心得體會的寫作可以幫助我們更好地認識自己，發(fā)現自身的成長和進步。在寫心得體會時，我們可以從自己的角度出發(fā)，提出獨到的見解和思考。這些心得體會涵蓋了不同領域和不同經歷的寫作者，具有一定的廣泛性和可參考性。
活法讀后感心得體會篇一
作為一本聞名遐邇的心靈勵志書籍，《活法》給予了我很大的啟示與指導，讓我深刻地體會到了生命的真諦。在這本書里，作者安德魯·馬修斯教人們如何用正確的態(tài)度和思維方式來面對困境，在外在的束縛中尋找到內心的自由，創(chuàng)造出自己的幸福。下面我將從五個方面來談談我的讀后感和心得體會。
第一，內在的力量。
書中強調了內在的力量對個人成長和幸福的重要性。面對困境，我們需要發(fā)掘內在的力量，在自己深處找到對自己和生活充滿信心的源泉。正如在書里所說的：“有些事情不是不能變，而是想不通怎么變得更好。”我深刻的認識到了自己的內在力量，通過積極樂觀的態(tài)度和心態(tài)，激發(fā)出自己的潛能，戰(zhàn)勝了生活中的困難和挫折。
第二，開放的心態(tài)。
在《活法》中，作者強調了一個開放的心態(tài)對于生命的重要性。人們應該在每一次遇到挫折和困境的時候保持冷靜，積極思考出一條有效的解決之道。作者通過各種有趣的例子解釋了這一點，讓我明白了一個開放的心態(tài)才能讓我們走向成功，創(chuàng)造出更多的可能性。
第三，有意識的改變。
《活法》帶給我的啟示還有一點就是我們必須有意識地改變我們自己。我們不能呆在一個半死不活的生活狀態(tài)中，也不能被自己的思維方式困住。書中提到：為了實現自己心中的目標，我們需要在每天的日常生活中加入更多積極的元素，比如說鍛煉身體、讀書、社交等等。我發(fā)現這些只有經過大量的實踐，才能真正地便成為一種可以自然而然加入到我生活中的習慣。
第四，自我控制。
為了更好地成就自己，我們必須懂得自我控制?！痘罘ā分刑岢隽艘环N很有用的自我控制方法——冥想。冥想可以幫助我們達到目標，重新梳理自己的思維，讓我們走上正確的道路。同時，書中還提到了自我習慣的控制，通過強化自己的行為習慣來讓好習慣和好狀態(tài)成為自己的一部分。
第五，付諸行動。
在讀完《活法》之后，我們不能僅僅停留在書中得到的高調思考。正確的思想和態(tài)度不是憑空產生的，只有通過付諸行動，最終我們才能真正地擺脫我狹隘的思想和局限，成就自我。同時，書中提到了勇敢地邁出行動的重要性，只有勇于接受挑戰(zhàn)，我們才能成為不斷前進的生命力。
總之，《活法》是一本非常有啟示性和可操作性的心靈成長書籍。讀完這本書之后，我清楚地認識到了生命的真諦和自身的缺陷。在接下來的日子里，我將在書籍中學到的指導和我自我實踐和不斷完善中相互交織，讓生命更加充盈。
活法讀后感心得體會篇二
隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始希望找到一種更加合適自己的生活方式。在這個時候，一本名叫《活法》的書進入了我的視線。讀完這本書后，我深刻感受到了生活的意義，同時也從中獲得了一些對于未來人生的啟示和體悟。以下是我的個人讀后感與心得體會總結。
第一段：書籍介紹和個人感受。
《活法》這本書是由文化大師歐陽予倩所編寫的一部充滿智慧與啟示的書籍。通過對于生活意義、人際關系、情感認識等方面的分析和闡述，作者對于讀者的啟示和引導讓這本書成為了人們生活中不可或缺的指南。在我眼中，讀完這本書之后，不僅讓我更加理解了生活中的點滴，也讓我更加清晰地認識到自己的價值觀念和生命意義。
第二段：生活意義的啟示。
在書中，作者反復強調著生命的意義。她認為，人生就是一條不可避免的旅程，然而很多人卻往往迷失了方向或者在旅途中沉迷于物質世界中。正是在此情況下，作者就提出了“生活就是即使不愿再爬起來，也不能讓熱淚落下的旅行”這樣的觀點。這句話深深打動了我，正是因為它揭示了我們生活的本質，讓我們可以在苦難中堅定信念，找到真正的方向。
第三段：人際關系的重要性。
在現代社會中，人際關系已經成為了我們生活中不可或缺的一部分。在書中，作者詳細地分析了人際關系方面的知識和技巧，從家庭、朋友、同事到社交等方面都有非常有價值的啟示。正是因為這些實用知識，讓我更加明白了與人打交道的訣竅和法則，也讓我在人際關系中體會到了更多的快樂和滿足。
第四段：情感認識的恢復。
在現代社會中，情感認識的缺失和忽略讓很多人陷入了孤獨和痛苦之中。在書中，作者深入剖析了情感認識方面的知識和技巧，從感情的表達、情感的壓抑到情感的升華等方面都有非常有價值的啟示。讀完這本書之后，我更加明白了人與人之間情感交流的重要性，也讓我懂得了如何去平衡自己的情感，尋找到生命的平衡點。
第五段：對于未來人生的展望。
《活法》這本書讓我深刻地體會到了生命的厚重和生活的重要性。在讀完這本書之后，我也更加明白了未來自己的人生規(guī)劃和發(fā)展方向。我不再盲從于社會的潮流，而是真正地找到了自己喜歡的領域，也尋找到了人生的意義和價值。
總之，《活法》這本書不僅是一本文化經典，還是一份提振人心的良藥。在這本書中，作者深刻地揭示了生活的本質，也賦予了讀者更多的啟示和智慧。因此，無論是在人生的哪一個階段，我相信這本書都可以讓我們獲得更多的為人處事和生活管理的技巧和指南，幫助我們更加成熟和自信地走向人生巔峰。
活法讀后感心得體會篇三
在這個暑假里，我閱讀了稻盛和夫的《活法》后，我學到了很多的知識，而卻有了很多的領悟和想法。讓我看完一遍后還想再看一次。
稻盛和夫的這部書講述了稻盛和夫對于人生、實現理想、提升心志方面的一些見解。稻盛和夫在講述陽明哲學敬天愛人是思想源泉中講到一句話，他說作為人，何謂正確?，他說這是良知的另一種說法。它將作為人就應做正確的事情，用正確的方式貫徹到底，將良知發(fā)揮到極致。每個人都要做社會所允許的事，遵循法律給予我的權利，做我們盡力所能做的事情，那樣我們所處的社會將會變得更好，每個人都坦坦蕩蕩的做了一個人。我記得我以前的一個老師讓我們在本子上寫人這個字，要我們把人這個字寫得端端正正的，此刻我才知道老師讓我們寫這個字的好處是什么了。就是為了讓我們做一個一正確的方式做任何事情，從而做一個真正對社會有用的人才，不會辜負國家對于我們的培養(yǎng)。
我在這本書中看到了一個釋迦的故事，講述了他在生死關頭還在沉迷于蜜汁之中無法自拔。在此刻這個社會當中也有很多人在面臨困難時，還在享受著快樂，從而失去了更多的東西。很多人就應看過封神榜吧，這部電視劇是一部神魔小說，電視劇中的一個皇帝，不喜愛處理朝政，喜愛和他的嬪妃們歡樂，不顧百姓的死活和國家的衰敗，大家就應都知道他是誰了吧。他就是商朝的最后一個皇帝叫做紂王，最后和妲己都死在了自己的皇宮中。
我們要學會在不一樣的時期，都要始終持續(xù)從正面忠實地應對自己的人生，在這個過程中，逐步確立自己的人生觀，或者說有一個屬于自己的活法。
“修煉心智，磨煉靈魂!”這句話多常耳聞起，偶然才得知這是在《活法》里面稻盛和夫先生經常講到的一句話，非常經典，每個人聽到這句話時都會備受啟發(fā)，能深刻地去理解這句話的蘊意。
一開始，我不明白為什么辦公室的伙伴都在學習《活法》，這引起了我的好奇。當我去看了之后，我才真正的領悟到人生的真諦，不管是從生活的角度、做人的態(tài)度以及如何對待身邊的事物等等，我都感觸很深。
記得在《活法》的代序里面講述了馬云向稻盛和夫先生請教問題的對話情景，從中收獲很大，內容用了16個字來概括：人的問題、看懂人性、尖峰時刻、經營哲學，雖然看起來只有簡單的幾個字，但卻總體體現了做人的一個道理和品質，也充分體現了這句話：“得人者善得天下”。
另外在看《活法》的過程中，偶然在mark老師的博客里看到這樣的一段話：“今天早上終于有機會親臨現場聆聽日本經營四圣之一的先生的演講……幾年前就一直期待能親自見到他老人家，今天終于實現了這個愿望了，太好了!稻盛先生的經營哲學實為神奇，他不僅親手創(chuàng)辦了兩家世界五百強企業(yè)，更神奇的是去年三月他出任破產后日航的總裁，在半年內就從虧損干億日元到贏利千億日元，這也再次驗證稻盛經營哲學的威力!”這段話是mark老師寫于20xx年1月9日，從文字的表達當中隱約能感受得到稻盛和夫先生對世界貢獻的神奇力量，非常值得我們去研究和學習，如果有一天能親臨會見他，我覺得這會是人生當中做了一件不可思議和值得驕傲的事情。
《活法2》第一章中，我初步認知了成功方程式是什么?其實很簡單，就是人生的成就=能力*努力*態(tài)度，含義里的意思是以你自己為主角，寫一部人生之劇，因為只有腳踏實地才是“夢想成真”之道，人生的成敗由我們自己掌控。這一點，我看了內心有很大的觸動，這將是我和社會中的每個人都需要去好好學習，做任何事情是否能順利完成，這也是自己決定的態(tài)度。
第二章里講到論能力，其實最偉大的能力就是超起自我，首先我們要做的第一點：承認自己有所不及，當一個人學會不否認自己的缺點時，不管地學習和提升自我，釋然地向前邁進，才能逐步超起自我。這一點，是人都會常犯，以前覺得自己的優(yōu)點挺多，當某一天發(fā)現了有缺點時，打從心底里是不愿意去接受和承認的，很害怕被嘲笑，后來隨著時代的更改，社會的發(fā)展慢慢地改變了我的想法，成功的偉人都講了一個共同的觀點：“一個人有缺點沒關系，因為我們生來就不是完美無缺……”，所以當發(fā)現自己有缺點時，不用害怕，改正就是提升。
對于《活法》，覺得這本書很實用，我非常認可書里所寫的每一個觀念和觀點，每一章都讓我學習很多，從標題中就能學到知識，例如：
第一章：成功方程式(人生如戲效仿前輩尋找人生的目標找準定位腳踏實地)。
第八章：論真誠(真誠帶來愛與和諧以心為根基贏得顧客的尊敬目標一致決策標準做個謙卑的領導者兼容并蓄大愛與小愛用心溝通……)。
這次看了《活法》，內心里非?？释麖母鞣矫嫒ヌ嵘约?，包括自己做人的方式、對待身邊朋友的方式從對方去出發(fā)以及對待工作的態(tài)度。第一次看《活法》，也可以說第一次真正對生活人生有了新的看法，生活中如何把一件事情做好就看你自己是否熱愛，我相信接下來《活法》的所有觀點即將注入到我的生活當中，真正地去運用和感受里面的神奇世界。
日本營銷大師稻盛和夫的《活法》系統(tǒng)地闡述了，他作為一名營銷大師對人生，對經營管理的看法。這是套關于營銷之道的書，而非那些浮夸的成功學所熱衷的營銷之書的書。它使人明智，它從自己的人生經歷中得出的經營道理給我們這些營銷專業(yè)的學生提供了很多的啟發(fā)。
作為市場營銷專業(yè)的學生，或許我們未來所要從事的行業(yè)未必是營銷，但是不論從事什么行業(yè)，都需要與人打交道，而與客戶打交道是我們專業(yè)的一大特點，因此，修煉市場營銷人員所需具備的素養(yǎng)是很重要的。
首先，我們需要有一個健全的人格。所謂人格，在《倫理學名詞解釋》一書中解釋道：“人格是個人做人的尊嚴、價值和品格的總和”。我們的在未來的生活中可能會遇到很多煩惱和壓力，我們可能和形形色色的人一起工作學習，我們的價值觀可能會受到很多人和事的影響，只有我們有一個堅定的人格才能從容地面對這方方面面的挑戰(zhàn)，才能讓我們在這些挑戰(zhàn)面前不失尊嚴和價值，讓我們擁有優(yōu)秀的品格去感染身邊的人。
而稻盛和夫先生，他面對一生中各種困難都保持著一種積極的態(tài)度，即使他面對癌癥也是那樣的坦然，這與他堅毅的人格休戚相關。20xx年-20xx年，他擔任已經宣告破產的全日航空公司董事長，就在這一年的時間里，他讓日本航空公司的利潤達到世界第一。而在這一年的時間里，他的一個重要措施就是用他的經營哲學和人生理念對公司進行改造，改變公司原來的官僚主義，并且讓公司的每一個員工都明白公司的目標，從而讓所有人一起努力為公司的未來而奮斗。除去一些技術性的措施，他能在一年的時間里改變一家百年公司的管理理念，讓公司鳳凰涅槃，這與他的人格魅力是分不開的。正是他的人格魅力，讓公司員工看到了未來的希望而非絕望。對于人生哲學，稻盛和夫在他的《活法》一書中提到的人生的六項精進，我們可以透過這六項精進，學習如何修煉自己的人格。這六項精進分別是：付出不亞于任何人的努力;要謙虛，不驕傲;要每天反省;活著，就要感謝;積善行，思利她;忘卻感性的煩惱。
除了這六項精進，我們的古代典籍《論語》，為我們提供了修煉人格的啟發(fā)，例如，孔子對自己人生不同時期修養(yǎng)的看法，“十五至于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩”。從心所欲，不逾矩，是孔子認為的最高境界。對于我們人格的修養(yǎng)，我們也是要循序漸進地磨練自己，最后達到“從心所欲，不逾矩”的境界。
然后，我們應該遵循著著六項精進的原則，不斷增強我們的綜合能力。在各種社會實踐中，不斷提高自己的修為，細心地觀察不同性格的人處理問題的方法，并加以總結，好好學習其中的經驗教訓。從不同方面著手，讓我們知識變得更加的淵博。
雖然，活法這套書我只看了第一本，并且，其中許多的道理，我還沒能理解其中的精髓，但我相信，里面有很多經典的東西值得我去學習。
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活法讀后感心得體會篇四
又一次讀到了稻盛和夫的書，讀完他的書總是會有一種意猶未盡的感覺，總覺得聽他講的還不夠似的。這次這本書以企業(yè)經營為例講了好多哲學道理，雖說我還沒有真正進入到社會中工作過，但是讀了這本書以后任然覺得受益匪淺，覺得思想得到了洗禮一般。
稻盛先生在書中講到“心態(tài)決定人生與經營”的道理，他用一個簡單的坐標軸就把現實中的四種人生很清晰的表現出來，讓我們明白了一個人的一生要活成什么樣子其實決定權掌握在自己手中，只要我們勤奮努力，愛自己，愛家人，也愛身邊的人，對世界對他人充滿善意，懷著一顆感恩的心去生活就一定能實現自己的夢想并且造福身邊的人，書中說善念召喚幸運，還提到西鄉(xiāng)隆盛的遺訓中所說的“愛已為最不善也”，讓我感觸很深，現代社會中的人們每天忙于為自己創(chuàng)造金錢利益，卻很少為他人考慮，其實沒有善念的這些人的成功并不會長久，反而懷揣著一顆為他人的心去努力過后才會得到穩(wěn)定長久的成功。
又想起了那簡簡單單的四個字“敬天愛人”，也是稻盛和夫先生的座右銘，理解起來很容易，恪守天道，嚴格要求自己，并以一顆仁義之心去愛別人，但是能夠做到這四個字的人卻很少，或者說很難一直這樣做，所以我們要學會自律、自誠，戰(zhàn)勝自己的懶惰，堅持努力，堅持不驕傲，不放縱自己，堅持感恩，堅持去愛身邊的每一個人，只要這樣，我們也會有成功的一天，也會實現自己的夢想，也會有屬于我們自己的“人生哲學”！
活法讀后感心得體會篇五
作為一名普通大學生，在課業(yè)繁忙的同時，我也很注重自我提升和精神充電。不久前，我有幸閱讀了《干法與活法》一書，深受啟發(fā)與感嘆。本文就我對這本書內容的理解和感受以及對兩種不同生活方式的思考做出總結。
第一段：實用性干法
本書首先介紹了干法，它強調知識、技能和經驗的積累，獲得成就感，滿足物質生活的需要。干法是“干勁十足”，堅持努力奮斗，不斷努力學習和工作，想方設法攀升自己的事業(yè)高峰，借此實現個人和社會的價值。干法更重視實用性和經濟效益，是一種利己主義的生活哲學。它要求我們在實踐中不斷總結經驗教訓，以便更好地應對未來的挑戰(zhàn)。在我的理解中，干法特別適用于追求事業(yè)成功、物質富足和個人成就的人群。但是，干法并非適用于所有人，還有一種更加靈活的生活方式——活法。
第二段：靈性活法
相對于干法，活法是更加注重人的內在需求和自我價值的一種生活方式?；罘ㄒ笪覀儗ふ艺鎸嵶晕?，探索自我，同時享受生活和體驗自我，不斷完善自己的人生，提高自己的精神層次和人生境界。活法是關注自身情感和心靈體驗，以愛心、思想深度、智慧和自然為理念，注重人與人之間的關系和彼此的影響?；罘◤娬{與自己、與他人和與大自然和諧相處，追求自我成長和人格修養(yǎng)，這種生活方式更加具有普遍性。同時也與現代人的內心寂寞、壓力和焦慮等情感困擾相聯系?；罘ǜ嗍且云届o、安和、和諧、自然和舒適為生活目標，它適用于追求心靈和身體的健康平衡、人際和諧、環(huán)境保護和生命美好的人群。
第三段：干法與活法的區(qū)別
干法和活法兩種生活方式的最大區(qū)別，其實在于它們側重點上的區(qū)別。干法注重成就和物質，是一種功利主義的生活哲學；而活法則更加重視人的內在體驗和情感，是一種追求精神平衡和身體健康的生活方式。干法比活法更加關注個人和物質利益，活法強調人際和諧、自我實現和心靈成長等。干法通常更注重短期的成功和匯報，而活法更注重長期的精神福祉和幸福感。在具體的生活中，可以選擇合適的干法或活法，也可以根據自己的需要和實際情況，靈活地運用兩種生活方式。
第四段：干法和活法互補
實際上，干法和活法并不是完全矛盾和對立的，它們可以互補共生。活法需要干法的支持，經濟富足和有成就感的基礎，才能更好地追求自己心靈自由與身體健康；而干法也需要活法的支持，否則會出現倦怠和工作疲憊，缺乏精神上的激勵?；罘ㄔ谌粘Ｉ钪写龠M人際關系的和諧，也會在工作中發(fā)揮重要作用，增強工作效率和員工的積極性。
第五段：我的啟示與思考
在讀完《干法與活法》后，我開始思考自己的生活方式，并試圖找到自己的生活方式。我發(fā)現，對于普通人而言，既不能完全遵循干法，也不能完全奉行活法。對于我而言，生活需要富有意義和價值，需要努力工作和創(chuàng)造成就，但也需要有自己的興趣愛好和精神追求。這就要求我綜合考慮，在事業(yè)追求的同時，注重內心與身體的平衡，在牢記干法、活法優(yōu)點的同時，選拔適合自己的生活方式。最重要的是，我應該保持積極態(tài)度，以愛、忍耐、寬容和感恩的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)和困境，并不斷地提高自我素質，才能更好地實現自我價值和追求生命的美好。
結語
通過《干法與活法》，我對自己的生活方式有了深刻的認識，并對干法和活法有了更加清晰的認識。這本書不僅提供了兩種不同的生活方式，而且給我們提供了一種更加全面、綜合和科學的生活平衡的思考，這是具有非常重要的意義的。我相信，在實際的生活和工作中，只有找到適合自己的生活方式，始終保持積極的心態(tài)和健康的身體與精神，才能取得長足的進步并獲得更加美好的人生。
活法讀后感心得體會篇六
第一段：引言（約200字）。
《活法》是一本讓人耳目一新的書籍，它深刻地闡述了人類的生存哲學和人生倫理，為人們提供了可供借鑒和借鑒的經驗和教訓，對于我們認識自己、認識世界、認識生命，尋找生存的價值與意義，具有很大的啟示和指導意義。
第二段：闡述書中的主要思想與內容（約300字）。
《活法》的主要思想是如何正確地活著。作者堅信，人生的本意是在這個世界上活出自己的樣子，并不是一味追求物質和名利。他提出了“最好的味道是恰到好處”、“人生的意義就是不斷前進”等深刻的思想，認為它們是實現人生價值的關鍵所在。同時，書中充滿了作者的個人經歷，收藏了很多有趣而重要的思考，通過講述故事和引用典故的方式呈現出來，讓讀者感受到作者對人生的真實感受。
第三段：書中給我?guī)淼膯⑹荆s300字）。
在《活法》中，作者講述了他自己的成長和自我發(fā)現的過程。他認識到，耽于享樂和懶散只會讓人陷入自我救贖的旋渦中，而通過不斷地努力和追求自己的理想，才能真正地理解什么是有意義的生活。閱讀這本書，讓我深刻認識到，人生中最重要的是不斷自我反思，發(fā)掘自己的潛力，必須擁有永不氣餒的心態(tài)，勇敢地面對任何困難和挑戰(zhàn)。
第四段：如何通過這本書提高自我（約300字）。
《活法》一個重要的觀點是，為了正確地活著，必須意識到自己的局限性和生命的短暫性。我們應該真正地發(fā)現自己的優(yōu)點和缺點，找到自己的本質和目標，并不斷地朝著實現自己的理想和目標邁進。這些思考和方法可以幫助我們在生活中發(fā)現自己的獨特性和價值，并給我們提供思考和決策的指導。從這本書中學習，我們可以不斷探求自己的意愿和決策，以實現自己的生命價值。
第五段：結論（約200字）。
《活法》雖然只有短短的200多頁，但卻以其深邃而簡潔的闡述，讓讀者瞬間明白了如何正確地活著。這本書激勵我們追求自己的理想，以自己的方式活著，并讓人們認識到，生活的真正意義并不在于瞬間的享樂和權利，而在于追求真正的價值和事業(yè)。我相信，只要我們實踐這本書所提出的思想，就能夠變得更加深刻和富有成果。
活法讀后感心得體會篇七
每日忙忙碌碌,不時感到茫然，更有些許莫明的焦躁，偶與朋友聊聊，卻也難解心中的疑問。已離開校園一年，在隧道公司有了穩(wěn)定的工作，可心中仍有諸多的疑惑和煩憂。然而，看完稻盛和夫的《活法》，卻忽然有一種久違了的豁然開朗的感覺，使我更加明晰了人生的意義。
稻盛先生認為,人生的意義在于靈魂修煉，而努力工作，就是最好的磨練方式。人生就是一幕戲，每個人都是主角。然而，我們不只是在演出，更是這幕戲的創(chuàng)作者。因為一般戲劇總有個既定的結局，人生則不同，結果往往掌控在我們自己手中。有些人相信，命運在我們出生時便以注定。稻盛先生還從能力、努力、態(tài)度、利潤、野心、真誠、力量、創(chuàng)新、樂觀等方面為我們分享了他多年來的企業(yè)成功之道。這不是說教或者布道，閱讀的時候能感受到作者的真誠和用心。
態(tài)度能決定一切。正如《活法》所說，我們無法徹底免于痛苦和擔憂，但是，即使是在人生最低潮時，也不要失去愉快的心情和對明天的希望。對于剛剛步入社會的我們來說，困難、壓力無處不在，嘈雜的環(huán)境，復雜的社會，總是感覺與我們格格不入，現實與理想相差甚遠，但只要堅定信念，保持一顆積極、樂觀的心態(tài)，踏實肯干，那么，再大的困難也不會阻止我們前進的步伐!
我時常在想，人這種集天萬物之靈氣的生物，造物主在創(chuàng)造時一定煞費苦心。你我能成為人，機會實屬不易，那么我們更應該珍惜這個機會，在有限的時間里，活出自己的價值，活出人的精彩。每個人都渴望成功，渴望實現自己理想和人生價值，只要我們少一些抱怨，努力把握現在，從小事做起，一步一步地來，成功也就離我們不遠了。
在踏踏實實努力工作的同時，以一顆寬厚仁慈之心生活，用雙眼和人類獨有的心靈更多關注社會中的美好的一面。有人這樣說過一句話“人除了要享受喜悅，享受自在，享受逍遙，享受主動，享受智慧以外，還需要享受大喜大悲。正因此，人才會有激情的享受，包括生離死別。”《活法》一書在告訴人們鍥而不舍、化繁為簡工作的同時，也強調了“美麗心靈”的重要，指出了什么是正確的“活法”。認準目標后，腳踏實地努力工作，思維的想象力和創(chuàng)造性就在每天前進的一點點中;在認真工作的同時，盡量減少對外物的欲望，保持心靈的寧靜，用一顆享受的心對待人生的一切悲喜起落。
活法讀后感心得體會篇八
對于《活法》，覺得這本書很實用，我非常認可書里所寫的每一個觀念和觀點，每一章都讓我學習很多，從標題中就能學到知識，例如：
第一章：成功方程式(人生如戲效仿前輩尋找人生的目標找準定位腳踏實地)。
第八章：論真誠(真誠帶來愛與和諧以心為根基贏得顧客的尊敬目標一致決策標準做個謙卑的領導者兼容并蓄大愛與小愛用心溝通)。
這次看了《活法》，內心里非?？释麖母鞣矫嫒ヌ嵘约?，包括自己做人的方式、對待身邊朋友的方式從對方去出發(fā)以及對待工作的態(tài)度。第一次看《活法》，也可以說第一次真正對生活人生有了新的看法，生活中如何把一件事情做好就看你自己是否熱愛，我相信接下來《活法》的所有觀點即將注入到我的生活當中，真正地去運用和感受里面的神奇世界。
活法讀后感心得體會篇九
斷斷續(xù)續(xù)，終于讀完了這本書，一位出了家的身為企業(yè)家的老人家寫的書，也無怪乎會是這種味道。
書中有一句：企業(yè)經營的目的，首先在提升員工的生活與幸福。
首先我要承認，這本書有一定的催眠效果，對于我來說。于是在暈暈乎乎的情況之下看了這句話我就更暈了，接著我就震驚了。
了這么些年的書，只知道企業(yè)的存在首先是以營利為目的，與此同時提供就業(yè)機會，解決就業(yè)問題，這回算是開了眼界的，可我還是想問，真的假的啊，雖然說出家人不打誑語啊……最后想說，這本書其實挺好的，包含著一位老人對日本的過去、現在的反省以及對將來的思考，雖然有點烏托邦之嫌，導致有點催眠之效。
從小就認識到，人總有一天會死亡的，死亡就是指永遠不會以任何形態(tài)再次出現。(轉世投胎是自我安慰的產物)。
看了稻盛先生的《活法》有一種悟的感覺，真我的永記不忘，感謝這本書帶給我的收獲。
活法讀后感心得體會篇十
“吾等定此血盟不為私利私欲，但求團結一致，為社會、為世人成就事業(yè)。特此聚合諸位同志，血印為誓?！?/p>
剛開始，我對這本書并沒有印象，也不知道有沒有興趣讀下去，但是，看到這句話，我認為我必須讀下去，同時，我對稻盛和夫先生充滿了崇敬，雖然我不喜歡日本人，但卻無法不尊重這樣的一個人。
消極的心態(tài)永遠無法解決個人的種種問題，在你選擇回避的時候，失敗注定與你同行。正如書上所說，很多無能為力的事情，也只是現在的自己無能為力，你要堅信將來的自己肯定能行。應該相信自己還有潛能，等待機會喚醒、迸發(fā)出來。自己應該為自己將來的成功默默的奠定基礎，努力是從平凡升華為非平凡的必要。在夢想與現實的巨大落差中，堅持住了，就是勝利，放棄了，就只能失敗。人生是“每一天”的積累與“現在”的連續(xù)，即使你的目標是短視與功利的，但那又如何呢?，因為如果不過完今天一天的話，那么明日就不會來訪。到達心中向往的地點，沒有任何捷徑。“千里之行，始于足下”。無論多么偉大的夢想都是一步一步、一天一天積累，最終才能實現的。
所以說，成功是沒有捷徑的，只能是一步一步、一天一天拼命、認真、踏實地積累。當夢想成為現實，當理想變?yōu)閷嶋H，成功就已經接近自己了。堅持很重要，沒有堅持，就沒有成功的可能。但在走向成功的路途中，時時刻刻不能沒有原則。原則既是正確與堅強的源泉，同時它也很脆弱，如不時刻告誡自己，它就會很輕易的被人遺忘。正因為如此，任何時候不要忘記反躬自省，對自己的行為要自省自戒，并把它們加入到人生的原理原則里去。時時刻刻提醒自己，要做一個有原則的人。
以前，在對待很多事情上，我都是平平淡淡，沒有激情，沒有熱情，更談不上認真，讀了這本書，讓我感到慚愧。缺乏認真和熱情、懶惰松馳地度過人生，沒有什么比這更浪費的了。為了讓生活更精彩，為了讓生命更有意義，胸中必須時刻有燃燒的愿望和激情，隨時隨地“極認真”地面對生活中的每一件事情。通過這些過程的反復、積累才能夠讓自己更快的成長起來，在很多事情上，才能夠取得成功。
從小到大，幾乎所有的時間，我是和我的兄弟一塊度過的，我知道我們的感情很深厚，但是就是這種想法，讓我做了很多對不住他的事情，而以前我也自認為這是無所謂的事情，但現在我覺得，我該真誠的向他道歉?！跋虮粋Φ娜说狼?---這是超越常識與理由，或者在顧及利益與體面之前，人人應該履行的普遍性的“正義”。它是理當遵守的規(guī)范，簡單卻絕對不能動搖的基本原理原則。”這句話對我觸動很深，人在很多時候都覺得道歉是無所謂的事情，但就是這些無所謂可能會讓你失去朋友、失去兄弟，會讓你變得處處與世不合。一個真誠的道歉，換來的是對方的信任、是對方的原諒，同時也為自己打開了一扇通往成功的門。
無論在受到傷害時，還是在經歷失敗的痛苦中，一定不能選擇頹廢，要把這些體驗、把這些過程當成人生的磨難，也許這話看起來太過于空虛、太過于敷衍，但只有這樣，自己才能從低谷中走出，才能發(fā)現通往巔峰的道路。自己所能做的就是保持高昂的斗志，不要管別人的眼神，相信自己，堅持下去。
做自己該做的，盡可能的幫助同學，盡可能的幫助需要幫助的人。他有一顆樂善好施的心，同時他每天都會默默的反省自己，反省自己這一天當中是否有不該做的事情，是否做了一件值得自己做的事情，同時他也會規(guī)劃好自己的明天。他有著清晰的目標。在我的心目中，他從來沒有焦躁過，不管事情來的多么突然，多么棘手，他都會默默的來完成，默默的來接受。他讓我感受最深的，是他那不屈不撓的性格，無論對待各種事情，他都會付出不亞于其他任何人的努力。在對待我倆的兄弟感情上，我就可以深深的體會到，他每一天都會在心中念叨我，在對待學習上，他總會把該學的學好，而且比其他任何人都學的好，同時他又會努力的去接觸其他知識。在對待感情上，我更是對他佩服。他曾經為了一個女孩沉默了7年，在這7年中，他只默默的為這個女孩做一些他認為他該做的事情，也許這些事情在其他人看來是太過于“愚蠢的行為”，但他卻一直默默的堅持，當然，最后他失敗了，沒有追到那個女孩，不過我沒有為他惋惜，因為正是他的這個堅持，讓他贏得了另一個女孩的芳心，為此，我祝福他。也正因為他擁有這些，他現在獲得了很多成功，在大學時代的各種獎勵，收獲了美滿的幸福。只可惜他沒有去找工作，而是選擇了考研究生，不過早晚他也會進入社會的，我堅信到時候他會取得更大的成功。雖然不符合“六項精進”，但我覺得他符合“五項精進”，而且他確實做的比我優(yōu)秀的多的多。
人的生命只有一次。我們每個人都會體嘗各種艱辛、悲痛、煩惱、掙扎、也會體驗到生存的喜悅、歡樂和幸福。
對于活法，有很多。每個人都有自己的活法，每個人也都有自己追求的活法，但是，真正按自己追求的活法來生活的，也許真的不多。我也有自己夢想中的活法，那就是“緣由天定，份在人為。人生幸福最重要，不必貪念許多塵。放開心態(tài)，自立自強。望親情永固，人生圓滿，大展宏圖!”，這就是我心中常念叨的，他是我和我最好的一個朋友一塊想出來的，這個朋友就是上面提到的。也許，以后的人生中會發(fā)生很多變化，也許，以后的道路會出現太多的曲折，但我有什么可以抱怨的呢?為什么不站在另一個角度想想呢?堅持下去，并且按自己夢想中的活法活下去，這才是最重要的!
公司極力推薦了稻盛和夫的《活法》這套書，作者稻盛和夫是目前世界上僅有的一位創(chuàng)建了兩家世界500強公司的成功大師，也是日本的經營四圣之一，他的一生充滿了傳奇，也造就了他不一般的哲學思想體系，而這些都濃縮在他的著作《活法》中。十一假期剛開始是斷斷續(xù)續(xù)的看了幾天，越看越投入，真是一套好書，介紹了作者多年來的思想哲學與經營理念，字里行間洋溢著積極的人生態(tài)度，作者以自己的人生經歷和人生觀來剖析為人處世的哲學。
平凡的人做出不平凡的偉業(yè)，在其事業(yè)及人生的不同階段始終堅定自己的信念，以淡定平和的心態(tài)面對榮辱與困惑，善于總結和思考，沒有把成功或失敗看成結果，而是看成歷練自己的過程。人無遠慮，必有近憂。但凡杰出人物，莫不是少年懷志，心銳志遠?？催h即是目標也是過程，更是境界。目標牽引成長，過程充盈人生。凡此種種，無不說明，只有志向高遠，人生才會有前進航標，再插上執(zhí)著的翅膀，便能愈飛愈高，窮千里，覽萬物。
能力比較難克服。但是我們也不必氣餒，要堅信自己會找到解決辦法，自己一定行!這樣你一定能夠實現自己的目標。
相信自己―――讓夢想清晰可見，他的潛意識理念我很欣賞和贊同，因這種感覺我也時常有。我覺得并不是什么唯心的觀點，應該是人的意念所控制。人為了自己的目標而努力，在頭腦中也就形成了達到目標的藍圖，努力向著目標一步步靠近，有時在關鍵時候腦海中會浮現這樣的夢境，日有所思夜有所夢的緣故吧。我有時的選擇也是靠這種潛意識或是意念的引領，在我較難做抉擇的時候有一種意念會讓我感覺到。
一個人的個人魅力最重要的是他的人格，即他的性格及個人哲學。個人的性格可以不斷去修正完善，而個人的思想理念是要不斷的學習領悟和充實的。哲學的根基不堅實，人格的大樹就長不直長不狀。修身齊家治國平天下,修身首當其沖，一個人的修為的好壞會直接影響到他生活和事業(yè)的成長之路。有修為的人即為得道多助，個人的修養(yǎng)在一定意義上對個人成功有決定性作用。
“人貴自知”，要反省、要剖析，認識自己，找回迷失的自己。從無到有，由弱到強。先天與后天的聯系與區(qū)別，先天仍要努力，不自傲，不自滿;后天的要不斷的努力的學習充實自己，更要注意掌握方法。思考的方法與努力的配合，在戰(zhàn)略規(guī)劃的務虛時應多研究多思考，分析各種因素，找出潛在不利因素，研究對策，謹慎行之，思維決定思路，思路決定出路;而在戰(zhàn)術實施的過程中以樂觀積極的心態(tài)來做事，不急不燥，循序漸進，要善于分析感悟身邊的事物。
工作之余一邊聽著輕音樂一邊蠶食《活法》，作者提出的“人生方程式”，即人生.工作的公式=思維方式×熱情×能力分析的更為透徹，思維方式我注重的是心態(tài)和毅力，有了良好的心態(tài)和持之以恒的頑強毅力，堅韌不撥的精神，將事半功倍想不成功都難。相反，雖有熱情和能力，沒有好的心態(tài)將適得其反，背道而馳，甚至是害人害已。
人生就是一幕戲，每個人都是主角。怎樣在自己的人生舞臺上演出自己的精彩完全掌控在自己的手中。做到“誠、敬、信”?！罢\”就是不虛假，“敬”就是不輕慢、不懈怠、不隨便、不放逸、很認真??，信，言必行，行必果;有信則立，無信則廢。自強，自信，不為名利所左右?！吧仙迫羲?，厚德載物”也是我的人生哲理。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道;天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。真正體會到心神合一，從無形到有形，從有界到無疆。海納百川，有容乃大，壁立千仞，無欲則剛，達到無欲無我的境地。
的道德意識和責任感都會提高的。無論是平民百姓還是企業(yè)家，無論是公務員還是政府領導，都應有公共意識和社會責任，最起碼的良心還是要有的，我們不能碌碌無為的度過一生。一個真正的企業(yè)家或國家公務員要淡薄名利，心懷感恩，善思善行，能勇于擔負企業(yè)和社會的責任，國家民族的責任，乃至全人類的責任，這就是我們所要奮斗的目標。
淡泊以明志，寧靜而致遠。以前忙忙碌碌的，總有種浮的感覺，讀了此套書后才想起自己好長時間沒有靜下來讀讀書了，心靈的雞湯，以后仍將細心品味，感悟人生。
活法讀后感心得體會篇十一
最近一直都在讀勵志的書，其實已經不是立志的年齡了，但又有什么關系呢。從現在開始懂的活法也不晚呀！
看這樣的書可以使自己變的平靜，不浮躁。我覺得成功的人分兩種，一種只是表面上成功，另一種是不只表面成功，他在成功的表面背后隱藏著更大成功。這種人遲早會成功，無論做什么都會成功，因為在他的心里埋藏著一顆成功的種子。這種人就是《活法》的作者。他很小就給自己規(guī)劃了人生，一直規(guī)劃到了80歲?？吹竭@里我覺得我開竅有點晚，快40了只能安排后40年了，前30多年以前都是糊涂的生活，沒有目標?，F在應該給自己規(guī)劃一下，小的規(guī)劃是一周，大的規(guī)劃是一生。有目的才會有行動，有行動才會有結果。
其實越接近真理道理越簡單，很多道理我們從小就知道，但卻不明白。現在看來那就是真理。
被尊為日本三圣之一的稻盛和夫先生告訴我們，所有人的人生，最后的發(fā)展都是自己內心念頭的延長線。我的內心怎樣想，現在回想起來，我也是這樣的。所以我現在的想法是很重要的，關系到我的未來。：“是什么造就了這些平凡人的不平凡呢？是那一股能默默專注在同一件事而不感到厭煩的力量，也就是拼命去過每一個今天的力量，以及一天天去累積的持續(xù)力。”
我特別相信，我們的計劃也就兩個月，但是已經有無數的成績出來了，雖然那是別人多少年前做的事情，但也有的人一生都不會去做呢？我相信我看的書不晚。生命的意義在于不斷地成長，在這幾個月中我成長了，我發(fā)現了自己的變化，有時都不相信，真的變了，沒有那么焦慮了，不再埋怨了，不常常想不該想的了。我說是沒有用的，這些內心的變化我內心真的體會了，這是我覺得最快樂的事。要有追求和夢想，過程比結果更加重要，享受奮斗的過程。
什么是享受，付出了得到了就是享受。不付出得到了也不會認為那是享受，況且不付出就永遠體會不到得到的快樂。
“想要成就事物，必須先有強烈的愿望”?！皬娏业脑竿卑◤姶蟮臎Q心，堅定的信心，更重要的是一個高標準的目標。還有實現目標的恒心和毅力。我在堅持因為我有目標，我有信心。
活法讀后感心得體會篇十二
經常聽說“一個人要活得明明白白”，可是在現實生活中又感覺許多事情糊里糊涂，得過且過，稻盛和夫先生這本書把這個問題講的很透徹了。人有各種各樣的活法，事情也有各種各樣的處理方式。
《活法》五書這本書是一位成功企業(yè)家的生活感悟，講述他對生活本源的認識和感悟。用最簡單直觀的文字表達了人生的真諦，作者認為一個人能有所成就在于正確的思維方式、熱情與能力。成功=思維方式x熱情x能力，這也說明只要有正確的思維方式和工作方法，就可以從一定程度上彌補能力上的欠缺。最核心的在于正確的思維方式，人只要有了正確的思維方式作以熱情方可逐步的走向成功。
面對苦難、勇敢相對，面對成功，謙虛為懷，我覺得這本書的核心在于強調轉變思維方式，建立自己的人生哲學。
首先是讓我們如何認識每天的生活和工作
美好的愿望每個人都有，但實現愿望的過程往往更多的是平凡、單調，甚至是煩惱、挫折。如何客觀認識現實和愿望之間的關系，需要我們有一個正確的視角，那就是接受并堅持每天的平淡與平凡，美好的愿望是平淡累積到一定量時的華麗轉身。要相信堅持的力量，因為堅持的力量是呈幾何數增加的。
第二、建立個人人生哲學的重要性
第一、感恩的心態(tài)
感恩的原因其實很簡單。首先，感謝今天的平安和健康，這是我們快樂幸福的源泉。其次，要感謝公司和同事。我們相聚到中鑫之寶，不僅僅是選擇的一份養(yǎng)家糊口的工作，更是一個展現自我能力、實現自我價值的平臺。要感謝公司、包括公司的領導、同事，因為是由于他們對自己的認可才來到了公司，自己的這個工作平臺是由所有的同事搭建起來的，自己的工作成績關系到公司的發(fā)展和其他員工的福利。
第二、簡單的心態(tài)大道至簡，保持一點點單純，會活得更輕松，更有質量；努力工作，專心做事，是我們生活的本真、幸福的源泉；有一句話叫做“活在當下”，理解了這句話，你會活得更健康些。
第三、敬業(yè)
要相信天道酬勤，努力就會有回報，暫時的失敗和不成功，是還沒有努力到老天爺感動的程度。
第四、空己
做個有職業(yè)精神的員工，工作時間內要放空自己，一切以做好工作為依歸，工作上不夾雜個人感情色彩。如此，才能成為一名合格高效的員工。
第五、利他
現今，大部分的工作需要團隊協作才能完成，良好的合作氛圍需要利他精神的支撐。經常能夠換位思考，過分自愛而不顧及他人往往容易導致失敗，提高自己的情商，摒棄狹隘，決定了成功之九十。
讓我們懷抱一顆感恩的心、明確自己肩負的責任，為中鑫之寶的明天和自我價值的實現努力工作。
活法讀后感心得體會篇十三
每個人進入職場，都想抓住自己的軌跡，讓個人的發(fā)展能按照自己的想法和目標一步步來走，最終在眾人的仰望中達到人生的頂點。
成功的人稱之為“命運的召喚”，普通人也只是關注到成功的高光，卻不知背后要付出多少不為人知的心血。
命運這個法則，絕不會厚此薄彼，你有付出才有回報。
如果我們在命運法則下無能為力時，但我們可以做好自己應做的，我們可以把基礎做的更扎實，可以尋找更多的機會，可以開拓更廣闊的渠道，方法可以一個個的去嘗試，一種方法不行換另一種。
在這個積累的過程中，還要不斷地總結、不斷地自省，同時也要能夠學會調整心態(tài)、保持一顆赤子之心，坦然接受各種磨難和喜悅。
不要抱怨，要堅持要有韌性。既然廖化都可以熬成先鋒，我們的付出又怎會沒有回報呢！
活法讀后感心得體會篇十四
斷斷續(xù)續(xù)，終于讀完了《活法》這本書，一位出了家的身為企業(yè)家的老人家寫的書，也無怪乎會是這種味道。
書中有一句：企業(yè)經營的目的，首先在提升員工的生活與幸福。
首先我要承認，這本書有一定的催眠效果，對于我來說。于是在暈暈乎乎的情況之下看了這句話我就更暈了，接著我就震驚了。
這是神馬樣的境界啊，這是神馬樣的企業(yè)家才能說出的話啊，我想說，這位老人已經不是一位單純的企業(yè)家了。
最后想說，這本書其實挺好的，包含著一位老人對日本的過去、現在的反省以及對將來的思考，雖然有點烏托邦之嫌，導致有點催眠之效。
從小就認識到，人總有一天會死亡的，死亡就是指永遠不會以任何形態(tài)再次出現。
看了稻盛先生的《活法》有一種悟的感覺，真我的永記不忘，感謝這本書帶給我的收獲。
活法讀后感心得體會篇十五
稻盛和夫是兩大世界500強企業(yè)——京瓷公司和日本第二電話電信公司創(chuàng)始人，是日本唯一在世的“經營之圣”。
稻盛和夫曾經是一個壞運氣纏身的人。從小患肺結核，差點喪命，考中學兩次落榜，考大學也落第，只好進了一家免強算得上大學的縣立大學。大學畢業(yè)時參加就職考試次次失敗。他去買彩票，希望一夜暴富，但無一次中獎，而緊挨著他彩票號碼的彩票幾次都贏得大獎。絕望之中，他在一個黑社會“總堂”門前徘徊了幾個小時。最后他還是放棄了加入黑社會、做一個“有知識的惡棍”的念頭，進了一家瀕臨倒閉、由一家銀行托管的公司。在公司里他學非所用，努力工作得不到賞識。
在被勒令辭職后，與七個辭職的同事歃血為盟，創(chuàng)立了京瓷公司。公司滲淡經營，徘徊在破產邊緣，他數次賣血給工人發(fā)工資，但還是阻擋不住工人紛紛辭職。他以出讓多得驚人的股份為籌碼，把最后一批工人挽留了下來。困難仍然接踵而至，但他憑驚人的毅力和樂觀精神(在公司最困難的時候他還在給員工們講他的公司有朝一日能成為“世界最大的陶瓷公司”)，讓京瓷從一家“鄉(xiāng)村公司”成為一家世界級企業(yè)。
1984年，功成名就的稻盛和夫在52歲時再次創(chuàng)業(yè)，成立了日本首家民營電話電信運營公司kddi,在資源嚴重不足、處處受到國營電話運營公司nttdocomo的排擠、圍堵的情況下奇跡般成長起來。
誠意推薦此書，希望讀它會給你的人生以積極的態(tài)度，給予你生活得希望和積極的動力。理出此書對我有感觸的激勵我的真言與您，我的朋友分享：
1.改變“思維方式”，人生就會實現180度大轉彎。
2.人生的方程式，成功=思維方式×熱情×能力。這個方程式關鍵在于乘法。他舉例說，有的人頭腦聰明可以得90分，但他炫耀自己的能力驕傲自滿懈怠努力，只發(fā)揮了30分的熱情，那么乘積只有2700分。另一方面，中等智力水平的人只有60分能力，而通過努力來彌補，以超過90分的熱情投入工作，結果乘積是5400分。也就是居人上者，人格第一，勇氣第二，能力第三。
3.孜孜不倦、默默努力，腳踏實地度過每一天，堅持積累每一天的力量。
4.做人貴在沉著中藏著精明，在面對紛繁的頭緒和各種各樣的利益誘惑面前保持清醒的頭腦，視線始終不偏離他真正想要的。
5.要有極其強烈而持久的愿望和渴望，全身上下從頭到腳都充溢著這個愿望，就好似身上劃破后流出來的不是血而是愿望。”因為“內心不渴望的東西，它就不可能靠近自己”。熱愛是點燃工作激情的火把。無論什么工作，只要全力以赴去做就能產生很大的成就感和自信心，而且會產生向下一個目標挑戰(zhàn)的積極性。成功的人往往都是那些沉醉于所做事的人。稻盛和夫在52歲，別人已經考慮退休的年齡時，又創(chuàng)辦了kddi公司，因為他深信勞動的喜悅是最大的喜悅，人在工作中可以不斷成長、提高自身修養(yǎng)、豐富內心，從而使自己的人生更加美好.
6.有傾聽食物聲音的能力，欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先誠其意。欲誠其意者，先致其知。致知在格物。
7.生命只有一次，萬萬不可浪費，要“竭盡全力”、真摯、認真地或者——繼續(xù)這種看似樸質的生活，平凡的人不久也將舊貌換新顏，變成非凡的人。
8.成功的兩大因素：縝密計劃和前期準備。
9.有意注意，“有意注意”就是指有意識地加以注意。有目的地、認真地、把意識和神經集中在對象上。在任何情況下，對細小的事情，都“有意圖地”凝聚自己的意識。所謂有意注意，就比如類似使用錐子的行為。錐子是一種通過力量凝聚在最前端的一點上，高效達到目的的工具。這個功能的核心就是“集中力”。無論是誰，只要像錐子一樣，集中全部力量在一個目標上，就一定能成功。
10.“六個精進”
1、付出不亞于任何人的努力。
2、戒驕戒躁。
3、每天自我反省。
4、感謝生命。
5、行善積德。
6、摒棄掉感性所帶來的煩惱。
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