心得體會(huì)是對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)，它能夠幫助我們更有條理地整理思緒。寫心得體會(huì)要注意事實(shí)準(zhǔn)確性，并結(jié)合具體案例進(jìn)行支持。如果你需要一些靈感和指導(dǎo)，下面是一些經(jīng)典的心得體會(huì)案例供你參考。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇一
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。
在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過。今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹。苦，我珍惜現(xiàn)在的.甜。累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感。軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。
站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！能夠順利的在高考中突出重圍走進(jìn)大學(xué)的校門我無比興奮。我想在大學(xué)里得到鍛煉。黨軍訓(xùn)開始的時(shí)候我跟同學(xué)們一切不如了大學(xué)訓(xùn)練營，開始接受訓(xùn)練。
80后大多數(shù)都是溫室里成長(zhǎng)的花朵，我就是典型的一個(gè)例子，一開始軍訓(xùn)的時(shí)候感覺特別不適應(yīng)，訓(xùn)練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓(xùn)練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅(jiān)韌不肯認(rèn)輸?shù)奈乙恢眻?jiān)持了下來，在最累的時(shí)刻也絲毫沒有放松對(duì)自己的要求，托強(qiáng)時(shí)手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅(jiān)持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來，汗流多了，適應(yīng)了，也就不覺得累了。還能從中體會(huì)軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)，從中尋找樂趣。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇二
軍訓(xùn)時(shí)間，對(duì)于我們大學(xué)生來說，是一段特殊而又難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我們學(xué)到了很多東西，不僅鍛煉了身體，也磨礪了意志。其中，蛙跳是軍訓(xùn)中一項(xiàng)常見的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，對(duì)我們的協(xié)調(diào)性和耐力都是一種挑戰(zhàn)。通過蛙跳訓(xùn)練，我不僅感受到了身體的變化，更深刻地體會(huì)到努力與堅(jiān)持的重要性。
首先，蛙跳讓我們明白了自己身體的局限性和潛力。進(jìn)入大學(xué)后課業(yè)繁重，很少有時(shí)間鍛煉身體，導(dǎo)致我們的體能相對(duì)較差。而蛙跳是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)性和耐力的訓(xùn)練項(xiàng)目，對(duì)于沒有接受過系統(tǒng)體能訓(xùn)練的學(xué)生來說，是一種巨大的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí)，我甚至連兩個(gè)腿同時(shí)跳起來都做不到，感到非常尷尬和困惑。但是，經(jīng)過教官的耐心指導(dǎo)和反復(fù)練習(xí)，我逐漸掌握了正確的技巧，也逐漸增強(qiáng)了身體的力量和協(xié)調(diào)性。我意識(shí)到，無論在身體上還是在心理上，只有不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限，才能發(fā)掘出自己的潛力。
其次，蛙跳讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在進(jìn)行蛙跳訓(xùn)練時(shí)，我們往往以小組為單位進(jìn)行，而每個(gè)小組中都有一名隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)指導(dǎo)和組織其他隊(duì)員。隊(duì)長(zhǎng)需要付出更多的努力，不僅要完成個(gè)人的訓(xùn)練任務(wù)，還要不斷鼓勵(lì)和幫助其他隊(duì)員。在蛙跳過程中，許多隊(duì)員困難重重，身體力量不夠，無法完成規(guī)定的距離，但是通過大家的互相攙扶和鼓勵(lì)，我們可以克服困難，完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作和互助的精神，讓我深刻體會(huì)到一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無窮的。
再次，蛙跳讓我們明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。蛙跳是一項(xiàng)非常繁重的體能訓(xùn)練項(xiàng)目，每天需要堅(jiān)持多次訓(xùn)練，每次的訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間都較長(zhǎng)。一開始，我覺得非常吃力，每次都感覺很痛苦，甚至想要放棄。但訓(xùn)練過程中，教官不斷地鼓勵(lì)我們，告訴我們只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。的確，只有堅(jiān)持不懈地練習(xí)，我們的體能才會(huì)逐漸提升，對(duì)于其他困難也能毫不畏懼地面對(duì)。通過蛙跳訓(xùn)練，我懂得了只有堅(jiān)持下去，才能迎來成功的喜悅。
最后，蛙跳讓我意識(shí)到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過不斷地蛙跳訓(xùn)練，我逐漸掌握了正確的技巧，進(jìn)一步增強(qiáng)了身體的力量和協(xié)調(diào)性。在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠連續(xù)進(jìn)行多次蛙跳，距離也比之前明顯增加。這讓我非常高興和自豪。我體會(huì)到，只要付出努力和堅(jiān)持訓(xùn)練，我們一定能夠取得進(jìn)步，無論是在體能上還是在意志力上。蛙跳訓(xùn)練讓我不斷地超越自己，成長(zhǎng)為一個(gè)更強(qiáng)大、更自信的人。
總之，通過軍訓(xùn)中的蛙跳訓(xùn)練，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。蛙跳訓(xùn)練讓我明白了自身的局限性和潛力，懂得了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性，體會(huì)到了堅(jiān)持和毅力的力量，并意識(shí)到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這一段特殊而難忘的經(jīng)歷，將成為我大學(xué)生活中寶貴的財(cái)富，也將對(duì)我今后的成長(zhǎng)道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇三
今天是我在桂林一中軍訓(xùn)的第一天，是一個(gè)驕陽似火的日子，太陽毫不保留的散發(fā)著光線，照耀在12班的'同學(xué)們身上，使我們每個(gè)人看起來精神抖擻。我們每個(gè)人都穿上了迷彩服，帶上了迷彩帽，在操場(chǎng)上猶如軍人一般，特別是我，我穿上迷彩服后感覺自己特別干練和爽朗！
在教官的指導(dǎo)下我站著軍姿，幾絲熱流飄過臉龐，留下的是一顆顆晶瑩的汗水，我向上瞟了一眼，那可惡的太陽似乎擔(dān)心我們感覺不到他強(qiáng)大，我忽然感覺那陽光刺的眼睛好痛，但是我要像軍人一樣一動(dòng)不動(dòng)！
這軍姿一站5分鐘，整個(gè)身體早已麻木，膝蓋處發(fā)生酸賬，腳底下被太陽烤熱的草坪宛如一塊被燒紅的鐵，燙的腳上發(fā)疼。就連放松喝水時(shí)，也發(fā)現(xiàn)水像被太陽烤開了一樣，但是我還是大口大口的喝完杯里面的水，忽然覺得白開水特別好喝！
軍訓(xùn)不光是磨練個(gè)人身體素質(zhì)更是磨練一個(gè)人的心理素質(zhì)，更也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，讓我們從一開始的互不相識(shí)，有了如今的默契，軍訓(xùn)讓我們知道人生離不開集體，我想明天的軍訓(xùn)，大家會(huì)更努力！更進(jìn)步！
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇四
作為2022年的大一新生，我經(jīng)過高考成功踏進(jìn)大學(xué)門檻，成為一名大學(xué)生，我感到很驕傲，現(xiàn)在我也已經(jīng)上完大學(xué)的第一堂課——軍訓(xùn)。這場(chǎng)軍訓(xùn)之旅，讓我們明白大學(xué)的路途從來不輕松，只有勇敢去面對(duì)，才能真正的到達(dá)終點(diǎn)。
參加了本次的新生軍訓(xùn)，我才覺得自己真正的成熟了，在軍訓(xùn)里，我改掉了身上的很多缺點(diǎn)，還有很多身上的不良習(xí)慣，培養(yǎng)了很好的生物鐘，每天早起都能夠自覺醒來，連鬧鐘都免了。當(dāng)初剛開始軍訓(xùn)，還起不來床，總是要到遲到了才起床，導(dǎo)致自己很多次遲到，被教官單獨(dú)拉出去教訓(xùn)，真是痛苦的一番經(jīng)歷，但是現(xiàn)在就不會(huì)了，早上雖說不是最早到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)的人，但是我再也沒有遲過到了，都是在教官到達(dá)之前就到了。對(duì)于軍訓(xùn)的過程，也是成長(zhǎng)了，想起自己開始站個(gè)軍姿都要搖搖晃晃的，而且堅(jiān)持的時(shí)間還不長(zhǎng)，總是很容易就想放棄，現(xiàn)在雖然比不過教官，但是我至少能夠堅(jiān)持那半小時(shí)，再也不會(huì)輕易的就喊辛苦。這次軍訓(xùn)讓我們明白，人生還有很多苦，軍訓(xùn)只是其中的一次小苦，熬過了軍訓(xùn)，之后面臨的辛苦就沒有什么了，因?yàn)樽陨淼囊懔蛨?jiān)韌都有所提高。
軍訓(xùn)是一場(chǎng)讓人快速成長(zhǎng)的經(jīng)歷，是進(jìn)入大學(xué)的第一場(chǎng)風(fēng)雨，只要經(jīng)過這場(chǎng)風(fēng)雨，大學(xué)未來的風(fēng)雨就不再畏懼了。整個(gè)半月的軍訓(xùn)生活，我的身體素質(zhì)變好了，體格也變強(qiáng)了，當(dāng)然皮膚也曬得很黑了，但我認(rèn)為這是健康的一種標(biāo)志。大一的軍訓(xùn)，我感受來自軍人的強(qiáng)大力量，體驗(yàn)軍人的訓(xùn)練生活，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)，在以后若遇到困難不會(huì)很脆弱，而是會(huì)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的面對(duì)。軍訓(xùn)表面很苦，但是它的本質(zhì)卻是有很多的好處的。一群來自不同地區(qū)的人有緣相識(shí)，談成朋友，在軍訓(xùn)中獲得友誼，獲得成長(zhǎng)，是軍訓(xùn)的魅力。特別是原本覺得苦，可是有這么一群人陪伴著，更多的體驗(yàn)和感受是美好的。而且這是大家進(jìn)入大學(xué)后的第一次美好的回憶，是屬于大家共有的回憶，這是軍訓(xùn)帶來的。
軍訓(xùn)即將打止，它的結(jié)束意味著大學(xué)生活也真正的開始了，但我知道，它會(huì)成為我記憶中最鮮艷的一抹色彩，并且陪伴我為整個(gè)大學(xué)生活，讓我在這四年的大學(xué)里更加的好。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇五
軍訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)是每位大學(xué)生入學(xué)后必經(jīng)的一段歷程，對(duì)于我們這些初次母校軍訓(xùn)的新生來說，這是一次非常難忘的經(jīng)歷。在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，蛙跳訓(xùn)練被認(rèn)為是最困難的項(xiàng)目之一。盡管當(dāng)時(shí)我們都感到筋疲力盡，但是經(jīng)過這一段艱苦的訓(xùn)練，我們深刻體會(huì)到了蛙跳對(duì)于我們身心健康以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面將通過五段式文章來分享我在蛙跳訓(xùn)練中的心得體會(huì)。
第一段：蛙跳訓(xùn)練的背景和目的。
蛙跳作為軍訓(xùn)中重要的體能項(xiàng)目之一，旨在提高我們的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。蛙跳通過連續(xù)的原地跳躍來加強(qiáng)腿部力量，并通過協(xié)調(diào)跳躍節(jié)奏以培養(yǎng)我們的協(xié)作意識(shí)。蛙跳訓(xùn)練旨在鍛煉我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也是考量我們耐力和團(tuán)隊(duì)合作能力的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
第二段：對(duì)蛙跳訓(xùn)練的不適應(yīng)與困難。
初次進(jìn)行蛙跳訓(xùn)練時(shí)，我們大部分人都感到非常不適應(yīng)。蛙跳的動(dòng)作對(duì)于很多同學(xué)來說是全新的，我們不可避免地出現(xiàn)了方式不規(guī)范、跳躍速度慢等問題。尤其是在一開始，訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)，肌肉酸痛感加重，這讓我們感到極度疲倦和困惑。
第三段：意識(shí)到蛙跳訓(xùn)練的重要性。
在經(jīng)歷過幾次蛙跳訓(xùn)練后，我漸漸意識(shí)到蛙跳對(duì)于身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作能力的重要性。通過蛙跳的鍛煉，我們的下肢力量得到了極大的提升，并且我們的身體協(xié)調(diào)性也得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。此外，蛙跳也成為我們團(tuán)隊(duì)合作的象征，每一個(gè)跳躍都需要我們保持同步，形成默契。這樣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)對(duì)于我們以后的學(xué)習(xí)和工作也有著重要的影響。
第四段：克服困難的努力與收獲。
在充滿困難的蛙跳訓(xùn)練中，我始終堅(jiān)持不放棄，努力克服困難，這也在一定程度上成為了自我突破的一個(gè)過程。通過幾次訓(xùn)練之后，我發(fā)現(xiàn)蛙跳對(duì)我來說已經(jīng)不再那么困難了，我也開始愿意幫助那些困難的同學(xué)調(diào)整好節(jié)奏，保證整體的同步性，這樣的努力也帶來了其他同學(xué)對(duì)我的肯定和感激。
第五段：蛙跳訓(xùn)練的啟示與收獲。
蛙跳訓(xùn)練不僅僅是體能訓(xùn)練，更是一種對(duì)我們意志品質(zhì)和心理素質(zhì)的考察和磨練。通過不斷的嘗試和堅(jiān)持，我們能夠收獲到自信以及堅(jiān)毅的品質(zhì)。而在團(tuán)隊(duì)合作方面，蛙跳訓(xùn)練也讓我們意識(shí)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的重要性，只有每一個(gè)成員都保持同步和默契，才能最終完成任務(wù)。這樣的體驗(yàn)和理解將對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、工作乃至生活中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作起到積極的推動(dòng)作用。
總結(jié)：
在這次軍訓(xùn)中，蛙跳訓(xùn)練給我留下了深刻的印象。通過蛙跳訓(xùn)練，我不僅僅鍛煉了身體素質(zhì)，也增強(qiáng)了集體觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神。這次經(jīng)歷讓我明白了困難并不可怕，只要我們勇敢面對(duì)，努力克服，就能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得更好的成績(jī)。并且，這次蛙跳訓(xùn)練也讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)，明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是無窮的。因此，我相信我所收獲的這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨我一生，并對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇六
夏末了，天氣還是有余熱。我們一直在軍訓(xùn)營地，開始了為期一周的訓(xùn)練。8月23日出發(fā)的時(shí)候，我還滿懷期待，但真正開始訓(xùn)練的時(shí)候，心情突然就變了。
軍訓(xùn)不是我想的那樣，用苦難來形容也不為過。夏天的悶熱，吃飯的不適，早起晚睡的生物鐘，讓我無法接受。整天站在操場(chǎng)上，站直了，昂著頭站著，不許出錯(cuò)。臉通紅，口干舌燥，但不得不堅(jiān)持下去，沒有遲到早退的余地。一旦你犯了錯(cuò)誤，你將面臨導(dǎo)師無盡的批評(píng)和懲罰。
那七天，我的生活突然改變了。早上六點(diǎn)起床收拾房子，晚上將近十點(diǎn)回宿舍睡覺。輪到我們班洗碗的時(shí)候，要趕緊把有油污的盤子洗干凈。十幾個(gè)人忙得不亦樂乎，分工明確，互相幫助，倒飯，洗碗，收拾碗碟。最難最受不了的就是一天的訓(xùn)練，每一個(gè)動(dòng)作都要做好，不能有懈怠的余地。臨近傍晚，我全身酸痛，無法做其他事情。
沒有父母照顧我生活中的一切，我自然找不到被寵壞的自己，無法獨(dú)立。漸漸的，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，即使累了也不會(huì)放棄；我知道如果我落后了，我會(huì)被打被罰；我掌握了洗碗的訣竅，提高了效率，做事變得高效。我開始從一個(gè)個(gè)體變成了班上的一員，也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性。
軍訓(xùn)對(duì)我們來說無疑是很累的。我們?cè)诩依锉粚檳牧耍窃谲姞I里要學(xué)會(huì)照顧自己。雖然凡事都有困難，但通過一些努力，問題最終是可以解決的。雖然我們不得不經(jīng)常放棄，但我們?cè)诩o(jì)律的約束下堅(jiān)持下去。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，也磨練了我們的志向。有時(shí)候，成功就在眼前，只要克服眼前的困難，就能取得滿意的結(jié)果。軍訓(xùn)可謂苦中帶甜。在收獲的那一刻，你會(huì)得到比以前百倍的快樂。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié)，它旨在通過嚴(yán)格的訓(xùn)練和紀(jì)律教育，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和自我保護(hù)能力。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的軍訓(xùn)后，我深深地感受到了軍訓(xùn)給予我的收獲和成長(zhǎng)。
第二段：意志品質(zhì)的培養(yǎng)
軍訓(xùn)是一次磨練意志的過程。在面對(duì)腳步緊湊的晨跑、高強(qiáng)度的操練和夜間的值勤時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不向困難低頭。雖然身體時(shí)常感到疲憊不堪，但我堅(jiān)信只有超越自己的極限，才能變得更強(qiáng)大。同時(shí)，軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了嚴(yán)守紀(jì)律，遵守規(guī)章制度，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，為將來的成長(zhǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)
軍訓(xùn)是一次鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。在團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人必須懂得互相幫助和支持。每當(dāng)我們一起完成一項(xiàng)艱苦的任務(wù)時(shí)，我能感受到大家之間的凝聚力和信任。我們互相鼓勵(lì)，共同克服困難，這種團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)將會(huì)在將來的工作和生活中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
第四段：自我保護(hù)能力的培養(yǎng)
軍訓(xùn)也是一次增強(qiáng)自我保護(hù)能力的過程。通過學(xué)習(xí)自衛(wèi)格斗和體能訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己。在近距離的格斗訓(xùn)練中，我不斷提高自己的反應(yīng)速度和應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)了自己的自信心。軍訓(xùn)還教會(huì)了我如何正確使用消防器材和急救技巧，這些技能都為我在緊急情況下的自救和他救奠定了基礎(chǔ)。
第五段：軍訓(xùn)的意義和收獲
通過軍訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了意志品質(zhì)、培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，還提高了自我保護(hù)能力。這些收獲將會(huì)伴隨我一生，幫助我更好地適應(yīng)社會(huì)和面對(duì)未來的困難。軍訓(xùn)不僅是一場(chǎng)磨練，更是一次成長(zhǎng)和挑戰(zhàn)。感謝軍訓(xùn)給我?guī)淼姆N種收獲，我將會(huì)以更加飽滿的熱情面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇八
我告辭了難忘的中學(xué)生活，迎來了這多彩的大學(xué)生活。整個(gè)暑假我的心情都很難安靜下來。我對(duì)這個(gè)生疏的環(huán)境布滿了奇怪和期盼。時(shí)間飛逝。我在金秋九月走進(jìn)大學(xué)校園，內(nèi)心布滿了感動(dòng)和喜悅。交了一群新朋友，迎來了大學(xué)第一課：軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn)，也是對(duì)我們這些剛踏入大學(xué)殿堂的學(xué)生的新挑戰(zhàn)！
‘軍訓(xùn)’，多可怕，讓人毛骨悚然，有一種軍訓(xùn)的恐驚。不過軍訓(xùn)對(duì)我們被寵壞的孩子也很好。我記得當(dāng)我拿到軍訓(xùn)服的時(shí)候，我很感動(dòng)。當(dāng)我回到酒店時(shí)，我迫不及待地試穿，系好安全帶，戴上軍帽。站在鏡子前，不敢信任是我。穿著軍裝，感覺很驚艷。我就像一個(gè)英勇的士兵。全部的困難突然在我面前變成了浮云，于是我下定決心聽從命令完成這次軍訓(xùn)。之后的每一天，我都聽從指揮，和同學(xué)、教師、教官一起完成了短短的七天軍訓(xùn)。送走教官的那天晚上，我們都流下了眼淚，由于心里布滿了絕望。
回憶短短的七天軍訓(xùn)，不得不成認(rèn)軍訓(xùn)很辛苦，但是很辛苦，很美妙，很感動(dòng)，很難忘。軍訓(xùn)雖然辛苦，但我們幸運(yùn)，教官可敬，同學(xué)得意，班主任美麗，輔導(dǎo)員和氣可親，一切都那么美妙。訓(xùn)練時(shí)，我們和教官在烈日下同甘共苦。他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都很嚴(yán)格。一旦發(fā)覺自己的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，不到位，就會(huì)仔細(xì)給我們講解，改正錯(cuò)誤。尤其是第一天，我們站在軍姿上，讓我們真正體會(huì)到了什么是苦和累，但是我們也不用埋怨苦和累，由于教官面對(duì)太陽比我們面對(duì)太陽還要努力。軍訓(xùn)期間的辛苦和疲乏正在磨練我們。一種不屈不撓的意志，帶給我們一種尊嚴(yán)，一種力氣。俗話說“不經(jīng)受風(fēng)雨，見不到彩虹，不感冒，得不到梅花。”軍訓(xùn)的這個(gè)過程教會(huì)了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)生活中的艱辛和挫折。無情的陽光灼傷了我們的皮膚，但我們酷熱的心變得更加頑強(qiáng)。汗水打濕了我們的衣服，卻留下了許多說不出的東西。休息時(shí)，我們面對(duì)面坐著。在輔導(dǎo)員和教官的帶著下，我們每個(gè)人臉上都帶著微笑，微笑的力氣感動(dòng)了身邊的一切。事實(shí)上，幸福和歡樂的事情與我們同在。此外，在軍訓(xùn)活動(dòng)中，教師為我們?cè)黾恿撕芏嘭S富多彩的.活動(dòng)，如組織我們看電影、聽講座等。這些活動(dòng)豐富了我們的軍訓(xùn)生活，提高了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和個(gè)人綜合素養(yǎng)。
軍訓(xùn)完畢后，我們昂揚(yáng)的口號(hào)還在操場(chǎng)上蕩漾，可敬的教官們的面孔還清楚地印在我們的腦海里。軍訓(xùn)完畢后，我們都很舍不得那段時(shí)間，由于這七天我們有許多美妙的回憶，會(huì)讓我受益匪淺，成為我一生的財(cái)寶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇九
呂__：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂觀的.一個(gè)丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個(gè)下馬威，原來一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一_坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
最恐怖的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們_的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過來了。
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
許_：換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來到學(xué)校，對(duì)軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十
光陰似箭，日月如梭，眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫，自由自在的小學(xué)生活，開啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)鍛煉了我堅(jiān)韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會(huì)到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛，看到他們一遍遍糾正我們的站姿，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的'汗水，我暗下決心要用行動(dòng)報(bào)答他們，從剛開始的錯(cuò)誤百出到后來的整齊劃一，我經(jīng)歷了好多改變，開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來一個(gè)小時(shí)對(duì)我來說很簡(jiǎn)單，齊步跑步正步剛開始排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。
這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過，累過，但是我們經(jīng)歷了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)光，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個(gè)小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪。我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改感哪恐心切┎粔蛲昝赖男蜗?，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來越有活力，越來越堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步！
最后我要再次感謝同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)，是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母無數(shù)個(gè)晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。我愛你們！結(jié)只顧自己的話，那整個(gè)隊(duì)伍就如同一盤散沙，沒有靈魂，沒有精氣神。同時(shí)，在軍訓(xùn)生活中我們也培養(yǎng)了良好的用餐習(xí)慣和生活習(xí)慣。在吃飯時(shí)要做到不說話，飯后擺放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床鋪，收拾好內(nèi)務(wù)。
軍訓(xùn)時(shí)間雖然很短，但在這段時(shí)間里，我們付出了很多，也收獲了很多。通過此次軍訓(xùn)，讓我明白了作為一名軍人不僅要有良好的習(xí)慣，硬朗的作風(fēng)，更要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，健康的身體和一顆拼搏奮斗的心。而我作為七年級(jí)的新生，這些都是需要學(xué)習(xí)的。軍訓(xùn)雖然結(jié)束了但我們的初中生活才剛剛開始，新的起點(diǎn)，我要延續(xù)，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)生活中軍人的品質(zhì)和優(yōu)良的作風(fēng)。做一個(gè)學(xué)習(xí)上刻苦認(rèn)真，積極向上，生活中習(xí)慣良好，堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，品學(xué)兼優(yōu)，懂禮貌，講文明的中學(xué)生。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十一
光陰似箭，日月如梭，刺眼間我們已經(jīng)告辭了天真爛漫，自由拘束的小學(xué)生活，開啟了緊急的初中生涯，而在初中生活里不行缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)熬煉了我堅(jiān)韌不拔的`毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會(huì)到了教官們的良苦專心，而且也感受到教師母親一般的愛，看到他們一遍遍訂正我們的站姿，看到他們每天疲乏的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動(dòng)報(bào)答他們，從剛開頭的錯(cuò)誤百出到后來的整齊劃一，我經(jīng)受了好多轉(zhuǎn)變，開頭我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來一個(gè)小時(shí)對(duì)我來說很簡(jiǎn)潔，齊步跑步正步剛開頭排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。感謝教師和教官是你們給我做好的士氣和力氣。
這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過，累過，但是我們經(jīng)受了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)間，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個(gè)小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而傲慢，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而驕傲。我們有時(shí)機(jī)轉(zhuǎn)變?cè)诟改感哪恐心切┎粔蛲晟频男蜗?，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來越有活力，越來越頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步！
最終我要再次感謝同盛試驗(yàn)中學(xué)，是它給我們供應(yīng)了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩教師軍訓(xùn)期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母很多個(gè)晝夜的關(guān)心與哺育。我愛你們！
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十二
不是有句話叫“不到長(zhǎng)城非好漢”，這軍訓(xùn)好比爬長(zhǎng)城，堅(jiān)持下來的能望長(zhǎng)城的美景，而軍訓(xùn)堅(jiān)持下來的才能以后生活中遇到困難時(shí)堅(jiān)持下來！下面是小編給大家整理的關(guān)于軍訓(xùn)心得體會(huì)與收獲，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
痛
能夠感覺到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢(shì)，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位)，整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里立刻出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，立刻又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了“休息”的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背立刻彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢(shì)，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然持續(xù)著立正的姿勢(shì)，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲：“停!5秒休息時(shí)間結(jié)束。”哎!又是新一輪的姿勢(shì)定形。
樂
經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。“……第三名是……”喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。
是同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn);親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
一校園軍訓(xùn)任務(wù)重，提高認(rèn)識(shí)
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗(yàn)軍營生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識(shí)，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二刻苦訓(xùn)練紀(jì)律嚴(yán)，以苦為樂笑滿面
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長(zhǎng)城;只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺：無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎?還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語嗎?那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動(dòng)作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中———“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一直告誡自己：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動(dòng)。都了休息的時(shí)，教官們會(huì)不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動(dòng)人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場(chǎng)，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對(duì)“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。
三歡歌笑語送祝福，精髓實(shí)質(zhì)要記牢歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無論怎樣的風(fēng)浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營造一個(gè)美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營部隊(duì)的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準(zhǔn)時(shí)精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時(shí)代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動(dòng)無聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，我們進(jìn)一步強(qiáng)化了國防意識(shí)，增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)得到了學(xué)校的高度重視，學(xué)校制訂了嚴(yán)密的活動(dòng)方案，組織有序，分工合理;學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場(chǎng)關(guān)心指導(dǎo)工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學(xué)隨時(shí)有水喝;醫(yī)務(wù)室全天開放，隨時(shí)做好醫(yī)療服務(wù)保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學(xué)們同甘共苦。這些，都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。
十天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的愛國心和報(bào)效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓(xùn)練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。
我會(huì)珍惜這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求的規(guī)范自己的言行，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信，自強(qiáng)不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力，力爭(zhēng)在新的起跑線上步伐整齊，一同前進(jìn)，做一個(gè)"講文明、講紀(jì)律、講誠信、爭(zhēng)三好"的合格的大學(xué)生。
同學(xué)們，軍訓(xùn)時(shí)間雖短，可是軍人的作風(fēng)，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠(yuǎn)也學(xué)不完的，我們一定會(huì)珍惜這十天的寶貴時(shí)間，需心向教官們學(xué)習(xí)，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓(xùn)，是磨煉意志的練兵場(chǎng)，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺(tái)，讓我們做好一切準(zhǔn)備，為圓滿完成本屆軍訓(xùn)工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓(xùn)生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們，人生之路非坎坷，所以我須以堅(jiān)強(qiáng)的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會(huì)和同學(xué)們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個(gè)全面發(fā)展的藝術(shù)人才!
咦?怎么這么多人穿著迷彩服啊?仔細(xì)一看，哦，原來是初中一年級(jí)的在進(jìn)行軍訓(xùn)呢!
對(duì)!我也是其中的一員。今天是我們軍訓(xùn)的第一天，也是我生平第一次軍訓(xùn)，所以我特別高興也滿懷期待。
一大早我們就來到操場(chǎng)集合，認(rèn)識(shí)了我們的軍訓(xùn)教官，他長(zhǎng)得胖胖的，樣子很可愛呢!可當(dāng)我聽到我們的軍訓(xùn)項(xiàng)目是，之前期待興奮的心情一下子就跌入谷底了。其實(shí)，軍訓(xùn)就是在太陽底下暴曬，我還以為會(huì)在大山里露營、自己做東西吃呢!
軍訓(xùn)一開始，教練就要我們?cè)谔柕紫孪褴娙艘粯诱玖⒅?，不能笑也不能?dòng)。烈日下，一群群身著迷彩服的新生像士兵一樣訓(xùn)練著!
我這才知道當(dāng)兵有多累，我打心眼里敬佩他們!我的腿和腳已經(jīng)沒有知覺了，胸口也有點(diǎn)悶悶的，當(dāng)從教練口中聽到休息兩個(gè)字的時(shí)候，我就想聽見了救星的聲音，一下子就癱軟在了地上?？珊镁安婚L(zhǎng)啊，剛坐下就聽見教官說不能蹲著也不能坐下的指示，我頓時(shí)就傻眼了。
原來當(dāng)兵這么累啊，別看他們?cè)陔娨暽夏敲从⒖t灑，其實(shí)訓(xùn)練師很辛苦的，我們就有體會(huì)啦!真是臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功啊!
__月__日—__日，我們進(jìn)行了為期2天的軍訓(xùn)活動(dòng)，也拉開了我們培訓(xùn)生活的序幕， 在這2天的軍訓(xùn)中，我們白天練習(xí)了停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、行進(jìn)與立定等基本內(nèi)容，晚上進(jìn)行了拉歌比賽，軍訓(xùn)結(jié)束后還進(jìn)行了會(huì)操表演，訓(xùn)練是辛苦的，尤其是在大家很久沒有這么長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的情況下，但是從軍訓(xùn)中我感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們一同拉歌時(shí)，我感受到集體的溫暖，從鏗鏘的歌聲中，我體會(huì)了奮進(jìn)的快樂。2天，是一個(gè)很短的時(shí)間段，它不是足以改變一切。2天，又是一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間段，它足以使一個(gè)團(tuán)體成員之間產(chǎn)生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時(shí)間的長(zhǎng)短，而在與我們是否用心去對(duì)待。我相信，有了這個(gè)凝聚力，戰(zhàn)斗力，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我們選調(diào)三班會(huì)秉承團(tuán)結(jié)互助的精神，共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步，共同創(chuàng)造輝煌。
如何寫好心得體會(huì)和讀書筆記這種是活動(dòng)記錄而不是心得總結(jié)?；緛碚f用處不大。我基本看了每一個(gè)參加活動(dòng)的寫的心得體會(huì)，有自己內(nèi)容的不超過 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪點(diǎn)。原來寫的一篇寫心得的心得。我們?cè)谧x書聽培訓(xùn)演講后寫的心得體會(huì)和讀書筆記是個(gè)人知識(shí)管理中的一個(gè)重要內(nèi)容，它幫助我們將顯性的知識(shí)轉(zhuǎn)換為隱形的知識(shí)以指導(dǎo)我們更好的去實(shí)踐。博學(xué)之后是審問和慎思，而心得正好兼顧了審問和慎思的雙重功能。寫心得是很好的知識(shí)的吸收和轉(zhuǎn)換的過程。對(duì)于寫心得如何達(dá)到應(yīng)有的效果，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行綜合考慮和實(shí)踐。
審問之寫心得最沒有效果的就是將培訓(xùn)的內(nèi)容或書上的內(nèi)容原封不動(dòng)的照搬或摘錄過來。要寫好心得首先要做的就是用自己的理解的話語重新來敘述你學(xué)到的內(nèi)容，通過這種復(fù)述可以加深對(duì)你看到或聽到知識(shí)的理解。復(fù)述完成后就要考慮整個(gè)內(nèi)容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方還需要重新回過頭來搞清楚和明白。
我們?cè)谄綍r(shí)培訓(xùn)中的發(fā)問也需要基于這個(gè)思路，對(duì)于演講者講的內(nèi)容要通過提問題的方式進(jìn)行細(xì)化和明晰，對(duì)于我們關(guān)注的課程即使演講者再出色，我們也應(yīng)該能夠提出自己關(guān)注的問題來。慎思之審問的過程往往是在培訓(xùn)過程中或讀書的過程中順帶完成的，而慎思的過程則需要花費(fèi)更多更多的時(shí)間。慎思的重點(diǎn)是我們新學(xué)到的內(nèi)容要和我們的原來的知識(shí)結(jié)合起來，要和我們過去的實(shí)踐結(jié)合起來，只有這樣顯性的知識(shí)才能夠轉(zhuǎn)換為隱性的知識(shí)。
同時(shí)慎思的過程一定是一個(gè)批判吸收的過程，知識(shí)的實(shí)踐一定不能脫離了實(shí)踐，環(huán)境和我們自身的各種特點(diǎn)。慎思的過程就是要搞清楚哪些是適合自己的知識(shí)，哪些雖然適合他人但是不一定適合自己。而這個(gè)過程正好是明辯之的過程，吸收知識(shí)的過程一定是辨證的和批判的。
寫作模式心得的寫作模式?jīng)]有固定的方法，只要達(dá)到了有所思，有所悟，就算達(dá)到了目的。寫心得的過程正好也是我們歸納整理已有知識(shí)的一個(gè)過程，只有把自己的知識(shí)體系整理清楚了，后面的實(shí)踐和知識(shí)應(yīng)用才可能靈活。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十三
軍訓(xùn)，是一段短暫卻富有意義的軍事化訓(xùn)練。在這段時(shí)間里，我不僅僅體驗(yàn)到了軍隊(duì)的生活方式，更領(lǐng)悟到了一種磨練和成長(zhǎng)的力量。從一開始的嚴(yán)格訓(xùn)練，到最后的自信展示，我不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛能和能力在軍訓(xùn)中得以激發(fā)。通過訓(xùn)練，我學(xué)到了服從命令、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和堅(jiān)韌不拔等軍人必備的品質(zhì)，這些都是我今后人生道路上寶貴的財(cái)富。
二、提高意志力，培養(yǎng)自律
軍訓(xùn)是一種嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練，需要我們準(zhǔn)時(shí)起床、整理寢室、完成各項(xiàng)任務(wù)。在這個(gè)過程中，我提高了自己的意志力并培養(yǎng)出了良好的自律習(xí)慣。當(dāng)飛行隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)吹響起床號(hào)時(shí)，我能夠快速做出反應(yīng)，迅速從舒適的被窩中爬起來。在整理寢室時(shí)，我不再抱怨繁瑣的任務(wù)，而是主動(dòng)分工合作，快速高效地完成任務(wù)。這些經(jīng)歷讓我明白，只有通過自律，我們才能更好地控制自己的生活，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
三、鍛煉身體，塑造健康
軍訓(xùn)是一種身體力行的鍛煉方式，通過一系列的體能訓(xùn)練、體能測(cè)試和徒步行軍等活動(dòng)，我們的身體得到了全面的鍛煉和提升。經(jīng)過一段時(shí)間的軍訓(xùn)，我的體力得到了顯著的提高，不再感到疲憊。而且，軍訓(xùn)期間的健康生活方式也對(duì)我產(chǎn)生了積極影響。早睡早起、規(guī)律飲食、不熬夜等良好的生活習(xí)慣，讓我感受到了健康身心的重要性，更好地保持了自己的身體狀況。
四、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)與溝通能力
軍訓(xùn)是一種集體活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)合作和緊密配合才能完成各項(xiàng)任務(wù)。在軍訓(xùn)中，我們需要一起穿戴軍裝、進(jìn)行集體行進(jìn)、完成編隊(duì)訓(xùn)練等，這使得我與隊(duì)友之間建立了密切的聯(lián)系和緊密的合作。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)到了如何傾聽他人的意見、尊重他人的決策，并且主動(dòng)解決問題和溝通交流。這些經(jīng)歷增強(qiáng)了我的團(tuán)結(jié)意識(shí)和溝通能力，在以后的工作和生活中，我會(huì)更好地與他人合作，互相支持，共同前進(jìn)。
五、感悟家國情懷，傳承紅色基因
軍訓(xùn)期間，我們參觀了革命烈士紀(jì)念館和抗日戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)念館等地，通過了解革命先烈的英勇事跡和抗戰(zhàn)歷史，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了家國情懷的重要性，并且自豪感倍增。在軍訓(xùn)中，我看到了軍人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，他們荷槍實(shí)彈，時(shí)刻準(zhǔn)備保衛(wèi)國家和人民。這種家國情懷讓我思考了自己的責(zé)任和目標(biāo)，激發(fā)了我繼承紅色基因，為建設(shè)祖國貢獻(xiàn)自己的力量。
總的來說，軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我不僅鍛煉了意志力和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自律和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。這段經(jīng)歷讓我感悟到了家國情懷的重要性，并且激勵(lì)我在未來的人生道路上更加努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做出更大的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)蛙跳及收獲篇十四
俗話說的好，不平凡的軍訓(xùn)，乃有不平凡的軍營生活。沒錯(cuò)！我們的軍營生活就是原汁原味的炮庫生活。洗澡、上廁所、洗衣服、洗漱都“一條龍服務(wù)”。因?yàn)椋?00米長(zhǎng)的大公廁，像露天泳池更衣室似的大澡堂，以及集體洗衣服用的水槽，都在一個(gè)離炮庫300米遠(yuǎn)的.荒山野嶺上，去了后沒10分鐘是回不來的，所以同學(xué)們都是感命似的跑著去，又上氣不接下氣的跑著回，為此學(xué)會(huì)了節(jié)約時(shí)間，不要白白浪費(fèi)，真是一舉兩得！
除了有所謂的大澡堂和大飯?zhí)?，還有名副其實(shí)的大睡堂，乃叫炮庫。這玩意是一個(gè)幾畝地的倉庫，可居住600來個(gè)大漢，27張兩層床連在一起為一部分，共十多部分，無不令人感到奇葩。晚上睡覺失眠時(shí)，看著皓月當(dāng)空，滿天繁星，銀白的月光灑在地上，聽著到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。夜的香氣彌漫在空中，織成了一個(gè)柔軟的網(wǎng)，把所有的景物都罩在里面。眼睛所接觸到的都是罩上這個(gè)柔軟的網(wǎng)的東西，任是一草一木，都不是象在白天里那樣地現(xiàn)實(shí)了，它們都有著模糊、空幻的色彩，每一樣都隱藏了它的細(xì)致之點(diǎn)，都保守著它的秘密，使人有一種如夢(mèng)如幻的感覺。然后，我就昏昏欲睡了。
在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不但鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力，更讓我們交上了很多新朋友，體會(huì)到友情的魅力，萃取出一件又一件讓人感觸良多的趣事，提升我們的團(tuán)結(jié)意志，讓我們更快的融入集體，感覺到集體生活的精華，消除了我們的陌生感，讓我們有了一份發(fā)自內(nèi)心上的最樸實(shí)又最真誠的感動(dòng)————友誼萬歲。
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