一個(gè)有效的方案應(yīng)該具備靈活性和可調(diào)節(jié)性,以適應(yīng)不同情況和需求的變化。那么我們?cè)撊绾沃贫ㄒ粋€(gè)科學(xué)合理的方案呢?首先,我們需要明確問題的背景和目標(biāo),了解問題的本質(zhì)和需求。其次,我們需要收集并分析相關(guān)數(shù)據(jù)和信息,對(duì)問題進(jìn)行全面的了解和評(píng)估。然后,我們可以通過頭腦風(fēng)暴和團(tuán)隊(duì)討論等方式,提出各種備選方案,并對(duì)比其優(yōu)劣勢(shì)。在選擇方案時(shí),我們需要考慮實(shí)際可行性、經(jīng)濟(jì)性、效益性以及風(fēng)險(xiǎn)和抗風(fēng)險(xiǎn)能力等因素。最后,我們需要制定具體的實(shí)施計(jì)劃和措施,并明確責(zé)任分工和時(shí)間節(jié)點(diǎn)??傊?,科學(xué)合理的方案制定是問題解決的關(guān)鍵,我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。這些方案展示了解決問題的多種思路和方法。
校園健身的活動(dòng)方案篇一
各工會(huì)分會(huì):
為豐富教職工化生活,倡導(dǎo)健康的工作和生活理念,為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力,按照校工會(huì)工作安排,定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動(dòng)月”。
建功在崗位,健身在行動(dòng)
主辦:校工會(huì)
承辦:各工會(huì)分會(huì)
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念,增進(jìn)交流,促進(jìn)工作。
(一)全校性活動(dòng)項(xiàng)目
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽
(二)各分會(huì)開展項(xiàng)目
請(qǐng)各分會(huì)根據(jù)自己的情況,設(shè)計(jì)組織本分會(huì)教職工的群體性健身活動(dòng)項(xiàng)目。將活動(dòng)開展情況新聞稿傳送校工會(huì)。
在健身活動(dòng)月中,杜絕走形式,講排場,鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象,建議各分會(huì)黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動(dòng),活動(dòng)方案要符合實(shí)際,爭取全員參與。
附:“共建和諧,你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程
校工會(huì)
20xx年11月26日
附:
“20xx教職工冬季健身活動(dòng)月”之“共建和諧,你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程
一、比賽時(shí)間:12月1日(星期五)下午4:00
二、比賽起點(diǎn):體育場北門
比賽終點(diǎn):體育場北門
四、參賽要求:各工會(huì)分會(huì)必須組隊(duì)參賽。參賽人數(shù)不限,參賽隊(duì)員必須是身體健康,堅(jiān)持參加體育鍛煉,查體合格的教職工。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、優(yōu)勝獎(jiǎng),男女組各獎(jiǎng)勵(lì)前二十名;
2、參與獎(jiǎng),名額不限,獲獎(jiǎng)隊(duì)員憑卡領(lǐng)取紀(jì)念品。
七、比賽如遇惡劣天氣,時(shí)間另行通知。
校園健身的活動(dòng)方案篇二
為認(rèn)真落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)要求,深入扎實(shí)開展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和創(chuàng)城工作,抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會(huì)在“三八”婦女節(jié)來臨之際,以自愿報(bào)名的形式,于2014年3月8日上午9:00,開展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動(dòng)。讓教職工們深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識(shí),同時(shí)增強(qiáng)教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識(shí),并在集體勞動(dòng)中體驗(yàn)“自己動(dòng)手,豐衣足食”的樂趣。
20xx年3月8日
x區(qū)x溝
1、穿平底運(yùn)動(dòng)鞋,根據(jù)天氣變化穿運(yùn)動(dòng)衣;
2、自帶熱水、食物;
3、聽從指揮,服從集體活動(dòng),注意安全;
2、增強(qiáng)女教職工們集體主義榮譽(yù)感,使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作,擁有陽光的心態(tài);
3、從自身做起,積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。
1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā);
2、車行z武當(dāng)廟處,女教職工順著韭菜溝進(jìn)山;
3、中午時(shí),大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐,共享各個(gè)教職工帶來的美食;
5、最后教職工們坐車回到幼兒園,并且各自安全回家。
校園健身的活動(dòng)方案篇三
為豐富職工業(yè)余生活,陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂趣,鑄造一流團(tuán)隊(duì),打造一流企業(yè)。為此,公司將舉辦:“五一”健身活動(dòng)。
增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
單車騎行、徒手跑步
工會(huì)、黨支部
總領(lǐng)隊(duì):
騎行領(lǐng)隊(duì):
跑步領(lǐng)隊(duì):
成員:
1、時(shí)間:20xx年4月30日
2、地點(diǎn):喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點(diǎn):喬家白公司大門口
4、考勤:下午14:00在喬家白公司大門處登記、列隊(duì),17:00前在生態(tài)園大廳簽名。
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報(bào)名及電話報(bào)名
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會(huì)議室召開出行前安全會(huì)議,增強(qiáng)參加活動(dòng)成員的安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
2、在條件允許的情況下,可以組織有關(guān)人員對(duì)活動(dòng)場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察,并對(duì)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
3、活動(dòng)中必須聽從領(lǐng)隊(duì)的指揮。每次集合時(shí)清點(diǎn)人數(shù),確保員工安全,確保健身活動(dòng)的圓滿成功。
4、在活動(dòng)期間,禁止單獨(dú)行動(dòng),休息時(shí)間外出必須向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告并獲批準(zhǔn)后方可外出。
5、各自保管好個(gè)人物品,確保人身和財(cái)產(chǎn)安全。
撲克30副、禮品(酒)
景區(qū)門票、工作餐、禮品等,預(yù)算費(fèi)用總計(jì)約6元。該項(xiàng)費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。
要求:希望各位報(bào)名者準(zhǔn)時(shí)參加,團(tuán)結(jié)合作,互相幫助,根據(jù)自我身體狀況和健康條件,確定跑步、騎行的速度,要量力而行,注意安全,參加活動(dòng)有始有終。
校園健身的活動(dòng)方案篇四
建功在崗位,健身在行動(dòng)。
主辦:校工會(huì)。
承辦:各工會(huì)分會(huì)。
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念,增進(jìn)交流,促進(jìn)工作。
(一)全校性活動(dòng)項(xiàng)目。
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽。
(二)各分會(huì)開展項(xiàng)目。
請(qǐng)各分會(huì)根據(jù)自己的情況,設(shè)計(jì)組織本分會(huì)教職工的群體性健身活動(dòng)項(xiàng)目。將活動(dòng)開展情況新聞稿傳送校工會(huì)。
在健身活動(dòng)月中,杜絕走形式,講排場,鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象,建議各分會(huì)黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動(dòng),活動(dòng)方案要符合實(shí)際,爭取全員參與。
校園健身的活動(dòng)方案篇五
一、主辦單位:
市人民政府。
二、承辦單位:
市體育局、街道辦、體育總會(huì)。
三、活動(dòng)主題、理念、宣傳口號(hào)
以“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”理念,營造“全民健身,共享全運(yùn)”的輿論氛圍。宣傳口號(hào)為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年x月x日上午8:00
五、活動(dòng)地點(diǎn):
市體育中心
六、活動(dòng)內(nèi)容:
“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動(dòng)。
七、具體活動(dòng)安排:
(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”活動(dòng)。
1、承辦單位:辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會(huì);
2、參加人員:助學(xué)、助貧、助殘對(duì)象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點(diǎn)13個(gè)節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會(huì)5個(gè)健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動(dòng)。
3、活動(dòng)程序:
(3)體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序
音樂起(),節(jié)目主持人(一男一女)上場
請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)參加活動(dòng)儀式;
有請(qǐng)市體育局局長先生主持捐助儀式;
市委常委、宣傳部長宣布:20xx年市全民健身日活動(dòng)開幕;(放奧林匹克進(jìn)行曲音樂)
音樂起()節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動(dòng);
節(jié)目主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。(放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
4、場地布置:
(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動(dòng)。
1、承辦單位:群眾體育中心、足球協(xié)會(huì)、木球協(xié)會(huì)、射箭協(xié)會(huì)、老年人體育協(xié)會(huì);
2、參加人數(shù):足球、木球、射箭、抖空竹項(xiàng)目愛好者約200人左右。
3、場地布置:
(1)宣傳形式:田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項(xiàng)目健身展示活動(dòng)區(qū)域劃分。
(三)在全民健身中心進(jìn)行體能測(cè)試及健康咨詢、動(dòng)感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗(yàn)、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓(xùn)服務(wù)及編排指導(dǎo)等。
1、承辦單位:健身會(huì)所;
2、參加人數(shù):參加體質(zhì)測(cè)試、健身培訓(xùn)的人數(shù)約800人左右;
3、場地布置:宣傳形式由健身會(huì)所承辦,群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位:少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會(huì);
2、參加人數(shù):乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)員約100人;
3、場地布置
(1)宣傳橫幅:20xx年市全民健身日活動(dòng)乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;
(3)乒乓球擋板
(五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動(dòng)。
1、承辦單位:自行車協(xié)會(huì);
2、參加人數(shù):自行車愛好者約100人;
3、場地布置:在體育中心北大門設(shè)置跨度xx米彩虹門1只(雙面橫幅:20xx年市全民健身日活動(dòng))。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動(dòng)。
1、承辦單位:體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司
3、場地布置:
(1)體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
校園健身的活動(dòng)方案篇六
為活躍員工業(yè)余生活,增加企業(yè)活力,展現(xiàn)員工健康向上的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)意識(shí),特組織本次職工娛樂活動(dòng),使員工身心得到放松,更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動(dòng)為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、集體榮譽(yù)感,各項(xiàng)活動(dòng)都以部門為單位組織參賽。
組長:
成員:
(一)、乒乓球比賽(男、女兩組):
1、時(shí)間:4月26日——27日早上6:45——8:30
2、地點(diǎn):三樓員工活動(dòng)室
3、項(xiàng)目組織人:
4、比賽方式:每局11分,預(yù)賽三局兩勝制,1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
(二)、象棋比賽(男女同組)
1、時(shí)間:4月26日,14:00——17:30
2、地點(diǎn):三樓大會(huì)議室
3、項(xiàng)目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各4人
(三)、跳棋比賽(男女同組)
1、時(shí)間:4月26日,14:00——17:00
2、地點(diǎn):職工食堂
3、項(xiàng)目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各5人
(四)、跳繩比賽:
1、時(shí)間:4月27日早上7:00——7:45
2、地點(diǎn):后院
3、項(xiàng)目組織人:
4、比賽方式:由各部門推選參賽人數(shù)名,初定每部門5人;以一分鐘跳得最多者為勝利。
(五)、拔河比賽(6男5女組一隊(duì))
一隊(duì):
二隊(duì):
三隊(duì):
四隊(duì):
1、時(shí)間:4月29日14:30
2、地點(diǎn):后院
3、項(xiàng)目組織人:
1、各項(xiàng)比賽個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)取前三名
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報(bào)參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
1、要注意安全,做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次,不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊(duì)的秩序。
4、部門報(bào)名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時(shí)可自行組織選拔賽。
校園健身的活動(dòng)方案篇七
二、地點(diǎn):餐廳一樓多功能室
三、比賽項(xiàng)目
1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的.運(yùn)動(dòng),由荊園長為大家演示,感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),堅(jiān)持時(shí)間長者為勝。
2、跳繩
(1)參賽人數(shù):20人
(2)規(guī)則說明:1分鐘計(jì)時(shí),以個(gè)數(shù)多者為勝,取前五名設(shè)獎(jiǎng)。
3、毽子
(1)參賽人數(shù):13人
(2)規(guī)則說明:1分鐘計(jì)時(shí),以個(gè)數(shù)多者為勝,取前三名設(shè)獎(jiǎng)。
4、綁腿走
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:6個(gè)人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:以年級(jí)組為單位參賽,最后勝者得獎(jiǎng)。
四、裁判及負(fù)責(zé)人
1、比賽總負(fù)責(zé)人:荊桂葉孟昭燕楊桂玲
2、比賽單項(xiàng)裁判:
跳繩:宋媛媛逯薇張忠衛(wèi)趙銀黃玉霞
毽子:李秋華董梅星吳燕吉婭紅高雯
呼啦圈:吳燕陳麗霞于艷艷
綁腿走:楊桂玲孟昭燕
拔河:楊桂玲孟昭燕
校園健身的活動(dòng)方案篇八
3月6日晚上6:30-8:00
餐廳一樓多功能室
1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運(yùn)動(dòng),由荊園長為大家演示,感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),堅(jiān)持時(shí)間長者為勝。
2、跳繩
(1)參賽人數(shù):20人
(2)規(guī)則說明:1分鐘計(jì)時(shí),以個(gè)數(shù)多者為勝,取前五名設(shè)獎(jiǎng)。
3、毽子
(1)參賽人數(shù):13人
(2)規(guī)則說明:1分鐘計(jì)時(shí),以個(gè)數(shù)多者為勝,取前三名設(shè)獎(jiǎng)。
4、綁腿走
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:6個(gè)人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:以年級(jí)組為單位參賽,最后勝者得獎(jiǎng)。
1、比賽總負(fù)責(zé)人:
2、比賽單項(xiàng)裁判:
校園健身的活動(dòng)方案篇九
為了進(jìn)一步營造“健康、和諧”的校園文化環(huán)境,為了預(yù)防來勢(shì)洶洶的“甲流”病毒h1n1,為了活躍學(xué)生的`學(xué)習(xí)生活,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的積極性,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,促進(jìn)學(xué)生健康、和諧、全面的發(fā)展。學(xué)校決定開展以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”為主題的冬季健身活動(dòng)。
初一級(jí)部跳小繩比賽
初二級(jí)部跳大繩比賽;
初三級(jí)部越野跑比賽
初四級(jí)部圓周接力比賽。
具體要求
1.各班主任要組織同學(xué)針對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目積極訓(xùn)練,訓(xùn)練中要注意安全。
2.各級(jí)部開展的冬季健身活動(dòng)具體細(xì)則以級(jí)部通知規(guī)定為準(zhǔn)。
班級(jí)每個(gè)同學(xué)都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學(xué)生利用課間或課外活動(dòng)進(jìn)行冬季體育健身。要求每個(gè)同學(xué)都要走出教室,沐浴在陽光下進(jìn)行健身鍛煉。
具體要求
1.各班級(jí)以互助小組為單位在班內(nèi)開展跳繩或踢毽子比賽。
2.各班主任要組織同學(xué)多走出教室積極進(jìn)行冬季健身,活動(dòng)中要注意安全。
3各班級(jí)也可自行組織其他有意義的冬季健身活動(dòng)。
冬天的嚴(yán)峻冷酷只是針對(duì)那些懦弱者,而對(duì)我們這些有著堅(jiān)韌意志的人卻給予了無私的錘煉,運(yùn)動(dòng)他能強(qiáng)健我們的體魄,培養(yǎng)了我們的意志。同學(xué)們行動(dòng)起來吧!
校園健身的活動(dòng)方案篇十
為活躍員工業(yè)余生活,增加企業(yè)活力,展現(xiàn)員工健康向上的'精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)意識(shí),特組織本次職工娛樂活動(dòng),使員工身心得到放松,更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動(dòng)為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、集體榮譽(yù)感,各項(xiàng)活動(dòng)都以部門為單位組織參賽。
組長:
成員:
(一)、乒乓球比賽(男、女兩組):
1、時(shí)間:4月26日——27日早上6:45——8:30
2、地點(diǎn):三樓員工活動(dòng)室
3、項(xiàng)目組織人:
4、比賽方式:每局11分,預(yù)賽三局兩勝制,1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
(二)、象棋比賽(男女同組)
1、時(shí)間:4月26日,14:00——17:30
2、地點(diǎn):三樓大會(huì)議室
3、項(xiàng)目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各4人
(三)、跳棋比賽(男女同組)
1、時(shí)間:4月26日,14:00——17:00
2、地點(diǎn):職工食堂
3、項(xiàng)目組織人:
4、抽簽淘汰賽,三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各5人
(四)、跳繩比賽:
1、時(shí)間:4月27日早上7:00——7:45
2、地點(diǎn):后院
3、項(xiàng)目組織人:
4、比賽方式:由各部門推選參賽人數(shù)名,初定每部門5人;以一分鐘跳得最多者為勝利。
(五)、拔河比賽(6男5女組一隊(duì))
一隊(duì):
二隊(duì):
三隊(duì):
四隊(duì):
1、時(shí)間:4月29日14:30
2、地點(diǎn):后院
3、項(xiàng)目組織人:
1、各項(xiàng)比賽個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)取前三名
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報(bào)參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
1、要注意安全,做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次,不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊(duì)的秩序。
4、部門報(bào)名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時(shí)可自行組織選拔賽。
校園健身的活動(dòng)方案篇十一
為了全員健身,增強(qiáng)大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于20xx年xx月xx日周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下:
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動(dòng),全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)公司體育活動(dòng),弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作,并形成健康意識(shí)和終身體育觀,確保“健康工作,快樂生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競爭意識(shí)和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識(shí)。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
1、時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn):單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號(hào)。
第一輪對(duì)陣形式從1號(hào)開始相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手,即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推,勝者進(jìn)入第二輪比賽,輪空的.選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對(duì)陣形式,1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者,5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名,另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè),分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。(具體參照公司原有計(jì)劃,綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購)
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請(qǐng)假。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
校園健身的活動(dòng)方案篇十二
20xx年x月x日上午開始
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎曾佑銘丁峰
記錄:韓愛梅張菊花韓芬
參加人員:所有教師
后勤準(zhǔn)備:張菊花
照相:楊寧
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校以年級(jí)組為單位,參照比賽總成績按2:3:4的比例確定一、二、三等獎(jiǎng),人人有獎(jiǎng)。
活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子(1分鐘)、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))
1、每個(gè)年級(jí)組各派3名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進(jìn)行,每輪3個(gè)小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄參賽隊(duì)員成績總和。
3、按成績高低取名次。
跳長繩比賽:(器材準(zhǔn)備:長繩)
1、每個(gè)年級(jí)組各派8名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機(jī)會(huì),取次數(shù)最多的那一次成績。
3、按成績高低取名次。
夾球接力比賽比賽:(器材準(zhǔn)備:籃球6個(gè))
比賽規(guī)則:參賽人員踩在墊子上,交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到原地,若墊子扔的太遠(yuǎn)可由一名隊(duì)員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點(diǎn)。到達(dá)對(duì)岸后由一名隊(duì)員把兩快墊子送回到地點(diǎn)給隊(duì)友使用,自己再跑回對(duì)岸。全隊(duì)最先到達(dá)對(duì)岸隊(duì)為勝。
4、金豆搬家
參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐,一筐中放置若干個(gè)乒乓球,兩筐間距三米。比賽時(shí)選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里,2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝。
校園健身的活動(dòng)方案篇十三
各部門以及全體員工:
為了全員健身,增強(qiáng)大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下:
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動(dòng),全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進(jìn)公司體育活動(dòng),弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作,并形成健康意識(shí)和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ?,快樂生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競爭意識(shí)和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識(shí)。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
1、時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn):單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號(hào)。
第一輪對(duì)陣形式從1號(hào)開始相鄰兩個(gè)序號(hào)的.選手為第一輪比賽對(duì)手,即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推,勝者進(jìn)入第二輪比賽,輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對(duì)陣形式,1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者,5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名,另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè),分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。(具體參照公司原有計(jì)劃,綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購)
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請(qǐng)假。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/6786174.html】