人生只有融入國家和民族的偉大事業(yè)才能閃閃發(fā)光?！?/p>
大學(xué)的自我提升篇十一
由一開始的空白無物，四年中，它被描上許多色彩。但是 “時光荏苒，光陰似箭，工欲善其事，必先利其器"。我學(xué)會了許多，也懂得了許多。畢業(yè)之即，對自已三年來的學(xué)習(xí)和生活作一個總結(jié)和自我鑒定。
在學(xué)習(xí)方面：刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，掌握了專業(yè)相關(guān)的知識和技能，拿到了(助理電子商務(wù)師證)，(計算機(jī)一級b證)，(英語中級證)，自學(xué)photoshop、flash、dreamweaver等軟件。
學(xué)習(xí)期間，針對自己的專業(yè)，在網(wǎng)上開店，搞網(wǎng)絡(luò)營銷，不僅鞏固了自己的專業(yè)知識，也增加了不少的社會閱歷，我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫，寫作等，積極參加各類班級活動。畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是一所真正的大學(xué)。我還要繼續(xù)努力。
在生活方面：在四年的學(xué)校生活中，自從我發(fā)現(xiàn)自己有缺點(diǎn)和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用，這樣讓我成為一個樂觀，自信積極向上，穩(wěn)重，負(fù)責(zé)，善于交際的人，現(xiàn)在懂得擦干眼淚，收拾傷痕，站起繼續(xù)勇往直前，前面的荊棘，不算什么，路上的障礙，我每攀登越過一次，便往云端靠近了一步。
我覺得自己的幸福來自社會，因此自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸( 懷。本著“迎難而上”的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。
在思想上：在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極參與各項教學(xué)科研活動，不僅增加了自己的閱歷，道德素質(zhì)的修養(yǎng)也得到提升，在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共設(shè)施、樂于關(guān)心和幫助他人，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
我相信機(jī)遇定會留給有準(zhǔn)備的人，正如是“千里馬”定會有伯樂發(fā)現(xiàn)一樣，我也深信自己能勝任新時代的崗位要求。
大學(xué)的自我提升篇十二
職業(yè)素養(yǎng)是大學(xué)生對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面,大學(xué)生如何提升自己的職業(yè)素養(yǎng)呢?今天小編分享的是大學(xué)生提升自我職業(yè)素養(yǎng)的方法，希望能幫到大家。
首先，作為一名大學(xué)生，在校期間就要學(xué)會培養(yǎng)自己的職業(yè)意識。明確我是一個什么樣的人?我將來想做什么?我能做什么?著重解決一個問題，就是認(rèn)識自己的個性特征，包括自己的氣質(zhì)、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、價值觀等。
其次，有意識地培養(yǎng)職業(yè)道德、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)作風(fēng)等方面的隱性素養(yǎng)。隱性職業(yè)素養(yǎng)是大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的核心內(nèi)容。核心職業(yè)素養(yǎng)體現(xiàn)在很多方面，如獨(dú)立性、責(zé)任心、敬業(yè)精神、團(tuán)隊意識、職業(yè)操守等。
再者，要學(xué)會嚴(yán)于律己，該是自己承擔(dān)的工作就不要用別人幫忙。一個人的工作，如果自己應(yīng)該做的卻沒有做好，總是需要別人來幫忙才能完成任務(wù)，就說明你不稱職。久而久之，自己的工作能力上不去，在別人心目中的形象也立不住。
大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的自我培養(yǎng)應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。
對于大學(xué)生來講，職業(yè)的素養(yǎng)是未來不可或缺的，也可以說是伴隨一生的基本準(zhǔn)則。不論你在以后從事什么樣的職業(yè)，這些都是不可缺少的。最基本的職業(yè)素養(yǎng)是應(yīng)該具有的。
順應(yīng)時代的需求
社會對大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)要求越來越高。在這方面，國家也專門有了就業(yè)指導(dǎo)與培訓(xùn)職業(yè)素養(yǎng)的一些專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和各方面素質(zhì)的培訓(xùn)課程，該素質(zhì)的培養(yǎng)對我們今后的就業(yè)有著很大程度的幫助。所以，在以后的學(xué)習(xí)中，我們要更加的注重職業(yè)素養(yǎng)的學(xué)習(xí)，盡我所能的提升自己的各方面能力，提升我的職業(yè)素養(yǎng)，為我以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
圍繞著“求真、求實、求善、求美、求特、求強(qiáng)”的原則
大學(xué)生真正實現(xiàn)全面素質(zhì)的提升，實現(xiàn)大學(xué)生自身素養(yǎng)的最高化，就要推行健身運(yùn)動，提高身體素質(zhì);加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，提高心理素質(zhì);堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，提高政治素質(zhì);強(qiáng)化思想疏導(dǎo)，提高思想素質(zhì);弘揚(yáng)仁愛精神，提高道德素質(zhì);倡導(dǎo)求真務(wù)實，提高科技文化素質(zhì);進(jìn)行人文熏陶，提高審美素質(zhì);加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，提高專業(yè)素質(zhì);搭建交流平臺，提高溝通適應(yīng)能力;培育鉆研精神，提高學(xué)習(xí)和創(chuàng)新素質(zhì)。總之，圍繞著“求真、求實、求善、求美、求特、求強(qiáng)”的原則，幫助大學(xué)生挖掘個人潛力，培養(yǎng)在社會主義道德框架下和現(xiàn)代社會人才競爭條件下所需要具備的職業(yè)素質(zhì)，幫助大學(xué)生成長為社會發(fā)展所需要的優(yōu)秀職業(yè)人才。
學(xué)習(xí)、創(chuàng)新方面的素質(zhì)學(xué)習(xí)是一個終身的任務(wù)，創(chuàng)新意識和能力來源于不斷的學(xué)習(xí)中。當(dāng)今科技日新月異，為了不落后于時代，走在時代的前列，就必須時刻的學(xué)習(xí)。此素質(zhì)的提高必須著眼于學(xué)習(xí)能力、信息能力、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的提高。
審美素質(zhì)
很多大學(xué)生缺乏審美觀，主要是缺少審美能力，因為從小就沒樹立好審美意識。現(xiàn)代世界是以和平和發(fā)展為主題的，和諧作為社會的一種存在狀態(tài)。當(dāng)然，大學(xué)生作為社會的特殊群體也必須努力培養(yǎng)自己的“和諧眼光”-----審美。審美素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)著重培養(yǎng)其美感、審美意識、審美觀、審美情趣和審美能力等五個方面。
1、充分利用專業(yè)課老師的力量幫助理解通常比他表現(xiàn)出來的要深，不要以為老師只是在照本宣科，他只不過是由于教學(xué)的目的把課程簡化和分解了，以便讓你盡快地了解將要學(xué)習(xí)的專業(yè)，并消除你的畏難情緒，課后要多像老師請教，讓老師幫助你更好地理解知識涵義，使你盡早進(jìn)入專業(yè)領(lǐng)域開始深入的研究。
2、請教不會說話的老師—————充分利用圖書館資源擴(kuò)充專業(yè)知識架構(gòu)
所謂師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個人。除了課堂上的老師外，學(xué)樣圖書館也是一位"不會說話的老師"，他不僅擁有大量的歷史文獻(xiàn)和最新資訊，還擁有"自然"老師所不具備的跨學(xué)科，跨領(lǐng)域知識，這些不設(shè)邊界的學(xué)術(shù)領(lǐng)域，可以滿足你在知識上的一切好奇。選擇專業(yè)書籍和興趣愛好之外，千萬不要忘了關(guān)注一下其他非專業(yè)學(xué)科的知識，保證自己在知識結(jié)構(gòu)上不做一條腿長一條腿短的知識殘疾。
3、多留意關(guān)注社會行業(yè)資訊，積極參加社會實踐活動。
互聯(lián)網(wǎng)的成熟發(fā)展，給我們提供了大量的外部信息。除了利用傳統(tǒng)的報刊，電視電臺外，還可以通過互聯(lián)網(wǎng)了解自己專業(yè)相關(guān)的行業(yè)資訊，便于根據(jù)社會發(fā)展趨勢適時調(diào)整自己的步伐，有些行業(yè)常常會組織行業(yè)活動，如廣告行業(yè)的廣告大賽，新聞媒體行業(yè)的新聞專題大賽，以及營銷方案設(shè)計大賽等，參加這些社會活動不僅可以充實社會實踐內(nèi)容，還能在參加過程中鞏固練習(xí)專業(yè)技能。
4、注重自身基本素質(zhì)培養(yǎng)，拿齊該拿的證，爭拿能拿的本。
到底該不該奉行"本本主義"？如果你對這個問題還疑惑的話，建議你思考一下：到底需不需用要身份證？最聰明的做法是，拿到證再反對考證制度。
英語四級有資料，六級才入門。當(dāng)今社會對人才的要求更為具體化和細(xì)節(jié)化，語言聽說能力的要求更高。朗讀是一種非常好的語言提升技巧。因此，利用晨暉和夕陽帶來的祥和安靜，大聲地多讀讀英語文章吧，或許有一天你就成了第二個李陽。計算機(jī)的應(yīng)用能力絕對不限于打字速度和簡單排版，現(xiàn)在的'應(yīng)用軟件品種齊全花樣百出。與其這也會一點(diǎn)，那也通一點(diǎn)，不如精通一種熟練兩樣。比如能夠熟練運(yùn)用powerpoint制作出一份圖文并茂，邏輯嚴(yán)密，論證說服力強(qiáng)的演示文稿，那么你可以試著去挖掘powerpoint的繪圖功能和動畫功能。
熱門證書一定程度上代表了市場發(fā)展的趨勢，也可作為洞察人才需求動向的標(biāo)桿，大一大二期間最好能通過各種途徑了解到本專業(yè)能夠考取的相關(guān)證書和資格證書，做一個長期合理的學(xué)習(xí)計劃。
5、
1）道德文化素質(zhì)。主要指大學(xué)生的政治方向，包括政治觀，人生觀，價值觀等；
道德品質(zhì)，包括真誠，勤奮，有責(zé)任感等；人文社科知識，包括歷史知識，社會知識，文學(xué)底蘊(yùn)，人際交往能力等等。
2）專業(yè)素質(zhì)。主要是指大學(xué)生的本學(xué)科，本專業(yè)知識，基本理論，基本技能以及自我學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)新能力等。
3）心理素質(zhì)。主要指大學(xué)生應(yīng)有的健康的心理狀態(tài)，如承受挫折，失敗的能力，積極樂觀的態(tài)度，健全的人格等等。
4）身體素質(zhì)。主要指大學(xué)生應(yīng)該有健康的體魄，良好的生活習(xí)慣等等。
6、老老實實做好本職工作，扎扎實實提高業(yè)務(wù)能力，成為本專業(yè)的行家里手。
要有一種強(qiáng)烈的求知欲望，與時俱過，一時一刻不放松對新業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，新技能的掌握，新問握的研究，你即使是個"老兵"，也有可能落伍。因此，無論年齡大小，從業(yè)時間長短，都要堅持學(xué)習(xí)。大家可以清楚地看到，隨著辦公自動化的普及，電腦在日常工作中的作用越來越大，不懂電腦知識，等于文盲，工作的效率和質(zhì)量也就無法保證和提高。也許你在十年前一身力氣可以勝任工作，目前卻會因不知力使何處，被社會淘汰。業(yè)務(wù)要學(xué)好，必須看兩戒：戒懶惰，人都有惰性，戒懶與戒毒差不多，知易行難。許多人本可成大才，就是"懶惰"二字使他與成功無緣，去掉懶病，心想事成，不妨一試。二戒虛榮?？字唬?知之為知之，不知為不知，是知也"怕丟臉面，不懂不問，不懂裝懂，這是學(xué)業(yè)務(wù)之大敵。不會不為恥，不懂就要問，幾天弄懂一個問題，幾年下來就厲害了，恐怕要成為本專業(yè)或本崗位的業(yè)務(wù)骨干了，這并不是說每個人要對所處企業(yè)的業(yè)務(wù)全面通曉，但起碼要在和自己相關(guān)的業(yè)務(wù)上真正搞懂搞通，在一定的范圍之內(nèi)是"權(quán)威"，"專家"，有些話是很有道理的，如"一招鮮，吃遍天"，"學(xué)個手藝養(yǎng)全家”。人要擁有一項專長很容易，只要肯全身心地投入你手頭所從事的工作，并且不斷地摸索，總結(jié)，提高。用不了幾年就會出成果。學(xué)的一門手藝，即使不參加工作，自己也可以養(yǎng)活自己，實行市場經(jīng)濟(jì)，就是運(yùn)用“優(yōu)勝劣汰”
7、大學(xué)生在培養(yǎng)自身綜合素質(zhì)過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：
（1）充分的表達(dá)能力。包括口頭表達(dá)能力，文字表達(dá)能力，數(shù)字表達(dá)能力。圖示表達(dá)能力等幾種形式在內(nèi)的準(zhǔn)確性，鮮明性和生動性。
（2）完善社會交往能力。學(xué)生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確，有效在處理協(xié)調(diào)好職業(yè)生活中人與人的各種關(guān)系。
（3）初具組織管理能力。要求大學(xué)生必須能從全局的角度加以協(xié)調(diào)處理好工作中涉及日常的行政，業(yè)務(wù)工作的各個環(huán)節(jié)，從千頭萬緒，具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具務(wù)一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。
（4）做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現(xiàn)對目標(biāo)及其實現(xiàn)手段的最佳選擇。
（5）沉著解決問題的能力。包括應(yīng)變能力和適應(yīng)能力，操作能力及策劃能力。大學(xué)生要有耐心，有毅力，有很好的應(yīng)變能力，做到急而能安，緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜，靈活應(yīng)變地處理問題；適應(yīng)能力是其素質(zhì)，能力的綜合反映，要求大學(xué)生對社會，對環(huán)境的適應(yīng)，是主動的，積極的適應(yīng)，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落后，消極現(xiàn)象的認(rèn)同，甚至同流合污。
核心素養(yǎng)主要是指學(xué)生應(yīng)該具備的、能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備的品格和關(guān)鍵能力。核心素養(yǎng)是關(guān)于學(xué)生知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等多方面要求的綜合體現(xiàn)；是每一名學(xué)生獲得成功生活，適應(yīng)個人終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的、不可缺的共同素養(yǎng)，是對教育方針中所確定的教育培養(yǎng)目標(biāo)的具體化和細(xì)化，與我們以前所倡導(dǎo)的素質(zhì)教育有著內(nèi)在的一致性，是對素質(zhì)教育在新時期的深化。
我們以前一直提倡素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)“促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的特長發(fā)展”。素質(zhì)教育改變了“以分?jǐn)?shù)論英雄”的教育方式，轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，對培養(yǎng)各種社會需要的人才起到了促進(jìn)的作用。而素質(zhì)的培養(yǎng)是在學(xué)生“有天賦”的基礎(chǔ)上?！八仞B(yǎng)”概念的提出，更多的是關(guān)注學(xué)生在后天中、長期實踐中養(yǎng)成的能力，每個學(xué)生，都可以經(jīng)過努力養(yǎng)成好的習(xí)慣、能力等。這與我們的《新教育》理念有異曲同工之處，都強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、自主學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)造精神。為學(xué)生的終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
核心素養(yǎng)分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會參與三個方面。文化基礎(chǔ)表現(xiàn)為人文底蘊(yùn)和科學(xué)精神；自主發(fā)展表現(xiàn)為學(xué)會學(xué)習(xí)，健康生活；社會參與表現(xiàn)為責(zé)任擔(dān)當(dāng)和實踐創(chuàng)新。從文化基礎(chǔ)可以看出，它更加關(guān)注學(xué)生知識積累的寬度和厚度，使學(xué)生積累豐厚的文化底蘊(yùn)，從而形成正確、科學(xué)、積極向上的人生觀，這也是一個人幸福生活的前提條件。自主發(fā)展方面更多的強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展意識，能夠自主學(xué)習(xí)，有明確的人生目標(biāo)，追求健康、快樂、精彩的人生。社會參與方面注重培養(yǎng)學(xué)生的社會擔(dān)當(dāng)能力，一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍拍軔蹏?、愛集體、愛家，才能勇于為社會做貢獻(xiàn)，從而推動社會的發(fā)展。
1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，潛移默化地影響學(xué)生的學(xué)識修養(yǎng)和人格修養(yǎng)。
愛因斯坦說“興趣是最好的老師”。于漪老師也曾說：“教師如果有本領(lǐng)把學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與求知欲激發(fā)出來，教學(xué)就成功了大半，學(xué)生學(xué)習(xí)就有了良好的起點(diǎn)，就不以為苦，從中獲得樂趣”。由此可見，教學(xué)活動中只有激發(fā)了學(xué)生的興趣，才能使其自然而愉快的接受知識，道德修養(yǎng)、審美情趣才能得以提升。
2、注重數(shù)學(xué)課堂教學(xué)活動，調(diào)動起學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。
數(shù)學(xué)素養(yǎng)是指當(dāng)前或未來的生活中為滿足個人成為一個會關(guān)心、會思考的市民的需要而具備的認(rèn)識、理解數(shù)學(xué)在自然、社會生活中的地位和能力，做出數(shù)學(xué)判斷的能力，以及參與數(shù)學(xué)活動的能力。數(shù)學(xué)素養(yǎng)是人們通過數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)建立起來的認(rèn)識、理解和處理周圍事物時所具備的品質(zhì)，通常是在人們與周圍環(huán)境產(chǎn)生相互作用時所表現(xiàn)出來的思考方式和解決問題的策略。
調(diào)動起學(xué)生的積極性，只是代表著學(xué)生愿意去學(xué)，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師要采用各種行之有效的辦法來幫助學(xué)生更好地走進(jìn)文本、廣泛閱讀、積累，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目的。
3、讀名家名著，寫讀書筆記。一個人的素養(yǎng)的高低，關(guān)鍵在于個人對文化主動積淀的厚實程度。“腹有詩書氣自華”，當(dāng)知識積淀達(dá)到一定程度時，就會在人身上形成一種富有個性的文化底蘊(yùn)。
培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)是一項長期的過程，而且還有待于我們?nèi)嵺`和研究。借助互聯(lián)網(wǎng)資源等在內(nèi)的多種手段調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的素養(yǎng)。我將不斷學(xué)習(xí)新理念，并付諸于教育教學(xué)實踐中，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，在進(jìn)步中學(xué)習(xí)。
(一)專業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)的反差
我們不能否認(rèn)的一個事實就是，絕大多數(shù)的大學(xué)生自身的專業(yè)能力是很強(qiáng)的。他們經(jīng)過大學(xué)階段的專業(yè)培養(yǎng)，都具備了很強(qiáng)的專業(yè)能力。但是，職業(yè)素養(yǎng)方面卻未必和專業(yè)能力一樣突出。這無疑是由多種原因?qū)е碌?，筆者認(rèn)為其中有一個很重要的原因就是很多學(xué)生混淆了職業(yè)技能與職業(yè)素養(yǎng)的差別，由此導(dǎo)致很多學(xué)生注重專業(yè)能力的學(xué)習(xí)而忽略了職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。例如，目前有相當(dāng)一部分大學(xué)生并不擅長，甚至是不知道如何與其他人合作和交流，而這個問題不僅僅在職場中是十分忌諱的，同樣也會影響到他們的日常生活。在今天競爭日益激烈的時代里，一個不懂得和其他人合作和交流的人，很難想象他能夠在職場中走多遠(yuǎn)。而更為可怕的是，這些學(xué)生恐怕連進(jìn)入職場的門票都難以拿到。這就形成了一種強(qiáng)烈的反差，可能學(xué)生具有很強(qiáng)的專業(yè)能力，但是這種專業(yè)能力是不是能夠很好的在職場中得以應(yīng)用呢?或者是不是他們能夠為用人單位所認(rèn)可呢?這種反差如果不被高校教育工作者重視的話，恐怕會帶來一系列不良的連鎖反應(yīng)。
(二)高校改革與社會需求的不同步
不可否認(rèn)教育改革是近些年來各個高校一直在努力的事情，但是在和社會快速變化和需求的對比下，彰顯的有待繼續(xù)深化。諸如專業(yè)設(shè)置、專業(yè)課程的開設(shè)、專業(yè)教師的培養(yǎng)等等，都是眾多高校一直以來改革的目標(biāo)，但是與此對比的是，當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)后走入社會卻發(fā)現(xiàn)，自身所學(xué)和社會所需之間卻存在著一定的矛盾。而究其原因，就是高校的改革和社會的需求之間存在著不同步的矛盾。
(三)職業(yè)素養(yǎng)教育研究被忽視
多數(shù)的時候，我們一直延續(xù)著專業(yè)至上的教學(xué)理念，突出對學(xué)生的專業(yè)培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)專業(yè)人才的儲備，突出專業(yè)問題的研究與研討，突出專業(yè)業(yè)績的積累與成果轉(zhuǎn)換……但是，當(dāng)我們仔細(xì)的看看高校中的就業(yè)指導(dǎo)環(huán)節(jié)，就會發(fā)現(xiàn)這里的專業(yè)教師，尤其是研究型與應(yīng)用型教師的匱乏，甚至是某些課程的形式化，都導(dǎo)致了就業(yè)指導(dǎo)工作的乏力。由此導(dǎo)致的就是，學(xué)生們的職業(yè)素養(yǎng)方面存在問題。
(一)課程體系的更新
在不影響學(xué)生專業(yè)能力培養(yǎng)的前提下，高校工作者需要大力的更新我們現(xiàn)有的課程體系。在全球經(jīng)濟(jì)一體化趨勢日益明顯的今天，各個國家對于人才的競爭可以說已經(jīng)達(dá)到了白熱化的程度;因為，未來各個國家之間的競爭最終的決定因素將是人才的競爭。而判斷一個人是否是人才的標(biāo)準(zhǔn)，早已經(jīng)不再僅僅以專業(yè)能力作為單一的評判標(biāo)準(zhǔn)，評判的標(biāo)準(zhǔn)變得更為全面和細(xì)致。由此，作為中國特色社會主義事業(yè)的繼承者和開拓者的大學(xué)生們，將成為非常重要的培養(yǎng)目標(biāo)，而高效無疑肩負(fù)著這個歷史的重任，要負(fù)責(zé)任的為中國未來的發(fā)展培養(yǎng)大量的合格人才。而這就需要我們相關(guān)的人員，對現(xiàn)有的課程體系做出大膽的改革和更新，我們需要將相應(yīng)的職業(yè)能力課程納入到學(xué)生們的必修課和選修課中，讓同學(xué)們通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)掌握并提升自身的職業(yè)素養(yǎng)。這樣，在未來的競爭中他們具備的就不僅僅是突出的專業(yè)能力同時還具備良好的職業(yè)素養(yǎng)。
(二)豐富校園活動，提升學(xué)生職業(yè)意識
聞名于世的物理學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)這樣概括過“最重要的教育方法總是鼓勵學(xué)生去實際行動?！贝髮W(xué)校園的生活是豐富多彩的，大學(xué)生們是充滿活力的，很多學(xué)生都喜歡積極參與到校園活動中，因此，我們應(yīng)該大力營造更為豐富的校園活動，通過眾多不同形式的校園文化活動，潛移默化的影響學(xué)生的職業(yè)意識，提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)。讓學(xué)生們在活動中，不斷的感受自身中存在的問題，明晰自身的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，并在教師的指導(dǎo)下對問題細(xì)化并解決，這樣才會不斷的提升學(xué)生們的職場能力。
(三)強(qiáng)化實踐的針對性
在突出大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)過程中，高校還應(yīng)該強(qiáng)化實踐的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們通過具體的實踐環(huán)節(jié)，將課堂的內(nèi)容轉(zhuǎn)化吸收。而要達(dá)到理想的效果，高校有關(guān)部門需要下一番大氣力，需要做到針對性特別強(qiáng)的實踐環(huán)節(jié)，而不是走馬觀花式的形式實踐過程。
(四)轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念
在今天這個開放的時代，在學(xué)校做著大量努力的基礎(chǔ)上，我們也要開到學(xué)生們轉(zhuǎn)變就業(yè)的觀念。在沒有合適的對口的職位的時候，他們可以嘗試著先就業(yè)，并且在就業(yè)的過程中不斷校正自己的職業(yè)目標(biāo)與職業(yè)規(guī)劃，也許不其然間，自身的能力正在不斷的提升。
總之，如何有效的開展對大學(xué)生們進(jìn)行職業(yè)素養(yǎng)的培訓(xùn)和鍛煉，已經(jīng)成為當(dāng)下國內(nèi)高校的一項重要課題。但是，這個課題不是簡單、輕松可以解決的，他需要我們下大氣力去解決。這樣，才能為實現(xiàn)我們偉大的中國夢而培養(yǎng)大批合適的合格的人才。
首先，要培養(yǎng)職業(yè)意識。雷恩?吉爾森說：“一個人花在影響自己未來命運(yùn)的工作選擇上的精力，竟比花在購買穿了一年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，這是一件多么奇怪的事情，尤其是當(dāng)他未來的幸福和富足要全部依賴于這份工作時。”很多高中畢業(yè)生在跨進(jìn)大學(xué)校門之時就認(rèn)為已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，可以在大學(xué)里盡情地“享受”了。這正是他們在就業(yè)時感到壓力的根源。清華大學(xué)的樊富珉教授認(rèn)為，中國有69%-80%的大學(xué)生對未來職業(yè)沒有規(guī)劃、就業(yè)時容易感到壓力。中國社會調(diào)查所最近完成的一項在校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查顯示，75%的大學(xué)生認(rèn)為壓力主要來源于社會就業(yè)。50%的大學(xué)生對于自己畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫，沒有目標(biāo);41.7%的大學(xué)生表示目前沒考慮太多;只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標(biāo)并且充滿信心。培養(yǎng)職業(yè)意識就是要對自己的未來有規(guī)劃。因此，大學(xué)期間，每個大學(xué)生應(yīng)明確我是一個什么樣的人?我將來想做什么?我能做什么?環(huán)境能支持我做什么?著重解決一個問題，就是認(rèn)識自己的個性特征，包括自己的氣質(zhì)、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、動機(jī)、需要、價值觀等。據(jù)此來確定自己的個性是否與理想的職業(yè)相符：對自己的優(yōu)勢和不足有一個比較客觀的認(rèn)識，結(jié)合環(huán)境如市場需要、社會資源等確定自己的發(fā)展方向和行業(yè)選擇范圍，明確職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
其次，配合學(xué)校的培養(yǎng)任務(wù)，完成知識、技能等顯性職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。
職業(yè)行為和職業(yè)技能等顯性職業(yè)素養(yǎng)比較容易通過教育和培訓(xùn)獲得。學(xué)校的教學(xué)及各專業(yè)的培養(yǎng)方案是針對社會需要和專業(yè)需要所制訂的。旨在使學(xué)生獲得系統(tǒng)化的基礎(chǔ)知識及專業(yè)知識，加強(qiáng)學(xué)生對專業(yè)的認(rèn)知和知識的運(yùn)用，并使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此，大學(xué)生應(yīng)該積極配合學(xué)校的培養(yǎng)計劃，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，盡可能利用學(xué)校的教育資源，包括教師、圖書館等獲得知識和技能，做為將來職業(yè)需要的儲備。
再次，有意識地培養(yǎng)職業(yè)道德、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)作風(fēng)等方面的隱性素養(yǎng)。隱性職業(yè)素養(yǎng)是大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的核心內(nèi)容。核心職業(yè)素養(yǎng)體現(xiàn)在很多方面，如獨(dú)立性、責(zé)任心、敬業(yè)精神、團(tuán)隊意識、職業(yè)操守等。事實表明，很多大學(xué)生在這些方面存在不足。有記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，缺乏獨(dú)立性、會搶風(fēng)頭、不愿下基層吃苦等表現(xiàn)容易斷送大學(xué)生的前程。
如廈門博格管理咨詢公司的鄭甫弘在他所進(jìn)行的一次招聘中，一位來自上海某名牌大學(xué)的女生在中文筆試和外語口試中都很優(yōu)秀，但被最后一輪面試淘汰。他說：“我最后不經(jīng)意地問她，你可能被安排在大客戶經(jīng)理助理的崗位，但你的戶口能否進(jìn)深圳還需再爭取，你愿意么?”結(jié)果，她猶豫片刻回答說：“先回去和父母商量再決定?！比狈Κ?dú)立性使她失掉了工作機(jī)會。而喜歡搶風(fēng)頭的人被認(rèn)為沒有團(tuán)隊合作精神，用人單位也不喜歡。
如今，很多大學(xué)生生長在“6+1”的獨(dú)生子女家庭，因此在獨(dú)立性、承擔(dān)責(zé)任、與人分享等方面都不夠好，相反他們愛出風(fēng)頭、容易受傷。因此，大學(xué)生應(yīng)該有意識地在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中主動培養(yǎng)獨(dú)立性、學(xué)會分享、感恩、勇于承擔(dān)責(zé)任，不要把錯誤和責(zé)任都?xì)w咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認(rèn)自己的錯誤和不足。
大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的自我培養(yǎng)應(yīng)該加強(qiáng)自我修養(yǎng)，在思想、情操、意志、體魄等方面進(jìn)行自我鍛煉。同時，還要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉(zhuǎn)機(jī)。
中國知網(wǎng)(cnki)將職業(yè)素養(yǎng)定義為：職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求,是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)，包含職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等方面。
很多企業(yè)界人士認(rèn)為，職業(yè)素養(yǎng)至少包含兩個重要因素：敬業(yè)精神及合作的態(tài)度。敬業(yè)精神就是在工作中要將自己作為公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，發(fā)揮出實力，對于一些細(xì)小的錯誤一定要及時地更正，敬業(yè)不僅僅是吃苦耐勞，更重要的是“用心”去做好公司分配給的每一份工作。態(tài)度是職業(yè)素養(yǎng)的核心，好的態(tài)度比如負(fù)責(zé)的、積極的，自信的，建設(shè)性的，欣賞的，樂于助人等態(tài)度是決定成敗的關(guān)鍵因素。
《一生成就看職商》的作者吳甘霖回首自己從職場慘敗者到走上成功之道的過程，再總結(jié)比爾?蓋茨、李嘉誠、牛根生等著名人物的成功歷史，并進(jìn)一步分析所看到的眾多職場人士的成功與失敗，得到了一個寶貴的理念：一個人，能力和專業(yè)知識固然重要，但是，在職場要成功，最關(guān)鍵的并不在于他的能力與專業(yè)知識，而在于他所具有的職業(yè)素養(yǎng)。提出，一個人在職場中能否成功取決于其“職商”，而職商由以下10大職業(yè)素養(yǎng)構(gòu)成：
工作中需要知識，但更需要智慧，而最終起到關(guān)鍵作用的就是素養(yǎng)。缺少這些關(guān)鍵的素養(yǎng)，一個人將一生庸庸碌碌，與成功無緣。擁有這些素養(yǎng)，會少走很多彎路，以最快的速度通向成功。
前面已經(jīng)提到，很多企業(yè)之所以招不到滿意人選是由于找不到具備良好職業(yè)素養(yǎng)的畢業(yè)生，可見，企業(yè)已經(jīng)把職業(yè)素養(yǎng)作為對人進(jìn)行評價的重要指標(biāo)。如成都大翰咨詢公司在招聘新人時，要綜合考察畢業(yè)生的5個方面：專業(yè)素質(zhì)、職業(yè)素養(yǎng)、協(xié)作能力、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。其中，身體素質(zhì)是最基本的，好身體是工作的物質(zhì)基礎(chǔ);職業(yè)素養(yǎng)、協(xié)作能力和心理素質(zhì)是最重要和必需的，而專業(yè)素質(zhì)則是錦上添花的。
職業(yè)素養(yǎng)可以通過個體在工作中的行為來表現(xiàn)，而這些行為以個體的知識、技能、價值觀、態(tài)度、意志等為基礎(chǔ)。良好的職業(yè)素養(yǎng)是企業(yè)必需的，是個人事業(yè)成功的基礎(chǔ)，是大學(xué)生進(jìn)入企業(yè)的“金鑰匙”。
大學(xué)的自我提升篇十三
轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已經(jīng)結(jié)束了，在學(xué)期伊始我積極參與了班干部的競選，在老師和同學(xué)們的信任和支持下，我當(dāng)選為班里的生活委員。在擔(dān)任班級干部期間，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，對班級事務(wù)和同學(xué)關(guān)系注入了很大的熱情，而且堅持鍛煉自己做好班級工作。在系學(xué)生會換屆招新時，我也積極報名參加面試，并成功的進(jìn)入了生活部，認(rèn)真的完成部長分派的工作，在學(xué)生會的工作過程中也學(xué)到了很多東西，增強(qiáng)了自己的實踐能力。在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法，找問題，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勤奮認(rèn)真地鉆研知識。雖然成績進(jìn)步不太大，但我并沒有氣餒，而是總結(jié)教訓(xùn)，投入到新的學(xué)習(xí)中，堅持不懈。在生活中，我團(tuán)結(jié)同學(xué)，盡量發(fā)揮自己的作用，作一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)，大學(xué)校園就是一個大家庭，集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強(qiáng)和獨(dú)立。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。大學(xué)一年，雖然說收獲不少，但是也有一點(diǎn)遺憾，在學(xué)習(xí)英語上花費(fèi)的時間比較少，沒有進(jìn)一步學(xué)習(xí)。經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我知道還有很多不足，今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步。
生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生，大一生活是我人生精彩的一段，它是我酸甜苦辣的真實寫照，是我走向人生顛峰的紐帶，在以后的學(xué)習(xí)中我將繼續(xù)努力，去拼搏屬于我的那一片天空！
大學(xué)的自我提升篇十四
一歲一枯榮，一朝一暮，大學(xué)四年就如白駒過隙，驀然回首，大學(xué)四年的過往深深地烙在我這顆心上。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評價。
我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路！
大學(xué)四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我將更加努力地做好我自己，腳踏實地地去走好以后的人生路。
大學(xué)的自我提升篇十五
“工欲善其事，必先利其器”。大學(xué)幾年，我勇于行事，務(wù)實求新，自信工作有所成績；三更燈火，寒窗苦讀，相信學(xué)有所成。
在校期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀，本人具有熱愛祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊合作精神和集體觀念。
在社會實踐上，我積極參與，充滿激情。組織了本班同學(xué)一起去武漢救助中心看望流浪孤兒，培養(yǎng)了自己的愛心以及對承擔(dān)社會責(zé)任的意識。利用課余時間做過xxxxx牛奶促銷，綠茶促銷，在xxxxx電器促銷步步高手機(jī)等xxxx，大一暑期去杭州的一家電子廠做普工，積累了相當(dāng)多的社會經(jīng)驗，從中學(xué)習(xí)到更多的社會知識，使自己將來能夠更快的適應(yīng)社會。
作為一名大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時，我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會才是一所真正的大學(xué)。我今天的求職，也正是希望得到一個更好的學(xué)習(xí)機(jī)會，從而能以更好的工作成績?yōu)閲液蛦挝回暙I(xiàn)力量，同時去實現(xiàn)人生價值。
大學(xué)的自我提升篇十六
光陰荏荏，短短兩年的大學(xué)生活已過去。在菁菁校園中，老師的教誨，同學(xué)的友愛以及各方面的熏陶，使我獲得了許多知識，懂得了許多道理。在校期間，我態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，成績優(yōu)秀，基礎(chǔ)知識扎實，通過全國英語四級考試，在專轉(zhuǎn)本考試中，取得了282分班級第一名的好成績。我善于和同學(xué)們相處，在班級得到了老師和同學(xué)的一致好評。
在大學(xué)寶貴的時間里，我始終堅持著自強(qiáng)不息，立志成材的信念。在過去的兩年里，我一直努力配合班干的工作，積極參加班級和學(xué)校的活動，在課外時間，從事家教工作，并且利用寒暑假辦了一個家教中心，加強(qiáng)了自己的社會實踐能力，積累了一定的社會工作經(jīng)驗，為以后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我深知：在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時代里，每一個人都必須樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。我已經(jīng)培養(yǎng)了較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，相信能夠?qū)π碌墓ぷ骱托碌闹R進(jìn)行快速的學(xué)習(xí)和掌握，從而較快的勝任新的'工作。自信，務(wù)實，勤奮，樂觀是我一貫堅持的生活態(tài)度，也是我孜孜以求的人生態(tài)度。我堅信在我的不懈努力下，一定會有美好的明天。
在學(xué)習(xí)方面，通過大一一年學(xué)習(xí)，我逐漸熟悉了大學(xué)的這種學(xué)習(xí)方式，大學(xué)是一種靠自制進(jìn)行學(xué)習(xí)的地方，在這里想不想學(xué)習(xí)完全靠自己。除了自己以外，沒有人可以幫助你，再也沒有了中學(xué)時老師一天到晚的灌輸盯梢式的教學(xué)了。學(xué)習(xí)有了自主權(quán)，想學(xué)什么，愿意學(xué)習(xí)多少，怎么樣去學(xué)習(xí)，這些都不會像以前那樣老師統(tǒng)一安排好，這些現(xiàn)在都要自己去安排。大一并沒有完全適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，對自己比較放松，盡管在兩次期末考試中都考出了理想的成績,但我覺得自己還沒有用功不夠,大二我一定很好的分配自己的時間了，什么時間做什么事情，事先都會有個計劃，自己的學(xué)習(xí)才慢慢走上正軌。
在工作上，為了從各個方面鍛煉和提高自己，適應(yīng)將來激烈(的社會競爭，我積極爭取了一些可以鍛煉自己的工作崗位，，在其它方面積極參加學(xué)院活動.在工作中我鍛煉了自己的能力，陶冶了情操。
大學(xué)的自我提升篇十七
xx年入校就讀以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈競爭的社會也使我充分地認(rèn)識到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
一、學(xué)習(xí)方面：每個人都應(yīng)該活到老學(xué)到老，對于學(xué)生更是如此，我對知識、對專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直名列前茅，每學(xué)年都能獲得獎學(xué)金。同時還結(jié)合我的專業(yè)性質(zhì)注重對各種應(yīng)用軟件和硬件的研究，課余時間在外面做起了兼職，經(jīng)常幫助同學(xué)和朋友解決電腦方面的問題。通過這些，使我的專業(yè)知識得到了實質(zhì)性的擴(kuò)展，增大了知識面。
二、工作方面：學(xué)生會的工作中，我始終以廣大同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服務(wù)。兩年來，自己也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項工作制度，積極參加學(xué)校組織的各項活動，虛心向有經(jīng)驗的同學(xué)請教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗和知識。
新的一年里，我一定認(rèn)真向優(yōu)秀同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績。
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大學(xué)的自我提升篇十八
在思想品德上，本人遵紀(jì)守法，有良好道德修養(yǎng)，優(yōu)秀的個人情操，并有堅定的政治方向，積極地向黨組織靠攏。在學(xué)習(xí)空隙，不斷吸取黨校、黨課等相關(guān)知識，極力為成為一個共產(chǎn)黨員而努力奮斗。曾經(jīng)積極為黨課、黨組織宣傳活動出謀劃策，并在其中起了帶頭模范作用。并踴躍參加黨組織的青年志愿者活動，發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)、繼承黨的優(yōu)秀作風(fēng)，為社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。
在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，英語、電腦、專業(yè)技能等方面的等級考試均已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，我還利用課余時間閱覽各類書籍，擴(kuò)大了自己的知識面和背景知識。在此基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)自己的求知欲望非常強(qiáng)烈，于是參加了全國高等自學(xué)考試，一門一門地摸索，不斷取得優(yōu)秀的成績的同時還鞏固了本專業(yè)的知識。特別是本專業(yè)的重要課程方面，比如市場營銷、策劃、國際貿(mào)易等課程都要打好了堅固的基礎(chǔ)，為以后實踐能力的體現(xiàn)做好了鋪墊。
在生活上，我誠實守信，待人友好，樂于助人，一直以來與同學(xué)相處融洽，在同學(xué)之中形成了良好的口碑，一直是大家的好朋友。經(jīng)常組織同學(xué)參加一些活動，比如團(tuán)課、郊游、晚會等等。在校生活比較節(jié)儉，懂得充分利用時間和金錢。
在工作上，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，注重配合其他學(xué)生干部完成各項工作。曾在大一年級擔(dān)任班級的宣傳委員，積極開展班級的宣傳工作，配合系里各項活動，努力把這份工作做到位，最終榮獲宣傳積極分子。利用課余時間我積極發(fā)揚(yáng)自己對藝術(shù)的愛好，曾進(jìn)入學(xué)校大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、小溪劇社等社團(tuán)發(fā)揮自己的特長。
身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于社會實踐。本著學(xué)以致用的原則，大學(xué)期間陸續(xù)擔(dān)任各項兼職工作，比如海爾冰箱促銷員、英語周報推廣員、市場調(diào)查員、電話訪問員等。不僅取得了額外的經(jīng)濟(jì)收入更是豐富了自己的業(yè)余生活以及鍛煉了自己的能力。在各種各樣的兼職中，收獲最大的就是對現(xiàn)實社會的理解以及對個人能力的鍛煉，這也對我以后畢業(yè)找工作提供了良好的演練平臺。雖然在三年里我學(xué)了很多東西，改正了自己很多缺點(diǎn)和不足，但是金無足赤人無完人許多弊端還是沒能迅速改正過來，相信經(jīng)過時間的磨練以及閱歷的增長，我會慢慢改掉不好的壞習(xí)慣完善自己的人格，力爭做到更加優(yōu)秀。
三年的大學(xué)生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將告別美好大學(xué)生活、踏上社會征途的時候，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
大學(xué)的自我提升篇十九
自我提升是每個人都需要不斷努力的方向。心理學(xué)則是一門研究人類心理活動、心理現(xiàn)象的學(xué)科。將心理學(xué)的理論知識運(yùn)用到自身生活中，可以讓自己更好地認(rèn)知自己、管理自己，從而實現(xiàn)自我提升。在本文中，筆者將分享自己在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中的心得體會，從認(rèn)知自我、掌控情緒、管理人際關(guān)系、建立積極思維到未來發(fā)展等五個方面，詳細(xì)論述。
一、認(rèn)知自我
認(rèn)識自己是自我提升的前提。學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深刻地了解到了自己的性格特點(diǎn)、情緒狀態(tài)、認(rèn)知偏差等方面。在重要決策面前，我可以通過自我反思和分析，更好地選擇最適合自己的方案。例如，之前我對面臨的壓力常常束手無策，隨著學(xué)習(xí)了《應(yīng)對焦慮攻略》等心理學(xué)相關(guān)書籍，我意識到了自己情緒暴躁、焦慮不安的表現(xiàn)，隨后我開始了解壓力源的力量、自我調(diào)節(jié)技巧、緩解壓力的方法。這讓我更好地認(rèn)識自己，也提高了我處理壓力的能力。
二、掌控情緒
情緒的管理是自我提升的關(guān)鍵之一。研究情緒理論和運(yùn)用情緒管理技巧，有助于我們更好地理解和應(yīng)對自己的情緒。對于那些傾向于情緒矯正的人來說，心理學(xué)的學(xué)習(xí)將幫助他們建立積極的情緒調(diào)節(jié)策略，從而對自己的情緒有更好的掌控。我也是其中之一，我很容易因為小事而陷入抑郁和焦慮情緒中。通過學(xué)習(xí)《情緒管理與情感智商》，我了解了更多情緒管理的技能，可以更好地應(yīng)對消極情緒，讓自己保持愉悅的狀態(tài)，也讓我的情緒更穩(wěn)定和舒適。
三、管理人際關(guān)系
我們每天都要面對各種各樣的人際關(guān)系。若缺乏處理人際關(guān)系的技巧，可導(dǎo)致社交障礙、關(guān)系緊張等問題。心理學(xué)的研究提供了更多的方法和技巧來解決這些問題。例如，了解人際關(guān)系交往中的心理原理和協(xié)調(diào)溝通技巧可以幫助我們表現(xiàn)更加自信、聆聽更加準(zhǔn)確和理解他人更為深入。而在實際生活中，有時候我們難以處理與人的關(guān)系，這時候在具備基本的人際交往技能的同時，也要在每一次交流中積累經(jīng)驗，并不斷改善自身的交往技巧，從而達(dá)到自我提升的目的。
四、建立積極思維
心理學(xué)對于積極思維的探索有著深刻的理論支持，它標(biāo)榜著“思維決定情緒，積極言行致勝”的口號。積極思維使我們更有信心、堅定決心、以及找到方法解決我們面對的挑戰(zhàn)。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我了解到建立積極思維的技巧，比如通過有效的自我更改來應(yīng)對有利的意義分享、主動的行動和積極的決策。筆者也會反思自己的思維狀況，力求更多地關(guān)注積極事物以及挑戰(zhàn)自己面對的各種難題。
五、未來發(fā)展
未來的發(fā)展往往被人們所忽視，但學(xué)習(xí)心理學(xué)可以讓我們有更好的規(guī)劃。了解自己的職業(yè)定位、能力優(yōu)勢、以及自我發(fā)展的方向，可以讓自己更清晰地規(guī)劃未來，也更有方向性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我意識到自己對于多元文化和思維方式十分感興趣，同時我的專業(yè)背景也是非常適合心理學(xué)方向的。因此，筆者開始修讀心理學(xué)專業(yè)的課程，為未來進(jìn)行規(guī)劃、更好地投資自我發(fā)展和人生目標(biāo)。
總結(jié)
本文通過從認(rèn)知自我的角度、掌控情緒的角度、管理人際關(guān)系的角度、建立積極思維的角度以及未來發(fā)展的角度，分享了個人在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中的體會和心得。認(rèn)識自己，掌控自我情緒、盤算未來等方面，都是心理學(xué)幫助我們提升自我能力、以更高效更健康的方式生活的寶貴財富。人生是一次永無休止的旅程，而學(xué)習(xí)心理學(xué)所賦予的技能和知識將在自我提升的道路上成為我們無盡的財富。
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