通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自己學習和工作生活中的優(yōu)點和劣勢?？偨Y時要注意客觀性，避免個人主觀評價過多。接下來是一些總結的范文，希望能夠給大家提供寫作上的靈感和啟示。
聽力實踐總結篇一
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營飯店，開始了我這個假期的社會實踐。這是一份在一般人看來很容易卻只有身入其中的人才能了解其艱辛的工作——酒店服務員。
這絕對是一項勞動能力要求強,工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務生，做滿幾年就可升職當領班什么的。我每天和同事們9：30準時列隊點名。點完名后，就按領班分配好的餐桌、包廂開始各自的衛(wèi)生打掃。這決不是一般的掃掃地那樣簡單，需要由地及天的全范圍清理，而且每天如是。包括擦(先用洗潔精水，后用清水)、整理、掃、拖、清理排風扇等等。若是那天你值班，還要加上衛(wèi)生間和走廊的衛(wèi)生，完后領班會來檢查。所看的包廂和大廳桌子的大小、多少是根據(jù)員工的辦事能力及表現(xiàn)來定的，當然，做得多，做的好，工資就高。老員工，所謂的頂力一點的看4個大桌子或是看大包廂;次之的看2個大桌子外加一個小臺或是在樓上看3桌的或是2桌的包廂;新來的，或是不熟練的就只是看1張大桌或2個小臺或是一個單包廂。總的來說，看包廂的要比看大廳的素質或能力高一點，因為包廂的顧客都比較挑剔一點，特別是有些包廂有最低消費。衛(wèi)生搞完后如有多余時間且你的餐桌或是包廂沒來客，你就可以稍稍休息直到11：30開始站崗，迎客?！皻g迎光臨”“請問幾號臺(包廂)”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出，東倒茶、西添酒的。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”，是呀，這里的服務員真的不多，好些人都是嫌太累時間太長，而薪水又很少，走了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，在你收拾客人“殘局”時，還要提心吊膽地擔心會不會又來一桌。待客人走的只剩1、2桌時，廚房的大廚們開始用餐，然后等你這桌吃飯的人到齊了，你才可以動筷，每天幾乎都要到2點多才有飯吃。飯后整理好自己的工作區(qū)就可以下班了，下午4：30準時上班，再就重復上午的事情直到晚上9點多，吃完員工餐，點完名便可下班，但值班人員要等所有的顧客走完，所有的包廂、大廳衛(wèi)生搞干凈，洗手間、走廊沖洗好才能走。我就試過和同伴晚上11：30才離開菜館!
這就是我們服務員一天的工作行程，不是夸張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關系到顧客，你就得認栽。客人不買單，那就你自己買吧，即便你一個月也掙不到這頓飯錢;四，你在工作上的所有表現(xiàn)，任何一言一行都直接與你的工錢掛鉤，好，有獎;犯點小錯，罰!
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！蔽椰F(xiàn)在才深刻體會到這句話的含義，除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有叔叔，阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關系等方面有了很大的進步。
艱辛知人生，實踐長才干。通過這次的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并且在社會實踐中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有了一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力，即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會，認識社會，適應社會。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。1、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協(xié)力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。
2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
3、知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
聽力實踐總結篇二
一實踐簡介
傳承文明，是意氣風發(fā)的我們；播撒智慧，是揮斥方遒的我們。作為杭州電子科技大學理學院的莘莘學子，我們秉承了“打造品質杭州”的信念，于假期間開展了“完善杭州市應急體系，服務杭州市民”暑期社會實踐，了解了杭州市的應急體系，將正確的應急知識送到社區(qū)居民那里，同時在社會上倡導一種良好的氛圍：正確認識、正確使用。
二實踐過程
（一）前期策劃：夢想————設想————開始策劃————有目的有步驟的'進行
因為我們擁有著良好的文化基礎使實踐難度降低了許多。雖然這樣，但我們絲毫不敢怠慢。在復習迎考階段，我們就開始了前期緊張而有序的準備活動。大家通過上網(wǎng)查詢?yōu)g覽、到圖書館查閱資料、向社會學的老師請教等方式，對杭州市目前的應急體系的情況有了全面深刻的了解與認識，并組織問題、借鑒已有問卷調查格式，印制了一系列的應急小手冊、調查問卷和訪談提綱，用以通過做調查問卷以及對相關人員進行訪談的方式，進一步了解現(xiàn)實中杭州市的應急情況，掌握群眾對應急基本常識。大家充分利用課余時間，參照資料，結合自己在查找資料時遇到的問題，積極交流，為訪談認真準備。？同時，在杭州市消防支隊特勤大隊那里拿到了消防知識手冊，為我們的社會實踐活動又增添了一份力量。
（二）、中期策劃：確定活動細節(jié)————聯(lián)系相關部門————不斷更改完善
在接下來的兩個星期里，我們按部就班開始活動策劃和聯(lián)系相關部門。在策劃過程中，我們注意和實踐單位的聯(lián)系和溝通，同時強調小組成員之間的溝通和團結協(xié)作，把責任和任務分配到人，確定了具體的目標?！秾O臏兵法月戰(zhàn)》中寫到：天時，地利，人和，三者不得。雖勝有殃。大學生進行社會實踐形成了良好的社會氛圍，對本次的實踐有著一定的益處，可謂是天時；實踐在學校所在的城市進行，這可謂是地利；實踐小隊的成員中有三個是杭州本地人，其他隊員大多也是浙江附近人，對浙江及杭州的應急體系有一定的了解，這可謂是人和。本次暑期社會實踐集合了天時、地利、人和，可以預見，實踐一定能夠順利的進行。
在準備過程中，針對杭州市的實際情況，我們對活動時間和內容進行了多次更改：為配合社區(qū)的居民，把消防演習從7月15日改到了7月16日，并對演習內容進行了大量的充實。同時，實踐小隊為節(jié)省經費多次修改了線路。
（三）、實踐：隨機應變——適時總結—不斷改進
實踐的主要內容分為兩部分：調研和服務。
前期實踐以調研為主。實踐小隊對的隊員們走訪了13個政府部門和兩個社區(qū)，分別進行了訪談和問卷調查。
7月9日，杭州電子科技大學理學院“完善應急體系，服務杭州市民”暑期社會實踐小分隊全面展開社會實踐活動。上午七點，實踐小隊一行9人如期成行向這次實踐的第一站———杭州市政府應急管理辦公室出發(fā)。在杭州市應急辦公室里，我們遇到了正在值班的鄭調研員。他為我們解答了我們所提出的有關杭州市應急體系建設的有關問題，同時也為我們講解了許多有關應急方面的知識。在與鄭調研員的深入探討中我們發(fā)現(xiàn)實踐的策劃中漏掉了幾個和應急密切相關的政府機關。經商討后我們決定對行程進行調整在要走訪的13個政府有關部門的基礎上，還增加了浙江省防汛抗旱指揮部等3個部門機關。從這次的行程變動看出，適時調整實踐安排，做到隨機應變是保證本次實踐順利進行的重要保證，也是對實踐組織策劃者的最大考驗。
1訪談，主要針對政府領導進行。
與應急辦公室鄭調研員的座談（附訪談記錄）
座談是我們此次活動最大的收獲之一。對于久居一隅的我們，此次是深入政府部門，體會社會的最好機會。通過訪談，我們更深刻的領悟到科技、知識對于農村的重要性，更深刻的體會到把所學服務于社會的重要性和必要性，更加堅定了努力學習、回報人民、奉獻祖國的決心和信心。
2問卷調查，主要針對社區(qū)居民進行。
在我們實踐的這兩個小區(qū)里，由于不是周末進行問卷調查，因此碰到了許多問題：拒絕接受調查問卷的人不少，還有一部分人對此表示強烈的不滿。每個人的發(fā)出的第一份問卷都是深刻的記憶：很少能以順利地成功開頭的。因此，在不斷地碰壁、不斷地摸索、不斷地探討、不斷地交流中，我們一點點地進步著。
后期的實踐包括在社區(qū)進行消防演習、參加法制宣傳晚會以及調研內容的反饋三個方面。
聽力實踐總結篇三
為期半個月的餐飲實習結束了，回想這次在x部實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。
之前在x培訓了理論知識，及各部門的工作職責，對于我從沒有接觸過餐飲這個行業(yè)的來說一切都那么默生，雖然知道了怎么做,但終究沒做過,一切都只是想象,可以說那時侯是急切地期盼著這一天的到來.對此我又高興又害怕,高興的是終于可以接觸餐飲了,終于可以面客服務了,害怕的是不知道自己能不能勝任,能不能處理好與客人的關系.
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺、傳菜部和前臺接待九個部門,我們9個人分別在不同的部門,兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務與管理,這也是我們來此的目的。
從擺臺、折口布、傳菜、上菜、餐中服務、撤臺我們都親身體驗，一開始覺得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺得應該還能做的更好。全體員工對我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，并跟我講工作的內容，注意事項，工作程序。毫無保留地把她們的工作經驗傾囊相授，讓我感覺到團隊的溫暖。之前所學的理論知識在開始的時候很難應用到實際中，通過師傅們的指點，使理論與實際相結合，經過一段時間對客服務也輕松自如了很多。閑下來的時間和主管們討教管理員工的經驗，各位主管也都有問必答,傾囊相授。
對于餐飲我要學的東西還很多,要學會觀察,做好服務,服務要仔細、周到、及時，要了解客人的需求，對?？鸵龊脗€性化的服務，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務，讓客人有賓至如歸的感覺。
半個月的時間過去了，在這半個月的時間里，感覺自己完全成為了酒店的一分子，對酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在x酒店這個大家庭中，可以感覺到大家庭中各部門相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛一家人”，而整個酒店上至領導下至員工就是最親愛的一家人。感謝x酒店給我這樣的實習機會，讓我在實習中增長了見識，體驗了生活，我衷心希望國際酒店能夠越來越好，也祝愿明天會更好。
聽力實踐總結篇四
包頭貨運中心
20xx年6月1日至6月11日
1.審核貨物運輸訂單、運單及附屬資料等裝車作業(yè)。
2.確定卸車計劃等卸車作業(yè)。
3.按規(guī)定拍發(fā)貨運事故速報等事故處理。
4.識別起重吊運指揮信號等裝卸知識。
5.現(xiàn)代物流相關知識。
能公司液體噴淋業(yè)務重組而成的區(qū)域貨運中心，成立于20xx年5月31日。擔負著京包、包蘭、包白、包西、包環(huán)、新陶、烏錫（烏昌段）、大馬線8條干支線所屬38個貨運營業(yè)站貨物到發(fā)、裝卸組織、市場營銷、物流服務、客戶管理、噴淋抑塵、集裝箱、零散貨物快運、批量零散貨物快運等工作。營業(yè)范圍東起京包線畢克齊站、西至包蘭線烏拉特前旗站、北至包白線白云鄂博站、南至新陶線烏審旗站，營業(yè)里程900余公里；管轄9個貨場、68條專用線、14條專用鐵路。 下設包頭、包頭東、包頭西、萬水泉、罕臺川北、烏拉特前旗、薩拉齊、抑塵、新賢城、客戶服務部、物流配送部11個車間。
這次我來到的就是包頭東車間，它主要擔負著集裝箱、零散貨物快運、批量零散貨物快運等工作，在這10天當中我先后在車間內勤、外勤、安全室實踐了制票、交付、進款、計劃、集裝箱以及安全管理等相關的業(yè)務知識，通過這期間的學習實踐也對鐵路集裝箱貨運物流整體流程有了簡單的了解。
概論》、《庫存與倉儲》兩本書拿出來進行了簡單的復習，以確保自己對現(xiàn)代物流的定義、基本功能、各個作業(yè)流程有了一個簡單的理論基礎認識，同時在實踐過程中能能夠發(fā)現(xiàn)自身問題，并有著重的進行學習。那么這次我也帶著對現(xiàn)代鐵路貨運物流的諸多疑問來到了包東貨場。
曾經由于我國鐵路長期實行政企合一的體制和“大一統(tǒng)”的經營管理模式，加上自身具有的行業(yè)特點，所以對待貨主的服務態(tài)度略顯滯后；但是隨著運輸市場競爭的日益激烈，原有的價值體系已經不能適應目前市場競爭的需要，貨運中心也實施“以客戶為中心，以服務求發(fā)展”的經營策略，全面掌握、分析客戶對運輸業(yè)務的需求情況，及時對市場變化和需求做出反應。
這一點從我在貨票大廳窗口實習的幾天當中也有著深刻的體驗，以前也聽說過，鐵路發(fā)車皮難、批計劃難、找關系更難，但是現(xiàn)在貨運中心積極的掌握不同類型客戶特征，也不斷的開發(fā)滿足客戶需求的運輸產品，為客戶提供優(yōu)質個性化的服務，優(yōu)化了客戶關系，同時增強競爭優(yōu)勢，在這幾天當中，不管是什么樣的客戶，要發(fā)送什么樣的貨物，營業(yè)員首先都是笑臉相迎，同時也積極的根據(jù)客戶發(fā)送的貨物為客戶制定最經濟、最便捷的方案，以使更多的客戶認同企業(yè)提供的運輸產品和服務，為客戶創(chuàng)造價值，同時實現(xiàn)企業(yè)自身的價值。
目前鐵路運輸業(yè)的顧客需求已經發(fā)生了變化，消費市場顧客需求已從“少品種、大批量、少批次、長周期”轉變?yōu)椤岸嗥贩N、小批量、多批次、短周期”。為適應顧客需求的這一重大變化，在物流領域出現(xiàn)了為顧客提供物流、配送服務的物流中心、配送中心，傳統(tǒng)的儲存、運輸、包裝等服務在物流渠道的重組逐步為集成化、系列化、增值化的現(xiàn)代物流、配送服務所取代，同時現(xiàn)代物流強調的是對客戶的全方位服務，而不僅僅是完成貨物位移。
因此，鐵路貨運向現(xiàn)代物流業(yè)的拓展，將給鐵路貨運業(yè)帶來全新的經營思想和管理理念，極大地促進鐵路運輸服務質量與管理水平的提升。其次，現(xiàn)代物流業(yè)是一個基于信息化和網(wǎng)絡化的高新技術產業(yè)，它所要求的物流信息交流和共享系統(tǒng)，微電子技術、自動化倉儲和裝卸系統(tǒng)聯(lián)運化和標準化，全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)，通訊系統(tǒng)、條形數(shù)碼、電子數(shù)據(jù)交換系統(tǒng)等技術，將極大地推進鐵路運輸特別是貨運組織工作的進步，推進鐵路的產業(yè)進步和產業(yè)升級。
面向一個的嶄新課題。那么我雖然不是在貨運系統(tǒng)工作，但鐵路貨運系統(tǒng)所產生的價值與我與鐵路局的每一個人都是密不可分的，那么作為職教系統(tǒng)的一員我們也應該思考，如何通過對鐵路運輸系統(tǒng)的職工制定怎么的培訓需求才能應對當前傳統(tǒng)的運輸系統(tǒng)向現(xiàn)代物流系統(tǒng)轉型，我認為最重要的是引進現(xiàn)代物流理念，使企業(yè)領導及員工從理論與實踐結合的高度深刻認識鐵路運輸企業(yè)向現(xiàn)代物流拓展的必要性和可行性，正確確定鐵路運輸企業(yè)發(fā)展現(xiàn)代物流的市場定位。在此基礎上，鐵路運輸企業(yè)才能根據(jù)所在地區(qū)的市場環(huán)境及企業(yè)自身的客觀條件，科學的制定其發(fā)展現(xiàn)代物流的長遠戰(zhàn)略規(guī)劃與實施對策。
短短的10天實踐時間并不能讓我真正學到可以直接用得到的知識，我認為這10天的實踐就是一個讓我開拓眼的好機會，通過這10天的實踐我也能夠將以前所學到的專業(yè)知識理論與實際有所結合,也找出了理論中所存在的不同點，甚至對于一些問題能夠提出自己的一些觀點。同時讓我們對鐵路的貨運系統(tǒng)運營狀況有一個整體的了解，提高我的綜合素質也為今后的培訓工作積累了非常好的經驗。
聽力實踐總結篇五
今年寒假我來到了重慶數(shù)碼城的一家電腦售后服務部實習，因為家里的電腦出現(xiàn)故障卻不知道怎么處理，只能等專業(yè)人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，而且以前對于電腦應用方面的知識不夠熟悉，而且作為一名剛畢業(yè)的大學生對于社會的社會經驗也不足，所以經朋友介紹就來到這里實習。
短短一周的工作過程使我受益匪淺。不僅電腦專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的電腦知識，因為小到電腦的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成?？梢哉f，近一周的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些電腦知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了電腦教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。
二、內存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;電腦經常死機的原因有：
一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、cpu風扇散熱不良，六、電腦的電源有問題，七、硬盤出現(xiàn)故障等;電腦黑屏的原因：一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良; 二、主板沒有供電; 三、顯卡接觸不良或損壞; 四、cpu 接觸不良; 五、內存條接觸不良; 六、機器感染 cih 病毒，bios 被破壞性刷新等等。因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處煟瑢浖私饪赡鼙容^少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺電腦都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
聽力實踐總結篇六
在經歷了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟悉了自己的工作環(huán)境。雖然一天下來，累的腰酸背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。
（2）要嚴格遵守超市的規(guī)章制度。俗話說：不以規(guī)矩，不成方圓。就像一個國家要想治理的好，必須有一整套健全的規(guī)章和體制。自然，一個大型超市也不例外。
這里還有一個小插曲：記得有一次，我被隔壁柜臺漂亮的首飾吸引，便忘記了自己的工作，跑到那個柜臺前欣賞去了。那個柜臺小姐看到我也是超市的工作人員，便很熱情的跟我打招呼，而我也是個快熱的人，不一會兒就跟人家混熟了。之后她就說：“喜歡哪一件啊，我拿出來給你試試。”我便不客氣的挑了幾件戴在身上，你別說，效果還真不錯?？删驮谶@時，一件穿綠色背心工作服的男人朝我們走來，我一看，心想：完了，因為那是我們科長（在這個超市，穿綠色工作服的是超市工作人員；而我們臨時工嘛，穿的是紅色工作服）。果真不出我所料，他把我和那位姐姐都叫到了辦公室，把姐姐的科長也叫了過來，狠狠地訓了我們一頓。呵呵，當然這樣的事情就發(fā)生了這一次。以后就再也沒有這樣的事發(fā)生了，因為我們都接受這個教訓了！即使在超市里站著沒有什么事做，也不能像在家里似的，隨便溜達。在超市里要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。
（3）具有敬業(yè)精神，做事要積極，“沒事也要找事做”。物品落上了灰塵，我們要及時抹掉。貨架臟了，要及時擦干凈。貨架上缺貨了，要及時從倉庫運過來，擺放到指定的位置上。永遠都不要等著領班的告訴我們貨物太少了，要補貨了，才想著去補貨。等到他們告訴我們時就太晚了，我們的努力，我們的細心，我們的準備，我們的心血就都被他們的這么一句話給埋沒了。所以，不要想著讓別人告訴我們該干什么，我們要自己想著我們該干什么了！
（4）態(tài)度要端正，具有認真細致的工作態(tài)度，腳踏實地地做好每一件小事，須知道：細節(jié)決定成敗。
（5）處理好人際關系，與上級、同事和諧相處。須知道：團結就是力量，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當今的就業(yè)、從業(yè)形勢。
（6）充分體會理解顧客消費心理，對顧客一視同仁。記得有一次逛街碰到這樣的情景：一位穿的很華貴的婦人和一位穿著普通的婦女一起進入了某家高檔服飾專賣店，結果是所有售貨員都擁向那位貴婦人，為她介紹東介紹西的。而那位普通婦女則被冷落在一邊。所有，作為一個服務人員，最忌諱把顧客劃分成三、六、九等。
（7）樹立正確的金錢觀：對金錢要用之有數(shù)，用之有度。以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站個8小時真得受不了，不過還好，后來都適應了！哎...其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是...是....三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節(jié)儉了，可是還是有時候會頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發(fā)揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感！
2、自身不足之處及今后學習、鍛煉的努力方向
（1）自身不足之處：缺乏較好的適應能力。從學生到職員的角色轉變需要時間，但由于社會的高節(jié)奏，又不能花過多的時間。我花了好幾天才真正轉變過來。
今后努力方向：盡快改變自己的角色，轉換好身份，態(tài)度要積極，工作才能出成效。
（2）自身不足之處：曾一度懷疑過自己的個人能力?？偸强紤]自己除了專業(yè)技能，還擁有什么呢？作為大學生，我們的優(yōu)勢何在？學歷，文化修養(yǎng)，專業(yè)技能。
今后努力方向：努力提高自己的專業(yè)知識與技能，讓自己沒有借口懷疑，增強自信心。
（3）自身不足之處：拘泥于自身所謂的“素質”，認為大聲喧嘩就是缺乏素質的表現(xiàn)。而在現(xiàn)實生活中，我們所謂的素質又能否發(fā)揮作用呢？比如說在做促銷的時候，有素質的柔聲細語是毫無用處的；只有大聲叫賣，才能吸引我們的顧客。
1、實踐的目的和意義
（1） 提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得更有意義。
（2） 通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干。
（3）檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。
（4）想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
2、實踐單位的概況及發(fā)展情況
（1）概況
江蘇時代九州超級購物中心由香港肇豐集團聚巨資于20xx年8月在xx市唯一的商業(yè)中心投資建立，公司禮聘了一批經驗豐富的境外和國內管理人才，組成了一個專業(yè)的經營團隊，全面運用現(xiàn)代化電腦操作系統(tǒng)及完整的營運作業(yè)規(guī)范來進行管理，賣場人性化的空間設計、新鮮實惠的商品組合、高品質的服務項目，滿足了廣大消費層次的購買。
時代超級購物中心采用總公司集中采購，確保商品的“本正源清”，以最低的成本獲得高品質的商品，讓顧客得到真正實惠。
（2）發(fā)展情況
目前時代超市已有100余家門店，超級購物中心（大賣場）近30家，主要分布江蘇，xx，山東，xx、上海等地。時代在發(fā)展，“時代”九州超級購物中心也要順應市場和顧客的需求而發(fā)展，做大做強。除經營食品、百貨外，還不惜花大量人力物力進行市場調查分析、實施改造，瞄準目標客戶群，對以日用消費品為主的綜合型超市進行明確定位，引入品牌百貨理念，實行差異化競爭。在布局上，時代超級購物中心將主通道擴大到6米，視線更通透，商品分類一目了然。超市經營也從以快速消費品為主向品牌百貨延伸，在三樓百貨新增加芭比娃娃、阿迪達斯、歐萊雅等國際品牌，旁氏、玉蘭油、采詩等時尚品牌也擴大面積。這些原先只能在高檔百貨商場見到的商品也能在超市買到。在食品方面，進口深海魚、貝類海鮮、高檔洋酒、進口食品專廳等都已引入。同時國內知名品牌集集小鎮(zhèn)、肯德雞也入住時代。滿足了消費者“一站購齊”所需商品的綜合型消費場所。
近幾年來，時代每年均保持至少70%的年成長，市場占有同步增大。
3、實踐要求
（1）服務顧客，滿足顧客要求，使顧客滿意。
（2）保持賣場的清潔、明亮、清楚、安全。
（3）微笑示人、同事之間互幫互助
（4）保證商品的齊全與品質。
二、實踐內容
1、實踐安排概況
（1）時間和地點
這個暑假，我在xx樂天瑪特超市度過。從學校放假回來，還沒歇住腳，第二天就馬不停蹄的開始了我的暑假打工計劃（媽媽早就在超市給我找了一份兼職）。具體時間是7月20號~8月20號，一星期早班，一星期下午班（早班7:30-3:30,下午班是2:30-10:30），如此交替著，風雨無阻。
（2）實踐內容
姚太太品牌食品的銷售人員。有時幫助超市卸貨，整理倉庫。
（3）專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用
我所學的專業(yè)是英語專業(yè)。在銷售過程中碰到老外的情況下明顯比別人有利。
記得有一次看到超市某一貨架前有位老外在詢問商品情況，那個售貨員明顯有些招架不過來。我便上前微笑著與老外交談起來，了解了一下他的需要，然后告知了那個售貨員。如此輕松地運用自己的專業(yè)知識解決了一個問題，幫助了別人，我也倍感欣慰。
三、實踐結果
1、發(fā)現(xiàn)的問題
（1）溝通交流問題，工作人員缺乏語言技巧，很難與老外進行溝通。
（2）超市工作人員對超市的整體布局結構缺乏了解，導致不能為顧客正確地指路。
（3）排隊情況嚴重，隊伍過長，人們往往會因此放棄購買。
（4）不能保證每層都有衛(wèi)生間。
（5） 服務缺乏人性化。有一例證：在超市買牙膏結賬時，某一市民急著付款，收銀員卻堅持拆包驗貨，雙方為此鬧得很不愉快。雖然記者咨詢律師得知，收銀員此舉并不違法，但不是人性化表現(xiàn)。
2.、解決問題的建議
（1）針對問題（1）（2），超市應對員工進行相應的培訓，如語言技能培訓，以保證超市正常的運行。
（2）針對問題（3）（4），超市應加強基礎設施建設。增設收銀臺與衛(wèi)生間。
（3）針對問題（5），建議超市采取更加人性化服務，堅定顧客至上的經營理念。
四、實踐總結與體會
1、總結與體會
聽力實踐總結篇七
今年，在學校的安排下，我有幸參加了“四川省中小學教師信息技術應用能力提升工程”的網(wǎng)上培訓。在培訓中，我觀看了所有我選修的課程視頻，認真聽專家講解，并認真做筆記，視頻觀看時間長達1000分鐘。還認真的撰寫了研修計劃和研修總結，提交了研修作業(yè)，發(fā)布了研修日志和資源，進行了研修討論等。通過培訓，我深入的了解了信息技術對于中學物理教學的重要性，知道了該如何在物理課堂中運用信息技術進行教育教學，懂得了如何使用電子白板等輔助教學工具進行教學。帶著培訓中學到的信息技術、電子白板等知識和技能，我在我的課堂上進行了返崗實踐，即運用信息技術進行物理輔助教學。具體總結如下：
由于我校實現(xiàn)電子白板班班通，因此我返崗實踐的第一課是在教室進行的。在課堂上我使用ppt課件教學，學生注意力高度集中，課堂氣氛活躍，學生學習積極性高，效果十分顯著。
在教學中，我使用了教室安裝的暢言交互式電子白板進行輔助教學。我先將電子白板打開，使用電子白板的幻燈片導航功能將ppt課件導入電子白板，然后使用電子白板的聯(lián)網(wǎng)資源搜索功能找到課文原文，使ppt和電子文本實現(xiàn)交互切換。接下來的教學中我又用電子白板的其他功能來輔助我的課堂教學，比如使用電子筆進行圈點勾畫，使用軟鍵盤進行資料搜索等等，在這里就不一一介紹了。
整堂課的教學都沒有離開電子白板這一輔助工具，學生看得聽得津津有味，學習興趣空前濃厚，在愉快輕松中掌握了本課知識。
總而言之，在返崗實踐中，我努力做到了學以致用，進一步鞏固了課堂教學成果，也促進了自己的教育教學工作，收獲很大。但通過返崗實踐，我感到自己在信息技術能力方面還有欠缺，信息技術的運用能力還有待進一步提升。
聽力實踐總結篇八
20xx年7月12日，我隊在江寧區(qū)疾控中心開展了一場防艾知識公益宣傳，并對疾控中心工作人員做了一場同伴教育。
早上9:00，雖然還下著大雨，但隊員們還是準時到達了疾控中心大廳，并立即開始了今天的宣傳活動。雖然由于今天突下大雨，中心大廳里人不是很多，而且剛開始人們也不是很配合，但大家還是抱著極大的熱情參與了進去。10:00左右，江寧電視臺的記者也來到了中心大廳，大廳里的氣氛也漸漸熱鬧起來。同時開展的防艾知識有獎競猜活動也吸引了不少人得參加。11:30左右，上午活動圓滿結束。
下午3:30，本隊成員檀麗薇和許壯同學給疾控中心的工作人員做了一場關于防艾知識的同伴教育，獲得疾控中心工作人員的一致好評。
本次活動，我們以防艾知識公益宣傳為主，并穿插有獎競猜、同伴教育等比較新穎有趣的活動形式，很好地普及了艾滋病防治知識，并未后續(xù)活動打下了良好基礎。
7月13日，我們南京醫(yī)科大學紅絲帶同伴暑期實踐小分隊來到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關防艾知識及常見傳染病知識。
上午8:00，小分隊成員從五臺校區(qū)出發(fā)，乘坐兩小時公交車來到位于浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)。上午10:30左右，永寧社區(qū)的工作人員帶領我們小分隊參觀了社區(qū)內人口和計劃生育服務室。向我們介紹了有關的節(jié)育避孕方面的知識和計劃生育政策，并向我們展示了服務室藥品。和我們一起觀看了生殖健康知識系列片，與我們一同討論了其中有關生殖健康知識和有效的避孕方法。我們小分隊的同學向服務室的人員解釋了解剖學中的人體生殖器官的知識，使服務室的工作人員可以更好地為前來咨詢的人員服務。
然而，由于之前溝通不到位，當時社區(qū)人口和計劃生育服務室有活動，所以之后的知識宣傳我們約定第二天再來。
最后，社區(qū)工作人員表示非常感謝我們的到來，給他們帶來了更多更專業(yè)的知識，我們也為自己的活動能服務村民感到非常高興，以后也繼續(xù)這樣的活動。
7月14日，按照昨天的約定，今天我們南京醫(yī)科大學紅絲帶同伴暑期實踐小分隊再次來到南京市浦口區(qū)永寧鎮(zhèn)永寧社區(qū)宣傳有關防艾知識及常見傳染病知識。
上午10點左右，在永寧社區(qū)的工作人員都上班之后，我們在社區(qū)的大會議室中對部分空閑工作人員進行了有關知識的宣傳。我們首先由一些常見的、普遍感興趣的傳染病引入，講解了有關乙肝和甲肝方面的內容，如傳播途徑，如何預防等。后來我們花了比較多的時間來宣傳有關艾滋病預防方面的知識，講解了艾滋病的致病機制、傳播方式、易感人群和一些國家對于艾滋病感染者的政策，最后呼吁人們減少對于艾滋病人的歧視。宣傳結束后，社區(qū)工作人員都表示，之前對于艾滋病是有很多誤區(qū)的，進過這次的活動有了更多的認識，也不再如此懼怕艾滋病了。
由于昨天已來過一次，所以今天的活動不久就結束了。永寧社區(qū)的工作人員再次感謝我們的到來并希望我們以后能夠常過來宣傳更多有關疾病預防方面的知識，帶來一些常見疾病如心臟病、高血壓方面的防治知識。當然我們自己也為能夠服務大家而感到高興，并表示以后有機會會常過來。
7月15日，我們南京醫(yī)科大學紅絲帶協(xié)會暑期實踐小分隊來到了江寧區(qū)淳化鎮(zhèn)田園社區(qū)衛(wèi)生服務站，以服務站為基地，我們在服務站門口擺放了桌椅，免費給社區(qū)居民測量血壓，以便大家能夠及時了解自己的健康水平，剩下的人分成兩個隊，分頭挨家挨戶的為每位居民普及艾滋病，結核病等流行病的知識，以問卷調查為切入點，先對問卷調查進行解釋，再對其內容進行展開。
活動一開始進行的并不順利，因為在這種城鄉(xiāng)結合部，很多人都沒有接受過這種入戶進行流行病普查的例子，所以我們很容易被理解為搞傳銷和賣保險的那一類人群，非常不理解我們的工作，導致我們的問卷調查之類的普及無法順利進行，隊員也有的出現(xiàn)了氣餒的情緒，但是在后來的解釋和普及知識后，大家的態(tài)度發(fā)生了極大的轉變，并鼓勵我們的活動要多做，可以讓大家了解到更多的有關自身健康方面的知識，促進他們多疾病的認識，另我印象最為深刻的是，一個經常性失眠的老人還特地向我們咨詢了她失眠的情況，因為我們其中一個組員是是世代學醫(yī)的，提議讓那位老人及時就診，以免病情的擴大，也算是盡了我們的一點滅薄之力吧，希望那位老人能及時康復，而另一小組相對更加順利。
我們的努力得到了服務站醫(yī)生的一致好評，也貢獻了我們的一些能力，成為第一個吃螃蟹的人，也在某一方面促進和諧社會的進步吧，體現(xiàn)了當代大學生的良好的精神風貌。
7月16日，我們南京醫(yī)科大學紅絲帶同伴協(xié)會暑期實踐小分隊進行了一場深入工廠的預防艾滋的宣傳活動，上午，我們一行人驅車3個多小時到達了位于江寧區(qū)郊區(qū)的一個中小型企業(yè)--南京敬鄴達公司，我們在11：30工人開飯的時間開始進行宣傳，給吃完飯和周邊的人進行了有關防暑和防艾知識的宣講，并且對很多熱心的工人進行了有關防艾知識了解度的問卷調查，有的志愿者，比如許丁玲等同學還給一些不識字的工人逐字逐句地提問和解答，工人們說他們以前從來沒有進行過這樣的宣傳，還有的人覺得這種公益性的宣傳活動應該多多組織，希望我們越辦越好。
午飯之后，于下午兩點，我們給12位工人進行了一場我們紅協(xié)的特色活動--同伴教育，活動開始前，協(xié)會自費給大家買了一些牙膏，洗衣粉作為小禮品 ，在做同伴教育時 ，遇到了很多困難，比如說，有個工人就提出來說：他們的工作很忙，還白白抽出這么多時間給他們講這些有的沒的。但是，我很認真的對大家說了我們的活動目的和活動性質，希望能夠得到大家的理解，他們也就不再心猿意馬，認真參與進來了。當然，還有 很多克服起來很困難的問題，就拿他們的語言來說吧，很多方言我們根本都不明白，在同伴教育這種互動性比較強的活動中，確實是一個不小的麻煩，這也是我們以后力求解決的問題。并且，對于艾滋這類比較敏感的話題，有的人根本就不感興趣或者難為情，但是，我們在后來的溝通中也慢慢的解決了這些問題。總體來說，活動進行的還是很順利的，大家也能積極地融入我們的討論之中，也給大家普及了很多關于預防和治療艾滋病的知識，呼吁大家能夠關心關愛艾滋病人，而不是歧視和畏懼。
活動取得了令人滿意的效果，再接下來的幾天里，我們會再接再厲，爭取把更多更息息相關的知識傳遞給大家。
7月17日上午10點左右，我們到達目的地-位于江寧郊區(qū)的南京敬鄴達公司奉獻精神，希望我們能繼續(xù)辦成更好的活動。
今天，應南京敬鄴達公司的邀請，我們南京醫(yī)科大學紅絲帶同伴協(xié)會暑期實踐小分隊一行人再次坐車生產車間，并開始了今天的活動。首先，在得到公司負責人許可后，我們進入了生產車間并對很多熱心的工人進行了有關防艾知識了解度的問卷調查，并同時給工人們講解相關知識。當然，跟昨天一樣，還是有部分工人對我們的活動不是很配合，認為他又沒得艾滋病，干嘛要了解這些東西。甚至有人對我們的隊員惡語相向，當然，有了前面幾次活動的經驗，大家都對這種事表示理解。經過隊員們的耐心講解，大家也都對我們的活動表示理解和支持。有人覺得這種公益性的宣傳活動應該多多組織，希望我們越辦越好。11:30，工人們要去吃飯了，我們也隨之結束了當天都對活動。
今天的活動總體來說都取得了預期的效果，我們也為更多的人普及了艾滋病防治知識。
7月18日是我們南京醫(yī)科大學紅絲帶同伴協(xié)會在江寧區(qū)疾控中心做暑期社會實踐的最后一天，今天我們與疾控都未安排出去做的的活動，而是在疾控中心的會議室一起對這么多天來的活動做了一個總結。
首先是隊長祁葉做了總結發(fā)言。她首先感謝江寧疾控這些天來對我們社會實踐的大力支持，幫我們聯(lián)系社區(qū)和工廠。然后，祁葉說，這幾天來，我們進過農村，進過工廠，也去過社區(qū)，開展了大大小小6場有關艾滋病預防知識普及宣傳的活動。雖然有時候會遇到各種意想不到的困難，但大家都克服并且堅持到了最后，每個人都為艾滋公益事業(yè)做了一份貢獻。最后，隊長再次感謝了江寧疾控對我們的大力支持。
隨后，江寧疾控的工作人員也代表江寧疾控對我們這么多天來活動的成功開展表示祝賀并對我們對艾滋公益事業(yè)的熱情表示贊賞。
暑期社會實踐雖然結束了，但我們卻不會就此停止，我們將繼續(xù)發(fā)揮紅絲帶同伴協(xié)會的作用，繼續(xù)為防艾知識普及盡自己的一份力。
聽力實踐總結篇九
英語聽力是英語學習的重要環(huán)節(jié)，因此，本人參加了學校舉辦的英語聽力實踐周活動，通過此次活動，深刻認識到英語聽力的重要性，并收獲了許多實用的聽力技巧。
二、技巧學習
在活動中，老師為我們講解了許多聽力技巧。其中，最重要的是練習聽力的頻率和耐心，還有拓寬自己的詞匯量。此外，老師還介紹了一些實用的工具和方法，例如背景知識、識別音標和語調等等。我深刻認識到不僅要掌握語法和詞匯，還需要努力提高自己的聽力水平，才能真正運用英語與外國人進行交流。
三、實踐體驗
在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題。例如，對于口音不是很流利的外國人說話，自己很難聽懂。但是，經過多次練習和思考，我學會了不斷嘗試去理解對方意思的技巧，而不僅僅是在意每一個單詞。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己的詞匯量比較單一，所以我會將這些新學到的單詞加入到自己的個人詞匯表中，并學會將其使用在實踐中。
四、提高思路
在學校舉辦的英語聽力實踐周活動中，我體會到了提高自己聽力水平的重要性。因此，我也將堅持聽力訓練貫穿英語學習的全過程。例如，我會在平時多關注英語相關的影視作品、音樂等等，向流利的說英語的人多多學習，以達到快速提高的效果。
五、總結
英語聽力是英語學習的重要組成部分，僅憑著詞匯量和語法知識是很難真正理解外國人講話的，因為我們還需要提高自己的聽力水平。通過這次活動，我加深了對于技巧學習的認識，更加了解了自己的問題，也加強了對于英語學習的動力和信心。希望自己可以不斷努力，提高自己的聽力水平，更好地與外國人進行交流。
聽力實踐總結篇十
聽力實踐課是為了提高學生的聽力水平而設置的一門課程。在這門課上，我不僅學到了許多提高聽力的技巧和策略，還在真實的聽力材料中感受到了語言的魅力。通過這門課程，我不僅提高了自己的聽力能力，還培養(yǎng)了自己的思考能力和邏輯思維。接下來，我將分享我在聽力實踐課中的一些心得體會。
第二段：技巧和策略的重要性。
在聽力實踐課上，老師給我們介紹了許多提高聽力的技巧和策略。比如，我們學習了如何利用關鍵詞來快速識別聽力中的重點信息，如何通過猜測詞義來理解不熟悉的單詞，以及如何利用上下文推測出聽力材料的主旨等等。通過學習這些技巧和策略，我發(fā)現(xiàn)我的聽力水平有了顯著的提高。現(xiàn)在，我能夠更快速地理解聽力材料，也更容易捕捉到關鍵信息。
第三段：語言的魅力和思考能力的培養(yǎng)。
在聽力實踐課上，我們經常聽取真實的英語材料，例如英語紀錄片、TED演講等等。這些材料不僅讓我感受到英語的魅力，也讓我意識到語言是如何傳達思想和情感的。通過反復聽取這些材料，我逐漸培養(yǎng)起了我的思考能力和邏輯思維。現(xiàn)在，我能夠更深入地理解聽力材料中的觀點和邏輯關系，并且能夠更好地分析和表達自己的觀點。
第四段：課程的實踐性和趣味性。
聽力實踐課強調的是實踐，老師經常會出示一些實踐性的任務和活動來幫助我們提高聽力。比如，我們進行了聽寫練習、聽力競賽、聽力討論等等。這些實踐活動不僅讓我更好地理解了課堂上所學的知識，也增加了課堂的趣味性。通過這些活動，我不再把聽力實踐課當成一堂枯燥的學科，而是變成了我最期待的一堂課。
第五段：總結。
通過聽力實踐課，我不僅學習到了提高聽力的技巧和策略，還培養(yǎng)了我的思考能力和邏輯思維。同時，我也意識到語言的魅力和思想的傳達。聽力實踐課的實踐性和趣味性讓我在學習中感到更加快樂和有動力。今后，我將在實踐中不斷提高自己的聽力水平，并且用英語更好地表達自己的思想和觀點。聽力實踐課對于我來說是一次寶貴的學習經歷。
聽力實踐總結篇十一
在日常生活中，聽力是我們與世界溝通的重要方式。然而，對于許多學生來說，聽力一直是一項難以攻克的技能。為了提升學生的聽力能力，學校開設了聽力實踐課。我有幸參加了這門課程，通過這段時間的學習與實踐，我對于聽力技巧有了新的認識與理解，收獲頗豐。
第二段：認識與理解。
課程開始時，我們首先學習了一些基本的聽力技巧。如注意聽講者的語言語調、節(jié)奏，捕捉重要信息等。這些基本技能對于提高聽力非常重要，它們幫助我更好地理解對話和講演。通過老師的示范和練習，我逐漸掌握了這些技巧，并在日常生活中得到了實踐。例如，在課上，老師播放了兩段音頻，要求我們聽取其中信息。在聽取第一段的時候，我的注意力沒有集中，錯過了很多重要的內容。但是經過老師的指導，我在聽取第二段時，有意識地注意到了重要信息，整體理解程度明顯提高。這使我深刻認識到，只有在實踐中，才能真正理解和掌握聽力技巧。
第三段：實踐與反思。
在課程的第二個階段，我們進行了真實場景的聽力實踐。老師播放了一段來自外國的講座錄音，我們需要仔細傾聽并回答問題。這是我第一次接觸到這種真實的外文錄音。剛開始的時候，我感到有些無從下手，錄音中的口音和語速都很難適應。然而，通過多次反復聽取，并逐漸熟悉到講座的背景知識，我的聽力能力得到了提高。每一次回答問題的時候，我都會反思自己的答案，找出聽力中的不足之處。這種實踐與反思讓我對于聽力的要求有了更加清晰的認識，也使我學會了更好地應對難度更大的聽力挑戰(zhàn)。
第四段：掌握技巧。
在接下來的學習過程中，老師向我們介紹了一些高級的聽力技巧，如留意關鍵詞，辨別聽力中的干擾項等。這些技巧讓我在聽力過程中更加有主動性和針對性。例如，當我聽取一段對話時，我會迅速掃視問題，并將目光集中在與問題相關的詞匯上。通過將這些關鍵信息與對話內容聯(lián)系起來，我能夠更準確地找到答案。這些技巧的掌握不僅提升了我的聽力水平，還培養(yǎng)了我的思維能力和邏輯思維能力。
第五段：總結與展望。
通過這段時間的學習與實踐，我對于聽力實踐課收益頗豐。我不僅對基本的聽力技巧有了更深入的理解，也學會了利用一些高級技巧應對更復雜的聽力任務。這門課程讓我明白了提高聽力需要不斷的實踐和反思，并對日常生活中的聽力應用有了更強的意識。然而，我也意識到在聽力能力上還有很大的提升空間。因此，我決心在以后的日子里，繼續(xù)努力實踐聽力技巧，提高自己的聽力水平，同時也把這些技巧運用到自己的學習和工作中，更好地與世界溝通。
聽力實踐總結篇十二
徒步走進大學的第一個暑假，個人工作總結范文感嘆時間匆匆流逝的同時也堅定起在大學的暑假里做一些事情來對得起“我的青春我做主”的年少青蔥歲月。現(xiàn)在很幸運，我在這個暑假有了一個精彩的開始，我參加了學校組織的暑期實踐活動，我回到了海寧，開展了赴海寧探尋皮影戲非物質文化遺產實踐之旅。
海寧皮影文化有著近千年的歷史，相傳是隨宋朝政府的南遷而進入江南，在各地發(fā)展而最終在海寧形成獨特的地域文化，這主要與海寧當?shù)氐牡乩砦幕h(huán)境有關，作為典型的江南蠶?；?，皮影又被稱為“蠶花戲”，用于祈求來年蠶繭的豐收。
因此皮影成為風靡一時的表演藝術，而皮影的傳承也靠著上一輩人的演出得以繼承。然后經歷過_，皮影文化的傳承有了斷層，現(xiàn)在能進行皮影制作表演的都是一些60、70歲的老人，因此現(xiàn)在對皮影的保護成了迫在眉睫的事情。通過幾天的實踐，我們了解了海寧當?shù)叵嚓P單位對皮影的重視，在古城鹽官成立了江南皮影戲館用于專門的皮影表演并結合每年的下鄉(xiāng)文化演出，文化局表示每年會撥款100萬元用于包括皮影在內的非物質文化進行保護。但是，很多皮影人都沒有落實相關的資金補助或者說這樣的補助力度還不夠，盡管老一輩皮影表演藝術家很愿意來傳授他們的技術，非常希望傳承了千年的非物質文化遺產在他們的手中繼續(xù)有它的生命力，然而年輕人愿意專門來學習皮影的人還是少之又少。
期間我們還拜訪國家級非物質文化傳承人了徐二男爺爺，他是專門的皮影表演者，對我們的到來他表示很大的歡迎，給我們講述了關于皮影的歷史、發(fā)展等等，并給我們講述了他與皮影的淵源及他學習皮影后有意思的故事。徐老雖然今年78歲了，但身體非常的健康，每次與我們的見面都是要瞪著三輪車來回跑，給人的感覺非常親切，會很熱情地與我們握手，會很認真的看著我們講那過去的事情，會手把手地教導我們表演皮影，還會拿出藏在家中的一整套皮影道具給我們表演他的絕活。所謂的技不壓身現(xiàn)在有了更深的體會。他們那一輩皮影表演者都會根據(jù)當天的情況表演同一劇目中不同的場景，靠的是個人的臨場反應及對皮影真正嫻熟的技藝。我們還去了斜橋的王錢松爺爺家里了解皮影制作的過稱。王爺爺是專門進行剪紙制作的，個人工作總結范文當皮影劇團缺少皮影道具制作者時，王爺爺義不容辭地扛起這個大旗，為皮影的發(fā)展與傳承起了重大的作用。幾年前，王老師還把千余件皮影道具捐給了政府用于皮影劇團成立表演之用，其中有幾件更是清朝時期的珍品，真可謂是無價之寶。但是王老師還是全部捐了出去，因為他們都明白皮影的傳承要靠的是年輕一代。這種精神更讓我們對他們這種當年走江湖的藝術家的敬佩油然而生。
當然，這次實踐印象最深的還是對皮影表演的學習。我們簡單的學習了童話劇《龜與鶴》，并完整地學習了《鬧龍宮》的表演劇目。海寧江南皮影劇團老師們的耐心教育讓我們從對皮影的一竅不通到能完成整場皮影表演?？傆X得我們表演的完全不成套路，但是他們總會很耐心地指導我們一遍又一遍，特別是已經60多歲的馬阿姨，她對_中因為從事文化工作而遭遇的不公正待遇一直很難忘懷，但是這種不服氣儼然不能掩蓋她對皮影產生的更深的感情，因此她一直在從事著皮影表演工作。對于我們這次走進皮影，走進皮影戲表演，她很開心，很興奮，也許很幸福，她一次次的與我們交流談心，猶如隔壁的鄰居那樣親切。而我們的表演也受到了專職表演者的肯定。我所表演的孫悟空，雖然有時候會東倒西歪失去齊天大圣的霸氣，但是一根金箍棒還是能耍起來有模有樣的了。我們的博客里會有我們表演的片段，相信還是能忽悠很多看熱鬧的外行人的。四天的學習感覺有些辛苦，但是現(xiàn)在想來那是非常值得的。
這次回海寧的實踐經歷，讓我對家鄉(xiāng)的非物質文化遺產有了更深的了解，讓我越來越喜歡皮影戲表演。作為皮影文化傳承基地海寧斜橋的一份子，我覺得我已經開始加入到保護與宣傳皮影戲的行列中了。而通過這次實踐與同學之間的合作更讓我經受了一次團隊活動形式的歷練和團隊精神的熏陶。
聽力實踐總結篇十三
第一段：引言（介紹聽力實踐課的背景和目的）。
如今的社會中，英語已經成為了一種國際通用語言，掌握英語已經成為許多人的目標之一。而要掌握一門語言，聽力是一個非常重要的環(huán)節(jié)。為了提高學生的聽力能力，學校開設了聽力實踐課。這門課通過提供大量的聽力材料和各種聽力練習，旨在幫助學生提高聽力能力并且更好地應對各種聽力考試。
第二段：課程內容（介紹課程的具體內容和形式）。
這門聽力實踐課主要包括兩個部分：聽力講解和聽力練習。在聽力講解環(huán)節(jié)，老師會詳細解析每個聽力材料，分析重點詞匯和語法結構，并給出相關的聽力技巧。這樣，學生就可以更好地理解和掌握各種聽力材料。在聽力練習環(huán)節(jié)，學生們會進行大量的聽力練習，從短對話到長篇講話，從簡單到復雜，全面提高自己的聽力水平。此外，老師還鼓勵我們進行聽力材料的自主學習，用手機下載一些聽力素材進行自我學習和練習。
第三段：收獲和體驗（分享個人在課程中的收獲和體驗）。
在參加這門課程的同時，我不僅提高了自己的聽力水平，也收獲了許多其他方面的知識和經驗。在聽力講解環(huán)節(jié)中，老師的耐心解答和精彩分析讓我受益匪淺，不僅能夠更好地理解聽力材料，還能夠應用到其他的英語學習中。在聽力練習中，我通過不斷地練習，逐漸提高了自己的聽力能力，并且學會了更高效的聽力技巧。此外，我還結交了一些志同道合的同學，與他們一起交流學習經驗，互相鼓勵和幫助。
第四段：挑戰(zhàn)和克服（談論在課程中遇到的挑戰(zhàn)和如何克服）。
在聽力實踐課中，我也面臨了一些挑戰(zhàn)。最大的挑戰(zhàn)之一是聽力材料的難度。一開始，我經常聽不懂材料中的關鍵信息，容易陷入迷茫。但我并沒有放棄，而是盡量多聽多練，不斷地提高自己的聽力水平。另一個挑戰(zhàn)是時間管理。聽力課程的時間有限，需要合理安排時間，既要聽老師的講解，又要進行聽力練習。我學會了制定學習計劃，合理分配時間，充分利用每個學習機會。
第五段：總結和展望（對課程的總結和未來的展望）。
通過這門聽力實踐課，我不僅提高了自己的聽力水平，也掌握了更高效的學習方法和技巧。我相信，這將對我的英語學習和將來的發(fā)展產生積極的影響。未來，我將繼續(xù)努力，在實踐中不斷磨練自己的聽力技巧，爭取在各種聽力考試中取得好成績。同時，我也希望將自己的聽力實踐經驗分享給更多的人，幫助他們提高自己的聽力能力。
總之，聽力實踐課對于提高學生的聽力能力和應對各種聽力考試是非常有益的。通過學習這門課程，我們不僅可以提高聽力技巧，也能夠培養(yǎng)更高效的學習方法和思維方式。相信在不久的將來，我們會在各種英語聽力考試中取得好成績，并用流利的英語與世界各地的人交流。
聽力實踐總結篇十四
作為計算機專業(yè)的學生，近日剛剛結束的英語聽力實踐周對我來說是一次有意義的體驗。通過貫穿整個周的聽力練習和課程安排，我在英語聽力上取得了一些進展，并深刻意識到了習得和鞏固英語聽力的重要性。
第二段：體驗過程
整個實踐周分為兩個階段：在線聽力練習和面對面的聽力課程。第一個階段主要是通過網(wǎng)絡平臺，完成各種聽力練習和測試。其中，我認為最有價值的是參加英語聽力標準測試，它在我的聽力水平評估和進步監(jiān)測中提供了有力的支持。第二個階段是由老師提供的實際聽力課程。老師帶領我們進行聽力演示和講解，并通過實際練習讓我們不斷反復聽取和理解英語語音、語調和表達方式。
第三段：體驗收獲
在實踐周的體驗過程中，我受益匪淺。它幫助我更好地理解英語語音和聽力技巧，以應對各種不同的聽力考試。我已經建立了一個良好的聽力習慣，經常練習英語聽力并從課程中積累了許多聽力技能。通過這一周的實踐和訓練，我現(xiàn)在能夠更好地理解不同英語口音、方言和語速，并且可以更自信自如地與國外的人交流。
第四段：困難與挑戰(zhàn)
盡管我在實踐周中受益匪淺，但在實踐中也面臨了一些挑戰(zhàn)和困難。最大的困難是聽力技巧不足的問題。此外，不同英語口音對我也產生了一定的影響。針對這些困難和挑戰(zhàn)，我將更加深入地學習和練習英語聽力，與身邊的外國朋友多多溝通，以達到更好的聽力能力和技巧。
第五段：總結
總而言之，英語聽力實踐周是一次很有價值的體驗。我通過它了解了更多的英語聽力和發(fā)音知識，而且提高了自己的聽力技能和應對英語考試的能力。我很高興能夠參加這個實踐項目，相信這次經歷對我將來的英語學習和工作中將會有極大的幫助。
聽力實踐總結篇十五
時間過得好快，轉眼間一個學期就快要過去了，自己的實踐支教生活馬上就要畫上句號了，僅有的一次實踐支教機會啊。來到了忻州師院，就聽說在大三的時候要下鄉(xiāng)扶貧定崗，實踐支教，當然也聽說了許多學長學姐對支教活動的看法，有的說支教的半年是大學生活中最有意義的一部分，最充實的一部分，你會學到很多你在學校學不到的東西，下去要好好珍惜那僅有的一次支教機會;也有的在抱怨，下去太苦了，天天吃土豆塊、白菜、睡硬床板、有時候還得受氣，在村里不能上網(wǎng)，打電話還得上山找信號實踐支教，有的人過得很充實，有的人卻只知道抱怨叫苦而錯過了鍛煉自己的機會。
生活本來就是在逆境中成長，在風雨中成長，乘著年輕，有朝氣，多經歷一些風雨，真的對自己很有用。支教生活短短的一個學期，短短的四個月，自己失去了許多時間，但是也懂得了很多東西，不管是教學經驗，還是人際交流的學問，或是做人的一些道理，覺得自己多多少少在長大，自己在慢慢得長大你!
9月3號，坐上接送實踐支教生的大巴，一上車，自己肩上便覺得擔子很重，自己真的要做一名老師了，這是多么神圣的工作，曾經是自己的理想。教書育人，授人知識、做人的道理，好自豪，但其背后更多的是壓力。一個乳臭未干的大學生小子下鄉(xiāng)支教你，什么經驗都沒有，“下去支教會不會教不好而誤人子弟，下去會不會與當?shù)厝税l(fā)生沖突，怎樣做好一名教師，怎樣和學生家長溝通，怎樣講好每一節(jié)課，怎樣讓學生學好考下好成績”，許多問題浮現(xiàn)在腦海中。帶著一片迷茫和神圣的責任來到盂縣二中，與帶隊老師匆匆告別又來到了南婁中學，覺得自己來到了陌生的世界，找不到回去的路，陌生的環(huán)境，陌生的工作，好在當?shù)氐睦蠋煴容^熱情。
匆匆忙忙整理了宿舍，稍微熟悉了一下環(huán)境，第二天校長給分配了所教課程，我?guī)С跻坏臍v史課，專業(yè)對口。第二天便著手準備備課，當自己真正的拿起筆寫一份真正的教案的時候，卻又無從下手。“第一節(jié)課怎么講啊，跟孩子們認識的時候該說些什么，一向寡言少語的我萬一站在講臺上打結巴沒話說了怎么辦，自己可是老師啊，必須給孩子們留下好的第一印象，將來才有可能在學生當中扮演好老師的角色，管理好學生，教好學生”，想想這些，真的好難，做一名老師真的好難。第三天開始正式上課，本學校是學案教學，得寫學案，自己借了一份學案看了一下，覺得也挺簡單，擔當自己拿起筆準備學案時又覺得筆好沉，“哪些地方該寫，哪些地方不該寫，萬一給孩子們短缺了知識點怎么辦”，覺得什么地方都該寫，真的是一字值千金啊，因為教師要對孩子們負責。要給孩子們上課了，站在講臺上的感覺很神圣，但第一節(jié)課便又發(fā)現(xiàn)了很多問題：課堂上學生不注意聽講，有的還搗亂，有的學生貌似在聽課，其實早已形神分離;有的學生聽話，有的班亂的課都講不下去，課堂上光處理學生就夠了，四個班的進度便有了差距，又該怎樣去合理調節(jié)這種差距;學生的很多面孔多的記不住，怎樣去認識他們，該怎樣去管理;自己的學期計劃怎么安排，一節(jié)課分幾個課時講才適合，進度該怎樣安排一個個問題接踵而至，哎，整個支教過程就要在問題中度過了!當自己真的成為老師，心中背負責任的時候，你會覺得當一名老師也不容易啊。
生活可能就是這樣，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，提升自己。萬事開頭難，但你不去做永遠只是停留在想象中覺得很難，你不去思考，想辦法解決問題，問題依然是問題。當你真正去做了，想辦法把一個個問題解決了，你會發(fā)現(xiàn)，原來自己也行，原來自己在慢慢地長大。
支教的生活馬上就要接近尾聲了，我也在當中得到了鍛煉和成長?，F(xiàn)就一學期來的工作做一總結：
1.政治思想方面
我能夠認真學習落實教育方面的方針、政策，堅定自己的政治立場，服從學校領導和帶隊老師的各項安排，在自己的工作崗位上認真工作，認真向各位老師請教，學習有關教學管理和實際教學的經驗，讓他們給予自己指導。能夠跟上學校的計劃安排，積極實行新課程改革，到陽泉十二中學習參觀，在校認真聽課，向其他老師學習怎樣在課改的腳步中和同學們共同學習，共同進步。
2.教學工作方面
通過自己去聽課，其他老師給予很多指導，自己也一步步的講課實踐，孩子們給自己提出建議和期望，我在具體教學和教學管理過程中學到了很過的東西。
在具體教學方面，孩子們給予我許多建議指導，作業(yè)經常完成不起，很大程度在于一次性布置太多，要分開，每節(jié)課少留點，這樣同學們就能做起作業(yè);課堂上背誦記憶的東西，當天要抽查，課下布置的作業(yè)第二天一定要去檢查，并要及時處理作不好的學生，不能培養(yǎng)孩子們的惰性;課堂上不要講得太快，每一堂課板書都要認真去寫，做到善始善終;課堂上多留一些時間讓學生去發(fā)揮，讓他們討論、思考，展示自己的思考成果，并且要給予鼓勵等等，我學到很多東西，我和孩子們共同進步。
在學生管理方面，在實際教學中，最重要的、最難的不是向同學們傳授知識，一個大學生對于中小學教育，知識儲備是足夠的，而重要的是管理好學生!很多老師給予我指導，我明白了無論做什么，都要靠自己，自己要親自去管理學生，處理不好學生問題的時候可以向班主任請教但不能交給他們去處理，這樣自己永遠也管理不好;教育孩子們，不能夠體罰，使用暴力，體罰真的很愚蠢，自己要去慢慢的去感化、教化學生，讓他們自己明白認識到自己的錯誤，然后自己去改正;怎樣去處理學生之間的矛盾，應該讓他們把事情糾紛的具體過程一五一十的說出來，在老師的監(jiān)督下讓他們雙方自己處理，認識錯誤，向對方道歉并且明白做人的道理;課堂上搗亂的、不好好聽講的、做小動作的一定要及時處理，叫去辦公室，但要課下去處理，注意節(jié)省大部分同學的時間等等。只有管理好學生才能為學生提供正常學習的環(huán)境，只有真正管理好學生，一個老師的能力才會得到真正的提高!
3.在生活方面
在支教的的過程中，無論是帶隊老師還是學校老師都給予了生活上的關心和問候，在寒冷的冬季有了溫馨之感。長期的住校生活也是自己多多少少有了自理能力，在支教的這一個學期，生活上基本沒有問題，能夠保障自身安全、不給組織添麻煩、能夠正常從事教學。在學校時就聽返校支教生說，下去吃得不好，天天吃土豆塊，白菜，下去可能要自己生爐子，有的人會抱怨。但是，扶貧支教，本來就是下來支援貧窮地方的教育，條件越是苦一點，將來到了社會上越是會好一點，風雨之后是彩虹，苦累之后自己得到的是鍛煉，得到的是碩果累累的經驗和能力。一個學期的歷練，我學會了很多東西，長大了許多。
4.在心得體會方面
在支教的過程中，最大的感悟是自己要敢于去思考，敢于去做，萬事開頭難，但有些事情總是要開頭的，關鍵就在于自己去不去做。去做了，去嘗試了，去一次一次努力了，你會發(fā)現(xiàn)，原來自己也可以做到，原來自己也行。只有去做了，才能發(fā)現(xiàn)問題，只有去想了，思考了，才能想出解決的辦法，生活當中的事就是這樣，只要敢想敢做，你就有可能成功，只要敢去思考，想象，沒有什么是不可能的，當你站在一個新臺階上的時候，向下望望走過的臺階，你覺得自己也行，值得驕傲，在長大!
支教的一個學期過去了，在當中有歡笑，也有委屈，有成果，也有問題，但更多的是責任，對孩子們、對自己要負責任。對于學生，望著孩子們渴望求知的眼眸，我們要做好一名老師，做好學生的引路人，傳授知識和做人的道理，對于自己，要做好一名實踐支教生，順利完成自己的支教任務。支教過程中我做了一些工作，但離各位領導的要求和期望仍有一定距離，學校領導也給予了我無微不至的關懷。
支教是一首歌，歌中有快樂也有辛酸，支教是一條河，河中蕩漾的是知識、經驗和做人的道理。在支教中我們得到了鍛煉，苦累之后是碩果累累。我自信，我奮斗，我去想，我去做，支教，我們在成長，我們在長大!
聽力實踐總結篇十六
時間：xx―01―22至xx―01―31
地點：永安水院旁海舟食雜店
作為一名21世紀的大學生，怎能只在學校埋頭苦讀呢，應當做到實踐，讀書兼得。實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰(zhàn)中。 我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現(xiàn)自己的人生價值呢？ 抱著這種想法，我來到了xx市海舟食雜店。在那里，我做的是一名送貨員，每天起的比雞早，睡的比鼠晚，雖然很艱苦，但他增強了我的艱苦奮斗精神，使我們邁出了成功的一步。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；叵脒@次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的食雜店，雖然經常在我們生活中出現(xiàn)，但對每個人來說記住食雜店所有物品的名字那是相當困難的，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
實踐者：xxx
時間：xx―02―22
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