最熱說話心理學(xué)心得體會(huì)（通用17篇）

通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以為他人提供寶貴的參考和借鑒。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意用詞的準(zhǔn)確性和恰當(dāng)性。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇一

什么是消費(fèi)心理學(xué)呢消費(fèi)心理學(xué)是一門新興學(xué)科,它的目的是研究人們?cè)谏钕M(fèi)過程中,在日常購(gòu)買行為中的心理活動(dòng)規(guī)律及個(gè)性心理特征.消費(fèi)心理學(xué)是消費(fèi)經(jīng)濟(jì)學(xué)的組成部分。研究消費(fèi)心理，對(duì)于消費(fèi)者，可提高消費(fèi)效益;對(duì)于經(jīng)營(yíng)者，可提高經(jīng)營(yíng)效益。

比如說：青年人消費(fèi)者心理

在我國(guó)，青年消費(fèi)者人口眾多，也是所有企業(yè)競(jìng)相爭(zhēng)奪的主要消費(fèi)目標(biāo)。因此，了解青年消費(fèi)者的消費(fèi)心理特征，對(duì)于店鋪的經(jīng)營(yíng)和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來(lái)說，青年消費(fèi)者的消費(fèi)心理特征具有以下幾點(diǎn)： 1)追求時(shí)尚和新穎：青年人的特點(diǎn)是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險(xiǎn)，這些特點(diǎn)反映在消費(fèi)心理上，就是追求時(shí)尚和新穎，喜歡購(gòu)買一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在他們的帶領(lǐng)下，消費(fèi)時(shí)尚也就會(huì)逐漸形成。

2)表觀自我和體現(xiàn)個(gè)性：這一時(shí)期，青年人的自我意識(shí)日益加強(qiáng)，強(qiáng)烈地追求獨(dú)立自主，在做任何事情時(shí)，都力圖表現(xiàn)出自我個(gè)性。這一心理特征反映在消費(fèi)行為上，就是喜歡購(gòu)買一些具有特色的商品，而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個(gè)性特征，對(duì)那些一般化、不能表現(xiàn)自我個(gè)性的商品，他們一般都不屑一顧。

3)容易沖動(dòng)，注重情感：由于人生閱歷并不豐富，青年人對(duì)事物的分析判斷能力還沒有完全成熟，他們的思想感情、興趣愛好、個(gè)性特征還不完全穩(wěn)定，因此在處理事情時(shí)，往往容易感情用事，甚至產(chǎn)生沖動(dòng)行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費(fèi)行為上，那就是容易產(chǎn)生沖動(dòng)性購(gòu)買，在選擇商品時(shí)，感情因素占了主導(dǎo)地位，往往以能否滿足自己的情感愿望來(lái)決定對(duì)商品的好惡，只要自己喜歡的東西，一定會(huì)想方設(shè)法，迅速做出購(gòu)買決策。

老年人消費(fèi)心理

在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費(fèi)者的心理特征。中老年消費(fèi)者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)：

1)富于理智，很少感情沖動(dòng)：中老年消費(fèi)者由于生活經(jīng)驗(yàn)豐富，因而情緒反應(yīng)一般比較平穩(wěn)，很少感情用事，大多會(huì)以理智來(lái)支配自己的行為。因此，他們?cè)谙M(fèi)時(shí)比較仔細(xì)，不會(huì)像年輕人那樣產(chǎn)生沖動(dòng)的購(gòu)買行為。

2)精打細(xì)算：中老年消費(fèi)者一般都有家小，他們會(huì)按照自己的實(shí)際需求購(gòu)買商品，量人為出，注意節(jié)儉，對(duì)商品的質(zhì)量、價(jià)格、用途、品種等等都會(huì)作詳細(xì)了解，很少盲目購(gòu)買。

3)堅(jiān)持主見，不受外界影響：中老年消費(fèi)者在消費(fèi)時(shí)，大多會(huì)有自己的主見，而且十分相信自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧，即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹，也要先進(jìn)行一番分析，以判斷自己是否需要購(gòu)買這種商品。因此，對(duì)這種消費(fèi)者，商家在進(jìn)行促銷宣傳時(shí)，不應(yīng)一味地向他們兜售商品，而應(yīng)該尊重和聽取他們的意見，向他們“曉之以理”，而不能希望對(duì)他們“動(dòng)之以情”。

4)方便易行：對(duì)于中老年人來(lái)說，他們或者工作繁忙，時(shí)間不夠用，或者體力不好，行動(dòng)不便，所以在購(gòu)物的時(shí)候，常常希望比較方便，不用花費(fèi)很大的精力。因此，店鋪應(yīng)該為他們提供盡可能多的服務(wù)，以增加他們的滿意度。

5)品牌忠誠(chéng)度較高：中老年消費(fèi)者在長(zhǎng)期的生活過程中，已經(jīng)形成了一定的生活習(xí)慣，而且一般不會(huì)作較大的改變，因?yàn)樗麄冊(cè)谫?gòu)物時(shí)具有懷舊和保守心理。他們對(duì)于曾經(jīng)使用過的商品及其品牌，印象比較深刻，而且非常信任，是企業(yè)的忠誠(chéng)消費(fèi)者。

女性消費(fèi)心理

在現(xiàn)代社會(huì)，誰(shuí)抓住了女性，誰(shuí)就抓住了賺錢的機(jī)會(huì)。要想快速賺錢，就應(yīng)該將目光瞄準(zhǔn)女性的口袋。店鋪在市場(chǎng)銷售中，應(yīng)當(dāng)充分重視女性消費(fèi)者的重要性，挖掘女性消費(fèi)市常女性消費(fèi)者一般具有以下消費(fèi)心理：

1)追求時(shí)髦：俗話說“愛美之心，人皆有之”，對(duì)于女性消費(fèi)者來(lái)說，就更是如此。不論是青年女子，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些，充分展現(xiàn)自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費(fèi)心理，但是她們?cè)谫?gòu)買某種商品時(shí)，首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。

2)追求美觀：女性消費(fèi)者還非常注重商品的外觀，將外觀與商品的質(zhì)量、價(jià)格當(dāng)成同樣重要的因素來(lái)看待，因此在挑選商品時(shí)，她們會(huì)非常注重商品的色彩、式樣。

3)感情強(qiáng)烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強(qiáng)烈的情感特征，這種心理特征表現(xiàn)在商品消費(fèi)中，主要是用情感支配購(gòu)買動(dòng)機(jī)和購(gòu)買行為。同時(shí)她們經(jīng)常受到同伴的影響，喜歡購(gòu)買和他人一樣的東西。

4)喜歡炫耀，自尊心強(qiáng)：對(duì)于許多女性消費(fèi)者來(lái)說，之所以購(gòu)買商品，除了滿足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會(huì)地位，向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅(qū)使下，她們會(huì)追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實(shí)用性，只要能顯示自己的身份和地位，她們就會(huì)樂意購(gòu)買。

以上三種人群是較大的消費(fèi)市場(chǎng)，所以要特別的注意了解。

消費(fèi)心理學(xué)與很多方面都有聯(lián)系，比如說廣告與消費(fèi)心理。有句話說：成功的廣告必然是遵循消費(fèi)心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中。。。。女兒為年邁的老母洗腳，孩童見此，轉(zhuǎn)身端來(lái)一盆水，稚嫩地說：“媽媽，您洗腳”，畫面與語(yǔ)言的配合，烘托出一個(gè)感人的主題：獻(xiàn)給母親的愛。雖然整個(gè)廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，但卻給人以強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)。這個(gè)廣告巧妙地把對(duì)母親的愛與產(chǎn)品相連，誘發(fā)了消費(fèi)者愛的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴，在心中留下深刻美好的印象。因此，在廣告有限的時(shí)空中以理服人地呈遞信息，固然顯得公正客觀。但以情動(dòng)人的方式，更容易感染消費(fèi)者，打動(dòng)他們的心。

人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸。所以學(xué)習(xí)心理學(xué)是有必要的，無(wú)論是什么心理學(xué)，而且我覺得心理學(xué)是有趣的，去猜別人在想什么，當(dāng)你知道了他想什么時(shí)，他會(huì)把你當(dāng)神一樣的或者把你當(dāng)神經(jīng)病，不過這跟我國(guó)情有關(guān)。

隨著人們生活水平的提高，消費(fèi)者的消費(fèi)心理有了新的變化，如綠色消費(fèi)的興起。。。。。。這又是一個(gè)新的營(yíng)銷路哦。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇二

這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對(duì)工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》，書中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題，其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：

《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ)，教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用，教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點(diǎn)；分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)；強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好的提高教學(xué)效率。

1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。

在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中能專心致志，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情，遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，就必須千方百計(jì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)習(xí)效果。

提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識(shí)就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來(lái)實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí)，就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程，獲取知識(shí)和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況。

2、有助于我們提高思想教育工作的效果。

學(xué)習(xí)過心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn)，按照共產(chǎn)主義的面貌來(lái)塑造一代新人，可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施。也就是說，教師了解了不同時(shí)期、不同年齡學(xué)生的心理，才能助長(zhǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。此外，本書還提到了心理學(xué)的研究方法，如觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、總結(jié)法等，可以說從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。

學(xué)生建立合理的目標(biāo)體系和積極地學(xué)習(xí)期望，有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動(dòng)機(jī)”的作用，才能有目的、有計(jì)劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評(píng)價(jià)、合理利用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰等活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂學(xué)，變被動(dòng)為主動(dòng)，從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效率。

羅森塔爾效應(yīng)，又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”，指教師對(duì)學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強(qiáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

教師真實(shí)的愛有助于學(xué)生智力、情感、個(gè)性的順利成長(zhǎng)，教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個(gè)學(xué)生都看作“雕像”，對(duì)每個(gè)學(xué)生都寄托期望，并給予適當(dāng)?shù)男睦戆凳?，使學(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。

以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)，合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行回憶，進(jìn)行反復(fù)閱讀相結(jié)合，采用記筆記等方法，實(shí)現(xiàn)記憶恢復(fù)，戰(zhàn)勝遺忘。

教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富，很多知識(shí)都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí)， 我會(huì)運(yùn)用這本書里面的知識(shí)，正確運(yùn)用有效的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)正面引導(dǎo)的外因作動(dòng)機(jī)的誘導(dǎo)，促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇三

下面是一個(gè)心理體驗(yàn)的例子。你可以參考一下，希望對(duì)你有所幫助。我認(rèn)為作為一名大學(xué)生，心理健康意味著對(duì)生活和學(xué)習(xí)持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識(shí)；能很好地控制自己，控制自己的情緒；他和同學(xué)關(guān)系融洽，融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychological consultation)是指咨詢者利用心理知識(shí)，通過詢問等方法解決心理困惑。事實(shí)上，心理咨詢是一個(gè)幫助游客再次獲得精神成長(zhǎng)的過程。認(rèn)為只有精神病患者才會(huì)去心理咨詢的想法是錯(cuò)誤的。簡(jiǎn)而言之，心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來(lái)訪者提供心理援助的過程。

通過這學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)研究(二)，我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了一定的了解。首先，我對(duì)心理學(xué)的發(fā)展歷史有了一定的了解，然后我學(xué)到了一些關(guān)于團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，在參加活動(dòng)課的過程中我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識(shí)。在集體活動(dòng)中，每個(gè)人都敞開心扉，積極參與集體活動(dòng)，這再次體現(xiàn)了集體的力量。

在心理咨詢的活動(dòng)課上，我意識(shí)到了人類心臟脆弱的一面。有時(shí)候心需要?jiǎng)e人的關(guān)心。只有通過心靈交流，人們才能體會(huì)到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時(shí)讓人感覺像是一場(chǎng)節(jié)目表演。然而，每個(gè)人真誠(chéng)的心情不自禁地被感動(dòng)了。這讓我第一次意識(shí)到幫助別人的快樂。

活動(dòng)課是素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人的效果。學(xué)生在真實(shí)、積極、生動(dòng)和創(chuàng)新的活動(dòng)中得到指導(dǎo)和啟發(fā)，以促進(jìn)知行結(jié)合。在積極參與

教學(xué)

這學(xué)期，我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)，秦心港，這是一個(gè)溫暖的家庭。我們一起工作，不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí)，還為其他學(xué)生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項(xiàng)活動(dòng)深深打動(dòng)了我。老師和學(xué)生之間的親密對(duì)話造就了學(xué)生，我也學(xué)到了很多.在這里，我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，這樣我就可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用它了！

完成大學(xué)心理學(xué)研究(二)后，我為自己的四年大學(xué)生活、未來(lái)和職業(yè)生涯制定了初步計(jì)劃。

很明顯，心理學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生有很大的幫助。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運(yùn)用這些知識(shí)。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺，我不是被迫專心聽課，而是不由自主地被老師吸引?？梢娦睦韺W(xué)確實(shí)有它的魅力！

雖然我選修的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束，但我對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束。也許心理學(xué)與我未來(lái)的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)我有長(zhǎng)期甚至終生的幫助。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇四

管理心理學(xué)是一門以研究人類心理活動(dòng)的規(guī)律性為對(duì)象,以調(diào)動(dòng)人的積極性,以提高工作效率與管理效率為目的的科學(xué)。傳統(tǒng)的大學(xué)學(xué)生管理工作習(xí)慣于以過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行管理,因此難以擺脫方法上“固定化”和簡(jiǎn)單化的毛病,在解決實(shí)際問題時(shí)效果不好、針對(duì)性不強(qiáng)。

管理心理學(xué)著重強(qiáng)調(diào)人性化教育,注重個(gè)性和情感因素的充分發(fā)揮。對(duì)這一理論的借鑒和運(yùn)用恰好彌補(bǔ)了傳統(tǒng)學(xué)生管理工作方法上的缺點(diǎn),成為大學(xué)學(xué)生管理工作順利開展的有效手段。運(yùn)用管理心理學(xué)的相關(guān)理論,研究學(xué)生的心理狀態(tài),掌握學(xué)生的心理活動(dòng)規(guī)律和思想狀況,堅(jiān)持“以人為本”,對(duì)于進(jìn)一步做好新時(shí)期大學(xué)學(xué)生管理工作有著重大的指導(dǎo)性作用。

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)已有一段時(shí)間了,這門課程涉及到各個(gè)方面.我個(gè)人認(rèn)為,無(wú)論在學(xué)習(xí)生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識(shí).因?yàn)?它可以幫助我們?cè)谶@些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達(dá)到“時(shí)間少，效率高”的效果。同時(shí)，在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅?cè)说娘L(fēng)景!

對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以，我要說一下管理心理學(xué)的一方面---交際心理。

一、人際交往在商務(wù)活動(dòng)中有哪些作用

人們?cè)诠餐瑒趧?dòng)過程中，彼此間結(jié)成了復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系。其中有一種重要的人與人之間的關(guān)系---人際關(guān)系。為什么說它重要呢?這是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中，人的經(jīng)歷知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Α⑿愿窀饔兴L(zhǎng)，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長(zhǎng)處得以遞增，彼此的短處，得以克服，近而為實(shí)現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。

在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的，并且以一定的情感為紐帶，人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的，而人際關(guān)系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。

二、如何搞好人際關(guān)系

人際關(guān)系是一種對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分離，相互排斥的一面。當(dāng)相互依存在支配地位時(shí)，就表現(xiàn)為人際吸引，當(dāng)相互分離在支配地位時(shí)，就表現(xiàn)為人際排斥，人際排斥對(duì)人類的關(guān)系是有害的，有時(shí)，甚至?xí)?duì)人際關(guān)系產(chǎn)生極大的負(fù)面影響。 如何搞好人際交往呢?首先，應(yīng)排除妨礙建立良好人際關(guān)系的各種不良因素。

一種方法，則是冤家宜解不宜結(jié)----“相逢一笑泯恩仇”毫無(wú)疑問，在處理人際關(guān)系時(shí)，后一種態(tài)度是值得稱道的。

第二，做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí)，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒;別人有了問題，不能幸災(zāi)樂禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。

第三，為人處世要有人情味。要關(guān)心人，愛護(hù)人，尊重人，理解人。人與人相處，應(yīng)當(dāng)減少“火藥味”，增加人情味。 本杰明.富蘭克林說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”。一個(gè)人在社會(huì)上行走，要想達(dá)到無(wú)往不勝，首先得懂得處理好人際關(guān)系。

第四，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)時(shí)，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會(huì)給你帶來(lái)很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關(guān)系密切的朋友，那么他的朋友自然也會(huì)成為你的朋友。這對(duì)于你迅速建立或擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎(chǔ)好，他的能量也就越大，有時(shí)你會(huì)感覺到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。

第五，學(xué)會(huì)與不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，現(xiàn)代社會(huì)，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會(huì)活動(dòng)也頻繁了，由于工作上，學(xué)習(xí)上，生活上的需要，我們每個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們?cè)趺磁c不同性格的人相處呢?我們應(yīng)該看到，既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當(dāng)我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺得這也不順眼，那也看不慣，更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認(rèn)差別，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，看到不同性格的人，就不會(huì)強(qiáng)求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)一些為人處世，交際的技巧： 1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。 2、要注意全方位了解別人。 3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 4、胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。 5、要注意講究不同的方式方法。

三、對(duì)不同性格的人采取不同的策略

1、對(duì)死板的人，喚起他的興趣

遇到這種類型的人人，你就要花些工夫，仔細(xì)觀察，注意他的一舉一動(dòng)，從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來(lái)。接下去，你要好好利用這個(gè)話題，讓他充分表達(dá)自己的意見。

每個(gè)人都會(huì)有他感興趣，關(guān)心的事，只要你稍一觸及，他就會(huì)滔滔不絕地說出來(lái)，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。

2、對(duì)傲慢無(wú)禮的人，盡量少說

有些人自視甚高，目中無(wú)人，時(shí)常表現(xiàn)出一副“唯我獨(dú)尊”的樣子。你對(duì)這種舉止無(wú)禮，態(tài)度傲慢的人，說話應(yīng)該簡(jiǎn)潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說無(wú)益”。

3、對(duì)沉默寡言的人，直奔主題

與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因?yàn)閷?duì)方過于沉默，你沒辦法了解他的想法，更無(wú)從得知他對(duì)你是否有好感。 對(duì)于這種人，你最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞?，盡量避免迂回式的談話。

4、對(duì)深藏不露的人，多用心思

當(dāng)你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí)，你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。

人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái)，即使在你要求他說出答案或提出判斷時(shí)，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測(cè)”的感覺，其實(shí)這只是對(duì)方偽裝自己的手段罷了。

5、對(duì)行動(dòng)遲緩的人，拿出耐心

對(duì)于行動(dòng)比較緩慢的人，交涉時(shí)最需要耐心。

與人交涉時(shí)，也經(jīng)常會(huì)碰到這種人，此時(shí)你絕對(duì)不能著急，因?yàn)樗牟秸{(diào)總是無(wú)法跟上你的進(jìn)度，所以，你最好耐著性子，拿出耐心，盡可能配合他去做。

管理心理學(xué)，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中了解，學(xué)習(xí)為人處世，待人待事的方法與技巧，是大學(xué)生不可或缺的，必須掌握的一門知識(shí)。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇五

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自我，控制自我的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于團(tuán)體；能很好的適應(yīng)環(huán)境。

心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的。總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來(lái)訪者供給心理援助的過程。

經(jīng)過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理（二）的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自我的心扉，進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。

在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。

活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。

根據(jù)總隊(duì)安排，我們?cè)?xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng)，但對(duì)于我們來(lái)說，收獲頗豐?，F(xiàn)談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì)：

第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧?kù)o溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。

第二：學(xué)會(huì)了自我分析

分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì)，對(duì)自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等，因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。

分析自我有沒有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅(jiān)定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來(lái)自哪方面是知經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自我，學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。

第三：調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)

當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí)，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關(guān)心，包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、供給處理問題的方法，幫忙其走出困境，處理問題，應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí)，以此改善自身心理問題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士，要設(shè)法使他們明白，任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長(zhǎng)，艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志?？傊?，檢討自我對(duì)問題或困難的看法，調(diào)整對(duì)挫折的感受，常能改變自我對(duì)困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。

第四：善于運(yùn)用各種“資源”，做好官兵心理疏導(dǎo)

要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導(dǎo)才能有力度，才能打動(dòng)人，才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人，要善于動(dòng)之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。

要善于運(yùn)用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語(yǔ)言的交流，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何，很大程度取決于語(yǔ)言的運(yùn)用。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服，效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)趣味、幽默詼諧的話語(yǔ)化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。

要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩(shī)書氣自華，知識(shí)貧瘠，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，博覽群書，既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí)，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。

要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí)，更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。僅有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。

總之，這次培訓(xùn)，對(duì)于我們來(lái)說，意義非凡，對(duì)于我們的實(shí)際工作幫忙很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí)，很多時(shí)候，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。

作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅伲覍⒉粩嗟奶岣咝睦韺W(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇六

在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí)，能使自己在今后的'工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來(lái)的設(shè)計(jì)師。

在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用，對(duì)職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論，適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗?，能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注發(fā)展，關(guān)注自己突破。

通過楊帆老師的講解和教材的解讀，我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，必須做到以下幾點(diǎn)：

認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的核心，是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動(dòng)本身的內(nèi)驅(qū)力，表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為?！扒榫场辈粌H指實(shí)際生活情境，還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段，還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。

a、 為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

b、 正確運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰

c、 及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果

3、 對(duì)學(xué)生進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)教育，適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)

a、 教師要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的利弊，教給學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)的方法或手段，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

b、 按學(xué)生的能力等級(jí)進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，讓每個(gè)學(xué)生都有獲勝的機(jī)會(huì)

c、 進(jìn)行多指標(biāo)競(jìng)

d、 提倡團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)。

e、 鼓勵(lì)個(gè)人的自己競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體的自己競(jìng)爭(zhēng)。

懂得這些理論之后，我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)施行為，設(shè)計(jì)不同的主題活動(dòng)，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中，才能獲得更多的教學(xué)手段和方法，甚至是教育教學(xué)的靈感。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇七

記著我當(dāng)時(shí)在選壓力管理心理學(xué)這門課程時(shí)是抱著能夠從這門課程中學(xué)習(xí)到怎樣面對(duì)壓力，怎樣去減小或是解決壓力，因?yàn)閴毫κ俏覀兠總€(gè)人都會(huì)有而且客觀存在著的，特別是在當(dāng)今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境里，很多人在高壓下神經(jīng)錯(cuò)亂亦或是選擇輕生者不計(jì)其數(shù)，所以，我覺得很有必要學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)、解決壓力的方法，于是選擇了這門課程。

我還清楚的記著上第一節(jié)課時(shí)就有了壓力，當(dāng)時(shí)楊戈老師讓我們大家在十分鐘的時(shí)間里離開座位選擇十個(gè)不認(rèn)識(shí)的同學(xué)進(jìn)行交流認(rèn)識(shí)，因?yàn)槲沂莻€(gè)性格比較內(nèi)向，而且比較靦腆的人，平時(shí)雖然看起來(lái)總是面帶微笑，但是我很少與陌生人交流，而對(duì)于楊老師這個(gè)讓我最不想做又不得不做的要求，我的內(nèi)心感到有一股壓力，壓得我喘不過氣來(lái)。盡管發(fā)自內(nèi)心的不想做，但還是不得不做，于是，我強(qiáng)迫自己去與別人交流。最后，在十分鐘的時(shí)間里，我只認(rèn)識(shí)或者說只與兩個(gè)人進(jìn)行了短暫的淺層次的交流。說實(shí)話，當(dāng)時(shí)我覺得老師這樣做很難為我們，有很多同學(xué)我們雖然不熟悉或是不認(rèn)識(shí)，但只是在一起上個(gè)課而已，沒必要非得很熟悉。但后來(lái)我才明白，我們不能僅僅只生活在自己的世界里，在大學(xué)，在同一節(jié)課堂上，我們都不會(huì)選擇與人交往，以后等我們踏入社會(huì)之后就更不會(huì)主動(dòng)與人交往了，那樣的話我們的社會(huì)圈子將會(huì)很小，我們也很難與別人相處。

在明白了這個(gè)道理之后，我化被動(dòng)為主動(dòng)，在之后的每節(jié)課上，每當(dāng)老師要我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)選擇去認(rèn)識(shí)不熟悉的同學(xué)時(shí)，我都會(huì)離開座位主動(dòng)去與人搭訕，而且是以樂觀的心態(tài)去認(rèn)識(shí)他人的，不再是等待別人上前與我交流。我開始東得怎樣將這種來(lái)自外界的壓力化解、減輕甚至將這種壓力化為一種動(dòng)力。幾乎每節(jié)課我們都會(huì)做這樣的活動(dòng)，在上了幾節(jié)課之后，我認(rèn)識(shí)了很多人也找到了很多志趣相投的朋友。還有一點(diǎn)，就是老師一開始就讓我們一組為單位進(jìn)行活動(dòng)，我們很多次活動(dòng)都是在組員相互配合，共同幫助的情況下完成的，在我們共同完成活動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了怎樣在組中協(xié)調(diào)、配合、怎樣更好的發(fā)揮整體的優(yōu)勢(shì)?，F(xiàn)在想想如果沒有楊老師要求我們主動(dòng)與人交往，去認(rèn)識(shí)了解別人，我也就不會(huì)發(fā)現(xiàn)這些與我有共同愛好或是共同理想的同學(xué)了，也不會(huì)克服我的弱項(xiàng)，同時(shí)也讓我真正感受到了一個(gè)團(tuán)體的力量。真的很感謝楊老師。

楊老師是個(gè)喜歡上進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)的人，而且我們也是在很多次實(shí)踐活動(dòng)的過程中才真正理解和掌握他傳授的知識(shí)的，老師的這種讓每一個(gè)同學(xué)都積極參與，能調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的積極性的授課方法讓我由衷的喜愛，而楊戈老師的壓力管理心理學(xué)這門課程也成了我最喜愛的課程之一，我每節(jié)課都去的很早，從來(lái)沒有缺過課，在上課時(shí)聽講非常用心。

我記憶最深的一節(jié)課是老師讓我們以組為單位，從講臺(tái)的一邊怎樣在不連續(xù)向前走三步的前提下，讓全體成員以最多的數(shù)量走過去。當(dāng)時(shí)，我們都在絞盡腦汁的思考，雖然想出了一些辦法，但都覺得不怎么好，而且全班同學(xué)加起來(lái)也就想了那么幾個(gè)。后來(lái)，老師給我們講怎樣走過去，而且還是相當(dāng)輕松的，雖然這個(gè)方法在他講出來(lái)后我們都覺得自己能夠做到，但當(dāng)時(shí)為什么就沒做呢?答案就是，思維受限，沒有打破常規(guī)，在他說出了幾個(gè)方法后我也想到了幾個(gè)，而這幾個(gè)方法是之前并沒想到的。那一節(jié)課我學(xué)到的知識(shí)總結(jié)起來(lái)就八個(gè)字：打破常規(guī)，以進(jìn)為退。以進(jìn)為退，也是完成那個(gè)游戲的一種方法，但以進(jìn)為退個(gè)方法，在我之后的很多事中都得以運(yùn)用。

老師還給我們講了“人際交往”，通過對(duì)“人際交往”四個(gè)字的層層解刨，向我們講授怎樣與人更好的進(jìn)行交往，在交往過程中應(yīng)該注意怎樣做，老師的這種授課，不僅讓我聯(lián)想到國(guó)學(xué)大師劉文典在西南聯(lián)大教學(xué)生寫文章時(shí)，僅授以“觀世音菩薩”五字，學(xué)生不明所指，劉文典解釋說：“觀，乃是多多觀察生活;世，就是需要明白世故人情;音，就是文章要講音韻;菩薩，就是救苦救難、關(guān)愛眾生的菩薩心腸。”雖然只是幾個(gè)字，但卻給人以極其深?yuàn)W的哲理。

楊老師在上課時(shí)雖然沒有直接講怎樣解決壓力，但是他將這些解決減輕壓力的方法以活動(dòng)的方式讓我們自己感悟出來(lái)了，并且記憶深刻。我記得老師在課上有一句話令我覺得很貼切也很有道理，他說：“我們之所以沒有達(dá)到優(yōu)秀，并不是我們沒有找到合適的方法，往往都是因?yàn)槲覀儧]有堅(jiān)持下去。”其實(shí)，我們不論是在 學(xué)習(xí)、工作中還是在生活中，在我們?cè)庥鍪r(shí)，我們往往都抱怨方法不對(duì)，亦或是受到外界的因素干擾?？墒牵覀儾辉脒^，我們需要的只是頑強(qiáng)的意志力，一顆永不放棄的恒心，那些成功的人士，他們都是鍥而不舍的堅(jiān)持下得以成功的。

整體來(lái)說，壓力管理心理學(xué)這門課程雖然只有短短的八個(gè)學(xué)時(shí)，而且雖然名稱叫壓力管理，但我們從這門課程中學(xué)習(xí)到的知識(shí)卻很多，這些知識(shí)會(huì)讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中倍受重用。真心的希望能繼續(xù)聽楊戈老師講授的壓力管理心理學(xué)，也希望其它的課程也能借鑒這種理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式，通過實(shí)踐活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，讓大家在活動(dòng)中對(duì)知識(shí)的掌握更牢固，理解的更透徹，并最終將理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐活動(dòng)之中。

最后，再次感謝楊老師，感謝他在這八個(gè)學(xué)時(shí)中帶給我們的樂趣與教誨。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇八

段落1：引言（200字）

說話是人類交流的一種基本方式，它不僅傳遞信息，還反映著個(gè)體的思想態(tài)度和情感表達(dá)。在日常生活和工作中，善于說話是非常重要的一項(xiàng)技能。然而，說話并非每個(gè)人都能毫無(wú)顧忌地做到，因?yàn)樵诓贿m當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和方式中，可能會(huì)導(dǎo)致失誤、誤解甚至破壞關(guān)系。因此，我在多年的交流中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并通過反思提煉出一些說話的心得體會(huì)，希望與大家分享。

段落2：傾聽是金（200字）

在與他人交流時(shí)，傾聽是我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)。我們常常對(duì)自己的話語(yǔ)滿懷自信，而忽略了傾聽他人的觀點(diǎn)和意見。然而，只有通過傾聽我們才能真正理解他人的需求和感受。傾聽可以使我們更加客觀地看待問題，從而更好地解決各種復(fù)雜情況。此外，傾聽還能幫助我們與他人建立良好的互動(dòng)關(guān)系，增強(qiáng)彼此的信任和理解。

段落3：言之有物（200字）

一個(gè)人的話語(yǔ)是否有說服力和權(quán)威性，關(guān)鍵在于言之有物。在交流中，我們應(yīng)該準(zhǔn)備好必要的知識(shí)和信息，才能更有底氣地說話。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見，避免冗余和術(shù)語(yǔ)難懂。簡(jiǎn)潔明了的表述不僅能方便他人理解，還能提高我們的說服力。因此，在說話前的充分準(zhǔn)備和清晰表達(dá)是成功交流的重要要素。

段落4：尊重與善意（200字）

在與他人交流時(shí)，保持尊重和善意是非常關(guān)鍵的。我們要尊重每個(gè)人的觀點(diǎn)和意見，即使我們不同意。在表達(dá)自己的意見時(shí)，要注意自己的語(yǔ)氣和方式，避免沖突和爭(zhēng)論。善意的交流能夠減少誤解和沖突，建立和諧的人際關(guān)系。無(wú)論是在工作中還是在生活中，尊重和善意都是實(shí)現(xiàn)有效溝通的基礎(chǔ)。

段落5：不斷學(xué)習(xí)與改進(jìn)（200字）

說話是一門技巧，需要不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。我們可以通過閱讀書籍、參加培訓(xùn)和與他人交流來(lái)提升自己的說話能力。同時(shí)，我們也要保持反思和接受反饋的態(tài)度，改正自己可能存在的不足之處。通過不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，我們能夠在交流中更加自如和得心應(yīng)手，提高與他人的理解和溝通效果。

總結(jié)（200字）：

以恰當(dāng)?shù)恼f話方式與他人交流是我們每個(gè)人都應(yīng)該努力掌握的技能。通過傾聽、言之有物、尊重與善意以及不斷學(xué)習(xí)與改進(jìn)，我們能夠提升自己的說話能力，并在與他人的交流中取得更好的效果。希望這些心得體會(huì)能幫助大家在溝通中更加順暢和有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求，與他人建立良好的關(guān)系。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇九

會(huì)說話是我們?nèi)粘＝浑H中的重要能力，它不僅可以幫助我們更好地表達(dá)自己，還可以促進(jìn)與他人的良好溝通。然而，不是每個(gè)人都擅長(zhǎng)說話，有時(shí)候我們?cè)谂c他人交流時(shí)可能會(huì)感到吃力。在我與他人交流的過程中，我逐漸總結(jié)出了一些關(guān)于會(huì)說話的心得體會(huì)，這里我想與大家分享。

首先，我發(fā)現(xiàn)與他人溝通時(shí)，傾聽是非常重要的。我曾經(jīng)在一次重要的會(huì)議上，不斷地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，卻沒有留出時(shí)間聽取他人的意見。結(jié)果，我的觀點(diǎn)并沒有被很好地接受，并且與我觀點(diǎn)不同的人感到被忽視。這次經(jīng)歷讓我意識(shí)到，與他人交流時(shí)要注重傾聽，尊重他人的意見。只有通過傾聽，我們才能真正理解他人的想法，并更好地與他們溝通。

其次，用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)是高效溝通的關(guān)鍵。在與他人交流時(shí)，使用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言可以幫助對(duì)方更好地理解我們的意思。有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)槭褂眠^多的行話、難懂的術(shù)語(yǔ)或者太過復(fù)雜的句子，而讓對(duì)方無(wú)法理解我們的觀點(diǎn)。因此，我學(xué)會(huì)了盡量用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并用具體的例子來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。這樣不僅可以避免產(chǎn)生誤解，還可以使交流更加高效。

此外，積極地與他人互動(dòng)也是會(huì)說話的重要技巧之一。通過與他人互動(dòng)，我們可以更好地建立聯(lián)系，提高彼此的共鳴和理解。在與他人交談時(shí)，我盡量主動(dòng)提問，并鼓勵(lì)他人發(fā)表自己的觀點(diǎn)。這樣一來(lái)，不僅可以增強(qiáng)對(duì)方的興趣，也可以開拓我的思維，從不同的角度看問題。通過互動(dòng)，我們可以更好地相互了解，并在交流中產(chǎn)生更多的共鳴。

另外，我也意識(shí)到在交流過程中需要適應(yīng)對(duì)方的習(xí)慣和語(yǔ)言風(fēng)格。每個(gè)人的習(xí)慣和語(yǔ)言風(fēng)格都有所不同，因此，我們?cè)谂c他人交流時(shí)需要靈活地調(diào)整自己的交流方式。在我與來(lái)自不同文化背景的人交流時(shí)，我會(huì)盡量了解對(duì)方的習(xí)慣和語(yǔ)言風(fēng)格，并適應(yīng)其中一些元素，以更好地與他們交流。這樣不僅可以避免語(yǔ)言障礙，還能增加交流的親和力。

最后，我發(fā)現(xiàn)交流過程中的非語(yǔ)言溝通同樣重要。身體語(yǔ)言、面部表情、眼神交流等都是交流中非常重要的組成部分。在我的交流中，我會(huì)注重自己的體態(tài)和姿勢(shì)，并保持良好的眼神交流。通過這些非語(yǔ)言溝通方式，我可以更好地表達(dá)自己的態(tài)度和情感，增加交流的準(zhǔn)確性和效果。

綜上所述，會(huì)說話是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的技能。通過傾聽、簡(jiǎn)明表達(dá)、積極互動(dòng)、適應(yīng)他人習(xí)慣和非語(yǔ)言溝通等方式，我們可以不斷提升自己的溝通能力，更好地與他人交流。我相信，只有擁有良好的溝通技巧，我們才能在日常生活和工作中更加順利地與他人交往，并取得更好的成就。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十

在日常生活中，我們常常能夠見到那些嘴巴特別厲害的人。他們總是在大庭廣眾之下大聲直言，不管場(chǎng)合是否適宜。然而，聰明的人懂得，不輕易說話是一種美德。有時(shí)候，安靜的人更顯深沉內(nèi)斂，他們只會(huì)在必要的時(shí)候表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見。不輕易說話，不僅能夠讓自己顯得成熟理智，還能夠贏得他人的尊重和信任。

第二段：言之有物才能有說服力

我們經(jīng)常聽到“言之有物”這個(gè)詞。什么是言之有物呢？簡(jiǎn)單來(lái)說，就是你說的話要有實(shí)質(zhì)內(nèi)容，能夠讓人信服。如果我們隨便地說話，別人很難被說服。因此，我們需要準(zhǔn)備充分，從各個(gè)方面進(jìn)行思考，讓自己的觀點(diǎn)更加明確。只有真正提綱挈領(lǐng)，有說服力的觀點(diǎn)才能獲得他人的認(rèn)同。所以，在說話之前，我們需要仔細(xì)思考，確定自己的口徑，才能更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

第三段：換位思考，避免傷害他人

不輕易說話，絕不意味著我們完全保持沉默。恰恰相反，我們需要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和意見，但是同時(shí)也要尊重他人的感受。我們常說，“言多必失”，如果我們的話語(yǔ)過于尖銳或傷人，很容易引起矛盾和爭(zhēng)執(zhí)。因此，我們要學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)身處地地去理解他人。只有這樣，我們才能夠用溫和的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，不傷害他人的感情，維系良好的人際關(guān)系。

第四段：傾聽比說話更有價(jià)值

另外一種理解“不輕易說話”的方法是，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽。說話是一種表達(dá)，但傾聽則是一種溝通。在與他人交往中，傾聽比說話更重要。當(dāng)我們不輕易說話，而專注于傾聽他人的心聲時(shí)，我們能夠更好地理解他人的需求和感受。傾聽可以培養(yǎng)我們的同理心，增強(qiáng)我們與他人的共鳴。因此，不輕易說話并不是閉口不言，而是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候選擇傾聽，用心傾聽，用雙耳感受他人。

第五段：話語(yǔ)的力量，用之正當(dāng)可塑天下

最后，我們要深刻認(rèn)識(shí)到言辭的力量。好的話語(yǔ)能夠溫暖人心，加深友誼，也能夠鼓舞士氣，激發(fā)機(jī)會(huì)。惡言惡語(yǔ)則會(huì)傷人心，毀掉關(guān)系。所以，我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用話語(yǔ)的力量，用積極的語(yǔ)言去激勵(lì)他人，去傳遞愛與正能量。我們要明白自己的每一句話都有可能對(duì)他人產(chǎn)生影響，為此我們需要謹(jǐn)慎選擇語(yǔ)言，善用話語(yǔ)的力量，成為一個(gè)懂得與他人溝通的善良之人。

總結(jié)：

“別說話”的含義不是不說話，而是慎言。不輕易說話能夠使我們顯得穩(wěn)重成熟，讓我們的觀點(diǎn)更加明確有力。同時(shí)，我們也需要尊重他人，設(shè)身處地地體諒他人，學(xué)會(huì)不傷害他人。還有，在交流中適時(shí)傾聽他人，用心感受他人的心聲。最重要的是，我們要認(rèn)識(shí)到言辭的力量，用積極的話語(yǔ)去影響他人，創(chuàng)造更美好的世界。正是通過這些方式，我們才能夠真正做到“別說話”的境界。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十一

在大學(xué)的四年里，我參加了許多的課程，但其中對(duì)我影響最深的要數(shù)說話課了。說話課是我所在學(xué)院特別設(shè)立的一門課程，目的是幫助學(xué)生提高溝通能力和演講素養(yǎng)。在這門課上，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技巧，也培養(yǎng)了自信和自我表達(dá)能力。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我有了很多的收獲和體會(huì)。

首先，說話課幫助我克服了公眾演講的恐懼心理。在我的印象中，每次面對(duì)觀眾，我總是怯場(chǎng)、緊張不已。但在說話課上，我逐漸學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒和呼吸。老師教我們從沉靜中尋找安穩(wěn)，通過反復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí)，我漸漸找到了自己的表達(dá)方式。我開始不再害怕臺(tái)上的目光，而是敢于與觀眾建立溝通，自信地展示自己的觀點(diǎn)。通過這門課程，我明白到演講不僅是一種技巧，更是一種心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

其次，說話課對(duì)我的思維能力也起到了積極的促進(jìn)作用。在這門課上，老師引導(dǎo)我們通過演講來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，從而強(qiáng)迫我們對(duì)問題進(jìn)行深入思考和分析。我明白到演講不僅僅是說出口，更需要做到思路清晰、觀點(diǎn)明確。每次演講前，我都要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和思考，不斷琢磨和整理自己的思路。隨著時(shí)間的推移，我的思維能力得到了很大的提升。不僅能夠更好地組織自己的思維，還能深化對(duì)問題的理解和洞察。這對(duì)我的學(xué)習(xí)和工作都有著積極的促進(jìn)作用。

第三，說話課讓我懂得了控制語(yǔ)言的重要性。在這門課上，老師強(qiáng)調(diào)了語(yǔ)言的藝術(shù)和魅力。他教我們?nèi)绾芜\(yùn)用修辭手法和表達(dá)技巧，以達(dá)到更好的溝通效果。通過大量的范例和實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何用簡(jiǎn)短生動(dòng)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的思想，并且能夠?qū)⒆约旱挠^點(diǎn)和想法傳達(dá)給觀眾。這不僅提高了我的說話能力，也使我的表達(dá)更加具有說服力和吸引力。我相信，通過這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅能在演講中更加出色，也能在平時(shí)的交際中更好地與他人溝通。

第四，說話課幫助我樹立了正確的世界觀和價(jià)值觀。在這門課上，老師強(qiáng)調(diào)了真誠(chéng)、尊重和有效溝通的重要性。他告訴我們?cè)谘葜v中不要夸大事實(shí)和虛假宣傳，要堅(jiān)持真實(shí)、客觀的態(tài)度。他還說過言之有物的話才是有價(jià)值的話。這些觀點(diǎn)深深地影響了我，讓我意識(shí)到在溝通中，誠(chéng)實(shí)、尊重和正義是至關(guān)重要的。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我開始重新審視自己的行為和價(jià)值觀，并調(diào)整自己的思維方式和處事原則。

總之，說話課是一門生動(dòng)有趣的課程，對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了實(shí)用的技巧，提高了自己的說話能力，也培養(yǎng)了自信和自我表達(dá)能力。這門課程不僅在我大學(xué)的學(xué)習(xí)和工作中起到了積極的促進(jìn)作用，也讓我樹立了正確的世界觀和價(jià)值觀。我相信，這門課程會(huì)成為我一生中最寶貴的財(cái)富之一，也會(huì)在我未來(lái)的道路上起到更大的幫助和指引作用。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十二

巧妙地說話是人際交往中十分重要的一環(huán)，它不僅能夠幫助我們更好地表達(dá)自己，還能夠有效地溝通和解決問題。通過不斷地實(shí)踐和體會(huì)，我逐漸領(lǐng)悟到一些巧妙言辭的心得體會(huì)。下面我將從積極思維、言簡(jiǎn)意賅、傾聽他人、善于表達(dá)以及尊重和關(guān)懷他人五個(gè)方面展開論述。

首先，積極的思考和態(tài)度是巧妙說話的基礎(chǔ)。積極思考能夠讓我們對(duì)事物保持樂觀的態(tài)度，從而使我們的言辭更親切、和善。當(dāng)我們面對(duì)困難或沖突時(shí)，積極思考能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)并提出解決方案。只有積極思維，我們才能用理智和冷靜的語(yǔ)言去說服他人，而不是憑借情緒和壓力蠻干。相信并傳遞積極的能量，能夠?yàn)槲覀兇蛟斐鲆环N和諧的交流氛圍。

其次，言簡(jiǎn)意賅是高效溝通的關(guān)鍵。我們應(yīng)該盡量用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。過多的廢話和啰嗦會(huì)使對(duì)方失去興趣并難以理解我們的意思。言簡(jiǎn)意賅并不代表我們要縮短句子或拋棄細(xì)節(jié)，而是指我們需要去掉一些冗余和無(wú)關(guān)的詞語(yǔ)，只保留最重要的信息。言簡(jiǎn)意賅的表達(dá)方式能夠讓我們的主題更突出，更有說服力，使對(duì)方更容易接受我們的觀點(diǎn)。

第三，傾聽他人是巧妙說話的重要環(huán)節(jié)。傾聽意味著用心去聆聽對(duì)方說話的內(nèi)容，理解他們的感受和需求。只有真正傾聽，我們才能從別人的角度思考問題，并能夠更好地回應(yīng)他們。在與他人交流時(shí)，我們可以用肢體語(yǔ)言和積極的回應(yīng)來(lái)展現(xiàn)出對(duì)他們的關(guān)注和重視。當(dāng)我們將傾聽作為一種習(xí)慣和態(tài)度時(shí)，我們的言辭將更加符合對(duì)方的期望，從而更容易與他們建立良好的關(guān)系。

第四，善于表達(dá)是巧妙說話的必備技巧。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用清晰具體的語(yǔ)言去表達(dá)自己的想法和意見。通過明確的詞匯和結(jié)構(gòu)，我們能夠更好地傳達(dá)信息并與他人建立起共鳴。在表達(dá)時(shí)，我們可以借鑒一些修辭手法來(lái)增強(qiáng)說服力，比如使用比喻、對(duì)比等。善于表達(dá)需要我們提前思考并組織好要說的內(nèi)容，以便能夠表達(dá)得更加生動(dòng)和有力，讓人印象深刻。

最后，我們要尊重和關(guān)懷他人，這是巧妙說話的最高境界。在交流中，我們應(yīng)該注意對(duì)對(duì)方的尊重，包括尊重他們的觀點(diǎn)、感受和身份。我們可以通過積極傾聽和適時(shí)的回應(yīng)來(lái)展現(xiàn)出我們對(duì)對(duì)方的關(guān)心和關(guān)注，使對(duì)方感受到我們的善意和友好。通過尊重對(duì)方，我們能夠建立起真實(shí)、互信的關(guān)系，使我們的交流更加順暢和愉快。

巧妙地說話需要我們不斷地實(shí)踐和體會(huì)。在日常生活中關(guān)注這些心得體會(huì)，我們將能夠成為一個(gè)更具有說話藝術(shù)的人。積極思維、簡(jiǎn)潔表達(dá)、傾聽他人、善于表達(dá)以及尊重和關(guān)懷他人，這些方面的提升將使我們的交流更加高效、有效，建立起更多的友誼和合作關(guān)系。讓我們從現(xiàn)在起，努力培養(yǎng)這些優(yōu)秀的說話技巧，成為一個(gè)更好的交流者。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十三

語(yǔ)言是人類重要的交往工具，通過溝通交流進(jìn)行信息傳遞、思想交流、人際關(guān)系的建立與維持。它貫穿于日常生活、工作和社交場(chǎng)合中。然而，說話并不是簡(jiǎn)單地口胡亂說，它在很大程度上決定了我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中的形象和個(gè)人價(jià)值。因此，如何掌握說話技巧，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中無(wú)論是個(gè)人還是企業(yè)團(tuán)體與成功和形象的關(guān)鍵。在我多年的生活和工作中，也牢記著幾個(gè)說話心得體會(huì)，希望能與大家分享。

二、詞語(yǔ)篇

用語(yǔ)準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練是一個(gè)好的說話常態(tài)。因此，在說話的過程中提倡使用簡(jiǎn)短、干練的表述方法，而不是太多的修辭和空洞的話語(yǔ)。在同事、朋友中存在的（或不存在的）許多風(fēng)格表述使我們說話變得更有趣。

三、聽眾篇

在說話過程中，請(qǐng)不要忘記聽眾的感受，因?yàn)槁牨娛桥袛嗄阏f話好壞的最終裁判。他們首先接受你的語(yǔ)言，然后才會(huì)接受你的意圖和思想。如果我們?cè)谡f話的同時(shí)不關(guān)心聽眾的感受，那么即使我們自認(rèn)為語(yǔ)言表達(dá)非常清晰和直接，這樣的溝通也是不科學(xué)的。說話時(shí)應(yīng)盡量讓自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)單、易懂、直接，避免冗長(zhǎng)和生僻的詞匯，這樣才能保證話語(yǔ)的明確性，讓意思更為清晰。

四、思維篇

清晰的思維是說話的物質(zhì)基礎(chǔ)。在說話的過程中，應(yīng)注重展現(xiàn)我們的思想深度和邏輯性，這樣才能更好地表達(dá)自己的意圖，在與眾人彼此正式的交流中提升自己的思維能力。這時(shí)需要注意的是，作為說話的一方，我們應(yīng)該保持頭腦清晰、思路明晰，關(guān)注言語(yǔ)的邏輯和連貫性。同時(shí)，注意呈現(xiàn)語(yǔ)速、音量、聲音強(qiáng)度等，還有肢體語(yǔ)言和面部表情的原則。

五、態(tài)度篇

態(tài)度決定一切。在說話的過程中，即使我們的語(yǔ)言再清晰、邏輯再嚴(yán)密，如果態(tài)度不端正，我們說話的效果也將大打折扣。因此，應(yīng)該遵循三點(diǎn)：1.要保持謹(jǐn)慎態(tài)度；2.要做到禮貌、對(duì)事不對(duì)人；3.嚴(yán)肅原則、公正公平。只有這樣才能獲得別人的信任和尊重。

總結(jié)：

因此，在這個(gè)豐富多彩的社交世界中，如果我們掌握了優(yōu)良的說話心得體會(huì)，將會(huì)在語(yǔ)言表達(dá)方面更具優(yōu)勢(shì)。在溝通能力強(qiáng)但說話不良的社會(huì)中，說話正確得體的人一定會(huì)獲得廣泛的關(guān)注和尊敬，有助于自己在生活和工作中取得成功。因此，我們一定要在日常生活中注重精益求精，將自己的一些言語(yǔ)習(xí)慣調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能使自己在社交舞臺(tái)上有更好的發(fā)揮。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十四

段落一：引言（約200字）

“別說話心得體會(huì)”，這是每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中都會(huì)感悟到的重要道理。人類的語(yǔ)言能力是我們與世界溝通的重要工具，而良好的口頭表達(dá)能力更是社交、職場(chǎng)和人際關(guān)系的基石。然而，在日常生活中，我們可能會(huì)因?yàn)闆_動(dòng)、情緒或者思考不周而說出讓自己后悔的話。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于“別說話心得體會(huì)”的個(gè)人心得與體會(huì)。

段落二：控制情緒的重要性（約250字）

控制情緒是避免不必要言語(yǔ)沖突的關(guān)鍵。有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)樯鷼?、沮喪或者不滿而不加思考地說出傷人的話語(yǔ)。我曾經(jīng)在一次與同事爭(zhēng)論中，情緒失控地發(fā)泄了一番，結(jié)果不僅傷害了對(duì)方，也損害了我們之間的合作關(guān)系。從那以后，我開始嘗試控制自己的情緒，學(xué)會(huì)冷靜思考和善于表達(dá)。當(dāng)我們能夠在沖動(dòng)之前停下來(lái)，平靜地思考和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，我們就能更好地保護(hù)他人的感受，并有效地解決問題。

段落三：傾聽與表達(dá)的平衡（約300字）

在與他人交流的過程中，傾聽是至關(guān)重要的技巧。但與此同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)掌握適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)機(jī)會(huì)。在與他人交談時(shí)，我們要仔細(xì)聆聽對(duì)方的觀點(diǎn)和意見，尊重他們的感受，并予以回應(yīng)。一方面，傾聽能夠讓我們更好地理解對(duì)方，并從中學(xué)到更多。另一方面，當(dāng)我們找到適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，我們要充分發(fā)揮自己的語(yǔ)言技能，用明確、簡(jiǎn)潔、真誠(chéng)的語(yǔ)言表達(dá)我們的想法和感受，以便有效地傳達(dá)信息。

段落四：善意的溝通和尊重（約250字）

善意的溝通和尊重是構(gòu)建良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。我們要牢記“與人為善”的原則，用友善、禮貌的態(tài)度對(duì)待他人，不論是我們的同事、朋友還是家人。我們需要學(xué)會(huì)換位思考，理解對(duì)方的觀點(diǎn)和感受，并始終保持理解和包容的心態(tài)。另外，我們也要尊重他人的隱私和權(quán)利，避免說出不恰當(dāng)或傷害性的言辭。只有在堅(jiān)持善意溝通和尊重的基礎(chǔ)上，我們才能建立起真正的親密關(guān)系和信任。

段落五：積極心態(tài)的重要性（約200字）

積極心態(tài)是保持良好口頭表達(dá)的關(guān)鍵。我們要相信自己的能力，同時(shí)也要相信他人的理解和支持。當(dāng)我們對(duì)自己和他人充滿信心的時(shí)候，我們的表達(dá)就會(huì)更加流暢、自然。積極心態(tài)也能幫助我們從失敗和挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷進(jìn)步和提升。因此，我們要時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，相信自己能夠通過言語(yǔ)與他人更加有效地溝通和交流。

總結(jié)（約100字）

在這個(gè)以言語(yǔ)為主要交流方式的社會(huì)中，我們應(yīng)當(dāng)懂得“別說話心得體會(huì)”?？刂魄榫w、傾聽與表達(dá)的平衡、善意溝通和尊重、以及積極心態(tài)是保持良好口頭表達(dá)的關(guān)鍵要素。通過這些實(shí)踐和體會(huì)，我們能夠建立更加和諧、理解和支持的人際關(guān)系，并成為優(yōu)秀的交流者。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十五

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)這門課程已經(jīng)有一段時(shí)間了，雖然只有短短的幾節(jié)課，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)。對(duì)于我而言，選擇管理心理學(xué)這門課的主要原因在于我認(rèn)為無(wú)論是在日常學(xué)習(xí)，生活中，還是在未來(lái)要加入社會(huì)，開始工作后，管理心理學(xué)都是應(yīng)用最廣泛，對(duì)我最有幫助的一門科目。“在21世紀(jì)，當(dāng)社會(huì)變革、國(guó)際交流、信息技術(shù)、個(gè)性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機(jī)遇降臨到社會(huì)分工的每一位參與者面前時(shí)，無(wú)論我們是否身處領(lǐng)導(dǎo)者的職位，都應(yīng)該或多或少地具備某些領(lǐng)導(dǎo)力”，這是毋庸置疑的。管理心理學(xué)可以應(yīng)用在我對(duì)自己日常生活、學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間等這些方面，更能幫助我更好的與身邊的老師、同學(xué)和朋友相處。同時(shí)，當(dāng)我們身處某一個(gè)團(tuán)體時(shí)，管理心理學(xué)能幫助我們更好地對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行管理，更有效地挖掘每一個(gè)成員的價(jià)值，使團(tuán)隊(duì)工作更順利地進(jìn)行。

一、如何做好團(tuán)體工作

激勵(lì)是管理心理學(xué)中一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問題之一。想辦法激發(fā)動(dòng)機(jī)，強(qiáng)化動(dòng)機(jī)，運(yùn)用動(dòng)機(jī)的機(jī)能，影響職工行為。把組織目標(biāo)變成每個(gè)職工自己的需要，把企業(yè)的利益與滿足職工個(gè)人的需要巧妙地結(jié)合起來(lái)，使職工積極地、自覺地努力工作。這就是激勵(lì)在團(tuán)體工作中的功能。

激勵(lì)的作用是不可忽視的。在大一時(shí)我加入了某院科協(xié)秘書部，我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點(diǎn)?？茀f(xié)在安排干事工作時(shí)沒有能夠統(tǒng)籌安排好各個(gè)人的具體工作，一有事情就是誰(shuí)有空誰(shuí)去做。結(jié)果每次做事的都是那幾個(gè)人，有些人總是沒空，但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長(zhǎng)的人員選擇上，它過早地透露出了傾向，導(dǎo)致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學(xué)期就已經(jīng)有三分之二的人退出了，造成人員缺乏，很多工作都無(wú)法及時(shí)完成。該院科協(xié)沒有重視激勵(lì)的作用，更沒能充分利用激勵(lì)的功能，導(dǎo)致日常工作的不順利。 然而怎樣正確運(yùn)用激勵(lì)也是一個(gè)值得深入研究的問題。

首先我們看一個(gè)企業(yè)管理的案例。

日本富士xerox公司從1988年就開始實(shí)施"關(guān)于事業(yè)風(fēng)險(xiǎn)投資與挑戰(zhàn)者的綱領(lǐng)計(jì)劃"。如果公司員工的新事業(yè)構(gòu)思被公司采納，則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對(duì)于新創(chuàng)立的公司，不但給予資金的支持，還給予經(jīng)營(yíng)與財(cái)務(wù)等必須的人才的支持。 人是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物，更是知識(shí)動(dòng)物。人是理性動(dòng)物，更是感情動(dòng)物。每個(gè)人都需要周圍人的支持、鼓勵(lì)與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動(dòng)，探索新事業(yè)、研究開發(fā)新產(chǎn)品，成功與失敗、風(fēng)險(xiǎn)與收益同時(shí)存在。我們不但要重獎(jiǎng)成功者，也要正確對(duì)待失敗和公正評(píng)價(jià)失敗者，對(duì)于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開拓者，雖然暫時(shí)失敗了，我們也應(yīng)該給予獎(jiǎng)勵(lì)。不僅僅是肯定開拓、敢冒風(fēng)險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神，更重要的是"失敗是成功之母"!

可見，給予正確的激勵(lì)措施，我們將收到豐富的效益，就如日本富士xerox公司一樣，最終走向了成功。

該校管理者的激勵(lì)措施為何失敗了呢?

由于管理者未明白教師工作的特點(diǎn)和實(shí)際。教師工作有其自身的特點(diǎn)，如：教師工作有松散化和彈性化的特點(diǎn)等。以全勤獎(jiǎng)激勵(lì)教師，不會(huì)起到真正的激勵(lì)作用。

當(dāng)今社會(huì)，講究人性管理，作為一個(gè)企業(yè)管理者應(yīng)給予員工更完美的心理上的激勵(lì)，這將比物質(zhì)上的激勵(lì)更有效。合理利用激勵(lì)，要求我們結(jié)合實(shí)際情況，那樣我們就將會(huì)收到其帶來(lái)的豐厚效益。

二、如何搞好人際關(guān)系

在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎(chǔ)建立起來(lái)的，并且以一定的情感為紐帶，人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定的或相同的，而人際關(guān)系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗(yàn)的性質(zhì)。

1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。

性格不同的人，處理問題的方式往往不同，我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個(gè)性格平各的人，你給小李提意見，可能言辭不那么激烈，語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事，他給小李提意見，可能單刀直入，語(yǔ)言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你，說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角，是鈍刀子割肉。這時(shí)候，如果你只看到那個(gè)直率的同事開展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺得他太魯莽，太不講情面，你可能就會(huì)感到跟他格格不入，合不來(lái)，如果你除了看到你們兩個(gè)提意見的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會(huì)覺得他粗魯無(wú)情，而覺得他有難得的古道熱腸，同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn)，就容易與不同性格的人相處。

2、要注意全方位了解別人。

人們?cè)诨ハ嘟煌?，可能都有這樣的體驗(yàn)：你如果對(duì)一個(gè)人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成，往往跟他生活的時(shí)代，家庭的環(huán)境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會(huì)理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會(huì)相互增進(jìn)了解，甚至還可能成為好朋友。

3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

兩個(gè)性格不同的人在一起，由于對(duì)比明顯，雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來(lái)，幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的，每個(gè)人在思想上，性格上都愛有缺點(diǎn)，我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣，大家不僅能夠和睦相處，相互還會(huì)有所補(bǔ)益。

4、胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。

5、要注意講究不同的方式方法。

這不是指那些見人說人話，見鬼說鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn)，我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。

三、總結(jié)

管理心理學(xué)這門課程生動(dòng)有趣，并且和生活聯(lián)系緊密，記得一句話：一個(gè)人的成功，只有百分之十五是依靠專業(yè)技術(shù)，而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說話等軟科學(xué)本領(lǐng)。管理心理學(xué)則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用，體現(xiàn)在自我管理中，與他人的合作中，更體現(xiàn)在步入社會(huì)后與上下級(jí)的人際關(guān)系處理中。日后我將會(huì)更多的關(guān)注這門學(xué)科，更好的利用所學(xué)知識(shí)，在自己的生活中努力奮斗。

心理學(xué)心得體會(huì)3

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十六

作為人類最高級(jí)的表達(dá)方式之一，說話具有重要的社交功能。通過言語(yǔ)，人們能夠傳遞思想、交流情感，并建立起良好的人際關(guān)系。然而，說話也需要一定的技巧和修養(yǎng)。在長(zhǎng)期的交際中，我逐漸領(lǐng)悟到說話的藝術(shù)，并總結(jié)出一些心得體會(huì)。

首先，說話要言之有物。無(wú)論是交流思想還是傳遞信息，都需要有確切的內(nèi)容作為基礎(chǔ)。說話前要有清晰的思路，明確要表達(dá)的觀點(diǎn)。在發(fā)表自己的意見時(shí)，要盡量講到點(diǎn)子上，以免流于空談。此外，充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備也很重要，只有掌握了足夠的知識(shí)背景，才能更自信地說出準(zhǔn)確的論述，引起聽眾的共鳴。

其次，說話要注意措辭。語(yǔ)言是傳遞思想的工具，選擇合適的詞匯能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)出意思。說話時(shí)要注意用詞的得當(dāng)，不能太過生硬或過于口頭化。同時(shí)，善于使用一些比喻和修辭手法，能夠增加語(yǔ)言的感染力。但同時(shí)也要注意語(yǔ)言的得體，不可言過其實(shí)，以免進(jìn)入夸大的情緒表達(dá)，引發(fā)不必要的爭(zhēng)端。

第三，說話要心平氣和。面對(duì)不同的觀點(diǎn)和意見時(shí)，我們不可急躁，更不可激動(dòng)。不同的觀點(diǎn)是人類思想的多樣性的體現(xiàn)，我們應(yīng)當(dāng)持一種諒解和包容的態(tài)度對(duì)待。在與他人交流時(shí)，要耐心傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)，即使有不同意見也要保持冷靜。只有通過平和的語(yǔ)氣回應(yīng)，才能與他人建立起互信和理解。

第四，說話要注重語(yǔ)態(tài)。在不同場(chǎng)合和與不同人群交流時(shí)，語(yǔ)速和語(yǔ)量要有所調(diào)整。當(dāng)面與親人朋友交談時(shí)，可以適當(dāng)放松語(yǔ)速，增加一些親密感；而在公眾場(chǎng)合或與上級(jí)交流時(shí)，應(yīng)注意遣詞造句，說話要清楚，干凈利索。此外，還要注重聲音和語(yǔ)調(diào)的把握，聲音過小會(huì)讓人聽不清楚，聲音過大則顯得咄咄逼人，都不利于有效傳達(dá)信息。

最后，說話要重視非語(yǔ)言溝通。在交際中，非語(yǔ)言溝通所占的比例很大。表情、姿勢(shì)、肢體動(dòng)作以及目光交流等，都能夠給人帶來(lái)更直觀的信息。因此，我們要關(guān)注對(duì)方的肢體語(yǔ)言，判斷出對(duì)方的真實(shí)意圖，以便更好地與之溝通。同時(shí)，自己也要注意自己的非語(yǔ)言溝通方式，保持良好的姿態(tài)和微笑，給人留下親切的印象。

在和不同的人交往中，我們通過說話來(lái)傳達(dá)自己的思想和情感，也從對(duì)方的言辭中獲取信息。說話是一種交際行為，需要我們用心學(xué)習(xí)和鍛煉。通過實(shí)踐和總結(jié)，我逐漸領(lǐng)悟到說話的藝術(shù)，并且獲得了一些心得體會(huì)。說話要言之有物，要注意措辭，要心平氣和，注重語(yǔ)態(tài)，重視非語(yǔ)言溝通，這些都是我在與他人交往中的體會(huì)。通過不斷地在實(shí)踐中提高和修正，我相信我會(huì)在以后的生活中能夠更好地與他人溝通交流，建立良好的人際關(guān)系。

說話心理學(xué)心得體會(huì)篇十七

話是人與人之間溝通和交流的一種工具，也是人類社會(huì)中不可或缺的部分。無(wú)論是在家庭、教育還是工作環(huán)境中，正確有效的說話技巧都能帶來(lái)很多好處。我從小就意識(shí)到說話的重要性，并在日常生活中不斷摸索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐漸形成自己的說話心得。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的心得體會(huì)，希望能給讀者帶來(lái)一些啟示和幫助。

首先，我認(rèn)為說話要有目標(biāo)和清晰的思路。在與他人交流時(shí)，我們應(yīng)該明確自己要傳達(dá)的信息，避免語(yǔ)無(wú)倫次、東拉西扯的情況發(fā)生。為了讓自己的觀點(diǎn)更加清晰明了，我會(huì)提前思考和準(zhǔn)備，整理好自己的思路和詞匯。只有在思路清晰的基礎(chǔ)上，我們才能更好地引導(dǎo)對(duì)話和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

其次，我守口如瓶，注重言辭的選擇和控制。在說話時(shí)，我們要注意措辭和用詞的準(zhǔn)確性，避免使用模糊、含糊不清的語(yǔ)言。我會(huì)選擇合適的詞匯和措辭方式，以確保對(duì)方能夠準(zhǔn)確理解我的意思。同時(shí)，我也會(huì)注意自己的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)，以避免給人留下缺乏自信或者不耐煩的印象。

此外，我還學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見。與人交流不僅僅是向他人傳達(dá)自己的觀點(diǎn)，更重要的是傾聽和尊重他人的意見。我會(huì)認(rèn)真傾聽對(duì)方說話，并及時(shí)給予回應(yīng)和回饋。如果對(duì)方提出了有價(jià)值的建議或觀點(diǎn)，我會(huì)虛心接受并加以考慮。傾聽和尊重他人的意見是良好溝通的基礎(chǔ)，也能夠幫助我們樹立良好的人際關(guān)系。

在日常生活中，我還注意到情感的表達(dá)和共鳴的重要性。在和親人、朋友以及同事交流時(shí)，我們不僅僅是在傳遞信息，更重要的是傳遞情感和共鳴。我會(huì)努力傾聽對(duì)方的心聲，并表達(dá)出自己的理解和支持。共鳴能夠增進(jìn)彼此的情感聯(lián)系，加強(qiáng)感情，使交流更加愉快而充實(shí)。

最后，我把學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)和道歉列為說話的心得之一。在與他人交流中，難免會(huì)犯錯(cuò)或者冒犯到對(duì)方。面對(duì)自己的錯(cuò)誤，我們要積極勇于承認(rèn)，并及時(shí)向?qū)Ψ降狼?。誠(chéng)懇的道歉能夠緩解緊張的氣氛，化解矛盾，為雙方重新建立起良好的溝通基礎(chǔ)。認(rèn)錯(cuò)和道歉是成熟和善于處理人際關(guān)系的表現(xiàn)，也是體現(xiàn)出自身的修養(yǎng)和品質(zhì)。

總結(jié)來(lái)說，在與他人交流和說話時(shí)，我始終憑借著目標(biāo)與思路、準(zhǔn)確與尊重、傾聽與共鳴、孝道與跪悔，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，總結(jié)出了諸多的心得體會(huì)。這些心得讓我在與他人交流中更加流暢、準(zhǔn)確，也使我的人際關(guān)系更加和諧、友善。希望這些心得也能對(duì)讀者在日常生活中的人際交往中有所啟示和幫助。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6967326.html】