讀后感是在讀完一本書或一篇文章后，對所讀內(nèi)容的思考和感受的一種表達(dá)方式。它可以讓我們更深入地理解書中的故事情節(jié)和人物形象，同時(shí)也可以激發(fā)我們的思考和獨(dú)立思考能力。讀后感是我們讀書后必須寫的一種重要作業(yè)，它可以幫助我們總結(jié)和回顧所讀內(nèi)容，對我們的思維能力和寫作能力有很大的提升作用。寫讀后感可以幫助我們更加深入地理解書中的情節(jié)和思想，提高我們的觀察和思考能力。讀后感可以是在閱讀中發(fā)現(xiàn)和思考的問題、感受和體會(huì)，也可以是對書中情節(jié)和人物的評價(jià)和思考。從讀后感中可以看到我們對書中內(nèi)容的理解和體會(huì)，可以看到我們對書中思想和人物的思考和評價(jià)，還可以看到我們的語言表達(dá)能力和文字組織能力的進(jìn)步。寫讀后感時(shí)可以參考一些優(yōu)秀的讀后感范文，借鑒其寫作技巧和表達(dá)方式。以下是小編為大家整理的一些讀后感范例，希望可以幫助你提升寫作和思考的能力。
拒絕煙草讀后感篇一
舌尖常常品嘗美味，久而久之令人欣慰；舌尖常常品嘗美味，久而久之令人銷魂；舌尖常常品嘗美味；久而久之令人浪費(fèi)。
自古以來，中國便是美食大國，中國人愛吃，會(huì)吃，癡迷于吃，所以也便有了“民以食為天”之類的俗語。但是，戰(zhàn)爭年代的食物由于缺乏所致，不論美味，只要能抵溫飽，便可算是美食了?，F(xiàn)在，生活水平漸漸提高，逐漸有了享樂主義的浪費(fèi)飲食。享樂主義和奢靡之風(fēng)在餐飲業(yè)的表現(xiàn)就是浪費(fèi)，就是餐廳單方面規(guī)定的所謂“最低消費(fèi)”之類。浪費(fèi)不是舌尖上的“小問題”，而是思想意識(shí)里的大問題，“舌尖上的浪費(fèi)”折射出的是頭腦中的奢華思想和浮華的社會(huì)心態(tài)。專家分析，我國餐飲業(yè)，每年要倒掉兩億多人一年的口糧。照這樣浪費(fèi)下去，崩潰的將是思想觀念的大堤，將是健康社會(huì)的防線。
也許大家有所聽聞，許多大型飯店瀕臨關(guān)門，為什么會(huì)有如此現(xiàn)象？相信以往大家都疑惑不解，可是自從一出出新聞報(bào)出后，我們大家心里都如同一面明鏡，許多大官拿著公款，打著秉公吃飯請人的旗號，在高級飯店大吃大喝，幾千元公款在幾個(gè)小時(shí)之間被揮霍一空，但是真正吃進(jìn)肚子里的有多少？大家看著一盤盤完整的甲魚和一盤盤精美的涼菜被晾在桌子上，可想而知飯菜進(jìn)肚了多少。不但浪費(fèi)了公款，還把飯菜倒掉了。
去餐館吃飯的的大部分都在意于面子上的問題，吃不完時(shí)打包帶回家的人很少，而人們點(diǎn)餐時(shí)又會(huì)點(diǎn)很多的菜，似乎在他們的心中，吃飯完后剩的多多的，就會(huì)讓別人有好感，會(huì)給自己漲面子，可是，這是明晃晃的浪費(fèi)啊，浪費(fèi)并不光榮，浪費(fèi)可恥啊，與其他發(fā)達(dá)國家相比，我們這個(gè)發(fā)展中國家的人，本質(zhì)上差不到哪里去，只不過國人差了一點(diǎn)自覺，多了些許虛榮，有的人，月薪并不高，但是為了請客撐面子，一頓飯就會(huì)花去不少錢，剩下的日子節(jié)衣縮食，有必要嗎？實(shí)在是劃不來。但，這還算好的，這種人浪費(fèi)的是自己的錢。
大家可以仔細(xì)想想，你面前桌子上的飯菜是你自己花的錢應(yīng)得的，買過吃過后是你自己的，打包又有什么丟人呢？你又不是沒有付應(yīng)付的錢，何況那么多的飯菜，在貧困地區(qū)該有多么珍貴，多么美味呢？你想過貧困鄉(xiāng)村的小朋友嗎?在他們眼里，你剩棄的飯菜他們是不敢奢侈的，甚至是沒有見過的山珍海味。
有一次舅舅家的女兒滿月請親戚朋友吃喜宴，這樣的一幕幕讓我的心又一次酸了起來。大大小小的桌子上擺滿了菜，上來一盤盤的肉食大家都不想動(dòng)筷，許多人都說：“哎喲，這么油膩，吃了胖了得了富貴病可怎么辦呢？這些菜不健康啊?！边€有人在喃喃自語說：“這些肉菜我們家一點(diǎn)都不缺，早就吃膩了。”還有一個(gè)身材顯瘦的女人說：“我可不想吃了這些肉毀了我的身材！”聽到這些話，我既氣憤又無奈，只是按捺住心中的怒火。喜宴吃的很快，但是剩下還有完整的很多盤菜，大家都匆匆而去，飯菜被孤獨(dú)的晾在了一旁。有許多服務(wù)員看見許多菜都未動(dòng)筷，急忙跑過去吃了起來，這讓我倍感欣慰。
希望大家在舌尖品嘗美味欣慰的同時(shí)，銷魂的同時(shí)，勿忘了舌尖上的浪費(fèi)。
拒絕煙草讀后感篇二
《長大拒絕變虛偽》是一本描述我們心聲的書，一本與我們生活相似的書，一本充滿著快樂又有著成長的酸楚的書。這本屬描寫的是一個(gè)成績中中等等，有天真直率的六年級男孩的故事，借這個(gè)故事來披露中國的“應(yīng)試教育”，老師的壓迫、大人虛偽的表現(xiàn)還有一個(gè)優(yōu)等生因?yàn)楸焕蠋熮陕涠鴺亲詺ⅲ屵@個(gè)稚氣未脫的男孩害怕初中的生活。在小升初的考試前，男孩與他的同學(xué)發(fā)現(xiàn)老師與別校的老師串通好可以讓學(xué)生作弊后，全班人堅(jiān)決反對！一致認(rèn)為“就算再差，也要靠真是的成績考上初中！”
可另一方面，我為男孩和他的同學(xué)的誠實(shí)而感到敬佩！當(dāng)他們知道自己班的老師與監(jiān)考老師串通好考試允許雙方學(xué)生作弊時(shí)，他們堅(jiān)決反對！一句比什么話都有力的“考的不好不要緊，我只要一個(gè)真實(shí)的成績！虛偽的成績再好，我也不要！”讓我打心底地敬佩！他們有真正的友誼，不會(huì)猜來猜去，不會(huì)嫉妒，不會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露叭煲恍〕?，五天一大吵”他們真心對待朋友，什么秘密都可以說，這才是真正的同學(xué)，真正的朋友??！
讀了這本書，我有許多感悟。我敬佩同學(xué)的誠實(shí)，喜歡他們的純真！但是，我更想對各位老師說：“不要再用應(yīng)試教育來教育我們了，這樣只會(huì)讓祖國的花朵經(jīng)不起風(fēng)雨，更加脆弱！”
拒絕煙草讀后感篇三
xxx：
本機(jī)構(gòu)充分認(rèn)識(shí)到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴(yán)重危害，及煙草廣告、促銷和贊助對社會(huì)公眾、特別是對青少年造成的誤導(dǎo)和負(fù)面影響。同時(shí)，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，全面禁止煙草廣告、促銷和贊助，可以有效地抵御煙草誘惑，減少開始和持續(xù)吸煙的人數(shù)，是降低煙草需求、維護(hù)健康權(quán)益的重要方法之一。
為推進(jìn)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，保護(hù)青少年免受煙草危害，創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會(huì)環(huán)境，我們積極響應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召，自愿做出以下承諾：
1、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
2、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)在機(jī)構(gòu)內(nèi)或利用機(jī)構(gòu)進(jìn)行的任何形式的煙草促銷;。
3、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)以社會(huì)責(zé)任、公益事業(yè)或其他名義進(jìn)行的任何形式的贊助，包括科學(xué)研究、獎(jiǎng)學(xué)金、舉辦公益活動(dòng)、機(jī)構(gòu)合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助，不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實(shí)驗(yàn)和研究。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇四
xx：
本機(jī)構(gòu)充分認(rèn)識(shí)到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴(yán)重危害，及煙草廣告、促銷和贊助對社會(huì)公眾、特別是對青少年造成的誤導(dǎo)和負(fù)面影響。同時(shí)，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，全面禁止煙草廣告、促銷和贊助，可以有效地抵御煙草誘惑，減少開始和持續(xù)吸煙的人數(shù)，是降低煙草需求、維護(hù)健康權(quán)益的重要方法之一。
為推進(jìn)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，保護(hù)青少年免受煙草危害，創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會(huì)環(huán)境，我們積極響應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召，自愿做出以下承諾：
1、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
2、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)在機(jī)構(gòu)內(nèi)或利用機(jī)構(gòu)進(jìn)行的任何形式的`煙草促銷;。
3、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)以社會(huì)責(zé)任、公益事業(yè)或其他名義進(jìn)行的任何形式的贊助，包括科學(xué)研究、獎(jiǎng)學(xué)金、舉辦公益活動(dòng)、機(jī)構(gòu)合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助，不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實(shí)驗(yàn)和研究。
倡議人：xx。
20xx年x月x日。
拒絕煙草讀后感篇五
在生活中，人與人之間的矛盾、糾葛、恩怨總是在所難免的。在惱怒之余，不少人可能會(huì)想著怎樣報(bào)復(fù)。結(jié)果吃不好，睡不著，心中裝的仇恨越來越多，最后自己掉入憤怒與仇恨的深淵。
但如果能做到豁達(dá)大度，寬恕忍讓，不僅可以拯救我們的心靈，還會(huì)使自己受益終生。如我學(xué)習(xí)了《不要拒絕泥濘的路》，文中所說的楚莊王，因?yàn)樗拇蠖?，讓手下犯錯(cuò)的大臣保住了性命。而幾年后的戰(zhàn)爭中，卻是這位當(dāng)年犯錯(cuò)的大臣經(jīng)過浴血奮戰(zhàn)，救了楚莊王的`性命。
寬容大度還是一種優(yōu)美的心態(tài)。寬容的對待他人，既可以維護(hù)我們的尊嚴(yán)，也有力的回?fù)袅藢Ψ降臒o禮行為。我國宋代大文豪蘇東坡與佛印是一對好友。一日，佛印說蘇東坡“好像一尊佛”，沒想到蘇東坡卻回道：“我看你像一堆糞?！狈鹩÷犃?，只是笑笑，沒說什么。蘇東坡問：“我說你像一堆糞，你怎么不生氣？”佛印說：“我應(yīng)該高興才對。是佛看人，人才像佛；是糞看人，人才像糞。我怎么會(huì)生氣呢？”佛印的寬容大度不僅使自己解了圍，更使得蘇東坡在尷尬中難以脫身。
記著別人的過錯(cuò)，只會(huì)讓自己的心更累。不要用他人的錯(cuò)誤來懲罰自己，不要讓一些無謂的小事成為弄臟心靈的污泥！寬恕是一種美德，以和為貴、寬以待人者才能獲得真正的快樂！
拒絕煙草讀后感篇六
親愛的家長、同學(xué)：
煙草使用的嚴(yán)重危害，已使中國每年付出100萬鮮活的生命。對煙草使用造成嚴(yán)重后果的任何忽視或漠視，都將使更多的中國人無謂地死亡。
遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)下一代是挽救生命的需要，是保護(hù)民眾的需要，是促進(jìn)健康的需要。關(guān)注民生，就要關(guān)注控?zé)?促進(jìn)健康，就要促進(jìn)控?zé)?。在一個(gè)有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中，抵制一切煙草廣告、促銷和贊助，顯得尤為重要。沒有健康，何來和諧中國!沒有健康，何來魅力中國!沒有健康，何來幸福中國!
我們有一個(gè)“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國，處處和諧的中國，家家幸福的中國!
所以，遠(yuǎn)離煙草，控制煙草危害，抵制一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助，是健康中國主題中應(yīng)有之義，是和諧、幸福中國之必須。
為推進(jìn)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，執(zhí)行《上海市公共場所控?zé)煑l例》，保護(hù)我們免受煙草危害，創(chuàng)建健康、文明、和諧的校園及社會(huì)環(huán)境，我們積極響應(yīng)拒絕煙草的號召，倡議大家：
1.堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告、促銷和贊助活動(dòng);。
2.遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙，拒絕被動(dòng)吸煙;。
3、主動(dòng)勸阻他人吸煙。建設(shè)無煙學(xué)校、健康上海從我做起!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇七
當(dāng)我看完這本書后，我好像長大了不少，懂得了不少。每一篇都蘊(yùn)藏著一個(gè)道理。給我印象最深的一篇是“常懷一顆感恩的心”。
感恩，不一定非得是感謝大恩大德，感恩，是一種生活態(tài)度，是一種精神境界，是一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操，每一次感恩都會(huì)使我們的靈魂得到一次升華。俗話說得好：父愛如山，母愛似水，父母之愛，至偉至大，無與倫比，罕有所匹。正因?yàn)槿绱?，我們的先人為我們留下了“父兮生我，母兮鞠我，撫我育我，長我畜我”、“父母者，人之本也”、“不仁之至忽其親”的教誨。也為我們留下了“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”、“寒衣針線密，家信痕墨新”的深深感慨。
鳥兒感謝天空，花兒感謝雨露，魚兒感謝海洋，而我，卻要感謝父母那無微不至的愛。
從一個(gè)嬰兒呱呱落下，一個(gè)寶寶快樂玩耍，一個(gè)學(xué)子踏上求知之路……，里面包涵著多少父母無私的，不求回報(bào)的，昂貴的'，無微不至的愛?。?/p>
有一則故事說到：日本一所民牌大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生去一家大公司應(yīng)聘，主考官問他：“你給父母洗過腳嗎？”大學(xué)生說：“沒有?！敝骺脊僮屗魈煸趤硪淮?，但條件是，當(dāng)晚要給母親洗一次腳，大學(xué)生照辦了，當(dāng)他握住母親雙腳擦洗時(shí)，才發(fā)現(xiàn)母親的腳跟木棒一樣堅(jiān)硬，還殘留著一道道裂痕，干澀的眼睛中一下溢滿了淚水，他這才體會(huì)到了無私的母愛。第二天，他如約去了那家公司，心情異常沉重對主考官說：“能不能進(jìn)貴公司已經(jīng)不那么重要了，我要照顧好我的母親，再也不讓她受苦了！”主考官微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“好，明天，你可以來上班了！”這則生動(dòng)的故事充分體現(xiàn)了母愛的無私。
凡事要先學(xué)會(huì)感恩，不要做一個(gè)恩將仇報(bào)的人，要做一個(gè)會(huì)感恩的天使！
拒絕煙草讀后感篇八
煙草使用的嚴(yán)重危害，已使中國每年付出100萬鮮活的生命。
對煙草使用造成嚴(yán)重后果的任何忽視或漠視，都將使更多的中國人無謂地死亡。
世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求締約方“廣泛禁止所有的煙草廣告、促銷和贊助”?！八小保褪菬o例外，就是一切形式的煙草及其相關(guān)產(chǎn)品的廣告、促銷和贊助均在禁止之列。為什么?因?yàn)闊煵輼I(yè)一切形式的廣告、促銷和贊助的唯一動(dòng)機(jī)，就是要在更大范圍內(nèi)更大規(guī)模地推銷煙草制品——而這，正是民眾健康的災(zāi)難。
因此，拒絕所有的煙草廣告、促銷和贊助，是挽救生命的需要，是保護(hù)民眾的需要，是促進(jìn)健康的需要。關(guān)注民生，就要關(guān)注控?zé)?促進(jìn)健康，就要促進(jìn)控?zé)?。在一個(gè)有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中，禁止一切煙草廣告、促銷和贊助，顯得尤為重要。沒有健康，何來和諧中國!沒有健康，何來魅力中國!沒有健康，何來幸福中國!
禁止一切煙草廣告、促銷和贊助，需要制定嚴(yán)格的法律法規(guī)。遺憾的是，相關(guān)法律法規(guī)的制定已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于社會(huì)現(xiàn)實(shí)的需要。我們僅有對于煙草廣告有限的限制，早已不能適應(yīng)新的情況，何況執(zhí)法的力度也大大不夠。今日傳播媒介的發(fā)展，使煙草廣告、促銷和贊助的空間大為拓展。傳統(tǒng)媒體(包括報(bào)刊、廣播、電視以及公共場所的廣告牌)的煙草廣告還隨處可見，煙草業(yè)又開展了大規(guī)模的品牌營銷?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展，更使煙草廣告遍及網(wǎng)站、博客、微博、微信。贊助科研學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)和團(tuán)體開展研究，借用科學(xué)的名義進(jìn)行宣傳，為煙草的很多虛假證據(jù)戴上科學(xué)的光環(huán)。再加上假公益之名的贊助和促銷，明目張膽的品嘗會(huì)促銷，社交網(wǎng)站的互動(dòng)式促銷，在中國，煙草廣告、促銷和贊助，幾乎無處不見，無處不在，令人深深憂慮。
我們也有一個(gè)“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國，處處和諧的中國，家家幸福的中國!
控制煙草危害，禁止一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助，是健康中國的應(yīng)有之義，是和諧、幸福中國之必須。
要實(shí)現(xiàn)這個(gè)“中國夢”，需要大家共同的參與和努力!為此，我們呼吁：所有在京單位積極響應(yīng)，身體力行，拒絕參與煙草廣告、促銷和贊助活動(dòng)，具體包括：
1.堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
2.堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)在機(jī)構(gòu)內(nèi)或利用機(jī)構(gòu)進(jìn)行的任何形式的煙草促銷;。
3.堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)以社會(huì)責(zé)任、公益事業(yè)或其他名義進(jìn)行的任何形式的贊助，包括科學(xué)研究、獎(jiǎng)學(xué)金、舉辦公益活動(dòng)、機(jī)構(gòu)合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助，不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實(shí)驗(yàn)和研究。
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇九
煙草，是一種取之于大自然的植物，但它所帶來的危害卻無法忽視。多年來，煙草成癮困擾著無數(shù)人，對身體、家庭乃至整個(gè)社會(huì)造成了巨大的傷害。然而，在這個(gè)煙草泛濫的時(shí)代，我成功地?cái)[脫并拒絕了這個(gè)有害物質(zhì)。在經(jīng)歷了一段艱難但充實(shí)的旅程之后，我獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，煙草對身體的危害毋庸置疑。煙草中所含有的尼古丁和有害物質(zhì)，會(huì)進(jìn)入我們的肺部并迅速傳遞到身體的各個(gè)器官和組織。這些有害物質(zhì)會(huì)引起許多嚴(yán)重的疾病，如肺癌、心腦血管疾病等。我深知自己與煙草之間的距離越遠(yuǎn)，越能保護(hù)我的健康。因此，我下定決心戒煙，并付諸實(shí)踐。堅(jiān)守健康的信念，使我從中受益匪淺。
其次，我拒絕煙草后，家庭關(guān)系得到了極大改善。煙草成癮會(huì)成為家庭和睦的絆腳石，引發(fā)爭吵和沖突。當(dāng)我還是一個(gè)吸煙者時(shí)，我對家人的關(guān)心和陪伴遠(yuǎn)不如現(xiàn)在。煙草把我變成了一個(gè)自私而冷漠的人。然而，當(dāng)我拒絕煙草后，我開始更多地投入到家庭生活中，并且變得更加關(guān)心和關(guān)注我的親人。家人們也更加愿意與我交流，讓我們的家庭氛圍更加融洽。我明白了，拒絕煙草不僅是對自己的愛護(hù)，更是對家庭幸福的負(fù)責(zé)。
此外，擺脫煙草的那一刻，我得到了內(nèi)心的自由和力量。煙草并非無害無辜的物質(zhì)，它是一種束縛和控制人的力量。當(dāng)我通過決心和毅力跨出那一步時(shí)，我感到心中有一種解脫和輕松的感覺。我再也不需要通過吸煙來緩解壓力和焦慮，而是學(xué)會(huì)了更健康的方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。這種內(nèi)心的自由和力量使我在生活中更加堅(jiān)定和自信，讓我愈發(fā)樂觀地面對生活的挑戰(zhàn)。
最后，我認(rèn)識(shí)到拒絕煙草并不容易，需要持續(xù)的努力和堅(jiān)定的意志。在此過程中，我深刻理解到自己的弱點(diǎn)和誘惑。有時(shí)候，我會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，覺得自己難以堅(jiān)持下去。但正是這些困難激發(fā)了我的斗志，讓我更加堅(jiān)定地走上健康的道路。我閱讀了許多與戒煙相關(guān)的書籍和文章，與其他戒煙者進(jìn)行了交流和鼓勵(lì)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我明白了，要戰(zhàn)勝煙草，需要一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心和積極的支持體系。
總的來說，拒絕煙草是一段艱難但充實(shí)的旅程，但它也是值得的。通過堅(jiān)守健康信念，我保護(hù)了自己的身體；通過改善家庭關(guān)系，我讓我的家庭更加和睦；通過獲得內(nèi)心的自由和力量，我變得更加自信和樂觀；通過面對困難和挑戰(zhàn)，我充實(shí)了自己的人生。拒絕煙草不僅僅是一種健康的選擇，更是一種對自己、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為。讓我們一起擁抱健康的生活，摒棄煙草的誘惑，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。
拒絕煙草讀后感篇十
煙草，作為一種令人上癮的物質(zhì)，無論是對身體的危害還是對環(huán)境的污染，都無可辯駁地給人們的生活帶來了諸多負(fù)面影響。然而，盡管我們深知吸煙的危害，卻仍然有很多人沉迷于其中，難以自拔。在我個(gè)人的生活中，我拒絕煙草帶來的誘惑，這也讓我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持拒絕煙草對自己和周圍環(huán)境的積極影響。
首先，拒絕煙草使我能夠擁有更健康的生活。吸煙是導(dǎo)致多種疾病的危險(xiǎn)因素之一，如心臟病、肺癌和慢性阻塞性肺疾病等。吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮，引發(fā)心血管疾病，還會(huì)引發(fā)肺部的問題，嚴(yán)重影響呼吸系統(tǒng)。每天不吸煙，我的呼吸更加自由，身體也更加健康。我擁有更多的能量和精力去投入到工作和興趣愛好中，而不是被吸煙帶來的身體不適困擾。
其次，拒絕煙草使我能夠保護(hù)身邊的人。二手煙的危害不亞于直接吸煙。二手煙中含有大量的有害物質(zhì)，長期暴露于二手煙中的人容易患上呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病。而且，吸煙者的口氣也讓身邊的人感到不適和尷尬。為了保護(hù)周圍的人身體健康，我堅(jiān)決拒絕吸煙，同時(shí)也通過自己的行動(dòng)來影響身邊的人，讓他們意識(shí)到吸煙的危害。同時(shí)，我也提倡身邊的人戒煙，讓他們和我一起走上健康的生活之路。
此外，拒絕煙草也符合社會(huì)發(fā)展的趨勢。隨著健康意識(shí)的不斷增強(qiáng)，越來越多的人開始意識(shí)到吸煙的危害，拒絕煙草已經(jīng)成為了一種時(shí)尚和潮流。越來越多的地方禁止吸煙，包括公共場合、辦公樓和室內(nèi)場所等，這使得吸煙者在生活中越來越受到限制。不拒絕煙草，不僅會(huì)失去這些機(jī)會(huì)，還會(huì)被社會(huì)所孤立。我堅(jiān)信，拒絕煙草是正確的選擇，不僅對自己負(fù)責(zé)，也對社會(huì)和環(huán)境負(fù)責(zé)。
最后，拒絕煙草也是一種對自我的成長和自律的體現(xiàn)。吸煙往往是一種不健康的生活習(xí)慣，甚至可以說是對自己身體的一種傷害。而拒絕煙草則需要個(gè)人的堅(jiān)持和毅力，這對于個(gè)人的成長和自律具有重要意義。通過拒絕煙草，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)守自己的原則和信念，確保自己的生活健康和有品質(zhì)。這種自律和堅(jiān)持也讓我在其他方面的生活和工作中受益匪淺。
在我個(gè)人的生活中，拒絕煙草帶來了諸多積極的影響和體驗(yàn)。它使我保持了健康的身體，保護(hù)了身邊的人，適應(yīng)了社會(huì)的發(fā)展趨勢，并且在實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和自律的過程中起到了至關(guān)重要的作用。我相信，拒絕煙草不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對社會(huì)和環(huán)境負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，相信越來越多的人能夠拒絕煙草，過上健康、高質(zhì)量的生活。
拒絕煙草讀后感篇十一
煙草，作為一種常見的藥用和娛樂用品，已經(jīng)在全球范圍內(nèi)廣泛使用了幾個(gè)世紀(jì)。然而，越來越多的人意識(shí)到吸煙給健康帶來的危害，開始積極拒絕煙草。我也是其中之一。在這篇文章中，我將分享我拒絕煙草的心得體會(huì)。
首先，我決定拒絕煙草是因?yàn)槲乙庾R(shí)到吸煙對健康的危害。科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，吸煙會(huì)導(dǎo)致許多嚴(yán)重的健康問題，如肺癌、心臟病和慢性呼吸道疾病。此外，吸煙還會(huì)影響到吸煙者的家人和朋友的健康，因?yàn)槎譄熗瑯訒?huì)對他們的身體產(chǎn)生負(fù)面影響。想到這些，我決心不再碰煙草，保護(hù)自己和身邊人的健康。
其次，我發(fā)現(xiàn)拒絕煙草給我?guī)砹松硇牡暮锰?。吸煙不僅會(huì)損害身體健康，還會(huì)給人帶來焦慮和壓力。每當(dāng)我拒絕吸煙時(shí)，我會(huì)感到內(nèi)心的平和和自信。不再被煙草控制，我有更多的自由和時(shí)間去追求自己的興趣愛好，更好地管理我的情緒和壓力。拒絕煙草不僅是對身體健康的保護(hù)，也是對心靈健康的呵護(hù)。
此外，我發(fā)現(xiàn)拒絕煙草還能夠改善我的外貌。吸煙對皮膚的影響是顯而易見的，會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃、干燥和出現(xiàn)皺紋。自從我拒絕吸煙以來，我注意到我的皮膚變得更加光滑和有彈性。我的牙齒也不再黃了，我的呼吸也變得更加清新。這讓我更加自信，滿懷自豪地展示我的新形象。
最后，我發(fā)現(xiàn)拒絕煙草教會(huì)了我追求健康生活的重要性。除了拒絕吸煙，我還開始注重健康飲食和運(yùn)動(dòng)。我逐漸養(yǎng)成了每天鍛煉的習(xí)慣，保持健康的體重和良好的體能。我開始享受生活帶來的樂趣，而不是依賴煙草來獲得快感。我發(fā)現(xiàn)自己對生活充滿了熱情和動(dòng)力，不再被煙草牽絆。
總之，拒絕煙草是一種積極的生活選擇。無論是為了保護(hù)自己的健康，還是為了改善自己的外貌和心理狀態(tài)，拒絕煙草都給我?guī)砹嗽S多好處。它讓我擁有了更加健康和積極的生活方式，讓我成為一個(gè)更好的自己。我希望更多的人能夠意識(shí)到吸煙的危害，并勇敢地拒絕煙草，活出更美好的人生。
拒絕煙草讀后感篇十二
煙草作為一種致命的成癮品，已經(jīng)在全球范圍內(nèi)造成了巨大的傷害。盡管全世界的輿論普遍認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，但許多人仍然被煙草的誘惑所吸引，并陷入了無法自拔的困境。然而，我堅(jiān)決選擇拒絕煙草，并且有過深入體會(huì)和思考，以下是我在這個(gè)過程中得出的一些心得體會(huì)。
首先，拒絕煙草是為了保護(hù)自己的身體健康。吸煙會(huì)導(dǎo)致許多嚴(yán)重的健康問題，包括心臟病、癌癥、呼吸道疾病等。吸煙者不僅對自己的健康造成了損害，還對身邊的人產(chǎn)生了被動(dòng)吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。我意識(shí)到，保護(hù)自己的健康是一種對自己負(fù)責(zé)任的態(tài)度，也是對家人和朋友負(fù)責(zé)任的舉動(dòng)。因此，我堅(jiān)決拒絕了煙草，以追求一個(gè)健康而充實(shí)的生活。
其次，拒絕煙草是為了維護(hù)清新的環(huán)境和美麗的自然。吸煙不僅對健康有害，也對環(huán)境造成了極大的污染。煙草燃燒時(shí)釋放出的二氧化硫、氮氧化物和揮發(fā)性有機(jī)化合物等有害物質(zhì)，不僅對大氣造成了污染，還對水資源和土壤產(chǎn)生了負(fù)面影響。此外，煙蒂的隨意丟棄也給環(huán)境帶來了不小的壓力。作為一個(gè)珍愛環(huán)境的人，我堅(jiān)持要減少煙草對環(huán)境的危害，在行動(dòng)上選擇了拒絕煙草。
更重要的是，拒絕煙草是為了擁有一個(gè)自由自在的生活。吸煙不僅會(huì)對健康產(chǎn)生危害，還會(huì)制約我們的生活方式。吸煙會(huì)使人們不能夠自由地參與一些戶外活動(dòng)，有時(shí)還會(huì)對他人造成不適。此外，吸煙也需要一定的金錢支出，對家庭經(jīng)濟(jì)造成一定的負(fù)擔(dān)。因此，我選擇了拒絕煙草，以追求一個(gè)更加自由、健康和充實(shí)的生活。
然而，拒絕煙草并不是一件容易的事情。煙草中的尼古丁含量極高，對人體產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴性。吸煙者在戒煙時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等戒斷癥狀。在這個(gè)過程中，我也曾經(jīng)歷了一段艱難的日子。但是，我堅(jiān)信只要果斷下定決心，充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，合理安排自己的生活，并得到家人和朋友的支持和鼓勵(lì)，最終戒煙是有可能實(shí)現(xiàn)的。我要勇敢地面對戒斷癥狀，堅(jiān)持不吸煙，逐漸適應(yīng)沒有煙草的生活方式。
通過拒絕煙草，我深刻地認(rèn)識(shí)到煙草的害處以及拒絕煙草對個(gè)人和社會(huì)的重要意義。我也發(fā)現(xiàn)，戒煙并不是一場孤軍奮戰(zhàn)，而是需要家人和朋友的支持與幫助。我的體會(huì)是，人們應(yīng)該早日意識(shí)到吸煙的危害性，主動(dòng)拒絕煙草，并積極宣傳戒煙的觀念和方法，以此來改善自身的健康狀況，促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展。只有通過我們每個(gè)人的努力，才能讓世界遠(yuǎn)離煙草，擁有一個(gè)更加幸福和健康的未來。
拒絕煙草讀后感篇十三
“天育物有時(shí)，地生財(cái)有限”，這道出了糧食生產(chǎn)的極為不易。對于13億人口的中國而言，厲行節(jié)約、反對浪費(fèi)意義重大。有農(nóng)業(yè)科技的發(fā)展，我們固然不需要有“誰來養(yǎng)活中國”的擔(dān)憂，但也絕沒富裕到可以隨意浪費(fèi)的程度。
厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)，不僅關(guān)系到對社會(huì)資源的珍視，更意味著對他人勞動(dòng)的尊重，古人尚懂得“粒粒皆辛苦”的道理，我們今人更不能浪費(fèi)口糧，糟蹋社會(huì)資源。
厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)，每個(gè)人都當(dāng)從自身做起。擯棄餐桌奢侈浪費(fèi)的陋習(xí)，愛惜自己的勞動(dòng)付出，量力點(diǎn)餐，避免浪費(fèi)。如果由于“心里沒底”而超量點(diǎn)餐，可以考慮打包。
令人欣喜的是，倡導(dǎo)將盤中餐吃光喝凈的“光盤”運(yùn)動(dòng)正在興起，一些普通公眾、餐飲業(yè)者、公益組織參與其中。我們相信，隨著更多人加入，涓涓細(xì)流必能匯成珍視資源、反對浪費(fèi)的潮流，從而在全社會(huì)形成厲行節(jié)約的良好風(fēng)氣。
反對浪費(fèi)、厲行節(jié)約、從我做起：
1、在家中、飯店飯菜適量即可，量力點(diǎn)餐、剩余打包。
2、從我做起、做群眾當(dāng)中的宣傳員；影響他人。
3、育人子弟，教育孩子從小就要學(xué)習(xí)節(jié)約、避免浪費(fèi)。
拒絕煙草讀后感篇十四
從自身做起，拒絕煙草，同時(shí)要?jiǎng)裾]周圍的人遠(yuǎn)離煙草的危害。下面本站小編為大家精心整理了拒絕煙草。
倡議書。
范文500字，希望能給你帶來幫助。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
今年的5月31日是第xxx個(gè)世界無煙日，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，目前全球煙民的總量已突破13億人，我國約有7億人直接或間接受到吸煙危害，世界上平均每秒鐘就有一個(gè)人死于吸煙的有關(guān)疾病。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手，世界上每年將有1000萬人因吸煙而過早去世，我國將占200萬人。一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌知識(shí)的幾率要比不吸煙的人大4倍，死于膀胱癌的幾率要大2倍，死于心臟病的幾率要大2倍。吸香煙是致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，也增加了得肺炎和心臟病的危險(xiǎn)。
為了構(gòu)建和諧校園，營造良好積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，做文明的一中人，為我市創(chuàng)文、創(chuàng)衛(wèi)工作中做出積極的貢獻(xiàn)，在第29個(gè)世界無煙日到來之際，學(xué)生會(huì)向全校師生倡議：
1提升修養(yǎng)，從我做起，自我約束，營造無煙校園環(huán)境。嚴(yán)禁在辦公區(qū)域、教學(xué)區(qū)、餐廳、宿舍、衛(wèi)生間等校園公共場所吸煙。
5開展無煙校園創(chuàng)建活動(dòng)，師生間應(yīng)相互督促，以實(shí)際行動(dòng)積極支持“遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命”活動(dòng)。
6做到人人主動(dòng)維護(hù)我校健康向上的校園風(fēng)貌，不影響他人工作，學(xué)習(xí)和生活。樹立社會(huì)責(zé)任感和使命感，為無煙和偕社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
老師、同學(xué)們，校園是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播使者。我們應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起著光榮的使命，一致行動(dòng)起來，拒吸第一支煙，做不吸煙的典范，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧校園、和諧社會(huì)，人人擁有健康的身體和美好的未來!愿世界每一天都是無煙日!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
明天是5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xxx個(gè)世界無煙日，今年世界無煙日的主題是“煙草制品的素面包裝”。
老師們、同學(xué)們，吸煙有害健康，這是人人皆知的常識(shí)，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語。煙草危害與鴉片相似。我國是煙草生產(chǎn)和銷售的第一大國，目前已擁有3億多煙民。如果每人每天吸5元一包的香煙，全國每天要燒掉15個(gè)億，一年要燒掉5475個(gè)億。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟(jì)財(cái)富，并將深深影響下一代。
目前，青少年吸煙已成為我國一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。據(jù)調(diào)查，我國70%以上的吸煙者，開始吸煙的年齡都在15-20歲之間。同學(xué)們可以仔細(xì)算一算：假設(shè)從15歲開始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計(jì)算。一個(gè)煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。世界衛(wèi)生組織曾報(bào)告說：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動(dòng)吸煙有關(guān)，吸煙平均能減少人的壽命10-20xx年。
吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告：全球每年有300萬左右的人死于與吸煙有關(guān)的疾病，這樣的數(shù)字，真是觸目驚心!我們中學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用也更大。親愛的同學(xué)們，絕不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細(xì)胞、影響正常的生長發(fā)育!
不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。“禁止吸煙，控制煙害”是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!為了提高校園文明程度，保障師生身體健康，我們應(yīng)該提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。為此，我們特向全校師生發(fā)出如下倡議：
1.全校同學(xué)自覺拒絕煙草，遠(yuǎn)離煙草危害。堅(jiān)決不吸煙，拒吸第一支煙，勸告他人不吸煙，做不吸煙的新一代。
2.全校老師們以身作則，主動(dòng)控?zé)?。要?qiáng)化保護(hù)他人健康的意識(shí)，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙特別是不在學(xué)生面前吸煙，有吸煙習(xí)慣者要逐步戒煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
3.公共場所禁止吸煙。不在學(xué)校教室、圖書館、辦公室、會(huì)議室、食堂、學(xué)生宿舍、及運(yùn)動(dòng)場等公共場所吸煙。全校廣大師生積極開展?fàn)巹?chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙宿舍”、“無煙家庭”活動(dòng)，努力營造無煙環(huán)境。
各位老師，全體同學(xué)，遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們共同的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng)!讓我們共同努力，把校園裝扮得更加亮麗、優(yōu)美、衛(wèi)生、整潔，為構(gòu)建和諧校園、綠色無煙校園貢獻(xiàn)出我們的力量!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
親愛的家長、同學(xué)：
煙草使用的嚴(yán)重危害，已使中國每年付出100萬鮮活的生命。對煙草使用造成嚴(yán)重后果的任何忽視或漠視，都將使更多的中國人無謂地死亡。
遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)下一代是挽救生命的需要，是保護(hù)民眾的需要，是促進(jìn)健康的需要。關(guān)注民生，就要關(guān)注控?zé)?促進(jìn)健康，就要促進(jìn)控?zé)?。在一個(gè)有3億多吸煙者、7.4億二手煙受害者的國家中，抵制一切煙草廣告、促銷和贊助，顯得尤為重要。沒有健康，何來和諧中國!沒有健康，何來魅力中國!沒有健康，何來幸福中國!
我們有一個(gè)“中國夢”——讓中國成為人人健康的中國，處處和諧的中國，家家幸福的中國!
所以，遠(yuǎn)離煙草，控制煙草危害，抵制一切誘人吸煙的煙草廣告、促銷和贊助，是健康中國主題中應(yīng)有之義，是和諧、幸福中國之必須。
為推進(jìn)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，執(zhí)行《上海市公共場所控?zé)煑l例》，保護(hù)我們免受煙草危害，創(chuàng)建健康、文明、和諧的校園及社會(huì)環(huán)境，我們積極響應(yīng)拒絕煙草的號召，倡議大家：
1.堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告、促銷和贊助活動(dòng);。
2.遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙，拒絕被動(dòng)吸煙;。
3、主動(dòng)勸阻他人吸煙。建設(shè)無煙學(xué)校、健康上海從我做起!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇十五
3月16日下午，市直機(jī)關(guān)第二幼兒園志愿者服務(wù)隊(duì)到洛浦公園撿拾垃圾?；顒?dòng)中，志愿者撿到的垃圾主要是藏在花草叢中的煙頭。環(huán)衛(wèi)工人表示，洛浦公園作為一座開放性健身運(yùn)動(dòng)公園，濱臨洛河，環(huán)境優(yōu)美，每天都吸引大量市民運(yùn)動(dòng)、休閑，隨之而來的就是煙民們“難以割舍，吞云吐霧”后留下的煙頭。這些煙頭藏在花草叢里，污染環(huán)境又很難清理，給來此休閑的市民和環(huán)衛(wèi)工人帶來很大困擾。
煙草對人類的健康百害而無一利，它燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物，多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等，直接對人體造成各種危害。尼古丁是煙草的主要成癮源，會(huì)使人類產(chǎn)生依賴感，同時(shí)可引起胃痛及其它胃病、可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病、損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎、促進(jìn)癌的形成。尼古丁的危害還不盡于此：1支香煙中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠、25克煙中的尼古丁可以毒死一頭牛、40-60毫克純尼古丁可以毒死一個(gè)人。
抽煙不僅危及健康，還會(huì)污染環(huán)境。煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中含有40億粒微塵、數(shù)百種化合物，其中包括幾十種有毒物和致癌物，對未成年人的危害尤其巨大，所以抽煙不僅危害自己的健康，也是在威脅身邊親人的生命。有形的污染可以撿拾，無形的污染危害無窮。
因此，洛陽市直機(jī)關(guān)第二幼兒園在此鄭重呼吁，為了您和家人的健康，為了藍(lán)天綠樹、白云青草，請您放下煙草，享受運(yùn)動(dòng)，拒絕煙草，擁有健康。
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇十六
本機(jī)構(gòu)充分認(rèn)識(shí)到煙草使用對人的生命及健康造成的嚴(yán)重危害，及煙草廣告、促銷和贊助對社會(huì)公眾、特別是對青少年造成的誤導(dǎo)和負(fù)面影響。同時(shí)，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，全面禁止煙草廣告、促銷和贊助，可以有效地抵御煙草誘惑，減少開始和持續(xù)吸煙的人數(shù)，是降低煙草需求、維護(hù)健康權(quán)益的重要方法之一。
為推進(jìn)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，保護(hù)青少年免受煙草危害，創(chuàng)建健康、文明、和諧的社會(huì)環(huán)境，我們積極響應(yīng)拒絕煙草廣告、促銷和贊助的號召，自愿做出以下承諾：
1、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)發(fā)布任何形式的煙草廣告;。
2、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)在機(jī)構(gòu)內(nèi)或利用機(jī)構(gòu)進(jìn)行的任何形式的煙草促銷;。
3、堅(jiān)決抵制煙草企業(yè)以社會(huì)責(zé)任、公益事業(yè)或其他名義進(jìn)行的任何形式的贊助，包括科學(xué)研究、獎(jiǎng)學(xué)金、舉辦公益活動(dòng)、機(jī)構(gòu)合作等形式;不接受煙草業(yè)的資助和贊助，不從事任何有利于或者是可能從事卷煙營銷的實(shí)驗(yàn)和研究。
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日。
拒絕煙草讀后感篇十七
在國慶假期里，珊珊覺得最開心、最有意義的事莫過于看了一本又一本的好書。每閱讀完一本書都會(huì)有新的啟發(fā)，帶來新的思考。同時(shí)又會(huì)覺得所有的書傳遞給我們的都是同樣的訊息——積極向上的心態(tài)、全力以赴、堅(jiān)持不懈的工作態(tài)度！
任何一件事情，無論它有多么的艱難，只要你認(rèn)真去做，全力以赴去做，就能化難為易的。一個(gè)人比較成功，一定是他比較認(rèn)真。假如一個(gè)人還沒有成功，那他一定還不夠認(rèn)真。認(rèn)真就是你用生命，用真是的感情，用全部的熱情，堅(jiān)持不懈地去做每一件事的態(tài)度。
服務(wù)心態(tài)——財(cái)富來自于你為他人提供的服務(wù)當(dāng)中。一個(gè)人真正價(jià)值存在于你為他人所做的服務(wù)當(dāng)中。你為他人服務(wù)越多，你的價(jià)值也就越大。服務(wù)是一件自己快樂，同時(shí)也讓別人得到快了的工作。高品質(zhì)的服務(wù)是內(nèi)心散發(fā)出來的一種心愿。服務(wù)是一種責(zé)任和義務(wù)，服務(wù)是幫別人得到智慧，服務(wù)是在為自己作奉獻(xiàn)。服務(wù)是付出心態(tài)的一種形式，服務(wù)是你參與社會(huì)活動(dòng)的一種主要方式。
感恩的心——感謝公司為你搭建的人生舞臺(tái)。感恩與否，是一個(gè)人的人生態(tài)度。如果你學(xué)著每天都在感恩，以感恩的態(tài)度面對每一件事，連不如意的事也會(huì)變得沒什么了。在這個(gè)世界上，你所感恩的事情越來越多，你所認(rèn)為理所當(dāng)然的事情會(huì)越來越少。讓我們培養(yǎng)凡事感謝的態(tài)度。感謝所有曾經(jīng)幫助過你的人，感謝你身邊所有的人！
你感謝的事情越多，你得到的也就越多。感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?。感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí)。感激鞭打你的人，因?yàn)樗四愕亩栊浴８屑みz棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)你自立。
我們應(yīng)該凡事感恩。在我們的生活中，可有太多的人吝于感恩，他們把自己今天所擁有的一切視為理所當(dāng)然。認(rèn)為這一切都是自己努力得來的，與他人無關(guān)。事實(shí)上，一個(gè)人成功是靠別人，而不是靠自己。有了別人的幫助就要學(xué)會(huì)感謝別人。
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