優(yōu)質(zhì)三年級體育教案(案例15篇)

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優(yōu)質(zhì)三年級體育教案(案例15篇)
時間:2023-11-02 20:24:11     小編:飛雪

教案的編寫需要根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生實際情況合理安排教學(xué)步驟。教案的編寫需要注意教學(xué)資源的合理利用,充分利用多媒體和信息技術(shù)手段。不同學(xué)科的教案具有一定的差異,但都應(yīng)該注重教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)效果。

三年級體育教案篇一

教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生初步認識,了解投擲輕物的動作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團

教學(xué)步驟:

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習(xí)。

學(xué)生自由練習(xí),在練習(xí)的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進行練習(xí)。

教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

提出難點:方向性----前上方

游戲方法:分8組進行比賽,每個同學(xué)站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

放松韻律活動:“小白船”

三年級體育教案篇二

教學(xué)內(nèi)容:

1、快速運球射門。

2、運球繞桿射門。

3、五人賽。

教學(xué)目標(biāo):

1、分組比賽,發(fā)揮出射門技術(shù)情況,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

教學(xué)重難點:

重點:進一步提高學(xué)生射門的能力。

難點:培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

教學(xué)過程:

開始部分:約8分。

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

基礎(chǔ)部分約28分。

1、提出快速運球射門的要求,巡視輔導(dǎo)。

學(xué)生活動。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講,注意關(guān)查。

3、聽從指揮。

注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1、提高運球速度和射門的準確性。提高運球繞桿射門。

2、組織學(xué)生參與運球繞桿射門練習(xí)。體驗成功的.樂趣。

3、運用所學(xué)技術(shù)進行比賽,提出要求,組織比賽,進行規(guī)則學(xué)習(xí),做好裁判工作,比賽,學(xué)習(xí)裁判規(guī)則,體驗合作的樂趣。

結(jié)束部分約4分。

一、放松;

二、小結(jié);

三、下課。

認真聽講情緒飽滿。下課。

三年級體育教案篇三

二、激發(fā)欲望

(1)輔助操

(2)慢跑(繞跨欄一路縱隊蛇形跑進)

(3)專門性練習(xí)

三、建立動作表象

(1)設(shè)疑

(2)解疑

(3)誘導(dǎo)

(4)示范

(5)分發(fā)圖示,以小組為單位進行模仿練習(xí)

(6)巡回觀察,深入指導(dǎo)

(7)召集學(xué)生比較模仿動作與圖示之差別

(8)歸納動作要領(lǐng)

(9)上步過欄側(cè)練習(xí)

(10)慢跑過欄側(cè)練習(xí)

四、鞏固運動技能

(1)連續(xù)過3個低欄

(2)游戲“接龍造句”

五、教學(xué)評價,放松練習(xí),并布置下課內(nèi)容。

三年級體育教案篇四

小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運動的興趣。

小排球

教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

組 織:四列橫隊、小組分散

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重 點:墊球的正確動作。

難 點:伙伴間的默契配合。

教師活動:1、提出三級練習(xí)目標(biāo),觀察學(xué)生練習(xí)。

2、提出二人一組練習(xí)要求,巡回指導(dǎo)。

3、提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生活動:1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)(a80個、b60個、c40個)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。

2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。

3、分成六人小組,小組自定練習(xí)形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

組 織:自由分散、小組分散

教師活動:1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。

2、協(xié)助做好裁判工作。

3、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。

學(xué)生活動:1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。

3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。

組 織:

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操場、排球、墊子四只

三年級體育教案篇五

學(xué)習(xí)目標(biāo):在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:跑走交替、游戲。

學(xué)習(xí)步驟:

一、積極游戲,鞏固集隊。

1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動:

1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操,改進第四節(jié)的動作。

組織:自由分散、五列橫隊。

二、跑走交替,學(xué)會交往。

教師活動:

1、帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進行跑走替。

學(xué)生活動:

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替,體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。

組織:集體練習(xí)、分組練習(xí)。

場地器材:操場、錄音機、短繩。

學(xué)習(xí)階段:水平二。

學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力。

學(xué)習(xí)步驟:

一、游戲活動,激發(fā)興趣。

教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。

組織:六列橫隊、小組分散。

二、黃河長江練反應(yīng)。

教師活動:

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學(xué)生活動:

1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲,體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組織:二列橫隊。

三、繞物接力練奔跑。

教師活動:

1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動:

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

組織:

場地器材:校園、操場。

課后小結(jié):

1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候,同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí),以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時同學(xué)們的團結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認真的`表現(xiàn)自己的奔跑能力。

三年級體育教案篇六

本課以實施《體育與健康課程標(biāo)準》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),同時結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強學(xué)生身體健康為目的,以增進學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終目標(biāo)??傮w設(shè)計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進學(xué)生身心健康發(fā)展的同時提高學(xué)生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。

1、健美操

2、游戲:打抱球

本課力求從情感入手,在場地設(shè)計音樂伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,增強體質(zhì),培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。

一、引情入境

首先談話式開課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進入“開心動!動!動!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達到熱身健體的目的。

二、實施目標(biāo)

1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語言激勵,調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達到學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示,鞏固所學(xué)動作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵學(xué)生進行步伐演變,以及簡單健美操動作的創(chuàng)編,調(diào)動、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進了學(xué)生個性的發(fā)展,以及對美的鑒賞能力,整個教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性及創(chuàng)造力。

2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進入“開心時光,樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié),通過游戲,來滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

三、身心恢復(fù)

通過優(yōu)美的樂曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵性總結(jié)宣布下課。

在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚鼓勵法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達到快樂教學(xué)的目的。

在學(xué)法上,本課采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時注意加強對學(xué)生參與體育運動意識、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。

健美操教案設(shè)計(水平二)

授課教師:崔家鳴班級:三年一班人數(shù):40人課次:1次課

教材

主教材:健美操

游戲:打抱球

教學(xué)目標(biāo)

運動參與目標(biāo):積極主動地參與健美操的各項活動。

運動技能目標(biāo):通過健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。

身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。

心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識,養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。

社會適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

過程

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生活動

練習(xí)

設(shè)計意圖

引情入境

一、開課

二、游戲

1、皮筋

2、跳繩

3、呼啦圈

一、談話式開課。引入情境“開心、動!動!動!”

二、

1、組織自選游戲

2、講評

自然站位與教師溝通

積極游戲、充分的活動身體

談話式開課營造輕松民主的教學(xué)氛圍

創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達到熱身的目

實施目標(biāo)

三、健美操

1、介紹相關(guān)知識

2、學(xué)習(xí)健美操步伐

3、進行步伐演變

4、游戲

打抱球

三、引入情境“相信自己,我能行!”

1、放音樂,示范活力健美操

2、出示、介紹健美操相關(guān)知識

3、創(chuàng)設(shè)“自選超市”情景,組織學(xué)生自主選擇“套餐”,進行自主學(xué)練,并依據(jù)選擇建組,進行小組互幫互助的合作探究學(xué)習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4、組織展示小看臺、以及小組間的相互評價,教師鼓勵性評價。并對存在的問題提出改進建議、示范。

5、鼓勵學(xué)生進行步伐演變以及小組展示,鼓勵性評價。

6、講評

1、講解游戲的方法規(guī)則

2、組織游戲

3、講評

進入情境

觀看動作引起興趣

認真學(xué)習(xí)

自主選擇“套餐”,進行自主學(xué)練、小組合作探究學(xué)習(xí)

進行展示和互評

進行步伐演變以及小組展示

認真聽講

積極進行游戲體驗運動的樂趣

用動作吸引學(xué)生,調(diào)動學(xué)習(xí)的興趣

引導(dǎo)學(xué)生通過自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動作

展示可以使學(xué)生不斷的增強學(xué)習(xí)的自信心、表達美的能力

創(chuàng)編練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團結(jié)協(xié)作的能力

滿足學(xué)生正常的身心需要,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

一、放松舞蹈

二、總結(jié)、下課

音樂伴奏

教師領(lǐng)做

鼓勵性評價

宣布下課

在音樂的伴奏下放松身心

用舒緩的音樂使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)

心率預(yù)計160+5次/分,出現(xiàn)在20—24分之間。

全課練習(xí)密度預(yù)計:50+5%,全課平均心率預(yù)計:135+5次/分

課后小結(jié):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,學(xué)習(xí)健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動,自信心、表現(xiàn)美的意識有所增強,自主學(xué)練的能力得到充分的培養(yǎng),小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發(fā)揮,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力得到發(fā)揮和培養(yǎng)。

三年級體育教案篇七

學(xué)習(xí)目標(biāo):在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

學(xué)習(xí)內(nèi)容:長繩短繩。

學(xué)習(xí)步驟:

(一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。

教師活動:

1.教師提出隊列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊列練習(xí)。

3.組織反口令練習(xí)。

學(xué)生活動:

1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)。

2.完成反口令的隊列練習(xí)。

組織:

二、合作探究、掌握技能。

重點:能夠很熟練進行短繩練習(xí)。

難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接。

教師活動:

1.提出長繩的練習(xí)的要求。

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地。

3.組織練習(xí)。

4.組織進行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.提出進行廣播操的復(fù)習(xí)。

6.組織廣播操的練習(xí)。

7.講解“拉馬”的練習(xí)方法。

8.組織2人一組的拉馬練習(xí)。

9.組織50次短繩的練習(xí)。

10.進行一分鐘的短繩練習(xí)。

學(xué)生活動:

1.認真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力。

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)。

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)。

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

組織:

三、組織方法、提高機體的能力。

教師活動:教師提出放松的要求。

組織放松:教師指揮。

學(xué)生活動:盡情的放松機體。

組織:

場地器材:長繩和短繩若干。

課后小結(jié):

2、在練短繩的時候很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛,表現(xiàn)的很好,這樣自覺的進行創(chuàng)新和進一步要求發(fā)展,這種精神很可貴,因此在以后的教學(xué)中。

三年級體育教案篇八

學(xué)習(xí)階段:

水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo):

小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動的墊球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

小排球:墊球

學(xué)習(xí)步驟:

一、自主游戲,熟悉球性

教師活動

1、組織學(xué)生集隊,宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

組織:四列橫隊、小組分散

二、小組學(xué)習(xí),掌握技能

重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

教師活動:

1、提出墊球動作要點,鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

學(xué)生活動:

1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的'不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

組織:練習(xí)時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

教師活動:

1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動:

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)。

組織:游戲時小組自主分散,隊形自定

放松時全班散坐在草地上

場地器材:

操場、錄音機、小排球

三年級體育教案篇九

學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、觀察與合作,掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作方法和不同時機。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地和行進間腳內(nèi)側(cè)傳接球。

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入。

教師活動:

1.集合隊伍,簡單隊列練習(xí)。

2.選出一名代表做班級的領(lǐng)隊,進行自然隊型跑練習(xí)。

學(xué)生活動:

1.精神飽滿積極進行隊列練習(xí)。

2.知道自然地形跑練習(xí)的方法和要領(lǐng),做到跑動時呼吸均勻,步伐輕松勻速。

組織:四列橫隊,自然隊型跑時根據(jù)場地情況而定。

二、合作探究\掌握技能。

重點:傳接球時腳的部位和方法。

難點:行進間傳接球控制腳的部位和球的方向。

教師活動:

1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。

2.組織學(xué)生原地兩人間相互傳接球練習(xí),要求傳出的球,不要離開地面,不要超過自己的臀部高度。

3.老師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作,(如用腳尖踢球等)。

學(xué)生活動:

1.細心觀察老師的講解示范,知道所要學(xué)習(xí)內(nèi)容的名稱和方法要求。

2.兩人間密接合作,積極進行練習(xí),細心體會傳接球的方法和要領(lǐng)。

3.對自己在行進間傳接球和射門有一種收獲的感覺。

組織:如圖:

x

x

三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能。

教師活動:老師選出兩名好的同學(xué)進行示范,兩人間沒有固定位置的傳接球練習(xí),充分鍛煉學(xué)生在行進間活動的能力。

學(xué)生活動:開心活躍的進行練習(xí)嘗試。

組織:分散練習(xí)時無固定練習(xí)隊型,自由分散。

場地器材:田徑場一片足球18個。

三年級體育教案篇十

雙手投擲實心球。

二、課型。

新授課。

三、教學(xué)目標(biāo)。

1.知識與技能目標(biāo)。

學(xué)生能夠理解側(cè)面投擲實心球動作要點,知道雙手投擲實心球教學(xué)重點、難點。

2.過程與方法目標(biāo)。

通過參與活動,學(xué)生能夠做出雙手投擲實心球動作,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,通過分組、合作學(xué)習(xí),進一步提高學(xué)生善于合作、競爭意識。

四、教學(xué)重難點。

1.教學(xué)重點。

蹬地、轉(zhuǎn)體快速揮臂。

2.教學(xué)難點。

下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

五、教學(xué)過程。

一、開始部分。

師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正。

師:同學(xué)們好!同學(xué)們,大家看過棒球英豪的動畫片么?

師:都看過,那么我們就來學(xué)習(xí)一項與投擲有關(guān)的技術(shù)動作,在這里老師要特別強調(diào)一點,不管是在游戲中,還是在練習(xí)中,同學(xué)們一定要注意安全。

師:大家有沒有信心完成任務(wù)?好,有需要見習(xí)的同學(xué)嗎?沒有,其他同學(xué)檢查身體有沒有尖銳物品,有的話請交給老師,下課找老師認領(lǐng)。

二、準備部分。

師:下面我們玩一個游戲,游戲名字叫作“聽數(shù)搶占呼啦圈”。

師:同學(xué)們沿著邊線進行慢跑,當(dāng)聽到老師的口令后,迅速跑到場地內(nèi)搶占呼啦圈,老師報多少數(shù)字,呼啦圈內(nèi)就站多少人,失敗的同學(xué)轉(zhuǎn)動呼啦圈5次。

師:全體向右轉(zhuǎn),跑步-走,1-2-1,1-2-1,注意跑動節(jié)奏。

師:“3”,哪位同學(xué)沒有站在圈內(nèi),自己轉(zhuǎn)動呼啦圈,沒有關(guān)系,繼續(xù)加油,我們繼續(xù),大家集中注意力,“5”,好的.,沒有站在圈內(nèi)同學(xué)轉(zhuǎn)動呼啦圈。

師:接著,我們根據(jù)音樂的伴奏進行實心球操的練習(xí)。

師:以中間同學(xué)為基準,兩臂側(cè)平舉成體操隊形散開,第一節(jié),頸部繞環(huán)運動,12345678;第二節(jié),持球體轉(zhuǎn)運動,12345678;第三節(jié),持球腹背運動,12345678;第四節(jié),跨下繞球運動,1234567停。

師:大家做得很有節(jié)奏,老師給予表揚!好,大家快速集合,立——正,向右看——齊,向前看。

三、基本部分。

師:通過剛才的熱身,我們進行基本部分學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)之前,大家先分組拿著實心球進行探究式練習(xí)。

師:在練習(xí)的時候思考,跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲,哪一個姿勢投擲的更遠,現(xiàn)在開始練習(xí)。

師:剛才的練習(xí)同學(xué)們很積極,現(xiàn)在哪一組同學(xué)能夠回答老師的問題呢?

師:前排這位同學(xué)請回答,這位同學(xué)回答的是老師站姿投得遠,回答不錯。

師:那為什么是站立投擲得遠呢?有誰能補充。

師:第三小組請回答,第三小組回答的是上肢和下肢進行發(fā)力,這兩位同學(xué)回答得非常好,今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是雙手投擲實心球。

師:下面老師對雙手投擲實心球要點進行總結(jié):持球手型成“心形”,五指分開。身體成反弓姿勢,蹬地、收腹、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出。

師:我們進行口訣記憶,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前揮,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”。

師:首先,我們進行第一個練習(xí):跪姿投擲。

師:同學(xué)們分成四組,按照指定區(qū)域每組圍成一個圓形,向外投擲,聽老師口令,當(dāng)老師喊“1”時,同學(xué)們做蹬地、預(yù)擺動作;當(dāng)老師喊到“2”時,同學(xué)們做投擲動作。

師:大家在練習(xí)的時候思考跪姿投擲的時候哪一個部位最累?

師:現(xiàn)在開始練習(xí),這位同學(xué)思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會怎么樣呢?

師:對的,是用不上勁,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,很棒這一次就能投出去了。

師:老師看到第二組同學(xué)率先得出答案了,請第二組回答,他們說投擲的時候感覺腰部最累,體會很好,也就是說要快速的收腹才能投擲出去,非常棒。

師:剛才的練習(xí)大家都體會的很好,我們進行第二個練習(xí):坐姿投擲。

師:在投擲的時候思考坐姿投擲的發(fā)力點在哪?同學(xué)們可以分成四組,每組同學(xué)面對面進行坐姿投擲,在練習(xí)中要注意安全。

師:開始練習(xí),老師發(fā)現(xiàn)第三組同學(xué)已經(jīng)得出結(jié)論了,請你們來回答。

師:他們說發(fā)力點在手臂,練習(xí)的很認真,在投擲的時候,手臂發(fā)力的同時,要向上方發(fā)力,這樣才能成弧線型,投的才能遠。

師:剛才的練習(xí),大部分同學(xué)能正確做出動作,現(xiàn)在我們進行最后一個練習(xí):站姿投擲。

師:在投擲的時候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠呢?

師:對的,是不會遠,老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力,這一次就好多了,繼續(xù)保持。

師:第三小組有答案了,他們說要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發(fā)力有弧度,非常棒。

師:哦,大家都說是蹬地、送髖、揮臂發(fā)力做得好,我們掌聲給第三組同學(xué)。

師:經(jīng)過剛才三個探究式的練習(xí),大家得出了投擲的要點,現(xiàn)在我們比一比,賽一賽。

四、結(jié)束部分。

師:同學(xué)們成4列橫隊站好,我們進行放松練習(xí)。

師:放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉,以中間同學(xué)為基準向中看齊,向前看,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了雙手前置實心球技術(shù)。

師:大家說說都學(xué)到了什么,有些同學(xué)說學(xué)到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。

師:有些同學(xué)說發(fā)力點在手臂。(老師表揚大家)。

師:通過大家的努力,大部分同學(xué)基本掌握了這項技術(shù),請小組長和老師一起將器材收一下,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們再見!

三年級體育教案篇十一

1、 運動技能:能試做出后滾翻動作,能模仿做出動作全過程

2、 心理健康:對學(xué)習(xí)后滾翻感興趣,樂于重復(fù)練習(xí)

教學(xué)重點:團身要緊

教學(xué)器材:海綿塊若干塊 體操墊

教學(xué)過程:

1、問題(1):同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計師把車輪設(shè)計成圓形而不是其他形狀?

學(xué)生:因為圓形好看、圓形物體滾動的快……)

學(xué)生:球形物體滾動時的摩擦力比較小,所以滾得遠

師:我們在練習(xí)后滾翻時一定要使身體團得像球一樣,只有這樣才干把動作做好,練習(xí)時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題:在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團緊?

1讓學(xué)生提出方案

2 教師提供器材

3分組進行練習(xí)得出可操作性的方法

1各組范文一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看

2教師提出要求:(1)平安性(2)可操作性(3)簡便易練性

3從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法

a.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

b.利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(合作學(xué)習(xí))

c.雙手抱膝連續(xù)團身起練習(xí)

1 分組練習(xí)體會這兩種方法究竟是否合適

2 相互協(xié)助

3 得出結(jié)論:這三種方法都很適合與團身練習(xí)

1、 講解:我們光學(xué)會了團身練習(xí)還不夠,這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié),那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、 教師范文著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢(兩腳兩膝要并攏,低頭含胸必需要)

3、 學(xué)生嘗試性的.進行練習(xí)

4、 教師巡回指導(dǎo)

師:在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西?

生:為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法,通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危險。

三年級體育教案篇十二

教學(xué)內(nèi)容:

1、武術(shù):組合動作。

2、游戲:通過障礙。

教學(xué)目標(biāo):

1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。

3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

教學(xué)過程:

一、開始部分8分鐘。

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!

2、布置本課內(nèi)容和要求。

3、隊列、隊形練習(xí)。

4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。

5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。

二、基本部分29分鐘。

(一)武術(shù):組合動作。

1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

2、教法:

(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之“敵”。

(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。

(3)采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進行教學(xué)。

(4)“未曾習(xí)武先明德”,在進攻防練習(xí)時,更應(yīng)注重武德教育。

3、學(xué)法:

(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

(2)思考教師提問,試著回答問題的.要點。

(3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

(4)認真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

(二)游戲:通過障礙。

1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

2、教法:

(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,

(3)分組進行游戲。

(4)對學(xué)生進行愛勞動教育。

3、學(xué)法:

(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。

(7)積極參與游戲。

(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

三、結(jié)束部分3分鐘。

1、放松。

2、學(xué)生自評、互評。

3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。

3、布置課后練習(xí):立臥撐10次。

4、布置還收器材。

三年級體育教案篇十三

教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生初步認識,了解投擲輕物的動作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點――-快速揮臂,提出難點――-方向性。

教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團

教學(xué)步驟:

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習(xí)。

學(xué)生自由練習(xí),在練習(xí)的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進行練習(xí)。

教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

提出難點:方向性――-前上方

游戲方法:分8組進行比賽,每個同學(xué)站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

放松韻律活動:“小白船”

三年級體育教案篇十四

教學(xué)目標(biāo):使同學(xué)初步認識,了解投擲輕物的動作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團。

教學(xué)步驟:

一、創(chuàng)設(shè)情景,引入新知。

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看。

教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

三、全身練習(xí)“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機”、“甩紙炮”

同學(xué)自由練習(xí),在練習(xí)的過程中動腦筋考慮:“怎樣才干使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才干甩得很響”,并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的.“馬蜂窩”高低不等,外表帶粘性,假如“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,同學(xué)根據(jù)自身的身高和力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

提出難點:方向性----前上方。

八、游戲:“誰先坐”

游戲方法:分8組進行競賽,每個同學(xué)站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

三年級體育教案篇十五

教學(xué)目標(biāo)?。

1、認知目標(biāo):使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo):模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法,提高投擲的準確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

過程。

教學(xué)內(nèi)容。

組織。

教法。

次數(shù)。

強度。

小目標(biāo)及要求。

準備部分。

6’。

一、常規(guī)。

二、創(chuàng)設(shè)情景:

1)游動物園:模仿動物(走、跳、跑、滾動等)。

2)模仿動物游戲:

1、由四列橫隊成雙圓形隊形。

2、雙圓形。

1、整隊。

2、配樂進場成雙圓形隊形。

3、師生共習(xí)動物走等。

4、師生共習(xí)動物游戲。

1

1

要求:快、靜、齊,精神飽滿。

活潑、快樂。

基本部分。

31’。

一、前滾翻。

(為學(xué)生提供創(chuàng)新空間和時間)。

動作要領(lǐng)兒歌:

兩手前撐墊前蹲,

低頭團身向前滾,

像球滾過穩(wěn)站起,

動作要領(lǐng)牢記心。

保護與幫助:

單跪墊旁,一手扶背,一手托殿。

思想教育兒歌:

兩人一組齊練習(xí),

互相幫助增友誼,

運動安全請注意,

為國鍛煉從我起。

二、課中舞:

《小白船》。

三、多種方法投準:

1)側(cè)身投:

面對投準物?兩腳要站穩(wěn)。

瞄準向前投?看誰辦法多。

2)正面拋投:

3)各種方法(自創(chuàng))投準。

4)評價:如何才能投得準?

誰投的方法又多雙準?

雙圓形隊形。

雙圓形隊形。

一、前后滾動:

1、復(fù)習(xí);

2、2人一組自練;

3、“你做我學(xué),我做你評價”。

二、前滾翻。

1)教師講解動作要領(lǐng),并示范“一蹲二低三團身”

2)學(xué)生初步嘗試,對比評價,糾正錯誤。

3)學(xué)生邊練習(xí)邊念兒歌(統(tǒng)一練習(xí))。

4)思想教育和運動保健教育。

5)配樂自由練習(xí),注意保護與幫助。

6)短評。

三《小白船》課中舞。

師生同習(xí)。

四、投擲:

1)示范、講解啟發(fā)學(xué)生思考。

2)分組練習(xí)。

3)發(fā)展個性,改變條件練習(xí)。

4)激勵評價,自選練習(xí)。

1

6

“團身似球”

重點:低頭團身。

興趣高昂,積極主動。

結(jié)束部分。

3’。

放松舞蹈。

雙圓形隊形逐漸向中心靠攏。

1、師生配樂練習(xí)。

2、教師小結(jié)。

3、收回器材。

放松活潑、體現(xiàn)民族氣息。

場地設(shè)計。

負荷預(yù)計。

平均心率:110--120次。

最高心率:150次/分;?。

指數(shù):1.4--1.5。

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