計劃是為了實現(xiàn)特定目標而有意識地進行安排和安排活動的過程。它可以幫助我們在有限的時間內(nèi)合理分配資源和制定明確的行動步驟。我們每個人都需要制定計劃,以確保我們朝著自己的目標邁進。計劃能夠提供一個框架,幫助我們更好地組織和管理我們的時間、能量和資源。計劃可以是長期的、中期的或短期的,根據(jù)我們的需求和目標的不同而有所不同。在忙碌的現(xiàn)代社會中,計劃是我們實現(xiàn)成功和成就的關鍵之一。為了更好地實現(xiàn)我們的計劃,我們需要明確目標,制定具體的計劃和時間表,并且時刻關注我們的進展。每天都可以是計劃的開始,我們可以制定每天的計劃,確保我們的時間得到充分利用并與目標一致。制定計劃可以借鑒過去的經(jīng)驗和教訓,避免重復犯錯。以下是一些經(jīng)典的計劃案例,供你參考和學習他們在計劃制定和執(zhí)行過程中的優(yōu)秀做法。
學生個人計劃書初一篇一
用鼻子呼吸。慢跑時,運動強度較低,吸入氧氣可以滿足肌肉的需要,肌肉活動所需要的能量由有氧代謝來保證。當轉(zhuǎn)入快跑后,人體內(nèi)對氧氣的需要量大大增加,這時由于心肝功能的限制,不能全部滿足運動對氧氣的需求,就需部分地依靠無氧代謝來供應肌肉活動所需要的能量分地依靠無氧代謝來供應肌肉活動所需要的能量。無氧代謝過程中產(chǎn)生的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物會引起肌肉和血液內(nèi)酸堿平衡的改變。長此以往,,,,身體在鍛煉過程中就對酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生適應,,并提高血液中的堿儲備等。同時變速跑還能進一步加強運動時的心肺功能的活動水平。
周三下午跳繩跳5分鐘,休息8分鐘。四組
從運動量來說,持續(xù)跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾,可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩對心臟機能有良好的促進作用,它可以讓血液獲得更多的氧氣,使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的,它可以結(jié)實全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形體不斷健美,并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
周四打乒乓球
乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動,
2.可健腦益智。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考,這樣可以促進大腦的血液循環(huán),具有很好的健腦功能。
3.可以提高協(xié)調(diào)性:要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。
50分鐘
周五下午
打羽毛球
周六早晨
沿著林大北路騎到奧體公園南門往返
周日休息
50個仰臥起坐
學生個人計劃書初一篇二
進入大學以來,我就在校園的學習和生活中體會到了大學不一樣環(huán)境?;仡櫞髮W的生活,我們確實都更加的自由,也有了更多空閑的時間。但相對的,這里缺少了過去一直在約束著我們的壓力,使得我們要憑借自身的管理能力和責任心去規(guī)劃自己的道路!這讓許多自制力差的同學甚至在來到大學之后就開始管理不住自己的行動,不僅在學習上開始懈怠,連自己努力的方向都已經(jīng)迷茫了。
為此,在認識了自身也存在一定這樣的情況之后,我決定在此對自己制定個人的學習計劃,讓自己能在大學階段重視學習,并積極利用大學的資源來強化自身!以下是我本學期的計劃:
對于自身的專業(yè)我一直都在積極的學習,但卻缺乏鉆研。為此在接下來的學習里,我不僅要在課堂上學習專業(yè)知識,更要主動的去思考!去考慮這份知識和能力能用在什么地方,并還有哪些可以深入的地方。
此外,我要要利用圖書館和網(wǎng)絡的資源積極積極擴展自己的知識面,并更進一步的了解這份專業(yè)并了解自己今后可能走向的工作,考慮自己今后的道路,并積極向道路努力。
另外,對于專業(yè)的學習雖然知識很重要,但實際的鍛煉才能真正給人帶來成長。所以我要加強自身鍛煉,利用大學生活中的空閑,積極的鍛煉自己的能力,并在實際的練習中加強自身實際能力,鞏固學習。
在大學階段我要多多和同學們交流,鍛煉自身的人際交流并擴展自己的人際圈子。在今后走上社會之后,人際的交流是必不可少的。為此多多參加活動,不僅能提升在班級中和同學們的關系,也能鍛煉自我的溝通能力。并讓我能在接觸中認識同學們的優(yōu)點,反思自我的不足,并能以此積極的改進自己。
來到了大學,學習的范圍已經(jīng)不再僅僅限制在學校了。在有空閑的時候,我應該找機會去參加社會實踐,或是利用假期去兼職,體會社會的環(huán)境。
雖說大學是個“小社會”但畢竟是學生生活的“象牙塔”,社會真正的環(huán)境還是要通過自身的體會才能感受清楚!
在大學階段,我們和真正的社會相隔也僅僅只有一道校門而已,為此鍛煉自己的方法也要多少有多少。關鍵我得在自己前進的道路上找到自己的目標,并積極的朝著目標前進,抓住機會,讓自己在大學階段不斷的成長!
學生個人計劃書初一篇三
漢語是我們的母語,我們在學習的過程中一定要把它和我們的生活結(jié)合起來。除了課堂學習,課外復習和課外閱讀也有助于對語文的理解。
1、學習文言文和古詩詞,針對文言文和古詩詞的學習,我們需要積累大量的詞、詞、義、用法等。方法有很多,歸結(jié)為一句話:多用,多練,多記。學會用自己,找很多考題練習,不懂就及時提問,做好記錄。時間是衡量你能力的標準。只要付出,總會有收獲。
2、在課文學習中運用聯(lián)想記憶的方法,可以起到事半功倍的效果。學習課文之前,要做好預習,了解文章大意,有不懂的地方就提出來。并做好記錄,為期末復習做準備。
3、背誦課文一定要下大力氣背誦,以后會有用的。
4、利用課外時間學習課外知識,閱讀課外文學作品。了解我們的經(jīng)典非常重要,它豐富了我們的課外生活,加強了我們自己的知識積累。中國四書五經(jīng)年審是重點。
1、要學習英語,我們必須保持良好的心態(tài)。我把它放在第一位!
2、英語學習的重點是詞匯。其實英語的構(gòu)成就是詞匯和語法。如果你不能理解詞匯,你就不能理解和拼寫語法。因此,學習英語的第二大困難是詞匯。初中詞匯量少,所以重點是背單詞,培養(yǎng)學習英語的興趣。
3、學習英語離不開大量的練習。初中英語是入門水平,只需要花點時間關閉詞匯就可以了?;旧虾蟊硾]什么問題。
1、學習數(shù)學最有效的方法就是積累經(jīng)典例題。俗話說,數(shù)學問題有成千上萬種解決方法,但最終答案只有一個。因此,解決問題的方法和積累至關重要。這就是傳統(tǒng)人海戰(zhàn)術的真相。這本書讀一百遍,你自己看吧。
2、上課跟不上老師的節(jié)奏,很容易厭學。上課一定要跟上老師的節(jié)奏,多做筆記,把老師講解的經(jīng)典例題抄下來。
3、如果你不明白,你必須問。這是最重要的。在學習中很容易混淆。不解決問題,積累越來越多,只會降低學習興趣。
4、有一套錯題,定期復習錯題。復習知識點。
1、學習化學關鍵是理解化學反應和化學式。初中學習元素周期表一定要了解。各種化學反應都要詳細了解和記錄,因為初中化學目前只學了一年。沒什么好掌握的。重點是理解“化學”這門學科。
2、學習初中化學,了解幾種常見的化學現(xiàn)象和化學公式。善用化學元素周期表。
1、相信很多人都把物理當成最麻煩的問題,每個人學習物理的程度都不一樣。物理學大致分為五個方面:力、電、能、功、聲。學習每一部分。
遇到很多抽象的東西,一定要詢問老師。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式,這些公式的構(gòu)成和運用是非??简炄说?,所以要深入了解每一個公式的運用,是能夠掌握一些配套的習題。不至于后面復習時忘記如何運用。
3、物理還有就是大量實驗,這些實驗就需要自己主動動手操作。通過實際操作才能發(fā)現(xiàn)物理的奧妙。實踐是檢驗真理的標準嘛!
1、學習政治這個就要結(jié)合中國政治和西方政治,文學類的東西需要花大量時間去積累,是按照國家,按照時間線路發(fā)展來看待,這樣學習更加事半功倍。
2、做好筆記,做好摘抄。了解歷史政治制度及西方政治制度的利與弊。
1、學習歷史就要花大量時間積累,這個沒有別的辦法。按照時間線路來記。
2、初中的歷史書并不全面,因而老師的總結(jié)和歸納是我們學歷史的很好的幫助。所以要多做筆記,復習的時候按照筆記復習。
學生個人計劃書初一篇四
第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八,生活中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細節(jié)成就成功。
第九,努力的完成每項任務,無論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的。
第十,活出自己的人格和尊嚴。
對自己做全面詳細的分解,爭取在畢業(yè)之前,合理利用學校的天時、地利、人杰,在學校多考一些證件,豐富自己的人生空白。
第十一,學會自定目標與計劃,有了目標才會有努力的方向,有了計劃才能合理規(guī)劃,才會有奮斗的激情。
第十二,20xx年一起加油吧!
年的新年已經(jīng)逐漸淡忘在路過的前一年,20xx年初三隨即開始的工作已經(jīng)預示著今年工作的重要及密集程度,著實有點讓我應接不暇,也切實感受到了痛并快樂著的 感覺,開始在一個著名及臭名昭著的培訓機構(gòu)中的我,是千萬中t友g友的個例中渺小的一個,帶著通病并有本人獨特的優(yōu)勢及劣勢,開始了新的一年的展望。 一。20xx年對我的前途的學習甚至未來職業(yè)計劃的發(fā)展有著決定性的作用。將其命名為“考試年”應該是在確實不過了。在這個燈火闌珊的晚上,20天的緊密學習 已余下了寥寥可數(shù)的五天,未來的時間將洗刷掉比其內(nèi)在價值更少的對考試本質(zhì)的認識及掌握,僅具有短暫的時效性和突破性是不能帶來最后實在的分值,因此,一 個大量的復習工作,作為取得一個高分的基礎,是勢在必行的。雖然具體的計劃還沒有制定,但顯然,g考試的重要性是毋庸置疑的,也是下半年計劃的基調(diào)。
二。 有生活情調(diào)的人都會說,生活要更多的注重過程,而并不是結(jié)果。很不幸,我是一個不講生活情調(diào)的人。對我而言,考試雖然僅僅是一個過程,也是拉斯維加斯的賭 場里重要的一張牌。而大家來這個賭場的目的,就是不求方式和手段的達到自己的目標,也就是所謂的“真經(jīng)”到手。而最終是不是會有所求終會有所得,就是下一 個要制定的目標---究竟是要去那里。衡量自己的機會成本有多大,確定自己將來的學校,全力爭取top30,定位在合理的發(fā)展前景和職業(yè)規(guī)劃,盡量吻合自 己的興趣愛好。
三。假如一切順利的話,七月前結(jié)束自己的所有考試,在濟南出發(fā),實現(xiàn)自己的西部旅游計劃。初步路線:濟南---成都 --- 西藏---青海---北京。出行方式:火車。計劃:尋求老驢意見,細節(jié)到各個地方的時間及路線;征募興趣愛好相同的驢友或朋友,增加與人交流的機會,鍛煉 自己的能力,發(fā)現(xiàn)不足;多看有關風景攝影方面的技巧,增加實踐機會,向深處發(fā)掘自己的興趣。
四。是個小小的愿望了,希望自己能訂到第三輪北京奧運會的跆拳道比賽的票,希望是決賽。希望愿望能夠?qū)崿F(xiàn)。
1、我要把專業(yè)知識學好,知識是以后道路的基礎,如果你連最基本的東西都不知道,以后就無法找到一份好工作,如果在面試的時候問你與專業(yè)有關的知識,你都不知道,他肯定懷疑你是不是這個專業(yè)畢業(yè)的,你做事是否認真,等。。。。
2、我要多參加一些活動,多學點交際能力,我的專業(yè),以后肯定要經(jīng)常與別人溝通的,現(xiàn)在多學習點為以后的道路做鋪墊。
3、在空余做一些兼職,把學到的東西用在實踐上,知識是基礎,我們學了知識就要知道怎么去利用,所我們要做一些實踐的東西,社會與學校是完全不一樣的地方,所以我們要試著去認識社會,積累經(jīng)驗為以后做好鋪墊。
5、好好利用時間,把大學生活變得充實點,不要在以后畢業(yè)后有什么遺憾的,不要讓睡覺來充實大學生活。
6、把英語學好,英語現(xiàn)在是世界語言,為了以后更好工作,如果有幸跟外企做事,那就正好。現(xiàn)在的機會是為那些有準備的人而準備的。所以我要成為那些有準備的人。
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學生個人計劃書初一篇五
時間過得很快,轉(zhuǎn)眼我就是大三的學生了。在這次學校學生會競選中我被當選為學生會主席一職。作為學生會主席,我身感榮幸和壓力,因為這是一個嚴峻的挑戰(zhàn),我所管理的近兩萬名的學生團。結(jié)合我們部門的實際,我做下了如下的工作計劃:
與時俱進,開拓創(chuàng)新。(抓好學生會內(nèi)部基礎,鞏固各方面工作)
組織、引導各部門開展活動,創(chuàng)造良好的校園氛圍。
1、組織各班干部、學生會干部、各部門骨干到大電教室,邀請領導開展知識講座。
2、為增強學生實踐能力,定期開展活動。
1、年度學校工作計劃所賦予學生會工作的重點,加強自身作風、制度建設。
2、督促配合舉辦“演講比賽”、“文藝匯演”、“才藝展示”等活動,創(chuàng)造活躍、和諧的校園氛圍。
3、落實完成學校交辦的各項工作。
1、組織、配合各部門、社團加強自身建設,培養(yǎng)良好的工作作風,建立完善的工作制度。
2、記者團(記者、攝影師)一個月出一份???/p>
(1)利用海報、板報同步發(fā)行。
(2)??l(fā)行到每一個班,每一個部門。
3、對學校布置的突擊性工作,調(diào)動各方力量,全力以赴,按時完成。
備注:
(1)第二學期開學初,全面做好宣傳工作(主席團成員及宣傳部聯(lián)合做好1、海報、2、傳單、板報、網(wǎng)上宣傳(學校網(wǎng)站))。
(2)第二或第三周舉辦學生會舊干部歡送會(主席團成員及各部部長聯(lián)合組織好)。
(3)設一個主席團秘書(責任:負責做好每次主席團成員及各部部長會議記錄,以及做好每次會議的通知等工作)。
(4)記者團招一名攝影師(責任:負責做好每次工作、會議的攝影及宣傳等工作)。
(5)工作需求:a、明確目標;b、編排有序;c、提升能力。
學生個人計劃書初一篇六
立志是走向成功的大門,工作是登堂入室的旅程,這旅程的盡頭就有一個成功在等待,來慶賀你努力的結(jié)果?!弊鳛橐粋€高中學生,應該學會把握時代的脈博,面向未來,立振興祖國之志,立自我成才之志,還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負,就有力爭上游、奮斗成才的強大動力,刻苦學習,努力爭取優(yōu)異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學習臺階
初、高中之間,在知識上有它的連續(xù)性。初中所學過的知識,都是高中學習的知識基矗但是,跟初中比較起來,高中各學科在知識廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此,認識高、初中在學習內(nèi)容、學習方法等方面有什么不同,做好思想準備,并主動積極地創(chuàng)造條件,盡快適應各科學習,是非常必要的。相對初中的學習,高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學習對同學們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段,在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,我們要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學習方法,學好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學習方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結(jié)合中學生應該德、智、體、美全面發(fā)展。就學科學習來說,也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具,數(shù)學作為運算的基本工具,首先必須學好;物理、化學、生物、計算機,作為現(xiàn)代科技的基礎,也要努力學好;政治課的學習,能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀,歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目,對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高,以及培養(yǎng)對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發(fā)展,都是不可缺少的。
2.學會讀書 成功的學問家,都有著迷地讀書的特點。“讀書破萬卷,下筆如有神?!弊鳛橹袑W生,讀書,首先要讀好課本,然后還要進行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本課本,是教與學的根據(jù)。要學習好各個學科,必須重視并學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本,往往只是在課后從書本中找出解題的公式,把習題做出來,就以為是讀了課本了。這種用書的方法,在高中是決不可行的。在不同的學習環(huán)節(jié)中,都要閱讀課本,但有不同的要求。在上課前,最好先預習課本中將要講授的內(nèi)容,這一遍是略讀,只要知道將要講什么就可以了,有不明白之處記下來,課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數(shù),提高聽課效率。課后第一件事不是做練習,而是閱讀課文。課后復習,是消化階段,是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程,必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本,并在此基礎上,動腦動手,積極消化。最后,在學完每章之后,還應把整章課文再閱讀,做一個全章總結(jié),把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容,有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀除了精讀課本外,為了開拓自己的視野,培養(yǎng)自學能力,還應進行廣泛的課外閱讀,特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章,除了自己特別有興趣的可以精讀外,一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題,這不要緊,從閱讀中知道有這么一回事,也是有益處的,這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面,活躍你的思維。
每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可-作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
學生個人計劃書初一篇七
一個學期又在一個忙碌而不經(jīng)意間悄然而過,一個新的學期又來到我們身旁,作為學校學生會里的一名成員,我有責任把學校賦予的每一項工作做好。根據(jù)大學生藝術團本學期工作要點,結(jié)合院學生會工作實際,特定學生會個人工作計劃如下:
1、每天按時簽到,每周按時開例會。
2、認真完成學生會安排的任務:排球賽后勤組、辦公室值班等。
3、學習學生會工作精神,認真、嚴謹、負責的做好每一件事,服從組織
安排,服務全體同學。
4、充分發(fā)揮主觀能動性,發(fā)揮想象力和創(chuàng)新力,積極策劃藝術團的所有活動。
5、認真做好藝術團招新活動,負責好每一個細節(jié)。
(一)準備中的活動
為弘揚愛國主義和民族團結(jié)精神,構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化生活,向經(jīng)典致敬,為英雄歌唱,學校在五月即將舉行以學院為單位的紅歌合唱大賽,為迎接此次比賽,學生會大學生藝術團將投入更多的精力在對合唱隊的訓練中。作為大學生藝術團的一員,我會做到以下幾點:
1、做好合唱隊招新工作,積極宣傳,聽從部長及副部長的安排,積極與本部門干部協(xié)同合作。
2、做好申請教室、安排排練時間、通知隊員、請老師指導、嚴格打好隊員考勤的工作。
3、積極主動與合唱隊隊長配合。爭取使職教學院大學生藝術團合唱隊
在紅歌合唱比賽中取得好的名次。
(二)策劃中的活動
1、職教學院歌手大賽
(策劃已做好,需經(jīng)學院領導批準)
2、職教學院打跳晚會
3、五四青年節(jié)學院合唱比賽
1、對待工作嚴謹認真、充滿干勁與熱情。
2、禮貌,在工作中注意自己的言談舉止。
3、在實踐中積累經(jīng)驗,熟練業(yè)務,提高水平。
4、提高與其他干部的合作能力。
以上是我本學期的工作計劃,在工作實施中也許會遇到很多難題,但我會盡最大的努力把工作做的最好,同時請主席、部長及各位干部在工作中給予我指導與幫助。
時光如梭,我的大學一年的生活已經(jīng)結(jié)束了,回想在這一年生活上、工作上、學習上的點點滴滴,使我感受頗深。大一即將結(jié)束,一年里在學生會秘書部工作中,我會吸取以前的工作經(jīng)驗,在新學期工作的一年里,把工作做好,取長補短。所以,我制定一個工作計劃,能使自己在新的學期工作中,做得更好。
一、學生會秘書部擔任著學生會內(nèi)部的協(xié)調(diào)工作并協(xié)助學生會主席團工作,秘書部的樞紐關系到整個學生會的運轉(zhuǎn),極為重要。我會認真履行秘書部的職能,認真及時的做到上傳下達,左右疏通,使各部門建立良好的工作交流,方便學生會順利進行。
二、認真做好學生會會議的工作記錄,及時負責收集好各部門的活動資料。由于學生會各部門分工不分家,所以,我們除了做好本職工作外,在其他部門組織活動時,給予大力配合。
三、從自身做起增強與干事的交流,培養(yǎng)彼此的默契程度,加強部內(nèi)的合作意識,提高人際交往能力,積極配合或參加各部門組織的活動。
四、炎熱六月份的結(jié)束,秋高氣爽的九月也將在不知不覺中到來,新一屆的學生也在涼爽的秋風的來臨,學生會干事也將為新一屆的到來而做充分的工作準備。
1)充分積極配合部門的招新工作。
2)掌握學生各個成員之間的聯(lián)系方式,方便以后各個部門的通知。
3)協(xié)助各部門做好招新工作,并進行本部門的招新工作,吸納一批有細心,耐心,責任心的新生作為部門干事。為部門日常工作的開展準備充分的人力資源。
4)學生會招新。秘書部做好信息記錄。嚴格把關監(jiān)督,自己在工作中,總結(jié)上學期工作經(jīng)驗,做好本學期的工作。
5)為了讓新一屆的學弟學妹們,感受到大學生活的樂趣,我們將做好一切準備,為學弟學妹們準備一場精彩的迎新晚會,積極配合各部門工作,讓工作順利進行。
身為學生干事秘書部的成員之一,我會更加努力繼續(xù)將以熱情,踏實的工作態(tài)度堅持不懈積極工作。會在總結(jié)以往經(jīng)驗的基礎上,積極開拓,勇于實踐,為學生會進一步的發(fā)展貢獻自己的力量,也希望大眾傳媒系的干事們加油!
光陰如梭,一學期的工作轉(zhuǎn)瞬又成為了歷史,20xx即將過去,20xx即將來臨。新的一年意味著新的起點,新的機遇,新的挑戰(zhàn),〃決心再接再厲,更上一層樓"一定努力打開工作新局面??偨Y(jié)上學期的工作經(jīng)驗及教訓,為了20xx年工作的更好開展將做出個人工作計劃如下:
1.勤懇執(zhí)勤保持高昂的工作積極性,將自己的態(tài)度擺正,始終堅信〃態(tài)度比能力更重要〃
2.時簽到,按不拖延。在簽到過程中遵守紀律,爭做優(yōu)秀成員。
3.認真檢查衛(wèi)生,保質(zhì)保量。
4.在明年的〃世界無煙日"來臨前做好工作策劃,以便〃世界無煙日"工作的順利開展。
在保證學習為重的前提下,努力工作。雙向驅(qū)動兩方面都不落后。一切為了更好的成長。在20xx年來臨前,提前為下學期做好全局規(guī)劃。
1.每月兩次部門集體活動,積極參與,在活動前做好活動策劃,在游戲中增強與隊友間的情誼,讓工作更好的,更有激情的開展下去。
2.每個星期的部門例會按時參加,認真聽講,落實工作,讓工作更加有序的進行下去。
3.在日常生活中做好表率作用,爭做模范,舉止禮貌有度。
4.工作學習兩不誤,合理調(diào)配時間。
展望未來,做好計劃便是為將來的工作鋪路。雖說計劃趕不上變化,但計劃是為了讓未來的工作更加有序的開展,順利的進行。一切都會越來越好。以上就是我的個人工作計劃。
學生個人計劃書初一篇八
我對自己大學四年的一個總體的計劃主要分為學習生活計劃和社會活動計劃以及面對未來的計劃活動。學習生活計劃我認為學習是學生的天職,生活每一天都是必不可少的點綴,所以我覺得學習和生活是最重要的,所以在計劃的時候很慎重。首先我需要明確自己在學習方面的推動目標,那就是在勝利以后取得中國傳媒大學學位委員會頒發(fā)的中國傳媒大學學士學位。這是我的夢想,也是我的目標,而且是一定要達到的目標。所以說如果不能夠拿到這張學位證書的話,那么我的大學生活將會被定性為失敗。具體的課程方面,除了思想課程和體育課要保證幾個以外,其他的課程我都給自己的目標努力爭取到優(yōu)秀的成績。
一份優(yōu)秀的成績單不光是對自己的肯定和鼓舞,也是對自己人生起的重大作用的準備。所以以我認為一名新時期的大學生除了學習課程以內(nèi)的知識還是圓管不夠的,我也會計劃在未來的十年之內(nèi)是學1~2個技能。生活方面,我需要做到以艱苦樸素為榮,以驕奢淫逸為恥,對一名大學生。不應該對生活提出過高的要求,條件一般就可以了,不會去抱怨,同時也會因為自己以后發(fā)展了需要務必要時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。相信一個生活簡樸的人,在學業(yè)和事業(yè)上是始終會取得成功的。
對于社會活動的.規(guī)劃這一個部分,我對自己四年的社會活動做了一個詳細的計劃。方面我的夢想就是能夠希望在大學期間加入中國共產(chǎn)黨,如果這個夢想實現(xiàn)目標打造的話,那么對我是一種鼓勵,也是對我的鞭策。除了這個以外,我對自己的大學社會活動的計劃還有以下幾條,爭取進入學生會并且用心參與活動,在大學的時候建立一個穩(wěn)定,健康并且作用巨大的朋友圈,在假期的時候用心參與社會活動,比如說打工或者是參與大學組織的社會活動,經(jīng)營活動,對自己的未來都有重大的影響。我的社會活動的原則就是在不影響學習的狀況之下,用心參與社會活動。
學生個人計劃書初一篇九
時光如梭,我的'大學一年的生活已經(jīng)結(jié)束了,回想在這一年生活上、工作上、學習上的點點滴滴,使我感受頗深。大一即將結(jié)束,一年里在學生會秘書部工作中,我會吸取以前的工作經(jīng)驗,在新學期工作的一年里,把工作做好,取長補短。所以,我制定一個工作計劃,能使自己在新的學期工作中,做得更好。
一、學生會秘書部擔任著學生會內(nèi)部的協(xié)調(diào)工作并協(xié)助學生會主席團工作,秘書部的樞紐關系到整個學生會的運轉(zhuǎn),極為重要。我會認真履行秘書部的職能,認真及時的做到上傳下達,左右疏通,使各部門建立良好的工作交流,方便學生會順利進行。
二、認真做好學生會會議的工作記錄,及時負責收集好各部門的活動資料。由于學生會各部門分工不分家,所以,我們除了做好本職工作外,在其他部門組織活動時,給予大力配合。
三、從自身做起增強與干事的交流,培養(yǎng)彼此的默契程度,加強部內(nèi)的合作意識,提高人際交往能力,積極配合或參加各部門組織的活動。
四、炎熱六月份的結(jié)束,秋高氣爽的九月也將在不知不覺中到來,新一屆的學生也在涼爽的秋風的來臨,學生會干事也將為新一屆的到來而做充分的工作準備。
1)充分積極配合部門的招新工作。
2)掌握學生各個成員之間的聯(lián)系方式,方便以后各個部門的通知。
3)協(xié)助各部門做好招新工作,并進行本部門的招新工作,吸納一批有細心,耐心,責任心的新生作為部門干事。為部門日常工作的開展準備充分的人力資源。
4)學生會招新。秘書部做好信息記錄。嚴格把關監(jiān)督,自己在工作中,總結(jié)上學期工作經(jīng)驗,做好本學期的工作。
5)為了讓新一屆的學弟學妹們,感受到大學生活的樂趣,我們將做好一切準備,為學弟學妹們準備一場精彩的迎新晚會,積極配合各部門工作,讓工作順利進行。
身為學生干事秘書部的成員之一,我會更加努力繼續(xù)將以熱情,踏實的工作態(tài)度堅持不懈積極工作。會在總結(jié)以往經(jīng)驗的基礎上,積極開拓,勇于實踐,為學生會進一步的發(fā)展貢獻自己的力量,也希望大眾傳媒系的干事們加油!
學生個人計劃書初一篇十
1、教學實習:
(1)積極跟指導老師溝通,主動向指導老師請教,積極爭取上課的機會。
(2)深入了解所帶班級學生的學習情況,針對學生的實際,進行備課,確定教學目標,重點和教學方法,寫出詳細教案。為確保課程教學質(zhì)量,每節(jié)課上課前進行檢查性預講,同組實習生參加聽課,并邀請原科任教師參加。預講后由聽課師生提出意見,再對教案進行修改和補充,最后送原任教師審閱批準后才能試教。
(3)在指導老師的指導下進行新課講授,課后不斷總結(jié)上課情況,觀看優(yōu)秀教師講課視頻,虛心向指導老師請教,爭取一節(jié)比一節(jié)有進步。
(4)及時批改作業(yè),了解教學效果。把每次作業(yè)中存在的問題(包括優(yōu),缺點)作好記錄,及時反饋給指導老師,也作為以后個人教學的積累。針對實際問題,加強個別學生的輔導,特別是學習方法的指導。
2、班主任工作:
(1)研究本班學生的檔案資料,盡早了解本班情況和各個學生的背景,性格和品行等盡可能把學生的姓名和本人對上號,記住學生的姓名。
(2)堅持每天早讀,早操,自習課和晚修課都下班督促指導學生學習,抓好班級一日常規(guī),杜絕遲到曠課現(xiàn)象,抓好自修課紀律,提高效率。
(3)提高板報,墻報質(zhì)量,營造良好的學習氛圍,構(gòu)建良好的班級文化。利用班級刊物對學生進行思想教育,發(fā)揮學生的主觀能動性,激勵學生。
(4)開展有意義的主題班會,為每一個同學創(chuàng)造展示自我的機會,提供展現(xiàn)自我的平臺,盡力動員每一個同學參與其中,培養(yǎng)學生的集體觀念,增強班級凝聚力。
(5)組織第二課堂活動,開闊學生的視野,拓寬學生在第一課堂的知識面。開展有益的文體活動,促使學生的身心健康發(fā)展。
(6)定期與學生談心交流,了解學生的思想動態(tài),及時疏導解決學生的問題。配合班主任做好后進生工作,熱心幫助走出困境,不斷進步。
學生個人實習計劃篇三
一、頂崗實習的目的
通過頂崗實習,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)合作的精神品質(zhì)和正確的處事原則,進一步增強學生實際操作能力、專業(yè)應用能力和崗位適應能力,并取得用人單位正式聘用。
二、頂崗實習的形式
采取學校安排與學生自主聯(lián)系相結(jié)合的辦法確定實習單位。學校安排主要以供需見面招聘的方式進行。
三、學生頂崗實習的任務與要求。
1、遵紀守法,嚴格遵守規(guī)定,文明服務。服從安排,認真完成實習崗位工作任務。
2、尊敬師長、團結(jié)友愛,正確處理上、下級工作關系和人際關系。
四、實習效果
1、頂崗實習達到了專業(yè)教學的預期目的。在一個學期的實習之后,學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高,更重要的是對航空服務有了深一步的認識,進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣,并能夠結(jié)合實際,將課本上的東西在工作上運用到。
2、教學實習促進了學生自身的發(fā)展。實習活動使學生初步接觸社會,培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力,為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎。
五、其他事項
1、學校安排或自主聯(lián)系確定實習單位后,要在系學生科辦理詳細的信息登記。
2、學生從指導教師處領取相關實習資料后,方可離校開始頂崗實習。未經(jīng)辦理規(guī)定手續(xù)而私自離校者,其實習成績視為不合格,由此造成的一切后果自負。
3、未繳清學費或未辦理注冊手續(xù)的學生,不能參加頂崗實習。
學生個人計劃書初一篇十一
高二將學完高中知識的70%,這部分知識學得好與壞直接關系著高考的成敗,因此,高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是非常重要的。
一、制訂學習計劃的重要性:
1、凡事預則立,不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。
2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
二、制定學習計劃的作用:
1、計劃是實現(xiàn)目標的藍圖。目標不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務,使自己達到目標,也使自己明確每一個任務的目的。
2、促使自己實行計劃。學習生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃,可以促使你按照計劃實行任務,排除困難和干擾。
3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。
4、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而,該學習時能安心學習,玩的時候能開心地玩。久而久之,所有這些都會形成自覺行動,成為好的學習習慣。
5、提高學習效率,減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成,這會給你帶來多大的影響。有了計劃,每一步行動都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學什么。
三、怎么制定學習計劃:
1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習,還是學習。學習有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學習時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學的。
2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi),比分說一個學期或一個學年,你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多,又往往無法預測,所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點,比如下一個星期的學習計劃,就應該盡量具體些,把較大的任務分配到每周、每天去完成,使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
3、有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
4、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間,主要用來完成老師布置的學習任務,消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
學生個人計劃書初一篇十二
1、了解智力七巧板和魔尺的'來源和發(fā)展歷史,了解祖國傳統(tǒng)文化的悠久歷史和深厚文化底蘊。
2、讓學生通過模仿,反復排列幾個圖例,以熟悉各拼版之間的幾何關系,掌握一定組拼技巧和按圖拼樣的基本規(guī)則。
3、在教師的提示和指導下,讓學生學會運用“逆向思維”解決各種難題;同時也有助于學生進一步熟悉各拼板之間的幾何關系,掌握按圖分解的方法。
4、通過一些分類,讓學生進一步熟悉七巧板的拼排技巧,初步了解各種物體的結(jié)構(gòu),掌握按題拼圖的方法,為以后的創(chuàng)造活動打好基礎。
1、從興趣入手,從簡單入手,讓學生親近七巧板和魔尺。
2、寓教于樂,訓練中要及時給予學生鼓勵,強化興趣。
3、將平時的訓練滲透到日常的社團活動中。
4、開展展評活動,推進訓練濃度開展。
第四周魔尺的初探
第五周國慶節(jié)放假
第六周認識七巧板
初級魔尺1(眼鏡、鑰匙)
第七周七巧板——按圖拼樣1
第八周七巧板——按圖拼樣2
初級魔尺2(鴨子、毛毛蟲)
第九周七巧板——按圖拼樣3
第十周七巧板——按圖分解1
初級魔尺(三角形、鶴)
第十一周七巧板——按圖分解2
第十二周七巧板——按圖分解3
中級魔尺(風扇、手表)
第十三周按題拼圖—動物
第十四周按題拼圖---人物
中級魔尺(啞鈴、木馬)
第十五周按題拼圖----交通工具
第十六周評比交流
提升學生學習力,教師個人計劃書(20xx年度第一學期)
每周訓練的具體時間:社團活動時間
學生個人計劃書初一篇十三
莫泊桑說:"人生活在希望之中,一個希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了,就會有新的希望產(chǎn)生。"新春就是新的企盼、新的希望,新的征程,新的收獲。新學期,新起點,新面貌,讓我們憧憬更美好的明天,讓我們再一次踏上征途!
追求:是充實生命的必然途徑。時間就像那無情的流水,流去我在小學里的五年光陰。轉(zhuǎn)眼寒假又將成為過去,新的學期即將來臨。仔細的回想,過去的五年里,自己到底做了什么?可是,什么也想不起來。難道真要這樣,流給母校的是一片空白記憶嗎?不,我希望,在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時間,爭取不讓自己有荒度的一刻。
新學期到了,那么大家一定會有新的打算,我的打算又是什么呢?其實,我的打算和別人一樣,就是要在新的學期里努力學習,認真聽老師講課,上課要積極發(fā)言。不僅如此,還要經(jīng)常參加各類活動,做到這些,還遠遠不夠,我還希望自己能在畢業(yè)考試上考出好成績。我知道,要做到這些是很難很難的,但是只要你堅持到底,永不退縮,那這些又將變得非常容易。
我想,人的希望是會隨時改變的,不同的時間,不同的情況下,我們每個人的希望也是不同的。在新學期里,我的希望是永遠記住母校,因為這畢竟是我生活了六年的小學啊!同時,我也希望能在這最后的半年里為我親愛的母校做一點事情,留下一些美好的東西。我想,我一定會用實際行動來做這件事的。人在一生中,不管他成為了什么,是名人,或是偉人,還是極平凡的普通人,都會永遠記住自己的母校,都對他有著非常深刻的感情,我也要做這樣的人。
我知道,每個人心里想的是不一樣的,因為,人各有志,目標不同。如今我漸漸長大了,我的新目標不是做什么偉人,也不想當什么藝人,更不是成為科學巨人。而是長大后考上一座較好的大學,找到一份穩(wěn)定的工作。在自己平凡的崗位上為國家,為社會作出不平凡的事,貢獻出屬于自己的一份力量,這就已經(jīng)足夠了。
新學期里人人都有新打算,你一定也和我一樣吧!讓我們大家在新學期里攜起手來,共同朝著自己的目標前進吧!
學生個人計劃書初一篇十四
由于今年是我校的學風建設年,為了使學生養(yǎng)成良好的.學習習慣,營造良好的讀書氣氛,推進我校的學風建設,特開展早讀活動。
大一、大二全體學生。
由各班在規(guī)定的早讀地點,每周一至周五每日7:20—7:50進行早讀,由學習部切實各班早讀出勤情況的檢查。
(一)針對早讀各班
1、認真執(zhí)行早讀各項要求,不得缺到、遲到、早退,不得在早讀時間相互聊天、嬉戲打鬧;不得在早讀時吃早餐等。
2、各班值周班干需配合學習部干事早讀的檢查,不得謊報本班出勤人員,不得頂撞檢查人員。
3、各班班長及其他班干要嚴格要求全班同學,使早讀得到最佳效果,改善本班學風。
(二)針對部門干事
1、即時去檢查,不得遲到或缺到
2、檢查時態(tài)度需好,并認真如實做好記錄
3、檢查完時,必要時須進行復查
4、及時于當天將檢查結(jié)果交于本組負責人
1、登記各班早讀的固定教室情況
2、選好各組負責人,以及對干事進行有效的分組,每組每周進行循環(huán)檢查,各組負責人把檢查情況進行統(tǒng)計,將最終結(jié)果交于總負責人,總負責人依實際情況進行填寫扣分單。
1、遲到扣2分,缺勤扣5分,早退扣2分。
2、早讀學風不好,有人聊天,吃早餐等扣1一分
3、每月評出5個優(yōu)秀班級和一個早讀較差的班級,并將把結(jié)果交給老師。
以上策劃若無誤,望老師批準!
學生個人計劃書初一篇十五
新的學期開始了,學生會的工作也將一步步步入正軌,體育部的工作也將有新的面貌。我們部門將從以下幾個方面展開工作:
首先,是體育部的部內(nèi)改造。我們的目標是建立起一個快樂的團隊。在這個集體中,大家都能快樂、團結(jié)、思維活躍、不斷提出新點子,積極的開展批評合自我批評,這樣大家才能不斷的進步。在團隊建設上要和諧各個成員之間的關系,從而大家可以以更加飽滿的熱情投入到學生會的工作當中。
其次,就是主辦好這個學期的體育活動,充分調(diào)動起同學們的熱情。由于本學期時間較短,又有運動會等大型活動,因而在這學期,我們體育部會以小型的活動為主。故體育部初步擬定計劃如下:
在部門建設方面我們要吸取前幾屆的經(jīng)驗教訓,不能忽視部門內(nèi)部建設,要及時開展部門例會,總結(jié)部門成員在工作中的不足與經(jīng)驗,從而形成良好的信息交流氛圍,促使體育部良性循環(huán),讓成員間更加團結(jié)、和睦!
(1)配合運動會的開展
我部將傾盡所能地發(fā)揮本部的特質(zhì)及功用,為運動會的順利召開貢獻出自己的力量。
體育部將有條有理地完成運動會前期準備(如安排訓練、組織人員、運動員選拔等)及進行期間的學生會安排我部進行的各項工作(如人員協(xié)調(diào)、值班等)。任務一旦下達,體育部會作好每項任務的策劃和實施工作,努力做到每個環(huán)節(jié)有條不紊地進行。保證運動會的順利開展!
(2)積極開展健康向上的體育活動
條件允許的話,在相關期間擬定一些活動?;顒宇愋腿纾浩古仪蛸?、羽毛球賽、足球賽等小型聯(lián)賽,期望通過這一系列的活動使愛好各種體育運動的同學在課余有一個很好的交流以及切磋的機會?;钴S我傳媒學院學生的課余生活。
提高本部成員的自身素質(zhì),多給干事提供一些鍛煉的機會,使他們的才能得到充分發(fā)揮,這才是一個團體長盛不衰的根本所在。
(1)在每次例會中,我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權,把總結(jié)的機會留給部委,盡量讓他們發(fā)表好的意見,好的觀點,并且從中觀察他們各方面的能力,再加以培養(yǎng)。
(2)每次活動的之前要詳細工作分配與部委,要求各有關部委工作到位?;顒咏Y(jié)束要有工作總結(jié)。此外,還將積極配合校體育活動。
(3)關心部委的學習與生活,緊密與干事間的關系,促進部門成員間的交流和工作的開展。
(4)制訂完整的計劃讓體育部成員知道本學期活動的總的方向,同時也可以為一些同學的新創(chuàng)意提供新創(chuàng)意提供計劃書寫的參考。
1、校級班級籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學們的課外活動,加強個班同學之間的交流,使同學們感覺到大學生活的五彩斑斕,增進同學之間的友誼,展現(xiàn)我院同學的良好精神風貌,我們將會盡力貫徹“人文精神”,比賽注重的是友好,而不是競爭。
2、趣味運動會趣味運動會,顧名思義就是集體運動會與娛樂于一身的運動會。讓同學們在運動中享受快樂。在快樂中體會體育的精神,我部將全力配合好生活部,我們堅信這將是一場非常成功的運動會。
3、體操比賽
以上活動主要以加強各組織交流及鼓勵學生體育運動為目的而設計,其詳細內(nèi)容詳見各活動的策劃書。
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