寫心得體會可以讓我們更好地理解學(xué)習(xí)和工作中的困難和挑戰(zhàn)。寫心得體會時，要注意字句的精準(zhǔn)和準(zhǔn)確，用恰當(dāng)?shù)脑~語表達自己的思想和意圖。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考和啟示。
勞動實踐課程的心得體會篇一
勞動實踐課程作為一門重要的課程，旨在培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的能力，為學(xué)生提供實踐機會，鍛煉學(xué)生動手實踐的能力和團隊合作的精神。在參與勞動實踐活動的過程中，我深刻體會到了勞動的重要性和勞動實踐課程的實用性。
第二段：勞動實踐的經(jīng)歷
在勞動實踐課程中，我參與了種植花草、修剪樹木等活動。通過這些實踐活動，我能夠親身感受到勞動的辛苦和勞動者的付出。在種植花草的過程中，我需要去挖土、施肥、澆水等。這些看似簡單的工作實際上需要我付出大量的體力和時間。而在修剪樹木的過程中，我需要選擇合適的工具、掌握正確的技巧，這讓我意識到勞動實踐并非只是簡單的動手能力，還需要技術(shù)和經(jīng)驗等方面的支持。
第三段：勞動實踐的收獲
通過參與勞動實踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了一種踏實肯干的工作態(tài)度。在勞動實踐中，我學(xué)會了與他人合作、溝通和協(xié)商的能力，提高了解決問題的能力。在團隊合作中，我們相互依靠、相互支持，共同完成了一些看似不可能的任務(wù)。同時，通過與勞動者的接觸，我也更加深入地了解到了勞動者的辛苦和付出，對他們的辛勤勞動充滿了敬意。
第四段：勞動實踐的啟示
勞動實踐課程使我認識到勞動不僅僅是一種手段，更是一種精神。勞動實踐課程教會了我勞動是創(chuàng)造的過程，是一種發(fā)揮個人才能、實現(xiàn)個人價值的方式。在實踐中，我體會到了勞動的樂趣和滿足感，這讓我對未來的職業(yè)選擇更加明確，使我更加珍惜我們的資源和環(huán)境。
第五段：結(jié)語
勞動實踐課程的活動使我學(xué)到了許多知識和技能，同時也培養(yǎng)了我的動手動腦能力和團隊合作意識。通過實際實踐，我更深刻地了解到了勞動的重要性和意義。勞動實踐課程不僅拓寬了我的眼界，還讓我明白到只有通過勞動才能更好地理解世界，培養(yǎng)出更多的實踐經(jīng)驗。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，勞動實踐課程所教給我的理念和經(jīng)驗將起到積極的作用。
勞動實踐課程的心得體會篇二
我們家里每天都是爸爸媽媽做飯，可是今天我想:我已經(jīng)長大了，也應(yīng)該自已來做飯了。好顯一顯身手，讓爸爸媽媽吃驚去吧!
開始做飯了，我先把鍋里放點油。可是裝色拉油的桶真是太沉了，我怎么也提不動，勺子也放不進油桶里去。該怎么辦呢?突然我高興萬分。我想:家里不是有一壇豬油嗎?油壇上面的孔那么大，用勺子把油舀出來不就行了嗎?我怎么剛才就沒有想到呢?于是我照這樣的辦法將油放進鍋里，然后又在鍋里放了一些花生米和白砂糖，還有鹽。最后我用鏟子鏟了幾下，香噴噴的花生米就做完了。
接著，我又往鍋里放了三個鴨蛋，然后，炒了幾下，炒得快好的時候我才突然想起來，糟糕!鹽和油還沒有放呢!可是，當(dāng)我放完鹽和油時，鴨蛋早已成了糊鍋巴。哇，怎么遇上這么倒霉的事情呀!荷包蛋這下子真正成了鍋巴蛋了。
最后，我把中午的冷飯倒入鍋里，放了一點油，飯總算做好了。我嘗了嘗飯菜，除了花生米和荷包蛋不大好吃，飯還有點兒味道。
這時候，風(fēng)呼呼地刮著，好像在唱歌似的:小朋友，請你別傷心，你真是太能干了，第一次做飯就這么了不起!讓我也走進人類的世界，去品嘗你那些美味佳肴。
雖然我今天做的飯菜不好吃，但我覺得很開心，因為，這是我第一次親手做的飯菜!
勞動實踐課程的心得體會篇三
轉(zhuǎn)眼之間，我已經(jīng)正式辭別了這一學(xué)期的學(xué)生生涯，迎來了我大學(xué)的第一個暑期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規(guī)劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會，同時，實踐也可以讓我們學(xué)習(xí)知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生效勞社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐時機。
這次實踐我去了xx打工，“凡事想時容易，做時難〞本以為這里比其它餐館干凈點，打工也可以輕松點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎？這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煜挛缇头稿e了，在給顧客點餐時出了過失，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能防止的。
因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。
xx月非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學(xué)的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的人，也要學(xué)會怎么面對，同時，我也學(xué)會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經(jīng)歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的.旅途中越走越長。
時間飛逝，辭別了短暫的假期，新學(xué)期即將開始，在新的學(xué)期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標(biāo)而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
勞動實踐課程的心得體會篇四
作為一門以培養(yǎng)學(xué)生實踐能力為目的的課程，勞動實踐課程的安排與實施非常重要。在經(jīng)過一個學(xué)期的實踐和學(xué)習(xí)，我體會到了很多之前沒有認識到的知識與想法。下面，我將從五個方面，即課程設(shè)置、實踐過程、實踐成果、實踐價值和我的收獲，談?wù)勎覍趧訉嵺`課程的心得體會。
一、課程設(shè)置。
勞動實踐課程在課程設(shè)置上充分考慮了學(xué)生的實際情況，讓我們在實踐中學(xué)習(xí)實用技能和動手能力。同時，課程設(shè)置的同時也離不開理論知識的講解，這讓我們能夠在實踐中理解到更多的理論知識，將理論知識運用到實際生活中，更好地了解我們所學(xué)的知識。
在實際的操作中，我們的老師帶領(lǐng)我們學(xué)生從中體會到了什么是勞動實踐。這讓我們更好地理解了文化和技能的融合。在實踐過程中，我們還學(xué)到了如何合理分工、如何協(xié)助合作、如何樹立集體意識，這些能夠從根本上培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作和溝通能力，并從實踐中體會到學(xué)習(xí)的樂趣。
三、實踐成果。
在這一學(xué)期的勞動實踐中，我跟我的小組成員在鍛煉實踐中也獲得了很多的成果，譬如說：我學(xué)會了如何分類地整理自己的房間，如何組織好一個小型活動等等。這些實踐很大程度上增加了自己的自信心和獨立思考的能力，讓我們對于學(xué)習(xí)和生活有了更好的規(guī)劃與安排。
四、實踐價值。
勞動實踐課中，我們更明白了一個人的價值是基于自己所做的事情和如何對待每一件事情。在實踐中，我們所學(xué)的并不僅僅是操作，而是如何把這些操作融合到生活中，讓生活中每一天都過得更加精彩。而勞動實踐所帶給我們的收獲不只在技能和知識上，還在心態(tài)和態(tài)度上百轉(zhuǎn)化，讓我們珍惜自己的付出，大膽、自信、勇敢地面對生活中的種種問題。
五、收獲。
在勞動實踐的一學(xué)期中，我體會到了實踐的重要性，鍛煉了自己的專注能力和動手能力，并且增強了自己對于生活中事物的認識和感悟，同時也增加了與小組成員的溝通和協(xié)作能力，提高了自身的綜合素質(zhì)，擁有了更加廣泛的視野和拓展自己能力的平臺。最后，我想說在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會一如既往的對待每一個勞動實踐的機會，堅持不懈地努力下去。
總之，勞動實踐課程是一門很有意義的課程，它能夠增強學(xué)生在實踐中的動手能力，提高學(xué)生的實踐能力和綜合素質(zhì)，同時也幫助學(xué)生更好地認識自己，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。希望今后，更多的課程都能夠以這種方式來進行教學(xué)，在學(xué)生中推廣更好的實踐教學(xué)方式，讓更多的年輕學(xué)子通過勞動實踐，獲得更多的收獲和成長。
勞動實踐課程的心得體會篇五
第一段：介紹勞動實踐課程活動的重要性和目的（200字）
勞動實踐課程活動是學(xué)校教育中不可缺少的一部分，其目的在于通過學(xué)生參與勞動活動，培養(yǎng)他們的實際動手能力和團隊協(xié)作意識。這些活動可以是種植、修剪、維護植物、清潔或整理教室，或是參與社區(qū)服務(wù)等。勞動實踐提供了一個鍛煉學(xué)生實踐能力和培養(yǎng)良好素質(zhì)的絕佳機會。
第二段：勞動實踐課程對個人素質(zhì)的提升（200字）
通過勞動實踐課程活動，我個人感受最深的是自己的學(xué)習(xí)方法和解決問題的能力得到了提升。在參與植物種植和維護活動時，我學(xué)會了觀察植物生長的規(guī)律，合理施肥和澆水，使植物茁壯成長。在清潔和整理教室的過程中，我學(xué)會了合理安排時間和工作，提高了自己的組織能力。此外，勞動實踐也提高了我的責(zé)任感和團隊精神，每個活動都需要我們互相合作完成，并且要保持環(huán)境整潔和有序。
第三段：勞動實踐課程對社會責(zé)任感的培養(yǎng)（200字）
勞動實踐課程活動不僅對個人能力的提升有幫助，還對我們的社會責(zé)任感的培養(yǎng)起到了重要作用。通過參與社區(qū)服務(wù)活動，我意識到每個人都應(yīng)該為社會做出一份貢獻。這些活動讓我明白了關(guān)愛他人和熱心幫助他人的重要性，并進一步增強了我對社區(qū)發(fā)展的關(guān)注。我愿意將我所學(xué)到的知識和技能用于服務(wù)他人，幫助那些需要幫助的人，并推動社會的進步。
第四段：勞動實踐課程對職業(yè)規(guī)劃的影響（200字）
勞動實踐課程活動還對我未來的職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生了深遠影響。通過參與不同的勞動實踐活動，我對各種職業(yè)得到了更深入的了解和體驗。例如，通過參與植物種植和維護活動，我對農(nóng)業(yè)和園藝有了更大的興趣；而通過參與社區(qū)服務(wù)活動，我對社會工作和慈善事業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。勞動實踐課程讓我更明確地認識到自己的興趣和優(yōu)勢，為我未來的職業(yè)選擇提供了重要的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)勞動實踐課程的意義和重要性（200字）
從我的勞動實踐課程活動中，我深刻認識到勞動是一種對自己和他人負責(zé)的態(tài)度。通過親身參與實踐活動，我提高了個人素質(zhì)，培養(yǎng)了社會責(zé)任感，并得到了對職業(yè)規(guī)劃的啟發(fā)。勞動實踐課程不僅提供了鍛煉自我能力的機會，更為我們的成長和發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。因此，勞動實踐課程的重要性和意義不可低估。希望更多的學(xué)校能夠注重勞動實踐教育，為學(xué)生提供更多參與社區(qū)服務(wù)和勞動實踐的機會，從而培養(yǎng)學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展的素質(zhì)。
勞動實踐課程的心得體會篇六
勞動實踐課程是我們學(xué)習(xí)過程中不可缺少的一部分。它不僅培養(yǎng)了我們的動手能力，更是讓我們在實踐中掌握了許多學(xué)習(xí)以外的知識。在過去的一段時間里，我參加了大量的勞動實踐活動，有了深刻的體會和收獲。
在初次參加勞動實踐課程時，是我記憶深刻的一次經(jīng)歷。那一天，我們?nèi)サ搅艘粋€農(nóng)田里體驗田間勞動。雖然望著新鮮的田野，感到興奮，但是隨著開始勞動，我才真正意識到實踐的困難。我和同學(xué)們一同馱水，卻發(fā)現(xiàn)自己的力量和協(xié)調(diào)能力很不夠，反反復(fù)復(fù)很多次才成功地完成了這個任務(wù)。這對我來說是一次很大的突破，拓寬了我的視野，也讓我對自己產(chǎn)生了一種新的認識。
通過持續(xù)的勞動實踐，我的自身素質(zhì)得到了大大的提高。我不僅掌握了自己喜歡的技能如洗碗和學(xué)校的動物喂養(yǎng)，同時還學(xué)習(xí)了一些其他的技能。比如，我通過參與自愿服務(wù)，學(xué)習(xí)了如何為社區(qū)做出自己貢獻。我也發(fā)現(xiàn)，通過勞動實踐課程，我更加了解了自己的弱點和優(yōu)點，有力地激勵著我對自己的心態(tài)和習(xí)慣進行總結(jié)和反思。
勞動實踐不僅是單個人的表現(xiàn)，也需要有良好的團隊協(xié)作。通過如打掃教學(xué)樓，種花種草等任務(wù)，我的團隊意識更加強烈了。在團隊中，我們通過相互協(xié)作，共同完成了需要付出辛苦的任務(wù)。有時候團隊內(nèi)可能會出現(xiàn)矛盾，但此時我們會討論，解決問題，找到最佳解決方案。我們毫不猶豫地將我們的信任放在最重要的領(lǐng)導(dǎo)人身上，繼續(xù)為團隊的共同目標(biāo)而努力。
勞動實踐也是我意識到自身價值的重要途徑。在參與勞動實踐過程中，我可以將自己獨特的才能和興趣發(fā)揮到極致。新的優(yōu)勢協(xié)同和新舊知識深入融合讓我感受到了自己的獨特價值，也給我增加了自信。我也感受到自己所做的一切都不是白費功夫，同時也能夠?qū)e人帶來實實在在的貢獻。
在未來，我還將繼續(xù)努力、持續(xù)參加勞動實踐活動，讓自己更多地掌握實踐的技能知識，并且能夠在團隊中主導(dǎo)、更好地凝聚團隊力量。勞動實踐課程給我這樣一次機會去了解生命的脆弱，提升自己在社會實踐中的素質(zhì)，具備更好的生存能力和面大挑戰(zhàn)、迎嶄新生活的素質(zhì)。
總之，勞動實踐是我們成長不可缺少的一部分，然而領(lǐng)悟其中潛在的知識和體會之道并不容易。通過深入的實踐，我已經(jīng)從中學(xué)到了很多，并感受到了生命的真意。我相信勞動實踐的經(jīng)歷會深深地刻在我的記憶中，成為我人生中最重要的鍛煉和學(xué)習(xí)經(jīng)驗之一。
勞動實踐課程的心得體會篇七
大學(xué)生參加勞動實踐活動培養(yǎng)其熱愛勞動、艱苦奮斗的優(yōu)良品質(zhì)，鍛煉自理潛力和協(xié)作潛力，使其養(yǎng)成吃苦耐勞、勤儉節(jié)約、珍惜群眾榮譽與他人勞動的美德和良好行為習(xí)慣，縮短學(xué)校與社會的距離；推動學(xué)校教書育人、管理育人、服務(wù)育人的工作；美化校園環(huán)境，使學(xué)生在德、智、體、美、勞諸方面得到全面發(fā)展，成為合格的社會主義的建設(shè)者和接班人。
我院本期設(shè)置大學(xué)生勞動課，后勤總公司將這一任務(wù)交予了我們（物業(yè)分公司），分公司領(lǐng)導(dǎo)把學(xué)生勞動課作為培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、吃苦耐勞精神和服務(wù)育人的一項重要工作，結(jié)合我院實情制定了一套行之有效的規(guī)章制度。
為確保勞動任務(wù)的落實，我們把任務(wù)逐項分解，層層落實，建立職責(zé)制，劃分職責(zé)區(qū)，明確職責(zé)，職責(zé)到人。建立了物管組職責(zé)人、組內(nèi)職工、勞動委員、班長、班內(nèi)成員職責(zé)制，實行目標(biāo)職責(zé)管理，一級抓一級，層層抓落實，做到職責(zé)任務(wù)到人，每個人都在勞動中找到自己的位置。根據(jù)勞動課的要求和同學(xué)們的具體狀況，把勞動課的同學(xué)分成校園環(huán)衛(wèi)組、教學(xué)樓管理組、綠化組、公寓管理組、臨時突擊組，構(gòu)成了全天候校園勞動教育、勞動教育管理不放松的格局。
在勞動中我們以對待事業(yè)要中心，服務(wù)學(xué)院要全心，實踐操作要精心為工作指南，要求每位同學(xué)在崗期間做到全心全意，認真細致，不錯過任何一個鍛煉機會，不放過任何一個衛(wèi)生死角，在勞動過程中注意自身的禮貌禮儀、禮貌用語、禮貌行為，確保勞動課順利有序進行，保證圓滿完成勞動任務(wù)。
勞動創(chuàng)造了禮貌。勞動創(chuàng)造了美。事實證明，學(xué)生在勞動課中拓展了知識、技能，發(fā)展了智力，在必須程度上提高了思想品德水平，感受到勞動價值和創(chuàng)造之美。此外，還改善了師生關(guān)系，使學(xué)校教學(xué)、勞動處于樂融融的氣氛之中。
在競爭如此激烈的這天，對于我們這些在校的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的這天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的問題。對于此刻的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。我們就應(yīng)做我們力所能及的事情，從小事做起、從我做起，不辜負黨組織對我們的要求。
勞動實踐課程的心得體會篇八
本學(xué)期社會實踐學(xué)校開設(shè)了四、五、六年級實踐活動。通過此次活動學(xué)生們親近社會、學(xué)習(xí)知識、開闊眼界;增強了集體責(zé)任感，提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)和獨立生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新精神。也有了機會把自己學(xué)到的知識用于操作，創(chuàng)新上，經(jīng)過半天的活動學(xué)生能創(chuàng)作出自己的作品，而且比較優(yōu)秀的還發(fā)給了“小能手”、“小發(fā)明”等獲獎證書，在欣賞自己作品的同時也激發(fā)起了動手實踐的能力。他們的熱情非常高。 取得的主要成績：
3、三個年級活動之前分別參觀了二樓的走廊文化，在實踐學(xué)校老師的講解下，同學(xué)們注意聆聽，認真做好記錄，欣賞自己的笑臉美滋滋的，掌握了安全常識，消防設(shè)備的使用情況，提高了遇到突發(fā)事的應(yīng)變能力。
6、通過實踐活動給了學(xué)生動手的機會，借助自己的作品，展示自己的風(fēng)采，有了發(fā)表觀點、團結(jié)、協(xié)作、競爭的意識，也增進了愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛美、愛勞動的情感。
經(jīng)歷綜合課的孩子回歸到社會和生活當(dāng)中”使學(xué)生有了自主選擇和主動探究的能動性，為學(xué)生個性的充分發(fā)展創(chuàng)造空間;面向?qū)W生的生活世界，幫助學(xué)生體驗生活并學(xué)以致用;推進學(xué)生對自我、社會和自然之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發(fā)展。也得到了家長的支持，肯定和贊揚。
需要改進的方面：
薄，表現(xiàn)出愛說話、打逗、隨意吃自帶的小食品，這些需要改進和加強;
2、活動中不夠?qū)Ｗ?，動手能力差，小組活動時動作慢，自己的作品粗糙，折痕、裁剪、縫紉等操作不規(guī)格。有待加強。
總之，小學(xué)綜合課回歸生活和社會”是立足于以人為本，以學(xué)生為本的主體性思想;立足于課內(nèi)外結(jié)合，課堂與生活、與社會聯(lián)系，促進知情意行統(tǒng)一的整體性思想;立足于學(xué)生參與社會活動。是力求教學(xué)目標(biāo)、教育內(nèi)容的選擇與組織實施符合學(xué)生的生活邏輯，建立在學(xué)生生活經(jīng)驗基礎(chǔ)上的，根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律安排教育活動感到欣慰。這種教學(xué)思路既為各學(xué)校師生所認可，又為全體學(xué)生所接受。社會實踐學(xué)校在張春蓮校長的帶領(lǐng)下做了細致周到大量的工作，在此代表我校學(xué)生、家長和學(xué)校對實踐學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師付出的辛苦勞動 表示感謝!
勞動實踐課程的心得體會篇九
20xx年12月，加入了“培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的研究”課題組，并成為課題主研教師。為期四年的課題研究，我一步一個腳印地走過來，付出了辛勞與汗水，也收獲了歡笑與喜悅?，F(xiàn)寫下自己的研究心得，再次回顧難忘的四年的時光，聊以自勉。
課題研究，敦促我不斷地讀書學(xué)習(xí)，不斷提高自身的研究水平。作為一名有十多年教齡的教師，肯定知道對學(xué)生進行良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的重要性。但是，究竟該怎樣著手進行系統(tǒng)的有意識的培養(yǎng)?我的大腦一片茫然。因此，我開始閱讀關(guān)于習(xí)慣培養(yǎng)的相關(guān)書籍?！洞髱熣剝和?xí)慣培養(yǎng)》、《教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》、《怎樣糾正壞習(xí)慣》……我似一名沙漠中的行者，如饑似渴地閱讀著一本又一本書籍。名家大師們對于習(xí)慣培養(yǎng)的著名言論，讓我對于習(xí)慣培養(yǎng)的重要性有了更為深刻的認識，也更堅定了習(xí)慣研究的信心。通過閱讀，我也接觸到了名家大師們進行習(xí)慣培養(yǎng)的具體做法和策略，這對我的課題研究起到了很好的借鑒作用。閱讀書籍，增添了我的課題研究的底氣;而閱讀期刊雜志和上網(wǎng)閱讀
勞動實踐課程的心得體會篇十
時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二?，F(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神，為了進一步充實學(xué)生的暑期生活，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學(xué)生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當(dāng)?shù)氐囊患页?，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導(dǎo)下，我逐漸地學(xué)會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準(zhǔn)確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應(yīng)該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習(xí)慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的`工作是值得的。
超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同，在學(xué)校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí)，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這，我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
（1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
（2）學(xué)會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
（3）要堅持，不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
（4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理，實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
勞動實踐課程的心得體會篇十一
5月25日，xx市小學(xué)綜合實踐活動年會，在廊坊十五小召開，我有幸參加了這場既是比賽又是輔導(dǎo)的活動?；顒悠陂g，觀摩了16位綜合實踐活動課程優(yōu)秀教師的說課比賽，領(lǐng)教了執(zhí)教老師扎實深厚的教學(xué)基本功，別具匠心的活動設(shè)計，自然親切的教學(xué)風(fēng)格，豐富多彩的活動內(nèi)容；聆聽了xx市教育局張占國主任和上屆河北省綜合實踐課一等獎獲得者----老師的精彩點評，使我深受啟迪和教誨。
本次綜合實踐課活動是以《課外閱讀》為主題，聆聽16位教師的精彩說課后，我正確區(qū)分了語文與綜合實踐課的教學(xué)模式，懂得了綜合實踐活動課程基本分為以下幾個步驟：課題的生成、活動目標(biāo)、活動過程?；顒舆^程基本包括三個階段：第一階段：確定主題和子課題，制定活動實施方案。第二階段：實施階段。第三階段：活動總結(jié)展示階段。還可以按照綜合實踐活動課程三個維度：人與自然、人與社會、人與自我開發(fā)系列活動主題，既有新鮮感，又有連貫性。
在本次說課活動中，十六節(jié)課異彩紛呈，專家和老師的講解更是讓我們茅塞頓開，耳目一新?！豆适麻L廊》、《誦經(jīng)典美文潤美德少年》、《走進昆蟲世界》、《戰(zhàn)火中的童年》、《神奇的課外閱讀》《暢游書海愛上閱讀》、《我讀書我快樂》、《走進童話王國》、《我愛讀書》、、《揚帆書海墨香童年》、《讓孩子愛上讀書》等充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性和創(chuàng)造性，使他們根據(jù)自己的興趣、愛好與知識、經(jīng)驗進行自主的活動。讓教育走出了課堂，讓校園、家庭、社會共同發(fā)揮教育功能。學(xué)生的親身經(jīng)歷，自主體驗、感受，實現(xiàn)了學(xué)生主體能力綜合發(fā)展的目的。
綜合實踐活動課是使兒童的發(fā)現(xiàn)、研究、探索的欲望得到滿足和釋放的最佳途徑。綜合實踐面向自然、面向社會、面向?qū)W生的生活和已有的知識經(jīng)驗，在開放的時空中促進學(xué)生生動活潑地發(fā)展，增長學(xué)生對自然、對社會、對自我的實際體驗，發(fā)展學(xué)生的綜合實踐能力，這就需要我們用心體會，挖掘生活中的素材，指導(dǎo)學(xué)生從自己的學(xué)習(xí)生活、家庭生活、社會生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動主題，使綜合實踐活動的課題在學(xué)生的生活中來，越是貼近學(xué)生生活，貼近學(xué)生的經(jīng)驗、貼近社會現(xiàn)實，學(xué)生就越有興趣和能力去完成探究活動。
這次學(xué)習(xí)我受益匪淺，今后，我們將深入開展綜合實踐課程，拓寬課程內(nèi)容面，拓展資源領(lǐng)域，整合課程資源。綜合實踐活動指導(dǎo)教師是關(guān)鍵角色，有活力、有激情、有創(chuàng)新的指導(dǎo)藝術(shù)才能有效推動實踐活動課程的開展與成果的推廣，逐步使活動走向課程，所以我們要不斷學(xué)習(xí)，努力具備一名優(yōu)秀的綜合實踐活動課程教師的資質(zhì)。
勞動實踐課程的心得體會篇十二
為期五天的勞動實踐活動圓滿結(jié)束了，勞動實踐活動心得體會。這是一次成功的勞動實踐活動。首先感謝中小學(xué)勞動基地為我們提供了這樣一個難得的鍛煉機會，這次活動讓同學(xué)們學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的東西，更重要的是，大家在集體生活中學(xué)會了自理與自立，學(xué)會了與他人合作，學(xué)會了如何做一個合格的中學(xué)生。
有人說：勞動是世界上一切歡樂，一切美好東西的源泉。這次實踐，大家掌握了基本的勞動技能，獲得了許多生活的常識。同學(xué)們在各種勞動實踐活動中，真正感受到勞動的辛苦，無論是在野外平整土地，挖溝澆菜，還是在基地幫廚服務(wù)，洗衣清掃，同學(xué)們認識了勞動的價值和意義，培養(yǎng)了熱愛勞動的習(xí)慣和吃苦耐勞的精神。
這次實踐讓同學(xué)們品味了勞動有快樂。一個個精美的手機套，一個個漂亮的中國結(jié)，一個個精致的小木塔，一個個創(chuàng)意不凡的篆刻作品，一盤盤令人垂涎欲滴的拔絲菠蘿，無不凝聚著同學(xué)們的心血，無不閃爍著同學(xué)們的智慧，無不展現(xiàn)出同學(xué)們的個性。這是勞動的收獲，更是勞動的快樂。
這次勞動實踐也整合出團結(jié)向上的班集體，同學(xué)們訓(xùn)練在一起，勞動在一起，生活在一起，特別班主任們在生活上無微不至的關(guān)懷更加深了師生之間的感情。這次勞動，不少班級增強了凝聚力，勞動實踐讓同學(xué)感受到團結(jié)的力量，集體的溫暖。
這次勞動實踐正是在我校加大管理力度的基礎(chǔ)上進行的。絕大部分同學(xué)都能遵守學(xué)校、基地的制度，按照基地的作息時間，按時起床、出操、吃飯、休息，培養(yǎng)了嚴謹、守紀(jì)的優(yōu)良作風(fēng)。
勞動雖然結(jié)束了，但我希望同學(xué)們把良好的奮斗精神帶回我們的校園。在學(xué)習(xí)的基地中我們還要繼續(xù)奮斗。再有兩周我們就要進行期中考試，只有抓緊時間，認真復(fù)習(xí)才能取得良好的成績。希望同學(xué)們能夠再接再厲，在期中考試中再創(chuàng)佳績。
通過這次社會實踐，我深刻的認識到‘實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)’。在這次社會時間實踐中，我充分感受到勞動人民的辛苦。正是他們默默的付出才有我們幸福美好的生活。
雖然很累很累，但是我感到很高興，因為做了一件有意義的事，并且證明了我是有能力應(yīng)付難題的。而又能利用自己的雙手養(yǎng)活自己，不成為社會的負擔(dān)，不成為國家的負擔(dān)。非常感謝這次交警給我這個機會，也非常感謝學(xué)校的組織。
勞動實踐課程的心得體會篇十三
十幾天的機械原理課程設(shè)計結(jié)束了，在這次實踐的過程中學(xué)到了一些除技能以外的其他東西，領(lǐng)略到了別人在處理專業(yè)技能問題時顯示出的優(yōu)秀品質(zhì)，更深切的體會到人與人之間的那種相互協(xié)調(diào)合作的機制，最重要的還是自己對一些問題的看法產(chǎn)生了良性的變化。
在社會這樣一個大群體里面，溝通自然是為人處世的基本，如何協(xié)調(diào)彼此的關(guān)系值得我們?nèi)ド钏己腕w會。在實習(xí)設(shè)計當(dāng)中依靠與被依靠對我的觸及很大，有些人很有責(zé)任感，把這樣一種事情當(dāng)成是自己的重要任務(wù)，并為之付出了很大的努力，不斷的思考自己所遇到的問題。而有些人則不以為然，總覺得自己的弱勢……其實在生活中這樣的事情也是很多的，當(dāng)我們面對很多問題的時候所采取的具體行動也是不同的，這當(dāng)然也會影響我們的結(jié)果。很多時候問題的出現(xiàn)所期待我們的是一種解決問題的心態(tài)，而不是看我們過去的能力到底有多強，那是一種態(tài)度的端正和目的的明確，只有這樣把自己身置于具體的問題之中，我們才能更好的解決問題。
在這種相互協(xié)調(diào)合作的過程中，口角的斗爭在所難免，關(guān)鍵是我們?nèi)绾蔚奶幚碛龅降姆制?，而不是一味的計較和埋怨。這不僅僅是在類似于這樣的協(xié)調(diào)當(dāng)中，生活中的很多事情都需要我們有這樣的處理能力，面對分歧大家要消除誤解，相互理解，增進了解，達到諒解……也許很多問題沒有想象中的那么復(fù)雜，關(guān)鍵還是看我們的心態(tài)，那種處理和解決分歧的心態(tài)，因為畢竟我們的出發(fā)點都是很好的。
課程設(shè)計也是一種學(xué)習(xí)同事優(yōu)秀品質(zhì)的過程，比如我組的紀(jì)超同學(xué)，人家的確有種耐得住寂寞的心態(tài)。確實他在學(xué)習(xí)上取得了很多傲人的成績，但是我所贊賞的還是他追求的過程，當(dāng)遇到問題的時候，那種斟酌的態(tài)度就值得我們每一位學(xué)習(xí)，人家是在用心造就自己的任務(wù)，而且孜孜不倦，追求卓越。我們過去有位老師說得好，有有些事情的產(chǎn)生只是有原因的，別人能在諸如學(xué)習(xí)上取得了不一般的成績，那絕對不是僥幸或者巧合，那是自己付出勞動的成果的彰顯，那是自己辛苦過程的體現(xiàn)。這種不斷上進，認真一致的心態(tài)也必將導(dǎo)致一個人在生活和學(xué)習(xí)的各個方面做的很完美，有位那種追求的鍥而不舍的過程是相同的，這就是一種優(yōu)良的品質(zhì)，它將指引著一個人意氣風(fēng)發(fā)，更好走好自己的每一步。
在今后的學(xué)習(xí)中，一定要戒驕戒躁，態(tài)度端正，虛心認真……要永遠的記住一句話：態(tài)度決定一切。
勞動實踐課程的心得體會篇十四
本周我班進行了為期5天的勞動，校園里的保衛(wèi)工作以及學(xué)院的各個角落的工作都交由我班同學(xué)負責(zé)，每名學(xué)生都能在自己的崗位上盡職盡責(zé)，而且勞動興趣濃厚，表現(xiàn)積極，不僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫助其他同學(xué)完成，形成了一個團結(jié)的集體。在同學(xué)們的努力下順利完成了任務(wù)。同時也讓我們對校園衛(wèi)生有了更深的感觸！
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的場所，校園衛(wèi)生也時刻影響著學(xué)生的日常生活。通過這次勞動，讓學(xué)生們體會到了環(huán)境衛(wèi)生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經(jīng)過這一周的勞動，我們知道了，現(xiàn)在我們的安心的學(xué)習(xí)是由其他同學(xué)辛勤工作作為保證的！所以我們要珍惜這種幸福的時光，好好學(xué)習(xí)。
校園文明離我們只有幾步之遙！在勞動周期間，我們深深體會到了不愛護校園衛(wèi)生那些種種陋習(xí)給別人帶來的不便，對這種不文明的行為深惡痛絕。并督促自己養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了學(xué)校的美麗，勞動周是我們應(yīng)該做的貢獻。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘！
勞動是世界上一切歡樂、一切美好東西的源泉。學(xué)校每年安排學(xué)生在學(xué)生進行勞動，讓我們更好的將理論與實踐結(jié)合、提升自身能力與素質(zhì)。經(jīng)過這次實踐，我們學(xué)到的不僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結(jié)就是力量！同學(xué)們累著并快樂著，經(jīng)歷過越多，理解的就越多，就長大一點。
通過勞動實踐周活動，增強了學(xué)生的勞動觀念，更增強我班學(xué)生的勞動意識和團結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了學(xué)生的意志品格，讓我們懂得了應(yīng)該珍惜每個人的勞動成果，尊重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，形成良好的生活習(xí)慣和優(yōu)良作風(fēng)，提高我們的綜合素質(zhì)。
勞動周已經(jīng)結(jié)束了，短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當(dāng)成一項長期的、必需的、自發(fā)性的任務(wù)和要求，作為一個大學(xué)生我們不僅要在學(xué)習(xí)上刻苦鉆研，更應(yīng)該在生活上嚴格要求自己，爭當(dāng)國民表率，社會棟梁，真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人！
在這忙碌而充實的七天里，我們學(xué)會了很多，勞動不僅創(chuàng)造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完美結(jié)合。它啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，從自己做起。勞動如此，學(xué)習(xí)如此，工作也亦如此。任何一個良好習(xí)慣、行為的形成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識，加深了相互之間的了解，也促進了同學(xué)之間的友誼。只有認定目標(biāo)，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動著你，也感動著我。
在這個過程中，在同學(xué)的努力下我們把經(jīng)濟學(xué)院20xx級的名字留在校園的每一寸土地！我們可以自豪地說：“我們做到了！”當(dāng)然，這是離不開各個同學(xué)的積極支持的，所以，最后要謝謝大家！謝謝各班積極參與的同學(xué)們，相信大家會懷念這個“勞動周”的，因為至少我們一起勞動過，我勞動，我快樂！
為期8天的勞動終于結(jié)束了，怎么說呢？有苦有甜吧！
現(xiàn)在許多家長對孩子的過分溺愛，只知道如何使自己的孩子過得舒服，玩得開心，而忽視了對孩子的培養(yǎng)，就這樣，在不知不覺中養(yǎng)成了孩子的依賴心理和厭惡勞動的思想。但本學(xué)期學(xué)校開始實施半軍事化管理，再懶的孩子都必須要參加勞動。我們0251、0252班是第一批輪到勞動的班級，而我被安排到了食堂工作，這個油油膩膩的地方，我老覺得很討厭，家里的廚房我也是很少進的。但現(xiàn)在老師安排，我只好服從。
我們勞動的第一天就下雨，早上去食堂報到，一進去就看到桌上都是早上同學(xué)們吃早餐留下的東西。還由于下雨地上都是走來走去的泥水，我們的第一個任務(wù)就是擦桌子，拖地板，把凳子放好，飯桌上的剩飯剩菜讓我有種想吐的感覺，但這是我的任務(wù)，我只能忍著把桌子擦干凈，擦好后拖地板。真是件累人的事，剛拖好的地板由于下雨，還有下課有許多同學(xué)來食堂，走來走去的，干凈的地板又臟了，只好再拖。到了9點開始發(fā)餐具，每桌6個餐具蓋子，6個碗，6雙筷子，2個大盆，2個勺子，1個放筷子的籃子，要放120個桌子，就靠我們10個左右的人，來回走了不知道多少次，腳都酸了，放好餐具等阿婆把飯菜打好再一盆盆拿到桌上蓋好蓋子，來來回回的走來走去，忙到第一批來吃飯，我們也匆匆忙忙的去吃了點，馬上又回到食堂，一會兒添飯，一會添湯。等第一批吃完還要擦桌子，添碗筷還要再把飯一盒盒放在桌上，時間很緊，一會兒第二批又來了，等他們吃好我們又要開始收餐具，擦桌子，拖地板，一天下來路不知道走了多少，腳酸得不行，實在是太辛苦太累了，以后的那7天慢慢地習(xí)慣了，也就不會像第一天那么累了。
在勞動中我收獲很多，第一個就是要尊重人家的勞動成果，有的同學(xué)一點都不尊重我們的勞動，他們真是不知道勞動的苦；第二就是勞動真光榮，每次看到食堂被我們掃得干干凈凈心理有種說不出的開心，第三就是在勞動中大家都互幫互助，平時讀書時很少會這樣的，但在這次勞動中互相幫助的精神發(fā)揮的淋漓盡致。
勞動實踐課程的心得體會篇十五
勞動實踐是大學(xué)生活中非常重要的一部分，不僅能提高我們的動手能力，還能鍛煉我們的耐心和細心。在經(jīng)過一段時間的實踐之后，我對于這門課程有了更為深入的理解和體會。下面我將分享一下我在勞動實踐課程中的經(jīng)歷和感悟。
二、首次實踐的困惑。
剛開始接觸勞動實踐的時候，我并不知道自己應(yīng)該做什么。我覺得把一個東西組裝起來并不難，但是當(dāng)真正開始動手時，我發(fā)現(xiàn)自己根本不知道從哪里下手。這時候，老師給了我一些指導(dǎo)和提示，讓我對于勞動實踐的重要性有了更深刻的認識。我開始意識到，勞動實踐并不是簡單地組裝物品，而是需要細心研讀說明書、認真思考每一個步驟，并且需要有耐心和毅力。
三、學(xué)習(xí)到了與人合作的重要性。
在勞動實踐過程中，同學(xué)之間的合作非常重要。在與同學(xué)共同完成一項任務(wù)的時候，我們需要相互配合、協(xié)作，以達到事半功倍的效果。如果同學(xué)之間存在著矛盾和不合作，那么整個任務(wù)可能都會受到影響。因此，通過勞動實踐，我掌握了與人合作的重要性，也明白了在這個過程中怎樣做到相互尊重、理解和支持。這對于我今后的工作和生活都是非常有幫助的。
四、發(fā)現(xiàn)自己耐心不夠。
勞動實踐需要耐心和細心，但我發(fā)現(xiàn)自己在這方面還有很大的提升空間。由于我的耐心不夠，我在完成任務(wù)時經(jīng)常會出現(xiàn)粗心大意的情況。這種情況給我?guī)砹撕芏嗟穆闊┖筒槐恪Ｒ虼?，我開始尋找提高耐心的方法。我在每次實踐過程中都會把思路整理清楚，一步步地緩慢而又認真地完成每一個步驟，這樣有助于我提高耐心，避免出現(xiàn)差錯。
通過勞動實踐課程，我深深感受到了勞動和學(xué)習(xí)緊密相連的關(guān)系。課堂外的實踐，讓我們更好地掌握理論知識和技術(shù)技能。同時，實踐也為我們提供了更多的機會，讓我們能夠從錯誤中吸取教訓(xùn)，不斷提升自己。因此，我認為，勞動實踐課程的重要性不言而喻，這是一種讓我們能夠更好的學(xué)習(xí)和成長的方式。
總之，在勞動實踐課程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和啟示，而這些經(jīng)驗和啟示將會對我今后的工作和生活帶來重大的影響。很感恩能夠有這樣一門難得的課程，讓我們深刻感悟?qū)W習(xí)與勞動的重要性，讓我們不斷提升自己的能力！
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