每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
吸煙檢討書(shū)500字篇一
在公司20xx年4月1日組織的質(zhì)檢活動(dòng)中，在強(qiáng)電工作間內(nèi)發(fā)現(xiàn)4個(gè)煙頭，違反公司的禁煙令，作為強(qiáng)電組領(lǐng)班，我感到非常的內(nèi)疚,在此事發(fā)生后，我組織強(qiáng)電班組成員進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng)活動(dòng)，并下定決心絕不在工作區(qū)域吸煙，禁煙檢討書(shū)。 經(jīng)過(guò)此事，我現(xiàn)在深刻的認(rèn)識(shí)到：
吸煙不利于身體健康，卷煙燃燒后，能產(chǎn)生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質(zhì)市焦油、尼古丁和一氧化碳：焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，而高級(jí)糧食反而起到抑制作用，導(dǎo)致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛;一氧化碳進(jìn)入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。
二手煙，是布最廣且有害的室內(nèi)空氣污染物之一，主要來(lái)自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。 根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示，吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似，檢討書(shū)《禁煙檢討書(shū)》。例如：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發(fā)病率，增加20%~50%，在含環(huán)境煙之烏煙瘴氣中生活的無(wú)辜者，其獲病率是20%~30%。 根據(jù)「世界衛(wèi)生組織」的統(tǒng)計(jì)，每年有五萬(wàn)三千人死於此種「消極性煙草中毒」之下。
煙頭溫度極高，體積雖小，但它卻仍是一個(gè)燃燒著的物體、是明火，據(jù)測(cè)定，煙頭表面溫度在200℃～300℃，中心溫度高達(dá)700℃～800℃，而一般可燃物質(zhì)的燃點(diǎn)都在這個(gè)溫度以下。據(jù)北京日?qǐng)?bào)報(bào)道：20xx年北京森林火災(zāi)111起，而因煙頭引起的就高達(dá)28起!所以抽煙的危害性極大!
。
早在3月份,公司領(lǐng)導(dǎo)就已三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全公司區(qū)域不得吸煙，做好預(yù)防為主，防消結(jié)合方針，我卻沒(méi)有盡到管理的義務(wù)和責(zé)任，懷著愧疚和懊悔寫(xiě)下這份檢討書(shū),我覺(jué)得有必要也必須向公司做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤：遵守規(guī)章制度、嚴(yán)格要求自己和下屬員工是一項(xiàng)我們最基本的職責(zé)，也是最基本的義務(wù)。防火更是我們管理的重中之重。但是我卻忽略了最基本的原則底線。事后，我冷靜的想了很久，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到此事的重要性，并決心加強(qiáng)學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格遵守和執(zhí)行公司的各項(xiàng)制度和紀(jì)律，保證不再重犯!在以后的工作中將以公司規(guī)章制度和規(guī)程為準(zhǔn)繩嚴(yán)格要求自己和工作。請(qǐng)大家多多監(jiān)督指正!
此致
敬禮
檢討人：xxx
xxx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇二
親愛(ài)的媳婦：
你好！
由于最近沒(méi)能克制住煙癮的緣故導(dǎo)致我逐漸遺忘了媳婦的告誡，或許是心存僥幸的緣故讓我覺(jué)得吸煙的事情不會(huì)被媳婦發(fā)現(xiàn)，殊不知吸煙以后本來(lái)就會(huì)在身上留下異味又怎能將其隱瞞住，事實(shí)上我在吸煙的時(shí)候應(yīng)當(dāng)明白自己以往向媳婦承諾過(guò)不會(huì)再做出吸煙的事情，當(dāng)我違背承諾的同時(shí)也意味著自己的話語(yǔ)將難以被媳婦信任，面對(duì)吸煙導(dǎo)致的這部分惡果應(yīng)該進(jìn)行深刻的檢討才能夠意識(shí)到自身的錯(cuò)誤之處。
在明白吸煙有害無(wú)益的情況下還做出這種行為自然是對(duì)自身的不負(fù)責(zé)，而且我以往承諾過(guò)不再吸煙卻將其違背實(shí)在是對(duì)不起媳婦的信任，既沒(méi)有在工作中取得太大成就也沒(méi)能盡到一家之主的責(zé)任自然是令人感到失望的，重要的是我沒(méi)能體諒媳婦的苦心以至于做出偷偷吸煙的行為，面對(duì)承諾過(guò)的事情尚且耍小心思又怎能在情感中被人信任呢？實(shí)際上當(dāng)煙癮越來(lái)越大的時(shí)候無(wú)論是買(mǎi)煙的開(kāi)銷還是自身的身體狀況都是令人感到擔(dān)憂的。
在這次吸煙的錯(cuò)誤中令人感到慚愧的是我沒(méi)能意識(shí)到媳婦內(nèi)心的委屈，明明是為了自己的身體狀況著想?yún)s不被理解的確需要好好批評(píng)一番，若是在以后的生活中再次出現(xiàn)這般辜負(fù)對(duì)方信任的做法則很容易被厭惡，作為相伴一生的伴侶卻連戒煙這種小事都做不好自然很難被認(rèn)可，連這點(diǎn)自制力都沒(méi)有的話則很難在以后的生活中扛起家中的重任，道理雖然淺顯卻也要將其銘記在心才不會(huì)輕易做出這種令人失望的事情，尤其是我已經(jīng)令媳婦感到失望的情況下更應(yīng)該明白這類道理才行。
以后的生活中我應(yīng)當(dāng)更加注重媳婦的感受并盡量避免吸煙的事情再次發(fā)生，為了家庭的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展應(yīng)當(dāng)在生活中加強(qiáng)對(duì)自身的要求才行，若是面對(duì)煙癮的出現(xiàn)卻不加以克制的話則很容易因此影響到自己與媳婦的關(guān)系，所以我得吸取教訓(xùn)并認(rèn)真聆聽(tīng)媳婦的想法才能夠改善自身存在的不足，作為丈夫應(yīng)當(dāng)在生活中更有擔(dān)當(dāng)些才不會(huì)令媳婦感到失望，若是連這類家庭矛盾都無(wú)法處理好的話未免顯得自己過(guò)于無(wú)能了些。
既然這次吸煙的事情中過(guò)錯(cuò)方在自己就應(yīng)當(dāng)引起重視才行，無(wú)論是承諾不再吸煙還是向媳婦道歉都是自己需要盡快做的事情，而且我也寫(xiě)下了這份檢討書(shū)乞求媳婦的原諒自然擁有改錯(cuò)的決心，所以希望媳婦能夠再次相信自己并原諒上次吸煙的過(guò)失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)500字篇三
親愛(ài)的老婆：
您好！
我是老公，經(jīng)過(guò)深刻的反思，對(duì)于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實(shí)我感到十分后悔，也對(duì)昨天自己的所作所為感到萬(wàn)分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和兩個(gè)沒(méi)回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來(lái)喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來(lái)一次沒(méi)給老婆說(shuō)晚安，也沒(méi)有給老婆小太陽(yáng)。另外，昨天和老婆說(shuō)好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來(lái)之后才開(kāi)始實(shí)施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說(shuō)，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺(jué)，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。
由于的我過(guò)錯(cuò)，導(dǎo)致那么多天來(lái)老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴(yán)肅的說(shuō)了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會(huì)讓老婆傷心心寒，會(huì)讓老婆對(duì)我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過(guò)分。在老婆發(fā)火的時(shí)候，我還不認(rèn)錯(cuò)卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯(cuò)上加錯(cuò)，滿腦子就倆字，后悔。
這雖然看起來(lái)是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問(wèn)題。我答應(yīng)老婆的事沒(méi)做到，這是信任問(wèn)題，老婆發(fā)火一點(diǎn)不為過(guò)，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴(yán)重來(lái)說(shuō)，這是欺騙，欺騙老婆對(duì)我的感情，我真混蛋。
錯(cuò)歸錯(cuò)，我一定好好反思好好改正。但是我對(duì)老婆的感情是真的，絕對(duì)沒(méi)有一絲不認(rèn)真，確實(shí)是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對(duì)我就得采取強(qiáng)硬措施所以才說(shuō)那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負(fù)了老婆對(duì)我的期望。說(shuō)白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實(shí)太過(guò)分。沒(méi)有哪個(gè)人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長(zhǎng)，而我卻讓老婆那么失望，一次次因?yàn)樾∈虑槿抢掀挪婚_(kāi)心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認(rèn)認(rèn)真真的反思反思了。
對(duì)于這次的錯(cuò)誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點(diǎn)：
1、對(duì)于抽煙，從現(xiàn)在開(kāi)始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽(tīng)從老婆處治。
2、以后和老婆認(rèn)真決定的事情都要做到，決不食言。
3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進(jìn)步。
4、老婆發(fā)火的時(shí)候不頂撞，鬧別扭之后主動(dòng)找哄老婆開(kāi)心。
5、孩子氣要改掉，不能再無(wú)理取鬧惹老婆不開(kāi)心。
最后，再次針對(duì)抽煙這件事向老婆道歉，請(qǐng)老婆不要不開(kāi)心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開(kāi)開(kāi)心心的回來(lái)！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇四
敬愛(ài)的xx：
你好!
我有錯(cuò)!
我越來(lái)越覺(jué)得自己是一個(gè)有罪的人,而且不僅僅是有錯(cuò)了!
我是一個(gè)中國(guó)人,我自始至終都為我的祖國(guó)驕傲,;我覺(jué)得中國(guó)是最好的國(guó)家!但是很久了,我覺(jué)得自己對(duì)不起祖國(guó),我沒(méi)能為祖國(guó)爭(zhēng)光,我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀(jì)的中國(guó)青年,作為祖國(guó)的未來(lái)的棟梁,作為祖國(guó)辛辛苦苦花了很多錢(qián)培養(yǎng)出來(lái)的大學(xué)生,我整天就知道吃喝玩樂(lè),泡美眉,玩游戲,然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺(jué),我還會(huì)抽煙喝酒,我曠課,考試不及格,可以說(shuō)我是;整天游手好閑沒(méi)有正干.
這就是我坦白的自己的罪行,我首先對(duì)不起自己,再是對(duì)不起父母,然后是對(duì)不起學(xué)校,然后是對(duì)不起祖國(guó),其實(shí)我也不想這樣的,只是我控制不住自己,我也不想墮落啊,但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機(jī)會(huì),我不去上課沒(méi)人查我,我抽煙喝酒有人賣,沒(méi)人管,我考試不及格也不會(huì)有太大的懲罰,大不了補(bǔ)考,我想泡美眉,美眉也想找個(gè)人泡泡.唉!環(huán)境使我然,非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行,那就是我沒(méi)能管住自己,我應(yīng)該出淤泥而不染的,還有就是,我的身邊也有清水啊,我沒(méi)能和高尚的人交朋友,沒(méi)能用清水洗滌自己的靈魂,我對(duì)不起黨!對(duì)不起祖國(guó)!對(duì)不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請(qǐng)黨和人民監(jiān)督!
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇五
親愛(ài)的老婆：
你好！
我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽(tīng)你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽(tīng)話！所以我覺(jué)得我以后一定要聽(tīng)你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的表示你的思想。
所以經(jīng)過(guò)今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒(méi)有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問(wèn)我。
1、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。
2、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
3、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。
4、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫(xiě)這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，尿都想出來(lái)了！寶貝老婆大大。你就原來(lái)小的這一次錯(cuò)誤吧！
檢討人：你的老公
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇六
尊敬的老師：
您好！
這次我犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，吸煙，吸煙有害健康，且香煙中有很多的有害物質(zhì)，是慢性毒藥，還會(huì)上癮。并且也是嚴(yán)重的違反校規(guī)的表現(xiàn)。我真誠(chéng)的向您道歉，老師對(duì)不起。
我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤了。
作為一名初中生，講文明講禮貌，遵守學(xué)校的規(guī)章制度是我們應(yīng)該做的，但是我卻觸犯了，吸煙不文明，對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)，吞云吐霧是破壞公共環(huán)境的表現(xiàn)，我們都在一個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)，這里是共總場(chǎng)所吸煙就是不文明的，吸煙后的煙霧到處飄會(huì)讓同學(xué)們吸二手煙，這是對(duì)同學(xué)們的傷害。是對(duì)他人的不尊重。
學(xué)校一再?gòu)?qiáng)調(diào)，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，嚴(yán)禁在學(xué)校吸煙，我明知故犯這是知法犯法，破壞了學(xué)校的規(guī)章制度，損害了學(xué)校的聲譽(yù)，這是不對(duì)的，做為學(xué)校的一份子，愛(ài)護(hù)自己的學(xué)校是我們學(xué)生的職責(zé)，我身為學(xué)校中的一員沒(méi)有愛(ài)護(hù)反而破壞，起到了非常不好的影響，千里之堤毀于蟻穴，做為學(xué)校內(nèi)的一份子我不能在做一個(gè)攪屎棍，老鼠屎。認(rèn)清錯(cuò)誤改過(guò)才是我當(dāng)前的主要任務(wù)。
經(jīng)過(guò)老師的多番教導(dǎo)，和給我時(shí)間反省思考，讓我認(rèn)真梳理了一遍自己所犯的事，吸煙是好奇，從眾心理，看著別人吸煙感覺(jué)挺好玩的，也想自己試試，面對(duì)新奇的事物想體驗(yàn)一番，但是沒(méi)有考慮后果，造成了這樣的禍?zhǔn)掳l(fā)生。
學(xué)生學(xué)習(xí)是我們來(lái)學(xué)校的唯一目的也是我們父母想讓我們學(xué)到知識(shí)，報(bào)答祖國(guó)。我也深刻的認(rèn)識(shí)到了自己犯的錯(cuò)誤，讀書(shū)識(shí)字明道理，是我們學(xué)習(xí)個(gè)根本，我們不止要學(xué)習(xí)還好明辨善惡，對(duì)待錯(cuò)誤的要嚴(yán)肅杜絕，而不是向我現(xiàn)在這樣隨波逐流，不管是在學(xué)校還是在家里，吸煙都是不好的，我也充分的體會(huì)到了這一點(diǎn)，香煙帶給我們的永遠(yuǎn)是傷害，給不了我們力量給不了我們夢(mèng)想，只會(huì)然我沉淪其中無(wú)可自拔。
我認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤我會(huì)認(rèn)真改正，努力學(xué)習(xí)，不負(fù)足夠?qū)ξ业呐囵B(yǎng)，不負(fù)老師對(duì)我的教導(dǎo)，不負(fù)父母對(duì)我的期望，做一個(gè)頂天立地的男子漢。
從今以后我會(huì)嚴(yán)格規(guī)范自己，嚴(yán)格要求自己，尊重老師，聽(tīng)從老師的建議，遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)。感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的寬恕，能讓我有再來(lái)一次的機(jī)會(huì)改過(guò)自新。請(qǐng)老師和全班同學(xué)監(jiān)督。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇七
您好！
我是xx班的xxx，我為我今天上午第三節(jié)課下課期間在xx樓廁所，抽煙一事做出深刻的檢討：
事情是這樣的，今天上午上完第三節(jié)課，我就犯起了煙癮，抽煙是在我一年前染上的惡習(xí)，當(dāng)時(shí)是因?yàn)榭吹絼e人抽煙感覺(jué)很酷，很拉風(fēng)，以為作為一個(gè)男的就必須學(xué)會(huì)抽煙，在這種不正確的思想下我越過(guò)了紅線，最終沒(méi)能控住自己第一次抽起了煙，有了第一次就會(huì)有第二次，在這種歪風(fēng)下我一次接著一次，一發(fā)不可收拾，所以便覺(jué)導(dǎo)致我現(xiàn)在有了煙癮，直到今天被您發(fā)現(xiàn)了我抽煙一事，我才知道當(dāng)時(shí)真的太不懂事了，自制力太差了。我現(xiàn)在真的很后悔，后悔當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有控制住自己，作為一名21世紀(jì)的青少年，作為一名中國(guó)共青團(tuán)員，我沒(méi)有起到一個(gè)好的帶頭作用，我有愧父母對(duì)我的期望，有愧學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)。
現(xiàn)在回想起來(lái)才知道事情的嚴(yán)重性，才知道我當(dāng)時(shí)的那種想法事多么的幼稚，多么的不成熟，雖然從小就在父母，長(zhǎng)輩，老師的教育下督促過(guò)我不能抽煙，但是我還是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，在明明知道抽煙是不利于自己的健康，也有害他人健康的前提下抽煙，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人的不負(fù)責(zé)，為此我真的感到很羞愧。
在校期間，也多次在您不知道的情況下偷偷的在廁所、宿舍、這些地方抽煙，我對(duì)自己的這種不良作風(fēng)感到深深的懊悔，深只這種作風(fēng)破壞了校園的風(fēng)氣，有損了學(xué)校的形象，影響到周圍同學(xué)的生活，學(xué)習(xí)，健康。
當(dāng)我寫(xiě)到這里的時(shí)候愧疚之心更加無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)了，我真的很后悔，雖然知道現(xiàn)在后悔也沒(méi)用了事情已經(jīng)發(fā)生了，但是我一定會(huì)痛改前非，接受教訓(xùn)，改掉這種陋習(xí)，把煙戒掉，并且保證在今后的學(xué)習(xí)與生活當(dāng)中，不會(huì)再出現(xiàn)這種情況了，請(qǐng)班主任老師相信我，也請(qǐng)同學(xué)們能夠相信我。
最后我深地希望班主任老師能過(guò)原諒我這次過(guò)錯(cuò)，給我一個(gè)改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，我保證在以后的學(xué)習(xí)與生活中以身作責(zé)，做帶頭作用，督促其他同學(xué)不要接觸香煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)500字篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天是一個(gè)令我銘記的悲傷日子，今天在學(xué)校走廊抽煙的時(shí)候被老師抓了個(gè)正著，導(dǎo)致班級(jí)分?jǐn)?shù)被扣了5分，還被叫到辦公室被一頓教訓(xùn)，要求寫(xiě)一份檢討書(shū)來(lái)反省自己，想著假如我今天不抽煙就不會(huì)導(dǎo)致班級(jí)扣分、不會(huì)被訓(xùn)話、不會(huì)要求寫(xiě)一份檢討書(shū)，可惜時(shí)間沒(méi)有后悔藥，這都是自己犯的錯(cuò)，對(duì)此我悔悟不已。
當(dāng)天的事情大概是這樣的，對(duì)于抽煙我其實(shí)也是沒(méi)有接觸過(guò)很久，只是看著高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)抽煙感覺(jué)很好玩，很酷的樣子，于是我就嘗試的抽上幾根，嘗嘗鮮，鬧著玩的，今天的天氣很不錯(cuò)，有很多同學(xué)在外面玩，本來(lái)我想著也在外面曬曬太陽(yáng)，吹吹風(fēng)，可是我的手摸過(guò)我的口袋的時(shí)候，我想起我的口袋里面好像是有一包煙的，于是我的壞主意涌上心頭，走廊外面那么多人，如果我去外面抽煙，肯定是能夠鶴立雞群的，這樣我就能夠吸引別人的注意了，現(xiàn)在想起來(lái)對(duì)于我之前的行為，真的是有點(diǎn)傻，更是有些不知所謂；別人抽煙可能是去廁所、去寢室、或者去莫個(gè)不知名的小角落里面抽煙，而我卻在走廊上抽煙，不知道是對(duì)校紀(jì)校規(guī)不知敬畏，還是因?yàn)槟懽哟?，“初生牛犢不怕虎”，后?lái)被教委老師發(fā)現(xiàn)了，我?jiàn)Z路狂逃，可還是擋不住老師的圍追堵截，后來(lái)被老師拉進(jìn)到辦公室訓(xùn)話了。
老師一邊詢問(wèn)我多久開(kāi)始抽煙的，一邊痛心疾首的對(duì)我訓(xùn)話，一邊又言傳身教的對(duì)我循循教導(dǎo)，老師開(kāi)始給我講述了吸煙的危害性，吸煙不僅污染身邊的空氣對(duì)自己的家人朋友不好，更是對(duì)正在長(zhǎng)身體的自己危害更加的巨大，比成年人吸煙還要嚴(yán)重；其次又給我講到了吸煙會(huì)上癮，特別是現(xiàn)階段我們高中學(xué)生自控能力并不是很強(qiáng)，非常容易上癮，對(duì)以后的身體會(huì)造成長(zhǎng)久的困擾。
從老師辦公室回來(lái)，我整個(gè)人都是處于恍恍惚惚的樣子，原來(lái)抽煙的危害性這么大的么，不過(guò)還好的是我抽煙的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，很容易就戒掉了，就算是這樣我對(duì)于自己的行為還是需要進(jìn)行深刻的檢討，因?yàn)槲业男袨閷?dǎo)致班級(jí)別扣分，班級(jí)的氛圍和形象受到了影響，也導(dǎo)致老師對(duì)于我的失望，我檢討自己的行為，在之后的日子中，我向老師保證再也不抽煙了，希望老師可以嚴(yán)格的監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)500字篇九
尊敬的老師：
您好！
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書(shū)”，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水早已分不清?？偠灾?，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己?。?/p>
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。
同時(shí)，也對(duì)學(xué)校形象造成了一定損害，咱們校園在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校，我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話，這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì)，現(xiàn)在我才深刻的意識(shí)到我的錯(cuò)誤。
我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現(xiàn)，同時(shí)也是在害我自己，我這種是行為很不對(duì)的，違背了做學(xué)生的原則，還傷害了他人。魯迅先生說(shuō)過(guò)：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源，認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。
做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽(tīng)從老師的話，我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對(duì)我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們，是想讓我們做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤，自從接受了老師對(duì)我的批評(píng)教育，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性，老師教育我說(shuō)明老師是非常的關(guān)心我，愛(ài)護(hù)我，所以我今后要聽(tīng)老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，一個(gè)正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對(duì)我們的愛(ài)都是無(wú)私的，所以我也要把老師對(duì)我們的無(wú)私精神去發(fā)揚(yáng)，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對(duì)我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
我在學(xué)校吸煙實(shí)際上就是做假騙人，其結(jié)果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學(xué)生的職業(yè)道德和專心學(xué)習(xí)的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯(cuò)誤的行為就是典型的錦標(biāo)主義，尤其是發(fā)生在我這樣的新時(shí)代的青年身上。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)500字篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是公司的新來(lái)的員工xxx，首先很感謝您在百忙之中抽出時(shí)間審閱我的這份刻骨銘心的檢討書(shū)，我違反了公司的規(guī)章條例，上班時(shí)間在公司廁所吸煙了，對(duì)不起，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，最重要的是還是您發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤，并指正了我，我現(xiàn)在特別想對(duì)您說(shuō)一句謝謝。
今天是我來(lái)公司上班的第二天，我們的上班時(shí)間是九點(diǎn)，我是十點(diǎn)左右去廁所吸的煙，我忘了公司的規(guī)章條例有規(guī)定上班期間在公司不能抽煙，我拿出煙點(diǎn)燃就在廁所吞云吐霧的抽了起來(lái)，享受的同時(shí)把規(guī)定忘得一干二凈。后來(lái)您進(jìn)去上廁所，聞到了這股煙味，看到里面煙霧繚繞的樣子，大發(fā)雷霆，這一刻我才明白，我做了一件多么錯(cuò)誤的事，我主動(dòng)向您承認(rèn)了錯(cuò)誤，您讓我自己去了解下抽煙的危害，好好反省下。
抽煙是個(gè)很不好的習(xí)慣，表面上來(lái)看，抽煙會(huì)使人面黃肌瘦，手指上會(huì)有難以洗除的煙草味道，會(huì)導(dǎo)致牙齒變黑變黃，從深層角度來(lái)看，抽煙會(huì)導(dǎo)致人壽命減少，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人每吸一根煙就會(huì)減少10分鐘的壽命，這是多么可怕的一個(gè)數(shù)字啊，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字因人而異，還有就是會(huì)導(dǎo)致肺癌，吸煙的人比不吸煙的人患肺癌的幾率高了好幾倍，煙草被國(guó)家定位一級(jí)致癌物，香煙里面的有害物質(zhì)，首當(dāng)其沖的就是尼古丁，一支香煙里面的尼古丁含量就可以毒死一只小白鼠啊，而我每天都吸了那么多想想就可怕。而且每個(gè)煙盒子上都有著明確的標(biāo)注，吸煙有害健康，我卻無(wú)視著警示，不顧自己的身體健康，還是在抽著煙，據(jù)了解，煙霧中同樣危害巨大，所以那些不抽煙的吸了二手煙，也會(huì)有致癌的可能，我不愛(ài)惜自己的身體就算了，這要是被您或者公司的同事們吸了二手煙，我可就罪不可恕了。
領(lǐng)導(dǎo)您放心，從今天起我會(huì)仔細(xì)閱讀公司的規(guī)章條例，并且把每一條都銘記于心。我從今天開(kāi)始對(duì)自己開(kāi)始嚴(yán)格要求，開(kāi)始戒煙，一定要把煙戒了，讓你看到我鑒定的毅力，這份毅力我也可以用到工作上來(lái)，我雖然還是一個(gè)新員工，但是請(qǐng)您相信我，我可以勝任這份工作，請(qǐng)您不要因?yàn)槲椅鼰熅陀辛艘o退我的想法，您大人有大量，原諒我這一次，我會(huì)給公司帶來(lái)意想不到的利益。
此致
敬禮！
檢討人：
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