總結(jié)不僅是對(duì)過(guò)去的回顧，更是對(duì)未來(lái)學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃。寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該避免空洞的陳述和瑣碎的細(xì)節(jié)，注重突出核心信息和要點(diǎn)。以下是我為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇一
總體來(lái)說(shuō)，這次訪談進(jìn)行的很順利。我們隨機(jī)選取了5名有代表性的同學(xué)進(jìn)行訪談，大家都很配合我們的工作，從大家的口吻中，我們分析出了一些影響大學(xué)生體育活動(dòng)的因素。
一、學(xué)生主觀因素。
隨著當(dāng)前社會(huì)迅速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)加劇，生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，個(gè)人壓力加大，學(xué)習(xí)之后身體疲勞，再加之對(duì)體育興趣不濃，缺乏科學(xué)鍛煉知識(shí)，學(xué)習(xí)之余還要面臨各種考試，影響了學(xué)生鍛煉情緒。
1、興趣愛好：
大學(xué)生課余時(shí)間主要有看書、上網(wǎng)、兼職、睡覺(jué)。從這里看到，平時(shí)我們大學(xué)生沒(méi)有合理的安排好自己的課余生活，大部分時(shí)間沒(méi)有充分利用。
2、知識(shí)匱乏：
首先是對(duì)體育鍛煉技能的匱乏，很少同學(xué)有掌握了一定的體育技能。其次是缺乏體育鍛煉的計(jì)劃，而且女生在這兩個(gè)方面都低于男生。
3、動(dòng)機(jī)目的：
雖然大學(xué)生普遍自身身體素質(zhì)了解度不是很高，同時(shí)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉目的是多元化。也反映出大學(xué)生沒(méi)有樹立科學(xué)的體育鍛煉認(rèn)識(shí)。尤其存在應(yīng)付大學(xué)體育的心態(tài)。
4、學(xué)習(xí)任務(wù)重。
隨著當(dāng)前社會(huì)迅速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)加劇，生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，個(gè)人壓力加大，學(xué)習(xí)之后身體疲勞，再加之對(duì)體育興趣不濃，缺乏科學(xué)鍛煉知識(shí)，學(xué)習(xí)之余還要面臨各種考試，影響了學(xué)生鍛煉情緒。
二、客觀限制因素。
1、場(chǎng)地設(shè)施因素：
由于多方面重視程度不夠，使學(xué)生的日常鍛煉活動(dòng)處于無(wú)人管理的狀態(tài)；體育場(chǎng)館不足，器材、設(shè)備不全，影響了其鍛煉積極性和參與程度。這些問(wèn)題的解決需靠不斷提高對(duì)體育的重視和投入，建立完善的學(xué)校群體活動(dòng)體系，全面樹立全民健身的意識(shí)，形成人人積極參與鍛煉的氛圍。在這些因素中這點(diǎn)是很重要的，說(shuō)明了大學(xué)的體育設(shè)施和開放成度有待于提高。
2、學(xué)校組織體育活動(dòng)少。
學(xué)校舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)普及率較低，提倡體育活動(dòng)的意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)院組織的體育活動(dòng)較少，沒(méi)有很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，學(xué)生大多只是因?yàn)橛残砸螅M(jìn)行體育鍛煉。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇二
首先，教學(xué)理論的提升。
綜合實(shí)踐活動(dòng)是基于學(xué)生直接經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)生活，注重對(duì)知識(shí)技能的綜合運(yùn)用，體現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)和生活對(duì)學(xué)生發(fā)揮咱價(jià)值的實(shí)踐性課程。就其構(gòu)成來(lái)講，包括研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)、勞動(dòng)技術(shù)教育和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)四大領(lǐng)域。是《普通高中課程方案(實(shí)驗(yàn))中新設(shè)置的一門必修課程，它同語(yǔ)言與文學(xué)、數(shù)學(xué)、人文與社會(huì)、科學(xué)、技術(shù)、藝術(shù)、體育與健康一起構(gòu)成新課程的八個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。
這次培訓(xùn)，我認(rèn)為這門課最突出的優(yōu)點(diǎn)就是：
(一)貼近學(xué)生生活，能激發(fā)學(xué)生自主探求知識(shí)的欲望。
愛因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師，興趣永遠(yuǎn)勝過(guò)責(zé)任感。”綜合實(shí)踐活動(dòng)課程，強(qiáng)調(diào)從學(xué)生熟悉、感興趣的話題入手，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生選擇自己感興趣的主題。讓學(xué)生帶著這些問(wèn)題進(jìn)行查閱資料，研究探索。這樣不但激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望，而且還激發(fā)了學(xué)生自主探求知識(shí)的欲望。課后，在學(xué)生經(jīng)過(guò)初步的研究活動(dòng)后，又回到學(xué)生生活實(shí)際，解決學(xué)生的實(shí)際生活問(wèn)題。
(二)堅(jiān)持學(xué)生的自主選擇和主動(dòng)探究，為學(xué)生個(gè)體充分發(fā)展創(chuàng)造空間。
倡導(dǎo)學(xué)生對(duì)課題的自主選擇和主動(dòng)實(shí)踐是實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)的關(guān)鍵。充分地尊重學(xué)生，“學(xué)什么”由同學(xué)們自己選擇，“怎么學(xué)”由學(xué)生自己設(shè)計(jì)，“學(xué)到什么程度”由學(xué)生自己做出預(yù)測(cè)和規(guī)定。從確定課題，到實(shí)施方案，到最后成果展現(xiàn)，整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)合作。樂(lè)于發(fā)現(xiàn)，善于溝通，勇于表達(dá)。用心理解，真誠(chéng)接納，熱情相助。這些可貴的體驗(yàn)將為他們今后的人生旅途蓄滿動(dòng)力。學(xué)生自己搜集信息、整理信息、交流信息，培養(yǎng)了學(xué)生運(yùn)用和掌握信息技術(shù)的能力，從而發(fā)展了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力。
其次，教學(xué)現(xiàn)狀的反思。
就像宜陽(yáng)七中綜合實(shí)踐指導(dǎo)教師梁敬濤所說(shuō)，綜合實(shí)踐課，聽了讓人心動(dòng)，看了讓人感動(dòng)，想要付諸行動(dòng)，確實(shí)不太好弄。很形象的概括了這門課的尷尬處境。目前，大部分學(xué)校已把綜合實(shí)踐活動(dòng)課列入課程計(jì)劃表，但將之落到實(shí)處的卻是寥寥無(wú)幾。對(duì)課程認(rèn)識(shí)不到位，不統(tǒng)一;管理制度不完善;有效的政策支持缺失;沒(méi)有課標(biāo)，沒(méi)有教材，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn);外出安全保障，硬件設(shè)施跟不上以;教師能力;家長(zhǎng)、社會(huì)支持不夠;教師培訓(xùn)欠缺，指導(dǎo)不力等等，原因頗多。
近年各校生源普遍不好，學(xué)生基礎(chǔ)差，面對(duì)更加枯燥和繁重的高中課業(yè)負(fù)擔(dān)，往往感到力不從心，想退縮，想放棄，所以每年都會(huì)有好多學(xué)生退學(xué)。另外，社會(huì)浮躁，學(xué)生在浮躁中發(fā)展也就從沒(méi)有踏實(shí)過(guò)?！爱?dāng)今的學(xué)生怕苦卻不怕死”真是殘酷又真實(shí)的描繪。
綜合實(shí)踐課程作為一種載體，應(yīng)運(yùn)而生。通過(guò)系列實(shí)踐活動(dòng)，挖掘了學(xué)生的內(nèi)在潛能，發(fā)揮了學(xué)生的自主性。在開放的社會(huì)大課堂中，他們?cè)趯?shí)踐中綜合運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，鍛煉了自己的生活自理能力，以及搜集和處理信息的能力、社會(huì)交往能力，還有團(tuán)隊(duì)合作能力。他們的膽子變的大了，責(zé)任感增強(qiáng)了，信心也提高了。讓學(xué)生在生活中，社會(huì)中體驗(yàn)，真正有做人的感覺(jué)。借綜合實(shí)踐的踏實(shí)，系住學(xué)生懸在半空的心靈，慢慢等待塵埃落定，真的不失為一種值得探索的教育良策。
最后，教學(xué)實(shí)踐的建議。
在實(shí)踐活動(dòng)課的探索方面，走在前面，做得比較更好的學(xué)校很多，鄭州七中就是其中的`一個(gè)典型。該校已經(jīng)制定了三年實(shí)踐活動(dòng)實(shí)施規(guī)劃與方案，研究性學(xué)習(xí)在七中已經(jīng)進(jìn)入常態(tài)化開展階段。他們的教科主任趙麗霞向我們展示了實(shí)踐活動(dòng)成果圖片，教學(xué)樓兩旁前后的空地，花壇兩旁，有學(xué)生種的玉米地，蔬菜地，每班都有一塊責(zé)任田。這讓自小生活在城里的五谷不分的學(xué)生，從中不僅收獲了勞動(dòng)的喜悅，也學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的知識(shí)。課后，老師們中間流行的，不再是去網(wǎng)上偷誰(shuí)家的菜，而是去摘哪班的菜。放學(xué)后，學(xué)生們也會(huì)送給老師一把自種的純天然的綠色蔬菜，師生關(guān)系也是相當(dāng)融洽。
七中的學(xué)生實(shí)地調(diào)查大石河水質(zhì)污染情況，并向市政府提出整改建議。還對(duì)地鐵、公交路線的合理性進(jìn)行調(diào)查論證，向市政府提出意見，均被采納，正在修建的鄭州地鐵，因他們的合理建議，而改線。她還特別提到了他們的動(dòng)漫社，學(xué)生自己購(gòu)買純色的體恤，鞋子，自己設(shè)計(jì)個(gè)性動(dòng)漫圖案，印制上去，在淘寶網(wǎng)上買，汶川地震，甘肅舟曲泥石流災(zāi)難時(shí)，他們把賣得的錢捐給了災(zāi)區(qū)。另外，還有街舞社、影評(píng)社、話劇社、廣播社。
課下，和一個(gè)同行聊，他提到這樣一個(gè)案例，安陽(yáng)一個(gè)小學(xué)，老師給學(xué)生布置了這樣一個(gè)任務(wù)，讓小學(xué)生站在馬路上，半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，借用陌生人手機(jī)，給老師打通電話。
作為一所普通高中，面對(duì)高考的指揮棒，學(xué)習(xí)時(shí)間緊，任務(wù)重等諸多客觀因素的制約，我校很難搞那些比較復(fù)雜、費(fèi)時(shí)費(fèi)力的項(xiàng)目。根據(jù)我校實(shí)際情況，結(jié)合綜合實(shí)踐活動(dòng)課程基本思想，我有一個(gè)不太成熟的想法：針對(duì)學(xué)生外出上網(wǎng)、早戀、學(xué)習(xí)不刻苦、缺少感恩思想等問(wèn)題，不妨搞一下基本的綜合實(shí)踐活動(dòng)，一來(lái)，可以解決現(xiàn)實(shí)存在的制約學(xué)生學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的問(wèn)題，幫助學(xué)生打開心結(jié)，讓他們更加輕松的全身心的投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。二來(lái)，也可以豐富調(diào)動(dòng)學(xué)生的課余生活，讓學(xué)生，特別是一些學(xué)困生，在活動(dòng)中體會(huì)到到樂(lè)趣，獲得成就感，重樹戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)、生活上各種困難的信心。
具體操作時(shí)，可以以班級(jí)為單位，各班分若干小組，各一名設(shè)小組長(zhǎng)，讓學(xué)生自主選擇課題，課下調(diào)查研究，分析原因，提出解決方案。由小組負(fù)責(zé)人推薦優(yōu)秀稿件，在班會(huì)上分專題討論，人人參與。最后在全校范圍內(nèi)進(jìn)行評(píng)比，并舉行或成果展示交流或不同主題演講比賽。相信對(duì)存在某方面問(wèn)題的同學(xué)，在思想上會(huì)有較大觸動(dòng)，對(duì)不存在某些心理問(wèn)題的同學(xué)，也是一種警策。因?yàn)樵诶蠋煹闹笇?dǎo)、參與和組織下，學(xué)生自主查找資料，組內(nèi)合作交流，設(shè)計(jì)方案并展現(xiàn)實(shí)施，自主找到的解決方式和途徑，會(huì)更加切合學(xué)生實(shí)際，也能盡量減少其抵觸情緒，易于為學(xué)生所接受。學(xué)生在與他人聯(lián)系、交往中，學(xué)會(huì)了合作、分享，懂得了感恩、奉獻(xiàn)，形成了善于質(zhì)疑、樂(lè)于探究、努力求知的積極態(tài)度和情感，養(yǎng)成了不怕吃苦、勇于克服困難的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了對(duì)自我、對(duì)家人、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)風(fēng)貌會(huì)有大的改觀，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也會(huì)隨之提高。
綜合實(shí)踐活動(dòng)課程作為國(guó)家規(guī)定的一門必修課程，不同于學(xué)科課程，它作為新生兒雖然剛剛發(fā)展幾年，但是卻能感受到它的存在必然性，雖然常態(tài)化發(fā)展需要一定的時(shí)間，所以作為教師更有義務(wù)去實(shí)施，去不斷探究，相信探索之路沒(méi)有盡頭，愿我們攜起手來(lái)，共筑綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開展下濮陽(yáng)縣一中的美好明天!
以上，是我這次參加實(shí)踐活動(dòng)課程培訓(xùn)班的所感、所悟、所思，井中觀天，必有偏頗，不當(dāng)之處，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予批評(píng)指正。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇三
一、活動(dòng)目的：加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)
規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有角色站在中間。沒(méi)有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)樱缪荽髽涞娜司捅仨氹x開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開原來(lái)的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員，可以要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)
回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換角色。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者提供新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物(植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我希望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)
規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
三、總結(jié)：
靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇四
“八龍鬧新春”是寒假前已經(jīng)發(fā)布的一個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案，意在鍛煉孩子們理財(cái)讀書環(huán)保等方面的能力。放假前的家長(zhǎng)會(huì)上我和家長(zhǎng)同志們進(jìn)行了集體的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)們也非常認(rèn)可這項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。我們把方案發(fā)下去讓家長(zhǎng)和孩子們?cè)诩倨谥凶鲆粋€(gè)記錄，將這件事情落實(shí)到每一天。
開學(xué)后我們收齊了這項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)的記錄表，從記錄表上交的數(shù)量上我們可以發(fā)現(xiàn)：不可避免的，有一小部分的孩子已經(jīng)把這件事情拋在腦后了。記錄表早就不知道放到哪里去了，收的時(shí)候只好垂頭喪氣的跟老師承認(rèn)：記錄表在假期里已經(jīng)不翼而飛了。萬(wàn)幸有百分之85的孩子把表哥交上了。
從上交表格的填寫情況來(lái)看，真正認(rèn)真做的這項(xiàng)活動(dòng)的孩子占班級(jí)數(shù)量的一半。這些孩子每一項(xiàng)都做了填寫，也有家長(zhǎng)的簽名和日期。甚至認(rèn)真的孩子，負(fù)責(zé)人的家長(zhǎng)還在簽名后面注上了孩子干這件事情的優(yōu)良中差表現(xiàn)以及自己的感受。比如趙鑫怡的家長(zhǎng)，認(rèn)真記錄了孩子在八方面一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，看了令人動(dòng)容。再比如吳妍的家長(zhǎng)，除了寫孩子的進(jìn)步，還在表格中寫了自己對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)的一些獨(dú)到的`感受。但是很多的學(xué)生更加關(guān)注“科技龍”這一項(xiàng)。因?yàn)檫@一項(xiàng)有具體的任務(wù)，要求做一個(gè)小制作。家長(zhǎng)在監(jiān)督和參與制作的過(guò)程中有一些切實(shí)的感觸就隨手記下了。很多的家長(zhǎng)盛贊孩子有想象力，手巧，態(tài)度認(rèn)真等。從這項(xiàng)具體的活動(dòng)中，孩子和家長(zhǎng)的收獲都挺大的看來(lái)。
最后說(shuō)一下小制作，我對(duì)比了三年級(jí)和一年級(jí)孩子做的小制作，發(fā)現(xiàn)三年級(jí)孩子做的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有一年級(jí)孩子做的有想象力，做的精巧?；蛟S他們的興趣與一年級(jí)孩子相比已經(jīng)不在動(dòng)手小制作上了。他們更加向往外面的世界，男孩女孩個(gè)性更加分明。當(dāng)然，與家長(zhǎng)們的配合也有一定的關(guān)系。所以我想，應(yīng)該多多發(fā)動(dòng)，讓孩子在這方面有所斬獲。
年關(guān)將近，又到了鋪天蓋地寫總結(jié)的時(shí)候，為濟(jì)世救人，筆者特將訪遍名師學(xué)來(lái)的年終總結(jié)秘笈奉獻(xiàn)出來(lái)，希望能給各位同仁以啟迪。
要點(diǎn)一:篇幅要夠長(zhǎng)
要想做到篇幅長(zhǎng)，除了下苦工夫狠寫一通外，還有一個(gè)捷徑可走——字大行稀。即把字號(hào)定位在“三號(hào)”以上，盡量拉大行間距，但不可太過(guò)，否則會(huì)給人一種“注水肉”的感覺(jué)。
要點(diǎn)二:套話不可少
如開頭必是“時(shí)光荏苒，2004年很快就要過(guò)去了，回首過(guò)去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬(wàn)千……”結(jié)尾必是“新的一年意味著新的起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)”、“決心再接再厲，更上一層樓”或是“一定努力打開一個(gè)工作新局面”。
要點(diǎn)三:數(shù)據(jù)要直觀
如今是數(shù)字時(shí)代，故數(shù)據(jù)是多多益善，如“業(yè)務(wù)增長(zhǎng)率”、“顧客投訴減少率”、“接待了多少來(lái)訪者”、“節(jié)約了多少開支”、“義務(wù)加班多少次”、“平均每天接電話多少個(gè)”、“平均每年有多少天在外出差”、“累計(jì)寫材料多少頁(yè)”等等。
要點(diǎn)四:用好序列號(hào)
序列號(hào)的最大好處是可以一句話拆成好幾句說(shuō)，還能幾個(gè)字或半句當(dāng)一句，在紙面上大量留白，拉長(zhǎng)篇幅的同時(shí)，使總結(jié)顯得很有條理。需要注意的是，一定要層層排序，嚴(yán)格按照隸屬關(guān)系，不要給領(lǐng)導(dǎo)留下思路不清晰的印象。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇五
我的敘事：
“社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)的深化研究”是我們學(xué)校搞的一個(gè)重要的課題研究。目的在于讓學(xué)生通過(guò)觀察、訪問(wèn)、動(dòng)手、動(dòng)腦、體驗(yàn)等實(shí)踐手段，來(lái)提高自己的交際能力、合作能力、自理自立能力、創(chuàng)新能力、以及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。新一輪的課題研究活動(dòng)開展到現(xiàn)在已經(jīng)有三個(gè)月了。在這一階段內(nèi)，我們班的同學(xué)實(shí)踐熱情一直很高，并且在同學(xué)們的身上也發(fā)生了許多可喜的變化。在同學(xué)們濃厚的實(shí)踐氛圍中，我也體會(huì)到了社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)的魅力所在：
一、提高參與的趣味性
輕松愉悅的活動(dòng)氣氛是萌發(fā)創(chuàng)造性思維的最佳動(dòng)力。孔子曰：“知之者，不如好之者；好之者，不如樂(lè)之者?！笨梢姡挥屑ぐl(fā)學(xué)生活動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)他們的積極性和主動(dòng)性，才能使學(xué)生在輕松、活潑的活動(dòng)中學(xué)到知識(shí)，發(fā)展能力。為此，在綜合實(shí)踐活動(dòng)設(shè)計(jì)上，力求符合兒童的心理特點(diǎn)。我和同學(xué)們一起設(shè)計(jì)了了“找春天”、“看山”、“我喜歡的小動(dòng)物”等一系列活動(dòng)。同學(xué)們參與的興趣一直很高。為了不使活動(dòng)龍頭蛇尾，我在班級(jí)墻壁的刊板上開創(chuàng)了一個(gè)新的欄目——《自主實(shí)踐小標(biāo)兵》，有力的保障了活動(dòng)的延續(xù)性。我利用晨會(huì)的時(shí)間，向同學(xué)們講明了這個(gè)欄目的意義：“自主”就是不用老師布置，不用爸爸媽媽提醒，自己能主動(dòng)積極參與實(shí)踐活動(dòng)；“實(shí)踐”是必須親自參加，親自動(dòng)手動(dòng)腦，親身體驗(yàn)。誰(shuí)做到以上兩條，并且能保質(zhì)保量寫好實(shí)踐日記，誰(shuí)就能在“自主實(shí)踐小標(biāo)兵”這一欄目里加一分。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的積累，誰(shuí)加的分越多，誰(shuí)就有資格評(píng)為學(xué)校的“實(shí)踐小標(biāo)兵”。這個(gè)欄目一創(chuàng)辦，馬上就有同學(xué)早上主動(dòng)拿著實(shí)踐日記向我“耀功”，我及時(shí)地肯定了他們的做法，并在晨會(huì)上大力的`表?yè)P(yáng)了這樣的孩子，接著，第二天第三天又有許許多多的孩子主動(dòng)拿著實(shí)踐日記來(lái)找我。慢慢地，“自主實(shí)踐小標(biāo)兵”欄目里的分越來(lái)越多。至今，我們班的實(shí)踐活動(dòng)一直保持著濃厚的興趣氛圍，并有以下兩批同學(xué)被光榮的評(píng)上了學(xué)校的“實(shí)踐小標(biāo)兵”：孫小惠、曲凡瑜劉亞琳、韓佳林、孫一鳴、姜曉宇、魏小添、孫琳、吳心怡、于祝平、張芯銘、王傳文、宮迅、趙益琛、孫旭、王一旭、曲茂華、趙夢(mèng)瑤、李-鵬程、王茹、孫子瑜、魯子林、趙夢(mèng)晨、孫林、崔健、王君杰、祝小欽、李佩納。其中，劉亞琳、孫小惠、曲凡瑜三位同學(xué)被評(píng)為兩次“實(shí)踐小標(biāo)兵”。他們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，臉上洋溢著歡樂(lè)的微笑，在拍照的那一剎那，我也感到了無(wú)比的欣慰。
二、突出活動(dòng)的綜合性
在活動(dòng)的地點(diǎn)、方法和方式中及活動(dòng)結(jié)果的展示中，我還特別突出了“綜合性”?；顒?dòng)地點(diǎn)有的在家里，例如“學(xué)做一道菜”和“學(xué)做家務(wù)活”；有的在學(xué)校里，例如“一幫一”、“我為學(xué)校的花壇換新衣”等活動(dòng)；有的在社區(qū)里，例如“我當(dāng)小樓長(zhǎng)”、“環(huán)保小衛(wèi)士”、“車棚護(hù)衛(wèi)隊(duì)”等活動(dòng)。在活動(dòng)形式中，“我和媽媽比童年”孩子們主要采用的是口頭訪問(wèn)的形式；“交通規(guī)則知多少”主要讓孩子搜集資料；“撿垃圾”主要讓孩子親身體驗(yàn)，體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛。在活動(dòng)成果展示中，有的孩子準(zhǔn)備了影集；有的孩子端著整本的活動(dòng)日記；還有的孩子捧著五顏六色的活動(dòng)小報(bào)。
年關(guān)將近，又到了鋪天蓋地寫總結(jié)的時(shí)候，為濟(jì)世救人，筆者特將訪遍名師學(xué)來(lái)的年終總結(jié)秘笈奉獻(xiàn)出來(lái)，希望能給各位同仁以啟迪。
要點(diǎn)一:篇幅要夠長(zhǎng)
要想做到篇幅長(zhǎng)，除了下苦工夫狠寫一通外，還有一個(gè)捷徑可走——字大行稀。即把字號(hào)定位在“三號(hào)”以上，盡量拉大行間距，但不可太過(guò)，否則會(huì)給人一種“注水肉”的感覺(jué)。
要點(diǎn)二:套話不可少
如開頭必是“時(shí)光荏苒，2004年很快就要過(guò)去了，回首過(guò)去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬(wàn)千……”結(jié)尾必是“新的一年意味著新的起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)”、“決心再接再厲，更上一層樓”或是“一定努力打開一個(gè)工作新局面”。
要點(diǎn)三:數(shù)據(jù)要直觀
如今是數(shù)字時(shí)代，故數(shù)據(jù)是多多益善，如“業(yè)務(wù)增長(zhǎng)率”、“顧客投訴減少率”、“接待了多少來(lái)訪者”、“節(jié)約了多少開支”、“義務(wù)加班多少次”、“平均每天接電話多少個(gè)”、“平均每年有多少天在外出差”、“累計(jì)寫材料多少頁(yè)”等等。
要點(diǎn)四:用好序列號(hào)
序列號(hào)的最大好處是可以一句話拆成好幾句說(shuō)，還能幾個(gè)字或半句當(dāng)一句，在紙面上大量留白，拉長(zhǎng)篇幅的同時(shí)，使總結(jié)顯得很有條理。需要注意的是，一定要層層排序，嚴(yán)格按照隸屬關(guān)系，不要給領(lǐng)導(dǎo)留下思路不清晰的印象。
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心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇六
一、活動(dòng)背景：
積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來(lái)，積極組織，參與活動(dòng)，加強(qiáng)大學(xué)生的.心理健康教育；通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲活動(dòng)，同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問(wèn)題，改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動(dòng)名稱：
讓人際交往更簡(jiǎn)單
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月23日晚自習(xí)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
j2122
五、活動(dòng)參加人員：
5班（23名同學(xué)）
六、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，讓大家學(xué)會(huì)人際交往的方法與技巧，加深彼此的友誼。
2、旨在通過(guò)用這種方式保持本班學(xué)生的心理健康。
3、培養(yǎng)本班學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、增強(qiáng)自身責(zé)任感相結(jié)合。
七、活動(dòng)過(guò)程
1、“你夸我笑”
要求：全體組合成每8個(gè)人一個(gè)圈，共4個(gè)圈，圍坐在草地上。每個(gè)隊(duì)先請(qǐng)一名隊(duì)員坐到圈中央，依次接受隊(duì)友們的夸獎(jiǎng)，每位隊(duì)友必須看著“圈中人”的眼睛，當(dāng)面說(shuō)出三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。依此類推，每位隊(duì)員必須輪流坐到圈中央接受贊揚(yáng)，要求隊(duì)友們的贊美必須真誠(chéng)，即對(duì)方確實(shí)有所夸的優(yōu)點(diǎn)。
2、“你寫我猜”
要求：每位同學(xué)分到一張紙和膠帶，將紙反貼在背上，大家互寫贈(zèng)言。
3、心理測(cè)試人際關(guān)系心理測(cè)試八、拓展訓(xùn)練總結(jié)
人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題，需要你思考，特別是站在對(duì)方的角度去考慮，將心比心才能達(dá)到溝通的效果。
每個(gè)人都需要表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。用贊美的眼光去看待別人，別人就會(huì)樂(lè)意和你交朋友，而且朋友也會(huì)用贊美的眼光對(duì)待你，你不但擁有的朋友，同時(shí)也擁有了快樂(lè)。
朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神，而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴，同時(shí)也要讓同伴信任你。
填滿了全班同學(xué)祝福的賀卡，成為一件永久的紀(jì)念品，里面濃縮了這次活動(dòng)的內(nèi)涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。
那么也通過(guò)此次的素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)了本班大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)了同學(xué)們分享各自的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)體進(jìn)行自我探索，相互啟發(fā)，解決問(wèn)題，改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
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心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇七
大義中心小學(xué)一向關(guān)注師生的身心健康發(fā)展，本著“綠色陽(yáng)光生命”的辦學(xué)核心理念，始終將心理健康教育擺在學(xué)校日常教育工作的重要位置，積極營(yíng)造“綠色校園”與“生態(tài)課堂”，全力打造“綠色園丁”與“陽(yáng)光少年”。這一個(gè)月來(lái)，學(xué)校深入有效地開展豐富多樣的心理健康教育活動(dòng)。
為了讓我們的學(xué)生能夠保持積極向上的健康心態(tài)，以微笑面對(duì)生活，用快樂(lè)揮灑人生，學(xué)?！捌呱鈴V播電臺(tái)”開設(shè)專欄“心靈驛站”，定期向?qū)W生介紹心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生獲得人生經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決面臨的問(wèn)題;少先隊(duì)大中隊(duì)利用黑板報(bào)、手抄報(bào)、學(xué)習(xí)園地為宣傳陣地進(jìn)行自我教育;學(xué)校心理輔導(dǎo)教師創(chuàng)設(shè)溫馨的咨詢室“陽(yáng)光驛站”，對(duì)心理特殊學(xué)生進(jìn)行耐心疏導(dǎo)，并通過(guò)心理日記把握思想脈搏，對(duì)癥下藥，春風(fēng)化雨。
六年級(jí)學(xué)生組織聆聽青春期學(xué)生心理健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)市講師團(tuán)成員來(lái)校為他們進(jìn)行的青春期生理、心理健康知識(shí)講座，指導(dǎo)他們?cè)诮窈蟮纳钪心堋白灾?、自愛、自律”，為他們健康安全度過(guò)青春期奠定良好的基礎(chǔ)。
心理健康教育是立體的、全方位的教育，對(duì)素質(zhì)教育產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。為此，我校將一如既往地開展這方面的教育，讓每一位學(xué)生和教師都能擁有一顆健康的心靈，每一天都能滋養(yǎng)在愛與自信的陽(yáng)光下，在人生的道路上一路前行。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇八
為期一周的心理健康90課時(shí)培訓(xùn)實(shí)踐部分已順利結(jié)束。我們第四組全體學(xué)員在指導(dǎo)師馮日平老師的帶領(lǐng)下，在平陽(yáng)二中開展了本次教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。在馮日平老師的輔導(dǎo)下，每個(gè)學(xué)員都認(rèn)真的上了匯報(bào)課，并且積極交流在心理健康課堂教學(xué)中的和疑難困惑。在過(guò)去的短暫的一個(gè)星期里，我受益良多，體會(huì)頗深：
一、在引領(lǐng)中加深認(rèn)識(shí)
馮日平老師的精心準(zhǔn)備、用心安排、專業(yè)指導(dǎo)，讓我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，對(duì)心理健康教學(xué)的理解有了新的感悟，有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
二、在實(shí)踐中提高教學(xué)
本次實(shí)踐學(xué)員們認(rèn)真?zhèn)浜谜n，重視教學(xué)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，關(guān)注學(xué)生的每一點(diǎn)改變。學(xué)員們的努力為教學(xué)實(shí)踐研究提供了鮮活的課例，也充分展示了學(xué)員們的教學(xué)風(fēng)采，更讓我們的教育教學(xué)能力在實(shí)踐中得到提高。
我也為高一（6）班上了一節(jié)《憤怒情緒管理》，讓學(xué)生積極的參與到學(xué)習(xí)、體驗(yàn)中來(lái)，主動(dòng)形成對(duì)自我情緒的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
三、在研討中啟迪智慧
學(xué)員們認(rèn)真投入地參與教學(xué)實(shí)踐，上的認(rèn)真，聽得投入，記得仔細(xì)，評(píng)得到位，學(xué)員們?cè)谳p松的氛圍中暢所欲言，在研討中出真知，在思考中啟迪智慧。
通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我們認(rèn)識(shí)到了作為一名心理健康教師，不僅必須具有較扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還應(yīng)具有較強(qiáng)的課堂教學(xué)組織能力，掌控能力；教師還應(yīng)具有較強(qiáng)的事業(yè)心，敬業(yè)精神；堅(jiān)持面向全體學(xué)生，始終體現(xiàn)以學(xué)生為主體，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，有利于學(xué)生的終身學(xué)習(xí)與發(fā)展。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇九
根據(jù)學(xué)工部有關(guān)工作要求和我院本年度工作計(jì)劃，我院__年度心理健康教育各項(xiàng)工作已圓滿落下帷幕。__年上半年，我院除完成其他自主工作外，以“525——大學(xué)生心理健康日”系列活動(dòng)為契機(jī)，配合校心理健康教育中心活動(dòng)主題“認(rèn)識(shí)愛，理解愛，學(xué)會(huì)愛”開展了一系列活動(dòng)，使正確的戀愛觀和理念深入學(xué)生心中，下半年則圍繞新生心理健康教育及全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育開展工作，同時(shí)也不放松對(duì)重點(diǎn)學(xué)生群體的關(guān)注和干預(yù)?，F(xiàn)將本年度我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)重視、建立工作平臺(tái)，心理健康教育工作得到進(jìn)一步規(guī)范
1、本學(xué)年，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的重視。
我院黨委十分重視心理健康教育工作，在進(jìn)行發(fā)展性心理健康教育的基礎(chǔ)上，不斷完善學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。3月下旬，我院黨委、心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員召開了心理健康教育工作專題研討會(huì)。會(huì)上，主管領(lǐng)導(dǎo)張__書記通報(bào)了__省各高校發(fā)生的學(xué)生非正常死亡事件，特別強(qiáng)調(diào)了由于信息渠道不暢通而導(dǎo)致有些學(xué)校不能及時(shí)采取危機(jī)干預(yù)措施，給學(xué)生本人家庭及學(xué)校都造成了不可挽回的損失。張書記還將我院心理健康預(yù)警學(xué)生的情況，如預(yù)警情況、目前狀態(tài)及干預(yù)方案，特別是曾出現(xiàn)過(guò)的一些危機(jī)事件一一做了詳細(xì)的介紹。各位領(lǐng)導(dǎo)就其所負(fù)責(zé)對(duì)象情況展開討論，并對(duì)如何進(jìn)一步采取干預(yù)措施交換了意見。對(duì)于存在學(xué)習(xí)問(wèn)題、不能按時(shí)畢業(yè)的心理預(yù)警學(xué)生，將制定專業(yè)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方案，給予他們一定的幫助和指導(dǎo)。另外，張書記對(duì)學(xué)工辦全體老師提出了工作要求，心理輔導(dǎo)員與年級(jí)輔導(dǎo)員要加強(qiáng)對(duì)心理預(yù)警學(xué)生的輔導(dǎo)和管理，凡是出現(xiàn)晚歸、夜不歸宿、情緒不穩(wěn)定等異常現(xiàn)象須及時(shí)上報(bào)。最后，學(xué)院黨委何書記特別強(qiáng)調(diào)在工作中一定要保持信息的暢通，對(duì)心理預(yù)警學(xué)生出現(xiàn)的任何問(wèn)題都要做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)，同時(shí)，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)將加強(qiáng)分工協(xié)作，以保證學(xué)院的安全穩(wěn)定，堅(jiān)決不讓任何危機(jī)事件發(fā)生。9月上旬，學(xué)院黨委張書記再次召開心理健康工作會(huì)，通報(bào)了我院開學(xué)初的重點(diǎn)學(xué)生情況，要求各負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)和老師繼續(xù)一如既往關(guān)心重點(diǎn)學(xué)生的心理狀態(tài)和成長(zhǎng)。
2、建立“心情驛站”，搭建心理健康教育工作平臺(tái)。
為給我院心理健康教育提供一個(gè)更廣闊的平臺(tái)、更堅(jiān)實(shí)的陣地，幫助廣大學(xué)生樹立心理健康的意識(shí)，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的精心組織和籌備，電氣學(xué)院成立了“心情驛站”工作室。在“心情驛站”的成立過(guò)程中，受到了學(xué)校和學(xué)院的高度重視，學(xué)校學(xué)工部楊__部長(zhǎng)、學(xué)生心理健康教育中心龔__主任給予了熱心關(guān)注與指導(dǎo)，學(xué)院曾__院長(zhǎng)、何__書記和張__副書記親自過(guò)問(wèn)并特批5000元經(jīng)費(fèi)，促成了“心情驛站”的成立。同樣，學(xué)院學(xué)工辦老師與原陽(yáng)光心理部成員、學(xué)研會(huì)電氣分會(huì)成員為“心情驛站”布置做了精心策劃，并付出了辛勤的工作與努力?！靶那轶A站”工作室是在電氣與信息工程學(xué)院黨委的領(lǐng)導(dǎo)下，由心理輔導(dǎo)員老師負(fù)責(zé)，學(xué)生自主管理的充滿真誠(chéng)、融洽、互助、互愛的學(xué)生組織，它向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好氛圍，使得心理問(wèn)題社會(huì)化、生活化，更貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。
“心情驛站”工作室成立后，我院出臺(tái)了一系列相關(guān)文件及規(guī)章制度，并安排朋輩輔導(dǎo)員值班，盡量在最大程度上發(fā)揮“心情驛站”的平臺(tái)作用。
二、貼近學(xué)生、開展活動(dòng)有針對(duì)性，深受同學(xué)歡迎
1、3月，針對(duì)__級(jí)同學(xué)即將離開__校區(qū)而心懷不舍這一心理，我院籌備策劃了“__心語(yǔ)”系列活動(dòng)，包括“__，我們一起走過(guò)”征文、心語(yǔ)墻以及心理沙龍三項(xiàng)活動(dòng)。征文活動(dòng)面向我院__級(jí)同學(xué)開展，大家用散文、小說(shuō)、詩(shī)歌等不同形式寫下了對(duì)__的各種情結(jié)，其中有5篇文章被校報(bào)以專版的形式刊登。心語(yǔ)墻作為了__、__學(xué)子與__級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐溝通的平臺(tái)受到了廣大學(xué)生的歡迎，同學(xué)們紛紛寫下了對(duì)06級(jí)同學(xué)的祝福和不舍，而06級(jí)同學(xué)也表達(dá)了對(duì)學(xué)弟學(xué)妹的希望以及對(duì)__的留戀，活動(dòng)進(jìn)行之時(shí)引來(lái)了校電視臺(tái)、校報(bào)記者的關(guān)注，影響較大。而心理沙龍則將“__心語(yǔ)”系列活動(dòng)推向了高潮。__級(jí)的同學(xué)在沙龍中與__、__級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹進(jìn)行了交談、溝通，講述了這三年一路走來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總結(jié)了學(xué)習(xí)、生活、工作等各方面的經(jīng)驗(yàn)，活動(dòng)中有著苦中作樂(lè)的感慨，也有催人淚下的感動(dòng)，而同學(xué)們最受感動(dòng)的是在艱苦環(huán)境下一張張笑臉背后永不言棄的精神。此次“__心語(yǔ)”系列活動(dòng)拉開了本學(xué)期我院心理健康教育活動(dòng)的序幕，也在校園內(nèi)獲得了較大的影響與關(guān)注，受到了領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)工辦各位老師的一致好評(píng)，同時(shí)也鍛煉了“心情驛站”工作室全體成員的工作能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，順利完成了部門新老成員更替的過(guò)渡，為科學(xué)建設(shè)我院朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十
時(shí)光荏苒，在西安建筑科技大學(xué)已經(jīng)一年了，回首過(guò)去的歲月，有辛苦的汗水但更多的是收獲的甜蜜，現(xiàn)在回想考研的那些日子，感覺(jué)充實(shí)而有意義，半年的辛苦和努力換來(lái)那份屬于自己的那份理想和榮耀，考研，對(duì)于很多在校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，為了以后能有更高的起點(diǎn)，以后能有更好的發(fā)展。但是，不是人人都能如愿以償，很多人沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)入研究生階段進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，我很幸運(yùn)獲得了這個(gè)機(jī)會(huì)，來(lái)到了西安建筑科技大學(xué)，開始我的研究生生活。自20xx年入學(xué)真正成為一名碩士研究生以來(lái)，我受到了導(dǎo)師、周圍老師以及同學(xué)的幫助，并且獲得了很大的進(jìn)步。在這里，我要對(duì)這一年多時(shí)間的思想、學(xué)習(xí)、工作與生活方面進(jìn)行一下總結(jié)，為接下來(lái)的研究生生活確定方向，進(jìn)一步完善自我，提高個(gè)人能力。
“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”，努力肯定會(huì)有自己施展才華的天地，學(xué)習(xí)就像彈簧一樣，要慢慢儲(chǔ)蓄能量，不能浮躁，要做的住冷板凳，靜下心來(lái)不被其他人所影響，堅(jiān)定自己的信念，等到需要的時(shí)候定能一鳴驚人，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。西安建筑科技大學(xué)不僅有無(wú)限深厚的歷史文化底蘊(yùn)，更聚集了眾多名師英才的思想精髓，思想的輕微碰撞就會(huì)綻放美麗的火花。雖然只有一年的時(shí)間，在這里我更進(jìn)一步的了解了知識(shí)的無(wú)窮力量，文化的博大精深，讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念，堅(jiān)定了向前的步履，明晰了應(yīng)盡的責(zé)任。
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，努力提升組織紀(jì)律性
加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，首先是從思想上重視。理論源于實(shí)踐，又升華于實(shí)踐。在學(xué)習(xí)期間，我主動(dòng)加強(qiáng)對(duì)政治理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，切實(shí)提高自己的思想認(rèn)識(shí)，同時(shí)注重加強(qiáng)對(duì)時(shí)事政治的了解，通過(guò)學(xué)習(xí)，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅(jiān)定了立場(chǎng)，堅(jiān)定了信念，在大是大非面前，能夠始終保持清醒的頭腦。
當(dāng)然，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)仍將是今后工作和生活中的一項(xiàng)主要的內(nèi)容。我會(huì)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質(zhì)，以適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的客觀要求。
二、刻苦學(xué)習(xí)，逐漸提升知識(shí)層次
作為西安建筑科技大學(xué)的一名研究生，我很驕傲，同時(shí)感覺(jué)到學(xué)習(xí)的壓力。三點(diǎn)一線的生活讓我似乎又回到了大學(xué)時(shí)代，任何人都不敢放松學(xué)習(xí)，希望在有限的學(xué)生生活中學(xué)到更多的東西，以改變自己幾年來(lái)知識(shí)陳舊、思想落后的狀態(tài)，希望通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)到更多、更好的教學(xué)理念和教學(xué)方法，了解最新的學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)。
經(jīng)過(guò)研一下學(xué)期的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我清醒地意識(shí)到，知識(shí)的不完善和思想的不成熟是我發(fā)展道路上必須鏟除的桎梏，我需要繼續(xù)對(duì)自己思想上加強(qiáng)改造，學(xué)習(xí)上不斷提高。研究生是本科階段學(xué)習(xí)的繼續(xù)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)型，是專業(yè)知識(shí)的再提高和學(xué)術(shù)研究的新開端。研究生對(duì)我而言是神圣而莊重的字眼，在我正式成為研究生的那一刻，我就暗下決心，一定要用自己踏實(shí)堅(jiān)定的努力來(lái)圓滿完成自己的研究生學(xué)習(xí)和生活。我堅(jiān)持了本科時(shí)期良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如經(jīng)常和同學(xué)討論專業(yè)問(wèn)題，積極與老師探討新的學(xué)術(shù)動(dòng)向。
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心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十一
暑假已經(jīng)快結(jié)束了，這個(gè)暑假，我利用了這兩個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行了一次社會(huì)實(shí)踐，我覺(jué)得自己收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，多與社會(huì)進(jìn)行接觸，對(duì)我們以后的職業(yè)規(guī)劃和自身發(fā)展有很大的幫助。在社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我們也是很有利的。雖然暑假的天氣非常的炎熱，但暑假的時(shí)間比較的充裕，所以我這次暑假還是選擇了進(jìn)行一次社會(huì)實(shí)踐。這次的實(shí)踐，我也收獲了非常多的經(jīng)驗(yàn)。
其實(shí)這次找工作的經(jīng)歷并不是一帆風(fēng)順的，我也走了很多的彎路。我是懷著飽滿的熱情開始的我這次的實(shí)踐，但發(fā)生的一系列事情讓我的熱情消退了不少。我頂著大太陽(yáng)，每天都在外面奔波，一天有好幾個(gè)面試。天氣是很炎熱的，太陽(yáng)也非常的猛烈，幾天下來(lái)，我已經(jīng)曬黑了不少，但工作卻沒(méi)有什么進(jìn)度。這時(shí)候我的熱情已經(jīng)有一些消退了，但我覺(jué)得我不應(yīng)該就此放棄。在接下來(lái)又發(fā)生了一件讓我感到難過(guò)的事情，我去面試了一家公司，彼此都很滿意，但有三天的試用期。在上了兩天班之后，我發(fā)現(xiàn)實(shí)際上的薪酬和面試時(shí)所說(shuō)的不一樣，而且我們內(nèi)部還有競(jìng)爭(zhēng)，自己最后都不一定可以留下來(lái)。我覺(jué)得我不喜歡這樣的篩選方式，我也不能接受從一開始就受到了欺騙，所以我決定離開那家公司。
這件事讓我對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑，覺(jué)得自己好像不是一個(gè)優(yōu)秀的人。在面試之前，我對(duì)自己是信心滿滿的，但面試的接連碰壁讓我感到了挫敗。我也對(duì)這個(gè)社會(huì)有一點(diǎn)失望，我覺(jué)得不管是招聘者也好，應(yīng)聘者也好，至少要真誠(chéng)，自己是什么樣的就是什么樣的，欺騙只會(huì)讓自己的信譽(yù)受損。但是這次的經(jīng)歷也讓我知道，以后在找工作的時(shí)候，要擦亮眼睛，多了解公司的情況之后再去面試。在面試的時(shí)候，也要多看公司的環(huán)境，多問(wèn)一些關(guān)于工作和待遇的具體的問(wèn)題，如果面試官?zèng)]有直接的回答問(wèn)題的，可信度已經(jīng)不高了。
雖然碰壁了很多次，也確實(shí)有過(guò)放棄的念頭，但我還是堅(jiān)持了，最后找到了一個(gè)自己喜歡、公司也比較好的工作。在工作的過(guò)程中，我也學(xué)到了很多的東西，不管是人際交往能力也好，工作能力也好，都得到了提高。之后如果有時(shí)間，我還是會(huì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的，希望在畢業(yè)之前，能夠把自己培養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的人，能夠被社會(huì)所接納，也能融入社會(huì)的人。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十二
本學(xué)期我從提高學(xué)生的綜合素質(zhì)出發(fā)，在“聽、說(shuō)、讀、寫”等諸多方面組織了綜合實(shí)踐活動(dòng)，特將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、口語(yǔ)表達(dá)能力訓(xùn)練活動(dòng)。
如舉行了“故事會(huì)”“演講會(huì)”“朗誦會(huì)”“古詩(shī)背誦比賽”等活動(dòng)，這些活動(dòng)的開展，提高了學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣，加深了對(duì)課外讀物的理解，培養(yǎng)了學(xué)生流利講普通話的能力。另外還組織了以“環(huán)?！睘樵掝}的辯論會(huì)，把語(yǔ)言和具體情景結(jié)合起來(lái)，達(dá)到了鍛煉的目的。
二、寫作能力訓(xùn)練活動(dòng)。
舉行了以“感恩”為主題的“作文比賽”“課外讀文”“剪報(bào)、輯報(bào)、辦報(bào)”等活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅使學(xué)生豐富知識(shí)，學(xué)會(huì)感恩，提高閱讀興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力和習(xí)慣，還幫助學(xué)生鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的語(yǔ)文知識(shí)，提高了閱讀和寫作能力。
三、語(yǔ)文講座活動(dòng)。
用講座的形式介紹一些有關(guān)的語(yǔ)文知識(shí)。舉行了“語(yǔ)法講座”、“標(biāo)點(diǎn)趣話”、“閱讀欣賞”、“怎樣寫話題作文”等活動(dòng)。內(nèi)容通俗、淺顯，注意了趣味性，盡可能結(jié)合學(xué)生實(shí)際舉例。
四、語(yǔ)文游藝活動(dòng)。
通過(guò)游藝活動(dòng)為學(xué)生提供思維活動(dòng)的材料，在創(chuàng)設(shè)解決問(wèn)題的情境中培養(yǎng)了學(xué)生思維的靈活性、邏輯性和創(chuàng)造性；另一方面提供學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)，在有效的談話中發(fā)展了學(xué)生的語(yǔ)言。
以上活動(dòng)的開展，既豐富了學(xué)生課余生活的內(nèi)容,又能為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但也存在一些問(wèn)題：由于場(chǎng)地和時(shí)間的關(guān)系并不是所有學(xué)生都能得到訓(xùn)練和提高，采用的形式有時(shí)候不能很好調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性等，今后我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)繼續(xù)利用本學(xué)科的特點(diǎn)，多搞一些有益的實(shí)踐活動(dòng)，全面培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十三
在“學(xué)長(zhǎng)去哪了”這個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)里我主要負(fù)責(zé)的工作是后期文字整理。今天就讓我來(lái)說(shuō)說(shuō)這些天學(xué)到的東西吧。
相對(duì)于學(xué)姐們頂著酷暑出去約訪，我的工作看起來(lái)輕松多了。然而這也是“看起來(lái)”的假象罷了，其實(shí)文字整理的工作并不好做，我需要把大家每天寫好的稿件收齊放在一個(gè)文件夾里。文件的歸門別類也是一種講究，我必須在別人需要查閱文件的時(shí)候，迅速?gòu)谋姸嗟奈募泻Y選出想要的信息。
我的存在更像是“網(wǎng)盤”，大家把做好的東西上傳到我這里，待需要這些素材的時(shí)候也來(lái)我這里下載?；蛟S這個(gè)比喻還不夠形象，總之我的任務(wù)就是信息溝通。當(dāng)然，單單的收發(fā)文件還不夠，還要“走出去”。每天我都要精選出大家提交上來(lái)的優(yōu)秀文章發(fā)給小微，鑒于中文系的同學(xué)們文筆都很好，這又是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，有時(shí)候便把所有文章都打包發(fā)過(guò)去。
現(xiàn)在想想這些天自己做的就是秘書工作，把平時(shí)在課堂上學(xué)到的東西都得到了應(yīng)用，心里還是蠻有成就感的。自己在做信息溝通時(shí)起的也是隊(duì)長(zhǎng)和組員間“下情上達(dá)”和“上情下達(dá)”的工作。有時(shí)候組員忘了交稿子，也要及時(shí)催催。
除了文字整理，我也電話采訪過(guò)好幾個(gè)學(xué)姐。整理錄音資料的時(shí)候又讓我聯(lián)系到了秘書工作，聽一遍就打出關(guān)鍵字，再聽一遍把關(guān)鍵字補(bǔ)成句子，這是一種速記的能力，非常磨練意志，提高耐力，希望如今的鍛煉都能讓今后的自己更加優(yōu)秀。
總之，加入這個(gè)社會(huì)實(shí)踐隊(duì)沒(méi)有后悔，我更加懂得如何利用大學(xué)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，也更加堅(jiān)定自己的夢(mèng)想。走一步，算一步，走好每一步，算好每一步。希望若干年后的一天，我也能成為優(yōu)秀的臺(tái)院校友。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十四
本學(xué)期從提高學(xué)生的綜合素質(zhì)出發(fā)，在“聽、說(shuō)、讀、寫”等諸多方面進(jìn)行了多方面的課外活動(dòng)。特將進(jìn)行的情況總結(jié)如下：
二、寫作能力訓(xùn)練活動(dòng)。舉行了以“感恩”為主題的“作文比賽”“課外讀文”“剪報(bào)、輯報(bào)、辦報(bào)”等活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅使學(xué)生豐富知識(shí)，學(xué)會(huì)感恩，提高閱讀興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力和習(xí)慣，還幫助學(xué)生鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的語(yǔ)文知識(shí)，提高閱讀和寫作能力。
三、語(yǔ)文講座活動(dòng)。用講座的形式介紹一些有關(guān)的語(yǔ)文知識(shí)。舉行了“語(yǔ)法講座”、“標(biāo)點(diǎn)趣話”、“閱讀欣賞”、“怎樣寫話題作文”等活動(dòng)。內(nèi)容通俗、淺顯，注意了趣味性，盡可能結(jié)合學(xué)生實(shí)際舉例。
四、語(yǔ)文游藝活動(dòng)。通過(guò)游藝活動(dòng)為學(xué)生提供思維活動(dòng)的材料，在創(chuàng)設(shè)解決問(wèn)題的情境中培養(yǎng)了學(xué)生思維的靈活性、邏輯性和創(chuàng)造性；另一方面提供學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)，在有效的談話中發(fā)展了學(xué)生的語(yǔ)言。
以上活動(dòng)的開展，既豐富學(xué)生課余生活的內(nèi)容,又能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今后將繼續(xù)利用本學(xué)科的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感的熏陶，高雅情趣的陶冶。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十五
在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過(guò)年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。
第三，誠(chéng)信是成功的根本。成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本，如果沒(méi)有誠(chéng)信，倒閉是遲早的，誠(chéng)信，我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí)，真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠(chéng)，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。
第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每天五點(diǎn)起床，開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨，無(wú)論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故。
通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十六
20__年10月18日下午兩節(jié)課后，全體學(xué)生在操場(chǎng)集合，參加學(xué)校好召開的表彰大會(huì)。本次會(huì)議由楊曦、劉夢(mèng)陶兩位老師主持，校領(lǐng)導(dǎo)杜校長(zhǎng)、趙校長(zhǎng)、王主任等出席了大會(huì)。
通過(guò)層層選拔，4名暑期社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)個(gè)人的代表脫穎而出，他們是本次報(bào)告會(huì)的主角。今天他們將在這里向老師及同學(xué)們匯報(bào)自己在暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中的所做所感。
首先發(fā)言的是1102班鄭福運(yùn)同學(xué)，她講述了自己在一家餐廳打工的經(jīng)歷，通過(guò)這次打工，她明白了要想以后踏進(jìn)社會(huì)、步入工作崗位能夠有所作為，就必須具備扎實(shí)的文化知識(shí)和過(guò)硬的專業(yè)技能。
1010班的范金佩同學(xué)講述了自己找工作的辛酸經(jīng)歷，但是她遇到困難不放棄，在自己的努力下找到了工作，最終豐富了社會(huì)知識(shí)、鍛煉了工作能力。也讓同學(xué)們知道了面對(duì)困難要具備不放棄的信念。后面發(fā)言的同學(xué)有在公司做文秘的，有在家里幫父母做生意的。他們的故事，引起了大家的共鳴與思考，同學(xué)們感受著他們酸甜苦辣，也分享著他們的成長(zhǎng)與進(jìn)步。不知不覺(jué)一個(gè)小時(shí)很快過(guò)去了，大會(huì)在同學(xué)們的掌聲中圓滿結(jié)束。
在學(xué)生匯報(bào)開始之前，學(xué)校還對(duì)本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)先進(jìn)集體、優(yōu)秀組織者、先進(jìn)個(gè)人頒發(fā)了獎(jiǎng)狀及榮譽(yù)證書。
參加暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是我校20__年暑假給全體學(xué)生布置的暑期“思想品德”作業(yè)，目的是讓學(xué)生“受教育、長(zhǎng)才干、作貢獻(xiàn)”，主題是“參與社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)”。相信這一活動(dòng)必將是對(duì)我校學(xué)生整體思想素質(zhì)的提高起到積極的推動(dòng)作用，同時(shí)也是他們實(shí)習(xí)前接受的最好的就業(yè)指導(dǎo)教育。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十七
開展語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)研究以來(lái)，在我直接組織、參與、指導(dǎo)下，中高段語(yǔ)文教師及學(xué)生們進(jìn)行了各類語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)，使我們研究小組的成員對(duì)綜合實(shí)踐活動(dòng)又有了新的認(rèn)識(shí)。我們?cè)诮虒W(xué)中研究，在研究中教學(xué)，無(wú)論是教師的點(diǎn)撥、引領(lǐng)能力還是學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力、積極參與意識(shí)，都有了較大提高。給我印象最深刻的是：在實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)候，學(xué)生都能積極主動(dòng)地發(fā)言、大膽地參與。綜合實(shí)踐活動(dòng)課的開展，讓我們看到了孩子們的另一面，也讓我們走進(jìn)了孩子的心里，這是我們以前在教學(xué)工作中體會(huì)不到的樂(lè)趣。下面我就對(duì)本課題的實(shí)施研究做一簡(jiǎn)單總結(jié)。
一、真正實(shí)現(xiàn)小組合作、發(fā)展每個(gè)學(xué)生的個(gè)性
活動(dòng)的開始，我們鼓勵(lì)學(xué)生選擇自己喜歡的合作伙伴組成合作小組，并讓他們?cè)谛〗M內(nèi)選擇最想研究的子課題，在小組成員分配工作時(shí)，我們讓學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)選擇自己在小組里承擔(dān)的任務(wù)，給學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)造了空間，這樣做，使每個(gè)小組成員之間有了惺惺相惜的感覺(jué)，團(tuán)隊(duì)精神大大增強(qiáng)，為活動(dòng)的進(jìn)行打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
活動(dòng)中，我們關(guān)注了每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，盡可能地給學(xué)生主動(dòng)探究的機(jī)會(huì)，讓他們按自己的意愿去調(diào)查，按自己的想法去多方面的搜集資料，引導(dǎo)他們?cè)谕瓿煞謨?nèi)工作的前提下也去幫助別人、協(xié)助別人開展調(diào)查研究，使學(xué)生在活動(dòng)中不再是坐享其成，盡可能使每個(gè)學(xué)生都獲得參加綜合實(shí)踐活動(dòng)的積極體驗(yàn)和豐富的經(jīng)驗(yàn)。
有的小組不但與組內(nèi)同學(xué)合作，成果展示時(shí)還請(qǐng)來(lái)了外援；有的小組在活動(dòng)中意見不統(tǒng)一，這時(shí)學(xué)生想到了“為了小組的團(tuán)結(jié)，我只有聽他的了”，看似無(wú)耐，卻也是一種睿智的表現(xiàn)。至少，在大力弘揚(yáng)個(gè)性的今天，孩子們學(xué)會(huì)了權(quán)衡利弊、學(xué)會(huì)了尊重別人、學(xué)會(huì)了與人愉快地合作，這也正是我們開展綜合實(shí)踐活動(dòng)的初衷所在。
二、關(guān)注學(xué)生的年齡特點(diǎn)、興趣愛好
選題階段，我們都注重發(fā)揮學(xué)生的自主性，然后引導(dǎo)學(xué)生談對(duì)這個(gè)選題的了解，由于學(xué)生產(chǎn)生了一種從多方面了解的愿望，于是活動(dòng)主題就確立了，主題確立后，我們引導(dǎo)學(xué)生提出自己感興趣的問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生的意見，確立了研究的子課題，這一系列的活動(dòng)，可以說(shuō)都是不著痕跡的，是尊重孩子意愿、符合孩子心理特點(diǎn)的。
各年級(jí)的孩子對(duì)每個(gè)選題的了解都是片面的，在我們的眼中，他們提出的問(wèn)題也許是沒(méi)有深度的，也許是沒(méi)有價(jià)值的，然而我們卻接受了他們的選擇，因?yàn)槲覀兪冀K認(rèn)為，綜合實(shí)踐活動(dòng)的真正參與者是孩子們，他們有權(quán)力選擇自己研究什么、如何研究，他們研究的應(yīng)該是他們真正感興趣的問(wèn)題，而不是教師認(rèn)為有價(jià)值的問(wèn)題，作為教師，我們只能起一個(gè)“支架”的作用，只能幫助，引導(dǎo)學(xué)生研究、思考、設(shè)計(jì)，只能幫助學(xué)生在自我的探索中構(gòu)建新的認(rèn)知。
三、建立新型師生關(guān)系，注重過(guò)程性指導(dǎo)
活動(dòng)中，為了讓孩子們不在自己的研究中孤立無(wú)援，也避免老師過(guò)多的參與和指導(dǎo)，我強(qiáng)調(diào)教師只是以一個(gè)協(xié)助者，一個(gè)顧問(wèn)的身份出現(xiàn)，這使孩子們心理上有了依托，也得到了活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)，開展活動(dòng)也更有熱情了。如三年級(jí)學(xué)生在調(diào)查其它同學(xué)愛吃的蔬菜水果時(shí)，他們采取了問(wèn)卷的形式。我們發(fā)現(xiàn)這種方法費(fèi)時(shí)費(fèi)力，就問(wèn)他們是否還有其它更快捷的辦法。一個(gè)孩子提出來(lái)：拿一個(gè)小黑板到班級(jí)調(diào)查，說(shuō)明情況后只需要舉手、數(shù)數(shù)就可以了。教師對(duì)他的方法加以肯定，陪他們深入到班級(jí)采訪，有老師的陪伴，他們膽子大了，勇氣足了，即使面對(duì)六年級(jí)的大哥哥、姐姐仍是那么自如，結(jié)果出色的完成了調(diào)查任務(wù)。
四、注重探究式學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生多種能力
在讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程中，我們的出發(fā)點(diǎn)是讓學(xué)生走進(jìn)生活、切實(shí)地進(jìn)行調(diào)查研究、強(qiáng)調(diào)搜集、整理資料的能力。孩子們?cè)谘芯康倪^(guò)程中不斷提出問(wèn)題，通過(guò)自己的思考、求助、與別人的討論等把問(wèn)題解決，這樣的探究對(duì)孩子的發(fā)展是十分有利的，這些實(shí)踐活動(dòng)確實(shí)讓孩子們?cè)趯?shí)踐能力上有所突破。他們不但能從書本上、網(wǎng)上找到一些資料，還學(xué)會(huì)了從別人那打聽消息，獲得一些有用的資料。為了了解塑料袋和一次性筷子的使用情況，他們?nèi)ナ袌?chǎng)進(jìn)行了采訪；為了了解同學(xué)們壓歲錢的使用情況，他們調(diào)查了100余人，并把數(shù)據(jù)制成了表格，用具體的數(shù)據(jù)說(shuō)明問(wèn)題。舉行“故事會(huì)”“演講會(huì)”“朗誦會(huì)”“古詩(shī)背誦比賽”等，提高了學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣，加深了對(duì)課外讀物的理解，培養(yǎng)了學(xué)生流利講普通話的能力。開展“每日論壇”活動(dòng)，讓學(xué)生輪流上臺(tái)演講，內(nèi)容不限，鍛煉了學(xué)生的思維能力和當(dāng)眾表達(dá)的能力。舉行的“作文比賽”“課外讀文”“剪報(bào)、輯報(bào)、辦報(bào)”等活動(dòng)，不僅使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，提高閱讀興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力和習(xí)慣，還幫助學(xué)生鞏固了課內(nèi)學(xué)習(xí)的語(yǔ)文知識(shí)，提高了閱讀和寫作能力。舉行的“成語(yǔ)接龍”、“給歇后語(yǔ)找尾巴”、“抓錯(cuò)別字俘虜”等活動(dòng)，為學(xué)生提供了思維活動(dòng)的材料，在創(chuàng)設(shè)解決問(wèn)題的情境中培養(yǎng)了學(xué)生思維的靈活性、邏輯性和創(chuàng)造性。我們欣喜的看到，孩子們正在他們自己的研究中變得善于思考，懂得了從多角度了解問(wèn)題，學(xué)會(huì)了用多種方法說(shuō)明問(wèn)題。
五、改變?cè)u(píng)價(jià)方式，注重學(xué)生的感受和體驗(yàn)
一位實(shí)驗(yàn)教師說(shuō)：“教語(yǔ)文時(shí)，我總想一節(jié)課讓學(xué)生學(xué)會(huì)什么，很少關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓我明白了活動(dòng)要以學(xué)生為主，不一味的惦記著給學(xué)生什么，而關(guān)注能為學(xué)生做什么，注重學(xué)生的感受和體驗(yàn)?！彼@一番樸素的話語(yǔ)，道出了我們此項(xiàng)課題的意義所在。在研究成果交流時(shí)，我們把活動(dòng)的最終評(píng)價(jià)權(quán)交給了學(xué)生，這也體現(xiàn)了活動(dòng)中學(xué)生全程參與的主動(dòng)地位。在評(píng)價(jià)時(shí)并不要求學(xué)生調(diào)查成果有多具體，而是以學(xué)生調(diào)查的熱情高低、合作得是否默契、參與人數(shù)的多寡為評(píng)價(jià)依據(jù)。
六、拓展延伸，尋找新問(wèn)題
在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，我們引導(dǎo)學(xué)生談?wù)劊簩?duì)于每一次活動(dòng)，你還想做些什么？我們還能做些什么？鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出更多自己感興趣的子課題，可以說(shuō)是給學(xué)生留下了“思考題”，又為以后的研究性學(xué)習(xí)埋下了伏筆，也體現(xiàn)了綜合性學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
我們的語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)研究還處于摸索階段，活動(dòng)中還存在著內(nèi)容不夠全面，調(diào)查不夠深入，沒(méi)有充分的利用家長(zhǎng)等問(wèn)題。在今后的工作中，我們將不斷學(xué)習(xí)，不斷嘗試，全面提高教師的“指導(dǎo)”藝術(shù)，全面提高學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十八
興趣的激發(fā)和培養(yǎng)有賴于知識(shí)掌握的深度和廣度，多嘗試、多練習(xí)能使知識(shí)基礎(chǔ)不斷地?cái)U(kuò)大和加深。學(xué)生的知識(shí)越多、越牢固，產(chǎn)生興趣的可能性就越大，隨著知識(shí)的不斷豐富和深入，興趣也就越來(lái)越濃。本學(xué)段從提高學(xué)生的綜合素質(zhì)出發(fā)，在“聽、說(shuō)、讀、寫”等諸多方面進(jìn)行了多方面的課外活動(dòng)。特將進(jìn)行的情況總結(jié)如下：
一、口語(yǔ)表達(dá)能力訓(xùn)練活動(dòng)。
如舉行了“故事會(huì)”“演講會(huì)”“朗誦會(huì)”“古詩(shī)背誦比賽”等，這些活動(dòng)的開展，提高學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的興趣，加深對(duì)課外讀物的理解，培養(yǎng)學(xué)生流利講普通話的能力。就形式來(lái)說(shuō)，組織flash故事會(huì)，即邊動(dòng)畫，邊講故事，把語(yǔ)言和具體形象結(jié)合起來(lái)，增強(qiáng)直觀效果。（主要是以“環(huán)?！睘樵掝}）；如開展“每日論壇”活動(dòng)，讓學(xué)生輪流上臺(tái)演講，內(nèi)容不限，以鍛煉學(xué)生的思維能力和當(dāng)眾表達(dá)的能力。
二、寫作能力訓(xùn)練活動(dòng)。
舉行了“作文比賽”“課外讀文”“剪報(bào)、輯報(bào)、辦報(bào)”等活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，提高閱讀興趣，培養(yǎng)自學(xué)能力和習(xí)慣，還幫助學(xué)生鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的語(yǔ)文知識(shí)，提高閱讀和寫作能力。如69班手抄報(bào)《語(yǔ)文小報(bào)》開辟字謎、文章病院、古詩(shī)欣賞、格言警句、優(yōu)秀作文、讀書方法等欄目。幫助學(xué)生豐富知識(shí)，提高分析、欣賞能力。
三、語(yǔ)文講座活動(dòng)。
用講座的形式介紹一些有關(guān)的語(yǔ)文知識(shí)。舉行了“語(yǔ)法講座”、“標(biāo)點(diǎn)趣話”、“閱讀欣賞”、“怎樣寫話題作文”等活動(dòng)。內(nèi)容通俗、淺顯，注意了趣味性，盡可能結(jié)合學(xué)生實(shí)際舉例。
四、語(yǔ)文游藝活動(dòng)。
舉行了“成語(yǔ)接龍、給歇后語(yǔ)找尾巴、抓錯(cuò)別字俘虜”等活動(dòng)。通過(guò)游藝活動(dòng)為學(xué)生提供思維活動(dòng)的材料，在創(chuàng)設(shè)解決問(wèn)題的情境中培養(yǎng)了學(xué)生思維的靈活性、邏輯性和創(chuàng)造性；另一方面提供學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)，在有效的談話中發(fā)展了學(xué)生的語(yǔ)言。
五、存在的問(wèn)題：
由于場(chǎng)地和時(shí)間的關(guān)系并不是所有學(xué)生都能得到訓(xùn)練和提高，今后將盡可能多給大部分學(xué)生提供機(jī)會(huì)。采用的形式有時(shí)候不能很好調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，今后要盡可能的降低活動(dòng)的難度，讓學(xué)生大膽參與。
總之，以上活動(dòng)的開展，既豐富學(xué)生課余生活的內(nèi)容，又能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今后將繼續(xù)利用本學(xué)科的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感的熏陶，高雅情趣的陶冶。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇十九
《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“語(yǔ)文是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文實(shí)踐能力，面向培養(yǎng)，這種能力的主要途徑，也應(yīng)是語(yǔ)文實(shí)踐”把實(shí)踐觀念引進(jìn)語(yǔ)文課堂教學(xué)中，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐掌握知識(shí)，技能的掌握更為牢固，而且可以改變過(guò)去那種以依賴教師的學(xué)習(xí)心理，同時(shí)，實(shí)踐活動(dòng)的無(wú)法包辦替代可以促使教師發(fā)揮真正意義上的主導(dǎo)作用，使教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)的重要性由此可見，現(xiàn)將本學(xué)期的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)如下：
一、本學(xué)期舉行的主要活動(dòng)：
1、傳統(tǒng)文化系列（傳統(tǒng)工藝、傳統(tǒng)文藝、節(jié)日風(fēng)情、名山大川）
2、贊美秋天詩(shī)朗誦會(huì)
3、有趣的形聲字
4、秋天的水果
5、“冬之韻”詠冬活動(dòng)6、歡慶元旦、新年
二、所運(yùn)用的活動(dòng)方式：
1、收集生活中小朋友們身邊的語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)的素材，可以歸納為以下五種：主題活動(dòng)類、專題探索類、問(wèn)題討論類、社會(huì)實(shí)踐類和游藝類。
2、采用多種活動(dòng)方式，讓兒童主動(dòng)參與到語(yǔ)文學(xué)習(xí)中來(lái)，如：看一看、唱一唱、演一演、畫一畫、編一編等，讓課堂走向開放，讓教學(xué)充滿不朽的活力。
三、本學(xué)期所達(dá)到的目標(biāo)：
1、設(shè)計(jì)了符合孩子心理及孩子能力的活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的讀寫習(xí)慣。
2、培養(yǎng)了學(xué)生積累語(yǔ)言和在語(yǔ)文實(shí)踐中綜合運(yùn)用語(yǔ)言的能力。
3、通過(guò)閱讀，豐富了學(xué)生的知識(shí)，開闊視野，增加文化底蘊(yùn)，培養(yǎng)獨(dú)立閱讀能力。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行綜合性、研究性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了探究的意識(shí)和語(yǔ)文綜合能力。
5、讓學(xué)生受到科學(xué)思維方法的訓(xùn)練，鍛煉觀察、記憶、想象、思維的能力。
6、加強(qiáng)口語(yǔ)，促進(jìn)學(xué)生交際能力，規(guī)范語(yǔ)言。
總之，在下學(xué)期我們將更加重視語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)。
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇二十
在剛剛過(guò)去的一個(gè)星期里，我完成了一次寒假社會(huì)實(shí)踐。它徹底消除了我對(duì)社會(huì)的虛幻認(rèn)識(shí)，讓我接觸到了我以后將要面對(duì)的過(guò)闊的社會(huì)，并且使對(duì)自己將來(lái)選擇的專業(yè)發(fā)展方向更加明晰了。
在過(guò)去的這一個(gè)星期里，我從曾經(jīng)的襁褓中走出來(lái)，走進(jìn)了從未接觸過(guò)的社會(huì)。在我工作的40小時(shí)左右里，體驗(yàn)了一把真實(shí)的白領(lǐng)的滋味。
這次社會(huì)實(shí)踐我是根據(jù)自己以后想選擇的專業(yè)而選擇的實(shí)踐單位和實(shí)踐內(nèi)容。因?yàn)槲矣X(jué)得這樣可以讓我提前了解到自己未來(lái)想選擇的專業(yè)大致情形，以后將要從事的工作的性質(zhì)、程序、范圍。由于在今后的幾年里我想學(xué)的專業(yè)是國(guó)際貿(mào)易，因此這次我去了一個(gè)中日合資的貿(mào)易單位。初進(jìn)這個(gè)單位給我的第一印象就是：這個(gè)單位好大啊，管理這樣大的單位一定需要豐富的知識(shí)和卓越的才干。這樣規(guī)模宏大的單位畢竟我還是第一次見到呢，于是我心里暗下決心，我以后的公司一定要比這里更好的。
在這里的學(xué)習(xí)實(shí)踐，我是從最簡(jiǎn)單的知識(shí)入手的。同時(shí)清清楚楚的看到了一個(gè)外貿(mào)單位是怎樣通過(guò)談判等方式?jīng)Q定對(duì)雙方公司都有利的訂貨條件以及達(dá)成最終的合作協(xié)議的。我仔細(xì)地觀察到了一個(gè)單位中做國(guó)際貿(mào)易的全部過(guò)程和思考問(wèn)題的角度。現(xiàn)在才知道國(guó)際貿(mào)易并不像自己想象的那么簡(jiǎn)單，它需要多方面的知識(shí)，比如說(shuō)貨幣的貶值或升值問(wèn)題、關(guān)稅問(wèn)題、運(yùn)輸貨物的方式、貨物的到港交割等等，而不是從前我想象中只是很簡(jiǎn)單的兩家公司買賣東西。
一個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐很快在收獲的喜悅中結(jié)束了。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我意識(shí)到了西方國(guó)家之所以讓學(xué)生盡早踏入社會(huì)，開展社會(huì)實(shí)踐，是因?yàn)閷?shí)踐遠(yuǎn)比任何方法都更加明確的使學(xué)生體驗(yàn)到社會(huì)生產(chǎn)、社會(huì)生活的真正內(nèi)涵。
這一個(gè)星期的實(shí)踐和學(xué)習(xí)讓我對(duì)自己未來(lái)的專業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。我覺(jué)得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗(yàn)，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。因?yàn)槠髨D不付出任何代價(jià)而獲得成功，那是美麗虛幻的童話!
心理實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)與反思篇二十一
綜合實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，是基于學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)實(shí)際，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用的實(shí)踐性課程。本學(xué)期五年級(jí)綜合實(shí)踐活動(dòng)選擇了“人與自我、人與自然、人與社會(huì)”主題，圍繞這個(gè)主題文明開展了一系列的活動(dòng)，讓學(xué)生了解自己和家人，了解自然，了解社會(huì)，關(guān)注社會(huì)生活。學(xué)生通過(guò)交流，與同學(xué)們分享勞動(dòng)成果，在交流、匯報(bào)中學(xué)會(huì)了贊美，學(xué)會(huì)了欣賞，學(xué)會(huì)了理解，獲得了知識(shí)。同時(shí)努力號(hào)召推動(dòng)學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)自我發(fā)展和合作精神意識(shí)。在課程內(nèi)容、組織形式和評(píng)價(jià)機(jī)制等方面進(jìn)行了大量有益的嘗試，取得一定的成果。
一、結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，開展多元化綜合實(shí)踐活動(dòng)。
新課改方案把綜合實(shí)踐活動(dòng)課程定為必修課程，這是教學(xué)改革的重大舉措。通過(guò)設(shè)計(jì)和實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)課程，改變了學(xué)生的學(xué)習(xí)模式，培養(yǎng)了學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。在此基礎(chǔ)上，我校把綜合實(shí)踐活動(dòng)課程與各門文化課程緊密結(jié)合，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且奠定了文化課質(zhì)量提高的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。如在與語(yǔ)文學(xué)科的密切配合中，開展讀書樂(lè)，組成小組讀書會(huì)，組織故事會(huì)，展示學(xué)生的才智，取得了可喜的成績(jī)。通過(guò)這些活動(dòng)，使學(xué)生更喜愛文學(xué)知識(shí)，重視語(yǔ)文課堂教學(xué)的實(shí)施，為提高語(yǔ)文學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量、構(gòu)建校園文化、熏陶文學(xué)人才起了事半功倍的作用。
二、貼近學(xué)生生活實(shí)際，進(jìn)行有益的社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。
學(xué)生生活在現(xiàn)實(shí)世界中，存在于他人之中，世界之中。教育就需要使學(xué)生具有強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)感、生活感。這種現(xiàn)實(shí)感、生活感的獲得與體驗(yàn)，是其存在和生活的直接目的。在處理與自然、社會(huì)關(guān)系的進(jìn)程中，逐步認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值和意義，這就需要學(xué)生自己去研究生活、社會(huì)調(diào)查。為了幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)這個(gè)期望，在綜合實(shí)踐活動(dòng)中，注意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。如調(diào)查大涌牛仔服的發(fā)展，生長(zhǎng)過(guò)程和取得的成就等，希望通過(guò)這個(gè)調(diào)查活動(dòng)，學(xué)生對(duì)于自己家鄉(xiāng)的特色產(chǎn)業(yè)就有了更清楚的認(rèn)識(shí)。還有調(diào)查自己家周圍的古樹名木，這些學(xué)生都比較容易進(jìn)行，做得非常好，鍛煉了能力。
三、實(shí)踐與理論緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的創(chuàng)新能力。
綜合實(shí)踐活動(dòng)的精髓在于“實(shí)踐”二字。教學(xué)中讓學(xué)生親身參與、主動(dòng)實(shí)踐，在實(shí)踐中綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種實(shí)際問(wèn)題，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力，實(shí)踐的內(nèi)容是豐富的，實(shí)踐的方式也是多樣的。實(shí)踐并不僅僅意味著讓學(xué)生作社會(huì)調(diào)查、參觀、訪問(wèn)，更重要的是要為學(xué)生營(yíng)造實(shí)踐情境，通過(guò)引導(dǎo)，讓學(xué)生自己能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題。特別是學(xué)生能夠面對(duì)生活世界的各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，主動(dòng)地去探索、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)、重演、交往，親歷親為，獲得解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)，從中培養(yǎng)實(shí)踐能力。隨著綜合實(shí)踐活動(dòng)廣泛的開展，拓寬了學(xué)生動(dòng)手的空間，為學(xué)生自主動(dòng)手、獨(dú)立制作、體現(xiàn)個(gè)性化特征的設(shè)計(jì)提供了時(shí)間的保障。本著為全社會(huì)培養(yǎng)有知識(shí)、有能力、有理想的建設(shè)人材的目標(biāo)，開設(shè)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程，很有必要。這學(xué)期組織了小制作比賽、設(shè)計(jì)大賽等等，學(xué)生的動(dòng)手能力及創(chuàng)新能力得到了提高。
總之，這學(xué)期里，學(xué)生的在綜合實(shí)踐活動(dòng)課上能真正做到鍛煉綜合能力，實(shí)踐能力，動(dòng)手能力。
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