優(yōu)質(zhì)健身教練合同書(案例18篇)

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優(yōu)質(zhì)健身教練合同書(案例18篇)
時(shí)間:2023-11-02 16:53:12     小編:文軒

合同是商業(yè)活動(dòng)的重要組成部分,一份好的合同能夠保護(hù)自己的利益。合同的編寫需要注意各種法律術(shù)語(yǔ)和表達(dá)方式的使用,確保合同的準(zhǔn)確性。您可以根據(jù)合同范文的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式來(lái)起草自己的合同。

健身教練合同書篇一

甲方:

乙方:

甲方因經(jīng)營(yíng)需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達(dá)成如下協(xié)議:

一、聘用期限為壹年。自______年____月____日至________年____月____日。

(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強(qiáng)迫)。

三、甲方按會(huì)員健身項(xiàng)目一個(gè)年度的純利潤(rùn)的%作為乙方的報(bào)酬,甲方每月五號(hào)按時(shí)預(yù)支給乙方元生活費(fèi)用,甲方實(shí)行每周工作40小時(shí),每天工作8小時(shí)的工作制度。年度底結(jié)算時(shí)在乙方報(bào)酬中扣減,乙方有權(quán)對(duì)甲方會(huì)員健身項(xiàng)目的財(cái)務(wù)進(jìn)行監(jiān)督。

(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無(wú)條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬(wàn)元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營(yíng),如因乙方原因(無(wú)故辭職),致使甲方無(wú)健身教練,經(jīng)營(yíng)造成損失,賠償甲方壹萬(wàn)元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。

六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險(xiǎn)。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出____%的外出培訓(xùn)及考初中高級(jí)瑜珈導(dǎo)師證書的費(fèi)用。

九、若甲方經(jīng)營(yíng)虧損,乙方不承擔(dān)。

十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對(duì)方違約金兩萬(wàn)元。

甲方:

乙方:

________年___月___日。

(此協(xié)議一式兩份,由甲方、乙方存留)。

健身教練合同書篇二

甲方:

乙方:。

甲方招聘合同制職工,甲乙雙方本著自愿、平等的原則,經(jīng)雙方協(xié)商同意簽訂以下協(xié)議,以便共同遵守。

1、甲方接受乙方自年月日至年月日期間任長(zhǎng)沙俊康體育文化傳播有限公司旗下游泳教練員。

2、甲方給乙方提供訓(xùn)練場(chǎng)地和培訓(xùn)工作后勤服務(wù)保障。

3、甲方與乙方約定乙方在合約開始至合約截至期間;乙方總教學(xué)人數(shù),在100人以內(nèi),甲方按三七分成;甲方為七,乙方為三教學(xué)人數(shù)101人至150人以內(nèi),超出部分人數(shù)教學(xué)提成在原分成基礎(chǔ)上增加百分之十,以此類推。

4、甲方有權(quán)對(duì)乙方任教期間的行為進(jìn)行監(jiān)督,如違反了本公司各種制度,可視情節(jié)輕重給予批評(píng)、教育、罰款、停止教學(xué)工作。

5、甲方要求乙方在簽訂合同時(shí)。約定:乙方在教學(xué)完成后繳納教學(xué)金額總提成百分之十為教學(xué)質(zhì)量保證金。在無(wú)任何教學(xué)遺留問題后十二個(gè)月內(nèi)可歸還保證金。

6、教學(xué)期間乙方需自備助理教練一名,進(jìn)行輔助教學(xué)。

7、乙方必須嚴(yán)格遵守本公司的一切規(guī)章制度和財(cái)務(wù)制度,不得私收學(xué)費(fèi)或擅自提高學(xué)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。

8、乙方在訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)全力抓好訓(xùn)練工作。做到不遲到、不早退、不曠課、不閑聊、不會(huì)客,對(duì)學(xué)員不準(zhǔn)歧視、打罵、變相體罰,與家長(zhǎng)多聯(lián)系、溝通、交流、不準(zhǔn)和家長(zhǎng)提出任何要求及任何經(jīng)濟(jì)合作往來(lái)。

9、保證學(xué)員安全,每堂訓(xùn)練課在館外清點(diǎn)學(xué)員人數(shù),由教練員帶隊(duì)入館。下課時(shí),當(dāng)所帶學(xué)員最后一個(gè)離開游泳館后,才能休息。如學(xué)員發(fā)生傷亡事故,乙方應(yīng)按國(guó)家法律法規(guī)付相應(yīng)的法律責(zé)任。

10、在乙方教學(xué)提成中設(shè)百分之十的獎(jiǎng)金,由甲方考核,認(rèn)定合格后發(fā)放。

11、在合作期間內(nèi),任何一方不得無(wú)故單獨(dú)提出解約,若一方需要提出解約的,須提前30天書面通知對(duì)方,在征得對(duì)方書面同意后,并在30天內(nèi)與對(duì)方辦理交接手續(xù)。未經(jīng)對(duì)方書面同意單方面毀約給對(duì)方造成的損失,由毀約方按損失的雙倍價(jià)格計(jì)算賠償給對(duì)方。

12、未盡事宜,雙方協(xié)商解決。

13、本合同經(jīng)雙方簽字之日起生效,最終解釋權(quán)歸甲方所有。本合同一式二份,甲、乙雙方各一份。

甲方:長(zhǎng)沙俊康體育文化傳播有限公司。

乙方:。

健身教練合同書篇三

1、熟悉場(chǎng)館器械區(qū)。知道所有器械用法。

2、擁有很專業(yè)健身知識(shí),有指導(dǎo)會(huì)員的能力。

3、了解會(huì)員的需求,增肌,減脂,塑形。針對(duì)會(huì)員要求擬定方案。

4、了解會(huì)員的消費(fèi)水品,從而下手談?wù)n時(shí)問題。

5、具有銷售的頭腦去談私教,盡量可以下單。

6、注重上課質(zhì)量和回訪會(huì)員。

7、注意和會(huì)員溝通時(shí)的言行舉止。

今年是我們健身中心發(fā)展非常重要的一年,也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、機(jī)遇與壓力的一年。為了增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí),并充分認(rèn)識(shí)和有條不紊地做好客服部的工作,特制定本計(jì)劃。

隨著客服工作的不斷強(qiáng)化,對(duì)客服的管理水平也提出了更高的要求,因此我們要進(jìn)一步的做好日常工作。

1.加強(qiáng)和規(guī)范客服部工作流程,認(rèn)真審核原始票據(jù),細(xì)化與顧客和財(cái)務(wù)的對(duì)接流程,做到實(shí)時(shí)核算,在辦理業(yè)務(wù)的同時(shí),強(qiáng)化業(yè)務(wù)的效率性和安全性。

2.倡導(dǎo)人人提高節(jié)約的意識(shí),努力做好開源節(jié)流,在控制費(fèi)用方面,加強(qiáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的作風(fēng),不浪費(fèi)一張紙、一支筆將辦公費(fèi)用降到最低限度。

3.加強(qiáng)內(nèi)控與內(nèi)審工作,讓員工每月進(jìn)行自查、自檢工作,并做自我總結(jié),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)糾正錯(cuò)誤,讓基礎(chǔ)工作進(jìn)一步完善。

4.為加強(qiáng)客服人員的個(gè)人素質(zhì),著手對(duì)客服人員進(jìn)行培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容主要針對(duì)‘儀容儀表’‘服務(wù)的重要性’‘如何服務(wù)’‘接待技巧’等幾個(gè)環(huán)節(jié)。爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)讓客服人員有較大的轉(zhuǎn)變和提升。

5.針對(duì)健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問題需盡快解決,但要提升知名度需要大量的廣告資金投入,為解決和提升我們的影響力,減少?gòu)V告支出,準(zhǔn)備開始長(zhǎng)期著手健身中心外聯(lián)工作,聯(lián)系本地一些知名企業(yè)、單位合作,如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂業(yè)等。充分利用當(dāng)?shù)刭Y源,借力發(fā)力,提升我們的`知名度、影響力,從而達(dá)到預(yù)期效果。

健身教練合同書篇四

xx年就要過(guò)去了,今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年,在過(guò)去的一年里,通過(guò)大家的不懈努力,俱樂部在各個(gè)方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步和可喜的成績(jī),俱樂部迎來(lái)了加速發(fā)展的良好契機(jī)。在這里做個(gè)簡(jiǎn)短的總結(jié):

今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國(guó)展望——南京項(xiàng)目”的城市聯(lián)賽,雖然,我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關(guān)業(yè)余聯(lián)賽。但是,此次“城市聯(lián)賽”嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾恚瑓①愱?duì)伍的質(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強(qiáng)于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵(lì)了大家,面對(duì)強(qiáng)敵敢打敢拼,努力爭(zhēng)勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標(biāo),取得了第三名的好成績(jī)。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下,以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。

激烈比賽加強(qiáng)了龍德的凝聚力,增進(jìn)了相互間的友誼,通過(guò)比賽結(jié)交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊(duì),季軍的成績(jī)進(jìn)一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機(jī)。我們將面對(duì)機(jī)遇,深化細(xì)化俱樂部的運(yùn)作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設(shè)帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。

今年在聯(lián)賽的間歇期間,應(yīng)兄弟球隊(duì)和大家的需要組織了多場(chǎng)友誼和隊(duì)內(nèi)比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進(jìn)了各隊(duì)之間的了解和友誼,為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構(gòu)建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻(xiàn)了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態(tài),為“城市聯(lián)賽”取得佳績(jī)打下良好的基礎(chǔ);更加重要的是,緩解了追求成績(jī)還是提倡娛樂的矛盾,練習(xí)賽相對(duì)于報(bào)名和換人數(shù)量都有嚴(yán)格限制的聯(lián)賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊(duì)員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。

在龍知球等有識(shí)之士的努力斡旋下,龍德的主場(chǎng)終于得以確定。這對(duì)俱樂部的建設(shè)和發(fā)展有著劃時(shí)代的意義,突破了原來(lái)限制友誼練習(xí)賽的瓶頸,比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開,加強(qiáng)和眾多兄弟球隊(duì)的交流合作,讓更多的人通過(guò)龍德俱樂部和足球運(yùn)動(dòng)獲得更多的快樂。

今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對(duì)東臺(tái)的比賽。大家報(bào)名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯(lián)歡時(shí)更是義薄云天豪情萬(wàn)丈。通過(guò)“請(qǐng)進(jìn)來(lái)走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響,結(jié)交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長(zhǎng)了見識(shí)。

龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊(cè),今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下,成功地起到了對(duì)俱樂部的宣傳作用。大家多了一個(gè)聯(lián)絡(luò)感情的平臺(tái),俱樂部多了一個(gè)傳達(dá)各類信息的渠道,利用網(wǎng)絡(luò)不斷擴(kuò)大影響的同時(shí)也迎來(lái)了許多新朋友。

新朋老友歡聚一堂,激情友情不亦樂乎,版上人氣鼎盛,一度突破西祠總排名200位,持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對(duì)一個(gè)新生的單一體育版面,憑我們大多數(shù)人對(duì)電腦網(wǎng)絡(luò)的有限了解,所獲得的成績(jī)是空前和卓越的,再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

健身教練合同書篇五

乙方:__________(身份證號(hào):__________)。

根據(jù)國(guó)家和本地勞動(dòng)管理規(guī)定和本公司員工聘用辦法,按照甲方關(guān)于公司新進(jìn)各類人員均需試用的精神,雙方在平等、自愿的基礎(chǔ)上,經(jīng)協(xié)商一致同意簽訂本試用合同。

自_____年_____月_____日至_____年_____月_____日上,有效期為_____個(gè)月。

二、試用崗位根據(jù)甲方的工作安排,聘請(qǐng)乙方在_____工作崗位。

三、試用崗位根據(jù)雙方事先之約定,甲方聘用乙方的月薪為_____元,該項(xiàng)報(bào)酬包括所有補(bǔ)貼在內(nèi)。

四、甲方的基本權(quán)利與義務(wù):

1.甲方的權(quán)利。

有權(quán)要求乙方遵守國(guó)家法律和公司各項(xiàng)規(guī)章制度;

有權(quán)對(duì)乙方違法亂紀(jì)和違反公司規(guī)定的行為進(jìn)行處罰;

對(duì)試用員工不能勝任工作或不符合錄用條件,有權(quán)提前解除本合同。

2.甲方的義務(wù)。

為乙方創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和條件;

按本合同支付給乙方薪金。

對(duì)試用期乙方因工傷亡,由甲方負(fù)擔(dān)賠償。

五、乙方的基本權(quán)利和義務(wù):

1.乙方的權(quán)利。

享有國(guó)家法律法規(guī)賦予的一切公民權(quán)利;

享有當(dāng)?shù)卣?guī)定的就業(yè)保障的權(quán)利;

享有公司規(guī)章制度規(guī)定可以享有的福利待遇的權(quán)利;

對(duì)試用狀況不滿意,請(qǐng)求辭職的權(quán)利。

2.乙方的義務(wù)。

遵守國(guó)家法律法規(guī)、當(dāng)?shù)卣?guī)定的公民義務(wù);

遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度、員工手冊(cè)、行為規(guī)范的義務(wù);

維護(hù)公司的聲譽(yù)、利益的`義務(wù)。

六、甲方的其他權(quán)利、義務(wù):

試用期滿,經(jīng)以現(xiàn)乙方不符合錄用條件,甲方有權(quán)不再簽訂正式勞動(dòng)合同;

對(duì)員工有突出表現(xiàn),甲方可提前結(jié)束試用,與乙方簽訂正式勞動(dòng)合同;

試用期,乙方請(qǐng)長(zhǎng)病假10天、事假團(tuán)黨委計(jì)超過(guò)7天者,試用合同自行解除。

七、乙方的其他權(quán)利、義務(wù):

試用期滿,有權(quán)決定是否簽訂正式勞動(dòng)合同;

乙方有突出表現(xiàn),可以要求甲方獎(jiǎng)勵(lì);

具有參與公司民主管理、提出合理化建議的權(quán)利;

反對(duì)和投訴對(duì)乙方試用身份不公平的歧視。

八、一般情況下,試用期間乙方崗位不得變更。若需變更,須事先征求乙方的同意。

九、本合同如有未盡事宜,雙方本著友好協(xié)商原處理。

十、本合同一式兩份,甲、乙雙方各執(zhí)一份,具同等效力,經(jīng)甲乙雙方簽章生效。

甲方:_____乙方:_____。

法定代表人:_____簽字:_____。

簽約日期:_____年_____月_____日

簽約地點(diǎn):_______________。

健身教練合同書篇六

甲方(聘方):

乙方(受聘方):

為加強(qiáng)對(duì)俱樂部的.管理,維護(hù)公司和會(huì)員的利益,使俱樂部正常有序的發(fā)展,特簽訂合同如下:

第一條、乙方必須通過(guò)私人教練考核合格后方正式上崗。

第二條、乙方為會(huì)員做私人教練(包括:減肥私教、塑形私教、有氧操課私教、少兒私教、產(chǎn)后恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)康復(fù))時(shí)必須認(rèn)真填寫私教執(zhí)行情況統(tǒng)計(jì)表,每上完一節(jié)課必須有會(huì)員簽字,上報(bào)核實(shí)才能生效。

第三條、認(rèn)真遵守私人教練管理的有關(guān)規(guī)定。

第四條、認(rèn)真遵守私教預(yù)約制度。

第五條、私教的課堂時(shí)間為每節(jié)課60分鐘,不準(zhǔn)超時(shí)。

第六條、私人教練每個(gè)月任務(wù)指標(biāo)40節(jié)課,連續(xù)三個(gè)月完不成任務(wù)指標(biāo)俱樂部將預(yù)與辭退。

本合同自簽訂之日起即為有效,若因不可抗拒因素導(dǎo)致本合同不能正常履行由雙方協(xié)商解決,合同期限一年。

甲方(簽字):

簽定人:

日期:年月日

乙方(簽字):

簽定人:

日期:年月日

健身教練合同書篇七

乙方(受聘人):__________________。

甲乙雙方本著友好合作精神,根據(jù)本會(huì)所有關(guān)制度規(guī)定,按照自愿、平等、協(xié)商一致的原則,簽訂本協(xié)議。

第一條協(xié)議期限。

1.協(xié)議有效期:自_______年_______月_______日至_______年_______月_______日止,合同期滿聘用關(guān)系自然終止。

2.聘用協(xié)議期滿前一個(gè)月,經(jīng)雙方協(xié)商同意,可以續(xù)訂聘用協(xié)議。

3.本協(xié)議期滿后,任何一方認(rèn)為不再續(xù)訂聘用協(xié)議的,應(yīng)在協(xié)議期滿前一個(gè)月書面通知對(duì)方。

第二條乙方的權(quán)利。

1.按約定取得_______元人民幣/月的月薪。(現(xiàn)金支付)。

2.要求甲方提供良好的教學(xué)環(huán)境和必須的教學(xué)軟件。

3.每周周一休息。(根據(jù)道館自身情況隨時(shí)調(diào)整)。

第三條乙方的義務(wù)。

1.為甲方的授課積極準(zhǔn)備教案;按時(shí)、認(rèn)真上課;保證內(nèi)容的充實(shí);對(duì)學(xué)員進(jìn)行良好的溝通和指導(dǎo)。

2.乙方在上課時(shí)應(yīng)穿練道服,不能坐著上課,上課期間盡量不接電話,不接待親朋好友。3.乙方在甲方俱樂部工作期間,不得到其他跆拳道館交流授課,或?qū)⒈镜鲤^學(xué)生帶往他人道館去學(xué)習(xí),否則賠償甲方1千元現(xiàn)金。

4.嚴(yán)格遵守韓城跆拳道俱樂部的跆拳道教練員守則。(教練員守則見下頁(yè))。

第四條甲方的權(quán)利。

1.要求乙方按教學(xué)計(jì)劃按時(shí)完成授課,維護(hù)授課時(shí)的教學(xué)秩序,并提供最好的工作態(tài)度等。2.有權(quán)根據(jù)自身情況對(duì)課時(shí)進(jìn)行調(diào)整,對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行變更,但必須提前通知乙方。

第五條甲方的義務(wù)。

1.按時(shí)支付月薪:_______元人民幣/月的月薪。(現(xiàn)金支付)。

2.保證乙方每周有一天的休息時(shí)間。

1.若乙方按照甲方的相關(guān)規(guī)定無(wú)缺勤,請(qǐng)假,曠課等行為可獲得俱樂部年度純利潤(rùn)10%的紅利。

第七條其它事項(xiàng)。

1.本合同一式兩份,甲方一份,乙方一份,經(jīng)甲、乙雙方簽字后生效。

2.本合同條款如與國(guó)家法律、法規(guī)相抵觸時(shí),以國(guó)家法律、法規(guī)為準(zhǔn)。本協(xié)議未盡事宜,經(jīng)雙方協(xié)商后簽訂補(bǔ)充協(xié)議。

甲方(簽字):乙方(簽字):年月日年月日。

附:韓城跆拳道俱樂部教練員守則為規(guī)范教學(xué),促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量,特制定以下守則:1、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),盡職盡責(zé)。教練員必須按跆拳道教學(xué)規(guī)程認(rèn)真教學(xué),維護(hù)道館形象,對(duì)學(xué)員負(fù)責(zé)。教學(xué)時(shí)間教練員嚴(yán)禁會(huì)客、閑聊、就坐、電話私聊包括短信。2、細(xì)心耐心,一絲不茍。上課時(shí)有秩序、有氣勢(shì),并隨時(shí)巡視指導(dǎo)、耐心講解示范,體現(xiàn)手把手的教學(xué)模式,直到學(xué)員理解并掌握為止。3、提前到崗,最后離開。教練員應(yīng)提前30分鐘到達(dá)道館做好課前準(zhǔn)備,教練需監(jiān)督好遲到或早到學(xué)員的禮儀,和鞋子衣物是否擺放整齊,訓(xùn)練結(jié)束學(xué)員全部離開后,教練員需關(guān)好門窗電源,方可離開。4、嚴(yán)格請(qǐng)假、會(huì)客制度。教練員有事提前一天請(qǐng)假、訓(xùn)練期間不得擅自離開道館,違反視為曠工,請(qǐng)假只扣發(fā)當(dāng)日工資,曠工扣罰雙倍工資。5、文明上課,以身作則。教練上課訓(xùn)練時(shí)行為規(guī)范、用語(yǔ)文明、嚴(yán)禁粗話、狠話;嚴(yán)禁惡習(xí)意打罵學(xué)員。6、愛護(hù)設(shè)施,保持衛(wèi)生。教練員要自覺維護(hù)道館內(nèi)外設(shè)施,定期打掃(每周日下午大掃除),保持好道館衛(wèi)生整潔。7、合理休假,保持心態(tài)。用良好的心態(tài)面對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、同事。8、光明磊落,以身作則,不準(zhǔn)把道館財(cái)產(chǎn)占為私有。未經(jīng)同意不準(zhǔn)私自動(dòng)用他人物品。9、微笑待人,學(xué)員至上。見到家長(zhǎng)至少微笑點(diǎn)頭,表示友善和歡迎。當(dāng)家長(zhǎng)有問題而詢問時(shí),應(yīng)耐心傾聽家長(zhǎng)的意見,再詳細(xì)解釋、處理,不得敷衍了事。違反以上規(guī)定者,第一次警告,第二次按情節(jié)輕重給予罰款,造成損失后果自負(fù)。工作時(shí)間表星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日上午休息9:00—11:308:30—12:00下午15:00—17:3014:30—18:00晚上注:工作時(shí)間表根據(jù)俱樂部課程的安排而隨時(shí)調(diào)動(dòng)。

健身教練合同書篇八

甲方:_________________

身份證號(hào):_________________

乙方:_________________

身份證號(hào):_________________

根據(jù)國(guó)家相關(guān)法規(guī)及規(guī)定,甲乙雙方本著平等自愿、協(xié)商一致的原則,特制定本

合同

,以資共同遵守。

第一條:承租房屋位置、面積與用途

1.1乙方承租甲方位于房屋,房屋建筑面積平方米。

1.2上款所稱房屋是指由甲方出租給乙方使用的場(chǎng)地、房屋及其配套設(shè)施。

第二條:租賃期限

2.1租賃期限:____年。自________年____月____日起至________年____月____日止。

2.2承租期滿前兩個(gè)月,若乙方希望繼續(xù)承租,應(yīng)書面告知甲方,在同等條件下甲方應(yīng)優(yōu)先考慮乙方的承租權(quán)利,經(jīng)甲乙雙方協(xié)商一致后辦理續(xù)租手續(xù),逾期告知視為放棄。

2.3在合同履行期間,因不可抗力導(dǎo)致本合同租賃標(biāo)的物滅失或不適于繼續(xù)使用,本合同自發(fā)生不可抗力之日起自動(dòng)終止。

第三條:租金及支付方式

3.1每年租金額為:________元人民幣。

3.2付款方式:自________年起,每________年____月____日前乙方向甲方支付一年房租。

第四條:履約保證金

4.1乙方應(yīng)于本合同簽訂同時(shí)繳納元履約保證金。

4.2在本合同解除或終止時(shí),乙方應(yīng)依約退還房屋并結(jié)清各項(xiàng)費(fèi)用。乙方若有欠款現(xiàn)象,甲方有權(quán)在履約保證金中扣除,履約保證金不足以支付上述欠款的,乙方應(yīng)及時(shí)補(bǔ)足。若無(wú)任何欠款,甲方應(yīng)在本合同終止后15天內(nèi),無(wú)息返還乙方履約保證金。

4.3如因乙方原因而導(dǎo)致合同解除、終止的,甲方將不予返回履約保證金。

第五條:甲乙雙方租賃該房屋的相關(guān)規(guī)定

5.1在乙方如約支付租金的情況下,由甲方支付出租房屋的供暖費(fèi)用。

5.2乙方負(fù)責(zé)出租房屋內(nèi)財(cái)產(chǎn)設(shè)施的保管和保險(xiǎn)。

5.3因不可抗力導(dǎo)致本合同無(wú)法履行,雙方免責(zé),并互相協(xié)助爭(zhēng)取相應(yīng)補(bǔ)償。

第六條:房屋的裝修和維護(hù)保養(yǎng)

6.1甲方負(fù)責(zé)該房屋的建筑質(zhì)量達(dá)到使用要求。

6.2乙方在足額支付第一年租金及履約保證金后即可進(jìn)駐裝修。乙方裝修不得拆改主體結(jié)構(gòu),在地面、墻體及棚頂打釘鉆眼加大荷載時(shí)不得損壞建筑的結(jié)構(gòu);乙方應(yīng)愛護(hù)并合理使用房屋內(nèi)設(shè)施。

第七條:違約責(zé)任

7.1合同期內(nèi),乙方逾期支付租金,履約保證金等其他費(fèi)用超過(guò)15天,甲方有權(quán)解除合同。

7.2因乙方違約而導(dǎo)致甲方解除合同,已繳納的房屋租金及履約保證金將不予返還。

7.3雙方在合同期內(nèi),因一方違約而導(dǎo)致合同解除,應(yīng)向守約方支付合同總金額10%的違約金。

第八條:合同解除或終止后的處理

8.1在本合同解除或終止時(shí),乙方應(yīng)十五日交還該房屋,并將存放的自有財(cái)產(chǎn)物資及時(shí)處置。如逾期不歸還或未處置的財(cái)產(chǎn)物資,視為乙方同意甲方代為處置。

第九條:適用法律及爭(zhēng)端解決

9.1雙方產(chǎn)生爭(zhēng)端,應(yīng)友好協(xié)商,互諒互讓,協(xié)商不成,任何一方可向有管轄權(quán)的人民法院起訴。

第十條:通則

10.1合同未盡事宜,經(jīng)雙方協(xié)商一致以書面形式補(bǔ)充約定,補(bǔ)充約定與本合同具有同等法律效力。

10.2本合同由甲乙雙方簽字生效。本合同一式貳份,甲乙雙方各執(zhí)壹份。

甲方:________________乙方:________________

電話:________________電話:________________

____________年________月________日

健身教練合同書篇九

甲方:

乙方:

甲方因經(jīng)營(yíng)需要,聘用乙方為健身教練。現(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達(dá)成如下協(xié)議:

一、聘用期限為壹年。自xxxx年xx月xx日至xxxx年xx月xx日。

二、甲方聘用乙方為健身主教練,負(fù)責(zé)甲方其他教練工作,健身會(huì)員的訓(xùn)練,培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強(qiáng)迫)。

三、甲方按會(huì)員健身項(xiàng)目一個(gè)年度的純利潤(rùn)的%作為乙方的報(bào)酬,甲方每月五號(hào)按時(shí)預(yù)支給乙方元生活費(fèi)用,甲方實(shí)行每周工作40小時(shí),每天工作8小時(shí)的工作制度。年度底結(jié)算時(shí)在乙方報(bào)酬中扣減,乙方有權(quán)對(duì)甲方會(huì)員健身項(xiàng)目的財(cái)務(wù)進(jìn)行監(jiān)督。(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無(wú)條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬(wàn)元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營(yíng),如因乙方原因(無(wú)故辭職),致使甲方無(wú)健身教練,經(jīng)營(yíng)造成損失,賠償甲方壹萬(wàn)元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。

六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險(xiǎn)。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級(jí)瑜珈導(dǎo)師證書的費(fèi)用。

九、若甲方經(jīng)營(yíng)虧損,乙方不承擔(dān)。

十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對(duì)方違約金兩萬(wàn)元。

甲方:

乙方:

xxxx年月日。

健身教練合同書篇十

甲方:

乙方:

甲方因經(jīng)營(yíng)需要,聘用乙方為健身教練?,F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致,達(dá)成如下協(xié)議:

一、聘用期限為壹年。自________年____月____日至________年____月____日。

二、甲方聘用乙方為健身主教練,負(fù)責(zé)甲方其他教練工作,健身會(huì)員的訓(xùn)練,培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練,但是不能強(qiáng)迫)。

三、甲方按會(huì)員健身項(xiàng)目一個(gè)年度的純利潤(rùn)的%作為乙方的報(bào)酬,甲方每月五號(hào)按時(shí)預(yù)支給乙方元生活費(fèi)用,甲方實(shí)行每周工作40小時(shí),每天工作8小時(shí)的.工作制度。年度底結(jié)算時(shí)在乙方報(bào)酬中扣減,乙方有權(quán)對(duì)甲方會(huì)員健身項(xiàng)目的財(cái)務(wù)進(jìn)行監(jiān)督。(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無(wú)條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi),乙方在同行業(yè)不得兼職,否則,承擔(dān)偽約金壹萬(wàn)元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營(yíng),如因乙方原因(無(wú)故辭職),致使甲方無(wú)健身教練,經(jīng)營(yíng)造成損失,賠償甲方壹萬(wàn)元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下,此條款方可生效)。

六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險(xiǎn)。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級(jí)瑜珈導(dǎo)師證書的費(fèi)用。

九、若甲方經(jīng)營(yíng)虧損,乙方不承擔(dān)。

十,本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效,雙方均不得反悔,否則承擔(dān)對(duì)方違約金兩萬(wàn)元。

甲方:

______年____月____日。

乙方:

______年____月____日。

健身教練合同書篇十一

3、幫助會(huì)員了解和認(rèn)清自身的身體狀況。

4、協(xié)助教練以專業(yè)的知識(shí)在最短時(shí)間內(nèi)幫助會(huì)員達(dá)到目標(biāo)。

5、協(xié)助教練指導(dǎo)會(huì)員執(zhí)行長(zhǎng)期的健身計(jì)劃,幫助會(huì)員保持良好的身材。

6、幫助會(huì)員遠(yuǎn)離“三高”食物,安排健康的日常飲食。

健身教練合同書篇十二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

您好。北京動(dòng)嵐健身在北京乃至全國(guó)健身界都是極具規(guī)模和實(shí)力的健身會(huì)所,能夠到北京動(dòng)嵐健身這樣的俱樂部工作和訓(xùn)練,是我一直向往的目標(biāo)。

近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職,我決定應(yīng)聘這一職位。我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求。我是一個(gè)狂熱的健身愛好者,我熱愛健身勝過(guò)生命。我利用業(yè)余時(shí)間在健身房訓(xùn)練和兼職巡場(chǎng)教練已有近三年時(shí)間,做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來(lái)我所追求的夢(mèng)想。因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓(xùn)練計(jì)劃外還積極的指導(dǎo)和幫助其他會(huì)員訓(xùn)練,通過(guò)我的努力讓他們獲得健康的同時(shí)也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念。

專業(yè)知識(shí),刻苦訓(xùn)練,并利用業(yè)余時(shí)間考取專業(yè)證書。,我會(huì)把做一個(gè)優(yōu)秀的健身教練和健美運(yùn)動(dòng)員作為我努力的方向。

?此致

敬禮

健身教練合同書篇十三

一個(gè)好的健身教練,可以給客人們帶來(lái)更好的幫助,這也是為什么會(huì)有那么多人選擇健身房的原因,因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo),這樣會(huì)更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確,可以便于及時(shí)更改。

20xx年來(lái),我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多,也有些許心得,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練,關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練,如何成長(zhǎng)提高自己,當(dāng)教練不是一天就能成的事情,健身行業(yè)發(fā)展快,不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功,不斷學(xué)習(xí),培訓(xùn)更新新的技術(shù),千萬(wàn)不能永遠(yuǎn)原地踏步。

保持良好心態(tài)的秘訣在于,讓自己身處良好的環(huán)境,人是環(huán)境的產(chǎn)物,努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。

很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢,關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長(zhǎng),跳的時(shí)間長(zhǎng)了有經(jīng)驗(yàn)而已。

任何的天才,取得成功人,都是自己訓(xùn)練出來(lái)的。老師只是起到指引作用。

不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

20xx即將到來(lái),我會(huì)根據(jù)xx年的領(lǐng)悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

健身教練合同書篇十四

年齡:***身高:***

學(xué)歷:***工作年限:***

居住區(qū)域:***

戶口所在地:***

期望從事職業(yè):健身教練

期望月薪:面議

20xx年6月—至今威爾士健身職務(wù):私人教練(全職)

20xx年8月—20xx年6月百特健身職務(wù):私人教練(全職)

20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務(wù):私人教練(全職)

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店,川沙店)職務(wù):跆拳道教練(兼職)

20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學(xué)院專業(yè)(體育教育)

20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項(xiàng):跆拳道副項(xiàng):美國(guó)古典式摔跤)

1998年7月—20xx年2月受訓(xùn)于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會(huì)受訓(xùn)時(shí)間:(跆拳道8年摔跤3年)

本人有廣泛的興趣愛好,同時(shí)對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神,遇到困難不畏懼,虛心請(qǐng)教,學(xué)習(xí)從而達(dá)到工作目標(biāo),處事冷靜,穩(wěn)重。性格開朗,活潑,對(duì)待事物抱有積極向上的'態(tài)度,比較有自信。有一定的溝通能力。上級(jí)給予的工作業(yè)績(jī)指標(biāo)能按時(shí)完成。希望可以得到這次機(jī)會(huì),發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞,并讓自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想!

健身教練合同書篇十五

3、為會(huì)員宣傳相關(guān)的健身知識(shí),做正確健身示范,提供營(yíng)養(yǎng)健康等方面的建議;。

4、積極與會(huì)員交流心得,定期學(xué)習(xí),提升自己,提高業(yè)務(wù)水平;。

5、完成每月私教任務(wù);。

6、做好巡場(chǎng)工作服務(wù)工作。

健身教練合同書篇十六

自信的定義是什么?我希望擁有自信,可是,這些自信從哪里來(lái)的呢?是從心底里,從心中所發(fā)出的自信。

以前的我不是一個(gè)自信的人,因?yàn)槲覜]有自信的本錢。我不敢自信,并且,我害怕,害怕盲目的自信只會(huì)帶來(lái)一次又一次的失敗。我想:我要尋找自信,我要擁有自信的本錢!

我要自信,自信就像風(fēng)帆一樣,而我就是揚(yáng)帆的人,我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。

我曾經(jīng)很努力很努力的去做一件事,我很自信,所以我成功了。

可是,當(dāng)我們失敗的時(shí)候,我很自然地就會(huì)有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了,因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自信了。

這是的帆慢慢地向下垂,不再有以前的那種氣勢(shì)了。

我要揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,我要帶領(lǐng)身邊的人走出失落。

我明白這也許很難做到。但是我自信,我相信自己能出色地完成這件事。所以誰(shuí)也沒有能力去阻止。

健身教練合同書篇十七

求職者想要撰寫出優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷,會(huì)注意簡(jiǎn)歷中的基本項(xiàng)目?jī)?nèi)容以及各方面的事項(xiàng),個(gè)人簡(jiǎn)歷的內(nèi)涵就在于其內(nèi)容上。不過(guò),除了簡(jiǎn)歷內(nèi)容之外,還有一些事項(xiàng)能夠影響個(gè)人簡(jiǎn)歷的效果。

個(gè)人信息。

性別:男。

民族:漢族年齡:24。

婚姻狀況:保密專業(yè)名稱:社會(huì)體育指導(dǎo)與管理。

主修專業(yè):管理類政治面貌:漢族。

畢業(yè)院校:泉州師范學(xué)院畢業(yè)時(shí)間:2017年6月。

最高學(xué)歷:本科電腦水平:一般。

工作經(jīng)驗(yàn):三年以上身高:175cm體重:72公斤。

求職意向。

期望從事職業(yè):部門經(jīng)理期望薪水:面議。

期望工作地區(qū):新羅區(qū)期望工作性質(zhì):全職。

最快到崗時(shí)間:1個(gè)月內(nèi)需提供住房:不需要。

教育/培訓(xùn)。

教育背景:

學(xué)校名稱:泉州師范學(xué)院(2013年9月-2017年6月)。

專業(yè)名稱:社會(huì)體育指導(dǎo)與管理學(xué)歷:本科。

專業(yè)描述:主要是對(duì)健身房的運(yùn)營(yíng)管理的專業(yè),社會(huì)學(xué)科,管理學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)科,解剖學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué),中醫(yī)推拿等!

培訓(xùn)經(jīng)歷:

工作經(jīng)驗(yàn)。

公司名稱:泉州美模模特有限公司(2013年10月-2014年6月)。

所屬行業(yè):廣告·會(huì)展·公關(guān)公司性質(zhì):私營(yíng).民營(yíng)企業(yè)。

公司規(guī)模:10人以下工作地點(diǎn):泉州豐澤區(qū)。

職位名稱:模特。

工作描述:主要負(fù)責(zé)拍攝歐美休閑裝,運(yùn)動(dòng)風(fēng),等雜志封面,淘寶服裝拍攝,運(yùn)動(dòng)鞋拍攝,街拍等!

公司名稱:愛樂國(guó)際酒店(2014年6月-至今)。

所屬行業(yè):娛樂·運(yùn)動(dòng)·休閑公司性質(zhì):私營(yíng).民營(yíng)企業(yè)。

公司規(guī)模:10人以下工作地點(diǎn):晉江。

工作描述:負(fù)責(zé)基本教學(xué),負(fù)責(zé)管理,銷售與私教課。

公司名稱:舒華健身會(huì)所(2013年10月-2014年6月)。

所屬行業(yè):娛樂·運(yùn)動(dòng)·休閑公司性質(zhì):私營(yíng).民營(yíng)企業(yè)。

公司規(guī)模:10人以下工作地點(diǎn):泉州。

工作描述:負(fù)責(zé)基本教學(xué),銷售,私教課等。

離職原因:業(yè)績(jī)與收入不符。

自我評(píng)價(jià)。

自我評(píng)價(jià):工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé),為人正直和善,性格開朗!

語(yǔ)言能力。

語(yǔ)種名稱掌握程度。

英語(yǔ)良好。

普通話良好。

拓展閱讀:編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷是否需要遵守規(guī)范性。

求職者們?cè)谇舐氈靶枰帉憘€(gè)人簡(jiǎn)歷,而編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷則需要學(xué)習(xí)如何力寫簡(jiǎn)歷、如何寫好簡(jiǎn)歷。在個(gè)人簡(jiǎn)歷中價(jià)值體現(xiàn)的重要關(guān)鍵是簡(jiǎn)歷的核心,簡(jiǎn)歷的內(nèi)涵則是其基本內(nèi)容。通常來(lái)說(shuō),求職者編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷都是根據(jù)基本的框架來(lái)寫,并遵守簡(jiǎn)歷的編寫規(guī)范。

近些年來(lái),個(gè)性化的個(gè)人簡(jiǎn)歷在求職者中逐漸的流行起來(lái),有些求職者認(rèn)為編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷不需要遵守規(guī)范化的簡(jiǎn)歷。下面就來(lái)簡(jiǎn)單分析一下編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷是否要遵守規(guī)范:

一方面,簡(jiǎn)歷的規(guī)范是約定成俗的。

個(gè)人簡(jiǎn)歷并不是公文,也不是什么應(yīng)用文,我們?cè)谏蠈W(xué)期間并沒有學(xué)習(xí)個(gè)人簡(jiǎn)歷的`具體格式,求職者們寫的個(gè)人簡(jiǎn)歷基本上都是根據(jù)簡(jiǎn)歷模板來(lái)填寫。而個(gè)人簡(jiǎn)歷的模板是求職者根據(jù)實(shí)踐以及企業(yè)的招聘要求而設(shè)計(jì),相關(guān)個(gè)人簡(jiǎn)歷的規(guī)范實(shí)際上是約定俗稱,大家之所以將其定為規(guī)范,是因?yàn)檫@個(gè)規(guī)范下的個(gè)人簡(jiǎn)歷在求職中更利于hr來(lái)閱讀。

另一方面,規(guī)范的簡(jiǎn)歷使用范圍更廣。

一份規(guī)范性的個(gè)人簡(jiǎn)歷可以使用范圍更廣,在現(xiàn)實(shí)中不少人編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷,并非之投遞給一家公司。求職者以規(guī)范化的要求來(lái)寫個(gè)人簡(jiǎn)歷,可以被錄取的幾率更大,而且規(guī)范的個(gè)人簡(jiǎn)歷要修改也比較容易。

優(yōu)秀的個(gè)人簡(jiǎn)歷可在規(guī)范的基礎(chǔ)上創(chuàng)新。

總結(jié)來(lái)說(shuō)編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷需要遵守簡(jiǎn)歷的規(guī)范,不過(guò)并非寫簡(jiǎn)歷就要千篇一律,求職者也可以根據(jù)自己的需要,結(jié)合求職意向在規(guī)范的基礎(chǔ)上創(chuàng)新。

健身教練合同書篇十八

一個(gè)好的健身教練,可以給客人們帶來(lái)更好的幫助,這也是為什么會(huì)有那么多人選擇健身房的原因,因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo),這樣會(huì)更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確,可以便于及時(shí)更改。

20xx年來(lái),我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多,也有些許心得,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練,關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練,如何成長(zhǎng)提高自己,當(dāng)教練不是一天就能成的事情,健身行業(yè)發(fā)展快,不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功,不斷學(xué)習(xí),培訓(xùn)更新新的技術(shù),千萬(wàn)不能永遠(yuǎn)原地踏步。

保持良好心態(tài)的秘訣在于,讓自己身處良好的環(huán)境,人是環(huán)境的產(chǎn)物,努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3.時(shí)間的積累很多教練剛開始的時(shí)候還不如你呢,關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長(zhǎng),跳的時(shí)間長(zhǎng)了有經(jīng)驗(yàn)而已。

任何的天才,取得成功人,都是自己訓(xùn)練出來(lái)的。老師只是起到指引作用。

練一萬(wàn)遍就比練100遍強(qiáng),身體協(xié)調(diào)性性,越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的,是后天訓(xùn)練出來(lái)的。復(fù)習(xí)就能出成績(jī),鎖定目標(biāo),專注重復(fù)。

不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

20xx即將到來(lái),我會(huì)根據(jù)15年的領(lǐng)悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

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