感悟是我們在內心深處對人生意義和價值的一種思考和總結。在寫感悟時，我們應該注意結構的合理性和邏輯的連貫性，確保文章的思路清晰明了。這里有一些生活感悟的范文，希望對大家有所幫助。
散步體會感悟篇一
第一段：引言（100字）
散步是我每天都會堅持的一項活動。無論是早晨的第一縷陽光還是傍晚的落日余暉，我都會選擇沐浴于大自然中，享受著散步的樂趣。而這些散步時光，也成為了我思考問題、領悟生活的寶貴時刻。每天的散步讓我更好地認識自己，也讓我對人生有了更深刻的感悟和體會。
第二段：健康的身體和舒緩的心情（300字）
每天散步的好處不僅僅是身體的健康，更是心情的放松。走在大自然中，吸一口新鮮的空氣，感受陽光的溫暖，心情不由自主地變得愉悅起來。疲憊和壓力仿佛被踏在腳下，步伐變得輕盈起來。我會用平和的心態(tài)來面對工作中的困難，想辦法從一百個否定中找到一個肯定。散步成為了我釋放壓力，放松心情的方式，讓我在繁忙的生活中保持了一份平和與愉悅。
第三段：與自然的連接（300字）
散步讓我與大自然建立了一種特殊的聯(lián)系。每天繞過那片小樹林，穿過那個湖泊附近的公園，我仿佛成為了大自然的一部分。我不禁想起了瑪克·吐溫的一句話：“別人的痛苦會讓我們顫抖一下，可大自然的悲歌會有力地震顫著你的靈魂。”在大自然面前，我感受到了它的巨大和美好，使我心靈上得到了慰藉和滋養(yǎng)。散步的時候，我會仔細欣賞樹葉的搖曳，花朵的綻放，傾聽鳥兒的歡聲笑語。這些都讓我更加珍惜和感激這個美麗的世界。
第四段：思考問題，領悟生活的智慧（300字）
散步是我進行思考的最佳時刻。當我獨自一人漫步時，大腦會變得更加清晰。那些有遠見、有智慧的點子就像是突然冒出了腦海，讓我有信心和動力去解決問題和追求夢想。同時，散步也給了我足夠的空間和時間來審視自己的生活。我會想著最近的一段經歷，思考自己的行為和選擇是否正確，從而通過自省來不斷完善自己。散步成為了我思考人生的源泉，讓我更加明白人生的各種可能性和方向。
第五段：總結（200字）
通過每日散步，我體會到了健康身體與舒緩心情的重要性，與大自然的連接以及思考問題和領悟生活的智慧。在這快節(jié)奏、壓力倍增的現(xiàn)代社會中，散步成為我放松心靈、汲取智慧、增強體魄的一個方法。我發(fā)現(xiàn)在每天的散步中，我不僅能夠更好地了解自己，也能夠更好地理解他人，甚至更好地理解世界。我鼓勵每個人都嘗試一下每日散步，你會發(fā)現(xiàn)，它能帶給你無盡的驚喜和收獲。
散步體會感悟篇二
我看過一篇名叫《散步》的文章，故事講述的是一家三口其樂融融出門散步的故事，文章表現(xiàn)出的和諧溫馨，我十分的喜愛。
文章以“我”(莫懷戚)為中心人物，從“我”和母親的關系為主線，選取“散步”這生活的一角，逐步展現(xiàn)了一家四口祖孫三代互敬互愛，融洽和睦的關系，體現(xiàn)了中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，滲透著肩負重任的中年人對于生活的高度使命感。
我讀了一遍又一遍，始終不厭倦，或許是被文章中那體現(xiàn)出的濃濃親情所感染。讀起來也格外的順暢與親切。
我特別喜歡最后一句“好像我背上的同她背上的加此來，就是整個世界?！倍嗝雌椒驳囊痪湓?，卻把世界包括在內了。那是怎樣的一種親情。因為親人，彼此眼中只有對方存在。那又是一幅多么溫馨的畫面。
這篇文章，有很多語句運用對稱句式，讀起來連貫流暢，富有形式美和聲音美。深深吸引我的，并不是多么華麗的語句，多么巧妙的構思。而是文字間流露出的那一股無法言寓的親情。
這篇文章給我留下了深刻的印象，我想我是不會忘記它的。
散步體會感悟篇三
散步，是一種令人心曠神怡的活動，也是我平日里最喜愛的一種放松方式。在散步的過程中，我感受到了大自然的美妙與寧靜，領悟到了一些人生哲理，收獲了許多心靈的感悟和體驗。下面我將分享一些我在散步中所得到的心得體會。
一、身心放松，壓力舒緩。
散步令我放下一切煩憂和憂慮，讓身心得到放松和舒緩。在步行的過程中，我的身體感受到空氣的流動和呼吸的順暢，這種感覺令我感到非常舒服。同時，我也會故意讓自己的腳步緩慢而平穩(wěn)，讓心靈回歸平靜。慢慢地，內心的緊張和疲勞也跟著一點點地散去，仿佛整個世界都只有我一個人，一切煩惱都成了過眼云煙。在散步中，我感受到了自然界的寧靜和安詳，我也學會了放松自己，從而使自己更加平和寧靜。
二、觀察生活，領悟人生。
在散步的過程中，我可以仔細觀察周圍的一切事物，并從中領悟到一些人生哲理。我喜歡漫步在花叢之間，看著鮮花盛開的樣子，想象著人生也可以如此絢麗多彩。我喜歡在公園的湖畔漫步，看著湖水波光粼粼的樣子，讓心靈也跟著平靜下來。我還喜歡在街頭巷尾漫步，觀察人們的生活狀態(tài)，思考人生的種種苦樂。這些觀察和思考讓我明白了人生的無常和無奈，讓我懂得了珍惜眼前的人和事，學會了從不同的角度看待問題。
三、鍛煉身體，增強體魄。
散步是一種適合各個年齡階段的鍛煉身體的方式，它既不需要太多的器械，也不需要特殊的場地。每天堅持散步可以增加體力，增強體魄。當我邁著自信的步伐，在崎嶇的山路上行走時，我會感到自己變得更加強壯和有力量。更重要的是，散步可以促進新陳代謝，讓身體更加健康。體驗了散步的好處之后，我深深地愛上了這種運動方式，堅定了每天都要堅持散步鍛煉身體的決心。
四、溝通交流，增進友誼。
散步是一個很好的機會去結識新的朋友，也是加深舊朋友間關系的好時機。在散步的路上，我遇到了很多志趣相投的人，和他們聊天交流，分享彼此的經歷和心得，感受到了友誼的溫暖。有時候，我們也可以邀請家人、朋友一起散步，借此機會增進感情，分享快樂與痛苦，共同成長。散步不僅帶給我身體的健康，更讓我的心靈得到滋養(yǎng)，培養(yǎng)了廣泛而深厚的人際關系。
五、培養(yǎng)意志，提升自我。
散步需要長時間的堅持和意志力的支撐，這對于我來說是一種很好的鍛煉機會。每天早晨起床的時候，如果天氣不好或自己感到疲倦，可能會有放棄鍛煉的想法和借口，但是當我告訴自己，只有堅持才會有收獲時，我會堅持自己的計劃，繼續(xù)散步。慢慢地，這樣的意志力在我身上得到了提升，不僅在散步中，也在生活的方方面面都得到了鍛煉和提高。堅持自己也是一種修煉，散步不僅使我身體更加健康，更讓我的意志力愈發(fā)堅強。
總結起來，散步是一種美好的活動，它不僅能夠使身心放松，也能夠讓我們領悟到人生的真諦。在散步中，我們可以觀察生活，體味自然之美，也可以鍛煉身體，增強體魄。同時，散步還能夠增進友誼，培養(yǎng)意志，提升自我。讓我們拿起舒心的鞋子，邁出舒適的步伐，去感受散步給我們帶來的種種好處吧！
散步體會感悟篇四
第一段：引言（200字）。
散步是一種簡單而又常見的身體運動，很多人每天都會利用散步的時間進行鍛煉和放松。然而，散步不僅僅只是鍛煉身體，它還能帶給我們深刻的思考和感悟。在我每天散步的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的心境會得到很大的改善，產生了許多有啟發(fā)性的體會和感悟。下面就讓我來分享一下我在散步中的心得體會吧。
第二段：鍛煉身體與欣賞自然（200字）。
散步的主要目的之一是鍛煉身體。長期坐在辦公桌前，我常常感到身體僵硬而疲憊。然而，當我走出辦公室，放松地走在大自然中時，我能感受到身體的放松和活力的回升。我開始欣賞周圍的景色，呼吸著新鮮的空氣，感受著陽光的溫暖，身體也得到了運動和放松。這樣的鍛煉不僅有助于改善身體的健康狀況，還讓我重新認識到自然之美。
第三段：思考與放松（200字）。
在散步的過程中，我常常會有許多隨機的思考。無論是處理工作上的問題，還是對生活中的困擾，散步時的寧靜讓我能夠更加清晰地思考和分析。我在這個時候可以找到一些答案和解決方法，并且對問題有更深入的理解。同時，散步也是一種有效的放松方式。當我步履匆匆地走在路上時，我能夠暫時拋開煩惱和壓力，專注于腳下的每一步。這種心無旁騖的狀態(tài)讓我能夠獲得內心的平靜和放松。
第四段：觀察與體驗（200字）。
在每一次散步中，我都會嘗試保持一種觀察和體驗的心態(tài)。我開始留意周圍的人和事，關注街頭巷尾的細節(jié)。我會觀察路邊的花草樹木，觀察路人的表情和神態(tài)。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)自己對周圍的一切都更加敏感和關注。同時，我也會盡可能地體驗路上的每一個瞬間，感受風的輕拂，聽鳥鳴的聲音，細細品味每一個片刻。這些觀察和體驗讓我更加珍惜生活中的小事和平凡的幸福。
第五段：內心的成長與反思（200字）。
通過長時間的散步，我漸漸體會到散步的益處遠遠不止于鍛煉身體。它教會了我如何從外界的喧囂中抽離，安靜地與自己對話。它讓我更加關注和珍惜身邊的人和事，善解人意，多一些寬容和理解。它使我學會了思考和分析，尋找問題的解決方法。它啟發(fā)了我對生活的一些重要認知和領悟。散步真正成為了一種心靈的修行，讓我在行走的過程中不斷成長和反思。
總結（100字）。
散步雖然看似簡單，卻蘊含著非凡的力量。通過散步，我讓自己從主動者的角色轉變?yōu)橛^察者，擁有了更高的情緒管理能力和思考能力。散步不僅幫我保持了身體的健康和活力，還讓我內心獲得了平靜和成長。無論是追求身體健康，還是追求內心的平靜，散步都是一種很好的方式和選擇。讓我們一起走出家門，散步，汲取生命的營養(yǎng)吧。
散步體會感悟篇五
當我初次讀完這篇文章時，感覺很平淡?？墒钱斘矣旨毤毱肺墩n文時，我好像看到了一家三代人出去散步，看到了他們的高興地樣子。
看到了它們因走大路和走小路而發(fā)生了分歧，而它們祥和解決了問題。文中的父親當時感到自己有責任重大，一面是養(yǎng)育自己的母親，一面是自己可愛的兒子，自己卻想不出一個兩全齊美的辦法。
最終他決定委屈自己的兒子，因為他認為自己陪伴兒子的時日還長，便尊重母親的選擇。但是母親摸摸孫子的小腦瓜，變了主意：“還是走小路吧?！彼难垭S小路望去“那里有金色的菜花，兩行整整齊齊的桑樹，盡頭一口水波粼粼的魚塘?！蔽易卟贿^去的地方，你就背著我。母親對我說。
我從這段話中感受到；母親的慈祥，想讓孫子高興，改變了主意，反映了母親對孫子的疼愛。而不顧自己的身體狀況。
由此，我想到了唐代詩人孟郊的《游子吟》中的詩句，“誰言寸草心，報得三春暉。”是啊，在現(xiàn)實生活中，母親總是好事留給自己的孩子，把一生的精力都花在了這生活的點點滴滴上。
擁有母愛的人，不在乎在這些等自己知道母愛是偉大的，去報答母親時，母親早早已兩鬢斑白。就像文中的母親自己雖然老了，可是心中還在為孩子著想，為子孫后代著想。
散步體會感悟篇六
每日散步是我生活中的一項必不可缺的活動，不但可以提高身體健康，還能讓我思考人生、感悟人生。在這篇文章中，我想分享一下我每日散步所獲得的心得與體會。
第二段：身心放松
每天工作和學習的壓力讓我有時感到心力交瘁，但每次出去散步后，我總能感到身心得到了放松。散步時，我可以遠離嘈雜的環(huán)境，靜靜地聆聽大自然的聲音，感受微風拂過臉頰、陽光照在身上的溫暖。這種親近大自然的感覺讓我倍感輕松和愉悅。
第三段：思考人生
每日散步也是我思考人生的時間。步行的過程中，我會問自己一些問題，例如：“我想要成為怎樣的人？”、“我為什么要努力工作？”、“幸福是什么？”這些問題和思考幫助我更加了解自己的內心需求和夢想，指引著我為了實現(xiàn)自己的目標而努力。
第四段：觀察世界
散步時，我還會仔細觀察周圍的世界。我會細致地觀察街上的行人，看他們是否忙碌、是否愉悅。我還會關注周圍的自然景觀，欣賞樹木的生長，花朵的盛開。通過觀察世界，我發(fā)現(xiàn)了生活中許多美好的事物，讓我學會感恩，并且更加珍惜自己所擁有的一切。
第五段：心靈的滿足
通過每日散步，我不僅可以放松身心，思考人生，觀察世界，還能得到一種心靈的滿足。當我沉浸在大自然的懷抱中時，我感受到了平靜和安寧，也感到了內心的滿足。這種滿足感讓我更加明了自己在世界上的定位，也讓我更加堅定地追求自己的夢想。
結尾：
每日散步雖然只是一個簡單的活動，但它卻對我的生活產生了深遠的影響。通過散步，我不僅獲得了身體健康，還收獲了許多心靈的滿足。我相信，只要堅持每日散步，我們都能在簡單的行動中找到快樂和滿足，也能體驗到人生的美好。所以，讓我們一起走出家門，迎接每一天的新挑戰(zhàn)！
散步體會感悟篇七
女兒的課本上有一篇《散步》，描寫一家三代老小散步時的融融親情。老師要求家長閱讀后寫一篇讀后感。以下是我交的“作業(yè)”。寫的不好，讓您見笑了!
課文讓我們思考這樣一個問題：每個父母在日常生活中如何用正確的人生觀、價值觀，及正確的言行教育引導孩子。父母是孩子人生的第一位老師，父母對孩子的影響是長期的，根深蒂固的。其成人后的種.種習慣，很大部分來自父母早期的影響和教育。
文中從初春陪母親、攜妻兒但不，到覺得“走大路”、“走小路”、“背起母親”、“背起兒子”等。無不表現(xiàn)出父親對母親的關愛呵護，母親對下一代的關心，對兒子是無言的教育和引導，與時下一些不承擔瞻仰老人義務的人對照，其對下一代的影響和引導是不言而喻的。
生活的艱難，絲毫也不能影響我們一家人的快樂生活。
漸漸的，我和我的姐姐們都長大了，工作了，生活條件也一天天好起來了?？墒?，我們的父親——偉岸的父親卻因癌癥在我女兒還不記事時永遠的離開了我們。一生節(jié)儉的父親帶走了我們的歡樂，帶走了母親臉上燦爛的笑容。父親的猝然長逝成了我們家人心中永遠的痛。
工作的繁忙、生活的壓力，經常使得我心煩意亂，有時面對母親的絮叨的時候也會對她粗著嗓門吼幾句，看著她孩子般束手無策的樣子，我又覺得于心不忍，內心充滿了愧疚感。早就聽得母親在說，想讓我們帶她去某個地方玩去，而我也總是借口一堆，讓姐姐們誰有時間帶她去。今日想來，她也并不只是想出去開開眼罷了。
“好像我背上的和她背上的加起來，就是整個世界?！碑斉畠航o我這個作業(yè)時，當我仔細熟讀課文時，我的心中感到很溫暖。是啊，忙忙碌碌，何時有空體會一下生活中那種責任以及所擁有的給我?guī)淼男腋Ｄ?社會的繁榮和安定，給每個家庭帶來的美滿生活。我們不經意地擁有了一切。同時，社會，家庭和責任，也在我的背上背著。生活是美好的但是要我們一起創(chuàng)造。老一代，我們這一代，女兒這一代?！拔疫^不去的地方，你就背著我。”
文中母親的話，給了我信念，我們是一家子。我們背起整個世界的同時，我們擁有整個世界。
散步體會感悟篇八
不知你看過這么一個故事沒有：上帝給我個任務，讓我牽著一只蝸牛去散步。我不能走太快，可蝸牛盡力爬，也只是挪那么一點。我催他、罵他、唬他，甚至想踢他，“真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛散步?”好吧，我不管了。任蝸牛慢慢爬，我在后面生悶氣。咦?我聞到了花香，我感到了微風，我聽到了鳥叫，我看到了星辰，原來夜里的風是這樣溫柔，星斗是這么亮麗。咦?以前怎么沒有這種體會?莫非我錯了?原來上帝是叫蝸牛牽我去散步。
你找到你的蝸牛了嗎?
阿爾卑斯山上的標語：“慢慢走，請注意欣賞?！备枋值母袊@，還有哲學家的領悟。放放松，為自己發(fā)現(xiàn)一些樂趣，隨心所欲地去欣賞身邊美好卻被我們曾經遺忘的事物吧!
牽著蝸牛散步，其實就是放慢我們前進的腳步，去細心地關注身邊的美麗，學會欣賞一切。更是去發(fā)現(xiàn)世上真正美麗的事物，并去珍惜。
急匆匆的教不會讓你無法看清楚身邊的景色，甚至是路過。
小時候，經常和伙伴們坐在地上，仰頭看著天上閃爍的星星，一顆，兩顆……在星空中尋找北斗七星，尋找最亮的星星。長大了，急匆匆地上學，急匆匆地回家，還有大堆的作業(yè)。天又黑了，星星又眨起了眼睛，就算我完成了作業(yè)，可仍有更多的事等著我去做。
無意間的抬頭，窗外的星星又閃又亮，真的好美……。
我們不用把自己的作息表排得滿滿的，給自己留下一點空間，去發(fā)現(xiàn)去欣賞……。
正如這篇文章的結尾：走的時候，是為了另一個境界;停的時候，是為了欣賞人生。
散步體會感悟篇九
【第1句】散步的樂與美，貴在獨自體味。與愛人散步，你會享受到晚風拂起，撩起昔日花前月下的回憶，平淡的愛情會復歸甜美；與孩子散步，你會變得年輕純真，對童年生活充滿向往；與朋友散步，你會敞開胸懷，把情感化為知音。
【第3句】人生本是樸素無華，無需造作。散步是人生的一首小詩，它可以陶冶性情，熔煉人格；散步是人生的一首歌，它可以催人奮進，使人沉醉。我愿永遠享受這散步的人生.
【第4句】她不會走很多的路，每天十多分鐘就散完步了。小時候我很調皮，也對母親有很強的依賴感，就像個小尾巴似的跟在她后面，母親走路很很慢，我每次拉她的手，走得飛快，母親總是囑咐我走慢些，我喜歡拉著母親的手聽她講她小時候的故事，母親也時不時地感嘆我們生在一個幸福的時代。一段短短的距離，總是一路歡聲笑語。
【第5句】散步時人最悠然——可以穿小徑的曲折,可以踏叢林的幽靜,可任憑柔風輕撫疲憊,可閱覽晚霞書寫豪情,可以坐看,小石子投進河水濺起朵朵晶瑩的歡笑,可以靜聽,歸鳥將夕陽叫落山崗又把月亮喚上樹梢.
【第6句】母親還是保持著散步的習慣，每晚睡前都去散步，而我被電視迷上了，便不愿再和母親一起去，直到中考前，由于壓力太大，我才又和她一起去散步了，母親從來不對我施壓，散步的時候總是很平和地說，如果不好好學習，以后就沒有好日子過。她的話總是很樸實，但我能明顯感覺到她對我的期望。
【第7句】《瑯嬛記》云：“古之老人，飯后必散步。”從這句話中我知道了，似乎散步只限于飯后，而且只限于老人，不過是在盛古時，就已盛行。我還很年輕，但每晚上完自習后，，喜歡背著書包在校園里散步，一個人走在靜悄悄的校園里，看著周圍的一切，空氣里沒有太多的塵埃，可以放心地深呼吸，這便是一天里最大的享受了。
【第8句】雖然每次回家在家只能待上一個晚上，但是我感到無比的幸福，每每那個晚上母親便不去散步了，而是拉著我的手，和我說著家常，詢問我在學校的生活和學習，用最簡單樸實的話語鼓勵著要努力學習。高考完后，我很快地收拾了行李回家去了，因為我太累了，太需要母親的`安慰了?；氐郊依?，一頭撲在母親的懷里.
【第9句】晚上母親說要我和她一起去散步，本來是不想去的，但是真的很想去散心，于是和母親一起出去了，母親的話不多，緊緊地拉著我的手，汗水已經進浸濕我的手，母親卻攥得更緊了，我的心暖暖的，眼睛早已被淚水占滿，臉上滑過絲絲涼跡。
【第10句】散步是一種人生。春花秋月，夏荷冬雪，在天地間慢慢地走，會感悟到春花的雋永含蓄，夏荷的凝練莊重，秋風的清淡瀟遠，冬雪的飄逸瀟灑。
【第11句】白居易說：“晚來天氣好，散步中門前。”詩句體現(xiàn)了一種人生安逸的情趣感，讓人讀來羨慕不已。但我是個好讀書而懶行輒止之人，總覺散步是老人的專利，不然，《瑯嬛記》中何來“古之老人，飯后必散步”的詞句。
【第12句】心情失意時散步，那皓月下的晚風像一條多情的手帕，為你輕輕地撫平心靈的創(chuàng)傷。被風滋潤的臉龐，被一種不常有的溫情包圍著，煩燥的汽車聲，嘈雜的機器轟鳴聲，小販的買賣吆喝聲……都置于耳外。一切塵?？梢砸暥灰姡磺袘n傷、惆悵、缺憾均化為了對大自然的祟拜。此時，你再慢慢地用腳步丈量人生的履跡，是對是錯，是正是偏，再校正自己出征的航向，有了思索，有了方向，歲月之歌將永恒不變地在身邊回蕩。
【第14句】管他是風抑或是雨，要來的就讓它來吧！一個人散步，可以沉思默想、任我天馬行空；兩個人散步，可以談心話情、憑我聲色縱情；三個人散步，領略隨意自在，忘記今夕何在。散步、人不宜多。人多的時候多了份嘈雜，少了份清幽。
【第15句】我想起了不久前讀到的關于六朝古人的散步。書載六朝人喜服五石散，服下去后五內如焚，渾身發(fā)熱，必散步以宣泄。到唐時此風猶存。元稹詩“行藥步墻陰”，陸龜蒙詩“更擬結茅臨次水，偶因行藥到村前”。這是古人的散步，看來他們上不如我.
【第16句】我的散步是在尋求一種健康，是對生活的熱愛和珍視，他們則是在服藥后，肚里有著丹砂雄黃白礬之類的東西在煎熬，急行而步出一身汗來，是為了解除痛苦?？磥碓怂^的“風神蕭散，望之如神心中人”，其實言過其實了！
【第17句】心情高興時散步，你會感受到無限的閑暇與舒心。種子削尖腦袋鉆出芳香的泥土，露出嫩嫩的幼芽，讓你知道生命的堅韌；蟲兒躲在墻隅輕聲呢喃，彈奏自然界和諧的樂章，讓你體會到生命的美妙；鳥兒在藍天飛翔，點綴著壯麗的山河，讓你領悟到生命的光芒。
【第18句】一路上，你可以任意遐想，把大自然的萬物化為靈感，收進人生的篇章；一路上，你可以輕聲低唱，哼著自己喜歡的歌謠，放飛自己的理想；一路上，你可以作詩吟唱，敢問天上宮闕，今夕是何年。
【第19句】于是，便低了頭，慢慢地往回走，再走進小巷，腳下盡是些支離破碎的燈影，傳進耳膜的多是電視劇中打殺喊叫的聲音。我突然想，這個城市不寧靜，是個喧鬧的社會的縮影，每個人都在追求一種生活或執(zhí)著，或輕松灑脫，或平淡儒雅，人已不為人活不為己活，是在為著社會活著。我散步踏過的這一段路，不就是再告訴我：你得走進生活，就像這散步一樣！
【第20句】散步、最好是洗完澡之后，三二知已，不約能同。這樣才能品出散步的味道。輕輕松松的、淡淡幽幽的。在熒熒灼灼靜寂清幽的星空下，它所帶來的亦淡亦濃的輕松快樂和喜悅，就算是隔夜，也能在心中留下縷奇異幽微的清香……如同半夜深巷飄出的金銀花香，新鮮得讓人思想升華。可以平心、靜氣、去火，更有除去內心浮躁之功效。
散步體會感悟篇十
當讀到文章第二自然段時，我便略略懂得了世間母親對兒子的信賴。其實有時，一步步走向衰老的她們，也同小孩一樣，需要受到最細致的呵護。
“這南方初春的田野，大塊小塊的新綠隨意地鋪著，有的濃，有的淡;樹上的嫩芽兒也密了;田野的冬水田也咕咕地起著水泡……這一切都使人想到一件東西——生命”。是啊，生命是如此可貴，它可以一下子給予人新的活力，當然也可以一下子奪走人的一生。
“我”愛自己的母親，而母親更愛自己的孫子。
當“我”決定依了時日不多的母親走大道之時，母親卻愛撫地摸了自己孫兒的小腦袋，變了主意。因為她無法看著自己深愛的人為了自己的私欲而失望。正如“我”對母親一樣。我想，母親一定知道自已時日不多，她是想在這最后的時日里，在她力所能及的事情上，給“我們”帶來快樂，帶來一份份最溫磬、最美好的祝福。
“‘我’背著母親，妻子背著兒子，似乎‘我們’背上的加起來，就是整個世界”。的確，對“我”和妻子來說，最為重要的，便是“我們”的母親和孩子，他們就是我們的世界!
明天過后，或許一直陪伴著我們的人突然離去，或許我們與自已最深愛的人陰陽兩別……但不管距離多么遙遠，那樸素而真摯的愛，也絕不會斷。
明天過后……。
散步體會感悟篇十一
周末午飯后，兒子突然叫我寫“散步”讀后感，很少拿筆的我實感為難，為了完成任務，于是，拿起課本讀了起來。
我想起我小時候的那個年代，印象中雖沒有“散步”文中的那些影子，只有父母日出日作，忙碌生機的場面;那時，我除了上學讀書外，其余時光均在幫助家里做點力所能及的事情，為兒時的那個家添點生活所需;有時偶能出下遠門，父母總是忙這忙那，不停地叮囑，站在路邊默默地送著我漸漸遠去的身影，然后，數(shù)著時辰盼著我歸來的日期……幕幕情景，也依然是跟“散步”文中那樣充滿著幸福，享受著親情。
而今，自己已是孩子的父親，為人之父自感責任之重，平時，習慣于忙自己的事情而疏忽和孩子的溝通;離開自己多年的父母也沒能接過來好好照顧她們，陪她們說說話，散散步。為此，心中充滿歉意。
人們都說，人到了中年最累，上有老人下有小孩，身上責任重大，既要贍養(yǎng)父母，又要教育孩子，可誰又能說這不是一種幸福。愿這份責任能給我們一家人也能擁有“散步”文中的那種融融之樂。
兒子進到初中后大不一樣了;學習主動起來了;成績也上去了，在班上和全年級都排在了前面;還當上了班干部。這次的家長會感覺就是不一樣，當上臺替兒子領獎狀時，感到特別自豪!
散步體會感悟篇十二
《散步》是馬克·吐溫的一篇短篇小說，通過一個傍晚散步的故事，作者講述了一個人對生活的重新認識和思考。在閱讀完這篇小說后，我深受啟發(fā)和感動。以下是我的心得體會。
首先，故事中的主人公通過散步重新與大自然相連。他發(fā)現(xiàn)了小草、藍天白云、晨露，它們都是平時被我們忽視的事物。這給我的啟示是，生活中有很多美好的事物都被我們忽略了，只有當我們放慢腳步去發(fā)現(xiàn)時，才能真正感受到生活的美好。我們應該學會細致觀察，以平常心去對待生活，這樣才能真正感受到幸福的滋味。
其次，故事中的主人公在散步中遇到了一個無家可歸的窮人，他伸出了仁慈之手幫助這個窮人。這讓我想到了現(xiàn)實生活中的種種不幸和困境，無論是生活在街頭巷尾的流浪漢，還是遭遇災難的人們，他們都需要我們的幫助和關懷。我們應該學會做一顆溫暖的心，無論是在物質上還是在精神上，多出一份力，多給一點愛，把自己的幸福分享給他人。
再次，故事中的主人公通過和窮人的交流，重新審視自己的生活態(tài)度。他意識到自己早已忘記了生活中最重要的東西，那就是人與人之間的友情和愛。這讓我深深反思了自己的生活。在忙碌的工作中，繁雜的瑣事中，我是否也忽略了與他人的溝通和聯(lián)系？我是否應該給自己多一點時間和空間，去陪伴家人和朋友，感受他們的關懷和愛？這篇小說教會了我要珍惜身邊的人，要用心去相待每一個人。
最后，故事的結尾給了我很大的啟示。主人公回到家后，他覺得自己變得與眾不同。這并不是因為外界發(fā)生了什么轉變，而是因為他內心的改變。通過這次散步的經歷，他從一個心懷煩惱的人變成了一個心情愉快、對生活充滿希望的人。這告訴我，幸福并不是取決于外部環(huán)境，而是取決于內心態(tài)度的改變。只要我們換個角度去看待問題，換個心態(tài)去面對生活，那么幸福就會源源不斷地涌入我們的生活。
總之，讀完《散步》，我收獲了很多。我學會了用心去發(fā)現(xiàn)生活中的美，學會了去幫助別人，學會了重新審視自己的生活，學會了調整自己的心態(tài)。這些都是我們在現(xiàn)實生活中很容易被忽視的事情，而《散步》通過一個簡單的故事，給我們以啟示和反思。我相信，只要我們真正踐行這些觀點，改變自己的行動和思考方式，我們的生活將會更加精彩和幸福。讓我們一起踏上“散步”的旅程，去發(fā)現(xiàn)生活的真諦吧！
散步體會感悟篇十三
《散步》一文主要寫了作者、老母親、妻子和兒子一同出去散步的事。在散步的過程中，體現(xiàn)了他們一家的其樂融融、互相幫忙、互相關懷，更說明了親情無價。
在散步時，作者的母親和兒子發(fā)生了分歧，因為作者的母親要走大路，大路平順，對老人來說是比較方便的。而作者兒子卻要走小路，因為走小路有意思，在路上也能夠玩一玩。但是，作者畢竟是一家之主，所有的人都得聽他的。作者思考到母親體弱多病，應當順她的意。所以作者決定委屈兒子，因為作者陪伴他的時日還長。作者便說：“走大路”。然而，出于對孫兒的愛，就決定走小路了。
從這件開始由意見分歧到因為作者對母親的孝心和母親對孫兒的愛而意見一致的事，充分說明了他們一家人是多么和睦?？吹侥抢?，我不禁想到了我自己。作者對母親是多么孝順，而我呢當母親累了時連端上一杯茶都做不到，我實在是太慚愧了!
從一個樸實而又溫馨的畫面，讓我回味無窮。愛是天隔一方的思念，愛是母親無私關懷的體貼，愛是兄弟姐妹之間的心有靈犀，愛是人與人之間的風雨情懷，愛是朋友的火熱友情，愛是領導對群眾的噓寒問暖，愛是人間最樸實的情感!
種種事跡都證明，親情是多么珍貴。我們都要去愛我們的親人，因為他們是我們最親近的人。其實，我們的親人都深愛著我們，我們也應當愛他們，如果你沒有愛，請從此刻開始，愛你們的親人吧!
我們都要記住“親情無價”，并好好珍惜!
散步體會感悟篇十四
《散步》是著名作家魯迅先生的一篇小品散文，講述了作者在城市的角角落落漫無目的的散步的經歷和感受。這篇散文以簡潔的文字和深刻的思考，展現(xiàn)了作者對社會變革和人性的敏銳觸覺。閱讀《散步》讓我深深地體會到人生的無奈和迷茫，也引發(fā)了我對于現(xiàn)代都市生活的思考。
在散步的過程中，魯迅先生描繪了一個個都市的小景，讓人像領略一幅現(xiàn)代都市圖景。他描述了時空的錯亂，道路的迷離，以及人們面對這種追求的輾轉和迷茫。這種景象深深觸動了我。在都市的角落中，忙碌的人們如同迷失的羔羊，不知所措地重復著相同的動作和方式。這種現(xiàn)象讓我想到了現(xiàn)代社會中人們的盲目追隨，對于真正的追求的忽視。我們的生活似乎越來越被物質和功利主義所支配，我們再也找不到內心深處真正的追求。
這種迷茫和盲目讓人倍感無助。魯迅先生在文章中不僅揭示了我們追求的迷茫，更通過寓言狀的套路時而以康德教育法學為契機探討思維的本質、時而以假如被迫獲得永生的生活為契機探討人生價值的問題，讓人們深思。魯迅先生將我們每個人都置身于追求的迷途，讓我們重新審視追求的本質與目的。我們每個人都曾有追求，都曾為夢想而奮斗。然而，追求本身并不應該成為我們生活的全部。追求應該有一個出發(fā)點和立足點，而我們更應該關注內心的成長與修煉。只有這樣，我們才能真正地找到自己的方向與價值。
散步的時刻，魯迅先生回到了自然的凈土，在清新的風中領略到寧靜和自由的真諦。在喧囂的都市之外，大自然中的每一個細微的變化都能使人心曠神怡，每一片草地都仿佛是人們心靈的棲息地。這讓我想起了現(xiàn)代人的生活，忙碌、壓抑與疲憊成了人們的常態(tài)。我們渴望的正是大自然的寧靜和自由。然而，我們是否已經將這種追求擠壓到生活的邊緣了呢？讀完《散步》后，我決定要更多地走出辦公室的四壁，到郊外去感受自然的美，讓疲憊的心靈重新獲得清新。
《散步》不僅讓我們關注現(xiàn)實的迷茫和內心的成長，還引發(fā)了我對于現(xiàn)代社會中的條件與機遇的思考。魯迅先生在文章中描繪了一個個被現(xiàn)實所束縛的人物，他們?yōu)榱松嫸坏貌环艞壸非笞约赫嬲龎粝氲臋C會。這讓我不禁思考，我們應該如何在現(xiàn)實與理想之間尋找平衡呢？現(xiàn)代社會給予了我們更多的機遇與選擇，但同時也加劇了我們面對的困難。如何面對這些困難，是我們每個人都需要思考的問題。
《散步》通過對都市生活的描繪，引發(fā)了我對于現(xiàn)代生活的思考。人們的迷茫和追求、內心的成長和疲憊、現(xiàn)實與理想的平衡，這些都是我們每個人都會遇到的問題。讀完這篇文章后，我體會到了生活的無奈和迷茫，同時也被激發(fā)了對于生活的思考。我們不能僅僅被物質與功利所迷惑，應該從內心深處找到自己的價值與追求。同時，我們也應該更多地回歸大自然，尋找內心的平靜與寧靜。在現(xiàn)代生活的迷茫與困難中，我們應該保持內心的堅韌與向前的力量。這是《散步》給予我的啟示。
散步體會感悟篇十五
散步是我們常常接觸到的一種運動方式，它不僅可以鍛煉身體，還能舒緩心情、促進思考。而《散步》這個主題，更是貫穿了許多文學作品、電影、音樂等藝術形式。如今，在社會快節(jié)奏的生活節(jié)奏中，人們逐漸意識到散步的重要性。我在最近的一次散步中，深深感受到了它的益處，從而對《散步》有了更深層次的體會。
散步，是一種靜謐與思考的過程。在我走進公園的那一刻起，我就感到了一種平靜的氛圍。這是因為公園內種滿了各式各樣的花草樹木，給人一種與喧囂世界格格不入的感覺。我走在林間小道上，細細地感受著腳底傳來的沙沙聲，仿佛是在與大自然進行親密對話。這種寂靜的環(huán)境讓我更容易沉思，遇到了問題，我可以靜下心來思考答案；遭遇困擾，我可以慢慢聚焦思緒，尋找解決之道。所以，每一次散步都是一次沐浴心靈的旅程。
散步，是一種放松與釋放的方式。我在散步的過程中，總是能感受到一種身心放松的狀態(tài)。在緊張、壓力較大的工作生活后，散步就像是一個自我療愈的過程。我可以深呼吸，讓新鮮的空氣充滿自己的肺部；我可以聆聽鳥鳴、水聲、蟲鳴等美妙的自然音樂，讓它們攜帶走壓抑的情緒；我可以欣賞美麗的景色，讓綺麗的風景緩解緊繃的神經。一段時間的散步后，我感到自己煥然一新，精神煥發(fā)。
散步，是一種觀察與體驗的機會。在我走在街頭巷尾時，我總是注意到一些細節(jié)，從而引發(fā)我的思考和聯(lián)想。我發(fā)現(xiàn)街頭的招牌、路邊的攤位、行人的表情以及孩子們的嬉戲，都能成為我思想的激蕩。這種觀察，讓我看到了不同的人生，不同的生活方式，也讓我對自己的生活有了更深層次的思考。散步就像是打開了一扇窗戶，讓我看到了更廣闊的世界。
散步，是一種交流與分享的機會。我常常與朋友一起散步，我們會聊天、開懷大笑，分享彼此的生活感受和快樂。在這樣的交流中，我們能夠更加深入地了解彼此，也能給予對方更多的支持和鼓勵。同樣，在散步的過程中，我也會與陌生人有一些簡單的對話。這種交流瞬間點燃了我們之間的情感紐帶，讓我感到生活中充滿了溫暖和友善。
散步，是一種與自我對話和反思的機會。每當我獨自散步的時候，我就和自己展開了一次心靈的對話。我可以和自己坦誠相待地談論心事、彷徨和迷茫；我可以自問自答，找尋內心最真實的聲音。在這個過程中，我能夠更好地認識自己，了解自己的需求和夢想。而且，在自我反思的過程中，我也會不斷成長，積累經驗，讓自己變得更好。
總之，散步不僅僅是一種有益身體健康的運動方式，更是一種心靈的寄托和舒緩。在忙碌的生活中，我們有時候需要停下來、放松自己，去享受大自然的美好和溫暖。散步不僅給了我一種親近自然的感受，也給了我思考與發(fā)現(xiàn)的機會。我相信，只要堅持散步，我們將能夠更好地面對生活的挑戰(zhàn)，找到內心的平靜與堅強。讓我們一起走出家門，走進大自然，去感受散步的魅力吧！
散步體會感悟篇十六
散步是百姓日常生活中一種習以為常的運動方式，也是一種有效的減壓方法。最近我讀到了一篇名為《散步》的文章，通過閱讀此文，我深感散步對身心的益處，對自己的生活方式也有了一些新的思考。以下是我對《散步》這篇文章的心得體會。
首先，散步對身體健康有著明顯的積極影響。文章中提到，散步是一種簡單易行的運動方式，不需要太多的器械和環(huán)境限制，只要有一雙合適的鞋子，就可以在任何時候、任何地點進行。散步可以增強心肺功能，促進血液循環(huán)，達到鍛煉身體的效果。而且，散步對預防和緩解慢性病也有著重要的作用，如心血管疾病、高血壓、糖尿病等。從醫(yī)學的角度來看，散步能夠提高人體的免疫力，增強抵抗力，使人更加健康。
其次，散步對心理健康也起到了積極的作用。文章中提到，《散步》作者陳剛在文章中寫到，散步是一種可以獨自完成的運動，這是遠離嘈雜和煩躁的機會，散步可以放松心情，減輕壓力。幾十年間，陳剛一直保持著定期散步的習慣，散步成為他的一種生活方式，讓他保持了平靜與從容。同樣，我也深有感觸。散步過程中，我可以獨自思考，回顧一天的工作和生活，給自己提供一段冥想的時間。大自然萬物的美也會激發(fā)我內心深處的平靜和愉悅，讓我忘記一切煩惱。這樣的心理狀態(tài)能夠使我更加積極樂觀地面對生活的困難和挑戰(zhàn)。
再次，散步還能為我們提供豐富多彩的社交和人際交往機會。在散步的過程中，我們可以遇見不同的行人，與他們微笑交流，交換一些簡單的問候和寒暄，增加了生活的趣味。散步還可以成為與家人和朋友進行交流的方式，合理利用的散步時間，可以將彼此的近況交流一番，增進感情。我也曾和一個陌生人在散步中搭訕，我們互相分享了一些生活的感悟和經驗，這樣的交流使我受益匪淺。
最后，散步不僅提供了健康的身心益處，也能帶來對自然環(huán)境的關注和保護。散步是一種低碳環(huán)保的運動方式，沒有任何污染，而且可以讓人更加親近大自然。散步過程中，我們可以欣賞大自然的美麗風景，感受四季的驕傲和變化。同時，散步還可以讓我們對大自然、對生態(tài)環(huán)境有更深層次的認識，進而激發(fā)起對環(huán)境的保護意識。意識到每個人的行動都會對環(huán)境造成一定的影響，我們將更加重視環(huán)保行為，積極參與到環(huán)保事業(yè)中去。
總的來說，散步是一種簡單而有效的健身方式，它不僅對身體健康有益，對心理健康和人際關系也有積極的影響。通過散步，我們可以與大自然親近，感受生活的美好，也能更加關注和保護環(huán)境。在未來的日子里，我將堅持將散步作為一種習慣，讓它成為我生活的一部分。我相信，只要堅持下去，我會收獲更多來自散步帶給我的健康與快樂。
散步體會感悟篇十七
假如母親是樹，那我就是樹上的果實；假如母親是鳥，那我就是在鳥巢里嗷嗷待哺的鳥寶寶；假如母親是海，那我就是在大海里自由自在生活的小魚兒。愛的舉動可以感染每一個人，只要你愿意付出關愛，你身邊的世界便會明亮起來。
今天看了一篇課文《散步》。講了一位爸爸和他的妻子，兒子，一同陪身體不好的母親去田野散步。母親老了，走遠一點就覺得很累。母親希望去平順的大路走走，而兒子卻覺得小路有意思。伴同兒子的時間還久，爸爸決定還是順母親的心意。但母親摸摸孫兒的小腦瓜，改變了主意：”還是走小路吧，我走不過的地方你就背著我?！斑@樣，他們在陽光下，向著那金色的菜花，整齊的桑樹和水波粼粼的魚塘走去。到了一處，爸爸蹲下來，背起了母親，妻子也蹲了下來，背起了兒子。爸爸和妻子都慢慢地，穩(wěn)穩(wěn)地，走的很仔細，好象爸爸背上的同妻子背上的加起來，就是整個世界。
佛教講”誠愛“，儒家講”兼愛“，基督講”博愛。“此刻，他們的身影構成了一條和諧的音符，一道亮麗又溫馨的風景線。他們彼此之間的愛深深地打動了我。這一刻，讓我體會到了真正的愛的感覺。我們的生活傾注了父母對我們多少的心血，多少的愛。而我們又該如何回報那份無私的愛，能為父母做些什么呢？我們每個人都應該帶著一顆愛心活著。多關注和關心身邊的人與事。用我們的真誠和關愛打動所有人。用恩情傳播愛意，用愛連接心靈。愛讓我們的真情永存，愛也讓我們懂得了人與人之間”送人玫瑰，手有余香“的道理。有了愛，我們的世界才會和諧。讓我們手拉手，共同迎接和諧的明天。
有愛就有和諧。
“春中散步，步隨春風，笑聲朗朗，合家歡慶?！边@句話講的是全家歡笑的情景，句中透著和諧，透著構成和諧的那種責任。
散步體會感悟篇十八
《美學散步》是宗白華先生的代表作，也是他生前惟一一部結集出版的美學著作。作者沒有建構什么美學理論體系，而是用他行云流水般的抒情筆觸、愛美的心靈引領讀者去體味來自生活中無所不在的藝術美，待得我散步歸來，我發(fā)覺自己的心靈得到了升華與凈化。對于體味中國藝術至境，宗白華原則的是從“錯彩鏤金”走向“芙蓉出水”，以他特有的方式將中國美學的各方特色熔鑄出來并標舉到了極致。
宗白華先生認為，美學的內容，不一定在于哲學的分析、輯的考察，也可以在于個人的行動所啟示的美的體會和體驗。他的美學研究不重哲學的分析、邏輯的考察，而重趣談、風度、藝術和審美的體驗;不是從邏輯定義和概念辨析出發(fā)，而是從美的體會或體驗出發(fā);不是糾纏于本質、對象、特征等美學理論的空泛討論，而是憑借自己深沉的心胸去充分領略、感受大自然、藝術人中的生命美、境界美。
宗白華美的態(tài)度是超俗的，又是入世的。他在書中展示了一個美的人生和宇宙，充滿了親切感與家園感。宗先生從一丘一壑一花一鳥中發(fā)現(xiàn)了“宇宙是無盡的生命”，也發(fā)現(xiàn)了它是“平整的秩序，圓滿的和諧”。英國詩人勃萊克的“一花一世界，一沙一天國”就是這種描述的最景致的詩句。沒有一種以天地為廬而又悠悠自足的博大情懷，沒有一種能澄情以觀道的空明澄澈，是不可能發(fā)現(xiàn)這種生動與清和的美的統(tǒng)一。而他似乎輕而易舉地領悟到了美的神韻，如在拈花微笑間頓悟了一切聲光，色彩和形象中微妙精深的律動和氣韻。
任何一個愛美的中國人，任何一個熱愛中國藝術的`人，都應該讀這部書——《美學散步》。
今晚和兒子一起認真拜讀了莫懷戚的《散步》，文中描寫的情景仿佛身臨其境，腦海里不斷的出現(xiàn)自己生活中同樣的場景。兩位媽媽各自拉著自己的兒子，手牽手、心連心，漫步在臨街的馬路上，公園的小路上、河水邊、過橋上，母親的步履蹣跚和兒子的歡聲笑語再次浮現(xiàn)在眼前、回響在耳邊。
全家人一起散步是日常生活中最為平常的一件事情，但是，對于生活在如此快節(jié)奏的今天，這樣的時間也不是每天都可以擁有的。作為兒女或父母雙重身份的我們，真切的感受到心有余而力不足，感受到身上的擔子沉甸甸的，深深地體會到人到中年的責任重大。面對社會，要愛崗敬業(yè)、不斷學習、自我提升、與時俱進，做好自己的本職工作。面對家庭，我們上有老，下有小，為兒女要贍養(yǎng)和關愛父母，陪伴他們慢慢變老;為父母要培養(yǎng)和教育我們的孩子真善美，健康快樂的成長，陪伴他慢慢長大。
人到中年多不易，生活瑣事常相伴;回首往事細品味，真情流露親情在。送給奮戰(zhàn)在敬老愛幼、努力工作的中年朋友們。與君共勉!
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