總結(jié)是一種提高自我認(rèn)知和能力的過程。文章的開頭要引人入勝，激發(fā)讀者的閱讀興趣。喜歡總結(jié)的朋友們不要錯過這些精彩的總結(jié)范例！
朗讀技能訓(xùn)練心得篇一
貨運技能訓(xùn)練是一種為了提高貨運員的操作水平和技能而進行的訓(xùn)練活動。近期我參加了一次貨運技能訓(xùn)練，并在實踐中獲得了一些有益的心得體會。通過這次訓(xùn)練，我深感世界的細(xì)節(jié)無所不在，而艱苦訓(xùn)練則是實現(xiàn)個人突破與發(fā)展的必渡之橋。
第二段：實踐與發(fā)現(xiàn)
在訓(xùn)練過程中，我參與了裝貨與卸貨、搬運和包裝等多個環(huán)節(jié)。尤其是在貨物裝卸時，我注意到需要仔細(xì)判斷物品的質(zhì)量和脆弱程度，并選擇合適的裝卸方式，以避免損壞貨物。此外，我發(fā)現(xiàn)搬運的關(guān)鍵在于合理運用力量，避免不必要的體力消耗。還學(xué)習(xí)到了包裝貨物的技巧，以確保貨物在運輸過程中的安全。
第三段：團隊合作與溝通
在貨運技能訓(xùn)練中，團隊合作和溝通起著重要的作用。我們需要密切配合，并與同事協(xié)商解決問題。從實踐中，我明白了團隊合作的重要性，并學(xué)會了合理地分工與合作，使工作效率最大化。此外，我也深刻認(rèn)識到溝通的重要性。及時與同事溝通，了解他們的需求和困難，才能更好地解決問題，提高工作效率。
第四段：耐心與細(xì)致
在貨運技能訓(xùn)練中，耐心和細(xì)致是必不可少的品質(zhì)。經(jīng)常遇到的情況是貨物數(shù)量眾多，需要一一清點。在這個過程中，我學(xué)會了耐心并進行細(xì)致的工作，防止出現(xiàn)遺漏或錯誤。我還發(fā)現(xiàn)，一旦出現(xiàn)問題，冷靜地思考和分析是至關(guān)重要的，需要細(xì)致入微地尋找問題的根源，并找出解決方案。
第五段：總結(jié)
通過這次貨運技能訓(xùn)練，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也積累了寶貴的經(jīng)驗。首先，我意識到了細(xì)節(jié)的重要性，在實踐中從容應(yīng)對各種情況。其次，我體會到了團隊合作和溝通在工作中的不可或缺，這不僅提高了工作效率，也增強了團隊的凝聚力。最后，我的耐心和細(xì)致也得到了鍛煉和提高。我相信，通過這次訓(xùn)練，我將更好地適應(yīng)貨運工作，并取得更大的成就。
通過這篇文章，我分享了我的貨運技能訓(xùn)練心得體會。這次訓(xùn)練不僅讓我認(rèn)識到自己的不足之處，也讓我提高了自己的操作水平和技能。相信在今后的貨運工作上，我將能夠更好地應(yīng)對各種情況，提高自己的工作效率并取得更大的成就。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇二
作為一個身體有殘疾的人，我曾經(jīng)對輪椅生活感到沮喪和無助。然而，通過參加輪椅技能訓(xùn)練課程，我開始了解到，殘疾并不意味著束手無策。這是一個改變我生活態(tài)度的重要時刻，我想通過分享一些我在這個過程中學(xué)到的心得體會，來激勵和鼓勵其他人。
第二段：拓展技能
在輪椅技能訓(xùn)練的過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于如何靈活駕駛和控制輪椅的技巧。一開始，我對于實際操作感到非常不熟悉，但是隨著時間的推移，我逐漸掌握了準(zhǔn)確操作輪椅的方法。這讓我能夠更加自如地穿梭于各種環(huán)境中，包括狹窄的門道和擁擠的人群中。這不僅提高了我的生活質(zhì)量，也增加了我的獨立感和自信心。
第三段：挑戰(zhàn)自我
在訓(xùn)練過程中，我還面臨了各種挑戰(zhàn)，這讓我更加堅定地相信自己的能力。例如，學(xué)習(xí)怎樣上下樓梯。剛開始時，我覺得這是一個不可能完成的任務(wù)。然而，通過刻意練習(xí)和專注的努力，我漸漸掌握了正確的技巧和姿勢，如何穩(wěn)定地下樓梯。這一技能的掌握不僅增加了我的獨立性，也讓我充滿了成就感和對未來更大的期望。
第四段：超越困境
參加輪椅技能訓(xùn)練讓我學(xué)會了超越自己的困境。訓(xùn)練師的鼓勵和支持激發(fā)了我內(nèi)心深處的力量。例如，我曾經(jīng)對于外出旅行感到很不方便，擔(dān)心自己會成為他人的負(fù)擔(dān)。然而，通過訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己可以克服這些困難。我學(xué)會了怎樣規(guī)劃并安全地旅行，我能夠通過使用無障礙設(shè)施和有效的溝通，與朋友和家人一起盡情享受旅行的樂趣。這讓我意識到，只要有決心和正確的技能，我能夠克服任何障礙，過上積極、充實的生活。
第五段：感悟與展望
通過輪椅技能訓(xùn)練，我逐漸意識到，殘疾并不意味著放棄，而是需要更加強大的意志力和積極的心態(tài)。這個訓(xùn)練過程讓我明白，只要我愿意去嘗試，去相信自己，我能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的追求。我希望我的經(jīng)歷能夠激勵和鼓舞其他人，不論是否身體健全，在面對困境時，都能保持積極的心態(tài)，并努力提高自己的能力。我相信，只要我們愿意接受挑戰(zhàn)，勇敢嘗試，我們可以在輪椅上證明自己的價值，實現(xiàn)自己的夢想。
總結(jié)：
通過輪椅技能訓(xùn)練的過程，我不僅學(xué)會了靈活駕駛和控制輪椅的技巧，還挑戰(zhàn)了自我，超越了自己的困境。這個過程讓我有了新的認(rèn)識和信心，重新定義了殘疾對自己的影響。我相信，在積極的心態(tài)和不懈的努力下，每個人都可以克服困難，過上充實、積極的生活。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇三
溝通技能在現(xiàn)代社會中顯得尤為重要。在工作、學(xué)習(xí)以及人際交往等各個方面，良好的溝通能力不僅能夠幫助我們更好地表達自己，還能夠更好地理解他人。近期，我參加了一次溝通技能訓(xùn)練課程，并在實踐中不斷總結(jié)和提升了自己的溝通技能。在此我將分享我在這次訓(xùn)練中的心得體會，希望能對大家有所幫助。
首先，我認(rèn)識到溝通并非只有言語交流那么簡單。在訓(xùn)練過程中，我發(fā)現(xiàn)非言語溝通如面部表情、肢體語言以及眼神交流等同樣重要。這些非言語元素在溝通過程中扮演著至關(guān)重要的角色，能夠使對方更好地理解我們的意思，增加溝通的效果。因此，在與他人交流時，我們應(yīng)該注重自身的非言語表達，力求更準(zhǔn)確地傳遞我們的思想和情感。
其次，我學(xué)到了傾聽的重要性。在過去的溝通中，我常常只注重自己的表達，而忽略了對方的感受和需要。通過這次訓(xùn)練，我意識到傾聽并不僅僅是聽到對方說的話，更重要的是真正理解并體會對方的想法和情感。只有通過真正傾聽對方，我們才能更好地建立起互信的基礎(chǔ)，進而實現(xiàn)良好的溝通。
此外，我還學(xué)到了如何有效地表達自己的意見和需求。在過去的溝通中，我有時會因為害怕爭執(zhí)而選擇沉默或逃避。通過這次訓(xùn)練，我學(xué)會了坦誠地表達自己的觀點，并且能夠有條理地陳述自己的意見和需求。同時，我也學(xué)會了適時地采用積極的語言和姿態(tài)，以增加對方的理解和接受。這種有效表達的技巧在許多場合中起到了積極的作用，幫助我更好地與人溝通。
最后，我認(rèn)識到溝通是一個雙向互動的過程。在過去，我往往只關(guān)注自己的表達，而忽略了對方的反饋。通過這次訓(xùn)練，我學(xué)會了更加主動地與對方互動，了解對方的反饋和意見。只有通過雙向的溝通，我們才能更好地解決問題和達成共識。因此，我在與他人交流時，會更加注重對方的反饋，并靈活調(diào)整自己的表達方式，以達到更好的溝通效果。
通過這次溝通技能訓(xùn)練，我不僅提升了自己的溝通能力，也更好地理解了溝通的重要性。良好的溝通能力能夠幫助我們更好地表達自己，增進別人對我們的理解和接受。同時，也能夠幫助我們更好地理解他人，增進與他人之間的互信。在以后的生活和工作中，我將繼續(xù)努力地培養(yǎng)和提升自己的溝通技能，以更好地適應(yīng)社會的需求。這次訓(xùn)練不僅給予了我寶貴的經(jīng)驗和技巧，也激發(fā)了我對溝通技能的進一步研究和學(xué)習(xí)的熱情。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇四
技能訓(xùn)練是每個人成長中不可或缺的一部分，不論是在學(xué)校里還是工作中，都需要不斷地提升自己的技能。而在這個過程中，領(lǐng)悟技能的訓(xùn)練成為了至關(guān)重要的一環(huán)。通過訓(xùn)練，我們能夠更好地理解技能的本質(zhì)、掌握技能的核心要領(lǐng)，并將技能應(yīng)用到實際生活中。下面我將分享我在領(lǐng)悟技能訓(xùn)練中的心得體會。
第二段：技能訓(xùn)練的重要性
領(lǐng)悟技能訓(xùn)練對于個人的職業(yè)發(fā)展和生活成就來說，是一項至關(guān)重要的能力。首先，通過領(lǐng)悟技能訓(xùn)練，我們能夠更好地理解技能的內(nèi)涵。只有深入了解技能的本質(zhì)，才能夠更好地掌握其核心要領(lǐng)。其次，領(lǐng)悟技能訓(xùn)練可以幫助我們更好地將技能應(yīng)用到實際生活中。只有真正掌握了一項技能，才能夠?qū)⑵溥\用到實際工作中去，產(chǎn)生更好的效果。
第三段：我在領(lǐng)悟技能訓(xùn)練中的體驗
在我個人的經(jīng)歷中，領(lǐng)悟技能訓(xùn)練給我留下了深刻的印象。一次，我參加了一場演講比賽，針對此次比賽，我開始進行演講技能的訓(xùn)練。在這個過程中，我明白了演講并不僅僅是背誦一篇文章，而是要通過情感的表達和肢體語言的運用將觀眾的情緒帶入到演講中去。通過多次的嘗試和實踐，我逐漸領(lǐng)悟到了演講技能的本質(zhì)，并在比賽中取得了成功的表現(xiàn)。
第四段：領(lǐng)悟技能訓(xùn)練對我?guī)淼囊嫣?/p>
領(lǐng)悟技能訓(xùn)練對我個人帶來了許多益處。首先，我能夠更好地理解技能的本質(zhì)和核心要領(lǐng)，從而更高效地運用技能。其次，通過領(lǐng)悟技能訓(xùn)練，我意識到只有不斷地積累經(jīng)驗和反思才能不斷提升技能。最后，領(lǐng)悟技能訓(xùn)練培養(yǎng)了我的耐心和毅力，讓我在面對挑戰(zhàn)時更有信心。
第五段：結(jié)論
在成長和發(fā)展的道路上，領(lǐng)悟技能訓(xùn)練起著至關(guān)重要的作用。通過訓(xùn)練，我們能夠更好地理解技能的本質(zhì)，掌握技能的核心要領(lǐng)，并將技能應(yīng)用到實際生活中。在個人的經(jīng)歷中，我通過一次次的嘗試和實踐領(lǐng)悟到了技能訓(xùn)練的重要性，并從中受益匪淺。因此，我們應(yīng)該珍惜領(lǐng)悟技能的訓(xùn)練機會，并不斷努力提升自己的技能。這樣，我們就能在職場和生活中取得更好的成就。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇五
科學(xué)研究，一部分是創(chuàng)造知識，即創(chuàng)新、發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，是探索未知事實及其規(guī)律的實踐活動;另一部分是整理知識，即對已有知識分析整理，使其規(guī)范化、系統(tǒng)化，是知識繼承的實踐活動。由此可以給科學(xué)研究下這樣一個定義：科學(xué)研究是人們探索未知事物或未完全了解事實的本質(zhì)和規(guī)律以及對已有知識分析整理的實踐活動。在接近畢業(yè)的時候，感謝學(xué)校給我們這次機會，讓我們能有機會在老師的指導(dǎo)下開展一些社會實踐活動，親身體驗一下科學(xué)家們是如何進行科學(xué)研究的。一是增加自己的知識面，開闊視野;二來提高自己社會工作實際操作技能，為以后能更好勝任工作奠定堅實的基礎(chǔ)。
首先，是題目的選取，題目要與所學(xué)專業(yè)相關(guān)，不能太大，整體思路與曾經(jīng)做過的課程設(shè)計類似。所以我們組決定選火車票訂票管理系統(tǒng)的研究與設(shè)計 ，由于上學(xué)期的軟件工程課程設(shè)計中，做過關(guān)于這個系統(tǒng)的需求分析，因此，相對來說，比較熟悉。我們通過數(shù)據(jù)字典、e-r圖、ipo圖、數(shù)據(jù)流圖、用例圖等對實際的應(yīng)用進行了詳細(xì)的闡述。這會讓我們更深刻的理解火車票訂票管理系統(tǒng)。 通過這次科研訓(xùn)練，我不僅學(xué)會了很多工具的使用，像visio的使用，dreamweaver的使用，firework的使用等等，這不僅提高了我知識的含量，還為我今后的學(xué)習(xí)打下了一個好的基礎(chǔ)，我感覺非常的有必要;更讓我深刻體會到的是上學(xué)期學(xué)的文獻解鎖，當(dāng)時我的想法是多么的錯誤，這其實是我們今后學(xué)習(xí)必備的一門技術(shù)，它可以讓我們能夠很好的利用網(wǎng)絡(luò)資源。
更值得注意的是，因為剛剛接觸科技論文的撰寫，剛?cè)胧謺r總會把摘要與引言混為一談，將摘要寫成了引言，其實二者是有區(qū)別的。從內(nèi)容上區(qū)分：摘要是以提供論文內(nèi)容梗概為目的的、不加評論和補充解釋，簡明、確切地記述論文重要內(nèi)容的短文，其基本要素包括研究的目的、方法、結(jié)果和結(jié)論。引言是簡要說明研究工作的目的、范圍、相關(guān)領(lǐng)域的前人工作和知識空白，理論基礎(chǔ)和分析，研究設(shè)想、研究方法和實驗設(shè)計，預(yù)想結(jié)果和意義等。從功能上區(qū)分：摘要能使讀者了解論文的主要內(nèi)容，當(dāng)讀者檢索到論文題名后是否繼續(xù)閱讀論文的其它部分，主要通過閱讀摘要來進行判斷;同時，摘要為科技情報人員和計算機檢索提供方便。引言主要是提出論文中研究的問題，引導(dǎo)讀者閱讀和理解全文。從特性上區(qū)分：摘要具有獨立性和自明性，并擁有與論文同等的主要信息。即不閱讀全文就能獲得必要信息。引言是論文內(nèi)容的一部分，是論文的前奏，它不具備獨立性和自明性，不能單獨成篇。
其次，就是在寫參考文獻時經(jīng)常出錯，尤其是格式上的錯誤。這里說的參考文獻是指文后的參考文獻表，其概念是為撰寫或編輯論著而引用的有關(guān)圖書資料。在科技論文中，凡是引用前人(包括作者自己過去的)已發(fā)表的文獻中的觀點、數(shù)據(jù)和材料等，都要對他們在文中出現(xiàn)的地方予以標(biāo)明，并在文末(致謝段之后)列出參考文獻表，稱為參考文獻著錄。其格式由參考資料種類的不同而異。 通過科研技能訓(xùn)練，我學(xué)到了很多東西，在理論上，動手上，甚至在態(tài)度上都有了很大的提高?？茖W(xué)研究講究嚴(yán)謹(jǐn)，每個研究者都要懷著一絲不茍的態(tài)度去做好每一次研究，在研究開始前的計劃與大量準(zhǔn)備是必不可少的。通過訓(xùn)練我發(fā)現(xiàn)要干好一件事情必須要不怕困難，堅持到底，只有這樣才會戰(zhàn)勝困難，贏得最后的勝利。作為信息時代的大學(xué)生，僅會操作鼠標(biāo)、懂得理論知識是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。另外，理工科的學(xué)生不是只有會計算和實驗就夠了的，培養(yǎng)表達能力也很重要，要懂得把自己的想法恰如其分的表達清楚，梳理成文章，讓感興趣的人很好的欣賞自己的創(chuàng)作。所以通過科研技能訓(xùn)練，讓我在原有水平上有了一個量的提高，對我以后的發(fā)展和專業(yè)水平的提高有很大的幫助，我想我會一直努力用理論聯(lián)系實際的方法不斷提高自己，奔向人生最高處。
以后會容易查到，還有一點是可以把較重要的東西記下來，為以后自己寫文章打下基礎(chǔ)，當(dāng)再看到這些文章要點時，就會很容易收到啟發(fā)，對自己的立題會很有幫助。在做筆記的基礎(chǔ)上，還要定期總結(jié)，特別是對自己所關(guān)心的領(lǐng)域，要全程關(guān)心，仔細(xì)閱讀，定期總結(jié)?？偨Y(jié)什么?總結(jié)過去已經(jīng)做過什么------做到心中有數(shù)，現(xiàn)在進展到什么程度---------做到知己知彼;從中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和不足。預(yù)測將來的熱點和發(fā)展方向--------才能準(zhǔn)確出擊，找到自己的方向和目標(biāo)!
二、 做人。這一點我體會得越來越深。上面關(guān)于做學(xué)問的想法并不是我憑空就想得出來的，而是這幾周里師兄師姐們教會我的。實驗室中和諧的氣氛，良好的傳統(tǒng)是潘老師十幾年的心血，也正是這一點，才使艱苦的研究工作變得有樂趣。 我深知，我需要不斷地向周圍的同學(xué)們學(xué)習(xí)，對人坦誠相待，融入這個快樂溫馨的小集體。
以上僅是我進入實驗室之后的一些體會，我的路還很長，四年到五年的學(xué)習(xí)生活對我來說將會是一個考驗。我很高興，自己又回到了起點，重新開始我的學(xué)習(xí)馬拉松。接受考驗，我義無反顧!!
通過該課程，我首先學(xué)會了撰寫科技論文?？萍颊撐氖怯煽萍脊ぷ髡邔ζ鋭?chuàng)造性研究成果進行理論分析和科學(xué)總結(jié)，并得以公開發(fā)表或 通過答辯的科技寫作文體，一篇完備的科技論文，應(yīng)該按一定的格式書寫，并具有科學(xué)性、首創(chuàng)性和邏輯性;還應(yīng)按一定的方式發(fā)表，即有效出版?？萍颊撐牡念愋鸵话阌姓撟C型、科技報告型、發(fā)現(xiàn)發(fā)明型、計算型和綜述型五種。作為科技報告型論文要求有作者自己的新見解，應(yīng)提供所研究項目足夠的信息，寫出的原始資料必須準(zhǔn)確，可以包括正反兩方面的經(jīng)驗和結(jié)果，使之成為進一步研究的依據(jù)。一篇好的綜述型論文應(yīng)包含有前人未曾發(fā)表過的新思想和新資料，還要求撰寫者在綜合分析和評價已有資料的基礎(chǔ)上，提出特定時期內(nèi)有關(guān)學(xué)科或?qū)I(yè)領(lǐng)域的演變規(guī)律和發(fā)展趨勢。寫論文要避免使用含義籠統(tǒng)及一般化的詞語;還應(yīng)避免用不得體的華麗詞藻，或過高過低的程度用語。國內(nèi)的科技期刊要求論文題名的用字不超過20個漢字，外文題名不超過10個實詞。另外題名中應(yīng)盡量避免使用化學(xué)結(jié)構(gòu)式、數(shù)學(xué)公式、不太為同行熟悉的外來語、符號、簡稱、縮寫以及商品名稱。
大學(xué)生科研訓(xùn)練這門課還讓我意識到，自己對本專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀及重大的科研成果沒有多少認(rèn)知，計算機是發(fā)展十分迅速更新?lián)Q代非?？斓男袠I(yè)，掌握其最新的科研信息非常重要，所以我們只淺顯的學(xué)到學(xué)校要求的專業(yè)知識是遠遠不夠的，這就需要我們有較強的自主學(xué)習(xí)的能力要跟上科技時代的發(fā)展，自己在今后的學(xué)習(xí)生活中會積極了解有關(guān)本專業(yè)的前沿科技信息，自主學(xué)習(xí)本專業(yè)相關(guān)技術(shù)軟件的應(yīng)用并積極培養(yǎng)自主常新的能力。
通過大學(xué)生科研訓(xùn)練這門課程，讓我發(fā)覺自己在大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)并不明確，我們在學(xué)校學(xué)的知識并不是全能的，有很多知識我們都不知道干什么的時候能用的，理論知識只是單純的理論沒有實際意義，在問題面前總是無從下手。所以通過此課程的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到理論與實際聯(lián)系的重要性。一篇看似簡單的論文不是想象中那么簡單，高質(zhì)量的論文不是想寫就寫出來的，包含著作者辛勤的勞動、汗水、心血和智慧。通過長時期實驗，精心觀察，準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)處理，完美的表達，才有一篇高水平論文的面世?！耙环指牛环质斋@”每個人只有勤奮刻苦努力，經(jīng)過長時間磨練，才能寫出高質(zhì)量的論文。學(xué)習(xí)專業(yè)知識亦是如此，不經(jīng)過認(rèn)真努力永遠沒有好的發(fā)展，我們做人又何嘗不是呢!
科研訓(xùn)練是大學(xué)中必不可少的一個環(huán)節(jié)，很多大學(xué)都有這方面的安排，以為科研訓(xùn)練確實能訓(xùn)練學(xué)生的科研能力，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。通過科研訓(xùn)練可以激發(fā)學(xué)生的專業(yè)激情和學(xué)習(xí)興趣，并能培養(yǎng)學(xué)生的科研組織能力和對專業(yè)知識的綜合運用能力，提高綜合素質(zhì)。 我們做的是基于android系統(tǒng)的rss閱讀器。通過這次科研訓(xùn)練我們對android系統(tǒng)的歷史及構(gòu)架有了初步的了解，并在此基礎(chǔ)上做出了一個簡單的rss閱讀器。要做科研閱讀文獻是必不可少的，前期我們看了很多這方面的書籍，嘗試了很多小的基本的程序來熟悉開發(fā)環(huán)境和系統(tǒng)。
通過這段時間的科研訓(xùn)練，我深切感受到了“獲益匪淺”四個字的含義。首先，開闊的我的視野。以前只是到了使用的階段，現(xiàn)在能對其進行一些開發(fā)。其次，這次科研訓(xùn)練有效地加強了我的團隊合作能力，眾人拾材火焰高，團結(jié)他人，就是對自己的充電。
希望今后的實踐中能學(xué)到更多，有更多收獲感悟。感謝學(xué)院的精心安排與導(dǎo)師的不辭辛苦!
大學(xué)生科研訓(xùn)練是培養(yǎng)學(xué)生具有創(chuàng)新能力的重要環(huán)節(jié),目前全國很多學(xué)校把大學(xué)生參加科研訓(xùn)練作為提高大學(xué)生科研素質(zhì)的重要途徑。
通過本次科研訓(xùn)練我學(xué)會了科技論文撰寫的基本要求。即科技論文是由科技工作者對其創(chuàng)造性研究成果進行理論分析和科學(xué)總結(jié)，并得以公開發(fā)表或 通過答辯的科技寫作文體， 一篇完備的科技論文，應(yīng)該按一定的格式書寫，并具有科學(xué)性、首創(chuàng)性和邏輯性;還應(yīng)按一定的方式發(fā)表，即有效出版?？萍颊撐牡念愋鸵话阌姓撟C型、科技報告型、發(fā)現(xiàn)發(fā)明型、計算型和綜述型五種。作為科技報告型論文要求有作者自己的新見解，應(yīng)提供所研究項目足夠的信息，寫出的原始資料必須準(zhǔn)確，可以包括正反兩方面的經(jīng)驗和結(jié)果，使之成為進一步研究的依據(jù)。一篇好的綜述型論文應(yīng)包含有前人未曾發(fā)表過的新思想和新資料，還要求撰寫者在綜合分析和評價已有資料的基礎(chǔ)上，提出特定時期內(nèi)有關(guān)學(xué)科或?qū)I(yè)領(lǐng)域的演變規(guī)律和發(fā)展趨勢。寫論文要避免使用含義籠統(tǒng)及一般化的詞語;還應(yīng)避免用不得體的華麗詞藻，或過高過低的程度用語。國內(nèi)的科技期刊要求論文題名的用字不超過20個漢字，外文題名不超過10個實詞。另外題名中應(yīng)盡量避免使用化學(xué)結(jié)構(gòu)式、數(shù)學(xué)公式、不太為同行熟悉的外來語、符號、簡稱、縮寫以及商品名稱。
此次的科研訓(xùn)練還讓我意識到，自己對本專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀及重大的科研成果沒有多少認(rèn)知，通信行業(yè)是發(fā)展十分迅速更新?lián)Q代非常快的行業(yè)，掌握其最新的科研信息非常重要，所以我們只淺顯的學(xué)到學(xué)校要求的專業(yè)知識是遠遠不夠的，這就需要我們有較強的自主學(xué)習(xí)的能力要跟上科技時代的發(fā)展，自己在今后的學(xué)習(xí)生活中會積極了解有關(guān)本專業(yè)的前沿科技信息，自主學(xué)習(xí)本專業(yè)相關(guān)技術(shù)軟件的應(yīng)用并積極培養(yǎng)自主常新的能力。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇六
今年我參加了省行組織的二級支行行長培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)使我受益匪淺。結(jié)合實際工作，下面，我談一談個人的一點心得體會。
當(dāng)前，銀行業(yè)普遍認(rèn)同一個“二八定律”，我認(rèn)為“二八定律”針對我們郵政儲蓄銀行，尤其是縣級以下及農(nóng)村二級支行來說，這個定律尤為顯得貼切和突出，即銀行80%的利潤來自于20%的客戶?？梢姡?0%的高端客戶針對我們郵儲銀行帶來的收益就可想而知，但是如何讓這20%的高端客戶真正成為我們的忠誠客戶，那就需要支行自身利用和優(yōu)化現(xiàn)有的資源，通過生日禮物、病期探視、各大節(jié)日特色祝福等等來拉近與客戶的親屬感并通過交叉營銷，讓客戶通過各種體驗途徑購買咱們銀行自身的多種產(chǎn)品，以更優(yōu)質(zhì)更快捷的服務(wù)等等讓20%的高端客戶從心里產(chǎn)生對我們郵政銀行的忠誠度。
1、 要進一步增強存款工作的危機感和使命感，大力促進各項存款快速增長，全力提升存款業(yè)務(wù)的市場地位，加大儲蓄存款競爭力度，全力提升市場份額。堅持“大個金”發(fā)展戰(zhàn)略，運用我行點多面廣，覆蓋城鄉(xiāng)的網(wǎng)點資源和營銷潛能，做大儲蓄市場。
2、 著力推進中間業(yè)務(wù)和新型業(yè)務(wù)的全面、協(xié)調(diào)發(fā)展，通過代理保險、信用卡、以及下一步就要推行的ic卡、惠農(nóng)卡能產(chǎn)品，抓好全年每個季度每個時間段。發(fā)展業(yè)務(wù)有的人說要分業(yè)務(wù)淡季旺季，我個人認(rèn)為業(yè)務(wù)的發(fā)展與否不應(yīng)有淡旺季之分，而是取決于一個支行，一個團隊的思想意識之團隊精神，我們發(fā)展業(yè)務(wù)也決不只能坐門等客，而是要走出去，走進市場，走進商戶、農(nóng)戶之中進行有針對性、策略性的實質(zhì)營銷，不是有這樣一句話嘛：時不我待，只爭朝夕!我們不能把“與時俱進”當(dāng)做一句空話，我們需要實際性地主動出擊。
隨著銀行業(yè)競爭的日益激烈，市場環(huán)境的復(fù)雜多變，商業(yè)銀行經(jīng)營面臨著越來越多的風(fēng)險，我們作為商業(yè)銀行面臨的主要風(fēng)險包括信用風(fēng)險、市場風(fēng)險、操作風(fēng)險，針對上述三個風(fēng)險，我認(rèn)為加強操作風(fēng)險的防范尤為重要，通過觀看四十五分鐘的警示教育片，以及我們身邊聽說看到的很多案例，不難看出，絕大部分風(fēng)險來自于銀行內(nèi)部，比如銀行監(jiān)守自盜、違規(guī)操作等等，因此我認(rèn)為在日常工作中應(yīng)做好以下幾個方面的內(nèi)容：
針對支行員工應(yīng)表揚先進，激勵后進，和員工多溝通、少批評，堅持以人為本，利用現(xiàn)有的職工小家資源，通過和員工一起生日、節(jié)日聚餐，乒乓球、象棋、羽毛球友誼賽等，和員工每日保持一種愉悅的心情，良好的心態(tài)，同時也要進一步抓好網(wǎng)點柜面規(guī)范化服務(wù)，進一步加大服務(wù)檢查力度，健全服務(wù)監(jiān)督檢查網(wǎng)絡(luò)，要引導(dǎo)員工換位思考，站在客戶的角度看待自己提供的服務(wù)，自動自發(fā)做好服務(wù)工作，樹立良好的企業(yè)形象，提高社會知名度和美譽度。
何謂執(zhí)行力?執(zhí)行力“就是按質(zhì)按量地完成工作任務(wù)”的能力。個人執(zhí)行力的強弱取決于兩個要素——個人能力和工作態(tài)度，能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵。所以，我們要提升個人執(zhí)行力，一方面是要通過加強學(xué)習(xí)和實踐鍛煉來增強自身素質(zhì)，而更重要的是要端正工作態(tài)度。那么，如何樹立積極正確的工作態(tài)度?我認(rèn)為，關(guān)鍵是要在工作中實踐好“嚴(yán)、實、快、新”四字要求。
1、要著眼于“嚴(yán)”，積極進取，增強責(zé)任意識。責(zé)任心和進取心是做好一切工作的首要條件。責(zé)任心強弱，決定執(zhí)行力度的大小;進取心強弱，決定執(zhí)行效果的好壞。
2、要著眼于“實”，腳踏實地，樹立實干作風(fēng)。天下大事必作于細(xì)，古今事業(yè)必成于實。雖然每個人崗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋頭苦干、兢兢業(yè)業(yè)就能干出一番事業(yè)。好高騖遠、作風(fēng)漂浮，結(jié)果終究是一事無成。
3、要著眼于“快”，只爭朝夕，提高辦事效率?！懊魅諒?fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎?！币虼耍岣邎?zhí)行力，就必須強化時間觀念和效率意識，弘揚“立即行動、馬上就辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習(xí)。
4、要著眼于“新”，開拓創(chuàng)新，改進工作方法。只有改革，才有活力;只有創(chuàng)新，才有發(fā)展。面對競爭日益激烈、變化日趨迅猛的今天，創(chuàng)新和應(yīng)變能力已成為推進發(fā)展的核心要素。
以上是結(jié)合本次省行培訓(xùn)內(nèi)容和從事本崗位經(jīng)驗的一些打算和體會，不妥之處敬請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
大學(xué)畢業(yè)，離開生活了二十幾年的象牙塔，邁入的是一個如此紛繁復(fù)雜的社會，迷茫和不安充斥的我的內(nèi)心。就在半個多月前，我和一群互不相識的伙伴們懷著滿腔的熱情來到了 市商業(yè)銀行。這是一個熟悉而又陌生的環(huán)境，是的，我熟悉，我熟悉商行的發(fā)展歷程，我熟悉天鵝卡，我熟悉人們口碑相傳的商行。陌生，從學(xué)校到單位，從學(xué)生到職業(yè)人，我又無比陌生。是商行用她熱情的懷抱驅(qū)散了我的陌生與不安。
鈔技術(shù)、網(wǎng)銀等方面對我們進行了從頭到腳的徹底打造。我從中學(xué)到很多知識，以及很多將來工作中需要用到的技能。如何穿戴，如何合理的使用規(guī)范的禮貌性語言，這關(guān)系到我們向客戶推銷我們服務(wù)的效果，客戶滿意了，我們銀行才能有發(fā)展的基礎(chǔ);經(jīng)過反復(fù)的銀行臨柜模擬演練，讓我們從具體流程上看清楚我們銀行每辦一筆業(yè)務(wù)所需要完成的工作，為我們將來臨柜時打下了堅實的基礎(chǔ);各種金融專業(yè)知識的講解更是加深了我們對銀行各種業(yè)務(wù)的理解，不僅使我們知道這筆業(yè)務(wù)怎么做，而且知道這筆業(yè)務(wù)為什么要這樣做;俗話說：無規(guī)矩不成方圓，行內(nèi)規(guī)章制度就是要讓我們規(guī)范起來，把商業(yè)銀行打造成全市文明第一，服務(wù)第一的市民銀行;銀行就是在管理風(fēng)險，如何盡早發(fā)現(xiàn)并排除風(fēng)險是我們應(yīng)該和必須掌握的業(yè)務(wù)技能。這些天所學(xué)習(xí)的知識現(xiàn)在還歷歷在目，記憶猶新，非常感謝商行的這頓豐盛的精神食糧，消除了我對銀行的陌生和不安。
大學(xué)時我的專業(yè)是計算機，對金融方面也只限于有一些淺顯的了解，經(jīng)過這半個月的培訓(xùn)，雖然跟專業(yè)的金融人士相比還是望塵莫及，但是也慢慢的熟悉和熟知了銀行的一些相關(guān)知識。將來不論在哪個崗位，我都會在工作中少一份懈怠，多一份勤奮;少一份碌碌，多一份追求;少一份索取，多一份奉獻，兢兢業(yè)業(yè)，用心做好每一件事，我要用我的滿腔熱情為商行的發(fā)展添磚加瓦，為我們共同的事業(yè)努力奮斗。
炎炎仲夏，作為工作在基層央行的一員，有幸在xx培訓(xùn)學(xué)院度過了忙碌、緊張而又充實、愉快的十天時光。時間雖短，步履匆匆，但卻由衷地收獲了知識結(jié)構(gòu)的擴展，理論深度的積累，工作方法的升華，同時，也深切感受到中華古老文化積淀歷久彌新的魅力，體味到人民銀行團隊伙伴之間溫暖的友誼?，F(xiàn)將培訓(xùn)的體會匯報如下：
不謀全局者，不足以謀一域。本次中級職稱干部培訓(xùn)，從培訓(xùn)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)來看，在緊密圍繞人民銀行履職行為的前提下，十個專題講座幾乎涵蓋了當(dāng)前央行的貨幣政策、金融穩(wěn)定、調(diào)查研究等主要職能職責(zé)領(lǐng)域，同時又涉及了能力提升、心理調(diào)試等與個人工作生活密切相關(guān)的個體領(lǐng)域，還包含了人民銀行厚重的發(fā)展歷程，林林總總，堪稱既具有系統(tǒng)性，有具備完整性。對此次參培的同仁而言，培訓(xùn)內(nèi)容的寬廣跨度使我們長期局囿在基層央行某個特定工作范圍的員工極大地拓展了知識結(jié)構(gòu)，開闊了履職視野，不僅有效強化了我們的崗位履職能力，并且前所未有地豐富了每個參加培訓(xùn)個體的知識儲備寬度，為今后崗位流動奠定了良好的前提基礎(chǔ)。
本地區(qū)經(jīng)濟金融實際的工作能力。
從某種程度上說，在工作以來的十余年間，組織部署自己的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過少，工作中自己也僅學(xué)習(xí)與本職工作相關(guān)的業(yè)務(wù)知識、理論知識和法律知識，對不涉及或者很少涉及自己工作的知識相對缺乏學(xué)習(xí)的積極主動性。這次集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，對基層央行中級職稱層面的干部采取分期分批培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我認(rèn)為一方面克服了多數(shù)人因工作繁忙、任務(wù)繁重而缺失培訓(xùn)學(xué)習(xí)機遇的缺憾，一方面又充分體現(xiàn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)人人平等的原則，在全行系統(tǒng)倡導(dǎo)出一種富有創(chuàng)新的培訓(xùn)方法與濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，對提高全系統(tǒng)干部的業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)具有非常重要的現(xiàn)實意義。
另一方面，培訓(xùn)平臺的搭建為參培人員之間提供了工作經(jīng)驗、做法相互交流的有效空間，更加深入地了解到當(dāng)前人民銀行各項重點工作在全行各個分支機構(gòu)的執(zhí)行情況、各行富有成效的創(chuàng)新舉措、各崗位富有技巧的工作方法，為我們打開了履職工作的另一扇窗口，給予參培人員極大的啟迪。
從培訓(xùn)的總體進程來看，培訓(xùn)組織井然有序，培訓(xùn)內(nèi)容緊貼實際，培訓(xùn)節(jié)奏張弛有度，培訓(xùn)生活豐富多彩，體現(xiàn)出培訓(xùn)學(xué)院老師們的智慧結(jié)晶與辛勞付出。
本次培訓(xùn)活動，開人民銀行系統(tǒng)中級職稱干部專項培訓(xùn)之先河，為人民銀行系統(tǒng)基層行中承載主要工作任務(wù)、發(fā)揮骨干中堅作用的廣大中青年干部員工提供了難能可貴的學(xué)習(xí)機遇。建議今后一是將此類培訓(xùn)形成長效化的制度加以堅持與完善，同時提倡分行層級跟進推出類似性質(zhì)的培訓(xùn)安排，有效補充與擴大高層次培訓(xùn)的覆蓋面，切實提高廣大基層員工的工作能力與履職能力;二是在培訓(xùn)主體上相對集中，細(xì)化分類，考慮將貨幣信貸、調(diào)查統(tǒng)計合并培訓(xùn)，將會計、國庫合并培訓(xùn)，辦公室、宣傳群工合并培訓(xùn)，等等，從而進一步提高培訓(xùn)的針對性和有效性;三是在培訓(xùn)內(nèi)容安排上相對集中，考慮大體按照80%：20%的比例設(shè)置培訓(xùn)課程，切實提高培訓(xùn)的針對性。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇七
第一段：引入技能訓(xùn)練培訓(xùn)的背景與目的（150字）
技能訓(xùn)練培訓(xùn)是現(xiàn)代社會人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，旨在提高個人的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，幫助個人更好地適應(yīng)職場發(fā)展的需求。在我個人的職業(yè)生涯中，我參加了一次由公司組織的技能訓(xùn)練培訓(xùn)，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。本文旨在分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會，以期對其他參與技能訓(xùn)練的人們提供一些參考和幫助。
第二段：學(xué)以致用的培訓(xùn)理念與方法（250字）
我所參加的技能訓(xùn)練培訓(xùn)注重“學(xué)以致用”的理念。在培訓(xùn)課程中，除了理論知識的傳授，還注重實際操作和案例分析。培訓(xùn)導(dǎo)師們通過生動的演示和實踐操作來幫助我們更好地理解和掌握所學(xué)內(nèi)容。同時，他們還提供了豐富的案例分析，通過分析真實的案例，讓我們更好地應(yīng)用所學(xué)知識解決實際問題。這種以案例為基礎(chǔ)的培訓(xùn)方法，使得培訓(xùn)效果更加顯著，也更加貼近實際工作需求。
第三段：積極互動的培訓(xùn)氛圍（250字）
在技能訓(xùn)練培訓(xùn)中，一種積極互動的培訓(xùn)氛圍對于學(xué)習(xí)效果的提高至關(guān)重要。培訓(xùn)組織者通過鼓勵我們提出問題、交流和分享觀點，營造了這樣一種互動的學(xué)習(xí)環(huán)境。在小組討論和團隊合作的活動中，我們能夠與其他參訓(xùn)人員交流經(jīng)驗，共同解決問題。這種積極互動的氛圍讓我感到很受啟發(fā)，也更加充實了我的培訓(xùn)經(jīng)驗。
第四段：個人成長與職業(yè)發(fā)展的啟示（300字）
通過參加技能訓(xùn)練培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)技能和知識，還在個人成長和職業(yè)發(fā)展方面獲得了啟示。在培訓(xùn)過程中，我意識到主動學(xué)習(xí)的重要性。作為學(xué)員，要有學(xué)習(xí)的渴望和動力，才能真正從培訓(xùn)中獲益。同時，我也意識到與他人的合作是提高自己能力的重要途徑。合作可以幫助我們共同解決問題、共同成長，提高團隊的整體效能。另外，技能訓(xùn)練培訓(xùn)也讓我認(rèn)識到，終身學(xué)習(xí)是獲取競爭優(yōu)勢的關(guān)鍵。職場中的知識和技能日新月異，只有不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識才能保持競爭力。
第五段：總結(jié)技能訓(xùn)練的意義與目標(biāo)（250字）
總的來說，技能訓(xùn)練培訓(xùn)是提高個人實踐能力和職場競爭力的重要途徑。通過培訓(xùn)，我們能夠?qū)W習(xí)到實用的知識和技能，提升自己在職場上的表現(xiàn)。同時，培訓(xùn)還能夠促使我們不斷學(xué)習(xí)和成長，保持競爭力。在未來的工作中，我將努力將所學(xué)到的知識和技能運用到實際操作中，并時刻保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷完善自己。通過參與技能訓(xùn)練，我相信我的職業(yè)發(fā)展道路將會更加寬廣，并且更加充滿自信。
總結(jié)：
通過這次技能訓(xùn)練培訓(xùn)，我深刻體會到培訓(xùn)的重要性和價值。只要我們保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，積極運用所學(xué)的知識和技能，就能夠在職場中不斷發(fā)展和成長。同時，我也希望更多的人能夠重視技能訓(xùn)練培訓(xùn)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為個人的職業(yè)生涯鋪平道路。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇八
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，技能訓(xùn)練培訓(xùn)越來越受到重視。在我參加的一次技能訓(xùn)練培訓(xùn)課程中，我收獲頗豐，深深體會到了技能訓(xùn)練的重要性。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富。通過課程，我學(xué)會了許多實用的技能，例如溝通技巧、時間管理、團隊協(xié)作等。以前，我在與人溝通時常常感到困擾，無法準(zhǔn)確表達自己的想法。然而，在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些技巧，如傾聽、表達清晰等，這些技能幫助我更好地與人交流。此外，我還了解了時間管理的重要性及技巧，學(xué)會了如何有效利用時間，并與他人進行高效的合作。這些新的知識和技能一下子讓我感覺到了自己的成長和提升，也讓我對未來充滿了期待。
其次，培訓(xùn)形式的多樣化給我留下了深刻的印象。這次培訓(xùn)采用了多種教學(xué)方法，包括理論講解、案例分析、角色扮演和小組討論等。通過不同形式的教學(xué)，我能夠更加全面地了解和掌握所學(xué)的知識和技能。例如，在案例分析和角色扮演中，我能夠在實際情景中應(yīng)用所學(xué)的理論知識，更好地理解和體驗。小組討論則給了我一個與他人交流和合作的機會，可以學(xué)習(xí)到其他人的觀點和經(jīng)驗。這種多樣化的培訓(xùn)形式不僅提高了效果，也讓我對培訓(xùn)過程更加感興趣和投入。
第三，培訓(xùn)師的專業(yè)能力和親和力很重要。在這次培訓(xùn)中，我很幸運地遇到了一位非常優(yōu)秀的培訓(xùn)師。他除了對所教授的技能和知識了如指掌之外，還能夠與學(xué)員們建立起良好的關(guān)系。他通過親和力和幽默感，拉近了與學(xué)員們之間的距離，使培訓(xùn)過程變得更加輕松和愉快。此外，他還利用自己的豐富經(jīng)驗和案例，為我們提供了許多實用的建議和幫助。這些幫助和指導(dǎo)對我個人而言是非常寶貴的，讓我充滿了信心去應(yīng)對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四，培訓(xùn)后的跟進和鞏固對于技能的掌握至關(guān)重要。在課程結(jié)束后，培訓(xùn)機構(gòu)通過每周的作業(yè)和考試來跟進我們所學(xué)到的知識和技能。這種跟進和鞏固的方式讓我不斷地回顧和鞏固所學(xué)的內(nèi)容，并加深了對知識點的理解。此外，培訓(xùn)機構(gòu)還組織了一些實踐活動，讓我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識和技能應(yīng)用到實際中去，真正實現(xiàn)學(xué)以致用。通過這種跟進和鞏固的方式，我感受到了自己在技能上的進步，也更加堅定了不斷學(xué)習(xí)和提升自己的決心。
最后，這次培訓(xùn)讓我體會到了自我價值的提升。在培訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了許多實用的技能，也開闊了視野，了解了更多的知識。這些知識和技能的掌握讓我在工作中更加得心應(yīng)手，在團隊中更加積極投入。我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的價值和能力被充分發(fā)揮，也受到了更多的認(rèn)可和贊賞。這份成就感和滿足感讓我充滿了動力，進一步提升自己，不斷追求更高的目標(biāo)。
總之，通過這次技能訓(xùn)練培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了技能的重要性，并收獲了許多實用的知識和技能。培訓(xùn)課程的內(nèi)容豐富、形式多樣，培訓(xùn)師的專業(yè)能力和親和力給我留下了深刻的印象。培訓(xùn)后的跟進和鞏固以及對自我價值的提升更進一步激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進步的動力。我相信，在今后的工作和生活中，我能夠更好地應(yīng)用所學(xué)的技能，取得更好的成績。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇九
一頭雄獅率領(lǐng)著的一群綿羊，會戰(zhàn)勝一只綿羊率領(lǐng)的一群獅子。關(guān)于軍訓(xùn)心得怎么寫?下面是小編給大家?guī)淼挠嘘P(guān)軍訓(xùn)心得范文，一起來看看吧!
每天的軍訓(xùn)開始都是站軍姿。其實我有疑惑，為什么體育課中常做的動作，早已會的動作教官要如此仔細(xì)的講解?為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)教官要如此煞費苦心的讓我們練習(xí)?實踐出真知，漸漸的我明白，小小一個例證所包含的豐富內(nèi)涵，幾個轉(zhuǎn)身所容納的強大精神。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈的精神和毅力。練習(xí)轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍思維敏捷的思維。其實做什么體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了群眾主義的偉大。不滴積水，無以成江海。沒有每個人的發(fā)奮，就不可能有一個完整的高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量以及團隊精神的重要。
軍訓(xùn)的必訓(xùn)科目是齊步正步跑步，而且每個方隊都要走的很整齊，腳要踩在一個點上去，走得很有力。剛剛開始時，同學(xué)們都走得稀里嘩啦的，是教官用他沙啞的嗓子一遍一遍的教導(dǎo)，糾錯。
軍訓(xùn)確實很苦，但想起軍人們常年這樣，我不禁肅然起敬。軍人是個了不起的群體，他們是這個時代最可愛的人;是中華民族傲立于世界民族之林的基石;是中國人民安居樂業(yè)，中華民族繁榮昌盛的保障是社會穩(wěn)定國家統(tǒng)一的保障。他們是時代的驕子，是值得每個人愛戴尊敬的群體;他們有的在空曠的高原，有的在浩渺的海洋，有的在終年嚴(yán)寒的極地地區(qū)，但是他們?yōu)榱俗鎳嵝〖遥盟麄兊纳蜔嵫Ｐl(wèi)疆土，奉獻自己的青春。我用最真摯的愛，祝福軍人們，祝福祖國。
七方隊伍的同學(xué)們加油。
漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，脆弱的我們變得慢慢堅強。嚴(yán)肅的訓(xùn)練場上，我們每個同學(xué)英姿颯爽，沒有矯揉造作，有的是勇敢，堅強。
嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏以及辛苦的訓(xùn)練。這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點。掉皮掉肉不不掉隊，流血流汗不流淚的格言已成為我們心里面一個有震撼力的座右銘。
雖然我們軍訓(xùn)沒有部隊里的嚴(yán)格，但從中足以讓我們深深的體會到綠橄欖的真正內(nèi)涵。真正感受到作為一個警校生的酸甜苦辣。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，坎坷同行。
我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓他們發(fā)出一個單一的聲音一樣的整齊。而團隊精神需要每個人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團隊精神之需要。可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致遠離整齊，這就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……只要功夫深，鐵杵磨成針。功夫不負(fù)有心人!嘗試和毅力讓我們漸成一個集體。只要有團隊精神，一切就會成功。
軍訓(xùn)是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅持，堅持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當(dāng)我想動的時候，腿酸得不能堅持的時候，我總會一遍一遍告訴自己： 我不能動，即使在炎熱的天氣中，我也不能動。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺就是栽倒在地上了，我也要堅持，不能因為我一個人，破壞了這整個大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不 做，但是軍訓(xùn)是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會教，但是一定要遵守教導(dǎo)，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學(xué)會團結(jié)一心，樂于助人，尊重別人，別人也會尊重你。軍訓(xùn)也 不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問題要打報告。軍訓(xùn)可以讓人獨立自主能力強，會變得懂事。
我慶幸自己來到長郡梅溪湖，我知道，長郡教會了我堅持，教會我獨立自主，也教會我團結(jié)友愛。同樣，作為長郡的一份子，我也一定要堅持。我的人生才剛起航，路途遙遠，總會遇到挫折困難，我不 會退縮，相信只要我奮斗到底，拼搏到底，堅持到底，我定會是一名優(yōu)秀的長郡梅溪湖學(xué)生!
每天5:30起床滴，然后10分鐘洗梳時間，就要開始練隊了，早晨一般都是打軍體拳和站軍姿滴，軍體拳還好說，可是軍姿一站就要很久，腳后面的骨頭很疼，而且我們?nèi)绻毑缓?，就會被體罰滴!~555。。。(我們被體罰了4次呢!)
每次教官都有不同的體罰辦法。第1次是我們向后轉(zhuǎn)不齊，教官就喊著口令讓我們連著轉(zhuǎn)，最后他干脆讓一個學(xué)生來喊，自己進屋去了，然后讓學(xué)生加速，轉(zhuǎn)齊為止!第2次是我們集合太慢了，然后他就讓我們在太陽地站軍姿，自己進屋喝水!第3次是走正步踢不響，教官讓我們在石頭臺子上面使勁踏，誰踏響誰停下來!第4次，我最生氣了，為了幾個搗亂的同學(xué)，要罰我們?nèi)嗤瑢W(xué)圍大空地(很大的空地哦~)跑了10幾圈，然后原地跑跑了很長時間，沒有休息直接從西面的墻蛙跳跳到東面呢!!!
8過，在那里，也是的確學(xué)到的東西不少，收獲還是比較多的!比如大家都學(xué)會了自力更生，怎么打軍體拳，還有就是可以學(xué)會吃苦，遇困難學(xué)會咬牙堅持。
長達四天半的軍訓(xùn)活動終于結(jié)束了。汗水的付出于有了喜悅的回報，從中我發(fā)現(xiàn)自己真的長的了。
第一天的軍訓(xùn)時我感到全身疲憊，當(dāng)教官一邊又一遍地叫我們重復(fù)“立正”、“稍息”、“跨立”、“向左、右、后轉(zhuǎn)”、“齊步走”時，我覺得軍訓(xùn)既無聊有辛苦?？墒牵瑵u漸的我發(fā)現(xiàn)其實軍訓(xùn)再苦 軍人平時訓(xùn)練苦。當(dāng)我們在烈日中站幾分鐘就喊累了，而軍人呢，站幾小時，也不喊一點辛苦。我們是祖國的希望，如果我們只有智慧的財富，沒有強健的體魄，又怎么能保衛(wèi)祖國，建設(shè)祖國呢?我們 的國家正是因為時時有軍人駐守在邊疆，才是我們的生活多了一份安逸。所以強健的體魄對于一個青少年來說是必不可少的，因為身體是革命的本錢。
我們從小就是家中的“小太陽”、“小皇帝”，一直被大人寵著、護著，生怕我們會有一點閃失。軍訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)自己變得獨立了，不再依賴我們的爸爸媽媽了，請你們放心，我已經(jīng)長大了，很多事情 你們不需要在為我操心了，因為我有堅強的意志和自理能力。
步入初中的大門就意味著我們又上了一層臺階，我們要以軍人為榜樣，把那種不怕苦、不怕累、自強不信的精神貫徹到三年的學(xué)習(xí)生活中，相信三年后的我們，一定不會辜負(fù)大家的期望!
明天就要開學(xué)啦，對中學(xué)的生活好期待。
相信自己一定會努力的!
軍訓(xùn)，是那么地枯燥，辛苦，索然無味，但卻又能增強體質(zhì)，鍛煉毅力，培養(yǎng)自律。
今天，除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項目外，還是有一些新鮮事可言的。
教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢，一個個招式都被賦予了生動形象的名稱，一個個連慣性極強，使我們很快就記住了它們。
下午，我們練完了軍體拳。教官讓我們進行拔河比賽。我們班先和四班進行比賽，看著四班一個個人高馬大，身強體壯，我們不禁打了一陣寒顫。之后，比賽開始了，我們班的拉拉隊開始吶喊助威，喊聲震天響地?！叭啵佑?三班加油!在這加油聲中，我們隊員奮力拼搏，最終贏得了比賽。
今天我終于見識到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進行拔河比賽時，天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨，雨點像斷了線的珠子一樣落下來，教官沒有叫躲雨而是繼續(xù)進行比賽，冒雨比賽的五班可能被雨點逼急了，以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽，戰(zhàn)勝了六班。過一會兒，雨小了，教官讓我們冒雨回宿舍。
不知不覺，軍訓(xùn)已經(jīng)過了一半，在軍營的“煎熬”也快要結(jié)束了。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十
朗讀訓(xùn)練是指為了提高朗讀能力，培養(yǎng)傾聽、口語、語感、語言表達等多方面能力而進行的一種綜合訓(xùn)練。意義深遠。經(jīng)過我的長時間觀察和實踐，我發(fā)現(xiàn)朗讀訓(xùn)練能夠大大提高我們的表達能力、交流能力以及傾聽能力，更重要的是幫助我們從中獲得樂趣。下面我將從幾個方面分享我在朗讀訓(xùn)練中的體會與經(jīng)驗。
第一部分：提高口語。
朗讀訓(xùn)練能夠幫助我們提高口語表達能力。朗讀時，我們需要重復(fù)發(fā)出一段段文字，從而能夠很好的訓(xùn)練我們的口腔舌頭的靈活性。而且朗讀也需要我們自身的語調(diào)、聲音和節(jié)奏，而這些都是口語表達中的重要元素。在這個過程中，我們也能夠?qū)W會如何更好的控制自己的聲音，使自己更好的與別人交流。
第二部分：優(yōu)化表達。
朗讀訓(xùn)練有助于我們優(yōu)化表達能力。在朗讀的過程中，我們需要去感悟文字的情感和核心思想，并嘗試以最準(zhǔn)確、生動的方式表達出來。這樣也能夠幫助我們更好的理解文字，也能夠提高自己的表達能力，使我們更有自信地與人交流。
第三部分：提升傾聽。
朗讀訓(xùn)練還有助于提升傾聽能力。在朗讀的過程中，我們需要注意到每一個詞的發(fā)音、語調(diào)以及停頓，這也需要我們?nèi)ヱ雎牪⒛７隆Ｍㄟ^朗讀，我們能夠更好的訓(xùn)練我們的“耳朵”，使我們更有耐心去傾聽別人的言語，從而更好的理解他人，也能夠更好的與人交流。
第四部分：建立語感。
朗讀能夠幫助我們建立良好的語感。朗讀需要我們調(diào)整自己的語調(diào)、聲音、節(jié)奏，從而將文字演繹出來。這種訓(xùn)練不僅能夠讓我們更好的理解文字，提高表達能力，還能夠幫助我們產(chǎn)生更為豐富和細(xì)膩的語感，從而更好的表達我們自己，也更容易理解別人的用詞和意圖。
第五部分：享受樂趣。
朗讀訓(xùn)練也是一個享受樂趣的過程。在朗讀的過程中，我們可以以不同的方式表達我們的情感、想法、理解，而且我們嘗試不同的講述方式，也會不斷有新的啟示和收獲。這種體驗也會帶來令人愉悅的快樂，從而更深入體驗到語言的魅力。
總而言之，朗讀訓(xùn)練可以改善我們的交流能力，幫助我們更好的表達自己，更容易理解別人的用詞和意圖，還能夠帶來豐富的語言體驗。因此，我們應(yīng)該充分利用時間鍛煉自己的朗讀能力，在不斷的訓(xùn)練中不斷提高自己，更好的享受語言的魅力和樂趣。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十一
朗讀是一種將文字變成聲音的藝術(shù)，它不僅能幫助我們更好地理解和感受文字，還有助于提高表達能力和語言能力。在我的多年朗讀經(jīng)驗中，我逐漸領(lǐng)悟到一些朗讀技巧和心得，讓我更加熟練地掌握這門藝術(shù)。
首先，正確的發(fā)聲和語調(diào)是朗讀的基礎(chǔ)。我們需要通過深呼吸來保證氣息充足，同時聲音要放松而有力，不要過于緊張或拖沓。語調(diào)上，我們需要根據(jù)文章的內(nèi)容和情感變化適時調(diào)整，使聽眾能更好地理解和感受文字。這樣的發(fā)聲和語調(diào)配合，可以讓朗讀更加生動有趣。
其次，朗讀的速度和節(jié)奏也是需要關(guān)注的重點。過快的朗讀會讓聽眾無法跟上思維，過慢的朗讀則容易讓人昏昏欲睡。因此，我們需要掌握適當(dāng)?shù)乃俣群烷g歇，使篇章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容能夠得到良好的展示?？焖俣B貫的節(jié)奏可以帶來緊湊的感覺，慢慢節(jié)奏則能讓聽眾有更多的時間去品味文字的內(nèi)涵。
此外，情感的處理也是朗讀的關(guān)鍵。一篇好的朗讀作品，除了能傳達文字的信息外，還需要將作者所要表達的情感傳遞給聽眾。在朗讀過程中，我們要根據(jù)文章的內(nèi)容和情感來調(diào)整自己的語氣和聲音，讓聽眾能真切地感受到文字所傳達的情感。情感的準(zhǔn)確表達不僅能吸引聽眾的注意力，還能更好地引導(dǎo)他們進入文章的世界。
另外，閱讀和背誦也是我在朗讀中得出的重要心得。通過大量的閱讀，我們可以積累更多的詞匯和表達方式，豐富自己的語言材料。在背誦經(jīng)典作品的過程中，我們可以更深入地理解其中的語言特點和情感表達，進一步提高自己的表達能力。這些閱讀和背誦的經(jīng)驗會在朗讀中得到體現(xiàn)，讓我們的朗讀更加流暢自然。
最后，持之以恒是成就朗讀技能的重要原則。只有在不斷的朗讀實踐中，我們才能逐漸熟悉和掌握各種技巧，提高自己的朗讀水平。無論是讀練習(xí)課文，還是讀名著、名篇，都需要持之以恒地進行，只有堅持下去，我們才能獲得真正的進步。
通過這些朗讀技巧和心得，我逐漸在朗讀中找到了樂趣和滿足感。朗讀并不是單一的語言技能，它是一門綜合能力，需要我們綜合運用發(fā)聲、語調(diào)、速度、節(jié)奏等諸多因素。通過不斷的實踐和經(jīng)驗積累，我們能更加熟練地掌握這門藝術(shù)，用聲音來傳達文字所蘊含的深意，讓聽眾也能在聲音中感受到文字的魅力。
朗讀是一種演繹之藝，每個人都可以通過實踐來不斷提高。通過正確的發(fā)聲和語調(diào)、適當(dāng)?shù)乃俣群凸?jié)奏、準(zhǔn)確的情感表達以及閱讀和背誦的積累，我們能夠不斷提升自己的朗讀能力。同時，堅持持之以恒、保持熱情也是取得進步的關(guān)鍵。相信只要我們善于總結(jié)經(jīng)驗、不斷實踐，我們的朗讀技能會得到顯著提升，讓我們的聲音更加生動有力，文字更加飽滿傳神。朗讀并非是個別人的專利，它屬于每一個熱愛語言的人，讓我們一起走進朗讀的世界，用聲音點亮文字的靈魂。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十二
技能的訓(xùn)練是我們在成長和發(fā)展過程中不可或缺的一部分。通過不斷地訓(xùn)練和實踐，我們能夠提高自己在各個領(lǐng)域的能力和技術(shù)水平。在此，我將分享一些我在訓(xùn)練技能方面的心得體會。
第一段：明確目標(biāo)并制定計劃
在訓(xùn)練技能之前，我們首先要明確自己的目標(biāo)并制定一個合理的計劃。設(shè)定目標(biāo)可以幫助我們更好地專注于訓(xùn)練過程，而制定計劃可以讓我們有條不紊地進行訓(xùn)練并逐步提高。例如，如果我們希望提高自己的寫作能力，我們可以設(shè)定具體的目標(biāo)，如每天寫500字，并制定每天固定的寫作時間。
第二段：堅持和積極心態(tài)
訓(xùn)練技能需要堅持和積極的心態(tài)。技能的提高是一個長期的過程，需要我們持之以恒地進行訓(xùn)練并保持積極的心態(tài)。在面對困難和挫折時，我們要有足夠的耐心和毅力去克服。同時，保持積極的心態(tài)可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)并找到解決問題的方法。
第三段：多角度學(xué)習(xí)和實踐
學(xué)習(xí)和實踐是提高技能的重要途徑之一。我們可以通過不同的途徑來學(xué)習(xí)和接觸到更多的知識和技巧，例如通過閱讀書籍、參加培訓(xùn)班或與其他同行交流等。同時，通過實踐將所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中，不僅可以加深理解，還能獲得更多的經(jīng)驗和技能。
第四段：保持反思和調(diào)整
在訓(xùn)練技能的過程中，我們要時常進行反思和調(diào)整。反思可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)不足和改進方法。我們可以定期回顧自己的訓(xùn)練過程，思考哪些方面做得好，哪些方面需要改進，并做出相應(yīng)的調(diào)整。通過反思和調(diào)整，我們可以不斷提高自己的訓(xùn)練效果。
第五段：分享和交流經(jīng)驗
最后，我們還應(yīng)該積極分享和交流自己的訓(xùn)練經(jīng)驗。通過與他人分享，我們可以互相學(xué)習(xí)和借鑒，獲得更多的啟發(fā)和提高。同時，分享經(jīng)驗也可以幫助我們鞏固所學(xué)的知識和技能，并通過與他人討論和交流來深化理解。
總結(jié)：
在我們的成長和發(fā)展過程中，訓(xùn)練技能是非常重要的。通過明確目標(biāo)、堅持訓(xùn)練、多角度學(xué)習(xí)和實踐、保持反思和調(diào)整以及分享和交流經(jīng)驗，我們可以不斷提高自己的技能水平。最重要的是，訓(xùn)練技能的過程本身也是一種寶貴的體驗和成長機會。讓我們堅持訓(xùn)練并享受這個過程，成為一個更好的自己。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十三
第一段：引言（150字）
在現(xiàn)代社會中，業(yè)務(wù)技能的重要性不言而喻。作為一名在職人士，我深深意識到提升自己的業(yè)務(wù)技能對于事業(yè)的成功至關(guān)重要。為了增強自己的競爭力，我積極參與了一次為期三個月的業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了大量實用的技能，還意識到了自身的不足，并提升了自己的自信心和團隊合作能力。在這篇文章中，我將分享我在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中的心得體會。
第二段：技能學(xué)習(xí)（250字）
在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多實用的技能。其中包括市場調(diào)研、銷售技巧、談判技巧等等。這些技能不僅幫助我更好地了解市場的需求和競爭情況，還提高了我的銷售能力和談判技巧。通過學(xué)習(xí)市場調(diào)研，我學(xué)會了如何收集和分析市場數(shù)據(jù)，對市場趨勢和消費者需求有了更清晰的認(rèn)識。在銷售技巧方面，我學(xué)到了如何進行客戶開發(fā)、維護和管理，以及如何提高銷售業(yè)績。在談判技巧方面，我學(xué)會了如何察言觀色、掌握主動權(quán)，并在談判中達成雙贏的結(jié)果。這些技能對于我的工作非常有幫助，使我能夠更好地應(yīng)對各種業(yè)務(wù)挑戰(zhàn)。
第三段：自我意識提升（250字）
在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，除了學(xué)習(xí)技能外，我還意識到了自身的不足之處。在這個過程中，我學(xué)會了正視自己的問題，并積極改進自己。通過與其他學(xué)員的交流和討論，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力方面還有待提高。我過于注重個人能力，忽視了與他人的合作，導(dǎo)致在團隊合作中遇到了一些困難。通過反思和訓(xùn)練，我開始學(xué)會傾聽他人的意見并尊重他人的觀點。我也明白了與他人的合作比個人能力更為重要，只有通過團隊協(xié)作才能取得更大的成功。這些意識的提升使我在工作和生活中更加成熟和自信。
第四段：自信心提升（250字）
在業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練中，我還通過實際操作和訓(xùn)練提升了自己的自信心。通過模擬銷售和談判的練習(xí)，我逐漸克服了自己的膽怯和緊張情緒。在這個過程中，我學(xué)會了不怕面對困難和失敗，并且堅持不懈地追求成功。我意識到自信心是成功的關(guān)鍵要素，只有相信自己和自己的能力，才能克服難關(guān)并取得好的結(jié)果。自信心的提升使我在工作中更加果敢和堅決，成為一個更有影響力和領(lǐng)導(dǎo)力的人。
第五段：結(jié)語（300字）
通過參加業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了許多實用的技能，還提高了自己的自我意識和自信心。這次訓(xùn)練使我對自己的職業(yè)發(fā)展和個人成長有了更清晰的認(rèn)識。我明白了只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己的業(yè)務(wù)技能，才能在激烈的職場競爭中立于不敗之地。與此同時，我也認(rèn)識到了個人能力的重要性，特別是與他人的合作和團隊精神。通過訓(xùn)練，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，我們相互學(xué)習(xí)、共同進步。這次業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練不僅給我?guī)砹藢嶋H的技能提升，更讓我認(rèn)識到了團隊的力量和合作的重要性。我深信，在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己的業(yè)務(wù)技能，并不斷完善自己的團隊合作能力，為事業(yè)的成功貢獻自己的力量。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十四
朗讀是我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，無論是念課文還是讀故事，都需要運用朗讀技巧。通過多年的經(jīng)驗和探索，我總結(jié)出一些朗讀技能的心得體會。在這篇文章中，我將分享幾個關(guān)鍵的朗讀技巧，希望能對大家有所幫助。
第二段：語調(diào)的運用。
語調(diào)是朗讀中非常重要的一個方面，它能夠傳達出文本的情緒和意義。在朗讀時，我們應(yīng)該學(xué)會控制語調(diào)的變化，使其符合文本內(nèi)容的要求。在表達悲傷和緊張的情感時，語調(diào)可以下降；而在表達高興和輕松的情感時，語調(diào)可以上升。通過靈活運用語調(diào)，我們可以讓聽者更加容易理解和吸收所朗讀內(nèi)容。
第三段：節(jié)奏的掌握。
除了語調(diào)，節(jié)奏也是朗讀中非常重要的一環(huán)。正確的節(jié)奏可以增加朗讀內(nèi)容的吸引力，使聽者更加有興趣地去聽。在朗讀時，我們應(yīng)該注意到文本中的標(biāo)點符號，并在遇到逗號、句號等停頓處適當(dāng)?shù)赝ｎD。此外，我們還可以通過增加或減少語速來掌握節(jié)奏，以突出重要的內(nèi)容或調(diào)整節(jié)奏的緊湊程度。通過合理運用節(jié)奏，我們可以讓朗讀更加富有感染力。
第四段：聲音的運用。
聲音是朗讀中最直接的表達方式，因此我們應(yīng)該學(xué)會運用自己的聲音去傳達文本的內(nèi)涵。在朗讀時，我們可以通過調(diào)整音量、音調(diào)和音色等要素來表達不同的情感和意義。當(dāng)朗讀悲傷的內(nèi)容時，我們可以讓聲音低沉而柔和；而在朗讀喜悅的內(nèi)容時，我們可以讓聲音明亮而生動。此外，我們還可以通過改變音量的大小來突出重要的信息。聲音是朗讀的靈魂，只有懂得運用聲音，才能更好地傳達文本的信息。
第五段：情感的投入。
最后，我認(rèn)為朗讀需要情感的投入。無論是讀故事還是念課文，我們都應(yīng)該盡可能地融入到文本中去，用自己的情感去感受和表達文本中的情感。在朗讀時，我們可以放松身心，盡情地沉浸在朗讀內(nèi)容中。只有真正投入其中，我們才能通過自己的情感去感染聽眾，讓他們更加深入地理解和感受到文本的內(nèi)涵。
總結(jié)。
通過對朗讀技能的思考和實踐，我深刻體會到，在朗讀中，語調(diào)、節(jié)奏、聲音和情感都起著非常重要的作用。只有掌握了這些關(guān)鍵的技巧，才能使我們的朗讀更加生動和有吸引力。因此，希望大家能夠在平時的朗讀中多加練習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的朗讀技能。相信只要付出努力，我們都能成為優(yōu)秀的朗讀者。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十五
當(dāng)前，社會發(fā)展迅速，技能的重要性越來越受到人們的關(guān)注。尤其是在就業(yè)競爭激烈、求職壓力加大的時代背景下，擁有一定的實際操作技能，將大大提高我們的競爭力。在我參與技能訓(xùn)練的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下將從實際操作技能的重要性、技能訓(xùn)練帶給我的挑戰(zhàn)和成長、技能訓(xùn)練的價值以及對未來技能發(fā)展的展望四個方面進行總結(jié)和探討。
首先，實際操作技能的重要性不可忽視。隨著社會科技的不斷發(fā)展，人們對技能的需求也不斷提高。具備實際操作技能的人在就業(yè)市場上將更受青睞。技能訓(xùn)練不僅可以提高我們的技術(shù)水平，還可以增強我們的實踐能力和動手能力，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和團隊協(xié)作能力。作為現(xiàn)代大學(xué)生，我們不能只盯著書本上的知識，而是要將所學(xué)的知識與實際技能相結(jié)合，以更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。
其次，技能訓(xùn)練帶給了我很多挑戰(zhàn)和成長。在參與技能訓(xùn)練的過程中，我深刻體會到了技能的提升是需要不斷努力和堅持的。在初始階段，我常常因為操作不熟練而感到困惑和迷茫，甚至有些自卑。但是隨著時間的推移和不斷的練習(xí)，我的技能得到了明顯的提升，逐漸克服了困難和障礙。通過經(jīng)歷這些挑戰(zhàn)，我不僅獲得了技能上的成長，還進一步增強了自信心和毅力，這將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。
此外，技能訓(xùn)練的價值也不容忽視。技能訓(xùn)練可以提高我們的實際操作能力，讓我們更具競爭力。在現(xiàn)實生活中，我們遇到的問題往往需要通過實際操作與解決。擁有實際操作技能可以使我們更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，解決實際問題。同時，技能訓(xùn)練也可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維和實踐能力，提高我們的綜合素質(zhì)。這對于我們未來的發(fā)展至關(guān)重要，無論是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)，都需要具備一定的實際操作技能才能更好地適應(yīng)社會的需求。
最后，對未來技能發(fā)展的展望是對我們的期許。技能訓(xùn)練只是一個起點，我們需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的技能。隨著技術(shù)的發(fā)展和社會的不斷變化，技能需求也會不斷發(fā)生變化。我們應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和了解新的技術(shù)和技能，不斷更新自己的知識和技能，以保持競爭力。同時，我們也要明確未來的技能發(fā)展趨勢，自己選擇適合的技能進行深入學(xué)習(xí)，為未來的發(fā)展做準(zhǔn)備。
總之，技能訓(xùn)練是提高競爭力、適應(yīng)社會發(fā)展的重要途徑。在參與技能訓(xùn)練的過程中，我不僅學(xué)到了實際操作技能，還獲得了很多成長和挑戰(zhàn)。技能訓(xùn)練對于我們的發(fā)展有著重要的價值，可以提高我們的實際操作能力和創(chuàng)新能力。未來，我們應(yīng)該繼續(xù)提升技能，不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識和技能，以適應(yīng)社會的發(fā)展需求。只有不斷充實自己，才能在激烈的競爭中取得成功。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十六
第一段：引入朗讀技能的重要性（200字）。
朗讀作為一種語言表達方式，具有極高的實用性和教育意義。在日常生活中，我們常常需要朗讀各種材料，如公告、說明書等等。同時，在學(xué)習(xí)閱讀的過程中，朗讀是培養(yǎng)語感和理解力的有效方法。因此，提高朗讀技能是很有必要的。在我的學(xué)習(xí)和實踐中，我積累了一些關(guān)于朗讀技能的心得體會。
第二段：重點強調(diào)發(fā)音與語調(diào)（200字）。
朗讀的核心是發(fā)音與語調(diào)。良好的發(fā)音能夠增強朗讀的準(zhǔn)確度和可理解性，同時也讓聽者感受到朗讀者的專注與認(rèn)真態(tài)度。在練習(xí)發(fā)音時，我首先注重語音的準(zhǔn)確，特別是語言中的元音和輔音。通過模仿母語人士的發(fā)音，我不斷改進自己的發(fā)音技巧。除了發(fā)音，語調(diào)也是朗讀中不可忽視的因素。合理的語調(diào)能夠凸顯文章的重點和情感，使語言更生動有力。我在朗讀中不僅注意在適當(dāng)?shù)牡胤酵ｎD，還注重掌握不同語句類型的語調(diào)。
第三段：閱讀與理解的重要性（200字）。
良好的朗讀離不開對所朗讀材料內(nèi)容的全面理解。在朗讀前，我會認(rèn)真閱讀材料，理解文章的背景、主旨和段落結(jié)構(gòu)。這樣在朗讀時，就能夠更好地把握文章的邏輯關(guān)系和意義。在實際朗讀中，我還注重表達出文中的感情色彩，使聽者更加感受到作者的思想情感。閱讀和理解是朗讀技能的基礎(chǔ)，只有真正理解了內(nèi)容，我們才能以恰當(dāng)?shù)恼Z調(diào)和語氣去傳達出來。
第四段：訓(xùn)練口腔肌肉和節(jié)奏感（200字）。
良好的朗讀離不開對口腔肌肉的訓(xùn)練。為了增強口腔肌肉的靈活性和力量，我常常練習(xí)朗讀時的口型、舌位和喉部動作。通過加強口腔肌肉的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)音更加清晰準(zhǔn)確。同時，朗讀的節(jié)奏感也是很重要的。在我的朗讀練習(xí)中，我會注重節(jié)奏的掌握，使自己的朗讀有一定的節(jié)奏感，更加流暢自然。
第五段：持之以恒與實踐的重要性（200字）。
朗讀技能的提高需要持之以恒的練習(xí)，并結(jié)合實際應(yīng)用。我堅持每天進行一定量的朗讀練習(xí)，同時在學(xué)?；蛏鐣嵺`中積極參與各種朗讀活動，不斷提高自己的朗讀水平。通過這種實踐的方式，我感受到了朗讀帶給我的樂趣和成就感，并且不斷發(fā)現(xiàn)了自己在朗讀中的不足和提升空間。持之以恒的練習(xí)和實踐，是提高朗讀技能不可或缺的環(huán)節(jié)。
總結(jié)：
通過不斷的實踐和持之以恒的練習(xí)，我在朗讀技能上有了一定的提高。良好的發(fā)音與語調(diào)、全面的閱讀與理解、訓(xùn)練口腔肌肉和節(jié)奏感，以及持之以恒的實踐，這些都是提高朗讀技能的重要要素。朗讀不僅僅是一種技能，更是一種能力，它能夠豐富語言表達，提升溝通效果，同時也是提升個人修養(yǎng)和素質(zhì)的有效途徑。我希望通過繼續(xù)努力和不斷實踐，能夠進一步提高自己的朗讀水平，讓朗讀成為我生活和學(xué)習(xí)中的一項亮麗技能。
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十七
這周通過參加明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的軍事拓展，讓我明白了軍事拓展和普通拓展的區(qū)別!
特色一：學(xué)員是主角，這一點應(yīng)當(dāng)說是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個過程中，學(xué)員一直是活動的重心，學(xué)員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。 特色二：簡單游戲蘊涵深刻道理;“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”“軍事拓展訓(xùn)練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團隊科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目，其科學(xué)性不言自明。
特色三：參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近，參加軍事拓展訓(xùn)練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。
特色四：培訓(xùn)師能文能武，拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。
特色五：培訓(xùn)效果與眾不同，同常規(guī)針對技能的培訓(xùn)不同，軍事拓展訓(xùn)練更多意義上是針對態(tài)度的培訓(xùn)。針對這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了軍事拓展訓(xùn)練一個非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，軍事拓展訓(xùn)練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。
不同于旅游：很多人把軍事拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式，這個認(rèn)識是不準(zhǔn)確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，軍事拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。
從手段上看，軍事拓展訓(xùn)練通常強調(diào)遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜巍?/p>
國防生基地化集中訓(xùn)練，是解放軍總部精心部署的首次探索，目的是為進一步規(guī)范國防生軍政訓(xùn)練，強化國防生的軍人意識、戰(zhàn)斗精神和作風(fēng)養(yǎng)成，打牢他們獻身國防、履行使命、全面發(fā)展的素質(zhì)基礎(chǔ)。
參加部隊見習(xí)的大四國防生，通過此次鍛煉，提高了國防生一線帶兵的實際工作能力，并通過政治教育、參觀見學(xué)、當(dāng)兵鍛煉等方式，使國防生進一步了解了軍營、認(rèn)識了部隊，真正感受到了自己肩負(fù)的神圣使命，讀懂了軍營里的平凡和寂靜，理解了軍人默默奉獻的精神。在這次見習(xí)鍛煉中，全體國防生展示了良好的精神風(fēng)貌和工作作風(fēng)，受到了見習(xí)部隊官兵的一致好評。
在血泊之中，董存瑞放棄了在橋洞中放臵炸藥那種耽誤時間的方法，毫不猶豫的舉起了炸藥包!一句“為了新中國，前進!”喊出了他所有的心聲。為了完成任務(wù)，為了減少戰(zhàn)友的犧牲，他選擇了犧牲，把那未完成的事業(yè)交付給了自己的戰(zhàn)友。為了新中國，向前沖吧!同樣是為了完成任務(wù)，減少戰(zhàn)友的傷亡，黃繼光用身體堵住了敵人的槍口，邱少云烈火焚身也能一動不動。這是一種什么樣的信念?這是一種什么樣的情誼?他們是軍人!他們是戰(zhàn)友!他們有必勝的信念，他們有生死之交的情誼。
戰(zhàn)友情誼，在和平年代，戰(zhàn)友之間不用過多的去交付自己的生命，但是我們要在一起生活，一起訓(xùn)練，一起完成任務(wù)?，F(xiàn)在是沒有了槍林彈雨的戰(zhàn)場，不用同敵人戰(zhàn)斗，但是我們要同自己的惰性、粗心作斗爭，我這次見習(xí)的部隊是飛行學(xué)院，飛機不同于陸地機械，它們會因一個小小的失誤而被毀掉，這不僅給國家造成巨大的經(jīng)濟損失，而且會給飛行員帶來生命危險。因此，機務(wù)人員必須工作嚴(yán)謹(jǐn)，抗嚴(yán)寒斗酷暑保證飛機的正常，飛機中的油、電，飛機的起落架等等，他們總要一絲不夠的一遍一遍的檢查，最后開機檢查發(fā)動機是否正常，他們秉著為國家負(fù)責(zé)，為戰(zhàn)友負(fù)責(zé)的心態(tài)進行每一項工作。
生活在一起的時間也不是很長，但是他們已經(jīng)把彼此看得比親兄弟還親。部隊是一個大熔爐，它不僅錘煉了人的意志，鍛煉了強健的體魄，而且更深一層的增進了感情。
我在部隊的十天，宿舍中一個舍友，以前是野戰(zhàn)軍的，平時的訓(xùn)練相當(dāng)辛苦，他們當(dāng)兵的那年正趕上一次特殊的情況，因此，他們當(dāng)年的訓(xùn)練科目增至108個，其中還有一些特殊的項目：用牙咬斷比大拇指還粗的繩子，而且必須在兩分鐘之內(nèi)咬斷;每晚還要“加餐”——體能訓(xùn)練。
在寒冬，雪地里站軍姿，教官還會把雪不斷的向上加，以至于雪都到了膝蓋。在普通人看來，這就是教官太壞，故意整人，而我的那位親生經(jīng)歷過這些事的舍友卻是很沉醉的跟我說著這一切，當(dāng)他說到雪地里站軍姿，而我感覺教官有些不對時，他卻很嚴(yán)肅地說“這點苦都不能吃，還當(dāng)什么兵,再說這也是鍛煉我們的意志。”聽了這話，我心想，這是對教官，對戰(zhàn)友怎樣的信任啊!相信他們所做的一切都是有用的，“平時多出汗，戰(zhàn)時少流血。”已經(jīng)深入每個軍人的內(nèi)心。因此，他們懂得教官的良苦用心。
想以后的生活，想想跟如此多的親兄弟在一起真是人生一大幸事。
十天的時間，教會了我很多東西，我會一一珍藏;十天的時間，讓我獲得了更多的戰(zhàn)友情誼;十天的時間，是我入伍前的一次體驗，也是我進入部隊的開始。離我們進入部隊還有一年，我相信，我在入伍的時候，我會是一個合格的軍人!盼望著軍營的生活早日來到!
朗讀技能訓(xùn)練心得篇十八
第一段：引言（150字）
一個人要想在生活和工作中取得成功，就必須具備一定的技能。然而，技能的掌握并非一蹴而就的事情，需要不斷的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。在過去的幾年中，我不斷努力訓(xùn)練自己的技能，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，我將分享一些關(guān)于訓(xùn)練技能的心得體會。
第二段：確定目標(biāo)（250字）
在訓(xùn)練技能之前，首先要明確目標(biāo)。清楚地知道自己想要達到什么樣的水平，有助于制定合理的計劃和規(guī)劃。例如，如果我想要提高自己的英語口語水平，我會制定一個明確的目標(biāo)，比如每天練習(xí)半小時，嘗試與母語為英語的人交流等。這樣，我就可以更有針對性地進行訓(xùn)練，而不至于盲目地投入時間和精力。
第三段：制定計劃（300字）
有了明確的目標(biāo)后，下一步就是制定詳細(xì)的訓(xùn)練計劃。計劃可以幫助我們將目標(biāo)分解成可行的步驟，并幫助我們更好地組織時間和資源。例如，對于英語口語訓(xùn)練，我的計劃包括每天練習(xí)對話、聽力練習(xí)、口語表達練習(xí)等。我還會給自己設(shè)定一些具體的小目標(biāo)，比如每周至少完成一篇英語演講稿。通過這樣有計劃有目標(biāo)的訓(xùn)練，我可以逐步提高我的英語口語水平。
第四段：持之以恒（300字）
訓(xùn)練技能需要我們具備持之以恒的精神。沒有人會在短時間內(nèi)達到完美的水平，而且訓(xùn)練往往會面臨挫折和困難。然而，只有堅持下去，才能逐漸提高自己的技能。在我的訓(xùn)練過程中，我曾經(jīng)遇到過許多困難，尤其是英語口語的練習(xí)上。有時候我的發(fā)音不準(zhǔn)確，有時候我無法流利地思考并表達我的觀點。但是，我從不放棄，每天都堅持訓(xùn)練。慢慢地，我的口語水平得到了提高，我也更加自信和流利地與他人交流。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗（200字）
通過這些年的技能訓(xùn)練，我收獲頗多，總結(jié)了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，明確目標(biāo)是成功訓(xùn)練的第一步。只有明確了目標(biāo)，我們才能更好地制定計劃和執(zhí)行計劃。其次，持之以恒是訓(xùn)練的關(guān)鍵。訓(xùn)練過程中遇到挫折和困難是不可避免的，只有堅持下去，才能不斷提升自己的技能。最后，訓(xùn)練技能需要耐心和毅力。技能的提升不是一蹴而就的，需要我們久久為功，不斷努力。
結(jié)尾（100字）
通過這些年的訓(xùn)練，我深刻體會到，技能的成功訓(xùn)練離不開明確的目標(biāo)、合理的計劃，以及堅持和毅力。無論是在工作還是生活中，只有不斷提升自己的技能，我們才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和機遇。訓(xùn)練技能是一個長期的過程，需要我們在實踐中學(xué)習(xí)和成長。讓我們相信，通過持之以恒的努力，我們一定能夠達到自己的目標(biāo)。
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